Jehli?nat? koupele pro d?ti - bezpe?n? metoda k pos?len? imunity, zlep?en? zdrav? a pohody, normalizaci sp?nku a emo?n? stav. Krom? toho jsou v?bornou prevenc? nachlazen?, dopl?kem l??by nervov?ch onemocn?n? a d?chac?ch org?n?. Mnoho rodi?? odm?t? prov?d?t takov? postupy, proto?e si mysl?, ?e jehly jsou velmi alergenn?.

Ale p?i spr?vn? organizace postupy je riziko negativn?ch alergi? minim?ln?. Pediat?i doporu?uj? ud?lat takovou koupel pro d?ti od 5-6 m?s?c? a se sklonem k alergi?m - po roce. V tomto ?l?nku se nau??me va?it jehli?nat? koupele pro miminka. Nejprve se v?ak pod?vejme na typy postup? a prosp??n? vlastnosti jehly.

Druhy jehli?nat?ch koupel?

Jehli?nat? koupele bez soli Vhodn? pro d?ti od 6-12 m?s?c?. Maj? celkov? posiluj?c? ??inek na organismus, zlep?uj? sp?nek a pr?ci. nervov? bu?ky, zv??it imunitu. K p??prav? takov? koupele si m??ete jehli?? p?edva?it ve vrouc? vod? nebo si koupit hotov? extrakt.

Jehli?nato-bylinn? koupele pou??v? se u star??ch d?t?, proto?e kombinace n?kolika bylin m??e zv??it riziko alergi?. T?lo d?t?te by ji? m?lo b?t optim?ln? p?izp?sobeno nov?m podm?nk?m. P?ed kombinov?n?m r?zn?ch extrakt? a bylin je t?eba vyzkou?et ka?dou ze slo?ek samostatn?.

Jehli?nat? soln? koupele d?t pro miminka dvoj? ??inek. Jsou indikov?ny pro kojence s podez?en?m na k?ivici, s probl?my se sp?nkem a fungov?n?m nervov? soustavy. P?i p??prav? koupele pou?ijte hotovou mo?skou s?l s extraktem z jehli?? nebo ji p?idejte do soln? koupel jehli?nat? n?lev.

Kombinovan? jehli?nat? koupele pro d?ti s p??davkem kozl?ku l?ka?sk?ho nebo mate??dou?ky ??inn? pom?haj? p?i nervov?ch poruch?ch, nespavosti. Mimochodem, takov? koupele pomohou mamince s podobn?mi probl?my. Se siln?mi k?e?emi si d?laj? jehli?natou koupel s fenyklem, se silnou plenkovou vyr??kou, ko?n?mi vyr??kami a podr??d?n?m - s he?m?nkem a m?s??kem.

V?hody jehli?nat? soln? koupele

Soln? koupel v kombinaci s jehli?nat?m extraktem poskytuje dvojn?sobn? blahod?rn? ??inek. Je skv?l? pro p??li? aktivn?, neklidn? a ?zkostn? miminka. Postup je ?etrn? nervov? syst?m drob?, uklid?uje, zm?r?uje ?zkost a strach, zlep?uje sp?nek. D?t? po takov? koupeli bude klidn? a zdrav? sp?t.

Jehli?? a mo?sk? s?l obsahuj? velk? po?et u?ite?n? a pro t?lo d?le?it? miner?ly, prvky, t??sloviny a silice. Posiluj? imunitn? syst?m, zlep?uj? ?innost srdce a d?chac?ch org?n?, pom?haj? p?i ka?li a nachlazen?. Bu?te v?ak opatrn? p?i pou??v?n? takov?ch koupel?, kdy? je d?t? nemocn?. Nekoupejte sv? d?t?, pokud m? hore?ku! Mo?sk? s?l p??zniv? p?sob? na stav poko?ky a zm?r?uje podr??d?n?, ?ist? krev.

Takto, jehli?nat? soln? koupele prov?d?t n?sleduj?c? u?ite?n? funkce:

• Vytvo?te si pln? a zdrav? sp?nek;
• Relaxujte a posilujte svaly;
• Maj? analgetick? ??inek a uvol?uj? svalov? tonus;
• Pozitivn? vliv na nervov? syst?m, srdce a c?vy;
• Pomoc p?i plicn?ch onemocn?n?ch d?chac? trakt s ka?lem a bolest? v krku;
• Posiluj? imunitn? syst?m a jsou v?bornou prevenc? nachlazen?;
• Zlep?it l?tkovou v?m?nu a odstranit toxiny z t?la;
• Zabra?te rozvoji k?ivice u d?t?;
• Uklidnit, zm?rnit nervozitu a zv??enou vzru?ivost;
• Zlep?it n?ladu a zlep?it pohodu;
• Pomoci s ko?n? choroby(ekz?m, dermatitida, podr??d?n? atd.), se zv??enou vyr??kou plen a diat?zou zm?r?uj? sv?d?n? k??e.

Je t?eba si tak? uv?domit obecn? v?hody koup?n? ve van?. Plav?n? a koup?n? stabilizovat krevn? tlak a krevn? ob?h, p??zniv? ovliv?uj? ?innost srdce, rozv?jej? koordinaci a vestibul?rn? apar?t, posiluj? svaly a p?isp?vaj? k fyzick?mu v?voji miminka. Po vodn?ch procedur?ch se zlep?uje chu? k j?dlu a n?lada d?t?te.

Pro velmi mal? d?ti je koup?n? v koupeln? tak? d?le?it?, proto?e pom?h? narovnat ruce, nohy a prsty. Ale v prvn?ch m?s?c?ch ?ivota d?t?te by se m?la pou??vat oby?ejn? voda bez bylinek, extrakt? a dal??ch p??sad. Novorozenec si na nov? podm?nky teprve zvyk? a t?lo m??e na takov? l?tky reagovat negativn?. Bylinn? koupele je povoleno pou??vat po t?ech a? ?ty?ech m?s?c?ch, jehli?nat? soln? koupele po ?esti.

Pravidla pro p??pravu a pou?it?

P?ed prvn?m postupem se ur?it? pora?te s pediatrem. Borovicov? soln? koupele jsou indikov?ny pro d?ti star?? ?esti m?s?c? s alergi? kosmetika- ne d??ve ne? za rok. Nejlep?? je za??t koupel? v mo?sk? soli. A? si miminko zvykne, m??ete do vody p?idat jehli?nat? extrakt nebo odvar. Extrakt lze zakoupit v l?k?rn? nebo p?ipravit samostatn? sb?rem jehli?nat?ch jehli??.

Pokud si jehli?nat? extrakt vyr?b?te sami, sb?rejte jehli?? na m?st? ?etrn?m k ?ivotn?mu prost?ed? mimo silnice a podniky. Mimochodem, krom? jehel si m??ete vz?t ?i?ky a kousky k?ry jehel. Shrom??d?n? suroviny se rozdrt?, polo?? na dno p?nve a zalij? vrouc? vodou. P?nev je uzav?ena v?kem, zabalena a ponech?na 10-12 hodin.

P?ed zah?jen?m procedury koupel d?kladn? umyjte ?ist? voda, pr??ek do pe?iva a/nebo m?dlo na pran?. Nepou??vat dom?c? chemik?lie na ?klid! Po vy?i?t?n? vanu opl?chn?te. hork? voda nebo p?el?t vrouc? vodou. Pot? se l?ze? napln? vodou.

P?i koup?n? sledujte teplotu vody a vzduchu v koupeln?. Nem?ly by b?t siln? kapky, aby d?t? nezmrzlo a nenachladlo. Doporu?en? teplota vody pro d?t? star?? ?esti m?s?c? je 35-36 stup?? a vzduch - 22.

Mo?sk? s?l se rozpust? ve vod? v mno?stv? ne v?t??m ne? ?est pol?vkov?ch l?ic na pln? koupel, pot? p?id?me 0,5 dom?c?ho jehli?nat?ho n?levu. Pokud pou??v?te hotov? kupovan? extrakt, p?idejte 2 gramy na 10 litr? (na plnou koupel se spot?ebuje asi 40 gram? p??pravku).

Pamatujte, ?e postup nem??ete prov?st, pokud m? d?t? hore?ku, bolest hlavy nebo bolest b?icha, pocit nevolnosti nebo nevolnost. Dbejte na to, aby d?t? nepolykalo jehli?natou slanou vodu. Pokud zaznamen?te zarudnut?, sv?d?n? nebo jin? zn?mky ko?n? alergie, p?esta?te se koupat a kontaktujte sv?ho l?ka?e.

Lid? si ji? d?vno v?imli, ?e tam, kde borovice a jin? jehli?nat? rostliny, je obzvl??t? snadn? d?chat a t?lo se c?t? odpo?at? a nabit?. Nen? divu, ?e se kolem sanatori?, nemocnic a d?tsk?ch ?stav? sna?? s?zet smrky, borovice a jedle - jsou nejen kr?sn?, ale obsahuj? i speci?ln? t?kav? l?tky kter? zab?jej? patogenn? mikroorganismy. To v?ak nevy?erp?v? v?hody borovice a jej?ch p??buzn?ch. Jehly t?chto rostlin jsou skute?n?m skladi?t?m vitam?n? a miner?l?, kter? jsou velmi u?ite?n? Lidsk? t?lo. Odvar z jehli?? se u??val ?stn? jako jedin? l?k na kurd?je v podm?nk?ch seversk? p??rody a nyn? se pomoc? jeho l??iv?ch vlastnost? l??? mnoho nemoc? a kosmetick?ch probl?m?.

Jehli?nat? koupele, indikace a kontraindikace jsou pom?rn? rozs?hl?, maj? dlouhou tradici pou??v?n? a p?i spr?vn?m proveden? p?in??ej? velk? p??nos pro zdrav? a kr?su.

Jehli?nat? koupele p?sob? na lidsk? organismus dvoj?m zp?sobem. Zbavuj? poko?ku toxin?, zab?jej? patogeny, hoj? r?ny a tonizuj?. Z?rove? velmi p??zniv? ovliv?uj? stav nervov? soustavy ?lov?ka, posiluj? jeho imunitu, zlep?uj? celkovou pohodu a zlep?uj? dobr? krevn? ob?h.

Zvl??t? u?ite?n? a p??jemn? jsou kombina?n? koupele z jehli?nan? a perel l??iv? p?soben? jehly a oxid uhli?it?, stejn? jako relaxa?n? mas?? vzduchov?mi bublinkami.

Kdy? zjist?me, jak jsou jehli?nat? koupele u?ite?n?, nelze nezm?nit absenci v?kov?ch omezen?. Nerv?zn?, vzru?iv? d?t? s poruchami sp?nku po koupeli z jehli?nan? snadno us?n?, st?v? se vyrovnan?j??m, l?pe j? a chov? se klidn?.

Chcete-li bojovat s nadv?hou, zm?rnit celulitidu a odstranit ko?n? defekty, m??ete si doma p?ipravit terapeutick? koupele z borovice. Takov? koupel bude obsahovat s?l, kter? hoj? a ?ist? r?ny, prysky?ici, kter? byla dlouho pova?ov?na za siln? antibakteri?ln? ?inidlo, velk? mno?stv? vitam?ny, miner?ly a mnoho dal??ch p??rodn?ch ingredienc?. V kombinaci s povzbuzuj?c?m a sv???m aroma borovice v?m toto o?et?en? p?inese bla?enou relaxaci a tolik pot?ebn? odpo?inek.

Jmenov?n? a pou??v?n? jehli?nat?ch l?zn?

Koupele jsou p?edeps?ny v kurzech v n?sleduj?c?ch p??padech:

• R?zn? ko?n? probl?my, v?etn? psori?zy, neurodermatitidy, ekz?mu, trofick?ch v?ed?. L??ba se neprov?d? b?hem obdob? exacerbace onemocn?n?.
• Onemocn?n? d?chac?ch cest - bronchitida, tracheitida, z?pal plic, pr?du?kov? astma a mnoho dal??ch.
• R?zn? nervov? poruchy, v?etn? nespavosti, zv??en? ?zkosti a vzru?ivosti.
• Poru?en? fungov?n? lidsk?ho pohybov?ho apar?tu, zejm?na z?n?tliv? a degenerativn? onemocn?n? kloub?.
• Probl?my s prac? kardiovaskul?rn?ho syst?mu.
• Endokrinn? patologie (onemocn?n? ?t?tn? ?l?zy, obezita, t??k? menopauza).
• v gynekologii.

Jehli?nato-perle?ov? koupele jsou atraktivn? zejm?na pro mal? d?ti, kter? p?itahuj? vzduchov? bublinky v zelen? vo?av? vod?. Kombinace jemn?, jemn? vzduchov? mas??e a l??iv?ch vlastnost? jehli?? ?in? perle?ov? koupele mimo??dn? u?ite?n? p?i neurastenii, nec?t?m se dob?e a n?lady, nespavosti nebo poruch sp?nku. Po takov?m sezen? t?lo bla?en? odpo??v? a poskytuje klid sladk? sny a klid.

N?vod k pou?it? hotov?ch miner?ln?ch tablet s jehli??m p?edepisuje jednodu?e rozpustit v tepl? vod? a u??t si hotovou koupel, ale existuje mnoho dal??ch p??pravk?, kter? obsahuj? v?echny v?hody borovice v koncentrovan? form?. Jedn? se o r?zn? extrakty, such? pr??ky a koupelov? soli, stejn? jako ?terick? oleje rostliny jako borovice, smrk, cedr a jedle. Nejlep?? je v?ak ud?lat si koupel s jehli??m z ?iv?ho stromu. K tomu se mlad? v?tvi?ky na?e?ou, rozdrt? a spa?? vrouc? vodou. Po 10 hodin?ch v uzav?en? n?dob? se kapalina nalije do l?zn? a z?ed? se vodou. M??ete p?idat oby?ejn? k?men pop? mo?sk? s?l a p?ipravit si doma l??ebn? jehli?nat? soln? koupele.

Existuj? jasn? pravidla, jak se jehli?nat? koupele koupat:

• Voda by nem?la b?t p??li? hork? optim?ln? teplotu 37 stup??.
• Oblast srdce by m?la b?t v?dy nad vodou.
• Jehli?nat? koupele se nep?ij?maj? na pln? ?aludek, ne??douc? je tak? j?st bezprost?edn? po nich.
• Po koupeli je t?lo uvoln?n?, proto je vhodn?j?? je prov?d?t p?ed span?m.
• Doba trv?n? recepce je cca 15 minut.
• Jehli?nat? koupele se prov?d?j? za den nebo dva, v pr?b?hu 10-15 procedur, pokud l?ka? neur?? jinak.

Kontraindikace pro pou?it?

P??pravky z jehli??, oby?ejn? a jehli?nat? perle?ov? koupele jsou absolutn? kontraindikov?ny pro osoby se silnou alergi? na l?tky obsa?en? ve stromech tohoto typu.

V ostatn?ch p??padech existuj? pro pou?it? borovice a jin?ch rostlinn?ch produkt? n?sleduj?c? kontraindikace:

• Onkologick? onemocn?n? v?eho druhu.
• Akutn? stavy nebo exacerbace chronick?ch onemocn?n?.
• Tuberkul?za.
• Z?va?n? patologie kardiovaskul?rn?ho syst?mu.
• Arteri?ln? hypertenze posledn?ch f?z?.
• Krv?cej?c?.
• Infek?n? l?ze k??e.

Koupele s jehlami doma

Jehli?nat? koupele se nemus? d?lat ve specializovan?ch podm?nk?ch. Soud? podle ?etn?ch recenz? je lze snadno a jednodu?e vyrobit doma, pokud pou?ijete speci?ln? extrakty a koncentr?ty. Koupel z jehli?nan? v?m pom??e uvolnit se po n?ro?n?m dni v pr?ci, sportu, pr?ci osobn? z?pletka, v??n? nervov? vyp?t?. Koupel s jehlami m??ete ud?lat pro d?t?, kter? ?patn? sp?, pro ?kol?ka nebo studenta, kter? d?l? zkou?ky, pro mladou matku, kter? je unaven? neust?l?mi probl?my. Bude m?t p??zniv? vliv na stav nervov?ho syst?mu a bude poko?ka jemn?, jemn? a zdrav?.

Pro ty, kte?? se styd? s celulitidou nebo akn? na z?dech, se vyplat? p?ipravit si doma l??ebn? jehli?nat? soln? koupele. S jejich pomoc? m??ete v?razn? zlep?it stav poko?ky a zbavit se nep??jemn?ch probl?m?.

Tento postup bude vy?adovat asi 100 ml jehli?nat? extrakt nebo 100 g such?ho koncentr?tu a tak? a? p?l kilogramu soli, nejl?pe mo?sk?. Obsahuje mnoho u?ite?n? l?tky, kter? l??? jak poko?ku, tak cel? t?lo jako celek. Pokud nen? po ruce mo?sk? s?l, posta?? oby?ejn? kamenn? kuchy?sk? s?l, ale ne "Extra". Tento druh soli je va?en? a rafinovan?, nep?inese mnoho u?itku. M?sto hotov?ho koncentr?tu m??ete pou??t ?erstv? smrkov? v?tve, kter? je p?edem spa??te vrouc? vodou a dob?e trv?te. K tomu je t?eba vz?t od 500 g do 1 kg jehli?nat?ch v?tv?, nejl?pe jednoro?n?ho r?stu - maj? v?ce u?ite?n?ch l?tek. Pokud se p?ipravuje koupel mal? d?t? nebo u oslaben?ho pacienta soust?ed?n? ??inn? l?tky by m?la b?t sn??ena ?m?rn? v?ku a zdravotn?mu stavu pacienta.

Pravideln?m pou??v?n?m tohoto jednoduch?ho postupu m??ete v?razn? pos?lit imunitn? syst?m a nervov? syst?m, odstranit probl?my s k??? a prokrven?m, „vy?ivit“ t?lo vitam?ny a l??iv?mi miner?ly, co? je zvl??t? d?le?it? v t??k?ch chladn?ch zim?ch. Vyu?ijte s?lu p??rody a ta v?m d? dobr? zdrav? a kr?su.

Jedle je estetick? jehli?nat? strom, kter? roste t?m?? po cel? Evrop?. V n?kter?ch zem?ch se pou??v? jako hlavn?, proto?e jedle z?st?v? ?erstv? d?le ne? v?no?n? stromek a jej? jehli?? se nedrol?. Zn?m? jsou tak? l??iv? vlastnosti jehli?? tohoto stromu. P?ipravuje se z n?j metodou parn? destilace. Sou?asn? se vyu??vaj? i v?honky mlad?ch stromk? rostouc?ch na Sibi?i a v Karpatech.

Jedlov? olej: vlastnosti a pou?it?

Pou?it? jedlov?ho oleje v mnoha oblastech pom?h? dos?hnout po?adovan?ch v?sledk?. Tak?e se na n?j obracej? v medic?n? v n?sleduj?c?ch p??padech:

ke sn??en? intenzity a zm?rn?n? bolesti p?i revmatismu, osteochondr?ze a svalov?ch v?ronech;
normalizovat krevn? tlak;
s tonzilitidou, bolestmi v krku, nachlazen?m a zbavit se r?my;
zbavit se ?ensk?ch nemoc? a erektiln? dysfunkce;
pro l??bu ko?n?ch onemocn?n?, v?etn? pl?s?ov?ch;
kdy - normalizovat du?evn? rovnov?hu;
s nespavost? a probl?my s nadm?rnou vzru?ivost?.

Vyu?it? jedlov?ho oleje je tak mnohostrann?. Tento l??iv? p??pravek ulevuje r?zn? nemoci, se pou??v? p?i jejich prevenci a obnovuje du?evn? rovnov?hu, co? je umo?n?no d?ky jehli?nat?mu aroma.

Farmaceutick? v?robek se tak? pou??v? v kosmetologii. Pro poko?ku jsou cenn? n?sleduj?c? vlastnosti:

normalizuje rovnov?hu vody a tuku;
zm?r?uje z?n?t a odstra?uje patogeny;
stahuje p?ry a vytahuje ne?istoty;
t?ny;
vyhlazuje vr?sky a z?hyby.

Jedlov? olej se pou??v? v p??i o ple? dosp?vaj?c?ch trp?c?ch vyr??kami a mastn?m leskem a zral?ch dam, kter? pot?ebuj? tonikum a omlazuj?c? kosmetick? p??pravek.

Pou??v? se tak? na vlasy. ?ter se vyrovn?v? s probl?my, jako je ztr?ta, mastnota a.

Dom?c? pou?it? jedlov? olej vyskytuj?c? se v prac?ch prost?edc?ch. P?id? se do vody a z?sk? se aromatick? dezinfek?n? prost?edek, kter?m se prov?d? mokr? ?i?t?n?.

Tento ester se tak? pou??v? v aromaterapii. V?n? jehli?? zlep?uje n?ladu, zvy?uje efektivitu, d?v? pocit, ?e se v?m l?pe d?ch?.

Vlastnosti aplikace: omezen? a kontraindikace

Jedlov? olej l??iv? vlastnosti projevuje se v tandemu s jin?mi ethery. Tato vlastnost se vyu??v? v kosmetologii p?i p??prav? s olivami nebo pa?uli.

Kontraindikace pou?it? p??rodn?ho ?teru jsou:

individu?ln? nesn??enlivost;
obdob? t?hotenstv? a kojen?;
nemoc ledvin;
gastritida a v?ed;
d?tsk? v?k (do 3 let).

Jedlov? esenci?ln? olej na poko?ku se pou??v? pouze po alergick?ch testech. Nav?c tento typ oleje vy?aduje d?kladn?j?? kontrolu. Nejprve se na k??i aplikuje kapka kompozice, reakce integumentu mus? b?t pozorov?na po dobu p?l hodiny. Po nanesen? oleje na vatov? tampon se esenci?ln? v?pary inhaluj? po dobu 3 minut a pot? se vyhodnot? obecn? stav.

Tyto kontraindikace z?st?vaj? platn? pro v?echny kategorie lid? a s jin?m zp?sobem pou?it? ?teru - koupele s l??iv?m slo?en?m.

Jedlov? ?terick? olej do studen?ch koupel?

S?m Hippokrates si v?iml v?hod ?teru jedle pro ?i?t?n? d?chac?ch cest. L??iv? vlastnosti tento p??rodn? slo?en? byly j?m pln? prozkoum?ny a pops?ny v d?lech Otce medic?ny, kter? p?e?ily dodnes.

V?hody jedlov?ho oleje se projevuj? ve schopnosti l??it nachlazen?. Farmaceutick? kompozice se tak? pou??v? k prevenci v obdob? podzim-zima, kdy stoup?. V tomto p??pad? se koupel s jedlovou silic? st?v? prost?edkem, kter? zvy?uje odolnost organismu proti infekc?m, posiluje imunitn? syst?m. Chcete-li se uch?lit k t?to metod? prevence, l?ka?i rad? jednou t?dn?.

Charakteristick?m rysem jedlov?ho oleje je schopnost eliminovat otoky. D?ky tomu jdou objemy i hmotnost s p?ebyte?nou tekutinou. Proto se jedlov? olej pou??v? do koupel? a k tomuto ??elu. Na jednu koupel vezm?te 20 ml oleje a rozpus?te v tepl? vod?. Nezneu??vejte tohoto receptu a vezm?te jedlov? koupele jednou za 7 dn?.

Jak jinak m??ete pou??t jedlov? koupelov? olej

Sn??en?m d?vkov?n? oleje se m??e prom?nit ve vynikaj?c? aromatick? dopln?k k relaxa?n? vodn? k??e p?ed span?m. P?idejte 7 kapek ?teru do vody a vychutnejte si v?ni jehli??. Jedle olej m??e b?t nebo levandule, zat?mco celkov? pou?it? aroma oleje by nem?ly p?ekro?it 7 kapek. Takov? hygienick? postupy pomohou k n?vratu klid v du?i, sn??it projevy, zm?rnit deprese. Koupel s jedlov?m olejem v?m pom??e rychleji usnout. Vyu?ijte tento zp?sob relaxace po n?ro?n?m t?dnu v pr?ci.

Ve stejn?m d?vkov?n? pou?ijte jedlov? olej, pokud chcete, aby m?l blahod?rn? vliv na poko?ku t?la. Tento p??rodn? ester pom??e odstranit otoky, obnovit t?n a l??it akn?. K l??b? akn? a vyr??ek na z?dech lze pou??t i bodov?, na po?kozen? m?sta.

Koupel s jedlov?m olejem lze p?ipravit i podle speci?ln? receptury – pomoc? speci?ln? dom?c? emulze.

Recept na emulzi do koupele z jedle

Tuto metodu lze nazvat rafinovan?j?? ne? pouh? p?id?n? n?kolika kapek oleje tepl? voda. K vytvo?en? dom?c? emulze k odb?ru jedlov? koupele, n?sleduj instrukce.

Vezm?te jednu sklenici vody a p?idejte do n? 30 gram? kyseliny salicylov?.
Dejte sm?s na ohe? a p?ive?te k varu.
Nastrouh?me na hrub?m struhadle d?tsk? m?dlo. Mus?te pou??t 1 pol?vkovou l??ci t?to p??sady.
Ani? byste odstranili budouc? emulzi z ohn?, p?idejte do n? m?dlo. M?chejte kompozici, dokud se kousky nerozpust?.
Odstra?te sm?s z tepla a ochla?te. Pot? do n? p?idejte 200 ml jedlov?ho oleje.
V?sledn? produkt skladujte v n?dob? s t?sn? p?il?haj?c?m v?kem.

Jednou t?dn? se s takovou emulz? m??ete koupat. Sou?asn? p?idejte p?l pol?vkov? l??ce do tepl? vody (op?t by teplota nem?la b?t vy??? ne? 40 stup??). l??iv? kompozice. P?i pravideln?m pou??v?n? l?ku se v?? celkov? stav zlep??. Budete se c?tit m?n? unaven?, riziko nachlazen? nebo ch?ipky bude minim?ln?. Zlep?? se i stav poko?ky. Stane se t?novan?m, elastick?m a t?novan?m.

Dom?c? jedlov? olej

L??iv? kompozice pro koupele m??e b?t p?ipravena nez?visle. Bude se v?m hodit, pokud budete pravideln? vytv??et emulzi, proto?e spot?eba aromatick?ho ?inidla v n? je vysok?. Krom? toho se olej p?ipraven? doma uk??e jako ekologick? a obsahuje po?adovanou koncentraci slo?ek.

Zp?sob tvorby l??iv? produkt je.

Dvoulitrovou zava?ovac? sklenici napl?te najemno nasekan?mi v?honky a jedlov?m jehli??m. Z horn? ??sti n?doby by m?lo z?stat asi 5 cm voln?ho prostoru. Nalijte slune?nicov? olej do sklenice a? po tuto zna?ku.
Sklenici zakryjte v??kem (ne ?pln?), vlo?te do hrnce a napl?te do poloviny vodou. P?ive?te k varu na st?edn?m plameni a pot? zeslabte ohe? a jehly odpa?ujte po dobu 4 hodin. Sledujte hladinu vody. Dopl?te, jak se odpa?uje.
Hrnec sejm?te z ohn? a ochla?te. Nalijte olej do jin? sklenice, vyma?kejte i jehli??. Vyho?te posledn?.
Opakujte v??e uveden? postup. Do prvn? sklenice vlo?te stejn? po?et jehli?? a v?honk?, zalijte je olejem z druh? sklenice a v hrnci znovu p?ive?te k varu. Pot? sm?s znovu ochla?te a odd?lte olej od jehel.
Olej je p?ipraven k pou?it?. V?sledn? produkt skladujte ve sklenici s v??kem. Pro tyto ??ely zvolte chladn? a tmav? m?sto.

Dom?c? jedlov? olej se p?ipravuje dlouho, ale je levn?j?? ne? to, co se prod?v? v obchodech a s?t?ch l?k?ren, a v?hody jeho pou?it? jsou obrovsk?.

Skute?nost, ?e jehli?? je dobr? pro lidsk? zdrav?, je zn?m? ji? od starov?ku. Tradi?n? medic?na jej aktivn? vyu??v?. Jehli?? je sou??st? l??iv? odvary, velkolep?, l??iv?, wellness koupele. Jehli?? st?lezelen?ch strom? obsahuje obrovsk? mno?stv? ?ivin. Nap??klad je bohat? na vitam?ny C, K, R, B1, B2. Existuj? miner?ln? soli, fytoncidy, t??sloviny, silice. Pr?v? te? v zim? se nejv?ce hod? jehli??.

Te?, po novoro?n? sv?tky Mnoho dom? m? st?le ?iv? v?no?n? stromky. Strome?ek je ?koda vyhodit. Zvl??t? pokud jste se o strom dob?e starali, pe?liv? jej zal?vali, nal?vali vodu na ko?eny. ?iv? strom st?le velmi u?ite?n?, tak?e nesp?chejte s jeho vyhazov?n?m. Poj?me zjistit, jak lze jehly pou??t, koupelov? aplikace a in lidov? medic?na smrkov? (borov?, jedlov?) v?tve.

Chcete-li za??t, sb?rejte jehli?nat? strom jehli??, v?honky a mal? v?tvi?ky. Mohou b?t pou?ity ?erstv? nebo su?en?. Su?en? suroviny se pohodln? skladuj? v pl?t?n?ch s??c?ch. Je?t? lep?? je zamrazit ?erstv? jehli?? na balkon? nebo v mraz?ku.

Aplikace do koupele

Jehli?nat? koupele jsou mimo??dn? u?ite?n?. Zklid?uj?, uvol?uj?, tonizuj? poko?ku. S jejich pomoc? se aktivuje krevn? ob?h. L?ka?i doporu?uj? koupele z jehli?? p?i onemocn?n?ch d?chac?ho syst?mu, ko?n?ch onemocn?n?ch, nervov? ?nav?, z?n?tech kloub?. Procedury pom?haj? ?istit t?lo toxin? a toxin?. Lze je pou??t k odstran?n? nervov? nap?t?, odstranit nespavost, sn??it z?n?t kloub?. K??e z?sk?v? pevnost a pru?nost.

Jak p?ipravit jehli?natou koupel:

Na jednu koupel budete pot?ebovat 1 kg jehli?? a najemno nasekan? v?tvi?ky. R?no to v?e dejte do velk?ho kastrolu, slijte studen? voda, va?it. Sni?te teplotu, va?te p?i sotva znateln?m varu p?l hodiny. Pot? sundejte ze spor?ku, zabalte n???m tepl?m, nechte cel? den ve?er vykoupat. P?ed span?m se osprchujte. Pot? napus?te vanu st?edn? horkou vodou, zalijte p?ecezen?m v?varem. Teplota vody by nem?la p?es?hnout 38 stup??.

D?lka procedury je 10-12 minut. Pot? poko?ku osu?te m?kk?m ru?n?kem a lehn?te si k odpo?inku. Pr?b?h wellness procedur by m?l b?t 8-10 koupel?. Postupy jsou velmi u?ite?n? pro ischias. Pouze v tomto p??pad? p?idejte do vody mo?skou s?l.

S artr?zou, artr?zou drobn?ch kloub? rukou, bolestiv?mi "kosti?kami" na nohou lze p?ipravit minikoupele. K tomu nalijte 1-1,5 litru jehel s jemn? nasekan?mi v?tvi?kami (1 ??lek). va??c? voda. Va?te, va?te 15 minut, nechte vychladnout. Pot? p?eced?me, zah?ejeme na p?ijatelnou teplotu. Nalijte odvar do umyvadla, spus?te tam bolav? ruce nebo nohy. 4-5x t?dn? si dejte 20minutovou minikoupel.

Aplikace v tradi?n? medic?n?

Na ko?n? vyr??ky, nachlazen?, onemocn?n? d?chac?ch cest p?ipravte odvar: 30 g ?erstv?ho jehli?? nasypte do hrnce, p?idejte 1 litr. ?erstv? hork? ml?ko. Va?te, va?te 10-15 minut. V?var nech?me vychladnout, p?eced?me. Cel? mno?stv? odvaru je t?eba vyp?t b?hem dne.

Jehly lze tak? pou??t k ?i?t?n? krve. Chcete-li to prov?st, nalijte smaltovan? p?nev 5 st. l., p?idejte p?l litru jakost pit? vody. Va?te, sni?te teplotu, va?te p?i nejni??? teplot? 15 minut. Pot? dob?e zabalte a nechte celou noc. R?no sce?te, vypijte ?tvrt ??lku t?ikr?t denn?, p?ed j?dlem. Kurz - 2 t?dny.

P?i ch?ipce, nachlazen?, ang?n?, inhalac?ch, v?plach?m odvarem z jehli??, pomohou najemno nasekan? v?tve. P?ipravte odvar, jak je pops?no v??e. Hork? - pou?it? k inhalaci, tepl? - k oplachov?n?. Postavte si doma do vody ?ivou v?tev smrku, borovice nebo jedle. ?iv? jehli?? je zdrojem fytoncid?, kter? jsou nezbytn? pro boj s mikroby, zejm?na b?hem ch?ipkov?ch epidemi?.

S beriberi si m??ete vyrobit vynikaj?c? vitam?nov? n?poj. Za t?mto ??elem nalijte ?erstv? jehly, jemn? nasekan? v?tvi?ky do smaltovan? p?nve. Napl?te chladem va??c? voda ve v??i 3/4 ??lku na sklenici surovin. P?idejte do n?j ???vu z p?lky citronu. Pevn? uzav?ete p?nev, nechte 2-3 dny. Dvakr?t denn? hrnec prot?epejte. Pot? obsah p?nve p?eced?me a nalijeme do sklenice. P?idejte med podle chuti a prom?chejte. Pijte p?l sklenice jednou denn? l?pe r?no.

Pou?it? jehel v kosmetice

Jehli??, mlad? v?honky, jemn? nasekan? v?tvi?ky lze pou??t jak ke zlep?en? postavy, tak ke zlep?en? stavu vlas?. Nap??klad jehli?nat? odvar je v?born? l?k aby byly zdrav?, leskl?, kr?sn?. K tomu p?ipravte takov? n?stroj: Rozemlejte 1/3 ??lku ?erstv?ch jehel v hmo?d??i, nalijte do mal?ho hrnce. Nalijte 1 ??lek vrouc? vody. Va?te, va?te na m?rn?m ohni 10 minut.

Odstra?te z tepla, po?kejte, a? v?var vychladne. P?ece?te, po umyt? vlas? vet?ete tento prost?edek do ko??nk? vlas?. Postup by se m?l opakovat 2-4kr?t t?dn?.

Nyn? v?me, jak pou??t jehli?? z v?no?n?ho stromku, borovice nebo jedle. A pokud va?e novoro?n? kr?sa z?st?v? ve v?born?m stavu, nevyschlo, jehli?? z n?j neopad?v?, lze z n?j d?lat koupele, odvary. Nebu?te tedy p??li? rychl? na vyhazov?n? ?iv? strom, pou?ijte v?no?n? stromek ke zlep?en? zdrav? sv? rodiny.

Pokud je to mo?n?, m?li byste se zdr?et kontaktu s ku?ely. V tomto p??pad? byste m?li pou??t odvar z n?kter?ch jehli??.

Postup pro t?hotn? ?eny a d?ti

B?hem t?hotenstv? vodn? procedury s jehlami je t?eba br?t opatrn? a pe?liv? sledovat teplotu vody. Pro nast?vaj?c? maminky m? borovicov? koupel uklid?uj?c?, relaxa?n? ??inek, zlep?uje krevn? ob?h, pom?h? odstra?ovat otoky. Na posledn?ch m?s?c?ch b?hem t?hotenstv? nohy ot?kaj? obzvl??t? siln? a je obt??n? se koupat. V tomto p??pad? je lep?? jej nahradit jehli?nat?mi obklady.

Aromatick? vodn? procedury mohou d?tem ubl??it pouze tehdy alergick? reakce, kter? jsou na borovici extr?mn? vz?cn?. Pokud d?t? nen? alergick?, pak ho jednou t?dn? m??ete h??kat aroma koupel?. To plat? zejm?na pro studenty, kte?? za??vaj? neust?l? stres. Odborn?ci doporu?uj? borov? koupele hyperaktivn?m, ?asto nemocn?m d?tem.

Dodr?ov?n?m z?kladn?ch pravidel borovicov? koupele tak m??ete pos?lit sv?j imunitn? syst?m a zlep?it svou pohodu.

VIDEO Jehli??. Recepty z jehli??