U?ito?n? vlastnosti ?ih?avy

?ih?ava dvojdom? (U. urens L.) a ?ih?ava dvojdom? (Urtica dioica L.) - nen?ro?n? trvalky, ktor? sa nach?dzaj? v?ade. ?ih?ava je jednoro?n? rastlina, jej stonka je krat?ia (do 70 cm), listy s? zaoblenej?ie, latnat? a piestikov? kvety sa zhroma??uj? v jednom s?kvet?. Pod?a obsahu biologicky ??inn?ch l?tok listy ?ih?avy a ?ih?avy s? podobn?, tak?e pre lie?ebn? vyu?itie a varenie m??u by? zhroma?den? spolu. Od dvojdom?ho sa l??i t?m, ?e je men??ch rozmerov. Ale jeho p?sobenie v momente kontaktu je podobn?.

?ih?ava dvojdom? - Urtica dioica L. ?e?a? ?ih?avy - Urticaceae trvalka bylinn? rastlina Stonka je rovn?, jednoduch?, pokryt? ?ih?avou. Listy s? protistojn?, dlho stopkat?, kopijovit? alebo vajcovito kopijovit?. Na z?kladni v tvare srdca, na okrajoch hrubo ozuben?. Kvety s? zelen?, mal?, zhroma?den? v klasovit?ch kvetenstv?ch, ktor? sa nach?dzaj? v horn?ch pazuch?ch listov. Plodom je jednosemenn? such? orech. Kvitne od j?na do septembra.

N?m zn?my n?zov „?ih?ava“ sa do latin?iny preklad? ako Urtica Dioica, ?o doslova znamen? „p?lenie“, je jasn?, pre?o sa ?ih?ava tak naz?vala. Slovo „?ih?ava“ k n?m pri?lo zo star?ho rusk?ho v?znamu slova „hodv?b“ alebo coprina. ?ih?ava bola v?bornou surovinou na v?robu r?znych l?tok. Po mnoho rokov sa ?ih?ava pestovala na poliach a v sklen?koch ?peci?lne pre vtedaj?? ?ahk? priemysel.

?ih?ava je zn?ma ako lie?iv? rastlina u? odprad?vna. Avicenna v „K?none lek?rskej vedy“ o tom hovor?: „V lie?ivom obklade s octom otv?ra abscesy, pom?ha pri nich a je prospe?n? pri otu?ovan?... Rozdrven? listy ?ih?avy zastavuj? krv?canie z nosa...“

Pr?ve hemostatick? ??inok ?ih?avy up?tal pozornos? lek?rov. Od 16. storo?ia Odvar z listov tejto rastliny sa stal ?iroko pou??van?m pri p??cnom, ?revnom a maternicovom krv?can?. Od za?iatku 20. stor. ?ih?ava spadala do kateg?rie zabudnut?ch lie?iv?ch rastl?n.

Po?as Ve?kej vlasteneckej vojny, ke? sa prudko zv??ila potreba hemostatick?ch l?tok, sa ?ih?ava op?? spomenula. Vedci vytvorili tekut? extrakt z listov ?ih?avy, ktor? dobre posl??il v nemocniciach a na klinik?ch.

V medic?ne sa pou??va takmer cel? rastlina, podzemky, listy a semen?. Pre lie?ebn? vyu?itie listy a vrcholy rastliny sa pou??vaj? najm? v m?ji - auguste; korene - na jese?, po vegeta?nom obdob?. Oddenky obsahuj? triesloviny, nikot?n, vitam?n C; semen? - mastn? oleje (16-33%); kvety a semen? - vitam?n C. ?erstv? listy obsahuj? kyseliny (mrav?iu, ??ave?ov?, jant?rov?, pantot?nov?, galov?), glykozid urtic?n, gumu, triesloviny a bielkovinov? l?tky, miner?lne soli, ?elezo, vitam?n C (150-200 mg%), r?zne karotenoidy (do 50 mg%), vitam?ny K a B2, protoporfyr?n, koproporfyr?n, sitosterol, histam?n, esenci?lny olej, chlorofyl (2-5%), fytonc?dy.

Vlastnosti ?ih?avy

Sme zvyknut?, ?e vitam?ny prij?mame len zo zeleniny a ovocia. Medzit?m sa na bylinky ako zdroj vitam?nov nezasl??ene zab?da. A t? ist? ?ih?ava obsahuje dvakr?t viac karot?nu ako mrkva, rakytn?k a ??avel a viac kyseliny askorbovej ako r?bezle a citr?n.

A len 20 listov ?ih?avy dod? telu denn? pr?del vitam?nu A. A, samozrejme, ?ih?ava obsahuje ?elezo, hor??k, me? a v?pnik. Tak?e by bolo ve?mi dobr? prida? do ?al?tov obaren? listy ?ih?avy. No, ak hovor?me o jeho lie?iv?ch vlastnostiach, potom to pom??e obnovi? fungovanie mnoh?ch org?nov.

Su?enie listov ?ih?avy vo v?kuu a pri n?zkej teplote (technol?gia lyofiln?ho su?enia) ho spr?stup?uje dlhodob? skladovanie. Lyofiliz?cia umo??uje zachova? v?etky vlastnosti ?ih?avy po dobu 2-3 rokov. Listy pripraven? touto met?dou maj? zv??en? ??innos?, preto?e v?kuov? su?enie rob? v?etky zlo?ky ?ih?avy str?vite?nej??mi – preto vy??? ??inok.

Na ?o je ?ih?ava bohat? a pre?o je pre ?ud? tak? potrebn??

Ide o cenn? multivitam?nov? rastlinu, ak?si pr?rodn? koncentr?t vitam?nov. Nach?dzaj? sa v ?om takmer v?etky vitam?ny, mnoh? mikroelementy, organick? kyseliny, ako aj fytonc?dy a triesloviny a v semen?ch sa nach?dza mastn? olej. V tejto rastline je 2,5-kr?t viac kyseliny askorbovej ako v plodoch ?iernych r?bezl? a citr?nu.

V?sledky chemick?ho rozboru such?ch listov ?ih?avy

Tak?to bohat? s?bor aminokysel?n, makro- a mikroprvkov, vitam?nov poskytuje ?irok? spektrum regenera?n?ch, zdravie zlep?uj?cich a lie?ebno-profylaktick?ch ??inkov ?ih?avy na ?udsk? organizmus. ?ih?avov? prote?ny obsahuj? 9 z 10 esenci?lnych aminokysel?n, ktor? v kombin?cii s miner?ly a vitam?ny umo??uje udr?iava? vysok? v?kon, r?chlo obnovi? silu po ?a?kej pr?ci, ?nave alebo chorobe.

Esenci?lne aminokyseliny sa v ?udskom tele nesyntetizuj? a musia sa z?skava? z potravy. toto:

lyz?n podporuje vstreb?vanie v?pnika a podporuje norm?lny metabolizmus dus?ka nevyhnutn? pre tvorbu a rast kost?, ako aj po?as rekonvalescencie po oper?ci?ch a ?razoch;

histid?n, ktor? chr?ni telo pred ??inkami ?iarenia, potrebn?ho pre tvorbu ?erven?ch a bielych krviniek a udr?iavanie imunity;

argin?n potrebn? na udr?anie metabolizmu v svalov? tkanivo, ktor? zlep?uje stav poko?ky, podie?a sa na obnove k?bovej chrupavky, posil?uje v?zivo a srdcov? svaly, spoma?uje rast n?dorov a stimuluje imunitn? syst?m;

treon?n podporuj?ci metabolizmus bielkov?n a tukov a imunitu;

metion?n normalizuje funkciu pe?ene a zabra?uje ukladaniu tuku v nej, zabra?uje svalovej slabosti a vypad?vaniu vlasov;

fenylalan?n, zlep?uje pam?? a pozornos?, zlep?uje krvn? obeh, podporuje tvorbu inzul?nu.

Ostatn? aminokyseliny obsiahnut? v ?ih?ave sa podie?aj? na obnove po?koden?ch tkan?v, tvorbe ko?e, posil?ovan? k?bov. Prekvapiv? je najm? ??inok glutam?nu, ktor?ho percento je najvy??ie. Zlep?uje mozgov? ?innos?, zni?uje chu? na alkohol a faj?enie a udr?iava acidob?zick? rovnov?hu v tele.

?ih?ava je takmer jedin? produkt, ktor? obsahuje vitam?n K – hemostatick? faktor, ktor? zvy?uje zr??anlivos? krvi najm? pri vonkaj?om a vn?tornom krv?can? a p?sob? protiz?palovo.

Tieto vlastnosti s? obzvl??? d?le?it? pre gastrointestin?lny trakt, pri ktor?ch neust?le doch?dza k mikrodamagem. Antitoxick? ??inok ?ih?avy je v?razn?. S??asne sa lign?ny a polysacharidy celul?zy obsiahnut? v rastlinn?ch vl?knach kombinuj? s vitam?nmi C, K, E, skupina B, preto pri konzum?cii ?ih?avy ako potravy doch?dza k vstreb?vaniu tox?nov v celom gastrointestin?lnom trakte.

?ih?ava tie? obsahuje kyselinu mrav?iu, tan?ny a flavonoidy. Pr?tomnos? bioflavonoidov je d?le?it?m faktorom antihistam?nov?ho a antioxida?n?ho p?sobenia, ?o umo??uje odporu?i? ?ih?avu na prevenciu a lie?bu astmy. ?ih?ava je bohat? na vitam?n C, ktor?ho obsah nie je hor?? ako citrusov? plody. V kombin?cii s aminokyselinou cyst?nom p?sob? vitam?n C na priedu?ky a hlien vylu?ovan? p??cnym epitelom. ?ih?avu by preto mal konzumova? ka?d?, kto m? slab? alebo chor? p??ca.

Vitam?n C a lipoprote?ny obsiahnut? v ?ih?ave ako antioxidanty maj? pozit?vny vplyv na prevenciu kardiovaskul?rnych ochoren?. Normaliz?cia ?innost? kardiovaskul?rneho syst?mu Prispieva k vysok?mu obsahu drasl?ka a v?pnika. Preto je neust?le u??vanie ?ih?avy jedn?m z faktorov zni?ovania rizika srdcov?ch a cievnych ochoren?.

Vysok? obsah betakarot?nu v ?ih?ave (2x viac ako v mrkve!) pom?ha posil?ova? sietnicu a zlep?uje videnie. Ve?k? mno?stv? chlorofyl, ktor? m? antiradia?n? ??inok, je mimoriadne cenn? pri pr?ci v podmienkach zv??en?ho ?iarenia a pri o?iaren?; Pri lok?lnej aplik?cii chlorofyl podporuje hojenie r?n. Preto je ?ih?ava nevyhnutnos?ou pre t?ch, ktor? pracuj? s po??ta?om. Jedine?n? kombin?cia l?tok v ?ih?ave zabezpe?uje jej neprekonate?n? ??inok na organizmus.

V podstate m??eme hovori? o jedine?n? vlastnosti t?to rastlina, ktor? sa, ?ia?, v praxi vyu??va len ve?mi m?lo, ke??e such? ?ih?ava nie je v?dy dostupn? v lek?r?ach a pre obyvate?ov mesta je ve?mi ?a?k? ju nazbiera? a pripravi? na bud?ce pou?itie. Okrem toho by ste nemali zbiera? ?ih?avu z dia?nic, preto?e m??e by? toxick? kv?li olovu, ktor? obsahuje.

Konzumova? ?ih?avu potrebuj? najm? ?udia trpiaci diabetes mellitus. Existuj? d?kazy, ?e konzum?cia ?ih?avy pom?ha obnovi? funkcie beta buniek pankreasu, v d?sledku ?oho sa u diabetick?ch pacientov prudko zni?uje z?vislos? od inzul?nu, a? k?m sa ?plne neobnov? norm?lny metabolizmus cukrov. Okrem toho pr?tomnos? sekret?nu v ?ih?ave, ktor? stimuluje tvorbu inzul?nu, je aj antidiabetick?, pom?ha odstra?ova? cukor z krvi.

Posil?uje imunitn? syst?m, m? v?eobecn? posil?uj?ci ??inok, pom?ha odol?va? ??inkom ?iarenia. ?ih?ava pom??e aj t?m, ktor? trpia poruchami metabolizmu a cukrovkou, preto?e m? stimula?n? ??inok na metabolizmus bielkov?n a sacharidov a na tvorbu inzul?nu.

?ih?ava pom?ha, ?akujem vitam?n K a ako siln? hemostatick? prostriedok a prostriedok na hojenie r?n, ktor? sa pou??va zvonka aj vn?torne.

A tie? - diuretikum, choleretikum, zvy?uj?ce t?n ?riev, maternice a kardiovaskul?rneho syst?mu V skuto?nosti sa zd?, ?e je to takmer univerz?lny lie?ite?.

?ih?ava je jednou z m?la rastl?n, v ktor?ch listoch zelen? chlorofyl takmer nesprev?dzaj? in? pigmenty: karotenoidy, antoky?ny at?. Listy ?ih?avy preto sl??ia ako vhodn? predmet na z?skanie ?ist?ho chlorofylu, ktor? sa pou??va v Potravin?rsky priemysel ako ne?kodn? farbivo.

?ih?ava sa pou??vala na v?robu ve?mi odolnej l?tky, ktor? sa v desiatom storo?? pou??vala na v?robu plachiet, l?n a ryb?rskych potrieb.

V mnoh?ch krajin?ch sa ?ih?ava pestuje ?peci?lne. Vo Franc?zsku sa pestuje ako krmivo pre zvierat?. Toto nen?ro?n? rastlina a plodiny je mo?n? zbiera? ?asto.

Zvl??? ?asto sa k?mi gravidn?mi zvieratami a mlad?mi zvieratami. Kravy prij?maj?ce ?ih?avu d?vaj? viac mlieka a najlep?ia kvalita. Produkcia kurac?ch vajec sa zvy?uje.

?ih?avov? metla v k?pe?och je ve?mi u?ito?n?, najm? pri osteochondr?ze.

Odvar z podzemkov a kore?ov ?ih?avy v ?udov? medic?na Vn?torne sa u??va pri furunkul?ze, hemoroidoch a opuchoch n?h, n?lev z kore?ov sa pou??va ako liek na srdce.

Pri ka?li sa pou??vaj? aj oddenky ?ih?avy cukrovej.

N?lev z kvetov ?ih?avy vo forme ?aju sa pije na dusenie a vyka?liavanie na vyka?liavanie a vstreb?vanie hlienov.

Pou?itie pr??ku z listov ?ih?avy. 2 polievkov? ly?ice. ly?ice pr??ku sa rozmie?aj? v poh?ri zrazen?ho mlieka, jogurtu alebo kef?ru a konzumuj? sa raz denne.

0,5 g listov ?ih?avy rozdrven?ch na pr??ok sa u??va 3-kr?t denne na rovnak? choroby ako n?lev. Pr??ok sa sype na rany a pou??va sa zvonka pri krv?can? z nosa.

?erstv? listy ?ih?avy priklad? sa na hnisav? rany na ich pre?istenie a hojenie a pou??va sa na odstr?nenie bradav?c zmie?an? s medom pom?haj? pri d?chavi?nosti

?erstv? ?ih?avov? ??ava vezmite 1 polievkov? ly?i?ku. l. 3-kr?t denne pri rovnak?ch ochoreniach ako inf?zia.

?ih?avov? ??ava a medov? sirup s ?ajom sa odpor??a pri an?mii, krv?can?, cukrovke, ka?li a zn??enej potencii.

Jednoduch? recept na ?istenie obli?iek: raz denne prehltnite 3 g semien ?ih?avy.

Ak zmie?ate ?ih?avu so so?ou, premie?ajte t?to zmes a naneste ju na hust? n?dory, potom t?to pasta pomaly rozpust? v?etky ?tvary a vy?ist? hnisav? vredy.

Kandizovan? odno?e ?ih?avy Pou??vaj? sa pri ka?li, semen? sa pou??vaj? pri obli?kov?ch kame?och, ?plavici a ako anthelmintikum.

Surov? listy s? kvasen? ako kapusta.

Jemn? s?kvetia ?ih?avy varen? ako ?aj.

Potenciu je mo?n? zv??i? a pomocou tohto lieku: vezmite si jeden poh?r ?erven?ho hroznov?ho v?na a ly?icu suchej ?ih?avy. To v?etko zmie?ajte, varte vo vodnom k?peli 30 min?t, v?var prece?te a u??vajte polievkov? ly?icu 3-4 kr?t denne.

?ih?ava je v modernej kozmetol?gii pre poko?ku tv?re, hlavy, r?k a n?h absol?tne nenahradite?n?.

K?pe?.?ih?ava spolu s kore?mi a oddenkami s? rozdrven? a naliate vriacou vodou v pomere 1:20, nechajte pol hodiny, nap?tie. K?pe? s teplotou 36 – 37 °C si m??ete urobi? kedyko?vek.

?ih?avov? ple?ov? voda- ide?lne pre mastn? ple?. Ako to urobi?? Vytla?te ??avu z ?erstvej ?ih?avy, vezmite jednu polievkov? ly?icu tejto ??avy a zmie?a? so sto mililitrami alkoholu alebo vodky. Utierajte si tv?r t?mto mliekom r?no a ve?er po dobu dvoch a? troch mesiacov. Uvid?te, ?e va?a ple? bude matn?, svie?a a zdravo vyzeraj?ca.

Na t?novanie poko?ky r?k Odpor??a sa robi? k?pele so ?ih?avou. Vezmeme jednu polievkov? ly?icu ?ih?avy na liter vody a urob?me n?lev, v ktorom dr??me ruky najviac ?tvr? hodiny. Po k?peli si ruky d?kladne osu?te a namo?te do kr?mu.

?ih?avov? masky s? ve?mi ob??ben?, ktor? s? obzvl??? u?ito?n? pre dehydratovan? alebo ch?baj?cu ple?. Za?neme robi? masku s 1 polievkovou ly?icou mlieka. Mlieko by nemalo by? studen?: je lep?ie ho zahria? a necha? vychladn?? na izbov? teplotu. Pridajte pripraven? po?adovan? mno?stvo mlieko na jednu polievkov? ly?icu ?ih?avy. Je ?iaduce, aby to bola such? ?ih?ava, ktor? sa ?ahko nasek?. Mlieko so ?ih?avou nech?me desa? min?t a potom prid?me ly?icu ??tka. Zmie?ajte a m??ete aplikova? na tv?r. Po tretine hodiny mus?te masku zmy? najlep?ie. prevaren? voda(nie hor?ce). Ak m?te mastn? ple?, potom namiesto ??tka pou?ite bielok.

Ak v?m vypad?vaj? vlasy, treba ich posilni? nasleduj?cim n?levom. Vezmite dve ve?k? ly?ice suchej ?ih?avy a dve ve?k? ly?ice podbe?a, t?to zmes zalejte 200 ml prevarenej vody, nechajte chv??u n?lev a potom vytla?te. Tento n?lev sa mus? vtiera? do poko?ky hlavy, najm? do vlasov?ch korienkov raz za tri dni.

So zv??enou sekr?ciou mazu, lupinami, vypad?van?m vlasov Po umyt? vlasov a vysu?en? vlasov votrite do poko?ky hlavy n?lev z listov ?ih?avy: 1 polievkov? ly?ica. Uvarte ly?icu listov s 1 ??lkou vriacej vody, nechajte 1,5 hodiny a prece?te. Pou??vajte raz t??denne dlhodobo.

Inf?zie a odvar

Na lie?ebn? ??ely by sa inf?zia ?ih?avy mala prefiltrova? najnesk?r po hodine.

Obstar?vanie surov?n

Na pr?pravu liekov sa pou??vaj? korene rastliny a listy ?ih?avy. Listy sa zbieraj?, ke? ?ih?ava kvitne, potom sa su?ia vo vetran?ch priestoroch alebo na vonku. Surovina pripraven? na uskladnenie m? tmavozelen? farbu, hork? chu? a mierny z?pach. Trvanlivos? listov je 24 mesiacov. Obchod s kore?mi neskor? jese? Obstar?vanie surov?n, ako sa uk?zalo, bolo takmer najd?le?itej?? moment v celom procese. Listy sa zbieraj? oddelen?m od stonky. Na pr?pravu na bud?ce pou?itie vysu?te listy v tieni v ten ist? de?. Ke? centr?lna ?ila listu skrehne, surovina je hotov?. Tesne uzavret? poh?re a igelitky nie s? vhodn?, preto?e skladovanie v nich zhor?uje kvalitu a lie?iv? vlastnosti rastl?n.

Ved?aj?ie ??inky a kontraindik?cie

?ih?ava m? t? vlastnos?, ?e zvy?uje kontrakcie maternice u ?ien, preto by sa nemala u??va? po?as tehotenstva, najm? v poslednom trimestri.

Neodpor??a sa u??va? ?u?om s mo?nou tromb?zou, zv??enou zr??anlivos?ou krvi, ako aj s hypertenziou a ateroskler?zou. Pre t?ch, ktor? maj? probl?my so srdcom, ako aj ateroskler?zu, kedy sa cievy zu?uj?.

Rozmno?ovanie ?ih?avy

Znovu a znovu hovor?me na obranu takejto u?ito?nej „buriny“. Ni?en?m v?honkov ?ih?avy sa toti? pripravujeme o najbohat?? zdroj vitam?nov. ?ih?avu mo?no pestova? na mieste, ?o sa rob? jednoducho v?sevom semien alebo v?honkov z kore?a. Je potrebn? zasia? v septembri hustej?ie ako ostatn? semen?. Ak ho mno??te kore?mi, potom v septembri alebo okt?bri, v z?vislosti od po?asia, mus?te vykopa? stonky, oddeli? ich, zasadi? ich na ur?it? miesto, odreza? star? stonku, dva prsty nad kore?om. ?ih?ava by nemala by? ani pr?li? vysok?, ani pr?li? star?. Je potrebn? sadi? pevne a u?liapa? p?du, aby stonky nemohli n?hodne r?s?. ?ih?avu vysaden? v septembri alebo okt?bri je teda mo?n? odreza? na bud?cu jar.

Pole raz zasiate alebo vysaden? ?ih?avou netreba inokedy sia?, preto?e ?ih?ava vyrastie z kore?ov, ktor?m ?iadne po?asie neubl??i. Okrem toho m??e ?ih?ava r?s? na t?ch najnevhodnej??ch miestach; nevy?aduje orbu,

Recepty zo ?ih?avy

?ih?ava – cenn? potravin?rsky v?robok. Z mlad?ch v?honkov a listov sa var? chutn? a v??ivn? kapustnica, z listov sa pripravuj? ?al?ty. Vrcholy v?honkov s listami a? neskor? jese? Vhodn? na pr?pravu kapustovej polievky a pyr?. Listy ?ih?avy s? s??as?ou r?znych ?ajov Uvaren? ?ih?avu nemus?te dlho skladova?, r?chlo str?ca vitam?ny. Najlep?ie je vzia? ?ih?avu ako potravu v de? zberu. Okrem toho sa listy a v?honky ?ih?avy m??u naklada? a pou??va?, ako to robia napr?klad na Kaukaze, ako korenie na m?sov? jedl?.

?ih?ava dvojdom? - Urtica dioica L. ?e?a? ?ih?avovit? (Urticaceae).

Botanick? charakteristika

Trv?ca bylina so vzpriamenou ?tvorstennou stonkou, 50-150 cm vysok?, rozkon?ren?, pokryt? ?ih?av?mi ch?pkami. Listy s? protistojn?, stopkat?, srdcovito vajcovit?, vajcovito kopijovit? alebo kopijovit?, 5-14 cm dlh?, 2-4 cm ?irok? Listy s? ?picat?, po okrajoch z?bkovan?, so zahnut?mi hrotmi. Kvety s? ?ltozelen?, drobn?, jednopohlavn?, v rozkon?ren?ch klasovit?ch s?kvetiach, o nie?o dlh?ie ako stopky listov. Plodom je na?ka, kvitne v j?ni – auguste.

Roz?irovanie, ??renie

?ih?ava je najzn?mej?ia a najroz??renej?ia burina. Rastie medzi kr?kmi, v lesoch a ?istin?ch, na pustatin?ch a pasienkoch, pri cest?ch, pri plotoch, v odpadkov?ch ko?och, pri riekach a jazer?ch.

Chemick? zlo?enie

Listy ?ih?avy obsahuj? glykozid urtic?n, triesloviny, karotenoidy (karot?n, xantofyl, xantofylepoxid, violaxant?n), chlorofyl, vitam?ny C, B2, B3, organick? kyseliny, mikro- a makroprvky miner?lov: krem?k, ?elezo, me?, mang?n, b?r, tit?n, nikel. Okrem toho korene rastliny obsahuj? triesloviny, alkaloid, nikot?n a vitam?n C. Semen? obsahuj? vysok? percento (a? 33 %) mastn?ho oleja, ktor? je hlavn?m neoddelite?nou s??as?ou?o je kyselina linolov?, o ktorej je zn?me, ?e m? antisklerotick? vlastnosti.

Pou?it? ?asti rastl?n

Na lie?ebn? ??ely sa pou??vaj? listy, korene a semen? ?ih?avy. Surov? listy sa pred?vaj? v lek?r?ach. Zbieraj? sa v obdob? kvitnutia, odde?uj? sa od stoniek a su?ia sa v tieni. Korene a semen? sa pou??vaj? iba v ?udovom lie?ite?stve. Korene sa vykop?vaj? na jese? a su?ia sa v su?i?k?ch. Semen? sa zbieraj? v plnej zrelosti.

Aplik?cia a lie?iv? vlastnosti

?ih?ava m? hemostatick?, diuretick? a regenera?n?, choleretick?, hypoglykemick?, stimula?n? a aktiva?n? metabolick? ??inky. Pr?pravky z rastliny stimuluj? ?innos? d?chac?ch a vazomotorick?ch centier, podporuj? hojenie r?n, vredov a prele?an?n.

V ?udovom lie?ite?stve sa ?ih?ava hojne vyu??va pri hypovitamin?ze ako tonikum po ?a?k?ch ochoreniach, pri hna?k?ch, dne, cukrovke, reumatizme, chronick?ch ko?n?ch ochoreniach, ochoreniach obli?iek, pe?ene, mo?ov?ho mech?ra, obli?kov? kamene, vypad?vanie vlasov, diabetick? parodont?lna choroba.

?erstv? ??ava sa pou??va na lie?bu r?n, k??ov?ch vredov, plienkovej vyr??ky a prele?an?n.

?ih?ava je s??as?ou lieku "Allohol", ktor? sa pou??va pri ochoreniach ?l?ov?ch ciest. Je zahrnut? v mnoh?ch poplatkoch a pou??va sa nez?visle na radia?n? zranenia.

U? v d?vnych dob?ch sa rastlina pou??vala ako di?tny produkt pri lie?be an?mie.

Treba v?ak pripomen??, ?e surov? ?ih?ava je kontraindikovan? pri zv??enej zr??anlivosti krvi (ako aj pri ateroskler?ze, hypertenzii, polypoch, n?doroch maternice a pr?veskov, v tehotenstve, v starobe, pri klimakterick?ch poruch?ch s krv?can?m z maternice) . Such? ?ih?ava nem? vplyv na zr??anlivos? krvi a mo?no ju pou?i? na lie?bu ateroskler?zy, ktor? zvy?ajne sp?sobuje zv??en? viskozitu krvi.

Pr?prava

• Odvar z listov ?ih?avy: 1 polievkov? ly?ica. l. such? alebo ?erstv? listy nalejte Art. vody, prive?te do varu a varte pod pokrievkou 1 min?tu. Nechajte p?sobi? 30 min?t. Potom prefiltrujte a vypite 1 polievkov? ly?i?ku. l. trikr?t denne pred jedlom pri ochoren? obli?iek, pe?ene a cukrovky.
• Inf?zia listov ?ih?avy: 1 polievkov? ly?ica. l. nalejte 1 polievkov? ly?i?ku. vriacej vode a nechajte pol hodiny. Kme? a vezmite 3 polievkov? ly?ice. l. trikr?t denne pred jedlom pri an?mii, hna?ke, dne, cukrovke, radia?n?ch poraneniach, ochoreniach obli?iek a pe?ene.
• Odvar z kore?ov ?ih?avy: 1 ly?i?ka. drven? su?en? korene nalejte 1 polievkov? ly?i?ku. vody a varte 5 min?t. Trvaj? na tom pol hodiny. Kme? a vezmite 1/4 polievkovej ly?ice. 3x denne pred jedlom pri reume, cukrovke, obli?kov?ch kame?och, opuchoch, vypad?van? vlasov.
• Odvar z listov a stoniek ?ih?avy do k?pe?a: 0,5 kg suchej nasekanej suroviny sa naleje do 3 litrov vody a var? sa 5 min?t. Nechajte 2 hodiny, prefiltrujte. Urobte si k?pe? s odvarom pri ekz?moch, psori?ze, pustul?znych ko?n?ch l?zi?ch a cukrovke.
• Odvar z podzemkov a semien ?ih?avy: 1 polievkov? ly?ica. l. zmes such?ch semien a podzemkov sa naleje s 1 poh?rom vody a var? sa 5 min?t. L?hujte 30 min?t, sce?te a u??vajte ?tvr? poh?ra 3x denne pred jedlom pri cukrovke, an?mii, opuchoch, ochoreniach pe?ene a ?t?tnej ??azy.
• Tinkt?ra z listov ?ih?avy: Zbierajte listy do poh?ra a napl?te alkoholom (40 °). Nechajte 2 t??dne na teplom mieste. Prece?te a pred pou?it?m polovicu zrie?te prevarenou vodou, pripravte ple?ov? vody na hnisav? vredy a fistuly pri hnisav?ch procesoch u pacientov s cukrovkou.
• Olej z kore?a ?ih?avy: Rozdrven? korene ?ih?avy sa nalej? hor?cim slne?nicov?m alebo kukuri?n?m olejom (1: 2) a nechaj? sa 2 t??dne. Prece?te a pou?ite na potieranie pri neuralgickej bolesti.
• Tinkt?ra z kore?ov ?ih?avy: Drven? such? resp ?erstv? korene nakr?jame a napln?me alkoholom (70°). Trvajte na tom 1 t??de? pri izbov? teplota. Prece?te a pou?ite na potieranie pri k?bov?ch a neuralgick?ch bolestiach.

Urtica dioica L.

Nie je to ohe?, hor?. Nie ?an, ale praden?.

T?to ?tip?av? bylinku pozn? ka?d?. Hne? ako sa otepl? jarn? slnko, ako prv? dv?ha svoje tmavozelen? listy nad zem. Mali by ste vedie?, ?e m?me tri druhy ?ih?avy: ?ih?ava dvojdom?, ?ih?ava konopn? a ?ih?ava dvojdom?. Ten sa pripravuje ako liek.

je trv?ca bylina z ?e?ade ?ih?avovit? (Urticaceae). Nach?dza sa v?ade ako burina. Lie?iv? suroviny s? listy, korene a semen? ?ih?avy. ?ih?ava na?la ?irok? vyu?itie v ?udovom i vedeckom lie?ite?stve.

Listy ?ih?avy maj? komplex chemick? ?trukt?ra: je to poklad bielkov?n, z?kladn?ch vitam?nov a mikroelementov potrebn?ch pre spr?vnu regul?ciu ?udsk?ho metabolizmu.

Popis. Trv?ca bylina vysok? 60-100 a dokonca 150 cm, s dlh?m plaziv?m podzemkom, ktor? vytv?ra podzemn? v?honky a je vysaden? s tenk?mi kore?mi v uzloch. Stonky s? vzpriamen?, tupo ?tvorstenn?, ryhovan?, nerozvetven?, pokryt? ako rastlina dlh?mi, tvrd?mi, ?tip?av?mi a kr?tkymi jednoduch?mi ch?pkami. Listy s? protistojn?, stopkat?, vajcovit? podlhovast?, na b?ze srdcovit?, hrubo zubat?. Kvety s? mal?, s jednoduch?m ?tvordielnym periantom, zhroma?den?m v rozvetven?ch, hrotovit?ch, visiacich zhlukoch. Plodom je vajcovit? ?ltosiv? orech. Kvitne od polovice j?na do jesene.

Uprednost?uje ?ih?avu mastn? a vlhk? p?dy. Jeho ch?pky, napusten? oxidom kremi?it?m, sa ?ahko odlamuj? a vytv?raj? ryhu na ko?i, do ktorej sa zachyt?va ??ava z vlasov, pozost?vaj?ca najm? z kyseliny mrav?ej. Na ostrove J?va a v Indii s? druhy ?ih?avy, ktorej sp?lenie je nebezpe?n? ako u?tipnutie hadom.

Ale napriek prudk?mu horeniu, ?ih?ava l?kala ?ud? u? od nepam?ti. U? v prvom storo?? n??ho letopo?tu bol zaraden? do arzen?lu lie?iv?ch prostriedkov. Bohat? sada sol? a vitam?nov rob? zo ?ih?avy jednu z najs?ubnej??ch lie?iv?ch rastl?n. Obsahuje 5-kr?t viac vitam?nu C ako citr?n a 10-kr?t viac ako jablk?. Karot?nu je 5-kr?t viac ako v mrkve. Okrem toho obsahuje vitam?ny K, B 2, ve?a ?eleza, medi, mang?nu.

Geografick? distrib?cia. Takmer v celej eur?pskej ?asti Ruska, v Z?padn? Sib?r. Ako sa mimozem??an nach?dza vo v?chodnej Sib?ri, ?alej ?alek? v?chod a v Stredn? ?zia.

Pou??van? org?ny: listy zbieran? po?as kvitnutia rastliny, ako aj korene.

Chemick? zlo?enie . Listy obsahuj? vitam?n K, glykozid urtic?n, triesloviny a bielkovinov? l?tky, kyselinu mrav?iu a askorbov?, vitam?n B 2 C 17 H 20 O 6 N 4, kyselinu pantot?nov?, protoporfyr?n C 34 H 34 O 4 N 4 a koproporfyr?n l C 36 H 38 0 8 N 4, sitosterol, histam?n C 5 H 9 N 3, ako aj karotenoidy (do 50 mg %), v-karot?n C 40 H 56, xantofyl C 40 H 56 O 2, xantofyl epoxid C 40 H 56 O 3 a violaxant?n C4oH5604. Okrem toho bol n?jden? chlorofyl (2-5%), ktor? sa d? ?ahko izolova? bez pr?mes? in?ch pigmentov.

Farmakologick? vlastnosti a aplik?cie. Ibn Sina o ?ih?ave ako lie?ivej rastline nap?sal: „Rozdrven? listy ?ih?avy zastavuj? krv?canie z nosa..., lie?iv? obv?z (zo ?ih?avy) so so?ou pom?ha zni?ova? nervy... Semeno ?ih?avy vo forme lie?iv?ho obv?zu u?ah?uje extrakciu zubov ..., odstra?uje astmu, d?chanie v stoji a studen? pleur?zu.“

V 17. storo?? rusk? lek?ri hojne pou??vali ?ih?avu ako hemostatikum vo forme ?erstvej drvenej rastliny alebo ??avy z nej vylisovanej (!).

Liter?rne ?daje o hemostatick?ch vlastnostiach ?ih?avy s? protichodn?. Pod?a niektor?ch autorov (N.G. Kovaleva, 1971) sa pou??va na krv?canie r?zneho p?vodu, pod?a in?ch (M.A. Nosal, I.M. Nosal, 1959) na krv?canie z nosa a maternice. S. E. Zemlinsky ju odpor??al na lie?bu a prevenciu ?revn?ho krv?cania a Zjukov (cit. K. Ya. Skutulu, 1910) pova?oval ?ih?avu za „afrodiziakum, afrodiziakum“.

Ibn Sina obmedzil indik?cie na pou?itie ?ih?avy - iba pri krv?can? z nosa. Potreba experiment?lneho testovania a hodnotenia hemostatick?ch vlastnost? tejto rastliny je preto u? d?vno prekonan?, napriek tomu, ?e je vo vedeckej medic?ne pova?ovan? za hemostatick? l?tku pri p??cnom, obli?kovom, maternicovom a ?revnom krv?can? (M. D. Mashkovsky, 1977) .

Popul?rne nielen ako hemostatick? ?inidlo. M? rozsiahle indik?cie na pou?itie ako zdroj kyseliny askorbovej, ako prostriedok proti hor??ke, hojenie r?n, hojenie vredov, antimikrobi?lne a protiz?palov? ?inidlo.

Pod?a N. G. Kovaleva (1971) ho bulharsk? a nemeck? vedci odpor??aj? na lie?bu an?mie, art?rioskler?zy, svalov?ho a k?bov?ho reumatizmu, vodnatie?ky, z?palu mo?ov?ho mech?ra, ochoren? pe?ene, ?l?n?ka, tr?viaceho traktu, ko?e, sprev?dzan?ch svrben?m. , na drozd a na podporu lakt?cie.

B. G. Volynsky a kol. (1979) poznamen?vaj?, ?e v ?udovom lie?ite?stve sa ?ih?ava dlho pou??va ako hemostatick? prostriedok pri hemopt?ze, nosovej, maternicovej a hemoroidn? krv?canie vo forme ?erstvej ??avy; zvonka - ako prostriedok na hojenie r?n a vredov, na osteomyelit?du - ?erstvo vylisovan? ??ava, listy a ?erstv? semen?; s pretrv?vaj?cim ka??om dobre pom?haj? korene varen? v cukrovom sirupe; Pij? ?aj z kvetov ?ih?avy ako expektorans – jedna ?tipka na ?tyri ??lky. Korene ?ih?avy spolu s cesnakom sa inf?zia vo vodke po?as 6-7 dn?; filtrova? a t?to tinkt?ru potiera? chor?mu, pri hor??ke pod?va? 3x denne 1 ly?icu ?stne.

A.P. Popov ver?, ?e ?erstv? ?ih?avov? ??ava d?va najlep?? ??inok a m??e dobre nahradi? odvar zo ?ih?avy.

Extrakt zo ?ih?avy je s??as?ou lieku allahol, predpisuje sa 1-2 tablety 3x denne po jedle pri ochoreniach pe?ene a ?l?ov?ch ciest; listy - v ?al?dkov?ch, laxat?vnych a vitam?nov?ch ?ajoch. Pr?pravky zo ?ih?avy pom?haj? obnovi? funkciu v?ne.

?ih?ava je prastar? liek. Pou??va sa vo forme n?levu, odvaru, pr??kov a v zbierkach ako hojiv?, hemostatick? prostriedok pri p??cnom, ?revnom, maternicovom, hemoroidnom a inom krv?can?. ?ih?ava zvy?uje tonus a kontrakciu svalov maternice. N?lev zo ?ih?avy je dobr? kombinova? s n?levom z rebr??ka.

Chlorofyl pr?tomn? v ?ih?ave sa pou??va ako potravin?rske farbivo. Teraz je dok?zan?, ?e m? stimula?n? a tonizuj?ci ??inok, zvy?uje baz?lny metabolizmus a stimuluje epiteliz?ciu postihnut?ch tkan?v.

Zvy?uje ?revn? tonus, reguluje metabolizmus. Pri pokusoch na zvierat?ch bol zaznamenan? ??inok ?ih?avy na zn??enie cukru pri cukrovke. ?ih?ava je s??as?ou lieku "Allohol", ktor? sa predpisuje na hepatit?du, cholangit?du, cholecystit?du a chronick? z?pchu. ?ih?ava je jednou z hlavn?ch komponentov multivitam?nov?, ?al?do?n? a laxat?vne pr?pravky.

Pod?a bulharsk?ch a nemeck?ch vedcov sa pr?pravky zo ?ih?avy odpor??aj? pri an?mii, ateroskler?ze, k?bovom reumatizme, svrbiv?ch ko?n?ch ekz?moch, ochoreniach ?l?ov?ch ciest, z?pche, vypad?van? vlasov, na o?etrovanie r?n a tie? ako prostriedok na zv??enie lakt?cie.

V ?udovom lie?ite?stve sa ?ih?ava pou??va ako tonikum pri chorob?ch pe?ene, vodnatie?ke obli?iek, hemoroidoch, ale aj ako prostriedok na ?pravu men?tru?cie a ako ?isti? krvi pri furunkul?ze a akn?.

Ako expektorans sa pou??va inf?zia kore?ov s cukrom.

?ih?avov? metly paru na k?bov? reumatizmus, radikulit?du, bolesti svalov, metly najsk?r oparte vriacou vodou.

Na pr?pravu vodnej inf?zie nalejte ly?icu such?ch listov ?ih?avy do poh?ra vriacej vody, nechajte 10 min?t, prefiltrujte a u??vajte polievkov? ly?icu 3-kr?t denne (?ukov, 1983).

Pr?pravky zo ?ih?avy zvy?uj? zr??anlivos? krvi, hemoglob?n a po?et ?erven?ch krviniek. Pou??vaj? sa pri menopauze a k??ov?ch vredoch (Afonasyeva, 1974).

V z?padnej Sib?ri a na Urale sa ?ih?ava pou??va na vodnatie?ku, paral?zu, svrab, ?ih?avov? hor??ku, impotenciu a ako anthelmintikum (Surina, 1974).

?ih?ava m? vlastnos? obnovi? funkciu v?ne. Pou??va sa pri ?iernom ka?li, ochoreniach obli?iek, mo?ov?ho mech?ra, polyartrit?de, choree, mal?rii, ?plavici, bolesti hlavy a ako liek na srdce.

Na zlep?enie ?innosti srdca a chuti do jedla sa u??va odvar zo ?ih?avy s medom alebo cukrom.

Odvar zo ?ih?avy Pri zvracan? a bolestiach ?al?dka sa u??va s mliekom, pri bolesti zubov sa u??va odvar z kore?ov (Popov, 1973).

V Rumunsku sa z listov ?ih?avy pripravuje mas?, ktor? sa pou??va na choroby sp?soben? zlat?m stafylokokom a in?mi v?rusmi odoln?mi vo?i antibiotik?m. ?ih?ava sa pou??va ako protirakovinov? ?inidlo a pri astme, leucorrhoe a gangr?ne (Altymyshev, 1976).

Pri fibromy?me maternice a hemoragickej metroendometrit?de podporuje ?ih?ava r?chlu resorpciu n?dorov (Turova, 1983).

Je vedecky dok?zan?, ?e ?ih?ava stimuluje hematopoetick? funkciu a reguluje acidob?zick? rovnov?hu v tele.

Inf?zia ?ih?avy zvy?uje kontrakciu maternice.

Zo ?ih?avy sa z?skaval liek Urtifilin, ktor? je perspekt?vny na lie?bu ?al?do?n?ch vredov.

?ih?ava je protijed. Predpoklad? sa, ?e ?ih?ava zlep?uje videnie, ak je zaraden? do stravy (Minaeva, 1991).

V Bulharsku sa ?ih?ava pou??va na zn??enie krv?cania a na ur?chlenie kontrakci? maternice po?as pop?rodn?ho obdobia, na z?paly pr?veskov a na ascites. Predpoklad? sa, ?e ?ih?avov? ??ava stimuluje pankreas (Petkov, 1988).

Odvar zo ?ih?avy u??va sa peror?lne ako diuretikum, laxat?vum a na epilepsiu, hyst?riu, vy?erpanie. Odvar sa pou??va na v?plach ?st pri paradent?ze, z?pale ?asien a stomatit?de (Kulikov, 1975).

Pou??va sa ?ih?ava pri enterit?de, hna?ke, ochoreniach obli?iek a mo?ov?ho mech?ra, ?al?dka, ?riev, ?al?do?n?ch k??och, pop?lenin?ch, sooroch, mal?rii, kame?och v pe?eni a obli?k?ch a ako analgetikum (Kovalyov?, 1971).

?ih?ava v obklade s octom sp?sobuje otv?ranie abscesov a je prospe?n? pri otu?ovan?.

?ih?avov? popol so so?ou pom?ha proti vredom po uhryznut? psom a zhubn?m n?dorom.

?ih?ava so so?ou pom?ha proti „nap?naniu nervov“ (Avicenna).

Experiment?lne sa zistilo, ?e odvary zo ?ih?avy maj? terapeutick? ??inok pri alox?novej cukrovke a ?ih?avovej hor??ke ("Plant Resources", 1985).

Sp?soby pr?pravy a pou?itia

1. ?erstvo vylisovan? rastlinn? ??ava sa u??va peror?lne, 1 ?ajov? ly?i?ka 3x denne.

2. Jednu polievkov? ly?icu listov zalejte poh?rom vriacej vody, nechajte 10 min?t odst?? a prefiltrujte. Predp?sa? 1 polievkov? ly?icu peror?lne 3 kr?t denne. Rovnak? inf?zia sa m??e pou?i? na um?vanie vlasov ?ahko vtieran?m do poko?ky.

3. Zmie?ajte rovnak?mi dielmi(ka?d? 1 polievkov? ly?ica) listov ?ih?avy a k?ry rakytn?ka pred jedn?m a pol a? dvoma rokmi sa naleje s poh?rom vriacej vody, var? sa na miernom ohni 10-15 min?t, prefiltruje sa. Pri hemoroidoch u??vajte peror?lne poh?r 3-4 kr?t denne.

4. Pridajte 2 ??lky vody do ly?ice semienok a nasekan?ch kore?ov ?ih?avy, varte na miernom ohni, k?m sa polovica tekutiny neodpar?, a prefiltrujte. Predp?sa? 3 polievkov? ly?ice peror?lne 4-5 kr?t denne.

5. Pr??ok z rozdrven?ch semien rastliny sa predpisuje peror?lne 2-4 g 3-4 kr?t denne na obli?kov? kamene a bronchit?du.

Autor: nutri?n? hodnota?ih?ava dvojdom? bl?zko strukoviny, tak?e sa zbiera na krmivo pre hospod?rske zvierat?.

A in? druhy tohto rodu s? netoxick? a niektor? n?rody Zakaukazska ich pou??vaj? ako jedlo.

Z?skava sa z listov zelen? farba na cukrovinky, od kore?ov - ?lt?. Stovky rokov sa pou??val pri tkan?, pl?tno z neho sa pou??valo na ?itie vrchn? oble?enie tkali sa z neho plachty, ryb?rske n??inie, lan?, k?ble, pripravovali sa cenn? druhy papiera, jeho popol sa pou??val ako hnojivo. A z jemn?ch s?kvet? je vynikaj?ci v?var.

V medic?ne pou??va sa ?ih?ava ako hemostatick? ?inidlo pri krv?can? z maternice, hemoroidov, p??c, ?riev a nosa. ?ih?ava sa pou??va na lie?bu an?mie, preto?e pom?ha zvy?ova? hladinu hemoglob?nu a zvy?ova? po?et ?erven?ch krviniek. Uchy?uj? sa k nemu pri ochoreniach pe?ene, obli?iek, diat?ze, li?ajn?koch, bronchit?de a tuberkul?ze, pri ?al?do?n?ch k??och a pri zvy?ajnej z?pche. Lek?ri pou??vali ?erstv? rozdrven? listy ?ih?avy u? v 17. storo?? ako prostriedok na hojenie r?n, ktor? stimuloval procesy granul?cie a epiteliz?cie. Hnisav? rany boli posypan? pr??kom zo such?ch listov. Odvar alebo n?lev zo ?ih?avy sa m? vtiera? do poko?ky hlavy pri vypad?van? vlasov (1 polievkov? ly?ica na poh?r).

Mlad? v?honky s listami Pou??vaj? sa ako korenie na zelen? bor??, nakladaj? sa, su?ia a fermentuj?. V ?kandin?vii a Po?sku pripravuj? k m?sov?m jedl?m om??ku a pyr?.

?ih?avov? om??ka: 200-300 g mladej ?ih?avy preced?me cez mlyn?ek na m?so, prid?me nadrobno nakr?jan? zelen? cibule, so?, nov? korenie, pra?en? m?ka a v?etko sa zriedi hor?cim mliekom alebo m?sov?m v?varom. T?to om??ka sa pod?va s cestovinami, zemiakmi a rez?ami.

Zelen? kapustov? polievka: Mlad? ?ih?avu umyjeme, pretriedime, prid?me hor?cu osolen? vodu, povar?me 2 min?ty, pretrieme cez sitko, prid?me nadrobno nakr?jan? cibu?ku opra?en? na oleji, posekan? vaj??ko uvaren? na tvrdo, dochut?me kyslou smotanou alebo str?han?m syrom, pod?vame s krut?nmi.

Jarn? ?al?t: Vezmite rovnak? ?asti (100-200 g ka?d?) ?ih?avy, zelenej cibule a listov pastierskej kapsi?ky. ?ih?avu si predvar?me. V?etko premie?ame, osol?me, dochut?me majon?zou alebo kyslou smotanou. Ako korenie m??ete prida? mlet? km?n alebo koriandrov? semienka. Na vrch ?al?tu vlo?te pl?tky uvaren?ho vaj??ka v pomere jedno vajce na porciu ?al?tu.

?ih?ava je u?ito?n? ako multivitam?nov? zelenina pre ka?d?ho, ale je kontraindikovan? pre ?ud? trpiacich tromboflebit?dou, hypertenziou a zv??enou zr??anlivos?ou krvi. Tak?mto pacientom je potrebn? prid?va? l?stky sladkej ?ateliny do ?ih?avov?ch ?al?tov alebo z nej pi? ?aj, prid?va? hl?vky ?ervenej resp biela ?atelina.

?erstv? ?ih?avov? ??ava dok??e lie?i? cervik?lna er?zia. Zv?zok ?ih?avy treba nadrobno naseka? alebo zakr?ti?. Vzniknut? du?inu zaba?te do g?zy a vytla?te ??avu. Touto ??avou namo?te tamp?n. Vlo?te do vag?ny v noci na 1 mesiac.

?ih?avov? ?aj ?ist? krv. Mus? sa u??va? dvakr?t denne po?as 1 mesiaca. Recept: 100 g ?erstvej ?ih?avy zalejte 1 litrom vriacej vody. Nechajte p?sobi? 30 min?t. ?aj sa odpor??a pi? v ur?itom ?ase: medzi 15.00 a 17.00.

Pom?ha odvar zo ?ih?avy z?pal obli?iek a pyelonefrit?da. Recept: 1 polievkov? ly?ica. Nalejte ly?icu rozdrven?ch listov do poh?ra vriacej vody. Dus?me 10 min?t. vo vodnom k?peli. Pite 3x denne, 1/3 poh?ra pred jedlom.

Pre lesk vlasov Je u?ito?n? robi? odvar 2 kr?t t??denne. Recept: 100 g ?ih?avy, zalejeme 1 litrom vriacej vody, prid?me 1 polievkov? ly?i?ku. ly?ica medu. Zakryte pokrievkou a nechajte 1 hodinu. Potom v?var sce?te a zrie?te 5 litrami teplej vody. Umyte si vlasy touto vodou. Nie je potrebn? pou??va? mydlo, inak nebude ??inok.

?ih?avu pozn? sn?? ka?d? ?lovek. V ?udovom lie?ite?stve sa ?ih?ava pou??va naj?astej?ie. Tak?to rastlina lie?i neuverite?n? mno?stvo chor?b, bude jednoduch?ie vymenova? choroby, ktor? nedok??e vylie?i?, ale st?le mus?me zisti?, na ak? choroby sa ?ih?ava pou??va ako liek. ?ih?ava m? vlastnosti ako diuretikum, laxat?vum a antikonvulz?va. Je zdrojom vitam?nov a m? aj expektora?n?, diuretick?, hojiv? a tonizuj?ci ??inok.

To nie je v?etko: ?ih?ava sa pou??va pri lie?be obli?kov?ch kame?ov a ?l?n?ka, pri dusen?, chorob?ch pe?ene a ?l?ov?ch ciest, krv?can?, hemoroidoch, pri r?znych opuchoch, srdcov?ch chorob?ch, ako aj pri lie?be tuberkul?zy a v?etk?ch druhov alergi?. Tie? pou??van? t?to rastlina pri bronchit?de, bronchi?lnej astme, ko?n?ch ochoreniach a na posilnenie vlasov.

U?ito?n? vlastnosti ?ih?avy

?ih?ava je jednou z najcennej??ch multivitam?nov?ch lie?iv?ch rastl?n s najrozsiahlej??mi blahodarn?mi vlastnos?ami. Mlad? listy ?ih?avy obsahuj? dvakr?t viac kyseliny askorbovej ako r?bezle. ?ih?ava m? tie? vysok? obsah karot?nu – ove?a viac ako mrkva, plody rakytn?ka alebo ??avel.

?ih?ava obsahuje aj vitam?ny ako B2, K, C a mnoh? ?al?ie. ?ih?ava obsahuje ve?a sol? ?eleza, drasl?ka, cukru, s?ry, ve?a bielkov?n, v?pnika a chlorofylu. Nach?dza sa aj v rastline kyselina pantot?nov?.

?ih?ava zlep?uje zr??anlivos? krvi. Ale to nie je jedin?, ?o s?vis? s krvou. ?ih?ava v?razne zvy?uje mno?stvo hemoglob?nu, ?erven?ch krviniek, krvn?ch do?ti?iek v krvi a tie? zni?uje koncentr?ciu cukru. Vlastnosti ?ih?avy zah??aj? hojenie r?n, diuretick? a tonick? vlastnosti.

Pou?itie ?ih?avy

?ih?ava sa d? pou?i? takmer na ak?ko?vek chorobu. Ak trp?te an?miou, ochoren?m obli?iek, ateroskler?zou, ochoreniami mo?ov?ho mech?ra, pe?ene, obli?iek, ?l?n?ka, tuberkul?zou, poruchami l?tkovej v?meny, potom bude ?ih?ava v?znamn?m pomocn?kom pri rekonvalescencii. ?ih?ava pom?ha aj pri krv?can?. ?ih?ava sl??i nielen ako lie?iv? rastlina, ale aj ako potravina! Na pr?pravu sa pou??vaj? jej listy chutn? ?al?ty, a mlad? v?honky s? v?bornou s??as?ou kapustovej polievky. Naklada? m??ete aj ?ih?avu. Napr?klad na Kaukaze sa ?ih?ava pou??va ako ?pecifick? korenie do m?sit?ch jed?l.

Dobr?m doplnkom je aj ?ih?ava kozmetika. Na zlep?enie rastu vlasov sa do hlavy vtiera mlad? ?ih?avov? ??ava. Pomocou ?ih?avov?ho n?levu m??ete zatrakt?vni? vlasy aj in?m sp?sobom. Vezmite tri polievkov? ly?ice such?ch rozdrven?ch listov ?ih?avy, zalejte poh?rom vriacej vody, po?kajte pol hodiny a sce?te n?lev. Po umyt? vlasov opl?chnite vlasy t?mto n?levom.

Na posilnenie vlasov a tie? posilnenie ich rastu m??ete pou?i? ?ih?avov? odvary. Vezmite dve alebo tri ly?ice such?ch listov, zalejte dvoma alebo tromi poh?rmi hor?cej vody, nechajte l?hova? asi sedem hod?n, potom zmes sce?te a poko?ku hlavy utrite m?kkou handri?kou alebo vatov?mi tamp?nmi, pri?om odvar votrite svetlom pozd?? vlasov. lisovacie pohyby, aby nedo?lo k vytrhnutiu alebo po?kodeniu vlasov?ch korienkov. T?to met?da sa m??e vykon?va? s ?erstv?mi listami, ale ich hmotnos? by mala by? pol kilogramu.

Na zlep?enie fungovania kardiovaskul?rneho syst?mu pou??vajte odvary zo ?ih?avy. Ak chcete da? v?varu pr?jemnej?iu chu?, m??ete prida? med alebo cukor. A tu je v skuto?nosti recept na pr?pravu odvaru: pred kvitnut?m sa vrcholy mlad?ch ?ih?avy odre?? spolu s listami a potom sa su?ia na tmavom mieste. ?alej by ste mali naseka? ?ih?avu, vzia? p?? polievkov?ch ly??c tejto hmoty, prida? pol litra vody a vari? na miernom ohni. Odvar by sa mal u??va? ?tyrikr?t denne, pol poh?ra, s cukrom a medom.

Ak m?te k??e alebo bolesti ?al?dka sprev?dzan? vracan?m, pou?ite odvar na z?klade kore?ov. ?ih?ava dvojdom?. Uvarte jednu ?ajov? ly?i?ku su?en?ho mlet?ho kore?a, nalejte do poh?ra mlieka a nechajte dusi? najviac p?? min?t. Ihne? vypite jednu ?tvrtinu hor?ceho v?varu. Nesk?r vezmite dve polievkov? ly?ice ka?d? dve hodiny. Liek sa m? u??va?, k?m boles? ?plne nezmizne.

Na odstr?nenie obli?kov?ch kame?ov pom??e aj odvar zo ?ih?avy. Prezrad?me v?m prastar? ?udov? recept. ?erstv? ?ih?avov? ??avu mus?te pi? v dvoch alebo troch d?vkach – posta?? p??desiat mililitrov. Bude ??innej?ie, ak si ka?d? dve hodiny d?te polievkov? ly?icu odvaru. Ak si mysl?te, ?e pridan?m medu alebo cukru do odvaru sa to zhor?? lie?iv? vlastnosti, m?li? sa. Naopak, ak prid?te niektor? z t?chto zlo?iek, odvar sa stane e?te prospe?nej??m, preto?e zlep?? ?innos? obli?iek. Recept na tak?to odvar je nasledovn?: na jeden poh?r vody vezmite ly?i?ku such?ch drven?ch listov ?ih?avy a dr?te vo vodnom k?peli asi p?tn?s? min?t. Ak m?te z?pal obli?iek alebo pyelonefrit?du, mali by ste u?i? v???iu d?vku, to znamen? vzia? surovinu v mno?stve jednej alebo dvoch polievkov?ch ly??c. Pred jedlom mus?te vypi? jednu tretinu.

Na vylie?enie slabej invol?cie maternice by ste mali pi? odvar zo ?ih?avy. Such? rozdrven? listy ?ih?avy v mno?stve troch a? ?tyroch polievkov?ch ly??c zalejeme pol litrom hor?cej vody, alebo najlep?ie vriacou vodou. Tento odvar bude vyl?hova?, k?m voda ?plne nevychladne. Odvar by ste mali pi? trikr?t alebo ?tyrikr?t denne.

?al?? recept na odvar zo ?ih?avy, ktor? sa pova?uje za dobr? ods?va? mlieka. Vezmite ?erstv? ?ih?avov? ??avu, rozrie?te ju, najlep?ie dvojn?sobn?m mno?stvom vody a potom v?etko prive?te do varu. Nechajte v?var vychladn?? a potom u??vajte jednu alebo dve ?ajov? ly?i?ky trikr?t denne s jedlom.

?ih?ava na vlasy

Lie?iv? vlastnosti ?ih?avy vyu??vali u? na?e prababi?ky. Fytonc?dy obsiahnut? v ?ih?ave maj? bakteric?dne vlastnosti, vitam?ny B2, C a K, karot?n a kyselina pantot?nov? priaznivo p?sobia na ?udsk? organizmus, preto sa odpor??a konzumova? rastlinu ?erstv?. Kr?sa dlh?ch, dobre upraven?ch vlasov bola v?dy cenen?. T?to z?zra?n? rastlina posil?uje vlasy a obohacuje ich o prospe?n? l?tky. ?erstv? ?ih?avov? ??ava - nepostr?date?n? produkt, mus? sa vtiera? denne do korienkov vlasov po dobu nieko?k?ch t??d?ov, to je najlep?ia cesta na starostlivos? o vlasy sa prid?va do vody na oplachovanie hlavy po ?amp?novan?. Existuje mnoho sp?sobov, ako vyu?i? rastlinu pre jej lie?iv? vlastnosti. ?ih?ava je vhodn? na obnovu ?trukt?ry vlasov po farben?; Na l?mav? a matn? vlasy pou?ite ?ih?avov? odvar na vlasy.

Recept na ?ih?avov? odvar: budete potrebova? 1 polievkov? ly?icu such?ch drven?ch ?ih?avov?ch listov a podzemkov a 200 ml vody. Zmes povarte 30 min?t a potom votrite do korienkov vlasov. Vlasy nie je potrebn? oplachova? ?istou vodou, sta?? ich jemne poklepa? uter?kom.

?ih?avov? tinkt?ra na vlasy: 3 polievkov? ly?ice su?en?ch listov ?ih?avy a 2 ??lky vriacej vody sa musia vyl?hova? 7 hod?n. Votrite tento liek do poko?ky hlavy.

listy ?ih?avy

Listy rastliny maj? drsn?, chlpat? povrch, najm? ve?a ch?pkov pozd?? listovej ?ilky, chu? listov je slab?, hork?, farba tmavozelen?. Pri dotyku je c?ti? p?lenie a na ko?i sa objavuj? p?uzgiere. Listy ?ih?avy obsahuj? soli ?eleza a drasl?ka, vitam?ny B a C, flavnoidy, krem?k a chlorofyl. Pripraven? zo ?ih?avy lieky predch?dza? vypad?vaniu vlasov, lie?i? seboreu, pri pou?it? svrbenie zmizne, vlasy z?skaj? plnos? a zdrav? lesk. Boli identifikovan? hemostatick? vlastnosti rastliny a vlastnosti zvy?uj?ce tonus maternice.

Vitam?n K m? hemostatick? ??inok. Istam?n, seroton?n, acetylchol?n, leukotri?ny, kyselina mrav?ia pom?haj? stimulova? tvorbu ?erven?ch krviniek v kostn? dre?, normaliz?cia metabolizmu lipidov. Suroviny vo forme odvarov a n?levov p?sobia cholereticky a protiz?palovo, podporuj? kontrakciu hladk?ho svalstva maternice a zlep?uj? regenera?n? procesy.

?ih?ava na men?tru?ciu

?ih?ava bola jednoducho vytvoren?, aby chr?nila ?enu pred probl?mami, ktor? vznikaj? po?as men?trua?n?ho cyklu. Nadmern? krv?canie sp?sobuje nepohodlie a ovplyv?uje zdravie. Pomal? zr??anie krvi m??e vies? k ve?k?m strat?m krvi a naopak, r?chle zr??anie krvi sp?sobuje tvorbu krvn?ch zrazen?n. Ak je telo slabo z?soben? vitam?nom K a v?pnikom, koagula?n? proces je naru?en?. Na jej normaliz?ciu je potrebn? pou?i? pr?pravky zo ?ih?avy.

U??vanie ?ih?avy zvy?uje hladinu hemoglob?nu. ??ava z rastliny je obzvl??? cenn? v kritick?ch d?och: mus?te pi? 1 ?ajov? ly?i?ku 3 kr?t denne pred jedlom. Zo ?ih?avy si m??ete pripravi? ?aj alebo odvar a vypi? tri poh?re teplej tekutiny po?as d?a. Tieto lieky maj? diuretick? vlastnosti. V?aka vitam?nom a mikroelementom v ?ensk? telo Pre?is?uje sa krv, posil?uj? sa cievy a zlep?uje sa stav maternice.

Inf?zia ?ih?avy

Jedine?n? kompozi?n? vlastnosti ?ih?avy umo??uj?, aby n?levy pripraven? na jej z?klade mali laxat?vny, expektora?n? a protiz?palov? ??inok. ?ih?ava posil?uje funkcie tr?viacich ?liaz, v niektor?ch pr?padoch zni?uje hladinu cukru v krvi a odstra?uje z?pchu. Inf?zie sa u??vaj? pri ochoreniach pe?ene a ?l?n?ka, ?plavici, vodnatie?ke, prechladnutia. Pom?ha ?isti? krvi r?chle o?etrenie d?chacie org?ny, zn??enie bolesti pri hemoroidoch, reumatizme. Zlep?en?m zlo?enia krvi liek pom?ha ?isti? poko?ku a odstra?ova? akn?, vriedky a li?ajn?ky. Vodn? inf?zia ?ih?avy ?etr? ?revn?, hemoroidn?, maternicov? a p??cne krv?canie.

Recept ?.1: 1 polievkov? ly?icu su?en?ch listov ?ih?avy zalejeme 1 poh?rom vriacej vody, nech?me hodinu, preced?me. N?lev pite pol hodiny pred jedlom, 1 polievkov? ly?ica 3-4 kr?t denne.

Recept ?.2: 3 polievkov? ly?ice nasekan?ch byliniek je potrebn? spari? v termoske s dvoma poh?rmi vriacej vody. Lie?ivo l?hujte dve hodiny. Na vonkaj?ie pou?itie sa n?lev pripravuje v koncentrovanej?ej forme.

Extrakt zo ?ih?avy

Tekut? extrakt zo ?ih?avy sa pou??va nielen v ?udovom lie?ite?stve pri krv?can? z maternice a ?riev, ale aj ofici?lna medic?na tie? odpor??a tento produkt. Extrakt m? diuretick?, protihor??kov? a protiz?palov? ??inok, u?ito?n? materi?l s opa?ovac?mi a antihemoragick?mi vlastnos?ami reguluj? stratu krvi po?as men?tru?cie. ?ih?avov? liek je mo?n? pripravi? doma.

Recept na extrakt zo ?ih?avy: napl?te 1/3 n?doby such?mi listami, napl?te 70% alkoholom a? po okraj, nechajte 15 dn?, u??vajte pol hodiny pred jedlom, rozpustite 0,5 ?ajovej ly?i?ky v poh?ri vody. Priebeh lie?by je 1 mesiac.

T?to lie?ba je indikovan? pri endokrinn?ch ochoreniach, chronickom krv?can?, diabetes mellitus, z?paloch d?chac?ch ciest, na v?plachy ?stna dutina, hrdla, na instil?ciu do nosa.

?ih?avov? olej

?ih?avov? olej sa pou??va na plexit?du, myozit?du, artrit?du a osteochondr?zu. Pomlia?deniny a podvrtnutia v?zivov?ho apar?tu r?chlo mizn?, boles? pri zlomenin?ch kles?. Regenera?n? vlastnosti ?ih?avy prispievaj? k r?chlemu hojeniu r?n a redukcii ko?n?ch defektov.

Recept na ?ih?avov? olej: 40 g drven?ch semien, nalejte 100 g zeleninov? olej a nechajte 2 t??dne, potom sce?te a nalejte do samostatnej n?doby, najlep?ie z tmav?ho skla. V?robok by sa mal uchov?va? v chladni?ke.

?ih?avov? olej m? priazniv? vplyv na metabolizmus a zabra?uje vzniku skor?ch ?ed?n.

Kore? ?ih?avy

Odvar z kore?ov ?ih?avy zmier?uje vriedky, hemoroidy, zmier?uje opuchy, n?lev z kore?ov sa pou??va ako liek na srdce.

Na star? ka?e? pom??u korene uvaren? v cukrovom sirupe. Podzemok ?ih?avy obsahuje polysacharidy, steroidy, lecit?ny, polysacharidy, skopolet?n, lignany a ceramidy. Kore? ?ih?avy sa pou??va ako ?udov? liek(inf?zia) proti ?ervom a ochoreniam prostaty.

Inf?zia kore?ov ?ih?avy: 1 polievkov? ly?ica rozdrven?ch kore?ov sa zaleje 1 poh?rom vriacej vody, l?huje sa 1 hodinu. Potrebujete pi? 2-3 polievkov? ly?ice inf?zie 3-4 kr?t denne.

Odvar zo ?ih?avy

Ak chcete pripravi? odvar zo ?ih?avy, mus?te si vzia? p?? polievkov?ch ly??c drven?ch rastlinn?ch byl?n, prida? 500 mililitrov vody a vari? na miernom ohni p?tn?s? a? dvadsa? min?t. Tento odvar dokonale pom?ha pri probl?moch v kardiovaskul?rnom syst?me. Tento odvar by ste mali pi? ?tyrikr?t denne. Pre pr?jemnej?iu chu? m??ete prida? cukor alebo med. Po?as lie?by t?mto odvarom by ste sa pre dosiahnutie najlep?ieho ??inku mali vzda? faj?enia a alkoholu, to znamen?, ?e najlep?ie urob?te zdrav?m sp?sobom?ivota.

Tak?e sme pri?li na to, ?e ?ih?ava pom?ha srdcov?mu syst?mu, ale to nie je v?etko, ?oho je t?to rastlina schopn?. Existuje ?ih?avov? odvar, ktor? pom??e pri bolestiv?ch k??och ?al?dka. Rob? sa to takto: vezmite mlet? su?en? kore? ?ih?avy (jedna ?ajov? ly?i?ka), nalejte do poh?ra mlieka a varte na spor?ku asi p?? min?t. Vypi? by ste nemali cel? odvar, ale len ?tvrtinu. Po dvoch hodin?ch u?ite len dve polievkov? ly?ice odvaru, po ?al??ch dvoch hodin?ch op?? dve polievkov? ly?ice. Vezmite si tento odvar, k?m neprestanete c?ti? boles?.

Ak v?s tr?pia obli?ky, z?pal obli?iek, hemoroidy, z?pcha, pyelonefrit?da a mnoh? in?, potom v?m pom??u odvary pripraven? zo ?ih?avy.

Kontraindik?cie pou??vania ?ih?avy

V?etky ?udov? lie?iv? rastliny maj? kontraindik?cie a ?ih?ava nie je v?nimkou. Ak ste tehotn?, a e?te k tomu vo va?om poslednom ?t?diu, ?ih?ava je pre v?s pr?sne kontraindikovan?! Taktie?, ak m?te tromboflebit?du, v ?iadnom pr?pade neu??vajte ?ih?avu.

??ASTIE, L?SKA, ZDRAVIE, L?SKA A SVETLO PRE KA?D?HO

?ih?ava dvojdom? (Urtica dioica).

In? n?zvy: p?lenie, ?t?panie, p?lenie.

Popis. Trv?ca bylina z ?e?ade ?ih?avovit? (Urticaceae). M? dlh?, plaziv?, rozvetven? podzemok s tenk?mi kore?mi v uzlin?ch. Stonka je vzpriamen?, bylinn?, dut?, tupo ?tvorstenn?, vysok? 50-170 cm.
Listy s? protistojn?, stopkat?, jednoduch?, celokrajn?, vajcovito srdcovit? alebo vajcovito kopijovit?, menej ?asto elipsovit?, tmavozelenej farby, po okraji ve?k? p?lkovit?.
Cel? rastlina je pokryt? jednoduch?mi kr?tkymi a dlh?mi tvrd?mi, ?tip?av?mi ch?pkami. Pocit p?lenia ch?pkov je sp?soben? pr?tomnos?ou kyseliny mrav?ej a histam?nu na kon?ekoch.
Kvety s? mal?, svetlozelen?, zhroma?den? v kvetenstv?ch, ktor? sa nach?dzaj? v pazuch?ch horn?ch listov. Sami?ie kvety sa zhroma??uj? v visiacich jahniach, zatia? ?o sam?ie kvety sa zhroma??uj? vo vzpriamen?ch klasoch. K opeleniu doch?dza za pomoci vetra. Kvitne od polovice j?na do septembra. Ovocie dozrieva v j?li - septembri. Plodom je ?ltosiv? alebo svetlohned? orech, vajcovit?ho alebo elipsovit?ho tvaru.
Rastlina sa rozmno?uje semenami a vegetat?vne. Rastie vo vlhk?ch a vlhk?ch p?dach na okraji n?zko polo?en?ch mo?iarov, v jel?ov?ch lesoch, v kr?koch, v bl?zkosti domov, na podstielke, na ?istink?ch a pasienkoch. ?ih?ava miluje p?du bohat? na humus. Rastlina je roz??ren? v celom miernom p?sme oboch hemisf?r.

Zber a obstar?vanie surov?n. Na lie?ebn? ??ely sa pripravuj? a pou??vaj? listy, korene a semen? ?ih?avy.
Listy sa zbieraj? po?as obdobia kvitnutia rastliny. Otrhajte listy umiestnen? v hornej ?asti stonky pomocou rukav?c. Su?te vonku v tieni. Surovina sa pova?uje za dostato?ne vysu?en?, ak sa pri oh?ban? zlomia centr?lne ?ilky listu. Trvanlivos? listov je 2 roky.
Korene ?ih?avy sa zbieraj? na jese?, kedy nadzemn? ?as? za??na v?dn?? alebo skoro na jar. Korene sa vykop?, otras? zo zeme, stonky sa oddelia, umyj? sa v studenej te??cej vode a nakr?jaj? sa na k?sky. Su?te v miestnosti s norm?lnym vetran?m a chr??te pred slne?n? svetlo miesto. Ulo?i? v kart?nov? krabice alebo papierov? vreck?. ?as pou?ite?nosti: 2 roky.
Pri zbere semien sa vrcholy stoniek ?ih?avy (40-50 cm) odre?? dva t??dne po ukon?en? kvitnutia. Zvia?u sa do mal?ch snopov a nechaj? sa nieko?ko dn? pod pr?stre?kom dozrie? semen?, a potom sa vyml?tia na pl?tne alebo tkanine. Po vyml?ten? sa semen? su?ia nieko?ko dn?, rozlo?ia sa v tenkej vrstve a ob?as sa premie?aj?. Skladujte v papierov?ch alebo l?tkov?ch vreck?ch. ?as pou?ite?nosti: 2 roky.

Zlo?enie rastliny. Listy ?ih?avy obsahuj? triesloviny, glykozid urtic?n, bielkoviny, vitam?ny B2, B3, K, C, organick? kyseliny (glykolov?, glycerov?), karotenoidy (karot?n, xantofyl, violaxant?n), flavonoidy, kyselinu mrav?iu, chlorofyl (do 5 %) , ?elezo, mang?n, b?r, me?, tit?n, nikel a in? l?tky.
Korene obsahuj? triesloviny, kyselinu askorbov? a alkaloid nikot?n. Semen? obsahuj? mastn? olej (17-33%), ktor?ho hlavnou ?as?ou je kyselina linolov? (73,5%).

Ak? s? v?hody ?ih?avy, jej v?hody, lie?iv? vlastnosti, aplik?cia.
?ih?ava m? hemostatick?, diuretick?, slab? choleretick?, protiz?palov?, vazokonstrik?n? a tonick? vlastnosti. Okrem toho pr?pravky z tejto rastliny normalizuj? zlo?enie krvi, zvy?uj? po?et ?erven?ch krviniek, zni?uj? mno?stvo cukru v krvi, normalizuj? naru?en? men?trua?n? cyklus a zlep?uj? regener?ciu slizn?c gastrointestin?lneho traktu.
Hemostatick? (hemostatick?) vlastnos? ?ih?avy je sp?soben? obsahom vitam?nu K. Tento vitam?n stimuluje tvorbu protromb?nu v pe?eni – jedn?ho z najd?le?itej?ie faktory zr??anie krvi. Len ?erstv? listy ?ih?avy maj? hemostatick? ??inok. Su?en? listy, naopak, spoma?uj? proces zr??ania krvi. Flavonoidy a organick? kyseliny dod?vaj? ?ih?ave jej diuretick? vlastnosti.
Chlorofyl obsiahnut? v listoch zvy?uje z?kladn? metabolizmus organizmu, zvy?uje svalov? tonus maternice, ?riev, zlep?uje ?innos? d?chacieho centra a kardiovaskul?rneho syst?mu a tie? stimuluje granul?ciu a epiteliz?ciu postihnut?ch tkan?v.
Ako hemostatick? ?inidlo sa ?ih?ava pou??va pri lie?be krv?cania z nosa, p??c, maternice, ?riev a hemoroidov. Ako diuretikum bude t?to rastlina u?ito?n? pri lie?be opuchov, ascitu, obli?kov?ch kame?ov a reumatizmu.
Bude tie? ??inn? pri lie?be gastrit?dy, ?al?do?n?ch a dvan?stnikov?ch vredov, cholecystit?dy, ateroskler?zy, an?mie z nedostatku ?eleza, cholecystit?dy, hypovitamin?zy, cukrovka, na normaliz?ciu men?trua?n?ho cyklu a zv??enie lakt?cie. Ak ?lovek stratil ?uch, ?ih?ava mu m??e pom?c? obnovi? ho.
?ih?ava bude dobr?m tonikom pre star??ch ?ud?, preto?e aktivuje ?ivotne d?le?it? org?ny, zvy?uje obranyschopnos? organizmu a zabra?uje ateroskler?ze.
Listy ?ih?avy sa pou??vaj? ako monoterapia, ako aj v kombin?cii s in?mi bylinkami. Uprednostni? by sa mali pr?pravky z ?erstv?ch listov pred su?en?mi.
Vonkaj?ie pou?itie.?ih?ava je ?iroko pou??van? ako vonkaj?? prostriedok. Odvar zo ?ih?avy v octe zrieden? vodou pou?ite na um?vanie vlasov pri vypad?van? vlasov, ple?atosti, mazotok a pred?asn?mu ?ediveniu. ?erstv? ?ih?avov? ??ava sa pou??va na mazanie r?n a k??ov?ch vredov, ktor? sa zle hoja. Odvar alebo n?lev sa pou??va na v?plach ?st pri z?pale ?asien, stomatit?de a paradent?ze.
Pri myozit?de, neuralgick?ch a reumatick?ch bolestiach sa pou??va ?erstv? ?ih?ava na ?t?panie bo?av?ch miest.

Korene a semen? ?ih?avy, aplik?cia.
Odvar z kore?ov ?ih?avy sa u??va pri ?l?n?kov?ch kame?och a uroliti?ze, aden?me prostaty, gastrit?de, kolit?de, an?mii, ka?li, ako ?isti? krvi.
Tinkt?ra z kore?ov sa pije ako hemostatick? prostriedok pri men?trua?n?ch nepravidelnostiach, ochoreniach tr?viaceho traktu, hor??ke a hna?ke.
Odvar zo semien ?ih?avy sa u??va pri ka?li, nespavosti a na zv??enie potencie.
N?lev zo zmesi listov ?ih?avy, kore?a ?ih?avy a kore?a sladk?ho drievka sa pou??va pri lie?be chronick?ho z?palu obli?iek.

Liekov? formy a d?vkach.
??ava z listov ?ih?avy vezmite 1 dezert - polievkov? ly?icu 3-4 r. za de? pri ?l?n?kov?ch kame?och a uroliti?ze. Pri vn?tornom krv?can? 1 ?ajov? ly?i?ka ?tyri a? p??kr?t denne. Na lie?bu a prevenciu hypovitamin?zy - 1 ?ajov? ly?i?ku trikr?t denne. Na pr?pravu ??avy sa listy mel? na mlyn?eku na m?so. ??ava sa vytla?? cez g?zu zlo?en? v 2 vrstv?ch. ?erstv? ??ava z listov ?ih?avy sa d? uchova? zrieden?m s vodkou v pomere 1:1. D?vka tejto ??avy sa zdvojn?sob?. Uchov?vajte v uzavretej sklenenej n?dobe v chladni?ke.

Inf?zia listov ?ih?avy. 2 polievkov? ly?ice (10 g) suroviny sa zalej? poh?rom vriacej vody (200 ml), nechaj? sa 40 min?t v uzavretej n?dobe a prefiltruj? sa. 20 min?t pred jedlom si vezmite ?tvr? a? pol poh?ra od 3 do 5 rub?ov. o de?.

Tekut? extrakt zo ?ih?avy (Extractum Urticae fluidum) v 70% etylalkohole: 30 min?t pred jedlom denne u??vajte trikr?t - 25-30 kvapiek.
Indik?cie na pou?itie lieku: at?nia (strata tonusu) maternice; krv?canie z maternice spojen? s zn??en? t?n maternica; ur?chli? kontrakcie maternice v pop?rodnom obdob?; krv?canie z d?chacieho traktu; krv?canie z nosa; krv?canie z gastrointestin?lneho traktu.

Tinktura kore?a ?ih?avy. 2 polievkov? ly?ice such?ch drven?ch kore?ov sa nalej? do 0,5 litra vodky. Nechajte 10 dn? na tmavom mieste pri izbovej teplote. U??vajte 30-40 kvapiek 3-kr?t denne. o de?.

Odvar z kore?a ?ih?avy. 2 polievkov? ly?ice such?ch drven?ch kore?ov na poh?r vody, varte na miernom ohni 10 min?t, odstr??te z tepla, po ochladen? prefiltrujte. V?sledn? objem odvaru sa dopln? na p?vodn? objem prevarenou vodou (200 ml). Vezmite 1 polievkov? ly?icu 5-6 rub?ov. o de?.

Odvar zo semien ?ih?avy. 2 polievkov? ly?ice semienok na 200 ml vody. Po varen? varte na miernom ohni 8-10 min?t, odstr??te z tepla, nechajte 1 hodinu, prefiltrujte. Objem vzniknut?ho odvaru uprav?me vychladenou prevarenou vodou na p?vodn? objem (200 ml). U??vajte 1 polievkov? ly?icu 3-4 kr?t denne na zv??enie potencie a pri ka?li. Pri nespavosti a na zv??enie potencie si m??ete da? ?tvr? poh?ra (50 ml) pred span?m.

Odvar zo semien ?ih?avy vo v?ne. 4 polievkov? ly?ice semienok povar?me 5 min?t na miernom ohni v 400 ml ?erven?ho hroznov?ho v?na. Po vychladnut? preced?me. U??vajte 1 polievkov? ly?icu 3-4 kr?t denne na zv??enie potencie, pri z?pale pohrudnice a z?pale p??c.

Semen? ?ih?avy v pr??ku. Semen? sa mel? na pr??ok v mlyn?eku na k?vu. 2/3 - 1 ?ajov? ly?i?ka rozdrven?ch semienok sa zap?ja vodou 3x denne pri obli?kov?ch kame?och, ?l?n?ku, bronchit?de, d?chavi?nosti.

Inf?zia na lie?bu chronick?ho z?palu obli?iek. Na pr?pravu inf?zie vezmite 6 dielov such?ch drven?ch listov ?ih?avy; 2 diely such?ch drven?ch kore?ov ?ih?avy; 2 diely such?ho drven?ho kore?a sladk?ho drievka. Nalejte 1 polievkov? ly?icu tejto zmesi do poh?ra vriacej vody, nechajte 20 min?t a prefiltrujte. Vezmite 1 poh?r 2 kr?t denne 30 min?t pred jedlom.

Pr??ok na lie?bu chronickej hepatocholecystit?dy. Zmes such?ch listov ?ih?avy, ?alvie a skorocelu, odobrat?ch v rovnak?ch mno?stv?ch, sa rozomelie na pr??ok v mlyn?eku na k?vu. Pr??ok sa u??va 1 ?ajov? ly?i?ku 3-kr?t denne, zapije sa mal?m mno?stvom vody (50 ml).

Na vonkaj?ie pou?itie.
Odvar zo ?ih?avy na posilnenie vlasov. 100 g rozdrven?ch listov ?ih?avy, nalejte do zmesi 9% octu a vody, odobratej v rovnak?ch ?astiach, varte na miernom ohni 30 min?t, po ochladen? prefiltrujte. Pred span?m si umyte vlasy bez ?amp?nu alebo mydla. Tento odvar sa pou??va na vypad?vanie vlasov, ple?atos?, mazotok a pred?asn? ?edivenie. Vlasy sa um?vaj? 3x t??denne po?as 4 t??d?ov. Na rovnak? ??ely m??ete poko?ku hlavy namaza? ?erstvou ??avou z listov ?ih?avy.

Inf?zia listov ?ih?avy na opl?chnutie. 3-4 polievkov? ly?ice rozdrven?ch listov ?ih?avy sa zalej? poh?rom vriacej vody, nechaj? sa 30-40 min?t v uzavretej n?dobe a prefiltruj? sa. Oplachovanie sa vykon?va pri z?pale ?asien, stomatit?de a periodont?lnom ochoren?.

Kontraindik?cie. Pr?pravky zo ?ih?avy s? kontraindikovan? po?as tehotenstva a ?ud? so zv??enou zr??anlivos?ou krvi. Tie? pri krv?can? sp?sobenom cystami, polypmi, n?dormi maternice a jej pr?veskov. Pred za?at?m lie?by ?ih?avou sa pora?te so svoj?m lek?rom!