Bayanlar ve Baylar!
Japon SPA b?lgesi ofuromuz g?n?n her saati sizin i?in ?al???yor!
Geceleri, Taylandl? ger?ek ustalar taraf?ndan Japon tarz? spa g?zellik rit?elleri sizler i?in ger?ekle?tiriliyor.

Y?neticilerimizden gece ziyaret?ileri i?in ?zel fiyatlar isteyin

Japon Hafta Sonu
SPA rahatlama ve iyile?me rit?eli
Japon banyosunda OFURO

Stres, tela? ve problemlerden bitkin, kronik uykusuzluk ?eken vatanda?lar, dinlenmek hayati ?nem ta??yor. ?yi bir masaj ve su prosed?rlerinden sonra bir d?zine y?l kaybedebilirsiniz ama en ?nemlisi ?ifal? re?ineler ve aromatik maddeler, keyifli bir atmosfer sizi uzun s?re ne?elendirir. Sonsuz gen?lik ve g?zellik i?in bir re?ete aray??? i?inde, Japonya'da kendi iyile?me, iyile?me ve rahatlama yollar?n? buldular. Kendi sa?l?k ve g?zellik enstit?lerini kurdular - Japon geleneksel banyosu OFURO. Japon ofuro banyosu, y?zy?llar boyunca yorgunlu?u, stresi gidermek, sa?l??? iyile?tirmek ve ba????kl??? g??lendirmek i?in m?kemmel bir ara? olmu?tur.

Ofuro 4 elementi birle?tirir: ate? (?s?), su, hava (buhar) ve toprak (odun). Ofuro kardiyovask?ler sistemi ve b?brekleri uyar?r. Romatizma a?r?lar?n?n giderilmesine yard?mc? olur. So?uk alg?nl???n?n ?nlenmesidir. Cilt p?r?zs?z, temiz ve elastik hale gelir. Ofuro yat??t?r?r ve sizi d?? tahri?lere kar?? diren?li hale getirir. Japon banyosu g?zeneklerin tamamen a??lmas?na katk?da bulunur, tuzlar? ve toksinleri giderir, tonu iyile?tirir ve cildi iyile?tirir.

OFURO'nun her a?amas?, do?an?n her birimizin i?ine yerle?tirdi?i bilgeli?i ve uyumu anlama yolunda yeni bir ad?md?r...

Japon OFURO banyosu, k?kleri zaman?n sislerine dayanan ?zel bir rit?eldir. Belirli bir s?cakl???n g?zlendi?i ?zel FURAKO f???larda banyolar?n de?i?mesine dayan?r. Se?ti?iniz ?ifal? kaynatmalar?n (papatya, nane, melisa, nergis, sicim, ye?il ?ay) ilavesiyle s?cak su, yeni g?? ve yeni sa?l?k kazanman?n en iyi yollar?ndan biridir. E?siz prosed?r mucizevi bir gen?le?tirici etkiye sahiptir. Sizi bir?ok rahats?zl?ktan kurtaracak, metabolizmay? normalle?tirmeye yard?mc? olacakt?r. Bundan sonra, ?s?t?lm?? deniz ?ak?llar?n?n ?zerinde kuru bir banyoda rahatlayabilirsiniz.

SPA rit?eli s?ras?nda rahatlat?c? bir m?zik ?alacak, taze s?k?lm?? meyve suyu, sulu meyveler ve lezzetli ?ay size sunulacak.

• R?T?EL?N A?AMALARI:
• ? Aralar?ndan se?im yapabilece?iniz temel kompozisyonlara sahip buhar odas?
• ? S?cak mermerin soyulmas?
• ? Sabun v?cut masaj?
• ? Sabun ba? masaj?
• ? Se?ti?iniz konsantre ile Ofuro rit?eli + shiatsu elementleri ile yaka b?lgesine masaj, buz k?pleri ile kriyo masaj?
• ? SPA m?zi?i

• Prosed?r?n s?resi
• Prosed?r?n maliyeti
• 2 saat
• bir ki?i i?in: 9 700 ruble.
  iki ki?i i?in: 13.800 ruble.

"G?ZELL???N B?Y?S?"
Japon banyosu ofuro'da kad?nlar i?in SPA rit?eli

“Kad?n olmak b?y?k bir ad?md?r. ??lg?n - kahramanl?k! .. "

Foto?raf: Kad?nlar i?in Japon banyosu ofuro

?? uyumun vurgulad??? bir kad?n?n g?zelli?i harikalar yaratabilir! Giderek, m?kemmelli?i ararken, eski geleneklere ve rit?ellere d?n?yoruz... Atalar?m?z, gen?li?i ve g?zelli?i koruman?n s?rlar?n? biliyorlard?... Bu eski antik rit?ellerden biri, bize Topraklar Diyar?'ndan gelen Japon su g?zellik bak?mlar?d?r. Do?an g?ne?.

En iyi Japon geleneklerindeki b?y?leyici SPA seremonisi her kad?n? etkileyecek! Mucizevi bir gen?lik iksiri ile doldurulmu? Japon ofuro f???lar? ve nehir ?ak?llar?yla doldurulmu? s?cak furaco size ger?ek bir zevk verecek ve unutulmaz bir rit?el deneyimi b?rakacak!

• R?T?EL?N A?AMALARI:
• ? Limon, limon otu esansiyel ya?lar? ile buhar
• ? S?cak mermerin soyulmas?
• ? Sabun v?cut masaj?
• ? Sabun ba? masaj?
• ? Do?al ah?aptan yap?lm?? bir f???da ofuro-rit?el + yaka b?lgesi ve kafa derisine oryantal masaj, buz k?pleriyle y?z?n kriyo masaj?
• ? S?cak deniz ?ak?llar?nda Furako rit?eli
• ? Rahatlat?c? masaj
• ? Taze s?k?lm?? meyve suyu, ?ay, meyve taba??
• ? SPA m?zi?i

• Prosed?r?n s?resi
• Prosed?r?n maliyeti
• 3 saat
• 14.650 RUB

"SAMURAY YOLU"
Erkekler i?in ofuro'da SPA rit?eli

Foto?raf: Erkekler i?in Japon banyosu ofuro

Eski Japon efsanevi samuray sava???s?n?n g?c? ve g?c? nedir? Tabii ki - bu OFURO! Y?z y?ll?k bir a?ac?n g?c?, su, suyu ?s?tan ate?, bir ta??n s?cakl??? - samuraylara iyile?tirici g??ler veren ?ey budur ... Japon hamam? - be? ana elementin bilgeli?i ve b?y?s? ... Ofuro f???lar?n b?y?l? suyu, furakodaki deniz ?ak?llar?n?n s?cak f?s?lt?s? ve ustan?n elleri silinmez bir izlenim b?rakacak, onaracak, d?n??t?recek.

Yetenekli ger?ek bir samuray gibi hissedin!

• R?T?EL?N A?AMALARI:
• ? Kekik, kekik, greyfurt esansiyel ya?lar?yla buhar
• ? S?cak mermerin soyulmas?
• ? Sabun v?cut masaj?
• ? Sabun ba? masaj?
• ? Se?ece?iniz konsantre ile Ofuro rit?eli + yaka b?lgesine ve sa? derisine shiatsu elementleri ile masaj, buz k?pleri ile y?ze kriyo masaj?
• ? S?cak deniz ?ak?llar?nda Furako rit?eli
• ? Tatami veya Tibet gen?le?tirici masaj? ?zerinde terap?tik Tay masaj? (iste?e ba?l?)
• ? Taze s?k?lm?? meyve suyu, ?ay, meyve taba??
• ? SPA m?zi?i

• Prosed?r?n s?resi
• Prosed?r?n maliyeti
• 3 saat
• 14 300 ovmak.

"CENNET?N KAPILARINI A?MAK..."
ofuro'da iki ki?ilik SPA rit?eli

Kar??l?kl? duygular?n kaybolan uyumunu yeniden canland?rmak veya zaten yenilikten yoksun ili?kilere yeni ?ehvetli notlar getirmek istiyorsan?z, bu program tam size g?re. “Cennetin kap?lar?n? a?mak…”, a??k bir ?iftin egzotik bir vahadaki g?r?lt?l? bir metropol?n ko?u?turmacas?na, Japon gelenekleri tarz?nda bir mola vermesini sa?layan enfes bir SPA rit?elidir. "Cennetin kap?lar?n?" a??n ve kalplerinizde melodik Japon motifleriyle nas?l narin sakura ?i?eklerinin a?t???n? hissedeceksiniz!

• R?T?EL?N A?AMALARI:
• ? Ylang-ylang, sandal a?ac?, greyfurt, portakal esansiyel ya?lar? ile buhar
• ? Taze s?k?lm?? meyve suyu, ?ay, meyve taba??
• ? SPA m?zi?i

• Onun i?in:
• ? S?cak mermerin soyulmas?
• ? Sabun v?cut masaj?
• ? Sabun ba? masaj?
• ? Se?ti?iniz konsantre ile Ofuro rit?eli + shiatsu elementleri ile yaka b?lgesine masaj, buz k?pleri ile kriyo masaj?
• ? Sel?lit ?nleyici v?cut sarg?s? veya rahatlat?c? masaj (iste?e ba?l?)
• ? Son krem ile v?cut nemlendirme
• Onun i?in:
• ? S?cak mermerin soyulmas?
• ? Sabun v?cut masaj?
• ? Sabun ba? masaj?
• ? Se?ti?iniz konsantre ile Ofuro rit?eli + shiatsu unsurlar?yla yaka b?lgesine masaj
• ? S?cak ta?lar?n ?zerinde Furaco-rahatla
• ? Tay masaj?: shiatsu veya rahatlama masaj? unsurlar?yla (iste?e ba?l?)

?lk kez bir Japon hamam?na giren ortalama bir Avrupal?n?n hayal k?r?kl???na u?ramas? muhtemeldir. Buhar odas?, ?ama??r y?kama ve her zamanki banyo gere?leri yok - sadece b?y?k bir ah?ap f??? ve k??ede bir kanepe. Bu ne t?r bir banyo? Ger?ekten de, Japon hamamlar? g?r?n?mleri ve i?erikleri bak?m?ndan olduk?a spesifiktir ve kelimenin tam anlam?yla bir hamama de?il, b?y?k bir hamama benzemektedir. Bununla birlikte, Japonlar?n b?yle bir "banyo" alma ?ekli, ona insan v?cudunu iyile?tirme ve hatta gen?le?tirme yetene?i verir.

Japon hamamlar? ?? tipte olabilir: furako, ofuro ve sento. ?lk iki ?e?it evde veya 1-2 ziyaret?i almak i?in tasarlanm?? k???k ?zel banyolar olarak kullan?l?r. Tamamen farkl? bir ?ey sento - 100'den fazla ki?inin ayn? anda i?lem yapabilece?i bir hamam.

Ancak isim ve g?r?n?m farkl?l???na ra?men t?m Japon hamamlar?n?n felsefesi ve anlam? ayn?d?r. Ve ?udur: Buradaki terap?tik etki, y?ksek nemden veya y?ksek hava s?cakl???ndan de?il, s?cak sudan veya ?s?t?lm?? tala?tan (baz? durumlarda ?ak?llardan) elde edilir. Genel olarak, herhangi bir Japon banyosunun merkezi unsuru olan dald?rma tank?n? doldurabileceklerinizden.

Japon banyosu furako

Furako, bir b?lme ile iki par?aya b?l?nm??, f??? ?eklinde ah?ap bir yaz? tipidir. B?y?k k?s?mda koltuklar var - buras? abdest prosed?rlerinin ger?ekle?ti?i yer.

?kinci b?l?mde, daha k???k, bir ?s?tma eleman? var - furaco'nun ana k?sm?ndaki suyu 45-50 ° C'ye ?s?tacak paslanmaz ?elikten yap?lm?? elektrikli veya odun sobas?. Bu olduk?a s?cak sudur ve ilk ba?ta sert olarak alg?lan?r, ancak furaco'ya yap?lan birka? ziyaretten sonra adaptasyon ger?ekle?ir.

Ziyaret?i, su kalp seviyesinin alt?nda olacak ?ekilde furaco'ya dalar. Bu kurala uyulsa bile kalp at??? ortalama 120 at?m/dk'ya ??kar ve tansiyon y?kselir ancak kalp su alt?nda kal?rsa sonu?lar? feci olabilir.

Furaco'da ortalama kal?? s?resi 10-15 dakikad?r. Bu s?re zarf?nda metabolizma uyar?l?r, kardiyovask?ler sistemin ?al??mas? iyile?ir ve ba????kl?k artar. Furaco'ya d?zenli ziyaretler, b?brek, kalp (bazen enfarkt?s sonras? rehabilitasyon i?in terap?tik bir ajan olarak furaco re?ete edilir), eklemler ve solunum yolu hastal?klar?n?n tedavisine yard?mc? olur. S?cak su cildin t?m g?zeneklerini a?ar ve toksinleri ve kirleri v?cuttan uzakla?t?r?r. Efekti artt?rmak i?in furaco suyuna bitkisel ?zler, aromatik ya?lar, tuzlar, g?l yapraklar? eklenir.

Furako'dan sonra Japon hamam?n?n ziyaret?isi kanepeye uzan?r ve dinlenir. Dinlenme s?resinin en az bir saat s?rmesi arzu edilir - tela?s?z Japonlar rahatlama hakk?nda ?ok ?ey bilir. Bu s?re zarf?nda v?cut gev?er, d???nceler d?zene girer, sinirler sakinle?ir.

Japon banyosu ofuro

Japon hamam komplekslerinde, genellikle sadece bir furako yaz? tipi de?il, ayn? zamanda bir ofuro - tala?l? dikd?rtgen bir kap vard?r. Tasar?m? ?ok basittir ve termowooddan yap?lm?? ve elektrikli ?s?tma sistemi ile donat?lm?? s?radan kal?n duvarl? bir kutuya benzer.

Bu nedenle, kendin yap Japon banyosu ofuro, s?radan bir ?ehir dairesinde bile zorlanmadan yap?labilir ve kurulabilir.

Geleneksel olarak ofuro, g?zel kokulu k?kler ve otlar ile kar??t?r?lm?? ince sedir veya ?hlamur tala??ndan yap?l?r. B?t?n bu kar???m nemlendirilir ve 60°C'ye ?s?t?l?r.

Daha sonra hamam?n ziyaret?isi kokulu tala?a 20-30 dakika boyuna kadar dald?r?l?r. Bu s?re zarf?nda v?cut ?s?n?r ve terler, tala? taraf?ndan hemen emilen toksinleri serbest b?rak?r. Cilt p?r?zs?zle?ir ve tazelenir, rengi iyile?ir, k?zar?kl?klar kaybolur.

Bir Japon hamam kompleksini ziyaret edecek kadar ?ansl?ysan?z (?o?unlukla bu t?r kurulu?lara "Japon banyolar? ofuro" denir - tala? kab?n?n onuruna), o zaman her ?eyden ?nce furaco yaz? tipine ve ard?ndan i?ine dalman?z teklif edilecektir. tala? ofuro. Is?nd?ktan sonra rahatlayabilir, bitki ?ay? i?ebilir ve hatta otantik bir Japon ?ay t?renine kat?labilirsiniz - bir?ok Japon hamam? bu hizmeti sunar.

japon sento banyosu

Hipertermal banyolardan terap?tik bir etki elde etmek, Japonya - sento hamamlar?nda korunmu?tur. Bunlar, kad?nlar ve erkekler i?in iki b?l?me ayr?lm?? geni? odalard?r.

Sento'nun ana unsuru, birka? ki?inin ayn? anda "buhar" yapabilece?i s?cak su (50-55 °C) i?eren bir havuzdur. Havuza girmeden ?nce y?kama b?l?m?ne gidip muslu?un alt?ndaki tahta bankta oturarak g?zelce y?kanman?z gerekiyor. Japonlar buna bay?l?r, bu y?zden s?cak ve so?uk suyla d?n???ml? olarak banyoda y?kan?rlar. Sonra havuzun s?ras? gelir. Burada uzun s?re kalamazs?n?z - en fazla 10-15 dakika.

Sentodaki havuzdan sonra dinlenmek i?in ?i?ekli ?zel odalar, akvaryumlar ve hatta k???k Japon bah?elerine ??k??lar var. Sento'daki banyo rit?elinin doruk noktas? genellikle ?ay i?mektir.

Japon hamamlar? art?k genellikle b?y?k SPA merkezlerinin ayr?lmaz bir par?as?d?r. Burada, ulusal Japon hamam?nda sa?lanan geleneksel prosed?rlere ek olarak, ek hizmetler sipari? etmek m?mk?nd?r - kozmetik maskeler, v?cut sarg?lar?, masaj vb.

Japon hamam?, di?er t?m banyolar gibi, eski zamanlardan beri, cilde ve v?cuda bakman?za izin veren, v?cudu sadece hijyenik olarak de?il, ayn? zamanda iyile?tirici, sadece ?nleyici bir ?nlem olarak de?il, ayn? zamanda iyile?menizi sa?layan vazge?ilmez bir ara? olarak kabul edilmi?tir. ayr?ca ?e?itli so?uk alg?nl??? ve di?er hastal?klar i?in m?kemmel bir ?are olarak. hastal?k t?rleri. Latince'de bile "Banyo" kelimesi "hastal???, ?z?nt?y? ve ac?y? kovmak" anlam?na gelir. - bir istisna de?ildir, sadece ?zel olarak donat?lm?? bir oda de?il, ?s?t?c?l? ah?ap bir f??? ?eklinde bir yaz? tipidir.

Veya bir yaz? tipi, i?inde harcanan t?m s?re boyunca, bir ki?inin terleme yoluyla 0,5 ila bir litre s?v?dan, ?ok miktarda tuz ve di?er gereksiz ve zararl? maddelerden kurtulmas?na ve ayr?ca kan dola??m?n? art?rmas?na izin verir. kardiyovask?ler sistemi g??lendirir.

Japon Ejderha klan?n?n eski gelene?i ??yle der:
T?m unsurlar? bir araya getirin ve mutlak bir sava??? olacaks?n?z.

Kelimenin tam anlam?yla “t?m unsurlar? bir araya getirmenin” ve “mutlak bir sava??? olman?n” elbette i?e yaramayaca??n? anlad?lar, ancak her peri masal?nda bir peri masal?n?n sadece bir k?sm? var. Ve h?nerleri sayesinde eski efsaneyi olabildi?ince do?ru bir ?ekilde hayata ge?irmeyi ba?ard?lar. D?rt elementin her birinden en ?nemli ?eyi bir araya getirdiler. Ate?ten - ?s?dan, sudan - nemden, havadan - buhardan ve toprak kararl?l???ndan. Ve bu etkile?imin tam merkezine giren bir ki?inin, fiziksel ve ruhsal olarak g??l?, mutlak bir sava???-bilge haline geldi?i ortaya ??kt?. Bildi?iniz gibi, dahiyane olan her ?ey basittir, bu y?zden t?m bu sistemi tek kelimeyle ?a??rd?lar - ofuro, ?eviride "banyo" anlam?na gelir. Evet kesinlikle ofuro d?rt elementin en iyisini birle?tirir ve insana ula?t?r?r.

Ofuro ve gere?leri

Belki de "banya" ad? ?ok kaba, ??nk? hepimizin a?ina oldu?u Rus hamam?na pek benzemiyor. Bat?'da, bir?ok ba?ar?l? ve zengin insan zaten takdir etti geleneksel saunalara g?re ofuro avantaj?. Nedir evsel su ofuro? Bu, y?ksek kaliteli ah?aptan yap?lm??, i?inde veya d???nda paslanmaz ?elik f?r?n bulunan ah?ap bir f???d?r. Banklar ve sobaya dokunmaktan koruyan bir ?zgara ile donat?lm??t?r. Tasar?m?n kendisi an?tsal veya a??r? karma??k bir ?ey ta??maz.

Furako

?ekli ?ok b?y?k bir f???ya benziyor. Yaz? tipinin ?retimi i?in ger?ek sedir veya me?e kullan?lm??t?r. Sadece olgun odun kullan?l?r, a?a?lar i?in en uygun ya? 200 ila 500 y?ld?r. Banyo prosed?rleri almak i?in yaz? tipi Furako t?m i? ?evre boyunca bir tezgah ile donat?lm??t?r. Namlunun boyutu ?nemli ?l??de de?i?ebilir, prosed?rler 2 - 3 ila 5 - 6 ki?i aras?nda olabilir. Japon hamam? ziyareti bir i? toplant?s? veya m?zakereler i?in harika bir son olabilir.

Suyu ?s?tmak i?in yaz? tipine dald?r?lm?? odun sobas? kullan?l?r. Yanma olas?l???n? d??lamak i?in soba, ah?ap bir b?lme ile ?itle ?evrilidir. Geleneksel Japon hamamlar? odun sobas? ile ?s?t?l?rd?.. Art?k baca organizasyonunda herhangi bir zorluk yoksa veya banyo soka?a yerle?tirilmi?se b?yle bir soba da kullan?labilir.

Bir daireye kurulum i?in yaz? tipi bir elektrikli f?r?n ile sa?lanabilir. Elektrikli f?r?n d??ar?ya monte edilir, su de?i?imi 2 boru hatt? kullan?larak d?zenlenir - biri yaz? tipinden su al?r, ikincisi ?s?t?lm?? suyu geri besler. Kit genellikle bir su s?cakl?k sens?r? ile birlikte gelir.

Furaco banyosu i?in optimum su s?cakl??? yakla??k + 40-45 santigrat derecedir.. ?stenilen etkiyi elde etmek i?in s?cak suya aromatik ya?lar ve t?ts? eklenir. Yaz? tipinin yap?ld??? sedir a?ac?n? unutmay?n. Is?t?ld???nda, odun, insan v?cudu ?zerinde genel bir g??lendirici ve tonik etkiye sahip olan fitocidleri suya b?rak?r.

Suyu istenilen s?cakl??a kadar ?s?t?p gerekli katk? maddelerini kar??t?rarak i?lemlere ge?ebilirsiniz. Yaz? tipine yava??a dalman?z ?nerilir. Bir bankta otururken, kaslardaki gerginli?i sorunsuz bir ?ekilde gidermek i?in tamamen rahatlayabilirsiniz.

Ofuro Japon tala? banyosu

Banyo prosed?r? Ofuro, Furako'dan ?ok farkl?. Yaz? Tipleri dikd?rtgen ?eklindedir ve suyla de?il sedir tala??yla doldurulur. Herhangi bir dolgu +45 dereceye kadar ?s?t?l?r ve ?zerine bir ki?i yatar. ?nsan v?cudu ?zerindeki ana etkisi do?ada masajd?r. Metabolizmay? ve kilo kayb?n? iyile?tirir. Seans?n toplam s?resi k???kt?r ve 15 - 20 dakikay? ge?mez.

Prosed?r? daha keyifli hale getirmek i?in tala?a bitki bile?enleri eklenebilir. Bu ho? bir aroma katacak ve banyo prosed?r?n? daha da faydal? hale getirecektir.

Modern banyolar ofuro ayarlanan s?cakl???n otomatik bak?m? i?in bir s?cakl?k reg?lat?r?ne sahip olun. Japon banyo gelene?ine uygun olarak, su i?lemlerinden sonra ?ak?l ve tala? yaz? tipi ziyareti yap?l?r. Furako.

Resepsiyon banyosu Ofuro

Bu mucizevi g?? nereden geliyor? Elbette i?in aslan pay? do?al oduna ve etkile?ime girerek namludaki suyu tam olmas? gerekti?i gibi yapacak bir sobaya d???yor. Ancak ?unu unutmay?n ofuro Y?kselen G?ne? ?lkesinde g?r?nd?, ?zellikle s?recin kendisine de?il, nas?l ger?ekle?ti?ine daha fazla dikkat edilir. Bu y?zden Japonya'da bir ofuro benimsemek tam bir rit?eldir., evde ba?ar?yla tekrarlanabilir. Yap?lacak en ?nemli ?ey, banyoya kar?? tutumunuzu k?kten de?i?tirmektir. Hamam?n y?lda bir kez 31 Aral?k'ta arkada?larla bulu?ma vesilesi olmas?na al??k?n?z. Ancak bu, v?cudun neredeyse g?nl?k temizli?i / iyile?mesidir. Japonlar asla i?inde y?kamazlar, yaz? tipine girmeden ?nce du? al?rlar, genellikle v?cudu yumu?ak bir bezle silerler. Ofuro??inde oturan ki?inin m?mk?n oldu?u kadar rahatlamas? ve v?cudu iyile?meye a??lmas? i?in tasarlanm??t?r. Bu sayede s?cak su (40-45C) v?cudun her h?cresine n?fuz edecek ve orada faydal? izini b?rakacakt?r. S?cak su, kaslar? olabildi?ince gev?etir ve onlara ger?ek bir dinlenme sa?lar. Bundan sonra rahatlama ve maksimum terap?tik etkinin elde edilmesi gelir.

Japon hamam?n?n t?bbi etkisi

Ama sadece rahatlama f?rsat? de?il ofuro Avrupa'da ?ok pop?ler. sadece tarihe bir ?vg? de?il, ayn? zamanda bir ?are. Ofuro sayesinde stresi unutabilir, kardiyovask?ler sistem ve b?breklerin ?al??mas?n? te?vik edebilirsiniz. Romatizma a?r?lar?n? giderir ve metabolizmay? normalle?tirir. Doktorlar fark etti ofuro'ya d?zenli ziyaretler so?uk alg?nl??? riskini b?y?k ?l??de azalt?r. Yeterince y?ksek bir s?cakl?k sayesinde, toksinler ve toksinler g?zenekler yoluyla v?cuttan uzakla?t?r?l?r, cilt p?r?zs?z ve elastik hale gelir ve fazla kilolar g?zlerimizin hemen ?n?nde "kaynaklan?r". ?ok miktarda olumlu duyum ve fiziksel sa?l?k getirebilir. A??k su banyosu "Ofuro" almak i?in en rahat zaman sonbahar, k?? ve ilkbahard?r.

Banyo s?ras?nda ?e?itli aromatik ya?lar, bitkisel preparatlar, mineraller a??s?ndan zengin deniz tuzlar? kullanmak m?mk?nd?r. V?cudunu ger?ekten seven ve kendine ?zen g?steren insanlar, d?zenli bir ?ekilde banyo yapt?ktan sonra bunu g?recek ve hissedeceklerdir. ofuro bedeninizin ve ruhunuzun g?nl?k bak?m?na harika bir ektir. Ne de olsa Japonlar, sa?l?kl? bir ruhsal ve fiziksel durumun ayr?lmaz oldu?una inan?yor, bu nedenle ofuro'da derin bir felsefi anlam da var. ?? g?nlerinde s?rekli olarak ruh halimizi zay?flatan bir?ok olumsuz izlenimle yani stresle kar?? kar??ya kal?yoruz. D?rt elementin etkile?im merkezi olan Ofuro, enerji arka plan?n? g??lendirecek ve onu d?? uyaranlara kar?? diren?li hale getirecektir.

Uyumun yolu Japon hamam?ndan ge?er

Japonlarda tam uyum anlam?na gelen g?zel bir "inotoreta" kelimesi vard?r. ?imdi, bu duruma ula?mak, sa?l?k ve esenli?in s?rr?n? ke?fetmek i?in bir ofuro d?? mekan su banyosu kurmak yeterlidir. Ve yak?nda hem ruh hem de beden m?kemmel bir uyum i?inde bir araya gelecek.

Banyo yapmak Japonya'da ya?am?n ?nemli bir y?n?d?r. Bir?ok Japonya'da her g?n banyo yapmak, sadece temiz olmak de?il, ayn? zamanda yorgun kaslar? dinlendirmek, gerginli?i gidermek, kan dola??m?n? iyile?tirmek ve gen? cildi korumak i?in.

Eski zamanlarda, OFURO Japonya'da pop?lerdi - s?cak tala?l? ah?ap bir kutu olan geleneksel bir Japon kuru banyosu. Bu tala?lara bir ki?i dald?r?l?r ve 50 ° -70 ° C s?cakl?kta bir banyo i?lemi yap?l?r. Terap?tik etkiyi artt?rmak i?in sedir ve ?hlamur tala??n?n kullan?lmas? ve ?e?itli u?ucu ya?lar eklenmesi ?nerilir.

Ofuro, sedir veya me?e a?ac?ndan yap?lm??t?r ve otomatik elektrikli ?s?tma sistemine sahiptir. Yard?m? ile tala??n ?s?tma s?cakl???n? sorunsuz bir ?ekilde ayarlayabilirsiniz. Japonlar i?in geleneksel bir banyo b?t?n bir rit?eldir., k?kleri y?zy?llar ?ncesine dayanan. Prosed?r?n kendisi birka? a?amaya ayr?labilir.

1. a?ama Ziyaret?i soyunur ve oturur FURAKO (35 dereceye kadar ?s?t?lm?? su ile ah?ap f???), su ise kalp seviyesinin alt?nda olmal?d?r. Furaco'da kal?? s?ras?nda, kalbin ve t?m v?cudun termal rejimi bozulmaz.

2. a?ama M??teri daha sonra bir sonrakine ge?er daha s?cak su ile furaco(yakla??k 50 derece). Bu durumda, v?cudun termal maruz kalmaya kademeli olarak adapte olma s?reci ger?ekle?ir. Ard?ndan ziyaret?i, ?e?itli u?ucu ya?larla kuru bir ?l?k tala? banyosu al?r. Ofurodayken terleme meydana gelirken, kalp ve ba? b?lgesi hipertansif hastalar ve di?er gruplar i?in ?ok ?nemli olan yo?un bir ?s?nma ya?amaz. Bu prosed?r ?s?t?r, rahatlat?r ve tala? sayesinde periferik damarlara masaj yapar.

ofuro'nun tarihinden

ger?ek bir kul?p. ?ekicili?i sadece iyi bir buhar banyosu yapabilme yetene?inde yatm?yor. Kampanya d?neminde Japon politikac?lar b?t?n ak?amlar? burada, buhar odas?nda veya ?ay odas?nda potansiyel se?menlerle konu?arak ge?irirler, b?ylece sadece se?im platformunu tan?tmakla kalmaz, ayn? zamanda kitleler aras?nda pop?lerlik kazan?rlar.

Ofuro bir Japon hamam?d?r., o andan itibaren var olan ve . Japonlar bir sebepten dolay? ofuro ile geldi. tahsis furo'nun ortaya ??kmas?n?n iki nedeni. Bunlardan biri de dini inan?lard?r. Ger?ek ?u ki Japonlar banyo yaparken sabun kullanmazlard?.??nk? bunu yapabilmek i?in hayvanlar? ?ld?rmek gerekiyordu ve bu Budist inan?lar?na ayk?r?yd?. Bu nedenle iyice y?kanmak i?in ?ok s?cak suda y?kanmak gerekiyordu. Ve Japon hamam?n?n ortaya ??kmas?n?n ikinci nedeni ?ok ham. Ve k???n so?uk d?neminde, y?ksek nemin yan? s?ra ?ok d???k bir s?cakl?k da vard?. Evler k?t? ?s?t?l?yor: buharl? ?s?tma her yerde mevcut de?il, ?ok paraya mal oluyor, bu nedenle k???n bile ?al??malar? s?k? bir ?ekilde d?zenleniyor. Evlerin ?ok k?t? ?s?t?lmas? ve duvarlar?n g?rece ince olmas? nedeniyle ?o?u zaman ?s?nmaya ihtiya? duyuluyordu. Ayr?ca, gelenekler nedeniyle, Japonlar olduk?a hafif giyinir (daha ?nce Budizm, hayvan k?llar?ndan ve k?rkten yap?lan k?yafetleri yasaklad?). Yine g?nl?k ve d?zg?n bir ?ekilde ?s?nma ihtiyac?. Bu nedenle ortaya ??kt? ?fke.

Bug?n Japonlar sabun kullan?yor ve kal?n giysiler giyiyor. Ancak ulusal hamam sadece ?nemini kaybetmekle kalmad?, tam tersine yeni bir anlam kazand?. Japon doktorlar taraf?ndan yap?lan ara?t?rmalar, ofuro'nun stresle ba?a ??kmaya yard?mc? oldu?unu, kardiyovask?ler sistem ve b?breklerin aktivitesini uyard???n? ve de?erli bir terap?tik ve profilaktik ajan oldu?unu vurgulamaktad?r. Metabolik hastal?klara yard?mc? olur, romatizmal a?r?lar? giderir. Japon hijyenistlerin istatistiklerine g?re, d?zenli olarak hamam? ziyaret edenlerin grip olma olas?l??? ?ok daha d???kt?r. Japon sporcular ofuro'yu bir bo?altma arac? olarak de?erlendiriyor. Antrenman ve m?sabaka sonras? sinir gerginli?ini giderir, yorgunlu?u giderir, g?c? geri kazand?r?r. Beyaz Olimpiyatlarda sporcular?m?z s?zde tala? banyolar? ile tan??t?lar. Sedir tala?? burada k?y?lm?? odun, ye?illik, t?bbi ve aromatik otlar (60 t?r) ile kar??t?r?l?r. Kar???m ?zel bir yata?a yerle?tirilir ve yakla??k 60 dereceye ?s?t?l?r. Bir ki?i kokulu bir k?tleye boyuna dald?r?l?r, ?s?n?r, 15 dakika terler ve tala? teri emer ve v?cuda faydal? maddeleri aktar?r. B?yle bir banyo ya? birikintilerini iyi ??zer, cildi gen?le?tirir ve zararl? bakterileri yok eder.

Ofuro Ziyaret T?reni

B?y?k bir enerji anlam? ve iyile?tirici etki ta??r. Dost?a bir kar??lama sizi hemen dinlenmeye ve rahatlamaya haz?rlar. Japon hamam? olduk?a basittir- Bu, suyla dolu, 45 dereceye kadar ?s?t?lm?? b?y?k bir ah?ap varil. Prosed?r? yatar pozisyonda ger?ekle?tirmeyi kolayla?t?rmak i?in, namluya ?zel olarak bir koltuk monte edilir ve namlunun alt?na bir soba yerle?tirilir. ?lk olarak, misafir ofuro durulan?r, daha sonra su s?cakl??? 35-45 derece olan b?y?k bir me?e f???ya yerle?tirilir. Su, Japon tarz? odun sobas? ile ?s?t?lmaktad?r. Sonra misafir bir sonraki varile gider. Okanicheskie tuzlar?, aromatik ya?lar suya eklenerek rahatlamaya yard?mc? olur. Bu s?rada konu?a y?z, yaka b?lgesi, ba?, omuzlara hafif bir klasik masaj yap?l?r. Bu zevk yakla??k 15 dakika s?rer. G???s ve ba? hari? t?m v?cut suya bat?r?l?r. Genellikle kafas?na so?uk suya bat?r?lm?? bir ba?l?k konur. Is?nmak i?in yakla??k 4-15 dakika furoya dalarlar, sonra d??ar? ??karlar, kendilerini kurularlar ve daha ?nce bir bornoza sar?lm?? olarak kanepede dinlenirler. Bu d?nemde ter de ?ne ??kmaya devam ediyor. Daha iyi terlemek i?in kilo vermek isteyenler y?n bir battaniyeye sar?l?rlar.

B?ylece konuk silinerek kurutulur ve ?s?t?lm?? sedir tala?? ile b?y?k bir f???ya yerle?tirilir. Zaten ?ifal? otlar ve aromatik ya?lar i?erirler. Terap?tik etki, terleme s?ras?nda cildin g?zeneklerinin a??lmas? ve sedir tala?? ve bitkilerinin bir par?as? olan iyile?tirici maddeleri emmesi nedeniyle elde edilir. Cilt gen?le?ir, ho? bir renk al?r, nefes almaya ba?lar, aromatik ya?lar stresi azalt?r, iyi bir ruh hali yarat?r. Tala? banyosu yapt?ktan sonra misafir masaj masas?na uzan?r ve burada kendisine rahatlat?c? bir tam v?cut masaj? yap?l?r. Banyoda v?cut, restore edilmesi gereken b?y?k miktarda nem kaybeder. Konu?a teklif edilecek, ard?ndan rahat bir salonda dinlenebilir.

Ofuro'nun iyile?tirici ?zellikleri hakk?nda bir kez daha

b?yle var Japon banyosu t?r? - tala? banyosu. K?y?lm?? odun, ye?illik, sedir tala??n?n yan? s?ra 60'tan fazla t?bbi ve aromatik bitki kullan?r. Bu kar???m 60 dereceye ?s?t?l?r. Bu tip banyolar 15-20 dakika boyuna kadar odun kar???m?na dald?r?larak al?nmal?d?r. Tala? banyosunun belirli bir ?zelli?i vard?r - tala? teri emer ve v?cuda bir?ok farkl? faydal? madde verir. Japonlara g?re, bu banyo cildi etkili bir ?ekilde gen?le?tirebilir, ya? birikintilerini ??zebilir ve ayr?ca zararl? bakterileri yok edebilir.

Stres, yaygara ve problemlerle eziyet ?eken, kronik uykusuzluk ?eken vatanda?lar, rahatlama hayati ?nem ta??maktad?r. ?yi bir masaj ve su prosed?rlerinden sonra bir d?zine y?l kaybedebilirsiniz, ancak as?l ?ey ?ifal? re?ineler ve aromatik maddelerdir, uzun s?re ho? bir atmosfer sizi ne?elendirir. Bu arada, gen? anneler i?in banyo kilo vermek i?in e?siz bir ara?t?r, ??nk? su, toksinler ve toksinler buradan ??kar.

Kad?nlar i?in hamam, bir?ok pahal? kozmetik prosed?r?n yerini al?r: peeling, maskeler ve y?z?n derinlemesine temizlenmesi. Erken k?r???kl?klar? ve fazla kilolar? ortadan kald?r?r. Cilt g?zeneklerinden b?brekler, ba??rsaklar ve akci?erlerden 3,5 kat daha fazla zararl? maddenin sal?nd??? tahmin edilmektedir. T?m endi?eler ve ?z?nt?ler, keder, yorgunluk ve psikolojik rahats?zl?k sabun k?p??? ile ta??n?r. Banyodan sonra ki?i bebek gibi temiz ve iyimserdir. Ve iyi bir ruh hali i?in ba?ka neye ihtiyac?n?z var! Yani antik ?a??n cazibesini hissetmek istiyorsan?z ve samuray?n ruhunu hissedin, eski Japonya'n?n atmosferini hissedin, ger?ek tad?n? ??kar

?lk kez geleneksel bir Japon buhar odas?na giren, bilgisiz bir ki?i bu odan?n banyo oldu?unu anlamayabilir: bir ?e?it su varil var, yan?nda s?cak tala? veya ?ak?l i?eren bir banyo var ve ne yapmal?? t?m bunlarla yapmak bir sorudur. Ger?ekten de, bir Japon hamam?nda normal soba, banklar ve di?er ilgili ?zellikleri bulamazs?n?z. Bununla birlikte, her biriniz furako, ofuro ve sento ziyareti kurallar?na tabi olarak, her biriniz en ho? hisleri alabilecek ve v?cudunuz i?in paha bi?ilmez faydalar elde edebileceksiniz.

Yukar?da da bahsetti?imiz gibi 3 ?e?it Japon hamam? vard?r. Furako ve ofuro ?zel kullan?m i?in tasarlanm??t?r ve kural olarak tek bir kompleksin par?as?d?r.

Furako sadece bir varil s?cak su. Furako yaz? tipi, dalg?? bir odun sobas? ile a??k havada veya i?eride kurulu b?y?k bir yuvarlak yaz? tipidir.

Ofuro - biri tala?la dolu, di?eri ?ak?l ta?lar?yla kapl? bir sedir kutusu, i?inde Japon hamam kompleksinin a?amalar?n?n bir k?sm?n?n d?n???ml? olarak tutuldu?u

Sento ise halka a??k bir Japon hamam?d?r. Farkl? isimlere ve i? d?zenleme a??s?ndan baz? farkl?l?klara ra?men, her Japon hamam?n?n felsefesi ayn? noktalara dayanmaktad?r. Mesele, her ?eyden ?nce, v?cudu y?ksek s?cakl?k ve nem etkilerine maruz b?rakarak de?il, ?l?k su ve tala? (?ak?l) yard?m?yla v?cudu iyile?tirmektir.

A?a??daki bilgileri inceledikten sonra, geleneksel Japon hamamlar?n?n d?zenlenmesinin ?zelliklerinin ve onlar? ziyaret etme kurallar?n?n tam bir resmini elde edeceksiniz.

Japon banyo sanat?n?n neden farkl? bir yol izledi?ini d???n?yorsunuz, ?rne?in Rus?a veya Fince'den k?kten farkl?? Her ?eyden ?nce mesele, ?o?unlukla Budist felsefesine ba?l? olan Japonlar?n d?nya g?r???ndedir. Eski g?nlerde, sabunlu ?l? hayvanlar yapmak i?in organik maddeler kullan?l?yordu. Budistler kategorik olarak b?yle bir yakla??m? ho? kar??lamad?lar ve bu t?r hijyenik ?r?nleri kullanmay? reddettiler. Ama yine de y?kaman?z gerekiyor. Nas?l olunur? Daha s?cak su kullan?n - beraberindeki kozmetiklerin kullan?lmas?na gerek kalmadan kirleticilerin giderilmesiyle etkili bir ?ekilde ba? eder.

Japon hamam? - geleneklerin ?izimi

Japon resim - ofuro k?z

Japon ya?am tarz?n?n di?er ?zellikleri ve ?lkelerinin konumu da furaco ve ofuro'nun yay?lmas?na katk?da bulundu. Yani, Japonya'da bir?ok kapl?ca var. Eski g?nlerde bu, ?al??mas? i?in ?cretsiz do?al suyun kullan?ld??? devasa banyo a?lar? in?a etmeyi m?mk?n k?ld?.

Herhangi bir buhar odas? ve bir istisnaya ihtiya? duymayan Japonlar?n kendi gelenekleri, bireysel ?zellikleri ve ziyaret kurallar? vard?r. Bunu bilmeme ve g?zlemlememe ko?ullar?nda, furaco bir varil ?l?k sudan ve ofuro - tala?la dolu bir k?vetten ba?ka bir ?ey olmayacak. Bir Japon hamam? gezisine haz?rlanma s?recine yetkin bir ?ekilde yakla?man?z? ?neririz - ne kadar ciddiye al?rsan?z, yakla?an etkinlikten o kadar fazla yararlanacaks?n?z.

Japon hamam?n?n gelenekleri ve faydalar?

?zel banyo kompleksi 2 ana bile?en i?erir:

• furako - bir varil ?s?t?lm?? su;
• ofuro - s?cak tala? / ?ak?l i?eren bir banyo.

?nemli Not! Baz? b?lgelerde, listelenen kaplar?n adlar? terstir, yani. banyoya furaco, f???ya da ofuro denir.

Bir ki?i suyla y?kad?ktan sonra tala??n i?ine dalar. Daha fazla etki i?in, furaco suyuna mineral tuzlar, ya?lar, bitkisel kaynatmalar ve di?er benzer ?eyler eklenebilir.

Tala?a dald?rma - foto?raf

Hem furaco hem de ofuro'da kal?? s?resi, deneyimli y?z?c?ler i?in 10-15 dakikay? ve yeni ba?layanlar i?in 5 dakikay? ge?memelidir. Ayn? zamanda namluda, kalbin suya dald?r?lmamas? i?in bir pozisyon alman?z gerekir. Birka? dakika sonra tecr?besiz bir ki?i rahats?zl?k hissetmeye ba?layabilir - herhangi bir olumsuz duyum olursa, kab? hemen terk edin.

?ll?strasyon - bir varil suya dald?rma

Furako, geleneksel anlamda, safs?zl?klar?n v?cutlar?n? temizlemenize izin veren bir banyo de?ildir. Bug?n her ?eyden ?nce dinlenmek, stresten ar?nmak ve gen?le?mek i?in bir yer.

Japon hamam? dinlenmek i?in harika bir yerdir

Japon banyo f???s?ndaki suyu temiz tutmak i?in banyoya girmeden ?nce du? alman?z ?iddetle tavsiye edilir.

Modern bir Japon buhar odas?nda sabun kullan?lmas? hala tavsiye edilmiyor.

Geleneksel Japon banyo prosed?rlerinin faydalar?na gelince, d?zenli ve en ?nemlisi do?ru kullan?mlar?na ba?l? olarak, a?a??daki faydal? etkiler not edilir:

• kalp ve b?brek fonksiyonunun normalle?mesi;
• stresli durumlara, ?e?itli so?uk alg?nl???na kar?? artan diren?;
• a??r? kiloya kar?? m?cadelede yard?m;
• v?cudun gen?le?mesi ve genel olarak iyile?tirilmesi;
• cilt tonunun temizlenmesi ve normalle?tirilmesi.

Japon hamam?na gitmek belli bir s?ray? takip etmeyi i?erir. Bunu okudu?unuzdan ve gelecekteki ?nerileri uygulad???n?zdan emin olun.

Ofuro Japon banyosu sadece bir su k?veti de?il, eksiksiz bir prosed?r setidir.

Do?ru banyo yap?yoruz: Japon hamam?ndaki prosed?rlerin s?ras?

?yi bir modern Japon hamam kompleksinde, bir gey?an?n (her ?ey gelene?e g?re yap?l?rsa) veya herhangi bir cinsiyetten e?lik eden bir ki?inin hizmetleri sunulacakt?r. Bu ?al??anlar?n g?revi, t?m prosed?rlerin uygulanmas? i?in do?ru prosed?r? size a??klamak ve gerekli yard?m? sa?lamakt?r.

?ncelikle hamama girip soyunup du? alman?z gerekiyor. Ek olarak, akupunktur noktalar?n?n daha fazla masaj? ile bacaklara buhar uygulanmas? ?nerilebilir.

Du?tan sonra ziyaret?i, 35-45 dereceden fazla ?s?t?lmam?? su ile ilk furako f???s?na dalmaya davet edilir. Namlunun i?inde rahat koltuklar var. Belirtildi?i gibi, ziyaret?inin namludaki konumu, su kalbin alt?nda kalacak ?ekilde korunmal?d?r, aksi takdirde refah a??s?ndan ?e?itli olumsuz sonu?lar ortaya ??kabilir. Ziyaret?i, ilk f???da yakla??k 5 dakika ge?irdikten sonra daha s?cak (yakla??k 45-50 derece) su ile ikinci furakoya girer. Burada ayr?ca 5 dakika oturman?z veya yaslanman?z ?nerilir. ?stenirse ve normal sa?l?k, belirtilen rakam biraz artt?r?labilir.

?nemli Not! Bir?ok modern komplekste, bo? alandan tasarruf etmek i?in, ?zel ekipman taraf?ndan kademeli olarak ?s?t?lan su olan sadece bir varil kurulur.

Namluda kalmaya paralel olarak, ki?iye y?z, boyun ve omuz masaj? ?nerilebilir. Furaco'daki toplam prosed?r s?resi nadiren 15 dakikadan fazlad?r.

Namludan ??kt?ktan ve v?cudunu kuruttuktan sonra, ziyaret?i ?l?k tala?la (?o?unlukla sedirden) b?y?k bir banyoya dalar. Bu prosed?r s?ras?nda, buharl? pi?iricinin g?vdesinin toksinlerden kurtuldu?u ve tala?ta bulunan faydal? elementlerle doyuruldu?u i?in v?cutta ?nemli bir gev?eme ve terleme artar. Cilt gen?le?ir ve g??lenir.

Tala? banyosunda kuru buhar. ?ifal? otlar ile kar??t?r?lm?? sedir veya kavak tala?? kullan?l?r. Tala? teri iyi emer ve u?ucu ya?lar cilt taraf?ndan emilir. Ah?ap k?vetin kendisi ?s?t?l?r

En iyi etki i?in, ?s?t?lm?? ?ak?l ta?l? bir banyoda uzanman?z ?nerilir. Profesyonel bir gey?a veya di?er kalifiye bir refakat?i, size bir Japon hamam?n? ziyaret etmenin faydalar?n? art?racak olan ?s?t?lm?? bir ta? masaj? verecektir.

Yukar?daki i?lemleri tamamlad?ktan sonra en az 40-60 dakika dinlenmelisiniz. Bitirme akoru, geleneksel bir Japon ?ay seremonisidir.

?ay seremonisi, banyo prosed?rlerinin ayr?lmaz bir tamamlay?c?s?d?r.

Furaco'nun ?nemli ?zellikleri

Belirtildi?i gibi, furako, y?kselen t?renin ba?lad??? dald?rma ile bir t?r su f???s?d?r. ?o?u zaman namlu yuvarlak bir ?ekle sahiptir, bazen oval yap?l?r. B?yle bir kab?n ?retimi i?in kara?am, me?e, sedir ve ?am a?ac? en uygunudur.

Namlu i?inde her zaman oturmak i?in bir bank vard?r. Geleneksel olarak, kab?n ?ift taban? vard?r. Arada ?zel bir soba var. Soban?n montaj?n?n namlunun d???nda, duvar?n yak?n?nda ger?ekle?tirildi?i de?i?iklikler de vard?r.

Furaco'daki su s?cakl??? ortalama 40-45 derece aras?nda tutulur. Ziyaret?ilerin yoklu?unda ayarlanan s?cakl??? korumak i?in namlu genellikle ?zel bir kapakla kaplan?r. Ek olarak, suyu her t?rl? pislikten korur, bu da buhar odas?n?n a??k havada olmas? ?nemlidir.

Konteyner bir kapakla kapat?l?r

Furaco'daki suyun s?cakl???n? korumak i?in a?a??daki f?r?n t?rleri kullan?labilir:

• Odun;
• gaz;
• elektriksel.

Kural olarak, bu t?r sobalar?n ?retimi i?in y?ksek kaliteli paslanmaz ?elik kullan?l?r.

Namluyu kendiniz monte etmeyi planl?yorsan?z, optimum genel boyutlar?n? se?me konusuna dikkatlice yakla??n. ?rne?in, 3-4 ziyaret?inin ayn? anda 3-4 ziyaret?iyi rahat?a a??rlayabilmesi i?in proje belgelerine a?a??daki g?stergeleri girin:

• ?ap - 1.5-1.6 m'den;
• y?kseklik - 1-1.2 m'den.

Aksi takdirde, optimum furako ?ap?n? se?erken a?a??daki tablodan ?nerilere odaklanabilirsiniz.

Masa. Ziyaret?i say?s?na g?re furaco ?ap? se?imi

Faydal? tavsiye! Namluyu yapmak i?in kullan?lan ah?ab?n kurumas?n? ?nlemek i?in, kab? kurmak i?in g??l? g?ne? ?????na ve di?er ?s? kaynaklar?na maruz kalmayacak bir yer se?in. Ayr?ca Japon hamam f???s?n?n kullan?m s?resini uzatmak i?in uzun s?re susuz b?rakmamal?s?n?z.

Fabrikada ?retilen birimlere gelince, en s?k sat??ta 1,3-2 m ?ap?nda ve 1-1,2 m y?ksekli?inde olan modeller vard?r. Duvarlar?n ?retimi i?in kural olarak 42-48 mm kal?nl???nda ah?ap kullan?l?r.

Baz? de?i?iklikler Japon banyo f???s?n?n ambalaj?n? etkileyebilir. Bu nedenle, standart ekipman geleneksel olarak a?a??daki unsurlar? i?erir:

• do?rudan konteyner;
• ?zel f?r?n;
• koltuklar/banklar;
• giri? ad?mlar?;
• tahliye cihaz?;
• ?rtmek.

Furako seti - foto?raf

Ek olarak, paket a?a??daki unsurlarla geni?letilebilir:

• yiyecek ve i?ecekler i?in durmak;
• her t?rl? dekoratif unsur;
• su de?i?imi i?in elektrikli pompa, hortum;
• ?e?itli koruyucu elemanlar;
• termometre vb.

Japon Ofuro'nun ?nemli ?zellikleri

Klasik versiyonunda, bu eleman sedir veya me?eden (?o?unlukla) yap?lm?? ve ?zel ta?larla (?ak?l, grafit) veya tala?la doldurulmu? dikd?rtgen k?vet ?eklinde bir kapt?r.

Is?tma sistemi, furaco durumunda oldu?u gibi, geleneksel olarak tank?n dibine monte edilir. Dolgunun s?cakl??? yakla??k 50-60 derece aras?nda tutulur. Modern ofurolara hizmet etmek i?in genellikle termostat, uzaktan kumanda vb. Ek elemanlara sahip elektrikli ?s?tma sistemleri kullan?l?r.

Bu kab?n parametreleri, ziyaret?inin tam boyuna kadar uzanabilece?i ?ekilde se?ilir.

Banyoyu doldurmak i?in genellikle ?hlamur, sedir, me?e ve kara?am tala?? kullan?l?r. Ofurodaki tala??n toplam a??rl??? ortalama 40-55 kg'd?r. Maksimum faydal? etkiyi korumak i?in, banyoya her ziyaretten sonra ?st tala? topunun yenilenmesi ?nerilir. Prosed?r?n etkinli?ini artt?rmak i?in dolgu maddesinin ?zel ya?larla emprenye edilmesi ve ?e?itli ?ifal? otlar ile seyreltilmesi ?nerilir.

Aromatik ya?lar i?eren bir kapta tala?

?nemli! Ofuro sadece ah?aptan yap?lm??t?r. Bu i? i?in metal, plastik ve di?er malzemeleri kullanmak m?mk?n de?ildir.

Hamam?n boyutuna gelince, geleneksel olarak a?a??daki s?n?rlar i?inde tutulurlar:

• y?kseklik - 1-1.2 m;
• uzunluk - 2 m'ye kadar;
• geni?lik - 1 m'ye kadar;
• duvar kal?nl??? - 4-4.5 cm.

Kullan?lan ?s?t?c?n?n g?c?, banyonun boyutlar? dikkate al?narak se?ilir. Genellikle 1,5-6 kW'l?k bir kurulum yeterlidir.

Kara?am, me?e, di?budak a?ac?n?n yan? s?ra tik, ?am ve sedir a?ac? k?vet yapmak i?in m?kemmeldir. Malzemenin orijinal niteliklerini korumak ve kullan?m ?mr?n? art?rmak i?in do?al mum kaplamalar kullan?lmaktad?r.

Sento hakk?nda birka? s?z

Japonya'da da halka a??k hamamlar var - burada onlara sento deniyor. ?? tasar?m?na g?re, b?yle bir buhar odas?, erkek ve kad?n yar?lar?na b?l?nm?? b?y?k bir odad?r.

Sento'nun ana bile?eni, 50-55 dereceye kadar ?s?t?lm?? suyla doldurulmu?, birka? ki?i i?in geni? bir havuzdur. Ortak havuza dalmadan ?nce, her ziyaret?inin tercihen kontrastl? bir du? almas? gerekir. S?cak bir havuzda ge?irilen maksimum s?re 10-15 dakika kadard?r.

"Y?kseldikten" sonra, iyi donan?ml? ?zel bir dinlenme odas?na gidebilir ve etkinli?i geleneksel bir Japon ?ay partisi ile tamamlayabilirsiniz.

Modern Japon hamamlar?nda temel prosed?rlerin yan? s?ra masaj, her t?rl? maske, faydal? v?cut sarg?s? vb. ?eklinde bir tak?m hizmetler sunulmaktad?r. Bu konuyla ilgili olarak, her ziyaret?i ba??ms?z olarak belirlenir ve ideal hafta sonu program?n? derler.

Japon buhar odas?n? ziyaret etmek i?in kontrendikasyonlar

Banyoya gitmekten ka??nmal?s?n?z:

• ?? ya??n alt?ndaki ?ocuklar;
• hamile kad?n;
• kardiyovask?ler hastal?klar, t?berk?loz, her t?rl? bula??c? hastal?k ve so?uk alg?nl??? ?eken hastalar.

Art?k Japon hamamlar? hakk?nda her ?eyi biliyorsunuz. Vapingin tad?n? ??kar?n ve sa?l?kl? kal?n!

Video - Japon hamamlar?, furaco, ofuro

Bat?'da insanlar saunay? (veya ba?ka bir hamam?) ziyareti rahatlamak ve elbette y?kanmak i?in bir f?rsat olarak alg?lar. Do?ulu bir ki?i bu rit?ele bamba?ka bir anlam y?klemektedir. Onun i?in Japon hamamlar? ofuro ve furako'yu ziyaret etmek, sadece bedeni de?il, ayn? zamanda ruhu da temizlemek demektir. Japonlar, beden ve zihnin bir oldu?una inan?rlar, bu y?zden temizlik s?ras?nda sadece fiziksel olarak (ve ?ok fazla de?il) rahatlamak ?ok ?nemlidir. D???ncelerinizi gerekli, sakin y?ne y?nlendirmek gerekir. Sadece bu durumda ofuro (Japon hamam?) olumlu bir sonu? verecektir. Bir huzur ve s?kunet duygusu hissedeceksiniz.

Bir ofuro ziyareti, her biri v?cudu kendi yolunda etkileyen birka? a?amadan olu?an bir t?rendir. Sadece su prosed?rlerinden de?il, ayn? zamanda birka? ?zel masaj t?r?nden olu?ur.

Ofuro nas?l d?zenlenir?

Bu Japon banyosu olduk?a orijinaldir - kara?am, me?e veya sedirden yap?labilecek bir f???. Yuvarlak veya dikd?rtgen bir ?ekle sahiptir. Y?ksekli?i yakla??k seksen santimetre, ?ap? (yuvarlak bir kab?n) yakla??k bir metredir. Japon ofuro banyosu (foto?raf? makalemizde g?rebilirsiniz) dikd?rtgen ise, boyutlar? 100 x 150 cm'dir.

Bu kapta, bir ki?i suda uzan?r.?stenen s?cakl??a, su, ?o?unlukla namlunun dibine yerle?tirilmi? ?zel bir soba ile ?s?t?l?r. Eski zamanlarda, bunun i?in s?cak ta?lar kullan?ld? veya f?r?n?n duvar?na biti?ik bir f??? vard? ve b?ylece ?s?t?ld?.

f?r?nlar nedir?

Japon banyosu ofuro sobalar? haricidir (banyonun yan?na tak?l?r veya yak?n?na kurulur) ve suya dald?r?labilir. Bu durumda, namlunun i?ine monte edilirler. F?r?n se?imi, kullan?m kolayl???na ve banyonun hacmine ba?l?d?r.

Saunalardan fark?

Japon banyosu ofuro, insan v?cudunu ?s?tmas? bak?m?ndan saunalardan farkl?d?r. ??inde, buhar?n y?ksek s?cakl???ndan ve ofuro'da - s?cak su yard?m?yla. Daha do?rusu, b?yle bir banyoya buhar odas?ndan ?ok hamam denilebilir, ancak su s?cakl??? ?ok y?ksektir, bu nedenle onu uzun s?re ?slatamazs?n?z.

banyo t?reni

T?ren hamamla ba?lar. G?revli, misafiri al?ak bir s?raya oturtur ve onu ?l?k suyla ?slatarak y?kar. Daha sonra ilk yaz? tipine al?n?r. Bir veya birka? ki?i i?in tasarlanabilir. Koltuklar namlunun i?inde bulunur. Su kab?, ?st seviyesi yaz? tipinde oturan ki?inin kalbinin hemen alt?nda olacak ?ekilde doldurur.

Japonya'daki banyo kompleksleri sadece bir furako yaz? tipi ile de?il, ayn? zamanda bir ofuro banyosu - tala?la dolu dikd?rtgen bir kap ile donat?lm??t?r. G?r?n??e g?re, bu tasar?m en s?radan, ancak olduk?a kal?n duvarl? bir kutuya benziyor. Is?ya dayan?kl? ah?ap t?rlerinden yap?lm??t?r ve elektrikli ?s?tma sistemi ile donat?lm??t?r.
Bug?n, bir?ok usta ofuro'yu kendi ba??na yap?yor ve bir k?r evine, k?r evine ve hatta bir ?ehir dairesine yerle?tiriyor.

Gelene?e g?re, ofuro i?in en g?zel kokulu bitkilerle kar??t?r?lm?? ezilmi? sedir (daha az s?kl?kla ?hlamur) tala?? kullan?l?r. Bu bile?im suyla nemlendirilir ve 60 ° C'ye ?s?t?l?r. Bir ki?i otuz dakika boyunca kokulu tala?ta boynuna kadar yerle?tirilir. V?cut iyi ?s?n?r, aktif terleme ba?lar, tala? taraf?ndan an?nda emilen toksinler ??kar?l?r. Cilt tazelenir ve p?r?zs?zle?ir, g?r?n?m? iyile?ir, k?zar?kl?klar kaybolur.

?kinci a?ama

Daha sonra ki?i s?cak su (45 °C) ile ikinci banyoya aktar?l?r. Ayn? zamanda, so?uk suda ?slatt?ktan sonra ba??n?za bir ba?l?k takman?z ?nerilir, ??nk? bu kadar y?ksek bir su s?cakl???, yeni ba?layanlardan bahsetmeden tan?d?k bir ki?ide bile s?cak ?arpmas?na neden olabilir. Rahatlat?c? bir etki elde etmek i?in bazen bu kaba deniz tuzu eklenir. B?yle bir s?cakl?kta, istense bile uzun s?re kalmak zordur. Bu nedenle ikinci a?ama be? dakikadan fazla s?rmez. Bu kadar s?cak suda on be? dakikaya kadar dayanabilen a??klar var, ancak v?cuda ciddi ?ekilde zarar verebilece?inden ki?i zorla dayanmamal?d?r.

Masaj

Bunu ofuro ile takip eden bu kap i?inde dald?rma ile yumu?ak bir masaj etkisi yarat?r. Ard?ndan bambu yard?m?yla ger?ek bir masaj yap?l?r. Spazmlar? m?kemmel bir ?ekilde giderir, kaslar? gev?etir, stresi azalt?r.

Tuvalet

Masajdan sonra ki?i hafif bir bornoz giyer ve dinlenme odas?na gidebilir. T?m prosed?rlerin bitiminden sonra, bir s?re tam dinlenme ve rahatlama durumunda kalmak gerekir. Bunu yapmak i?in sessiz sakin m?zik dinleyebilir, bitki veya ye?il ?ay i?ebilirsiniz. Bu ama?la Japon hamamlar?nda ?zel dinlenme odalar? bulunmaktad?r.

Fayda

Ofuro, bir?ok iyile?tirici ?zelli?i olan bir Japon hamam?d?r. B?breklerin, kalbin i?leyi?ini iyile?tirir, kan damarlar?n? iyile?tirir ve g??lendirir, v?cuttaki metabolizmay? normalle?tirir, fazla kilolar? giderir ve toksinleri giderir. So?uk alg?nl???na kar?? m?kemmel bir profilaktik olarak kabul edilir. Esansiyel ve aromatik ya?lar, ?ifal? bitkilerin kayna?malar? gen?le?tirici bir etkiye sahiptir, sinirleri yat??t?r?r.

Uyar?lar

Bu t?r prosed?rlerin bariz avantajlar?na ra?men, haz?rl?ks?z bir v?cut i?in bu olduk?a ciddi bir stres. Bu t?r y?ksek s?cakl?klar genellikle v?cudu olumsuz etkiler. Ofuro (Japon hamam?), geleneksel hamam veya saunalardan ?ok daha g??l? bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, bu t?r kurulu?lar?n b?y?k bir hayran? olsan?z bile, bir doktora dan??madan bir Japon hamam? ziyaret edilmemelidir.

S?cak su daha ?nce sa?l???n?zdan ?ikayet etmemi? olsan?z bile ciddi zararlara neden olabilir. Bu nedenle, hamam? ziyaret etmeden ?nce, ?zellikle ofuroya ilk kez gidiyorsan?z, gerekli muayeneden ge?mek i?in ?ok tembel olmay?n.

Uzmanlar, ofuro'nun Bat? se?eneklerinin m?kemmel bir analogu ve masajl? bir sa?l?kl? ya?am kompleksi oldu?una inan?yor. Doktorlar kontrendikasyonlar? belirlemediyse, rahatlat?c? etkisini deneyin.
Furako ve ofuro, s?k ziyaretler i?in uygun olan ve genellikle tek bir kompleksin par?as? olan Japon hamamlar?d?r.

Moskova'da Ofuro (Japon hamam?)

Japon hamamlar? ?lkemizde hayranlar?n? buldu. B?yle bir tasar?m yapman?n zor olmad???n? zaten s?ylemi?tik, bu y?zden bir?ok k?r evinde zaten ortaya ??kt?.

Ve yazl?k evleri olmayan ba?kentin sakinlerinin, ofuro'nun v?cut ?zerindeki harika etkilerini deneyimlemek i?in Japonya'ya gitmeleri gerekmiyor. Nispeten yak?n zamanda, ba?kentte Tayga Hamamlar? kompleksi a??ld?. Adreste bulunur: Volokalamskoe karayolu, 89, bina 1.

Burada bir T?rk buhar odas?, bir hamam, bir Japon ofuro hamam?, bir Rus hamam?, bir kuru hamam vb. Ziyaret edebilirsiniz. Kompleks, Moskova Nehri k?y?s?nda, k?rk adede kadar kapasiteli alt? ayr? iki katl? ah?ap k?t?k kabinlere sahiptir. insanlar. ?kinci katta bilardo masalar?, masa tenisi, salonlar bulunmaktad?r. T?m sihir rit?elini ya?ayabilirsiniz, deneyimli uzmanlar taraf?ndan masaj yap?lacak ve ?ay salonunda dinlenmeniz ?nerilecektir.

Banyo t?reninin tamamlanmas?n?n ard?ndan tatilinize Taezhka karaoke barda devam edebilirsiniz. Art Deco tarz?nda modern bir i? mekan, on yedi binden fazla ?ark? i?eren profesyonel bir Karaoke Evolution Pro sistemi bulacaks?n?z. Karaoke bar?n men?s?nde Avrupa, Japon ve Rus mutfa??ndan yemekler, ?e?itli i?ecekler sunulmaktad?r. Burada arkada?lar?n?zla bir tatil kutlayabilir, ziyafetler ve temal? partiler d?zenleyebilirsiniz.

Kompleksin topraklar?nda k???k bir otel "Taezhny" var. Farkl? kategorilerde sadece on adet rahat, modern d??enmi? odaya sahiptir.

Ofuro (Japon hamam?): Yorumlar

Bug?n, bir?ok Rus bu s?ra d??? hamam?n yararlar?n? zaten takdir etti. ?lk ziyareti bir?ok olumlu duyguya, safl?k hissine neden olur (sadece fiziksel de?il, ayn? zamanda manevi). ?o?u insan not eder: ofuro'yu ziyaret ettikten sonra, u?mak istedi?iniz kadar g?? dalgalanmas? vard?r.

Ek olarak, bu prosed?r?n cildin durumu ?zerindeki faydal? etkisi olduk?a a??kt?r. Kadifemsi, yumu?ak, p?r?zs?z hale gelir. Sa?l?k durumundaki iyile?me, belirli b?brek hastal?klar? olan ki?iler taraf?ndan not edilir. Ve elbette, kad?nlar ofuro'nun a??r? kilolu sava?maya yard?mc? oldu?una dikkat ?ekiyor.

Ofuro'yu ziyaret edebilece?iniz Tayga Hamamlar? kompleksine gelince, ziyaret?ilerin g?r??leri ve incelemeleri b?l?nm??t?r. Baz? konuklar, hamam g?revlilerinin ve mas?rlerin en iyi ?al??mas?ndan memnundur.

Ayn? zamanda, ziyaret?ilerin kompleksin tesislerinin temizli?i, yemeklerin kalitesi (?ipli bardaklar) ve makul olmayan y?ksek fiyatlar hakk?nda epeyce ?ikayetleri var.
Kompleksin y?netiminin t?m ele?tirileri dikkate alaca?? ve eksiklikleri giderece?i umulmaktad?r.