Terpent?nov? l?zn? byly vyvinuty Dr. A. S. Zalmanovem v polovin? 20. stolet?. Gumov? terpent?n se z?sk?v? z ?erstv? borovicov? prysky?ice – oleoresinu, izoluje z n? l??iv? terpenov? olej. Pou??v? se ve form? emulz?, otev?r? kapil?ry a aktivuje ko?n? receptory. Term?n „kapil?rn? terapie“ zavedl A. S. Zalmanov a znamen? zlep?en? cel?ho t?la zlep?en?m fungov?n? kapil?r. Zalmanov v??il, ?e poruchy kapil?r vedou ke zhor?en? zdrav?, proto?e mnoho org?n? nen? z?sobov?no kysl?kem a ?ivin v n?le?it? m??e. Terpent?nov? koupele otev?raj? ucpan? kapil?ry, normalizuj? zdrav? krevn? ob?h a p?isp?vaj? tak k samol??en? mnoha nemocn?ch org?n? a tak? ke zv??en? celkov? obranyschopnosti organismu.

Jak funguj? terpent?nov? koupele?

Terpent?nov? koupele maj? dvoj? ??inek na k??i, nejv?t?? org?n lidsk? t?lo: tepeln? a chemick?. Na?e k??e obsahuje obrovsk? mno?stv? kapil?r, mazov?ch a potn?ch ?l?z, lymfatick?ch c?v a nervov?ch zakon?en?. Jeho funkc? nen? pouze chr?nit t?lo p?ed vn?j?? prost?ed?, ale tak? p?i p?enosu informac? a n?kter?ch l?tek do org?n? t?la zven??. Hork? koupel s?m roz?i?uje krevn? c?vy a zlep?uje pr?tok krve, rychle distribuuje u?ite?n? l?tky v t?le.

Hlavn? slo?ka terpent?nu, a-pinen, m? vysokou penetra?n? schopnost a p?sob? dr??div? na nervov? zakon?en?. Esenci?ln? oleje z terpent?nu biochemick? procesy a zv??it synt?zu histaminu a oxidu uhli?it?ho. Histamin podporuje aktivaci a otev?en? v?ech kapil?r v t?le. Oxid uhli?it? ovliv?uje d?chac? centrum, zvy?uje ventilaci plic a v d?sledku toho i z?sobov?n? krve kysl?kem.

Terpent?nov? koupele tedy dramaticky aktivuj? krevn? ob?h v cel?m t?le, v?etn? t?ch nejmen??ch kapil?r. Zlep?uje se kvalita p??sunu ?ivin a kysl?ku do cel?ho t?la, rychleji se z bun?k odstra?uj? rozkladn? produkty, toxiny a oxid uhli?it?. Funkce nervov? a endokrinn? syst?m, nastartov?n? procesu samol??en? t?la a normalizace metabolismu.

Druhy terpent?nov?ch koupel?

K p??prav? l??iv?ch terpent?nov? koupel pou?ijte b?lou emulzi nebo ?lut? roztok. Mo?n? jsou i sm??en? koupele individu?ln? zvolen? spole?n? s l?ka?em.

B?l? koupele. B?l? emulze se po p?id?n? zcela rozpust?. Recept na koupele s b?l?m terpent?nem zp?sobuje m?rn? zv??en? krevn?ho tlaku, proto je vhodn?j?? pro hypotoniky nebo osoby s norm?ln?m krevn?m tlakem. Takov? koupele nezvy?uj? t?lesnou teplotu a nezp?sobuj? zv??en? pocen?. B?l? emulze zp?sobuje prudk? otev?en? kapil?r, obnovuje funk?nost ucpan?ch kapil?r a zlep?uje p??stup kysl?ku do v?ech tk?n? t?la. V d?sledku zv??en?ch kapil?rn?ch systol m??e b?t v k??i c?tit p?len? nebo brn?n?.

?lut? koupele. ?lut? roztok je sm?s terpent?nu s kyselinou olejovou a ricinov?m olejem. D?ky p??tomnosti oleje ve ?lut? kapalin? se na povrchu vody v l?zni vytvo?? film, kter? udr?uje teplotu roztoku. To pom?h? zv??it t?lesnou teplotu, zlep?it metabolick? procesy v t?le a sn??it krevn? tlak. Vlivem zv??en?ho pocen? se z t?la odv?d? p?ebyte?n? voda a tak? zbytky toxick?ch l?tek, toxin? a mo?oviny. Kyselina olejov? ve slo?en? ?lut? koupel tak? hraje d?le?itou roli. V??e voln? radik?ly a normalizuje oxida?n? reakce v t?le, ??m? zpomaluje proces st?rnut? bun?k a tk?n?. Pod vlivem ?lut?ch koupel? doch?z? k vyplavov?n? usazenin sol? v kloubn?ch dutin?ch, nav?c doch?z? k rozpu?t?n? usazenin v kapil?r?ch.

?lut? a b?l? koupele p?isp?vaj? ke zv??en? hladiny aminokyseliny histaminu v krvi, kter? m? analgetick? a vazodilata?n? ??inek.

Sm??en? koupele je kombinac? b?l? emulze a ?lut?ho roztoku v r?zn?ch pom?rech. Takov? koupele jsou ur?eny pro individu?ln? v?b?r pro konkr?tn? osobu s ur?it?mi probl?my v t?le. S jejich pomoc? m??ete regulovat krevn? tlak u pacienta.

Indikace pro pou?it? terpent?nov?ch koupel?

• Nemoci kardiovaskul?rn?ho syst?mu: hypotenze, angina pectoris, myokarditida, endokarditida, perikarditida.
• Nemoci pohybov?ho apar?tu a klouby: osteochondr?za, revmatismus, artritida, k?ivice, dna, osteomalacie, osteopor?za, zlomeniny r?zn? typy, svalov? atrofie, radikulitida.
• C?vn? onemocn?n?: hemoroidy, k?e?ov? ??ly, arterioskler?za, tromboflebitida, Raynaud?v syndrom a dal?? onemocn?n?.
• Nemoci d?chac?ch cest: bronchitida, tracheitida, astma, z?pal plic.
• Nemoci genitourin?rn? syst?m : cystitida, prostatitida, uretritida, lymfangitida penisu, impotence, pyelonefritida, uroliti?za.
• Nemoci nervov? syst?m : bolest hlavy, Parkinsonova choroba, d?tsk? mozkov? obrna, myasthenia gravis, migr?na, neuritida, nespavost, neuropatie, neuralgie, neurastenie, skler?za, poliomyelitida, r?zn? poruchy citlivosti a mnoho dal??ch onemocn?n?.
• Endokrinn? onemocn?n?: diabetes mellitus, obezita, hypotyre?za, menopauza.
• Nemoci o??, ucha, krku, nosu: hluchota, laryngitida, otitida, r?ma, sinusitida, faryngitida, sinusitida, konjunktivitida, skleritida, keratitida a dal??.
• Nemoci tr?vic?ho syst?mu: gastritida, pankreatitida, cholecystitida, v?edy, choleliti?za, hepatitida, kolitida.
• Ko?n? onemocn?n? : lup?nka, neurodermatitida, omrzliny, mastitida, jizvy a jizvy r?zn?ho p?vodu.
• ?ensk? nemoci: menopauza a r?zn? z?n?ty ?ensk?ch pohlavn?ch org?n?.
• Profylaktick? pou?it?: omlazen? organismu, zv??en? imunity, zlep?en? stavu vlas? a poko?ky, o?ista t?la od odpad? a toxin?, celulitida.

V?b?r prost?edk? pro terpent?novou koupel z?vis? p?edev??m na va?em krevn?m tlaku. Lid? s norm?ln?m krevn?m tlakem mohou absolvovat sm??en? koupele nebo st??dat b?l? a ?lut?. ?lut? koupele se doporu?uj? lidem s vysok?m krevn?m tlakem. Pokud se po n?kolika procedur?ch tlak vr?t? k norm?lu, m??ete si vz?t sm??en? terpent?nov? koupele a st??dat je se ?lut?mi. Pro lidi s n?zk?m krevn?m tlakem se doporu?uje b?l? emulze. Prove?te 3-5 procedur, pokud se tlak vr?t? do norm?lu, st??dejte sm??en? a b?l? terpent?nov? koupele.

P?ed zah?jen?m procedur si p?ipravte tonometr na m??en? krevn?ho tlaku p?ed a po koupeli. Je vhodn? zaznamen?vat hodnoty tlaku do samostatn?ho notebooku. D?le budete pot?ebovat hodinky, teplom?r na vodu, misku a sklenici s odstup?ovan?mi d?lky k ur?en? po?adovan? mno?stv? kapaliny nebo emulze. Um?st?te pobl?? frot? ?upan nebo ru?n?k a p?ipravte si postel p?edem.

Nyn? je t?eba p?ipravit koupel. Teplota vody by m?la b?t 36–37 °C. Vezm?te lahvi?ku s tekutinou nebo emulz?, prot?epejte a odm??te po?adovan? mno?stv?. Zpo??tku berte 10, maxim?ln? 15 ml terpent?nu na 100 litr? vody, to je asi polovina standardn? vana. P?i ka?d? dal?? koupeli byste m?li zv??it mno?stv? roztoku terpent?nu o 2–3 ml, postupn? mno?stv? zvy?ujte a? na 60 ml. Nalijte roztok do misky a p?idejte do n?j horkou vodu. Pot? terpent?n d?kladn? prom?chejte s vodou, pot? jej m??ete nal?t do l?zn? a znovu d?kladn? prom?chat. P?ed koupel? si nama?te podpa?? a oblast t??sel vazel?nou.

Jakmile je koupel hotov?, m??ete se zcela pono?it do vody. Dbejte na to, aby se v?m voda nedostala do o??, nosu a ?st a nem?li byste do vody pono?ovat hlavu. Prvn? procedury by m?ly trvat 5–7 minut, pot? postupn? prodlu?ujte dobu podle toho, jak se c?t?te, a? na 20 minut. Sledujte teplotu vody, p?id?vejte vrouc? vodu na 38 °C p?i b?l? koupeli a 40 °C u ?lut?.

Uvoln?te se a pozorujte sv? pocity. Brn?n? v t?le je norm?ln?, ale pokud se v oblasti srdce objev? nep??jemn? pocity, koupel by m?la b?t zastavena. Kdy? je terpent?nov? koupel hotov?, zabalte se do ?upanu nebo ru?n?ku bez umyt? ?istou vodu, bude terpent?n je?t? n?jakou dobu absorbov?n do va?eho t?la.

Po koupeli mus?te j?t sp?t na 2 hodiny. Kryjte se tepl? deky, pijte malinov? ?aj a nechte sv? t?lo relaxovat a vypotit se. Potem se z t?la aktivn? odstra?uj? odpadn? l?tky a toxiny, proto je tato f?ze p?i l??b? nesm?rn? d?le?it? a nem?la by b?t nikdy opom?jena.

?etnost u??v?n? terpent?nov?ch koupel?. Koupat se m??ete ka?d? den, obden nebo ka?d? dva dny, hlavn? je, ?e syst?m administrace je stejn? a konzistentn?.

Nep??jemn? pocity. Pokud p?i koupeli c?t?te nepohodl?, tachykardii nebo t?hu v t?le, m?li byste sn??it procento terpent?nov?ho roztoku, dobu str?venou ve van? nebo sn??it teplotu vody. P?len? a brn?n? k??e, m?rn? bolesti kloub? jsou pova?ov?ny za norm?ln?.

V??iva. V pr?b?hu kapil?rn? terapie byste nem?li u??vat alkohol ani chemik?lie, v?etn? l?k?. M?li byste se zdr?et kou?en?, konzumace tu?n?ch a ?ivo?i?n?ch potravin, ?okol?dy a n?poj? obsahuj?c?ch kofein. A tak? minimalizovat p??jem soli, zadr?uje vodu v t?le a zbyte?n? zat??uje ledviny a srdce. Velmi u?ite?n? v tomto obdob? ?erstv? sal?ty, ovesn? a pohankov? ka?e a o?echy. Dv? hodiny p?ed koup?n?m odm?tn?te j?st a omezte se pouze na pit?.

Alkohol. Za ??dn?ch okolnost? se b?hem toho nekoupejte intoxikace alkoholem.

pad?lky. P?i n?kupu terpent?nov?ho roztoku nezapome?te v?novat pozornost slo?en?. Hlavn? sou??st? roztoku by m?la b?t p??rodn? guma terpent?n. Existuje tak? technick? terpent?n, extrahovan? z borovicov?ho d?eva pomoc? benz?nu, tato l?tka nen? vhodn? ke koup?n?. Kompozice m??e obsahovat biologicky aktivn? p??sady a bylinn? infuze.

Skladov?n? terpent?nu. N?doby s roztokem skladujte na such?m a tmav?m m?st?. pokojov? teplota. Proto?e terpent?n obsahuje velk? mno?stv? ?terick? oleje, kter? se snadno odpa?uj?, n?doba by m?la b?t t?sn? uzav?ena, nebylo by zbyte?n? ji vkl?dat do dal??ho s??ku;

Dodr?ujte d?vkov?n? a teplotn? podm?nky. Nikdy se nepono?ujte p??mo do hork? l?zn?.

Kontraindikace u??v?n? terpent?nov?ch koupel?

Terpent?nov? koupele doma se za?aly pou??vat relativn? ned?vno. D??ve se tento typ l??by prov?d?l v sanatori?ch pod dohledem l?ka?e. Pokud se rozhodnete v?st koupelov? kurz doma, v?nujte pozornost kontraindikac?m. Tak?e byste m?li p?estat pou??vat terpent?nov? roztok, pokud m?te n?sleduj?c? onemocn?n?:

• Cirh?za
• Tuberkul?za v otev?en? form?
• P??li? vysok? nebo n?zk? tlak
• Infarkt myokardu, u??v?n? terpent?nov?ch koupel? je povoleno nejd??ve ?est m?s?c? po infarktu
• Otok mozku
• Plicn? ed?m
• Abnormality tlaku mozkom??n?ho moku
• Akutn? formy nefritidy
• Onkologick? onemocn?n?
• Zt??en? formy ko?n?ch onemocn?n?
• Svrab
• Vysok? teplota
• Arytmie
• Selh?n? srdce

Terpent?nov? koupele by se tak? nem?ly koupat t?hotn? ?eny.

- Tohle siln? l?k k celkov?mu l??en? a o?ist? t?la, jako? i k l??b? n?kter?ch nemoc?. Zpo??tku byly procedury prov?d?ny v balneologick?ch centrech pod dohledem l?ka??, tak?e pokud se koupete sami, dodr?ujte v?echny podm?nky, d?vkov?n?, indikace a kontraindikace.

P?ed v?ce ne? sto lety na?el legend?rn? rusk? chirurg Pirogov zp?sob, jak rychle zahojit poopera?n? kolagenov? jizvy. Aby se t?m?? ?pln? rozpustily, sta?ilo je jen chv?li pot??t terpent?nem. Doktor Zalmanov na za??tku 19. stolet? vyzkou?el pou?it? terpent?nu k omlazen? cel? poko?ky t?la. Jeho vyn?lezem byly terpent?nov? koupele, kter? odhaluj? pozitivn? vliv na c?v?ch a kapil?r?ch.

Ke zlep?en? sv?ho vlastn?ho vyn?lezu navrhl Dr. Zalmanov pou?it? l??by pomoc? hork?ch terpent?nov?ch koupel?. V?hodou takov?ch koupel? je jejich efektivn? p?soben? na s?? kapil?rn?ch c?v t?m?? cel?ho povrchu k??e.

Terpent?nov? koupele podle Zalmanovsk? metody jsou pova?ov?ny za p??rodn? (p??rodn?) zp?sob l??en?. V praxi jsou koupele b?l?, ?lut? a sm??en?. L??ebn? ??inek terpent?nov?ch koupel? je dosa?en d?ky p??tomnosti aktivn? slo?ky - gumov?ho terpent?nu, extrahovan?ho z prysky?ic p??tomn?ch v jehli?nat?ch stromech, v jejich slo?en?.

Spr?vn? pou??v?n? terpent?nov?ch koupel?

B?hem p??pravy l??iv? koupele s l??ivou terpent?novou sm?s? se n?doba napln? vla?nou vodou, jej?? teplota je 37 °C. Stupe? zachycen? vody se ur?uje tak, ?e p?i pono?en? do vody je trup zcela pokryt? kapalinou. Je v?ak t?eba vz?t v ?vahu, ?e po celou dobu koup?n? se do terpent?nov? kompozice p?id?v? vrouc? voda v?ce ne? jednou. Terpent?novou sm?s je nutn? nejprve z?edit horkou vodou ve smaltovan? misce, d?kladn? prom?chat slo?ky a nal?t do p?ipraven? l?zn?, pot? vodu v l?zni prot?epat, aby bylo zaji?t?no rovnom?rn? rozlo?en? sm?si.

Po dokon?en? p??pravy l??iv? sm?s M??ete se koupat ve van? a mus?te si okam?it? v?imnout ?asov?ho ?seku. Po t?ech minut?ch je t?eba za??t p?id?vat vrouc? vodu. Kdy? se teplota vody zv???, mus?te sledovat reakci t?la a celkov? zdrav?. V d?sledku toho se teplota vody p?ivede na 38-39 °C p?i pou?it? b?l? terpent?nov? emulze a na 40-42 °C p?i pou?it? ?lut?ho terpent?nov?ho roztoku. Hork? voda se dopl?uje v intervalu t?? minut za st?l?ho zvy?ov?n? teploty o 1°C a? do dosa?en? po?adovan? teploty.

D?lka terpent?nov? koupele je od 5 do 20 minut a je vhodn?j?? zah?jit k?ru terpent?nov?ch koupel? od p?timinutov?ho intervalu a pot?, pozorovat stav t?la, ?as poka?d? vyn?sobit 1- 2 minuty. Pokud se objev? n?jak? nep??jemn? pocity, m?li byste okolnosti trochu „zm?rnit“: zkr?tit dobu koupele, sn??it teplotu vody a/nebo pou??t men?? mno?stv? terpent?nov? sm?si. L??ba terpent?nov?mi koupelemi se skl?d? z 15-20 sezen?, kter? se prov?d?j? v intervalech denn? nebo ka?d? den.

D?lka u??v?n? terpent?nov?ch koupel? je zpravidla stanovena subjektivn? v ka?d?m konkr?tn?m p??pad?. Zn?mkou l??iv?ho ??inku terpent?nov? sm?si je v?skyt potu nebo potu na obli?eji. Jakmile se v?? obli?ej za?ne potit nebo je pokryt? potem, m??ete proceduru dokon?it.

Mno?stv? terpent?nov? sm?si je tak? zvoleno s ohledem na toleranci organismu k procesu. Je lep?? za??t s malou d?vkou 1-2 pol?vkov? l??ce, postupn? m??ete mno?stv? zvy?ovat o p?l pol?vkov? l??ce. Na konci kurzu se mno?stv? sm?si zv??? na 8 pol?vkov?ch l?ic. Je nep?ijateln? kombinovat terpent?nov? koupele s r?zn?mi chemik?lie, hormony, antibiotika a r?zn? injekce.

Po dokon?en? procedury se mus?te opatrn? dostat z vody, ale za ??dn?ch okolnost? neumyjte t?lo vodou. Pro zah??t? t?la byste si m?li vz?t tepl? frot? ?upan nebo se zabalit do prost?radla, lehnout si pod deku a 1-2 hodiny le?et. Cel? proces terpent?nov?ch koupel? vy?aduje pe?liv? sledov?n? stavu t?la. Tepov? frekvence by nem?la b?t vy??? ne? 150 tep? za minutu.

Podle doporu?en? odborn?k? nen? vhodn? pou??vat terpent?nov? koupele doma, proto?e to vy?aduje ur?it? znalosti a dovednosti. Pokud se v?ak terpent?nov? sm?s pou??v? samostatn?, vy?aduje spr?vn? skladov?n?. Sm?s pro terpent?novou l?ze? skladujte p?i pokojov? teplot? bez p??stupu sv?tla, hrdlo je vhodn? uzav??t pry?ovou z?tkou nebo celof?nem, aby nedo?lo k vypa?ov?n?.
Na spr?vn? pou?it? Terpent?nov? koupele nemaj? prakticky ??dn? vedlej?? ??inky. P?esto se doporu?uje p?ed z?krokem namazat vazel?nou zvl??t? citliv? m?sta t?la: u mu?? k??i ?ourku a penisu, u ?en k??i u vchodu do pochvy. Pou?it? terpent?nov? l?zn? s pou?it?m roztokem je p??sn? zak?z?no. V ka?d?m p??pad? mus?te p?ipravit ?erstvou sm?s.

V z?vislosti na slo?en? terpent?nov? sm?si je ??inek na t?lo r?zn? a je t?eba zvolit typ terpent?nov? koupele v souladu s po?adovan?m v?sledkem.

Koupele s b?l?m terpent?nem jsou ur?eny pro osoby s norm?ln?m nebo n?zk?m krevn?m tlakem. Po dobu pou??v?n? tohoto typu koupele se t?lesn? teplota t?m?? nem?n? a produkce potu je pom?rn? slab?. Slo?en? terpent?nov? sm?si do b?l? koupele vykazuje m?rn? dr??div? ??inek na poko?ku, kter? se projevuje m?rn?m p?len?m nebo m?rn?m brn?n?m poko?ky.

Pou?it? b?l? emulze v?razn? zlep?uje v??ivu v?ech tk?n?, zrychluje kolater?ln? krevn? ob?h a normalizuje krevn? tlak. Pokud ??inek b?l? terpent?nov? koupele nezp?sobuje p?len?, pak p???t? vyn?sobte mno?stv? emulze 1 ?ajovou l?i?kou. Kdy? krevn? tlak stoupne na v?ce ne? 150 mm Hg b?hem l??by koupel? s b?l?m terpent?nem. ?l. se doporu?uje koupat se s roztokem sm??en?ho slo?en?, to znamen? kombinovat b?lou emulzi se ?lut?m roztokem.

Pou?it? ?lut? terpent?nov? koupele je ur?eno pro osoby se sklonem k vysok?mu krevn?mu tlaku (v?ce ne? 140/90 mm Hg). P?soben?m ?lut?ch koupel? doch?z? k roz???en? v?ech kapil?r, celkov?mu zv??en? nedostate?n? t?lesn? teploty, stimulaci pocen? a odvodu zplodin l?tkov? v?m?ny p?ry poko?ky.

P?i pou?it? koupel? se ?lut?m terpent?nem se tvorba filmu s ??sticemi roztoku na vodn? povrchov? vrstv? pova?uje za norm?ln?. Jak teplota vody stoup?, tyto ?lut? hrudky se dokonale rozpou?t?j?.

L??ba sm??en?mi terpent?nov?mi koupelemi zahrnuje kombinovan? pou?it? ?lut?ho roztoku a b?l? emulze nebo st??dav? pou?it? b?l?ch a ?lut?ch koupel?.

Velikost d?vky terpent?nov?ch slo?ek z?vis? na stupni krevn?ho tlaku. Pokud je tlak vy??? ne? 150/90 mmHg. Art., p?idejte v?t?? objem ?lut?ho roztoku, pokud jsou hodnoty ni??? - v?t?ina z je b?l? emulze. M?li byste za??t pou??vat koupele se sm??en?m slo?en?m se sm?s? 1-2 pol?vkov?ch l?ic ka?d? slo?ky a v?b?rem osobn? vhodn? d?vky zv??it mno?stv? terpent?nov? sm?si na 120 ml.

Podle doporu?en? Dr. Zalmanova p?i poklesu tlaku pod 140 mm Hg. Um?n?. st??dav? koupele: nejprve dv? b?l?, pak jedna ?lut?. Pokud krevn? tlak st?le kol?s? mezi 150-180 mm Hg. Art., pak jsou t?i b?l? vany v ?ad? nahrazeny jednou ?lutou. Pokud se objev? nep??jemn? pocity, je vhodn? zkr?tit dobu koupel? a sn??it frekvenci jejich pou??v?n?, ale nep?eru?ovat pr?b?h l??by.

Indikace pro l??bu terpent?nov?mi koupelemi

Terpent?nov? koupele lze pou??vat po cel? rok nebo doma, s ohledem na jejich indikace:

• kardiovaskul?rn? onemocn?n?;
• l?ze osteoartikul?rn?ho syst?mu;
• onemocn?n? mo?ov?ho syst?mu;
• respira?n? onemocn?n?;
• onemocn?n? ?lu?n?ku a jater;
• neurologick? onemocn?n?;
• onemocn?n? reproduk?n?ho syst?mu;
• obezita;
• diabetes mellitus;
• sklon k nachlazen?.

Kontraindikace pro l??bu terpent?nov?mi koupelemi

Jako ka?d? metoda l??en? maj? terpent?nov? koupele kontraindikace:

• z?chvaty arytmie;
• tuberkul?za v otev?en?ch form?ch;
• hypertenze nebo srde?n? selh?n? stadia II-III;
• svrab;
• akutn? dermatologick? onemocn?n?;
• p??tomnost jak?chkoli z?n?tliv?ch proces?;
• chronick? onemocn?n? v obdob? exacerbace;
• individu?ln? nesn??enlivost k jednotliv?m slo?k?m;
• obdob? t?hotenstv?;
• ?tvary malign? povahy.

Pokud se b?hem l??by terpent?nov?mi koupelemi objev? a zes?l? a/nebo m?rn? zv??? teplota, nen? to pova?ov?no za indikaci k ukon?en? l??ebn? k?ry.

Schopnost terpent?nov?ch koupel? podporovat hubnut? byla objevena zcela n?hodou, jako vedlej?? ??inek l??by. Po dokon?en? l??by je zaznamen?no zlep?en? obecn? stav t?la, omlazen? pleti a zbaven? se kila nav?c. V v posledn? dob? Terpent?nov? koupele pro hubnut? se pou??vaj? st?le aktivn?ji. Samoz?ejm? nelze t?mto zp?sobem dos?hnout fenomen?ln?ho hubnut?, ale za t?den pou??v?n? terpent?nov?ch koupel? m??ete p?ibli?n? zhubnout. Z?rove? se krom? toho, ?e se zbav?te ur?it?ho mno?stv? p?ebyte?n?ch kilogram?, zlep?? se i celkov? stav t?la, co? z t?to metody hubnut? d?l? jeden z neju?ite?n?j??ch zp?sob?, jak si udr?et postavu.

Pro hubnut? se za nejvhodn?j?? pova?uj? sm??en? terpent?nov? koupele. Jejich blahod?rn? ??inek vzhledem k tomu, ?e p?i expanzi kapil?r doch?z? z?rove? k jejich ?i?t?n?. To v?e pom?h? stimulovat metabolick? procesy v t?le, rozkl?dat a odstra?ovat tuk, a proto zhubnout.

Pravideln? pou??v?n? terpent?nov?ch koupel? podle odborn?k? obnovuje a upev?uje zdrav?, l??? mnoho nemoc? a pozoruhodn? omlazuje organismus.

Video o Zalmanovov?ch terpent?nov?ch l?zn?ch

Video o pou??v?n? produkt? Skipofit

Video o terpent?nov?ch koupel?ch

Postupn? lid? za?ali ch?pat, ?e u??v?n? antibiotik a r?zn?ch chemik?lie nep?isp?v? k podpo?e ochrann? vlastnosti t?lo, sni?uje imunitu, co? n?s zachra?uje p?ed r?zn?mi nemocemi. Ned?vejte moc pozor l??ebn? metody rehabilitace t?la, a je lep?? hledat zp?soby, jak pos?lit imunitn? syst?m. Dr. A. Zalmanov vyvinul technologii, pomoc? kter? terpent?nov? koupele odstra?uj? toxiny z t?la a zvy?uj? jeho ochrann? funkce. Mus?te se sna?it aktivovat imunitu jak?mikoli prost?edky. Zjist?te, pro? jsou u?ite?n?.

Indikace ke koupel?m podle Dr. Zalmanova

Koupele s p??davkem terpent?nu podle Zalmanova jsou bezpe?n?, nez?vadn? a efektivn? zp?sob l??ba pro lidi jak?hokoli v?ku, kte?? nemaj? ??dn? kontraindikace. Dr. Zalmanov v??il, ?e v?t?ina nemoc? vznik? v d?sledku po?kozen? tk?n? a org?n? pro z?sobov?n? krv?. Podle jeho n?zoru je pomoc? terpent?nu snadn? zcela obnovit t?lo a dokonce ho omladit. Indikace pro koupele jsou n?sleduj?c?:

• Chronick? degenerativn? z?n?tliv? onemocn?n? klouby, dna.
• Osteochondr?za.
• Obezita.
• Vegetavaskul?rn? dystonie.
• C?vn? onemocn?n?.
• Hypertenze.
• Polyneuritida.

Zalmanovsk? koupele pom?haj? p?i l??b? anginy pectoris, nefr?zy, bolest? kloub? a dokonce i zhoubn?ch n?dor?. Pro zdrav? lidi je to p??le?itost k prevenci mnoha nemoc?, prodlou?en? ml?d? a aktivn? ?ivot. Terpent?nov? koupel - ??inn? l?k p?i impotenci ide?ln? n?hrada viagry, ale s del??m efektem. Emulze Zalmanov, kter? se prod?vaj? v l?k?rn?ch, se d?l? na b?l?, ?lut? a sm??en?.

B?l? koupele

B?l? terpent?n je roztok, kter? se m??e zcela rovnom?rn? rozpustit v l?zni. Pom?h? obnovit a otev??t ucpan? kapil?ry, normalizuje n?zk? krevn? tlak a zlep?uje p??stup kysl?ku do tk?n?. B?l? koupele jsou vynikaj?c?m l?kem proti bolesti, co? je indikov?no:

1. Na artritidu.
2. V p??padech d?tsk? obrny.
3. K regulaci ?innosti ledvin a jater.
4. S n?sledky d?tsk? obrny.
5. Na ankylozuj?c? spondylitidu, ischias, pa?n? neuritidu, pokud nen? zv??en? tlak.
6. V p??padech diagnostikovan?ch k?e?ov?ch ?il.

Zdrav? lid? pou??vaj? Zalmanovovy b?l? koupele k celkov?mu ovlivn?n? poko?ky, proto?e tato emulze m? tonizuj?c? ??inek, obnovuje kapil?rn? pr?tok krve. Pokud aplikujete alespo? 15 procedur, b?l? extrakt odstran? z t?la toxiny, zlep?? funk?nost c?v, uvoln? p?ekrven?, zv??? ??innost a podpo?? imunitu.

Spr?vn? zp?sob pou?it? b?l? terpent?n: do vany nalijte vodu o teplot? 36 stup?? a p?idejte do n? 10 ml roztoku. Procedura trv? 15 minut a m?la by se u??vat ka?d? druh? den. Pokud na k??i nen? ??dn? brn?n?, pak by m?la b?t d?vka l?ku m?rn? zv??ena. P?i koupeli nama?te sliznice t?la vazel?nou. Na fotografii je sch?ma pou?it? roztoku, ve kter?m se jeho d?vka zvy?uje s ka?d?m postupem.

?lut? koupele

?lut? terpent?n je sm?s terpent?nu, ricinov?ho oleje a kyseliny olejov?. Kdy? kyselina olejov? vstoup? do t?la, oxida?n? reakce se obnov? a normalizuj? d?ky vazb? voln?ch radik?l?. ?lut? koupele jsou proto ??asnou p??rodn? terapi? zam??enou proti st?rnut? organismu. ?lut? terpent?n spaluje toxiny z kapil?r, odstra?uje je p?es k??i, j?tra nebo ledviny, normalizuje vysok? krevn? tlak.

D?le?it? faktor p?i ?lut? koupeli to znamen? zv??en? pocen?. B?hem tohoto obdob? t?lo vylou?? a? 4 litry potu spolu s toxick?mi l?tkami. Je to skv?l? l?k na obezitu a hypertenzi, proto?e odstra?uje ?lut? terpent?n z t?la p?ebyte?n? vody. ?lut? l?zn? maj? n?sleduj?c? vlastnosti:

1. Rozpou?t? v?penat? usazeniny ve ?lach?ch.
2. Sni?te krevn? tlak.
3. Posilujte svaly.
4. angina pectoris je vyl??ena.
5. Zm?r?uje artritidu.

Sm??en? koupele

Sm??en? koupele jsou kombinac? b?l? a ?lut? emulze. B?l? koupele zvy?uj? krevn? tlak, ?lut? naopak krevn? tlak sni?uj?. Kombinac? t?chto ?e?en? je dosa?eno ide?ln?ho tlaku pro konkr?tn?ho pacienta. Indikace pro pou?it? sm??en? koupele:

1. Revmatoidn? polyartritida.
2. Polyneuritida u d?t?te.
3. Angina pectoris.
4. Sn??en? obsah v?pn?ku.
5. Zm?k?en? kost?.
6. Psori?za.
7. V?h?ez meziobratlov? plot?nky.

Kontraindikace pro pou?it?

Jako ka?d? jin? l??ba, terpent?nov? procedury p?in??ej? v?hody i ?kody, proto maj? sv? kontraindikace:

• nesn??enlivost terpent?nu;
• cerebr?ln? nebo hypertenzn? krize;
• selh?n? srdce;
• poruchy srde?n?ho rytmu;
• prudk? zv??en? krevn?ho tlaku;
• stav alkoholick? intoxikace;
• tromboflebitida;
• cirh?za;
• ko?n? vyr??ka;
• t?hotenstv?;
• krmen? d?t?te.

Jak si p?ipravit koupel na hubnut? doma?

Pro ty, kte?? cht?j? zhubnout, Zalmanovsk? terpent?n - dokonal? ?e?en?. Hlavn? d?vod nadv?hu- jedn? se o metabolickou poruchu a pomoc? terpent?nu se sni?uje t?lesn? hmotnost, nav?c se nemus?te uchylovat k vy?erp?vaj?c?m diet?m a fyzick? aktivit?. Zdrav? koupele Zalman podporuj?:

• krevn? z?soben? probl?mov? oblasti;
• normalizace metabolismu tuk?;
• sn??it „?patn?“ cholesterol;
• zlep?it metabolick? procesy.

Pro normalizaci hmotnosti se pou??vaj? t?i typy emulz?. Postup doma by m?l b?t prov?d?n p??sn? podle pokyn? uveden?ch v balen? roztoku, ale je vhodn? se nejprve poradit s l?ka?em, proto?e o?et?en? terpent?nem m? sv? kontraindikace.

D?vka emulze by m?la za??nat na 10 ml na koupel a teplot? vody 36 stup??, postupn? ji zvy?ovat, dokud nen? t?lem optim?ln? tolerov?na. Kurz za??n? 15 procedurami, kter? se prov?d?j? ka?d? druh? den. Recept terpent?nov? procedury doma doporu?ujeme zhl?dnout video:

Speci?ln? jsou terpent?nov? koupele l??ebn? metoda, p?i kter? se ?lov?k koupe s p??davkem p??rodn? gumov? terpent?ny, z?sk?van? z prysky?ice jehli?nat? stromy. N?kdy se t?mto procedur?m ??k? Zalmanovovy terpent?nov? koupele, jak je vyvinul doktor l?ka?sk?ch v?d A. Zalmanov. Tento postup Je velmi ??inn? a lze jej pou??t k odstran?n? ?ady onemocn?n?. P?ed zah?jen?m takov? l??by byste se v?ak m?li ujistit, ?e neexistuj? ??dn? kontraindikace. Pokud jsou p??tomny, terapie je nep?ijateln?.

N?co m?lo o terpent?nu

Je ?patn? mluvit o terpent?nov?ch koupel?ch, ani? bychom o t?to l?tce n?co ??kali. Terpent?n se z?sk?v? z prysky?ice jehli?nat?ch strom?, kter? se tak? ??k? prysky?ice pro jej? ?etn? l??iv? vlastnosti. Tato l?tka je zn?m? jako l??iv? ji? od starov?ku. V lidov? l??itelstv? oleoresin byl pou??v?n k l??b? mnoha onemocn?n? a b?hem Rusko-tureck? v?lka ji? se pou??v? v tradi?n? terapii. S jej? pomoc? tedy N.I. Pirogov ?sp??n? vyl??il r?ny vznikl? p?i amputaci kon?etin. D?ky prysky?ici se mu poda?ilo zachr?nit mnoho ?ivot?, zabr?nit rozvoji z?n?t? a nekrotick?ch proces? u ran?n?ch.

Jak? jsou v?hody terpent?nov?ch koupel??

Terpent?n m? t?i hlavn? l??iv? vlastnosti: protiz?n?tliv?, antiseptick? a regenera?n?. L?tka m? do ur?it? m?ry tak? analgetick? ??inek. Pr?v? d?ky t?mto vlastnostem se terpent?n pou??v? v l?ka?stv?. P?i koupeli nav?c terpent?n odhaluje sv? dal?? l??iv? vlastnosti a m? posiluj?c? ??inek na lidsk? t?lo. V d?sledku takov? koupele jsou pozorov?ny n?sleduj?c? pozitivn? d?sledky tohoto postupu:

• zlep?en? prokrven? v?ech org?n? a tk?n? v t?le;
• pos?len? st?n krevn?ch c?v;
• obnoven? metabolismu;
• normalizace krevn?ho tlaku;
• odstran?n? toxin?;
• zlep?en? metabolismu kysl?ku v t?le.

Z v??e uveden?ho tedy vypl?v?, ?e terpent?nov? koupele jsou t?m?? univerz?ln?m l?kem, kter? si dok??e poradit s mnoha probl?my v t?le. Takov? koupele spr?vn? proveden? tak? p?isp?t ke zlep?en? vzhled k??e, co? je zase kosmetick? efekt, kter? oce?uj? zejm?na ?eny.

Kdy? je l??ba terpent?nov?mi koupelemi zak?z?na

Jako ka?d? l?ka?sk? postup, terpent?nov? koupele maj? ?adu kontraindikac?. Z tohoto d?vodu je p?ed zah?jen?m takov? l??by nutn? konzultace s l?ka?em. Terpent?nov? koupele jsou p??sn? zak?z?ny pro n?sleduj?c? nemoci a stavy:

• t?hotenstv?;
• kojen?;
• d?ti do 10 let;
• individu?ln? nesn??enlivost terpent?nu;
• exacerbace ko?n?ch onemocn?n?;
• akutn? ko?n? alergie;
• t??k? hypertenze;
• v??n? srde?n? patologie;
• utrp?l mrtvici;
• p?edchoz? infarkt;
• otev?en? plicn? tuberkul?za;
• onkologick? onemocn?n?;
• sklon k vn?j??mu krv?cen?;
• sklon k vnit?n?mu krv?cen?.

Krom? v??e uveden?ch kontraindikac? mohou b?t u terpent?nov?ch koupel? zak?z?na i n?kter? t??k? chronick? onemocn?n?, o mo?nosti z?kroku rozhoduje o?et?uj?c? l?ka? individu?ln? pro ka?d?ho pacienta. V tomto p??pad? byste nem?li zanedb?vat n?zor odborn?ka a ani? byste tomu v?novali pozornost, za?n?te terpent?novou terapii sami.

Indikace pro u??v?n? terpent?nov?ch koupel?

Vzhledem k tomu, ?e spektrum ??inku terpent?nov?ch koupel? je velmi ?irok?, jsou p?edepisov?ny k boji proti mnoha nemocem, kter? jsou velmi odli?n? povahy. Indikace pro tuto l??bu jsou:

• p??tomnost velk? mno?stv? toxick? l?tky v t?le;
• deprese;
• pot?eba o?istit t?lo od toxin?;
• obezita – d?ky z?kroku se v?razn? zrychl? metabolismus tuk? a rychle se odbour?vaj? tukov? bu?ky;
• artr?za;
• artritida;
• osteochondr?za;
• revmatismus;
• slabost srde?n?ho svalu;
• vaskul?rn? adheze;
• k?e?ov? ??ly;
• vegetativn?-vaskul?rn? dystonie;
• pyelonefritida;
• cystitida;
• prostatitida;
• endometritida;
• adnexitida;
• z?pal plic;
• slabost imunitn?ho syst?mu;
• bronchitida;
• studen?;
• p?epracov?n?;
• chronick? ?nava;
• neur?za;
• deprese;
• stres;
• diabetes mellitus;
• poruchy krevn?ho ob?hu v kon?etin?ch.

V n?kter?ch p??padech je postup p?edeps?n pro obecn? posilov?n? t?lo. Pokud jsou koupele prov?d?ny podle pokyn? l?ka?e, obvykle nezp?sobuj? negativn? ??inky na t?lo. Pokud se v?ak b?hem koupele vyskytnou nep??jemn? pocity, je koupel dokon?ena v p?edstihu. Pot? je tak? nutn? druh? n?v?t?va l?ka?e, b?hem n?? se rozhodne, zda je mo?n? pokra?ovat v l??b? terpent?nem nebo ne.

Druhy terpent?nov?ch koupel?

Dnes v l??ebn? ??ely Pou??vaj? se 3 druhy terpent?nov?ch koupel?. Ka?d? z nich m? sv? vlastn? charakteristiky dopadu na t?lo. P?i p?edepisov?n? takov? terapie l?ka? zpravidla okam?it? uv?d?, jak? typ terpent?nov? l?zn? je pro pacienta vy?adov?n. Pokud t?lo postup dob?e sn???, je povoleno jej prov?d?t doma. Pot?ebn? kompozice s terpent?nem je zakoupena v l?k?rn?.

• B?l? terpent?nov? koupele. Pro tyto koupele se pou??v? terpent?nov? emulze, kter? m? b?l?. Tato kompozice je zcela rozpustn? ve vod? a netvo?? ??dn? sediment. Takov? koupele se p?edepisuj? pro n?zk? pop? norm?ln? tlak. Vzhledem k tomu, ?e b?hem procedury nedoch?z? ke zv??en? t?lesn? teploty, pacient nepoci?uje siln? pocen?. Ide?ln? je tuto koupel vyu??t k normalizaci krevn?ho tlaku, pokud je n?zk?.
• ?lut? terpent?nov? koupele. Z?kladem pro takovou koupel je terpent?n sm?chan? s ricinov?m olejem a kyselinou olejovou. Vany lze pou??vat p?i vysok?m nebo norm?ln?m tlaku. B?hem koupele doch?z? k aktivn?mu pocen?, nebo? v tuto chv?li doch?z? ke zv??en? t?lesn? teploty. D?ky tomu se t?lo aktivn? zbavuje odpadu a toxin?. Tak? d?ky intenzivn?mu uvol?ov?n? potu se ?ist? p?ry na poko?ce a jej? stav se mnohon?sobn? zlep?uje.
• Sm??en? terpent?nov? koupele. Sm??en? koupele se prov?d?j? pomoc? b?l? a ?lut? kompozice z?rove?. V tomto p??pad? je dosa?eno nejsiln?j??ho ??inku na t?lo. Takovou l??bu lze pou??t pouze tehdy, existuje-li naprost? d?v?ra, ?e t?lo snese tak siln? postup snadno a bez jak?hokoli p?et??en?.

L?ka? m??e tak? p?edepsat st??dav? ?lut? a b?l? terpent?nov? koupele. Nej?ast?ji je takov? terapie p?edeps?na pro t??kou nestabilitu krevn?ho tlaku, kdy nem? striktn? tendenci pouze klesat nebo pouze zvy?ovat. V d?sledku terapie je mo?n? dos?hnout jej? normalizace a eliminovat sk?k?n? z vysok? tlak dol? a zp?t.

Jak p?ipravit terpent?novou koupel

Kdy? se postup prov?d? v l??ebn? ?stav, pacient si l?ze? nemus? p?ipravovat s?m. Pokud to v?ak m?te doma povoleno, mus?te p?esn? v?d?t, jak spr?vn? p?ipravit roztok terpent?nu ve vod?. Pokud je terpent?nu p??li? m?lo nebo p??li? mnoho, terapeutick? ??inek nebude schopen dos?hnout. Velmi d?le?it? je tak? zvolit spr?vnou teplotu vody, kter? r?zn? koupele ne stejn?.

P??prava b?l? koupele

Abyste z?skali maxim?ln? u?itek z b?l? terpent?nov? l?zn?, m?la by teplota vody v n? b?t 36–38 stup??. V tomto p??pad? nebude m?t postup na pacienta ??inek zvy?uj?c? teplotu a umo?n? t?lu rychle se uvolnit. Pro koupel o objemu 200 litr? je pot?eba pouze 1 pol?vkov? l??ce terpent?nov? emulze. Pokud ho nalijete v?ce, objev? se siln? p?len?, kter? nebude prosp??n?.

P?i koupeli byste m?li poci?ovat pouze m?rn? p?len? na k??i a m?rn? znateln? sv?d?n?. Tyto jevy jsou pova?ov?ny za zcela norm?ln? a velmi rychle proch?zej?. Pokud je pocit p?len? p??li? siln? (v z?vislosti na d?vkov?n? terpent?nu), je t?eba koupel okam?it? zastavit a osprchovat se. D?lka procedury za norm?ln?ch podm?nek je 20 minut.

P??prava ?lut? l?zn?

U ?lut? terpent?nov? koupele by teplota vody m?la b?t vy??? a m?la by b?t 42 stup??. Pod?l vody a slo?en? s terpent?nem poprv? je stejn? jako v p??pad? b?l? koupele. Postupn?, jak si t?lo na ??inky zvyk? l?k Pro ka?dou proceduru se bere st?le v?ce terpent?nu, dokud nedos?hnou maxim?ln? d?vkov?n?– 8 pol?vkov?ch l?ic. Doba trv?n? procedury nen? del?? ne? 20 minut.

Pocity b?hem procedury se mohou li?it v z?vislosti na citlivosti poko?ky. N?kdo ??k?, ?e p?i koupeli poci?uje jen m?rn? p??jemn? p?len?, jin? zase, ?e je velmi intenzivn? a ned? se dlouho sn??et.

P??prava sm??en? koupele

Pro tento postup vezm?te 1/2 pol?vkov? l??ce obou kompozic na 200 litr? vody. Voda pro proceduru by m?la m?t teplotu asi 40 stup??. V?ce vysok? teplota t?m?? nepou??van?. L?ka? v?ak m??e p?edepsat chladn?j?? koupele. Od vlivu na t?lo sm??en? koupel je p??li? siln?, pak by m?l b?t postup prov?d?n ne d?le ne? 15 minut. Prodlou?en? doby pobytu ve vod? m??e zp?sobit p?et??en? organismu.

P?i spr?vn?m proveden? je koupel s terpent?nov?m roztokem velmi ??inn?. terapeutick? akce, kter? v?m umo?n? vyrovnat se s nejr?zn?j??mi neduhy. Mnoz? z nich, kte?? tuto l??bu vyzkou?eli poprv?, ji necht?j? m?nit a uchyluj? se k t?to metod? terapie pom?rn? ?asto.

M?lokdo si spojuje terpent?n s rostlinami a ?ivou p??rodou obecn?. Nicm?n? je to p?esn? ten p??pad. Ve St?edomo?? roste tzv. terpent?n. Jeho skute?n? jm?no je terpent?nov? strom. Je p??buzn?m pist?cie s tmav? ?erven?mi plody. Terpent?n z?skal sv? druh? jm?no kv?li zap?chaj?c? prysky?ici uvol?ovan? z ?ez? v k??e. Tato prysky?ice se naz?v? terpent?n a sv?m slo?en?m je velmi podobn? terpent?nu.

V Rusku se k v?rob? terpent?nu pou??v? prysky?ice z jehli?nat?ch strom?: cedry, borovice a smrky. Tato prysky?ice se obvykle naz?v? oleoresin. Lid? si v?imli, ?e touto prysky?ic? si strom hoj? r?ny a chr?n? je p?ed ?k?dci (k?rovcem, houbami atd.). Mo?n? pom??e i ?lov?ku? Terpent?nov? guma je skute?n? vynikaj?c? antiseptick? a hemostatick? ?inidlo.

Terpent?n se z?sk?v? z v?roby kalafuny. A v l?ka?stv? se pou??v? pouze ?i?t?n? terpent?n, kter?mu se ??k? terpent?nov? olej. Prysky?ice strom? jako je smrk, mod??n, jedle a cedr se pou??v? p?i v?rob? balz?m?, mast?, n?plast? a dokonce i l?tek, kter? odpuzuj? hmyz. Je zn?mo, ?e v konec XIX stolet? se terpent?nov? oleje pou??valy k dezinfekci chirurgick?ch nit?. Jedlov? oleoresin se na Ukrajin? ji? dlouho pou??v? k l??b? pop?lenin, ran, v?ed?, eroz? atd. A v roce 1940 P. A. Yakimov dok?zal, ?e oleoresin sibi?sk? jedle nen? ve sv?m antimikrobi?ln?m p?soben? v ??dn?m p??pad? hor?? ne? slavn? peru?nsk? balz?m.

Terpent?n je opravdu ??asn? p??rodn? l?k. Bylo prok?z?no, ?e odpa?ov?n? terpent?nov? esence oddaluje rozvoj tuberkul?zy. Terpent?nov? esence je tak? v?born?m hemostatick?m prost?edkem. Terpent?n je ?iroce pou??v?n v mastech a balz?mech na artritidu, neuralgii a artr?zu. A terpent?nov? koupele se ?asto pou??vaj? pro celkov? ??inek na cel? t?lo jako celek. Nejen?e ulevuj? od mnoha nemoc? a zlep?uj? vitalitu, ale maj? tak? omlazuj?c? ??inek. Ale o tom si pov?me trochu pozd?ji.

Droga terpin hydr?t, vyroben? z terpent?nu, je ?iroce pou??v?na v l?ka?stv?. Z terpent?nu se vyr?b? olej pou??van? do mast?. Terpent?nov? esence se pou??v? jako injekce na furunkul?zu a akn?. Ale terpent?nov? koupele si zaslou?? zvl??tn? ?ctu. M?li bychom v?m o nich ??ct v?c.

Terpent?nov? koupele maj? pozitivn? vliv na cel? lidsk? organismus. Tyto v?kony jsou indikov?ny u neuritidy a polyneuritidy, artritidy, artr?zy, revmatismu, lumbodynie, ateroskler?zy c?v kon?etin, poopera?n?ch sr?st? a jizev, benign?ch n?dor?, p?ed?asn? st?rnut?, svalov? atrofie a mnoho dal??ch. Tyto koupele nav?c poskytuj? velmi p??jemn? omlazuj?c? efekt.

Tato metoda je velmi pohodln?, proto?e pacient pot?ebuje pouze koupel. Mimochodem, terpent?nov? koupel von? p??jemn? po jehli?? a ne po drsn?m terpent?nu.

Existuj? t?i typy terpent?nov?ch koupel?: ?lut?, b?l? a sm??en?. To je zp?sobeno pou??v?n?m r?zn? typy terpent?nov? sm?si. K p??prav? b?l? l?zn? je tedy t?eba pou??t b?lou terpent?novou emulzi a pro ?lutou koupel je vhodn? roztok ?lut?ho terpent?nu. Sm?ch?te-li ?lut? a b?l? emulze, z?sk?te roztok pro p??pravu m?chan? terpent?nov? l?zn?.

Tyto typy koupel? maj? r?zn? ??inky na lidsk? organismus. B?l? nap??klad roz?i?uje kapil?ry a zp?sobuje jejich stahov?n?, jako by je cvi?ila, a nav?c zvy?uje krevn? tlak. ?lut? terpent?nov? koupel p?sob? proti ne??douc?m usazenin?m soli v periartikul?rn?ch tk?n?ch a kloubn?ch dutin?ch. P?i pou?it? ?lut? emulze doch?z? ke sn??en? krevn?ho tlaku a rozpu?t?n? usazenin sol? ve vazech a ?lach?ch. ?lut? terpent?nov? roztok obsahuje slo?ky, jako je louh sodn?, destilovan? voda, ricinov? olej a kyselina olejov?. Ricinov? olej se pou??v? ke zm?rn?n? dr??div?ch ??ink? terpent?nu na poko?ku. Louh sodn? podporuje rychlej?? a hlubok? pronik?n? terpeny. P?i koupeli ve ?lut?m terpent?nu a dv? hodiny po n? se ?lov?k siln? pot? (uvol?uj? se 2–4 litry potu) a spolu s potem jsou z t?la odv?d?ny r?zn? toxiny. Tato vlastnost ?lut? l?zn? je ?iroce vyu??v?na p?i l??b? hypertonik? a ob?zn?ch lid?.

Sm??en? terpent?nov? koupele spojuj? v?hody obou p?edchoz?ch typ?. Jejich pou?it? p?iv?d? pacienta do optim?ln?ho psychick?ho a fyziologick?ho stavu. Vyvol?vaj? tak? uvol?ov?n? velmi d?le?it? aminokyseliny, histaminu, do krve. Pom?h? obnovit norm?ln? pr?tok krve v c?v?ch, reguluje proces oxidace a n?sledn?ho odv?d?n? metabolick?ch produkt? z t?la.

Terpent?nov? koupele je nejlep?? u??vat pod dohledem l?ka?e nebo podle doporu?en? l?ka?e. P?ed zah?jen?m l??by byste se m?li ujistit, ?e ??dn? nem?te alergick? reakce, ve kter?m jsou terpent?nov? koupele kontraindikov?ny.

Bezesporu jeden z nejlep??ch l??iv? p??pravky Terpent?nov? koupele jsou na b?zi terpent?nu. Tohle je nejv?c p??rodn? metoda p?sob? na organismus a je zcela ne?kodn?. Nen? divu, ?e terpent?nov? koupele jsou p?ij?m?ny a ?iroce pou??v?ny tradi?n? medic?na. L??ba terpent?nov?mi koupelemi je ??inn? u artritidy, polyartritidy, vysok?ho krevn?ho tlaku, revmatismu, ankylozuj?c? spondylitidy, svalov? atrofie (r?zn?ho p?vodu), n?sledk? mozkov? mrtvice, d?tsk? obrny, anginy pectoris, roztrou?en? skler?zy, p?ed?asn?ho st?rnut?, nezhoubn?ch n?dor?, ateroskler?zy c?vy kon?etin, Raynaudova choroba, poopera?n? sr?sty, jizvy a mnoho dal??ch.

Terpent?nov? koupele obnovuj? norm?ln? fungov?n? syst?m? a org?n?. Jsou dostupn? v?em segment?m populace a nemaj? prakticky ??dn? kontraindikace.

Koupele s b?l?m a ?lut?m terpent?nem maj? r?zn? ??inky na lidsk? organismus. B?l? emulze pom?h? posilovat st?ny krevn?ch c?v a nut? je „d?lat gymnastiku“, tj. expandovat a stahovat. Z?rove? cel? c?vn?ho syst?mu krevn? tlak okam?it? stoup?.

?lut? – zvy?uje vnit?n? oxidaci a tak? roz?i?uje c?vy. To vede k rozpu?t?n? ne??douc?ch lo?isek v periartikul?rn?ch tk?n?ch a kloubn?ch dutin?ch. P?i koupeli se ?lut?m terpent?nem kles? krevn? tlak. ?lut? roztok tak? pom?h? vyplavovat odum?el? bu?ky p?i mozkov?ch mrtvic?ch a myelopati?ch.

Efekt zv??en?ho pocen? je velmi d?le?it? p?i terpent?nov?ch koupel?ch, proto?e spolu s potem se z t?la odstra?uj? odpadn? l?tky a toxiny. Tento proces pokra?uje i po z?kroku, kdy ?lov?k odpo??v?. Z?rove? se z t?la odv?d? p?ebyte?n? tekutina, co? je velmi d?le?it? pro ty, kte?? trp? obezitou.

Je t?eba tak? ??ci, ?e b?l? i ?lut? koupel jsou vysoce ??inn?mi l?ky proti bolesti. V?echny kvality a v?hody t?chto procedur se snoub? ve sm??en?ch terpent?nov?ch koupel?ch. Krom? toho tak? „tla??“ do krve d?le?it? aminokyseliny. Nap??klad aminokyselina, jako je histamin, pom?h? obnovit norm?ln? pr?tok krve do org?n?. Obecn? plat?, ?e sm??en? terpent?nov? koupele systematicky l??? cel? t?lo.

P?i terpent?nov?ch koupel?ch v lidsk?m t?le se zvy?uje metabolismus, aktivuj? se jatern? funkce, zvy?uje se aktivita enzym?, zvy?uje se imunita, tonizuje centr?ln? a autonomn? nervov? syst?m.

Nejd?le?it?j?? p?i pou?it? terpent?nov? koupele je: wellness pacient. Tento postup by za ??dn?ch okolnost? nem?l zp?sobit podr??d?n? nebo ?zkost. V?e by m?lo b?t p??jemn? a pohodln?. T?mito koupelemi byste nem?li zahajovat samol??bu, proto?e to nen? tak jednoduch?, jak by se na prvn? pohled mohlo zd?t.

Pokud se rozhodnete vybavit si koupelnu jako l??ebnu, pak budete pot?ebovat teplom?r na vodu s 50stup?ovou stupnic?, tonometr a stetoskop na m??en? krevn?ho tlaku, k?dinku s stupnic?, hodiny, mal? zrc?tko (ke sledov?n? vzhled potu) a samoz?ejm? sami terpent?nov? roztok.

P?i o?et?en? terpent?nov?mi koupelemi je d?le?it? i postup jejich p??pravy. Za prv?, n?doba mus? b?t absolutn? ?ist?. Ne?istoty pravd?podobn? nebudou m?t p??zniv? vliv na proces hojen?. Teplota vody by m?la b?t p?ibli?n? +36 °C a jej? hladina by m?la b?t 7-10 cm pod bezpe?nostn? vpust?. Zde pot?ebujeme n?? teplom?r na vodu. Odm??te mno?stv? terpent?nov?ho roztoku v k?dince a nalijte jej do samostatn? n?doby, kde jej budete ?edit.

Pot?, co nalijete z?ed?nou sm?s do vany, je t?eba vodu dob?e prom?chat. Ned?lejte si starosti, pokud jsou na povrchu vody olejov? skvrny a mal? shluky. Velmi rychle se rozpou?t?j?. Lehn?te si do vany opatrn?, proto?e roztok je mastn? a m??ete uklouznout. Voda by m?la zcela pokr?vat va?e t?lo. P?id?v?n? dal??ch horkou vodu dbejte na to, aby se teplota terpent?nov? l?zn? postupn? zvy?ovala (cca o 1 °C za 2 minuty). Relaxujte, ale nezapome?te sledovat hodinky. Pokud si d?te b?lou terpent?novou koupel, pak by jej? teplota nem?la p?ekro?it +38 °C a ?lut? - +40,5-41 °C.

Obecn? je doba trv?n? tohoto postupu obvykle 10–15 minut. Vrcholem terpent?nov? koupele je pocen?. Pokud v?ak poc?t?te m?rn? zhor?en? sv?ho stavu, je t?eba z?krok okam?it? p?eru?it.

Po koupeli nen? vhodn? se ut?rat do sucha. L??ba je?t? neskon?ila. Nyn? byste si m?li lehnout do postele, dob?e se p?ikr?t dekou a zpotit se. M??ete tak? p?t malinov? ?aj. Po 1-2 hodin?ch m??ete za??t d?lat dal?? v?ci - relace je u konce.

Velmi u?ite?n? je pou?it? terpent?nov?ch l?zn? pro radikulitidu. Pro lidi, jejich? krevn? tlak neklesne nad 150 mm Hg. Um?n?. ??inek je dosa?iteln? po 14–18 koupel?ch. B?hem l??by st??dejte dv? b?l? a jednu ?lutou terpent?novou koupel.

U artritidy a polyartritidy je p?edeps?na koupel s b?l?m terpent?nem. Vy?aduje 20 ml b?l? emulze. Vanu je nutn? napustit vodou (36 °C) tak, aby s ohledem na vytla?en? vody va??m t?lem nedosahovala bezpe?nostn?ho odtoku 7-10 cm. D?le je t?eba na?edit 20 ml emulze v 0,5 litru vody v samostatn? n?dob?. Pot? nalijte roztok do l?zn? a dob?e prom?chejte.

Vle?e v koupeln? postupn? dol?vejte horkou vodu (do +39 °C). Po 10–20 minut?ch (kdy? se objev? pocen?) m??ete koupel ukon?it a p?ej?t k dal?? f?zi odpo?inku na l??ku.

Velmi d?le?it? je v?ak podle n?s dal?? vlastnost terpent?nov?ch koupel? – omlazuje organismus. Tohoto efektu si v?imne ka?d?, kdo dlouho mus? b?t o?et?eny terpent?nov?mi koupelemi.

Samotn? terpent?n je sou??st? pro kosmetika p??e o ple?. Mysl?me si, ?e by m?lo b?t podrobn?ji pops?no jejich slo?en? a aplikace.

Lidov? prost?edky pro st?rnouc? a st?rnouc? ple?

Po?adov?no: 1 l?i?ka terpent?nu, 1 pol?vkov? l??ce. l??ce syrov? ml?ko, 1 pol?vkov? l??ce. l??ce medu.Zp?sob aplikace. Naneste masku na obli?ej po dobu 20–30 minut. Pot? opl?chn?te teplou vodou.

Pot?ebn?: 1 ?ajov? l?i?ka terpent?nu, 75 ml ???vy z okurek, 60 g olivov? olej, 25 g vodn?ho lanolinu, 35 g spermaceti.

Zp?sob p??pravy. Spermaceti a olej rozpust?me ve vodn? l?zni, ochlad?me, p?id?me lanolin, ???vy a terpent?n.Zp?sob aplikace. Aplikujte tuto masku na obli?ej po dobu 40 minut. Pot? odstra?te zbytky ubrouskem a opl?chn?te obli?ej studenou vodou.

Pot?ebn?: 1 l?i?ka terpent?nu, 0,5 l?i?ky glycerinu, 1 ?loutek, 1 l?i?ka vodky, 0,5 l?i?ky kamence.Zp?sob aplikace. Naneste masku na obli?ej a nechte p?sobit 45 minut, pot? opl?chn?te teplou vodou.

Po?adov?no: 1 l?i?ka terpent?nu, 2 pol?vkov? l??ce. l??ce vody, 1 pol?vkov? l??ce. l??ce glycerinu, 15 g ?elatiny, 1 l?i?ka medu.Zp?sob p??pravy. V?echny ingredience rozpus?te ve vodn? l?zni a prom?chejte.Zp?sob aplikace. Naneste tuto masku na obli?ej je?t? tepl? po dobu 20–30 minut a pot? opl?chn?te teplou vodou.

Pot?ebn?: 1 l?i?ka terpent?nu, 25 g olivov?ho oleje, 20 g lipov?ho medu, 15 ml benzenov? tinktury, 15 ml r??ov? vody, 15 g s?dla.Zp?sob p??pravy. Rozpus?te med, s?dlo a rostlinn? olej. Pot? do vznikl? sm?si p?idejte r??ovou vodu a v?e znovu d?kladn? prom?chejte. Pot? p?idejte benzen, terpent?n a znovu prom?chejte.Zp?sob aplikace. Naneste masku na obli?ej po dobu 20–30 minut.

Po?adov?no: 2 l?i?ky terpent?nu, 2 pol?vkov? l??ce. l??ce studen? va?en? vody, 2 pol?vkov? l??ce. l??ce glycerinu, 15 g ?elatiny a 1 pol?vkov? l??ce. l??ce medu.Zp?sob p??pravy. Sm?chejte v?echny p??sady a zah??vejte na m?rn?m ohni, nezapome?te m?chat, dokud se ?pln? nerozpust?. Nakonec p?idejte do sm?si p?eva?en? voda. P?ed ka?d?m pou?it?m sm?s zah?ejte.Zp?sob aplikace. Naneste tento kr?m na obli?ej po dobu 30 minut.

Pot?ebn?: 2 l?i?ky terpent?nu, 100 ml vrouc? vody, 1 l?i?ka citronov? ???va, 0,5 l?i?ky glycerinu, 1 kus ?elatiny.Zp?sob aplikace. Masku aplikujte na 20–30 minut.

Pot?ebn?: 1 l?i?ka terpent?nu, 1 ?loutek, k?ra z 1 citronu, 2 l?i?ky olivov?ho oleje, ???va z 0,5 citronu.Zp?sob p??pravy. Sm?chejte p??sady.Zp?sob aplikace. Masku aplikujte na 20–30 minut. To pom??e osv??it a vyb?lit v?? obli?ej.

Pot?ebn?: 2 l?i?ky terpent?nu, 2 ?loutky, 1 citron s k?rou, 1 l?i?ka pantokrinu, 5 ml glycerinu, 25 ml ricinov?ho oleje, 5 ml amoniak, 10 ml kyseliny karbolov?, 1 ampule (5000 jednotek) folikulinu.Zp?sob p??pravy. Nejprve sm?chejte glycerin, ricinov? olej, ?loutky, kyselinu karbolovou. Pot? do v?sledn? sm?si p?idejte terpent?n, ?pavek, pantokrin, citronovou ???vu a folikulin.Zp?sob aplikace. Naneste tuto masku na obli?ej po dobu 20–60 minut a pot? krou?iv?mi pohyby odstra?te vatov?m tamponem. Pr?b?h o?et?en? je 15–25 masek.

Pot?ebn?: 1 ?ajov? l?i?ka terpent?nu, 1 list aloe.Zp?sob p??pravy. ???vu vyma?kanou z listu aloe s terpent?nem nechte 2 t?dny na chladn?m a tmav?m m?st?.Zp?sob aplikace. V?slednou sm?s aplikujte jako obklad na obli?ej a krk.

Lidov? recepty

Na artritidu a polyartritidu

Pot?ebn?: 20 ml b?l? terpent?nov? emulze.Zp?sob p??pravy. Napl?te vanu teplou vodou o teplot? +36 °C po po??te?n? ?rove? tak, aby po ?pln?m pono?en? voda nedosahovala k bezpe?nostn?mu odtokov?mu otvoru asi o 7-10 cm.Vezm?te malou sklen?nou n?dobu a p?idejte do n? emulzi. Emulzi na?e?te 1/2 l tepl? voda a dob?e prom?chejte. Tuto sm?s nalijte do vodn? l?zn? a dob?e prom?chejte.

Zp?sob aplikace. Lehn?te si do vany, otev?ete kohoutek tepl? vody a p?idejte horkou vodu. Teplota by se m?la zvy?ovat postupn?, asi o 1 °C za 2 minuty. Oh?ejte roztok na +39 °C. D?lka koupele je od 10 do 20 minut.

Z?n?t st?evn? sliznice

Po?adovan?: 2 pol?vkov? l??ce. l??ce slune?nicov?ho oleje, ?pavku, terpent?nu.Zp?sob p??pravy. Sm?chejte p??sady.Zp?sob aplikace. Nama?te bolav? m?sta, ale net?ete. Pot? si lehn?te na 20 minut, ani? byste zakryli bolav? m?sta. Postup prov?d?jte ka?d? druh? den.