Makalenin i?eri?i

?ocuk bekleyen bir kad?n i?in rahat uyku, y?r?mekten daha az ?nemli de?ildir. temiz hava Ve dengeli beslenme. Ancak v?cutta ciddi de?i?ikliklere neden oluyor anne aday? Hamileli?e genellikle iyi bir gece uykusunu engelleyebilecek ?e?itli ho? olmayan hisler e?lik eder. Bu nedenle hamileyseniz hamilelik yast???n? nas?l kullanaca??n?z? ve sat?n al?rken ne gibi zorluklarla kar??la?abilece?inizi bilmek son derece ?nemlidir.

Hamile annelerin neden ?zel bir yast??a ihtiyac? var?

Hamilelerde uykunun bozulmas?n?n nedenleri iki gruba ayr?labilir. Birincisi, ya?amda yeni, al???lmad?k ve heyecan verici bir a?aman?n ba?lang?c?, yakla?an de?i?ikliklerden duyulan korku ve dengesiz bir ruh hali ile ili?kili psikolojik fakt?rlerdir. ?kincisi ?unlar? i?erir fizyolojik nedenler Fet?s b?y?d?k?e ve v?cut ?zerindeki y?k artt?k?a giderek daha ?nemli hale gelir. bu yakla??k O:

• sindirim sorunlar?;
• ?i?kinlik;
• nefes almada zorluk;
• bacaklarda, s?rtta ve alt kar?n b?lgesinde a?r?;
• ?zerinde bask? mesane rahim taraf?ndan;
• kas?lmalar.

Ek olarak, dinlenmek i?in rahat bir pozisyon bulmak giderek zorla??yor - geni?lemi? uterusun i? organlar ?zerindeki a??r? bas?nc? nedeniyle kan dola??m?n?n bozulmas?na neden olabilecek ve y?z ?st? yatmak istenmedi?i i?in s?rt ?st? uyumak istenmiyor. sadece olduk?a zor, ama ayn? zamanda gelecekteki ?ocu?unuz i?in de ?ok tehlikeli. Genellikle uykusuzlu?un nedeni fetal hareketler olabilir, ?zellikle de anne rahats?z bir pozisyonda yat?yorsa ve oksijene eri?imini engelliyorsa.

Yast?k bir?ok ?ekilde kullan?labilir

B?yle bir durumda kendinize yard?m etmek m?mk?n m?? Cevap a??k - elbette, anne aday?n?n uykusu ve dinlenmesiyle ilgili bir?ok sorunu ??zebilecek bir hamilelik yast??? kullan?rsan?z m?mk?nd?r. Do?ru yast?kla ?unlar? yapabilirsiniz:

• Uyumak, kitap okumak, televizyon izlemek ve hatta yemek yemek i?in en rahat pozisyonu bulun;
• ?zerindeki y?k? azaltmak kad?n v?cudu?zellikle hamileli?in ikinci trimesterinden itibaren bacaklarda, belde ve boyunda a?r? ve rahats?zl?klar?n giderilmesi;
• omurga ?zerindeki bask?y? e?it olarak da??t?n;
• kan dola??m?n? normalle?tirir ve ?i?meyi ?nler.

Hamileli?in 4-5 ay?na yakla?t?k?a, b?y?yen karn?n b?y?kl??? zaten kad?na belirli rahats?zl?k verecek kadard?r.

?zellikle anne aday? denedi?inde uykuya dalmadan ?nce ortaya ??karlar. Ancak bu harika d?nemde sa?l?kl? ve uzun uyku her zamankinden daha ?nemli.

Ancak yine de bir ??k?? yolu var - bu s?reci kolayla?t?rabilecek al???lmad?k bir asistan kullan?n. Bu nedenle hamilelik yast???n?n nas?l se?ilece?ini, bu ?r?nlerin boyutlar?, ?ekilleri ve dolgular?n?n neler oldu?unu ve anne adaylar? i?in ne kadar faydal? oldu?unu anlamak ?ok ?nemlidir.

Hamile kad?nlar i?in yast?k, hipoalerjenik, yumu?ak fakat ?eklini koruyan malzemelerden yap?lm?? ?zel bir cihazd?r.

Standart bir yast?kta uyumak m?mk?nse, hamile annelerin t?m? b?yle bir yast??a neden ihtiya? duyuldu?unu hayal bile edemez.

Ancak hamilelik uzmanlar? kad?nlara yine de a?a??dakileri yapmalar?n? sa?layan ?zel olarak tasarlanm?? bir cihaz almalar?n? tavsiye ediyor:

B?yle bir yast??? yaln?zca hamilelik s?ras?nda kullanamazs?n?z, ??nk? bu cihaz?n ?ok y?nl?l??? ve ?ok y?nl?l??? "?mr?n?" ?nemli ?l??de uzatabilir.

Bebek do?duktan sonra yast?k a?a??dakiler i?in faydal? olacakt?r:

• kurtulu? kad?n elleri ve ?zellikle ?ocuk ?ok ?abuk yemek yemiyorsa, beslenme s?ras?ndaki stresi azaltmak;
• bebe?in oynayabilece?i ve hatta uyuyabilece?i bir t?r oyun park? olu?turmak (?r?n?n boyutu izin veriyorsa);
• ikizlerin beslenirken uygun ?ekilde konumland?r?lmas?;
• sadece oturan bir ?ocu?a yard?m etmek.

B?ylece hamilelik yast???na neden ihtiya? duyuldu?unu ve ne zaman kullan?ld???n? ??rendik. Bu ?ok faydal? bir ?zelliktir, hamilelikte rahat bir uyku sa?lamas?n?n yan? s?ra do?umdan sonra da annenin hayat?n? ?ok kolayla?t?r?r.

?imdi do?ru olan? nas?l se?ece?inizi anlamal?s?n?z kullan??l? cihaz ve hangi parametrelerin dikkate al?nmas? gerekti?i.

Yast?k ?e?itleri ve boyutlar?

Tabii ki, bu yatak tak?mlar?n?n ?ekli ve boyutu yaln?zca pazarlamaya veya d?zenli tasar?m. Geli?tiriciler, ?r?n?n her i?levini dikkatle de?erlendirerek, giderek daha fazla yeni yast?k bi?imi geli?tiriyor.

Se?ebilmeniz i?in optimal model her ?eyi g?z ?n?nde bulundurmam?z laz?m mevcut t?rler bu yatak ?zellikleri.

C ?eklinde

Bu cihaz ayn? zamanda karakteristik ?ekli nedeniyle “simit” olarak da adland?r?lmaktad?r. Bu t?r yast?klar, boyutlar? ?ok b?y?k olmad??? i?in fazla yer kaplamaz - 340x35 cm, ancak kitap okurken veya TV filmi izlerken iyi bir uyku, rahatl?k sa?lamaya kararl?ysan?z kullan??l? olacakt?r.

Simitin avantajlar? a??kt?r:

• t?m v?cudunuzu tamamen sarabilir;
• s?rt?n?z?, karn?n?z? veya ba??n?z? rahat?a yaslayabilirsiniz;
• Olumsuz b?y?k boy kompakt bir yata?a yerle?tirmenizi sa?lar.

sen C ?eklinde yast?k?nemli bir dezavantaj var:

• Di?er tarafa d?nmek isterseniz karn?n?z?n cihaz?n arkas?na dayanaca??n? ve s?rt?n?z?n desteksiz kalaca??n?, bunun sonucunda da s?rekli ters ?evirmek zorunda kalaca??n?z? g?receksiniz.

U ?eklinde

Bu tip yatak tak?mlar?na karakteristik ?ekli nedeniyle “at nal?” da denir. Fonksiyonelli?i ve rahat bir uykuya olanak sa?lamas? nedeniyle hamile m??teriler aras?nda en pop?ler olan?d?r.

Do?ru olan? se?mek i?in kad?n?n boyuna ba?l? olan ?r?n?n boyutunu dikkate alman?z gerekir.

Yast???n ana avantajlar? aras?nda a?a??daki nitelikler yer almaktad?r:

• ayn? anda v?cudu her taraftan destekler;
• “Kendimi tepeden t?rna?a battaniyeye sarmay? seviyorum” diyen kad?nlara uygun;
• Her iki taraf? da ayn? oldu?undan, d?nerken ?evirmenize gerek kalmad??? i?in uykunuzu rahats?z etmeyecektir.

Ancak bu yast???n ?nemli bir dezavantaj? da var. Cihaz?n hantall???nda yat?yor. T?m avantajlar?n? ya?amak i?in ?ok geni? bir yata?a sahip olman?z ve uyku s?ras?nda sevgilinizden “kurtulman?z” gerekir.

G ?eklinde

Hamile kad?nlar i?in olan bu yast?k takma ad? d?? g?r?n?? salyangoz, yak?n zamanda sat??a sunulan simitin geli?tirilmi? versiyonudur.

Eklenen "kuyruk", di?er tarafa d?nerken karn? destekleyebilir.

Bu uyku cihaz?n?n a?a??daki avantajlar?, onun lehine bir se?im yapman?za yard?mc? olacakt?r:

• Aksesuar, kas gerginli?ini m?kemmel ?ekilde giderir ve rahatlamaya yard?mc? olur;
• tasar?m ?zellikleri herhangi bir rahat pozisyonu alman?za olanak tan?r - ba??n?z?n alt?na koyun, s?rt?n?z? yaslay?n, karn?n?z?n alt?na koyun vb.;
• g?n i?erisinde t?m bu olanaklar kaybolmuyor.

Bu cihaz?n ilgin? bir ?ekilde avantaj?ndan kaynaklanan tek bir dezavantaj? var:

• K?t? ??hretli "kuyruk" bir?ok annenin normal uyumas?n? engelliyor ve d?nerken uykuyu b?l?yor.

"Muz ?eklinde"

Bu uyku aksesuar? da biraz "C" veya "simit" harfini and?r?yor ancak boyutu daha k???k ve daha rahat.

Minyat?r anne adaylar? daha k???k bir ?r?n se?ecek - 170x30 santimetre ve daha uzun bir kad?n daha uzun bir yast?k - 190 cm sat?n alabilecek.

Yumu?ak bir “muzun” ana avantajlar? ?unlard?r:

• b?y?kl??? geni? bir yatak gerektirmez;
• yast?k v?cudun t?m k?s?mlar?n? destekler;
• yan yatmak m?mk?n oldu?u kadar rahatt?r ve bu son ?? ayl?k d?nemde son derece ?nemlidir;
• Kompakt boyutu, muz yast???n? seyahatte yan?n?za alman?za olanak tan?r.

Ancak gelecekteki anneler bu yatakta herhangi bir eksiklik bulamad?lar.

L ?eklinde

"L" harfi ?eklinde yap?lan ve yakla??k 230 santimetre uzunlu?undaki uyku aksesuar? basit ve kullan??l?d?r ??nk? anne aday? bunu farkl? ?ekillerde kullanabilir - "uzant?y?" ba??n?n alt?na yerle?tirerek veya aras?na kayd?rarak bacaklar? hangisi sizin i?in daha uygunsa.

Bu modelin birka? belirgin avantaj? vard?r:

• Yumu?ak bir destek ?zerinde yan yatan bir kad?n kaslar?n? gev?etebilecek ve s?rt?n? rahatlatabilecektir;
• tasar?m ?ok esnek oldu?undan farkl? y?nlerde b?k?p b?kebilirsiniz;
• kompakt boyut ve hafiflik.

Tek dezavantaj?, bir yandan di?er yana d?nerken bu yata?? a?man?z veya yeniden d?zenlemeniz gerekmesidir.

ben-?ekli

Yumu?ak, uzun bir yast??a benzeyen hamile kad?nlar i?in en basit ve en kompakt uyku aksesuar?, hamile anneler aras?nda h?zla pop?lerlik kazan?yor.

Bu yast???n herhangi bir ?zel k?vr?m? veya "kuyru?u" yoktur; onu istedi?iniz ?ekilde kendiniz sarabilirsiniz. Se?mek i?in uygun boyut, boyunuza 20 cm kadar eklemeniz gerekmektedir.

Bu b?y?k "?ubu?un" pek ?ok avantaj? var:

• kompaktl?k;
• d???k maliyetli;
• ona hemen hemen her ?ekli verme yetene?i;
• Yeti?kin bir bebek bu yast??? sevecektir.

Tek dezavantaj?, t?m annelerin bu "?ubu?u" karn?n?n alt?na s??d?ramamas?d?r. Ama s?rt i?in m?kemmel.

Bu aksesuar, ??kar?labilir par?alar?n varl??? nedeniyle ?ok i?levli olarak kabul edilir. ?r?n?n tamam?n?n uzunlu?u 360 santimetredir, ?? par?adan olu?ur - simit ?eklinde k???k bir yast?k ve yanlar?n? uzatan iki "?ubuk".

Hamile bir kad?n dilerse 5 yast?k se?ene?ini ayn? anda tasarlayabilir:

• ?r?n monte edilmi?tir;
• yaln?zca ?ubuk destekleri (iki adet I ?eklinde yast?k);
• sadece “simit”;
• “G” harfi ?eklindeki aksesuar;
• ters uzun "J" harfi ?eklinde bir yast?k (desteklerden biri ikinciye tak?l?ysa).

B?yle bir transformat?r, di?er modelleri test etmeye gerek olmad???ndan hamile bir anne i?in en iyi se?im olabilir, ancak bebe?inizi uyumak veya beslemek i?in m?kemmel yast??? kendiniz tasarlayabilirsiniz.

Ayr?ca bu uyku aksesuar?n?n herhangi bir ?eklini be?enmezseniz ?zel bir web sitesine giderek kal?plar? indirebilirsiniz.

Bu, kendiniz dikmenize izin verecektir m?kemmel yast?k herhangi bir boyutta, ancak bu bir dizi diki? malzemesi, desen ka??d?, malzeme ve biraz bo? zaman gerektirecektir.

Dolgu maddeleri ve kuma?lar

Bu t?r yataklar i?in iki ana dolgu vard?r. Her birinin kendine has avantajlar? vard?r, bu nedenle anneler ?o?u zaman herhangi bir malzemeyi tercih edemez.

Bu nedenle her se?ene?e daha yak?ndan bakmakta fayda var.

Se?enek No. 1. Polistiren k?p?k yast?klar

Geni?letilmi? polistiren, k???k gran?llerin gazla doldurulmas?yla elde edilen bir malzemedir, bunun sonucunda ?retim zincirinin sonunda zaten k???k toplar bulunur.

?zel g?venli maddelerle i?lenen dolgu maddesi yanmaz ve kene, k?f ve di?er patojen canl?lar?n ?o?almas?na izin vermez.

Polistiren k?p?kten yap?lm?? yatak tak?mlar?n?n avantajlar? ?unlard?r:

• insan v?cudunun hatlar?n? alma yetene?i;
• d???k alerjenite;
• ?evre dostu;
• su itici ?zellikler;
• d???k emici nitelikler;
• dayan?kl?l?k.

Polistiren k?p?kten yap?lm?? aksesuarlar?n y?kanmas? ve kurutulmas? kolayd?r. Tek bir ?nemli dezavantaj var - olduk?a y?ksek fiyat.

Se?enek numaras? 2. Holofiberli yast?klar

Holofiber - dokunmam?? sentetik malzeme tan?d?k sentetik dolgu polyesteri esas al?narak olu?turulmu?tur. Bu malzemeden ?retilen ?r?nler g?venli kabul ediliyor ve bu nedenle ?ocuk oyuncaklar?n?n ?retiminde bile kullan?l?yor.

Holofiber'in avantajlar? a??kt?r:

Hamilelik yast??? her zaman ?ok katmanl?d?r. D?? dokular? dolgu maddesinin n?fuzundan korumas? gerekti?i i?in ilk katman her zaman yo?undur. Kapaklar?n ?retiminde genellikle saten veya patiska kullan?l?r.

Bir sonraki katman, yumu?ak, dokunsal olarak ho? do?al malzemelerden (keten, pamuk, kadife veya y?ksek kaliteli triko) yap?lm?? ??kar?labilir yast?k k?l?flar?d?r.

Do?mam?? bebe?in yast?k k?l?f?n? s?t t?k?rerek veya idrar?n? yaparak kesinlikle lekeleyece?ini anlamak ?nemlidir. Bu y?zden ne kadar kolay ??kar?labilece?ini kontrol edin.

Hamile anneler i?in en iyi yast?k ?reticilerinin g?zden ge?irilmesi

?zel bir ma?azaya veya web sitesine gitti?inizde farkl? boyut, ?ekil, tasar?m ve kaliteye sahip ?r?nlerin bollu?u i?inde kaybolabilirsiniz. Evet, fiyat aral??? olduk?a ?nemli.

sunuyoruz k?sa genel bak?? Hamile kad?nlardan halihaz?rda onay ve tan?nm??l?k alm?? yerli ve yabanc? modeller. Daha detayl? bilgi?reticinin web sitesine bakarak bulabilirsiniz.

1. Theralin. Theraline yast?klar zaten lehine olan bir Alman firmas? taraf?ndan ?retiliyor bu ?r?n?n. Bu t?r yatak tak?mlar? m?kemmel kaliteyi, d???k fiyatlar? ve bir kad?n i?in ideal bak?m? birle?tirir. B?yle bir yast?kta uyumak sa?lam, kesinlikle sa?l?kl? ve elbette rahat olacakt?r.

1. Farla. Yerli ?irket ayr?ca m?kemmel bir ?r?n sunuyor Avrupa kalitesi konfor ve y?ksek g?venli?i birle?tiriyor. ?retimde sadece kullan?l?rlar kaliteli malzemeler, ?evre dostu dolgu maddeleri. Annenin kafas?n? kar??t?rabilecek tek ?ey olduk?a y?ksek maliyettir.

1. BioSon. Ayr?ca Rus imalat ?irketi hamile yast?klar? ?retiminde uzmanla?m??t?r. ?irketin web sitesi bir?ok teklif sunuyor ?e?itli modeller en zorlu lezzetler i?in. Elbette her malzeme tam kalite kontrol?nden ge?mektedir, dolay?s?yla ?r?n?n g?venli?i konusunda endi?elenmenize gerek yoktur.

1. Dinlendirici uyku. Yerli bir firma en ?ok anne adaylar? ve bebekler i?in yast?k ?retiyor farkl? dolgu maddeleri Bambu, ipek, ku?u t?y? dahil. Kalite ve g?venlik sertifikalarla onaylanm??t?r ve kad?nlar?n incelemeleri bu yatak ?r?nlerinin dayan?kl?l???n? ve y?ksek kaliteli hizmetini do?rulamaktad?r.

1. K?z?l Kale. Frans?z ?irketi esas olarak ?ocuk ?r?nlerinin ?retiminde uzmanla?m??t?r ancak hamile kad?nlar?n dikkatini ?ekmemektedir. Hamile ve emziren anneler i?in yast?klar?n ?ok kaliteli ve dayan?kl? oldu?u d???n?lmektedir. Ayr?ca m??terilerin notu benzersiz tasar?m ve her ?r?n?n orijinalli?i.

Daha ?nce bu t?r ?r?nlerle hi? kar??la?mam?? bir?ok kad?n?n tamamen mant?kl? bir sorusu var: Hamilelik yast??? nas?l kullan?l?r?

Al???lmad?k boyutu ve ?zel tasar?m? ilk ba?ta anne adaylar?nda pek g?ven uyand?rmasa da ge?irilen bir geceden sonra genellikle ?a?k?nl?k ve ??phecilik ortadan kalkar. B?yle bir yast?kta nas?l uyuyabiliyorsun?

1. Herhangi bir ?ekilde geni?letin uygun bir ?ekilde, v?cudunuzun ?zelliklerine uyum sa?lay?n. ?r?n? karn?n?z?n alt?na, s?rt?n?z?n alt?na, bacaklar?n?z?n aras?na yerle?tirmeyi deneyin. Pozisyonlar?n hi?birini be?enmiyorsan?z herhangi bir ?zel web sitesine gidin ve deneyimli annelerin tavsiyelerine bak?n.
2. Sat?n almadan ?nce gelecekteki sat?n alma i?leminiz hakk?nda bir jinekolo?a dan??abilirsiniz. O sana bir ipucu verecek m?kemmel ?ekil. Sat?n ald?ktan sonra, bir yast???n size ba?ka neler verebilece?ini size s?yleyecek olan bir doktordan da tavsiye alabilirsiniz (?rne?in, ?i?li?i azaltmak i?in ayaklar?n?z?n alt?na yerle?tirilebilir).
3. Bebek do?duktan sonra nevresimleri kullanabilirsiniz. ?rne?in bir bebe?i besleme i?lemi i?in gereklidir. Bunu yapmak i?in karn?n?z?n etraf?na, s?rt?n?z? rahatlatacak ve kollar?n?z? serbest b?rakacak bir yast?k sarmal?s?n?z. ?ocuk, yumu?ak ku? t?y? yata?? ve annenin g??s?ne ?cretsiz "eri?imi" takdir edecektir.
4. Aksesuar daha b?y?k ?ocuklar i?in de kullan??l? olacakt?r. Giri?imci anneler, bebeklerinin d??mesini ?nlemek i?in buray? ?it olarak kullan?rlar. Daha b?y?k ?ocuklar, kitaptaki resimlere bakarken ?zerine uzanma f?rsat? verdi?i i?in yast??a bay?lacaklar.

Sa?l?kl? uyku, anne aday?n?n ruh halini ve refah?n? iyile?tirmesi i?in ba?ka bir f?rsatt?r. Bu nedenle hamilelere ?zel tasarlanm?? konforlu ve kaliteli bir yast?kta uyuma f?rsat?n? da ihmal etmemelisiniz.

Bir kad?n?n hayat?nda hamilelikten daha harika bir d?nem yoktur. Ancak yeni bir ya?am beklentisi sadece ne?eyle de?il ayn? zamanda v?cut ?zerindeki ciddi stresle de ili?kilidir. Bu d?nemde anne aday?n?n uyurken g?c?n? geri kazanmas? ?nemlidir. Ancak yuvarlak ?ekiller rahat uyumay? zorla?t?rd???ndan hamileler i?in rahat bir pozisyon se?mek olduk?a zordur. Do?ru uyku i?in ihtiyac?n?z olan ?zel cihazlar?rne?in hamile kad?nlar i?in bir yast?k.

Doktorlar y?z?st? uyumay? yasakl?yor, bu anla??labilir bir durum. S?rt ?st? yatmak da son derece istenmeyen bir durumdur - kan dola??m? bozulur. Yan yatabilirsin ama rahats?z edicidir. Durum s?radan yast?klarla d?zeltilebilir.

Nelere dikkat etmelisiniz?

Yast?klar ba? alt?na, kar?n alt?na, s?rta ve dizlerin aras?na yerle?tirilir.

Hamile kad?nlar i?in ?zel olarak tasarlanm?? b?y?k, yumu?ak bir yast?k di?er t?m yast?klar?n yerini alacakt?r.

Se?im sorunu - zor g?rev anne adaylar? i?in. Belki de uyumak i?in rahat bir yast?k se?mek size keyif verecektir. Sonu?ta yast?klar var farkl? formlar ve ayr?ca ?reticilerin onlar i?in kulland??? boyutlar farkl? malzemeler Ve ?zg?n tasar?m. Bu fakt?rlerin bir k?sm? ?nemlidir, bir k?sm? ise anne aday?n?n zevk ve tercih meselesidir.

Ana se?im kriterleri

Videoda - hamile ve emziren kad?nlar i?in yast?klar hakk?nda:

Hangi form daha iyi?

?ekil, anne aday?n?n tercihlerine g?re ayr? ayr? se?ilir. Bu aksesuarlar?n baz? t?rleri uyku s?ras?nda t?m v?cudu destekleyecek ?ekilde tasarlan?rken, di?erleri ?zellikle rahats?zl?k duyulan belirli b?lgelerin rahatlamas?na yard?mc? olur.

?r?nler “U”, “C”, “I”, “G” ve “G” harflerine benzeyebilir, bumerang ?eklinde modeller vard?r. Hepsi anatomik ve fizyolojik ?zellikler hamile kad?nlar. Yast?klar?n uzunlu?u santimetre cinsinden ?l??l?r. d?? kenar. ?o?u model i?in silindirin geni?li?i 35 cm'dir.

Yast?k ?e?itleri:

Videoda U ?eklindeki, C ?eklindeki ve bumerang yast?ktan bahsediliyor:

Hangi dolgu maddesi daha iyi?

Do?al olan her ?eyin taraftarlar? a?a??dakilerle dolu yast?klar? se?er:

• do?al t?y;
• y?n

Ancak do?al malzeme- her zaman de?il en iyi se?im. Y?n h?zla paspaslan?r, t?yler ve t?yler alerjiye neden olabilir ve b?cekler karabu?day kabuklar?n? istila eder. ?retici, yast?klar?n?n akarlardan zarar g?rmedi?ini garanti edebilir. Bu ger?ekten m?mk?nd?r, ancak yaln?zca dolgu maddesi i?lenmi?se kimyasallar. Ama sonra “do?all???” ??phe uyand?r?yor.

Kalite a??s?ndan daha g?venli dolgu maddeleri:

• holofiber;
• yapay ku?u d??t?;
• polistiren k?p?k toplar?;
• konfor.

Comforel holofiber'e benziyor ancak h?zla d???yor ve ?zelliklerini kaybediyor. Holofiber en ?ok y?nl? olarak kabul edilir.

Deneylere al???k olmayan konfor severlere tavsiye edilir. Deformasyon sonras?nda an?nda ?eklini geri kazanma ve muhafaza etme ?zelli?inden dolay? avu? i?i dolgu maddeleri aras?nda tutar. uzun zamand?r. Y?kanabilirler. Hangisi daha s?cak: dolgu polyester mi yoksa holofiber mi? Yast?klar i?in dolgu maddesi olarak holofiberin ?zelliklerini tan?yabilirsiniz.

Bu yast?klar:

• bahar kuyusu;
• s?cakl??? koruyun;
• hipoalerjenik;
• nemi, kokular? ve teri emmez.

Yapay ku? t?y? yast?klar bir?ok y?nden ?nceki tipe benzer. Alerjiye neden olmaz, k?f ve b?cek bar?nd?rmaz. Bu dolgu bir araya topaklanmaz.

Yast?klar yapay a?a???ok hafiftirler, neredeyse a??rl?ks?zd?rlar.

Polistiren k?p?k toplar?, stres ?nleyici oyuncaklar? sevenler aras?nda pop?lerdir. Toplar farkl? boyutlarda gelir. B?y?k olanlar g?zle g?r?l?r ?ekilde h???rdayabilir ve hassas uykuyu bozabilir. K???k toplar neredeyse hi? ses ??karmaz. Ancak her ikisinin de y?kanmas? ?nerilmez. Yaln?zca ??kar?labilir yast?k k?l?f? y?kanabilir. Ba?lant?da hangi yast?k dolgusunun en iyi oldu?u hakk?ndaki yorumlar? okuyun.

Beslemek i?in

?zel bir yast?k emziren annelerin hayat?n? kolayla?t?rabilir. HAYIR tek kural bir form se?me. Bir kad?n kendi gereksinimlerini ve fizyolojisini kar??layan bir model se?er. En pop?lerleri:

• C ?eklinde yast?klar;
• bumerang yast?klar?;
• t?p yast?klar.

Beslemek i?in ??kar?labilir kapakl? bir model se?mek daha iyidir.

D?n??t?r?lebilir yast?klar, oturma pozisyonunda s?rt?n alt?na rahat?a yerle?tirilebilir, bacaklar? gev?etmek i?in k?vr?labilir veya emziren bir annenin etraf?na sar?larak s?rt kaslar?n? rahatlatabilir.

Di?er formlar da sadece uyumak i?in de?il ayn? zamanda beslenmek i?in de uyarlanabilir. Bu, bu evrensel aksesuarlar? kullanma konusunda zaten deneyime sahip olanlar?n incelemeleriyle kan?tlanmaktad?r.

?ocu?u kalbinin alt?nda ta??mayan hi? kimse, hamile k?zlar?n g?nd?zleri rahat dinlenmesinin ve geceleri uyumas?n?n ne kadar zor oldu?unu asla anlayamayacakt?r.

Sadece mide s?rekli a?a?? ?ekilmekle kalm?yor, ayn? zamanda kal?alar da geni?lemeye ba?l?yor ve bu da hareketi k?s?tl?yor.

Geceleri rahat uyuyabilece?iniz veya g?nd?zleri rahatlayabilece?iniz do?ru rahat pozisyonu se?mek ?ok zordur.
iyi uykular ve nevrozsuz g?nd?z dinlenmesi bebe?in sa?l??? ?zerinde iyi bir etkiye sahiptir.

?nemli! Bir?ok anne aday? hamilelik s?ras?nda, emzirme veya mama ile beslenme s?ras?nda do?um yast??? kullan?r.

Gelin bu yast???n ne i?e yarad???na ve konforu sa?layacak herhangi bir i?levi olup olmad???na, ayr?ca hangi ?ekil ve boyutlara sahip oldu?una ve neden ?ekillere b?l?nd???ne bakal?m.

Hamilelik yast???n?n i?levleri ve neden gerekli?

Hamile kad?nlar i?in yast?klara yenilik ya da bir t?r teknik bilgi denemez. Bu t?r ?eyler ?ok uzun zamand?r kullan?lmaktad?r, ancak y?llar ge?tik?e bu t?r yast?klar g?r?n?m ve boyut olarak de?i?tirilip iyile?tirilmi?tir.

Hamile yast?klar?, klasik U ?eklinden zikzak Z ?ekline kadar farkl? ?ekillerde gelir. Asl?nda yast???n ?ekilleri, i?levsellik a??s?ndan onlar? pek ay?rt etmez.

Ortak bir tane var ay?rt edici ?zellik Bu yast?klar s?radan yast?klardan farkl?d?r; y?lan benzeri bir ?ekle sahiptirler. Daha do?rusu hamilelik yast??? Frans?z bageti ?eklindedir.

Yast?k, sadece kafa i?in de?il ayn? zamanda v?cudun hemen hemen t?m k?s?mlar? i?in de gerekli olmas? bak?m?ndan da farkl?d?r.

?nemli! Yast??a, anne adaylar?n?n dinlenme zamanlar?n? rahat ge?irmelerine yard?mc? olacak ve derin bir uyku ?ekmelerini sa?layacak etkiyi veren de bu ?eklidir.

Harflerin ?ekilleri de hamile kad?nlar?n v?cuduna en uygun olan? se?mesine olanak tan?yor. B?yle bir yast??? rahatlama ve rahatl?k konusunda ger?ek bir yard?mc?ya nas?l d?n??t?rebilirsiniz? ?imdi size anlataca??z.

Hamile yast??? nas?l kullan?l?r?

Yast?k hem uzanmak hem de oturmak i?in tasarlanm??t?r. Ayr?ca bir?ok anne, bebe?i beslerken kullanmas? uygun oldu?u i?in do?umdan sonra yast??? kullan?r.

Hamilelik yast???n? kullanman?n bir?ok yolu vard?r, ana ve en yayg?n olanlara bakal?m:

Senin taraf?nda uyuyorum. Hamile kad?nlar?n bu pozisyonda uyumas? zordur, mide a?a?? do?ru ?ekilir ve geni?leyen kal?alar bacaklarda rahats?zl?k yarat?r.

• Yast???n bir ucu bacaklar?n aras?na yerle?tirilebilir, ortas? karn?n alt?na ge?irilebilir ve yast???n ikinci ucu ba? veya boyun alt?na yerle?tirilebilir.

S?rt ?st? yatarak, yar? yan yatarak uyuyun. Bu pozisyonda yatarken yast???n taban?n? s?rt?n?z?n, s?rt?n?z?n ve ba??n?z?n alt?na yerle?tirmeniz gerekir. Hamile kad?n?n karn?n?n b?y?kl???ne g?re bu y?ntemin farkl? versiyonlar? kullan?lmaktad?r.

S?rt ?st? yatarak, d?z uyuyun. Bu pozisyondayken kal?alar?n?z?n ve ?st bacaklar?n?z?n alt?na katlanm?? bir yast?k yerle?tirebilirsiniz.
Oturma. Birka? pozisyonda oturabilirsiniz.

Bunlardan birinde yast???n taban? s?rt?n alt?na yerle?tirilebilir ve u?lar? kol?ak olarak kullan?labilir. Ayr?ca yast???n taban?n? ba??n?z?n alt?na da yerle?tirebilirsiniz.

Oturma(Emziren anneler i?in). Emziren annelerin bir sandalyeye veya kanepeye oturmas?, yast???n taban?n? sanki bebe?e bir kenar d?zenliyormu? gibi ?nlerine koymas? ve yast???n u?lar?n? kol?ak olarak kullanmas? gerekir.

Senin taraf?nda yatmak(Emziren anneler i?in). Yan yatarak yast???n bir ucunu bacaklar?n?z?n aras?na, di?er ucunu ba??n?z?n alt?na yerle?tirin. Yast???n taban? bebe?e annenin ?n?nde bir kenar olu?turur. Bu pozisyonda bebe?i besleyebilir ve geceleri onunla uyuyabilirsiniz.

Bunlar yast??? rahatlamak, uyumak ve rahat beslenmek i?in kullanman?n bir?ok yolundan baz?lar?d?r. ?o?u zaman hamile kad?nlar?n bu t?r talimatlar? ara?t?rmas?na gerek yoktur. Hamile kad?nlar i?in bir yast??a sahip olan k?zlar, rahat bir dinlenme i?in sezgisel ve otomatik olarak onu ?ekillendirir.

Hamile yast?klar? nelerden yap?lm??t?r?

Yast?klar i?in farkl? dolgular kullan?yorum. Hemen hemen hepsi ba?ar?ya ula?mak i?in gerekli ?artlar? kar??l?yor iyi sonu? yast??? hamile kad?nlar taraf?ndan kullan?rken.

??te en yayg?n dolgu maddeleri: Holofiber dolgu;

Comforel dolgu maddesi;

Yapay ku?u t?y?;

Polistiren k?p?k dolgusu;

Ayr?ca kombine bir dolgu maddesi de vard?r.

Hepsi g?zel ama yine de bir tanesini ?zel ?zelliklerinden dolay? vurgulamak istiyorum.

Polistiren k?p?k dolgusu

Polistiren k?p?k toplar?- evrenseldir ve sandalyelerde dolgu maddesi olarak kullan?l?r, yumu?ak oyuncaklar ve di?er konularda. Bu gran?ller neden bu kadar iyi ve ne i?in kullan?l?yorlar?

Yakla??k %80 oran?nda polistren k?p?k toplar? ile doldurulmu? olan hamile yast???, hamile bir kad?n?n rahatl?kla kendisi i?in ayarlayabilece?i istenilen ?ekilleri do?ru bir ?ekilde alma ve tutma ?zelli?ine sahiptir;

Bu dolguya sahip bir yast?k hafif boyutu ne olursa olsun;

?evre dostu ve g?venli malzeme;

Neme kar?? duyars?z;

Yabanc? mikroorganizmalar?n n?fuz etmesine duyarl? de?ildir;

V?cut ?s?s?n? biriktirmez ancak oda s?cakl???nda tutar.

Polistiren k?p?k dolgu maddesinin eksilerinden sadece bir tane var - uykunuzu rahats?z etmesi pek m?mk?n olmayan k???k, tuhaf bir h???rt? sesi ??kar?r.

Yast?k yap?m?nda kullan?lan kuma?lar

Bir yast???n kalitesi, yap?ld??? malzemeye ve onu yapmak i?in kullan?lan katmanlar?n say?s?na g?re belirlenir. Bir katman var dolguyu yast?kta tutmak i?in kullan?l?r ve bunun i?in kural olarak patiska veya saten kullan?l?r.

?kinci katman- Bu ??kar?labilir bir yast?k k?l?f?d?r. ?yi yast?k k?l?f? desenleri ?nemli bir fakt?rd?r. ??kar?rken veya bir yast??a koyarken rahat etmenize yard?mc? olurlar. ?zel boyut ve ?ekil.

Yast?k k?l?f? a?a??daki malzemelerden yap?lm??t?r:

Koton. Evrensel se?enek.

Triko. Evrensel bir se?enek. A??nmaya kar?? ?zellikle dayan?kl?d?r.

Kadife. Tasar?m ??z?m?. Bunun ?zerinde uyumak pek rahat olmayacak; g?nd?z dinlenmeye daha uygundur.

Renk se?enekleri t?m kuma?larda m?kemmeldir.

Hamile yast?klar?n?n boyutlar?, ?e?itleri ve ?ekilleri

Yast?klar ?retiliyor farkl? boyutlar. Bu, hamile kad?nlar?n ve k?zlar?n boylar?na ve v?cut ?ekillerine uygun bir yast?k se?melerine olanak tan?r. Hamile kad?nlar i?in yast?k nas?l se?ilir?

U ?eklinde yast?k. Bu yast?k at nal? gibidir. T?m yast?k serilerinin en yayg?n olan?d?r. Bel ve kar?n b?lgesini desteklemek i?in m?kemmel bir se?enek. Sa?l?kl? uyku sa?lar.

Simit yast???. Bu yast?k, dedikleri gibi, "tatmak ve renklendirmek i?in" yap?ld?. Hamile bir kad?n?n t?m v?cudunu kaplar ancak herkes ?zerine rahat?a s??amaz.

G ?eklinde yast?k. Bu se?enek daha ?ok g?nd?z dinlenmesi i?in ?nerilir, ??nk? G harfinden gelen at kuyru?u uyurken biraz engel olabilir.

C ?eklinde yast?k. Bu hamilelik yast??? U ?eklindeki yast?k kadar ?ok y?nl?d?r. Baz? hamile kad?nlar daha y?ksek b?k?lme a??s?n? be?endi.

L ?eklinde ve I ?eklinde yast?klar. Hepsinden ?ok y?nl?. Herhangi bir uygun pozisyona uyacak ?ekilde ?ekillerini de?i?tirebilirsiniz. L ?eklindeki yast?klardan tek fark? ba??n?z?n alt?na yerle?tirilebilecek bir kuyru?unun olmas?d?r.

Kendin mi dikeceksin yoksa sat?n m? alacaks?n?

Soru bireyseldir. Kendiniz dikebilirsiniz, internette her boyutta ve ?ekilde yast?k desenleri bulunabilir. Hamile yast??? yapmak i?in a?a??dakilere ihtiyac?n?z olacak:

Diki? makinesi;

Terzi makas?;

1. Desen ka??d?;

   Kalem;

   Tarif etti?imiz kuma?lar ve dolgular. A??klad???m?z kriterlere g?re kendi takdirinize ba?l? olarak se?im yapars?n?z;

Evde bir yast?k yapmaya karar verirseniz, b?y?k olas?l?kla yere oturup i?i ad?m ad?m yapmak daha uygun olacakt?r:

Deseni ka??da kalemle ?izin;

Yast?k k?l?f? ve i? k?s?m i?in malzemeleri iki kat halinde birle?tirin;

Eklemek haz?r desen malzemeye i?neler yap?n ve bir kalemle daire i?ine al?n;

?? tabakay? i?ten d??a dikin, ters ?evirin, dolguyla doldurun ve deli?i dikin;

Yast?k k?l?f?n? i?ten d??a do?ru dikin ve fermuar i?in bir delik b?rak?n;

Yast?k k?l?f?n? ters ?evirin ve ?zerine bir fermuar dikin.

Hamilelik yast???, hamile annelerin cephaneli?inde yararl? ve gerekli bir ?zelliktir. Asl?nda rahat dinlenmelerine ve g?? kazanmalar?na yard?mc? olarak fayda sa?lar.

Yast??? kendiniz dikin veya sat?n al?n ?zel ma?azalar anne adaylar? i?in. Yast?k se?erken yap?ld??? malzemeye, dolgular?na, boyutuna ve ?ekline dikkat edin. Bu yast???n do?um sonras?nda size rahatl?k sa?layaca??n? unutmay?n.

Kendiniz bir yast?k yapmak (video)

Yast?k incelemesi (video)

Hangi yast??? se?melisiniz? (video)

Hamilelik, bir kad?n?n kalbinin alt?nda yer alan yuvarlak ?ekiller ald??? harika bir d?nemdir. yeni hayat. Bu zor bir s?re?tir ??nk? ?ocuk bekleyen kad?nlar?n en rahat, kaliteli uykuya gece ihtiyac? vard?r. B?y?yen bir g?bek s?kl?kla rahats?zl??a neden olur ve rahat bir pozisyon bulmay? zorla?t?r?r. Buras? ?zel yast?klar?n kurtarmaya geldi?i yerdir ve as?l soru hamile kad?nlar i?in nas?l yast?k se?ilece?idir.

Hamile yast??? ?ekilleri

?reticiler hamile kad?nlar i?in ?ekil, "yast?k k?l?f?" i?in kullan?lan malzeme, dolgu, fiyat ve ?retici a??s?ndan farkl?l?k g?steren ?ok ?e?itli yast?klar sunmaktad?r. Ma?azaya gelen anne adaylar?n?n kafas? kar???yor, hangi ?r?n? se?meliler? T?rlerin avantaj ve dezavantajlar?na bakal?m, hamile kad?nlar i?in hangi formun en iyi oldu?unu ve en uygun ?r?n?n nas?l se?ilece?ini belirleyelim.

Simit

Simit, hamile kad?n?n rahat?a oturmas?n?, t?m v?cudunu sarmas?n? ve desteklemesini sa?lar. Bu yast?k geceleri uyumak, en sevdi?iniz kitab? okumak veya dizi izlemek i?in rahatt?r. Bununla birlikte, herhangi bir hamile kad?n m?mk?n oldu?u kadar rahat hissedecektir ??nk? ?r?n bel, mide ve ba?? destekleyecektir. A?a??daki foto?rafta bu t?r bir se?ene?in nas?l g?r?nd???n? g?rebilirsiniz.

“U” harfi ?eklindeki hamile yast?klar? yo?un talep g?r?yor. Bunu kendiniz i?in de?il, tan?d???n?z bir k?za hediye olarak m? alacaks?n?z ve nas?l se?ece?iniz sorusu akl?n?za gelmiyor mu? Bu ?ekle sahip bir ?r?n se?mekten ?ekinmeyin; yan?lmayacaks?n?z.

Bu harika se?enek??nk? stresten yorulan, b?y?yen g?bek, omurga ve s?rt? m?kemmel bir ?ekilde destekler. Gece d?nerken (veya g?nd?z dinlenirken) yast???n bir taraftan di?er tarafa kayd?r?lmas?na gerek kalmaz, sizi tamamen ?evreler. ?r?n daha sonra ?rne?in bebe?inizi beslemek i?in i?inize yarayabilir.

G?n i?erisinde aksesuar? kanepede televizyon izlerken, k?z arkada?lar?n?zla konu?urken veya internette gezinirken de kullanabilirsiniz.

Bu modelin dezavantaj? b?y?k boyutu ve hacmidir. Uygun olmas? pek m?mk?n de?il k???k yatak. Se?meden ?nce bunu d???n?n.

G ?eklinde

Bu model simit ?eklinde yap?lm?? bir yast??a biraz benzemektedir. Son zamanlarda sat??a ??kmas?na ra?men ?ok kullan??l? ve pop?ler kabul ediliyor. Bu aksesuar? kullanarak gerginli?inizi, yorgunlu?unuzu atabilir, uzun y?r?y??lere ara verebilirsiniz.

B?yle bir yast???n a??k bir avantaj? vard?r - fazla yer kaplamaz, ancak dezavantaj?, bir taraftan di?erine d?nerken ?r?n?n s?rekli kaymas?d?r. Basit g?r?n?yor - yuvarlak kuyruklu uzun bir silindir gibi.

ben-?ekli

Uzun bir silindir olan basit bir se?enek. Dinlenirken rahat bir pozisyon alarak rahatlaman?za yard?mc? olacakt?r. Fazla yer kaplamaz.

Dolgular

Anne aday? (ve ?ocuk) i?in sentetik ve kabuklardan ka??narak do?al, hipoalerjenik malzemelerden k?yafet ve aksesuar se?meye de?er. Dolgu bir istisna de?ildir. Bir dolgu maddesi nas?l se?ilir? ?ncelikle ma?azada size vermeleri gereken ?r?n?n kalite sertifikas?n? kontrol edin, dolgu ve kuma? bile?imini ??renin. Kural olarak, holofiber veya polistiren k?p?k kullan?l?r; sentetik k??lay?c? daha az kullan?l?r.

Bu dolgu maddelerinin avantajlar?:

• nem ve koku emilimine kar?? dayan?kl?;
• mikroorganizma ve k?f olu?umuna duyarl? de?ildir;
• alerjiye neden olmay?n;
• makinede y?kanabilir;
• katlama se?eneklerinden ba??ms?z olarak ?eklini korur.

Holofiber

Hollofiber - etkisi alt?nda ba?lanan k???k i?i bo? lifler y?ksek s?cakl?klar. Holofiber toplar? olan bir yast???n avantajlar? ?unlard?r: kolay bak?m arkas?nda evde y?kama imkan?n?n olmas? ve ayn? zamanda uzun s?re dayanacak olmas?d?r.

Geni?letilmi? polistiren - ?ap? 1 mm'ye kadar olan k???k toplar. Kesinlikle g?venli bir dolgu maddesidir; k?f, akar veya di?er k???k mikroorganizma riski ta??maz. Bu malzeme ile doldurulmu? anne adaylar? i?in bir aksesuar, yaylanma yapmaz ve v?cut hatlar?na uyum sa?layarak rahat oturmay? m?mk?n k?lar.

Boyutlar

?o?u durumda ?r?nlerin boyutlar? yast?k tipine ba?l?d?r. ??te ana boyutlar:

• “Simit” - boyutlar 300x35 cm'dir;
• U ?eklinde - 340x35 ve 280x35 cm;
• G benzeri - 300x35 cm;
• L benzeri - uzunluk genellikle 230 cm'dir;
• “I” ?eklinde - anne aday?n?n boyuna ba?l? olarak 190x30 veya 170x30 cm olabilir.

Kasa malzemesi

En iyi se?enek?rt? do?al pamuk olarak kabul edilir - v?cuda ho? gelir ve rahats?z etmez alerjik reaksiyon ve hijyenik. Patiska veya satenden yap?lm?? bir ?rt? se?ebilirsiniz - ancak kuma??n yo?unlu?una yak?ndan bakmal?s?n?z, b?ylece d?k?nt? ve tozun yast???n "taban?na" ula?mas?na izin vermez. L?tfen b?yle bir yast???n ?zerinde kaymaman?z gerekti?ini unutmay?n.

Hamile yast???n?n rengi nas?l se?ilir? Her ?ey anne aday?n?n tercihlerine ve zevkine ba?l?d?r. Ancak ?ok parlak veya k??k?rt?c? olanlar?n se?ilmesi ?nerilmez - nevresim tak?m?na en uygun olan? se?mek daha iyidir.

Kasay? kapatan ba?lant? eleman?na dikkat etmeye de?er - fermuar veya Velcro olabilir.

Fiyat

Aksesuarlar?n fiyat? ayn? zamanda ?ekle ve ?reticiye de ba?l?d?r. Yani U ?eklinde bir ?r?n ve “Simit” formundaki bir ?r?n?n maliyeti yakla??k 3.000 ruble; ortalama maliyet G harfi ?eklinde ?r?nleri var; “G” ve “I” formlar? ekonomik bir se?enek olarak kabul edilir.

Mevcut fiyatland?rma politikas? Theraline, Red Castle, Fest, BioSon firmalar? bu t?r ?r?nlerin kurulumunu yaparken Mothercare ve Farla ?r?nleri ise size biraz daha pahal?ya mal olacakt?r.

Biraz tasarruf etmek i?in videoyu kullanarak bu yast??? evde kendiniz yapmay? deneyin:

Do?ru ?ekilde nas?l kullan?l?r?

­

Hamile yast?klar? i?in ba?ka kim uygundur?

Hamile yast?klar?, hamile kad?nlara ve di?er aile ?yelerine yararl? olabilecek ve yard?mc? olabilecek evrensel aksesuarlard?r. Bu yast?k, bir yast?k veya battaniyeye sar?larak uyumay? seven insanlar i?in idealdir. Aksesuar, t?m g?n ailesinin yarar?na ?al??an bir adam?n s?rt?ndaki gerginli?i gidermeye yard?mc? olacakt?r. Benzer bir yast?k ?ocuklar i?in, ?zellikle de oturmaya yeni ba?layan minikler i?in vazge?ilmez olacakt?r. Veya daha b?y?k ?ocuklar i?in e?lence olarak.