Zdalo by sa, pre?o potrebujeme ihli?nat? k?pele pre deti? B?b?tku ?plne sta?ia bylinky ako ?n?rka ?i necht?k alebo ?peci?lna detsk? pena. Ihli?ie je mnoh?mi rodi?mi vn?man? ako alerg?n a dr??didlo. Nie je to v?ak pravda.

Pre?o potrebujeme ihli?nat? k?pele?

Ihli?nat? k?pele pre deti maj? lie?ebn? ??el a spravidla ich predpisuje lek?r, ale tak?to k?panie mo?no pou?i? aj ako prevent?vne opatrenie. Posiln? zdravie die?a?a, zv??i jeho imunitu. Navy?e nezab?dajte, ?e ihli?ie je najlep??m liekom na p??cne ochorenia, tak?e ak m? b?b?tko astmu, ka?e? alebo in? probl?my, tak tak?to k?pele pr?du vhod.

A smrekovo-borovicov? k?pele dokonale upokojuj?. Preto sa predpisuj? hyperakt?vnym de?om, ako aj b?b?tk?m n?chyln?m na stres, pr?li? vzru?uj?cim, podozrievav?m a ?zkostliv?m drobcom.

T?m ale ??itkov? vlastnosti „pich?av?ho“ k?pania nekon?ia. S? predp?san? pre rachitu, n?zku telesn? hmotnos?, nespavos?. Ihli?ie m? pozit?vny vplyv na kardiovaskul?rny syst?m, stabilizuje metabolick? procesy v tele, ?ist? tox?ny a odstra?uje ich potom.

Zvl??tnou v?hodou smrekov?ch k?pe?ov je, ?e nemaj? takmer ?iadne kontraindik?cie, s v?nimkou zriedkav?ch alergick?ch reakci?.

Stru?ne povedan?, m??eme poveda?, ?e ihli?nat? k?panie m? mimoriadne pozit?vny vplyv na telo die?a?a:

• pom?c? die?a?u uvo?ni? sa a pripravi? sa na sp?nok;
• upokoji? die?a po ?iv?ch dojmoch za?it?ch po?as d?a;
• podporova? zdrav? sp?nok;
• odstr?ni? probl?my s d?chan?m;
• s? prevenciou krivice;
• o?isti? telo a zlep?i? metabolizmus.

V akom veku sa m??e die?a k?pa? v borovicovom k?peli?

Smrekov? k?panie je mo?n? a? po ?iestich mesiacoch veku die?a?a, hoci naj?astej?ie lek?ri predpisuj? tak?to proced?ry od jedn?ho roka.

V ?iadnom pr?pade by ste nemali robi? ihli?nat? k?pele pre novorodencov (do 1 mesiaca), preto?e maj? pr?li? citliv? poko?ku.

Predt?m, ako za?nete s tak?mto k?pan?m, mali by ste sa poradi? s lek?rom a urobi? mal? test na alergiu. Mimochodom, ver? sa, ?e ihli?nat? k?pe? je pre doj?at? (z h?adiska alergi?) nebezpe?nej?? ako pre „umel?“.

Z ?oho s? vyroben? ihli?nat? k?pele?

Na pr?pravu ihli?nat?ho k?pania m??ete pou?i? jednu z nasleduj?cich zlo?iek:

• extrakt (koncentr?t);
• balzam;
• inf?zia (z ?erstv?ch alebo su?en?ch ihiel);
• pr??ok;
• tabletu.

Ka?d? n?stroj m? u?ito?n? vlastnosti. Najjednoduch?ie je prida? do k?pe?a koncentr?t alebo extrakt. S odvarmi ?i n?levmi sa budete musie? popasova?, ale potom ur?ite spozn?te, ?i s? suroviny, z ktor?ch sa pripravuj?, kvalitn?.

Existuj? dva sp?soby, ako urobi? k?pe? zo such?ho alebo ?erstv?ho ihli?ia.

Prv? sp?sob

Vezmite si pl?ten? ta?ku, nylonov? pan?uchu alebo vrecko z g?zy. Vlo?te hrs? such?ho ihli?ia a privia?te vrecko ku koh?tiku. Zapnite vodu. Rozliat?m cez ihly bude voda nas?ten? prospe?n?mi vlastnos?ami ihiel.

Druh? sp?sob

M??ete urobi? inf?ziu. Za t?mto ??elom vlo?te do termosky 5 polievkov?ch ly??c nasekan?ho ihli?ia a vetvi?iek smreka alebo borovice a nalejte dve ??lky vriacej vody. L?hujte nieko?ko hod?n a potom nalejte do k?pe?a.

Toto mno?stvo n?levu je vhodn? do k?pe?a mal?ho b?b?tka, do k?pe?a pre dospel?ch (ak v ?om k?pate b?b?tko) je potrebn? zv???i? objem 5-6x.

Druhy ihli?nat?ch k?pe?ov

Pre mal? deti lek?ri predpisuj? tri typy k?pe?ov s ihlami:

• ?ist? ihli?nat? k?pe?;
• ihli?nat? so?n? k?pele;
• ihli?no-bylinn? k?pele.

Borovicov? k?pe?

Ako u? bolo uveden? vy??ie, ihli?nat? k?pele pre deti m??u by? pripraven? z r?znych pr?sad - ka?d? rodi? si vyberie to, ?o je najvhodnej?ie. ?o sa t?ka d?vkovania, tie s? pre ka?d? druh suroviny in?.

• Odvar na ve?k? k?pe? si vy?aduje asi 3-5 litrov, na mal? sta?? 0,5-1 liter.
• Smrekov? extrakt je potrebn? u??va? v d?vke 2 ml na 10 litrov vody.
• Na mal? k?pe? sta?? 1/2 tablety, na ve?k? 1 tableta.

Borovicovo-so?n? k?pe?

U?ito?n? s? najm? borovicovo-so?n? k?pele, ktor? sp?jaj? silu a v?hody dvoch ??inn?ch prostriedkov – ihli?ia a soli. Tak?to k?panie priaznivo p?sob? na nervov? s?stavu, posil?uje svalstvo, ur?ch?uje telesn? v?voj, priaznivo p?sob? na kostrov? apar?t. Pri rachit?de je tie? lep?ie pou?i? ihli?ie v kombin?cii so so?ou na k?panie. M??ete strieda?: jeden de? pl?va? s borovicov?mi ihli?kami, druh? - so so?ou.

Na pr?pravu k?pe?a je lep?ie pou?i? pr?rodn? morsk? so? (v lek?rni k?pite ?peci?lnu detsk? so? vo vrec??kach). Pr?sady na tak?to k?panie mus?te bra? v pomere 100 gramov soli na 10 litrov vody (pre za?iato?n?kov m??ete sk?si? vzia? 50 gramov na 10 litrov). Extrakt sa prid?va rovnak?m sp?sobom ako do ?isto ihli?nat?ho k?pe?a.

Ihli?nato-bylinn? k?panie

Smrekovo-borovicov? kolekcie m??ete kombinova? s ak?miko?vek bylinkami, ale rad?ej sa najsk?r pora?te s odborn?kom.

• Ihli?ie v kombin?cii s valeri?nou upokoj? a uvo?n? b?b?tko, priprav? ho na sp?nok.
• Kolekcia s m?tou je ide?lna pre diev?at?.
• Kolekcia s ?ubovn?kom bodkovan?m – odpor??ame pre chlapcov.
• V kombin?cii s feniklom m??u borovicov? ihly zmierni? nepohodlie a k??e.
• Zbierka s materskou d??kou zachr?ni die?a pred nespavos?ou.

Pre doj?at? je vhodnej?ie vyr?ba? komplexn? k?pele na b?ze ihiel.

Pravidl? borovicov?ho k?pe?a

1. Prv? pravidlo pred ak?mko?vek k?pan?m znie: uistite sa, ?e va?e die?a m? n?ladu na pl?vanie. Ak je chor?, letargick? alebo rozmarn?, odlo?te vodn? proced?ry na ?al?? de?.
2. Teplota vody by nemala by? vy??ia ako 35-36 stup?ov.
3. Mus?te sa k?pa? so smrekom alebo borovicou ve?er pred span?m (pred posledn?m k?men?m, ak je k?pe? pre deti).
4. Pred za?at?m proced?ry je d?le?it? uvies? die?a do pokojn?ho, uvo?nen?ho stavu. K tomu m??ete pou?i? disky s usp?vankami a relaxa?n?mi zvukmi, tich? piesne, tlmen? svetlo, ?ahk? mas??.
5. Mus?te sa k?pa? s ihlami ka?d? druh? de? po dobu jedn?ho mesiaca. Potom by ste si mali da? pauzu.
6. Ihli?nat? k?pe? nie je miestom pre hry. Ide o lie?ebn? (alebo prevent?vny) postup. M??ete si to vzia? nie viac ako 10 min?t.
7. Ak die?a za?ne kona?, postup by sa mal okam?ite zastavi?.
8. Nedovo?te, aby va?e die?a prehltlo vodu do k?pe?a.
9. Ak rob?te k?pele s ihlami na prevenciu, potom je lep?ie ich strieda? s in?mi: bylinn?, so?n?, perlov?.
10. Ak si ihly do k?pe?a zbierate sami, urobte to v ekologicky ?istej oblasti mimo dia?nic, let?sk a miest. Extrakt je lep?ie k?pi? v lek?rni.

Z?ver

Ihli?nat? vane s? ve?mi u?ito?n? ako pre mal? deti (vr?tane b?b?tiek), tak aj pre ve?k? deti. Na pr?pravu k?pe?a m??ete pou?i? extrakt, koncentr?t, ?erstv? ihli?ie alebo ?peci?lne tablety.

Borovicov? so?n? k?pele s? u?ito?n? pri krivici a svalovej hypot?nii. ?ist? ihli?nany sa predpisuj? pri poruch?ch nervov?ho syst?mu a ochoreniach d?chac?ch ciest. Extrakt z ihli?ia m??e by? navy?e obohaten? kombin?ciou s odvarmi a extraktmi z in?ch byl?n.

Podobn? obsah

K?pele pre b?b?tk? s? hygienickou a z?rove? lie?ebnou proced?rou. Prezrad?me v?m, ako si tak?to k?pele vyrobi?, ako dlho trvaj? a ak? vplyv maj? na b?b?tko.

Upokojuj?ce bylinkov? k?pele pre b?b?tk?

Bylinn? k?pele pom??u upokoji? nervov? syst?m die?a?a. Ukazuj? sa rozmarn?m de?om, ktor? s? ?ahko vzru?iv? a nespia dobre. Byliny je mo?n? pou?i? samostatne alebo ich zmie?a?.

Na prevent?vne ??ely sa pou??vaj? aj so?n?, bylinkov? a ihli?nat? k?pele pre doj?at?.

Popul?rne kompoz?cie upokojuj?cich k?pe?ov:

• Fenikel, harman?ek, sladk? drievko a kore? bahniatka. Zmie?ajte 1 polievkov? ly?i?ku. l. ka?d? bylinku zalejeme 1-2 litrami vriacej vody, nech?me 1 hodinu l?hova?.
• Tymi?n, valeri?na lek?rska, oregano a materina d??ka. Vezmite 1 polievkov? ly?i?ku. bylinky, nalejte 1 liter vriacej vody a nechajte 30 min?t.
• Kru?p?n a materina d??ka. Zmie?ajte 2 polievkov? ly?ice. l. bylinky a zalejte 300 ml vody. Trvajte na tom 30-40 min?t.
• Necht?k, medovka alebo m?ta a oregano. Vezmite 2 polievkov? ly?ice. l. kvety a bylinky zalejeme 2 litrami vriacej vody. Trva? na 15 min.
• Brezov? listy, harman?ek a ?n?rka. 1 st. l. bylinky, nalejte 1 liter vriacej vody a nechajte 15 min?t.

V?sledn? n?levy prece?te cez sitko alebo g?zu a potom nalejte do k?pe?a na k?panie.

Teplota k?pe?a by mala by? 36–37 C. Po ?om by malo die?atko pol hodiny odpo??va?. K?pele by sa nemali robi? nala?no alebo bezprostredne po k?men?.

So?n? k?pele pre doj?at?

So?n? k?pele tie? upokojuj? nervov? syst?m. Okrem toho posil?uj? kosti. S? predp?san? pre deti, ktor? maj? rachitu. Tak?to k?pele sa odpor??aj? bez lek?rskeho predpisu od ?iestich mesiacov.

Do 10 litrov vody pridajte 100 g soli. Pou??vajte morsk? so?, ktor? je bohat? na stopov? prvky. K?panie trv? 10 min?t. Po nej detsk? poko?ku opl?chnite ?istou vodou, aby ste predi?li podr??deniu. K?pe? sa vykon?va 3 kr?t t??denne. Po?et proced?r je 20.

Ihli?nat? k?pele pre b?b?tk?

Ihli?nat? vani?ky sa vyr?baj? pre b?b?tk? od prv?ho mesiaca. M? mno?stvo u?ito?n?ch vlastnost?:

• posilni? imunitu;
• regulova? sp?nok;
• lie?i? ko?n? ochorenia;
• vykazuj? upokojuj?ci ??inok.

Ihli?nat? k?pele sa vyr?baj? na b?ze ?terick?ho oleja z ihli?nat?ch stromov. Pridajte 1,5-2 ml oleja do 10 litrov vody. Ak rob?te k?pe? z ihli?ia, pridajte 300–400 g na k?pe?. K?pte sa hodinu pred span?m. Trvanie k?pe?a nie je dlh?ie ako 20 min?t. Vykonajte 20 proced?r.

By? mal? je ve?a pr?ce. Od prv?ch dn? po naroden? sa drobky akt?vne u?ia o svete, ka?d? de? sa u?ia ve?a nov?ch inform?ci?, z?skavaj? dojmy a s? z toho neuverite?ne unaven?. ?lohou dospel?ch je pom?c? de?om relaxova? a ?plne sa uvo?ni?.

Existuje mnoho sp?sobov, ako u?ah?i? ?ivot vzru?uj?cim, akt?vnym de?om, ako aj ich rodi?om, ale dnes sa chcem podrobnej?ie venova? jedn?mu z nich - upokojuj?cim k?pe?om. Takmer v?etky deti miluj? pl?vanie. Pre?o teda nepremeni? oby?ajn? hygienick? proced?ru na pr?jemn? ritu?l s lie?iv?m ??inkom?

Na ?o s??

Upokojuj?ce k?pele pom?haj? b?b?tk?m r?chlej?ie relaxova?, uvo??uj? svalov? nap?tie, normalizuj? sp?nok, priaznivo ovplyv?uj? stav nervov?ho syst?mu a maj? v?eobecn? posil?uj?ce vlastnosti. Niektor? zl??eniny maj? antiseptick? ??inok.

ako konaj??

Je zn?me, ?e detsk? poko?ka je ve?mi citliv?. Preto kontakt so ?peci?lnymi kompoz?ciami pou??van?mi na pr?pravu upokojuj?cich k?pe?ov bude pripom?na? „v?menu inform?ci?“. Poko?ka drobkov sa „vzd?“ v?etk?ch patog?nnych faktorov vr?tane nahromaden?ch tox?nov a „vezme“ si prospe?n? l?tky, ktor? sa r?chlo roz??ria do cel?ho tela.

Inform?cie o tom, ako pripravi? odvar a ak? bylinky pou?i? na k?panie novorodencov, n?jdete vo videu:

Komu s? ur?en??

Upokojuj?ce k?pele m??u u??va? doj?at? a deti do jedn?ho roka. Tieto postupy bud? obzvl??? u?ito?n? pre deti vo veku 2-3 rokov, ke? sa deti po?as prvej vekovej kr?zy stan? vzru?en?mi. Upokojuj?ce k?pele pre zdrav? sp?nok a celkov? relax?ciu s? u?ito?n? aj pre deti v pred?kolskom veku.

Odrody

Upokojuj?ce k?pele sa naj?astej?ie robia s pridan?m rastlinn?ch „lie?ite?ov“ – levandule, harman?eka, ihli?ia, medovky, ?ubovn?ka bodkovan?ho. D?le?itou podmienkou je, ?e v jednej rel?cii nemo?no zmie?a? viac ako ?tyri druhy rastl?n.

Ihli?nat? k?pe? pom??e die?a?u uvo?ni? sa a pripravi? sa na sp?nok

Lek?ri ?asto odpor??aj? univerz?lne recepty, aby rodi?ia zabr?nili ?ialen?m experimentom pri mie?an? bylinn?ch liekov:

• Relaxa?n? k?pe?. Vezmite si hotov? sedat?vnu kolekciu ?. 2, materinu d??ku a pestrec. V?etky zlo?ky sa pred?vaj? v akejko?vek lek?rni a s? lacn?. Na 10 litrov hotovej vody na k?panie vezmite 3 polievkov? ly?ice hotovej bylinnej zmesi, zalejte vriacou vodou (asi 400-500 gramov). Inf?zia lieku trv? asi 40 min?t. Prece?te a pridajte do k?pe?a. Vezmite to die?a?u do ?tvr? hodiny. Postup opakujte ka?d? druh? de?. V?eobecn? kurz je mesiac.
• Ospal? k?pe?. Pomery na 10 litrov hotovej vody s? nasledovn?: 50-60 gramov kvetov necht?ka, m?ty a oregana. V?etky bylinky zalejte 2 litrami vriacej vody a nechajte pol hodiny odst??. Pred pridan?m do k?pe?a prece?te. Vezmite 15 min?t trikr?t t??denne. V?eobecn? kurz je dva t??dne.
• Regenera?n? k?pe?. Ide o ihli?nat? k?pe?, ktor? dokonale pom?ha de?om nielen zotavi? sa po chorobe, ale tie? normalizuje sp?nok a upokojuje. Na 10 litrov vody bude potrebn?ch 50 gramov ihiel, ktor? sa musia nalia? s 2 litrami vriacej vody. Po 45 min?tach inf?zie sa pr?pravok prid? do k?pe?a. Vezmite si 10 min?t pol hodiny pred span?m. Odpor??a sa nie viac ako trikr?t t??denne. V?eobecn? kurz - 2 t??dne.

K?pele na b?ze harman?eka a postupnosti dobre ?istia detsk? poko?ku, ?o prospeje b?b?tk?m trpiacim diat?zou. K?pele s materinou d??kou a levandu?ou maj? sedat?vny ??inok a s? ide?lne pre hyperakt?vne b?b?tk?.

Pri valeri?ne si treba d?va? pozor- do vody, v ktorej sa die?a k?pe, m??ete prida? nie viac ako 10 kvapiek hotov?ho n?levu z valeri?ny. To pom??e vyhn?? sa alergick?m reakci?m na valeri?nu. K?pele s ?ubovn?kom ??inne upokojuj? a „usp?vaj?“ deti s poruchami sp?nku.

U?ito?n? s? aj k?pele s morskou so?ou, len vy?aduj? v?lu?ne pr?rodn? so?, bez parfumov?ch farb?v a pr?chut?. Chemick? pr?sady m??u by? ve?mi ?kodliv? pre jemn? detsk? poko?ku.

K?pele s ?terick?mi olejmi maj? pozit?vny vplyv na d?chac? syst?m die?a?a. Vyhnite sa ale esenci?lnym olejom exotick?ho p?vodu (pomaran?, mandar?nka, ylang-ylang, santalov? drevo) – s? alerg?nne. Je lep?ie sa rozhodn?? pre esenci?lne oleje z lie?iv?ch rastl?n, ktor? rast? vo va?ej pr?rodnej oblasti.

Na k?panie det? m??ete pou?i? iba oleje z rastl?n, ktor? rast? vo va?ej oblasti.

Kontraindik?cie

Upokojuj?ce k?pele by nemali u??va? deti:

• Alergick? na bylinky a rastliny.
• So z?va?n?mi poruchami nervov?ho syst?mu (ak je to ofici?lne stanoven? neurol?gom).
• So zv??enou telesnou teplotou po?as choroby.

• Pred rozhodnut?m o za?at? proced?r sa pora?te so svoj?m pediatrom. Ak nen?jde kontraindik?cie, potom m??ete ?s? do lek?rne.

• Ke? je odvar z lie?iv?ch byl?n hotov?, mus? ho die?a otestova? na n?chylnos?. Naneste nieko?ko kvapiek odvaru na mal? oblas? poko?ky die?a?a. Ak do pol hodiny ned?jde k za?ervenaniu, svrbeniu, vyr??ke, opuchu, m??ete sa k?pa?.

• Nezabudnite, ?e optim?lna teplota vody v detskej vani by mala by? do + 37 stup?ov Celzia. V teplej?ej vode sa lie?iv? l?tky a ?terick? oleje za?n? r?chlo rozpada?, v chladnej?ej vode nedok??u naplno odhali? svoj potenci?l.

• Relaxa?n? a upokojuj?ce bylinkov? k?pele nie s? vhodn? na ka?dodenn? k?panie. Na ka?dodenn? ?vachtanie m??ete pou?i? detsk? peny do k?pe?a s upokojuj?cim ??inkom „Affectionate Mom“ alebo „Eared Nanny“. Prv? verzia obsahuje levandu?u, druh? obsahuje harman?ek.

• Pr?pravky pre dospel?ch na relaxa?n? k?pele (pred?vaj? sa aj v lek?rni) nie s? vhodn? pre doj?at?! M??u obsahova? pr?rodn? aj nepr?rodn? zlo?ky, ktor? negat?vne ovplyvnia stav detskej poko?ky a m??u sp?sobi? komplik?cie z d?chacieho syst?mu.

• Pozit?vny ??inok upokojuj?cich detsk?ch k?pe?ov si hne? nev?imnete. Niet divu, ?e s? menovan? na recepciu kurzu. Faktom je, ?e niektor? rastlinn? l?tky maj? kumulat?vny ??inok, preto je d?le?it? absolvova? cel? priebeh proced?r.

K?panie je pre mal? die?a nevyhnutn?m ritu?lom. Nie je to len o udr?iavan? ?istoty tela. Die?a vo vode sa upokoj?, ?ah?ie sa usp?. Je u?ito?n? prid?va? do vody odvary lie?iv?ch byl?n. Ihli?nat? k?pele pre doj?at? pripravuj? rodi?ia menej ?asto, ale v?hody tak?hoto postupu nie s? men?ie.

Ihli?nat? zlo?enie, mo?no zak?pi? v lek?rni. Z?skava sa z k?ry, ?i?iek alebo ihli?ia c?dra, smreka, jedle, borovice. Odli?n? je aj forma uvo??ovania, produkt n?jdete v tekutej aj suchej forme.

Ihli?nat? zlo?enie lek?rne je bohat? na vitam?ny, mikro a makro prvky. Obsahuje triesloviny (p?sobia bakteric?dne, protiz?palovo), fytonc?dy (maj? antimikrobi?lnu vlastnos?) a karot?n (aktivuje obranyschopnos? organizmu, priaznivo p?sob? na kardiovaskul?rny syst?m).

Ihli?nat? k?pele m??u u??va? deti od 6 mesiacov. Predp?sa? ich m??e iba lek?r, ber?c do ?vahy zdravie die?a?a. Kurz zvy?ajne pozost?va z 12-20 proced?r.

Po pridan? ihli?natej zmesi do vody sa za?ne ??ri? pr?jemn? v??a, ktor? upokojuje a priaznivo p?sob? na fungovanie imunitn?ho syst?mu. Podobn? postupy mo?no predp?sa? de?om, ktor? nespia dobre, prejavuj? nadmern? ?zkos? a ?zkos?.

K?pele s? u?ito?n? aj pre deti, ktor? ?asto trpia prechladnut?m.

Ihli?nat? koncentr?t mo?no prid?va? do vody ka?d? de? alebo ka?d? druh? de?. Celkov? po?et proced?r z?vis? od stavu b?b?tka. Zvy?ajne sta?? 10-15 seden?. Po prvom k?pan? die?a dobre zasp? a na konci kurzu sa posil?uje imunitn? syst?m.

Druh? kurz k?pe?ov mo?no predp?sa? najsk?r dva mesiace po skon?en? predch?dzaj?ceho. Die?a najsk?r vy?etr? lek?r.

U?ito?n? vlastnosti ihli?nat?ch k?pe?ov.

1. Normalizova? fungovanie nervov?ho syst?mu.
2. Uvo?nite svaly a uvo?nite k??e.
3. Zlep?ite sp?nok.
4. Zabr??te ak?tnym respira?n?m infekci?m a SARS.
5. Obnovte metabolizmus.
6. O?istite telo tox?nov, ktor? vych?dzaj? s potom.
7. Zmiernite svrbenie poko?ky sp?soben? alergiami.
8. Odstr??te z?pal a podr??denie poko?ky.

K?pele mo?no predp?sa? de?om s rachit?dou a n?zkou hmotnos?ou. M??e pom?c? pri z?palov?ch ochoreniach d?chac?ch ciest. Ak nie je teplota, ale tr?pi v?s ka?e?, tak?to k?pele m??u pr?s? vhod.

Nem??ete k?pa? die?a s pr?davkom ihli?nat?ho zlo?enia bez lek?rskeho predpisu. Postup je terapeutick?, preto m? pravidl? aplik?cie a kontraindik?cie.

Existuj? niektor? ?pecifick? zdravotn? stavy, pri ktor?ch s? k?pele z borovicov?ch ihiel kontraindikovan?.

1. Teplo v tele.
2. Infek?n? a z?palov? ochorenia.
3. Po?kodenie ko?e: odreniny, rany, rezn? rany.
4. Pr?tomnos? n?dorov.
5. Astma.
6. Poruchy v pr?ci kardiovaskul?rneho syst?mu.
7. Chronick? ochorenia v ak?tnom ?t?diu.

Ihli?nat? k?pele m??u poskytn?? opa?n? v?sledok. Die?a sa m??e sta? vzru?uj?cim, rozmarn?m. Mo?n? poruchy sp?nku a v?skyt alergickej vyr??ky. V takom pr?pade sa mus?te poradi? s lek?rom a nahl?si? probl?m. Nem??ete pokra?ova? v k?peli.

Pravidl? pr?pravy lie?ivej vody

Novorodenec by sa mal z hygienick?ch d?vodov k?pa? vo vlastnej detskej vani. Je do polovice naplnen? vodou s teplotou 36-37 stup?ov. Die?a by nemalo by? vo vode dlh?ie ako 15 min?t.

V ?ase prijatia vodn?ch proced?r by malo by? die?a vesel?, k?men? a spa?. Odpor??a sa k?pa? ho 40 min?t po jedle a 35-45 min?t pred span?m.

Je u?ito?n?, aby die?a le?alo v uvo?nenom stave vo vode, neodpor??a sa hra? a vykon?va? in? akt?vne akcie. Na konci proced?ry mus?te die?a opl?chnu? vodou.

Na pr?pravu lie?ivej vody je u?ito?n? ihli?nat? extrakt v suchej (25 g) alebo tekutej forme (40 ml). Ak sa pou?ije esenci?lny olej s v??ou ihli?ia, sta?? 7 kvapiek.

Extrakt je mo?n? pripravi? nez?visle zberom ?i?iek a ihli?nat?ch ihli?ia. Polotovar sa napln? vodou a zap?li sa. Po varen? nechajte ?al??ch 30 min?t. Potom treba n?dobu s v?varom zakry? vie?kom a necha? vyl?hova? ?al??ch 12 hod?n. Potom by sa mal prefiltrova? a prida? po mal?ch ?astiach do vody. M??ete skladova? nie viac ako tri dni.

?al?ie komponenty

Ak sa do ihli?nat?ch k?pe?ov prid? morsk? so?, ??inok bude ove?a vy???. Borovicov? so?n? k?pele pre doj?at? m??u by? u?ito?n? pri neurologick?ch alebo ko?n?ch ochoreniach. Morsk? so? obsahuje ve?k? zoznam stopov?ch prvkov.

So?n? a borovicov? ihli?ie posil?uj? imunitn? a kostrov? syst?m, pom?haj? zmier?ova? podr??denie a alergick? prejavy na poko?ke a zlep?uj? krvn? obeh.

Na varenie je u?ito?n? ihli?nat? zlo?enie a morsk? so?, ktor? sa odoberaj? v rovnak?ch pomeroch. V lek?rni n?jdete morsk? so? s ihli?nat?m extraktom. Lek?r m??e predp?sa? sch?mu, v ktorej sa bud? strieda? ihli?nat? a so?n? k?pele.

Zoznam u?ito?n?ch vlastnost? z ihli?nat?ch k?pe?ov je ve?k?. Ale iba dodr?iavanie opatren? a pravidiel m??e prinies? pozit?vne v?sledky.

Jedno z najv????ch pote?en?, ktor? b?b?tko pri k?pan? za??va. A to nie je v?bec prekvapuj?ce. Pred naroden?m bol toti? vo vode, a preto je mu t?to atmosf?ra zn?ma.

Neexistuj? novorodenci, ktor? sa boja alebo nemaj? radi vodu, tak?e ak je va?e die?a neposlu?n?, kri?? a pla?e, znamen? to, ?e sa mu nie?o nep??i a tento d?vod je potrebn? odstr?ni?. V z?sade deti poci?uj? nepohodlie po?as vodn?ch proced?r z nasleduj?cich d?vodov:

• teplota vody. Voda m??e by? pr?li? hor?ca alebo pr?li? studen?. Za norm?lne sa pova?uje k?panie die?a?a pri 36-37 stup?och;
• die?a m??e by? hladn?, ale nemali by ste ho k?mi? pred k?pan?m, je lep?ie to urobi? hodinu pred vodn?mi proced?rami;
• izbov? teplota. V miestnosti, kde k?pate die?a, m??e by? pr?li? hor?ca alebo studen?, v ka?dom z t?chto pr?padov die?a za?ije nepohodlie;
• nepr?jemn? ostr? zvuky;
• osvetlenie. Novorodenca m??e roz?u?ova? pr?li? jasn? svetlo alebo ?ero.

Ke? n?jdete a odstr?nite pr??inu podr??denia va?ich drobkov, bude si m?c? bezpe?ne u??va? vodn? proced?ry. Stoj? za zmienku, ?e mus?te k?pa? die?a ka?d? de? a je to lep?ie pred span?m, preto?e voda upokojuje a uvo??uje. Po k?pan? deti r?chlo a sladko zaspia.

K?pele pre doj?at? s v??a?kom z ihli?ia

Mlad? rodi?ia maj? ve?a ot?zok, ako sa spr?vne stara? o die?a, aby mu nesp?sobili ?iadnu ?kodu, ale naopak, pok?sili sa zlep?i? jeho zdravie. A jedna z t?chto ot?zok plat? aj pri k?pan? b?b?tka: je potrebn? prid?va? do vody nejak? bylinky ?i extrakty, alebo je lep?ie k?pa? die?a v ?istej vode?

Ka?d? novonaroden? b?b?tko je u? ?lovek, preto je najprv potrebn? konzult?cia s pediatrom, ktor? odborne porad?, ak? doplnok je mo?n? pou?i? na k?panie b?b?tka. Pomerne ?asto lek?ri odpor??aj? k?pa? b?b?tk? v ihli?nat?ch alebo ihli?nat?ch so?n?ch k?pe?och.

Ako viete, ihli?nat? k?pele s? u?ito?n? pre ka?d?ho, bez oh?adu na vek. V mnoh?ch k?pe?n?ch centr?ch dokonca existuje proced?ra na ihli?nat? k?pele, ktor? maj? cel? rad pozit?vnych ??inkov, niektor? z nich s? vhodn? aj pre doj?at?:

• upokojuje a uvo??uje;
• odstra?uje tox?ny;
• pom?ha zbavi? sa r?znych ko?n?ch ochoren?, neurodermatit?dy, ekz?mu a in?ch;
• zlep?uje n?ladu a pohodu.

V ak?ch pr?padoch s? predp?san? ihli?nat? so?n? k?pele?

• borovicov? k?pele upokojuj? b?b?tk?;
• po t?chto k?pe?och die?a dobre sp? a netrp? nespavos?ou;
• zmierni? svalov? tonus;
• ihli?nat? k?pele maj? analgetick? ??inok;
• pozit?vne ovplyv?uje pr?cu kardiovaskul?rneho syst?mu;
• normalizova? metabolizmus;
• zlep?i? n?ladu hrudn?ka.

Ale ihli?nat? so?n? k?pele s? predp?san? na prevenciu alebo pri prvom pr?znaku rachity, diat?zy alebo p?rodnej traumy. ?peci?lne sa odpor??a k?pa? b?b?tk? v tak?chto k?pe?och aj na jese? av zime, aby sa predi?lo prechladnutiu.

Tak?to rozmanit? spektrum ??inku je sp?soben? t?m, ?e zlo?enie ihli?nat?ho extraktu je u?ito?n? pre cel? organizmus, preto?e extrakt obsahuje triesloviny, ?terick? oleje, miner?lne soli a stopov? prvky.

Napriek v?etk?m prospe?n?m vlastnostiam ihli?nat?ch so?n?ch k?pe?ov existuj? pr?pady, ke? je nebezpe?n? k?pa? deti v takejto vode, ak m? novorodenec probl?my s kardiovaskul?rnym syst?mom alebo in?m z?va?n?m ochoren?m. Preto je najprv potrebn? poradi? sa s odborn?kom a a? potom k?pa? die?a v takom k?peli.

pr?prava k?pe?a

Ako pripravi? ihli?nato-so?n? k?pe??

Je potrebn? dodr?iava? z?kladn? pravidl? k?pania die?a?a: pr?jemn? teplota a atmosf?ra, die?a m? dobr? n?ladu a od posledn?ho k?menia uplynula viac ako hodina. Dbajte aj na to, aby b?b?tko nepreh?talo vodu. K?panie b?b?tiek stoj? 7-10 min?t.

Existuj? dva sp?soby, ako pripravi? borovicovo-so?n? k?pe?:

1. K?pte si v lek?rni ?peci?lny ihli?nat? koncentr?t a aplikujte ho pod?a prilo?en?ho n?vodu. Potom pridajte morsk? alebo kuchynsk? so?.
2. K?pte si extrakt zo soli, d? sa k?pi? aj v lek?rni. Na 10 litrov vody pridajte 2 mililitre extraktu z borovice.

Borovicovo-so?n? k?pele s? pre b?b?tk? u?ito?n?, ale ur?ite si nechajte poradi? od detsk?ho lek?ra. Okrem pozit?vneho ??inku tak?chto k?pe?ov na telo die?a?a s? skuto?ne mo?n? aj komplik?cie.