Supermarketlar va dorixonalar sirlari!

Va tebranishlar mavzusi bo'yicha yana bir qancha ma'lumotlar.

"Shumann chastotasi" yoki Shumann rezonansi deb ataladigan narsa mavjud - bu sayyoradan chiqadigan to'lqin ("yurak urishi" - Yerning ritmi), bu Yerning elektromagnit chastotasi. Shuman rezonansi - bu Yer yuzasi va ionosfera o'rtasida past va o'ta past chastotali doimiy elektromagnit to'lqinlarning paydo bo'lishi hodisasi.

Yer va uning ionosferasi ulkan sferik rezonator bo'lib, uning bo'shlig'i zaif elektr o'tkazuvchan muhit bilan to'ldirilgan. Agar bu muhitda paydo bo'ladigan elektromagnit to'lqin yer sharini aylanib chiqqandan keyin yana o'z amplitudasiga to'g'ri kelsa (rezonansga kirsa), u uzoq vaqt davomida mavjud bo'lishi mumkin.

Asosiy chastotalardan biri 7,8 Gts va qiziqki, u inson miyasining alfa ritmining chastotasiga to'liq mos keladi (inson va tabiat bitta). Alfa ritmi (8 dan 13 Gts gacha), qisqasi, bo'shashgan holatda (uxlamasdan, uyqusiz) ko'zlarini yumib yotgan odamning miya chastotasi. Shuman chastotasi uzoq vaqt davomida shunchalik barqaror ediki, harbiylar o'z asboblarini unga moslashtirdilar. Biroq, Schumannning chastotasi o'sishni boshladi.

NASA 7,8 Gts chastotada tebranishlar chiqaradigan, miyani uyg‘unlashtirib, tinchlantiradigan qurilmani ishlab chiqdi. Qurilma, birinchi navbatda, kosmonavtika sohasida, uzoq vaqt davomida Yerdan uzoqda bo'lgan astronavtlar uchun qo'llaniladi. Astronavtning miyasi Yerning rezonans chastotasini his qilmasligi tufayli u bosh og'rig'i, diqqatni chalg'itishi, bosh aylanishi va boshqalarni (kosmik kasallik) boshlaydi.

Miya to'lqinlarining beshta asosiy guruhi mavjud:

Beta to'lqinlari(beta ritmi, 13-30 Gts): Ular faol, hushyor holatda, siz ko'p va faol o'ylashingiz kerak bo'lganda va diqqat tashqariga qaratilganda paydo bo'ladi (bu kundalik ong darajasiga to'g'ri keladi, bunda odamning hissiy idroki mavjud. tashqi dunyo hukmronlik qiladi). Yuqori beta to'lqin faolligi har doim stress gormonlarining ko'p miqdorda chiqarilishiga mos keladi.

Alfa to'lqinlari(alfa ritmi, 8-12 Gts): uyqu va uyg'onish o'rtasidagi davlat chegarasida o'rnatiladi, bu dam olish, dam olish yoki ko'zni yumib sayoz meditatsiya paytida uyg'onish holatida yuzaga keladi (uning eng yuqori bosqichida u o'ta ong darajasiga to'g'ri keladi, ma'rifat va erkinlik darajasiga mos keladi). Hatto teta to'lqinlarini tinglagan holda darslikni o'qish ham materialni ko'proq o'zlashtirishga yordam beradi.

Teta to'lqinlari(teta ritmi, 4-7 Gts): sayoz uyqu, chuqur dam olish va meditatsiya paytida paydo bo'ladi (bu ong ostiga kirish darajasiga to'g'ri keladi, bunda bostirilgan his-tuyg'ular va aqliy bloklardan xalos bo'lish sodir bo'ladi). Xotira qobiliyatini oshiring, diqqatni jamlang, tasavvurni rag'batlantiring, yorqin orzularni targ'ib qiling. Ba'zi odamlar kuniga yarim soatlik teta to'lqinlari 4 soatlik muntazam uyquni almashtiradi.

Delta to'lqinlari(delta ritmi, 0,5-3 Gts): chuqur uyqu paytida tushlarsiz, transsiz, gipnozsiz paydo bo'ladi. Gamma to'lqinlari (30 Gts va undan yuqori): "giperong", "giperreallik" tushunchalari bilan yonma-yon boring.

Inson ongining to'rtta asosiy holatiga mos keladigan bu to'rtta asosiy ritmlar qadimda qadimgi hind falsafiy matnlarida, xususan, Upanishadlarda tasvirlangan va ular shunday nomlangan:

* kunduzi uyg'onish yoki bugungi til bilan aytganda, beta holati,
* tushlar bilan uxlash (alfa holati),
* tushsiz uyqu (delta holati) va
* ozodlik holatiga olib keladigan chuqur meditatsiya (teta holati).

Quyidagi videoda siz tebranish chastotasi qanchalik baland bo'lsa, naqsh shunchalik murakkab ekanligini aniq ko'rishingiz mumkin. Tebranish chastotasi qanchalik past bo'lsa, naqsh shunchalik shaklsizroq ...

Chladni raqamlari. Ovozning qumga ta'siri:

Tuyg'ular ham ma'lum tebranishlarga mos keladi:

qayg'u juda ko'p tebranish beradi - 0,1 dan 2 gertsgacha

0,2 dan 2,2 gertsgacha qo'rquv;

norozilik - 0,6 dan 3,3 gertsgacha;

tirnash xususiyati - 0,9 dan 3,8 gertsgacha;

buzilish - 0,6 dan 1,9 gertsgacha;

temperli - 0,9 gerts;

g'azab chaqnashi - 0,5 gerts;

g'azab - 1,4 gerts;

mag'rurlik - 0,8 gerts;

mag'rurlik (buyuklik xayollari) - 3,1 gerts;

e'tiborsizlik - 1,5 gerts;

ustunlik - 1,9 gerts,

saxiylik - 95 gerts;

minnatdorchilik tebranishlari (rahmat) - 45 gerts;

samimiy minnatdorchilik - 140 gerts va undan yuqori;

birlik va boshqa odamlar bilan aloqa - 144 gerts va undan yuqori;

rahm-shafqat - 150 gerts va undan yuqori (va achinish faqat 3 gerts);

bosh deb ataladigan sevgi, ya'ni inson sevgi yaxshi ekanligini tushunsa,

yorqin tuyg'u va katta kuch, lekin siz hali ham yuragingiz bilan sevolmaysiz - 50 gerts;

inson o'z yuragi bilan barcha odamlarga va barcha tirik mavjudotlarga - 150 gertsdan va undan yuqoriroqgacha bo'lgan muhabbat;

shartsiz, qurbonlik sevgisi - 205 gerts va undan yuqori.

Bundan xulosa qilishimiz mumkinki, odamlarni boshqarish uchun, odamlarning ma'naviy rivojlanishini sekinlashtirish uchun ularni past tebranish chastotalarida saqlash kerak. Bunga hozirda yaratilgan butun "madaniyat", ommaviy axborot vositalari, jamiyatimizning butun axborot sohasi, oziq-ovqat, tibbiyot va boshqalar yordam beradi.

Shumann chastotasi 1986 yilda o'sishni boshladi va allaqachon 14-15 Gts ga yetdi, bu miyaning beta ritmiga, ongli faoliyatga mos keladi. Shu sababli, ko'pchilik odamlar bosh aylanishini boshdan kechirishadi, miya tobora ortib borayotgan chastotalarda ishlashga majbur bo'ladi. Chastotaning yanada ortishi bilan miya ilhom va ijodkorlik uchun mas'ul bo'lgan kam o'rganilgan gamma ritmigacha 30 Gts yoki undan ko'proqqa etadi. 50 Gts chastotali miya tebranish chastotasini Zen Buddistlari ma'rifat deb atashadi.

O'qitilmagan inson miyasi bu yuqori chastotani saqlab qolishi mumkin emas. Agar alfa va beta ritmlari tanish dunyoni sozlasa, u holda gamma ritmi nozik olamlarni idrok etishdir.

O'z chastotasini oshirib, Yer bizning miyamizni qish uyqusidan chiqishga va ongliroq ishlashga majbur qiladi. Aniq tush ko'rish holatida bizning miyamiz yuqori chastotali tebranishlarda ishlaydi.

Oddiy uyg'onish holatida, beta ritmi ustunlik qilganda, miyaning turli qismlarining ishi juda zaif muvofiqlashtirilgan. Biror kishi sof intellektual hisob-kitoblar bilan shug'ullanishi kerak bo'lganda, uning chap yarim shari faol ishlaydi, o'ng yarim shar esa ishda juda kam ishtirok etadi. Ammo yangi muammoni hal qilish kerak bo'lganda va uni hal qilish uchun sof mantiqiy vositalar etarli bo'lmasa, sezgi va o'ng yarim shar yoqiladi, chap esa fonga tushadi.

Miyaning oksipital va frontal qismlari, uning yuzaki va chuqur qismlari ham sinxron ishlamaydi. Bu miyaning hozirgi vaqtda etakchi bo'lgan sohalarida miya faoliyatining bitta ritmining keskin ustunligida va boshqa ritmlarning bir vaqtning o'zida inhibisyonida ifodalanadi. Bu ustunlik inson faoliyatining deyarli barcha turlarida uchraydi, bu davrda u diqqatni o'ziga qaratishga majbur qiladigan ob'ektlar bilan aniqlanadi. Biror kishi sof tashqi xarakterdagi faol ish bilan shug'ullanadimi yoki o'zini o'zi o'ylab topadimi, o'ylangan qarorlar uchun variantlardan o'tadimi, unda miyaning hozirgi hukmron qismida bitta ritm ustunlik qiladi.

Ushbu aqliy suhbatni to'xtatadigan va yarim sharlar, miyaning turli qismlari va sohalarining noto'g'ri ishini engishga yordam beradigan yagona faoliyat - bu meditatsiya. Olimlar (Livin, Banket, Kitt Walls) meditatsion holatga xos bo'lgan va turli miya ritmlarini muvofiqlashtirishni anglatuvchi kogerentlik (konsistentlik) hodisasini kashf etdilar. Barcha ritmlar bir-biriga moslasha boshlaydi. Avvalo, alfa va teta to'lqinlari uyg'unlikda ishlay boshlaydi.

Yogislarda miyaning elektr faolligini chuqur meditatsiyada va hatto samadxi holatida kuzatgan ko'pchilik tadqiqotchilar alfa ritmining amplitudasining oshishi bilan uning chastotasining biroz pasayishiga guvohlik berishadi.

Zen ustalari tomonidan meditatsiya paytida miya faoliyatini o'rganish ham ba'zan delta amplitudasi bilan kesishgan alfa ritmining ustunligining ushbu naqshini tasdiqlaydi.

Shuni ta'kidlash kerakki, meditatsiyaning har qanday shakli va turidan so'ng, alfa ritmi ochiq ko'zlar bilan ham saqlanib qoldi. Alfa ritmining ijodkorlik va sezgi chaqnashlari kabi ruhiy hodisalar bilan bog'liqligi ham aniqlangan.

Delta va beta to'lqinlar diapazonidagi chastotalarning sof shaklida kamayishi ongning xiralashishiga olib keladi. Bu delta ritmiga xos bo'lgan kasallik holatida (narkolepsiya, miya shishi, travma, yallig'lanish) yoki miya beta ritmi ta'sirida bo'lgan shovqin va stress holatida ifodalanadi.

Shuman chastotasining ortishi bilan yangi sharoitlarda omon qolish va adekvat bo'lib qolish uchun odam o'z miyasini ushbu yuqori chastotalarda ishlashga o'rgatishi kerak.

Bugungi kunda ko'pchilik bolalar pineal bezning yuqori chastotasi bilan tug'iladi, bular yangi tsivilizatsiya bolalari. Ular oddiy odam uchun oddiygina bo'lmagan nozik olamlarda ongli ravishda harakat qilishadi. Garchi tibbiy nuqtai nazardan, miyaning bunday yuqori chastotasi shizofreniya belgisidir.

80-yillardan boshlab Yerda indigo bolalarning tug'ilishi ko'paydi va bugungi kunda tug'ilganlarning deyarli 100% indigo. Biroq, turli manbalar shuni ko'rsatadiki, ko'pchilik kichik miya disfunktsiyasi bilan tug'iladi. Ularda alfa ritmi deyarli yo'q; bu tug'ilishdan boshlab yuqori chastotalarda ishlaydigan past chastotali miya ritmi.

Xo'sh, tebranishingizni oshirishning qanday usullari bor? Qanday qilib ma'naviy va jismoniy salomatlikni saqlash va yaxshilash, baxt va uyg'unlikka kelish kerak?

Baxtsiz odam haqida qanday gaplashayotganimizni eslang - u tushkunlikka tushadi, u suvda adashgandek yuradi va uning ruhi og'ir. Aksincha, inson baxtli, sog‘lom bo‘lsa, qanotlarda uchayotgandek yuksalishda, qalbi yorug‘ deymiz. Ya'ni, xalq donoligi energiyaning yuqori va past tebranishlari haqidagi qadimiy bilimlarning maslahatlarini saqlab qolgan.

Og'riqli, yomon, iflos hamma narsa past tebranishlarga ega va sog'lom, baxtli, quvonchli hamma narsa yuqori tebranishlarga ega. Patogen bakteriyalar va mikroblar faqat past tebranishlarda yashashi mumkin, ular uchun yuqori tebranishlarga chidab bo'lmaydi, ular yonib ketishadi. Shuning uchun, ehtimol, ko'pchilik eshitganidek, g'oliblarning yaralari juda tez bitadi va aksincha, yutqazgan tomonning yaralari uzoq vaqt va jiddiy azob chekadi. Va har qanday kasallik past tebranishlar energiyasi bilan tavsiflanadi (ko'ruvchilar kasal odamning a'zosida baquvvat axloqsizlikni ko'radilar va tushkun yoki nosog'lom odamning aurasi iflos kulrang ko'rinadi. Va baxt va salomatlik bilan to'lib-toshgan odam porlayotganday tuyuladi ( ayniqsa ko'zlar), ko'pincha bu hatto oddiy odamlarga ham seziladi. Bu odam yuqori tebranishlarning yorug'lik energiyasi bilan to'lganligini anglatadi.)

Atrofimizdagi dunyo bitta, farqlar faqat ko'rinadigan, tashqi. Hamma narsaning asosi energiya bo'lib, alohida organizmlar o'rtasida zamonaviy olimlar energiya-axborot almashinuvi sodir bo'ladi. Ya'ni, "yomon" energiya ham "yomon", past tebranish ma'lumotlaridir. Biz jinoyatlar, zo'ravonlik tasvirlari bilan to'ldirilgan gazetalarimizni o'qiganimizda yoki shafqatsiz xabarlar, shafqatsiz va qabih filmlar (pornografiya ham yomon, "iflos" energiya) tarqaladigan televizor ko'rganimizda, biz ularga moslashamiz. iflos ma'lumotlarning past tebranish chastotalari va uni o'zimizga singdiramiz.

Xuddi shu narsa o'zimizga tuhmat qilganimizda yoki boshqa odamlarning noxush gaplarini tinglaganimizda, bizda yovuz, qasoskor fikrlar va his-tuyg'ular paydo bo'lganda sodir bo'ladi. Hatto odobsiz iboralar ham past tebranishlarning "iflos" energiyasini olib yuradi, bu bizni qoralaydi va energiya darajamizni pasaytiradi. Va energiya-axborot almashinuvi xuddi radio qabul qilgich bilan sodir bo'ladi: biz qaysi to'lqin chastotasini sozlasak, o'sha dasturni qabul qilamiz. Va shuning uchun, agar biz tebranishimizni yomon fikrlar, his-tuyg'ular, so'zlar yoki xatti-harakatlar bilan pasaytirgan bo'lsak, biz darhol tanamizni patogenlar uchun ideal ko'payish joyi bo'lib xizmat qiladigan "iflos" energiya olish uchun sozlaymiz.

Agni Yogada insoniyat o'qituvchilari tomonidan aytilgan yana bir hayratlanarli fakt bor: odam g'azablangan yoki g'azablangan his-tuyg'ularni his qilganda, ayniqsa salbiy tebranishlarni keltirib chiqaradi, ular atrofdagi kosmosga shu qadar kuchli ta'sir qiladiki, maxsus zaharli gaz imperiyasi hosil bo'ladi. Afsuski, bu gaz nozik tebranishlardan iborat va shuning uchun olimlar uni zamonaviy asboblar yordamida aniqlay olishmadi. Biroq, xuddi shu manbalardan ma'lumki, yaqin kelajakda tegishli qurilmalar paydo bo'lishi kerak. Ammo hozir ham ko'pchiligingiz xonada juda g'azablangan yoki g'azablangan odam paydo bo'lganda, uni ko'rmasdan yoki eshitmasdan, tobora ko'proq sezgir odamlar qandaydir zo'ravonlik ko'rinishini his qilishlarini eslay olasiz.

Insoniyat o'qituvchilari bu gazning yuqumli ekanligi va u markaziy asab tizimida, ayniqsa umurtqa pog'onasida to'planishi, bu erda radikulitning namoyon bo'lishiga yordam beradi va hokazo. Bunday zaharlangan xonani tark etish yoki hech bo'lmaganda derazani ochish tavsiya etiladi. Va eng yomoni shundaki, bu tirnash xususiyati va g'azab zaharini tanadan olib tashlash juda qiyin, bu bizning tiklanish va rivojlanishimizni qiyinlashtiradi. Shuning uchun, g'azablangan va g'azablangan odamlardan qoching va o'zingizni va atrofdagilarni zaharlamaslikka harakat qiling.

Xo'sh, qanday qilib yuqori tebranishlarga erishish va patogen bakteriyalar va mikroblar mavjud bo'lmaydigan sharoitlarni yaratish mumkin? Buni tushunish uchun baxtli, sog'lom odamlarni kuzatish kerak. Ularni nimasi bilan farq qiladi? Qoida tariqasida, bu mehribon, quvnoq odamlar, ular oddiy suhbatlarga, g'iybatlarga qiziqmaydilar, ular boshqa odamlarni hukm qilishga moyil emaslar, hasad qilmaydilar, hayotdagi muvaffaqiyatsizliklar va qiyinchiliklarni boshdan kechirish bilan o'zlarini qiynamaydilar, lekin mehnatsevar va mehnatsevar. xotirjamlik bilan chiqish yo'lini qidiradi. Ular ongsiz ravishda yuqori tebranishlarni sozlashni va pastki tebranishlardan qochishni o'rgandilar. Va alohida muhokamani talab qiladigan tegishli kosmik qonunlar tufayli ular atrofidagi makonni o'ziga xos tarzda tuzadilar va ular aytganidek, omad ularga tez-tez tabassum qiladi va taqdiri yaxshiroq bo'ladi. Ular kamroq kasal bo'lib, samaraliroq va hatto kamroq uxlashlari kerak. Shuning uchun, bunday odamlarga diqqat bilan qarash va hayotga va odamlarga ijobiy munosabatda bo'lishga harakat qilish orqali siz sog'lig'ingizni va hatto taqdiringizni yaxshilashingiz mumkin.

Endi tebranishlaringizni oshirishning boshqa, maqsadli usullarini ko'rib chiqaylik. Keling, mashhur formuladan boshlaylik: go'zallik dunyoni qutqaradi. Go'zallik - bu uning yuksak maqsadiga to'liq mos keladigan narsa, uyg'unlikdir.

Odamlar odatda faqat tashqi go'zallik tushunchalari bilan chegaralanadilar, lekin hatto oddiy odam ham go'zal bo'lishi mumkin va shuning uchun odamlar go'zallikning qutqaruvchi roliga ishonmaydilar. Ammo tashqi tomon bizning shaxsiyatimiz, dunyomizning kichik bir qismini tashkil qiladi. Bundan muhimroq va katta hajmli qism bor - insonning ichki dunyosi. Uning shaxsiyatimizdagi ulushi beqiyos ko'proq va shuning uchun ichki dunyomizning go'zalligi bizning hayotimizga tashqi ma'lumotlarimizga qaraganda beqiyos darajada ta'sir qiladi.

Go'zallik yoki yaxshiroq, uyg'unlik shunday yuqori tebranishlarga egaki, u ham insonni, ham uning atrofidagi dunyoni o'zgartiradi. Jamiyatdagi barkamol odamlarning ulushi ma'lum bir tanqidiy massaga yetganda (ba'zi odamlar o'ylaganchalik katta emas), jamiyat hayotida sifat sakrashi sodir bo'ladi va insoniyat evolyutsiyaning yangi bosqichiga ko'tariladi.

Ko'zlaringizni tez-tez yuqoriga, moviy osmonga, yorqin yulduzlarga qarating. U yerdan, kosmosdan kosmik energiya oqimi erga yo'naltiriladi, yuqori darajadagi energiya, agar siz to'g'ri sozlangan bo'lsangiz, sizni jismoniy va ruhiy salomatlik uchun juda zarur bo'lgan yuqori tebranish energiyasi bilan to'ldiradi. Bu energiyaga moslashish uchun osmon va yulduzlarning go'zalligiga qoyil qolish, shuningdek, ruhiy mavzularda fikr yuritish yordam beradi.
Xuddi shu yuqori tebranish energiyasi atrofimizdagi tabiatda tarqalgan. Tabiatning go'zalligiga ko'proq qoyil qoling: daraxtlar va o'tlarning yam-yashilligi, daryolar va ko'llarning ko'k rangi, chiroyli gullar. Tabiatda hali ham juda ko'p uyg'unlik saqlanib qolgan. Va agar siz uni hayrat va muhabbat bilan o'ylab ko'rsangiz, unda tabiatning sof energiyasiga bog'liqlik paydo bo'ladi. Ammo esda tutingki, tabiat bilan bunday birlik va uning energiya zahiralari bilan bog'lanish faqat siz unga muhabbat bilan munosabatda bo'lsangiz bo'ladi.

Atrofimizdagi tabiatdan energiyani to'ldirishning yana bir imkoniyati - bu daraxtlar bilan bevosita aloqa qilishdir. Buning uchun sizga eng mos keladigan daraxtni tanlashingiz kerak (yaxshisi qayin yoki eman, lekin hech qanday holatda energiya talab qiladigan chinor, aspen yoki majnuntol [garchi ba'zi hollarda bu daraxtlar odamni salbiy narsaga botganda ham yordam berishi mumkin. energiya, shuningdek, ba'zi turdagi bosh og'rig'i]). Ushbu daraxt bilan aqlan do'stlashishga harakat qiling. Bu bir xil daraxtlar bo'lsa yaxshi bo'ladi, masalan, ishga boradigan yo'lingizda yoki uyingiz yaqinida.

Yogis daraxtlar bilan aqliy gaplashishni tavsiya qiladi. Kaftlaringizni daraxtga qo'ying va unga aqliy ravishda moslang. Buni sevgi bilan qilish kerakligini unutmang. Agar siz mashq qilsangiz, tez orada daraxtning hayot ritmini sezishni boshlaysiz - siz biroz chayqalayotganga o'xshaysiz. Shunda siz o'zingizga oqib kelayotgan energiyani his qilasiz - toza, tetiklantiruvchi va shifobaxsh. Va agar siz ushbu mashqni muntazam ravishda bajarsangiz, butun kun uchun etarli energiyaga ega bo'lish uchun daraxt do'stingiz bilan kuniga bir necha marta bir necha daqiqa muloqot qilish kifoya qiladi. Faqat bu tabiiy energiyani tirnash xususiyati yoki boshqa salbiy his-tuyg'ular bilan chayqamaslikka harakat qiling.

Dastlabki hayot energiyasidan nafas oling. Daraxtlar atrofidagi sukunatga alohida e'tibor bering. Bu sukunatga ulanib, unga singib ketganingizda, ajoyib ichki uyg'unlik va xotirjam quvonch paydo bo'ladi va tashqi dunyodan o'ziga xos izolyatsiya ham paydo bo'ladi. Hech bo'lmaganda qisqacha fikrning uzluksiz "saqichini" to'xtatish, atrofdagi daraxtlarga o'ziga xos "ongni kengaytirish" ni keltirib chiqarish, ular bilan ularning hayot ritmida, his-tuyg'ularida birlashish muhimdir.

Yog'och bilan ishlaganda (daraxt tanasida kaft, yuqorida ta'riflangan kayfiyat) - terining butun yuzasi bo'ylab nafas oling (nafas olayotganda teridagi tuklar tanaga qanday bosim o'tkazishini his eting va nafas olayotganda uzoqlashadi). Sekin nafas oling ("qobig'ingiz" ning butun yuzasi bilan), tuyg'u siz qalin sirop ichayotganga o'xshaydi. Nafas olish juda sekin, osmonga qaragan holda tananing butun yuzasi bo'ylab yorug'lik energiyasining vizual tarzda kirib borishi (odatda pranayamada bo'lgani kabi nafas olish va chiqarish o'rtasida to'xtamasdan nafas olish).

Daraxt yonida jimgina meditatsiya qilish ham yaxshi (yaqin atrofda odamlar yo'q bo'lganda), siz uyg'un, ruhiy meditatsiya olasiz. Daraxtlar bilan ishlash ish joyida 5-10 daqiqa davom etadi. Agar siz qiziqsangiz, maqolada dendroterapiya (daraxtlarni davolash) haqida ko'proq ma'lumot mavjud “TABIAT SAVOLADI. DENDROTERAP?YA (DARAxtLAR BILAN DAVOLASH) VA O'RMAN TERAP?YASI. Yalang Oyoq YURISHNING FOYDALARI” :

Tabiatda sukunatni qidiring, uni tinglang, zavqlaning. Aynan sukunat siz o'ylayotgan ob'ektga chuqurroq kirib borishga, shuningdek, ichki dunyongizning go'zalligini ochib berishga va yaxshilashga imkon beradi. Har kuni yolg'izlik va go'zal va ulug'vorlikka sho'ng'ish uchun kamida bir oz vaqt topishga harakat qiling. Yaxshisi, har kuni uning go'zalligi va sukunatidan bahramand bo'lish uchun tabiatda yashashga harakat qiling.

Agar siz tabiatda bo'lolmasangiz, tebranishlarni ko'tarish uchun foydalaning. Go'zal gullar haqida o'ylashdan biri va har doim hayrat va muhabbat bilan. Va agar siz gulning uyg'un go'zalligiga moslashishga harakat qilsangiz, uning har bir gulbargiga qoyil qolsangiz, unda tobora ko'proq go'zallikni topsangiz, tez orada kayfiyatingiz qanday yaxshilanishini, charchoq yo'qolishini va qalbingizda tinchlik o'rnatilishini aniq his qilasiz. Va endi siz sun'iy tetiklantiruvchi vositalarga murojaat qilishingiz shart emas, masalan, kuchli qahva yoki undan ham yomoni - sigaret (uning tutuni xonadagi pranani yo'q qiladi, shuning uchun yogis chekuvchi mastdan ham yomonroq, deb hisoblashadi, chunki u asosan o'ziga zarar etkazadi va chekuvchi umumiy mulkni yo'q qiladi - Prana).

Tabiatdan tebranishlarni ko'tarishning yana bir usuli - go'zal asarlar - san'at asarlari, me'morchilik durdonalari va boshqalar haqida maqsadli, konsentratsiyali tafakkur, go'zal musiqa qismlarini tinglash, qo'shiq aytish (ayniqsa, uyg'unlikka eng yaqin bo'lgan klassik musiqa). Hamma narsada go'zallikni qidiring. Uni o'zingiz uchun mavjud bo'lgan barcha hislar, shu jumladan hid bilan idrok eting (aromaterapiya G'arbda keng tarqalgani bejiz emas).

Vibratsiyangizni oshirishning keyingi usuli - o'zingizga kiritgan ma'lumotni filtrlash. Televizor ko'rishni va radio tinglashni to'xtating. Salbiylikni kamaytiring va salbiy yangiliklar va vaziyatlar haqida kamroq tashvishlanmang. Aksincha, o'zingizni mehribonlik, baxt va uyg'unlik keltiradigan ijobiy ma'lumotlar (kitoblar, filmlar, videolar) bilan to'ldiring.

Vibratsiyani oshirishning yana bir usuli - klassik va ruhiy musiqa, dam olish musiqasi, tabiat tovushlari va boshqalarni tinglash. Zamonaviy ritmik musiqa (rok, rap, pop va boshqalar) tebranishlarni pasaytiradi. Tebranishlarni ko'taradigan musiqa - bu Motsart musiqasi. Bu haqda ko'proq maqolada o'qing "MOSART EFFEKTI - Motsart musiqasining inson miyasi, tanasi va energiyasining faoliyatiga uyg'unlashtiruvchi ta'siri":

Tebranishlarni kuchaytirishning yana bir yo'li tabiiy o'simlik ratsioniga o'tish, hayvonot mahsulotlaridan, ayniqsa, barcha turdagi go'sht va tuxumlardan, tabiatda mavjud bo'lmagan oziq-ovqatlardan, odamlar tomonidan ixtiro qilingan va sanoatda ishlab chiqarilgan, sun'iy qo'shimchalar va oziq-ovqat mahsulotlaridan voz kechishdir. lazzatlar. O'z eringizda mustaqil ravishda etishtirilgan ovqatni iste'mol qilishni boshlash yaxshidir. Vibratsiya chastotasi, salomatlik va ruhiy rivojlanish o'rtasidagi bog'liqlik haqida ko'proq ma'lumot olish uchun ushbu videoni tomosha qiling:

Salomatlik va ovqatlanish muammolarini tushunishga, tebranishlaringizni oshirishga va sog'lig'ingizni yaxshilashga yordam beradigan maqolalar ro'yxati:

* ORGANIZMNING KISLOTA-ASSON BALONASI (kislota-ishqor balansi) – INSON SOG'LIGINI Jismoniy ASOSLARI:

* ODAMLAR QONLARINI QANDAY O'LDIRISH. O'Z QONINGIZNI O'LDIRASIZMI? (immunitet nima va uni qanday mustahkamlash haqida)

* DIQQAT! OZIQLANISH SOHAIDAGI ENG YIRIK KO'P YILLIK TADQIQOTLAR NATIJALARI HAYVONLARNING ISHLAB CHIQISHIDAGI "OZQ-OVQAT" NI (har qanday go'sht va sut mahsulotlari) ISHLAB CHIQISH VA O'LIM KASALLIKLARI O'RTASIDA TO'G'ROVIDA ALOQALI BO'LGANINI DASLOTLADI!

* RASMIY TIBBIYOTDA INFEKTSION KASALLIKLARNING YOLG'ON NAZARIYASI. ODAM NEGA KASAL KELADI VA BAKTER?YALAR NIMA?

* SHILIKSIZ OZQIQAT - SALOMATLIK VA UZOQ UMRGA YO'L!

Tabiat qonunlariga ko'ra go'zallik va hayot, tabiat ritmida, yuqori tebranishlar, Ma'naviy rivojlanish tebranishlari ekanligini unutmang. Uni hamma narsadan qidiring va hamma narsada, ayniqsa, insonning butun mavjudligiga hal qiluvchi ta'sir ko'rsatadigan fikrlarda go'zal bo'lishga intiling. Bu uyg'unlikka yo'l!

Va shunga ko'ra, barcha xunuk, past, axloqiy nopok narsalardan qoching, yuragingizning ovoziga, vijdoningizga ko'proq quloq tuting, chunki bu sizda hech qachon noto'g'ri bo'lmagan tug'ma yuqori tuyg'u gapiradi, shunchaki eshitishni o'rganishingiz kerak. va unga amal qiling. Va siz albatta baxtli bo'lasiz, uyg'un va yaxlit bo'lasiz!

VIBRASYONLAR VA UNNI OSHIRISH YO'LLARI HAQIDA

Nozik tekisliklarning tebranishlari haqida
Inson katta istak va intilish bilan nozik tekisliklarning turli tebranishlarini his qilishni va aniqlashni o'rgana oladimi? Har qanday texnika yoki ehtimol ibodat bormi?
Nozik tekisliklarning tebranishlari, ularni farqlash mumkinmi? Va har qanday texnika bormi yoki buni ibodat orqali qilish mumkinmi?
Aytaylik, inson nafaqat bu tebranishlarni qanday ajrata oladi, balki allaqachon biladi, lekin ko'p hollarda bu ongsiz ravishda sodir bo'ladi.
Siz nafaqat qila oladigan, balki allaqachon his qiladigan juda ko'p narsa bor, lekin hamma narsa sizning fikringizni yopganida, his-tuyg'ularingizni qanday aniqlash mumkin?
Nega qalbingizning ovozini ushlamaysiz, yuragingiz sizga nima desa, tinglamang? Birinchidan, chunki siz tinglashni xohlamaysiz.
Siz aqlning ovoziga tayanasiz, chunki u sizda hukmronlik qiladi. Bu ikki ovoz teng bo'lishiga qanday ishonch hosil qilishimiz mumkin?
Sizning sezgingiz nozik dunyoning tebranishlarini tan olishga qodir. Siz o'z dunyongizda sodir bo'layotgan ko'p narsalarni his qila olasiz va tan olasiz.
Har bir tizim, har bir sferaning o'ziga xos chastotasi va tebranishlari mavjud. Siz ularni his qilasiz, his qilasiz. Ehtimol, siz hali ham o'z his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni to'g'ri taqqoslash bilan aniq bilimga aylantira olmadingiz.
Ammo siz hamma narsani to'g'ri his qilasiz, chunki bu vaqtda sizning sezgi yoki siz aytganingizdek, "oltinchi tuyg'u" ishlamoqda.
Bu qanday tuyg'u? Bu sizning ongsiz bilan, o'tmishda boshdan kechirgan, xotirangizda yopilgan, ammo o'tmishdagi tajribangizning chuqur tajribasiga ega bo'lgan barcha narsalar bilan aloqangizdir.
Ruh yordamga muhtoj bo'lgan, ko'p narsani tushunish va tushunish imkoniga ega bo'lmagan damlarda, Ruh barcha yig'ishlari bilan, butun tajribasi bilan yordamga keladi.
Ruh, shubhasiz, intuitiv, ongsiz idrok shaklida ishora oladi. Siz his qila boshlaysiz. Sizning his-tuyg'ularingizni kengaytirishingiz mumkin va ularni qanday qilib to'g'ri tanib olishni o'rganishingiz mumkin.
Agar xohlasangiz, vaziyatni tushunishga harakat qiling va nozik tekisliklarning tebranishlarini his qiling. Fikringizni o'chiring, chunki ong ko'pincha buning uchun maxsus tayyorlangan tuzoqqa tushadi, oqimni ushlashga harakat qiling va shu bilan birga his-tuyg'ularingizni ta'kidlang.
Rivojlanish jihatidan sizga yaqin bo‘lgan va eng go‘zal, yuksak va hikmatli so‘zlar bilan ham sizga olis va begona bo‘ladigan soylar borligiga shubha yo‘q.
Esda tutingki, hozirda turli xil kuchlarning ko'pchiligi tomonidan ishlatiladigan lug'at bir xil. Ammo sizning turli xil oqimlar, turli tebranishlar sezgilari sezilarli darajada farq qiladi.
Ruhning ovozini to'sib qo'ymang, nima bo'layotganini tushunish uchun vaqt bering. Shoshmang! Siz allaqachon hamma narsani to'g'ri his qila olasiz.
Siz shunchaki his-tuyg'ularingizni qanday qilib to'g'ri aniqlashni o'rganishingiz kerak.
Bu sizning vazifangiz: eng yuqori namoyon bo'lgan Ruhingiz bilan, birinchi navbatda, uni tanib, birgalikda harakatga kirishish.
Uni tan olish orqali siz uning uchun yangi imkoniyatlar ochasiz va bu, birinchi navbatda, yashirin bo'lgan ko'p narsalarni ochib berish va noaniqlikni namoyon qilish imkoniyatidir.
Siz bu jarayonga yordam bera olasiz, shu bilan hayot tajribangizni boyita olasiz.
Sizning bilimingiz bu dunyoning turli vakillari bilan muloqot qilish orqali ruhning poklanishi paytida, sizning ichingizda sizga xos bo'lgan ko'p narsaning vahiysi boshlanganda, qalbingizda to'g'ri mezonlarni o'rnatganingizda va bu mezonlar Ruhingiz bilan mos bo'lganda kengayadi.
Siz yangi bosqichga o'tmoqdasiz, bu sizda qalb ovozining ustunligini o'z ichiga oladi va sezgi orqali siz aqlingiz bilan sizga ma'lum bo'lmagan ko'p narsalarni his qila boshlaysiz.
Ovoz berish huquqini, eng muhimi, e'tibor va javobni his qilish uchun vaqtni qo'lga kiritib, siz o'z qobiliyatingizni rivojlantirasiz. Ammo nima uchun siz ko'pincha to'g'ri xulosa chiqarmaysiz va siz sezgilarga va nozik tekislikning tebranishlarini to'g'ri ta'riflashga qodir emassiz deb o'ylaysiz?
Faqat xulosa chiqarishga shoshilganingiz va qalbingizga ovoz bermasligingiz uchun.
Va ba'zida sizning ilohiy zarrangiz shunchaki yopiladi, go'yo qalqonlar, dogmalar, noto'g'ri qarashlar, yolg'on bilimlar, ular barcha mezonlarni shunchalik o'zgartiradiki, ular xalaqit beradi va hatto qalbning ovozini eshitishingizga va sezgiingizga imkon bermaydi. O'zini namoyon qiladi, bu har doim to'g'ri maslahat beradi, chunki u bir nechta mujassamlash uchun to'plangan donolikka ega.
Sezgini rivojlantirish orqali siz o'zingizning ichingizda juda ko'p bilimlarni ochib berasiz.
Ichki ovozingizni, his-tuyg'ularingizni tinglab, shubhasiz, bu dunyoni tajribangiz, bilimingiz orqali bilib olasiz. O'zingizni sizga yuklangan ko'p narsadan ozod qiling.
Ha, donolik ilmning cho‘qqisi, u ko‘p narsani chuqur bilish va anglashdir.

Bilim - bu voqelikni anglash va bu hayotdan o'zingiz bilan olib boradigan boylik - energiya salohiyati shaklida, qalbingizning hayotiy tajribasi shaklida bilim.
Bu sizniki, boshqa hech kimniki emas.
Boshqa odamlarning dunyo haqidagi bilimlari sizga rivojlanish uchun to'g'ri yo'nalishni topishga yordam berishi mumkin, ammo hayotingizni doimiy heterojen o'qishga aylantirib, birovning tajribasi bilan yashashga urinmang.
Ha, bilim kerak, lekin bu hayotda o'zingni namoyon qilishingga va o'zingning noyob tajribangga, o'z taraqqiyotingga ega bo'lishga imkon bermasa, bu nima?
Ota sifatida Xudo bilan sof muloqot qilishga intiling. Bu, shubhasiz, sizdagi Ruhning namoyon bo'lishiga, sof ongga olib keladi.
Siz, shubhasiz, intilishlaringiz ko'p narsaga erishasiz. Siz o'z his-tuyg'ularingizni to'g'ri ta'riflarga ajratib, bilishni yoki yaxshiroq tan olishni o'rganasiz.
Bu sizning rivojlanish maktabingiz, sizga xos bo'lgan hamma narsani bilish maktabi. Bu texnika yoki texnikani talab qilmaydi. Buning uchun siz ruhning ovozini, zarrani, sizning Ilohiy zarrangizni tinglashni o'rganishingiz kerak, chunki u sizning ichingizda.
Ha, bu sizning rivojlanishingiz uchun aynan sizda. Shuning uchun unga bu imkoniyatni bering.
Uni tinglashga ruxsat bering. Uni aqlning ovozi va noto'g'ri ko'rinishlar bilan to'sib qo'ymang. Ular siz bilan turli olamlardan so'zlashadilar va bu qanchalik go'zal sodir bo'lmasin, donni - Haqiqat bilimining donini qidiring.
Sizga nima taklif qilinishini o'zingiz hal qilasiz - tashqi ko'rinishi chiroyli, lekin meva bermaydigan begona o'tlar yoki aksincha, oddiy o'simlik, lekin o'z vaqtida unib chiqadi, Nurdan kuch oladi va sizni to'ldiradi. bu kuch, bu hayot ozuqasi.
Hayot, birinchi navbatda, ruhiydir, chunki faqat ochiq, poklangan ruh Ruhni namoyon etishga qodir.
Siz ko'p narsalarni bosqichma-bosqich birlashtira olasiz. His qilishni o'rganing. Keyin his qiling. Keyin sezgiingizga uni tinglab, ichingizda ishlash imkoniyatini bering.
Keyin his-tuyg'ularingizni ajratib olishni va ularga to'g'ri baho berishni o'rganing, ya'ni siz o'zingizda to'g'ri mezonlarni o'rnatasiz, hamma narsani sezgi va his-tuyg'ularingiz bilan muvofiqlashtirasiz.
O'zingizdagi bu imkoniyatlarni ochib berish orqali siz Ruhning sizda namoyon bo'lishi uchun imkoniyat berasiz. Siz nozik tekisliklarning tebranishlarini qanday qilib to'g'ri aniqlashni o'rganishingiz mumkin, chunki siz o'zingiz allaqachon berilgan barcha savollarga javoblarga egasiz.
Asosiysi, sizga xos bo'lgan hamma narsani tushunishdir. Asosiysi, haqiqat shubhasiz sizga oshkor bo'lishiga ishonishdir, hamma sir shubhasiz haqiqatga aylanadi, mevalar darhol paydo bo'lmaydi, lekin ular shubhasiz paydo bo'ladi. Va mevalardan sizga ko'p narsa ayon bo'ladi.

Bizning tebranishlarimiz

Engil tebranishlarga ega bo'lgan odam doimo o'z ichida ichki quvonch, xotirjamlik, tinchlik, sevgi, sukunat holatida bo'lgan odamdir.
U o'zini qulay his qiladi, chunki u atrofidagi dunyo va o'zi bilan uyg'undir.
Bunday muvozanat holatida tana va barcha ichki sekretsiya bezlari uyg'un ishlaydi va shunga mos ravishda ularga bo'ysunadigan organlar, to'qimalar va hujayralar.
Har bir inson zarrachalar, molekulalar, hujayralar, organlarning tebranishlari to'plami bo'lib, o'ziga xos tebranish chastotasiga ega.
K?m?latif chastota ko'plab omillarga bog'liq: tananing holati, oziq-ovqat sifati; yomon odatlar, gigiena, atrofdagi tabiat, iqlim, yil vaqti bilan bog'liqlik; his-tuyg'ularning sifati, fikrlarning tozaligi va boshqa omillar bo'yicha.
Salbiy his-tuyg'ular odamning tebranish chastotasini sezilarli darajada kamaytiradi: qo'rquv, hasad, g'azab, ochko'zlik ...
Har qanday nomaqbul xatti-harakatlar, yomon fikrlar va his-tuyg'ular tegishli tanalarni ifloslantiradi, ularni og'irlashtiradi va odam past chastotalarda tebranishni boshlaydi. Shuningdek, iboralar mavjud: "og'ir qalb", "iflos fikrlar" - bu ruh va fikrlarning past tebranishlari haqida ham gapiradi.
Ovozi past bo'lganlarning taqdiri hayotda doimo salbiy hodisalar va salbiy holatlarga duch kelishdir.
Inson qanchalik ko'p muhabbat bilan to'lgan bo'lsa, u qanchalik erkin va quvnoq bo'lsa, uning jismoniy tanasi qanchalik sog'lom bo'lsa, uning tebranishlarining uyg'un umumiy ovozi shunchalik baland bo'ladi.
Bu barcha tebranishlarning umumiyligi insonning ichki tovushini belgilaydi.
Quvonch va baxtning holati ruhiy fazilatlarning katta ochilishi bilan yuzaga keladi. Insonning sog'lig'i yaxshi, odamlar bilan yaxshi munosabatlar, zarur moddiy yordam va ijodiy qobiliyatlar namoyon bo'ladi.
Uning ahvoli eng yaqin kishilarga, qarindoshlariga, do'stlariga taalluqlidir, ularning hayotini yoritadi va butun dunyoga ta'sir qilishi mumkin.
Bunday holatda inson o'z taqdirini shakllantiradi, dunyo va olam bilan uyg'un munosabatda bo'ladi. U yashaydi va hayotdan zavqlanadi!
U yuqoriroq muammolarni ham hal qila oladi. Bu Yaratgan odam.
Tebranishlar chastotasi oshgani sayin, odam tobora erkin bo'lib boradi, lekin qanchalik erkin bo'lsa, shunchalik mas'uliyat yuksaladi, ong ufqini kengaytiradi va tana va ruhning tebranishlari kuchayishi bilan insonning imkoniyatlari ortadi. Iste'dodlar va foydalanilmagan qobiliyatlar ochiladi, farovonlik, salomatlik va salohiyat yaxshilanadi.
Hozirgi vaqtda ma'naviy rivojlanish va o'z-o'zini takomillashtirishning ko'plab usullari va amaliyotlari mavjud. Ushbu sohalardan biri energiya-vibratsiya terapiyasi, ya'ni ma'lum bir tebranishning koinot kanallarining ta'siri va ishlashi.
Axir biz energiya kuchlarimizni doimiy ravishda yangilab turishimiz kerak.
Har birimiz vaqt o'tishi bilan sarflanadigan energiya miqdoriga egamiz. Energiya, koinotning barcha kuchlari kabi, o'z tsiklida sarflanadi va yangilanadi.
Energiyaga moslashtirilgandan so'ng, yangi energiya manbalari paydo bo'ladi, bu bizga biznesimizni ertaga va ertaga davom ettirishga imkon beradi, shu bilan birga energiya jihatidan kuchliroq va uyg'unroq bo'ladi.
Yodda tutingki, jismoniy tananing tebranishlari nozik jismlarning tebranishlaridan sezilarli darajada orqada qolsa, kuchlanish paydo bo'ladi va azob-uqubatlar paydo bo'ladi.
Faqat yuqori tebranishlarga emas, balki jismoniy va nozik jismlarning barcha qismlari tebranishlarining uyg'unligiga ham intilish kerak. Va unutmangki, har bir kishi o'z tebranishini qidiradi.

INSON VIBRASYONLARINI ORTASHTIRISH - SALOMATLIK VA HAYOTDA MUVAFFAQIYATGA YO'L

Biz hammamiz tarixiy davrni boshdan kechirmoqdamizki, bizning ona sayyoramiz Yer tebranishlarini o'zgartirib, ularni asta-sekin oshirmoqda.
Er yuzidagi inson faoliyati bizning sayyoramizga juda ko'p muammolarni keltirib chiqardi: tabiiy resurslar tugaydi va bu jarayon tobora kuchayib bormoqda, chunki insoniyat foydalanadigan energiya olish usullari tabiatga halokatli.
Inson o'z hayotini ta'minlash uchun agressiv texnologiyalardan foydalanadi, o'zining tobora ortib borayotgan ehtiyojlarini qondirishga harakat qiladi.
Shunday qilib, inson, eng avvalo, tabiat qonunlarini buzgan holda va undagi barqaror aloqalarni buzgan holda o'zini yo'q qiladi. To'liq vayronagarchilikdan qochish uchun Yer o'zini himoya qilishga majbur bo'ladi, u tebranishlarini oshiradi.
Va kelgusi yillarda tebranishlar kuchayadi. Biz odamlar, agar biz o'zimiz va avlodlarimiz hayotini saqlab qolmoqchi bo'lsak, tebranishimizni ko'tarishimiz kerak, chunki ular Yer bilan bog'liq, chunki biz hammamiz uning bolalarimiz.
Yorug'lik tebranish texnologiyalarida Insonning nozik jismlariga kiruvchi tebranishlarning tasnifi mavjud (Skvortsov A.V. Xmelinskaya E.V. MESSENGERS OF DISTANT D?NYALAR, 67-bet).
Buzg'unchi tebranishlar qachon paydo bo'ladi? Ma'lum bo'lishicha, ular odamda uning salbiy shaxsiy fazilatlari yoki his-tuyg'ulari harakati natijasida paydo bo'ladi.
Agar inson his-tuyg'ulari bilan yashasa, unda u butunlay boshqacha tebranishlarga ega.
Odam, qoida tariqasida, bir vaqtning o'zida bir nechta turli xil psixo-emotsional holatlarni yoki ularning soyalari va intilishlarini boshdan kechiradi.
Fikrlar (aqliy tana), so'zlar ijodiy bo'lishi mumkin, mehribon bo'lishi mumkin yoki ular halokatli bo'lishi mumkin: rad etish, tajovuzkorlik va boshqalarni o'z ichiga oladi, bu ham o'ziga xos tebranishlarni qo'shadi.
Odamning orqasidan u ilgari, bu hayotda va o'tmishdagi mujassamlanishlarida boshidan kechirgan narsalarining dumi kuzatiladi, bu voqealar uning ruhi uchun quvonchli yoki ruh uchun halokatli ekanligiga qarab, odamning tanasida tegishli tebranishlar yashaydi.
Bundan tashqari, uning urug'i, to'g'rirog'i, tug'ilishi bilan bog'liq bo'lgan 4 ta urug'i uning nozik tanasida iz qoldiradi.
Shuning uchun, odamga nisbatan biz ma'lum bir umumiy tebranish komponenti, ya'ni uning o'rtacha tebranishlari haqida gapirishimiz mumkin.
Qaysi u sanab o'tilgan omillar ta'siri natijasida bor. O'rtacha tebranishlari 70 gerts va undan yuqori tebranishlarni barqaror ushlab tursa, inson hayotda muvaffaqiyatga shunday erishadi.
Afsuski, hozirgacha, noyob birliklardan tashqari, insoniyatning asosiy qismi o'zlarining nozik tanalarida halokatli tebranishlarning butun spektrini va me'yordan uzoqda, kichik miqdordagi ijodiy tebranishlarni o'z ichiga oladi!
Albert Vasilyevich Skvortsovning laboratoriyasiga ko'ra (o'tgan asrning 90-yillari), salomatlik tebranishlari 40 gertsda boshlangan.
Endi Yerning tebranishlari kuchaygan va salomatlik uchun kamida 50 gerts talab qilinadi.
Yuqoridagi materialdan oddiy xulosa chiqarishimiz mumkin: dunyoni qanday bo'lsa, shundayligicha qabul qilish, odamlarga, tabiatga, ona sayyoramizga muhabbat bilan yashash, o'z faoliyatimizni va fikrlarimizni ijodga yo'naltirish (inson tafakkur bilan yaratishga qodir) - bu salomatlik va muvaffaqiyat kalitidir.
Men aytayotgan narsa va Albert Vasilyevich Skvortsovning texnologiyalari va mahsulotlari o'rtasida qanday bog'liqlik bor?
To'g'ridan-to'g'ri. Bular uchun yorug'lik tebranishlarining texnologiyalari. Ular odamlarga yorug'lik olib keladi, ular o'z mohiyatiga ko'ra ijodiydir va odamlarni qanday bo'lsa ham sevadigan, bolalarga ham, kattalarga ham sog'lig'ini tiklashda imkon qadar yordam berishga intilgan eng buyuk yaratuvchisi tomonidan yaratilgan.
Bu odamlarga bo'lgan qurbonlik sevgisining namunasi edi, shuning uchun uning eng yuqori tebranishlari va yuqori energiya.
Albert Vasilyevich Skvortsov texnologiyalarining go'zalligi halokatli tebranishlarni, ya'ni eng past, eng past, eng past, ijodiy tebranishlarga aylantirish imkoniyatlaridadir.
Barcha o'simlik ekstraktlari, mulkiy va boshqa mahsulotlar, istisnosiz, bu xususiyatga ega.
Mahsulotlarda qayd etilgan dasturlar kasallikning halokatli tebranishlarini olib tashlaydi va salomatlik tebranishlarini tiklaydi.
Chop etilgan konvertorlar va koordinatorlar ham bu muammolarni hal qilishadi. Ushbu imkoniyatlar tufayli odamlarning turli xil kasalliklardan, jumladan, o'ta og'ir kasalliklardan xalos bo'lishiga ko'plab misollar mavjud.
Albert Vasilyevich Skvortsov texnologiyalaridan foydalangan holda restavratsiyaga ijodiy yondashishning ushbu misollari va misollari har yili o'tkaziladigan konferentsiyalarda eshitiladi, ular haqida axborot byulletenlari yoziladi va ular butun mamlakat bo'ylab nurli tebranish texnologiyalari markazlarida to'planadi.
Buni hamma biladi va bu bilan ajablanish qiyin.
Men yorug'lik tebranish texnologiyalariga biroz boshqacha burchak ostida, ya'ni inson tebranishlarini oshirish vositasi sifatida qarashni taklif qilaman.
Ha, biz jismoniy tananing bir xil tiklanishi va uning Ruhi va Ruhining evolyutsion rivojlanishini tezlashtirishga yordam berish haqida gapiramiz, chunki yuqorida aytib o'tilganidek, kelgusi yillarda bu omon qolish uchun muhim ahamiyatga ega bo'ladi.
Yer tebranishlarining keyingi o'sishi jarayoni qaytarilmas va 2012 yilda maksimal darajaga etadi. Inson ham tebranishlarini ko'tarishi kerak - aks holda u omon qolmaydi.
Raqamli ekstraktlarning tebranishlari sog'lom odamning tebranishlariga to'g'ri kelganligi sababli, Albert Vasilyevich Skvortsov tomonidan ushbu o'simlik ekstraktlarini qabul qilish odam tebranishlarining o'rtacha tarkibiy qismini oshiradi, uni tinchlantiradi, o'ziga ishonch va muvozanat keltiradi.
Turli maslahatchilar tomonidan bir necha bor ta'kidlanganidek, agar oilada bir kishi, ko'pincha xotini ekstrakti olsa, lekin er buni qilmasa, ular o'rtasidagi munosabatlar yaxshilanadi, silliq bo'ladi, nizolar va kelishmovchiliklar asta-sekin yo'qoladi.
Butun oila yorqin tebranish texnologiyalariga qayta tiklanganda munosabatlar yanada uyg'un rivojlanadi.
Qo'rquv, qayg'udan kelib chiqqan depressiv holatlar, isteriya namoyon bo'lishi, asabiylashish Albert Vasilyevich Skvortsovning 1000-sonli o'simlik ekstrakti bilan yaxshi yo'qoladi va u bolalarning qo'rquvini ham yo'q qiladi.
1000-chi odamning asab tizimini tiklash uchun ishlaydi.
Va bu odamni xotirjamlikka, muvozanatga, barqarorlikka, ya'ni inson o'ylash, hayotini, harakatlarini tahlil qila oladigan sharoitlarga qaytishga yordam beradi.
Keyinchalik biz faqat Albert Vasilyevich Skvortsovning o'simlik ekstraktlari haqida gapiramiz.
№ 1 - deyarli hamma narsadan qo'rquvni yo'qotadi, tajovuzni yo'q qiladi, energiyaning emotsional emissiyasini kamaytiradi, rad etish, qoralash, mag'rurlik, hasad, asabiylashish, xafagarchilikni olib tashlashga yordam beradi, insonga qaramlikni yo'q qiladi: spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar, qimor o'yinlari va boshqalar.
7-son - qalqonsimon bez nosog'lom odamlarda tashvishlarni kamaytiradi, odamlarga, boshqa odamlarning fikriga nisbatan qabul qilishni, bag'rikenglikni tiklashga yordam beradi va boshqalarga bosim o'tkazish odatidan xalos bo'ladi.
96M - depressiyani yo'q qiladi, xotirjamlik va muvozanatni tiklashga yordam beradi, inson atrofidagi dunyoni eshitishni va qadrlashni boshlaydi.
44-son - mehribon yurak kasal bo'lmaydi, deyishadi. Har bir inson sevish qobiliyati bilan tug'iladi, lekin ba'zilar uchun u uyquda yotadi. Shunday qilib, 44-son bu sevgini amalga oshirish uchun shart-sharoit yaratadi va u bu imkoniyatdan foydalana oladimi, faqat insonning shaxsiy tanloviga bog'liq.
8-son - jismoniy tekislikda kuchli yordam berishdan tashqari, u odamni nafrat, hasad, rad etish, xafagarchilik hissiyotlaridan chalg'itishga undaydi, buning natijasida u azob chekadi va kechirimlilik holatiga va fikrlariga olib keladi, yoki bu. Negativlik shunchaki xotiradan chiqarib yuboriladi, bu kasal odam uchun juda muhimdir.
Qayta tiklash dasturlari bloklarda yozilgan 2-avlod o'simlik ekstraktlari (kitob sarlavhalari bilan) ham ijodiy, ammo kuchliroq va ko'p qirrali.
Ularning barchasi insonda ijodkorlikni tiklashga - unda birgalikda ijodkorning fazilatlari va imkoniyatlarini rivojlantirishga yordam beradi; insonda yaratilish mexanizmlarini tiklash (Skvortsov A.V. Xmelinskaya E.V. NUR YO'LI, UYGLANISH JARAYONLARI). Menimcha, ushbu ekstraktlarning asosiy imkoniyatlarini qayd etaman.
O'simlik ekstrakti ongda HAYOT - odamda 18 ta tabiiy mexanizmlar (yorug'lik, energiya tuzilishi, korpuskulyar, tebranish va boshqalar. Skvortsov A.V. Xmelinskaya E.V. DUNYO QABUL, 18-bet) ta'sirini tiklaydi, ya'ni dastlab nimalarga xos bo'lishi kerak. odam, suhbatdoshlikni, haddan tashqari gapirishni va achinishni kamaytirishga yordam beradi.
O'simlik ekstrakti ILHON - odamda o'zini o'zi anglash, ya'ni harakatsizlik, da'volar, ustunlik hissiyotlari, e'tiborsizlik, tanqid, o'z-o'zini tanqid qilish uchun dasturlashni yo'q qilishga yordam beradi.
O'simlik ekstrakti DUNYO TO'LIQLIGI - insonda sevgi, uyg'unlik, quvonch va idrok mexanizmini tiklashga yordam beradi.
O'simlik ekstrakti SOLAR WIND - insonda yaratilish mexanizmini tiklaydi, dunyoni quvnoq idrok etishga, o'z-o'zini sevishga, ma'naviyatni tiklashga, voqealarning ijobiy rivojlanishiga umid qilishga yordam beradi, odamning muloqotchanligini oshiradi, harakatsizlik, mas'uliyatsizlik, o'jarlikni yo'q qiladi.
O'simlik ekstrakti VITAL FORCE - NUR IEARXIYASI - insonda tinchlikni, sezgirlik mexanizmini tiklashga yordam beradi.
O'simlik ekstrakti VITAL FORCE - NETWORK - insonda aql va erkinlik mexanizmlarining faoliyatini tiklaydi; hayotidagi eng murakkab va chalkash masalalar va muammolarni muvozanatli va oqilona (inson taraqqiyot darajasiga muvofiq) hal qilishga yordam beradi.
O'simlik ekstrakti YER IEARXIYASI - umumiy kasalliklarning ta'sirini zaiflashtiradi va yo'q qiladi, odamning qabul qilish tuyg'usini, hayotdan qoniqishni tiklaydi, tajovuzni kamaytiradi va yo'q qiladi, imon mexanizmini tiklaydi.
O'simlik ekstrakti UYLANISH JARAYONLARI - insonning yaxlitligini, aql-idrokini, mexanizmlarini tiklashga yordam beradi: tahlil qilish, ishlab chiqish, sinovdan o'tkazish.
Yuqorida aytib o'tilgan o'simlik ekstraktlarining bu xususiyatlari ularda yozilgan ijodiy dasturlarning natijasidir.
44-sonli o'simlik ekstraktining bir shishasini ichganingizdan so'ng, odam hammaga va hamma narsaga oshiq bo'ladi, deb o'ylamasligingiz kerak - insonning o'z ustida ishlashi, o'zini-o'zi takomillashtirish bekor qilinmaydi!
Ammo nurli tebranish texnologiyalari o'z tebranishlarini, yaqinlarining tebranishlarini ko'tarish va shu orqali o'zining, oilasining, urug'ining ruhiy jismoniy salomatligini tiklashni istagan har bir kishi uchun imkoniyatlar yaratadi.
Siz va men, yoshimizga qarab, 70-90 foiz suvdan iborat. Suv ajoyib moddadir, uni butun dunyo bo'ylab ko'plab olimlar isbotlaganidek, "ma'lumotni ko'radi, eshitadi, eslaydi va o'qiydi.
Biz tanamizga sevgimizni izhor qila olamiz, undan tiklanish va tiklanishni so'rashimiz, sog'lom bo'lish niyatimizni bildirishimiz va bunga intilish energiyasini sarflashimiz mumkin, u bizni eshitadi.
Bunday holda, o'simlik ekstraktlarining samaradorligi niyatning kuchiga va unga konsentratsiyaga qarab sezilarli darajada oshadi, lekin kamida 20 foiz.
Shunday qilib, men sizning tushunchangizni inson tebranishlarini oshirish uchun ajoyib vosita - Albert Vasilyevich Skvortsovning mahsulotlari va texnologiyalari bilan solishtirmoqchi edim.
Ushbu mahsulotlardan foydalanish va ongli ravishda o'z ustida ishlash, inson o'z Ruhini tiklashga, ruhini davolashga va jismoniy tanasini tiklashga qodir. Bundan tashqari, u 2012 yildan keyin Yer bilan birga 5-o'lchovga bemalol kira oladi. Ammo vaqt qisqa, shoshilishimiz kerak.

Men yorug'man va sevgiman,
Men tinchlik va osoyishtaman,
QALABIMDA YANGAN ILOHIY UCHQUN,
VA SHUNING uchun, men hech kimdan yoki hech narsadan qo'rqmayman,
MEN TASHQARGAN HAMMANI XURSANDMAN,
Men ularga nur va muhabbat beraman,
MENI SEVGANLARGA
VA MENI SEVIMAGANLAR!
MENING ISHTAM BAJARILDI!

N. M. Bozhenko, Novosibirsk

Vibratsiyani oshirish usullari

1. Jismoniy kasalliklardan xalos bo'ling. Siz davolay oladigan narsalarni davolang: tishlar, jigar, surunkali kasalliklar, bo'g'imlar, oshqozon-ichak trakti va boshqalarni davolashni yakunlang. Agar kasallik to'liq davolanmasa, dori vositalaridan foydalanishning istalgan tezligini (qon bosimi, diabet va boshqalar uchun) o'rnating. ) va boshqalar), to'g'ri ovqatlanish. O'zingizni seving.
2. Gimnastika, kontrastli dush, suzish, sauna va energetik mashqlar energiya holatini rivojlantirishning muhim bosqichidir.
3. Toza havoda yurish, kislorod DNKning faollashishi uchun muhim ahamiyatga ega.
4. Oziq-ovqat tabiiy bo'lishi kerak, og'ir go'shtli ovqatlar past tebranishlarga ega.
5. Prana va kislorod o'rniga tutun va tutunni nafas olmang. Chekishni to'xtating.
6. Ozroq ovqatlaning va siz qanchalik oson harakat qilishingizni bilib olasiz.Turli ruhiy tozalashlar jismoniy tanani davolashga yordam beradi. Bizning tanamiz ham Nurdir, u fikrlar tomonidan boshqariladi va bizning fikrimizga mos keladi.Fikrlaringizdagi negativlikdan xalos bo'ling. Fikrlaringizni kuzatib boring va siz qutulishingiz kerak bo'lgan tubsizlikni topasiz. Kam tebranishli fikrlardan foydalanmang va siz allaqachon tebranishingizni oshirasiz.
7. Emotsional jismlar Yerdagi hayoti davomida turli mujassamlashgan holda shakllangan barcha narsa bizning aura va hujayralarimizda emotsional yotqizish shaklida yashaydi.Like o'xshashni tortadi. Uni aniqlang va olib tashlang, bo'sh joyni Nur bilan to'ldiring.
8. Xudo sizni yaratgan va shu darajaga etganidek, o'zingizni nomukammal seving. U sizni shunday sevadi... Siz esa? O'zingiz orqali siz dunyoga cheksiz muhabbatga erishasiz. Axir, biz bolalar va hayvonlarni ular uchun sevishga qodirmiz. Odamlar-chi?Ha, ular nomukammal. Ammo biz hammamiz kelgan joyda tengmiz - uysiz odam, prezident, siz va sizning "dushmaningiz".
9. Kurashdan xalos bo'ling, hamma va hamma narsa bilan uyg'unlikka o'ting. Farishtalar sizni yoqtirmaydiganlar bilan uyg'unlashtirishlarini so'rang. Muammolar o'z-o'zidan yo'qoladi. Muammolar mavjud bo'lsa, ehtimol sizning fikrlaringizda noto'g'ri munosabatlar mavjud. Yoki bu sizning bo'ysunish va manipulyatsiyangiz uchun sizga yuklangan eski fikrlar, eskirgan qoidalar ekanligidan dalolat beradi.
10. Odamlarda nimani yoqtirmasligingizni, har birida sizga qanday xususiyatlar "ishora" berishini tahlil qiling. Sizning bu aksingiz sizni juda g'azablantiradigan va siz faol ravishda qabul qilmayotgan narsadir.
11 Qo'rquv va tashvishlaringizni farishtalarga etkazing, sizga rahbarlik qilganlar sizning muammolaringizni siz uchun eng yaxshi tarzda hal qilsin.
12. Muammolaringizni karmik yo'l bilan davolash usullarini toping:
a) har bir shaxs bilan shartnomalarni alohida o'chirish.
b) simlarni echib oling.
c) o'tmishga boring va hech kim xafa bo'lmasligi uchun o'tmishni o'zgartiring.
d) hammani kechir.
Va har biri alohida, sizning hayotingizda alohida rol o'ynagan.
Ustozingiz va farishtalar bilan muntazam muloqot qiling, turli amaliyotlardan foydalanib meditatsiya qiling. Siz ularni hali eshita olmaganingiz uchun ular ham sizni eshitmaydi deb o'ylamang.
Ular hatto sizning barcha fikrlaringizni o'qiydilar. Biz so‘ramagunimizcha yoki ruxsat bermagunimizcha ular bizga hech narsa qilishmaydi. Bilingki, qilingan har bir ish FAQAT SIZNING HAM YOMON VA YAXSHILIGI UCHUN qilinadi.
Butun dunyo siz uchun ishlaydi. So'rovni aniq etkazish uchun va farishtalaringiz sizning fikringizni so'rovdan farqlashi uchun so'rovlarni baland ovozda etkazing.

Vibratsiyangizni oshirish uchun 10 ta qoida

Vibratsiyangizni oshirib, hayotda xohlagan narsangizga erishishingiz mumkin. Zaif tebranishi bo'lgan odam zaif va ozgina narsaga qodir, u doimiy norozilik va umidsizlik hissi bilan yashaydi. Agar siz turmush tarzingizni o'zgartirishga, hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirishga jasoratli bo'lsangiz, o'zingiz uchun o'z kuchingizni oshiradigan 10 ta oltin qoidani aniqlab olishingiz kerak bo'ladi.

1.Fikrlaringizni nazorat qiling! Bizning kundalik fikrlarimiz bizning haqiqatimizni yaratadi. Biz sizning boshingizga kelgan har bir fikrni kuzatishingiz kerak, deb aytmayapmiz. Bu sizni aqldan ozdirishi mumkin.
Siz shunchaki o'zingizni salbiy fikrlardan voz kechishga majbur qilishingiz kerak.
Avvaliga bu imkonsiz vazifaga o'xshaydi. Ammo vaqt o'tishi bilan siz hamma narsa unchalik qiyin emasligini tushunasiz, ongingizni o'z fikrlaringizni filtrlashga o'rgatasiz. Muammoni emas, balki uni hal qilish yo'llarini ko'rishni o'rganing. Yaxshi narsalar haqida qanchalik ko'p o'ylasangiz, tebranishingizni shunchalik ko'paytirasiz.
2. Faqat xohlagan narsangiz haqida gapiring! Ko'pincha, shaxsiy hayotida muammolarga duch kelgan odamlar, er-xotinni sevib qolishganini ko'rib, xo'rsinib, shunday deyishadi: "Yaxshi, kimdir omadli, lekin men emas!" STOP! Shunday qilib, siz uni yanada yomonlashtirasiz va shuning uchun siz faqat o'zingizning tebranishingizni pasaytirasiz.
Keyingi safar shunday ayting: "Men bu juftlikdan xursandman, yaqin kelajakda men ham taqdirimni uchratishimga aminman". Xuddi shu narsani pulga aylantirish mumkin, siz o'zingizning moliyaviy muammolaringiz haqida hamma bilganingizga aytmasligingiz kerak, chunki siz allaqachon qiyin vaziyatni yanada kuchaytirasiz.
Farovonlik, pul va baxt haqida gapirishni o'rganing, muvaffaqiyatsizliklaringizni hammaga aytib berishni to'xtating!
3. Ijtimoiy doirangizni tanlang! Pessimistik va salbiy odamlar bilan muloqot qilmaslikka harakat qiling, odatda bu toifadagi odamlar juda past tebranishlarga ega va bu sizga faqat zarar etkazishi mumkin.
4. Bir muddat bo'lsa ham, umuman o'ylashni va mulohaza yuritishni to'xtating! Buni tabiatdan tashqarida yoki shahardan alohida joyda qilish yaxshidir.
E'tiboringizni tinchlik va osoyishtalikka qarating. Bu sizning ongingizni tozalash va o'zingizning tebranishingizni oshirishning eng yaxshi usuli. Agar siz juda band odam bo'lsangiz va tez orada dam olishga imkoningiz bo'lmasa, tinchlantiruvchi va tasalli beruvchi musiqa tinglang.
5. Hamfikrlar bilan suhbatlashing! Sizning qiziqishlaringiz va sevimli mashg'ulotlaringiz bilan o'rtoqlashadigan odamlar bilan ko'proq vaqt o'tkazing. Misol uchun, agar siz yozuvchi bo'lishga qaror qilsangiz, unda adabiy to'garakga yoziling. Ishoning, shu tarzda siz nafaqat o'z mahoratingizni oshirasiz, balki tebranishingizni sezilarli darajada oshirasiz. Hamfikrlar bilan muloqot hayotingizni o'rtacha 5 yilga yaxshilashi ilmiy jihatdan isbotlangan.
6. Imkoniyatingiz boricha bering! Bu har qanday narsa bo'lishi mumkin: pul, vaqt yoki shunchaki siz uzoq vaqt ishlatmagan narsangiz. Berish orqali biz ikki barobar ko'p olamiz. Boshqalarga yordam bering va boshqalar yordamingizga keladi.
7. Odamlar sizga qanday munosabatda bo'lishini xohlasangiz, odamlarga shunday munosabatda bo'ling! Birovdan g'azablanishingiz va xafa bo'lishingizdan oldin, bunga arziydimi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Ba'zida kechirish yaxshiroq va osonroq bo'ladi. Boshqalarga qanchalik oson va mehribon munosabatda bo'lsangiz, hayotingizdagi odamlarni shunchalik yaxshi uchratasiz.
8. Iloji boricha kamroq televizor ko'rishga harakat qiling! Gap shundaki, televidenie tobora negativlik manbaiga aylanib bormoqda. Og'riq, zo'ravonlik va qashshoqlik haqidagi dasturlarni qanchalik ko'p tinglasangiz va ko'rsangiz, o'zingizning tebranishingizni shunchalik pasaytirasiz. Sizning ongsizligingiz salbiy fikrlarga o'rganib qoladi va ularni magnit kabi hayotingizga jalb qila boshlaydi.
9. Optimist bo'lishni unutmang! Bu siz uchun eng qiyin narsa bo'lishi mumkin, atrofingizdagi hamma narsa parchalanib ketganda va hech narsa ishlamasa, ijobiy bo'lib qolish qiyin, lekin qanchalik paradoksal bo'lib tuyulsa ham, aynan shunday daqiqalarda siz ijobiy bo'lishingiz kerak.
Agar siz kulib, vaziyatni engil qabul qilsangiz, sizning tebranishingiz keskin ko'tariladi va sizning tebranishingiz qanchalik baland bo'lsa, muammolar tezroq yo'qoladi. Ijobiy fikrlar mehribon va yoqimli odamlarni o'ziga jalb qiladi va yoqimli muloqot yaxshi kayfiyatning kalitidir.
10. Kayfiyat! Bu sizning tebranishingizni doimo yuqori darajada saqlashga yordam beradigan eng muhim qoidadir. Sizning kayfiyatingiz o'tmishdagi fikrlarning aksidir. To'xtating va yaxshi narsalar haqida o'ylashni boshlang, ongli ravishda kayfiyatingizni o'zgartiring. O'zingizni qanchalik yaxshi his qilsangiz, oldingizda shunchalik qiziqarli va baxtli hayot ochiladi.

Qanday qilib tebranishlaringizni ongli ravishda oshirish kerak?

Bir necha yil oldin, er yuzidagi odamning o'rtacha tebranish darajasi 8 gerts (Hz) edi.
Endi (2007 yil aprel oyining boshi) bu daraja yuksalish yo'lidan yurgan odamlar uchun 1400-2000 Gts ni tashkil qiladi, ammo bu sodir bo'layotgan jarayonlardan xabardor bo'lmaganlar uchun. O'zlarining tebranishlarini ongli ravishda ko'taradigan odamlar uchun bu ko'rsatkich 10 n gerts (n kuchiga o'n) sifatida o'lchanishi mumkin, bu erda [n] 90 ga va undan ham ko'proq bo'lishi mumkin va bu chegara emas.
Bu ko'rsatkichlar keyingi 5 yil ichida tez o'sib boradi. Yuqorida aytib o'tilganidek, transformatsiya jarayonlari, inson buni aqli bilan biladimi yoki yo'qmi, qat'i nazar, hamma uchun sodir bo'ladi.
Biz bilan nima sodir bo'layotganidan xabardor bo'lish va bu jarayonlarga faol hissa qo'shish orqali biz keraksiz tashvish va qo'rquvlardan qochishimiz, o'zgarish jarayonini osonlashtirishimiz va tezlashtirishimiz mumkin.
Qayiqda daryo oqimi bilan uni boshqarayotganda suzib yurish yoki qayiqni boshqarmasdan suzib yurish o'rtasida farq bor, qachonki oqim qayiqimizni ko'tarib, u yoqdan bu yoqqa uloqtiradi.
Vibratsiyangizni ongli ravishda oshirish va ko'tarilish jarayonidan o'tish uchun juda oz narsa kerak bo'ladi. Bu ko'p kuch talab qilmaydi va ko'p vaqt talab qilmaydi.
Siz har kuni meditatsiyaga vaqt ajratishingiz kerak ("Meditatsiya haqida" bo'limiga qarang). Agar siz issiq bo'lishni istasangiz nima qilasiz?
Issiq bo'lgan joyga boring, issiqlik manbasiga yaqinroq o'tiring. Bu erda aynan bir xil printsip.
Siz shunchaki hech qaerga ketishingiz shart emas, shunchaki yuqori tebranishlarning energiya manbai bo'lgan Yorug'lik Kuchlariga qo'ng'iroq qiling va ulardan so'rang, ularga sizga kirishga va tebranishlaringizni ko'tarishga ruxsat bering.
Nur, sevgi va uyg'unlik energiyalarini chaqiring, Oliy Yaratguvchiga, yorug'likning kosmik o'qituvchilariga, yorug'lik qo'riqchisi farishtalaringizni chaqiring ("Nur", "Nur" so'zlarini aytishni unutmang, chunki zulmat o'qituvchilari va farishtalari bor) va sizni yorug'lik va sevgi bilan to'ldirishlarini so'rang.
Buni doimiy ravishda, ehtimol kuniga bir necha marta bajaring. Yotishdan oldin, ularga imkon qadar kuchli shifo berishga va tebranishingizni oshirishga ruxsat bering. Bu sizning ongli ishtirokingiz va o'zingiz ustida ishlashingiz bo'ladi.
Buni, masalan, quyidagi so'zlarni ayting:
Oliy Kosmik Yaratuvchi!
Nur va sevgining kosmik o'qituvchilari!
Mening yorqin qo'riqchi farishtalarim!
Nur va sevgining barcha kuchlari!
Iltimos, menga jismonan va ma'naviy jihatdan sog'lom va rivojlangan, moliyaviy jihatdan xavfsiz bo'lishimga yordam bering.
Menga Yer sayyorasining ko'rinadigan va ko'rinmas qismi bilan ijobiy munosabatda bo'lishga, hamma tomonidan mehrli va sevimli bo'lishga yordam bering!
Men yorug'lik va sevgi energiyalari bilan shifo topishimga va tebranishlarimni ko'tarilish jarayonidan o'tishimga ruxsat beraman.
Meni iloji boricha yorug'lik va sevgi bilan to'ldiring va tebranishlarimni menga mos keladigan darajada ko'taring!
Menga shifo bering va bugun, ertaga va har doim men bilan bo'ling!
Nur va sevgi kuchlari!
Yordamingiz va sevgingiz uchun rahmat!

Bu ibodatni ertalab va kechqurun o'qish sizga katta yordam beradi. Bundan tashqari, agar xohlasangiz, so'ramoqchi bo'lgan narsani o'z so'zlaringiz bilan qo'shing.
Shuni qo'shimcha qilish kerakki, bu erda dogmatik diniy ibodatlar, shu jumladan Rabbiyning ibodati mos kelmaydi.
Buni sevgi va umid bilan qiling.
Bundan tashqari, tebranishlarni ko'tarishga xalaqit beradigan narsalar mavjudligini tushunish kerak va bu g'azab, nafrat, qo'rquv, tartibsizlik kabi salbiy his-tuyg'ular va odamlarning xarakter xususiyatlari.
Biror kishi spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, turli xil chekish turlari bilan shug'ullanish, kimyoviy dorilar va giyohvand moddalarni iste'mol qilish orqali tebranishlarini juda kuchli va tez pasaytiradi.
Go'shtni iste'mol qilish va umuman, ortiqcha oziq-ovqat iste'mol qilish ham tebranishlarni kamaytiradi.
Shuning uchun bularning barchasi tebranishlarni ko'tarish jarayoniga mos kelmaydi. Bu, ayniqsa, spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar va chekishni iste'mol qilishdan butunlay voz kechish va undan voz kechish kerak.
Lekin, albatta, xohlaganingizcha qiling. Har kim tanlash huquqiga ega.
Siz oddiy, ammo samarali mashqlarni bajarishingiz mumkin, ulardan birini biz bu erda taqdim etamiz.

Barcha inson tanasining polaritesini muvozanatlash va tebranishlarni kuchaytirish uchun mashq.

1. Barqaror turing.
2. Qo'llaringizni elkangizda kesib o'ting. Chuqur nafas oling. Qo'llarni almashtiring.
Shunday qilib, tananing ikkala yarmi ham muvozanatli va amalda hamma narsa to'liq muvozanatlangan.

3. Kaftlaringizning tashqi chetlaridan foydalanib, quloqlaringizning yuqori qirralariga teging.
Agar siz dam olsangiz, tananing yuqori qismini engil dumaloq harakatlar qilayotganini his qilasiz. Shunday qilib, siz aylanish tebranishlaringizni Yerning aylanishi bilan muvozanatlashtirasiz.

4. Bosh barmog'ingizni kaftlaringizga burang va har bir qo'lning boshqa barmoqlarini bosh barmog'ingizning tepasida bo'lishi uchun burang.
Bilaklaringizning bo'g'imlarini kesib o'ting va mushtlaringizni peshonangizga ochmasdan barmoqlaringiz uchiga teging. Chuqur nafas oling. Qo'llaringizni almashtiring. Chuqur nafas oling.
Miyaning yarim sharlarini muvozanatlashtiradi.

5. Mushtlaringizni ochmasdan, barmoqlaringiz bilan boshingizning orqa tomoniga teging. Chuqur nafas oling.
Buyraklarni muvozanatlashtiradi.
6. O'ng qo'lingizni egib, chap yelkangizga qo'ying. Chap qo'lingizning bosh barmog'ini ko'rsatkich barmog'ingiz bilan bog'lang va chap qo'lingizning qolgan qismini tanangizdan bir oz uzoqroqqa olib boring. Chuqur nafas oling.
Qalqonsimon bezni muvozanatlashtiradi.
7. O'ng qo'lingizning barmoqlarini bo'yningizning chap tomoniga tegizing va chap qo'lingizning kaftini o'ng qo'lingizning barmoqlariga qo'ying. Chuqur nafas oling. Qo'llaringizni almashtiring. Chuqur nafas oling.
Timus bezini muvozanatlashtiradi - timus.
8. O'ng kaftingizni boshingizning orqa tomoniga qo'ying, chap kaftingizni bir oz pastga va o'ng kaftingiz ostiga qo'ying. Chuqur nafas oling.
Pineal bezni muvozanatlashtiradi.
9. Kaftlaringizni lotus shaklida birlashtiring (kaftlar bo‘g‘imlarga tegib turadi, kaftlarning o‘zi esa xuddi ular ichida dumaloq narsalarni ushlab turgandek ochiq. Chuqur nafas oling.
Bu langar, butun dasturning yakuni. Barcha tanangizdagi ichki muvozanatni barqarorlashtirishga yordam beradi va sizning mohiyatingizni Yer sayyorasining magnit tarmog'ida mustahkamlaydi.

"Vibs" nima va u bugungi kunda nima uchun dolzarb?

"Tebranish chastotasi" tushunchasi sizga fizika kursidan tanish bo'lishi mumkin, garchi siz hech qachon unga e'tiboringizni qaratishingiz shart emas.
Bizning jismoniy haqiqatimiz bir necha ming yillar davomida doimiy va barqaror bo'lgan eski sayyoraviy stsenariyda bu unchalik ahamiyatli emas edi.
Biroq, bu kontseptsiya 20-asrning oxirida sayyorani tsivilizatsiyaning boshi berk ko'cha ma'naviyatidan tozalash jarayonini boshlashni nazarda tutgan sayyora rivojlanishining eski stsenariysi hozirda hal qiluvchi ahamiyatga ega. uning o'zini yo'q qilish va o'z-o'zini yo'q qilish, bekor qilindi.
U barcha mujassamlangan ruhlarning Yerdan ketishini va keyingi tsivilizatsiyalar uchun sayyorani tozalashni ta'minladi. Odamlar sayyoraning rivojlanish stsenariysini o'zgartirishga muvaffaq bo'lishdi va endi u butunlay boshqacha rivojlanmoqda.
Sayyora va insoniyatning "ko'tarilish" jarayoni boshlandi, ya'ni insoniyatning bir qismi tozalanish jarayonidan omon qolish, timsolda bo'lish va sayyorani tark etmaslik, balki tubdan yangi, ma'naviy qadriyatlarga asoslangan yangi dunyo yaratish imkoniyatiga ega. .
Nazariy jihatdan, bunday imkoniyat hamma uchun mavjud, ammo amalda bu faqat shu erda qolishni, moslashish va qayta qurish jarayonini boshdan kechirishni va unda faol ishtirok etishni xohlaydigan ruhlar uchun amalga oshiriladi.
Osmonga ko'tarilish ehtimoli Iso tomonidan bashorat qilingan, u bu haqda ikkinchi marta kelishi haqida gapirgan. Havoriy Yuhannoning Yangi Quddus haqidagi vahiylari, shuningdek, Yerning ko'tarilishi va uning o'zgarishi va zulmatda bo'lish oqibatlaridan tozalanishini kutishdir.
Bu jarayonni ta'minlash uchun Yerga Kosmik hayotiy energiyalar, Markaziy Quyoshdan keladigan energiyalar va Yaratuvchining Ilohiy ongining energiyalari kuchli oqim bilan Yerga quyiladi. Bu Isoning ikkinchi kelishi.
Barbara Markiniak orqali Pleiades yulduz turkumidan kelgan Kosmik yorug'lik o'qituvchilari quyidagilarni aytadilar:
"Galaktika markazi bilan bog'liq samoviy tuzilmalar yerdagi barcha jarayonlarga ta'sir qiluvchi kuchli energiya o'tkazmalarini amalga oshirmoqda va bu o'ta yuqori kuchlanishli energiyalar sizning haqiqatingizni bosib olishda va undagi hamma narsani tezlashtirishda davom etmoqda.
Vaqti-vaqti bilan mavjud bo'lganda - siz vaqt va makon sifatida qabul qilasiz - muayyan axlatni tozalash uchun imkoniyatlar yaratish zarurati mavjud.
Siz moddiy axlat haqida o'ylayotgandirsiz; ammo, biz baquvvat axlatni, ya'ni sizning tashqi dunyongizda ham, ichki muhitingizda ham yolg'on hayot dasturlari sifatida to'plangan past tebranish chastotalarini nazarda tutamiz.
Vaqt jadvalini davolash DNK tuzilishida saqlanadigan bloklangan aqliy va hissiy energiyaning katta to'planishini bo'shatish uchun zarur.
Transformatsiyaning birinchi bosqichida, 1987 yildan 1996 yilgacha, sayyorangizga ta'sir qiluvchi kosmik energiya darajasi yiliga o'n baravar tezlashadi (o'tgan yilga nisbatan), asta-sekin tinch momentum hosil qiladi va har bir inson hayotini sezilmas tarzda o'zgartiradi.
Tezlashtirishning ikkinchi bosqichida, 1997 yildan 2006 yilgacha energiya har yili yuz baravar ko'payib, har bir tajribani yanada kuchliroq intensivlik bilan kuchaytiradi.
2007 yildan boshlab intensivlikning yangi fundamental o'sishi uchinchi va oxirgi bosqichni boshlaydi. Qolgan besh yil davomida energiya har yili yuz ming marta tezlashadi va hammani o'z orbitasiga olib chiqadi.
(Barbara Markiniak "Kuch yo'li", 2011)

Dunyo qanchalik o'zgarganini va o'zgarishda davom etayotganini payqadingizmi? Buning sababi, ko'tarilish vaqti allaqachon kelgan va yuksalish jarayoni allaqachon qizg'in pallada.
Bu "tebranish chastotasi" nima? Bu namoyon bo'lgan materiyaga xos bo'lgan asosiy xususiyatlardan biridir.
Hamma materiya "tebranishadi". Bu materiyaning namoyon bo'lishining asosiy tamoyillaridan biridir. Vibratsiyaning o'zgaruvchan chastotasi boshqa xususiyatlar (to'lqin uzunligi, amplituda, zichlik va boshqalar) bilan birgalikda materiyani cheksiz xilma-xil qiladi.
Biz sezgi va sezgilarimiz bilan materiyaning tebranishidagi farqlarni sezamiz: ko'rish, eshitish, hidlash, teginish, ta'm, "oltinchi sezgi", ya'ni intuitiv ravishda odamlar hamma narsani o'lchash uchun ko'plab asboblarni yaratdilar.
Agar butun Yaratuvchini, Yaratguvchi tomonidan yaratilgan hamma narsani hisobga oladigan bo'lsak, Pok Ruh materiyasi, ya'ni Yaratguvchining O'zi eng yuqori tebranish chastotalariga ega. Yaratguvchidan uzoqlashgan sari materiya zichroq bo'ladi va uning tebranish chastotasi pasayadi.
Bu erda eng yaxshi o'xshatish biz qanday
Biz materiyani vizual tarzda idrok qilamiz. Biz yuqori tebranish chastotalarini engil, nozik va kamroq zich materiya sifatida ko'ramiz. Tebranish chastotasi qanchalik past bo'lsa, materiya shunchalik "qorong'i" va zichroq ko'rinadi.
Shuningdek, biz sevgi, bilim, hayot, quvonch kabi tushunchalarni yorug'lik bilan bog'laymiz, zulmat bilan biz nafrat, jaholat, o'lim, qo'rquvni bog'laymiz.
Bu tasodif emas. Bu Yaratuvchining yuqori tebranish chastotasi energiyalarining manbai ekanligi tamoyilini aks ettiradi, ya'ni. sevgi, yorug'lik, hayot, quvonch, uyg'unlik va bu energiyalarning yo'qligi bizning haqiqatimizni qo'rquv, jaholat, azob-uqubatlarga to'la qiladi.
"Pulsatsiyalanuvchi energiya to'lqinlari koinotning hayotiy mohiyatidir va siz o'z shaklingizda o'zgarmasdek ko'rinsangiz ham, aslida siz yorug'lik to'lqinlarida raqsga tushadigan tanangizga kirib, tashqariga oqib chiqadigan tebranish energiyalaridan iboratsiz.
Sizning borlig'ingizning tarkibi siz tasavvur qilganingizdan ancha olijanobroqdir. Chakralar deb ataladigan parchalar sizning shaxsiy sohangizga jismoniy bo'lmagan teshiklar yoki shlyuzlar bo'lib xizmat qiladi, ular orqali nozik energetik kuchlar - eterik energiya, chi yoki kosmik nurlar tanangizning jismoniy va jismoniy bo'lmagan versiyalariga kiradi va ularni tark etadi.
(Barbara Markiniak "Kuch yo'li", 2011)

Yaratguvchi ko'plab olamlar va haqiqatlarni yaratdi, ularning har biri ma'lum bir chastota diapazonida yoki ma'lum bir tebranish chastotasi oktavasida mavjud.
Biznikidan farq qiladigan boshqa tebranish oktavalarida joylashgan olamlar materiyasini biz, qo'pol sezgi va sezgilarimiz, jismoniy qurilmalarimiz deyarli idrok etmaydi, lekin uni bizning nozik his-tuyg'ularimiz, sezgilarimiz va ruhiy ko'rishimiz orqali idrok etishimiz mumkin. idrok etishning ushbu usullarini ishlab chiqdi. Bu yo'llarni ishlab chiqish ma'naviy rivojlanish jarayonining bir qismidir.
Biz, Nur mavjudotlari sifatida, Sof Ruhning tebranish chastotasiga egamiz. Ammo biz Yaratguvchidan ajralganimiz sababli, bizning Pok Ruh va Yaratguvchimiz o'rtasida tebranish chastotasi pastroq bo'lgan materiya mavjud, boshqacha qilib aytganda, bizning Nur mohiyatimiz mujassamlangan.
Jismoniy jismlarda mujassam bo'lish va yashash uchun bizning Nur mohiyatimiz tebranishlarini pasaytirib, Yaratgandan "pastga" yo'nalishi bo'yicha chastota-tebranish diapazoni bo'ylab uzoq yo'lni bosib o'tdi.
Biz zulmat olamiga tushib, ularda bo'lish tajribasiga ega bo'lgandek tuyuldik. Ko'tarilish teskari jarayonni o'z ichiga oladi.
Bu chastota-tebranish diapazoni bo'ylab "yuqoriga", Yaratuvchiga yo'nalishda harakatlanish jarayoni, ya'ni bu bizning butun ko'p o'lchovli mohiyatimiz, shu jumladan, albatta, jismoniy tanamizning tebranishlarini oshirish jarayonidir.
Bu sizning tebranishlaringizni ko'tarishni anglatadi - boshqacha qilib aytganda, farishtalar va xudolar yashaydigan Nur olamlariga yaqinlashishni, Yaratganga yaqinlashishni anglatadi.
Aynan shu narsa biz va sayyoramiz bilan sodir bo'lmoqda. Bu sayyorada ilgari mavjud bo'lmagan ko'plab jarayonlar va hodisalarni tushuntiradi, masalan, hamma joyda ob-havo anomaliyalari, ko'plab tabiiy ofatlar va texnogen ofatlar.
Yana bir misol, dori-darmonlarning odamlarga ta'siridagi o'zgarishlar, ular bundan oldin ko'proq yoki kamroq saqlagan kasalliklarga qarshi deyarli yordam bermaydi.
Spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan odamlarga ta'siri "og'irroq" ta'sirga o'zgardi. Ko'p odamlar uyqu rejimini va ovqatlanish odatlarini o'zgartirdilar, masalan, ular go'sht va sut mahsulotlarini iste'mol qilishni xohlamaydilar. Va bunday o'zgarishlarga misollar juda ko'p.
Ha, shunday, ko'p ovqatlaning, keyin esa qiyin.
Siz iste'mol qiladigan ovqatlar past tebranish energiyasini o'z ichiga oladi, bu ko'pincha biz sizga berishi mumkin bo'lgan nozik tebranish ma'lumotlarini idrok etishga xalaqit beradi.
Ammo siz hali ham oziq-ovqat iste'mol qilishingiz odatiy holdir, chunki sof energiyani iste'mol qilishga to'liq o'tish uchun tanangizning tuzilmalarini qayta qurish uchun vaqt kerak, siz aytgandek, mening ko'p o'lchovli mohiyatim.
Toza energiya iste'mol qilishga o'tish uchun bir hafta emas, balki bir yildan ko'proq vaqt kerak bo'ladi.
Siz doimo transformatsiya jarayonlarini boshdan kechirasiz va tanangizning metabolizmi tezlashadi, bu ishtahani oshiradi, shuning uchun hujayralar qayta tiklanadi.
Qayta qurish sodir bo'lganda, sizga bir muncha vaqt toza energiya iste'mol qilish imkoniyati beriladi, buning natijasida energiya bilan oziqlanish uchun oziq-ovqat mahsulotlaridan foydalanish odatdagi oziq-ovqat miqdorining 90% gacha kamayishi mumkin.
Kamdan kam hollarda, bu ko'rsatkich 100% bo'lgan kunlar mavjud. Bu vaqt davomida suv hali ham iste'mol qilinishi kerak, chunki u tana vaznining ko'p qismini tashkil qiladi.
Bunday qayta qurish, shuningdek, hissiy holatdagi o'zgarishlar, ba'zan hatto katta energiya etishmasligi bilan birga keladi, chunki vaqti-vaqti bilan tananing turli tizimlari qisqa vaqt ichida to'xtab qoladi, shunda ularda o'zgarishlar bo'lishi mumkin.
Agar tananing biron bir a'zosi yoki qismi jonsiz yoki befarq bo'lib tuyulsa yoki u to'xtab qolgandek tuyulsa, tashvishlanishning hojati yo'q.
Bunday paytlarda tananing "to'xtab qolgan" tizimlarida muvozanatni saqlash uchun turli xil kimyoviy vositalardan foydalanish imkoniyatiga ruxsat berish kerak, ular hozirgi vaqtda turli omillarning zararli ta'siriga eng moyil bo'ladi.
Ushbu moddalardan foydalanish har doim ham kerak bo'lmaydi, lekin bu imkoniyatni hisobga olish kerak. Agar siz energiya bilan oziqlansangiz, sizga bu kimyoviy moddalar kerak emas, chunki sizning energiya potentsialingiz shunchalik yuqoriki, ulardan foydalanishning hojati yo'q va bu moddalarning tebranishlari nisbatan past.
Qayta qurish sodir bo'lganda va muzlash hissi paydo bo'lganda, tananing bu qismlarida tebranishlar pasayadi va shuning uchun kimyoviy moddalarga ehtiyoj paydo bo'lishi mumkin.
O'tish davrida tanani qayta qurish orqali sizga dam olish yoki tebranishlarni yangi darajada kuchaytirish va sodir bo'lgan o'zgarishlarni va ularning imkoniyatlarini amalga oshirish imkoniyati ham beriladi. Keyin hammasi yana boshlanadi. Va bu jarayon cheksizdir.
Ma'naviy rivojlanish yo'lidan bormagan odamlar ham transformatsiya jarayonlarini boshdan kechiradilar va ularning o'zgarishlari xuddi ularning ruxsatisiz zo'rlik bilan sodir bo'layotgandek ko'rinishi mumkin. Biroq, hozir Yer yuzida yashovchi barcha odamlar o'zgarishlar paytida bu erda bo'lishga rozilik berishgan.
Shuning uchun Yer yuzida hech qachon bo'lmagan odamlar juda ko'p. Men bu haqda avvalroq aytgan edim, ruhlar Yerda mujassamlanish uchun navbatda turishadi. Odamlar nima qilsalar ham, ularning roziligi bilan yoki roziligisiz ularda o'zgarishlar yuz beradi.
Agar ular past tebranishli moddalar - spirtli ichimliklar, tamaki, giyohvand moddalarni iste'mol qilsalar, garchi bu ro'yxatda birinchi o'rinda giyohvand moddalar, dori-darmonlar, go'sht bo'lishi kerak va bu zanjir davom ettirilishi mumkin bo'lsa, unda ularning Yerdagi hayoti ular tebranishini oshirishi kerak bo'lganda dahshatli tushga aylanadi. Keyingi dozani olishlari uchun tebranishlarning kuchayishi sabab bo'lgan his-tuyg'ularga dosh berish va bostirish kerak edi.
Agar biror kishi buni uzoq vaqt davomida qilsa, u o'zining energiya tuzilishini shunchalik past tebranishlar bilan ifloslantiradiki, uning butun mohiyati shunchalik zichlashadiki, Yerda bo'lish juda og'riqli.
Bunday daqiqalarda 95% hollarda odamlar jismoniy tanasini tark etadilar.
Ruh rivojlanishni davom ettirish uchun yangi imkoniyat olish uchun jismoniy tanada bu hayotni tugatishga rozi bo'ladi. Aks holda, azob-uqubatlarni davom ettirish, kelajakda yanada og'ir oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Davolab bo'lmaydigan kasalliklardan aziyat chekadigan odamlar aslida ushbu guruhga kiritilgan, ammo ularda yuzaga keladigan tebranishlarni pasaytirish jarayonlari o'z-o'zidan to'xtatilishi va ruhning ehtiyojlarini va bu erda hayotning ma'nosini qayta baholash uchun noma'lum muddatga kechiktirilishi mumkin. Yerda ular bunday imkoniyatga ega, lekin ular nima qilish kerakligini tushunishlari kerak.
Agar ularning pozitsiyasining ahamiyati to'liq tushunilmagan bo'lsa, unda bu hayotda jismoniy tanada mavjud bo'lishni davom ettirish imkoniyati minimal darajaga tushadi.
Odamlar o'zlari mo''jizalar yaratadilar va faqat o'zlari yashashni davom ettirish yoki ketishga qaror qilishlari mumkin. Ko'p odamlar: "Ammo bu qanday bo'lishi mumkin, men juda yomon yashashni xohlayman!"
Va men so'rayman: "Odam, sizning maqsadingiz nima, buning uchun sizga yashashni davom ettirish imkoniyati berilishi kerak?"
Ko'pincha bu masalada chalkashliklar ko'p bo'ladi, men hayotdan maqsadim nima ekanligini bilaman, deysiz, lekin ko'p hollarda siz maqsad degan narsa umuman bunday emas. Odamlar ko'pincha qalb uchun foydasiz yutuqlarni maqsad deb bilishadi.
Chunki inson qalbining asosiy maqsadi jismoniy hayotni tark etayotganda siz bilan birga olib ketilishi mumkin bo'lgan ruhiy tajriba va qobiliyatlarni o'zlashtirishdir. Xo'sh, sizning maqsadingiz nima?
Bu haqda o'ylab ko'rdingizmi? Maqsadga erishganingizdan so'ng, biz sizga kundalik hayotingiz uchun kerak bo'lgan hamma narsaga ega bo'lishingizga yordam beramiz, shunda siz ushbu maqsadga erishishingiz mumkin.
Biz sizga yordam beramiz, chunki sizning dualizmda yashash vazifangiz juda qiyin va shuning uchun biz sizni juda va juda yaxshi ko'ramiz va qo'llab-quvvatlaymiz. Bizdan, yorug'lik kuchlaridan so'rang, biz javob beramiz va siz bilan bo'lamiz.

Sevgi bilan, Kryon.

Vibratsiya chastotasini nazorat qilish va oshirish uchun masshtab

Biz ushlab turgan tana energiyalarining kuchini oshirish uchun biz qila oladigan bir qancha narsalar mavjud. Bu quvvat ko'pincha tebranish tezligi deb ataladi.

Tebranish tezligi yaqinlashib kelayotgan evolyutsion sakrashning asosiy jihati hisoblanadi. Vazifa bizning chastotalarimizni oshirish bo'lganligi sababli, eng muhimi, buni eng samarali qilishning ba'zi amaliy usullariga ozgina e'tibor berishdir.
Men turli amaliyot va faoliyatlarning ongni rivojlantirishga ta'sirini miqdoriy jihatdan baholashga harakat qildim.
Quyida sanab o'tilgan har bir element qiyosiy ko'rsatkich bo'lib, u "o'rtacha odam" asosida o'lchanadi (Hokins shkalasi bo'yicha 200 dan o'tish vaqtidagi oqim sifatida aniqlanadi).
Har bir element mayatnik yordamida aniqlandi.
Ushbu qadriyatlarni optimal tarzda ifodalash uchun, bu shaxsiyat va turmush tarziga to'liq integratsiyalashgan muntazam amaliyotlar deb taxmin qilinadi.
Ko'rinadigan faoliyat, albatta, chastotani oshirmaydi!
Agar biror narsa mahorat yoki amaliyotga aylanganda, biz uni ushbu sohada to'liq o'zlashtirishga erishish uchun undan maksimal darajada foydalanish bilan tenglashtiramiz.
Quyidagi toifalarning ba'zilari nisbatan kichik foyda foiziga ega, ammo ular hayotiy muhim ahamiyatga ega, chunki ular muhokama qilingan taqdirda energiya evolyutsiyasini ushlab turadigan jiddiy energetik langar sifatida harakat qilishi mumkin.
Boshqa toifalar foydaliroq, ammo ixtiyoriydir, chunki ular energiya chastotasini oshirishning bir necha mumkin bo'lgan usullaridan birini ifodalaydi.
Ya'ni, ular oldinga siljishning muqobil usullarini ifodalaydi. Bu omillarning barchasi birgalikda to'g'ridan-to'g'ri o'sishni yaratmaydi, aksincha ular murakkab ta'sirga ega.
Biroq, tebranishning doimiy ravishda 500% gacha o'sishi amaliyotlarning to'g'ri kombinatsiyasini sinchkovlik bilan assimilyatsiya qilish va integratsiya qilish orqali mumkinligi aniq.
Bu bir kechada sodir bo'lmaydi, lekin siz jadvalning o'ziga qarab bir qator fikrlarni tushunishni boshlaysiz. Xokins shkalasiga ko'ra, o'rtacha odamning normal qiymatiga qo'shilgan 500 raqami (200) 700 ni beradi. Bu qiymat u haqiqiy yuqori ongning boshlanishi sifatida belgilaydi.
Eslatma: Bu tebranish/energetik o'sish haqida bo'lgani uchun, din talab qilinmaydi, garchi bu ba'zilar uchun muhim yordam bo'lishi mumkin.
Agar diniy amaliyotlar sof bo'lsa, tebranishning katta o'sishiga erishish mumkin. Chastotani juda halokatli tarzda pasaytiradigan haddan tashqari dogmatik, diniy amaliyotlardan ehtiyot bo'ling.

Ko'p murakkabliklar mavjud va biz har xilmiz, shuning uchun shaxsiyat o'zgarishi mumkin. Har bir element yonidagi raqamlar va harflar quyidagilarni anglatadi:

Raqamlar har bir nuqtadan/amaliyotdan mavjud bo'lgan tebranish o'sishining maksimal miqdori bo'lib, o'rtacha odam 200 dan boshlanadi, ya'ni bu qiymatga qiyosiy shkalada berilgan asosiy chastota qo'shiladi.

Harflar tebranish chastotasiga ta'sir qilishda muhimlikning to'rtta darajasini bildiradi:
· F – hayotiy;
· OB – juda muhim;
· B – muhim;
· A – muqobil.

1) Rohatlanish: “Eng katta sir shundaki, biz bu yerga zavqlanish uchun kelganmiz.”
· Hamfikr do'stlar bilan o'tkazgan vaqt - +90 (OV)
· Ehtirosli hobbi - +120 (V)
· Ko'taruvchi tovushlar/musiqa: a) Tinglash - +40 (OB) b) ishtirok - +150 (A) c) qo'shiq aytish va ovoz bilan to'g'ri ishlash - +140 (F)

2) Parhez va ovqatlanish ko'nikmalari: "Siz nima yeysiz"
· To'liq tabiiy mahsulotlarni iste'mol qilish - +52 (F)
· To'g'ri vitamin qo'shimchasi - +100 (F)
Doimiy ro'za, haftada 1 kun - +20 (OV)
· Doimiy ro'za tutish, haftada 2 kun - +80 (OV)
· Tozalash/detoksifikatsiya qilish/ichki tanani tozalash - +140 (F)
Vegetarianizm, sog'lom sabzavotlar - +10 (A)
Tabiiy o'stirilgan sabzavotlar - +90 (A)
· Qattiq vegetarianizm - +70 (A)

3) Jismoniy mashqlar: “O'z “kostyum”ingizni tirik saqlash
Doimiy yurish - +15 (V)
· Sport faoliyati - +60 (V)
· Raqs - +70 (A)
· Sport zalidagi mashg'ulotlar - +50 (A)
Jang san'ati - +110 (A)
Yoga - +120 (V)

4) Aloqalar: "Bizning e'tiqodlarimiz uchun sinov maydoni"
·
Shaxsiy munosabatlardagi uyg'unlik - +60 (F)
· Kasbiy/ish munosabatlaridagi uyg'unlik - +110 (OB)
· Shaxsiy kelishuvlar va muammolarni bartaraf etishga ruxsat berish - +80 (F)
Doimiy yaqinlik va sevgi munosabatlarining sifati - +60 (V)
· Muqaddaslikka asoslangan sevgi - +190 (A)

5) Energiyalarni moslashtirish / moslashtirish / tiklash: "Hayot yoqilg'isi"
Tana energiyasini muntazam ravishda uyg'unlashtirish - +160 (OB)
· Vibratsiya holatini tiklash uchun boshqariladigan meditatsiya - +150 (V)
· To'g'ri ruhiy jarrohlik - +180 (F)
· Yuqori tebranish manbalari bilan aloqa o'rnatish/qo'llab-quvvatlash - +180 (OB)
· Tananing salbiy ionlashuvi ifloslanish, kimyoviy moddalar, elektr maydonlari va boshqalar natijasida kelib chiqqan ijobiy ionlashuv bilan muvozanatlash uchun - +160 (RH)
· Tana tarangligini bo'shatish / xotira - +220 (OB)
· Chakralar va aurik energiyalarni uyg'unlashtirish - +240 (F)

6) Yo'l va hayotning hozirgi falsafasi: "Hayotga shaxsiy qarash"
· Dunyoda hech qanday zarar yo'q - +180 (F)
· Hayotda o'zingiz yoqtirgan narsani qiling - +170 (F)
· Buzg'unchi raqobat amaliyotlaridan qochish - +180 (Vt)
· Qarzdan qutulish - +160 (ZhV)
Doimiy ravishda o'zingiz bilan yolg'iz vaqt o'tkazish - +90 (F)
· Tabiatda yolg'iz vaqt o'tkazish - +220 (OV)
· Muqaddas joylarda vaqt o'tkazish (yuqori energiya bilan) - +180 (A)

7) Ish sharoitlari: "Biz ko'p vaqtimizni qanday o'tkazamiz"
· Sichqoncha shov-shuvidan voz kechish - tirikchilik yo'lini majburiy qidirish - +170 (OB)
· Muammo va natijalarga ijodiy yondashish - +110 (F)
· Ijodiy bo'lmagan stressdan qochish - +100 (F)
· Oldinga harakatning mavjudligi - +80 (V)
· Ishchi bo'lmang - +120 (OV)
· Turmush darajasiga javob beradigan sharoitlarda ishlash - +90 (OB)
· O'z-o'zini ish bilan ta'minlash - +105 (A)

8) Yashash sharoitlari: "O'z borlig'ingizni qo'llab-quvvatlash"
· Shahardan ko'chib o'tish - +60 (OV)
· Jismoniy hayot uchun maqbul sharoitlarni yaratish - +140 (V)
· Quyidagilarga biriktirishdan ozod qiling: a) chastotani pasaytiradigan joylar va vaziyatlar - +80 (F) b) kam energiyaga ega, chastotani pasaytiradigan odamlar - +160 (F) c) salbiy yoki "ma'nosiz" media - +200 (F) ))
· Optimal qo'llab-quvvatlovchi jamiyatda yashash - +320 (V)
· Elektr va magnit ifloslanishini yo'q qilish - +180 (F)

9) Ma'naviy amaliyotlar: "Ma'naviy va jismoniy muvozanat"
· Mexanik tarzda qo'llaniladigan dogmatik e'tiqodlardan chiqish - +150 (F)
· Yaxshi umumiy ruhiy amaliyotlarni tanlash - +130 (F)
· Namoz - +60 (V)
· Chaqiruv - +90 (OV)
· Qaror - +110 (Vt)
Muntazam meditatsiya - +160 (A)
· Tegishli guruhlarda qatnashish/ma'naviyatga yo'naltirilgan guruhlarda qatnashish - +330 (F)
· Energiya naqshlarini, fikr shakllarini va boshqalarni saqlash uchun kristallardan foydalanish. - +280 (Vt)

10) Yuqori qobiliyatlarni faollashtirish: "To'liq ongli odamga"
· To'liq/nisbatan rivojlangan sezgi - +140 (F)
· Insoniyatga xizmat - +210 (OV)
· Kanalizatsiya (keng ma'noda) - +440 (OB)
· Linzalardan foydalanish (masofada ko'rish turi) - +300 (F)
· Energiyaga asoslangan davolash ishlarini mashq qiling - +380 (F)
· Namoyish texnikasini mashq qilish - +240 (F)

Xulosa qilish uchun: yuqorida aytilganlar kuchli shaxs bo'lish va maksimal darajada yordam berish uchun eski ikkilikni faol ravishda ozod qilish yo'li haqida.
Agar siz to'liq kuchga ega bo'lsangiz, uyg'un bo'lsangiz va to'g'ri muhitda yashasangiz, tana hurmatga sazovor bo'ladi va hayot muammolari samarali tarzda o'zgaradi.
HAYOTDAN ROZAT Olish tebranishlarni kuchaytirish potentsialini nazarda tutadi, bu esa oldinga katta qadamlar tashlash uchun zarur bo'lgan yuqori ongning paydo bo'lishiga olib keladi.
Bu hayot tarzi orqali boshqarishingiz mumkin bo'lgan energiyani maksimal darajada oshirish uchun mazmunli sayohatdir.
Energiyani maksimal darajada oshirish bu energiya bilan birga keladigan qobiliyatlar bilan birga keladi va Matritsadan xalos bo'lishning hal qiluvchi omili - kengaytirilgan ong!

Vibratsiya qonuni
Ushbu qonunga ko'ra, bu dunyodagi hamma narsa tebranishning universal qonuniga bo'ysunadi.
Demak, har bir jism, xoh u suv, xoh gaz, xoh yerning o'ziga xos energiyasi va tebranishiga ega. Tosh, odam yoki mashina birinchi qarashda butunlay tinch va statik bo'lib tuyulishi mumkin, ammo ular subatom darajasida tebranadi.
Issiqlik, yorug'lik va tovush ham tebranadi, lekin moddiy narsalarga qaraganda yuqori chastotalarda.
Tebranishlar ham tovushlarni chiqaradi, torli gitarani tasavvur qiling, torning qalinligi va bosimiga qarab, u o'z ovozini o'zgartiradi.
Ba'zida tebranishlar shunchalik kuchli bo'ladiki, hatto inson eshitishlari ham ularni aniqlay oladi. Buni biz rangni ko'rish usuli bilan solishtirish mumkin.
Biz ranglarni faqat kamalak spektrida ko'ra olamiz.
Biroq, ultrabinafsha kabi boshqa ranglar ham mavjud, ammo ular shunchalik yuqori chastotada tebranadiki, biz uni ko'ra olmaymiz.
Har bir narsa yoki tirik mavjudotning o'ziga xos tebranishi bor, bu bizning dunyomizda ikkita mutlaqo bir xil ob'ekt yo'qligini yana bir bor isbotlaydi.
Tebranishlar o'xshash chastotali tebranishlarga jalb qilinganidek, yoqtirish ham yoqtirishini hamma biladi.
Bizning fikrlarimiz ham ma'lum bir chastotaga ega energiyaga ega va bizning har bir fikrimiz koinotga yuborilganligi sababli, u erda u bir xil chastotali energiyalarni topadi va bu energiya bizga hayotiy sharoitlarda, odamlar shaklida qaytariladi. umumiy, shunga o'xshash tebranishlarga ega bo'lgan hamma narsa.
Sizning tebranishingiz qanchalik baland bo'lsa, hayotingiz shunchalik ijobiy bo'ladi; qanchalik past bo'lsa, yo'lda ko'proq muvaffaqiyatsizliklarga duch kelasiz. Bu shuni anglatadiki, inson o'zining tebranish chastotalarini oshirish uchun doimo ishlashi kerak.
Tebranish qonunini to'g'ri tushunish va undan foydalanish bilan biz o'z hayotimizni loyihalashimiz mumkin.
Vizualizatsiya amaliyoti va ijobiy tasdiqlarni doimiy ravishda takrorlash o'zingizning energiya va tebranishingizni oshirishning eng samarali usullaridir.
O'rnatilgan salbiy fikr va fikrlaringizni tubdan o'zgartirish ham juda muhimdir.
O'zingizning ongsizligingizni o'zgartirmasdan, shunchaki tasdiqlarni takrorlash kerakli effektni keltirmaydi. Tasdiqlashlar sizning ongsizligingizda chuqur o'tirishi va sizning bir qismingizga aylanishi kerak, shundan keyingina siz ba'zi o'zgarishlarni kutishingiz mumkin.
Faqat tasdiqlar, vizualizatsiya va ijobiy fikrlash bilan birgalikda foydalanilganda, o'zingizning tebranishingizni oshirish mumkin.
Va bu, o'z navbatida, sizga foydali takliflar, qarama-qarshi jinsdagi muvaffaqiyat, daromadni oshirish va hokazolarda to'lanadi.
Reklamani cheksiz davom ettirishingiz mumkin.
Qanday bo'lmasin, hayotingizni va odatiy ritmingizni o'zgartirishingiz kerakligi aniq. Ko'pchilik uchun buni qilish oson bo'lmaydi, lekin siz o'zingizni engishingiz kerak. Bizning dunyomizda statik narsa yo'q, bizni boshqaradigan barcha energiya tirik.
Xo'sh, nega siz o'z hayotingizda kichik o'zgarishlar qilishdan shunchalik qo'rqasiz?
Va nihoyat, agar siz og'riq keltiradigan odamlar bilan muloqot qilishdan bosh tortsangiz, o'zingizning tebranishlaringizni ijobiy tomonga o'zgartirishingiz osonroq bo'ladi.
Televizorni kamroq ko'rishga va gazetalarni o'qishga harakat qiling, so'nggi paytlarda ommaviy axborot vositalari bu dunyoga faqat salbiy energiya olib, boshimizni zo'ravonlik, qotillik, qashshoqlik va adolatsizlik tasvirlari bilan to'ldirmoqda.
Esda tutingki, har qanday salbiy fikr darhol ijobiy bilan almashtirilishi kerak.
Taqdir haqida shikoyat qilishni to'xtating va imkon qadar tez-tez tasdiqlarni takrorlang.
Tasavvuringizda yorqin kelajagingizning rasmlarini chizing. (Bu, ayniqsa, uyg'onganidan keyin bir necha daqiqadan so'ng birinchi marta qilish uchun foydalidir.)
Tebranish qonuni har doim faqat bizning foydamiz uchun ishlaydi.
Oxir-oqibat shuni qo'shimcha qilish kerakki, koinotning barcha qonunlari bir-biri bilan chambarchas bog'liq va ularni yaxshiroq tushunish uchun veb-saytimizda Harakat qonuni va jalb qilish qonuni haqidagi maqolalarni o'qishni tavsiya qilamiz.
Vibratsiya chastotasini oshirish

Tebranishlar chastotasining oshishi va shuning uchun haqiqatni idrok etish sayyoramizda juda yaqin kelajakda rejalashtirilgan.
"Shumann chastotasi" yoki Shumann rezonansi deb ataladigan narsa mavjud - bu sayyoradan chiqadigan to'lqin ("yurak urishi" - Yerning ritmi).
Shuman rezonansi - bu Yer yuzasi va ionosfera o'rtasida past va o'ta past chastotali doimiy elektromagnit to'lqinlarning paydo bo'lishi hodisasi.
Yer va uning ionosferasi ulkan sferik rezonator bo'lib, uning bo'shlig'i zaif elektr o'tkazuvchan muhit bilan to'ldirilgan. Agar bu muhitda paydo bo'ladigan elektromagnit to'lqin yer sharini aylanib chiqqandan keyin yana o'z amplitudasiga to'g'ri kelsa (rezonansga kirsa), u uzoq vaqt davomida mavjud bo'lishi mumkin.

Bu uzoq vaqt davomida shunchalik barqaror ediki, harbiylar asboblarini shunga mos ravishda moslashtirdilar. Biroq, Schumannning chastotasi o'sishni boshladi.
Aniq rezonans chastotasi 7,83 Hz. 8, 14, 20, 26, 32 Gts atrofidagi chastotalarda ham cho'qqilar mavjud. Yuqori chastotalarda rezonanslar deyarli ko'rinmas holga keladi. Bu chastotalar amalda inson miyasining alfa va beta ritmlarining chastotalari bilan mos keladi.
Qizig'i shundaki, tebranishlar (tebranishlar) chastotasining 11 Gts gacha oshishi bizning ongimizni uyquga olib keladi, chunki 13-15 Gts allaqachon beta ritmining chastotasi va beta ritmi insonning uyg'onish ritmidir.
Miya to'lqinlarining beshta asosiy guruhi mavjud.
Delta to'lqinlari (0,5-3 Gts): chuqur uyqu, trans, gipnoz paytida paydo bo'ladi.

Teta to'lqinlari (4-7 Gts):
Uxlash, chuqur dam olish va meditatsiya paytida paydo bo'ladi.
Xotira qobiliyatini oshiring, diqqatni jamlang, tasavvurni rag'batlantiring, yorqin orzularni targ'ib qiling. Ba'zi odamlar kuniga yarim soatlik teta to'lqinlari 4 soatlik muntazam uyquni almashtiradi.

Alfa to'lqinlari (8-12Hz):
Uyqu va uyg'onish o'rtasidagi davlat chegarasida mustahkamlangan meditatsiya ijobiy his-tuyg'ularni, qulaylik va uyg'unlik hissini keltirib chiqaradi.
Ular turli xil "yuqori tezlikda" audio / video o'qitish usullarida, masalan, chet tili kurslari bo'lgan kasetlarda qo'llaniladi. Hatto teta to'lqinlarini tinglagan holda darslikni o'qish ham materialni ko'proq o'zlashtirishga yordam beradi.
Alfa diapazoni shuningdek, "Shulman rezonansi" (Yerning magnit maydoni bilan rezonanslashadigan chastotalar) deb nomlanuvchi chastotalar diapazonini ham o'z ichiga oladi.

Beta to'lqinlar (13-30 Gts):
Faol, ogohlantiruvchi holatda paydo bo'ladi. Yuqori faollik
beta to'lqinlari har doim stress gormonlarining ko'p miqdorda chiqarilishiga mos keladi.

Gamma to'lqinlar (30 Gts va undan yuqori):
"giperong" va "giperreallik" tushunchalari bilan yonma-yon boring. Har holda, Nobel mukofoti laureati ser Frensis Krik va boshqa olimlar shunday deb hisoblashadi.
Rostini aytsam, shuni ta'kidlash kerakki, bunday narsa sodir bo'lishi uchun (13-15 Gts) Yerning diametri bir necha yuz kilometrga qisqarishi yoki ionosferaning pastki chegarasi odatdagidan 60 ga ko'tarilishi kerak. -70 dan 300-400 gacha.

Vibratsiyani ko'tarish bo'yicha o'rgatish

Men Zardushtman, yana oldingizga keling.

Men bugun ko'rsatmalar olish va siz unutgan bo'lishingiz mumkin bo'lgan Ta'limotimizning qoidalari haqida yangicha tushuncha berish uchun keldim.
Shunday qilib, men sizga bu dunyoning o'zi kabi qadimgi Ta'limotni berish uchun keldim. Men bu ta'limotni er yuzida mujassamlashganim davrida berganman. Endi esa fursatdan foydalanib, sizlarga ma’rifatli auditoriyangiz uchun bilim beraman.
Bilamanki, hozir ko'pchilik meni o'qiy oladi. Ular orasida mening har bir so'zimni tushunishga qodir bo'lganlar bor va mening xabarim hayotlarida yana bir o'yin-kulgi bo'ladiganlar bor.
Ular mening so'zlarim bilan o'tib ketishadi, xuddi kechagi bayram afishasi kabi, yana bir ko'ngilochar tadbirga chaqiradi. Va bu erda ularning qadimgi Ta'limot haqidagi bilimlari tugaydi.
Xo'sh, biz sizning kognitiv qobiliyatlaringiz ochilishini sabr bilan kutamiz va siz haqiqatni yolg'ondan, haqiqatni illyuziyadan ajrata olasiz.
Siz hozir moddiylikning eng past nuqtasidasiz. Va shuning uchun siz ko'p haqiqatlarni idrok qila olmaysiz, chunki atrofingizdagi dunyoning zichligi juda katta. Sizning dunyongiz bu koinotda ruxsat etilgan eng past chastotada tebranadi.
Va koinotda sodir bo'layotgan jarayonlarga qo'shilish uchun siz tebranish chastotasini biroz oshirishingiz kerak.
Sizga shuni aytishim kerakki, agar atrofdagi dunyoning tebranish chastotasi biroz ko'tarilsa, sizning jismoniy o'tkazgichlaringiz bunday yukga bardosh bera olmasligi mumkin.
Shuning uchun ko'pchilik, agar hammasi bo'lmasa ham, dinlar sizning jismoniy vositangizni va eterik, astral va aqliy tanangizni o'z ichiga olgan nozik vositalarni tozalash haqida gapiradi.
Shuning uchun siz doimo ro'za tutishingiz va fikr va his-tuyg'ularingizni toza saqlashingiz kerakligini eslatib turadi.
Yer tebranish darajasini biroz ko'tarishi bilanoq, hozir mening xabarimni o'qiyotganlar orasida sayyoraning bu yangi tebranishlariga bardosh bera oladigan bir necha yuzlab odamlar bo'lishi dargumon.
Shuning uchun, men sizning oldingizga keldim va sizga Yer sayyorasining tebranishlari o'zgarganda o'tkazgichlaringizni qanday saqlash kerakligi haqidagi ta'limotni beraman.
Avvalo, siz jismoniy tanangizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Bu tana eng ko'p azob chekadi, chunki uning tebranish chastotasi eng past bo'ladi. Shuning uchun, endi sizga engilroq parhez kerak.
Go'sht mahsulotlarini, hatto parranda va baliqni har qanday iste'mol qilishni istisno qilish kerak. Men barcha nasihat va ogohlantirishlarimizga qaramay, siz havas qilarli tirishqoqlik bilan foydalanishda davom etayotgan spirtli ichimliklar, nikotin, giyohvand moddalar va boshqa ko'plab zararli moddalardan voz kechish haqida gapirmayapman.
Sizni o'rab turgan hamma narsaning sifatiga e'tibor berishingiz kerak, havo, suv, oziq-ovqat. Ko'pchiligingiz iste'mol qiladigan taom kelajak taomi sifatida mos emas.
Sizning taomingiz asosan o'simlikka asoslangan don, sharbatlar, mineral suv va asal, meva va sabzavotlar kabi ba'zi tabiiy mahsulotlardan iborat bo'lishi kerak. Har qanday kimyoviy oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlashdan ehtiyot bo'ling, shu jumladan konserva.
Qayta ishlangan ovqatlarni iste'mol qilmang. Zararli va kanserogen moddalar bilan boyitilganidan tashqari, bu mahsulotlar omborlarda, ustaxonalarda va ayniqsa, do'kon javonlarida bo'lganida salbiy energiya massasi bilan boyitilgan.
Agar siz bizning maslahatimizga amal qilsangiz, tez orada siz iste'mol qiladigan oziq-ovqat miqdori minimal darajaga tushadi va siz o'zingiz, katta shaharlardan uzoqda joylashgan er uchastkalarida o'zingiz va oilangiz uchun kerakli oziq-ovqat mahsulotlarini etishtira olasiz.
Siz iste'mol qiladigan ortiqcha oziq-ovqat sizning energiya markazlaringiz, chakralaringiz axlat bilan qoplanganligi bilan bog'liq. Shuning uchun siz chakralaringiz orqali to'liq energiya bilan oziqlana olmaysiz.
Aslida, ovqatingizning asosiy energiya komponenti sizga ilohiy dunyodan chakra tizimi orqali kelishi kerak.
Jismoniy tanangizni saqlab qolish uchun sizga pestitsidlardan foydalanmasdan ekologik toza joylarda etishtirilgan o'simlik ovqatlarida etarli miqdorda mavjud bo'lgan ma'lum miqdordagi minerallar, oqsillar, vitaminlar, yog'lar, uglevodlar kerak bo'ladi.
Siz odatdagidek ko'p ovqat iste'mol qilishingiz shart emas. Yuqori chastotalarda tebranish uchun tanangiz iloji boricha engillashtirilishi kerak.
Aks holda, siz kasal bo'lib qolasiz va o'zingizni yomon his qilasiz va siz oxir-oqibat mening maslahatlarimga amal qilishga majbur bo'lasiz, lekin ko'p vaqt o'tadi va hozirdan tayyorgarlik ko'rishingizni maslahat beraman.
Sizning nozik tanalaringizni poklash haqidagi ta'limot bizning xabarlarimizda sizga ko'p miqdorda berilgan va men yoritilgan narsalarni takrorlashga vaqt sarflamoqchi emasman.
Ayniqsa, sevimli Kuthumining diktantlariga murojaat qilishingizni maslahat beraman, unda u sizga past sifatli fikrlaringiz va his-tuyg'ularingizdan qanday voz kechishni aniq ko'rsatib beradi.
Tanangizdagi metabolik jarayonlarni yangi energiya oralig'ida tartibga solishni o'rganganingizdan so'ng, tanangiz o'ziga xos nafislikka ega bo'ladi.
Va bundan ko'p o'tmay, keyingi evolyutsiya uchun sizga jismoniy tanalar kerak bo'lmaydigan bosqich keladi. Xuddi biz jismoniy tanaga ega bo'lmasdan evolyutsiyamizni davom ettirganimiz kabi.
Sizga shuni aytishim kerakki, to'g'ri ovqatlanish va to'g'ri turmush tarzi, albatta, sizning rivojlanishingizda muhim rol o'ynaydi, lekin birinchi navbatda sizning ongingizni kengaytirish, ko'proq imkoniyatlarga ega bo'lish, odatiy chegaralar va dogmalardan tashqariga chiqish qobiliyatidir. .
Biz, Ko'tarilgan Ustozlar, har doim o'z yo'lining ma'lum bir bosqichida talabgor butun hayotini bizning yerdagi ierarxiyamiz pog'onasida turib, Yer evolyutsiyasiga xizmat qilishga bag'ishlashi shart deb hisobladik.
Boshlanish yo'li haqidagi bu ta'limot ham sizga to'liq jildda berilgan, endi men bu haqda batafsil to'xtalib o'tirmayman.
Ko'rib turganingizdek, sizning oldingizda o'zingiz, o'zingizning ongingiz va qo'shnilaringizga yordam berish uchun ishlashingiz uchun etarli jabha bor.
Shunday ekan, hech narsa qilmasligingiz va nima qilishni bilmasligingiz haqida bizga shikoyat qilmang.
Shunchaki mening ushbu diktantimni va biz messenjerimiz orqali beradigan Ustalarning boshqa diktantlarini, Ustozlar sizga hayotingizda foydalanishni tavsiya qilgan narsalar nuqtai nazaridan qayta o'qing.
Qog'oz va qalam oling va barcha maslahatlar va fokuslarni yozing.
Shundan so'ng, siz tugatgan yoki bajarishni boshlagan narsalaringiz yoniga plyuslarni qo'ying.
Ishonchim komilki, ushbu oddiy operatsiyadan keyin siz o'zingiz uchun to'g'ri xulosalar chiqarasiz.
Men bugun tushdan keyin ko'rsatmalar uchun keldim.
MEN Zardushtman.

Diktant messenjer Tatyana Mikushina orqali berilgan

Tebranishlarning o'zgarishi haqidagi ta'limot

Men Kuthumiman, siz uchun yangi bo'lib tuyulishi mumkin bo'lgan ta'limotni berish uchun bugun sizning oldingizga kelganman, lekin biz bu mavzuni qadimgi Lemuriya ibodatxonalarida talabalarimizga o'rgatganmiz.
Bu ta'limot hayotingizda qanday qilib ilohiylik bilan uyg'unlikni yo'qotishingiz va qanday qilib Ilohiy dunyo bilan uyg'unlikni tiklashingiz haqida.
Bu qanday sodir bo'lishining butun mexanizmi sizning ichingizda yashiringan.
Va shuning uchun siz o'zingizdagi ushbu mexanizmni, bir zumda, bir necha daqiqada tebranish darajasini ko'tarish va yuqori darajaga ko'tarilish qobiliyatini kashf qilish uchun biron bir ruhoniyga, tabiblarga, tabiblarga va ayniqsa shifokorlarga murojaat qilishingiz shart emas. eterik oktavalar darajasi.
Men sizni juda qiziqtirgan bo'lsam kerak.
Va shunga qaramay, men har biringiz mustaqil ravishda, tashqaridan yordamisiz, kun davomida, hatto shahar yoki kichikroq shaharchaning noqulay muhitida bo'lsangiz ham, ongingizni oshirishga qodir ekanligingizni ta'kidlayman.
Har doim ma'badlar, alohida xonalar bo'lgan, ularda odam shovqindan qochib, Abadiylik bilan sug'orilishi mumkin edi.
Endi hatto ibodatxonalarda ham ko'chadagidek shovqin bor. Va shuning uchun siz o'zingizni qulay his qilishingiz va Abadiylik bilan aloqa qilishingiz mumkin bo'lgan yagona joy - bu sizning yuragingizda.
U erda sizning ichingizda dunyolar bog'lanadi. Va u erda, sizning ichingizda, hatto o'z davringizning bo'ronlari sizni olib tashlaganingizda ham tinchlik topa olasiz.
Siz bu qobiliyatga ega bo'lishingiz kerak. Bu qobiliyat rivojlangan. Avvalo, sizning borligingiz ko'p o'lchovli va ko'p o'lchovli mavjudot ekanligini tushunishingiz kerak.
Siz jismoniy dunyoga tajriba orttirish uchun kelgansiz. Buning uchun sizga skafandr - jismoniy tanangiz berildi. Keyin, jismoniy tanangiz sizning haqiqiy qismingiz emasligini tushunganingizda, ongingizda bir zumda yuqori eterik oktavalar darajasiga ko'tariladi.
Bu sizdan hech qanday qo'shimcha chora-tadbirlar yoki tayyorgarlikni talab qilmaydigan juda oddiy amaliyotdir. Ushbu amaliyotni o'rganishingiz kerak bo'lgan yagona narsa doimiy mashqdir.
Keyin, sportchi bo'lsangiz va o'z sportingizda rekord, hatto jahon natijasiga erishmoqchi bo'lsangiz, butun hayotingizni bunga bo'ysundirasiz.
Shuning uchun, bir necha daqiqada ongingizni qanday ko'tarishni o'rganishingiz uchun siz ham ushbu fanni mashq qilishingiz kerak va natija uzoq kutilmaydi.
Sizga bu juda mavhum amaliyotdek tuyulishi mumkin va bu sizning haqiqiy hayotingizda sizga foydali bo'lmasligi mumkin.
Xulosa chiqarishga shoshilmang. Tasavvur qiling-a, siz o'zingizni insoniy ehtiroslar bilan isitiladigan muhitda topasiz va siz ham bu jarayonda ishtirok etasiz.
Va keyin, siz hali ham nazorat ostida bo'lganingizda, tebranishingizni tezda oshirish amaliyotingizni eslaysiz va o'zingizning haqiqiy qismingizga e'tibor qaratasiz. Sizdan tashqarida nima bo'lyapti?
Barcha bo'ronlar va salbiy energiya sizning ongingiz darajasidan past bo'lib qoladi va sizga ta'sir qilmaydi. Sizga shunchaki momaqaldiroq va chaqmoq urgan odamlarga ko'rinmas bo'lib qolasiz.
Ular mashg'ulotlarni davom ettirishga qiziqmay qoladilar va tinchlanadilar yoki diqqatlarini boshqa mavzuga o'tkazadilar.
Albatta, men ongning sakrashi bilan vaziyatning tavsifini biroz bo'rttirib yubordim. Darhaqiqat, ong darajasini bir zumda o'zgartirish uchun barcha tanalaringizni juda jiddiy tayyorlash talab etiladi.
Butun tanangiz juda keng diapazondagi tebranishlarga bardosh bera olishi kerak. Shunda sakrash siz uchun haqiqatga aylanadi.
Aksariyat odamlar juda cheklangan chastota diapazonida tebranadilar. Va ularning ko'plari burunlari ostida nima sodir bo'layotganini sezmaydilar, lekin yuqori tebranishlar bilan bog'liq.
O'z ongini kengaytira oladigan va bir nechta qo'shni tebranish oktavalarini ushlay oladigan odam uchun jismoniy dunyo ham, nozik dunyo ham mavjud bo'ladi. Fazoviy tebranishlarni o'zlashtirish amaliyoti o'tmishdagi boshlang'ich maktablardagi asosiy amaliyotlardan biri edi.
Va keyin, talabalar diametral qarama-qarshi tebranishlarga qisqa vaqt davomida bardosh bera olsalar, ular o'zlari boshqalarga shunga o'xshash texnikani o'rgatishlari mumkin bo'lgan boshlang'ich darajasiga erishgan deb hisoblar edi.
Gap shundaki, barcha jismlarning tebranishlarini eng past darajadan eng yuqori darajaga va aksincha bir zumda almashtirishga erishish uchun barcha jismlar bunga tayyor bo'lishi kerak. Hech bir tanani keraksiz yuklar bilan yuklamaslik kerak.
Keyin barcha jasadlar bir necha soniya ichida tog'dan pastga yugurishadi va bir necha soniya ichida tog'ga ko'tarilishadi. Aytmoqchimanki, har bir tana: jismoniy, astral, aqliy va eterik karma bilan yuklanmasligi kerak.
Jismoniy tanada begona fikrlar, past his-tuyg'ular, chiqindilar yo'q.
Keyin, tanalar bunday ortiqcha yuklarga tayyor bo'lganda, odam boshlanadi.
Albatta, odamlar turli tebranish darajalarida o'zlarini nazorat qila olishlari va bu darajalar o'rtasida ongli ravishda o'tishlari uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi.
Sizning vaqtingiz sizga oddiy hayotingizni tark etmasdan, tebranishlarni bir zumda o'zgartirish amaliyotini o'zlashtirish imkoniyatini beradi.
Shuni unutmangki, ushbu texnikani o'zlashtirish uchun siz butun turmush tarzingizni o'zgartirishingiz va hayotingizni faqat bitta vazifaga - barcha tirik mavjudotlarga xizmat qilishga bo'ysunishingiz kerak.
Chunki agar sizning ushbu texnikani o'zlashtirishdagi maqsadingiz, masalan, shaxsiy ustunlikka erishish bo'lsa, u holda sizning ruhiy tanangizda yoki istak tanangizda sizni turli tebranish darajalariga o'tkazishga imkon bermaydigan blok paydo bo'ladi.
Keyingi bosqich - oniy fazoviy harakatlar bosqichi. Ammo, menimcha, bugungi suhbatda aytib o'tgan oddiy texnikani o'zlashtirish hozircha etarli bo'ladi.
Muvaffaqiyatga erishganlar bilan Nurning eterik oktavalarida uchrashishdan xursand bo'laman.
Men Kuthumiman.

Inson tebranishlarini oshirish formulasi

Bu ma'lumot bizning koinotimizning hamma narsani biluvchi yorug'lik manbasidan olingan.
Odamlarning qalblari o'zlarini eslashlari uchun bu ma'lumotni qabul qilsin!
Umumjahon sevgi taraqqiyot yo'lida yurgan har bir insonni o'rab tursin
Ongli ravishda tebranish!
Tanalaringiz atrofida sof nur porlasin! Ha shunday bo'ladi!!!
Men Sanat Kumaraman.
Sizni tabriklayman.
Sizni kuzatib, Ko'tarilgan yorug'lik kuchlari Yer sayyorasining ko'tarilmagan insoniyatiga yordam berishga qaror qilishdi. Siz atrofingizdagi voqealarga e'tibor berdingiz. Ko'ryapsizmi, odamlar omon qoladigan ko'plab baxtsiz hodisalar bor, lekin ko'pchilik moddiy boyliklarini yo'qotadi.
Biz sizga doimo qadriyatlaringizni qayta ko'rib chiqishingizni aytamiz. Sizga yana bir bor aytamizki, siz uchinchi o'lchovning moddiy qadriyatlarini boshqa o'lchamga o'tkaza olmaysiz.
Tana tebranishlarining yuqori darajalarida moddiy qiymatlar kerak emas. Sizning ma'naviy yutuqlaringiz bu erda muhimdir. Bu erda muhim bo'lgan narsa sizning barcha mujassamlashganingizda olgan aurangizning ranglaridir.
Bizning bugungi yordamimiz shundaki, biz sizga har qanday darajadan tebranishingizni oshirishga yordam beradigan formulani bera olamiz. Siz shunchaki uni o'qib chiqishingiz kerak, iloji boricha dam olishga harakat qiling, shunda sizning so'rovingizga javoban yuborilgan bizning Nurimiz sizni yanada ongli tafakkur bilan yashashga imkon beradigan kir qatlamlarini tozalashi mumkin.
Siz tobora ko'proq xabardor bo'lganingiz sayin, sizning tebranishingiz avtomatik ravishda ko'tarila boshlaydi.
Siz allaqachon ushbu formula qanday ishlashini sinab ko'rgansiz. Sizning kayfiyatingiz beqaror bo'lib, doimo o'zgarib turishini bilasiz. Shuning uchun, agar siz muloqotda bo'lgan odamlar bizga yordam berishga ruxsat berishsa (ular tebranishlarni oshirish formulasini o'qiydilar) va keyin to'satdan kayfiyat o'zgarishini his qila boshlasalar, siz ularga tushuntirish va yordam berishingiz kerak bo'ladi. Endi formulani yozing.

"Men O'zimman nomi bilan, Yer Karma Lordlarining ruxsati bilan, San'at Kumara va Ko'tarilgan Ustalar rahbarligida, Archangel Maykl va uning farishtalar legioni himoyasi ostida,
Men Oliy Mohiyatimga, Oltin farishtamga murojaat qilaman va sizdan mening barcha tanalarimning tebranishlarini ongim rivojlanishining ushbu bosqichida menga ruxsat etilgan darajaga ko'tarishingizni so'rayman.

Sizdan mening barcha tanamning tebranishlarini ruhimning rivojlanishiga, meni o'rab turgan odamlar va mavjudotlarning ruhiga, butun Kosmos va Yer sayyorasining evolyutsiyasi manfaati uchun foyda keltiradigan darajaga ko'tarishingizni so'rayman. .

Men barcha Oliy kuchlarga yordamlari uchun minnatdorchilik bildiraman.

Men Archangel Rafaeldan barcha tanalarimni shifolashini va sog'aygan joylarni tanamning shifo topishiga yordam beradigan rang nuri bilan to'ldirishini so'rayman.

Ochiq yurak bilan men ko'rsatilgan yordamni qabul qilaman va Yerning Karma Lordlariga menga va ko'tarilmagan barcha insoniyatga, shuningdek, yuqoriga ko'tarilishga harakat qilayotgan barcha mavjudotlarga yordam berish uchun Ko'tarilgan yorug'lik kuchlariga ruxsat bergani uchun minnatdorchilik bildiraman. evolyutsiya zinapoyasi, butun Yer sayyorasi manfaati uchun.

Men tanamda sodir bo'layotgan o'zgarishlarni qabul qilaman va ongli ravishda men orqali kelayotgan Yaratuvchining nurini kerakli joylarga yo'naltiraman.

Ha shunday bo'ladi!"

Ushbu formula juda energiya talab qiladi. Va agar odamlar ushbu formulani o'qib bo'lgach, uxlash kerakligini his qilsalar, buni qilish kerak. Biz hamma narsani qoldirib, yotishimiz kerak.
Ba'zan siz uxlab qolishingiz va qaytib kelishingiz uchun bir necha daqiqa vaqt ketadi va siz juda kuchli energiya to'lqinini his qilasiz. Ushbu formula sizga bizning sovg'amizdir. Siz uni birinchi marta o'qiganingizdan boshlab ishlay boshlaydi.
Siz uni o'zingiz his qilgan ehtiyojga qarab o'qishingiz kerak. Ba'zi odamlar har kuni o'qishadi va keyin tanaffus qilishadi.
Ba'zilar uchun haftada bir marta, oyda bir marta. Bularning barchasi sizning ongingizni kengaytirishga qanchalik yordam berishingizga va bu maqsadda yana nima qilishingizga bog'liq.
Odamlar, tushuning! Biz sizga sovg'alar beramiz va ularni qabul qilish yoki qabul qilmaslikni faqat o'zingiz hal qilasiz. Biz sizga yordam beramiz, lekin faqat siz buni qabul qilishingiz yoki rad qilishingiz mumkin.
Umumjahon sevgining energiyalarida yashang!

Men Sanat Kumaraman.

http://www.ip-grraal.ru/index/node/48 saytidan olingan

Tebranishlaringizni ko'tarish uchun 10 ta qoida

Tebranishlaringizni ko'tarish uchun 10 ta qoida. Maqola. Ezoterika va ruhiy rivojlanish.

Vibratsiyangizni oshirib, hayotda xohlagan narsangizga erishishingiz mumkin. Zaif tebranishi bo'lgan odam zaif va ozgina narsaga qodir, u doimiy norozilik va umidsizlik hissi bilan yashaydi. Agar siz turmush tarzingizni o'zgartirishga, hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirishga jasoratli bo'lsangiz, o'zingiz uchun o'z kuchingizni oshiradigan 10 ta oltin qoidani aniqlab olishingiz kerak bo'ladi. Shunday qilib:
1. Fikrlaringizni boshqaring!

Bizning kundalik fikrlarimiz bizning haqiqatimizni yaratadi. Biz sizning boshingizga kelgan har bir fikrni kuzatishingiz kerak, deb aytmayapmiz. Bu sizni aqldan ozdirishi mumkin. Siz shunchaki o'zingizni salbiy fikrlardan voz kechishga majbur qilishingiz kerak. Avvaliga bu imkonsiz vazifaga o'xshaydi. Ammo vaqt o'tishi bilan siz hamma narsa unchalik qiyin emasligini tushunasiz, ongingizni o'z fikrlaringizni filtrlashga o'rgatasiz. Muammoni emas, balki uni hal qilish yo'llarini ko'rishni o'rganing. Yaxshi narsalar haqida qanchalik ko'p o'ylasangiz, tebranishingizni shunchalik ko'paytirasiz.
2. Faqat xohlagan narsangiz haqida gapiring!

Ko'pincha, shaxsiy hayotida muammolarga duch kelgan odamlar, er-xotinni sevib qolishganini ko'rib, xo'rsinib, shunday deyishadi: "Yaxshi, kimdir omadli, lekin men emas!" STOP! Shunday qilib, siz buni yanada yomonlashtirasiz va shuning uchun siz faqat o'zingizning tebranishingizni pasaytirasiz. Keyingi safar shunday ayting: "Men bu juftlikdan xursandman, yaqin kelajakda men ham taqdirimni uchratishimga aminman". Xuddi shu narsani pulga aylantirish mumkin, siz o'zingizning moliyaviy muammolaringiz haqida hamma bilganingizga aytmasligingiz kerak, chunki siz allaqachon qiyin vaziyatni yanada kuchaytirasiz. Farovonlik, pul va baxt haqida gapirishni o'rganing, muvaffaqiyatsizliklaringizni hammaga aytib berishni to'xtating!
3. Ijtimoiy doirangizni tanlang!

Pessimistik va salbiy odamlar bilan muloqot qilmaslikka harakat qiling, odatda bu toifadagi odamlar juda past tebranishlarga ega va bu sizga faqat zarar etkazishi mumkin.
4. Bir muddat bo'lsa ham, umuman o'ylashni va mulohaza yuritishni to'xtating!

Buni tabiatdan tashqarida yoki shahardan alohida joyda qilish yaxshidir. E'tiboringizni tinchlik va osoyishtalikka qarating. Bu sizning ongingizni tozalash va o'zingizning tebranishingizni oshirishning eng yaxshi usuli. Agar siz juda band odam bo'lsangiz va tez orada dam olishga imkoningiz bo'lmasa, tinchlantiruvchi va tasalli beruvchi musiqa tinglang.
5. Hamfikrlar bilan suhbatlashing!

Sizning qiziqishlaringiz va sevimli mashg'ulotlaringiz bilan o'rtoqlashadigan odamlar bilan ko'proq vaqt o'tkazing. Misol uchun, agar siz yozuvchi bo'lishga qaror qilsangiz, unda adabiy to'garakga yoziling. Ishoning, shu tarzda siz nafaqat o'z mahoratingizni oshirasiz, balki tebranishingizni sezilarli darajada oshirasiz. Hamfikrlar bilan muloqot umrni o'rtacha 5 yilga uzaytirishi ilmiy jihatdan isbotlangan.
6. Imkoniyatingiz boricha bering!

Bu har qanday narsa bo'lishi mumkin: pul, vaqt yoki shunchaki siz uzoq vaqt ishlatmagan narsangiz. Berish orqali biz ikki barobar ko'p olamiz. Boshqalarga yordam bering va boshqalar yordamingizga keladi.
7. Odamlar sizga qanday munosabatda bo'lishini xohlasangiz, odamlarga shunday munosabatda bo'ling!

Birovdan g'azablanishingiz va xafa bo'lishingizdan oldin, bunga arziydimi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Ba'zida kechirish yaxshiroq va osonroq bo'ladi. Boshqalarga qanchalik oson va mehribon munosabatda bo'lsangiz, hayotingizdagi odamlarni shunchalik yaxshi uchratasiz.
8. Iloji boricha kamroq televizor ko'rishga harakat qiling!

Gap shundaki, televidenie tobora negativlik manbaiga aylanib bormoqda. Og'riq, zo'ravonlik va qashshoqlik haqidagi dasturlarni qanchalik ko'p tinglasangiz va ko'rsangiz, o'zingizning tebranishingizni shunchalik pasaytirasiz. Sizning ongsizligingiz salbiy fikrlarga o'rganib qoladi va ularni magnit kabi hayotingizga jalb qila boshlaydi.
9. Optimist bo'lishni unutmang!

Bu siz uchun eng qiyin narsa bo'lishi mumkin, atrofingizdagi hamma narsa parchalanib ketganda va hech narsa ishlamasa, ijobiy bo'lib qolish qiyin, lekin qanchalik paradoksal bo'lib tuyulsa ham, aynan shunday daqiqalarda siz ijobiy bo'lishingiz kerak. Agar siz kulib, vaziyatni engil qabul qilsangiz, sizning tebranishingiz keskin ko'tariladi va sizning tebranishingiz qanchalik baland bo'lsa, muammolar tezroq yo'qoladi. Ijobiy fikrlar mehribon va yoqimli odamlarni o'ziga jalb qiladi va yoqimli muloqot yaxshi kayfiyatning kalitidir.
10. Kayfiyat!

Bu sizning tebranishingizni doimo yuqori darajada saqlashga yordam beradigan eng muhim qoidadir. Sizning kayfiyatingiz o'tmishdagi fikrlarning aksidir. To'xtating va yaxshi narsalar haqida o'ylashni boshlang, ongli ravishda kayfiyatingizni o'zgartiring. O'zingizni qanchalik yaxshi his qilsangiz, oldingizda shunchalik qiziqarli va baxtli hayot ochiladi.

Vibratsiya - bu bitta siz tashqariga chiqaradigan chastota.

U ko'plab parametrlar bilan belgilanadi va tashiladigan energiyani ifodalaydi fikrlaringiz(ijobiy yoki salbiy), ortiqcha - hissiyotlar bu fikrlarni keltirib chiqaradi. Bular jismoniy dunyoning ikkita asosiy komponentidir.

Bundan tashqari, bizda energiya tanangizning tebranishi, energiya markazlari (chakralar) mavjud. Bularning barchasi bir-biriga bog'langan va ma'lum bir signalni tashqariga yuboradi.

Jismoniy darajadagi tebranishlarni oshirishga qanday vositalar yordam beradi?

1. Meditatsiya

Birinchidan, bu meditatsiya holati.

Men boshqariladigan meditatsiyalar haqida gapirmayapman, lekin kim hatto o'zlariga ruxsat beradi Ertalab 10 daqiqa jim o'tiring, ichingizda nima sodir bo'layotganiga qarang va shundan keyingina harakat qilasizmi?

Meditatsiya holatida bizning miya chastotasi sekinlashadi, biz boshqacha tebranamiz va o'sha paytda kanal "yuqoriga" ochiladi.

Rostini aytsam, har kuni bunga vaqtim yo'q, men buni intensiv ravishda vebinar o'tkazganimda yoki charchaganimni his qilganimda va tezda o'zimga qaytishim kerakligini his qilganimda qilaman.

Agar siz kuniga 10 daqiqa meditatsiyaga sarflasangiz, bu katta sakrash. Hatto shunchaki chiroyli musiqa tinglash, ko'zingizni yumib o'tirish va nigohingizni ichkariga yo'naltirish kifoya.

2. quvonch

Ikkinchidan, quvonch.

Buni faqat siz bilasiz sizga quvonch va zavq bag'ishlaydi, intiqlik bilan "portlash" qachon.

Umid qilamanki, har biringiz allaqachon aniq tushunchaga egasiz, busiz oldinga siljish qiyin. Ko'p odamlar nimani xohlamasligini va nimani yoqtirmasligini bilishadi, lekin buning aksi nima ekanligini bilishmaydi.

Sizga quvonch keltiradigan har qanday narsa, har qanday harakat, har qanday faoliyat - buni qanchalik tez-tez qilsangiz, tebranishingiz shunchalik yuqori bo'ladi.

3. Ijobiy o'zgarishlar

Har qanday ijobiy o'zgarishlar.

Nega men qayta-qayta aytaman - jurnallar saqlang, muvaffaqiyat kundaliklarini saqlang, siz bilan qanday ijobiy narsalarni yozing?

Chunki atrofda juda ko'p salbiy narsa bor, qayerda yashashingizdan qat'iy nazar, agar u yopiq jamoa bo'lmasa, salbiy bo'ladi. Odamlar hukumat haqida gapiradi, odamlar pul haqida qayg'uradi, har doim nimadir bo'ladi, sizning qarindoshlaringiz buni qiladilar.

Lekin sizga kerak o'zingizdagi ijobiy o'zgarishlarni ko'ring, natijalarni ko'rish uchun - shunday qildim, bu natija keldi, ajoyib, ishlaydi.

Keyingi safar men aniq bilib olamanki, agar men boshqa narsani o'zgartirmoqchi bo'lsam, e'tiborimni boshqa joyga qaratmoqchi bo'lsam, buning uchun menda barcha kuch, qobiliyat va imkoniyatlar bor, ular mening ixtiyorimda.

4. Musiqa

Yana bir vosita - bu musiqa.

Har biringizda shunday musiqa bor ruhni ochib beradi Go'yo hamma narsa teskari tomonga aylantirilayotgandek.

Meditatsion musiqa bor, haydashga yordam beradigan musiqa bor va Ruhni ichkariga aylantiradigan va ochadigan musiqa bor.

O'zingizning musiqa kolleksiyangizni yarating shunday qilib, agar biror narsa sodir bo'lsa, siz kerakli ohangni yoqib, ma'lum bir holatga kirishingiz mumkin.

Men odatda Moskvada metroda shunday yuraman. Men shunchaki salbiy to'yingan muhitdan "chiqib ketadigan" ohanglarni yoqaman va meni negativlikka jalb qilishimga yo'l qo'ymaydi.

Va keyin siz siz dunyoga qandaydir tuman ichidan qaraysiz, bir tomondan, siz sodir bo'layotgan hamma narsani ko'rasiz, boshqa tomondan, siz umuman "bu erda emas" kabi ko'rinasiz.

Shunday qilib, biz "matritsa" dunyosidan asta-sekin ajralib chiqamiz va butunlay boshqa holatga o'tamiz.

5. Tabiat

Qachon oxirgi marta tabiat qo'ynida bo'lgansiz?

Beparvo qilmang ona zamin bilan aloqasi, u doimo qo'llab-quvvatlanishi kerak.

Qushlarning sayrashi, suzuvchi bulutlar, shamol ovozi – o‘z-o‘zidan sizni meditatsion holatga soladi.

Ayni damda biz siz bilanmiz abadiy narsaga moslashish, ko'proq narsa bilan, uyg'unlashuv va o'z-o'zini tinchlantirishga yordam beradigan narsa bilan.

O'zingizni yuqori chastotaga o'tkazish uchun eng yaxshi vosita.

Tabiat yer bilan aloqasini hech qachon yo'qotmaydi, chunki yersiz tabiat bo'lmaydi.

6. Yuqori tebranishlarga ega bo'lgan odamlar

Sizni ilhomlantirgan, tebranish darajasida sizdan yuqori bo'lganlarning kitoblari, videolari, ba'zi materiallari, seminarlari va konferentsiyalari ham o'zingizning tebranishingizni oshirishga yordam beradi.

Bu odamlarning tebranishlari bilan bog'langaningizda aynan shunday bo'ladi va u sizni qo'llab-quvvatlaydi.

O'z chastotasini yaratadigan va keyin efirga uzatadigan odamlar bor.

Bular, albatta, qandaydir "guruslar" emas, aminmanki, sizning atrofingizda shunday ayollar bor - go'yo ularning ichida uyg'unlik va so'zsiz Sevgi yozilgan, hamma uchun, mutlaqo.

Ko'pincha, bu emotsionalistlar, ular hamma narsani shunchalik aniq his qiladilarki, siz o'z sohalarida bo'lganingizda, sizni xotirjamlik, sevgi, quvonch va qandaydir muloyimlik "yuvayotganga" o'xshaydi.

Agar siz bunday odamlar bilan muntazam aloqada bo'lsangiz, o'zingizning holatingiz ham barqarorlashadi, chunki bu vaqtda kamroq negativlik keladi, kamroq bezovta qiluvchi his-tuyg'ular boshdan kechiriladi va tebranishlar tiklanadi va tekislanadi.

7. Suv

Har bir inson biladiki, suv tozalaydi, har doim tozalagan va tozalashda davom etadi.

Sovet Ittifoqi parchalanganida, bioenergiyani davolash bo'yicha kitoblar paydo bo'lganini eslayman va u erda barcha salbiy narsalarni, ba'zi keraksiz energiya qoldiqlarini tashlash uchun shunchaki qo'lingizni yuvishingiz mumkinligi tasvirlangan.

Yoki mojaro paytida, shunchaki tashqariga chiqing, qo'llaringizni namlang, hammasini suv ostida qoldiring, ortiqcha - topraklama o'rnatiladi.

ayniqsa yozda, suvga chayqashni yoki tez-tez hammomni olishni unutmang - oqayotgan suv haqiqatan ham tozalaydi.

8. Yorqin sevgi va mehr

Keyingi tebranishlarni ko'tarish vositasi mehr va mehr-muhabbat uyg'otadi.

O'zingizning tajribangizdan bilasizki, siz o'zingizni muammolaringizga emas, balki kamchiliklaringizga, ba'zi dog'laringizga, muammolaringizga emas, balki sizning muammolaringizga e'tibor qaratmaydigan, balki shunchaki ko'radigan odamlarning maydoniga duch kelasiz. cheksiz sevgi holatini etkazish va mehribonlik - hayot o'zgaradi.

Aksincha, odamlar ko'p bo'lgan joyga (masalan, kasalxonalar, banklar, cherkovlar) borganingizda. muammolaringizga tiqilib qoldi va ularni muhokama qilishdan xursand bo'lganlar, ulardan "mazasi" va "saxiylik bilan" barcha og'riqli fikrlarini hamma bilan baham ko'rsangiz, siz darhol o'zingizni vayron va kuchsiz his qilasiz.

Biror kishi bilan uni qanday muammolar bezovta qilayotgani haqida gaplashsangiz, siz diqqatni ushbu muammoga qaratasiz va u kuchayadi.

Ichkaridan tashqariga Sevgi maydoni, mehribonlik, qo'llab-quvvatlash va tushunish maydoni nurlansa - va keyin odamdagi barcha yorqin narsalar kuchayadi va u erda bo'lgan salbiy, muammolarga qaramlik biroz yo'qoladi.

9. Kulgi va tabassum

Xo'sh, oxirgi daqiqa - kulish va tabassum.

Bu har doim ishlagan. Men yana ham ko'proq aytaman - o'tgan asrning 70-yillari o'rtalariga qadar, sayyorada keskin o'zgarishlar boshlanmaguncha, Lordlar aralashib, har xil faollashuvlar boshlanguncha - o'sha paytgacha, zichlikdan o'tib ketgan yagona narsa. Yer sayyorasi atrofida past tebranish pardasi edi samimiy qizg'in ibodatlar va kulgi, nazoratsiz kulgi.

Shuning uchun, siz qanchalik ko'p kulsangiz, tebranishingiz shunchalik yuqori bo'ladi. Qolaversa, bunday kulish birovning ustidan kulganingizda emas, u o‘tirib yig‘laganda emas, aynan hamma o‘yin-kulgi qilayotganda, siz quvnoq holatda bo‘lganingizda.

P.S. Shunday qilib, siz samarali bo'lishingiz mumkin tebranishlaringizni oshiring va ruhiy tanangizni va jismoniy tanangizni uyg'unlashtirishni tavsiya qilaman.

Bu yangi hayotga chinakam kuchli yutuq bo'ladi!

VIBRASYONNI O'LCHISH ASOSLARI
DLI materiallari asosida (Smirnov V.A. tomonidan tahrirlangan)

Vibratsiya nima?

Tebranish - Bu tananing mexanik tebranishlari.
Eng oddiy turi tebranishlar jismning muvozanat holatiga nisbatan tebranishi yoki takroriy harakatidir. Ushbu turdagi tebranish deyiladi umumiy tebranish, chunki jism bir butun bo'lib harakat qiladi va uning barcha qismlari kattalik va yo'nalish bo'yicha bir xil tezlikda bo'ladi.Muvozanat holati - bu jismning tinch holatda bo'lgan holati yoki unga ta'sir qiluvchi kuchlar yig'indisi bo'lsa, uning egallashi. nolga teng.
Qattiq jismning tebranish harakatini to'liq oltita eng oddiy harakat turining kombinatsiyasi sifatida tasvirlash mumkin: uchta translyatsion harakat. o'zaro perpendikulyar yo'nalishlari (Dekart koordinatalarida x, y, z) va uchta o'zaro perpendikulyar o'qlarga (Ox, Oy, Oz) nisbatan aylanish. Tananing har qanday murakkab harakati ushbu oltita komponentga ajralishi mumkin. Shuning uchun bunday jismlarning oltita erkinlik darajasi borligi aytiladi.
Masalan, kema orqa kamon o'qi yo'nalishi bo'yicha (to'g'ridan-to'g'ri oldinga) harakatlanishi, yuqoriga va pastga ko'tarilishi va tushishi, o'ng va port o'qi yo'nalishi bo'yicha harakatlanishi, shuningdek, vertikal o'q atrofida aylanishi va aylanishni boshdan kechirishi mumkin. balandlik.
Harakati bir yo'nalish bilan chegaralangan ob'ektni, masalan, devor soatining mayatnikini tasavvur qilaylik. Bunday tizim tizim deb ataladi bir daraja erkinlik bilan, chunki Sarkacning holati istalgan vaqtda bitta parametr bilan aniqlanishi mumkin - mahkamlash nuqtasidagi burchak. Yagona erkinlik darajasi tizimining yana bir misoli lift bo'lib, u faqat mil bo'ylab yuqoriga va pastga harakatlana oladi.
Tananing tebranishi har doim qandaydir kuchlar ta'sirida yuzaga keladi hayajon. Bu kuchlar ob'ektga tashqaridan qo'llanilishi yoki uning ichida paydo bo'lishi mumkin. Keyinchalik ma'lum bir ob'ektning tebranishi qo'zg'alish kuchi, uning yo'nalishi va chastotasi bilan to'liq aniqlanishini ko'ramiz. Aynan shuning uchun tebranish tahlili mashinaning ishlashi paytida qo'zg'alish kuchlarini aniqlashi mumkin. Bu kuchlar mashinaning holatiga bog'liq bo'lib, ularning xususiyatlari va o'zaro ta'sir qilish qonunlarini bilish ikkinchisida nuqsonlarni tashxislash imkonini beradi.

Eng oddiy garmonik tebranish

Tabiatda mavjud bo'lgan eng oddiy tebranish harakatlari bu jismning prujinali to'g'ri chiziqli elastik tebranishlaridir (1-rasm).

Guruch. 1. Eng oddiy tebranishga misol.

Bunday mexanik tizim bir daraja erkinlikka ega. Agar siz tanani muvozanat holatidan biroz masofaga siljitsangiz va uni qo'yib yuborsangiz, bahor uni muvozanat nuqtasiga qaytaradi. Shu bilan birga, tana ma'lum bir kinetik energiyaga ega bo'ladi, muvozanat nuqtasidan oshib ketadi va bahorni teskari yo'nalishda deformatsiya qiladi. Shundan so'ng, tananing tezligi boshqa ekstremal holatda to'xtaguncha pasayishni boshlaydi, u erdan siqilgan yoki cho'zilgan prujina tanani yana muvozanat holatiga qaytara boshlaydi. Bu jarayon tanadan (kinetik energiya) bahorga (potentsial energiya) va orqaga doimiy energiya oqimi bilan qayta-qayta takrorlanadi.
1-rasmda tana harakatining vaqtga nisbatan grafigi ham ko'rsatilgan. Agar tizimda ishqalanish bo'lmasa, u holda bu tebranishlar doimiy amplituda va chastota bilan doimiy va cheksiz davom etardi. Haqiqiy mexanik tizimlarda bunday ideal garmonik harakatlar sodir bo'lmaydi. Har qanday haqiqiy tizim ishqalanishga ega, bu esa amplitudaning asta-sekin pasayishiga olib keladi va tebranish energiyasini issiqlikka aylantiradi. Eng oddiy garmonik harakat quyidagi parametrlar bilan tavsiflanadi:
T - tebranish davri.
F - tebranish chastotasi, = 1/T.
Davr - bu tebranishning bir siklini bajarish uchun zarur bo'lgan vaqt oralig'i, ya'ni nol nuqtasini bir yo'nalishda kesib o'tishning ketma-ket ikki momenti orasidagi vaqt. Tebranishlar tezligiga qarab, davr soniya yoki millisekundlarda o'lchanadi.
Tebranish chastotasi - davrning o'zaro nisbati, davrdagi tebranish davrlarining sonini aniqlaydi, u gertsda o'lchanadi (1Hz = 1/sekund). Aylanadigan mashinalar hisobga olinsa, asosiy chastota aylanish tezligiga to'g'ri keladi, u rpm (1/min) bilan o'lchanadi va quyidagicha aniqlanadi:

= F x 60,

Qayerda F- Gts chastotasi,
chunki Bir daqiqada 60 soniya bor.

Tebranish tenglamalari

Grafikning vertikal o'qi bo'ylab oddiy garmonik tebranishlarni boshdan kechirayotgan ob'ektning holatini (siljishi) va gorizontal shkala bo'ylab vaqtni (1-rasmga qarang) chizsak, natijada tenglama bilan tasvirlangan sinusoid hosil bo'ladi:
d=D gunoh(t),
Qayerda d-lahzali siljish;
D-maksimal siljish;
= 2F - burchakli (tsiklik) chastota, =3,14.

Bu trigonometriyadan hammaga yaxshi ma'lum bo'lgan bir xil sinus egri chizig'i. Bu tebranishning eng oddiy va asosiy vaqtinchalik amalga oshirilishi deb hisoblanishi mumkin. Matematikada sinus funksiyasi oyoqning gipotenuzaga nisbatining qarama-qarshi burchak qiymatiga bog'liqligini tavsiflaydi. Ushbu yondashuv bilan sinus egri shunchaki sinus to'lqinning burchak kattaligiga nisbatan grafigidir. Tebranish nazariyasida sinus to'lqin ham vaqtning funktsiyasidir, lekin tebranishning bir tsikli ba'zan 360 graduslik faza o'zgarishi sifatida ham qabul qilinadi. Faza tushunchasini ko'rib chiqishda bu haqda batafsilroq gaplashamiz.
Yuqorida aytib o'tilgan harakat tezligi tana holatidagi o'zgarish tezligini belgilaydi. Ma'lum bir miqdorning vaqtga nisbatan o'zgarish tezligi (yoki tezligi), matematikadan ma'lumki, vaqtga nisbatan hosila bilan belgilanadi:

=dd/dt=Dcos(t),
bu erda n - oniy tezlik.
Ushbu formuladan ko'rinib turibdiki, garmonik tebranish paytida tezlik ham sinusoidal qonunga muvofiq harakat qiladi, ammo sinusning differentsiatsiyasi va kosinusga aylanishi tufayli tezlik fazada 90 ga (ya'ni chorak ga) siljiydi. a sikl) siljishga nisbatan.
Tezlanish - bu tezlikning o'zgarish tezligi:

a=d /dt= - 2 Dsin(t),
bu yerda a - oniy tezlanish.
Shuni ta'kidlash kerakki, tezlashuv salbiy sinus bilan ko'rsatilgandek, yana 90 daraja fazadan tashqarida (ya'ni siljishga nisbatan 180 daraja).

Yuqoridagi tenglamalardan ko'rinib turibdiki, tezlik siljish chastotasiga, tezlanish esa chastota kvadratiga proportsionaldir.
Bu shuni anglatadiki, yuqori chastotalarda katta siljishlar juda katta tezliklar va juda katta tezlanishlar bilan birga bo'lishi kerak. Masalan, 100 Gts chastotada 1 mm siljishni boshdan kechiradigan tebranish ob'ektini tasavvur qiling. Bunday tebranishning maksimal tezligi siljishning chastotaga ko'paytirilishiga teng bo'ladi:
=1 x 100 =100 mm Bilan
Tezlanish siljish chastotasining kvadratiga teng yoki
a = 1 x (100) 2 = 10000 mm s 2 = 10 m s 2
Gravitatsiyaning tezlashishi g 9,81 m/s2 ga teng. Shuning uchun, g birliklarida yuqorida olingan tezlanish taxminan tengdir
10/9,811 g
Endi chastotani 1000 Gts ga oshirsak nima bo'lishini ko'rib chiqamiz
=1 x 1000 = 1000 mm s =1 m/s,
a = 1 x (1000) 2 = 1000000 mm/s 2 = 1000 m/s 2 = 100 g
Shunday qilib, biz yuqori chastotalar katta siljishlar bilan birga bo'lmasligini ko'ramiz, chunki bu holda yuzaga keladigan katta tezlashuvlar tizimning buzilishiga olib keladi.

Mexanik tizimlarning dinamikasi

Kichik ixcham korpus, masalan, marmar bo'lagi, oddiy moddiy nuqta sifatida ifodalanishi mumkin. Agar siz unga tashqi kuch qo'llasangiz, u harakatlana boshlaydi, bu Nyuton qonunlari bilan belgilanadi. Soddalashtirilgan shaklda Nyuton qonunlari tinch holatda bo'lgan jismga tashqi kuch ta'sir qilmasa, tinch holatda qoladi. Agar moddiy nuqtaga tashqi kuch qo'llanilsa, u bu kuchga mutanosib tezlanish bilan harakat qila boshlaydi.
Ko'pgina mexanik tizimlar materiyaning oddiy nuqtasiga qaraganda murakkabroq va ular kuch ta'sirida yagona birlik sifatida harakatlanishi shart emas. Aylanadigan mashinalar mutlaqo mustahkam emas va ularning alohida komponentlari turli xil qattiqlikka ega. Keyinchalik ko'rib chiqamizki, ularning tashqi ta'sirga bo'lgan munosabati ta'sirning o'ziga xos xususiyatiga va mexanik strukturaning dinamik xususiyatlariga bog'liq va bu reaktsiyani oldindan aytish juda qiyin. Tuzilmalarning ma'lum tashqi ta'sirlarga javobini modellashtirish va bashorat qilish muammolari yordamida hal qilinadi chekli elementlar usuli (FEM) va modal tahlil yordamida. Bu erda biz ularga batafsil to'xtalmaymiz, chunki ular juda murakkab, ammo mashinalarning tebranish tahlilining mohiyatini tushunish uchun kuchlar va tuzilmalarning bir-biri bilan o'zaro ta'sirini ko'rib chiqish foydali bo'ladi.

Tebranish amplitudasini o'lchash

Mexanik tebranishlarni tavsiflash va o'lchash uchun quyidagi tushunchalar qo'llaniladi:
Maksimal amplituda (tepalik) - bu nol nuqtadan yoki muvozanat holatidan maksimal og'ish.
Tozalash (Peak-Peak) ijobiy va salbiy cho'qqilar orasidagi farqdir. Sinus to'lqin uchun cho'qqidan cho'qqigacha bo'lgan amplituda cho'qqi amplitudasidan ikki baravar yuqori, chunki vaqtinchalik amalga oshirish bu holda u simmetrik bo'ladi. Biroq, tez orada ko'rib turganimizdek, bu umuman to'g'ri emas.

RMS amplitudasi ( SKZ) tebranish amplitudasining o'rtacha kvadratining kvadrat ildiziga teng. Sinus to'lqini uchun RMS qiymati eng yuqori qiymatdan 1,41 baravar kam, ammo bu nisbat faqat bu holatda amal qiladi.
SKZ tebranish amplitudasining muhim xarakteristikasi hisoblanadi. Uni hisoblash uchun tebranish amplitudasining oniy qiymatlarini kvadratga solish va vaqt o'tishi bilan olingan qiymatlarni o'rtacha hisoblash kerak. To'g'ri qiymatni olish uchun o'rtacha interval kamida bitta tebranish davri bo'lishi kerak. Shundan so'ng, kvadrat ildiz olinadi va RMS olinadi.

SKZ quvvat va tebranish energiyasi bilan bog'liq barcha hisob-kitoblarda qo'llanilishi kerak. Masalan, AC 117V (biz Shimoliy Amerika standarti haqida gapiramiz). 117 V - tarmoqqa ulangan qurilmalar tomonidan iste'mol qilinadigan quvvatni (Vt) hisoblash uchun ishlatiladigan rms kuchlanish qiymati. Yana bir bor eslaylikki, sinusoidal signal uchun (va faqat u uchun) ildiz o'rtacha kvadrat amplitudasi 0,707 x tepalikka teng.

Faza tushunchasi

Faza ikki sinusoidal tebranishning nisbiy vaqt siljishining o'lchovidir. Faza tabiatdagi vaqt farqi bo'lsa-da, u deyarli har doim burchak birliklarida (gradus yoki radyan) o'lchanadi. sikl fraktsiyalari tebranishlar va shuning uchun uning davrining aniq qiymatiga bog'liq emas.

1/4 tsiklning kechikishi = 90 daraja faza almashinuvi

FAZA tushunchasi

Ikki tebranish orasidagi fazalar farqi ko'pincha deyiladi faza almashinuvi . 360 graduslik fazali siljish bir davr yoki bir davrning kechikishini anglatadi, bu esa tebranishlarning to'liq sinxronlashtirilganligini anglatadi. 90 graduslik fazalar farqi tebranishlarning bir-biriga nisbatan 1/4 tsiklga siljishiga to'g'ri keladi va hokazo. Fazali siljish ijobiy yoki salbiy bo'lishi mumkin, ya'ni bir vaqtinchalik amalga oshirish boshqasidan orqada qolishi yoki aksincha, uni ilgari surishi mumkin.
Fazani ma'lum bir vaqtga nisbatan ham o'lchash mumkin. Bunga misol qilib, rotorning muvozanatsiz komponentining fazasi (og'ir joy), uning ba'zi sobit nuqtalarining holatiga nisbatan olingan. Ushbu qiymatni o'lchash uchun uni shakllantirish kerak to'rtburchaklar mildagi ma'lum bir mos yozuvlar nuqtasiga mos keladigan impuls. Bu impulsni takometr yoki rotordagi geometrik yoki yorug'lik bir xilliklariga sezgir bo'lgan boshqa magnit yoki optik sensor yordamida hosil qilish mumkin va ba'zida taxo puls deb ataladi. Taxo impulslarining tsiklik ketma-ketligi va muvozanatdan kelib chiqadigan tebranish o'rtasidagi kechikishni (avansni) o'lchash orqali biz ularning faza burchagini aniqlaymiz.

Faza burchagi aylanish yo'nalishi bo'yicha ham, aylanishga qarama-qarshi yo'nalishda ham mos yozuvlar nuqtasiga nisbatan o'lchanishi mumkin, ya'ni. fazali kechikish yoki faza avans sifatida. Turli xil uskunalar ishlab chiqaruvchilari ikkala yondashuvdan ham foydalanadilar.

Vibratsiya birliklari

Hozirgacha biz tebranish joyini ko'rib chiqdik amplituda o'lchovi tebranishlar. Vibratsiyaning siljishi mos yozuvlar nuqtasidan yoki muvozanat holatidan masofaga teng. Koordinatalardagi tebranishlardan (siljish) tashqari, tebranish jismida tezlik va tezlanishdagi tebranishlar ham uchraydi. Tezlik - bu pozitsiyani o'zgartirish tezligi va odatda m / s bilan o'lchanadi. Tezlanish - tezlikning o'zgarish tezligi va odatda m / s 2 yoki g birliklarida o'lchanadi (tortishish ta'sirida tezlanish).
Yuqorida aytib o'tganimizdek, garmonik tebranishlarni boshdan kechirayotgan jismning siljish grafigi sinusoiddir. Bu holatda tebranish tezligi sinusoidal qonunga bo'ysunishini ham ko'rsatdik. Siqish maksimal bo'lsa, tezlik nolga teng, chunki bu holatda tananing harakat yo'nalishi o'zgaradi. Bundan kelib chiqadi vaqtinchalik amalga oshirish tezlik o'zgarishlarni vaqtincha amalga oshirishga nisbatan 90 gradusga fazada chapga siljiydi. Boshqacha qilib aytganda, tezlik fazadagi siljishdan 90 daraja oldinda.
Tezlanish tezlikning o'zgarish tezligi ekanligini eslab, oldingisiga o'xshab, garmonik tebranish sodir bo'lgan jismning tezlashishi ham sinusoidal ekanligini va tezlik maksimal bo'lganda nolga teng ekanligini tushunish oson. Aksincha, tezlik nolga teng bo'lsa, tezlashuv maksimal bo'ladi (tezlik hozirgi vaqtda eng tez o'zgarib turadi). Shunday qilib, tezlashuv fazadagi tezlikdan 90 daraja oldinda. Ushbu munosabatlar rasmda ko'rsatilgan.

Yana bir tebranish parametri mavjud, ya'ni tezlashuvning o'zgarish tezligi deyiladi aniqlik (jinsiy) .
Aniqlik - bu to'xtash vaqtida sekinlashuvning to'satdan to'xtab qolishi, siz tormoz pedalini bo'shatmasdan mashinada tormozlaganingizda sezasiz. Masalan, lift ishlab chiqaruvchilari bu qiymatni o'lchashdan manfaatdor, chunki lift yo'lovchilari tezlashuvning o'zgarishiga sezgir.

Amplituda birliklariga tezkor havola

Ko'rsatilgan rasmda bir xil tebranish signali tebranishning siljishi, tebranish tezligi va tebranish tezlashishi shaklida taqdim etiladi.

E'tibor bering, siljish grafigini yuqori chastotalarda tahlil qilish juda qiyin, lekin tezlashuv grafigida yuqori chastotalar aniq ko'rinadi. Tezlik egri chizig'i uchtasi orasida chastota bo'yicha eng bir xildir. Bu ko'pchilik aylanadigan mashinalar uchun odatiy holdir, lekin ba'zi hollarda siljish yoki tezlanish egri chiziqlari eng bir xil bo'ladi. Chastotaning egri chizig'i eng tekis ko'rinadigan o'lchov birliklarini tanlash yaxshidir: shu bilan kuzatuvchiga maksimal vizual ma'lumot beradi. Tebranish tezligi ko'pincha mashina diagnostikasi uchun ishlatiladi.

Murakkab tebranish

Tebranish - tebranish kuchi ta'sirida yuzaga keladigan harakat. Chiziqli mexanik tizimda tebranish chastotasi qo'zg'atuvchi kuchning chastotasiga to'g'ri keladi. Agar tizimda bir vaqtning o'zida turli chastotali bir nechta qo'zg'atuvchi kuchlar harakat qilsa, natijada paydo bo'lgan tebranish har bir chastotadagi tebranishlar yig'indisiga teng bo'ladi. Bunday sharoitlarda natija vaqtinchalik amalga oshirish ortiq ikkilanish bo'lmaydi sinusoidal va juda qiyin bo'lishi mumkin.
Ushbu rasmda yuqori va past chastotali tebranishlar bir-birining ustiga qo'yilgan va murakkab vaqtni amalga oshirishni tashkil qiladi. Bu kabi oddiy holatlarda, signalning to'lqin shaklini (vaqtni amalga oshirish) tahlil qilish orqali alohida komponentlarning chastotalari va amplitudalarini aniqlash juda oson, lekin ko'pchilik tebranish signallari ancha murakkab va talqin qilish ancha qiyin. Oddiy aylanuvchi mashina uchun faqat vaqtinchalik tebranish hodisalarini o'rganish orqali uning ichki holati va ishlashi to'g'risida zarur ma'lumotlarni olish juda qiyin, garchi ba'zi hollarda ikkinchisini tahlil qilish juda kuchli vositadir, chunki biz bundan keyin muhokama qilamiz. Mashinaning tebranishini kuzatish bo'limi.

Energiya va quvvat

Vibratsiyani qo'zg'atish uchun energiya sarflanishi kerak. Mashinaning tebranishida bu energiya mashinaning dvigateli tomonidan ishlab chiqariladi. Bunday energiya manbai o'zgaruvchan tok tarmog'i, ichki yonish dvigateli, bug 'turbinasi va boshqalar bo'lishi mumkin. Fizikada energiya ishni bajarish qobiliyati deb ta'riflanadi, mexanik ish esa kuch va bu kuch ta'sir qiladigan masofaning mahsulotidir. Xalqaro tizimda (SI) energiya va ishning o'lchov birligi Joul hisoblanadi. Bir Joul bir metr masofaga ta'sir qiladigan bir Nyuton kuchiga teng.
Mashinaning tebranishdan kelib chiqqan energiyasining qismi odatda mashinani ishlatish uchun zarur bo'lgan umumiy energiyaga nisbatan unchalik katta emas.
Quvvat - bu vaqt birligida bajariladigan ish yoki vaqt birligiga sarflangan energiya. SI tizimida quvvat vatt yoki soniyada Joul bilan o'lchanadi. Bir ot kuchi 746 vattga teng. Tebranish kuchi tebranish amplitudasining kvadratiga proportsionaldir (xuddi shunday, elektr quvvati kuchlanish yoki oqim kvadratiga proportsionaldir).
Energiyaning saqlanish qonuniga ko'ra, energiya yo'qdan paydo bo'lishi yoki yo'q bo'lib ketishi mumkin emas: u bir shakldan ikkinchisiga o'tadi. Mexanik tizimning tebranish energiyasi asta-sekin issiqlikka tarqaladi (ya'ni aylanadi).

Ko'proq yoki kamroq murakkab mexanizmning tebranishini tahlil qilganda, tebranish energiyasining manbalarini va bu energiyaning mashina ichida uzatiladigan yo'llarini ko'rib chiqish foydali bo'ladi. Energiya har doim tebranish manbasidan absorberga o'tadi va u erda issiqlikka aylanadi. Ba'zan bu yo'l juda qisqa bo'lishi mumkin, ammo boshqa holatlarda energiya so'rilishidan oldin uzoq masofalarni bosib o'tishi mumkin.
Mashina energiyasining eng muhim yutuvchisi ishqalanishdir. S?rg?l? ishqalanish va yopishqoq ishqalanish o'rtasida farq qilinadi. S?rg?l? ishqalanish mashinaning turli qismlarining bir-biriga nisbatan nisbiy harakati tufayli yuzaga keladi. Yopishqoq ishqalanish, masalan, tekis rulmanda yog 'moylash plyonkasi tomonidan yaratiladi. Agar mashina ichidagi ishqalanish past bo'lsa, unda uning tebranishi odatda yuqori bo'ladi, chunki Yutishning etishmasligi tufayli tebranish energiyasi to'planadi. Masalan, rulmanli rulmanli mashinalar, ba'zan antifriksion podshipniklar deb ataladi, moylash materiali sezilarli energiya yutuvchi sifatida ishlaydigan oddiy podshipnikli mashinalarga qaraganda ko'proq tebranishga moyildir. Ishqalanish tufayli tebranish energiyasining yutilishi aviatsiyada payvandlangan bo'g'inlar o'rniga perchinlardan foydalanishni ham tushuntiradi: perchinli bo'g'inlar bir-biriga nisbatan kichik harakatlarni boshdan kechiradi, buning natijasida tebranish energiyasi so'riladi. Bu tebranishning halokatli darajagacha rivojlanishini oldini oladi. Bunday tuzilmalar og'ir namlangan deb ataladi. Damping asosan tebranish energiyasini yutish o'lchovidir.

Tabiiy chastotalar

Har qanday mexanik strukturani buloqlar, massalar va amortizatorlar tizimi sifatida ifodalash mumkin. Damperlar energiyani yutadi, lekin massalar va buloqlar yo'q. Oldingi bo'limda ko'rganimizdek, massa va bahor o'zining xarakterli tabiiy chastotasida aks sado beruvchi tizimni tashkil qiladi. Agar siz bunday tizimga energiya bersangiz (masalan, massani itarsangiz yoki buloqni orqaga tortsangiz), u o'z chastotasida tebranishni boshlaydi va tebranish amplitudasi energiya manbai kuchiga va yutilishga bog'liq bo'ladi. bu energiyadan, ya'ni. tizimning o'ziga xos bo'lgan damping. Dampingsiz ideal massali buloq tizimining tabiiy chastotasi quyidagicha ifodalanadi:

bu erda Fn - Tabiiy chastota;
k - prujinaning elastiklik koeffitsienti (qattiqligi);
m - massa.

Bundan kelib chiqadiki, bahorning qattiqligi oshishi bilan tabiiy chastota ham ortadi va massa ortishi bilan tabiiy chastota kamayadi. Agar tizimda damping mavjud bo'lsa va bu barcha haqiqiy jismoniy tizimlar uchun to'g'ri bo'lsa, u holda tabiiy chastota yuqoridagi formula yordamida hisoblangan qiymatdan bir oz past bo'ladi va damping miqdoriga bog'liq bo'ladi.

Mexanik strukturaning xatti-harakatlarini modellashtirishi mumkin bo'lgan prujina-massa-damper tizimlari (ya'ni eng oddiy osilatorlar) to'plami erkinlik darajalari deb ataladi. Mashinaning tebranish energiyasi ushbu erkinlik darajalari o'rtasida ularning tabiiy chastotalari va dampingiga qarab, shuningdek energiya manbasining chastotasiga qarab taqsimlanadi. Shuning uchun tebranish energiyasi hech qachon mashina bo'ylab teng taqsimlanmaydi. Masalan, elektr motorli mashinada tebranishning asosiy manbai vosita rotorining qoldiq muvozanati hisoblanadi. Bu motor podshipniklarida sezilarli tebranish darajasiga olib keladi. Biroq, agar mashinaning tabiiy chastotalaridan biri rotorning aylanish chastotasiga yaqin bo'lsa, uning tebranishlari dvigateldan juda katta masofada ham yuqori bo'lishi mumkin. Mashinaning tebranishini baholashda ushbu faktni hisobga olish kerak: tebranishning maksimal darajasi bo'lgan nuqta qo'zg'alish manbai yaqinida joylashgan bo'lishi shart emas. Vibratsiyali energiya ko'pincha quvurlar orqali uzoq masofalarni bosib o'tadi va tabiiy chastotasi manbaga yaqin bo'lgan uzoq tuzilishga duch kelganda haqiqiy halokatga olib kelishi mumkin.
Qo'zg'atuvchi kuch chastotasining tabiiy chastotaga to'g'ri kelishi hodisasi rezonans deb ataladi. Rezonansda tizim o'z chastotasida tebranadi va katta tebranish diapazoniga ega. Rezonansda tizimning tebranishlari qo'zg'atuvchi kuchning tebranishlariga nisbatan fazada 90 gradusga siljiydi.
Rezonansdan oldingi zonada (qo'zg'atuvchi kuchning chastotasi tabiiy chastotadan kamroq), tizimning tebranishlari va qo'zg'atuvchi kuch o'rtasida faza siljishi yo'q. Tizim hayajonli kuchning chastotasi bilan harakat qiladi.
Rezonansdan keyingi zonada tizimning tebranishlari va qo'zg'atuvchi kuch antifazada (bir-biriga nisbatan 180 gradusga siljiydi). Rezonans amplitudasini yaxshilash yo'q. Qo'zg'alish chastotasi oshishi bilan tebranish amplitudasi pasayadi, ammo 180 daraja fazalar farqi rezonansdan yuqori bo'lgan barcha chastotalar uchun qoladi.

Chiziqli va chiziqli bo'lmagan tizimlar

Mashina ichidagi tebranishlarni uzatish mexanizmini tushunish uchun chiziqlilik tushunchasini va chiziqli yoki chiziqli bo'lmagan tizimlar nimani anglatishini tushunish muhimdir. Hozirgacha biz chiziqli atamasini faqat amplituda va chastota shkalasiga nisbatan ishlatdik. Biroq, bu atama kirish va chiqishga ega bo'lgan har qanday tizimlarning xatti-harakatlarini tavsiflash uchun ham ishlatiladi. Tizim deganda biz bu erda qo'zg'alishni qandaydir ko'rinishda (kirish) idrok eta oladigan va unga mos javob (chiqish) bera oladigan har qanday qurilma yoki strukturani nazarda tutamiz. Masalan, magnitofonlar va elektr signallarini o'zgartiruvchi kuchaytirgichlar yoki mexanik tuzilmalar, bu erda kirishda biz hayajonli kuchga ega bo'lamiz va chiqishda bizda tebranish joyini o'zgartirish, tezlik va tezlanish mavjud.

Chiziqlilikning ta'rifi

Agar tizim quyidagi ikkita shartga javob bersa, chiziqli tizim deyiladi:
Agar x kirish tizimda X chiqishiga sabab bo'lsa, u holda 2x kirish 2X chiqishini hosil qiladi. Boshqacha qilib aytganda, chiziqli tizimning chiqishi uning kirishiga proportsionaldir. Bu quyidagi rasmlarda ko'rsatilgan:

Agar x kirish X chiqishini, y kirish esa Y chiqishini hosil qilsa, x+y kirish X+Y chiqishini hosil qiladi. Boshqacha qilib aytganda, chiziqli tizim bir vaqtning o'zida ikkita kirish signalini bir-biridan mustaqil ravishda qayta ishlaydi va ular uning ichida bir-biri bilan o'zaro ta'sir qilmaydi. Bundan, xususan, chiziqli tizim kirish signallarida mavjud bo'lmagan chastotalar bilan chiqishda signal ishlab chiqarmasligidan kelib chiqadi. Bu quyidagi rasmda ko'rsatilgan:

Shuni esda tutingki, ushbu mezonlar chiqish analog yoki kirishga o'xshash bo'lishini talab qilmaydi. Misol uchun, kirish elektr toki bo'lishi mumkin va chiqish harorat bo'lishi mumkin. Mexanik tuzilmalar, xususan, mashinalar uchun biz tebranish kuchini kirish sifatida va o'lchangan tebranishning o'zini chiqish sifatida ko'rib chiqamiz.

Nochiziqli tizimlar

Hech qanday haqiqiy tizim to'liq chiziqli emas. Har qanday mexanik tizimda turli darajada mavjud bo'lgan juda ko'p chiziqli bo'lmagan holatlar mavjud, garchi ularning ko'pchiligi deyarli chiziqli harakat qiladi, ayniqsa zaif kirishlarda. To'liq chiziqli bo'lmagan tizimning chiqishida kirishda bo'lmagan chastotalar mavjud. Bunga stereo kuchaytirgichlar yoki magnitafonlarni misol qilib keltirish mumkin garmoniklar chiziqli bo'lmagan (harmonik) deb ataladigan kirish signali buzilish; xato ko'rsatish, ijro etish sifatining yomonlashishi. Harmonik buzilish yuqori signal darajalarida deyarli har doim kattaroqdir. Misol uchun, kichik radio past ovoz balandligida juda aniq eshitiladi, lekin ovoz balandligi yoqilganda xirillay boshlaydi. Bu hodisa quyida tasvirlangan:

Ko'pgina tizimlar zaif kirish signaliga deyarli chiziqli javob beradi, lekin bo'ladi chiziqli bo'lmagan yuqori darajalarda hayajon. Ba'zan kirish signalining ma'lum bir chegarasi mavjud bo'lib, uning biroz oshib ketishi kuchli chiziqli bo'lmaganlikka olib keladi. Kirish darajasi ruxsat etilgan kuchlanishdan yoki kuchaytirgich quvvat manbaining oqim o'zgarishidan oshib ketganda, kuchaytirgichdagi signalning uzilishi misol bo'lishi mumkin.

Chiziqli bo'lmaganlikning yana bir turi o'zaro modulyatsiya bo'lib, bu erda ikki yoki undan ortiq kirish signallari bir-biri bilan o'zaro ta'sir qiladi va ularning ikkalasida ham mavjud bo'lmagan yangi chastota komponentlarini yoki modulyatsiya yon tasmasi hosil qiladi. Vibratsiyali spektrlardagi yon chiziqlar modulyatsiya bilan bog'liq.

Aylanadigan mashinalarning nochiziqliligi

Yuqorida aytib o'tganimizdek, mashinaning tebranishi aslida uning harakatlanuvchi qismlari tomonidan yuzaga keladigan kuchlarga javobdir. Mashinaning turli nuqtalarida tebranishlarni o'lchaymiz va kuch qiymatlarini topamiz. Tebranish chastotasini o'lchab, biz uni keltirib chiqaradigan kuchlar bir xil chastotalarga ega deb faraz qilamiz va uning amplitudasi bu kuchlarning kattaligiga mutanosibdir. Ya'ni, biz mashinani chiziqli tizim deb hisoblaymiz. Aksariyat hollarda bu taxmin mantiqiy.

Biroq, mashina eskirgan sari, uning bo'shliqlari ortib boradi, yoriqlar va bo'shliqlar paydo bo'ladi va hokazo, uning javobi chiziqli qonundan tobora ortib boradi va natijada o'lchangan tebranishning tabiati hayajonli tabiatdan butunlay farq qilishi mumkin. kuchlar.

Misol uchun, muvozanatsiz rotor 1X chastotada sinusoidal kuch bilan rulmanga ta'sir qiladi va bu qo'zg'alishda boshqa chastotalar yo'q. Agar mashinaning mexanik tuzilishi chiziqli bo'lmasa, unda hayajonli sinusoidal kuch buziladi va hosil bo'lgan tebranish spektrida 1X chastotadan tashqari, uning harmoniklari paydo bo'ladi. Spektrdagi harmonikalar soni va ularning amplitudasi mashinaning chiziqli bo'lmaganligining o'lchovidir. Masalan, toymasin podshipnikning eskirishi bilan uning tebranish spektridagi garmoniklar soni ortadi va ularning amplitudasi ortadi.
Noto'g'ri chiziqli moslashuvchan ulanishlar chiziqli emas. Shuning uchun ularning tebranish xususiyatlari teskari chastotaning kuchli ikkinchi harmonikasini o'z ichiga oladi (ya'ni 2X). Noto'g'ri o'rnatilgan debriyajning a??nmas? ko'pincha aylanish chastotasining (RF) kuchli uchinchi harmonikasi bilan birga keladi. Mashina ichida turli chastotali kuchlar chiziqli bo'lmagan tarzda o'zaro ta'sirlashganda, modulyatsiya sodir bo'ladi va tebranish spektrida yangi chastotalar paydo bo'ladi. Bu yangi chastotalar yoki yon chiziqlar. nuqsonli tishli uzatmalar, rulmanlar va boshqalar spektrlarida mavjud. Agar vites eksantrik bo'lsa yoki qandaydir tartibsiz shaklga ega bo'lsa, u holda burilish chastotasi tish to'rlarining chastotasini modulyatsiya qiladi, natijada tebranish spektrida yon chiziqlar paydo bo'ladi. Modulyatsiya har doim chiziqli bo'lmagan jarayon bo'lib, unda hayajonli kuchda mavjud bo'lmagan yangi chastotalar paydo bo'ladi.

Rezonans

Rezonans chastotasi bo'lgan tizimning holatidir hayajon ga yaqin tabiiy chastota dizayn, ya'ni bu tizim muvozanat holatidan chiqarilgandan keyin o'z-o'zidan qolganda bajaradigan tebranishlar chastotasi. Odatda, mexanik tuzilmalar ko'plab tabiiy chastotalarga ega. Rezonans sodir bo'lganda, tebranish darajasi juda yuqori bo'lib, strukturaning tezda yo'q qilinishiga olib kelishi mumkin.
Rezonans spektrda tepalik shaklida namoyon bo'ladi, uning holati mashinaning tezligi o'zgarganda doimiy bo'lib qoladi. Bu cho'qqi samarali qarab juda tor yoki aksincha, keng bo'lishi mumkin damping ma'lum chastotadagi tuzilmalar.
Mashinada rezonans borligini aniqlash uchun siz quyidagi testlardan birini bajarishingiz mumkin:

 Sinov zarbasi (bump testi) - tebranish ma'lumotlari qayd etilganda mashina og'ir narsa bilan uriladi, masalan, bolg'acha. Agar mashinada rezonanslar bo'lsa, u holda uning yumshatuvchi tebranishi o'z chastotalarini ta'kidlaydi.
Tezlashtirish yoki qirg'oqqa chiqish - mashina yoqilgan (yoki o'chirilgan) va tebranish ma'lumotlari va takometr ko'rsatkichlari bir vaqtning o'zida olinadi. Mashina tezligi strukturaning tabiiy chastotasiga yaqinlashganda, vaqtinchalik amalga oshirish tebranishlar kuchli balandliklar paydo bo'ladi.
Tezlikni o'zgartirish testi - tebranish ma'lumotlari va takometr ko'rsatkichlarini hisobga olgan holda, mashinaning tezligi keng diapazonda (agar iloji bo'lsa) o'zgartiriladi. Keyin olingan ma'lumotlar avvalgi sinovdagi kabi izohlanadi.Rasmda ideallashtirilgan mexanik rezonans javob egri chizig'i ko'rsatilgan. Tashqi kuch ta'sirida rezonansli tizimning xatti-harakati juda qiziqarli va kundalik sezgiga biroz ziddir. Bu qo'zg'alish chastotasiga qat'iy bog'liq. Agar bu chastota o'zining tabiiy chastotasidan past bo'lsa (ya'ni cho'qqining chap tomonida joylashgan bo'lsa), unda butun tizim siljish kuchga mutanosib bo'lgan buloq kabi harakat qiladi. Buloq va massadan tashkil topgan eng oddiy osilatorda bu shunday kuchning qo'zg'alishga javobini aniqlaydigan bahor. Ushbu chastotali mintaqada strukturaning xatti-harakati kundalik sezgi bilan mos keladi, katta kuchga katta siljish bilan javob beradi va siljish kuch bilan fazada bo'ladi.

Tabiiy chastotaning o'ng tomonidagi mintaqada vaziyat boshqacha. Bu erda massa hal qiluvchi rol o'ynaydi va butun tizim kuchga, taxminan aytganda, moddiy nuqtaga o'xshash tarzda ta'sir qiladi. Bu shuni anglatadiki, tezlanish qo'llaniladigan kuchga mutanosib bo'ladi, lekin chastota o'zgarishi bilan siljishning amplitudasi nisbatan doimiy bo'ladi.
Bundan kelib chiqadiki, tebranishning siljishi tashqi kuch bilan antifazada bo'ladi (chunki u tebranish tezlashishi bilan antifazada): siz strukturaga bosim o'tkazsangiz, u sizga qarab harakat qiladi va aksincha!
Agar tashqi kuchning chastotasi rezonansga to'liq mos kelsa, u holda tizim butunlay boshqacha harakat qiladi. Bunday holda, massa va kamonning reaktsiyalari bekor qilinadi va kuch faqat tizimning dampingi yoki ishqalanishi sifatida ko'rinadi. Agar tizim zaif namlangan bo'lsa, u holda tashqi ta'sir havoni itarish kabi bo'ladi. Uni turtmoqchi bo'lganingizda, u sizga oson va vaznsiz taslim bo'ladi. Shuning uchun, rezonans chastotasida siz tizimga ko'p kuch qo'llay olmaysiz va agar siz buni qilishga harakat qilsangiz, tebranish amplitudasi juda katta qiymatlarga etadi. Bu rezonans tizimining harakatini tabiiy chastotada boshqaradigan damping.
Tabiiy chastotada faza siljishi ( faza burchagi) qo'zg'alish manbai va strukturaning javobi o'rtasida har doim 90 daraja.
Turbinalar kabi uzun rotorli mashinalar uchun tabiiy chastotalar kritik tezliklar deb ataladi. Bunday mashinalarning ishlash rejimida ularning tezligi kritik tezliklarga to'g'ri kelmasligini ta'minlash kerak.

Sinov zarbasi

Sinov zarbasi topishning yaxshi usuli hisoblanadi tabiiy chastotalar mashinalar yoki tuzilmalar. Ta'sir sinovi - harakatchanlikni o'lchashning soddalashtirilgan shakli bo'lib, u moment bolg'asini ishlatmaydi va shuning uchun qo'llaniladigan kuch miqdorini aniqlamaydi. Olingan egri chiziq hech qanday aniq ma'noda to'g'ri bo'lmaydi. Biroq, bu egri chiziqning cho'qqilari tabiiy chastotalarning haqiqiy qiymatlariga mos keladi, bu odatda mashinaning tebranishini baholash uchun etarli.

FFT analizatori yordamida zarba testini o'tkazish juda oson. Agar analizatorda o'rnatilgan salbiy kechikish funksiyasi mavjud bo'lsa, unda uning tetiklashi vaqt yozuvi uzunligining taxminan 10% qiymatiga o'rnatiladi. Keyin mashina akselerometr joylashgan joyga juda yumshoq sirtli og'ir asbob bilan uriladi. Ta'sir qilish uchun siz standart o'lchov bolg'asi yoki yog'ochdan foydalanishingiz mumkin. Bolg'aning massasi sinovdan o'tkazilayotgan mashina yoki strukturaning massasining taxminan 10% bo'lishi kerak. Iloji bo'lsa, vaqt yozuvining oxirida signal darajasi nolga teng bo'lishini ta'minlash uchun FFT analizatorining vaqt oynasi eksponent bo'lishi kerak.
Chap tomonda odatiy zarba reaktsiyasi egri chizig'i mavjud. Agar analizatorda ishga tushirishni kechiktirish funksiyasi bo'lmasa, biroz boshqacha texnikadan foydalanish mumkin. Bunday holda, Hann oynasi tanlanadi va 8 yoki 10 ta o'rtacha ko'rsatiladi. Keyin analizator o'lchashni tugatmaguncha, bir vaqtning o'zida bolg'ani tasodifiy urish bilan o'lchash jarayoni boshlanadi. Ta'sirlarning zichligi vaqt o'tishi bilan teng ravishda taqsimlanishi kerak, shunda ularning takrorlanish chastotasi spektrda ko'rinmaydi. Agar uch o'qli akselerometr ishlatilsa, har uch o'qdagi tabiiy chastotalar qayd etiladi.

Bunday holda, barcha tebranish rejimlarini qo'zg'atish uchun zarbalar akselerometr sezgirligining barcha o'qlariga 45 gradusda qo'llanilishiga ishonch hosil qiling.

Chastotalar tahlili

Tahlil cheklovlarini aylanib o'tish uchun vaqt domenida, tebranish signalining chastotasi yoki spektral tahlili odatda amalda qo'llaniladi. Vaqtinchalik amalga oshirishda jadval mavjud bo'lsa vaqt domeni, u holda spektr diagramma bo'ladi chastota domeni. Spektral tahlil signalni vaqt domenidan chastota domeniga aylantirishga teng. Tezlik va vaqt bir-biri bilan quyidagi bog'liqlik bilan bog'liq:

Vaqt=1/chastota
Chastotasi=1/vaqt

Avtobus jadvali vaqt va chastota domenlaridagi ma'lumotlar namoyishlarining ekvivalentligini aniq ochib beradi. Siz avtobuslarning aniq jo'nash vaqtlarini sanab o'tishingiz mumkin (vaqt domeni) yoki ular har 20 daqiqada (chastota domeni) jo'nab ketishlarini aytishingiz mumkin. Xuddi shu ma'lumot chastotalar sohasida ancha ixchamroq ko'rinadi. Juda uzoq vaqt jadvali chastota shaklida ikki qatorga siqiladi. Bu juda muhim: katta vaqt oralig'ini egallagan hodisalar chastota domenida alohida diapazonlarga siqiladi.

Nega chastota tahlili kerak?

E'tibor bering, yuqoridagi rasmda signalning chastotali komponentlari bir-biridan ajratilgan va spektrda aniq ifodalangan va ularning darajalarini aniqlash oson. Ushbu ma'lumotni vaqtinchalik amalga oshirishdan olish juda qiyin bo'ladi.

Quyidagi rasmda vaqt sohasida bir-birining ustiga chiqadigan hodisalar chastota sohasida alohida komponentlarga bo'linganligini ko'rsatadi.

Vibratsiyani vaqtincha amalga oshirish yalang'och ko'zga ko'rinmaydigan katta hajmdagi ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Ushbu ma'lumotlarning ba'zilari juda zaif komponentlarda bo'lishi mumkin, ularning kattaligi grafik chizig'ining qalinligidan kamroq bo'lishi mumkin. Biroq, bunday zaif komponentlar rulman nuqsonlari kabi mashinada rivojlanayotgan nosozliklarni aniqlashda muhim bo'lishi mumkin. Vaziyatga asoslangan diagnostika va texnik xizmat ko'rsatishning mohiyati boshlangan nosozliklarni erta aniqlashdir, shuning uchun tebranish signalining juda past darajalariga e'tibor berish kerak.

Ko'rsatilgan spektrda juda zaif komponent podshipnikdagi kichik rivojlanayotgan nosozlikni ifodalaydi va agar biz signalni vaqt sohasida tahlil qilsak, ya'ni tebranishning umumiy darajasiga e'tibor qaratsak, u aniqlanmaydi. RMS shunchaki keng chastota diapazonidagi tebranishning umumiy darajasi bo'lganligi sababli, rulman chastotasidagi kichik buzilish RMS darajasining o'zgarishiga e'tibor bermay qolishi mumkin, garchi bu buzilish diagnostika uchun juda muhimdir.

Chastotani tahlil qilish qanday amalga oshiriladi?

Spektr tahlilini o'tkazish tartibini boshlashdan oldin, biz ishlashimiz kerak bo'lgan har xil turdagi signallarni ko'rib chiqaylik.

 Nazariy va amaliy nuqtai nazardan signallarni bir necha guruhlarga bo'lish mumkin. Har xil turdagi signallar turli xil spektrlarga ega va chastota tahlilini amalga oshirishda xatolarga yo'l qo'ymaslik uchun ushbu spektrlarning xususiyatlarini bilish muhimdir.

Statsionar signal

Avvalo, barcha signallar bo'linadi statsionar Va statsionar bo'lmagan . Statsionar signal doimiy statistik parametrlarga ega. Agar siz statsionar signalga bir necha daqiqa qarasangiz va biroz vaqt o'tgach yana unga qaytsangiz, u asosan bir xil ko'rinadi, ya'ni uning umumiy darajasi, amplituda taqsimoti va standart og'ish deyarli bir xil bo'ladi. Aylanadigan mashinalar odatda statsionar tebranish signallarini ishlab chiqaradi.
Statsionar signallar yana deterministik va tasodifiy signallarga bo'linadi. Tasodifiy (statsionar bo'lmagan) signallar chastota tarkibi va amplituda darajalarida oldindan aytib bo'lmaydigan, ammo ularning statistik xarakteristikalari hali ham deyarli o'zgarmasdir. Tasodifiy signallarga tomga yomg'ir yog'ishi, reaktiv shovqin, gaz yoki suyuqlik oqimidagi turbulentlik va kavitatsiya misol bo'ladi.

Deterministik signal

Deterministik signallar statsionar signallarning maxsus sinfidir . Ular uzoq vaqt davomida nisbatan doimiy chastota va amplituda tarkibini saqlab turadilar. Deterministik signallar aylanadigan mashinalar, musiqa asboblari va elektron osilatorlar tomonidan ishlab chiqariladi. Ular o'z navbatida bo'linadi davriy Va kvazperiodik . Davriy signalning vaqtincha bajarilishi teng vaqt oralig'ida doimiy ravishda takrorlanadi. Kvaziperiodik vaqtinchalik shaklni takrorlash chastotasi vaqt o'tishi bilan o'zgarib turadi, ammo ko'zga signal davriy ko'rinadi. Aylanadigan mashinalar ba'zan kvazi-davriy signallarni ishlab chiqaradi, ayniqsa kamar bilan boshqariladigan uskunalarda.
Deterministik signallar - Bu mashina tebranishlarini tahlil qilishning eng muhim turi bo'lib tuyuladi va ularning spektrlari bu erda ko'rsatilganlarga o'xshaydi:
Davriy signallar har doim harmonika yoki garmonik ketma-ketliklar deb ataladigan diskret chastotali komponentlarga ega bo'lgan spektrga ega. Harmonika atamasining o'zi musiqadan kelib chiqqan bo'lib, bu erda harmonikalar asosiy (mos yozuvlar) chastotaning butun sonli ko'paytmalaridir.

Statsionar bo'lmagan signal

Statsionar bo'lmagan signallar uzluksiz va vaqtinchalik bo'linadi. Statsionar bo'lmagan uzluksiz signalga misollar bolg'a yoki artilleriya to'pi tomonidan ishlab chiqarilgan tebranishdir. Ta'rifga ko'ra, vaqtinchalik signal nol darajada boshlanadigan va tugaydigan va cheklangan vaqt davom etadigan signaldir. Bu juda qisqa yoki juda uzun bo'lishi mumkin. Vaqtinchalik signallarga bolg'a zarbasi, uchayotgan samolyotning shovqini yoki tezlashuv va qirg'oqqa chiqish paytida avtomobilning tebranishi misol bo'ladi.

Vaqtni amalga oshirishga misollar va ularning spektrlari

Quyida chastota tahlilidagi eng muhim tushunchalarni aks ettiruvchi vaqtni anglash va spektrlarga misollar keltirilgan. Garchi bu misollar ma'lum ma'noda ideallashtirilgan bo'lsa-da, chunki ular elektron signal generatori va FFT analizatori bilan ishlov berish orqali olingan. Biroq, ular mashinalarning tebranish spektrlariga xos bo'lgan ba'zi xarakterli xususiyatlarni aniqlaydi.

Sinusoidal to'lqin faqat bitta chastota komponentini o'z ichiga oladi va uning spektri bitta nuqtadir. Nazariy jihatdan, haqiqiy sinusoidal tebranish cheksiz vaqt davomida o'zgarmagan holda mavjud. Matematikada elementni vaqt sohasidan chastota zonasidagi elementga oladigan transformatsiya Furye transformatsiyasi deb ataladi. Ushbu transformatsiya cheksiz davomiylikdagi sinus to'lqinidagi barcha ma'lumotlarni bitta nuqtagacha siqib chiqaradi. Yuqoridagi spektrda yagona cho'qqi nol kenglikdan ko'ra chekli kenglikka ega, bu FFT deb ataladigan raqamli hisoblash algoritmining xatosi bilan bog'liq (pastga qarang).
Rotor nomutanosibligi bo'lgan mashinada sinusoidal qo'zg'atuvchi kuch 1X chastotada, ya'ni har bir aylanishda bir marta sodir bo'ladi. Agar bunday mashinaning javobi to'liq chiziqli bo'lsa, unda hosil bo'lgan tebranish ham sinusoidal bo'ladi va yuqoridagi vaqtni amalga oshirishga o'xshaydi. Ko'pgina noto'g'ri muvozanatli mashinalarda tebranishlarning vaqtincha amalga oshirilishi haqiqatan ham sinus to'lqiniga o'xshaydi va tebranish spektrida 1X chastotasida, ya'ni teskari chastotada katta cho'qqi bor.

Quyidagi rasmda kesilgan sinusoid kabi davriy tebranishning garmonik spektri ko'rsatilgan.
Bu spektr 1/(tebranish davri) ga teng doimiy interval bilan ajratilgan komponentlardan iborat. Ushbu komponentlarning eng pasti (noldan keyin birinchisi) asosiy, qolganlari esa uning harmoniklari deb ataladi. Bunday tebranish signal generatori yordamida olingan va vaqt signalini tekshirishdan ko'rinib turibdiki, u nol o'qiga (muvozanat holati) nisbatan assimetrikdir. Bu shuni anglatadiki, signal doimiy komponentga ega bo'lib, u spektrning chap tomonidagi birinchi qatorga aylanadi. Ushbu misol spektral tahlilning chastotalarni nolga qadar ko'paytirish qobiliyatini ko'rsatadi (nol chastota doimiy signalga mos keladi yoki boshqacha aytganda, tebranishlarning yo'qligi).
Odatda, mashinalarning tebranishini tahlil qilganda, bir qator sabablarga ko'ra, bunday past chastotalarda spektral tahlil qilish tavsiya etilmaydi. Aksariyat tebranish sensorlari 0 Gts gacha to'g'ri o'lchovlarni ta'minlamaydi va faqat inertial navigatsiya tizimlarida ishlatiladigan maxsus akselerometrlar bunga imkon beradi. Mashina tebranishlari uchun qiziqishning eng kichik chastotasi odatda 0,3X ni tashkil qiladi. Ba'zi mashinalarda bu 1 Gts dan past bo'lishi mumkin.1 Gts diapazondan past bo'lgan signallarni o'lchash va izohlash uchun maxsus texnikalar talab qilinadi.
Mashinalarning tebranish xususiyatlarini tahlil qilganda, yuqorida ko'rsatilgandek, vaqtinchalik ilovalarni kesish juda kam uchraydi. Bu, odatda, mashinada qandaydir bo'shashmaslik borligini anglatadi va biror narsa yo'nalishlardan birida bo'shashgan elementning harakatini cheklaydi.
Quyida ko'rsatilgan signal avvalgisiga o'xshaydi, lekin uning ijobiy va salbiy tomonlarida kesilgan.

Natijada tebranishning vaqt grafigi (vaqtni amalga oshirish) simmetrik bo'lib chiqadi. Ushbu turdagi signallar zaiflashgan elementlarning harakati har ikki yo'nalishda ham cheklangan mashinalarda paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, davriy signalning spektri ham garmonik komponentlarni o'z ichiga oladi, lekin bu faqat g'alati harmonikalar bo'ladi. Barcha hatto garmonik komponentlar ham yo'q. Har qanday davriy simmetrik tebranish shunga o'xshash spektrga ega bo'ladi. Kvadrat to'lqin shaklining spektri ham shunga o'xshash ko'rinadi.

Ba'zida shunga o'xshash spektr juda bo'sh mashinada topiladi, unda tebranish qismlarining harakati har tomondan cheklangan. Bunga misol qilib, bo'shashgan o'rnatish murvatlari bo'lgan muvozanatsiz mashinadir.
Signal generatori yordamida olingan qisqa impuls spektri juda keng.

E'tibor bering, uning spektri diskret emas, balki doimiydir. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, signal energiyasi bir nechta individual chastotalarda to'plangan emas, balki butun chastota diapazoni bo'ylab taqsimlanadi. Bu tasodifiy shovqin kabi deterministik bo'lmagan signallarga xosdir. va vaqtinchalik jarayonlar. E'tibor bering, ma'lum bir chastotadan boshlab, daraja nolga teng. Bu chastota impuls davomiyligiga teskari proportsionaldir, shuning uchun impuls qanchalik qisqa bo'lsa, uning chastota tarkibi kengayadi. Agar tabiatda cheksiz qisqa impuls mavjud bo'lsa (matematik jihatdan aytganda, - delta funktsiyasi ), keyin uning spektri 0 dan + gacha bo'lgan butun chastota diapazonini egallaydi.
Uzluksiz spektrni tekshirganda, uning tasodifiy signalga tegishli yoki yo'qligini aniqlash odatda mumkin emas o'tish davri. Bu cheklash Furye chastotasi tahliliga xosdir, shuning uchun uzluksiz spektrga duch kelganda, uning vaqtincha amalga oshirilishini o'rganish foydali bo'ladi. Mashinaning tebranishini tahlil qilishda bu vaqtinchalik impulsli ta'sirlar va tasodifiy shovqinlarni farqlash imkonini beradi, masalan: kavitatsiya.
Aylanadigan mashinalarda bu kabi bitta impuls kamdan-kam uchraydi, ammo zarba sinovida bu turdagi qo'zg'alish maxsus mashinani qo'zg'atish uchun ishlatiladi. Uning tebranish reaktsiyasi yuqorida ko'rsatilgandek klassik silliq egri chiziq bo'lmasa ham, u keng chastota diapazonida uzluksiz bo'ladi va strukturaning tabiiy chastotalarida cho'qqilarga ega bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, zarba tabiiy chastotalarni aniqlash uchun juda yaxshi qo'zg'alish turidir, chunki uning energiyasi keng chastota diapazonida doimiy ravishda taqsimlanadi.
Agar yuqoridagi spektrga ega bo'lgan impuls doimiy chastota bilan takrorlansa, u holda
natijada bu yerda ko'rsatilgan spektr endi uzluksiz bo'ladi, lekin impulsning takrorlanish chastotasining harmonikasidan iborat bo'ladi va uning konverti bitta impuls spektrining shakliga to'g'ri keladi.

Bunday signallar halqalardan birida nuqsonlari (chuqurchalar, chizishlar va boshqalar) bo'lgan rulmanlar tomonidan ishlab chiqariladi. Bu impulslar juda tor bo'lishi mumkin va ular har doim harmonikaning katta seriyasining paydo bo'lishiga olib keladi.

Modulyatsiya

Modulyatsiya deyiladi chiziqli bo'lmagan bir nechta signallarning bir-biri bilan o'zaro ta'siri natijasida asl chastotalarda mavjud bo'lmagan yangi chastotalarga ega bo'lgan signal paydo bo'ladigan hodisa.
Modulyatsiya - bu audio muhandislarning yomonligi, chunki u musiqa ixlosmandlarini bezovta qiladigan modulyatsiya buzilishiga olib keladi. Modulyatsiyaning ko'plab shakllari mavjud, jumladan chastota va amplituda modulyatsiyasi. Keling, uning asosiy turlarini alohida ko'rib chiqaylik. Bu erda ko'rsatilgan chastota modulyatsiyasi (FM) - bu odatda past chastotaga ega bo'lgan boshqasining ta'siri ostida bir signal chastotasining o'zgarishi.

Modulyatsiyalangan chastota tashuvchi chastotasi deb ataladi. Taqdim etilgan spektrda maksimal amplitudali komponent tashuvchi bo'lib, harmonikaga o'xshash boshqa komponentlar yon chiziqlar deb ataladi. Ikkinchisi tashuvchining har ikki tomonida simmetrik ravishda modulyatsiya qiluvchi chastota qiymatiga teng qadam bilan joylashgan.Chastotani modulyatsiyalash ko'pincha mashinalarning tebranish spektrlarida, ayniqsa tishli uzatmalarda uchraydi, bu erda tishlarning ulanish chastotasi aylanish orqali modulyatsiya qilinadi. g'ildirak chastotasi. Bu juda past darajada bo'lsa-da, ba'zi akustik dinamiklarda ham uchraydi.

Amplituda modulyatsiyasi

Amplitudali modulyatsiyalangan signalni vaqtincha amalga oshirish chastotasi doimiy bo'lib ko'rinadi, ammo uning amplitudasi doimiy davr bilan tebranadi.

Ushbu signal ro'yxatga olish jarayonida elektron signal generatorining chiqish daromadini tez o'zgartirish orqali olingan. Signal amplitudasining ma'lum bir davr bilan davriy o'zgarishi amplituda modulyatsiyasi deb ataladi. Bu holda spektr tashuvchining chastotasida maksimal cho'qqiga va har bir tomonda bitta komponentga ega. Ushbu qo'shimcha komponentlar yon chiziqlardir. Shuni esda tutingki, ko'p sonli yon tasmalar paydo bo'lishiga olib keladigan chastotali modulyatsiyadan farqli o'laroq, amplituda modulyatsiyasi modulyatsiya chastotasining qiymatiga teng masofada tashuvchiga nisbatan simmetrik ravishda joylashgan faqat ikkita yon tasma bilan birga keladi (bizning misolimizda, modulyatsiya chastotasi - signalni yozib olishda daromad tugmasi bo'lgan chastota). Ushbu misolda modulyatsiya chastotasi modulyatsiya yoki tashuvchi chastotasidan sezilarli darajada past, lekin amalda ular ko'pincha bir-biriga yaqin bo'lib chiqadi (masalan, rotor tezligi o'xshash bo'lgan ko'p rotorli mashinalarda). Bundan tashqari, real hayotda modulyatsiya qiluvchi va modulyatsiya qiluvchi signallar bu erda ko'rsatilgan sinus to'lqinlarga qaraganda ancha murakkab shakllarga ega.

Amplituda modulyatsiyasi va yon chiziqlar o'rtasidagi munosabat vektor shaklida ko'rsatilishi mumkin. Vaqt signalini aylanuvchi vektor shaklida tasavvur qilaylik, uning kattaligi signalning amplitudasiga, qutb koordinatalarida burchak esa fazaga teng. Sinus to'lqinining vektor ko'rinishi shunchaki tebranish chastotasiga teng tezlikda uning kelib chiqishi atrofida aylanadigan doimiy uzunlikdagi vektordir. Vaqtinchalik amalga oshirishning har bir tsikli vektorning bir inqilobiga to'g'ri keladi, ya'ni. bir tsikl 360 daraja.

Vektor tasvirida sinusoidal tebranishning amplitudali modulyatsiyasi uchta vektor yig'indisiga o'xshaydi: modulyatsiyalangan signalning tashuvchisi va ikkita yon tasmasi.Yon tarmoqli vektorlari aylanadi, biri bir oz tezroq, ikkinchisi esa tashuvchidan bir oz sekinroq.

Ushbu yon chiziqlarni tashuvchiga qo'shish yig'indining amplitudasining o'zgarishiga olib keladi. Bunday holda, tashuvchi vektor harakatsiz ko'rinadi, go'yo biz tashuvchi chastotasi bilan aylanadigan koordinatalar tizimida bo'lganmiz. Yon tarmoqli vektorlari aylanganda, ular o'rtasida doimiy faza munosabati saqlanib qoladi, shuning uchun yig'indisi vektor doimiy chastotada (tashuvchi chastotasi bilan) aylanadi.

Chastotali modulyatsiyani shu tarzda ifodalash uchun yon vektorlarning fazaviy munosabatlariga ozgina o'zgartirish kiritish kifoya. Agar past chastotaning lateral vektori 180 daraja aylantirilsa, chastota modulyatsiyasi sodir bo'ladi. Bunday holda, hosil bo'lgan vektor o'z kelib chiqishi atrofida oldinga va orqaga aylanadi. Bu uning chastotasining ortishi va kamayishi, ya'ni chastotali modulyatsiyani anglatadi. Shuni ham ta'kidlash kerakki, natijada olingan vektor amplituda o'zgaradi. Ya'ni chastota modulyatsiyasi bilan bir qatorda amplitudali modulyatsiya ham mavjud. Sof chastotali modulyatsiyaning vektor tasvirini olish uchun bir-biri bilan aniq belgilangan faza munosabatlariga ega bo'lgan yon vektorlar to'plamini kiritish kerak. Uskunaning tebranishi deyarli har doim ham amplituda, ham chastota modulyatsiyasini o'z ichiga oladi. Bunday hollarda yon chiziqlarning bir qismi fazadan tashqari qo'shilishi mumkin, buning natijasida yuqori va pastki yon chiziqlar turli darajalarga ega bo'ladi, ya'ni tashuvchiga nisbatan simmetrik bo'lmaydi.

Beats

Ko'rsatilgan vaqtni amalga oshirish amplitudali modulyatsiyaga o'xshaydi, lekin aslida u zarba deb ataladigan bir oz farqli chastotalarga ega bo'lgan ikkita sinus to'lqinlarining yig'indisidir.

Ushbu signallar chastotada bir oz farq qilganligi sababli, ularning fazalar farqi noldan 360 darajagacha o'zgarib turadi, ya'ni ularning umumiy amplitudasi kuchayadi (fazadagi signallar) yoki zaiflashadi (signallar fazadan tashqarida). Beat spektri har bir signalning chastotasi va amplitudasi bo'lgan komponentlarni o'z ichiga oladi va umuman yon chiziqlar yo'q. Ushbu misolda ikkita manba signallarining amplitudalari har xil, shuning uchun ular maksimallar orasidagi nol nuqtada butunlay bekor qilinmaydi. Kaltaklash chiziqli jarayondir: u yangi chastotali komponentlarning paydo bo'lishi bilan birga kelmaydi .
Elektr dvigatellari ko'pincha urishga o'xshash tebranish va akustik signallarni hosil qiladi, bunda noto'g'ri urish chastotasi sirpanish chastotasining ikki barobariga teng. Aslida, bu ikki baravar siljish chastotasi bilan tebranish signalining amplitudali modulyatsiyasi. Elektr dvigatellaridagi bu hodisa ba'zan urish deb ham ataladi, ehtimol bu mexanizmni sozlanmagan musiqa asbobi, "urish" kabi ovoz chiqaradi.

Bu urish misoli avvalgisiga o'xshaydi, lekin qo'shilish signallarining darajalari teng, shuning uchun ular nol nuqtalarda bir-birini butunlay bekor qiladi. Aylanadigan uskunaning haqiqiy tebranish signallarida bunday to'liq o'zaro halokat juda kam uchraydi.
Yuqorida biz zarbalar va amplituda modulyatsiyasi o'xshash vaqtinchalik ilovalarga ega ekanligini ko'rdik. Bu haqiqatan ham to'g'ri, lekin ozgina tuzatish bilan - zarbalar bo'lsa, signallarning to'liq o'zaro yo'q qilinishi nuqtasida faza almashinuvi sodir bo'ladi.

Logarifmik chastota shkalasi

Hozirgacha biz chastota shkalasi chiziqli bo'lgan chastota tahlilining faqat bitta turini ko'rib chiqdik. Ushbu yondashuv chastota aniqligi butun chastota diapazonida doimiy bo'lganda qo'llaniladi, bu tor diapazonli tahlil deb ataladigan yoki doimiy mutlaq kenglikdagi chastota diapazonlarida tahlil qilish uchun xosdir. Aynan shunday tahlil, masalan, FFT analizatorlari tomonidan amalga oshiriladi.
Chastotani tahlil qilish zarur bo'lgan holatlar mavjud, ammo tor tarmoqli yondashuv ma'lumotlarni eng foydali shaklda taqdim etmaydi. Misol uchun, akustik shovqinning inson organizmiga salbiy ta'siri o'rganilganda ... Insonning eshitish qobiliyati chastotalarning o'ziga emas, balki ularning munosabatlariga ta'sir qiladi. Tovushning chastotasi tinglovchi tomonidan qabul qilingan ohangning balandligi bilan belgilanadi, chastotaning ikki marta o'zgarishi, chastotalarning aniq qiymatlari qanday bo'lishidan qat'i nazar, bir oktava balandligining o'zgarishi sifatida qabul qilinadi. Masalan, tovush chastotasining 100 Gts dan 200 Gts gacha o'zgarishi ovoz balandligining bir oktavaga oshishiga to'g'ri keladi, lekin 1000 dan 2000 Gts gacha ko'tarilishi ham bir oktavaning siljishiga to'g'ri keladi. Ushbu effekt keng chastota diapazonida shunchalik aniq takrorlanganki, oktavani yuqori chastota pastki chastotadan ikki baravar yuqori bo'lgan chastota diapazoni sifatida belgilash qulay, garchi kundalik hayotda oktava faqat o'zgarishlarning sub'ektiv o'lchovidir. ovoz.

Xulosa qilib aytishimiz mumkinki, quloq chastotaning o'ziga emas, balki uning logarifmiga mutanosib ravishda chastotadagi o'zgarishlarni sezadi. Shuning uchun, deyarli hamma joyda amalga oshiriladigan akustik spektrlarning chastota o'qi uchun logarifmik shkalani tanlash maqsadga muvofiqdir. Masalan, akustik uskunaning chastotali xarakteristikalari har doim ishlab chiqaruvchilar tomonidan logarifmik chastota o'qi bo'lgan grafiklar shaklida beriladi. Ovozni chastotali tahlil qilishda logarifmik chastota shkalasidan foydalanish ham keng tarqalgan.

Oktava inson eshitishi uchun shunchalik muhim chastota diapazoni bo'lib, oktava diapazoni deb ataladigan tahlil akustik o'lchovning standart turi sifatida o'rnatildi. Rasmda xalqaro ISO standartlariga muvofiq markaziy chastota qiymatlaridan foydalangan holda odatiy oktava spektri ko'rsatilgan. Har bir oktava diapazonining kengligi uning markaziy chastotasining taxminan 70% ni tashkil qiladi. Boshqacha qilib aytganda, tahlil qilinadigan chiziqlar kengligi ularning markaziy chastotalariga mutanosib ravishda ortadi. JB dagi daraja odatda oktava spektrining vertikal o'qi bo'ylab chiziladi.

Mashinaning tebranishini o'rganish uchun oktava tahlilining chastota o'lchamlari juda past ekanligini ta'kidlash mumkin. Biroq, doimiy nisbiy kenglik bilan torroq bantlarni aniqlash mumkin. Buning eng keng tarqalgan misoli uchdan bir oktava spektridir, bu erda tarmoqli kengligi markaziy chastotalarning taxminan 27% ni tashkil qiladi. Bir oktavaga uchta uchdan bir oktava diapazoni to'g'ri keladi, shuning uchun bunday spektrdagi ruxsat uch marta. oktava tahlilidan yaxshiroq. Mashinalarning tebranishlari va shovqinlarini normallashtirishda Ko'pincha uchdan bir oktava spektrlari qo'llaniladi.
Doimiy nisbiy kenglikka ega bo'lgan chastota diapazonlarida tahlilning muhim afzalligi past chastotalarda juda tor piksellar soniga ega bo'lgan bitta grafikda juda keng chastota diapazonini ifodalash qobiliyatidir. Albatta, bu yuqori chastotalarda ruxsat berishda azoblanadi, lekin bu ba'zi ilovalarda, masalan, muammolarni bartaraf etish mashinalarida muammolarga olib kelmaydi.
Mashina diagnostikasi uchun tor polosali spektrlar (doimiy mutlaq tarmoqli kengligi bilan) juda foydali yuqori chastotali harmonikalar va yon chiziqlarni aniqlash uchun, lekin ko'p oddiy mashina nosozliklarini aniqlash uchun bunday yuqori aniqlik ko'pincha talab qilinmaydi. Ma'lum bo'lishicha, ko'pchilik mashinalarning tebranish tezligi spektrlari yuqori chastotalarda aylanadi va shuning uchun doimiy nisbiy tarmoqli kengligi spektrlari keng chastota diapazonida ko'proq bir xil bo'ladi.Bu bunday spektrlar asboblarning dinamik diapazonidan yaxshiroq foydalanishini anglatadi. Uchdan bir oktava spektrlari past chastotalarda aylanish chastotasining dastlabki bir necha harmonikasini ochish uchun etarlicha tor va tendentsiya orqali xatolarni aniqlash uchun samarali ishlatilishi mumkin.
Ammo shuni e'tirof etish kerakki, tebranish diagnostikasi uchun doimiy nisbiy tarmoqli kengligi spektrlaridan foydalanish sanoatda juda keng tarqalgan emas, suv osti floti kabi bir nechta diqqatga sazovor misollar bundan mustasno.

Chiziqli va logarifmik amplitudali masshtablar

Tebranish spektrlarini chiziqli amplituda shkalasida o'rganish eng yaxshisi bo'lib tuyulishi mumkin, bu o'lchangan tebranish amplitudasining haqiqiy tasvirini beradi. Chiziqli amplitudali shkaladan foydalanganda spektrdagi eng yuqori komponentni aniqlash va baholash juda oson, lekin kichikroq komponentlar butunlay o'tkazib yuborilishi mumkin yoki eng yaxshi holatda ularning kattaligini baholashda katta qiyinchiliklar paydo bo'ladi. Inson ko'zi spektrdagi maksimal qiymatdan taxminan 50 baravar past bo'lgan komponentlarni aniqlay oladi, ammo undan kamroq narsa o'tkazib yuboriladi.
Agar barcha muhim komponentlar taxminan bir xil balandlikda bo'lsa, chiziqli shkaladan foydalanish mumkin. Biroq, mashina tebranishida, podshipniklar kabi qismlarda boshlangan nosozliklar juda kichik amplitudali signallarni hosil qiladi. Agar biz ushbu spektral komponentlarning rivojlanishini ishonchli kuzatib borishni istasak, unda amplitudaning o'zini emas, balki amplitudaning logarifmini grafikda chizish yaxshidir. Ushbu yondashuv yordamida biz amplitudasi 5000 ga farq qiluvchi signallarni osongina chizamiz va vizual tarzda izohlashimiz mumkin, ya'ni. chiziqli o'lchov ruxsat etilganidan kamida 100 marta kattaroq dinamik diapazonga ega.

Bir xil tebranish xarakteristikasi (chiziqli va logarifmik amplituda shkalalari) uchun amplitudani ko'rsatishning turli xil turlari rasmda keltirilgan.
E'tibor bering, chiziqli amplitudali shkala spektrida katta cho'qqilarni o'qish juda aniq, lekin past darajadagi cho'qqilarni ko'rish qiyin. Mashinaning tebranishini tahlil qilganda, ko'pincha spektrdagi kichik komponentlar (masalan, rulmanlarni diagnostika qilishda) qiziqish uyg'otadi. Shuni unutmangki, tebranishlarni kuzatishda biz paydo bo'ladigan nosozlik rivojlanishini ko'rsatadigan o'ziga xos spektral komponentlar darajasining oshishiga qiziqamiz. Dvigatel rulmanlari halqalardan birida yoki to'pda kichik nuqson paydo bo'lishi mumkin va mos keladigan chastotadagi tebranish darajasi dastlab juda kichik bo'ladi. Ammo bu uni e'tiborsiz qoldirish mumkin degani emas, chunki vaziyatga asoslangan parvarishlashning afzalligi shundaki, u rivojlanishning dastlabki bosqichida nosozlikni aniqlash imkonini beradi. Qachon aralashuvni talab qiladigan muhim muammoga aylanishini bashorat qilish uchun ushbu kichik nuqson darajasini kuzatish kerak.
Shubhasiz, agar biron bir nuqsonga mos keladigan tebranish komponentining darajasi ikki baravar oshsa, bu nuqson bilan katta o'zgarishlar yuz berdi. Tebranish signalining kuchi va energiyasi amplitudaning kvadratiga proportsionaldir, shuning uchun uni ikki baravar oshirish tebranishda to'rt barobar ko'proq energiya tarqalishini anglatadi. Agar biz spektral cho'qqini taxminan 0,0086 mm / s amplituda bilan kuzatishga harakat qilsak, biz juda qiyin vaqtni boshdan kechiramiz, chunki u ancha yuqori komponentlar bilan solishtirganda juda kichik bo'ladi.

Berilgan spektrlarning 2-chi tebranish amplitudasining o'zini emas, balki uning logarifmini ko'rsatadi. Ushbu spektr logarifmik amplituda shkalasidan foydalanganligi sababli, signalni istalgan doimiyga ko'paytirish spektrni shaklini yoki komponentlar orasidagi munosabatlarni o'zgartirmasdan yuqoriga siljitadi.
Ma'lumki, mahsulotning logarifmi omillarning logarifmlari yig'indisiga teng. Bu shuni anglatadiki, agar signalning kuchayishi o'zgartirilsa, u logarifmik shkalada uning spektrining shakliga ta'sir qilmaydi. Bu fakt turli yuksalishlarda o‘lchangan spektrlarning vizual talqinini ancha soddalashtiradi – egri chiziqlar grafikda shunchaki yuqoriga yoki pastga siljiydi.Chiziqli masshtabdan foydalanilganda, qurilmaning kuchayishi o‘zgarganda spektrning shakli keskin o‘zgaradi. E'tibor bering, yuqoridagi grafikdagi vertikal o'q logarifmik shkaladan foydalansa-da, amplituda birliklari chiziqli bo'lib qoladi (mm/s, in/s), bu kasrdan keyin ko'proq nollarni bildiradi.
Va bu holda, biz spektrni vizual baholash uchun katta afzalliklarga ega bo'ldik, chunki barcha cho'qqilar to'plami va ularning munosabatlari endi ko'rinib qoldi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, agar biz podshipniklari eskirishni boshdan kechirayotgan mashinaning logarifmik tebranish spektrlarini solishtirsak, biz faqat podshipnik ohanglari darajasining oshishini ko'ramiz, boshqa komponentlarning darajalari esa o'zgarishsiz qoladi. Spektrning shakli darhol o'zgaradi, uni yalang'och ko'z bilan aniqlash mumkin.

Quyidagi rasmda vertikal o'q bo'ylab desibellar chizilgan spektr ko'rsatilgan. Bu tebranishlarni tahlil qilish uchun juda muhim bo'lgan logarifmik shkalaning maxsus turi.

Desibel

Logarifmik tasvirlashning qulay shakli desibel yoki dB hisoblanadi. Aslida, bu amplitudaning ma'lum bir mos yozuvlar darajasiga nisbatidan foydalanadigan nisbiy o'lchov birligi. Desibel (dB) quyidagi formula bilan aniqlanadi:

Lv= 20 lg (U/Uo),

Bu erda L= Signal darajasi dB;
U - tezlanish, tezlik yoki siljishning an'anaviy birliklarida tebranish darajasi;
Uo - 0 dB ga mos keladigan mos yozuvlar darajasi.

Desibel tushunchasi birinchi marta 20-yillarda Bell Telephone Labs tomonidan amaliyotga kiritilgan. U dastlab telefon tarmoqlarida nisbiy quvvat yo'qotilishi va signal-shovqin nisbatini o'lchash uchun ishlatilgan. Tez orada desibel tovush bosimi darajasining o'lchovi sifatida qo'llanila boshlandi.Biz tebranish tezligi darajasini dBda VdB (Tezlik tezligi so'zidan) deb belgilaymiz va uni quyidagicha ta'riflaymiz:

Lv= 20 lg (V/Vo),
yoki
Lv= 20 lg (V/(5x10 -8 m/s 2))

10 -9 m/s 2 mos yozuvlar darajasi desibeldagi barcha mashina tebranish o'lchovlari ijobiy bo'lishi uchun etarli. Belgilangan standartlashtirilgan mos yozuvlar darajasi Xalqaro SI tizimiga mos keladi, ammo Qo'shma Shtatlar yoki boshqa mamlakatlarda standart sifatida tan olinmaydi. Masalan, AQSH dengiz floti va ko?plab Amerika sanoat korxonalari mos yozuvlar qiymati sifatida 10 -8 m/s dan foydalanadilar. Bu xuddi shunday tebranish tezligi uchun Amerika ko'rsatkichlari SIga qaraganda 20 dB past bo'lishiga olib keladi. (Rossiya standartida mos yozuvlar tebranish tezligi darajasi 5x10 -8 m / s dan foydalaniladi, shuning uchun ruscha o'qishlar Lv Amerikanikidan yana 14 dB past).
Shunday qilib, desibel tebranish amplitudasining logarifmik nisbiy birligi bo'lib, u oson qiyosiy o'lchash imkonini beradi. Darajaning har qanday 6 dB ortishi, asl qiymatdan qat'i nazar, amplitudaning ikki barobar ko'payishiga to'g'ri keladi. Xuddi shunday, darajaning har qanday 20 dB o'zgarishi amplitudaning o'n baravar oshishini anglatadi. Ya'ni, doimiy amplituda nisbati bilan, ularning desibel darajalari mutlaq qiymatlaridan qat'i nazar, doimiy son bilan farqlanadi. Bu xususiyat tebranish rivojlanishini (trendlarini) kuzatishda juda qulaydir: 6 dB ga o'sish har doim uning qiymatining ikki baravar oshishini ko'rsatadi.

JB va amplituda nisbatlari

Quyidagi jadvalda dB darajasidagi o'zgarishlar va mos keladigan amplituda nisbatlari o'rtasidagi bog'liqlik ko'rsatilgan.
Biz tebranish amplitudasi birligi sifatida desibellardan foydalanishni qat'iy tavsiya qilamiz, chunki u chiziqli birliklarga qaraganda ko'proq ma'lumot beradi. Bundan tashqari, logarifmik dB shkalasi chiziqli birliklar bilan logarifmik shkaladan ancha aniqroq.

DB darajasidagi o'zgarishlar	Amplituda nisbati	DB darajasidagi o'zgarishlar	Amplituda nisbati
			1000
			3100
	10 la in AdB, Rossiya standartiga muvofiq qabul qilingan, Amerika standartidan 20 dB yuqori bo'ladi). Ma'lum bo'lishicha, 3,16 Gts da tebranish tezligi darajasida Vd B va tebranish tezlashishi AdB mos keladi (Amerika tizimida bu 159,2 Gts chastotada sodir bo'ladi). Quyidagi formulalar tebranish tezlashuvi, tezlik va siljish darajalari o'rtasidagi bog'liqlikni aniqlaydi AdB, VdB va DdB mos ravishda: L V = L A - 20 log(f) + 10, L V = L D + 20 log(f) - 60, L D = L A - 20 log(f 2) + 70, ESLATMA Chiziqli birliklarda tezlanish va tezlik formulalar yordamida tegishli darajalardan olinishi mumkin: ESLATMA E'tibor bering, vaqt sohasida vaqtinchalik amalga oshirish uchun chiziqli amplituda birliklari doimo ishlatiladi: signalning oniy qiymati salbiy bo'lishi mumkin va shuning uchun logarifmlash mumkin emas. 90 92 94 96 98 100 102 104 106 108 110 112 114 116 118	1,6 2 2,5 3,2 4 5 6,3 7,9 10 13 16 20 25 32 40	120 122 124 126 128 130 132 134 136 138 140 142 144 146 148	50 63 79 100 130 160 200 250 320 400 500 630 790 1000 1300

Octava+ tomonidan taqdim etilgan manba matn

Belgilangan: 1

Buzg'unchi va ijodiy tebranishlar qanday paydo bo'ladi?

Ular insonda uning salbiy yoki ijobiy shaxsiy fazilatlari va hissiyotlari harakati natijasida paydo bo'ladi. Har qanday inson fikri ma'lum bir tuyg'u bilan zaryadlangan va shuning uchun energiyaga ega. Har qanday tuyg'u - salbiy yoki ijobiy - koinotda ma'lum bir chastotali tebranishlarni yaratadi.

Ming yillar davomida sayyoramizning tebranish chastotasi (ya'ni sekundiga tebranish) 7,6 Gts edi. Fiziklar buni Shuman chastotasi deb atashadi. Olimlar ko'pincha asboblarini u bilan tekshirib turishgan. Bunday sharoitda odam o'zini qulay his qildi, chunki uning energiya maydonining tebranish chastotasi bir xil parametrlarga ega edi - 7,6-7,8 Gts. Miyaning alfa ritmining chastotasi 7-13 Gts (dam olish, trans holati). Yuqori chastotalar beta to'lqinlari 13-35 Gts (oddiy kunduzgi miya faoliyati). 35 Gts va undan yuqori chastotali gamma to'lqinlar undan ham balandroq (ijodkorlik, ilhom, ular haqida "muza tushdi", ma'rifat).

Biroq, Schumannning chastotasi o'sishni boshladi. 1986 yildan beri olimlar atrofimizdagi dunyoning tebranish chastotasi ortib borayotganini kuzatdilar. Yer o'z chastotasini oshirib, odamlarni uyg'otayotganga o'xshaydi, ularning miyalarini qish uyqusidan chiqib, ongliroq ishlashga majbur qiladi. Ilgari olimlar sayyoramizning tebranish chastotasi 2012-yil dekabrida eng yuqori cho‘qqisiga chiqadi va shu vaqtga kelib 40 Gts gacha ko‘tariladi, deb taxmin qilishgan edi. Ushbu davrda past chastotalarda "tebranish" qiladigan, ya'ni past tebranish chastotasi bilan his-tuyg'ularni boshdan kechiradigan har bir kishi uchun juda qiyin bo'ladi.

Fikrlar va so'zlar konstruktiv, mehribon yoki halokatli bo'lishi mumkin: rad etish, tajovuz va hokazo. Ijodiy hissiyotlar yuqori chastotaga ega, buzg'unchi his-tuyg'ular past chastotaga ega. Odamlar ba'zi his-tuyg'ularni "tayanch", ba'zilarini esa "yuqori" deb atashgani bejiz emas. Mana ulardan ba'zilari:

qayg'u - 0,1 dan 2 gertsgacha;
qo'rquv - 0,2 dan 2,2 gertsgacha;
g'azab chaqnashi - 0,5 gerts;
buzilish - 0,6 dan 1,9 gertsgacha;
norozilik - 0,6 dan 3,3 gertsgacha;
mag'rurlik - 0,8 gerts;
tirnash xususiyati - 0,9 dan 3,8 gertsgacha;
temperli - 0,9 gerts;
g'azab - 1,4 gerts;
e'tiborsizlik - 1,5 gerts;
ustunlik - 1,9 gerts;
achinish - faqat 3 gerts;
mag'rurlik (buyuklik xayollari) - 3,1 gerts;
minnatdorchilik tebranishlari (rahmat) - 45 gerts;
sevgi, ular aytganidek, bosh bilan, ya'ni inson sevgi yaxshi, yorqin tuyg'u va buyuk kuch ekanligini tushunsa, lekin hali ham yurak bilan sevish mumkin emas - 50 gerts;
saxiylik - 95 gerts;
samimiy minnatdorchilik - 140 gerts va undan yuqori;
birlik va boshqa odamlar bilan aloqa - 144 gerts va undan yuqori;
rahm-shafqat - 150 gerts va undan yuqori;
inson o'z yuragi bilan barcha odamlarga va barcha tirik mavjudotlarga - 150 gertsdan va undan yuqoriroqgacha bo'lgan muhabbat;
sevgi shartsiz, qurbonlik, koinotda qabul qilinadi - 205 gerts va undan yuqori.

Yorqin tebranish texnologiyalarida Insonning nozik jismlariga kiradigan tebranishlarning tasnifi mavjud (bu haqda Skvortsov A.V. Xmelinskaya E.V.ning "Uzoq olamlarning xabarchilari" asarida muhokama qilinadi). Bu - ijodiy tebranishlar, ya'ni eng yuqori, eng yuqori va eng yuqori, bu erda norma har bir tur uchun 100 foiz va undan yuqori. Va r halokatli tebranishlar: eng past, eng past, eng past, printsipial ravishda Erkakda bo'lmasligi kerak.

Sinov natijalariga ko'ra, hozirgi vaqtda eng past tebranishlar diapazonda mavjud: 0 dan yuqori va 2,7 gertsgacha; eng past - 2,7 dan yuqori va 9,7 gertsgacha; past - 9,7 dan yuqori va 26 gertsgacha; yuqori - 26 dan yuqori va 56 gertsgacha; yuqori - 56 dan yuqori va 115 gertsgacha; eng yuqori - 115 dan yuqori va 205 gertsgacha; (205 gertsdan ortiq - kristalli tebranishlar yoki Yer sayyorasidagi yangi, 6-chi irqning tebranishlari).

Odam, qoida tariqasida, bir vaqtning o'zida bir nechta turli xil psixo-emotsional holatlarni yoki ularning soyalari va intilishlarini boshdan kechiradi. Fikrlar (aqliy tana), so'zlar ijodiy bo'lishi mumkin, mehribon bo'lishi mumkin yoki ular halokatli bo'lishi mumkin: rad etish, tajovuzkorlik va boshqalarni o'z ichiga oladi, bu ham o'ziga xos tebranishlarni qo'shadi. Insonning orqasidan bu hayotda va o'tmishdagi mujassamlanishlarida boshidan kechirgan narsalarining dumi kuzatiladi, bu voqealar uning ruhi uchun quvonchli yoki ruhga halokatli bo'lganiga qarab, tegishli tebranishlar inson tanasida joylashgan. Bundan tashqari, uning urug'i, to'g'rirog'i, tug'ilishi bilan bog'liq bo'lgan 4 ta urug'i uning nozik tanasida iz qoldiradi. Shuning uchun odamga nisbatan biz ma'lum bir umumiy tebranish komponenti, ya'ni sanab o'tilgan omillarning ta'siri natijasida uning o'rtacha tebranishlari haqida gapirishimiz mumkin.

O'rtacha tebranishlari 70 gerts va undan yuqori tebranishlarni barqaror ushlab tursa, inson hayotda muvaffaqiyatga shunday erishadi. Afsuski, hozirgacha, noyob shaxslar bundan mustasno, insoniyatning asosiy qismi o'zlarining nozik tanalarida halokatli tebranishlarning butun spektrini va me'yordan uzoqda, kichik miqdordagi ijodiy tebranishlarni o'z ichiga oladi!

Albert Vasilyevich Skvortsovning laboratoriyasiga ko'ra (o'tgan asrning 90-yillari), salomatlik tebranishlari 40 gertsda boshlangan. Endi Yerning tebranishlari kuchaygan va salomatlik uchun kamida 50 gerts talab qilinadi. Yuqoridagi materialdan oddiy xulosa chiqarishimiz mumkin: dunyoni qanday bo'lsa, shundayligicha qabul qilish, odamlarga, tabiatga, ona sayyoramizga muhabbat bilan yashash, o'z faoliyatimizni va fikrlarimizni ijodga yo'naltirish (inson tafakkur bilan yaratishga qodir) - bu salomatlik va muvaffaqiyat kalitidir.

Chastota spektringizni yuqoriga siljiting

Dunyoda hech narsa tinchlanmaydi - hamma narsa o'ziga xos chastotasi bilan qaynaydi, tebranadi, harakat qiladi, energiya chiqaradi.
Siz ham, men ham turli xil tebranishlarni chiqara olamiz va chiqaramiz - qo'rquv va kasallik yoki quvonch va sog'liq. Bu jarayonni qanday tartibga solish va ikkinchisida qolish kerak? Keling, tebranishlarimizga nima ta'sir qilishini va ularni qanday oshirishni batafsil ko'rib chiqaylik.

Tebranishlar: yuqori va past
Biz hammamiz energiya, tebranish zarralaridan iborat ekanligimiz uzoq vaqtdan beri hech kimga sir emas. Bizning jismoniy tanamiz, biz uchun juda zich va elastik bo'lib tuyuladi, aslida ma'lum bir chastotada tebranadigan energiya, bu juda kuchli mikroskoplarda aniq ko'rinadi.

Savol va Javob:

Biz qanday chastotada tebranamiz?
Sog'lom tana kasal tanaga qaraganda yuqori chastotada tebranadi. Biror kishi kasal bo'lib qolganda, uning bir qismi past chastotalarda tebranishni boshlaydi. Ya'ni, tanani davolash uchun, birinchidan, og'riqli joyda tebranish darajasini oshirish, ikkinchidan, butun tanadagi tebranish darajasini oshirish kerak.

Past tebranish energiyalari va yuqori tebranish energiyalari nima?
Har kuni biz bir yoki boshqa energiya chastotasidan foydalanamiz. Biz buni qandaydir tarzda o'lchashimiz shart emas; hayotingizda qaysi energiya ustunligini o'zingiz aniqlashingiz mumkin bo'lgan elementar mezonlar mavjud.

Yuqori tebranish energiyasi (salomatlik va salomatlik) mezonlari:
yorqin fikrlar;
quvonch;
ijobiy munosabat;
Siz hamma narsada cheksiz sevgi joyidan kelgansiz;
Siz hayotingizning turli sohalarida mo'l-ko'l joydan kelgansiz.
Siz omad uchun tuzilgansiz.

Kam tebranish energiyasi mezonlari (kasallik):
salbiy his-tuyg'ular: g'azab, qo'rquv, g'azab, pushaymonlik;
hamma narsada qorong'u, yomon tomonni ko'rish, pessimistik munosabat;
Siz o'z qarorlaringizni qo'rquv yoki boshqa salbiy his-tuyg'ular va his-tuyg'ularga asoslaysiz;
Siz hayotingizning turli sohalarida etishmovchilik joyidan kelasiz;
Siz doimo muvaffaqiyatsizlikni kutasiz.

Agar siz birinchi navbatda past tebranishlar energiyasiga sozlangan bo'lsangiz, ular ham hayotingizda o'zini namoyon qilishda sekin bo'lmaydi va bir xil energiyani ko'proq keltiradi - agar muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqsangiz, kuting - bu allaqachon ostonada, agar siz maoshingiz kesilishidan qo'rqasiz - kuting, bu ham burchakda.
Agar siz hozirda past tebranishlar energiyasiga sozlanganligingizni tushunsangiz, nima qilish kerak, hayotda va umuman sog'liqda muvaffaqiyatga erishish uchun yuqori tebranishlarga moslashish kerak?

Boshqa, yuqori tebranish to'lqiniga qanday o'tish mumkin?
Buni qilish juda past tebranishlarga ega bo'lgan ko'p odamlar o'ylagandan ko'ra osonroqdir. Buni bir zumda amalga oshirish mumkin, chunki energiya doimo qayta tartibga solinadi, qayta konfiguratsiya qilinadi va siz uni kerakli to'lqin yoki tebranish chastotasiga sozlashingiz mumkin.
Tebranish chastotasini oshirishning eng oson yo'li ijobiy fikrlardir. Umuman olganda, fikrlar nafaqat hayotimizdagi voqealarni, balki umuman, jismoniy va ma'naviy holatimizni deyarli butunlay shakllantiradi. Agar siz ijobiy munosabatda bo'lsangiz va ijobiy fikr yuritsangiz, tebranish chastotasi ko'tariladi.
Keyinchalik, siz his-tuyg'ularingizdan foydalanishingiz mumkin: sukut bo'yicha his-tuyg'ularingizga ergashmang, balki tebranishlaringiz chastotasini oshiradigan his-tuyg'ularni va his-tuyg'ularni tanlang. Axir siz hayotingizdagi har bir voqeani tanlaysiz!
Maxsus energiya amaliyotlari orqali tebranish chastotasini oshirishingiz mumkin. Barcha amaliyotlar asosan yoga, qigong yoki boshqa narsa bo'lsin, inson chastota diapazonini oshirish uchun sozlangan. Har bir narsa juda oddiy, ijobiy ta'sir sizning tebranishlaringizga to'g'ridan-to'g'ri mutanosib ravishda tarqaladi, sizning atrofingizdagi makonning tebranishlari tozalanadi, burilish maydonlari va pul energiyasi hayotingizga osonroq va osonroq kiradi.
Inson o'zining dunyoga va o'z davlatiga chiqaradigan energiya uchun javobgardir. Ya'ni, uning fikrlari, his-tuyg'ulari, kayfiyatlari va harakatlarining tebranishlari o'z hayotining sifati va uni o'rab turgan hamma narsada aks etadi. Hozirgi vaqtda inson energiya tebranishlari tobora muhim ahamiyat kasb etmoqda.