Pajisjet kryesore t? klas?s jan? tavolina e shkoll?s. Nj? tavolin? q? nuk ?sht? e rregulluar si? duhet ose nuk korrespondon me lart?sin? mund t? shkaktoj? d?mtim t? shikimit, lakim t? shtyll?s kurrizore.

Tavolina e Erisman ?sht? m? e zakonshme. Tavolinat mund t? jen? t? vetme dhe t? dyfishta, prej druri ose t? ndezura baz? metalike(Fig. 27).

Oriz. 27. Elementet kryesore t? tavolin?s s? shkoll?s dhe madh?sit? e tyre:
A - bordi horizontal i mbules?s s? tavolin?s; B, C - bordi i prirur; B - pjes? fikse; B - pjesa n? rritje; G - mbrapa stol; E - raftet an?sore; Zh - vrapues-bare; CG - qendra e gravitetit; TO ?sht? pika e mb?shtetjes.

Lart?sia e sediljes s? stolit duhet t? korrespondoj? me gjat?sin? e k?mb?s s? poshtme nga fossa popliteale n? shput?n plus 2 cm p?r trash?sin? e thembra. Me p?rshtatjen e duhur, k?mb?n nyja e gjurit duhet t? p?rkulet n? nj? k?nd t? drejt?.

Thell?sia e sediljes duhet t? jet? e till? q? pjesa m? e madhe e kofsh?s (2/3-3/4) t? mb?shtetet mbi ndenj?sen. Pjesa e pasme e tavolin?s ?sht? b?r? nga nj? ose dy shufra, mund?sisht dy, t? cilat ofrojn? mb?shtetje lumbosakral dhe n?nskapular.

Diferencimi - distanca vertikale nga buza e tavolin?s n? rrafshin e sediljes - duhet t? jet? e barabart? me distanc?n nga b?rryli (me krahun t? ulur dhe t? p?rkulur n? nyjen e b?rrylit) deri n? ndenj?sen plus 2 cm. Normalisht, kjo ?sht? 1/7-1/8 pjes? e lart?sis?.

Distanca e stolit - distanca horizontale midis skajit t? pasm? t? tavolin?s s? tavolin?s dhe skajit t? p?rparm? t? sediljes - pasqyron marr?dh?nien midis skajit t? tavolin?s dhe skajit t? stolit. T? dalloj? distanc?n pozitive, zero, negative. Distanca e stolit duhet t? jet? negative, d.m.th., buza e stolit duhet t? shkoj? n?n skajin e tavolin?s me 3-4 cm (Fig. 28).

Oriz. 28. Distanca e sediljeve t? tavolin?s:
A - negative; B - zero; B - pozitive

Gjat?sia optimale e tavolin?s p?r numra t? ndrysh?m tavoline varion nga 120 deri n? 140 cm.. Pjesa e sip?rme e tavolin?s duhet t? ket? nj? pjerr?si prej 15°. Me nj? prirje t? till?, boshti i shikimit ?sht? pingul me rrafshin e librit, gj? q? krijon dukshm?ri t? mir? me m? pak tendosje n? organin e shikimit.

Aktualisht jan? zhvilluar dhe jan? duke u zhvilluar modele t? reja t? tavolinave shkollore (t? lehta, me ngjyra t? ?elura).

Duke krahasuar madh?sin? pjes? t? ve?anta tavolin? dhe karrige me p?rmasat p?rkat?se t? trupit t? nx?n?sit, v?rtetohet n?se tavolina dhe karrigia i p?rgjigjen personit q? ulet pas saj.

Tavolina ose tavolina dhe karrigia e ?do dhome sh?rben p?r nj? grup t? caktuar lart?sie. Tavolinat dhe karriget e nx?n?sve jan? b?r? n? pes? grupe:
Dhe p?r student?t me lart?si deri n? 130 cm;
B » » » nga 131 deri n? 145 cm;
B » » » » » 146 » 160 »;
G » » » » 161 » 175 »;
D » » » me shume se 176 cm.

?do tavolin? ose tavolin? studenti me nj? karrige duhet t? sh?nohet: n? sip?rfaqen an?sore t? jashtme t? tavolin?s ose tavolin?s b?het nj? shenj? reliev me p?rcaktimin e numrit t? tabel?s n? num?rues dhe pozicionin e nx?n?sve n? em?rues. P?r shembull, G/161-175.

P?rve? k?saj, n? t? dy an?t e jashtme t? tabel?s s? student?ve, nj? shenj? shtes? me ngjyra n? form?n e nj? rrethi me diamet?r 25 mm ose shirit horizontal(unaza) 20 mm t? gjera.

N? karriget e nx?n?sve, sh?njimi i relievit aplikohet n? sip?rfaqen e pasme t? shpin?s dhe shenja me ngjyra aplikohet n? k?mb?t n? t? dy an?t e karriges.

P?r tavolinat dhe karriget e student?ve, vendoset shenja e m?poshtme me ngjyra:
p?r grupin A - e verdh? » B - e kuqe
» B - blu
» G - jeshile
» D - e bardh?
Sipas GOST-it t? ri p?r mobiljet shkollore, tavolinat dhe karriget e student?ve b?hen n? dy lloje: tipi I - me parametra konstante dhe tipi II - me parametra t? rregulluesh?m, dhe tavolinat e student?ve mund t? jen? t? vetme ose t? dyfishta. Sip?rfaqja e pun?s tavolinat duhet t? mbarohen me llaqe transparente ose emulsione dhe materiale t? tjera q? takohen k?rkesat e higjien?s, kan? ngjyr? t? ?elur, t? nj?trajtshme tonalitet dhe ngjyr?, lejojn? larjen uj? t? ngroht?(60°) me detergjent?.

D?rrasat me gjat?si 3-3,5 m dhe gjer?si 1,2 m zakonisht vendosen n? mes t? murit t? p?rparm? t? klas?s.

Skaji i posht?m i tabel?s duhet t? ngrihet pak mbi tavolinat.

N? shkoll?n fillore, d?rrasa forcohet n? nj? nivel prej 80-85 cm nga dyshemeja, dhe n? shkoll?n e mesme dhe t? mesme - 90-95 cm. Nj? tabaka b?het p?rgjat? skajit t? posht?m t? tabel?s p?r t? parandaluar ndotjen e dyshemes? me pluhur shkum?s. . Grepa p?r tavolinat e varura jan? ngjitur p?rgjat? skajit t? sip?rm t? tabel?s. Duhet t? ket? ndri?im lokal shtes? mbi d?rrasat.

Sip?rfaqja e tabel?s duhet t? jet? e shesht?, e l?muar, mat. P?r mbulim d?rrasat e zeza p?rdorni linoleum, plastik?, gome. Ngjyra e tabel?s p?r dhomat e vizatimit rekomandohet t? jet? e zez?, dhe n? raste t? tjera - jeshile e err?t, kafe.

Ne vazhdojm? serin? e artikujve mbi organizimin e duhur vendi i pun?s s? student?ve. P?r t? kuptuar pse ?sht? e r?nd?sishme t? b?het kjo, thjesht shikoni statistikat mbi s?mundjet "popullore" t? shkoll?s. Midis tyre, "udh?heq?s" - nj? shkelje e q?ndrimit dhe miopis?. ?sht? e lidhur me ngarkesa t? r?nda n? shkoll? gjat? periudh?s s? rritjes dhe nj? vend i pajisur n? m?nyr? jo t? duhur p?r klasa. Ne kemi shkruar tashm? se si nj? tavolin? e prirur ndihmon n? ruajtjen e shikimit t? f?mij?ve. Dhe n? k?t? artikull do t'ju tregojm?: cila duhet t? jet? lart?sia e tavolin?s sipas SanPin.

Pse ?sht? e nevojshme?

?do student shpenzon deri n? 8 or? n? dit? n? nj? tavolin?. N?se nuk p?rputhet me lart?sin?, f?mija do t? detyrohet t? p?rkulet. Dhe duke pasur parasysh shkronj?n e zhdrejt? t? miratuar n? shkoll?, ai do t? ngrej? shpatull?n e tij t? djatht? dhe do t? ngre syt?. N? fund t? fundit, situata mund t? ?oj? n? zhvillimin e nj? s?mundjeje t? r?nd? - skolioz?.

Nd?rkoh?, lakimi i shtyll?s kurrizore mund t? parandalohet. P?r ta b?r? k?t?, mjek?t ortoped? rekomandojn? t'i p?rmbahen rregullit "tre qoshet" kur zbarkoni n? tryez?. Dhe lart?sia e duhur e tavolin?s, n? var?si t? lart?sis?, do t'ju ndihmoj? t? ndiqni me leht?si k?t? rregull t? thjesht?.

K?rkesat sanitare p?r tavolinat e shkoll?s: SanPin

Shteti ka hartuar rregulla dhe rregullore p?r kopshtet dhe shkollat, t? cilat jan? regjistruar n? dokumentin: “K?rkesat p?r kushtet dhe organizimin e arsimit n? institucionet arsimore t? p?rgjithshme” (SanPin 2.4.2.2821-10).

Klauzola 5 thot? sa vijon:

Mobiljet e nx?n?sve duhet t? jen? prej materialesh t? pad?mshme p?r sh?ndetin e f?mij?ve dhe t? plot?sojn? karakteristikat e rritjes dhe mosh?s s? f?mij?ve dhe k?rkesat ergonomike.

dhe ja tabela:

Lart?sia e tavolin?s dhe karriges sipas GOST 11015-93 dhe 11016-93

Zgjidhje inteligjente: tavolin? e rregullueshme n? lart?si

F?mij?t rriten shum? shpejt. Dhe n? m?nyr? q? prind?rit t? mos ken? nevoj? t? ndryshojn? mobilje ?do vit, prodhuesit prodhojn? t? ashtuquajturat "tavolina n? rritje" me rregullim t? lart?sis?. Kjo ?sht? shum? e p?rshtatshme dhe u lejon prind?rve t? kursejn? para. Nd?rsa f?mija rritet, tavolina thjesht ngrihet n? nivelin e d?shiruar. mekanizma t? ve?ant?, i cili ju lejon t? p?rdorni produktin gjat? gjith? periudh?s s? studimit: nga klasa e par? deri n? diplomim.

N? asortimentin ton? ka tavolina-transformator? me mekanizma t? ndrysh?m Ngritja e tavolin?s: nga ashensor?t gjerman? me gaz t? thjesht? deri te super t? besuesh?m. informacion i detajuar p?r ?do artikull vendoset n? p?rshkrimin e produktit. Disa modele kan? nj? video t? p?rgjithshme ku mund t? shihni p?rdorimin n? veprim dhe t? zgjidhni opsionin m? t? mir? p?r f?mij?n tuaj.

I ulur n? nj? tavolin? n? shkoll?, f?mija kalon 4-8 or? 5 dit? n? jav?. Si rezultat i k?tij stili jetese, shum? t? diplomuar n? institucionet arsimore kan? jo vet?m nj? diplom?, por edhe skolioz?, probleme me shikimin, nevralgji dhe s?mundje t? tjera. Ju mund t? shmangni nj? buqet? s?mundjesh n?se mendoni me kujdes zgjedhjen e mobiljeve, ve?an?risht tavolinave t? shkoll?s, madh?sia e t? cilave ?sht? nj? faktor vendimtar.

K?rkesat p?r tavolinat e shkoll?s

Tavolin? - vendi ku kalon studenti shumica jet?n e tij, zyr?n dhe laboratorin e tij, pun?torin? krijuese dhe dhom?n e loj?rave. Prandaj, nj? tavolin? shkollore me dimensione dhe tregues t? tjer? duhet t? p?rputhet me parametrat e m?posht?m:

• rritja e f?mij?s;
• Mosha e tij;
• detyrat e procesit arsimor;
• zona e dhom?s.

Tavolinat e shkoll?s duhet t? jen? t? rehatshme. AT institucionet arsimore ju mund t? instaloni vet?m mobilje t? b?ra nga miq?sore me mjedisin materiale t? pastra. Kushti i k?rkuar- duhet t? jet? i leht? p?r t'u p?rdorur, i leht? p?r t'u pastruar dhe i leht? p?r t'u riorganizuar.

?sht? po aq e r?nd?sishme q? tabelat t? jen? t? sigurta dhe t? besueshme. Jeta e sh?rbimit t? tavolinave shkollore ?sht? t? pakt?n 10 vjet.

T? gjitha k?to kushte jan? t? p?rcaktuara n? k?rkesat e GOST 22046-02. Gjithashtu t? gjitha mobilje shkollore i n?nshtrohet certifikimit, pas s? cil?s prodhuesit marrin dokumentet p?rkat?se.

Llojet e tavolinave p?r institucionet arsimore

Tavolinat shkollore ndryshojn? n? q?llimin e tyre, prandaj, teorikisht, n? klasa t? ndryshme duhet t? ket? tabela t? ndryshme, t? p?rshtatshme p?r funksionet e tyre n? procesin arsimor.

Ka tavolina t? ve?anta p?r pajisjen e kabineteve gjuhe e huaj, vizatim dhe hartim, biologji, kimi, si dhe student i zakonsh?m.

Prodhuesit prodhojn? tavolina t? 2 llojeve:

• 1-vend?sh;
• 2-vend?sh.

T? dy llojet e strukturave mund t? jen?:

• i rregulluesh?m, ku lart?sia e tavolin?s p?rshtatet me lart?sin? e nx?n?sit;
• e parregulluar, me parametra konstante p?r pjerr?sin? e tavolin?s dhe lart?sin? e struktur?s.

Prodhohen edhe tavolina monobllok, ato m? s? shpeshti instalohen n? zyra shkoll? fillore. Ky ?sht? nj? stol dhe nj? tavolin? me nj? maj? t? pjerr?t t? kombinuar n? nj? kompleks. Higjenisti gjerman Erisman doli me dizajnin n? mesin e shekullit t? 19-t? p?r t? ruajtur sh?ndetin e f?mij?ve. Ky model ka mbetur m? i p?rshtatshmi p?r nx?n?s t? shkollave t? vogla. Monoblloqet jan? t? pajisura me mbulesa t? varura, n?n t? cilat ka nj? kuti p?r ruajtjen e furnizimeve arsimore.

Zhvillimi modern - tavolin? ortopedike, ?sht? e domosdoshme n?se prind?rit duan t? mbajn? nj? q?ndrim t? sh?ndetsh?m t? foshnj?s s? tyre. Dizajni ju lejon t? rregulloni lart?sin? e tavolin?s dhe pjerr?sin? e saj.

?sht? mir? n?se n? ?do zyr? vendosen tavolina t? ve?anta. Por zakonisht shkollat jan? t? pajisura me tavolina standarde shkollore, madh?sit? e tyre ndryshojn? n? var?si t? grupmosh?s dhe gjat?sis? s? f?mij?ve.

Dimensionet e tabelave t? nx?n?sve

Lart?sia tavolin? shkollore p?rcaktohet nga gjat?sia e f?mij?s. Jan? kryer studime, si rezultat i t? cilave u zbulua se tek f?mij?t ulur, nj? ndryshim prej 10-15 cm n? lart?si nuk ndikon n? q?ndrimin.

Prandaj, sipas GOSTs dhe SanPiN, prodhohen tabela me 5 grupe lart?sie me nj? ndryshim n? lart?si prej 15 cm. N? m?nyr? q? secili nx?n?s n? klas? t? jet? i rehatsh?m duke u ulur n? nj? tavolin? shkollore, madh?sit? e tyre duhet t? korrespondojn? me grupmosh?n.

Tavolina shkollore p?r Shkolla fillore korrespondojn? me kategorit? 1 dhe 2.

N? lidhjen e mesme n? ?do zyr? duhet t? ket? tabela t? kategorive nga 3 n? 5, n? m?nyr? q? f?mij?t e gjat? dhe t? vegj?l t? mund t? studiojn? rehat. N? k?t? rast, mobiljet jan? t? renditura n? madh?si: n? fillim t? ?do rreshti vendosen tavolina t? kategoris? 3, t? ndjekura nga 2-3 rreshta tavolina. lart?si mesatare, kategorit? e fundit vendosen n? 5. N? k?t? rast m?suesi ka mund?si t? ul? f?mij?t duke marr? parasysh gjat?sin? e tyre.

Opsioni m? i mir? do t? ishte instalimi i mobiljeve t? rregullueshme n? dhom?. Fatkeq?sisht, ?sht? e rrall? t? shoh?sh tavolina t? transformueshme n? shkoll? dhe ?sht? nj? udh?tim individual q? t? lejon t? krijosh kushte komode p?r t? studiuar p?r ?do f?mij?.

Projektimi i nj? tavoline standarde jo t? rregullueshme

Tavolina tradicionale e shkoll?s p?r klasat 1-11 ?sht? nj? korniz? metalike ose druri dhe nj? tavolin?.

Korniza ?sht? b?r? nga tub metalik me katror ose seksion i rrumbullak?t me nj? diamet?r prej 25 mm dhe nj? trash?si prej t? pakt?n 1.2 mm. Metali ?sht? i veshur me pluhur p?r t? parandaluar korrozionin. N? skajet e k?mb?ve jan? instaluar priza gome ose plastike. korniz? druri b?r? nga MDF.

Korniza mund t? mbyllet nga brenda me nj? ekran, t? plot?suar me grepa.

Tavolina ?sht? b?r? m? shpesh nga MDF ose chipboard, ndonj?her? kompensat?, bordi i mobiljeve, edhe m? rrall? dru natyral. Sip?rfaqja e sip?rme ?sht? e mbuluar me nj? llak pa ngjyr?. P?r bordur?, p?rdoret nj? skaj plastik ABS. P?r siguri, qoshet duhet t? jen? t? rrumbullakosura.

Zgjedhje p?r sht?pi

N?se n? muret e shkoll?s zgjedhje e ve?ant? f?mija nuk ka dhe ai ulet aty ku ?sht? mbjell?, at?her? n? sht?pi prind?rit mund ta pajisin f?mij?n me nj? ergonomi vendin e pun?s. Nj? tabel? e till? nuk do t? shkaktoj? nj? p?rkeq?sim t? sh?ndetit t? f?mij?ve.

Para se t? blejn? mobilje, prind?rit zgjedhin se ?far? t? preferojn?: version klasik ose nj? tavolin?.

Gjat?sia e nj? tavoline t? vetme shkollore p?r sht?pin? varion nga 120 n? 180 cm, gjer?sia - 50 cm. ?sht? e pajisur gjithashtu me nj? grep dhe nj? laps, nj? komplet i plot? me nj? karrige ?sht? i mundur.

Kostoja e tavolinave

?mimi p?r nj? tavolin? t? parregulluar t? dyfisht? shkollor fillon nga 1700 rubla. Kostoja e nj? transformatori ergonomik fillon nga 8 mij? rubla. Palosja e vetme do t? kushtoj? 1500-2000 rubla.

Zhvillimi metodologjik i nj? m?simi praktik p?r student?t e t? gjitha fakulteteve

n? k?t? tem?"Metodologjia e vler?simit higjienik t? zyr?s s? shkoll?s (trajnimit) dhe orendive shkollore"

Q?LLIMI I M?SIMIT: p?r t? zot?ruar metodat e vler?simit higjienik t? mobiljeve t? f?mij?ve.

AFT?SI PRAKTIKE: m?soni t? gjeni devijime nga GOST kur p?rcaktoni numrin e mobiljeve t? f?mij?ve dhe t? jeni n? gjendje t'i lidhni k?to devijime me shkelje t? q?ndrimit, deformime t? sistemit muskuloskeletor dhe miopi.

MATERIALET VET?EDSIMORE

GOLI: Njihuni me k?rkesat higjienike p?r orendit? e institucioneve t? ndryshme t? f?mij?ve. TOUR LITERA: 1. Bolshakova M.D. “Higjiena e f?mij?ve dhe adoleshent?ve” M.1966.

2. “Higjiena e f?mij?ve dhe adoleshent?ve”. Redaktuar nga Kardashenko N.V.M. 1980.

3. Pokrovsky V.A. “Higjiena” M.1979.

4. "Udh?zues p?r ushtrime praktike mbi higjien?n e f?mij?ve dhe adoleshent?ve" redaktuar nga Belousov A.Z. M.1972.

distanca e sediljeve - distanca horizontale nga buza e p?rparme e sediljes n? nj? pingul t? r?n? nga buza e pasme e tavolin?s. Distanca e sediljes mund t? jet? negative, pozitive ose zero. Me nj? distanc? negative, buza e tryez?s shkon 3-5 cm p?rtej skajit t? stolit, padaig pingul me stolin. N? distanc? zero, buza e tavolin?s dhe karriges jan? t? vendosura n? t? nj?jt?n vertikale. N?se distanca e sediljes ?sht? pozitive, pingulja ?sht? p?rpara skajit t? stolit. Nj? distanc? pozitive ?sht? e nevojshme p?r studentin vet?m kur p?rgjigjet nga nj? vend,

ulur n? nj? tavolin? dhe kur largoheni p?r shkak t? saj. Kjo krijohet nga prania e nj? kapaku t? palossh?m tavoline. Kur shkruani, nj? distanc? negative ?sht? m? e favorshme, k?shtu q? konsiderohet m? higjienike. Mobiljet me distanc? zero jan? t? pranueshme. Tavolinat me distanc? pozitive t? sediljeve nuk rekomandohen n? praktik?n shkollore.

Per te siguruar p?rshtatja e duhur gjat? pun?s n? sip?rfaqen e sediljes paralelisht me skajin e saj t? p?rparm? n? distanca t? ndryshme, aplikohen vija t? forta ose t? thyera, q? tregojn? kufirin e shkrimit t? skajit t? tavolin?s mbi sip?rfaqen e karriges. Kjo ?sht? e nevojshme p?r t? ruajtur nj? distanc? negative t? sediljeve.

P?r tabel?n A, ky dimension ?sht? vendosur n? 40 mm. B - 50 mm. B-60 mm. G - 70 mm. D - 80 mm.

distanca e pasme - distanca horizontale nga buza e pasme e tavolin?s n? pjes?n e pasme t? sediljes. Kjo vler? duhet t? jet? e barabart? me

diametri medioposterior i gjoksit plus H 2 ? shih p?r l?vizjet respiratore t? gjoksit.-.-.

Lart?sia e sediljes mbi dysheme duhet t? korrespondoj? me gjat?sin? e k?mb?s s? poshtme s? bashku me k?mb?n, me shtimin 1,5-2 cm n? lart?sin? e thembra. Kjo i lejon studentit t? vendos? k?mb?t e tij deri n? fund n? dysheme ose mb?shtet?se p?r k?mb?t.

thell?sia e sediljes^ madh?sia anteroposteriore) - duhet t? p?rputhet rr gjat?sia e kofsh?ve p?r nj? p?rshtatje t? rehatshme dhe t? q?ndrueshme. Relievi i sediljes duhet t? jet? i profilizuar sipas form?s s? kofsh?s dhe t? pasmeve, me nj? prerje 10-15 mm. n? pjes?n e p?rparme. P?r nj? pozicion t? profilizuar t? shtyll?s kurrizore gjat? q?ndrimit ulur, ?sht? e nevojshme q? karrigia t? jet? me shpin?. Relievi i shpin?s ^ duhet t? korrespondoj? me kthesat e shtyll?s kurrizore n? pjes?t lumbare dhe torakale.

P?rshtatja e duhur sigurohet gjithashtu nga rregullimi racional i tavolin?s (mbulesa e tavolin?s), madh?sia e saj. Mbulesa e tavolin?s ?sht? e rregulluar nga 2 pjes? - horizontale dhe t? pjerr?ta. Pjesa horizontale sh?rben p?r vendosjen e instrumenteve t? shkrimit, pjesa e prirur - p?r t? kryer pun? me shkrim. P?r t? krijuar sa m? shum? kushte optimale k?ndi i prirjes s? kapakut duhet t? jet? brenda 12-15°.

Mobiljet e p?rzgjedhura si? duhet n? institucionet e f?mij?ve dhe adoleshent?ve i sh?rbejn? zbatimit t? plot? t? procesit arsimor dhe t? pun?s. P?rputhja e mobiljeve me p?rmasat e trupit t? f?mij?s p?rcakton konsumin e sakt? t? energjis? nga trupi, funksionin dhe aktivitetin normal t? organeve dhe sistemeve t? ndryshme. Kuptimi i q?ndrimit t? sakt?

dhe komoditeti i mobiljeve po rritet ve?an?risht n? koh?n e tashme, kur aktiviteti i njer?zve modern?<%ёка, включая и детские контингента, свя­заны с недостатком движения и длительным сидением. Недостаточная подвижность сама по себе неблагоприятна для растущего организма, а в сочетании с неудобной мебелью во время работы и отдыха может слу­жить одним из факторов, отрицательно влияющих на осанку ребенка, его зрение. Это способствует развитию ряда патологических процессов, так как в положении сидя затрудняется функция системы дыхания и кровообращения, изменяется положение некоторых внутренних органов, возможны сдавления сосудов и нервов. При сидячем положении созда­ются условия, нарушающие нормальную статику позвоночника и его связочный аппарат, что ведет к изменению осанки, формированию ско­лиозов и других нарушений опорно-двигательного аппарата.

Bazuar n? k?t?, mjek?t q? ofrojn? kujdes mjek?sor p?r f?mij?t n? institucionet parashkollore dhe adoleshente duhet t? kryejn? nj? vler?sim higjienik t? mobiljeve sipas indikacioneve t? m?poshtme:

Pajtueshm?ria e mobiljeve me natyr?n e procesit arsimor dhe t? pun?s;

P?rcaktimi i madh?sis? s? mobiljeve dhe p?rshtatja e tyre me mosh?n

treguesit e rritjes;

Rregullimi i mobiljeve n? klasa;

Mir?mbajtja sanitare e mobiljeve.,

Para s? gjithash, mjeku p?rcakton p?rputhjen e llojit t? mobiljeve me natyr?n e procesit arsimor dhe t? pun?s.

Nj? tavolin? me nj? pjerr?si t? tavolin?s ?sht? m? e p?rshtatshme p?r lexim dhe shkrim, k?shtu q? klasat p?r nx?n?sit e klasave 1-4 jan? t? pajisura me tavolina t? dizajneve t? ndryshme.

Aktualisht, tavolinat e dyfishta prej druri prodhohen n? nj? baz? druri dhe metali. Tavolinat e dyfishta jan? t? destinuara p?r shkollat gjith?p?rfshir?se. Krahas k?saj prodhohen edhe tavolina nj?vend?she, t? cilat kryesisht jan? t? destinuara p?r shkolla speciale dhe ndihm?se.

Dhomat arsimore dhe laborator?t jan? t? pajisura me tavolina dhe karrige dyshe, pasi ato p?rputhen plot?sisht me specifikat e pun?s s? pavarur t? nx?n?sve t? mosh?s s? shkoll?s s? mesme dhe t? mesme. Karriget e nx?n?sve jan? b?r? n? dy lloje: 1 me parametra konstante; 2- me te rregullueshme. Ndalohet p?rdorimi i stolave dhe stolave n? shkolla.

Aktualisht, tavolinat, tavolinat dhe karriget prodhohen n? pes? numra, secili num?r ?sht? krijuar p?r f?mij?t e nj? grupi t? caktuar lart?sie.

Tabela num?r 1.

?do tavolin? ose tavolin? studenti dhe karrige duhet t? sh?nohet: n? sip?rfaqen an?sore t? jashtme t? tavolin?s ose tavolin?s, b?het nj? shenj? reliev q? tregon numrin (num?ruesin) dhe lart?sin? e f?mij?ve (em?ruesin) p?r t? cil?t jan? b?r? mobiliet.

_ P?r shembull, B / (131-145)

P?r m? tep?r, n? t? dy an?t e tabelave aplikohet sh?nimi shtes? me ngjyra n? form?n e nj? rrethi me diamet?r 25 mm. ose nj? shirit horizontal 20 mm i gjer?. N? karriget e nx?n?sve, shenja e relievit aplikohet n? sip?rfaqen e pasme t? shpin?s, shenja me ngjyra aplikohet n? k?mb?t n? t? dy an?t e karriges.

P?r mobiljet e shkoll?s vendoset shenja e m?poshtme me ngjyra: A - e verdh?

B - e kuqe C - blu D - jeshile D - e bardh?.

Numri i mobiljeve p?rcaktohet duke matur dimensionet kryesore t? tavolin?s ose tavolin?s dhe karriges me nj? shirit centimetri, t? cilat m? pas krahasohen me t? dh?nat GOST. Gjat? matjes s? mobiljeve, v?mendje e ve?ant? duhet t'i kushtohet dimensioneve (parametrave), (shih tabel?n nr. 2).

Diferencimi ?ifte (tavolin?) ?sht? distanca vertikale nga buza e pasme e tavolin?s s? sip?rme deri n? sip?rfaqen e sediljes. Diferencimi i sakt? do t? jet? ai q? korrespondon me distanc?n nga b?rryli i krahut t? ulur t? p?rkulur dhe t? shtypur n? trup deri n? sip?rfaqen e stolit plus 2-2,5 cm. ".- - "

Tabela№2. , ___________Dimensionet kryesore t? mobiljeve shkollore, mm. ________

Mobiljet shkollore t? prodhuara n? nd?rmarrje jan? t? sh?nuara n? vet? nd?rmarrjen. Gjat? riparimit t? orendive t? kryera nga shkolla, sh?njimi duhet t? b?het n?n mbik?qyrjen e mjekut t? shkoll?s, nd?rsa p?rmasat kryesore t? mobiljeve duhet t? respektohen rrept?sisht dhe vet?m ato materiale p?rfunduese dhe boj?ra q? lejohen nga Ministria e Sh?ndet?sis?. duhet t? p?rdoret Federata Ruse.

Gjat? shp?rndarjes s? mobiljeve shkollore n? klasa dhe klasa, ?sht? e nevojshme t? merren parasysh nevojat e nx?n?sve t? shkoll?s n? grupe mobiljesh (shih tabel?n nr. 3).

^ Tabela№3.

Shp?rndarja e p?raf?rt e nx?n?sve sipas klasave dhe grupeve t? mobiljeve (n? p?rqind)

Si? shihet nga tabela, vet?m tre dhomat e para jan? t? nevojshme p?r nx?n?sit e shkollave fillore. Prandaj, tavolinat q? pajisin klasat p?r nx?n?sit e klasave 1-4 prodhohen vet?m n? numra: A, B, C. Tavolinat dhe karriget e nx?n?sve p?r zyra b?hen n? t? 5 numrat, tabelat p?r laborator?t prodhohen n? tre numrat e fundit: C, D, D.

Tavolinat, tavolinat dhe karriget vendosen n? grupe n? klas?: m? t? voglat jan? m? af?r d?rras?s s? zez?, m? t? m?dhat? jan? m? larg, p?r f?mij?t me mpreht?si vizuale dhe d?gjim t? zvog?luar, tavolinat, pavar?sisht nga madh?sia e tyre, vendosen p?rpara. T? pakt?n dy her? gjat? vitit shkollor, nx?n?sit e ulur n? rreshtin 1 dhe 3 nd?rrojn? vendet pa shkelur korrespondenc?n e mobiljeve me lart?sin? e tyre. Tavolinat dhe tabelat vendosen p?rgjat? klas?s n? tre rreshta. N? nj? klas? me konfigurim gjat?sor, distanca nd?rmjet murit t? saj t? jasht?m dhe rreshtit t? par? t? tavolinave (tavolinave) ?sht? 0,6-0,7 m. N? shkollat e rajonit t? par? klimatik, tavolinat (tavolinat) ndahen nga muri i jasht?m s? paku. 1 m. - 0,6-0,7 m., distanca midis murit t? brendsh?m t? klas?s dhe tavolinave (tavolinave) - 0,5 m, nga muri i pasm? n? tavolinat (tavolinat) - 2,4-2 ^ 6 m dhe jo m? shum? se 8 m deri n? tavolin?n e fundit;

vendi i pun?s m? i larg?t nga dritaret nuk duhet t? jet? m? larg se b m.

N? klasat ose klasat e nj? konfigurimi katror ose t?rthor n? renditjen e mobiljeve n? kat?r rreshta, distanca nga d?rrasa e zez? deri n? tavolinat e para duhet t? jet? s? paku 3 m, nga dritaret n? rreshtin e par?.

0,8-1m., nga tavolinat (tavolinat) e fundit deri te dollap?t e vendosur p?rgjat? murit t? pasm? - 0,9-1 m., gjer?sia e rreshtave midis rreshtave - 0,6 m.

Gjat? vler?simit mir?mbajtjen e higjien?s dhe mobiljeve duhet pasur parasysh q? mobiljet e shkoll?s duhet t? jen? t? q?ndrueshme, t? lehta p?r t'u l?vizur gjat? pastrimit, si dhe t? sigurta n? lidhje me d?mtimet (pa thumba, qoshe t? mprehta, etj.) sip?rfaqet e mbulesave t? tavolinave dhe karrigeve duhet t? jen? t? thjeshta, t? lyera rezistente ndaj detergjenteve. dhe uj? t? ngroht? gjat? gjith? periudh?s s? funksionimit t? bojrave. Koeficienti i reflektimit t? drit?s s? mbulesave t? tavolinave dhe karrigeve duhet t? jet? 35-55%, korniza prej druri - 30-35%, metali - 15-55%. Nuk ?sht? e nevojshme t? mbulohen me llak majat e tavolin?s, pasi shk?lqimi irriton organet e shikimit.

MOBILJE P?R INSTITUCIONET PARASHKOLLORE T? F?MIJ?VE.

Jo m? pak v?mendje meriton pajisjet e mobiljeve DDU. Dhomat e f?mij?ve p?r foshnjat n? ?erdhe dhe institucione t? p?rbashk?ta parashkollore jan? t? pajisura me arena drejtk?nd?she, p?r grupe rr?shqit?se - rr?shqitje, arena, tavolina t? vetme ose t? zakonshme.

Dhomat e grupeve n? institucionet e f?mij?ve jan? t? pajisura me tavolina dhe karrige p?r f?mij?. N? p?rputhje me standardet shtet?rore p?r mobiljet e f?mij?ve, ?sht? planifikuar t? prodhohen kat?r lloje tavolina:

1- Tavolin? me kat?r vende (70x70 cm) p?r f?mij? 1.5-5 vje?;

2- Tavolin? dyshe me pjerr?si t? pandryshueshme t? kapakut p?r f?mij?t 5-7 vje?;

3- tavolin? n? form? t? dyfisht? trapezoidale - 1,5-4 vjet;

4- tavolin? teke p?r p?rdorim n? jet?n e p?rditshme (60-45 cm). U vendos?n tavolina dhe karrige p?r kopshte p?r gjasht? grupe f?mij?sh me lart?si (shih tabel?n nr. 4).

Tabela nr. 4..,

Tabela nr 5. Dimensionet kryesore t? mobiljeve p?r f?mij?t parashkollor? (n? cm).

GOST 1930173-73 "Mobilje parashkollore p?r f?mij? - madh?si funksionale t? shtret?rve" parashikon prodhimin e dy llojeve t? shtret?rve p?r institucionet e f?mij?ve. P?r f?mij?t n?n 3 vje? ?sht? planifikuar t? b?hen shtret?r me kufizim (rrjet? ose gril?) dhe lart?si t? ndryshueshme shtrati nga 50 deri n? 30 cm nga dyshemeja, 120 cm i gjat? N? mosh?n 3 deri n? 7 vje? - shtret?r pa kufizime me lart?si shtrati 30 cm, 140 cm i gjat? dhe 60 cm i gjer?.

Shtojca 1

SKEMA KLASORE

1. Emri i shkoll?s................................................ ... ................. Klasa ............................ .............

2. Kati ku ndodhet klasa

3. P?rmasat e klas?s: gjat?sia, m .................. gjer?sia, m ................... .. .. lart?si, m......................,

sip?rfaqe, m2 ......................, kubatur?, m................... .

4. Ndri?imi: a) natyral: numri i dritareve ..................................... ............

orientimi i dritares ................................................ .. ........ Sip?rfaqja e xhamave, m2 .......................

koeficienti i ndri?imit ........................................ k?ndi i r?nies s? rrezeve t? drit?s .. ................................................

K?ndi i hapjes................................. Raporti i drit?s s? dit?s................. ......... ...........

b) artificiale: numri i ndri?uesve .................. lloji i ndri?uesve ..................... . ....

fuqia totale e llambave, vat .............. ndri?imi i llogaritur (sipas metod?s vat), lx ..........

5. Ventilimi: numri i t?rthoreve ose t? ventilimit .............................. sip?rfaqja e tyre, m2 ....... ........

vlera e ajrit t? ventilimit, m3 .............................................. .... kursi i k?mbimit

ajri n? or? ................................... prania e pajisjeve t? ventilimit ..................... .....................

efektiviteti i tyre ................................................ ............................

6. Ngrohja: pamje .............................................. .. ............ lokacionet e ngrohjes

pajisje ................................................ ................ mbrojtja e tyre ................................ ......................

temperatura e ajrit ................................................

7. Uj?sjell?si: a ka uj?sjell?s me ?ezma dhe lavaman n? klas?.......

8. Dekorimi i brendsh?m i ambienteve: gjendja e mureve; ngjyrosja e tyre ..................................................... ..............

tavani................................dysheme............. ..... .........

9. Pajisjet e klas?s ................................................ .................................................... ...................

10. P?rfundim ................................................ ................................................ . ................................

Shtojca 2

UDH?ZIME

sipas vler?simit t? tavolin?s s? shkoll?s dhe p?rdorimit t? rostoparometrit

Vler?simi higjienik i mobiljeve t? klas?s kryhet sipas treguesve t? m?posht?m: sipas pozicionit t? trupit gjat? p?rdorimit t? mobiljeve, dimensioneve kryesore t? mobiljeve dhe, n? p?rputhje me rrethanat, treguesve t? mosh?s dhe lart?sis? s? tyre, si dhe rregullimit t? mobiljeve. Kur matni parametrat e tavolin?s dhe sediljes (karriges), krahasoni ato me treguesit e GOST 11015-71 dhe GOST 5994-79.

Tavolina shkollore, llojet dhe dimensionet funksionale GOST 5994-79

Ekstrakt nga GOST 11015 - 71

Grupi i rritjes, cmnumri i tavolinave _______ Madh?sit? e tavolin?s, cm __________

____________________________lart?sia e sediljes | diferencimi | lart?sia e tavolin?s

Deri n? 130 A32"22 54 nga 131 n? 145B36 24 60 nga 146 n? 160V40 26 66 nga 161 n? 175G44 28 72 nga 176 e lart D48 30 78

Rostopartomet?r - nj? vizore met?r n? t? cil?n n? nj?r?n an? vendosen shenjat 32, 36, 44, 48, 50, 54, 60, 66, 72, 78 cm. Numrat deri n? 50 tregojn? lart?sin? e sediljes, sip?r - lart?sin? e tavolina. Shkronjat n? t? majt? tregojn? numrat e pjes?ve. N? an?n tjet?r t? vizores ka shenja I 30, 45, 60, 75 cm, t? cilat tregojn? lart?sin? e nx?n?sve (+100). Midis notave jan? numrat e tavolinave t? k?rkuara p?r nj? gjat?si t? caktuar t? studentit.

P?r t? p?rcaktuar numrin e tavolin?s, partometri vendoset me skajin e posht?m (t? jasht?m) n? dysheme n? skajin e p?rparm? t? sediljes dhe me skajin e pasm? t? tryez?s s? tavolin?s. N?se tavolina ?sht? standarde ose parametrat e saj jan? rregulluar sakt?, at?her? niveli i sediljes dhe tavolin?s do t? tregojn? t? nj?jtin num?r tavoline.

P?r t? zgjedhur nj? tavolin? shkollore p?r nj? nx?n?s, nj? mat?s lart?sie aplikohet n? priz?n e der?s n? nj? lart?si prej 1 m nga dyshemeja, matet gjat?sia e trupit t? nx?n?sit dhe numri i tavolin?s q? k?rkon ky nx?n?s lexohet s? bashku. gjat?sia e trupit.

Kur e p?rgatisin nj? f?mij? p?r n? shkoll?, prind?rit duhet t? mendojn? p?r shum? gj?ra, sepse kjo faz? ?sht? mjaft e p?rgjegjshme dhe p?rve? k?saj ?sht? e gjat?. Duhet t? kujdeseni jo vet?m p?r blerjen e mjeteve shkollore dhe gj?rave t? reja, por edhe p?r mobiljet p?r t? cilat nx?n?si i klas?s s? par? do t? p?rgatis? detyrat e sht?pis?.

Vendi i ri i pun?s i nx?n?sit duhet jo vet?m t'i p?lqej? f?mij?s p?r ta stimuluar p?r t? studiuar, por edhe t? jet? sa m? i rehatsh?m. N? fund t? fundit, n?se karrigia ose tavolina ?sht? zgjedhur gabimisht, s? shpejti q?ndrimi i f?mij?s do t? shqet?sohet dhe
vizioni do t? p?rkeq?sohet ndjesh?m.

Prandaj, zgjedhja e mobiljeve duhet t? trajtohet me shum? p?rgjegj?si, duke zgjedhur lart?sin? e tavolin?s dhe karriges, n? var?si t? lart?sis? s? foshnj?s.

Si? tregon praktika, problemet sh?ndet?sore n? nj? nx?n?s t? klas?s s? par? ndodhin m? shpesh pik?risht p?r shkak t? mobiljeve t? zgjedhura n? m?nyr? jo t? duhur. N?se, p?r shembull, karrigia ?sht? shum? e ul?t, at?her? s? shpejti qarkullimi i f?mij?s do t? shqet?sohet. Dhe nj? vend shum? i lart? p?rkeq?son mpreht?sin? vizuale.

Rekomandimet e ofruara nga ekspert?t do t'ju ndihmojn? t? zgjidhni t? drejt?n
aksesor? mobiljesh:

1. Kur zgjidhni nj? karrige, duhet t? p?rcaktoni vizualisht n? ?far? niveli jan? k?mb?t e foshnj?s. N?se tabani ?sht? plot?sisht n? dysheme dhe ?sht? formuar nj? k?nd i drejt? midis kofsh?s dhe k?mb?s s? poshtme, ky model mund t? blihet me siguri.
2. ?sht? po aq e r?nd?sishme t'i kushtoni v?mendje sediljes, e cila n? asnj? rast nuk duhet t? vij? n? kontakt t? drejtp?rdrejt? me kupat popliteale.
3. Mbrapa gjithashtu duhet t'i kushtohet v?mendje e duhur. Ju duhet t? zgjidhni nj? karrige me nj? shpin? q? ?sht? e fiksuar mir? dhe ka nj? k?nd t? drejt?.
4. Sipas ekspert?ve, nj? karrige e pajisur me kat?r k?mb? ?sht? m? e p?rshtatshme p?r nj? klas? t? par?, dometh?n? ?sht? m? mir? t? refuzoni t? blini modele rrotulluese.
5. Sigurohuni t'i kushtoni v?mendje sa larg jan? syt? e f?mij?s n? krahasim me tavolin?n. ?sht? mjaft e thjesht? t? p?rcaktoni vet? distanc?n e sakt?, sepse ky tregues duhet t? korrespondoj? me distanc?n nga b?rryli i foshnj?s deri n? maj?n e gishtave t? tij.

Ndodh q? t? af?rmit t'i japin paraprakisht nj? karrige nj? nx?n?si t? ardhsh?m t? klas?s s? par?, i cili do t? rezultoj? t? jet? shum? i lart?. N? k?t? rast, prind?rit duhet t? nd?rtojn? nj? stend? p?r t? nga nj? baz? druri, mbi t? cil?n f?mija duhet t? vendos? gjithmon? k?mb?t e tij.

Tabela SanPiN e postuar n? burimin e Internetit do t? ndihmoj? p?r t? leht?suar zgjedhjen e mobiljeve, e cila tregon parametrat e p?raf?rt t? lart?sis? si t? tavolin?s ashtu edhe t? karriges, n? var?si t? lart?sis?.

?sht? po aq e r?nd?sishme t? mendoni p?r ndri?imin e mir? t? vendit t? pun?s dhe t? vendosni burimin e drit?s duke marr? parasysh se me cil?n dor? shkruan foshnja. Kjo do t? thot?, n?se dora e pun?s ?sht? e djathta, at?her? pajisja e ndri?imit ?sht? instaluar n? t? majt?, p?rkat?sisht, p?r t? majt?t, drita duhet t? shkoj? n? t? djatht?.

Vendi i pun?s duhet t? jet? i ndri?uar mir? jo vet?m me drit? natyrale, por edhe
burime shtes? t? drit?s. Sipas ekspert?ve, llambat fluoreshente nuk duhet t? p?rdoren p?r ndri?im, pasi nj? drit? e till? shkakton lodhje t? shpejt? t? syve. ?sht? m? mir? t? p?rdorni llambat LED ose konvencionale inkandeshente p?r t? ndri?uar vendin e pun?s.

Skema e ngjyrave e p?rdorur n? hartimin e zon?s s? pun?s gjithashtu nuk duhet t? lodh? syt? me nuanca shum?ngjyr?she. Dizajni b?het m? s? miri n? dy nuanca dhe p?r ndryshim shtoni disa element? dekorativ? t? ngjyr?s q? i p?lqen m? shum? bebes.

Si t? rregulloni mobiljet q? nuk p?rputhen me gjat?sin? e f?mij?s tuaj

Ekzistojn? dy m?nyra mjaft t? thjeshta p?r t? ulur lart?sin?:

1. B?ni vet? q?ndrimin tuaj nga nj? baz? druri, mbi t? cil?n f?mija do t? mb?shtes? k?mb?t.
2. Lart?sia e d?shiruar mund t? b?het edhe gjat? prerjes s? k?mb?ve. Por meqen?se f?mij?t rriten shum? shpejt, ekspert?t nuk rekomandojn? t? ndalen n? k?t? opsion, n? m?nyr? q? t? mos fillojn? t? mendojn? se si t? rrisin lart?sin? e tryez?s s? shpejti.

N?se grupi i bler?, p?rkundrazi, ?sht? shum? i ul?t, k?shillat e m?poshtme do t'ju ndihmojn? t? ndryshoni parametrat:

1. B?rja e nj? podiumi t? ve?ant?, i cili duhet t? kaloj? gjer?sin? e k?mb?ve dhe maj?s s? tavolin?s. Nj? tryez? ?sht? e fiksuar n? podium, dometh?n?, dizajni, p?rve? q?llimit t? tij kryesor, do t? veproj? si nj? mbajt?s shtes?.
2. Pasi t? keni vizituar nj? dyqan t? specializuar, ?sht? mjaft e mundur t? blini k?mb? mobiljesh mb?shtet?se, pa nj? banak, t? gjat?sis? s? duhur dhe thjesht t? z?vend?soni ato t? pap?rshtatshmet me to.

Kur zgjidhni mobilje p?r nj? f?mij?, duhet t? zgjidhni nj? prodhues t? besuesh?m, produktet e t? cilit kan? nj? certifikat? GOST dhe nj? p?rfundim t? ve?ant? t? l?shuar nga stacioni sanitar dhe epidemiologjik. ?sht? m? mir? t? zgjidhni tavolina dhe karrige t? b?ra nga nj? baz? druri natyral, si qershia ose verr. Si? tregon praktika, produktet e ofruara p?r klient?t n? p?rputhje me GOST jan? t? cil?sis? s? lart?, t? thjeshta dhe t? p?rshtatshme p?r t'u p?rdorur, ruajn? pamjen e tyre t?rheq?se p?r nj? koh? t? gjat? dhe jan? praktikisht t? q?ndrueshme.