Lilac - l??iv? vlastnosti a kontraindikace. Vdechov?n? n?dhern? v?n?. V?n? jarn? n?lady

?e??k je strom nebo ke? z ?eledi olivovn?k?. Koruna rostliny je kulat? nebo miskovit?. Mlad? v?honky maj? hladk? povrch ?lutav? ?ed? nebo olivov? zelen? barvy s lenticelami. Star?? kmeny jsou tmav? ?ed? a odlupuj? se z k?ry v ?zk?ch prou?c?ch. Na kr?tk?ch ?ap?c?ch jsou protistojn? listy, jejich? tvar je ?iroce vej?it?. Listy jsou svrchu tmav? zelen? a uvnit? sv?tle zelen?. Fialov? kv?ty - mal?, se silnou v?n?, shrom??d?n? v latov?ch kv?tenstv?ch. V jednom kv?tenstv? m??e b?t asi 400 kv?t?.

Plodem ?e??ku je dvoubun??n? krabice, ploch?, ov?ln? tvar maj?c? 2-4 semena s k??dly. Rostlina kvete ka?d? rok a je velmi bohat?. Lilac se vyskytuje v cel?m SNS. Lilac preferuje r?st na zahrad?, v parku, v bl?zkosti obytn?ch budov. Rostlina miluje neutr?ln? p?dy a netoleruje nadm?rn? obsah vlhkosti v p?d?.

Reprodukce ?e??ku

?e??k lze mno?it vegetativn? a semenn? zp?sob. Vegetativn? metoda odr?dy plemen a zahradn? formy?e??ky, pomoc? roubov?n?, vrstven? a zelen?ch ??zk? k tomu. ?e??ky se mno?? semeny pro v?voj nov? odr?dy nebo pro z?sk?n? podno??.

V srpnu je t?eba p?ipravit semena ?e??ku k set?. K tomu je nutn? stratifikovat semena po dobu 30–45 dn?, pot? se zasej? do br?zdy a zapust? 1,5 cm do p?dy. D?le je t?eba br?zdy (h?ebeny) mul?ovat pilinami, ra?elinou a humusem.

Sazenice ?e??ku rostou pomalu. Pro pln? rozvoj pot?ebuj? cel? rok. Ve druh?m roce mohou b?t sazenice zasazeny do zem?, pot? zal?vaj? a kop? p?du.

?e??ky se ?asto mno?? zelen?mi ??zky. Nej?ast?ji se pro takovou reprodukci vyb?r? sklen?k pod filmem nebo sklem, do jeho? p?dy se zav?d? hn?j a p?sek. Kdy? ?e??k za?ne hromadn? kv?st, mus?te si p?ipravit ??zky. Jsou od??znuti ostr? n?? s dostupn?mi ledvinami. P?ed v?sadbou se ??zky udr?uj? pod vlhk?m mechem (proto?e udr?? turgor). Pot? se ??zky zasad? do sklen?ku a prohloub? je do p?sku o ne v?ce ne? 1 cm.

??zky by m?ly b?t v?dy udr?ov?ny na vlhk?m vzduchu. Aby se na ??zc?ch rychleji vytvo?ily ko?eny, jsou o?et?eny stimul?tory tvorby ko?en?. Nejprve je t?eba v pozdn?m odpoledni nebo za obla?n?ho po?as? odstranit r?mky sklen?ku a postupem ?asu jsou r?mky zcela odstran?ny. Nyn? ??zky pot?ebuj? pravidelnou z?livku a z?livku. Ji? zako?en?n? rostliny se vysazuj? do h?eben?, nebo je m??ete nechat r?st a p?ezimovat ve sklen?ku.

Dal??m zn?m?m zp?sobem rozmno?ov?n? ?e??k? je rozmno?ov?n? vrstven?m. Pro tuto metodu je t?eba polo?it kr?lovny bu?ky do ?kolky. P?ipraven? a ji? naroubovan? rostliny s?zejte naklon?nou, hlavn? kmen p?et?hn?te m?kk?m dr?tem v m?st? m?rn? nad roubem. D?le prove?te hilling. Bl??e k podzimu se nad z??en?m objev? ko?eny, po kter?ch ko?enov? syst?m samotn? podno? je od??znuta. Mate?n? ke?e jsou vysazeny v h?ebenech, po kter?ch nadzemn? ??st od??znout. Po 3-4 letech m??ete z?skat vrstven?.

U?ite?n? vlastnosti ?e??ku

U?ite?n?mi surovinami ?e??ku jsou kv?ty, poupata, k?ra a listy rostliny. ?e??k si uchov?v? sv? p??zniv? vlastnosti po dobu dvou let.

?e??k se prim?rn? pou??v? jako diaforetikum a protiz?n?tliv? ?inidlo. Pro obsah mnoha u?ite?n?ch l?tek v rostlin? se pou??v? jako prost?edek sni?uj?c? hore?ku a tlum?c? bolest. ?e??k pom?h? p?i l??b? hore?nat?ch onemocn?n?. ?e??k dok??e vyl??it cukrovku.

Lilac infuze je antipyretikum. Pro p??pravu n?levu odeberte 1 pol?vkovou l??ci list? rostliny, zalijte je 100 ml vrouc? vody a nechte hodinu louhovat. N?lev u??vejte tepl?, 1 sklenici t?ikr?t denn?.

?erstv? listy ?e??ku maj? schopnost hojit r?ny, tak?e se pou??vaj? k p??prav? obklad? p?i l??b? ran, zlo?inc? a v?ed?.

Pou?it? ?e??ku

Lila obsahuje mnoho u?ite?n?ch l?tek, d?ky kter?m se ?sp??n? pou??v? v lidov?m l??itelstv?. Rostlina se pou??v? ve form? n?lev?, ?aj?, odvar?, obklad?, poplatk? a mast?.

Poupata ?e??ku se pou??vaj? ke sn??en? hladiny cukru v krvi. Kv?ty rostliny pom?haj? p?i l??b? mal?rie, revmatismu a pr?jmu. N?lev z kv?t? se pou??v? p?i ?alude?n?ch v?edech, ?ern?m ka?li, du?nosti a cukrovce. Odvar z ?e??ku je v?born?m l?kem na nachlazen?. Tinktura ?e??ku pom?h? zbavit se pr?jmu, b?losti, mod?in, ran a neuralgi?.

Tinktura na t?en? p?i revmatismu a osteochondr?ze. Vezmeme 10 gram? kv?t? ?e??ku a napln?me je 100 ml vodky. Nechte 14 dn? louhovat v tmav? n?dob?. Hotovou tinkturu p?eced?me a u??v?me formou t?en? na bolav? m?sto.

Odvar z pupen? ?e??ku p?i diabetes mellitus. Vezm?te 2 pol?vkov? l??ce ?e??kov?ch pupen? a zalijte 500 ml vrouc? vody. Nechte 6 hodin vyluhovat, pot? sce?te. P?ed j?dlem odeb?r?me hotov? v?var na 1 pol?vkovou l??ci.

Lila tinktura pro laryngitidu. Chcete-li p?ipravit tinkturu, mus?te si vz?t 50 gram? kv?t? lila a nal?t p?l sklenice vodky. N?pravu nech?me t?den vyluhovat. Po scezen? tinktury je nutn? ji z?edit p?eva?enou vodou (10 ml tinktury zal?t 100 ml vody). Hotov? tinktura se t?ikr?t denn? klokt?.

K?ra ?e??ku p?i dermatologick?ch onemocn?n?ch. Posti?en? oblasti poko?ky by m?ly b?t omyty hotovou tinkturou z kv?t? ?e??ku. Na umyt? m?sta se p?ikl?d? ?ist? rostlinn? k?ra, kter? se p?ev??e obvazem. Obvaz se m?n? po 3-4 hodin?ch.

Lila tinktura na mal?rii. Na jeho p??pravu si vezmeme 20 gram? ?e??kov?ch list?, p?id?me 1 l?i?ku pely?ku ho?k?ho a p?l l?i?ky eukalyptov?ho oleje. Tuto sm?s zalijte 1 litrem vodky a nechte 14 dn?. Tinkturu p?eced?me a u??v?me 2 pol?vkov? l??ce p?ed ka?d?m j?dlem.

?e??kov? ?aj pro zrakovou ostrost. Mus?te vz?t ?erstv? kv?ty rostliny a uva?it jako jak?koli jin? ?aj. Pot?, co produkt trochu vychladne, vezm?te g?zu a slo?te ji do n?kolika vrstev. Namo?te do ?aje z kv?t? ?e??ku a naneste na o?i. Dr??me 10 minut. Tento postup opakujeme p?ed span?m.

Mast na neuralgii. Vezm?te pupeny ?e??ku a rozdr?te je na pr??ek. Sm?chejte 1 l?i?ku pr??ku z pupen? ?e??ku se 4 l?i?kami m?sla. T?ete mast na bolav? m?sta, s exacerbacemi.

Lila tinktura na bolesti kloub?. Vezm?te 1 pol?vkovou l??ci kv?t? ?e??ku (nasekan?ch) a stejn? mno?stv? list? ?e??ku. P?idejte 1 pol?vkovou l??ci pr??ku z bobkov?ho listu. Zde usneme 1 pol?vkov? l??ce vrbov? k?ry. Tuto sm?s zalijte 500 ml vodky. Nech?me 3 hodiny louhovat a p?efiltrujeme. Vezmeme g?zu, navlh??me v tinktu?e a p?ilo??me na 2 hodiny na bolav? m?sto.

Kontraindikace pro pou?it? lila

Uvnit? by m?ly b?t p??pravky ?e??ku pou??v?ny opatrn? a pouze po konzultaci s l?ka?em.

Obsah ?l?nku:

Kv?ty ?e??ku jsou shluky kv?tenstv? ke?e z ?eledi Maslinovc?, botanick? n?zev plan?ho druhu je Syringa vulgaris L, latinsky - Oleaceae, lidov? - li??? nebo ps? ocas, persk? princezna, ?inylka. V sou?asn? dob? je zn?mo asi 22 r?zn?ch druh? rostlin a v?ce ne? 2200 odr?d. Li?? se velikost? stonk? a kv?t?, tvarem ke?? a kv?tenstv?, odst?ny okv?tn?ch l?stk?. Kv?ty maj? mal? kr?tk? kal??ek p?ipom?naj?c? zvone?ek. Okv?tn? l?stky - 4 kusy, m?n? ?asto - 5. Na korunn? trubici jsou p?ipojeny dv? ty?inky, vaje?n?k se stigmou rozd?len?m na polovinu. U druh? ?e??k? nalezen?ch na D?ln?m v?chod? je kv?tn? trubka zkr?cen?. Mechanika kv?tenstv? m??e obsahovat a? 400 korunek. V?n? je charakteristick?, vo?av?, vo?av?. Pou?it? kv?t? ?e??ku: pro dekorativn? ??ely, ke zlep?en? park? a n?m?st? v m?stsk?ch oblastech, jako p??sada pro kosmetika a p??pravky tradi?n? medic?ny, stejn? jako ve va?en?. Posledn? pou?it? nen? dob?e zn?m?. Lilac ve voln? p??rod? lze nal?zt v cel? Eurasii, v m?rn?m kontinent?ln?m klimatu, na D?ln? v?chod, v ??n?.

Slo?en? a obsah kalori? v kv?tech ?e??ku

Nutri?n? hodnota pokrm?, kter? obsahuj? vonn? kv?tenstv?, z?vis? na dal??ch p??sad?ch. Obsah kalori? v kv?tech ?e??ku je nulov?. Chu? je sladk?, ale polysacharid? je tak m?lo, ?e ji lze ignorovat.

V?echny ??sti rostliny se pou??vaj? v receptech tradi?n? medic?ny. Ale a? dosud nebyly vlastnosti kv?t? ?e??ku pln? prozkoum?ny, pokud jde o ?iviny a miner?ly.

Je p?esn? stanoveno, ?e slo?en? okv?tn?ch l?stk? a ty?inek obsahuje:

?terick? oleje- maj? diuretick? a choleretick? ??inek, odstra?uj? k?e?e krevn?ch c?v a roz?i?uj? bronchi?ln? v?tve, stimuluj? produkci sputa.
Phytoncidy- inhibuj? aktivitu patogenn?ch mikroorganism? v?eho druhu, urychluj? regeneraci na bun??n? ?rovni.
Farnesol, slou?enina alkoholu- zklid?uje, znecitlivuje, m? slab? sedativn? ??inek.
T??sloviny- potla?it patogenn? bakterie ve st?ev? a normalizovat metabolick? procesy.

Kv?ty ?e??ku nav?c obsahuj? vysok? mno?stv? glykosid?. Pod?vejme se na jejich ?innost podrobn?ji:

N?zev l?tky	V?hoda	Po?kodit
Kyanogenn? glykosidy, v?etn? kyseliny kyanovod?kov?	Anestetizovat, uklidnit	Vyvolat k?e?e bronchi?ln?ch v?tv?
srde?n? glykosidy	Zabra?te rozvoji tachykardie	P?i nahromad?n? m??e zp?sobit srde?n? paral?zu
saponiny	Reguluje metabolismus soli a cholesterolu	Dr??d? receptory v tr?vic?m traktu
Antraglykosidy	Zabra?te z?n?tu	-
ho?kost	Zvy?te chu? k j?dlu	vyvolat zvracen?
Flavonoidy	Antialergick? a antioxida?n? p?soben?, ?ed?n? krve	M??e zp?sobit krv?cen?

U?ite?n? vlastnosti kv?t? ?e??ku

L??iv? vlastnosti rostliny vyu??vali l??itel? Hippokrates a Avicenna starov?k? Rusko, Finsko a Norsko.

V lidov?m l??itelstv? se kv?ty ?e??ku pou??vaj?:

Jako antitusikum p?i z?palu plic, tuberkul?ze a bronchitid?.
K ?ed?n? sputa a usnadn?n? vyka?l?v?n? p?i ?ern?m ka?li.
K odstran?n? bolestiv?ch p??znak? p?i z?n?tliv?ch a chronick?ch degenerativn?-dystrofick?ch procesech pohybov?ho apar?tu: p?i artritid?, artr?ze, dn?, osteochondr?ze, ischias jako zevn? ?inidlo a p?i polyartritid? a revmatismu - jako tinktura k peror?ln?mu pod?n?.
K zastaven? r?stu patn?ch spor nebo mozol?.
Chcete-li odstranit z?n?tliv? procesy purulentn? povahy, zabr?nit akn?, zpomalit zm?ny souvisej?c? s v?kem. Obklady s kv?tov?m odvarem urychluj? regeneraci poko?ky, pou??vaj? se k hojen? trofick?ch v?ed?.
Jako terapeutick? a kosmetick? p??pravek, kter? normalizuje sekreci ko?n?ho mazu.
Su?en? kv?tiny pom?haj? vyrovnat se s mnoha nemocemi. ?aj je zaveden do terapeutick?ho sch?matu pro akutn? respira?n? onemocn?n?, infek?n? l?ze d?chac?ho a tr?vic?ho syst?mu, mal?rii, ?alude?n? v?edy.
Ke sn??en? hladiny cukru v krvi a kyselosti ?aludku.
P?i z?n?tliv?ch procesech reproduk?n?ch org?n? u ?en.
Ke zm?rn?n? stavu s cystitidou, uretritidou a pyelonefritidou.
?aj z kv?t? pom?h? uklidnit nervy, usnad?uje us?n?n? a zabra?uje rozvoji deprese.
Pro zm?rn?n? ?navy o?? po n?ro?n?m dni se tinktura ?e??kov? vody pou??v? pro ple?ov? vody.

Kv?ty ?e??ku se hojn? pou??vaj? jako p??sada do dom?c? kosmetiky. Jsou zav?d?ny do masek pro odstran?n? zv??en? pigmentace, zmen?en? p?r?, zjemn?n? poko?ky, vyhlazen? vr?sek a zachov?n? vz?cn? vlhkosti.

Kontraindikace a po?kozen? kv?t? ?e??ku

Or?ln? l?ky s kv?ty ?e??ku by m?ly b?t pou??v?ny velmi opatrn?, nep?ekra?ovat d?vkov?n?, proto?e jedna ze slo?ek chemick? slo?en? je kyselina kyanovod?kov?. Zneu??v?n? m??e vyvolat intoxikaci, kter? se projevuje pom?rn? v??n?. Mohou se objevit k?e?e bronchi?ln?ch v?tv?, respira?n? selh?n?, otok m?kk?ch tk?n? hrtanu a pr?jem.

S individu?ln? nesn??enlivost? a pou?it? jako kosmetika nebo extern? l?ky alergie jsou mnohem jednodu??? a omezuj? se na sv?d?n?, podr??d?n? k??e, bolest v o??ch.

Ale po?kozen? ?e??kov?mi kv?ty p?i vn?j??m pou?it? je vz?cn?. Individu?ln? nesn??enlivost se zji??uje b?hem kveten? a d?le p?i pou?it? v potravin?ch nebo v l??ebn? ??ely odm?tnout.

Kontraindikace pou?it? kv?tenstv?: ?ast? z?cpa, selh?n? ledvin a jater, hormon?ln? poruchy, kter? zp?sobuj? zm?ny v menstrua?n?m cyklu. L??ivou rostlinu byste nem?li pou??vat p?i l??b? t?hotn?ch ?en, d?t? do 12 let a do 5 let jim p?ibli?ovat novou chu?. U kojenc? doch?z? ke zrychlen? metabolick?ch proces?, u d?t? do 12 let a t?hotn?ch ?en nen? hormon?ln? stav ovliv?uj?c? metabolick? procesy v t?le stanoven.

Do m?stnosti, kde sp?te, nem??ete d?t kytici ?e??k?. Aroma je tak siln? a dr??div?, ?e m??e vyvolat k?e?e c?v hlavy a siln? z?chvat migr?ny.

Jak j?st kv?ty ?e??ku

Ne ka?d? m? r?d kv?tinovou chu?. Je to velmi zaj?mav? - ho?kosladk?, s kyselou dochut?, ale p??li? specifick?. Ale i mal? d?ti v?d?, jak j?st kv?ty ?e??ku - hledaj? kv?tenstv? s p?ti okv?tn?mi l?stky a polykaj? je, ani? by pily.

Hrst syrov?ch kv?t?, jak ji? bylo zm?n?no, nep?inese ?t?st?, ale zp?sob? otravu. P?ed zaveden?m do stravy je proto nutn? namo?it studen? voda do 3-5 hodin nebo va?te 15-20 minut. Jedin? tak se zcela zbav?te kyseliny kyanovod?kov?.

Pro zachov?n? blahod?rn?ch vlastnost? se kv?tenstv? laty trh? cel?, svazuje do trs? a su?? ve st?nu, zav??uje na provazy nebo pokl?d? v jedn? vrstv? na paletu p?ikrytou ?istou l?tkou. Po usu?en? se kv?ty otrh?vaj?. Sb?raj? se tak? ?erstv? ?e??ky, nejprve kart??ky a teprve potom se odd?luj? okv?tn? l?stky od sepal?.

Recepty z kv?t? ?e??ku

Z kv?tenstv? rostliny m??ete va?it sirup a d?em, p?id?vat je jako p??sadu do dezert?. Kv?tiny se ale nezav?d?j? do sal?t? nebo tepl?ch j?del. Abyste p?i kombinaci s jin?mi produkty c?tili lehce ho?kou sladkost, pot?ebujete jich hodn?. A zneu??v?n?, jak ji? bylo zm?n?no, zp?sobuje intoxikaci.

Recepty s kv?ty ?e??ku:

?el?. Sklenice o objemu 0,5 litru je pevn? ucpan? okv?tn?mi l?stky. Pot? se barva nalije do smaltovan? n?doby, nalije se po dobu 3 hodin horkou vodou. Namo?en? kv?tenstv? vyma?k?me, zalijeme 2 l??cemi citronov? ???vy. Sm?ch?me 0,5 kg krupicov?ho cukru a 6 g pektinu, rozet?eme do vyma?kan?ch ?e??k?, rozemeleme a va??me 2 minuty, dokud se cukr ?pln? nerozpust?. Nejprve ochla?te p?i pokojov? teplot? a pot? v lednici. M??e se j?st jako marmel?da, teprve pot? se p?edem nalije do forem.
?e??kov? cukr. Su?en? kv?tiny jsou rozlo?eny do sklenice, posypan? cukrem. Uchov?v?no v lednici. D? se p?id?vat p?i pe?en? v cukrovink?ch i m?sto cukru do ?aje.
D?em. Kv?ty se zalij? vrouc? vodou, va?? se 15 minut, nechaj? se vychladnout a hod? se do cedn?ku. Kv?tovou hmotu vyma?k?me (???vu nevyl?v?me), zv???me, sm?ch?me se stejn?m mno?stv?m cukru a za st?l?ho m?ch?n? va??me, dokud se nerozpust?. Pot? p?idejte ???vu, va?te dal??ch 20 minut. Pokud je tekutiny m?lo, p?idejte dal??. T?sn? p?ed vypnut?m p?idejte citronovou ???vu, p?ive?te k varu a st?hn?te z ohn?. ???va tlum? ho?kost a zlep?uje aroma.
Zmrzlina. 4 kv?tenstv? sv?tl?ch ?e??k? se omyj? pod tekouc? vodou, su?? se na pap?rov? ru?n?k a pak jsou kv?ty odd?leny od sepal?. Do smaltovan? nab?ra?ky se nalije sklenice ml?ka a 33% smetany, p?idaj? se 2/3 hrnku cukru, p?ivedou se k varu a p?idaj? se kv?ty. Jakmile se sm?s va??, odstra?te ji z tepla a ochla?te, nejprve p?i pokojov? teplot? a pot? v lednici. Lilac studen? ml?ko se nalije do m?sy mix?ru, ?leh?, nalije se javorov? sirup, 2 pol?vkov? l??ce. Znovu vlo?te do mraz?ku. Nechte hodinu, znovu p?eru?te mix?rem a teprve pot? nalijte do formy, kde zcela zmrzne. P?i pod?v?n? lze kombinovat s ?okol?dovou nebo k?vovou zmrzlinou.

L??iv? vlastnosti kv?t? ?e??ku se po tepeln?m zpracov?n? nezachovaj?. Ale pou?it? tak? nelze omezit, pokud se neboj?te zlep?it. Alkaloidy jsou zcela zni?eny.

Recepty na n?poje z kv?t? ?e??ku

N?poje z kv?tenstv? rostlin maj? zaj?mavou chu? a sytou barvu. Recepty:

Sirup na impregnaci. 600 g kv?t? (to je p?ibli?n? 12-14 v?tv? velk?ch frot? ?e??k?) se odd?l? od kali?n?ch l?stk?, omyje se a tekutina se nech? odkapat. Va?te sirup - 0,5 kg cukru na 0,5 l vody. Kv?ty se nalij? do sirupu a va?? se 20-25 minut na m?rn?m ohni, aby "nebublaly". Pokud je ?e??k tmav?, sirup z?ern?. Citron pom??e zlep?it barvu a chu?. Po 5 minut?ch od za??tku varu se ???va z cel?ho citronu vlije do fialov?ho ?e??kov?ho sirupu, sta?? polovi?n? ???va ze sv?tla. Uva?en? sirup nalijeme do sklenic a ulo??me do lednice.
. 1/3 litrov? n?doba se napln? kv?tinami, opatrn? se vraz? a nech? se 3-4 hodiny. Pot? nalijte cukr, 250 mg, d?kladn? prom?chejte a napl?te vodkou a? po okraj. Naho?e p?ikryjte g?zou, polo?te tal??. T?sn? v?ko nen? pot?eba. Trvejte m?s?c ve tm? a pravideln? kontrolujte. Objev? se bublinky - p?idejte cukr. G?za se m?n?, kdy? se namo??. Nen? t?eba m?chat. Hotov? tinktura se p?efiltruje a nalije do lahvi?ky s ?zk?m hrdlem, kterou lze uzav??t t?snou z?tkou. Tinktura nen? l??iv?, pitn?. Chutn? jako lik?r.
tonick? n?poj. Kv?tenstv? ?e??ku se nalije do litrov? n?doby, p?ibli?n? 2 prsty nad spodn? ?rovn?, nalije se studen? voda. R?no se tekutina dekantuje vyma?k?v?n?m kv?t?. P?ed pit?m p?idejte pl?tek citronu a kostky ledu. Ovocn? ???vy m??ete ?edit nebo p?id?vat do siln?ho alkoholu m?sto toniku.

P??rodov?dec Carl Linn? jako prvn? popsal vonnou rostlinu a dal j? jm?no „?e??k“ na po?est starov?k? ?eck? bohyn? Syringy, „zodpov?dn?“ za radost a rodinn? idylka.

V Evrop? byly ?e??ky poprv? vysazeny v 16. stolet? a rostlina se naz?vala „tureck? kalina“. Byla ocen?na za dekorativn? vlastnosti, v?n? a nen?ro?nost. Rostlina se neboj? mrazu, snadno sn??? sucho nebo z?plavy. Ne?kod? ani vandalov?, kte?? nemilosrdn? od?ez?vaj? v?tve. P???t? rok se po?et kvetouc?ch ?t?tc? zdvojn?sob?.

Ma?arsk? ?e??k nevon?, i kdy? kv?ty maj? stejn? vzhled jako ostatn? odr?dy. Ale ta b?l? je tak vo?av?, ?e t?la mrtv?ch byla pokryta kyticemi z n?, aby se zabil pach smrti. Z tohoto d?vodu se s b?l?m ?e??kem po velmi dlouhou dobu zach?zelo s p?edsudky a nedovolilo, aby se dostal do domu. V??ilo se, ?e takov? kytice - k mrtv?m.

V Anglii se ?enichovi na znamen? odm?tnut? d?vala kytice ?e??k? jako d?n? na Ukrajin?.

Ru?t? roln?ci v??ili, ?e v?n? ?e??k? p?itahuje kikimor, a pokud zasadili rostlinu, pak pry? od verandy. Kv?tina s p?ti okv?tn?mi l?stky podle legendy p?in??? ?t?st?, ale pokud si vyberete v?tev, na kter? je n?kolik kv?tin se t?emi okv?tn?mi l?stky, je to ne??astn?.

Nem??ete j?st v?ce ne? 3-5 "??astn?ch" kv?tin najednou. Pr?jem m??e naru?it spln?n? p??n?.

?e??kov? olej z fialov?ch kv?t? uklid?uje nervy a pom?h? zbavit se nespavosti. Od b?l? - uvol?uje a zabra?uje rozvoji deprese, od ?e??ku - zvy?uje citlivost a smyslnost.

Recept na blahod?rn? olej: kv?ty jsou pevn? zabalen? sklen?n? n?doba, nalijte olej tak, aby sahal a? nahoru. Nechte na den. Pak se kv?ty p?eced? a olej se zah?eje, znovu se nalije do sklenice s nara?en?mi kv?ty. Operace se opakuje tolikr?t, kolikr?t je pot?eba, aby se z?skal aromatick? olej. Aplikuje se na projekci pulsu a lymfatick?ch uzlin na krku, bl??e ke kl??n?m kostem.

Nevzd?vejte se p??le?itosti vyrobit olej z kv?t? ?e??ku. P??jemn? v?n? po cel? rok v?m bude p?ipom?nat jaro. ?e??ky kvetou koncem kv?tna - za??tkem ?ervna.

Pod?vejte se na video o kv?tech ?e??ku:

Ka?d? z n?s zn? ?e??kov? ke?e. Vo?av? vonn? kv?tiny na za??tku jara n?m ??kaj? o n?stupu tepl?ho obdob?. Kvetou na ulic?ch a parc?ch, na zahrad?ch i u dom?. V kv?tnu ?e??k pot??? r?zn?mi barvami a po odkv?tu na n?m z?st?vaj? a? do podzimu sv?tl?, ??avnat? zelen? listy. Tento ke? je ale pozoruhodn? nejen kv?ty a podmanivou v?n?. Ji? dlouho je zn?m? pro sv? l??iv? vlastnosti a v lidov?m l??itelstv? se ?sp??n? pou??v? k l??b? mnoha nemoc?. S l??ebn?m ??elem se pou??vaj? pupeny, k?ra, listy a kv?ty rostliny.

Jak ?e??k vypad? a kde roste?

Je nepravd?podobn?, ?e by n?kdo v?d?l, jak ?e??k vypad?. Nelze ji zam?nit s ??dnou rostlinou. Navzdory rozmanitosti kv?t? zn? ka?d? jej? pyramidov? v?tve s vo?av?mi kv?ty.

?e??k je v?cekmenn? vytrval? ke? pat??c? do rodiny olivovn?k?. Asi 10 jeho druh? roste divoce v Evrop?, v?t?inou na Balk?n? a v Ma?arsku, v Asii (hlavn? v ??n?).

Mnohem kultivovan?j?? okrasn? odr?dy s r?zn?mi tvary (jednoduch? i dvojit?), barvou (od b?l? po tmav? fialovou s r?zn?mi odst?ny), velikost? kv?tu a dobou kveten?.

P?esto?e pat?? ke ke??m, v??ka m??e b?t od 2 do 8 metr?. Za??n? kv?st v kv?tnu a v ji?n?j??ch oblastech ji? v dubnu. Kveten? trv? asi 3 t?dny. Kv?tenstv? se vyv?jej? na konc?ch mlad?ch v?tv? a sb?raj? se ze stovek kv?t? v pyramid?ln?ch lat?ch.

?e??ky jsou dlouhov?k? rostliny. V?k ke?e m??e dos?hnout 100 let nebo v?ce. Je odoln? proti zne?i?t?n? ulic, kde ho vysazuji pod?l cest.

Kytice ?e??k? jsou zv??n?ny na pl?tnech mal???, jejich kr?sa inspirovala mnoho b?sn?k?.

L??iv? vlastnosti ?e??ku

Kv?ty ?e??ku obsahuj? esenci?ln? olej a glukosid sirigin.

Krom? toho listy, k?ra, kv?ty obsahuj?:

alkaloidy;

fytoncidy;

flavonoidy;

Vitam?n C;

Farnesol.

Ur?uj? hlavn? l??iv? vlastnosti rostliny:

Protiz?n?tliv?;

Diuretick?;

diaforetika;

antipyretikum;

antimalarikum;

L?ky proti bolesti;

Antidiabetikum;

Antimikrobi?ln?.

P??pravky p?ipraven? na b?zi ?e??ku lze pou??t pro:

epilepsie;

Revmatismus;

tuberkul?za;

neuralgie;

ledvinov? kameny;

Ko?n? onemocn?n?: abscesy, hnisav? r?ny, v?edy atd.;

Nachlazen?: ?ern? ka?el, pr?du?kov? astma;

Onemocn?n? kloub?: artritida, osteochondr?za, dna.

Pro p??pravu l?k? se ?asto pou??vaj? kv?ty ?e??ku. M?n? ?asto - listy, pupeny a k?ra ke?e.

Lila pou?it? v lidov?m l??itelstv?

V ofici?ln? medic?na?e??k se nepou??v?. Hlavn? pou?it? tohoto vytrval? ke?- recepty tradi?n? medic?ny. ?terick? oleje pou??vaj? parfum??i k aromatizaci sv?ch produkt?. N?kdy jsou ochuceny alkoholick?mi n?poji. Milovn?ci haute cuisine si kandovan? kv?ty ?e??ku d?le zdob?, p?ipravuj? z nich sirupy a p?id?vaj? je do pe?iva.

Mezit?m l??iv? vlastnosti?e??ky jsou zn?my ji? od starov?ku. Ano, v Starov?k? ?ecko?erstv? listy se pou??valy jako dezinfekce a pou??valy se p?i l??b? hnisav?ch ran. Kytice ?e??k? dok??e osv??it a pro?istit vzduch v m?stnosti, pom??e vyrovnat se s nespavost?. Je pravda, ?e je t?eba p?ipomenout, ?e u n?kter?ch lid? m??e takov? kytice um?st?n? v lo?nici zp?sobit bolest hlavy.

?aj p?ipraven? na kv?tech rostliny se pije p?i nachlazen?, ch?ipce, ?ern?m ka?li. Pom?h? p?i tuberkul?ze, ledvinov?ch kamenech.

Alkoholov? tinktury se pou??vaj? p?i onemocn?n?ch kloub?, z?n?tech sval?, ko?n?ch l?z?ch.

Obklady, obklady se pou??vaj? na r?zn? ko?n? l?ze, k?e?ov? ??ly, onemocn?n? kloub? a sval?.

Drcen? listy ve form? obkladu se p?ikl?daj? na r?zn? abscesy pro urychlen? zr?n? a utahov?n?, ?i?t?n? od hnisu. Ve sb?rk?ch s jin?mi bylinami se pou??vaj? k l??b? plicn? tuberkul?zy.

Vodn? n?lev z kv?t? spolu s lipov?mi kv?ty se pije p?i nachlazen? a mal?rii.

Mast na kv?ty se pou??v? na pot?r?n? p?i revmatismu.

Aplikace lila recept?

Z ?e??k? se p?ipravuj? tinktury s vodkou a alkoholem, vyr?b?j? se masti, obklady, odvary, obklady. Recepty na pou?it? ?e??k? jsou pops?ny v mnoha referen?n?ch knih?ch a knih?ch o tradi?n? medic?n?. Poj?me se s n?kter?mi z nich sezn?mit.

?aj na epilepsii

Tento ?aj lze p?t dlouhodob?, n?kolik let. Sni?uje frekvenci epileptick?ch z?chvat?, sni?uje k?e?e. ?aj se va?? n?sledovn?: 1 ?ajov? l?i?ka se zalije sklenic? (250 ml) vrouc? vody a louhuje se 20 minut. Pijte 100-250 ml dvakr?t nebo t?ikr?t denn?.

?aj s ?e??kem pro vid?n?

Ke zm?rn?n? ?navy na konci pracovn?ho dne, ke zlep?en? zrakov? ostrosti pom??e ?aj ?erstv? kv?tiny. Uva?te ?aj jako v p?edchoz?m receptu. Po nal?h?n? p?efiltrujte a navlh?ete obvaz slo?en? v n?kolika vrstv?ch, vatov? tampon nebo g?zu v n?m. Aplikujte 10 minut p?ed span?m.

L??ba cukrovky

Dv? pol?vkov? l??ce ?e??kov?ch pupen? spa?te 0,5 litru vrouc? vody a nechte 6 hodin, dob?e zabalen? nebo v termosce. Po nal?h?n? sce?te a vypijte jednu pol?vkovou l??ci p?ed j?dlem.

Lila tinktura pro plicn? tuberkul?zu

Vezm?te ve stejn?m pom?ru kv?ty a listy ?e??ku. Touto sm?s? se napln? litrov? zava?ovac? sklenice do 2/3 objemu a zalije se 1 litrem vodky. Trvejte na tmav?m m?st? po dobu 7 dn? a filtrujte.

U??vejte tinkturu 1 pol?vkovou l??ci dvakr?t denn? p?ed j?dlem.

L??ba k?e?ov?ch ?il

L??ba k?e?ov?ch ?il ?e??kem je pops?na v knize Ekateriny Andreevy „L??ba k?e?ov?ch ?il s osv?d?en?mi lidov? recepty". V t?to knize uv?d? dva recepty vyu??vaj?c? odvar z list? a ?erstv? listy.

Podle prvn?ho receptu je pot?eba mlad?, pr?v? rozkvetl? listy um?t a spa?it horkou vodou. Va?te ve vodn? l?zni asi 10 minut a sce?te. Ve v?sledn?m v?varu navlh?ete l?tku a aplikujte obklad na posti?en? ??ly. Aplikujte takov? ple?ov? vody po dobu p?l hodiny.

Podle druh?ho receptu sta?? ?erstv? listy p?ilo?it na otekl? ??ly a zafixovat obvazem. Uchov?vejte obvazy tak? p?l hodiny.

B?hem dne m??ete aplikovat n?kolikr?t. T?m se zm?rn? z?n?t a bolest, zlep?? se pr?tok krve v ?il?ch.

L??ba mal?rie

?e??kov? mal?rie se l??ila ji? v dob?ch, kdy byla tato nemoc velmi b??n? a postihovala tis?ce lid?.

Recept 1

Vezm?te 20 gram? ?erstv?ch (m?ly by pouze kv?st a b?t st?le lepkav?) list? a zalijte jednou sklenic? vrouc? vody. N?dobu dob?e zabalte a nechte hodinu a p?l odst?t.

Su?en? listy vezm?te 1 ?ajovou l?i?ku a uva?te sklenici vrouc? vody. Nechte 20 minut louhovat a pou?ijte jako ?aj n?kolikr?t tepl? nebo tepl?.

Pot? se infuze filtruje a pije 100 gram? dvakr?t denn?: na la?n? ?aludek ihned po sp?nku a ve?er p?ed span?m. Pr?b?h l??by je 10 dn?.

Je povoleno pou??vat infuzi a? 3kr?t denn? po dobu p?l hodiny p?ed j?dlem.

Recept 2

Z mlad?ch (je?t? neztuhl?ch) v?tv? spolu s listy se p?ipravuje odvar. Vezm?te 300 gram? surovin a jemn? nasekejte. Zalijte jedn?m litrem vrouc? vody a na m?rn?m ohni va?te 10 minut.

Po vyjmut? ze spor?ku trvejte dal?? dv? hodiny a p?efiltrujte. Pijte odvar 100 ml t?ikr?t denn?.

Kolekce ?e??k? s pely?kem

Pro p??pravu kolekce vezm?te 20 gram? ?erstv?ch list? a 1 l?i?ku pely?ku. Rozdr?te a nalijte do l?hve nebo sklenice. Nalijte 1 litr vodky a p?idejte p?l l?i?ky eukalyptov?ho esenci?ln?ho oleje.

Nechte 14 dn? vyluhovat, n?dobu pravideln? prot?ep?vejte. Po infuzi p?efiltrujte a vypijte 2 pol?vkov? l??ce p?ed j?dlem.

Aplikace kv?t? ?e??ku

Nejpou??van?j?? kv?ty rostliny. D?laj? odvary, n?levy, tinktury, masti.

N?lev z kv?t? ?e??ku na pr?jem

Jedna pol?vkov? l??ce kv?t? se va?? se sklenic? vrouc? vody. P?ikryt? v?kem trvejte na hodin?. Sce?te a pijte 3-4x denn? 1 pol?vkovou l??ci. Lze u??vat p?i pr?jmu alkoholov? tinktura u ?e??k? 30 kapek a? 4kr?t denn?.

Lilac infuze pro impotenci

2 pol?vkov? l??ce ?erstv?ch kv?t? nebo 1 ?ajov? l?i?ka su?en?ch se spa?? 0,5 litrem vrouc? vody. Nech?me 30 minut louhovat. Po p?efiltrov?n? vypijte 50-60 ml t?ikr?t denn? po j?dle.

Tato infuze pom??e p?i probl?mech s potenc? zp?soben?ch dom?c? probl?my a nen? spojena s nemoc?.

Infuze kv?tin pro uroliti?zu

Jednu pol?vkovou l??ci kv?t? spa?te 200 ml vrouc? vody. P?ikryjeme, nech?me hodinu louhovat. P?eced?me, pijeme 4x denn? 1 pol?vkovou l??ci.

P?i p??tomnosti ur?tov?ch nebo ??avelanov?ch kamen? m??ete m?sto n?levu u??vat tinkturu na kv?ty 3x denn? 30 kapek nebo tinkturu na listy 15-20 kapek, tak? 3x denn? p?ed ka?d?m j?dlem.

N?lev na ?alude?n? v?edy

Jedna ?ajov? l?i?ka su?en?ch kv?t? ?e??ku se spa?? 200 ml vrouc? vody. Nech?me p?l hodiny louhovat a p?eced?me. Pijte 100 ml dvakr?t denn?.

Tuto infuzi lze p?t s ?ern?m ka?lem, tvorbou plynu.

Aplikace na poupata ?e??ku

Lila pupeny se k l??b? pou??vaj? m?n? b??n?. Existuje v?ak n?kolik recept?, kdy? se pou??vaj? p?i nemocech svr?ku d?chac? trakt.

Pro l??bu tuberkul?zy, z?palu plic, pr?du?kov?ho astmatu se p?ipravuje sb?rka dvou pol?vkov?ch l?ic pupen? a 1 pol?vkov? l??ce kv?t? ?e??ku.

L??ce kolekce se va?? se sklenic? vrouc? vody (250 ml) a hodinu se louhuje. Po p?ecezen? pop?jejte ve 3-4 d?vk?ch b?hem dne.

S cukrovkou se takov? odvar p?ipravuje. 20 gram? su?en?ch ledvin se zalije horkou vodou a va?? se na m?rn?m ohni po dobu 15 minut. Po m?rn?m vychladnut? p?eced?me a dolijeme v?varem na p?vodn? objem. Pijte jej po l??ci t?ikr?t denn?.

aplikace list? ?e??ku

Listy ?e??ku lze pou??t ?erstv? nebo su?en?. ?erstv? listy se pou??vaj? na obklady, ???va z nich se vt?r? do sp?nk? p?i bolestech hlavy.

Antipyretick? infuze list?

Dv? pol?vkov? l??ce list? spa??me 200 ml vrouc? vody a nech?me hodinu louhovat. Po nal?h?n? sce?te a pijte jednu sklenici t?ikr?t denn?.

Odvar z list? p?i onemocn?n? ledvin

2 l??ce su?en?ch list? zalijeme 0,25 l hork? vody a p?ivedeme k varu. Okam?it? vyjm?te a trvejte na dvou a? t?ech hodin?ch, p?ikryjte ru?n?kem nebo nalijte do termosky. Filtrujte a pijte 2 pol?vkov? l??ce 4x denn? p?ed j?dlem.

Pr?b?h l??by je 2 t?dny. Druh? kurz lze opakovat za dva a? t?i m?s?ce. Tento odvar pom?h? p?i z?n?tliv?ch procesech v ledvin?ch.

Ka?e z rozdrcen?ch ?erstv?ch list? se aplikuje na v?edy, r?ny, v?edy a r?zn? abscesy. V zim? m??ete d?lat obklady se su?en?mi listy. K tomu se rozdrcen? listy zalij? mal?m mno?stv?m vrouc? vody a nechaj? se va?it. Pot? se ka?e z list? p?enese na vrstvu g?zy nebo obvazu a aplikuje se na posti?en? m?sto.

P?ed aplikac? obvaz? je vhodn? r?ny om?t lihovou tinkturou ?e??ku.

P?i bolestech hlavy se drcen? ?erstv? listy p?ikl?daj? na ?elo nebo do t?lu.

Je?men na oku je o?et?en ka?? z list?. K tomu se rozdrt? n?kolik dob?e umyt?ch list? ?e??ku a tato hmota se aplikuje na cel? list. Aplikujte na je?men 5 a? 6kr?t denn?. Listy urychluj? proces zr?n?, vytahuj? hnis a zm?r?uj? z?n?t.

Lila mast

Mast na b?zi kv?t? ?e??ku se pou??v? p?edev??m k mas???m a t?en?. P?ipravte si mast n?sledovn?. Su?en? kv?ty na pr??ek d?kladn? prom?ch?me s olejem nebo tukem v pom?ru 1 d?l kv?t? na 4 d?ly oleje. Pou?ijte tuto mast pro onemocn?n? kloub?, neuralgii.

Na ja?e lze ud?lat mast ze ???vy z ?erstv?ch list?: 1 d?l ???vy sm?ch?me s olejem nebo tukem. Mast skladujte v lednici v dob?e uzav?en? sklenici.

M??ete si vyrobit mast s m?slem nebo l?ka?skou vazel?nou. V tomto p??pad? berte ve stejn?ch pom?rech. Pou??v? se p?i migr?n?ch (vt?r? se na ?elo a sp?nky), bolestech kloub?, pohmo?d?nin?ch, v?ronech.

P?i revmatismu se p?ipravuje olejov? n?lev v rostlinn?m oleji. K tomu 3 pol?vkov? l??ce su?en?ch kv?tin trvaj? na 100 ml rostlinn? olej b?hem 3-4 dn?. Pou??v? se k pot?r?n? revmatismu.

Lila tinktura

Nej?ast?ji se v lidov?m l??itelstv? pou??v? lila vodka nebo alkoholov? tinktura. Pou??v? se, kdy? r?zn? probl?my se zdrav?m: u??v? se peror?ln?, pou??v? se k pot?r?n? a obklad?m, klokt?n?. Vyrobte si tinkturu na kv?ty a listy ke?e.

Chcete-li p?ipravit tinkturu na 100 gram? vodky, vezm?te 50 gram? kv?t? nebo list?. Trvejte na tmav?m m?st? po dobu 10-14 dn?, pravideln? prot?ep?vejte n?dobu. Hotovou tinkturu p?eced?me a skladujeme v tmav? sklen?n? lahvi?ce.

Na klokt?n? se ?ed? v pom?ru 1 d?l tinktury na 10 d?l? vody. Takov? v?plachy pom?haj? s laryngitidou, chraplav?m hlasem.

Sb?r a p??prava surovin

Ledviny se sb?raj?, jakmile se objev?, tzn. brzy na ja?e. V t?to dob? v nich maxim?ln? ??stka u?ite?n? l?tky, v?etn? prysky?ic. Su?te je ve st?nu na v?tran?m m?st?.

Kv?tiny se skl?zej? v obdob? hromadn?ho kveten? ke?e. Su?it je nutn? ve st?nu, l?pe p?ikr?t tenkou ut?rkou.

Z ?erstv?ch kv?tin si m??ete ihned vyrobit alkoholovou tinkturu.

Listy a k?ra se skl?z? uprost?ed l?ta, v ?ervnu nebo ?ervenci, kdy se rostlina p?ipravuje na zimu a hromad? maximum v?ech l?tek, aby zimu p?e?kala.

Su?te je ve st?nu na v?tran?m m?st? a pravideln? je p?evracejte.

Sou?asn? s listy se skl?zej? v?tvi?ky. M??ete je ?ezat spolu s listy. Su?te polo?en?m na l?tky nebo sv?z?n?m do svazk?.

Sklizen? suroviny se nech? su?it v elektrick? su?i?ky nebo pece p?i teplot? nep?esahuj?c? 40-60 stup??.

Suroviny skladujte v kartonov? krabice, d?ev?n? krabice nebo s??ky z p??rodn? tkaniny na tmav?m a chladn?m m?st?. Trvanlivost ?e??ku je 2 roky.

Suroviny sb?raj? za such?ho po?as?, daleko od d?lnic a silnic, pr?myslov?ch podnik?.

Kontraindikace a vedlej?? ??inky

?e??ky jsou jedovat? rostliny. Proto je p?i l??b? l?k? na jeho z?klad? nutn? p??sn? dodr?ovat doporu?en? d?vkov?n? a pr?b?h l??by. Zvl??t? pokud je p??pravek ur?en k peror?ln?mu pod?n?.

L??ba ?e??kem je zak?z?na:

S individu?ln? nesn??enlivost?;

B?hem t?hotenstv?;

Mal? a kojeneck? d?ti;

S t??k?m po?kozen?m ledvin a jater.

V p??pad? p?ed?vkov?n? m??e doj?t vedlej?? efekty kter? se mohou objevit:

P??tomnost ho?kosti v ?stech;

bolest hlavy;

nevolnost;

k?e?e;

Obt??n? d?ch?n?;

Zarudnut? a vyr??ky na k??i.

Kdy? se objev? prvn? p??znaky alergie nebo p?ed?vkov?n?, m?li byste okam?it? p?eru?it l??bu a kontaktovat zdravotnick? za??zen?.

Jako ka?d? lidov? l??ba p?ed zah?jen?m kurzu je nutn? konzultace s p??slu?n?m specialistou.

Lilac, zejm?na jeho kv?ty, je velmi obl?ben? v lidov?m l??itelstv? a m? pozitivn? recenze. Ale p?esto nesm?me zapomenout na rubovou stranu a striktn? dodr?ovat v?echna doporu?en?.

Pro ka?d?ho nen? tajemstv?m, ?e zdravotn? stav a n?ladu ka?d?ho ?lov?ka m??e ovlivnit ur?it? v?n?, v?n?. A tato skute?nost je zn?m? ji? od starov?ku.

Ji? v modern?m sv?t? v?dci vyvinuli tabulky, podle kter?ch m??ete s jistotou zjistit, kter? aroma v?m m??e zvednout n?ladu a zanechat bolest hlavy.

Toho bylo zaznamen?no p?ed mnoha stalet?mi. Za citliv?j?? jedince byli pova?ov?ni jedinci, kte?? m?li citliv?j?? ?ich.

Od prvn?ch dn? lidstva se znalosti aromaterapie shroma??ovaly v pr?b?hu stalet?. Ji? tehdy byly zaznamen?ny l??iv? vlastnosti siln? vonn?ch rostlin, jejich sm?s?. A tehdej?? l??itel? m?li znalosti, kter? mohly ?lov?ku pomoci, a tito lid? byli pova?ov?ni za kouzeln?ky.

P?ivon?t lidsk? ?ivot hraje velmi d?le?itou roli. Vyjad?uje se jak v ochrann? funkci lidsk?ho t?la, tak v jeho emoc?ch a dojmech. N?kdy m??e jedna konkr?tn? v?n? p?in?st u?itek jak t?lu jako celku, tak i psychice a pozvednout vitalitu.

V?n? lze z?skat jak p?irozen?, extrakc? pach? z vonn?ch rostlin, tak i um?le, pomoc? chemick?ch pokus?. P??kladem takov? cesty je parfumerie.

Pokud si v?klad slova „parfumerie“ rozebereme doslovn?, m??eme dosp?t k n?sleduj?c?mu: pou?it? r?zn?ch aromatick?ch l?tek k ochucen? vzduchu, spalov?n?m t?chto l?tek v misce na otev?en?m uhl? a prosycen?m prostor vonn?m kou?em.

Tato metoda se pou??vala ji? od prad?vna, tato metoda byla obl?ben? zejm?na p?i bohoslu?b?ch, v?etn? magick? ritu?ly.

Kdy? se pod?v?te do historie aromaterapie, zjist?te, ?e takov? terapie se pou??v? ji? mnoho stalet? v ?ad?. Ji? v d?vn?ch dob?ch se l??itel? pomoc? aromatick?ch ?terick?ch olej? nau?ili zbavit se mnoha neduh?.

Takov? l??ba byla ?iroce pou??v?na Hippokrates, Galenem a mnoha dal??mi l??iteli t?chto stalet?.

Ka?d? ?lov?k za den vdechne tis?ce pach?, z nich? ani polovina nen? dostupn? pro lidsk? ?ich. Samoz?ejm? jsou v?n?, kter? ?lov?k miluje, a v?n?, kter? jsou naopak nep??jemn?.

N?kter? aromata jsou lidstvem vn?m?na na podv?dom? ?rovni a p?in??ej? ?lov?ku ur?it? emoce a vzpom?nky.

V?domou reakci na r?zn? pachy lze rozd?lit na r?zn? skupiny. N?kter?, kter? ?lov?k vn?m? jako hrozbu, nap??klad z?pach kou?e p?i po??ru nebo z?pach plynu z ?niku. Jin? mohou p?in?st pozitivn? emoce, jako je v?n? lahodn?ho j?dla nebo v?n? toaletn? vody milovan?ho ?lov?ka.

Z p?ti lidsk?ch smysl? je ?ich nejcitliv?j??m a nejrychlej??m smyslem, kter? p?en??? informace do mozku vysokou rychlost?, t?m?? okam?it?. Nos je vysoce citliv?, zejm?na na siln? p?chnouc? pachy.

V aromaterapii jsou velk? nad?je. Je to d?no t?m, ?e nyn? se aromaterapie vyu??v? nejen v medic?n? a pr?myslu, ale i v jin?ch oblastech lidsk?ho ?ivota, p?i?em? ?lov?ku v mnoha ohledech pom?h? zlep?it jeho pohodu.

Nap??klad vzd?l?vac? instituce a lze uk?zat jejich u?ite?nost. Na za??tku vyu?ov?n? se do m?stnost? rozpt?l? sm?s ?terick?ch olej?, jejich? v?n? napom?h? ke zv??en? du?evn? aktivity a na konci ?koln?ho dne m??ete naplnit t??du nebo posluch?rnu v?n?, kter? d?tem pom??e relaxovat.

D?ti se tak mohou l?pe u?it ?koln? osnovy, nebudou tak unaven? a je zde mo?nost zbavit v?t?inu d?t? stresu, kter? tak ?asto dozr?v? v procesu u?en?.

aromaterapie

V?dci prok?zali velmi d?le?itou skute?nost, ?e ur?it? v?n? z?skan? z p??rodn?ch surovin nebo synteticky se na?emu ?ichu bude zd?t stejn?, ale nen? tomu tak, v?dy budou jin?. Cel? je to v tom, ?e ob? v?n? mohou m?t stejn? aroma, ale rozd?l je v tom, ?e v parfumerii se syntetickou v?n? je pouze aroma.

A krom? v?n? m? i terapeutick? ??inek, kter? blahod?rn? p?sob? na lidsk? organismus.

V sou?asn? dob? na?e studio vyvinulo vzd?l?vac? kurz "", kter? m??e studovat a aplikovat ka?d?, kdo preferuje v?e p??rodn?.

Abychom poznali cel? tajemstv? aromaterapie, stoj? za to se sezn?mit s jej? staletou histori? a nastudovat ji. Koneckonc? po v?echna ta stalet? byla aromaterapie prakticky na hlavn?m m?st? v ?ivot? ?lov?ka a byla spojena se v?emi sv?tostmi, kter? se v nich konaj?.

Na n?jakou dobu se ale na aromatick? oleje zapomn?lo a a? na po??tku 20. stolet? se d?ky francouzsk?mu chemikovi R. Gattefosse, kter? se v t? dob? zab?val parf?mov?m byznysem, poda?ilo aromatick? oleje znovu o?ivit.

Jednou na Gattefosse p?i laboratorn?ch pokusech do?lo k v?buchu, po kter?m si t??ce pop?lil ruku, a aby si n?jak zm?rnil bolest, str?il ruku do n?doby s levandulovou esenc?.

K jeho p?ekvapen? se ruka po pop?len? velmi rychle zahojila a nevytvo?ily se ani jizvy. Po tomto incidentu za?ala Gattefosse prov?d?t v?zkum l??iv?ch vlastnost? esenci?ln?ch olej?.

Kdy? ve sv?t? za?ala prvn? sv?tov? v?lka, Gattefosse se sna?il pou??vat r?zn? esenci?ln? oleje p?i l??b? ran?n?ch a nemocn?ch. V?sledky byly ??asn?, t?m?? v?ichni pacienti p?e?ili a uzdravili se bez komplikac?.

K o?et?ov?n? ran?n?ch pou??val aromatick? oleje z tymi?nu, he?m?nku a citronu. Pr?v? z Gattefosse poch?z? slovo aromaterapie – l??ba pomoc? aromatick? oleje.

Druh?m badatelem v t?to oblasti byl profesor P. Rovesti. Sv?m v?zkumem se mu poda?ilo prok?zat, ?e deprese se d? zm?rnit inhalac? r?zn?ch bylin, stejn? jako ?zkosti.

Podle profesora pom?haj? aromatick? v?n? ?lov?ku uvolnit r?zn? emoce, kter? pak mohou vyvolat ?adu r?zn?ch nemoc?.

Ji? v dob?ch, kdy lidstvo uct?valo ohe?, se aktivn? pou??valy r?zn? aromatick? l?tky. Ka?d? zrnko znalost? z?skan? v d?sledku pou??v?n? kadidla v r?zn?ch sf?r?ch lidsk?ho ?ivota bylo nashrom??d?no a p?ed?no z ?st do ?st, pot? se tyto recepty za?aly zapisovat a p?ed?vat mlad? generaci.

V t?chto z?znamech se m??ete dozv?d?t v?echna tajemstv? l??iv? magie v?ech vonn?ch rostlin, ze kter?ch se z?sk?vaj? silice. Ne nadarmo se ur?it? kadidlo st?le pou??v? p?i bohoslu?b?ch, lidov?m l??itelstv? a magick?ch ritu?lech.

?ich

Pokud vezmeme v ?vahu v?echny smysly ?lov?ka, pak m??eme doj?t k z?v?ru, ?e ?ich je nejrychlej?? z hlediska rychlosti p?enosu informac? do mozku. D?je se to okam?it?, na podv?dom? ?rovni. A pokud zm???te ??selnou hodnotu citlivosti nosu, m??ete z?skat velmi velk? ??sla.
Kdy? v?dci studovali strukturu a funkce mozku, do?lo k velmi d?le?it?mu objevu.

Tento objev spo??v? v tom, ?e oblast, kter? je zodpov?dn? za v?dom? my?len?, poch?z? z oblasti, kter? je zodpov?dn? za lidsk? ?ich.

Tak? na t?to str?nce prob?haj? v?echny emocion?ln? procesy, kter? se u ?lov?ka vyskytuj?. I ve starov?k?m Thothov? u?en? byla tato oblast naz?v?na „centrem mozku“. V souvislosti se v??m v??e uveden?m lze nos bezpe?n? nazvat skute?n?m nosn?m mozkem. Je to proto, ?e mozkov? centra mozku jsou propojena s dutinami, a proto m??eme ??ci, ?e existuje spojen? s lidsk?m ?ichem.

Kdy? ?lov?k vdechuje vzduch s ur?it?m z?pachem, v nose se d?je n?sleduj?c?. Nejprve doch?z? k procesu rozpou?t?n? aromat v nosn? sliznici a n?sledn? doch?z? k podr??d?n? nervov?ch zakon?en? ?ichov?ho nervu a informace o vdechovan?m pachu se z n?j p?es ur?it? bu?ky p?en??ej? do hypotalamu.

Velmi d?le?it? je fakt, ?e t?m?? v?echny informace o pachu jdou p?esn? do hypotalamu. To je zp?sobeno skute?nost?, ?e tato ??st mozku je zodpov?dn? za spoustu v?c?, kter? se mohou st?t Lidsk? t?lo.

Tyto funkce zahrnuj? teplotu, hlad, r?st, probuzen?, ??ze?, hladinu cukru v krvi, sp?nek a sexu?ln? vzru?en?. Hypotalamus je tak? zodpov?dn? za zlostn? a radostn? emoce.

Paraleln? s hypotalamem se informace o ?ichu p?en??ej? do hipokampu, tato oblast je zodpov?dn? za funkce jako pam??, pozornost a obrazy. Proto m? pro ka?d?ho ?lov?ka ur?it? v?n? asociaci s ur?itou ud?lost?, kter? se mu kdysi stala.

V tomto ohledu lze s jistotou ??ci, ?e kdy? ?lov?k vdechne v?ni, je do mozku vysl?n ur?it? sign?l, kter? se pak ???? po cel?m t?le.

V?n? ovliv?uj? n?ladu a zdrav? lid?

Lidstvo ?ije ve sv?t?, kter? je pln? r?zn?ch pach?, kter? neust?le d?ch?me. Ale ?lov?k prost? v?t?inu podn?t? nec?t?, ale rozli?uje sv?j mozek, tedy ?ich velk? po?et pachy se vyskytuj? na podv?dom? ?rovni.
Pokud vezmeme v ?vahu v?domou reakci na pachy, pak si m??eme lidsk? mozek p?edstavit jako po??ta?, kter? zpracov?v? ve?ker? informace p?ijat? zven??.

Z?rove? pot?ebuje ka?d? impuls p?ezkoumat a p?i?adit ho ke konkr?tn? skupin?, kter? se m??e t?kat hrozeb a nebezpe?? pro ?lov?ka, nebo naopak p?in??et p??jemn? pocity. Nap??klad v?n? va?en?ho j?dla v ?lov?ku zp?sob? pouze p??jemn? pocity. Ale kou? z ohn? zp?sob? ?zkost.

Jak ka?d? v?, ?lov?k je duchovn? ?lov?k, pro kter?ho pot??en? a radost nejsou na posledn?m m?st? a sna?? se jich v ?ivot? z?skat co nejv?ce. Mus?me si ale pamatovat, ?e jak?koli v?n? m??e krom? pozitivn?ch emoc? p?in??et i vjemy negativn?.

V tomto ohledu ka?d? z n?s usiluje o to, aby v?e kolem n?s von?lo a v?e, co zap?ch?, se sna??me odstranit nebo se mu vyhnout. Ka?d? z n?s m? proto obl?benou v?ni toaletn? vody, kter? zvedne n?ladu a vytvo?? kolem n?s p??jemn? prostor.

Ji? bylo prok?z?no, ?e pou??v?n?m ur?it?ch vonn?ch l?tek lze v obchod? dos?hnout na stran? kupuj?c?ch mnoho. Tak? pomoc? ur?it?ho z?pachu m??ete aktivovat du?evn? aktivitu a n?sledn? v?kon.

Anglick? b?sn?k D.Zh. Byron si v?iml, ?e ho m?za nav?t?vuje pouze tehdy, kdy? je jeho pokoj vyku?ov?n pachem lan???. A sv?ho ?asu Avicenna dok?zala, ?e pr?v? r??ov? esenci?ln? olej podporuje lep?? my?len? a zvy?uje rychlost.

V roce 1939 fyziolog D. I. Shatenshtein v?decky zd?vodnil a dok?zal, ?e v p??rod? existuj? podn?ty, kter? ovliv?uj? t?lo, ale i jeho funkce a v?konnost.

V podnik?n? m??ete pou??t r?zn? vonn? v?n?, kter? pom?haj? zv??it produktivitu a kvalitu jak?koli pr?ce. To je zvl??t? praktikov?no mnoha firmami v Japonsku.

Pomoc? vzduchotechniky ve v?ech m?stnostech je na ka?d? pracovi?t? p?iv?d?n ur?it? z?pach, kter? pom?h? pracovn?k?m naladit se na pracovn? n?ladu a zv??it jejich schopnost pracovat. N?kter? podniky distribuuj? ur?it? p??chut? prost?ednictv?m po??ta?ov?ho syst?mu.

V japonsk? spole?nosti Sumica byla pro tento efekt vytvo?ena speci?ln? odpo??v?rna, a pokud zam?stnanec v???, ?e se pro n?j pr?ce st?v? z?t???, m??e p?ij?t a nab?t pozitivn? energi?.

Mnoho ?editel? tak? nast??k? speci?ln? sm?s „aromatick?ho aktiv?toru“ do m?stnosti, kde se akce bude konat, p?ed svol?n?m sch?zky. Zam?stnanci spole?nosti Sumitsu vyvinulo aromatick? sm?si siln? vonn?ch rostlin a kv?tin, kter? zvy?uj? v?kon profesion?l?, jako jsou program?to?i a p?sa?i.

Ji? bylo prok?z?no, ?e kdy? program?to?i vdechnou ur?itou v?ni, po?et chyb se sn???: vdechov?n?m aroma jasm?nu se po?et chyb sn??? o 3% ne? obvykle, s v?n? levandule - asi o 20%, s v?n? citronu, toto ??slo je 54%.
Bylo tak? prok?z?no, ?e aroma esenci?ln?ch olej? rostlin, jako je pi?mo, eukalyptus a citron, p??zniv? p?sob? na du?evn? pr?ci, nabud? nervov? syst?m, zm?r?uje ?navu a zvy?uje v?konnost.

Pokud vezmeme v ?vahu ??inek rozmar?nu na ?lov?ka, pak m??eme s jistotou ??ci, ?e toto aroma pom??e zp??jemnit proces u?en?, proto?e pom?h? stimulovat pam??.

V?n? r??e se bude hodit, pokud se ?lov?k pot?ebuje na n?co soust?edit a rychle a efektivn? splnit ?adu ?kol?. A pro dokonal? esenci?ln? oleje z pomeran?e, r??e, santalov?ho d?eva, levandule a rozmar?nu.

V klinick?ch a laboratorn?ch studi?ch bylo zji?t?no, ?e ur?it? v?n? m? schopnost sni?ovat stres a relaxovat. B?hem 18 let v?zkumu bylo pacient?m r?zn?ho v?ku umo?n?no p?i relaxaci c?tit specifickou v?ni – meru?ku.

Podstatou tohoto experimentu bylo dodat ur?it? aroma ?lov?ku, kdy? je zcela uvoln?n?. V d?sledku toho se pacienti, kte?? se studie z??astnili, nau?ili relaxovat, jakmile zaslechli zn?m? z?pach.

Tato mo?nost relaxace bude velmi u?ite?n? pro star?? lidi, kte?? jsou nejv?ce n?chyln? k r?zn?m stresov?m situac?m. U t?to generace lid? m??e vzniknout stres i p?i sebemen??m zmatku, nemluv? o tom, ?e nej?ast?ji ztr?cej? n?koho bl?zk?ho, neum? se obslou?it a maj? velk? obavy z krizov?ch situac? v zemi. Jak?koli situace m??e star?? lidi zneklidnit a uv?st je do stavu stresu.

Ke studii byl tak? p?ipojen elektroencefalograf, kter? monitoruje mozkovou aktivitu pacient?. Pot?, co byl ?lov?k usazen do k?esla a bylo na n?m upevn?no v?e pot?ebn?, bylo pacientovi umo?n?no c?tit ur?itou v?ni.

Studie byla zam??ena na studium du?evn? ?innosti pod vlivem specifick?ch v?n?. K tomu pou?ijte aroma rozmar?nu, m?ta peprn? a bazilika.

Podle v?sledk? vy?et?en? bylo zji?t?no, ?e v encefalogramu bylo v?ce beta z??en?, co? sv?d?? o zv??en? du?evn? aktivit?, a pacient splnil navr?en? ?koly mnohem d??ve ne? ?lov?k, kter? nevdechoval aroma t?chto rostlin.

Je tak? dok?z?no, ?e b?hem sp?nku ?lov?k c?t? i v?echny pachy. A tohoto faktu lze vyu??t ke korekci jak?hokoliv neklidn?ho sp?nku.

Po proveden? studi? na elektroencefalografu mezi dv?ma skupinami, z nich? jedna zahrnovala zdrav? lidi a druh? - pacienti trp?c? psych?zami, bylo prok?z?no, ?e aroma r??e a jasm?nu stabilizuje nervov? syst?m a tak? zlep?uje sp?nek. V lidov?m l??itelstv? se pro zlep?en? sp?nku pou??vaj? chmelov? ?i?tice, kter? se za??vaj? do pol?t???.

Pachov? asociace

Angli?t? v?dci provedli studii na t?ma lidsk? reakce na ur?it? v?n?. Po proveden? test? dosp?li v?dci k z?v?ru, ?e u ka?d?ho ?lov?ka ka?d? pach vyvol?v? ur?it? asociace, to znamen?, ?e ka?d? pach na sv?t? m? asociativn? charakter. Z toho m??eme usoudit, ?e ka?dou ud?lost, kter? se v ?ivot? ?lov?ka odehr?la, prov?zelo ur?it? aroma.

V d?sledku toho se ur?it? ud?lost zapamatuje se specifick?m z?pachem.
V?sledkem je, ?e si cel? ?ivot m??eme pamatovat v ka?d?m okam?iku, jak?koli okam?ik, kter? se jednou ve va?em ?ivot? stal, a? u? pozitivn? nebo negativn?. A ?asto se to d?je v t?ch nejm?n? vhodn?ch chv?l?ch.

P?edstavte si, ?e jednou v ml?d? se ?lov?k poh?dal s jedn?m z jeho p??buzn?ch a v tu chv?li byla v m?stnosti, kter? byla na stole, c?tit ?e??k. A ji? o n?kolik let pozd?ji, kdy? uc?til bolestiv? zn?mou v?ni ?e??ku, n?lada tohoto ?lov?ka se zhor??, stane se podr??d?n?m a citliv?m. Jde o to, ?e ?lov?k u? zapomn?l, co se tehdy stalo, ale podv?dom? si pamatuje, ?e v p??tomnosti v?n? ?e??ku m?l ?patn? n?lada.

S gramotnost?, pomoc? ur?it?ch v?n?, m??ete ?lov?ku pomoci zbavit se emoc?, kter? jsou velmi hluboce skryt?. Tato skute?nost je d?le?it? pro ty lidi, kte?? maj? nemoci spojen? s potla?ov?n?m emoc?. A kdy? jsou propu?t?ni, ?lov?k obvykle zah?j? proces zotaven?.

Pomoc? rozmar?nov?ch aromat dok??ete nejen skv?le stimulovat pam??, ale tak? se zbavit tohoto druhu stresu. A tento d?le?it? fakt m??e pomoci ka?d?mu, kdo to chce cel? ?ivot.

V?dci prok?zali, ?e procesy jako neurologick? a hormon?ln? jsou propojeny s ?ichem. A podle jejich n?zoru bude v bl?zk? budoucnosti pomoc? r?zn?ch aromat mo?n? napravit pracovn? kapacitu, n?ladu, chov?n? a emoce ?lov?ka.

A to nen? fikce, to je ji? ov??en? fakt, kter? se ji? za?al celosv?tov? uplat?ovat v r?zn?ch sf?r?ch lidsk?ho ?ivota. Ud?lejte si proto pravidlo, ?e se nikdy nebudete lou?it s pro v?s p??jemn?mi v?n?mi.

V?n? lidsk?ho t?la

P?i polemice na t?ma pach? a v?n? si nelze nevybavit v?ni lidsk?ho t?la. Ka?d? ?lov?k je toti? s?m o sob? individu?ln?, co? znamen?, ?e i jeho v?n? je jedine?n?. Zv??ata toti? najdou sv?ho majitele podle jeho jedine?n?ho pachu.
Samoz?ejm? hlavn? pach ?lov?ka je pot. Novorozen? d?t? v?ak rozpozn? svou matku pouze podle pachu, kter? vyza?uje spolu s potem, st?le nevid? ani nesly??, ale ?ich d?t?te je ji? vyvinut, dokonce v?ce ne? u dosp?l?ho.

Lidsk? pot a jeho pach jsou st?le ?patn? pochopeny, ale mnoho v?dc? se ho sna?? studovat. Podle Agni j?gy m? vylu?ovac? syst?m ?lov?ka p??mou souvislost s aurou ?lov?ka a jeho ment?ln?mi reakcemi.

Proto by koncept tohoto spojen?, kompletn? studium potu a lidsk?ho pachu mohl pomoci k pochopen? jednoty a vz?jemn?ho porozum?n? dvou sv?t? lidstva – duchovn?ho a fyzick?ho.

Ji? bylo prok?z?no, ?e zcela jist? citov? v?levy, prob?h? v lidsk?m t?le chemick? reakce, kter? je c?tit v podob? ur?it?ho z?pachu v potu. Rozd?ly lze naj?t v tom nejjednodu???m.

Nap??klad pot, kter? vy?el v d?sledku tvrd? pr?ce, a pot vypl?vaj?c? z nasycen? lahodn?ho j?dla.

Pot p?i ?ten? modlitby se tak? bude li?it od potu vlastn?ho z?jmu a skon??. Stejn? jako se pot sportovce p?i b?hu li?? od potu tyrana na ?t?ku. A to proto, ?e ka?d? z t?chto lid? m?l sv?j vlastn? emo?n? stav.

P?i siln?m vzru?en? nebo n?hl?m strachu se ?lov?k n?hle za?ne potit, je to d?no t?m, ?e p?i tom v t?le nast?v? ur?it? reakce - p?em?na energie, kter? zase zp?sob? pot s ur?it?m z?pachem.

Kdy? se zm?n? psychick? stav ?lov?ka, zm?n? se i barva jeho aury. Tento vztah bude v?dy zaj?mav? a ka?d? v?dec chce tuto z?hadu rozlu?tit, naj?t vl?kno, kter? spojuje ur?it? z?pach potu s jeho p?soben?m na ostatn?.

V historii existuje jeden fakt, kter? dokl?d? ??inek v?n? ?lov?ka na ostatn? v uzav?en?m prostoru. Stalo se tak na prvn?ch vesm?rn?ch lod?ch, kdy se pos?dky zmocnil v?eobecn? strach a deprese, v?ichni lid? za?ali b?t agresivn?.

Je to d?no t?m, ?e vzduch v kajut? nebyl ?pln? vy?i?t?n a na lodi z?stal pach panika??c?ch lid? – pach paniky a strachu. Odtud poch?z? fr?ze „v?n? strachu“, kter? d?v? jistotu, ?e je c?tit v?n? jin?ch lidsk?ch emoc? - l?ska, nen?vist, z??? atd.

To potvrzuj? psi, kte?? maj? vysoce vyvinut? ?ich – ?ich. V r?zn? situace budou na ?lov?ka reagovat jinak: mohou se za??t h?zet, nebo naopak, p?ij?t k pohlazen? nebo za??t vr?et na obranu sv?ho potomka. Nosem c?t? lidsk? emoce.

Ale i ?lov?k m??e n?kdy zachytit neobvykl? aromata, kter? se nedaj? nijak vysv?tlit. Tyto dv? neobvykl? v?n? p?ipom?naj? v?ni kv?tin a v?ni sp?leniny a s?ry. T??ko ??ct, kde se ta ?i ona v?n? vzala, zvl??t? pokud je ?lov?k, kter? je v m?stnosti, s?m v m?stnosti a nic nest??kal.

Pro vysv?tlen? se lze obr?tit na Agni j?gu. Krom? fyzick?ho sv?ta, ve kter?m ?lov?k ?ije, existuje tak? Tenk? sv?t, kter? je pln? r?zn?ch chut?, v na?em sv?t? nesly?iteln?ch.

Kdy? ?lov?k za?ne c?tit jemnou v?ni kv?tin, lze nam?tnout, ?e pobl?? je jemn? energie Dobr?ho za??tku, kter? se p?em??uje ve v?ni fialek nebo fr?zie.

Ostatn? ne nadarmo c?t?me kv?tinov? aroma pobl?? ikon a ostatk? svat?ch. Existuje n?zor, ?e kdy? sv?teln? aura vr?t? konkr?tn?ho ?lov?ka do bezkrevn? ???e, dostane p??jemnou v?ni kv?tin.

A Zl? sklon se pozn? podle nep??jemn?ho z?pachu s?ry nebo p?len?. Podle agni jog?na lze lidi posedl? zl?mi duchy poznat pr?v? podle tohoto nep??jemn?ho z?pachu, kter? se uvol?uje spolu s potem ?lov?ka.

Vytvo?te si dobrou n?ladu!

Nic v?m nezvedne n?ladu tak jako ty spr?vn? esenci?ln? oleje. P?sob? na skryt? str?nky lidsk?ho vn?m?n?, tak?e rychle najdou „mal? d?ry“, kter? lidem br?n? b?t ??astn? a vesel?.

Nejzaj?mav?j?? a nej??asn?j?? je, ?e esenci?ln? oleje se sv?m neviditeln?m obalem pach? dok??ou vytvo?it skute?n? z?zraky, kter? lze pouze c?tit, ale ne vid?t.

Pokud jsou probl?my s psychickou z?t???, ?asto se dostavuje pocit ?navy, a?koliv pracovn? den za?al teprve ned?vno, pak p?ijdou na pomoc esenci?ln? oleje jako m?ta a ?alv?j, eukalyptov? a levandulov? olej poslou?? jako v?born? dopln?k tento duet.

Aby v?da pom?hala lidem pomoc? esenci?ln?ch olej?, zavedla nov? obor psychologick? orientace, kter? se naz?v? aromapsychologie. Jeho c?lem nen? nazna?it lidem, ?e jim aromatick? oleje mohou pomoci, ale sp??e je povzbudit, aby vyzkou?eli a poc?tili ??inek, kter? lze pou??t k dosa?en? t?ch pocit?, kter?ch ?lov?k poci?uje nedostatek. V?ce o tomto sm?ru se m??ete dozv?d?t na na?em.
Ka?d? je schopen zm?nit to, co mu d?v? vzru?en? a ?zkost.

Nen? ?as to vzd?t!

?lov?k si m??e pomoci s?m, proto?e n?lada byla v?dy pod??zena ?lov?ku samotn?mu, a ne l?ka?i, na kter?ho se mnoz? obracej?. S?la v?le a s?la mysli zde nehraje zvl??tn? roli, nejd?le?it?j?? je zde pochopit, co se d?je v obecn?m stavu a jak tomu pomoci, naladit se.

Pomoc je v?dy bl??, ne? se zd?, a mnohem dostupn?j??, ne? se o?ek?valo.
Schopnost ovl?dat se je p??le?itost, kter? je d?na pouze ?lov?ku. N?kdy se prost? pot?ebujete pustit a p?em??let, m? cenu se krotit?

Mo?n? je naopak pot?eba se otev??t a dovolit si pomoci zp?soby, kter? d??ve v?dom? nech?palo.

Nau?te se ovl?dat svou n?ladu – je to zcela snadn? proces!

Vzpom?nky jsou dost velk? pozitivn? energie kter? se dok??e vyrovnat s r?zn?mi starostmi a zku?enostmi.

Sta?? si vzpomenout na jarn? v?ni prvn?ho rande s milovanou osobou a n?lada se hned zvedne.
Bu? ??astn?!

V?ce

P?edchoz?:
zadn?:

Alexandra Moschennikovov?

Ji? d?vno je zn?mo, ?e v?n? ovliv?uj? n?ladu ?lov?ka. P??jemn? v?n? ji mohou zlep?it t?m, ?e probud? smyslnost nebo pomohou uvolnit se nep??jemn? pachy schopn? to zni?it.

Lidsk? nos dok??e rozeznat od 4 do 10 tis?c pach? v z?vislosti na citlivosti. Proto ?ich tolik znamen? ve vn?m?n? sv?ta kolem n?s. V?n? m??e slou?it jako sign?l nebezpe?? (kou?, ?nik plynu), b?t spojena s dom?c? pohodou (v?n? pe?en?, lahodn?ho j?dla), vyvolat p??jemn? emoce (obl?ben? parf?m, v?n? posekan? tr?vy). V?n? dok??ou vyvolat asociace, vyvol?vat ud?losti a pocity v pam?ti.

Spojen? mezi pam?t? a pachy

Ka?d? ?lov?k hodnot? p??jemn? a nep??jemn? pachy po sv?m, na z?klad? vlastn?ho vn?m?n? nebo emo?n? pam?ti. Mezi ?ichem a pam?t? existuje hlubok? asociativn? spojen?, d?ky kter?mu si pamatujeme ud?losti minulosti. Vdechov?n?m nap??klad v?n? lu?n?ch kv?tin se m??ete vr?tit do d?tstv? a obnovit si v pam?ti obraz minulosti.

Vzhledem k tomu, ?e n?lada je emocion?ln? proces, m??e b?t ?asto d?vodem jej? zm?ny sly?en? v?n?, kter? v pam?ti vyvolala ur?it? vzpom?nky. Nap??klad v?n? kvetouc? ?e??k pot??? ?lov?ka, ale vyvol?v? negativn? asociace v jin?m ?lov?ku, s n?m? je spojen nep??jemn?mi ud?lostmi v ?ivot?.

Vliv n?kter?ch aromat na lidsk? nervov? syst?m

A p?esto ?ada experiment? prok?zala, ?e n?kter? v?n? maj? na lidi podobn? ??inek. Lze je rozd?lit do skupin podle jejich vlivu na r?zn? oblasti:

mandarinka, pomeran?, cedr, citronov? tr?va, sko?ice, rozmar?n, pa?uli, santalov? d?evo, magn?lie - odstra?uj? depresivn? n?ladu, zp?sobuj? optimismus, veselost a zvy?uj? efektivitu;
levandule, m?ta, tymi?n, r??e, jasm?n, mandle - pom?haj? p?ekonat n?hl? zm?ny n?lad, uklid?uj? nervov? syst?m, zp?sobuj? radost a lehkost;
pelarg?nie, he?m?nek, medu?ka, neroli, vanilka, santalov? d?evo, ?ajovn?k - zm?r?uj? stres, ?navu a podr??d?n?, bojuj? se smutkem a slzavost?;
bergamot, z?zvor, fialka, ylang-ylang, sko?ice, cedr - zvy?uj? smyslnost a vzru?en? p?i milostn?ch kontaktech;
citron, myrha, kadidlo, rododendron - obohacuj? energii a podporuj? harmonii s vn?j??m sv?tem.

Existuj? pachy, kter? maj? pozitivn? vliv na nervov? syst?m

Existuj? tak? pachy, kter? odpuzuj? a vyvol?vaj? nep??telstv? u ka?d?ho bez v?jimky: hniloba, v?pary, z?pach odpadn?ch vod a tak d?le. Zkaz? celkovou pohodu ?lov?ka, zp?sobuj? znechucen?, nevolnost a bolesti hlavy a tak? maj? Negativn? vliv na n?lad?. V?sledkem m??e b?t podr??d?n?, deprese a dokonce deprese. Nen? divu, ?e se ?lov?k sna?? zbavit z?pachu a obklopit se v?hradn? p??jemn? v?n?.

V p??rod? existuje obrovsk? mno?stv? pach?, kter? dok??ou zlep?it n?ladu. Dost na proch?zku jarn? les, vdechujte slan? mo?sk? vzduch nebo vn?mejte vlhkou sv??est p?dy po de?ti. A n?kdy, abyste se rozveselili, sta?? si d?t koupel s esenci?ln?mi oleji, sv?tlo aroma sv??ky nebo si jen kupte kytici sv?ch obl?ben?ch kv?tin.

www.estiva.ru

Jak v?n? p?sob? na ?lov?ka

Pro ka?d?ho nen? tajemstv?m, ?e zdravotn? stav a n?ladu ka?d?ho ?lov?ka m??e ovlivnit ur?it? v?n?, v?n?. A tato skute?nost je zn?m? ji? od starov?ku.

Ji? v modern?m sv?t? v?dci vyvinuli tabulky, podle kter?ch m??ete s jistotou zjistit, kter? aroma v?m m??e zvednout n?ladu a zanechat bolest hlavy.

Toho bylo zaznamen?no p?ed mnoha stalet?mi. Za citliv?j?? jedince byli pova?ov?ni jedinci, kte?? m?li citliv?j?? ?ich.

?ich hraje v ?ivot? ?lov?ka velmi d?le?itou roli. Vyjad?uje se jak v ochrann? funkci lidsk?ho t?la, tak v jeho emoc?ch a dojmech. N?kdy m??e jedna konkr?tn? v?n? p?in?st u?itek jak t?lu jako celku, tak i psychice a pozvednout vitalitu.

V?n? lze z?skat jak p?irozen?, extrakc? pach? z vonn?ch rostlin, tak i um?le, pomoc? chemick?ch pokus?. P??kladem takov? cesty je parfumerie.

Tato metoda se pou??vala ji? od prad?vna, tato metoda byla obl?ben? zejm?na p?i bohoslu?b?ch, v?etn? magick?ch ritu?l?.

Takov? l??ba byla ?iroce pou??v?na Hippokrates, Galenem a mnoha dal??mi l??iteli t?chto stalet?.

Ka?d? ?lov?k za den vdechne tis?ce pach?, z nich? ani polovina nen? dostupn? pro lidsk? ?ich. Samoz?ejm? jsou v?n?, kter? ?lov?k miluje, a v?n?, kter? jsou naopak nep??jemn?.

N?kter? aromata jsou lidstvem vn?m?na na podv?dom? ?rovni a p?in??ej? ?lov?ku ur?it? emoce a vzpom?nky.

V?domou reakci na r?zn? pachy lze rozd?lit do r?zn?ch skupin. N?kter?, kter? ?lov?k vn?m? jako hrozbu, nap??klad z?pach kou?e p?i po??ru nebo z?pach plynu z ?niku. Jin? mohou p?in?st pozitivn? emoce, jako je v?n? lahodn?ho j?dla nebo v?n? toaletn? vody milovan?ho ?lov?ka.

Z p?ti lidsk?ch smysl? je ?ich nejcitliv?j??m a nejrychlej??m smyslem, kter? p?en??? informace do mozku vysokou rychlost?, t?m?? okam?it?. Nos je vysoce citliv?, zejm?na na siln? p?chnouc? pachy.

Na p??kladu vzd?l?vac?ch instituc? je mo?n? uk?zat vyu?it? vonn?ch silic a jejich benefity. Na za??tku vyu?ov?n? se do m?stnost? rozpt?l? sm?s ?terick?ch olej?, jejich? v?n? napom?h? ke zv??en? du?evn? aktivity a na konci ?koln?ho dne m??ete naplnit t??du nebo posluch?rnu v?n?, kter? d?tem pom??e relaxovat.

D?ti tak l?pe zvl?dnou ?koln? u?ivo, nebudou tolik unaven? a je zde mo?nost zbavit v?t?inu d?t? stresu, kter? tak ?asto dozr?v? v procesu u?en?.