B?simos mamos k?nas patiria did?iul? stres?. I? esm?s jie veikia apatin? nugaros dal?, stubur?, kojas ir kakl?. Ilg? laik?, kai skrandis gerokai padid?jo, moteriai sunku patogiai atsipalaiduoti. Tai neigiamai veikia mieg?, n???ioji grei?iau pavargsta, da?nai skund?iasi skausmais skirtinguose skyriuose.

Kokie yra n??tumo pagalv?s prana?umai? Kuris modelis geresnis ir kaip j? pasirinkti? Ar galima parduotuv?je savo rankomis pasigaminti patinkan?i? pagalv??

Kod?l jums reikalingos n??tumo pagalv?s?

Po 4 n??tumo m?nesi? padid?j?s pilvas pradeda kelti nepatogum? besilaukian?iai mamai. Jai sunku u?imti toki? pozicij?, kuri u?tikrint? patog? poils?. Tai ypa? pastebima prie? mieg?, moteris nerimauja d?l vaiko, bijo jam pakenkti neatsargiu judesiu. N???iajai naktinis poilsis yra sveikatos garantas, tod?l j? reikia nustatyti.

Yra specialios pagalv?s, kurios susidoros su ?iuo nepatogumu. Jie gaminami besilaukian?ioms mamoms i? pa?i? nekenksmingiausi? med?iag?. J? galite ?sigyti tiek ?prastoje parduotuv?je, tiek salone, kurio specializacija yra ortopedini? gamini? prekyba. Interneto svetain?se kaina yra patrauklesn?, ta?iau tur?tum?te naudotis tik patikim? tiek?j? paslaugomis.

Pagalv? n???ioms moterims:

• pad?ti moteriai patogiai atsigulti ar atsis?sti;
• suma?ina problemini? skyri? na?t?;
• pad?ti palengvinti ilgas keliones.

Nemanykite, kad n???ioms moterims skirtos pagalv?s funkcionalum? riboja moters patogumas. Galite paguldyti k?dik? ant pagalv?s supimui ar valgymui. Tai ne tik i?laisvins mamos rankas, bet ir prisid?s prie teisinga laikysena. Kai kurie modeliai gali pasitarnauti kaip ?onas vaikui, kai jis mokosi apsiversti. V?liau, kai k?dikis pradeda s?d?ti, jis pasodinamas ant mink?tos pagalv?s, kuri buvo naudinga mamai n??tumo metu. Tokius modelius gali naudoti ?mon?s, kuriems d?l sveikatos reikia papildomo patogumo.

?inoma, j?s galite saugiai i?siversti be tokios pagalv?s. Ankstesn?s kartos moterys ne?iojo vaikus ir maitino juos be ortopedin?s pagalv?s. Ma?o pilvuko savinink?s gali i?vis nepajusti joki? nepatogum?, jiems nereikia papildom? poilsio daikt?. Kitos moterys vakare m?tosi aplink save pagalves ir neramiai nakvoja bandydamos atsipalaiduoti. B?tent jiems sukurti ortopediniai modeliai, kurie prisideda prie gero poilsio.

Pagalvi? n???iosioms veisl?s, j? formos, dyd?iai ir kitos savyb?s

Kurdami pagalv? k?r?jai prad?jo nuo n???i?j? fiziologijos specifikos. Yra ?vairi? jo tip?, tod?l renkantis reik?t? vadovautis naudojimo patogumu ir savo jausmais. Perkant reikia atidaryti pakuot? ir b?tinai pasimatuoti pagalv?, patiems ?vertinti jos patogum?.

Pagrindin?s pagalvi? formos n???ioms moterims:

• C formos. Dyd?io gana didelis, 3 m ilgio, dedamas po apatine nugaros dalimi, taip atleid?iant nuo jos apkrov? arba po pilvu miegant. Kai kurie modelio savininkai kalba apie nepatogumus naudojant j? nakt?. Jei moteris nori pakeisti pad?t?, ji tur?s pajudinti pagalv?.

• Pasagos formos, arba raid? U. Gaminio matmenys priklauso nuo n???ios moters ?gio. auk?t? moter? reik?t? rinktis ilgesnius modelius (iki 3,4 m ilgio). Pagrindinis bruo?as toki? pagalvi? yra tai, kad jos visi?kai apgaubia savinink?. Miego metu pad?jus pagalv? po skrand?iu, jos nereikia judinti kei?iant k?no pad?t?. Modelio tr?kumas yra didelis dydis- u?ima daug vietos ant lovos, negalite pasiimti su savimi ? ilg? kelion?.
• Sraig?, arba raid? G. Atrodo kaip C formos pagalv?. Prie ?ios modifikacijos prid?ta „uodega“ padeda patogiai i?d?styti kojas. Kai kurios moterys, atvirk??iai, mano, kad tai yra tr?kumas, trukdantis pails?ti. Produkt? galima d?ti tiek po pilvu, tiek po nugara.
• Bananas. Ji pakartoja C tipo pagalv?, ta?iau yra ma?esni? matmen? (1,7 ir 1,9 m). Jai patogu s?d?ti ant ?ono, nes ji palaiko visas besilaukian?ios mamyt?s k?no dalis. Ji gali j? naudoti s?d?dama arba gul?dama. Bananin? pagalv? n???iosioms pravers kelion?je.
• L formos modelis. Vir?utin? dalis gali b?ti dedama po galva arba tarp koj?. Neu?ima daug vietos, su juo patogu u?imti bet koki? pozicij?. Ta?iau kei?iant k?no pad?t? ?? model? teks apversti.

• Paprastas volelis, arba raid? I. Gana ilgas, pagal dyd? reikt? rinktis auk?tesn? u? savo ?g? model?. ?i pagalv? kainuoja pigiau nei kitos veisl?s. Jai gali b?ti suteikta forma, kurios reikia b?simai mamai. Po gimdymo patogu k?dik? maitinti ant pagalv?s.
• Transformatorius. Labiausiai funkcinis modelis, kuriai d?l nuimam? element? galima suteikti bet koki? form?. Gerai j? panaudoti kaip dovan?, nes pati moteris gal?s nustatyti, kokio dyd?io ir tipo bus pagalv?.

U?pild? ir audini? pasirinkimas

Pirkdami mok?kite Ypatingas d?mesys audinys, i? kurio pagaminta pagalv?, ir u?pildas. Jie turi b?ti saug?s, nes pad?tyje esanti moteris yra pavaldi Neigiama ?taka i?oriniai veiksniai. Po gimdymo daugelis mam? naudoja ?indymo pagalv?. ?tai kod?l jums reikia pasirinkti tik hipoalergines med?iagas.

U?pildymui naudojamos pagalv?s:

• put? polistirenas;
• holofiberis;
• nat?ralios ?aliavos (grikiai, vilna, p?kai ir kt.).

Sintetin?s med?iagos i?siskiria tuo, kad nesukelia alergijos, jas lengva plauti, jos n?ra jautrios grybeli? ir bakterij? vystymuisi. Jie nesugeria pa?alini? kvap? ir ?gauna reikiam? form?.

Put? polistirenas – ma?os granul?s, u?pildytos oru. Tai nedegi med?iaga, kuri nesugeria skys?io. Jis yra patvarus, ilg? laik? galite naudoti put? polistirolo pagalves. Modelio viduje esantys rutuliai ?gauna bet koki? form?, tod?l pagalv? patogu naudoti. Veikimo metu gaminys skleid?ia b?ding? kontakto tarp granuli? gars?, pana?esn? ? o?im?.

Hollofiber - pluo?tai, pagaminti i? sintetin?s med?iagos. Tai ?prastas u?pildas, naudojamas patalyn?je, ?aisluose. D?l savo elastingumo lengvai atkuria pradin? form?.

Ekspertai pataria rinktis sintetin? u?pild?, nes pagal pagrindines savybes nat?ralus yra prastesnis u? j?. Jame da?niau prasideda patogeniniai grybai, vabzd?iai ir bakterijos. Jis grei?iau susid?vi ir praranda form?. nat?rali? med?iag? da?nai sukelia alergij?, ko negalima pasakyti apie sintetik?.

Pirmasis atvejis, kuriame yra u?pildas, turi b?ti sandarus. Ant jo u?dedamas kitas audinio sluoksnis. Pirmenyb? tur?t? b?ti teikiama nat?ralioms med?iagoms, tokioms kaip medviln?, bambukas ar trikota?as. Jie malon?s k?nui, gerai praleid?ia dr?gm?, neblizga ir nesirie?ia.

B?tina atkreipti d?mes? ? tai, kad vir?utinis audinio sluoksnis b?t? nuimamas. Paprastai gamintojai j? apr?pina u?segimu. Jei pageidaujama, moteris gali suma?inti gaminio stor? pa?alindama dal? u?pildo. Pageidautina, kad komplekte b?t? atsargini? dangteli?, nes parduotuv?je j? rasti n?ra taip paprasta. Pagalves su sintetiniu u?pildu galima skalbti ?prastu ciklu ne auk?tesn?je kaip 30°C temperat?roje. Tai labai patogu, nes jei jis naudojamas maitinimui, tar?? teks reguliariai valyti.

Kaip teisingai naudoti n??tumo pagalv??

Kiekvieno gaminio anotacijoje parodyta, kaip j? naudoti. Galite juo naudotis arba veikti intuityviai. Paprastai pagalv? dedama po problemin?mis vietomis (nugara, skrandis ar kojos). Apskritai jo taikymo sritis n?ra ribojama. Moteris pati gali sugalvoti special? b?d?, kaip j? panaudoti.

Kai kurie n??tumo pagalv?s naudojimo b?dai:

• gulint, gamin? reikia pad?ti tiesiai prie?ais save, atsiremiant ? j? pilvu, rankomis ar kojomis (?i pad?tis gerina kraujotak?) (rekomenduojame perskaityti:);
• gulint ant nugaros, po nugara ir galva padedama pagalv? taip, kad juos atremt?;
• in s?d?jimo pad?tis pagalv? eina aplink n???ios moters apatin? nugaros dal?, o tai suma?ina nugaros apkrov?;
• pad?kite po kojomis gulimoje arba s?dimoje pad?tyje (kad pa?alintum?te nuovarg? ir patinim?).

Susuktos pagalv?s dedamos po ta k?no dalimi, kuri patiria did?iausi? apkrov?. Pavyzd?iui, po nugara ar kaklu, kai serga ir pavargsta. Miego metu jie atsiremia ? j?, nes moteriai sunku ilg? laik? u?imti patogi? pad?t?.

Jau nuo sovietini? laik? moterys savo k?dikius maitino d?damos plunksn? pagalv?. C ir U formos modeliai pad?s patogiai ?indyti naujagim?. Viena gaminio dalis palaiko mamos nugar?, kita tarnauja kaip vieta k?dikiui. Mama gali atsiremti ? k?d?s atlo??, o pagalv? prilaikys stubur?, nes daugelis vaik? valgo ilgai.

Pagalv? gali b?ti savoti?kas ?onas naujagimiui (rekomenduojame paskaityti:). Nepaisant to, kad vaikas dar labai ma?as, jis gali nety?ia apsiversti ar paslysti. Mink?tos pus?s neleis jam to padaryti.

Jei kyla abejoni? d?l perkamos pagalv?s modelio, geriau pasikonsultuoti su ginekologu. Jis jums pasakys, kuris produktas yra tinkamesnis kiekvienam konkre?iam laikotarpiui ir kaip j? teisingai naudoti.

Padaryti pagalv? savo rankomis

Jei kaina parduotuv?je atrodo per didel?, pagalv? galite pasigaminti ir patys. Tam jums reik?s:

• Siuvimo ma?ina;
• si?lai tonu;
• atsekamasis popierius ra?tui kurti;
• u?pildas;
• tanki med?iaga dang?iui;
• nat?ralus audinys pagalvi? u?valkalams.

Prie? gamindami pagalv?, tur?tum?te nuspr?sti d?l modelio. Turite vadovautis asmenin?mis nuostatomis. Galite apsilankyti besilaukian?ioms mamoms skirtame skyriuje ir detaliai i?studijuoti turimus gaminius, o tada pasi?ti patikusius.

„Pasidaryk pats“ pagalv? n???ioms moterims siuvama taip.

Kas nene?iojo vaiko po ?irdimi, vargu ar kada nors supras, kaip sunku n???iosioms patogiai atsipalaiduoti dien? ir miegoti nakt?.

Ne tik nuolat traukiasi skrandis, bet ir pradeda did?ti klubai, o tai taip pat trukdo jud?ti.

Labai sunku rasti tinkam? patogi? pad?t?, kurioje gal?tum?te ramiai miegoti nakt? arba atsipalaiduoti dien?.
geras sapnas o dienos poilsis be neurozi? turi ger? poveik? k?dikio sveikatai.

Svarbu! Daugelis b?sim? mam? n??tumo metu, maitinant kr?timi ar maitinant mi?iniu naudoja n??tumo pagalv?.

Pa?i?r?kime, kam reikalinga ?i pagalv? ir ar ji turi koki? nors komfort? u?tikrinan?i? funkcij?, taip pat koki? form? ir dyd?i? ji turi ir kod?l skirstoma ? formas.

Pagalv?s n???iosioms funkcijos ir kam jos reikalingos?

Pagalv?s n???ioms moterims vargu ar gali b?ti vadinamos naujove ar tam tikra patirtimi. Tokie daiktai buvo naudojami labai seniai, tik b?gant metams tokios pagalv?s buvo modifikuotos ir patobulintos savo i?vaizda bei dyd?iu.

Pagalv?s n???ioms moterims yra skirtingos formos- nuo klasikin?s, raid?s U formos, iki zigzago, raid?s Z. Ties? sakant, pagalv?s forma funkcionalumu nelabai skiriasi.

Yra vienas bendras skiriamasis bruo?as?i? pagalvi? i? paprast? yra gyvat?s formos. Tiksliau, n???iosioms skirta pagalv? yra pranc?zi?ko batono formos.

Taip pat pagalv? skiriasi tuo, kad ji reikalinga ne tik galvai, bet beveik visoms k?no dalims.

Svarbu! B?tent tokia forma suteikia pagalvei efekt?, padedan?i? besilaukian?ioms mamoms patogiai atsipalaiduoti ir ramiai i?simiegoti.

O raid?i? formos leid?ia n???iosioms pasirinkti, kas labiau tinka jos k?nui. Kaip i? tokios pagalv?s padaryti tikr? atsipalaidavimo ir komforto pad?j?j?? Dabar mes jums pasakysime.

Kaip naudoti n??tumo pagalv??

Pagalv? skirta tiek gul?ti, tiek s?d?ti. Taip pat daugelis mam? pagalv? naudoja po gimdymo, nes j? patogu naudoti maitinant k?dik?.

Yra daug b?d?, kaip naudoti pagalv? n???ioms moterims, pa?velkime ? pagrindinius ir da?niausiai pasitaikan?ius:

Miegokite gul?dami ant ?ono. N???iosioms sunku miegoti tokioje pad?tyje, skrandis traukiasi ?emyn, padid?j? klubai sukelia diskomfort? kojoms.

• Vien? pagalv?s gal? galima pad?ti tarp koj?, pagalv?s vidur? paki?ti po skrand?iu, o kit? pagalv?s gal? paki?ti po galva ar kaklu.

Miegokite gul?dami ant nugaros, ? ?on?. Gulint tokioje pad?tyje, pagalv?s pagrind? reikia pad?ti po apatine nugaros dalimi, nugara ir galva. Priklausomai nuo n???iosios pilvo dyd?io, ?is metodas naudojamas ?vairiomis versijomis.

Miegokite gul?dami ant nugaros, tiesiai. Laikydami ?i? pad?t?, po klubais ir vir?utin?mis kojomis galite pad?ti perlenkt? pagalv?.
s?di. Galite s?d?ti keliose pozicijose.

Viename i? j? pagalv?s pagrind? galima pad?ti po apatine nugaros dalimi, o jo galus naudoti kaip porankius. Taip pat pagalv?s pagrind? galite pasid?ti po galva.

s?di(?indan?ioms motinoms). Maitinan?ios mamos turi atsis?sti ant k?d?s ar sofos, prie?ais save pasid?ti pagalv?s pagrind?, tarsi organizuojant ?on? k?dikiui, o pagalv?s galus naudoti kaip porankius.

Gul?damas ant ?ono(?indan?ioms motinoms). Gul?dami ant ?ono, vien? pagalv?s gal? pad?kite tarp koj?, o kit? - po galva. Pagalv?s pagrindas organizuoja ?on? k?dikiui prie?ais mam?. ?ioje pozicijoje galite maitinti k?dik? ir miegoti su juo nakt?.

Tai tik vienas i? daugelio b?d?, kaip naudoti pagalv? poilsiui, miegui ir patogiam maitinimui. Da?niau n???iosioms nereikia gilintis ? tokius nurodymus. Tur?damos pagalv? n???iosioms, mergait?s intuityviai ir automati?kai suteikia jai form? patogiam poilsiui.

I? ko pagamintos n??tumo pagalv?s?

Pagalv?ms naudoju ?vairius u?pildus. Beveik visi jie atitinka keliamus reikalavimus geras rezultatas kai pagalv? naudoja n???ios moterys.

?ia yra da?niausiai naudojami u?pildai: Holofiber u?pildas;

Komforel u?pildas;

Dirbtinis gulb?s;

Put? polistirolo u?pildas;

Taip pat yra kombinuotas u?pildas.

Visi jie yra geri, bet vis tiek vienas i? j? nori b?ti i?skirtas tarp j? pagal savo ypatingas savybes.

Put? polistirolo u?pildas

Put? polistirolo kamuoliukai- yra universal?s ir naudojami kaip foteli?, mink?t? ?aisl? ir kit? daikt? u?pildas. Kod?l ?ios granul?s tokios geros ir kod?l jos naudojamos?

N???ioms moterims skirta pagalv?, u?pildyta polistireninio putplas?io rutuliais apie 80%, turi galimyb? teisingai paimti ir i?laikyti norimas formas, kurias n???ia moteris gali patogiai nusistatyti sau;

Pagalv? su tokiu u?pildu turi lengvas svoris, kad ir koks b?t? jo dydis;

Ekologi?kas ir saugi med?iaga;

Atsparus dr?gmei;

Neatsparus svetim? mikroorganizm? ?siskverbimui;

Jis nekaupia k?no temperat?ros, bet palaiko j? kambario temperat?roje.

I? polistireninio putplas?io u?pildo minus? yra tik vienas - tai sukelia nedidel? specifin? ?iug?d?jim?, kuris vargu ar sutrikdys j?s? mieg?.

Audiniai, naudojami pagalv?ms gaminti

Pagalv?s kokyb? lemia med?iagos, i? kuri? ji pagaminta, ir sluoksni? skai?ius jai gaminti. Yra sluoksnis, kuris naudojamas u?pildui laikyti pagalv?je ir, kaip taisykl?, naudojamas kalikonas arba atlasas.

Antras sluoksnis- Tai nuimamas pagalv?s u?valkalas. Geri pagalvi? u?valkalai yra svarbus veiksnys. Jie padeda patogiai nusiauti ar u?sid?ti turin?i? pagalv? pasirinktinis dydis ir forma.

Pagalv?s u?valkalas pagamintas i? ?i? med?iag?:

Medviln?. Universalus variantas.

Trikota?as. Universalus variantas. Yra ypatingas atsparumas dilimui.

Veli?ras. Dizaino sprendimas. Miegoti ant tokio nebus labai patogu, labiau tiks dienos poilsiui.

Vis? audini? spalv? pasirinkimas yra puikus.

N???i?j? pagalvi? dyd?iai, tipai ir formos

Pagalv?s gaminamos ?vairi? dyd?i?. Tai leid?ia n???ioms moterims ir mergait?ms pasirinkti pagalv? pagal savo ?g? ir k?no sud?jim?. Kaip i?sirinkti pagalv? n???ioms moterims?

U formos pagalv?.?i pagalv? atrodo kaip pasaga. Tai labiausiai paplitusi i? visos pagalvi? serijos. Puikus variantas juosmens ir pilvo atramai. U?tikrina tvirt? mieg?.

Pagalv? "Rogalik".?i pagalv? pagaminta, kaip sakoma, „pagal skon? ir spalv?“. Jis apima vis? n???ios moters k?n?, ta?iau ne visiems tai bus patogu.

G formos pagalv?.?is variantas da?niau rekomenduojamas dienos poilsiui, nes uodega i? G raid?s gali ?iek tiek trukdyti miego metu.

C formos pagalv?.?i n??tumo pagalv? yra tokia pat universali, kaip ir U formos pagalv?. Kai kurioms n???iosioms patiko didesnis sulenkimo kampas.

L formos ir I formos pagalv?s. Pats universaliausias i? vis?. Galite pakeisti j? form? ? bet kuri? patogi? pad?t?. L formos pagalv? skiriasi tik tuo, kad ji turi uodeg?, kuri? galima pad?ti po galva.

Pasigaminti patiems ar pirkti?

Klausimas individualus. Galite pasisi?ti ir patys, bet kokio dyd?io ir formos pagalvi? ra?t? tipus rasite internete. Nor?dami si?ti pagalv? n???ioms moterims, jums reik?s:

Siuvimo ma?ina;

siuv?j? ?irkl?s;

1. Ra?tinis popierius;

   Pie?tukas;

   Audiniai ir u?pildas, kuriuos apra??me. Pasirinkite savo nuo?i?ra, pagal m?s? apra?ytus kriterijus;

Jei nuspr?site pasidaryti pagalv? namuose, grei?iausiai bus patogiau s?d?ti ant grind? ir atlikti darb? ?ingsnis po ?ingsnio:

Pie?tuku nupie?kite model? ant popieriaus;

Sujunkite med?iagas pagalv?s u?valkalui ir vidui dviem sluoksniais;

Prikabinti baigtas modelis adatos prie med?iagos ir apjuoskite j? pie?tuku;

Vidin? sluoksn? si?kite i? vidaus ? i?or?, pasukite ? i?or?, prikim?kite u?pildo ir u?siukite skyl?;

Pagalv?s u?valkalo vid? susiuvame ir paliekame skyl? u?trauktukui;

Apverskite pagalv?s u?valkal? auk?tyn kojomis ir prisi?kite u?trauktuk?.

Pagalv? n???iosioms – naudingas ir b?tinas atributas besilaukian?i? mamy?i? arsenale. Tai i? tikr?j? naudinga, nes padeda jiems patogiai atsipalaiduoti ir ?gyti j?g?.

Pasigaminkite pagalv? patys arba pirkite i? specializuotos parduotuv?s b?simoms mamoms. Renkantis pagalv? atkreipkite d?mes? ? med?iag?, i? kurios ji pagaminta, u?pildus, dyd? ir form?. Nepamir?kite, kad ?i pagalv? jus paguos po gimdymo.

Pagalv?s gaminimas patiems (vaizdo ?ra?as)

Pagalv?s ap?valga (vaizdo ?ra?as)

Koki? pagalv? pasirinkti? (vaizdo ?ra?as)

Moters gyvenime n?ra nuostabesnio laikotarpio u? n??tum?. Ta?iau naujo gyvenimo laukimas asocijuojasi ne tik su d?iaugsmu, bet ir su rimtu stresu k?nui. ?iuo metu besilaukian?iai mamai svarbu atstatyti j?gas miego metu. Ta?iau apvalios formos apsunkina komforti?k? mieg?, tod?l i?sirinkti patogi? pad?t? n???iosioms labai sunku. Reikalingas geram miegui specialius ?renginius, pavyzd?iui, pagalv? n???iosioms.

Gydytojai draud?ia miegoti ant pilvo, tai suprantama. Gul?ti ant nugaros taip pat itin nepageidautina – sutrinka kraujotaka. Galite miegoti ant ?ono, bet tai nepatogu. Pad?t? galima i?taisyti ?prastomis pagalv?mis.

? k? atkreipti d?mes??

Pagalv?s dedamos po galva, skrand?iu, nugara, dedamos tarp keli?.

Vienas didelis mink?ta pagalv?, specialiai sukurta n???iosioms, pakeis visas kitas pagalves.

Pasirinkimo problema - sunki u?duotis besilaukian?ioms mamoms. Galb?t pasirinkimas suteiks jums d?iaugsmo. Juk pagalv?s b?na ?vairi? form? ir dyd?i?, be to, joms naudoja gamintojai skirtingos med?iagos ir originalus dizainas. Kai kurie i? ?i? veiksni? yra svarb?s, kiti priklauso nuo skonio ir pageidavim?. besilaukianti mama.

Pagrindiniai atrankos kriterijai

Vaizdo ?ra?e - apie pagalves n???ioms ir ?indan?ioms moterims:

Kuri forma geriausia?

Forma parenkama individualiai, atsi?velgiant ? b?simos motinos pageidavimus. Kai kurios ?i? pried? r??ys skirtos palaikyti vis? k?n? miego metu, kitos padeda atpalaiduoti tam tikras vietas, kurios patiria ypating? diskomfort?.

Produktai gali b?ti pana??s ? raides: „U“, „C“, „I“, „G“ ir „G“, yra bumerango formos modeli?. Visuose juose atsi?velgiama ? anatomines ir fiziologin?s savyb?s n???ia moteris. Pagalv?l?s ilgis matuojamas centimetrais. i?orinis kra?tas. Daugumos modeli? volelio plotis yra 35 cm.

Pagalvi? tipai:

Vaizdo ?ra?e kalbama apie U formos, C formos ir bumerango pagalv?:

Kuris u?pildas yra geriausias?

Nat?rali? gamini? m?g?jai renkasi pagalves, u?pildytas:

• nat?ralus p?kas;
• vilna.

Bet nat?rali med?iaga- ne visada geriausias pasirinkimas. Vilna greitai nubyra, p?kai ir plunksnos gali sukelti alergij?, griki? luk?tus u?kre?ia vabzd?iai. Gamintojas gali u?tikrinti, kad jo pagalv?s n?ra pa?eistos erki?. Tai tikrai ?manoma, bet tik tuo atveju, jei u?pildas buvo apdorotas chemikalai. Ta?iau tada jo „nat?ralumas“ kelia abejoni?.

Saugesn? kokyb? u?pildai:

• holofiberis;
• dirbtinis gulb?s p?kas;
• polistirolo rutuliukai;
• komforel.

Comfortel i?ori?kai primena holofiber?, ta?iau greitai nukrenta ir praranda savo savybes. Pats universaliausias yra holofiberis.

Rekomenduojama komforto m?g?jams, kurie n?ra ?prat? prie eksperiment?. Jis laiko deln? tarp u?pild?, nes gali akimirksniu atkurti form? po deformacijos ir j? i?laikyti. ilgam laikui. Juos galima plauti. Galite susipa?inti su holofiberio, kaip pagalv?s u?pildo, savyb?mis.

?ios pagalv?s:

• pavasario ?ulinys;
• palaikyti temperat?r?
• hipoalerginis;
• nesugeria dr?gm?s, kvap? ir prakaito.

Pagalv?s su dirbtiniais p?kais daugeliu at?vilgi? yra pana?ios ? ankstesn? tip?. Jos nesukelia alergijos, jose neprasideda pel?siai, vabzd?iai. Toks u?pildas neklysta ? gabal?lius.

Pagalv?s i? dirbtinis p?kas labai lengvas, beveik nesvarus.

Put? polistirolo kamuoliukus m?gsta tie, kurie m?gsta antistresinius ?aislus. Yra kamuoliukai skirting? dyd?i?. Didel?s gali pastebimai ??ti ir sutrikdyti jautr? mieg?. Ma?i rutuliukai beveik neskleid?ia gars?. Bet j? abiej? nerekomenduojama skalbti. Galima skalbti tik nuimam? pagalv?s u?valkal?. Atsiliepimai, kur? pagalv?s u?pild? geriau perskaityti.

D?l maitinimo

Speciali pagalv? gali palengvinti maitinan?i? motin? gyvenim?. Ne viena taisykl? formos pasirinkimas. Moteris pasirenka model?, atitinkant? jos reikalavimus ir fiziologij?. Populiariausi yra:

• C formos pagalv?s;
• bumerango pagalv?s;
• vamzd?i? pagalv?s.

??rimui geriau rinktis model? su nuimamu dangteliu.

Transformatorines pagalves galima patogiai pad?ti po nugara s?dimoje pad?tyje, suvynioti, kad atpalaiduot? kojas, apvynioti maitinan?i? mam?, apkraunant nugaros raumenis.

Kitos formos taip pat gali b?ti pritaikytos ne tik miegui, bet ir maitinimui. Tai liudija atsiliepimai t?, kurie jau turi patirties naudojant ?iuos universalius priedus.

Ataskaita paremta tikr? ?vyki?:) Ar man reikia pagalv?s?

Kai nebuvau n???ia ir net kai jau buvau ?iek tiek n???ia, maniau, kad pagrindinis sunkumas „ ?domi pozicija»- ne?ti savo sunk? pilv? erdv?je. Tod?l naiviai maniau, kad n???iosioms geriausia pramoga – gul?jimas lovoje, optimaliai ant nugaros. Sveikas miegas, reguliarus poilsis ir visa kita.

„Naivi“, – mano 25 savai?i? pilvas sukikeno i? man?s ir... u?draud? miegoti naktimis. Miegoti ant pilvo nebuvo galima (princesei ?irnis buvo per didelis), ant ?ono - prad?jo skaud?ti klubo s?nariai ir patrauk? skrand?, o ant nugaros - prasid?jo dusulys ir traukuliai. Ir jie sako: n??tumas n?ra liga ...

Ne sprendimas, bet vis tiek kompromisas buvo rastas pagalv?se. Taip, tiksliai ? daugiskaita. ? pagalb? pritraukiau tris skirtingas pagalves: gul?damas ant ?ono vien? nedidel? pagalv?l? suspaud?iau tarp keli?. Ant antro (ma?o) ils?josi mano padid?j?s pilvas. Galiausiai tre?iasis – didelis – u??m? deram? viet? po mano galva. V?liau prireik? kitos, ketvirtos, pagalv?s: ja i? nugaros atremiau savo nauj? didel? k?n? – kad nenukrist?. Apsupusi save keturiomis ?vairiausiomis pagalv?mis, gal?jau gana ramiai miegoti. Santykinai – nes, pakeitus menkiausi? laikysen?, v?l teko perstatyti vis? pagalvi? derin?, ir tai n?ra greitas procesas. O ant kadaise atrodyt? did?iul?s sofos vietos buvo katastrofi?kai ma?ai. Be to, prarad?s pagalv? mano naudai, mano vyras prad?jo knarkti ...

Kol a? rengiau pagalvi? ep?, mano n???ios draug?s tinklara??iuose ir forumuose i? vis? j?g? demonstravo savo specialias pagalves, sukurtas tik tokioms ?velnioms b?tyb?ms kaip besilaukian?ios mamos. Eilin? kart? sutikusi nuotrauk?, kurioje laiminga puok?t? mergina apsikabina ka?k? didelio, mink?to ir patogaus, li?dnai pa?velgiau ? savo keturi? auk?t? „lizdel?“ ir... nu?jau ? internet? tyrin?ti reikalo ir jo kainos. Asortimentas buvo nuostabus.

Kas jie tokie?

Svarbiausi n??tumo pagalvi? klasifikavimo kriterijai yra forma, dydis ir u?pildas. Kaip papildom? kriterij? Taip pat galite i?skirti kain?, kokyb?, ekologi?kum?, spalvas... Apskritai pagalv? parenkame savo individualus skonis ir spalva!

Pasirinkite form? ir dyd?

Labiausiai paprasta forma yra a? pagalv?. Tai didel? mink?ta 170-190 cm ilgio (galite rinktis pagal savo ?g?) ir 30-35 cm plo?io „de?ra“, kuri? galite pasid?ti po nugara, po pilvu, pasid?ti ant jos kojas ar tiesiog atsigulti. ant jo su galva. Pagalv? stebuklingai atpalaiduoja t? k?no dal?, kuri? ant jos patogiai sutvarkote, nuo susikaupusio dienos streso.

Taip pat labai patogu surengti pagalvi? m??? su vaikais! Linksma, neskausminga ir ma?ina stres?.

„De?ros“ formos privalumai kyla i? jos paprastumo: ji yra ergonomi?ka („de?ra“ neu?ima daug vietos ant sofos ir spintoje) ir esteti?ka (nieko daugiau). Kitas „pliusas“ kyla d?l formos nepretenzingumo - tokios pagalv?s kaina, kaip taisykl?, nesikand?ioja - galite patenkinti 1000 rubli?.

Beveik tokia pati nepretenzinga forma G pagalv?. Tai tas pats I-pagalv?, bet su specialia „?aka“ gale, ant kurios labai patogu pasid?ti galv? ir u?migti.

Jei I formos pagalv? b?t? galima suformuoti kaip lank? ir pritvirtinti tokia forma, tuomet tur?tum?te bumerango pagalv? arba banan? pagalv?. ?i fig?ra tiesiog sukurta patogiam miegui ant ?ono (ypa? n??tumo metu) ir verta pamin?ti, kad ?i pagalv? puikiai atlieka savo darb?. I?mokysiu jus, kaip patirti nepakartojam? malonum? i? „horizontalaus“ poilsio: atsigulkite ?alia savo nuostabios pagalv?s ant ?ono, u?d?kite skruost? ant vieno pagalv?s galo, suimkite u? kit? gal? keliais, ?velniai paguldykite pilv?. vidur?, ?velniai apkabink pagalv? ir ... pamatyk gra?iausius sapnus ! Tai taip pat patogu, kaip apkabinti mylim? vyr?, bet tuo pa?iu mes netrukdome vyrui miegoti.

C formos pagalv?- tai beveik tas pats bumerangas, tik su statesniu pos?kiu. Visas bumerango pagalvei dainuojamas pagyras galima priskirti ir C pagalvei. Be to, ?ios pagalv?s galus galima sutraukti (jei naudosite lankstesn? pagalv? su put? polistirolo kamuoliukais, apie kuri? bus kalbama toliau) ir tur?site jauki? skylut? n???ios pilvo paguldymui. Taigi ?ios pagalv?s pagalba galite atlikti nelengv? triuk? – n???ia moteris guli ant pilvo! Nerekomenduo?iau miegoti tokioje pozoje, bet skaityti knyg? ar tiesiog gul?ti yra labai malonu.

Kitas vaizdas yra U formos pagalv?- Galiu dr?siai vadinti tai i?vystyta C pagalve! Jos galai gerokai ilgesni (C pagalv? - 170-190 cm, U formos pagalv? - 280-340 cm), o tai atveria galimybes ie?koti nauj? atpalaiduojan?i? poz?. Pad?kite galv? ant pagalv?s klost?s, rankas i?d?liokite ant „poranki?“ – gausite jauki? ?ezlong?. I? ?ios pad?ties galite suktis ? de?in? ir kair?, i?d?liodami savo apvalias formas ant pagalv?s ?onini? sieneli?. Reik?mingas ?ios formos privalumas yra tai, kad sukant i? vienos pus?s ? kit? nereikia apversti pagalv?s ? nauj? pad?t?. Ji r?pestingai supa ir palaiko k?n? i? vis? de?ini? pusi?, o ko dar taip reikia n???iosioms, kaip prie?i?ra ir palaikymas?

Pagalv? DIDELIS turi ne?prast? form?: ji labai pana?i ? U formos pagalv?, ta?iau, skirtingai nuo jos, vienas ?ios pagalv?s galas yra trumpesnis u? kit?. ?i savyb? leid?ia atrasti nauj? pagalv?s paskirt?: trumpesn? gal? galima susukti ? ?ied? ir ten patogu sutvarkyti galv?, permetant kojas per ilg?j?. Pagalv?s dydis (280 cm) leid?ia j? i?tiesti per vis? k?n? ir net apvynioti, kad b?t? patogiau.

Viena did?iausi? (ir patogiausi?) pagalvi? yra pagalv? beigelis. Bagelis - klasikin? forma pagalv?s n???ioms moterims. Jos ilgis net 340 cm (kaip ilgiausia U formos pagalv?). Beigelio forma primena atvir? sta?iakamp? su u?apvalintais kampais. ?i? pagalv? taip pat galima sukti kaip tik nori: ir po galva, ir po pilvu, ir po kojomis, ir po nugara. Vartantis i? vienos pus?s ? kit?, neb?tina perstumti pagalv?s – ?i pagalv? yra visur saugoma j?s? patogumui ir atsipalaidavimui.

U?pildo pasirinkimas

Hollofiber ir put? polistirenas da?niausiai naudojami kaip pagalvi? u?pildai n???ioms moterims. Galimi ir kiti variantai: pavyzd?iui, sintetinis ?ieminis kremas arba putplastis, ta?iau du auk??iau pamin?ti u?pildai yra optimal?s. Abu jie yra ekologi?ki, lengvi, nesugeria kvap? ir dr?gm?s, nealergizuoja ir yra malon?s liesti. ?iose med?iagose bakterijos ir pel?siai neprasideda d?l maistin?s terp?s tr?kumo.

holofiberis- tai yra sintetin? med?iaga pluo?tin? strukt?ra. Sud?tis: 100% poliesteris. J? suk?r? speciali technologija, kurio d?ka jis gali akimirksniu atkurti buvusi forma po deformacijos. Kaip tai atrodo? Paimame pagalv? (mink?t? ir lanks?i?), sutrai?kome j? ranka, tada paleid?iame – ji akimirksniu ?gauna ankstesn? form?, nelieka joki? deformacijos p?dsak?. Ant pagalv?s su holofiberiu ji visada bus mink?ta! Jis „negul?s“ da?niausiai naudojamose vietose, nebus i?p?stas ir nepakeis savo pirmin?s formos. Ypatinga pagalv?s su holofiber savyb? – jos lengvumas ir orumas, tarsi nesvarus debesis ?velniai apgaubia ir ?velniai prilaiko k?n?. Kaip min?ta auk??iau, holofiberas nesukelia alergijos, tod?l k?dikiams maitinti galima naudoti ir jo pripildytas pagalves. ?i? pagalv? galima skalbti Skalbimo ma?ina kaip visuma (ir ne tik u?valkalas) - pagalv? nesideformuoja ir greitai d?i?sta. O ?i? pagalv? taip pat galima sulankstyti ? vakuumin? mai?el? ir pasl?pti spintoje.

Put? polistirolas n???iosioms skirtose pagalv?se ji susideda i? ma?y?i? ?viesios putplas?io med?iagos rutuliuk?, kuri? skersmuo nuo 0,5 iki 3 mm. Nepaisant pana?umo, nepainiokite put? polistirolo su polistireniniu putplas?iu: pirmoji med?iaga yra lengvesn? ir geriau atkuria savo form?, kuri yra b?tina kokyb? skirtas naudoti ortopedin?se pagalv?se. Pagalv? su tokiu u?pildu leid?ia u?imti patogiausi? pad?t?, klusniai atkartojant k?no linkius, kurie kiekvienam yra individual?s. Put? polistirolo rutuliukai, kaip ?lapias sm?lis, „prisimena“ k?no form?, sukurdami b?tent tok? reljef?, kokio reikia konkre?iam ?mogui. Pagrindinis skirtumas tarp polistireninio putplas?io u?pildo ir holofibero yra tas, kad jis nespyruokliuoja, o ?velniai „paima ? save“ kiekvien? ant jo nuleist? k?no dal? ir i?laiko patogioje pad?tyje, subtiliai fiksuodamas k?n? u?imtoje pad?tyje.

Pagalv?s su kamuoliukais tinka ne tik miegoti ir maitinti, jos gali veikti ir kaip k?dikio gultukas ar ribotuvas: k?dikis, ?sitais?s pagalv?s lizde, neapvirs ? nepageidaujam? pad?t? ir nenuried?s nuo lovos. Be to, tokioje lovoje vaikui bus labai patogu – pad?tis su ?iek tiek sulenkta nugara k?dikiams pirmaisiais gyvenimo m?nesiais yra fiziologi?kesn?, nes jie daug laiko praleisdavo susirang? mamos pilve. Besilaukian?ios mamyt?s ?vertins pagalv? su put? polistirolo kamuoliukais, klodamos j? i?ilgai k?no – puikiai palaiko skrand?, atpalaiduoja ?sitempusius raumenis.

Koki? pagalv? rinktis n???iosioms?

Vieno atsakymo ? ?? klausim? n?ra, nes ?mon?s yra skirtingi, tod?l ir m?gsta kitokias pagalves.

Jei j?s? ?gis nevir?ija 160 cm, tuomet galite sau leisti 170 cm ilgio pagalv?, o auk?tesniems geriau rinktis autenti?kesn? pagalv?. Taisykl? „kuo daugiau, tuo geriau“ yra gana tinkama renkantis pagalv?, ta?iau dydis turi ?takos kainai, taip pat laisvos vietos kiekiui bute ar ant lovos.

Su kukliais buto matmenimis (arba lova) Patar?iau kompakti?kas A? pagalv?l? arba C formos pagalv?. Be to, holofiberas kaip u?pildas sutaupys vietos spintoje geriau nei polistireninis putplastis (nes holofiber pagalv? galima sandariai supakuoti ar net ?d?ti ? vakuumin? mai?el? ilgalaikiam saugojimui).

Pirmenyb? teikite patogiam minimalizmui – dr?siai imkit?s jo g pagalv? arba 7 Septyni.

Jei erdv? leid?ia, galite klajoti ant pla?ios U formos pagalv?s arba jaukios „glausm?s“ Bagelis.

Svarstoma bumerango formos pagalv? klasikin? pagalv? n???iosioms. D?l jo paplitimo nesunkiai i?sirinksite u?valkal? pagal savo skon? – spalv? gama itin didel?.

Kiekviena i? i?vardyt? pagalvi? turi sav? privalum?, ta?iau neatskleid?ia tr?kum?. Pirkinys tikrai bus naudingas ir suteiks malonum?, grei?iausiai, ne tik jai laimingas savininkas, bet ir likusiai ?eimos narei, kuri suskubs i?bandyti nuostab? ?sigijim?.

Patogus miegas – garantija sveikatingumo vis? dien?. Tai ypa? aktualu n??tumo metu ir maitinimas kr?timi kai organizmas patiria padidint? ?tamp? ir reikalingas papildomas poilsis.

Pagal funkcionalum? i?skiriamos pagalv?s:

• n???iosioms,
• ?indymo pagalv?s,
• miegui skirtus ?klotus ir patogus poilsis.

N???iosioms skirtos pagalv?s suteikia patog? poils? ir mieg? d?l speciali? form?, kurios seka k?no linkius. Pagalv?s palaiko augant? pilv? ir leid?ia atpalaiduoti nugaros ir kry?mens stuburo raumenis.

?indymo pagalvi? pagalba galite patogiai pad?ti k?dik? prie kr?tin?s.Jos palengvina nugaros, rank? ir kaklo stuburo apkrov?. Ant pagalvi? miegui ir poilsiui galite geriausias b?das atsis?sti su knyga ar ne?iojamu kompiuteriu, ?i?r?ti televizori? ar tiesiog atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos. Ties? sakant, dauguma speciali? dideli? pagalvi? atlieka visas ?ias funkcijas vienu metu, ta?iau yra ir toki?, kurios to neatlieka. daugiafunkciniai modeliai, apie juos v?liau.

KAS YRA PAGALV?S PAGAL U?PILD?

Yra du pagrindiniai u?pild? tipai: mink?tas sintetinis u?pildas (hollofiber, sintepuh, pamu?alas ...) ir kietas u?pildas (polistireno rutuliukai). Mink?tas u?pildas i? sintetinio pluo?to, kaip tik toks u?pildas atitinka ortopediniams gaminiams keliamus reikalavimus:

1. Lengvos, didel?s pagalv?s turi tur?ti priimtin? transportuojam? svor?, kad jas b?t? galima lengvai perkelti namuose ir naudoti pagal paskirt?.
2. Hipoalerginis, sertifikuotas sintetinis kraikas yra bekvapis, be fenoli? ir kt kenksming? med?iag?, nesikaupia dr?gm?, nesusidaro garai ir pel?sis, neprasideda dulki? erkut?s.
3. I?laiko form?, ortopedini? pagalvi? u?pildas neklysta, nesiglam?o. To „mu?ti“ nereikia. Pagalv? ?velniai priglunda prie n???iosios k?no b?tent ten, kur jos reikia ir sukuria pakankamai elasting? atram?.

Tvirtas polistireno rutuliuk? u?pildas sukuria tvirt? atram?, tiksliai laikan?i? j?s? k?no form?. Da?nai dauguma n???i? moter? patiria diskomfort? miego metu, nes. negali u?imti m?gstamos pad?ties „ant nugaros“ arba „ant pilvo“. Pagalv? su polistirolo kamuoliukais pad?s i? dalies i?spr?sti ?i? problem?. Be to, tokia pagalv? leis i? karto atpalaiduoti vis? raumen? grup? vien d?l savo standumo.

Renkantis pagalv? su kamuoliukais, atkreipkite d?mes? ? ?iuos dalykus:

1. Kvapo, maistinio put? polistirolo rutuliukai yra bekvapiai. Ir tik tokie kamuoliukai rekomenduojami ortopedini? gamini? gamybai. Jei susid?r?te su a?traus kvapo pagalve, tai rei?kia, kad joje naudojamas techninis polistirenas ir geriau i? karto atsisakyti pirkti tok? gamin?.
2. Kamuoliuk? dydis, rutuliukai dideli ir labai ma?i. Dideli rutuliai, kuri? skersmuo 5-7 mm. Labai lengvas, greitai susiglam?o ir eksploatacijos metu o?ia (gana specifinis putplas?io o?imas). Bet kita vertus, tokios pagalv?s laimi kaina, nes. didelis rutulinis u?pildas kainuoja ?iek tiek pigiau. Ma?i iki 1 mm skersmens rutuliukai lie?iant primena sm?l?. Eksploatacijos metu jie sukuria malonius lyt?jimo poj??ius, ne?iau?ia. Ma?i rutuliukai sveria daugiau nei dideli. Pagalv? su tokiais rutuliais yra artima pagalvei su tokio pat dyd?io holofiberiu.

KOKIOS PAGALV?S YRA DYD?IO IR FORMOS

1. Bumerango formos pagalv?s

Labiausiai paplitusi speciali? pagalvi? forma n???ioms moterims. J? dyd?iai svyruoja nuo 130 iki 190 cm. Vaiko maitinimo laikotarpiui labiau tinka 130-150 cm dyd?io pagalv?s. Jie yra kompakti?ko dyd?io ir yra patog?s u?sid?ti ant keli? ar pasid?ti po nugara maitinant s?dint, gulint po kaklu ir pe?iais galima pad?ti pagalv?, kad nuimt? ?tamp? i? vir?utin?s stuburo dalies, nes. ?indant vaik? gulint, grei?iausiai nutirpsta gimdos kaklelio-pe?i? sritis. 160-190 cm pagalv?s bus puikus pagalbininkas n??tumo metu.

Toki? pagalv? patogu pasid?ti po pilvu ir tarp keli? priekyje arba atsilo?ti atgal. Renkantis pagalv?s dyd?, atkreipkite d?mes? ? savo ?g?. Dydis 190cm yra pats universaliausias ir tinka daugumai 160-190cm ?gio moter?. Ma?esnio ?gio n???ios moterys gali dr?siai rinktis 160-170 cm pagalv?, ji bus ne ma?iau funkcionali. ?io modelio prana?umai yra kompakti?kumas ir mobilumas. Net 190 cm ilgio pagalv? u?ima ma?ai vietos, su ja patogu apsiversti i? miego arba pagal poreik? perkelti ? kit? viet?.

2. L formos pagalv?

Pagalv?, kuri pakei?ia 2 pagalves i? karto: speciali pagalv? n???iosioms ir pagalv? galvai. Pagalv?s dydis svyruoja nuo 190 iki 230 cm.. Maitinimo laikotarpiu pagalv? galima naudoti taip pat, kaip ir didel? bumerango pagalv?: tiek maitinant s?dint, tiek maitinant gulint. L formos pagalv? labai patogi miegui ir poilsiui, patiks visiems ?eimos nariams. Nepaisant ilgio, jis neu?ima daug vietos ant lovos ar sofos ir yra gana kompakti?kas.

3. U formos pagalv?

Vienas i? populiariausi?! ?i pagalv?-transformatorius suteikia maksimal? komfort?. Ji viena tuo pa?iu metu pakei?ia kelet? pusiau kriaukli?. Pirma, mes galime j? transformuoti kaip norime ir sukurti maksimaliai patogi vieta poilsiui ir miegui. Antra, su ?ia pagalve nereikia papildoma pagalv? po galva. N??tumo metu U formos pagalv? leis vienu metu palaikyti tiek augant? pilvuk?, tiek apatin? nugaros dal?, kad ir ? kuri? pus? pasisuktum?te.

Maitinimo metu tai bus ypa? aktualu maitinant pagal poreik? gulint ir miegant kartu, nes. leis mamai s?d?ti kuo patogiau, o k?dikiui sukurs papildom? apgaubiant? ?on?. Nereikia baimintis, kad ma?ylis nuried?s nuo lovos, ta?iau galite ramiai atsipalaiduoti ir gerai i?simiegoti. ?i pagalv? tobulas variantas miegui ir patogiam poilsiui visai ?eimai. Tr?kumas – didelis pagalv?s dydis, ji u?ima daug vietos tiek ant lovos, tiek kompakti?kai sand?liuojant.

4. Kitos sud?tingos pagalv?s

Jie yra kompakti?kesn? U formos pagalv?s alternatyva ir da?nai yra konkretesni. Tie. labiau tinka, pavyzd?iui, n??tumui ir ne visada patog?s patogiam poilsiui ar ?indymui.

KAIP I?SIRINKTI PAGALV??

?tai keletas patarim?:

1. Sutelkite d?mes? ? savo ?g? kuo didesnis auk?tis, tuo didesn? pagalv?

2. Sutelkite d?mes? ? funkcionalum?, pagalvokite, kur da?niausiai planuojate j? naudoti ir pagal tai i?sirinkite optimaliausi? form?:

3. Sutelkite d?mes? ? savo nam? matmenis. Jei neturite daug laisva vieta, tada rinkit?s kompakti?kesn? pagalv?, jei yra pakankamai vietos, tuomet sutelkite d?mes? ? savo patogum?, neatsi?velgdami ? pagalv?s dyd?.

Tikiuosi, kad m?s? patarimai pad?s jums i?sirinkti pagalv? ir ji taps j?s? „m?gstamiausia“!