Pu?in?s vonios. Jei jau?iate depresijos, mieguistumo, nuovargio po?ymius, nenuvalykite j?, neapleiskite ?i? simptom?. ?iuolaikinis gyvenimo tempas nesuteikia mums galimyb?s gyventi ramaus, i?matuoto gyvenimo b?do. , kad ir kaip stengtum?m?s jo laikytis, tai n?ra labai paprasta. Ta?iau yra nuostabus b?das atsigaivinti, atsikratyti susikaupusio nuovargio, nusiraminti nerv? sistema ir netgi atstatyti antsvorio. Apskritai, jei norite gimti i? naujo, imkit?s ?oleli? voni?. IN ?iemos laikas ypa? naudinga pu?in?s vonios, nes adatos geriausiai i?laiko savo gydom?j? savybi? i?tisus metus.

Adatose yra did?iul? suma eteriniai aliejai, mikroelementai, vitaminai, taninai ir mineralin?s druskos. Visos ?ios gydomosios med?iagos teigiamai veikia nerv?, ?irdies ir kraujagysli? bei kv?pavimo sistema. Pu?ies ir egl?s nuoviras turi prakaituojan?i? ir choleretini? savybi?, skatina med?iag? apykait?.

Kuo naudingos pu?in?s vonios?

Vis? pirma, jie veiksmingi nuramina ir atpalaiduoja. Padeda i?gydyti per?alim?. Jie puikiai i?valo organizm? nuo atliek?, toksin? ir, naujausiais duomenimis, net radionuklid?. Organizmo valymo efektas sustipr?ja, jei pu?? vonios derinamos su pu?? nuoviro g?rimu. IN pastaruoju metu Svoriui ma?inti tapo madinga imti pu?ines vonias.

Kaip maudytis pu?ies voniose?

Miesto gyventojui lengviau vaistin?je ?sigyti pu?? briket? ar table?i? pu?in?ms vonel?ms paruo?ti. Vidutinio dyd?io voniai pakanka 2 table?i? arba 70 gram? pu?? ekstrakto briketuose. Taip pat parduodamas skystas pu?ies ekstraktas. Jums reikia 100 ml 200 litr? vandens (vidutin?s vonios t?rio). Pu?? ekstrakt? i?tirpinkite 36-38 laipsni? temperat?ros vandenyje ir gal?site pasinerti ? voni?.

Ta?iau tur?tum?te laikytis ?i? paprast? taisykli?. Geriau maudytis 2 valandas po valgio ir prie? mieg?. Jei turite problem? su ?irdies ir kraujagysli? sistema, tada panardinus ? vanden? ?irdies plotas netur?t? b?ti padengtas vandeniu. Vonios trukm? 15-20 min. Tuo pa?iu metu reikia steb?ti savo savijaut?. Proced?ros metu galite prid?ti ?iek tiek kar?tas vanduo. I?maud? vonioje jausit?s atsipalaidav?. Paimkite v?s? du?? ir atsigulkite pails?ti, o dar geriau – eikite miegoti.

Kad jaustum?t?s ap?iuopiamai gydomasis poveikis i? pu?ini? voni?, jas tvarkykite kas antr? dien? 2 savaites. Kitas kursas gali b?ti kartojamas po ?e?i? m?nesi?.

Kaip patiems pasigaminti pu?ies spygliuo?i??

Tiems, kurie gyvena u? miesto ir turi laiming? galimyb? sugerti ozon? tarp pu?? ir egli?, tai labai paprasta. Norint i?simaudyti pu?? vonioje, tereikia apie kilogram? egl?s ar pu?? spygli?, susmulkint? ?akeli? ir spurg?.

Vis? ?i? spygliuo?i? kolekcij? reikia u?pilti 7 litrais vandens ir virti pusvaland?. Tada gaut? sultin? u?darykite dang?iu ir leiskite u?virti 10 valand?. Gausite infuzij? rudas. Nuko?kite. Ir jau galima ?pilti ?ilta vonia. J?s? surinktas spygliuo?i? mi?inys yra daug naudingesnis nei pirktas vaistin?je, nes perdirbant ir ilgai laikant ma??ja gydom?j? med?iag?.

Kaip paruo?ti pu?? nuovir??

Kaip min?ta auk??iau, pu?ines voneles naudinga derinti su pu?? nuovir? naudojimu.

U?pilkite 5 valg. ?auk?tai egl?s spygli? pus? litro verdan?io vandens, pavirkite ant silpnos ugnies 5 minutes, palikite pusvaland?iui ir nuko?kite. Sultin? supilkite ? termos?. Gerkite ?iltai vis? dien?.

Gydom?j? voni? privalumai

Visada d?iaugiuosi, kad mano svetain?je sulaukiu sve?i? ir nuolatini? lankytoj?. Didelis pra?ymas: spustel?kite TWITTER MYGTUKUS

Vienas did?iausi? malonum? k?dikis potyriai maudantis. Ir tai visai nestebina. Juk prie? gimdamas jis buvo vandenyje, tod?l ?i atmosfera jam pa??stama.

N?ra naujagimi?, kurie bijot? ar nem?gt? vandens, tod?l jei j?s? k?dikis yra kaprizingas, r?kia ir verkia, tai rei?kia, kad jam ka?kas nepatinka ir ?i? prie?ast? reikia pa?alinti. Da?niausiai vaikai vandens proced?r? metu patiria diskomfort? d?l ?i? prie?as?i?:

• vandens temperat?ra. Vanduo gali b?ti per kar?tas arba per ?altas. Jis mano, kad normalu vaik? maudyti 36–37 laipsni? temperat?roje;
• k?dikis gali b?ti alkanas, bet netur?tum?te jo maitinti prie? maudynes, geriau tai daryti valand? prie? vandens proced?ras;
• kambario temperat?ros. Kambaryje, kuriame maudysite vaik?, gali b?ti per kar?ta arba ?alta, kiekvienu i? ?i? atvej? vaikas patirs diskomfort?;
• nemalon?s a?tr?s garsai;
• ap?vietimas. Naujagim? gali suerzinti per ry?ki ?viesa arba blanki ?viesa.

Surad?s ir pa?alin?s k?dikio susierzinimo prie?ast?, jis gal?s ramiai m?gautis vandens proced?romis. Verta ?inoti, kad maudyti k?dik? reikia kasdien, o geriau prie? mieg?, nes vanduo ramina ir atpalaiduoja. I?maud? vonioje vaikai greitai ir sald?iai u?miega.

Vonios k?dikiams su pu?ies spygli? ekstraktais

Jauniems t?veliams kyla daug klausim?, kaip tinkamai pri?i?r?ti savo ma?yl?, kad nepadaryt? jam jokios ?alos, o prie?ingai – stengt?si pagerinti jo sveikat?. Ir vienas i? ?i? klausim? susij?s: ar reikia ? vanden? d?ti koki? nors ?oleli? ar ekstrakt?, ar geriau vaik? maudyti ?variame vandenyje?

Kiekvienas naujagimis jau yra individualus, tod?l pirmiausia b?tinai reikia pasikonsultuoti su pediatru, kuris duos profesional?s patarimai, kok? pried? galima naudoti k?dikio maudyn?ms. Gana da?nai gydytojai rekomenduoja maudyti k?dikius pu?? arba pu?? druskos voniose.

Kaip ?inote, pu?? vonios yra naudingos absoliu?iai visiems, nepriklausomai nuo am?iaus. Daugelyje SPA centr? yra net pu?ies voni? pri?mimo proced?ra, kuri turi vis? s?ra?? teigiam? poveiki?, kai kurie i? j? tinka k?dikiams:

• ramina ir atpalaiduoja;
• pa?alina toksinus;
• padeda atsikratyti ?vairi? odos lig?, neurodermito, egzemos ir kit?;
• gerina nuotaik? ir savijaut?.

Kokiais atvejais skiriamos pu?ies ir druskos vonios?

• pu?ies vonios ramina k?dikius;
• pa?mus ?ias vonias vaikas gerai i?simiega ir nekankina nemiga;
• suma?inti raumen? tonus?;
• pu?ies vonios sukelia analgetin? poveik?;
• teigiamai veikia ?irdies ir kraujagysli? sistemos veikl?;
• normalizuoti med?iag? apykait?;
• pagerinti k?dikio nuotaik?.

Bet spygliuo?i? druskos vonios paskirta profilaktikai arba atsiradus pirmiesiems rachito, diatez?s ar gimdymo traum? po?ymiams. Ruden? ir ?iem? taip pat ypa? rekomenduojama tokiose voniose maudyti k?dikius, kad b?t? i?vengta per?alimo lig?.

Tok? ?vair? veikimo spektr? lemia tai, kad pu?? ekstrakto sud?tis yra naudinga visam organizmui, nes ekstrakte yra tanin?, eterini? aliej?, mineralini? drusk? ir mikroelement?.

Nepaisant vis? nauding? pu?? ir druskos voni? savybi?, pasitaiko atvej?, kai k?diki? maudymas tokiame vandenyje yra pavojingas, jei naujagimis turi problem? su ?irdies ir kraujagysli? sistema ar kitomis ligomis. rimta liga. Tod?l pirmiausia b?tinai reik?t? pasikonsultuoti su specialistu, o tik tada maudyti k?dik? tokioje vonioje.

Vonios ruo?imas

Kaip tinkamai j? virti pu?ies-druskos vonia?

B?tina laikytis pagrindini? k?dikio maudymosi taisykli?: patogi temperat?ra ir atmosfera, vaikas gera nuotaika ir nuo paskutinio maitinimo pra?jo daugiau nei valanda. Taip pat ?sitikinkite, kad j?s? k?dikis nepraryja vandens. K?diki? maudymas trunka 7–10 minu?i?.

Yra du b?dai, kaip paruo?ti pu?? ir druskos voni?:

1. Vaistin?je ?sigykite special? pu?? koncentrat? ir naudokite j? pagal pridedam? instrukcij?. Po to ?pilkite j?ros arba stalo druskos.
2. Pirkite druskos ekstrakt?, galite nusipirkti ir vaistin?je. ? 10 litr? vandens ?pilkite 2 mililitrus pu?ies ekstrakto.

Pu?ies druskos vonios naudingos k?dikiams, ta?iau b?tinai pasikonsultuokite su pediatru. Juk be to teigiam? ?tak??jungta vaik? k?nas tokios vonios, galimos komplikacijos.

Atrodyt?, kam mums reikalingos pu?in?s vonios vaikams? K?dikiui pakanka toki? ?oleli?, kaip virvel? ar medetka ar specialios k?diki? putos. Daugelis t?v? mano, kad pu?ies spygliai yra alergenai ir dirgikliai. Ta?iau taip n?ra.

Kod?l reikalingos pu?in?s vonios?

Vaik? spygliuo?i? vonios turi gydom?j? paskirt? ir jas paprastai skiria gydytojas, ta?iau tokias maudynes galima naudoti ir kaip profilaktin? priemon?. Tai sustiprins k?dikio sveikat? ir padidins jo imunitet?. Be to, nepamir?kite, kad adatos yra labiausiai geriausias vaistas nuo plau?i? lig?, tad jei ma?ylis serga astma, kos?ja ar turi kit? problem?, tuomet tokios vonios pravers.

Egl?s ir pu?ies vonios taip pat nuostabiai ramina. Tod?l jie skiriami hiperaktyviems vaikams, taip pat jautriems stresui, pernelyg susijaudinusiems, ?tariems ir nerimastingiems vaikams.

Ta?iau naudingos „dygliuoto“ maudymosi savyb?s tuo nesibaigia. Jie skiriami sergant rachitu, ma?u k?no svoriu ir nemiga. Adatos turi teigiam? poveik? ?irdies ir kraujagysli? sistema, stabilizuoja med?iag? apykaitos procesus organizme, i?valo toksinus, pa?alindamas juos su prakaitu.

Ypatingas egli? voni? privalumas yra tai, kad jos beveik neturi kontraindikacij?, i?skyrus neda?nas alergines reakcijas.

Apibendrinant galima teigti, kad pu?? maudyn?s turi itin teigiam? poveik? vaiko organizmui:

• pad?ti k?dikiui atsipalaiduoti ir pasiruo?ti miegui;
• nuraminti vaik? po per dien? patirt? ry?ki? ?sp?d?i?;
• skatinti sveik? mieg?;
• i?spr?sti problemas kv?pavimo tak?;
• yra rachito prevencija;
• i?valyti organizm? ir pagerinti med?iag? apykait?.

Kokio am?iaus vaik? galima maudyti pu?in?je vonioje?

Egl?s maudyti galima tik k?dikiui sulaukus ?e?i? m?nesi?, nors gydytojai tokias proced?ras da?niausiai skiria nuo vieneri? met?.

Jokiu b?du negalima duoti pu?? voneli? naujagimiams (iki 1 m?nesio), nes j? oda yra per jautri.

Prie? prad?dami tokio maudymosi kurs?, tur?tum?te pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti trump? alergijos test?. Beje, manoma, kad pu?in? vonia k?dikiams pavojingesn? (alergijos po?i?riu) nei „dirbtin?ms“ vonioms.

I? ko gaminamos pu?in?s vonios?

Nor?dami paruo?ti pu?? maudynes, galite naudoti vien? i? ?i? ingredient?:

• ekstraktas (koncentratas);
• balzamas;
• infuzija (i? ?vie?i? arba d?iovint? adat?);
• milteliai;
• plan?etinis kompiuteris.

Kiekvienas produktas turi nauding? savybi?. Lengviausias b?das – ? voni? ?pilti koncentrato arba ekstrakto. Teks padirb?ti su nuovirais ar u?pilais, bet tikrai ?inosite, ar ?aliavos, i? kuri? jie ruo?iami, yra kokybi?kos.

Yra du b?dai, kaip padaryti voni? i? saus? arba ?vie?i? adat?.

Pirmas b?das

Paimkite drobin? mai?el?, nailonin? kojin? arba marl?s ki?en?. ? vid? ?d?kite sauj? saus? pu?ies spygli? ir priri?kite mai?el? prie ?iaupo. ?junkite vanden?. Vanduo, tek?damas per adatas, bus prisotintas naudingomis spygli? savyb?mis.

Antras b?das

Galite paruo?ti infuzij?. Tam ? termos? ?d?kite 5 ?auk?tus susmulkint? egl?s ar pu?? spygli? ir ?akeli? ir u?pilkite dviem stiklin?mis verdan?io vandens. Palikite kelet? valand?, o tada supilkite ? voni?.

Toks antpilo kiekis tinka ma?oms k?dikio maudyn?ms, u? suaugusi?j? vonia(jei maudysite jame ma?yl?) reikia padidinti garsum? 5-6 kartus.

Spygliuo?i? voni? tipai

Gydytojai ma?iems vaikams skiria trij? tip? pu?? spygli? voneles:

• grynos pu?ies vonia;
• pu?ies ir druskos vonios;
• pu?? ?oleli? vonios.

Pu?in? vonia

Kaip min?ta auk??iau, pu?? vonias vaikams galima paruo?ti i? skirting? ingredient?– kiekvienas i? t?v? pasirenka tai, kas jam patogiausia. Kalbant apie dozes, jos skiriasi kiekvienai ?aliav? r??iai.

• Nuoviras skirtas didel? vonia Reikia apie 3-5 litrus, ma?am u?tenka 0,5-1 litro.
• Egl?s ekstrakt? reikia gerti 2 ml 10 litr? vandens.
• Ma?ai voniai u?tenka 1/2 tablet?s, didelei – 1 tablet?s.

Pu?ies-druskos vonia

Pu??-druskos vonios yra ypa? naudingos, nes jose susijungia dviej? galing? priemoni? – pu?? spygli? ir druskos – stiprumas ir nauda. Tokios maudyn?s teigiamai veikia nerv? sistem?, stiprina raumenis, greitina fizin? vystym?si, teigiamai veikia skeleto sistema. Sergant rachitu, maudytis taip pat geriau naudoti pu?? spyglius kartu su druska. Galima kaitalioti: vien? dien? maudytis su pu?? spygliais, kit? – su druska.

Nor?dami paruo?ti voni?, geriau naudoti nat?rali? j?ros druska(Vaistin?je galite nusipirkti specialios k?diki? druskos mai?eliuose). Tokio maudymosi ingredientus reikia vartoti 100 gram? druskos 10 litr? vandens (prad?iai galite pabandyti vartoti 50 gram? 10 litr?). Ekstraktas dedamas taip pat, kaip ir grynos pu?ies vonioje.

Spygliuo?i?-?oli? maudyn?s

Egl?s ir pu?ies mi?inius galite derinti su bet kokiomis ?olel?mis, ta?iau prie? tai geriau pasikonsultuoti su specialistu.

• Pu?ies spygliai kartu su valerijonu nuramins ir atpalaiduos k?dik?, paruo?dami j? miegoti.
• Merginoms puikiai tiks kolekcija su m?tomis.
• Kolekcija su jona?ole – rekomenduojama berniukams.
• Kartu su pankoliu, pu?? spygliai gali suma?inti diskomfort? ir spazmus.
• Rinkdami motinin? ?ol? i?laisvinsite vaik? nuo nemigos.

K?dikiams pageidautina daryti sud?tingas vonias i? pu?? spygli?.

Maudymosi pu?ies vonioje taisykl?s

1. Pirmoji taisykl? prie? bet kokias maudynes: ?sitikinkite, kad k?dikis nusiteik?s maudytis. Jei jis serga, yra mieguistas ar nusiteik?s, atid?kite j? ? ?al?. vandens proced?ros iki kitos dienos.
2. Vandens temperat?ra turi b?ti ne auk?tesn? kaip 35-36 laipsniai.
3. Vakare, prie? mieg? (prie? paskutin? maitinim?, jei vonia skirta k?dikiui), reik?t? maudytis su egle ar pu?imi.
4. Prie? pradedant proced?r?, svarbu nuvesti k?dik? ? rami?, atsipalaidavusi? b?sen?. Nor?dami tai padaryti, galite naudoti diskus su lop?in?mis ir atsipalaidavimo garsais, tyliomis dainomis, silpnomis ?viesomis ir lengvu masa?u.
5. M?nes? reikia maudytis su pu?? spygliais kas antr? dien?. Po to tur?tum?te padaryti pertrauk?.
6. Pu?in? vonia – ne ?aidim? vieta. Tai gydomoji (arba profilaktin?) proced?ra. Galite u?trukti ne ilgiau kaip 10 minu?i?.
7. Jei k?dikis pradeda jud?ti, proced?r? reikia nedelsiant nutraukti.
8. Neleiskite k?dikiui nuryti vonios vandens.
9. Jei profilaktikai imat?s vonias su pu?? spygliais, geriau jas kaitaliokite su kitomis: ?olel?mis, druska, perlais.
10. Jei patys renkate pu?? spyglius vonioms, darykite tai ekologi?kai ?varioje vietoje, atokiau nuo greitkeli?, oro uost? ir miest?. I?trauk? geriau nusipirkti vaistin?je.

I?vada

Pu?in?s vonios labai naudingos tiek ma?iems vaikams (taip pat ir k?dikiams), tiek vyresniems vaikams. Vonia paruo?ti galite naudoti ekstrakt?, koncentrat?, ?vie?ius pu?? spyglius ar specialias tabletes.

Pu?ies ir druskos vonios naudingos sergant rachitu ir raumen? hipotoni?kumu. Gryni spygliuo?iai skiriami esant nerv? sistemos sutrikimams ir kv?pavimo tak? ligoms. Be to, pu?? spygli? ekstrakt? galima praturtinti derinant j? su kit? ?oleli? nuovirais ir ekstraktais.

?oleli? vonios pad?s nuraminti k?dikio nerv? sistem?. Jie skirti kaprizingiems vaikams, kurie lengvai susijaudina ir turi miego sutrikim?. Prieskonines ?oleles galima naudoti atskirai arba sumai?yti.

Druskos, ?oleli? ir pu?? vonios k?dikiams taip pat naudojamos profilaktikos tikslais.

Populiarios formul?s raminan?ios vonios:

• Pankolio, ramun?li?, saldymed?io ir zefyro ?aknis. Sumai?ykite 1 valg. l. kiekvien? ?olel? u?pilkite 1-2 litrais verdan?io vandens, leiskite u?virti 1 valand?.
• ?iobreliai, valerijonai, raudon?liai ir motinin? ?ol?. Paimkite 1 valg. ?oleli?, u?pilkite 1 litru verdan?io vandens ir palikite 30 min.
• Gin?as ir motin?l?. Sumai?ykite 2 valg. l. ?oleli? ir ?pilkite 300 ml vandens. Palikite 30–40 minu?i?.
• Medetkos, melisos arba m?tos ir raudon?liai. Paimkite 2 valg. l. g?li? ir ?oleli?, u?pilkite 2 litrais verdan?io vandens. Palikite 15 minu?i?.
• Ber?o lapai, ramun?l?s ir styga. 1 valgomasis ?auk?tas. l. ?oleli?, u?pilkite 1 litru verdan?io vandens ir palikite 15 minu?i?.

Gautus u?pilus perko?kite per sietel? arba marl? ir supilkite ? voni?.

Maudyni? temperat?ra turi b?ti 36–37 C. Po jos ma?ylis turi pails?ti pusvaland?. Negalima maudytis tu??iu skrand?iu arba i?kart po maitinimo.

Druskos vonios k?dikiams

Druskos vonios taip pat ramina nerv? sistem?. Be to, jie stiprina kaulus. Jie skiriami vaikams, sergantiems rachitu. Tokias voneles be gydytojo recepto rekomenduojama vartoti nuo ?e?i? m?nesi?.

? 10 litr? vandens ?pilkite 100 g druskos. Naudokite j?ros drusk?, kurioje gausu mikroelement?. Maudyn?s trunka 10 minu?i?. Po to nuplaukite k?dikio od? ?varus vanduo kad b?t? i?vengta dirginimo. Maudykit?s vonioje 3 kartus per savait?. Proced?r? skai?ius – 20.

Spygliuo?i? vonel?s k?dikiams

Pu?ies vonel?s k?dikiams skiriamos nuo pirmojo m?nesio. Jis turi daug nauding? savybi?:

• stiprinti imunin? sistem?;
• reguliuoti mieg?;
• yra gydomi odos ligos;
• parodyti raminam?j? poveik?.

Pu?? vonios gaminamos su eteriniu aliejumi spygliuo?i? r??ys med?iai. ? 10 litr? vandens ?pilkite 1,5–2 ml aliejaus. Jei duosite jiems voni? pu?? spygli?, tada ? voni? ?pilkite 300–400 g. Paimkite voni? valand? prie? mieg?. Vonios trukm? ne ilgesn? kaip 20 minu?i?. Atlikite 20 proced?r?.

Maudymasis vonioje yra ?varos ir sveikatos raktas. Tod?l kiekviena ?eima turi kasdien? ritual? – k?dikio maudym?. ? voni? pilami ?vair?s ?oleli? nuovirai: ramun?li?, styg?, ??uolo ?iev?s ir kt. Ta?iau ne visi ?ino apie pu?? voni? naud?.

Bendra informacija

Tokioms vonioms ruo?ti naudojami pu?? spygli?, spurg? ir ?iev?s koncentratai. spygliuo?i? med?i?. Da?niausiai vaistini? lentynose galima rasti egl?s, pu?ies, kedro, egl?s ir kadagio ekstrakt?. Pu?ies ekstrakt? r??i? s?ra?as gana didelis: sausi briketai, skystas tirpalas, table?i? arba milteli? pavidalu, j?ros druska, mirkyta koncentrate. O jei netingi, nauding? sprendim? gali paruo?ti ir pats.

Adatos yra turtingos nauding? element?, b?tent:

1. B, C, E, P, PP, K grup?s vitaminai.
2. Mikroelementai.
3. Eteriniai aliejai.
4. Antioksidantai.
5. Karotinas.
6. Taninai.
7. Fitoncidai.

Nepaisant didel? nauda pu?? voneli?, jas k?dikiui tur?t? skirti tik vaiko b?kl? ?inantis gydytojas. Vaikams, vyresniems nei ?e?i? m?nesi?, skiriamos pu?in?s vonios. Bet jei vaikas gim? silpnas arba, tada tokios vonios skiriamos anks?iau, kai tik k?dikis sustipr?ja.

Pu?ies voni? privalumai

Vonios su pu?ies koncentratais ne tik maloniai kvepia, bet ir teigiamai veikia vis? k?n?.

Pu?ies vonios skiriamos, jei k?dikis da?nai serga kv?pavimo tak? ligomis. Paprastai norma yra 10-20 voni?, kasdien arba kas antr? dien?. Da?nai jau po pirm?j? proced?r? t?vai pastebi, kad ma?ylis geriau u?miega, tampa ramesnis. Ir po to pilnas kursas gydomosios vonios apeiti k?dik?. Intervalas tarp kurs? turi b?ti ne trumpesnis kaip du m?nesiai, o prie? kiekvien? kurs? vaikas turi b?ti parodytas pediatrui.

Pu?ies voni? k?dikiams privalumai:

1. Ramina nerv? sistem?.
2. Atpalaiduoja raumenis ir pa?alina spazmus.
3. Normalizuoja mieg?.
4. Kv?pavimo tak? lig? profilaktika.
5. Atkurti med?iag? apykait?.
6. Pa?alinkite alergin? nie??jim?.
7. Pa?alina dirginim?.

Kontraindikacijos

Nepaisant to, kad pu?? vonios yra naudingos, j? naudojimui yra kontraindikacij?. Tod?l tik gydantis gydytojas, ?inantis apie vaiko sveikatos b?kl?, ?i? proced?r? netur?t? skirti.

D?l koki? lig? pu?ies vonios draud?iamos:

1. Infekcin?s ligos.
2. Nubrozdinimai, ?aizdos, ?br??imai ant odos.
3. Gerybiniai ir piktybiniai navikai.
4. Astma, ?skaitant bronchin? astm?.
5. ?irdies patologijos.
6. L?tini? lig? pa?m?jimas.
7. Ateroskleroz?.

Kontraindikacijos taip pat apima individual? netoleravim? ir vietin? alergin?s reakcijos. Jei po pu?in?s vonios vaikas jau?ia nervin? b?sen?, nerim?, atsiranda odos b?rim?, prie? kreipiantis ? gydytoj? kurs? b?tina nutraukti.

Kaip pasidaryti pu?in? vonel? k?dikiui

Padaryti pu?in? voni? labai paprasta. U? k?dikis U?tenka 2/3 suaugusio ?mogaus vonios u?pildyti vandeniu. Arba pus? k?dikio maudymosi, kad vandens lygis b?t? ?emiau ?irdies ribos. Vanduo turi b?ti viduje 35-37 laipsni?, ?vaikinimo trukm? ne ilgiau kaip 15 minu?i?.

Vaikas turi b?ti ramus, geros nuotaikos ir visi?kai sveikas. Nerekomenduojama maudytis pilnam skrand?iui, geriausia pra?jus pusantros valandos po valgio.

Pu?? vonios imamasi vakare, valand? prie? mieg?. K?dikis turi b?ti atsipalaidav?s ir jam neleid?iamas aktyv?s ?aidimai vonioje. I?maud?ius pu?in? voni?, vaik? b?tina nuplauti po du?u.

Ekstrakto doz? k?dikiams, priklausomai nuo pu?ies ekstrakto r??ies:

1. Naudojant skyst? koncentrat? - 30 -50 ml.
2. Sausas - 20 gram? sausas.
3. Pus? briketo.
4. 6-8 la?ai eterinio aliejaus (bet vaikams patartina vartoti po vieneri? met?).
5. Naudojant tabletes, u?tenka vienos.

Jei pageidaujate, galite paruo?ti pu?? u?pil? i? surinkt? spygli? ir spurg?. ?vie?ias nat?ralus ekstraktas bus daug sveikesnis, ta?iau jo gamyba u?truks ilgiau.

Paruo?imui reikia 500 gram? ?aliavos u?pilti 3-4 litrais vandens ir pusvaland? pavirti ant silpnos ugnies. Pasibaigus laikui, u?denkite dang?iu ir leiskite u?virti 10-12 valand?. ?tempt? antpil? galima laikyti 2-3 dienas v?sioje, tamsioje vietoje.

Pirmam pri?mimui gydomoji vonia Norint patikrinti vaiko reakcij?, patartina vartoti pus? doz?s ir sutrumpinti proced?r? iki 5 minu?i?.

Pu?ies-druskos vonios

Pu?in?s vonios su j?ros druska turi neabejotin? naud? k?dikiams. Tokios vonios da?nai skiriamos vaikams, kuriems ?tariamos neurologin?s ir odos ligos.

J?ros druskos sud?tis:

• Kalcis.
• Kalis.
• Natrio.
• Bromas.
• Magnis.

Maudyn?s su j?ros druska s?kmingai pakei?ia maudynes j?roje ir bendruose druskos kambariuose (haloterapija). O pu?? ekstrakt? prid?jimas tik sustiprina druskos voni? naud?.

Pu?ies-druskos vonios puikiai stiprina imunin? sistem?, mal?ina alerginius odos b?rimus, gerina kraujotak? ir stiprina k?diki? nerv? sistem?.

Norint paruo?ti k?dikiui pu?? ir druskos vonel?, reikia i?gerti 2 ?auk?tus j?ros druskos ir pu?ies koncentrato. Ekstrakt? galima s?kmingai pakeisti eteriniai aliejai spygliuo?i? med?i?. Vienai k?dikio vonelei pakanka 6-8 la?? aliejaus. Parduodant taip pat galite rasti j?ros druskos, pamirkytos pu?ies koncentrate.

Da?nai druskos ir pu?? vonios kaitaliojasi kas antr? dien?. Taigi gydymo kursas tampa ilgesnis, ta?iau veiksmingesnis.