Aras?nda kemik meyveleri Erik kirazdan sonra ikinci s?rada yer al?r, her sonbahar zengin bir erik verimi hasat edilir. ?ilek vitaminlerini ve faydalar?n? korumak i?in k?? i?in eriklerden ne pi?irilir?

Avrupa, Asya'da 30'dan fazla t?r erik yeti?tirilmektedir. Kuzey Amerika. 7 T?r Rusya'da b?y?r, en yayg?n drenaj s?radan veya evdir. Yakla??k 2000 ?e?it bilinmektedir, alt t?rlere, renklodes, mirabels, yumurta erikleri ve di?erlerine b?l?nm?? 350 erik derecesi, en yayg?n olarak yeti?tirilenler taraf?ndan bilinmektedir.

Erik s?radan veya ev yap?m?

Erik s?radan veya ev (Prunus domestica L.) - bu B?y?k ?al? veya 3 ila 12 metre y?ksekli?inde pembe ailenin meyve kemik a?ac?. Gen? dallar ??plak veya ke?e, azalt?lm??, k?rm?z?ms? kahverengi veya a??k ye?il, eski a?a?larda koyu gri ?atlak.

Yapraklar bir sonraki basit eliptik k?sa s?reli alarm 4-10 cm ve 2.5-6 cm geni?lik, ya?l?, koyu ye?il, yo?un.

Beyaz Bloom kokulu ?i?ekler Nisan - May?s ay?nda paketler halinde 2-5 1.2 - 2 cm ?ap?nda. Meyve, yan oluklu yuvarlak veya oval ve alt?n sar?s?, k?rm?z?, mor veya siyah mavi bir ak?am yeme?i ile yo?un bir hamur ile mavi plak ile yo?un bir hamurdur. Meyvenin olgunla?mas? Temmuz'dan Eyl?l'e kadar ba?lar. A?a? ???nc? - d?rd?nc? y?lda meyvedir, bir bitkinin verimi 15-30 kg veya daha fazlad?r.

Erik, 3.000 y?l boyunca meydana gelen sonraki se?im ile diken ve kiraz erikinin do?al ge?i?inin sonucudur. Erikler anavatan olarak kabul edilir Asya, Kafkasya ve Kuzey ?ran.

???NDE Eski Roma Zaten VIII - VII Y?zy?llar M.?. K?lt?rel bitki ve VI - IV y?zy?llarda M.?. e. Erik M?s?r'da yayg?n olarak yeti?tirildi. Sonra erik daha kuzey b?lgelerine, Avrupa'ya yay?lmaya ba?lad?.

1654'te ?ar Alexei Mikhailovich alt?nda Moskova'ya Bat? Avrupa Ertenin birka? a?ac? Arkhangelsk'ten getirildi, Moskova yak?nlar?ndaki Izmailovskoye k?y?n?n bah?esine dikildi, drenaj ?ar'?n yemekleri men?s?ne dahil edildi. ?imdi ?l?man bir iklime sahip t?m ?lkelerde k?lt?rel drenaj yeti?tirilmektedir.

Erik a?ac?n? g?steren Prunus cinsinin bilimsel ad?, Roma ve antik Yunan botanistleri Pliny'de bulunur, Theophrastus, Latin Prinosa'dan gelir - “Hoarfrost ile kapl?” - erikin meyveleri ?zerinde bir balmumu kaplamas? bir invoya benziyor. Latin'den domuz tipinin ad? terc?me edilir - ev.

???NDE Do?u Asya Erik (?in seslerinde May-hua) k?z?n erken gen?li?inin bir sembol?d?r, ??nk? erik ?i?e?i daha ?nce, a?a? yapraklarla kaplanmadan ?nce bile ?i?ek a?ar. Antik ?in'deki bir erik ?i?e?inin be? yapraklar?, be? mutluluk tanr?s?n?n bir sembol? idi.

V?cut i?in yararl? tahliye nedir?

Erik meyveleri ?ok say?da biyolojik olarak aktif bile?ik i?erir: ?ekerler (fruktoz, glikoz, s?kroz) - % 17'ye kadar, % 3'e kadar organik asitler - elma, limon, hinnaya, sirke; Tanenler, pektin, lif, karoten, C, B1, B2, P, P, Mineraller- Potasyum tuzlar?, kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir, bak?r ve di?erleri; Boyama maddeleri.

Zengin ve ?e?itli bir kompozisyon sayesinde erik meyveleri Yararl? maddeler?ok yararl? var iyile?tirici ?zellikler ve ayr?ca lezzetli, sa?l?kl? meyveler.

???NDE t?bbi ama? Temmuz - A?ustos aylar?nda toplanan eriklerin meyvelerini kullan?rlar ve yapraklar ?i?eklenme ve kabuk s?ras?nda Nisan ay?nda hasat edilir. Kabuk antipiretik olarak kullan?l?r, yapraklar ve dallar diyaforetik olarak kullan?l?r. Kars?z yapraklar yaralar? ve ?lserleri temizlemek ve tedavi etmek i?in kullan?l?r.

Erik meyveleri t?pta hafif bir m?shil olarak kullan?l?r, ba??rsak motilitesini artt?r?r, metabolizmay? normalle?tirir ve i?tah? iyile?tirir.

V?cuda faydalar? ve zararlar? buurular

Bu erik i?in, yo?un tatl? hamura sahip siyah meyvelerle Macar ?e?itlerinin erikleri uygundur ve kurutulmas? kolayd?r. Kurutulmu? Macar meyvelerine kuru erik denir ve kurutulmu? meyvelere aittir.

Bu erik inf?zyonlar? ve kompozisyonlar? hafif bir m?shil g?revi g?r?r. 10 - 20 Meyveler yatmadan ?nce yenen taze erik veya kuru erik, ba??rsak hareketlili?ini artt?r?r ve sonu? olarak hareket eder.

Bunny, kolesterol?n v?cuttan ortadan kald?r?lmas?na yard?mc? olur, ateroskleroz ve safra kesesi hastal?klar? i?in ?nerilir.

Kurutulmu? erik meyveleri, a??r? su ve sofra tuzunun v?cuttan ortadan kald?r?lmas?na katk?da bulunan potasyum tuzlar? olarak b?brekler ve hipertansiyon hastal?klar? i?in faydal?d?r.

Crimes'in kalori i?eri?i, de?erli bir g?da ?r?n? olarak avantajlar?ndan biri olan taze erikin kalori i?eri?inden 5 ila 6 kat daha y?ksektir.

Budama Kontrendikasyonlar:

• -den diyabet,
• Obezite ile.

Eriklerin ve kontrendikasyon uygulamalar?n?n yararl? ?zellikleri

Erik kullan?m? Terap?tik hedefler?e?itli, vadesi var kimyasal bile?im meyveler ve bir b?t?n olarak t?m bitki.

Antipiretik olarak so?uk alg?nl??? ile:

Bir ?ay ka???? ezilmi? kabu?u erik 1.5 su barda?? su d?k?n, 10 dakika boyunca d???k ate?te kaynat?n, 30 dakika ?srar edin, s?z?n. Bal ile s?cak i?.

Bo?az a?r?s? ile:

Bir ?ay ka???? ezilmi? kuru yapra?? erik 1 bardak kaynar su ile d?k?n, 20 dakika b?rak?n, s?z?n. Bo?az? g?nde birka? kez s?cak inf?zyonla durulay?n.

Ba??rsaklar? geli?tirmek i?in, kab?zl?k:

• Kemiksiz taze erik kaynar su d?k?n, 2 saat ?srar edin. Yemeklerden g?nde 2 kez 1 bardak erik inf?zyonu i?in.
• Yatmadan ?nce 10-20 kurutulmu? tahliye yiyin veya bu erikli kompote i?.

Ate? ile:

0,5 bardak taze s?k?lm?? erik suyunda 1 yemek ka???? ekleyin. l. Bal - Yemeklerden g?nde 3 kez 0,5 su barda?? i?.

V?cudu temizlemek i?in:

Sabahlar? bir bardakta bir barda erik suyu i?.

Erik suyu, potasyumun y?ksek i?eri?i nedeniyle di?retik bir etkiye sahiptir, hipertansiyon i?in yararl?d?r, b?brek hastal?klar? - bas?nc? azalt?r, fazla tuzu giderir, ?i?meyi azalt?r.

Yaralar?n, a??nmalar?n, bir yara iyile?tirici ajan? olarak tedavisi i?in:

St. l. Erikin karl? kuru veya taze yapraklar? 100 ml kaynar su d?k?n, bir kapakla ?rt?n, sar?lm??, 2 saat ?srar edin. Cildin hasarl? b?lgelerine g?nde 2 ila 3 kez bir kompres uygulan?r.

Eriklerin ve kontrendikasyonlar?n zarar?:

• Bireysel ho?g?r?s?zl?k
• Midenin artan asitli?i
• Drenaj meyvelerinde, diyabet, obezite i?in y?ksek ?eker i?eri?i ?nerilmez.

Uyar?:

Kozmetolojide erik kullan?m?

Kozmetolojide, y?z i?in besin maskelerindeki drenaj meyvelerinin hamuru kullan?l?r. Dermatoz, y?z egzamas?, akne ile y?z?n k?zar?kl???n? hafifletmek i?in kullan?l?r. Erken sa? d?k?lmesi ile yapraklar?n meyveleri ve kaynat?lmas? kullan?l?r.

Herhangi bir y?z cildi i?in vitamin maskeleri:

1. Deriden erikin taze meyvelerini soyun, bir ka??kla yo?urun, suyu gazl? bezle s?k?n. Birka? katta katlanm?? meyve suyu ile nemlendirin ve 15-20 dakika y?z?ne koyun. Maskeden sonra y?z? kuru bir pamuklu ?ubukla silin.
2. Olgun meyveleri deriden temizleyin, yumu?at?n. Ortaya ??kan Yulu?ma'y? 15-20 dakika boyunca y?z?ne koyun. So?uk su ile durulay?n. Maske cildi iyi besler.

Maske kuru ciltler i?in besleyici bir toniktir:

Bir yumurta sar?s? ???t?n, 1 ?ay ka???? ekleyin. Erik suyu. Kar???m? y?ze 15-20 dakika uygulay?n. S?cak durulay?n, sonra so?uk su. Maske haftada 1 - 2 kez, 15-20 prosed?r kursu. Maske besler, yumu?ar, tonu kuru cildi.

Erik yapraklar?n?n kaynat?lmas?:

Bir sanat. l. Do?ranm?? erik yapraklar?n? 1 bardak kaynar su ile d?k?n, bir su banyosunda 20 dakika ?s?t?n, 30 dakika b?rak?n, s?z?n. G?nde birka? kez akne tedavisinde cildin hasarl? b?lgelerini silin.

K?? i?in eriklerden ne pi?irilir?

Erik meyveleri, ?zellikle k???n, vitamin a??s?ndan zengin de?erli bir g?da ?r?n?d?r. Erik var Farkl? Tat Ek?i'den tatl?, bal, ?e?itli erik aromas?. Kendinizi ve k???n ortas?nda farkl? g?zellikleri olan ?ocuklar? yazmay? hat?rlamak g?zel. Erikten, k?? i?in re?el, re?el, kompote, re?el, marinatlar haz?rlayabilir, turta doldurmak i?in erik haz?rlayabilirsiniz, soslar, marinatlar, fantezilerinizin istedi?i her ?ey. ??te k?? i?in erik preparatlar? i?in birka? tarif.

K???n depolama ve kullan?m i?in erik meyveleri kurutulabilir.

Kurutulmu? erik

Durulmak Taze Meyveler, 1 ? 1.5 dakika kaynar su daha d???k, s?z?n, sonra so?utun so?uk su. Bir kafes f?r?n tepsisi, bir ?zgara ?zerine bir katmanda yerle?tirin.

F?r?nda kurutun veya 50 ° C'lik bir s?cakl?kta 3 ? 4 saat, serin. Sonra 60 ? 70 ° C s?cakl?kta kurutun

Tahliye iyi kurutulursa, suyu s?k??t?r?rken meyve suyu s?k?lmaz ve kemik serbest?e hareket etmez. Kurutulmu? erikleri kapal? kavanozlarda veya ka??t torbalarda kuru karanl?k bir yerde saklay?n.

K?? i?in erikten gelen meyve suyu:

Posa ile erik suyu diyet ?r?n?. Meyve suyu i?tah? ve sindirimi geli?tirir, k???n v?cut i?in bir vitamin kayna?? g?revi g?r?r. Taze tahliyenin t?m de?erli g?da ?zelliklerini korur.

Taze s?k?lm?? suyu 85 ° C'ye ?s?t?n, s?cak sterilize kavanozlara d?k?n ve 85 ° C s?cakl?kta past?rize edin:

• zemin- litre kavanozlar?- 15 dakika.
• litre - 20 dakika.
• ?? -litre - 30 dakika.

Teneke kapaklarla yuvarlay?n.

K?? i?in kendi meyve suyunda erik:

Erikleri y?kay?n, yar?ya kesin, tohumlar? ??kar?n. Kesikli kavanozlara s?k?ca koyun, kapaklarla ?rt?n.

Kaynar suda past?rize edin:

• Yar?m litrelik bankalar-15 dakika.
• Litre Kavanozlar - 20 dakika.

Kapaklarla yuvarlay?n, ters ?evirin, ?rt?n, so?umaya b?rak?n.

Tatl?, turta doldurmak i?in, krep, ?ay i?in kullan?labilir.

K?? i?in erik s?k??ma:

Erikleri haplay?n, y?kay?n, kesin, tohumlar? ??kar?n, yemek pi?irmek i?in bir havzaya koyun.

1. S?cak d?kmek ?eker ?urubu?ilek doymu? olacak ?ekilde 6 - 8 saat b?rak?n.
2. ?urupla erik koyun, kaynat?n, sonra ??kar?n, 6 - 8 saat bekletin.
3. ???nc? kez haz?rlanana kadar pi?irin.

So?utulduktan sonra steril kuru kavanozlara aktar?n, kapaklar? kapat?n.

1 kg drenaj - 1.3 ? 1,5 kg ?eker, 1.5 su barda?? su.

K?? i?in drenajdan Povidlo:

?ok olgunla??n ve erikleri a??n, pi?irme tabaklar?ndaki tohumlar? ??kar?n.

Kar??t?r?n, kaynat?n, porsiyonlar halinde ?eker ekleyin, kal?nla?m?? geni? bir tabakta d???k ate?te pi?irin.

S?cak sterilize kavanozlara yerle?tirin, kapaklarla yuvarlay?n. Tersine d?n?n, kapa?? tak?n. Kavanozlar? so?uyana kadar ?rt?n. Serin bir yerde saklay?n.

1 kg tohum tohumlardan soyuldu - 500 ? 700 g ?eker. Tahliye tatl? ise ?eker olmadan m?mk?nd?r.

K?? i?in drenajdan komplo:

Erikleri olgunla?t?rmak iyidir, ancak haz?rlan?rken ?ekillerini kaybetmemeleri i?in zor.

Erikleri hap, durulay?n. K???k erikler kemiklerle olabilir - patlamayacak ?ekilde ba?lan?r. B?y?k erikler kemiksizdir.

Blanch erik i?eri s?cak su 3 ila 5 dakika boyunca 85 ° C'de hemen so?uk suda so?utun. Bankalara koyun, tahliyenin beyazlat?ld??? suya haz?rlanan s?cak ?eker ?urubu d?k?n. Kapaklarla ?rt?n, kaynar suda past?rize edin:

• 0.5 litre bankalar -10 ? 12 dk.
• 1 litre bankalar - 15 dakika.
• 3 litre bankalar - 25 ? 30 dakika.

Teneke kapaklarla yuvarlay?n.

?urup: 1 litre su ba??na - 400 ? 500 g ?eker.

K?? i?in tur?u erik:

Pi?irdikten sonra ?ekli korumak i?in erik sa?lam olmal?d?r.

S?ralamak i?in, erikler b?y?kse durulay?n, patlamayacak ?ekilde ?e?itli yerlerde soyun.

Blanch erik 1,5 ? 2 dakika, hemen so?uk suda so?utun.

Kavanozun dibinde (1 l), 4 - 6 karanfil, 5 - 6 bezelye siyah koyun kokulu biber Erikleri tepeye koyun.

Tur?uyu haz?rlay?n: Su ?eker ve defne yapra?? ile kaynat?n, sirke ekleyin.

S?cak tur?usu ile erik d?k?n.

Bankalar? 90 ° C s?cakl?kta past?rize edin:

• Yar?m liter-15 dakika
• Litre - 20 dakika

Kavanozlar? kapaklarla yuvarlay?n, so?uyana kadar kapa?? a??n.

Bir video izlemenizi ?neririm - elbette her ?ey ?ok basit, ?yi tarif. 2 kg drenaj i?in - 2 kg ?eker, zevkle pi?irin!

K?? videosu i?in matkap s?k??ma

K?? i?in eriklerden, di?er meyve ve meyvelerden bu kadar basit lezzetli, iyile?tirici bo?luklar yapt?ktan sonra, kendinize ve ailenize vitamin, sa?l?k ve iyi ruh hali T?m y?l boyunca.

Muhtemelen, hayat?ndaki herkes b?yle bir a?ac?n meyvelerini erik gibi denedi. Bu k?lt?r d?nya ?ap?nda olduk?a yayg?nd?r ve meyveleri Farkl? Form Gezegenin neredeyse her k??esine teslim edilebilir.

Pek ?ok insan, pop?lerli?inin olumsuzlu?un y?ksek tolerans? ile ili?kili oldu?unu bilmiyor do?al ko?ullar Ve bu toprak i?in topra?a k?k salma f?rsat?.

Erik gibi yakla??k 30 meyve a?ac? t?r? vard?r. Bir?o?u 2 bin y?ldan fazla bir s?redir Kuzey Yar?mk?re'de yayg?n. Baz?lar? sadece dekoratif ama?lar i?in hizmet ederken, di?erleri B?y?k fayda Sahibine, lezzetli meyveler vermek.

Tahliye tesisinin ?zellikleri nelerdir?

Bu bitkiler pembe aileye aittir ve bir dizi ?zelli?e sahiptir:

1. Maksimum 15 m y?ksekli?e ula??rlar ve yakla??k 10-15 y?l boyunca meyve ta??rlar, ancak baz?lar? 25 y?la kadar hizmet edebilirler.
2. B?yle bir a?ac?n bir drenaj olarak tan?m?, ekimden (erken meyveli ?e?itler), 3-4 y?l (orta s?n?flar) ve baz?lar?n?n (ge?- ge?-ilk meyveleri ta??yabilmesi ger?e?iyle desteklenmelidir. meyve) sadece 6 veya 7 y?lda meyve vermeye ba?lay?n.
3. Bu tesisin verimi ?ok y?ksektir ve kopya ba??na ortalama 30 kg'a ula??r.

Yeti?tirme ko?ullar?n? talep etmek i?in ayn? olan ne t?r bir drenaj tesisi hakk?nda konu?urken, ?o?u durumda iddias?z oldu?u g?venle iddia edilebilir.

Herhangi bir siteye dikilebilir. Ana olan ?ey, ?e?itlili?in kendili?inden tasarlanmas?, daha sonra ?i?eklerin tozla?mas? i?in di?er erik a?a?lar?n?n yan?nda olmas?d?r.

Ancak erikin s?zl? a??klamas? ne kadar ayr?nt?l? olursa olsun, foto?rafta t?m bunlar ?ok daha iyi g?r?lebilir: Kendiniz g?r?n:

Erik yapraklar?n?n ?ekli nedir?

Floran?n her temsilcisinin bir numaras? vard?r Ay?rt edici ?zellikler Kim ?zel yapan. Bunlardan biri yaprak. Erikten hangisinin ayr?lmayaca??n? fark et Zor G?rev. Mesele ?u ki, ?ekilleri basit - m?zrak ?eklinde ve kenarlar boyunca di?li.

Bir erik tabakas?n? tan?mlarken, ?u ?ekilde ay?rt etmek m?mk?nd?r:

• e?ilme;
• K?sa -?e?it;
• eliptik veya geriye do?ru;
• Kenar kentsel veya testere olabilir;

Yapraklar 4 ila 10 cm uzunlu?una ula?abilir ve geni?lik genellikle 2 ila 5 cm'dir. ?rne?in, bu rengin k?rm?z? erik sadece meyve de?il, ayn? zamanda ayr?l?r.

Erik yapraklar? g?steren foto?raflar, ne oldu?unu daha iyi anlamaya yard?mc? olacakt?r:

Erik meyveleri nelerdir: Foto?raf ve ?zelliklerin a??klamas?

Erik meyveleri aromatiklikleri, yo?unluklar?, tat ve iyile?tirici ?zellikleri ile ay?rt edilir. Sadece ham olarak de?il, ayn? zamanda ?e?itli re?eller, kompotlar, pastille, onlardan marmelat yapt?lar ve kurutulmu? meyveler yapabilirler. Daha ?nce de belirtildi?i gibi, belirli bir bitkinin bir?ok t?r? vard?r ve meyvenin bir erik verdi?i ?e?itlili?ine ba?l?d?r. Meyvelerin baz?lar? b?y?k miktarda ?eker, baz?lar? - tuzlar veya asitler i?erir. Bu y?zden ini? i?in bir fide sat?n al?rken se?im yaparken hata yapmamak ?nemlidir.

Erikin herhangi bir meyvesinin tan?m?, kat? kemikli bir kemik oldu?u ger?e?iyle ba?lamal?d?r. Bu Sulu meyve Bitkiler, yo?un ve hacimli bir d?? tabakan?n yan? s?ra ah?ap bir kemikten olu?ur. Exorpius da mevcuttur (meyvenin kendisini d??ar?dan saran ince kabuk). Knuckle'?n kendisi bekar derili ve k?yamettir.

?lgin? bir ?ekilde, erikler kemi?i taraf?ndan tan?nabilir, ??nk? ayn? zamanda bir dizi ?zelli?ine sahiptir:

• Yar?s? -b?l?nm??.
• D?zle?tirilmi?.
• Her iki u?tan da i?aret etti.
• Badem ?eklinde form.

Erikte, kemik daha fazla kay?s? gibi p?r?zs?z ve d?zg?n. ?zellikle dikkat?e?itlili?e ba?l? olarak badem notlar?na sahip olabilen kokuya adanmaya de?er.

Bu sorunu daha dikkatli bir ?ekilde anlamak i?in erikin t?m meyvelerini dikkate almak i?in foto?raftaki ayr?nt?lara de?er:

?nemli bir nokta, bu bitkinin meyvelerinin sadece inkar edilemeyecek ho? tad? ile de?il, ayn? zamanda hem yemek pi?irmede hem de kozmetoloji ve t?pta kullan?lan yararl? ?zelliklerde de ay?rt edilmesidir.

Erik meyvelerinin toplanmas?na ve depolanmas?na ?zellikle dikkat edilmelidir. Hepsinin ayn? anda olgunla?mamas? do?ald?r. Hasat?n ?iir s?reci bir aya kadar s?r?klenebilir. Taze meyvelere s?rekli olarak eri?ebilmek i?in, farkl? zamanlarda meyve veren birka? ?e?idin ekilmesi tavsiye edilir.

Taze ?r?n? daha uzun s?re tutmak i?in herhangi bir hileye gitmenize gerek yoktur. Y?rt?lm?? eriklerin biraz ye?ilimsi ve sert olmas? ?nemlidir. Bir kutuya kayd?r?lmal?, ka??tla s?k?lmeli ve onlar? so?uk ve kuru bir yere g?ndermelidir. Frost ile se?enek de m?mk?nd?r.

Drenaj?n ?zellikleri

Yukar?da, tahliyenin nerede b?y?d??? hakk?nda zaten s?ylendi, ?imdi bitki ekim ve bak?m ?zellikleri hakk?nda bilgi alacaks?n?z.

Her ?eyden ?nce, y?l?n ideal zaman?n? dikmek i?in bahar olaca??n? belirtmek gerekir. Tabii ki, sonbahar? se?ebilirsiniz, ancak a?ac?n donma ?ans? ?ok artar. Bir sonraki ad?m, bir ?ukur kazmak ve topra?? do?al g?bre ile e?it oranlarda kar??t?rmak olacakt?r. Ard?ndan, kaz??? merkeze d?k?n, fideyi sabitleyin ve ?ukuru toprakla doldurun, ayn? anda t?m bo?luklar? doldurun.

Gelecekte meyve a?a?lar?n?zdan faydalanmay? umarken, drenaj?n nas?l b?y?d???n? s?rekli olarak g?zlemleyin.

Gerekirse, g?breleri periyodik olarak kullan?n, ancak ana kurallar? hat?rlaman?z gerekir:

• ?ni? ?ukurunun kendisine g??l? g?breler uykuya dalmay?n;
• Her zaman bir bitkinin bir erikin nemi ?ok sevdi?ini hat?rlay?n ve bol sulama;
• Ekim ?ukuru?ok derin olmamal?, 60-70 cm derinlemesine yeterlidir.

Bir a?ac?n ne kadar bolca do?um yapmas? nedeniyle, meyvelerin hala inceltilmesi gerekti?ini ve bitkinin kesildi?ini unutmay?n.

Bir ba?ka ?nemli nokta da ot d?v???d?r. Bunu yapmak i?in ?e?itli eklentiler kullanabilirsiniz. ?o?u zaman kompost, kire?, turba, tebe?ir, vb.

Bitki beslemek ?nemli bir rol oynar. Almaya yard?m eden ki?i ?yi hasat Ve bitkinin kendisine zarar vermeyin. ?kinci y?ldan itibaren, beslemeye ba?laman?z ve her baharda g?brelemeniz gerekir. Ancak bunu a?ac?n kendisinden ?nce daha yak?ndan bakmadan yapmay?n.

Tamamen g?rsel olarak, ?st pansuman?n t?r?n?n tam olarak nas?l gerekli oldu?unu belirleyebilirsiniz:

• Drenaj fosfor eksikli?i ya?arsa, en ciddi yapraklar? ve k???k ayr?lmaz meyveleri g?zlemleyebilirsiniz.
• Azot eksikli?i ile, herhangi bir mahsule g?venmemelisiniz.
• Potasyum eksikli?i, tabakan?n renginde ye?ilden kahverengiye bir de?i?iklik ile kendini g?sterecektir.

Bu t?r de?i?iklikleri fark ettikten sonra, eksik mineralleri hemen tepki vermeli ve eklemelisiniz. Ancak bu, bunlardan sadece birinin kullan?lmas? gerekti?i anlam?na gelmez, kompleksteki bitkiye ate? a?abilirsiniz. Ayr?ca k?l besleme ihtiyac?na da dikkat edin. Sonu?ta, bu a?a? i?in en uygun olan alkalin ortam?d?r.

Ah?ap ?e?itlili?ine ba?l? olarak, hasat d????e kadar devam edebilir ve bir ay boyunca s?r?klenebilir. Ama bundan hemen sonra b?yle Meyve a?ac? Bir erik olarak, ?ok say?da meyve elde etmek i?in so?u?a haz?rlanman?z ve d?llenmeniz gerekir.

Meyve tomurcuklar?n?n temelinin sonbaharda at?ld???n? hat?rlamak ?nemlidir. Bu nedenle, bu d?nemde bir a?ac?n bak?m?na odaklanman?z gerekir. En ?ok ?nemli Noktalar- Sonbahar yeterince kuru olabilece?inden bitkiye nem sa?lay?n. K?kler i?in ?e?itli ?st pansuman kullan?n, su sadece yapraklar de?il, ayn? zamanda ?zel ?st pansuman g?vdeyi de kullan?n.

Sonbaharda erik a?ac?n?n g?sterildi?i foto?rafa bak?n: dallar? ve yapraklar? do?ru bir ?ekilde temizlemek ?nemlidir:

?abalara ra?men, Gelecek y?l B?y?k bir mahsulden sonra, a?a? dinlenecek ve meyve o kadar bol olmayacak. Bu olduk?a normaldir, bu d?nemde so?uk alg?nl???n? aktarmak ?nemlidir. en k???k kay?plar ve hasar. Bunu yapmak i?in, ilk donlar?n ba?lang?c? ile, ?s?y? korumak ve hava ko?ullar?ndan koruma sa?lamak i?in namluyu g?bre ile ?rtmek gerekir. Ayr?ca, zamandan tasarruf edecek Yay d?nemi Bitkiyi humus ile d?llemeniz gerekti?inde.

2014 y?l?nda Japon ?irketi Takii See, hayal g?c?n? etkileyen yapraklar?n boyamas?yla Petunia'y? tan?tt?. G?ney g?n bat?m? g?ky?z?n?n parlak renkleriyle ili?kilere g?re, benzersiz bir melez Afrika g?n bat?m? (“Afrika g?n bat?m?”) olarak adland?r?ld?. S?ylemeye gerek yok, bu Petunia an?nda bah??vanlar?n kalplerini fethetti ve b?y?k talep g?rd?. Ancak son iki y?lda, merak beklenmedik bir ?ekilde ma?aza pencerelerinden kayboldu. Turuncu petunyalar nereden ??kt??

Ailemizde Tatl? biber Onlar seviyorlar, bu y?zden her y?l dikiyoruz. B?y?d???m ?e?itlerin ?o?u beni birden fazla sezon boyunca kontrol etti, onlar? s?rekli geli?tiriyorum. Ve her y?l yeni bir ?ey denemeye ?al???yorum. Biber - Bitki termofilik ve daha iyi kaprislidir. ?e?itler hakk?nda ve hibrit ?e?itler Benimle iyi b?y?yen ve daha sonra tart???lacak lezzetli ve ?retken tatl? biber. ??inde ya??yorum orta ?erit Rusya.

Behamel Sos i?inde Brokoli Et Pirzolas? - Harika bir fikir??in H?zl? ??le yeme?i Veya ak?am yeme?i. K?y?lm?? et haz?rlanmas?yla ba?lay?n, ayn? anda brokoli harmanlamak i?in 2 litre su kaynat?n. Pirzolalar k?zart?ld???nda, lahana haz?r olacakt?r. ?r?nleri bir tavada toplamak, sos ile mevsim ve haz?rl?k getirmek kal?r. Brokoli'nin parlak tasarruf etmek i?in h?zl? bir ?ekilde pi?irilmesi gerekiyor ye?il uzun pi?irme ile ya kaybolur veya lahana kahverengi olur.

Ev ?i?ek?ili?i sadece heyecan verici bir s?re? de?il, ayn? zamanda ?ok zahmetli bir hobidir. Ve kural olarak, ?i?ek yeti?tiricisi ne kadar deneyim olursa, bitkileri o kadar sa?l?kl? g?r?n?r. Ve deneyimi olmayan, ancak evde olmak isteyenler i?in ne yapmal? kapal? bitkiler- Uzat?lm?? bodur ?rnekler de?il, ama g?zel ve sa?l?kl?, de?il duygulara neden olmak yok olman?zla su?luluk var m?? Yeni ba?layanlar ve ?i?ek yeti?tiricileri i?in, b?y?k deneyimlerle y?klenmemi?, size ka??n?lmas? kolay olan ana hatalardan bahsedece?im.

Banner -global kar???kl??? olan bir tavada yemye?il cheesecakes herkesin en sevdi?i yeme?i i?in ba?ka bir tarif. B?ylece cheesecakes yemek pi?irdikten sonra d??mez, birka??n? hat?rlay?n Basit Kurallar. Birincisi, sadece taze ve kuru s?zme peynir, ikincisi, kabartma tozu ve soda yok, ???nc?s?, hamurun yo?unlu?u ?ekillendirilebilir, s?k? de?il, esnektir. Sadece iyi bir s?zme peynirden az miktarda un elde edilecek ve daha sonra tekrar “?nce” ??eyi izleyecektir.

Eczanelerden bir?ok ilac?n g?? etti?i bir s?r de?il ?zet alanlar. ?lk bak??ta kullan?mlar? o kadar egzotik g?r?n?yor ki baz? yaz sakinleri neredeyse d??manl?k i?inde alg?lan?yor. Ayn? zamanda, potasyum permanganat - uzun s?re ?nl? antiseptik hem t?pta hem de veteriner t?bb?nda kullan?lan. Mahsul ?retiminde, bir potasyum permanganat ??zeltisi hem antiseptik hem de g?bre olarak kullan?l?r. Bu makalede, bah?ede ve bah?ede potasyum permanganat?n nas?l d?zg?n bir ?ekilde kullan?laca??n? s?yleyece?iz.

Mantarl? domuz eti salatas?, genellikle bulunabilen k?rsal bir yemektir. ?enlikli masa K?yde. Bu tarif Champignons ile birlikte, ancak kullan?m? m?mk?nse Orman mantarlar?, sonra bu ?ekilde pi?irdi?inizden emin olun, daha da lezzetli olacak. Bu salatay? haz?rlamak i?in ?ok zaman harcaman?za gerek yok - 5 dakika eti bir tavaya ve bir kesim i?in 5 dakika daha koyun. Di?er her ?ey neredeyse a???n?n kat?l?m? olmadan olur - et ve mantar kaynat?r, serin, Mart.

Salatal?klar sadece bir serada veya serada de?il, ayn? zamanda a??k zemin. Tipik olarak, ekim salatal?klar? -Mid -Mid -Mid -Mid -Mid -Mid -Mid -Mid -Mid'den ger?ekle?tirilir. Bu durumda hasat, Temmuz ortas?ndan yaz sonuna kadar m?mk?nd?r. Salatal?k donmay? tolere etmez. Bu y?zden onlar? ?ok erken ekmiyoruz. Bununla birlikte, hasatlar?n? getirmenin ve sulu yak???kl? insanlar? yaz ba?lar?nda ve hatta May?s ay?nda yataklar?ndan ??karman?n bir yolu vard?r. Sadece bu tesisin baz? ?zelliklerini dikkate almak gerekir.

Policeis, klasik alacal? ?al?lar ve ah?ap i?in g?zel bir alternatiftir. Bu bitkideki zarif yuvarlak veya cirrus yapraklar? ?arp?c? bir ?ekilde ?enlikli k?v?rc?k bir ta? yarat?r ve zarif sil?etler ve olduk?a m?tevaz? bir karakter onu kendisinin rol? i?in g?zel bir adaya d?n??t?r?r b?y?k bitkiler evde. Daha B?y?k Yapraklar Benjamin ve Co. Dahas?, Polyscene ?ok daha fazla ?e?itlilik sunar.

Tar??nl? balkaba?? g?ve? - sulu ve inan?lmaz lezzetli, biraz benzer Balkaba?? turtas? Ancak, pastan?n aksine, daha hassast?r ve sadece a??zda erir! Bu M?kemmel Tarif tatl? hamur i?leri?ocuklar?n oldu?u bir aile i?in. Kural olarak, bebekler balkaba??n? ger?ekten sevmezler, ancak zevk almay? hi? umursamaz. Tatl? bir balkaba?? g?ve?, ayr?ca ?ok basit ve h?zl? bir ?ekilde haz?rlanan lezzetli ve sa?l?kl? bir tatl?d?r. Deneyin! Be?eneceksin!

Bir ?it sadece biri de?il en ?nemli unsurlar manzara tasar?m?. ?e?itli koruyucu i?levler ger?ekle?tirir. ?rne?in, bah?e karayolunda s?n?rlarsa veya yak?ndaki bir otoyoldan ge?erse, ?it Sadece gerekli. Ye?il duvarlar bah?eyi tozdan, g?r?lt?den, r?zgardan koruyacak ve ?zel rahatl?k ve mikro iklim yaratacakt?r. Bu makalede dikkate alaca??z Optimal Bitkiler Siteyi tozdan g?venilir bir ?ekilde koruyabilen bir ?it olu?turmak i?in.

Geli?imin ilk haftalar?ndaki bir?ok k?lt?r dal??a (ve hatta bir tane de?il) ihtiya? duyar ve di?erleri “kontrendike” olur. Hem bir hem de di?erleri “l?tfen” i?in, fideler i?in olduk?a standart olmayan fideler kullanabilirsiniz. Onlar? denemek i?in bir ba?ka ?nemli durum da para tasarrufu yapmakt?r. Bu makalede size ola?an kutular, tencere, kaset ve haplar olmadan nas?l yap?laca??n? s?yleyece?iz. Ve fideler i?in geleneksel de?il, ?ok etkili ve ilgin? kaplara dikkat edelim.

Sa?l?kl? sebze ?orbas? k?rm?z? lahana kereviz, k?rm?z? so?an ve pancar ile - vejetaryen ?orba i?in bir tarif, Lenten G?nleri. Birka? pound kaybetmeye karar verenler, patates eklememeyi ve miktar? hafif?e azaltmamay? tavsiye edece?im zeytinya??(1 yemek ka???? yeterlidir). ?orba ?ok kokulu ve kal?nd?r ve bir k?sm?n? direkte ya?s?z ekmek ile servis edebilirsiniz - sonra tatmin edici ve kullan??l? olacak.

Elbette herkes bize Danimarka'dan gelen pop?ler “Hugge” terimini duydu. Bu kelime d?nyan?n di?er dillerine ?evrilmemi?tir. ??nk? ayn? anda ?ok ?ey ifade ediyor: rahatl?k, mutluluk, uyum, manevi atmosfer ... Kuzey ?lkesi, Bu arada, en Y?l?n zaman? bulutlu hava ve k???k g?ne?tir. Yaz k?sad?r. Ve ayn? zamanda mutluluk seviyesi en y?ksek seviyelerden biridir (?lke d?zenli olarak k?resel BM derecelendirmesinde birinci s?rada yer al?r).

Genel olarak, cins ?i?neme Kiraz, kay?s? ve k?rm?z? ve hatta badem ve ku? kiraz i?erir. Pembe ailelerin erik aileleri alt aileye aittir. Ve bu isim dedi?imiz asl?nda cinsin 254 t?r?nden biri ?i?neme.

???NDE Botanik A??klama cins ?i?neme Buna Cherry Kustarnikova denir, ancak herhangi bir bebek sorarsan?z, erik, ah?ap veya ?al? nedir, cevap kesin - bir a?a? olacakt?r. Ve ?ocuk hakl? olacak. ??nk? ev bah?ecili?iyle kapl? t?rler bir a?a?t?r.

Ve bu a?ac?n meyvesi, meyve olarak adland?r?labilse de (meyve botanik bir tan?m olmad??? i?in, genel olarak herhangi bir meyve), asl?nda her iki u?tan ve biraz d?zle?tirilmi? bir toe -toe'ye i?aret eder. Meyvenin a??rl??? 6 ila 100 g aras?nda de?i?ir.

Cinsin ?zellikleri

Bir y?kseklikte, erik a?ac? 15-16 metreye ula?abilir ve do?ada dar-ikonik bir ta? vard?r. Tabii ki, bu form ?zel k?rpma ile de?i?tirilebilir, ancak bunun kesilmesi meyve odunu Su? dersi. Beyaz ?i?ekler ile 2 cm ?ap?nda ge?meyen ?i?ekler ?ok farkl? olabilir, ancak bah?ede birka? tane varsa. Farkl? ?e?itler Verim ?ok daha y?ksek olacak.

A?ac?n ya?am ko?ullar? ?ok farkl? olabilir. Ancak 25'e kadar ba?ar?l? bir ?ekilde hayatta kalan a?a?lar ve 60 y?la kadar bireysel ?rnekler vard?r, ancak genellikle 10-15 y?l i?inde meyve vermeyi durdurur. Erik a?ac? genellikle ekimden (erken s?n?flar) bir veya iki y?l meyveye girer. Daha Ge? ?e?itler 5-6 y?l sonra meyve vermeye ba?larlar. K?k sistemi- ?ubuk, ana k?tlesi 40 cm'yi a?mayan derinlikte.

Tar?m teknolojisinin baz? ?zellikleri

Erik ?e?itlerinin ?o?u, sadece bir dizi ba?ka ?e?itin varl???nda meyve vererek, kendine entegre a?a?lara atfedilir. Ama kendi kendine ?ok a?a? vermesi ilgin? daha b?y?k mahsul Tozla?an ?e?itlili?e yak?nl?k durumunda. Bu, b?y?yen erik kayalar?n?n ?zellikleridir. A?a?lar? a??lama ve a??r? b?y?m??, daha az s?kl?kla yaymak Ye?il kesimler. "G?z" ok?lomasyonu ger?ekle?tirin.

Erik nerede b?y?yor? A?a?, her durumda, orta ?eritte bir?ok ?e?it sakince k??a dayan?kl?d?r. Ama ?ok fazla ?iddetli donlar Bitkiye zarar verebilir. Bununla birlikte, bug?n Ural, Moskova B?lgesi ve Sibirya sakinleri, b?lgelerinde b?y?yecek ve meyve verecek ?e?itleri se?ebilirler. Bug?n, bu meyve d?nyada yayg?nd?r - Asya, Avrupa'da (?l?man enlemlerde), Kuzey Amerika.

??in ?yi meyve Erik a?ac?n?n ?slak ihtiyac? var Verimli toprak Ve yeterli ???k. Dikimi ?ok farkl? de?il. Budama, kural olarak, kavray??la m?cadele i?in a?a?? iner. Bi?imlendirici budama, ?e?itlili?e ba?l?d?r ve nadir katmanl?, geli?tirilmi? katman veya Unwian olabilir. Ayr?ca fincan ?ekilli bir ta? var. Budama yap ?lkbaharda, Mart-Nisan'da.

?e?itli erik ?e?itlili?i b?y?kt?r - meyveler ?ekil (oval, yuvarlak, b?y?k ?ekilli) ve a??rl?k bak?m?ndan farkl?d?r (baz?lar? B?y?k ?e?itler 100 g'a kadar) ve renk (parlak sar?dan amaranth ve mora). Meyve t?r?ne g?re, bu meyve ?? farkl? gruba ayr?lm??t?r.

Meyveler zaman?nda, erikler erken, orta ve ge? ?e?itlere ayr?l?r.

Erken ?rklar

• Alt?n top ?e?idi. ?le yuvarlak sar? meyve ye?il renk tonu Ve ?eftalinin tad?. Farkl? b?lgelerde b?y?r.
• Erken mezun. Meyve 45 g'a kadar koyu mordur.
• ?e?itlilik bir kentsel. Doymu? Amaranth renginin meyvesi. ?lk mahsul 2-3 y?l i?inde verir. Meyve a??rl??? 35-40 g.

Orta Y?k?lm??

• Do?u ?e?itlili?i. Meyve mor hafif bask?n, ?ok tatl?.
• Romain ?e?idi. Parlak sar? meyve, k???k boyutta, ancak ola?and??? k?rm?z?ms? hamur ile ?ok lezzetli.

Ge?

• ?e?itlilik Rencrod Svetlana. Parlak sar? B?y?k meyve Harika tatmak. Do?ru, mahsul? daha h?zl? almak istiyorsan?z, bu ?e?itlili?in uygun olmas? olas? de?ildir.

Ayr?ca birka? k?lt?r ?e?idine de dikkat etmeye de?er: Macar, Dyuch, Primorskaya, Stanley, Red Hard, Oda, Amers, Promis, Sinichka, Kuban, Diamant, Hilbert, Veriti, California, Valor ve di?erleri ...

Tatl? ve lezzetli meyvelerde yararl? olan nedir?

Erik nefis taze yenir - baz? ?e?itler o kadar tatl? ve sulu ki, sadece a??zda erirler. Bunlardan m?kemmel re?el ve re?el, soslar ve i?ecekler elde edilir. K?zarm?? meyveler ve yapraklar meyve ?ay? demlemek i?in kullan?labilir. Ta?k?nlar ve tent?rler meyvelerden yap?l?r ve hi?bir ?ekilde tatmak i?in daha d???k de?ildir.

Meyve, mineraller, vitaminler ve di?er elementlerin aras?nda bir?ok yararl? madde i?erir. ?ok say?da Riboflavin (B2 vitamini) g??lendirir Sinir sistemi Ve protein metabolizmas?n? geli?tirir. P vitamini sayesinde kan damarlar? daha dayan?kl? hale gelir. Pektin, radyon?klidler ve tuz dahil olmak ?zere bir?ok kanserojeni v?cuttan ??kar?r a??r metaller. ?zellikle de?er kuru eriktir (?zel ?e?itlerin kurutulmu? meyveleri), diyetlerde kilo azaltmak i?in kullan?l?r. Narin sulu meyveler uzun zamand?r sadece homeopati de?il, ayn? zamanda resmi t?p taraf?ndan da sa?l?kl? olarak kabul edilmektedir.

?o?u ara?t?rmac?ya g?re Erik, en eski meyvelerden biridir, ?nsanl?k taraf?ndan bilinir. Avrupa'da erik Suriye sakinleri sayesinde ortaya ??kt? ve hemen hemen ?ok pop?ler ve olduk?a yayg?n bir meyve haline geldi.

Bug?n, esas olarak kuzey ?l?man enlemlerinde yayg?n olan y?zden fazla erik bilinmektedir. k?rek. Bu say?s?z ?e?idin en farkl? ?ekilde k?k salmas? dikkat ?ekicidir. iklim ko?ullar? Bu nedenle, ?imdi erik bir?ok bah?e arazisinde dolu bir ikamet ediyor.

Eriklerin yararl? ?zellikleri

Drenaj ?zellikle P vitamini ve P-vitamin etkisi maddeleri bak?m?ndan zengindir, bu da bir azalmaya katk?da bulunur tansiyon Ve kan damarlar?n? g??lendirir. Ayr?ca, R vitamini i?lem s?ras?nda bile iyi korunur. Yapraklarda ve ayr?ca eriklerin meyvelerinde, kan damarlar?nda kan p?ht?lar?n?n olu?umunu ?nleme, trombozu iyile?tirme ve koroner damarlar? geni?letme yetene?ine sahip Kumarins.

Geleneksel ila?, bo?az ve ?ks?r?k hastal?klar?n?n tedavisi i?in bir ila? olarak erik meyvelerini ?nerir. Meyveler solunum hastal?klar? i?in bir balgam olarak kullan?l?r. Eriklerden meyve sular?, meyve i?ecekleri, re?eller, re?eller ve marmelat haz?rlan?r.

En ?ok ?nemli ?zellikler Erik Meyveleri: Sindirimi d?zenlerler. Hepsi m?shil m?lklerini biliyor. Ancak di?er bozukluk t?rleriyle bile, yaban mersini meyveleri gibi d?zenleyici bir i?lev ger?ekle?tirirler. Erik meyveleri kan?n safla?t?r?lmas?na katk?da bulunur, alt sindirim sistemini gev?etir ve mideyi temizler. Erikler, a??r? safradan kaynaklanan hastal?klar?n tedavisinde ?ok etkilidir. Erikler karaci?eri g??lendirir ve kan? temizler, toksinleri v?cuttan ??kar?r.

?yi ve taze, kurutulmu?. Beslenme de?eri ve liflerin ve vitaminlerin i?eri?i a??s?ndan, taze meyvelerden be? kat daha zengindir. Budamalar?n m?shil ve di?retik etkisi vard?r, ?yile?tirici eylem Ateroskleroz, kolesistit, karaci?er hastal?klar?, kalp, b?brekler, hipertansiyon ile.

Buna ek olarak, erikler serbest radikallerden korunur ve hatta ruh halini iyile?tirebilir. Drenaj?n faydal? ?zellikleri doktorlar taraf?ndan tan?nm??t?r.

Hipertansiyonu ?nleyin.

Drenajdaki potasyum, kan bas?nc?n? azaltmaya yard?mc? olur ve v?cudun su dengesini d?zenler.

Sindirimi iyile?tirin.

Kemiklerin g??lendirilmesine katk?da bulunur.

Erik, kurutulmu? olanlar son derece de?erli fakat ?ok nadir bir bor unsuru i?erir. Bu element osteoporozu ?nlemeye yard?mc? olur. Bu erik a??s?ndan zengin diyet kemik yo?unlu?unda bir art??a katk?da bulunur. Postmenopausa'daki kad?nlar i?in de ge?erlidir, ??nk? osteoporoz geli?tirme riski alt?ndad?r. Kolesterol? ayarlay?n.

Matkap lifleri zay?f kolesterol? azalt?r. Sa?l?k sorunlar?, v?cutta ?ok fazla zay?f kolesterol oldu?unda ba?lar.

Kalp i?in koruma.

Antioksidanlar sayesinde kuru erik kalp hastal???n? ?nler. Ve potasyum, kalp hastal??? riskini en aza indirmek i?in ?nemli olan zay?f kolesterol?n emilimini ?nler. Lif bak?m?ndan zengin yiyecekler yiyen insanlar, kardiyovask?ler hastal?klara % 11 daha azd?r (D?nya Sa?l?k ?rg?t?'ne g?re, sa?l?kl? insanlar i?in 20-40 gram lif gereklidir).

Bu erikler baz? a??lardan taze meyvelerden ?ok daha yararl?d?r. Asl?nda A vitamini (100 g ba??na 1606 IU) ve diyet lifi ile be? kat daha zengin olduklar? i?in taze meyve. Demir ve fosfor bollu?u nedeniyle vejetaryenlere kuru erik ?nerilir. 3 Bu erik veya bardak kurutulmu? drenaj kompotu sindirim i?lemlerini d?zenler. Bunun nedeni, balast maddelerinin y?ksek i?eri?i veya pektin. Ne yaz?k ki, 5 kattan daha fazla budama, kemikli taze kuru eriklerden daha fazla kalori i?erir - 100 g ba??na 267 kalori i?erir

Erikler kilo vermenize yard?mc? olacakt?r.

Erikler (taze ve kurutulmu?), ?ok fazla lif i?erir, mideyi etkili bir ?ekilde doldurur ve ba??rsaklar? d?zenler, kab?zl??? ?nler, metabolizmay? iyile?tirir ve sindirimi h?zland?r?r. Kuru meyveler taze eriklerden ?ok daha fazla kalori i?erir (bir avu? taze erik yakla??k 40 kcal ve bir avu? kurutulmu? 160 kcal).

Ancak hat?rla ?yle Il?ml?l?k hakk?nda ve sa?duyu Bu nedenle, g?nde birka? drenaj (kurutulmu? dahil), elbette, lif i?eri?ini dikkate alarak incinmez, bu kilo vermenize yard?mc? olabilir. Bu olduk?a ?a??rt?c?, verildi beslenme de?eri Bunny (100 gm 260'dan fazla kalori i?erir). 100 gm mavi brill 9.4'e kadar diyet lifi i?erir! Bilim adamlar?, eriklerin kilo kayb?na katk?da bulunmas?n?n onun sayesinde oldu?una inan?yorlar. Kendin B?y?k Bir Sorun Bir diyette a?l?k hissi d???n?l?r. Bu arada, erikler uzun s?re tokluk hissi veren ??z?n?r lif i?erir.

Kozmetolojide erik

Drenaj sadece yemek pi?irmede de?il ve halk ilac? ama ayn? zamanda kozmetik ?r?n, cildin gen?le?tirilmesine katk?da bulunmak ve esneklik vermek, bunun i?in kurs ba??na en az 15-20 maske yapmak ?nemlidir.

Cilt kuru veya normal ise, erik hamuru ek?i krema veya kal?n krema ile kar??t?r?lmal?d?r.

Cilt ya???a e?ilimli ise, erik ??rp?lm?? bir protein ile kar??t?r?l?r.
Erik hamuru hem maskelerin haz?rlanmas? i?in hem de kremlerde ve tonik losyonlarda kullan?l?r.

Erik kullan?m?nda kontrendikasyonlar

Diyabet ve obezite i?in kuru erik kullan?lmas? ?nerilmez. Dikkatli bir ?ekilde, eriklerin ?ocuklar?n diyetine dahil edilmelidir, b?ylece gastrik a?r?y?, bozukluklar? k??k?rtabilirler gastrointestinal sistem, mide ve ishalde g?rleme.

Erik suyu gut ve romatizmi olan hasta taraf?ndan kullan?lmal?d?r, ??nk? insan v?cudundaki bu hastal?klarla yeterli miktarda s?v? olmal?, erikten gelen meyve suyu ??karmaya yard?mc? olur.

Erik suyunda y?ksek ?eker i?eri?i olmas? nedeniyle, diyabet i?in belirtilmemi?tir ve diyabetliler taraf?ndan sadece minimum miktarlarda kullan?labilir.