Mal? deti radi absolvuj? vodn? proced?ry. Na k?panie b?b?tiek sa ?asto pou??vaj? rastlinn? extrakty. Maj? pozit?vny vplyv na zdravie a pohodu b?b?tka. Ihli?nat? k?pele pre b?b?tk? sp?sobuj? strach. Mus?te pozna? funkcie a pravidl? ich pou??vania.

??itok

Ihly obsahuj? ve?a vitam?nov a mikroelementov, triesloviny, biologicky ??inn?ch l?tok bohat? na ?terick? oleje a fytonc?dy. K?pele s ihli?nat?m extraktom:

• Hyperaktivita v kombin?cii s hyperexcitabilita, nepokojn? sp?nok;
• Nervov? poruchy, ?zkos?;
• ?ast? prechladnutia na pozad? zn??enej imunity;
• Pr?rastok hmotnosti pod normou;
• Zranenia po?as p?rodu;
• Choroby muskuloskelet?lneho syst?mu, k?bov;
• Chyba miner?ly na tvorbu kost?.

Proced?ra pom?ha zlep?i? n?ladu die?a?a, zmierni? ?navu, pozit?vne ovplyv?uje fungovanie srdca a krvn?ch ciev. Na jese? zimn? obdobie odpor??ame robi? ihli?nat? k?pele na posilnenie imunity.

Kontraindik?cie

Ihli?nat? k?pele pre doj?at? sa m??u pou??va? iba na ur?en? ??el a po dohode s lek?rom. Mali by ste ich odmietnu? v nasleduj?cich pr?padoch:

• Hor??ka, vysok? teplota;
• infekcie;
• Ko?n? l?zie;
• N?dory ben?gnej alebo mal?gnej orient?cie;
• Z?palov? ochorenia d?chacieho syst?mu;
• Poru?enia v pr?ci a odch?lky vo v?voji srdca;
• Chronick? ochorenia v ak?tnom ?t?diu;
• Choroby cievneho syst?mu.

Die?a m??e ma? individu?lnu nezn??anlivos? na ihli?nat? k?pe?. Pred pou?it?m je potrebn? otestova? alergick? reakciu - naneste na poko?ku trochu inf?zie, po?kajte asi hodinu. Ak sa objav? za?ervenanie, vyr??ka, mus?te postup opusti? a poradi? sa s lek?rom. Odpor??a sa tie?, ak sa po k?peli vyskytne opa?n? ??inok: nervov? nap?tie, poruchy sp?nku.

Spustite aplik?ciu ihli?nat? k?pele najsk?r vo veku ?iestich mesiacov. Lek?ri ich predpisuj? ?astej?ie de?om star??m ako rok.

Proced?ru nem??ete vykona? pre die?a do jedn?ho mesiaca: novorodenec m? vysok? citlivos? poko?ky.

Sp?soby varenia

V predaji n?jdete v??a?ky z ihli?ia, k?ry alebo ?i?iek stromov: smrek, borovica, jed?a, c?der a borievka. Koncentr?t prich?dza v r?znych form?ch:

• Brikety zo suchej zmesi;
• Roztoky, balzamy;
• Pr??kov? zmes, niekedy lisovan? do tabliet.

Extrakty sa ?ah?ie pou??vaj?. Pri k?pe koncentr?tu ho mus?te zriedi? v pomere uvedenom v n?vode. Ak je d?vka indikovan? iba pre dospel?ch, mus?te ju zn??i? 4-kr?t. Extrakt vopred zrie?te v malom mno?stve vody. Pre die?a star?ie ako rok m??ete pou?i? esenci?lny olej pridan?m nieko?k?ch kvapiek ve?k? va?a.

M??ete si pripravi? svoj vlastn? ihli?nat? n?lev:

1. Pridajte 500 g zmesi do 3 litrov vody, prive?te do varu;
2. Zn??te teplotu a varte 30 min?t;
3. Nechajte vyl?hova? pod vekom 8 hod?n;
4. Hotov? v?var preced?me a m??eme ho uchov?va? v chladni?ke 3 dni;
5. 2 ??lky n?levu pridajte do mal?ho k?pe?a, pri k?pan? po?as k?pe? pre dospel?ch zv???ite objem na 3 litre.

Met?da je nam?hav?, ale rodi?ia s? si ist? kvalitou pou?it?ch surov?n. Ak sa zbiera samostatne, je potrebn? vybera? ekologicky ?etrn? oblasti ?aleko od ru?n?ch ciest a v?robn?ch z?vodov. Ak potrebujete k?pi?, je lep?ie vybra? si licencovan? produkt v lek?r?ach.

So?

Ihli?nat? k?pele so so?ou je predp?san? pre deti s ochoreniami ko?e a nervov?ho syst?mu. Posil?uj? obranyschopnos? organizmu, zlep?uj? krvn? obeh, zmier?uj? svrbenie pri alergick?ch vyr??kach. Ako urobi? so?n? k?pe?? Pou?ite lek?re? morsk? so?, impregnovan? ihli?nat?m extraktom, alebo ho samostatne prida? do hotov? rie?enie. Dos? 2 polievkov? ly?ice. l. do vedra s vodou.

Morsk? so? obsahuje prospe?n? stopov? prvky. K?pele s jeho vyu?it?m sa pou??vaj? namiesto k?pania v morskej vode. Pridanie ihli?nat?ho odvaru zvy?uje ??inok a dod?va ?al?ie vlastnosti. K dispoz?cii na zm?k?ovanie vody hotov? zlo?enie s glycer?nom pom??e vyhn?? sa nadmern?mu vysu?eniu poko?ky

Ihli?nat? so?n? k?pele pre b?b?tk? s? dos? ?a?k?, preto sa doba p?sobenia skr?ti na 10 min?t. Kurz zah??a nie viac ako 15 proced?r, potom prest?vku na 2-3 mesiace.

Prid?vanie byliniek

Ihli?nat? extrakt mo?no kombinova? s odvarmi r?znych lie?iv? byliny. Najprv sa mus?te poradi? s pediatrom a vysk??a? ich samostatne. Byliny maj? nasleduj?ce vlastnosti:

• ??inne bojuje proti bakt?ri?m a zjem?uje poko?ku;
• Dubov? k?ra a sukcesia dezinfikuj?, ale m??u vysu?i? poko?ku;
• m? antiseptick? ??inok;
• Valeri?na a chme?ov? ?i?ky upokojuj?, odpo??vaj?;
• M?ta sa odpor??a ako upokojuj?ca pr?sada;
• ?ubovn?k bodkovan? dobre dezinfikuje poko?ku a bojuje proti vyr??kam;
• m? analgetick? ??inok, zmier?uje k??e;
• Materina d??ka zmier?uje nepokojn? sp?nok.

Doj?a lep?ie zn??a k?pele s pridan?m ihli?ia a byliniek. K?pe? z?skava ?al?ie vlastnosti a p?sobenie ihiel je mierne vyjadren?. Pred pridan?m do vody mus? by? v?var filtrovan?.

V?eobecn? pravidl?

Postup je mo?n? vykona?, ak m? die?a dobr? n?lada a pohodu. V opa?nom pr?pade to mus?te prelo?i? na in? de?. Aby sa die?a pri k?pan? netv?rilo a c?tilo sa pohodlne, mus?te sa s n?m l?skavo a l?skavo rozpr?va?, usmieva? sa. Z?kladn? pravidl? pre ihli?nat? k?pe? pre doj?at?:

1. Teplota vody je asi 36 °;
2. Mus?te sa k?pa? tak, aby pri ponoren? voda nebola vy??ia ako ?rove? srdca die?a?a;
3. Trvanie postupu nie je dlh?ie ako 15 min?t;
4. Po jedle je potrebn? str?vi? 1,5 hodiny;
5. U??vajte najlep?ie ve?er, hodinu pred span?m. Ak pred t?m urob?te b?b?tku ihli?nat? k?pe? denn? sp?nok, bude tvrd?ie zasp?va? a spa? dlh?ie a ve?er sa mu dlho nepodar? zaspa?, bude vyru?ovan?. be?n? re?im rekre?cia;
6. Je lep?ie vzda? sa vonkaj??ch hier v k?pe?ni s ihli?nat?m extraktom;
7. Je potrebn? zabezpe?i?, aby die?a neprehltlo vodu;
8. Po u?it? je potrebn? die?a opl?chnu? ?ist? voda alebo odvar z lie?iv?ch byl?n vhodn? pre b?b?tko.

Pri predpisovan? ihli?nat?ch k?pe?ov sa vykon?vaj? ka?d? druh? de?, kurz trv? mesiac, potom odpo?inok. Niekedy sa k?pele striedaj?: so?n? de?, potom de? odpo?inku, tret? - ihli?nat?. Prevent?vne k?pele s ihli?nat?m extraktom je najlep?ie strieda? s jednoduch?mi, bylinkov?mi a morsk?mi so?n?mi k?pe?mi.

Pou??vanie ihli?nat?ch k?pe?ov zvy?uje vylu?ovanie toxick?ch l?tok cez poko?ku, priaznivo p?sob? na zdravie b?b?tka, pom?ha ho upokoji? a pripravi? na sp?nok. Proced?ru by ste si nemali ordinova? sami, pred pou?it?m je potrebn? poradi? sa s lek?rom.

Zdravie n?h je d?le?itou ka?dodennou ?lohou ka?d?ho ?loveka. Nie ka?d?mu sa podar? udr?a? si nohy v dobrej kond?cii po cel? ?ivot a ?asto do tridsiatky trpia mu?i aj ?eny najr?znej??mi ochoreniami n?h. Pre?o sa to deje? Po prv?, nekvalitn? top?nky. Pozrime sa bli??ie: ?o nosia na?e ?eny? Top?nky s vysok?mi podp?tkami a mu?i: tenisky a ?zke top?nky. Je ve?mi zriedkav?, ?e si ?udia vyber? spr?vnu obuv a z?vis? od toho zdravie ich n?h. ?ast? nosenie top?nok na vysokom op?tku vedie k zakriveniu chodidla, deform?cii kost? chodidla, k??ov?m ?il?m, pri neust?lom nosen? tenisiek sa n?m nohy ?asto potia (?o vedie k bakteri?lnym infekci?m), nohe ?kod? aj tesn? obuv zdravie.

Lek?ri odpor??aj? vybera? top?nky tak, aby sa v nich chodilo pohodlne, aby ne?t?pali, m?kko sedeli. Pri v?bere obuvi je vhodn? kupova? top?nky prav? ko?a. Samozrejmos?ou je cena kvalitnej ko?enej obuvi ove?a vy??ia ako pri top?nkach z ko?enky, ale zdravie je nadov?etko a ko?en? top?nky vydr?ia ove?a dlh?ie ako tie z n?hrad.

Pri ochoreniach chodidiel sa odpor??a nosi? top?nky s n?zkou podr??kou, ktor? ?plne opakuj? ?trukt?ru chodidla. Medzi tieto top?nky patria mokas?ny. M?kk?, pohodln?, priedu?n? a pr?jemn? na nohy, na jar a v lete sa stan? jednoducho nepostr?date?nou obuvou. K?pte si mokas?ny Je to mo?n? v profesion?lnych predajniach obuvi aj v internetov?ch obchodoch.

A na zlep?enie zdravia n?h, na obnovenie krvn?ho obehu, na lie?bu k??ov?ch ??l a nadmern? potenie n?h etnoveda a modern? kozmetol?gia odpor??aj? robi? ihli?nat? k?pele na nohy. T?to proced?ra je ve?mi pr?jemn?, upokojuj?ca a po
n?ro?n? pracovn? de? je pre unaven? nohy jednoducho potrebn?. A t? ?udia, ktor? tr?via takmer cel? de? na noh?ch, s? tieto k?pele jednoducho potrebn?.

Tak?e na pr?pravu t?chto lie?iv?ch k?pe?ov na nohy potrebujete 2 polievkov? ly?ice. ly?ice borovicov?ch ihiel a 1 ??lka vriacej vody. Ihly sa varia r?no v termoske s vriacou vodou a ve?er sa nap?t? n?lev naleje do tepl?ho mal?ho k?pe?a a tam zostupuj? unaven? nohy. Trvanie proced?ry je 20 min?t. Potom sa nohy len utieraj? frot? uter?k a najlep?ie hne? ide spa?. Neodpor??a sa za?a?ova? nohy po k?peli ch?dzou.

??inok ihli?nat?ch k?pe?ov n?h poc?tite po 3 proced?rach. Nohy sa zdaj? by? nabit? energiou, zmizn? drobn? trhlinky, mozole, kurie ok?. A po 2 t??d?och pravideln?ch ihli?nat?ch k?pe?ov zmizne chronick? ?nava n?h, zmizne potenie.

U? v d?vnych dob?ch na?i predkovia pou??vali ihly na lie?enie v?etk?ch druhov chor?b, vyr?bali z neho kvas, pivo, lie?ili z?paly hrdla a nosa, posil?ovali imunitn? syst?m, ihli?nat? k?pele, ale z nejak?ho d?vodu v na?ej dobe recepty na?ich babi?iek sa prakticky nepou??vaj?, ale m?rne. Po v?etkom pr?rodn? lie?ba Lep?ie ako ak?ko?vek antibiotik?.

Ihli?nat? k?pele. Ak poci?ujete pr?znaky depresie, letargie, ?navy – neprep???ajte, nezanedb?vajte tieto pr?znaky. Modern? tempo ?ivota n?m ned?va pr?le?itos? vies? pokojn?, meran? ?ivotn? ?t?l. , bez oh?adu na to, ako ve?mi sa sna??me dr?a? sa toho nie je ?ahk?. Existuje v?ak ??asn? sp?sob, ako sa osvie?i?, zbavi? sa nahromadenej ?navy, upokoji? sa nervov? syst?m a dokonca schudn??. Vo v?eobecnosti, ak sa chcete znovuzrodi?, urobte si bylinkov? k?pele. AT zimn? ?as ihli?nat? k?pele s? obzvl??? u?ito?n?, preto?e ihly si najviac zachov?vaj? svoje lie?iv? vlastnosti po?as roku.

Ihly obsahuje ve?k? mno?stvo?terick? oleje, stopov? prvky, vitam?ny, triesloviny a miner?lne soli. V?etky tieto lie?iv? l?tky priaznivo p?sobia na nervov?, kardiovaskul?rne a d?chac? syst?m. Odvar z borovice a smreka m? diaforetick? a choleretick? vlastnosti, podporuje metabolizmus.

Ak? s? v?hody ihli?nat?ch k?pe?ov?

V prvom rade s? ??inn? na upokojenie a relax. Pom??te lie?i? prechladnutie. Dokonale o?is?uj? telo od tox?nov, tox?nov a pod?a najnov??ch ?dajov aj od r?dionuklidov. ??inok o?isty organizmu sa zv??i, ak sa ihli?nat? k?pele skombinuj? s pit?m ihli?nat?ho odvaru. AT ned?vne ?asy stalo sa m?dou robi? si ihli?nat? k?pele s cie?om schudn??.

Ako robi? ihli?nat? k?pele?

Na pr?pravu ihli?nat?ch k?pe?ov je pre obyvate?ov mesta jednoduch?ie k?pi? si v lek?rni ihli?nat? brikety alebo tablety. Na stredne ve?k? k?pe? sta?ia 2 tablety alebo 70 gramov ihli?nat?ho extraktu v briket?ch. Pred?va sa aj tekut? ihli?nat? extrakt. Potrebuje 100 ml na 200 litrov vody (objem priemern?ho k?pe?a). Ihli?nat? extrakt sa rozpust? vo vode s teplotou 36-38 stup?ov a m??e sa ponori? do k?pe?a.

Ale mali by ste dodr?iava? nasleduj?ce jednoduch? pravidl?. Je lep?ie sa k?pa? 2 hodiny po jedle a pred span?m. Ak m?te probl?my s kardiovaskul?rnym syst?mom, potom pri ponoren? do vody by oblas? srdca nemala by? pokryt? vodou. Trvanie k?pe?a je 15-20 min?t. Z?rove? sa mus?te stara? o svoje zdravie. Po?as proced?ry m??ete postupne prid?va? hor?ca voda. Po k?peli sa budete c?ti? uvo?nene. Dajte si studen? sprchu a ?ahnite si, aby ste si odd?chli, alebo e?te lep?ie, cho?te do postele.

C?ti? sa hmatate?ne lie?iv? ??inok z ihli?nat?ch k?pe?ov, usporiadajte ich ka?d? druh? de? po dobu 2 t??d?ov. ?al?? kurz sa m??e opakova? o ?es? mesiacov.

Ako vari? ihli?nat? zbierku sami?

Pre t?ch, ktor? ?ij? mimo mesta a maj? ??astn? pr?le?itos? absorbova? oz?n medzi borovicami a smrekmi, je to ve?mi jednoduch?. Na ihli?nat? k?pe? v?m bude sta?i? asi jeden kilogram smrekov?ho alebo borovicov?ho ihli?ia, nasekan? vetvi?ky a ?i?ky.

Cel? t?to ihli?nat? zbierka sa mus? nalia? so 7 litrami vody a vari? pol hodiny. Potom v?sledn? v?var zatvorte vekom a nechajte ho l?hova? 10 hod?n. Dostanete inf?ziu Hned? farba. Prece?te. A u? m??ete nalia? do tepl?ho k?pe?a. Ihli?nat? zbierka, ktor? ste nazbierali, je ove?a u?ito?nej?ia ako t?, ktor? ste k?pili v lek?rni, preto?e pri spracovan? a dlhodobom skladovan? sa mno?stvo lie?iv?ch l?tok zni?uje.

Ako pripravi? ihli?nat? v?var?

Ako u? bolo uveden? vy??ie, ihli?nat? k?pele s? u?ito?n? kombinova? s pou?it?m ihli?nat?ch odvarov.

Nalejte 5 polievkov?ch ly??c. ly?ice. smrekov? ihli?ie s pol litrom vriacej vody, var?me na miernom ohni 5 min?t, nech?me pol hodiny a preced?me. Nalejte v?var do termosky. Vezmite si teplo po cel? de?.

V?hody lie?ebn?ch k?pe?ov

V?dy som r?d hos?om a pravideln?m n?v?tevn?kom mojej str?nky. Ve?k? po?iadavka: stla?te TWITTER TLA?IDL?

Aj ihli?nany ihli?nat? so?n? k?pele pou??van? v medic?ne na prevenciu, rehabilit?ciu, lie?bu r?znych patol?gi? v subak?tnom obdob? a po?as remisie. K?pele patria medzi fyzioterapeutick? met?dy zo skupiny balneoterapie. T?to ?as? fyzioterapie praktizuje nielen k?pele, ale aj vyu?itie miner?lne vody vn?tri, pl?vanie v baz?noch a in? druhy lie?by.

Koncept ihli?nat?ch k?pe?ov, v?hody, indik?cie, obmedzenia vymenovania

Ihli?nat? so?n? k?pele s? fyzioterapeutickou technikou zalo?enou na pou?it? koncentr?tov z ihli?nat?ch sol?. Pre?o s? ihli?nat? k?pele u?ito?n?? Ihli?nat? a so?n? k?pele maj? v?razn? upokojuj?ci, protiz?palov? ??inok. Spolu so so?n?mi zlo?kami sa zlep?uj? vlastnosti ihli?nat?ch extraktov.

Ihli?nat? balneoterapia je predp?san? pre ko?n? ochorenia: ekz?m, neurodermatit?da, dermatit?da. Po?as seden? z?palov? reakcia zmizne. Prietok ko?n? ochorenia be?? ove?a ?ah?ie. Menej ?asto sa vyskytuj? exacerb?cie chronick?ch dermatologick?ch ochoren?.

Pri vegetovaskul?rnej dyst?nii pom?haj? k?pele upokoji? pacienta. Menej ?asto sa vyskytuj? ?toky agresie, depres?vne stavy. Na pozad? stresu je mo?n? zv??enie srdcovej frekvencie. K?pele pom?haj? vyrovna? sa s tachykardiou, zvy?uj? odolnos? vo?i stresov?m situ?ci?m.

Spolu so so?ami m??u borovicov? ihly zn??i? exacerb?ciu k?bov?ch patol?gi?. S priebehom terapie sa intenzita bolestiv?ho syndr?mu zni?uje, opuch a z?palov? reakcia zmizne. U pacientov s reumatologick?mi ochoreniami sa rann? stuhnutos? zni?uje.

Pri obezite s? indikovan? ihli?nato-so?n? k?pele. Umo??uj? v?m ur?chli? metabolick? procesy v tele. Pri pravidelnom pou??van? fyzioterapie u pacientov s nadv?hou sa zr?ch?uje odb?ravanie lipidov v podko?nom tuku. Balneoterapia s ihli?nat?mi koncentr?tmi alebo extraktmi je predp?san? na chudnutie v spojen? s cvi?en?m a di?tnou terapiou.

Ihli?nat? so?n? k?pele sa ukazuj? de?om s rachit?dou, ktor? sa vyskytuje v d?sledku nedostatku vitam?nu D. Tepl? ihli?nat? k?pele s? povolen? doj?at?, pred?kol?kov a ?kol?kov so spastickou z?pchou. K?pele upokojuj? die?a. ?revn? steny sa uvo??uj?, ?o podporuje norm?lnu stolicu.

Na pozad? recepcie tepl? k?pele zlep?uje stav poko?ky pri dermatologick?ch ochoreniach. Ihli?ie zmier?uje z?pal, zni?uje svrbenie, zni?uje boles?, zvy?uje krvn? obeh v ko?i a in?ch org?noch. Pri syndr?me hyperaktivity u batoliat a pred?kol?kov pom??e k?pe? s ihli?kami zn??i? aktivitu die?a?a, u?ah?? zasp?vanie a zlep?? pozornos?. Par?za a paral?za tie? vy?aduj? vymenovanie ihli?nat?ch k?pe?ov, preto?e zni?uj? svalov? k??e, pom?haj? pri pas?vnom cvi?en? fyzick? cvi?enia. Po?as proced?ry sa zni?uje boles?, ktor? je sp?soben? kontrakciou svalov.

Indik?cie a obmedzenia pre vymenovanie postupu

Ihli?nat? k?pele nie s? povolen? pre v?etk?ch pacientov. Maj? svoje indik?cie a obmedzenia.

Indik?cie pre pou?itie ihli?nat?ch k?pe?ov, obmedzenia

Po?as tehotenstva je lep?ie odmietnu? balneoterapiu ihli?natou so?ou, preto?e po?as tehotenstva je pravdepodobnos? alergi? ve?mi vysok?, najm? u pacientov s predispoz?ciou k nej. Po?as tehotenstva tie? nemus?te pou??va? hor?ce k?pele, m??u zhor?i? stav ?eny. Ak sa fyzioterapia nevykon?va spr?vne, m??e d?js? k z?palu po?vy alebo inej vzostupnej infekcii (v d?sledku nespr?vnej lie?by k?pe?a).

Ihli?nat? proced?ry nie s? predp?san? de?om mlad??m ako 6 mesiacov. Imunitn? syst?m deti s? st?le nedokonal?. V??a?ky z rastl?n m??u sp?sobi? alergick? reakciu.

Pred fyzioterapiou by ste sa mali poradi? s lek?rom, aby ste objasnili kontraindik?cie a vykonali kompletn? vy?etrenie.

Druhy k?pe?ov, pravidl? proced?ry

K?pele m??u by? ihli?nat? a ihli?nat?-so?n?. Pre vodn? proced?ry M? ve?k? v?znam teplota vody. V z?vislosti od teplotn?ho re?imu s? k?pele rozdelen? do nieko?k?ch odr?d.

Klasifik?cia k?pe?ov pod?a teploty:

• Chlad (+20 stup?ov a menej).
• Chladn? (+21-33 stup?ov).
• ?ahostajn? (+34-36 stup?ov).
• Tepl? (+37-38 stup?ov).
• Hor?ce (nad +39 stup?ov).

V z?vislosti od ochorenia sa teplota vyber? individu?lne. Tepl? k?pele s? ?astej?ie predp?san?.

Studen? proced?ry ved? k z??eniu priesvitu cievneho rie?iska. Po ur?itom ?ase sa cievy za?n? roz?irova?. Fyzioterapia zlep?uje svalov? tonus, normalizuje fungovanie nervov?ho syst?mu. Po?as balneoterapie sa telo otu?uje.

Hor?ce k?pele s? ve?mi prospe?n? pre pacientov s oslabenou imunitou. Balneoterapia s ihli?nat?mi pr?sadami pom?ha zv??i? prietok krvi v org?noch. k?pe? d?va dodato?n? teplo prehrieva telo. Zlep?uj? sa metabolick? procesy pacienta, rehabilit?cia po chorobe je r?chlej?ia. Imunitn? syst?m za?ne pracova? v posilnenom re?ime.

Pre pacientov s vaskul?rnou patol?giou s? povolen? indiferentn? postupy. Po?as nich pacient zni?uje vodivos? nervov?ch vzruchov, ?o vedie k sedat?vnemu ??inku. To je obzvl??? u?ito?n? pre pacientov s neur?zami, svalov?mi k??mi a poruchami motorickej aktivity.

Ihli?nat? k?pele sa m??u vykon?va? v nemocniciach, ale ?astej?ie sa tak?to proced?ry vykon?vaj? v sanat?ri?ch ?pecializovan?ch na fyzioterapiu. V sanat?ri?ch-rekrea?n?ch zariadeniach na balneoterapiu s? r?zne zariadenia, k?pele r?zne ve?kosti. Existuj? ve?k? vane, ktor? s? naplnen? lie?iv?m roztokom. S? navrhnut? tak, aby p?sobili na cel? telo.

Je prijate?n? pou??va? mal? k?pele. Pon?raj? nohy alebo ruky. Vo ve?k?ch k?pe?och m??ete roztok nalia? aj po ?rove? pupka alebo ni??ie. T?to met?da je vhodn? na lie?bu urologick?ch a gynekologick?ch ochoren?.

Komponenty lie?by pre postupy m??u by? odli?n?. Na balneoterapiu je vhodn? extrakt z ihli?nat?ho k?pe?a. Pred?va sa v briket?ch alebo vo forme tabliet. Aplikujte ?peci?lne esenci?lne oleje na z?klade viano?n?ho strom?eka, ihli?ia.

Pred pou?it?m koncentr?tu ihli?nat?ho k?pe?a by ste si mali pozorne pre??ta? pokyny. Pre tento postup existuj? ur?it? kontraindik?cie.

Vykon?vanie balneoterapie s ihli?nat?mi v?pl?ami

Pred za?at?m fyzioterapie mus?te naplni? k?pe? vodou. Pre v?eobecn? ??inok na telo je naplnen? ve?k? va?a. Na ?pln? ponorenie pacienta do roztoku je potrebn? nalia? asi 200 litrov vody.

Voda by mala by? zahriata na 35-37°C. Ak to lek?r povolil, m??ete zv??i? teplotu na 38 ° C. Ako urobi? rie?enie? 200 litrov vy?aduje 8 g alebo 2 tablety koncentr?tu. Balzam na tak? mno?stvo tekutiny bude vy?adova? 100 ml.

Pred fyzioterapiou sa pacient mus? osprchova?. Vo vani by ste mali le?a? a? 20 min?t. Po?as proced?ry teplotn? re?im musia by? udr?iavan? na rovnakej ?rovni. Voda by sa nemala ochladzova? alebo by? ve?mi hor?ca.

Po ukon?en? balneoterapie sa pacient mus? opl?chnu? pod studenou sprchou. To d?va vytvrdzuj?ci ??inok. Po sprche je poko?ka o?isten? od koncentr?tu, ?o pom?ha predch?dza? podr??deniu poko?ky.

Fyzioterapia sa vykon?va denne alebo ka?d? druh? de?, niekedy raz za 7 dn?. Trvanie lie?by ur?uje lek?r. Priemern? po?et rel?ci? je 10-20. Kurzov? terapia sa vykon?va dvakr?t ro?ne. ?asto je ne?iaduce vykon?va? kurzy fyzioterapie.

Balneoterapia s v??a?kami z ihli?nanov pre deti

Vodolie?bu ihli?nat?mi so?n?mi koncentr?tmi je mo?n? za?a? od 6. mesiaca veku die?a?a. Pre deti sa voda naleje tak, aby povrch tekutiny bol na ?rovni p?sa. Pre mal? deti je potrebn? pou?i? ?peci?lne posuvn? stoli?ky. Zabra?uj? sk?znutiu die?a?a, podporuj? ho po?adovan? ?rove?. Pre deti mlad?ie ako 1 rok je lep?ie pou??va? mal? detsk? vani?ky.

K?panie by sa nemalo robi? na pr?zdny ?al?dok. Die?a mus? by? k?men?, po ktorom sa okam?ite vykon? fyzioterapia. Pri tomto pr?stupe die?a balneoterapiu pokojne zn??a. Po?as proced?ry nie je potrebn? zamestn?va? die?a vonkaj??mi hrami. Die?a sa m??e po?mykn??, udusi?, vystra?i?.

Pre deti do 1 roka by teplota vody nemala presiahnu? 37 °C. Na pr?pravu roztoku je potrebn? prida? 2 polievkov? ly?ice koncentr?tu alebo 10 ml balzamu na 30 litrov tekutiny. Trvanie jednej proced?ry je 7-10 min?t. Stretnutia sa konaj? ka?d? druh? de?. Kurzov? terapia je 10-12 fyzioterapia. Po o?etren? sa m? die?a opl?chnu? ?istou te??cou vodou.

Ak die?a netoleruje fyzioterapiu, potom je lep?ie ju zru?i?. Nez?visle vykon?va? ihli?nat? so?n? k?pele by nemali by?. Terapiu predpisuje iba o?etruj?ci lek?r. Vyp??e recept na mno?stvo koncentr?tu a uvedie ?as sedenia.

Ihli?nat? so?n? k?pele doma

Ihli?nat? k?pele doma sa vykon?vaj? podobne ako met?da sanat?ri?. Na balneoterapiu je vhodn? oby?ajn? dom?ci k?pe? pre dospel?ho ?loveka. Pre die?a do 3 rokov je lep?ie pou??va? vlastn? detsk? vani?ku.

V??a?ky z ihli?natej soli si m??ete k?pi? v ka?dej lek?rni. V lek?r?ach sa pred?vaj? ?terick? oleje s obsahom ihli?ia a soli (ihli?nat? so? do k?pe?a), ?peci?lne roztoky, balzamy, tablety, ktor? sa rozp???aj? vo vode. N?klady na tieto prostriedky s? n?zke. Koncentr?ty sa vyd?vaj? bez lek?rskeho predpisu. D?vky na riedenie s? jasne uveden? v n?vode na pr??ok alebo balzam.

Ihli?nat? pr??ky je potrebn? kupova? opatrne. M??u obsahova? nieko?ko komponentov. Pred n?kupom by ste si mali d?kladne pre?tudova? zlo?enie, pravidl? pr?pravy.

Doma je u?ito?n? pou??va? pr?rodn? suroviny. Na k?pele sa ?asto zbieraj? smrekov?, ihli?nat? vetvy, pou??va sa morsk? so?. M??u sa vari? vo vriacej vode, trva? na tom, a potom nalia? nap?t? roztok do k?pe?a. Ak d?jde k alergickej reakcii na roztok, lie?ba sa m? zastavi? a pora?te sa s lek?rom. Ako prv? pomoc m??ete pou?i? tablety Suprastin, antihistam?nov? kr?m alebo mas?.

Ihli?nat? k?pele sa ozna?uj? ako balneoterapeutick? met?dy. Na rozdiel od in?ch typov fyzioterapie je proced?ra ve?mi pr?jemn?, bezbolestn?. T?to lie?ba nem? prakticky ?iadne ved?aj?ie ??inky, ak budete dodr?iava? pravidl? pou??vania. Ihli?nat? k?pele sa daj? robi? doma. K?pe?ov? koncentr?ty sa pred?vaj? v lek?r?ach a obchodoch vo?ne, bez lek?rskeho predpisu. Ak je fyzioterapia spr?vne vykonan?, postup bude len pr?nosom.

Jed?a, borievka, smrek, borovica s? najcennej??mi zdrojmi u?ito?n?ch vitam?nov a miner?lov. Niet divu, ?e ihli?nat? stromy sa odd?vna pou??vaj? ako pr?rodn? lie?iv? na r?zne neduhy. Popul?rne pou?itie ihli?nat? rastliny- k?panie sa. ?asto sa t?to technika pou??va pri ochoreniach chrbtice.

Ak? s? vlastnosti ihli?nat?ch k?pe?ov? Ak? vlastnosti rob? tento postup? Pri ak?ch ochoreniach sa t?to lie?ba pou??va? Odpovede na v?etky va?e ot?zky n?jdete v nasleduj?com materi?li. Najprv sa pora?te s odborn?kom.

U?ito?n? vlastnosti

Ihli?ie je skladom u?ito?n?ch vitam?nov a miner?lov. Zimn? ihli?ie obsahuje ove?a viac u?ito?n? prvky, tak zbierajte suroviny v lie?ebn? ??ely odpor??an? v chladn? obdobie roku. Mnoh? elix?ry sa vyr?baj? na b?ze ihiel, ale za najob??benej?ie pri ochoreniach chrbtice sa pova?uj? lie?ebn? k?pele.

Lie?iv? vlastnosti ihli?nat?ch k?pe?ov pri ochoreniach chrbtice:

• manipul?cia m? pozit?vny vplyv na kardiovaskul?rny syst?m, ?o umo??uje zv??i? prietok krvi do po?koden?ch prvkov chrbtice, k?bov, ur?chli? proces hojenia, spusti? regener?ciu tkan?v;
• lie?ebn? k?pele pom?haj? uvo?ni? cel? telo, uvo??uj? svalov? k??e, ?o zni?uje boles?, priaznivo p?sob? na priebeh ochoren? chrbtice;
• ihli?nat? k?pele maj? v?razn? protiz?palov?, antimikrobi?lny ??inok a tie? vykazuj? analgetick? ??inok. Agreg?tne lie?iv? akcie umo??uj? zn??i? spotrebu liekov na ochorenia chrbtice, k?bov;
• terapeutick? k?pele na b?ze ihiel maj? imunostimula?n? ??inok, odstra?uj? nahromaden? tox?ny;
• manipul?cie s? indikovan? pre ?ud? s nadv?hou, preto?e obezita je hlavnou pr??inou ochoren? chrbtice a k?bov. Dostupnos? nadv?hu zhor?uje priebeh patol?gi?, preto je d?le?it? okam?ite sa zbavi? z?skan?ch kilogramov, aby sa zn??ilo za?a?enie chrbtice (?o pom??e ihli?nat?m k?pe?om);
• ?portovci si pravidelne dopraj? k?pele na uvo?nenie a regener?ciu svalov.

Pozrite si v?ber efekt?vne met?dy platni?ky bedrovej chrbtice.

N?vod na pou?itie hrejivej termon?plasti Ketonal na zmiernenie bolesti chrbta je pop?san? na str?nke.

Indik?cie

Ihli?nat? k?pele s? zobrazen? v nasleduj?cich situ?ci?ch:

• priebeh, artr?za;
• Dostupnos? , ;
• obnovenie k?bov?ho, chrupavkov?ho a kostn?ho tkaniva po traumatick?ch poraneniach, chirurgick? intervencia;
• v pr?pade poru?enia;
• tok z?palov? procesy v oblasti chrbtice, k?bov.

Na pozn?mku! Lie?iv? k?pele tie? pom?c? zbavi? sa nespavosti, nedostatku chuti do jedla, bolesti hlavy, prepracovanosti na uvo?nenie tela.

Kontraindik?cie

• pr?tomnos? onkologick?ch ochoren?;
• priebeh hypotenzie;
• z?va?n? poru?enia ko?e, dermatologick? ochorenia (k?panie sa mus? dohodn?? s lek?rom);
• v priebehu tehotenstva, doj?enie(konkr?tne ?t?die neboli vykonan?, preto sa vopred pora?te so svoj?m lek?rom);
• pre deti sa pou??vaj? ihli?nat? k?pele, ale zriedkavo. V???ina pr?padov sa vyskytuje u dospievaj?cich, ktor? trpia.

Ved?aj?ie ??inky po k?peli na b?ze ihli?nat?ch produktov sa zriedkavo vyskytuj?, objavuj? sa alergick? reakcie(ko?n? vyr??ka, svrbenie, ?ih?avka). V niektor?ch situ?ci?ch sa pozoruj? bolesti hlavy, z?vraty, ale vo v???ine pr?padov s? ihli?nat? k?pele dobre tolerovan?.

Vlastnosti postupu

Po?adovan? v?sledok z k?pe?ov na b?ze ihli?nat?ch produktov pri ochoreniach chrbtice je mo?n? len pri dodr?an? ur?it?ch pravidiel, spr?vna v?roba lie?iv? lektvary.

Ako lie?i? prav? stranu? Pozrite si v?ber efekt?vne mo?nosti terapiu.

N?vod na pou?itie chondroprotektora Structum 500 mg ako s??as? komplexnej terapie ochoren? chrbtice je pop?san? na str?nke.

Prejdite na adresu a zistite o prv?ch pr?znakoch interkost?lnej neuralgie po?as tehotenstva a o vlastnostiach terapie patol?gie.

Pravidl? pre ihli?nat? k?pele:

• pred k?pan?m sa uistite, ?e ste zdrav?, nie zv??en? teplota, in? choroby uveden? v kontraindik?ci?ch;
• teplota vody by nemala presiahnu? 38-40 stup?ov;
• trvanie manipul?ci? by nemalo presiahnu? pol hodiny. Prv? postup by mal trva? 5-10 min?t. Po?as tejto doby pochop?te, ako telo reaguje na lek?rske manipul?cie;
• nepreh?tajte vodu z k?pe?a, dbajte na to, aby sa tekutina nedostala na sliznice. V pr?pade ?a?kost? opl?chnite sliznice pod te??cou ?istou vodou;
• zbiera? suroviny na k?pele mimo priemyseln?ch oblast?, najlep?ie v zimnom obdob?. Najlep?ia mo?nos?- k?pi? v lek?rni hotov? ihli?nat? extrakt;
• urobte si k?pe? v noci pre najlep?? terapeutick? ??inok;
• vykonajte manipul?cie ka?d? druh? de? po dobu jedn?ho mesiaca.

Pozorovanie jednoduch? pravidl?, priaznivo ovplyvn?te ihli?nat? k?pele. Ihli?nat? k?pele pravidelne striedajte s in?mi lie?iv? lektvary(k?pele z harman?eka, necht?ka, medu a mlieka). Tak?to lie?ebn? taktika je najoptim?lnej?ia, umo??uje zastavi? boles?, z?pal, nap?tie svalov?ch vl?kien v pr?pade ochoren? chrbtice.

Recepty na ihli?nat? k?pele

??inn? recepty:

• ihli?nat? so?n? k?pe?. Manipul?cia m? pozit?vny vplyv na svalov? tkanivo, nervov? syst?m, sa ukazuj? de?om s rachit?dou, s anom?liami v ?trukt?re chrbtice. Dospel?m sa neodpor??a u??va? tak?to k?pele v pr?tomnosti osteofytov. Na varenie pou?ite pr?rodn? morsk? so? (100 gramov) + ihli?nat? extrakt (150 ml) na ka?d?ch desa? litrov vody;
• smrekovo-bylinn? k?panie. Fenikel + ihli?ie pom?haj? uvo?ni? svalov? k??e, valeri?na + smrek upokojuje nervov? syst?m, u?avuje od bolesti. Na desa? litrov vody vezmite 150 ml ihli?nat? extrakt alebo 100 gramov smrekov?ch ihiel, pridajte 50 gramov (valeri?n / fenikel);
• ovocn? k?pe? s borovicov?m ihli??m. Jemne nakr?jajte ?tyri mal? jablk?, nalejte 500 ml vriacej vody, nechajte pol hodiny. Do jablkov?ho n?levu prid?me odvar zo smrekovca (liter vriacej vody + 200 gramov smrekov?ho ihli?ia). V?sledn? produkt nalejte do k?pe?a;
• med + ihli?ie. Pou??va sa v poopera?nom obdob?, m??e sa pou?i? v pr?tomnosti men??ch ko?n?ch l?zi?. Zahrejte sedem polievkov?ch ly??c medu, pridajte 200 ml ihli?nat?ho n?levu, dve polievkov? ly?ice pr??ok na pe?enie. V?sledn? zmes nalejte do k?pe?a, netrvajte dlh?ie ako dvadsa? min?t;
• borievka. Varte pol hodiny 200 gramov ihli?ia borievky v litri vody, sce?te, nalejte do k?pe?a. T?to manipul?cia pom?ha zbavi? sa svalov?ch k??ov, zastavi? boles?, spusti? krvn? obeh v po?koden?ch oblastiach chrbtice;
• pr?rodn? k?pe?. Budete potrebova? kilogram ihiel ak?hoko?vek ihli?nat? strom, p?r ?i?iek, dva litre vody. Varte ?tyridsa? min?t, v pr?pade potreby pridajte vodu. Hotov? v?robok pou??va sa na jeden postup.

K?pele na b?ze ihli?nat?ch prvkov - skvel? sp?sob prekona? choroby chrbtice. Vyberte vhodn? prostriedok, najprv sa pora?te so svoj?m lek?rom. Postarajte sa o chrbticu, ak je to potrebn?, urobte si ihli?nat? k?pele.