?u anda, modern hidroterapi salonlar?, biri inci banyolar? olan bir?ok yararl? ve ho? prosed?r sunuyor. Uzmanlara g?re, iyi bir ?ekilde iyile?tirebilen ve baz? rahats?zl?klardan kurtulabilecekler.

Su ve banyolarla ili?kili herhangi bir prosed?r, ?zel bir tarif ve pi?irme s?rlar? bize ola?an?st? sonu?lar ve bir?ok insan v?cudu fonksiyonunda aktif bir de?i?iklik vaat ediyor En iyi? Ama bu do?ru mu ve ger?ekli?e neye inanmal?? ??pheleri ortadan kald?rmak ve inci banyolar? hakk?ndaki t?m ger?e?i anlatmak i?in tematik materyal yazmaya karar verdik.

Bug?n ana sorunlar? ortaya ??karaca??z, prosed?r? benimseme s?recini, baz?lar?n?, en pop?ler tarifleri ele alaca??z ve ayr?ca inci banyolar?n?n ifadelerini ve kontrendikasyonlar?n? inceleyece?iz.

?nci Banyolar? karakteristi?i nedir?

?nci banyolar?- G?zel ve harici g?r?nen ho? ve kullan??l? prosed?rler. Bunlar, s?rekli olarak k???k baloncuklarla dolu bir banyo, altta hava sa?layarak y?ksek bask??zel bir kompres?rden. Banyo taban?n?n ?zgaralar?n? terk ederken, hava yararl? bir masaj etkisi yaratan kabarc?klar olu?turur.

?nci banyolar? nas?l al?n?r?

Her ?eyden ?nce, inci banyolar?n?n bir doktor taraf?ndan re?ete edildi?i gibi ve kesinlikle ?zel servis personeli prosed?r? taraf?ndan ger?ekle?tirilen talimatlar?na g?re kabul edildi?ini bilmelisiniz. Ama bunun yan? s?ra, Standart Kurallar hi?bir durumda de?i?tirilemez.

?nci banyolar?, do?ru miktarda do?al madde konsantresi ile belirli miktarda suda haz?rlan?r. Su s?cakl??? +35 +36 ° C'den fazla de?ildir, prosed?r s?resi 15 dakikaya kadard?r.

?nci Banyolar?: Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Hi? gibi T?bbi prosed?r, inci banyolar?n?n endikasyonlar? ve kontrendikasyonlar? vard?r.

?nci Banyolar?: Endikasyonlar

?nci banyolar?n?n seyrini almaya y?nelik g?stergeler kesinlikle olabilir Farkl? hastal?klar Ancak ?o?u zaman, fonksiyonel bozukluklar durumunda banyolar re?ete edilir. sinir sistemi, kas -iskelet sistemi ile ilgili problemlerle, hipertansiyon, metabolik bozukluklar, kronik yorgunluk, bu ?ekilde.

?nciler kan dola??m?n? iyile?tirir, dengelenmeye yard?mc? olur tansiyon, t?m v?cudun kaslar?n?n tonunu ve sa?l???n? art?r?n, g?c? geri kazan, uykuyu normalle?tirin ve Genel durum Adam.

Genel olarak, inci banyolar? ?nemli bir iyile?tirici etkiye sahiptir ve kontrendikasyonu olmayan hemen hemen herkese re?ete edilebilir.

?nci Banyolar?: Kontrendikasyonlar

G??l? dengeleme ve ?yile?tirici etkisi, bu t?r prosed?rlerin kontrendike oldu?u belirli bir ki?i kategorisi vard?r. Bir ?rnek hizmet edebilir A?a??daki fakt?rler: dengeli artan kan bas?nc?, kardiyovask?ler sistemle ilgili problemler, tromboflebit ve ?ltihapl? s?re?ler Cildin organizmas?, mantar ve pustular hastal?klar?, diyabet, varisli damarlar ve di?erleri.

?nci banyolar? almadan ?nce, bir doktora dan???n ve bu prosed?rlerin sizin i?in ne kadar m?mk?n oldu?unu belirleyin.

Evde inci banyolar?

Do?ru hareket eden ve kendi sa?l?klar?n? g??lendirmek, inci banyolar?n? evde almak i?in belirli bir sermayeyi tahsis eden bir?ok insan. Tabii ki, bu, inci k?vetleri i?in ekipman ve doktorun do?ru ?nerilerini gerektirecektir, ??nk? t?m prosed?rler denetimi olmadan ger?ekle?meye devam edecektir.

Bir hidromassage kurulumu, bir inci banyosu sat?n ald?ktan sonra, do?al bile?enler ve hastal?klar?n ?nlenmesini iyile?tirmek veya ger?ekle?tirmek i?in aktif form?ller, ancak bunun i?in bilmeniz gerekir. Do?ru Tarifler?nci banyolar?ndan yararlanmaya kim ger?ekten yard?mc? olacak.

P?r?l p?r?l

Bu t?r banyolar en g??l? etkiye sahiptir, ??nk? i?neler ?ok say?da faydal? madde, element ve vitamin i?erir. Ancak prosed?r s?ras?nda yap?lmas? ?nerilen ?zel kurallar vard?r. Her ?eyden ?nce, banyo yapmak 10-15 dakika boyunca ?ok uzun de?il. Cildi prosed?r?n ?n?nde y?kad???n?zdan emin olun, ancak bundan sonra, aksine, cildi y?kay?n veya silin, b?ylece ondan ??karmak i?in faydal? maddeler. S?cakl?k i?nean banyosu- +32 +35 ° C, daha fazla Il?k banyo Art?k sa?l?kl? olmayacak ve m?lklerde de kaybedebilir.

??ne yaprakl?-?rg? banyolar i?in endikasyonlar Cilt, tahri? ve akne, iltihap ve di?er patolojilerle ilgili sorunlar vard?r. Ayr?ca, prosed?rler erken hipertansif hastal?klar i?in, sinir sistemi ile ilgili problemler i?in, vask?ler yetmezli?in tedavisi i?in aterosklerozun birincil a?amalar?n?n ?nlenmesi i?in g?sterilmi?tir. K?r?lt?l? a? banyolar? temizlik ve ya?lanma kar??t? bir etkiye sahiptir, t?m v?cudu iyile?tirir ve ba????kl?k sistemini olumlu bir ?ekilde etkiler.

Prosed?r?n kontrendikasyonlar? Kad?n hastal?klar?, hastal?klar gastrointestinal sistem, kalp aritmi ve eksikli?i, kemik ve eklem hastal?klar?, bu ?ekilde.

Mineral-?rg? banyolar?

Prosed?r, inci banyosunun etkileri nedeniyle cilde daha iyi emilen ve gerekli etkiye sahip olan baz? minerallerle banyodaki suyun doygunlu?undan dolay? v?cudu olumlu y?nde etkiler. Bu t?r banyolar damarlar? geni?letmeye, metabolizmay? ve mikrosirk?lasyonu iyile?tirmeye, t?m organizman?n salg?lanmas?n? normalle?tirmeye ve detoksifikasyona sahip olmaya yard?mc? olur. Prosed?rler 10-20 dakika boyunca, bir uzman i?in ama?lanan 10-15 seansta standart bir inci banyo s?cakl???nda ger?ekle?tirilir.

Mineral-?rg? banyolar? g?sterilmi?tir-den ilk a?amalar Hipertansif hastal?k, ateroskleroz, kas -iskelet sisteminin problemleri, kardiyovask?ler hastal?klar. Ek olarak, prosed?rler sinir sisteminin tedavisine, kronik inflamatuar s?re?lerin, cilt hastal?klar?n?n vb.

Mineral-?rg? banyolar?n?n kontrendikasyonlar? Bu nedenle, ?ok ?e?itli hastal?klar olabilir, bu nedenle prosed?re girmeden ?nce, bir uzman?n dan??ma gerekmektedir. Ancak, bu t?r banyolar?n ?nerilmedi?i hastal?klar da vard?r: cildin p?ls?ler hastal?klar?, tromboflebit, artan kan bas?nc?, kalp problemleri, akut inflamasyon, mantar hastal?klar?.

G?rd???n?z gibi, ?nci banyolar?n?n faydalar? a??kt?r, ancak banyolar?n belirli ara?lar ve minerallerle doldurulmas?na ba?l? olan bir?ok kontrendikasyon vard?r. Bu nedenle, prosed?rlerin atanmas? i?in doktorla ileti?im kurman?z? ?iddetle tavsiye ederiz. Topluluklardaki inci banyolar? hakk?ndaki incelemelerin bir g?stergeden uzak oldu?unu unutmay?n, ??nk? yorum yazan insanlar bu alan?n uzmanlar? de?il, bizim gibi hastalard?r. Bu nedenle, herhangi bir hidrolik s?recin bir doktor taraf?ndan re?ete edildi?ini ve s?k? kontrol? alt?nda, ?zellikle de genellikle spesifik endikasyonlar?n oldu?u ?ocuklar i?in inci banyolar? alt?nda meydana geldi?ini bir kez daha hat?rl?yoruz.

Hijyenik ve terap?tik etkiler i?in kullan?labilecek bir?ok prosed?r vard?r. Aralar?nda en sevilen ve pop?ler olanlardan biri iyi banyolard?r. Etkileri s?cakl?k, mekanik ve ciltle ili?kili olarak meydana gelen kimyasal etki ile temsil edilir. ?o?u insan haftada bir veya iki kez banyo al?r, rahatlat?r ve zevk al?r. Bug?n b?yle bir prosed?rden bahsedece?iz - inci banyolar? hakk?nda. Hangi durumlarda b?yle bir etkiye ihtiya? duyulabilece?ini ve ne zaman terk edilmesi gerekti?ini anlamaya ?al??al?m.

?nci banyolar? ?zellikle Yararl? prosed?r, hastan?n deliklerin bulundu?u bir banyoya yerle?tirilmesinden olu?ur, bunlardan hava kabarc?klar? suya girer ve insan v?cudunu etkileyen onunla doyurulur. Su ile birlikte, bu par?ac?klar, incilere benzer ?ekilde hastan?n cildine masaj yapar. Ayn? zamanda, bir ki?i yatar, tamamen rahatt?r, bu da sadece prosed?r?n etkinli?ini artt?r?r.

?nci banyosunu haz?rlamak i?in, hava banyosunun alt?ndaki ?zel bir ?zgaradan kompres?rden ge?ilir. Bas?n? yar?m ila bir bu?uk atmosfer. Suya giren hava, aktif olarak k?p?kler ve inciler gibi parlamaya ba?lar. Bu kabarc?klar cildi ek bir tahri? edici fakt?r olarak etkiler. S?cakl??a maruz kalmaya gelince, hava ve suyun termal iletkenli?in yan? s?ra farkl? ?s? kapasitesine sahip olmas?d?r.

B?yle en y?ksek hassasiyet Yararl? efektler Epidermis, damarlar ve damarlar?n resept?rlerine ek olarak, lenf ge?tikleri de vard?r. Yo?unlu?a gelince mekanik maruziyet, o zaman banyoyu su ile doldurma derecesine ba?l? olarak ayarlanabilir. B?ylece s?v? miktar? azalt?labilir ve yar?s? a??klanabilir.

G?stergeler

?nci banyolar? en ?ok doktor olarak atanabilir Farkl? durumlar. Dolay?s?yla bu prosed?r, ?zellikle bir ki?i yeterince ac? ?ektikten sonra nevroz durumunda yararl? olabilir. G??l? Stres. Ayr?ca, i? organlarda herhangi bir de?i?iklik olmad??? s?rekli artan kan bas?nc?n?n d?zeltilmesi i?in de yaz?labilirler.

?nci banyolar?, hastaya te?his edildi?inde, bitkisel problemler i?in ?zellikle yararl? olacakt?r. Keskin Atlamalar kan bas?nc? g?stergeleri. B?yle bir prosed?r, kemik kas aparat?n?n ve ?zellikle eklem notlar?n?n hastal?klar?n?n tedavisinin bir bile?eni olarak da re?ete edilir. Metabolik s?re?lerdeki ar?zalarda, ?rne?in obezite ile fayda sa?layabilir. Ayr?ca, inci banyolar?n?n bir g?stergesi, ?rne?in ofiste ?al??ma gibi hareketsiz bir ya?am tarz? olarak kabul edilir. Sel?litten kurtulmaya yard?mc? olabilirler ve durgun ve ya?lanan bir cilt tonu verebilirler.

Kontrendikasyonlar

?nci banyolar?n?n, di?er prosed?rler gibi Bir say? kontrendikasyonlar. Bu nedenle, herhangi bir akut rahats?zl?kla veya kronik hastal?klar?n alevlenmesi d?neminde al?namazlar. Hasta dekompansasyon a?amas?nda olan kardiyovask?ler hastal?klardan muzdaripse bu prosed?r yap?lamaz (bu, v?cudun ihlalleri telafi etme f?rsat? olmad??? anlam?na gelir). Bu t?r ko?ullar aras?nda i? organlar?n faaliyetlerinin ihlali oldu?u y?ksek tansiyonu i?erir.

Kan p?ht?la?mas?n? artt?rd?ysan?z veya kan p?ht?lar?n?n ve tromboflebitin ortaya ??kmas?na e?iliminiz varsa inci banyolar? almay?n. Ek olarak, bu prosed?re a??k bir kontrendikasyon, bir hastan?n p?st?ler veya mantar rahats?zl?klar?nda varl???d?r.

?zellikle dikkatli bir ?ekilde, varisli damarlar?n yan? s?ra diyabetes mellitus ve ?ocu?un gebelik d?neminde bu t?r banyolar yap?lmal?d?r. Bu durumda, hasta doktorun yak?n g?zetiminde olmal?d?r.

Ek Bilgiler

Hasta inci banyolar? ile tedavi g?rd?kten sonra, kan dola??m s?re?lerinde belirgin bir iyile?me vard?r ve kan bas?nc? tamamen normalle?tirilir. Kas gerginli?i ortadan kald?r?l?r ve bu azaltmaya yard?mc? olur ve Tam kald?rma s?rt a?r?s? ve eklemlerde. ?nci banyolar? iyi yat??t?r?c?d?r, uykuya dalma, stresle ba?a ??kma ve kayg?y? ?nemli ?l??de azaltma s?re?lerini geri kazan?rlar. Bu t?r prosed?rlerin de devlet ?zerinde olumlu bir etkisi vard?r. ba????kl?k sistemi, b?ylece maruz kalma seyri, bir ki?inin bir insanda so?uk geli?mesine ve bir s?re i?in kronik lezyonlar?n n?kselerine yol a?mas?na yol a?ar.

?nci banyolar? ciltle ili?kili olarak ?zellikle olumlu bir etki verir. Oksijen ile doyurulur, ek olarak, epidermisin t?m katmanlar?nda kan dola??m? iyile?tirilir, lenf ven?z kan ??k??? meydana gelir ve sonu? olarak onu temizler ve gen?le?tirir. Bu prosed?rlerde, sel?lit belirtileri ?nemli ?l??de azal?r, ek olarak, ya? metabolizmas? i?in oldu?u gibi ciltteki metabolik s?re?ler optimize edilir.

?nci banyolar? yapmak, sinir sisteminin optimal durumunu, uyku kalitesini, performans?n? ve metabolizmas?n? etkili ve h?zl? bir ?ekilde geri y?klemenizi sa?lar. Ortak bir iyile?me ve ya?lanma kar??t? etki elde etmek i?in genellikle spa sahalar?nda ?nerilirler.

?nci Bath, h?zla pop?lerlik kazanan bir g?zellik prosed?r?d?r. Daha ?nce sadece baz? sanatoryumlarda kabul edilebilirse, bug?n bir?ok spa merkezinin fiyat listesinde yer al?yor.

?yleyse, inci banyolar?n?n tan?kl?klar? ve kontrendikasyonlar? ve bu SPA-referans?n?n ?e?itleri olan ?ey nedir, a?a??da bunun hakk?nda konu?acakt?r.

Bu nas?l ?al???r

Etkili isim, suya inci bezelye eklendi?ini g?sterir. Sadece bunun anlam? nedir? Belki inciler ezilir ve mucizevi etki tozunu verir? Hay?r, her ?ey hi? olmaz. Asl?nda, inci banyosu bir t?r hidroterapidir. Altta t?b?ler bir ?zgara ile, k???k hava kabarc?klar?n?n s?k??t?rma bas?nc? alt?nda ??kt???, y?kseldi?i, v?cuda masaj yapt?klar? ve daha sonra y?zeye ula?t???, patlad??? ?zel bir tasar?m kullan?r. Bu kabarc?klar incilere ?ok benzer, ??nk? prosed?r b?yle bir isim ald? - benzetme ile. Ve kendisi De?erli ta???ine kat?lmaz.

Bu t?r su masaj?, fiziksel ve estetik zevk elde ederek gev?emeyi te?vik eder. Suda 12-20 dakika s?rer rahat s?cakl?k(genellikle 36 s). Balon ?retiminin yo?unlu?u, beklenen etkiye ba?l? olarak daha az duyarl?dan aktif hidromassage ayarlanabilir. V?cuda bir ton vermek istiyorsan?z, masaj g??lendirilmelidir (ancak bu durumda bile a?r?l? olmayacakt?r) ve rahatlaman?z gerekirse bas?n? azal?r. Du? tamamlad?ktan sonra, cildin y?zeyinde kalan faydal? maddeleri y?kamak i?in du? alman?z ?nerilmez. Ancak isterseniz, nemlendirici bir s?t kullanabilirsiniz.

Salonu ziyaret edin Daha iyi kurslar. Optimal s?re 3 haftad?r, daha sonra v?cudun rahatlamas?na izin verilir ve 2-3 ay sonra sonucu peki?tirmek i?in kurs tekrarlanabilir.

?nci banyolar?n?n faydalar?

Onlar sahip geni? spektrum eylemler. Bu t?r kozmetik banyolar sa?l?k i?in ?ok yararl?d?r: en ?ok yararl? bir etkisi vard?r. Farkl? Sistemler insan v?cudu. ?zellikle, v?cudun uyar?labilirli?ini azalt?rlar ve herhangi bir hidromassage gibi kan ak???n? iyile?tirirler (ve sonu? olarak, genel iyi davran?rlar, ??nk? kan daha yo?un bir ?ekilde ?e?itli organlara girer).

Efektlerin bir listesini yaparsan?z, a?a??daki gibi olacakt?r:

• do?ru metabolizmay? geri y?kler;
• kan ak???n?, lenf ??k???n? iyile?tirir;
• stresi ortadan kald?r?r;
• a??r? ?al??ma, uykusuzlukla m?cadeleye katk?da bulunur;
• bas?nc? azalt?r (1. ve 2. derece ve arteriyel hipertansiyonun hipertansiyonu ile ilgili);
• Post -travatik astenik sendromu tedavi eder;
• eklem a?r?s?n? ve kaslar? hafifletir;
• ?tmek, cildi tonlar, daha ?ekici hale getirir.

Yani, sinir sisteminin herhangi bir problemi i?in (ve bug?n b?yle sorunlar? olmayan - banal uyku eksikli?inden kronik stresli durumlara kadar?), G?r?nd???nde de dahil olmak ?zere g?sterilmi?tir. Ayr?ca metabolik bozukluklarla, a?r?larla sava?maya yard?mc? olur y?ksek bask?. Bazen di?er olaylarla birlikte re?ete edilir - bu, bu t?rdeki maksimum etkiyi elde etmenizi sa?lar. Zor durumlar?rne?in, a??r? kilolu veya.

Ana kontrendikasyonlar

“De?erli” banyolar?n t?m avantajlar?na ra?men, onlar? terk etmenin daha iyi oldu?u durumlar vard?r. ??pheler varsa, bu t?r hizmetlerin sunuldu?u Sanatoryum, SPA Center'?n kat?lan doktoruna veya t?bbi memuruna dan??mak daha iyidir. Olursa ko?ulsuz olarak ka??nmak faydal?d?r:

• so?uk hastal?k (banal burun t?kan?kl??? veya Y?ksek s?cakl?k- Salon ziyaretinin iyile?meden ?nce ertelenmesinin nedeni budur);
• Hastal?k kardiyovask?ler sistem(Hidromassage iyi davranmay? en iyi ?ekilde etkilemeyebilir);
• Jinekolojik hastal?klar (bu durumda ?l?k su ve ?zellikle hidromassage yasakt?r);
• Cilde mantar veya p?r?lan olu?um (bu hijyenik de?ildir, ek olarak, suda uzun s?reli kalmak e?itim durumunda bozulmaya yol a?abilir);
• Prosed?r s?ras?nda ki?isel rahats?zl?k (nefes darl???, kalpte a??rl?k olmasa bile ve tam olarak neyin sevmedi?ini anlamak zordur - kendinizi dinlemeye de?er).

Ne hamilelik ne de diyabetes mellitus do?rudan kontrendikasyonlar de?ildir. Bununla birlikte, kursta kay?ttan ?nce b?yle bir fakt?r varsa, kesinlikle bir doktora dan??mal?s?n?z.

?nci banyolar?, di?er teknolojilerle birle?tirirseniz daha da iyi olacak belirgin bir kozmetolojik etkiye sahiptir, ?rne?in sararlar, sharko du? ve du? ve du? Dipidar Banyolar? Zalmanova.

P?r?l p?r?l kas?m

Suya bir ekstrakt veya esansiyel i?ne ya?? eklenebilir. ??neler, herhangi bir g?zellik s?recinde ?ok ?nemli olan ho? bir kokuya sahip ?ok de?erli bir takviyedir-aromaterapide fakt?r: ho? aroma Havada yaralanma, sinir sistemini ve kaslar? gev?etmeye yard?mc? olur, k???k kabarc?klar?n masaj?n?n tad?n? ??kar?r ve Mineraller Rahat bir v?cutla temas halinde, daha derine n?fuz ederler ve y?zeyde kalmazlar.

??neler kan ak???n? iyile?tirir, bron?it, zat?rre ve ?lserlerle belirtilen sindirim sistemi ?zerinde yararl? bir etkiye sahiptir. H?creleri bak?r, demir, kobalt, manganez, antioksidanlar, karotenoidler, grup B, E, K, K, K. ?enlikli bir ruh hali yarat?r.

P?r?l p?r?l-?rg? banyolar? sadece sa?l?k i?in de?il, m?kemmel bir se?imdir. Ge? saate kadar yatmak ?l?k su, iyi bir baharatl? aromay? soluyun ve v?cudunuzun her h?cresini ne kadar k???k “inciler” masaj yap?n - bu ger?ek bir zevktir. Bir kez denedikten sonra, bundan b?yle, en az?ndan bazen kendinizi bu kadar ho? ve kullan??l? bir prosed?rle ??martmaya ?al???yorsunuz.

Mineral-?rg? banyosu

Genellikle hava kabarc?klar? ile s?radan hidromassage ek olarak ve egzotik isim Hizmetlerin listesi de mineral-mestern benzetmesine sahip olabilir. B?yle bir banyo, mineral eklenmesiyle haz?rlan?r veya termal su. Bu temel v?cudu daha aktif olarak besler, toksinleri v?cuttan ??kar?r, cildi gen?le?tirir, lipit metabolizmas?n? optimize eder (kilo kayb?na katk?da bulunur) ve gastrointestinal sistemin solunum, sinir sistemlerinin i?leyi?ini son derece olumlu etkiler. Hangi katk? maddesinin daha iyi oldu?unu s?ylemek zordur - i?neler veya mineraller. ?kisi de iyi ve En iyi se?enek- Kurslar?n? de?i?tirin.

Evde inci banyolar?

Bu prosed?r?n hayranlar?, Air Bubbles Home'un ?retimi i?in bir cihaz sat?n alabilir ( Ah?ap kafes metal t?pler ve kompres?r ile). Daha sonra kendinizi k?skan?lacak bir frekansa sahip bir mini-SPA tesisi ile ??martabilirsiniz ve bunun i?in program? g?zden ge?irmek ve kabini ziyaret etmek i?in zaman kesmeniz gerekmez.

Bu cihaz herhangi bir banyoya kurulur ve sorunsuz ?al???r Y?llarca. T?m aile ?yeleri bunu kullanabilecek ve istenirse alttan ?zgara kolay bir hareket al?r. Daha modern bir se?enek var - kontrol panelinde bir kompres?r bulunan ?zel bir yatak. Uzaktan kumanday? kullanmak, masaj yo?unlu?unu ayarlamak belirgin bir ?ekilde daha kolayd?r.

B?ylece her ?ey olmas? gerekti?i gibi, basit kurallar? hat?rlamak ?nemlidir:

• su s?cakl??? 32-36 s;
• toplam s?re 12-20 dakika;
• Ertesi saat aktif fiziksel eforla u?ra?mamal? veya d??ar? ??kmamal?d?r.

Sadece evde hak eden kabinde bulunan kozmetolojik ve t?bbi bir prosed?r olarak "de?erli" banyo Olumlu yorumlar.

Svetlana Chadova, Rusya'n?n G?zden Ge?irilmesi:?lk kez bir spa salonunda inci banyosu denedim, do?um g?n?m i?in bana bir ziyaret verdi. Bunu hi? duymam??t?m, ama denedi?imde sevdi?imi fark ettim. Hava toplar?n?n ho? masaj? birka? dakika i?inde rahatl?yor ve bu sakin, bar?? benimle birka? saat daha kal?yor. Birka? kez gittim ve sonra evde b?yle bir banyo d?zenlemek i?in bir sistem ald?m - ve ?imdi salon i?in zaman?m oldu?unda dinlenebilirim, ama ger?ekten ihtiyac?m oldu?unda.

?ocuklar? i?in m?mk?n m??

Sadece yeti?kinlere g?sterilen bir?ok sa?l?k geli?tiren SPA olay?ndan farkl? olarak, bu ?ocuklar i?in g?venli bir ?ekilde kullan?labilir. ?zellikle akut solunum viral enfeksiyonlar?na yatk?n ?ocuklar i?in ?nerilirler ve H?zl? set A??r? kilo. A?a??daki olumlu niteliklere sahiptirler:

• uykuyu normalle?tirin;
• Psiko -duygusal devleti stabilize edin;
• metabolik s?re?leri iyile?tirmek;
• So?uk alg?nl??a kar?? m?cadelede yard?m edin;
• VSD'ye kar?? m?cadelede yard?m;
• a?r?y? azalt?n.

Tabii ki, ?nce bir ?ocuk doktoruna dan??mak daha iyidir.

G?rd???n?z gibi, inci banyolar?n?n avantajlar? var. H?zla pop?lerlik kazan?yorlar ve b?yle bir tatilin uzmanlar?n?n ger?ek zevkini sa?layabiliyorlar. Temel ?nerileri izlerseniz ve olumlu bir etki i?in ayarlarsan?z, sonu? ilk prosed?rden sonra ger?ekle?ir.

?nci banyolar? hidromassage ?e?itlerinden biridir. V?cudun faydalar?na ek olarak, zevk ve rahatlama getirebilirler. B?yle bir prosed?r, sanatoryumlarda kullan?lan ve v?cuda b?y?k fayda sa?layan prosed?rlerden biridir. ?nci Banyo Tedavisi - B?y?k F?rsat Ayr?ca kald?r Gerginlik Bu bir?ok hastal???n ?nlenmesidir.

Prosed?r, banyo ???lt?s?n?n dibinden y?kselen ve incilere benzeyen hava kabarc?klar? nedeniyle b?yle bir isim ald?. ?nci banyolar?n?n kendi endikasyonlar? ve kontrendikasyonlar? vard?r ve bunlar? y?r?tmek isteyenler i?in onlar? getirmek i?in bu t?r ?zellikler hakk?nda bilgi sahibi olmalar? gerekir maksimum fayda V?cudunuz i?in.

Bu tip fizyoterapi bir?ok hastal???n tedavisinde ?ok etkilidir ve ?ok pop?lerdir. ?nci banyolar? s?ras?nda, ?ok k???k hava kabarc?klar?n?n y?zeye, k???k incilere benzer g?r?n???nde y?zd??? ger?e?i nedeniyle ad?n? ald?.

Hidroterapi prensibi, ?zgaran?n kapta donat?lm?? olmas?, kompres?rden bir hava ak??? ge?irmesidir. Bu t?r i?lemlerin sonucu, b?y?k ve k???k hava kabarc?klar?n?n olu?umudur. Y?zeye ??kt?klar?nda incilere benziyorlar. Su ak??lar?yla birle?tirilen bu sahte incilerin bir hidromassage etkisi vard?r.

Prosed?r s?ras?nda yatay bir konumda ?nerilir. B?yle bir pozisyonda (yalan) v?cudun t?m kas gruplar?n?n gev?emesi var, ortaya ??k?yor B?y?k Faydalar Kas tonusu i?in, en ?ok istenen sonu? inci banyolar?n?n benimsenmesinden elde edilir.

T?m prosed?r 10 ila 20 dakika s?rer, inci banyolar? al?n?rken optimum su s?cakl??? 36 derecedir. ?nci banyolar? ile ?nerilen tam terapi 15 seansa kadar.

?nci Banyo T?rleri

Bu prosed?r i?in, bitkilerden suya ?e?itli ?zler eklemek m?mk?nd?r, esansiyel ya?lar, hafifletici ve nemlendiriciler. Bu cilt i?in faydal?d?r, v?cut ?zerindeki terap?tik ve kozmetik etkileri geli?tirmeye yard?mc? olur. Hidromasaj s?ras?nda, sel?lit belirtileri u?ucu ya?lar kullan?larak ortadan kald?r?l?r, cildin g?r?n?m? ve yap?s? iyile?ir, k???k k?r???kl?klar ortadan kald?r?l?r, cilt gerekli nemle doyurulur. En pop?ler ve bilinen t?rler Banyo ?udur:

P?r?l p?r?l

Onlardan bir ?z?t ekliyorlar i?ne yaprakl? bitkiler. ?ptalc?, bir?ok yararl? vitamin ve mineral i?erir, faydas?yla ?nl?d?r. kozmetik ajan ve her t?rl? vir?s ve bakteriden fonlar.

Herhangi bir cilt hastal?klar?, cilt problemleri (sivilce, sivilce d?k?nt?leri, pigment lekeleri, k???k k?r???kl?klar).

?ptall? a? banyolar? genellikle so?uk alg?nl??? olanlar i?in yararl?d?r. Banyolar v?cudun do?al koruyucu fonksiyonlar?n? art?rmaya yard?mc? olur. ??neler eklemek katk?da bulunur genel g?? V?cudun bir ?nleme etkisi vard?r. Kullan?mlar?na ili?kin endikasyonlar, ?st solunum yolunun s?k g?r?len hastal?klar? olabilir.

Bu prosed?rler alerjik belirtileri ortadan kald?rmaya yard?mc? olur, ??phesiz fayda Antibakteriyel etki. Prosed?rden sonra kurumas?na ve ?zerinde kalan faydal? maddeleri y?kamamas? ?nemlidir. Optimum s?cakl?k B?yle bir seans i?in su 35 dereceye kadard?r.

Davran???n ifadesi mide gastriti, peptik ?lser, bron?it (kronik dahil), kontrendikasyonlarda oldu?u gibi, bu vazomotor bozukluklard?r.

Mineral-?rg? banyolar?

?zellikleri suya deniz tuzu eklemek veya Mineral kar???mlar?. Bu prosed?rl? su, v?cut i?in yararl? olan gazlar ve mineral elemanlar? i?erir, ciltte iyi ge?irgenli?e sahiptir. Bir seans i?in optimum s?cakl?k 36 derecedir.

Bu t?r banyolar v?cudu gev?etmek i?in yararl?d?r, hastal?klarda olumlu bir etkisi vard?r. kas -iskelet sistemi cildin durumunu iyile?tirmeye katk?da bulunur.

Y?ksek tansiyonda () al?n?rlar. Kullan?mlar?n?n yarar?, kardiyovask?ler sistemin ?al??malar?nda cildin ve bozukluklar?n mantar lezyonlar?n?n ?nlenmesi ve tedavisidir.

Deniz tuzuna bireysel bir ho?g?r?s?zl?k b?yle bir prosed?r i?in ?nemlidir.

Prosed?r?n herhangi bir bile?iminin ve zaman?n?n, her hasta i?in bireysel olarak doktor taraf?ndan se?ildi?i unutulmamal?d?r.

B?yle bir prosed?r, te?his ve v?cudunuzun ?zellikleri g?z ?n?ne al?nd???nda, sadece kat?lan doktor taraf?ndan re?ete edilebilir.

Endikasyonlara gelince, bunlardan ilki s?k s?k stresli durumlar, sinir sisteminin fonksiyonel bozukluklar?, kas -iskelet sisteminin ?al??mas?nda bozukluklar ve omurga hastal?klar?d?r.

?nci banyolar?, hipertansiyon, metabolizma bozukluklar? i?eren bir dizi endikasyona sahiptir. Masaj?n ?nemli yarar?, meslekleri veya ?zellikleri nedeniyle, tek bir pozisyonda ?ok zaman harcamak, motor aktivitesinin azalmas?d?r.

B?yle bir sa?l?k seanslar? v?cudu geri y?kler ve kontrendikasyon yoksa, periyodik olarak tekrarlanmas? i?in tedavi s?releri ?nerilir. Bu t?r banyolar?n kad?n ve erkek ?reme sistemi ?zerinde yararl? bir etkisi vard?r.

Banyolar?n benimsenmesi i?in bir?ok endikasyon:

• s?k stresler;
• metabolik ihlal;
• t?kenme, a??r? ?al??ma;
• birinci ve ikinci a?amalar?n hipertansiyonu;
• artan kan bas?nc?;
• s?k s?k uyku eksikli?i, uyku bozukluklar?, uykusuzluk;
• hipertansiyon;
• kas -iskelet sisteminin i?leyi?inde ihlaller;
• POST -Traumatic.

Prosed?rle ilgili olumlu incelemelere ra?men, bir uzman bu t?r bir tedaviyi re?ete etmelidir.

Kontrendikasyonlar

Bu tip masaj kullanan tedavi i?in kontrendikasyonlar keskin a?amalard?r ciddi hastal?klar- Bunlar t?berk?loz, tromboflebit, enflamatuar ve bula??c? s?re?lerdir. mantar lezyonlar?, malign neoplazmlar, hipertansiyon 3 a?ama, iskemik hastal?k 2 ve 3 derece, prosed?re bireysel ho?g?r?s?zl?k. ?nci banyolar?, oturumun ge?i?i s?ras?nda rahats?z edici bir his ile kontrendikedir.

Hamilelik s?ras?nda varisli damarlar, diyabet, belirgin bir kontrendikasyon yoktur, ancak doktorun isti?aresi gereklidir.

?nci banyolar? yararl?d?r

Bu t?r seanslar?n ana yarar?, kuyu ve ruh halinizi rahatlatma ve iyile?tirme yetene?idir. Bu Modern g?r???yi dinlenme ve rahatlama. ?nci banyolar?n?n v?cut ?zerinde a?a??daki etkisi vard?r:

• inflamatuar reaksiyonlar?n rezorpsiyonunun h?zlanmas?;
• Cildin oksijenle memnuniyeti, sonu? tonu ve esnekli?i, iyile?tirme d?? g?r?n?? ve yap?lar;
• kas gev?emesi ve a?r?n?n ortadan kald?r?lmas?;
• toksinlerin ve toksinlerin v?cuttan at?lmas?n?n h?zlanmas?;
• uyku kalitesini iyile?tirmek, stres ve depresyonun giderilmesi;
• Arka ve boyundaki a?r?n?n azalt?lmas?;
• kan dola??m? stim?lasyonu;
• Uzun s?reli tedaviden sonra v?cudun restorasyonu.

?nci banyolar? normal kan dola??m?n? uyar?r. Bu t?r prosed?rlerin ??phesiz yarar? kan bas?nc?n? normalle?tirmektir. Hidromassage, osteokondroz veya kas -iskelet sisteminin di?er hastal?klar? s?ras?nda arkadaki a?r?l? belirtilerin azalt?lmas?na yard?mc? olur. Yard?m ayn? zamanda lenf ??k???nda bir geli?medir, bu da enflamatuar s?re?lerde azalma oran?nda bir art??t?r. B?yle bir tedavi tam tedavinin yerini almayacak, ancak bir?ok hastal???n tedavisinde yard?mc?d?r.

Bu tip hidromassage cildi oksijen ile doyurur, gev?emeye ve ruh halini iyile?tirmeye yard?mc? olur. Bir oturumun etkinli?i, saatin t?m v?cut i?in manuel bir masaj oturumu y?r?tmesi sonucuna e?ittir. Bu t?r inci prosed?rleri periferik sinir sisteminin bozukluklar? ve hastal?klar? i?in yararl?d?r, rahatlat?c? ve yat??t?r?c? bir etkiye sahiptirler. Bu t?r Hidromassage, v?cudun t?m k?s?mlar?n?n sinir u?lar?n? hafif?e etkiler.

?nci banyolar?yla ger?ekle?tirilen tam te?ekk?ll? bir hidromassage, sadece sanatoryumlar, ?zel hastaneler veya spa alanlar? ko?ullar?nda ger?ekle?tirilebilir. Onlar? evde yapmak i?in gerekli ?zel ekipman Maliyetiyle herkes i?in mevcut de?ildir.

?nci Banyolar? Nas?l Do?ru Al?n?r

Bu prosed?r yakla??k 15 dakika s?rer. Tam kurs Tedavi 14 g?n ile bir ayd?r. Zaman ve s?re t?bbi endikasyonlarla belirlenir ve bireysel ?zellikler organizma. Prosed?r her g?n veya her g?n ger?ekle?tirilebilir. B?y?k molalara izin verilmez. Bir seans s?ras?nda inci banyolar? ile tedavi i?in, istenirse suya deniz tuzlar? veya aromatik ya?lar ekleyebilirsiniz.

Hastan?n ?zel bir banyoda s?rt?nda yatmas? gerekir, i?indeki su s?cakl??? 36 dereceyi ge?memelidir. Masaj?n kendisi her d?ng? aras?nda yar?m dakika olan k???k d?ng?lerde ger?ekle?tirilir. D?ng?lerin her biri, v?cudun belirli bir alan?na masaj yapmak i?in tasarlanm??t?r.

Seanstan sonra cildi krem, losyon veya v?cut s?t? ile nemlendirmek gerekir.

Ayr?ca fiziksel eforda iki saat boyunca s?n?rl? olmal?d?r, prosed?rden ?nce ve sonra bir uzman? g?zlemlemek gerekir.

?nsanl?k, suyun iyile?tirici ?zelliklerini uzun zamand?r kullan?yor. Bug?n, v?cudu iyile?tirmek ve rahatlatmak i?in bir?ok g?zellik salonu, terap?tik etki ile bir?ok hidroterapi se?ene?i sunmaktad?r. ?nci banyosu bu t?r iyile?tirici prosed?rlerden biridir.

?nci banyosu nedir?
Prosed?r?n ad? zaten belirli bir sofistike ve romantizm anlam?na geliyor. D???ncelerinizde, bir nedenden dolay?, kendinizi ?l?k suda hayal edersiniz, muhte?em incilerle par?ldayan baz? do?al inciler ekstreleri ile zenginle?tirilir. Ancak, asl?nda, her ?ey biraz farkl?. ?nci banyolar?, su ve hava kombinasyonunun insan v?cudunu etkiledi?i bir t?r hidromasajd?r, suda olu?an hava kabarc?klar? ger?ekten yanard?ner incilere benzemektedir. ?zel bir banyo alt?nda, ?zel bir kompres?r taraf?ndan y?ksek bas?n? alt?nda pompalanan havan?n ge?irildi?i bir ?zgara vard?r. ?zel metal ve k???k deliklere sahip dar t?pler b?rak?rken, hava yaratacakt?r ?ok say?da Su ak??lar?yla birlikte, suda bulunan bir ki?inin g?vdesi ?zerinde bir masaj etkisine sahiptir. Kural olarak, inci banyosundaki su s?cakl??? 35-36 ° C'dir. Hasta, prosed?rden en b?y?k etkiyi al?rken yalanc? pozisyon Kaslar?n en eksiksiz gev?emesi bu ?ekilde elde edilir. S?re Terap?tik prosed?r On ila on be? dakika s?rer.

Bu t?r banyolar?n yararl?l??? a??kt?r ??nk? dola??m s?recini uyar?rlar ve ayn? zamanda kan bas?nc?n? normalle?tirirler. Ek olarak, bu t?r prosed?rler s?rt a?r?s?n? ve romatizma belirtilerini etkili bir ?ekilde ortadan kald?r?r ve ayr?ca kaslardaki gerginli?i iyi hafifletir. Kan dola??m?n?n artmas?na ek olarak, inci banyolar? lenf ??k???n?n stabilizasyonuna, inflamasyon s?re?lerinin art?k fenomenlerinin rezorpsiyonunun h?zlanmas?na katk?da bulunur. V?cut ?zerinde hareket ederek, hava kabarc?klar? cildi oksijenle doyurur ve ayr?ca v?cudun gev?emesine katk?da bulunur ve sonu? olarak ruh halini iyile?tirir.

Sadece spa ko?ullar?nda ve ?zel hastanelerin tam te?ekk?ll? inci banyolar?yla dolu olabilece?ine dikkat edilmelidir. Tabii ki, ihtiyac?n?z olan her ?eyi sat?n al?rsan?z, b?yle bir prosed?r evde yap?labilir.

Bu prosed?r v?cudu sertle?tirmenin bir y?ntemi de?ildir ve i?indeki s?cakl?k uygun de?ildir (35-36 santigrat derece). Prosed?r?n s?resi genellikle on be? dakikadan fazla s?rmez. Tedavinin genel seyri iki ila d?rt hafta olabilir, hepsi t?bbi ?nerilere ba?l?d?r. Ayr?ca, v?cudun bireysel g?stergelerine ba?l? olarak, bu t?r prosed?rler g?nl?k veya her g?n re?ete edilir.

?nci k?vet seans? yapmak i?in suya ekleyebilece?inizi s?ylemek de?er deniz tuzu veya sevgili Aromatik ya?. Prosed?r?n sonunda cilde kurutulmas?n? ?nleyecek bir nemlendirici, losyon veya s?t uygulanmal?d?r.

Bu prosed?rden sonra, iki saat boyunca, hasta herhangi bir fiziksel efordan vazge?melidir, hastan?n durumunu izlerken ve uzman, bu prosed?r i?in bir dizi ciddi kontrendikasyon oldu?u i?in ilerlemeyi kontrol etmelidir.

Prosed?r i?in endikasyonlar.
Prosed?r? ger?ekle?tirmeden ?nce, kesinlikle bir uzmana dan??mal?s?n?z. S?k s?k olan hastalara inci banyolar? g?sterilir stresli durumlar Sinir sisteminin bozulmu? fonksiyonlar?ndan, omurga hastal?klar?ndan ve bir b?t?n olarak kas -iskelet sisteminden muzdariptir. Ayr?ca, Bu prosed?r Sedanter bir ya?am tarz?na (?zellikle profesyonel bir aktivite ile ilgili) liderlik eden insanlarda ilk a?aman?n hipertansiyon ko?ullar?n? etkili bir ?ekilde kolayla?t?r?r, rahats?z bir metabolizmay? normalle?tirmeye yard?mc? olur. ?nci banyolar? ayr?ca uykusuzluk gibi bir sorunla ba?a ??kmaya yard?mc? olur.

Kontrendikasyonlar.
Di?er prosed?rler gibi terap?tik eylem, inci banyolar? bir dizi kontrendikasyona sahiptir. Bunlar aras?nda, akut formda kardiyovask?ler hastal?klardan muzdarip hastalar?n, kan bas?nc?n?n artmas? (ikinci ve ???nc? a?amalar?n lil hipertansiyonu), tromboflebit ve herhangi bir enflamatuar s?re?lere sahip oldu?u belirtilmelidir. Ek olarak, bu prosed?rler pustular veya mantar cilt hastal?klar? olan ki?ilerde kontrendikedir. Diabetes mellitus, varisli damarlar ve bu prosed?rden ?nce hamilelik s?ras?nda hastal?klarda bir doktora dan??mak gerekti?ine dikkat edilmelidir. ?kinci durumda, hamile kad?n?n durumuna dikkat edilir.

Sadece bir prosed?r yolunun somut bir etkisi oldu?unu belirtmek gerekir. ?lk prosed?rden sonra g?r?n?r sonu? g?zlenmez. Bu prosed?r?n hidromassage, ?amur veya yosun sarg?s?, akupunktur vb. ?le kombinasyonu, inci banyolar?n?n verimlili?ini art?rmaya yard?mc? olacakt?r.

Ortalama olarak, bir prosed?r?n maliyeti yakla??k ?? y?z ruble'dir.

Evde inci banyosu.
Olu?tururken inci banyolar? Belirli Ko?ullar Evde ba?ar?l? bir ?ekilde harcayabilirsiniz. G?n?m?zde, bu ho? prosed?r i?in ?zel ekipman sat?n alabilirsiniz, ev kullan?m?. Genellikle bu yumu?ak bir masaj yata??d?r, hava, hava ve uzaktan kumanda sa?layan uzun bir hortumdur, bu da uygun bir hava temini g?c? se?meyi m?mk?n k?lar. Prosed?rden sonra, birka? saat i?inde rahatlaman?z ve rahatlaman?z ?nerilir.