Yolg'onni yoqtirmaydigan odamlarni uchratish juda kam xushbo'y vanna nozik ko'pik bilan. Hammom ko'piklari uzoq vaqtdan beri hayotimizning bir qismi bo'lib kelgan va yosh va qari barchani xursand qilishda davom etmoqda.

Aytgancha, ko'pikli hammom nafaqat havo pufakchalari to'plami, balki:

• yaxshi kosmetika mahsuloti, g'amxo'r yog'lar va qo'shimchalar tufayli terini tonlaydi va uni yaxshi namlaydi. At to'g'ri tanlash ingredientlardan siz ko'pikni tayyorlashingiz mumkin, bu kosmetik sifatlari jihatidan dengiz tuzi bilan vannalardan kam bo'lmaydi.
• sifatiga qarab, bo'lishi mumkin shifobaxsh xususiyatlari(o'simlik qaynatmalari va boshqa narsalarni qo'shish);
• va agar foydalansangiz efir moylari, keyin hammom ko'pik aromaterapiya xususiyatlariga ega bo'ladi, ya'ni kerakli effektga qarab, masalan, kayfiyatni yaxshilash yoki dam olish uchun yog'larni tanlashingiz mumkin;
• ko'pikli hammom og'ir ish kunidan keyin dam olishi va uyqudan keyin ertalab sizni tonishi mumkin;
• va, albatta, ko'pikli vanna tozalovchi ta'sirga ega, lekin shuni yodda tutingki, axloqsizlik qancha ko'p bo'lsa, ko'pik shunchalik kam bo'ladi va u tezroq yo'qoladi, chunki u havo bilan emas, balki axloqsizlik bilan reaksiyaga kirisha boshlaydi (bu tufayli pufakchalar paydo bo'ladi). ). Bundan tashqari, iliq yoki ko'pikni qo'shish yaxshidir issiq suv aks holda ichida sovuq suv unchalik ta'siri bo'lmaydi.

To'g'ri tanlangan yoki tayyorlangan vanna ko'piki nafaqat dam olishga va charchoqni ketkazishga yordam beradi, balki metabolizmni yaxshilaydi, terining ko'zalarini ochadi, uni baxmal, atlas va poklik bilan porlaydi.

Ayni paytda uni deyarli har qanday supermarketda topishingiz mumkin. katta tanlov ko'pikli vannalar, ular ko'pincha natriy lauret sulfat va kokamidopropil betainni o'z ichiga oladi, bu sog'liq va rivojlanishning yomonlashishiga yordam beradi. turli kasalliklar. Bunday variantlardan qochish uchun siz o'zingizning ko'pikli vannani sarf qilmasdan qilishingiz mumkin alohida harakat, shuningdek, moliya, barcha ingredientlarni dorixonada yoki do'konda kichik narxda sotib olish mumkin.

O'z qo'lingiz bilan ko'pikli vannani qanday qilish kerak

Pishirishning bir nechta variantlari mavjud, ammo printsipial jihatdan bir xil. Ko'pikning asosi suv va bir sovun yoki bo'ladi suyuq sovun, va hatto shampun. Qattiq bir hil massaga suv bilan osongina aralashishi uchun maydalangan va eritilishi kerak bo'ladi. Foydalanish mumkin bolalar sovuni hidsiz, tajribali sovun ishlab chiqaruvchilar bu maqsadda Kastil sovunidan foydalanadilar, bu ayniqsa foydalidir.

Suyuq sovun unchalik qiyinchilik tug‘dirmaydi, lekin uni xushbo‘y va bo‘yoqsiz topish oson emas. Ko'pikli komponent asosan glitserin bo'lib, ular har doim ham oddiy do'konlarda topilmaydigan kokos moyidan foydalanadilar, ammo glitserin har qanday dorixonada arzon narxda sotiladi. Bu ikkala komponent ham terini yaxshi namlaydi. siz ularni turli nisbatlarda aralashtirishingiz mumkin - bu ijodkorlik uchun qo'shimcha joy =)

Birinchi variant "Asosiy":

1. Biz yaratamiz sovun eritmasi- qattiq sovunni ishqalang va suvda eritib oling, siz sovunni suv hammomida eritib, qo'shishingiz mumkin iliq suv. Hammasi bo'lib, 1 litr suv uchun taxminan 120 gramm qattiq sovun kerak bo'ladi. Agar bu suyuq sovun (shampun) bo'lsa, unda sizga taxminan 100 ml kerak bo'ladi, shunchaki uni suv bilan aralashtiring, ko'pik ko'tarilmasligi uchun juda ko'p aralashtirmang.

2. Glitserin yoki kokos moyi qo'shing. Hammasi bo'lib 100 gramm qo'shishimiz kerak. birinchi yoki ikkinchi, siz 60 ml ni birlashtira olasiz. glitserin va 30 moy yoki aksincha. Yog'ning hidi bo'lishi mumkin, ammo glitserin hidsizdir. Buni sovun eritmasiga aralashtiring.

3. Siz g'amxo'rlik qiluvchi komponentlarni qo'shishingiz mumkin, masalan, o'simlik ekstraktlari, qaynatmalar, hatto asal, sut, kakao, shokolad, quritilgan gullar va maydalangan o'tlar va boshqalar, lekin shuni yodda tutingki, agar siz shunga o'xshash narsalarni qo'shsangiz, ko'pikingiz uzoq davom etmaydi. (taxminan bir hafta), agar siz olish oson bo'lmagan maxsus konservantlarni qo'shmasangiz.

4. Endi biz hidni tanlashimiz kerak. Siz o'zingizning sevimli efir moylarini tanlashingiz yoki ularni ta'sir qilish printsipiga ko'ra qo'shishingiz mumkin, masalan, ko'ngilni ko'tarish va sel?litdan xalos bo'lish uchun siz apelsin yoki boshqa sitrus mevalarining efir moyidan foydalanishingiz mumkin. Efir moylarining xususiyatlarining tavsifi, shuningdek, dozalari Internetda osongina topiladi yoki dorixonada so'raladi. Bundan tashqari, parfyum qo'shishingiz mumkin (bir necha tomchi). Yana bir variant - atirlar va lazzatlar, ularni sotib olish mumkin maxsus do'konlar, masalan, onlayn sovun do'konlari. Agar siz efir moylaridan foydalansangiz, keyin xushbo'y hidlardan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki efirlar teri ichidagi barcha moddalarni tashiydi.

5. Agar so'ralsa, siz bo'yoq qo'shishingiz mumkin bo'yoqlar va tanlov haqida ko'proq ma'lumotni bu erda topishingiz mumkin .
Ikkinchi variant "Yangi boshlanuvchilar uchun":

Suyuq sovun (shampun, ko'pik) - 1 stakan 1/3 chashka glitserin yoki kokos moyi bilan aralashtiriladi, 2 osh qoshiq qo'shing. qoshiq suv, sog'lom qo'shimchalar (asal, kakao va boshqalar oz miqdorda), oxirida lazzat va rang berish.

Uchinchi variant "Kastilya":

120 gr. maydalangan Kastiliya sovuni (dan tayyorlangan zaytun moyi, juda nozik tuzilish, nozik va bolalar terisi uchun ideal), 4 stakan suv bilan aralashtirib, 90 g qo'shing. glitserin yoki hindiston yong'og'i yog'i, hamma narsani aralashtiring va past olovga qo'ying (sizga salqin eritmaga glitserin qo'shishni maslahat beraman, uni isitish tavsiya etilmaydi) va sovun eriguncha aralashtiramiz, yanada yumshoq ko'pik hosil qilish uchun siz chaqaloqni qo'shishingiz mumkin. shampun, ozgina, shuningdek, hid va bo'yoq qo'shing.

Ko'pikli vannalar uchun retseptlar

Sel?litga qarshi ko'pik "Tropik jannat"

1 litr distillangan suv;

100 gr. sovun;

100 ml. glitserin;

apelsin, limon, greyfurtning efir moyi, har biri 5-7 tomchi.

Yotishdan oldin tinchlantiruvchi ko'pikli vanna "Muloyimlik"

1 litr distillangan suv;

100 gr. sovun;

100 ml. glitserin;

lavanta, limon balzamining efir moyi, har biri 10 tomchi.

Tetiklantiruvchi vanna ko'piki "Tonus"

1 litr distillangan suv;

100 gr. sovun;

100 ml. glitserin;

yalpiz, petitgrain, limonning efir moyi, har biri 5-7 tomchi.

Ko'pik "Romantik kayfiyat"

1 litr distillangan suv;

100 gr. sovun;

100 ml. glitserin;

ylang-ylang, neroli, bergamotning efir moyi, har biri 5-7 tomchi.

Baxtli ijod! =)

Sizning teringiz barcha namlik va namlanishni yo'qotdimi? Yakshanba kuni o'zingizni uyda davolamoqchimisiz? Bu muammolar uchun bizda bitta yechim bor va bu... issiq hammom pufakchalar bilan! Ha, qabariq kabi oddiy narsa sizning barcha muammolaringizga mos keladi. Bolaligimda onam vannaga qo'shgan ajoyib suyuqlikka shaxsan juda qaram bo'lganman. Ko'p miqdorda ko'pik bor edi va men vannamda soatlab o'ynab o'tirishim mumkin edi. Ishonchim komilki, ko'pchiligingiz bolaligingizdagi ko'pikli vannalar haqida xotirangiz bor. Ko'pikli hammom suyuqliklari sirt faol moddalardir (ular suv va yog '/ axloqsizlik o'rtasidagi chegarani buzadi). Uy-ro'zg'or buyumlari yordamida ko'pikli vanna tayyorlashni o'rganish uchun o'qing.

Ko'pikli vannalar biz uchun yaxshimi?

Mutlaqo! Ko'p odamlar ko'pikli vannaning foydalari borligini va shunchaki ko'pikli vosita emasligini bilishmaydi. Mana, ko'pikli vannaning noma'lum foydalari sizni darhol sakrashga undaydi.

1. Immunitet tizimini mustahkamlaydi

bilan hammom issiq suv bug' hosil qiladi va yuqori harorat sovuq va yo'talga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'plab bakteriyalarni o'ldirishi mumkin. Demak, bu tabiiy usul kimyoviy planshetlarga tayanish o'rniga. Quyida siz ko'pikli vanna tayyorlashni o'rganasiz.

2. Bo'shashishni keltirib chiqaradi

Aromaterapiya haqida eshitganmisiz? Shunday qilib, agar ko'pikli vannangiz xushbo'y bo'lmasa, ozgina qo'shing. Bu tanangizda taskin beruvchi tuyg'u yaratadi, bu sizning tanangizni, ongingizni va ruhingizni davolaydi. Bu sizning boshingiz bo'shlig'ini tozalashga va stressni kamaytirishga imkon beradi.

3. Mushak og'rig'ini davolaydi

Issiq ko'pikli hammom kramplar, bo'g'imlar va hatto bel muammolarini davolashga yordam beradi, bu og'riqni engillashtiradi, to'liq dam olishni osonlashtiradi va tanangizni butunlay yangilaydi.

4. Toksinlarni tabiiy ravishda yo'q qiladi

Issiq ko'pikli hammom sizni terlashi mumkin, bu sizning tanangizdan toksinlarni olib tashlashga, tizimingizni tozalashga va uni butunlay zararsizlantirishga yordam beradi.

5. Terini parvarish qilishni osonlashtiradi

Ko'pikli vanna teringizni sog'lom va namlashi mumkin. U terini namlikni olib, yumshoq qilib qo'yishi mumkin, bu peelingni juda oson qiladi, shuning uchun siz shunchaki luffa va oyoq skrabidan foydalanishingiz va barcha o'lik terini olib tashlashingiz mumkin, bu sizning teringizni sog'lom va yorqin qiladi.

Uyda ko'pikli vannani qanday qilish kerak?

Uyda ko'pikli hammom suyuqligini tayyorlash uchun bizda 2 ta retsept mavjud.

1. Ko‘pikli vanna

Tarkibi:

• Vanil loviya (agar sizda vanil bo'lmasa, vanil mohiyatidan foydalaning)

Yo'l: Barcha ingredientlarni bir piyola ichiga aralashtiring va havo o'tkazmaydigan shishada saqlang va kerak bo'lganda foydalaning.

2. Pushti ko'pikli vanna

Tarkibi:

• Atirgul efir moyi (3-4 tomchi)
• Kastil sovuni (bu ko'pikni berish uchun)
• Sabzavotli glitserin (teriga namlik kiritish uchun)

Usul: Barcha ingredientlarni bir piyola ichiga aralashtiramiz, agar xohlasangiz, boshqa har qanday efir moyidan foydalanishingiz mumkin, masalan, lavanta, choy daraxti va hokazo. Keyin aralashmani havo o'tkazmaydigan shishada saqlang.

O'zingizni uy qurgan ko'pikli hammom suyuqligi bilan erkalang! Yaxshi musiqa qo'ying, jurnalni oling va tanangizni, ongingizni va ruhingizni yoshartiring.

Hech bir ayol ishdagi og'ir kundan keyin ko'pikli vanna olishdan bosh tortmaydi. Bu tanaga taskin beruvchi va tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, charchoq va tashvishlarni engishga yordam beradi. Siz gul, qarag'ay yoki boshqa har qanday hid bilan tanlashingiz mumkin. Do'konlarda tanlov juda katta. Bunday hammom mahsulotining tarkibini yoqtirmaydiganlar uchun ko'pikni o'zingiz qilishni tavsiya etamiz. Buning uchun, ehtimol, har bir uyda mavjud bo'lgan oddiy ingredientlar kerak bo'ladi.

Ko'pikli vannaning foydali xususiyatlari

Ko'pik - suyuq, qattiq yoki jel kosmetik mahsulot bo'lib, cho'milish paytida suvga qo'shiladi. U qiladi suv muolajalari yanada foydali va qiziqarli. Ko'pikli hammom:

• dam olish va tinchlantirishga yordam beradi yoki aksincha, hayotiylikni faollashtiradi;
• terining chuqur tozalanishiga yordam beradi va teshiklarni ochadi;
• oziqlantiradi va namlaydi;
• metabolizmni tezlashtiradi.

Yuqori sifatli ko'pik tarkibida mineral tuzlar, tabiiy o'simlik tarkibiy qismlari, efir moylari, ko'pikli moddalar va boshqalar mavjud.

Vanna ko'piklarining qanday turlari mavjud?

Vanna ko'piklarining quyidagi turlari mavjud:

• dengiz - dengiz hidi bilan ko'pik. Bunday kosmetika mahsulotlarining tarkibi ko'pincha teriga yallig'lanishga qarshi va antiseptik ta'sir ko'rsatadigan dengiz tuzini o'z ichiga oladi;
• gulli, o'simlik - ekstraktlarni o'z ichiga oladi dorivor o'simliklar. Moychechak ekstrakti bilan ko‘pikli vanna sizni tinchlantiradi. sezgir teri, va sariyog 'bilan choy daraxti- yallig'lanish va akne va boshqalarni quritadi.
• ignabargli - efir moylarini o'z ichiga oladi ignabargli o'simliklar va daraxtlar (archa, archa, archa). Bunday hammom tinchlantiradi va bo'shashadi, uyqusizlikni engishga yordam beradi;
• sitrus, mevali - limon, apelsin, olma, mango va boshqalar notalari bilan;
• asal, vanil, shokolad va boshqalar.

Ko'pikli vannani qanday tayyorlash mumkin

Ko'pikli vannani quyidagi ketma-ketlikda tayyorlashingiz mumkin:

1. Kranni oching, suv haroratini sozlang va drenaj teshigini yoping.
2. O'lchab ko'ring kerakli miqdor ko'pik. uchun uy davosi 60 ml etarli bo'ladi, do'konda sotib olingan ko'pik uchun - shishada ko'rsatilgan miqdorda.
3. Oqishni oling kerakli miqdor mablag'larni kichik idishga soling.
4. Ko'pikni to'g'ridan-to'g'ri oqim ostida to'kib tashlang oqar suv. Biroz vaqt o'tgach, a katta raqam pufakchalar.
5. Suv ko'p bo'lsa, ko'pikli hammom uzoqroq issiq bo'ladi. Ta'lim uchun Ko'proq pufakchalar, qo'llaringiz bilan ko'pikni qo'shimcha ravishda silkitish tavsiya etiladi.
6. Endi siz tinchlantiruvchi musiqani yoqib, 20-30 daqiqa davomida suvga cho'mishingiz mumkin.

Tuxum oq ko'pikli vanna

Bu eng ko'plaridan biri oddiy variantlar uyda ko'pikli vanna tayyorlash. Qo'shimcha ingredientlar qo'shilgan holda suyuq sovun asosida tayyorlanadi:

• teriga namlovchi ta'sir ko'rsatadigan asal;
• tuxum oqi, buning natijasida pufakchalar shaklini uzoqroq ushlab turadi va ko'pik joylashmaydi;
• tasalli beruvchi yoki tetiklantiruvchi aromaterapiya uchun efir moyi.

Retsept uchun har qanday suyuq sovunni ishlatishingiz mumkin, an'anaviy yoki Kastiliya - tabiiy, o'simlikka asoslangan. Biroq, agar siz ko'pikka efir moyini qo'shishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, hidsiz sovunni ishlatish tavsiya etiladi.

Qolgan narsa - ko'pikli vannani qanday qilishni aniqlash. Mahsulotni tayyorlash uchun stakan yoki sopol idishda sovun (110 ml yoki 1/2 osh qoshiq), tuxum oqi, asal (1 osh qoshiq), lavanta efir moyi, romashka va boshqalarni (5 tomchi) birlashtirish kerak. Quruq teriga ega bo'lganlar har qanday qo'shishlari mumkin o'simlik yog'i, terini yumshatish uchun zarur bo'lgan zaytun yoki bodom kabi.

Ko'pikni tayyorlashda ingredientlarni urmang, lekin massa ko'pikni boshlamasligi uchun ehtiyotkorlik bilan aralashtiring. Uyda tayyorlangan vanna ko'pikini muzlatgichda saqlash tavsiya etiladi, chunki mahsulotda tabiiy tuxum oqi mavjud. Ko'pikning saqlash muddati - 7 kun. Taqdim etilgan ingredientlar miqdoridan siz ikkita vanna olish uchun ko'pik tayyorlashingiz mumkin.

Ko'pikli hammom: fotosurat, retsept

Ko'pikli vannaga tuxum oqini qo'shishni istamaydigan har bir kishi uchun quyidagi retseptni tavsiya qilishimiz mumkin. Ushbu tayyorgarlik opsiyasi dorixonada sotib olinishi mumkin bo'lgan glitserindan foydalanishni o'z ichiga oladi.

Ushbu retsept bo'yicha uyda hammom ko'piklari quyidagicha tayyorlanadi:

1. Suyuq sovun (170 ml) sopol yoki shisha idishga quyiladi. O'simlik tarkibiy qismlariga asoslangan tabiiy kastil sovuni tanlash tavsiya etiladi.
2. Bir piyola sovunga glitserin (1 osh qoshiq) qo'shing.
3. Bir oz suyuq asal yoki shakar qo'shing (1 choy qoshiq).
4. Agar so'ralsa, 5 tomchi efir moyi qo'shing.
5. Sovun ko'pikni boshlamasligi uchun ingredientlarni ehtiyotkorlik bilan aralashtiring.
6. Tayyor ko'pikni ichiga to'kib tashlang shisha idish qopqoq yoki kichik plastik shisha bilan.
7. Tabiiy ingredientlar saqlash idishining pastki qismida cho'kma hosil qilishi mumkinligi sababli, ularni ishlatishdan oldin silkitib, keyin suv ostida quyish kerak.

Ushbu miqdordagi ingredientlardan foydalanib, siz uchta foydalanish uchun ko'pikli hammom qilishingiz mumkin. Siz uni to'g'ridan-to'g'ri hammomdagi javonda saqlashingiz mumkin va siz uni ikki hafta ichida ishlatishingiz kerak.

Deyarli hamma narsa yirik ishlab chiqaruvchilar kosmetika Shampunlar bilan birga ular hammom ko'piklarini ishlab chiqaradilar. Ushbu mahsulotlarni ko'rib chiqishda xaridorlar qanchalik kuchli yoki zaif hidli ekanligini, ular qanchalik yaxshi ko'piklanishini va suvni bo'yash-bo'lmasligini qayd etadilar.

Uy qurilishi ko'pikiga kelsak, quyidagi sharhlarni ajratib ko'rsatish mumkin:

• uy qurilishi hammom mahsuloti do'konda sotib olinganidan kamroq ko'piklanadi. Sotib olingan ko'pik suv bilan aloqa qilganda ko'p miqdorda pufakchalar hosil qiluvchi sirt faol moddalarni o'z ichiga oladi;
• uy qurilishi ko'pik terini quritmaydi, aksincha, uni namlaydi;
• Agar siz xushbo'y suyuq sovunni asos sifatida ishlatsangiz, ko'pikka efir moylarini qo'shmasligingiz kerak. Aks holda, siz yoqimsiz hidli mahsulotga ega bo'lishingiz mumkin.

Ko'pikli vannani olishdan oldin, chiroqlarni o'chirish va shamlarni yoqish tavsiya etiladi. Qo'shimcha tasalli beruvchi ta'sirni hammom paytida musiqa tinglash yoki kitob o'qish orqali olish mumkin. Jarayonni tugatgandan so'ng, tanani namlash tavsiya etiladi maxsus krem yoki loson.

Ko'pikli hammom ham bir qator kontrendikatsiyaga ega. Yarim soatdan ko'proq vaqt davomida qabul qilish tavsiya etilmaydi, chunki u terini juda quritadi, shuningdek, homilador ayollar uchun asoratlarni oldini olish uchun.

Ko'pikli vanna mo''jizalar yaratadi. U oddiy gigiyenik muolajani tahoratga, zavq olish jarayoniga, zavqlanishga aylantiradi. Qalin hammom ko'piklari hammomni xushbo'y hid bilan to'ldirib, erkalashning maxsus kayfiyatini yaratadi, ammo bu uning yagona vazifasi emas. Hammom ko'pikining tarkibiga qarab, u sizni dam olishga yordam beradi yoki aksincha, kuch beradi, teringizga g'amxo'rlik qiladi, uni iflosliklardan tozalaydi va namlaydi.

Vanna ko'pikining tarkibi

Qanday xususiyatlarga ega bo'lishidan qat'i nazar turli xil turlari hammom ko'piklari, asosi bir xil sirt faol moddalar yoki sirt faol moddalardir. Bular suvda eritilganda kuchli ko'pik hosil qiluvchi birikmalar: kokamidopropil betain, natriy lauret sulfat. Vanna ko'pikiga boshqa komponentlar ham kiradi: xushbo'y moddalar, bo'yoqlar, namlovchi komponentlar, ekstraktlar dorivor o'tlar va hokazo.

Ko'pikli vannani sotib olayotganda, mahsulot tarkibidagi yorliqni o'rganish yaxshi bo'ladi. Agar siz shishani ochish imkoniga ega bo'lsangiz, shunday qiling: kuchli hid, mahsulotning yorqin rangi, qoida tariqasida, unchalik emasligini ko'rsatadi. yuqori sifatli mahsulot va ajoyib tarkib qo'shimcha komponentlar allergiyaga olib kelishi mumkin.

Vanna ko'piki eng qimmat kosmetik mahsulot emas, shuning uchun reklamada va'da qilingan bo'lsa ham, ko'p pul to'lashning ma'nosi yo'q. samoviy zavq" Bundan tashqari, arzonlikni ta'qib qilmaslik kerak, ko'pincha arzon mahsulotlar sifatsiz va teriga yomon ta'sir qiladi;

Ko'pikli vannaning foydalari

Hammom ko'pikining asosiy afzalligi gigiena protsedurasi davomida maxsus kayfiyatni yaratishdir. Qo'shimcha ingredientlarga qarab, ko'pikli hammom boshqa afzalliklarga ega.

"Dengiz ko'pik"

Odatda u ko'k yoki och ko'k rangga bo'yalgan va yangi hidga ega, agar siz o'z tasavvuringizni ishlatsangiz, uni dengiz bemaqsadining hidi bilan osongina adashtirishingiz mumkin. Yuqori sifatli dengiz ko'pikli vannalar odatda o'z ichiga oladi dengiz tuzi, bu kabi ko'pikni nafaqat uning nomini, balki dengiz suvining sifatini ham beradi.

Ko'pikdagi dengiz tuzi teriga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, tirnash xususiyati, yallig'lanishni engillashtiradi, quruqlik va qichishishni yo'q qiladi. Qoidaga ko'ra, "dengiz ko'pik" tonik ta'sirga ega, shuning uchun tungi rejalaringiz uxlab qolmasa, kechasi bunday ko'pikni olish tavsiya etilmaydi. Biroq, shifokorlar bunday nozik nuances markazga ta'sir qilishiga ishontirishadi asab tizimi ko'pikli hammom vannalar uchun mos emas, shuning uchun sog'lom odamlar qabul qilishlari mumkin dengiz ko'pik va yotishdan oldin.

Ignabargli ko'pik

Bu teskari ta'sirga ega: u tonlamaydi, balki tinchlantiradi. Shuning uchun, qarag'ay ko'piklari ishda band bo'lgan kundan keyin tinchlanish kerak bo'lganda, kechki tahorat uchun idealdir. Qarag'ay vannasi ko'pikining rangi odatda yashil, yorqin zumrad, qarag'ay ignalarini eslatadi.

Sirt faol moddalardan tashqari, ignabargli vanna ko'pikining tarkibi xushbo'y moddalarni o'z ichiga olishi kerak ignabargli turlar daraxtlar va butalar (archa, qarag'ay, sadr, archa). Yuqori sifatli hammom ko'pikida nafaqat sun'iy lazzatlar, balki ignabargli o'simliklarning ekstraktlari ham bo'lishi kerak. Qarag'ay vannasi ko'pikidagi efir moylari teriga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, to'qimalarda limfa almashinuvini yaxshilaydi va qon aylanishini tezlashtiradi.

Bunga ishoniladi qarag'ay vannalari qarag'ay efir moylarining tarkibi tufayli ular shamollash bilan kurashishga yordam beradi: kasallikning dastlabki belgilarida qarag'ay ko'pikli issiq hammom tanadagi sovuqni oldini oladi. Gripp va shamollash epidemiyasi vaqtida qarag'ay ko'pikli hammom tananing himoya kuchlarini safarbar qiladi.

O'simlik va gullar ekstrakti bilan ko'pik

Zamonaviy parfyumeriya sanoati taklif etadi katta tanlov har xil ekstraktlar bilan vanna ko'piklari dorivor o'tlar va gullar. Rang va hid har xil bo'lishi mumkin. Iloji bo'lsa, minimal bo'yoq tarkibiga ega ko'pikka ustunlik bering.

Bunday ko'piklar teriga g'amxo'rlik qiladi, yallig'lanishni engillashtiradi, terini silliqlaydi, qon va limfa oqimini yaxshilaydi, yumshatadi va kuchlanishni engillashtiradi. Bu yoki boshqa ko'pikni tanlashda siz qanday ta'sir kutayotganingizni bilishingiz kerak.

Shunday qilib, sitrus ko'piklari (limon, greyfurt, apelsin) tonlaydi, qon va limfa oqimini yaxshilaydi, kayfiyatni ko'taradi va tetiklantiradi. Sitrus ko'piklari kurashishga yordam beradi, deb ishoniladi erta qarish S vitamini yuqori miqdori tufayli teri.

Aloe o'z ichiga olgan ko'piklar, aksincha, tinchlantiradi. Shu bilan birga, ular teriga juda yaxshi g'amxo'rlik qiladi, yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi, bu turli xil kasalliklar uchun foydali bo'lishi mumkin. teri kasalliklari. Aloe vera ham terini yumshatadi, unga elastiklik va nozik hid beradi.

Dorivor o'tlar ekstrakti bilan vanna ko'piklari xuddi shunday ta'sirga ega: koltsfoot, romashka, ip. Dorivor o'tlardan olingan ekstraktlar va ekstraktlar yallig'lanishni engillashtiradi va yaralarni davolovchi va tiklovchi ta'sirga ega. Bunday vannalar turli dermatologik kasalliklar uchun ko'rsatiladi, ular ekzema va dermatitda yallig'lanishni bartaraf etishga yordam beradi; Albatta, surunkali kasalliklar uchun vannalar faqat remissiya davrida qabul qilinishi mumkin va agar davolovchi shifokor bunga qarshi ko'rsatmalar ko'rmasa.

Agar ko'pikda choy daraxti ekstrakti yoki efir moyi bo'lsa, unda bunday ko'pik akne va juda yog'li teri uchun idealdir - choy daraxti moylarining yallig'lanishga qarshi xususiyatlari uzoq vaqtdan beri ma'lum. Odatda, akne nafaqat yuzda, balki orqa va ko'krakda ham paydo bo'ladi, lekin muammoli teriga ega bo'lgan ko'pchilik odamlar tez-tez orqasiga g'amxo'rlik qilmaydi. Choy daraxti ekstraktini o'z ichiga olgan ko'pikli vanna yallig'lanishni bartaraf etishga yordam beradi.

Pushti ko'pikli hammom quruq teriga ega bo'lganlar uchun juda mos keladi. Atirgul efir moylari terini yumshatadi va bunday vannani qabul qilgandan so'ng terining qattiqligi hissi yo'q.

Ekstraktlar bilan ko'piklar ekzotik o'simliklar, ylang-ylang, pachuli kabi, endorfinlarni (quvonch gormonlari deb ataladigan) ishlab chiqarishga yordam beradigan efir moylarini o'z ichiga oladi, bu ekzotik o'simliklar bilan ko'pikning g'amxo'rlik xususiyatlariga yoqimli bonusdir.

Meva ekstrakti bilan ko'piklar

Tabiiy meva ekstraktlarini o'z ichiga olgan meva ko'piklari (olma, qulupnay, shaftoli, tarvuz, qovun) nafaqat yangi mevaning xushbo'y hidi bilan kayfiyatingizni ko'tarishga yordam beradi, balki tanadagi metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi, shuningdek teriga g'amxo'rlik qiladi. u yumshoq va baxmal.

Arzon meva ko'piklari odatda sun'iy lazzat va ranglarni o'z ichiga oladi va tabiiy meva yog'larini o'z ichiga olmaydi. Bunday ko'pikni ishlatishdan teriga chuqur ta'sir kutmaslik kerak. Biroq yaxshi kayfiyat yangi mevalarning yorqin hididan kelib chiqqan, kafolatlangan.

"Ovqatlanadigan" xushbo'y hidli ko'piklar

Shokolad, karamel, vanil, Coca-Cola - odatda bu nomdagi vanna ko'piklarida ko'pikning tashqi xususiyatlarini yaqinlashtiradigan sintetik xushbo'y hidlar va bo'yoqlar mavjud. tabiiy mahsulotlar. Bunday atirlar odatda bolalar va yosh qizlar orasida eng sevimlilar ro'yxatida.

Farzandingizni "quyish mumkin bo'lgan" ko'pikli vannada cho'milayotganda, uni ko'pikni tatib ko'rmaslik kerakligi haqida ogohlantirishni unutmang: mazali hidning orqasida mazasiz "to'ldirish" mavjud.

Ko'pikli vannaga qarshi ko'rsatmalar

Hammom olishning o'zi, har qanday shifokor ta'kidlaganidek, kuchli fizioterapevtik protsedura bo'lib, u kontrendikedir bo'lishi mumkin. turli kasalliklar va shartlar. Hatto sog'lom ayollar uchun ham hayz davrida hammomni qabul qilish kontrendikedir.

Eritilgan sintetik yoki hatto mavjudligi tabiiy ingredientlar vannaning tanaga ta'sirini kuchaytiradi. Allergiya bilan og'rigan odamlar uchun ko'pikli hammom reaktsiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun bunday odamlar allergenni istisno qilish uchun kompozitsiyani o'qishlari kerak. Shunday qilib, agar siz asal yoki uning tarkibiy qismlariga allergiyangiz bo'lsa, siz asal yoki propolis bilan ko'pikli vannalarni ishlatmasligingiz kerak.