Hidroterapija je kori?tenje svje?e (hidroterapija) i mineralne (balneoterapija) vode u terapeutske, preventivne i medicinske rehabilitacijske svrhe.

Hidroterapija je trenutno zastupljena ?irokim spektrom procedura koje se koriste prema metodama op?teg i lokalnog uticaja.

Ve?ina ovih zahvata provodi se u posebnim hidropatskim klinikama.

Odre?eni zahvati se po potrebi mogu obaviti na odjelu. Neke od njih se rade kod ku?e, posebno one koje izvodi sama bolesna ili zdrava osoba u cilju pobolj?anja adaptivnih sposobnosti, treninga i kaljenja tijela.

Hidropati?ari su odgovaraju?e opremljene samostalne zgrade ili posebno odre?ene prostorije u zgradama bolnica, klinika, sanatorija i sl. Prostorije hidropatije treba da budu svijetle, tople, udobne, opremljene dobro funkcionalnim dovodna i izduvna ventilacija sa 3-5 puta izmenom vazduha. Temperaturu zraka u bolnicama treba odr?avati unutar 23-25°C, relativna vla?nost zraka ne smije prelaziti 70-75%.

Hidroterapijske procedure mora izvoditi posebno obu?eno, dobro obu?eno medicinsko osoblje. Istovremeno, zadovoljstvo pacijenta, njegovo raspolo?enje, op?te stanje i efikasnost tretmana.

Metode hidroterapijskih postupaka, tehnike njihovog izvo?enja

Pouring

Op?te polijevanje. Nagog bolesnika, koji stoji na drvenoj re?etki u velikom lavoru ili kadi, poliva se sa 2-3 kante vode, a zatim se sna?no trlja, najbolje grubom (ugrijanom) ?ar?avom, dok ko?a ne pocrveni.

Izlivanje treba ulijevati polako, dr?e?i kantu u visini pacijentovih ramena, bli?e njegovom tijelu, tako da voda ravnomjerno te?e po stra?njoj i prednjoj povr?ini tijela. Postupak se izvodi svakodnevno ili svaki drugi dan, postepeno sni?avaju?i temperaturu vode sa 33-34 °C sa svakim narednim (ili nakon jednog) polijevanja za 1-2 °C i dovode?i je do 22-20 °C do kraja tok tretmana koji se sastoji od 15-30 procedura.

Lokalno (djelimi?no) polivanje se vr?i iz gumenog crijeva ili vr?a, ?esto hladnom (16-20 °C) vodom. U ovom slu?aju ne zalivaju tijelo pacijenta, ve? samo neki njegov dio - ruke, noge, le?a.

Pranje

Op?e pranje se provodi za ja?e osobe, osposobljene za hladne nadra?aje, lokalno pranje se mo?e izvesti i za slabe pacijente u krevetu. Istovremeno se u umivaonik ulije do 5 litara vode potrebna temperatura(u po?etku 32-30 °C, na kraju kursa - 20 °C), obilno navla?ite sun?er ili ?upavi ru?nik; nakon ?to ih istisnu, brzo operu golog pacijenta koji sjedi na stolici s njima.

Prvo operite prednju povr?inu tijela, po?ev?i od gornjeg dijela grudi, a zatim le?a, po?ev?i od stra?njeg dijela glave. Ovaj postupak se ponavlja 2-3 puta, nakon ?ega se pacijent temeljito trlja platnenim ru?nikom dok se ne pojavi izra?ena vaskularna reakcija. Da bi se poja?alo potonje, nakon pranja i trljanja pacijenta treba polo?iti i umotati u toplu posteljinu i ?ebe.

Lokalno (djelimi?no) pranje. Bolesnik, nag i prekriven ?ar?avom i ?ebetom, se uzastopno otvara, a zatim se ispiru i trljaju pojedini dijelovi tijela, nakon ?ega se umotaju. Temperatura vode u po?etku je 32-30 °C; postepeno ga spu?tajte svakim sljede?im (ili nakon jednog) postupka i dovedite na 20 ° C. Kod obu?enih i ne ba? slabih pacijenata mo?ete po?eti sa ni?om temperaturom vode (25°C). Postupak se izvodi svakodnevno ili svaki drugi dan, kod vrlo slabih pacijenata 2 puta sedmi?no. Trajanje postupka je 2-3 minute. Pranje je lako obaviti kod ku?e.

Op?e trljanje mo?e obaviti sam pacijent, trljaju?i pojedina?ne dijelove tijela u odre?enom redoslijedu, ili medicinski stru?njak. Goli bolesnik se umota u platnenu plahtu, navla?i vodom i dobro ocijedi, a odmah na vrhu ?ar?ave se sna?no trlja tijelo pacijenta rukama dok ne osjeti toplinu. Zatim se ?ar?ava skida, pacijent se poliva vodom, nakon ?ega se temeljito trlja grubom ?ar?avom (Sl. 351).

Rice. 351. Op?te trljanje: a - prva faza, b - druga faza

Trljanje po?inje vodom na temperaturi od 32-30 °C, postepeno je sni?avaju?i na 20-18 °C i ni?e. Zahvati se rade samo na slabijim pacijentima medicinsko osoblje. U ovom slu?aju, pacijentu koji je u krevetu, pokriven ?ebetom i ?ar?avom, naizmjeni?no se izla?e jedna ruka, pa druga, pa jedna noga itd. (Sl. 352).

Rice. 352. Djelomi?no brisanje: a, b - brisanje ruku i stopala posebnom rukavicom; c - brisanje le?a ru?nikom

Ako stanje pacijenta dozvoljava, cijelo tijelo mu se dio po dio bri?e navla?enim i dobro ocije?enim ru?nikom ili rukavicama, zatim se protrlja suhim ru?nikom i ponovo pokrije ?ar?avom i ?ebetom. Da bi se poja?ala reakcija organizma, nakon op?teg brisanja, pacijent se ponekad poliva sa 1-2 kante vode, ?ija je temperatura 1-2 °C ni?a od one kojom je ?ar?av navla?en tokom brisanja. Zatim se pacijent osu?i (brisanje s polivanjem).

Ponekad se u istu svrhu u vodu dodaju sol, sir?e, alkohol, kolonjska voda itd.

Procedure djeluju osvje?avaju?e i tonizuju?e na pacijenta. Koriste se kao uvodni kurs u kurs hidroterapije, kao i kao samostalni kurs le?enja pacijenata sa umorom, neurastenijom, asteni?kim stanjima, smanjenim metabolizmom i za otvrdnjavanje. Procedure u trajanju od 3-5 minuta provode se svakodnevno, rje?e svaki drugi dan. Ukupno, tijek lije?enja uklju?uje 20-30 postupaka.

Omotavanje

Op?enito mokro umatanje (omatanje). Goli bolesnik se stavlja na kau? prekriven platnenim pokriva?em i na platneni ?ar?af, navla?en vodom temperature 30-25°C i dobro ocije?en. U odre?enom redoslijedu, posebnim tehnikama, pacijent se prvo umotava u ?ar?av, a zatim u ?ebe (Sl. 353). Trajanje postupka je 10-60 minuta.

Rice. 353. Op?te mokro umotavanje: a - prva faza, b - druga faza, c - tre?a faza

Nakon zahvata pacijent se dobro osu?i i ostavi da le?i. Procedure se provode svakodnevno ili svaki drugi dan. Efekat postupka na organizam je fazne prirode. Prva faza njegovog djelovanja izaziva stimulativno i antipireti?ko djelovanje (prvih 10-15 minuta), druga faza (sa nastavkom postupka do 30-40 minuta) djeluje umiruju?e.

Ako se postupak nastavi du?e od 40 minuta, javlja se tre?a faza reakcije (40-60 minuta). Postupak postaje izrazito termi?ki i uzrokuje obilno znojenje. Tok tretmana uklju?uje 15-20 postupaka. Nakon dijaforetskih zahvata, pacijent se tu?ira (1-1,5 minuta) na temperaturi vode od 34-35°C (ne prije spavanja) ili svje?a kupka na istoj temperaturi 5-7 minuta.

Lokalno mokro zamatanje (komprimiranje). Postoje oblozi za hla?enje i zagrijavanje. Prilikom nano?enja rashladne obloge (u slu?aju ozljede, modrice), na odgovaraju?i dio tijela nanosi se salveta presavijena u nekoliko slojeva, navla?ena hladnom vodom (najbolje ledom) i ocije?ena. Za izvo?enje postupka potrebni su vam: posuda s vodom i dvije salvete, tako da kako se jedan zagrije, mo?ete ga brzo zamijeniti drugom, koja se ve? ohladila u vodi.

Prilikom upotrebe obloge za zagrijavanje, komad meke tkanine (salveta, ru?nik) presavijen u nekoliko slojeva, namo?en u hladnoj vodi (20-15°C) i ocije?en, nanosi se na odgovaraju?i dio tijela, odozgo. od kojih se stavlja vo?tani papir ili komprimovana uljanica tako da pokrije sloj meke tkanine, koji viri preko njegovih rubova za 2-3 cm.Sve se to prekriva slojem vate ili meke vunene tkanine i fiksira zavojem. Kompresija (posebno slobodni rubovi uljane tkanine) treba da dobro prilije?e ko?i, omogu?avaju?i prolaz zraka. Nakon 5-6 sati kompresija se su?i i stoga se primjenjuje ne du?e od navedenog perioda. Kompres koji se stavlja no?u skida se samo ujutro kako ne bi ometao san pacijenta.

Bogoljubov V.M., Vasiljeva M.F., Vorobjov M.G.

Ljekovita svojstva vode

Hidroterapija je kori?tenje svojstava vode za najvi?e lije?enje i ubla?avanje razne bolesti. Ljekovita svojstva vode otkrivena su jo? u anti?ko doba, a posebno su ih prepoznali stari Grci i Rimljani, kao i stanovnici Drevne Kine i Evrope.

Ve?ina ljudi zna da vam topla kupka mo?e pomo?i da se opustite i ubla?ite bolove i napetost u mi?i?ima, kao i da promovi?e zdrav san. Vru?a voda i para pro?iruju krvne ?ile, otvaraju pore na ko?i, poti?u znojenje i poma?u opu?tanju mi?i?a. Hladna kupka ili tu? imaju suprotan efekat – osvje?avaju i okrepljuju. Hladno?a uzrokuje su?avanje krvnih sudova ko?e, ?to poma?e ubrzanju cirkulacije krvi, kao rezultat toga krv juri ka unutra?njim tkivima i organima – to je neophodno kako bi tjelesna temperatura ostala na normalan nivo. Nano?enje leda na podru?je modrica ili stavljanje pod teku?u hladnu vodu smanjit ?e bol i oticanje. Osim toga, na ovaj na?in se mo?e izbje?i stvaranje hematoma.

Fizioterapija

U ortodoksnoj medicini, hidroterapija, odnosno hidroterapija, jedna je od metoda fizioterapije koja se koristi za obnavljanje funkcije mi?i?no-ko?tanog sistema nakon te?ke bolesti. Osim toga, hidroterapija je korisna za osobe s tjelesnim invaliditetom op?enito, a posebno za nezdrave zglobove. Neka porodili?ta trudnicama nude poro?aj u vodi, a ovaj na?in poro?aja postaje sve popularniji. Hidroterapija je tako?er dio ?ireg sistema lije?enja koji se naziva naturopatija i koristi iste tretmane kao ?to je gore opisano. Prije po?etka hidroterapije potrebno je konsultovati ljekara, posebno za starije osobe, djecu i osobe sa te?kim oboljenjima ili patologijama.

Tehnike lije?enja koje se koriste u hidroterapiji

Topla kupka

Tople kupke se koriste za ubla?avanje bolova u mi?i?ima i zglobovima, kao i upale tkiva. Dodatno, topla ili topla kupka s raznim supstancama (kao ?to je ekstrakt morske alge) dodatim vodi mo?e biti od pomo?i u lije?enju nekih ko?nih oboljenja ili manjih rana. ?enama nakon poro?aja savjetuje se redovno kupanje u toplim kupkama sa mekom vodom koja se dodaje neko vrijeme u vodu. dezinfekciono sredstvo- ovo podsti?e zarastanje tkiva.

Ve?ina ljudi je li?no upoznata sa opu?taju?im efektima tople kupke. Kupka sa temperaturom vode izme?u 36,5 i 40°C je veoma dobra efikasan na?in ubla?iti napetost mi?i?a. Trebali biste po?eti s petominutnim kupkama na navedenoj temperaturi, nakon toga mo?ete pove?ati trajanje kupke na deset minuta dnevno, najva?nije je da to ne izaziva osje?aj slabosti ili vrtoglavice. Treba napomenuti da kratka topla kupka ima druga?iji u?inak od dugog kupanja na istoj temperaturi.

Produ?enje trajanja postupka ne zna?i pove?anje njegove koristi. Uranjanje u toplu vodu ne uti?e samo na nervne zavr?etke koji dopiru do povr?ine tela, ve? i na autonomni nervni sistem (na koji u normalnim uslovima ?ovek prakti?no ne mo?e da uti?e), kao i na ?lezde koje proizvode hormone, posebno na nadbubre?ne ?lezde. - u Kao rezultat toga, proizvodnja hormona se smanjuje. Topla kupka djeluje umiruju?e, ali ako predugo ostanete u vru?oj vodi, u?inak mo?e biti upravo suprotan.

Hladna kupka

Hladne kupke se koriste za stimulaciju dotoka krvi u unutra?nje organe i tkiva, kao i za ubla?avanje otoka. Ponekad je dovoljno da se uronite u plitku kupku hladne vode na nekoliko sekundi i po?kropite vodom preostale suhe dijelove povr?ine tijela. Upaljeno, bolno podru?je mo?ete uroniti i direktno u hladnu vodu, zbog ?ega se upala obi?no povla?i. ?ovek prima hladna kupka, ne bi trebalo da ose?ate jezu, savetuje se da se odmah nakon kupanja osu?ite toplim pe?kirom. Stariji ljudi i mala djeca ne bi trebali pretjerano koristiti hladne kupke, isto vrijedi i za te?ko bolesne osobe.

Kupka neutralne temperature

Mnogi nervni zavr?eci izlaze na povr?inu ko?e, omogu?avaju?i tijelu da odgovori na vanjske podra?aje. Zna?ajan dio ovih nervnih zavr?etaka su receptori za toplotu i hladno?u. Ako se tokom hidroprocedura temperatura vode razlikuje od temperature ko?e, voda ili zagrijava ko?u ili se njome sama zagrijava. Takav spolja?nji stimulans uti?e na simpati?ki nervni sistem, a ponekad i na hormonski sistem. ?to je ve?a razlika izme?u temperature ko?e i temperature vode koja je pere, fiziolo?ki odgovor organizma na ovaj iritant mo?e biti ja?i. S druge strane, ako je temperatura vode jednaka temperaturi ko?e, kupka djeluje opu?taju?e, umiruju?e na nervni sistem. Ovo svojstvo vode je posebno korisno u slu?ajevima kada je osoba pod stresom; to je dovelo do koncepta kao ?to je „ neutralna kupka».

Prije pojave lijekova za smirenje, najpouzdanijih i efikasan metod Smatralo se da neutralna kupka smiruje uznemirenog pacijenta. Pacijent je stavljan na nekoliko sati, a ponekad i na cijeli dan, u kupku s vodom ?ija se temperatura odr?avala u rasponu od 33,5-35,6 °C. O?igledno, malo je vjerovatno da ?e ovaj lijek mo?i potpuno smiriti nervoznu osobu.

Me?utim, ako se osoba dobrovoljno okupa neutralna temperatura, ovaj lijek zaista smiruje nervni sistem, pogotovo ako takvo kupanje nije predugo. Va?no je odr?avati temperaturu vode unutar zadatog raspona (za ovu namjenu potreban je termometar). Kupatilo mora biti toplo, ina?e ?e biti previ?e o?tar kontrast izme?u temperature vode i zraka.

Polusatno uranjanje u vodu na neutralnoj temperaturi sigurno ?e djelovati umiruju?e, pa ?ak i uspavljuju?e. U tom slu?aju nema dodatnog stresa na srce, krvotok ili nervni sistem, mi?i?i se opu?taju, a krvni sudovi se ?ire. Sve ovo zajedno odli?no ubla?ava stres. Kupka neutralne temperature mo?e se koristiti u kombinaciji s drugim tehnikama za ubla?avanje stresa, kao ?to su pravilno disanje i meditacija - u ovom slu?aju se efekat kupke samo poja?ava. Ako je potrebno, kupka se mo?e uzimati svakodnevno.

Parna kupka

Parna kupatila kao i sauna i tursko kupatilo koriste se za pove?anje znojenja i otvaranje pora na ko?i, zbog ?ega se nakon kupanja ljudi osje?aju ?isto i svje?e. Osim toga, tokom parnog kupanja kroz ko?u se osloba?aju ?tetne tvari nakupljene u tijelu. Odmah nakon parne kupke potrebno je uzeti hladnu kupku.

Sitz kupke

Kori?tenje sjede?e kupke obi?no se preporu?uje u slu?ajevima kada pacijent ima ozljedu ko?e koja uzrokuje jak bol, kao ?to su hemoroidi ili fisura. analni otvor, kao i za lije?enje bolesti genitourinarnog sistema. Pacijent sjedi u posebno dizajniranoj kadi, koja se sastoji od dva odjeljka, od kojih jedan sadr?i toplu, a drugi hladnu vodu. Prvo, pacijent sjedne u toplu vodu, pokrivaju?i mu bedra i donji dio trbuha, a noge stavlja u odjeljak sa hladnom vodom. Nakon tri minuta pacijent mijenja polo?aj – sjeda u hladnu vodu, a noge stavlja u toplu vodu.

Hladan i topao tu?

Kontrastni tu?evi (naizmeni?no topli i hladni) koriste se za lije?enje mnogih bolesti i poreme?aja, ali se ne preporu?uje kori?tenje kontrastnih tu?eva za lije?enje te?ko bolesnih i starijih osoba, kao i male djece.

Zamotajte

Oblog se koristi za lije?enje groznice, bolova u le?ima i bronhitisa. Pacijent se umota u dobro ocije?enu vla?nu hladnu ?ar?avu, zatim u suvu ?ar?avu i toplo ?ebe. Pacijent treba da ostane u ovom polo?aju dok se mokra ?ar?ava ne osu?i, nakon ?ega se ?ar?avi i ?ebe skidaju. Zatim pacijentovo tijelo treba obrisati sun?erom navla?enim toplom vodom i osu?iti ga ru?nikom. Ponekad se koristi djelomi?ni omota?, na primjer u podru?ju trbuha, kao tretman za zatvor.

Hladan oblog

Upotreba hladnog obloga opisana je u poznatom djelu “Moja hidroterapija”, autora bavarskog sve?tenika Sebastiana Kneippa, koji je ?ivio u devetnaestom vijeku. Ova knjiga nam otkriva mnoge prednosti hidroterapije. U stvari, hladna obloga je topla obloga - hladna voda se stavlja samo na samom po?etku postupka.

Za stavljanje hladnog obloga potrebno je: veliki komad pamu?ne tkanine, veliki komad flanela ili vune i uljane tkanine (moraju se polo?iti na krevet), jastu?i? za grijanje sa vru?a voda i nekoliko iglica.

Pamu?nu tkaninu je potrebno potopiti u vrlo hladnu vodu, dobro iscijediti i polo?iti na krevet na flanel, a ispod flanela staviti uljanu krpu. Pacijent treba da legne na mokru krpu i omota je oko tijela, a zatim namota flanel odozgo i sve dobro pri?vrsti iglama.

Nakon toga, pacijenta treba pokriti ?ebetom i staviti vru?i jastu?i? za grijanje. Kontakt ko?e s vla?nim, hladnim tkivom uzrokuje navalu krvi u ko?u, ?to rezultira prijenosom topline iz krvi mokra krpa. Budu?i da flanel ne propu?ta toplinu, pamu?na tkanina ?e se brzo zagrijati. Hladan oblog postaje topao oblog. Za 6-8 sati tkanina se potpuno su?i, obi?no curi veliki broj znoj, pa prije ponovne upotrebe komprese treba dobro oprati kori?tene materijale.

Kompres se mo?e ostaviti preko no?i - stimulira duboko, zdrav san. Takve obloge se mogu koristiti za cijelo tijelo, odnosno pokrivaju ne samo torzo, ve? i udove, stvaraju?i tako ne?to poput tople ?ahure, unutar koje se nalazi tijelo pacijenta.

Ako se pacijentu ?ini da je oblog vla?an i hladan, onda mo?da natopljena krpa nije dovoljno dobro istisnuta ili flanel nije pravilno omotan oko tijela.

Flotacija

Flotacija je medicinski postupak, tokom kojeg pacijent le?i licem prema gore u kadi sa toplom slanom vodom u zatvorenoj, mra?noj prostoriji. U prostoriji se mo?e ?uti samo mirna, prirodna muzika - to je neophodno da bi se pacijent doveo u stanje blizu sna. Flotacija se koristi za ubla?avanje emocionalnog stresa i blagotvorno djeluje na san.

Voda igra va?nu ulogu u ?ivotu svakog bi?a na Zemlji. Bez toga je nemogu?e udobno i nesmetano funkcioniranje ljudsko tijelo. Ljekari su odavno zabilje?ili trend pozitivnog djelovanja vodenih tokova na tijelo, njihovo ljekovito i ja?anje. Lije?enje vodom dobilo je poseban pravac pod nazivom “hidroterapija”.

Zanimljivo

Metoda lije?enja ima prili?no staru povijest. Gotovo svi narodi svijeta cijenili su blagotvorna svojstva ljekovitih izvora, kao i kupke, saune i jednostavno intenzivno izlaganje vodenim tokovima. Kasnije su u mnogim zemljama, uklju?uju?i Rusiju, otvorene posebne hidropatske klinike.

Hidroterapija je komplementarna medicinska metoda koja se koristi u kompleksan tretman patologije razli?itih organa i sistema. Tako?er se uspje?no koristi u raznim stacionarima i sanatorijsko-odmarali?nim centrima za prevenciju relapsa izlije?enih bolesti i brzu rehabilitaciju. U kozmetologiji se seanse hidroterapije propisuju za one koji ?ele povratiti mladost, vitkost i ljepotu intenzivnim djelovanjem vode na ko?u lica i tijela.

Samu hidroterapijsku metodu karakteri?e ?injenica da se mo?e koristiti kao voda iz ?esme, i rije?ne, morske, a sadr?e i razne prirodne ili hemijske komponente za dodatno djelovanje na ljudski organizam.

Hidroterapija se mo?e nazvati i lije?ni?kim receptom da se pije vi?e teku?ine kako bi se obnovili razli?iti metaboli?ki procesi u tijelu, uklonili otpad i toksini, te dodatno opskrbili ?elije, tkiva i organe korisnim vitaminima i mineralima.

Dodatni tretman vodom mo?e dati neprocjenjiv doprinos kompleksnoj terapiji. razne bolesti. Ova metoda fizioterapije koristi se za razli?ite bolove neurogene i mi?i?ne prirode, bolesti mi?i?no-ko?tanog sistema.

Kako ta?no funkcioni?e hidroterapija?

U zavisnosti od temperature na koju se voda zagreva tokom procesa tretmana, razlikuju se slede?e vrste protoka vode:

• ispod 20 C – hladno;
• 21-33 C – hladno;
• 34-36 C – optimalno;
• do 39 C – toplo;
• preko 40 C – vru?e.

Kombinacija temperaturnih, fizi?kih, mehani?kih i biohemijskih faktora daje zna?ajan pozitivan efekat hidroterapije. Zbog toga se tako ?iroko koristi za lije?enje i prevenciju fiziolo?kih i kozmeti?kih problema.

Hidroterapija mo?e djelovati na osjetljive nervne zavr?etke u gornjim slojevima epiderme koji pokrivaju ljudsko tijelo. Rezultiraju?i signal neurogene prirode ?alje se direktno u mozak i ki?menu mo?dinu, ?ime dolazi do dodatne aktivacije razli?itih organa i sistema.

Hvala za toplu vodu Mo?ete zna?ajno pobolj?ati propusnost stanica ko?e i pomo?i u hranjenju tkiva i zasi?enju korisnim tvarima. Izlaganje toploti stimuli?e cirkulaciju limfne te?nosti i krvnog seruma kroz sudove, ?to zauzvrat mo?e pomo?i i mi?i?nim vlaknima i pozitivno uticati na unutra?nje organe razli?itih sistema.

Akcija voda, hladna za ko?u, poma?e u izazivanju kratkotrajnog spasti?nog efekta, izazivaju?i stresno stanje u tijelu i pove?anje. Kori??enjem hladnom vodom Mo?ete ubrzati metaboli?ke procese, oja?ati kardiovaskularni sistem i podsta?i proizvodnju hormona odgovornih za pove?anje aktivnosti, rada i mentalne aktivnosti kod ljudi.

Dodatna upotreba u hidroterapiji raznih aktivne supstance doprinijet ?e pobolj?anom kozmeti?kom ili terapijskom u?inku.

Vrste hidroterapije

Postoji nekoliko na?ina da se vodom uti?e na ljudski organizam:

1. Kupke;
2. hidrokineziterapija;
3. saune i parne sobe;
4. polivanje.

Svaka metoda se koristi za lije?enje i prevenciju razli?itih patologija.

Baths

Za terapeutsko i kozmeti?ko djelovanje koriste se sljede?e vrste kupki:

Tu?

U medicini, kao iu kozmetologiji, koriste se sljede?e vrste izlaganja tankim mlaznicama:

Hidromasa?a

Naj?e??a vrsta hidroterapije, tj masa?ni efekti usmjerenih vodenih mlaza na problemati?na podru?ja tijela ili na cijelo tijelo. Da bi se postigao najbr?i i najtrajniji efekat tokom izlaganja, mo?e se koristiti nekoliko ure?aja za dovod vodenih mlaznica u telo.

Hidrokineziterapija

Hidrokineziterapiju fiziolozi karakteri?u kao vrsta gimnastike za pobolj?anje zdravlja koja se izvodi u mineralnoj, morskoj ili termalnoj vodi. Promovi?e intenzivno mr?avljenje zahvaljuju?i savr?ena kombinacija masa?ni efekat vode, savladavanje otpora te?nosti i fizi?ke ve?be za sve grupe mi?i?a.

Saune i kupke

Udar na tijelo jako zagrijanom parom. Ovaj intenzivan toplotni efekat obezbe?uje maksimalno otvaranje i ?i??enje pora, ubrzano obnavljanje ?elija u gornjem sloju epiderme i postepeno ?i??enje organa i sistema od ?tetnih i toksi?nih materija. Uz njegovu pomo? mo?ete posti?i zna?ajno ubrzanje metabolizma, pobolj?ati cirkulaciju krvi i limfe i ukloniti toksi?ne komponente zajedno sa znojem.

Sipanje vode

Postupak je atraktivan jer se lako mo?e izvesti kod ku?e. Sastoji se od naizmjeni?nog izlaganja tijela hladnoj i toploj vodi. Njegov pozitivan u?inak primjetan je ve? nakon nekoliko sesija. Tonus ko?e se zna?ajno pobolj?ava, cirkulacija se stabilizuje, mi?i?i i tkiva ja?aju, a aktivnost odbrambenih snaga organizma zna?ajno se pove?ava. Polivanje je posebno korisno za djecu.

Preporu?ujemo da pro?itate:

Indikacije za hidroterapiju

Kontraindikacije

Postoji niz ograni?enja za kori?tenje hidroterapije.

Hidroterapija se odnosi na kori?tenje vode u svrhu lije?enja, prevencije i medicinske rehabilitacije pacijenata. Ovaj koncept je kolektivan i uklju?uje hidro- i balneoterapiju. Hidroterapija je vanjska upotreba slatke vode u obliku tu?iranja, kupke, tu?iranja, trljanja itd.
Objavljeno na ref.rf
?isto ili sa dodatkom ekstrakt bora#` senf, valerijana itd.

Balneoterapija je skup metoda lije?enja, prevencije i rehabilitacije pacijenata, zasnovanih na kori?tenju mineralnih, prirodnih ili umjetno pripremljenih voda.

Hidroterapija.

1. Tu? - pogled hidroterapijske procedure, u kojoj na ljudsko tijelo djeluju mlazovi vode razli?itih oblika, temperatura i pritisaka.

Prema obliku i na?inu djelovanja na pacijenta razlikuju se: ki?ni tu?, igli?asti tu?, tu? od pra?ine, kru?ni tu?, uzlazni tu?, ventilatorski tu? i mlazni tu? (Charcot tu?, ?kotski tu?).

Na osnovu temperature vode, tu?evi se dijele na hladne (ispod 20?C), hladne (20-30?C), indiferentne temperature (34-36?C), tople (37-39?C), tople (preko 40?C) i promjenjive temperature (naizmeni?no hladno sa vodom temperatura 25-10?S i vru?e sa temperaturom od 40-45?S); prema pritisku vodenih mlaznica - nizak (0,3-1 atm), srednji (1,5-2 atm) i visoki (3-4 atm) pritisak.

Naj?e??e se koriste ki?ni tu?evi, kru?ni tu?evi, uzlazni tu?evi, Charcot tu?evi, ?kotski tu?evi, ventilatorski tu?evi i podvodni masa?ni tu?evi.

Indikacije za lije?enje tu?em su neuroze, sistemska i cerebralna ateroskleroza, neurocirkulatorna distonija, arterijska hipertenzija I - II A, rasprostranjena osteohondroza, gojaznost, poreme?aji spavanja, neurogeni oblici impotencije, bolesti mi?i?no-ko?tanog sistema itd.

Kontraindikacije su uobi?ajene za PT, kao i generalizovane oblike hroni?nih ko?nih oboljenja (ekcem, psorijaza i dr.), akutni tromboflebitis, hipertenzija II B - III stadijuma, koronarna bolest sa ?estim napadima angine pektoris, poreme?aji sr?anog ritma.

2. Kupke su hidroterapijski postupci u kojima se cijelo ljudsko tijelo ili neki njegov dio uranja u vodu odre?ene temperature i sastava.

Uzimaju?i u obzir ovisnost o obimu izlaganja, kupke se dijele na op?e, polukupke i lokalne (ruke, noge, sjede?e). Osim toga, kupke se prema kori?tenoj temperaturi vode dijele na hladne (ispod 20?S), hladne (20-33?S), tople (38-39?S), vru?e (40?S i vi?e) i indiferentne (34-37?S)

Po svom sastavu kupke se dijele na jednostavne, mineralne, plinske, aromati?ne itd.

Balneoterapija.

Mineralne kupke- e?? kupke od prirodnih ili umjetno pripremljenih voda s mineralizacijom od najmanje 2 g/l. Za razliku od hidroterapije, kupke s mineralnom vodom, osim temperaturnog i mehani?kog djelovanja, imaju i hemijsko djelovanje na organizam.

Sulfidne kupke sadr?e vi?e od 10 mg/l sumporovodika. Standard za ovu vrstu kupatila je prirodna voda Sochi-Matsesti. Vodonik sulfid aktivno prodire u tijelo kroz netaknutu ko?u, sluzoko?u i gornji dio Airways. Redoks procesi se ubrzavaju, pove?ava se broj aktivnih kapilara, smanjuje periferni vaskularni otpor i krvni tlak.

Kupke sa natrijum hloridom.

Natrijum-hloridne vode su rasprostranjene u prirodi i ?ine ve?inu svih podzemne vode u na?oj zemlji.

Fiziolo?ki i lekovito dejstvo Ove vode su povezane sa prisustvom rastvorenih soli u vodi, njihovom koncentracijom, temperaturom vode za kupanje i po?etnim funkcionalnim stanjem organizma. Soli djelimi?no prodiru kroz ko?u, talo?e se na nju u obliku „slanog ogrta?a“, a ko?ni receptori su iritirani. Pove?ava se nivo kompenzacijskih i adaptacijskih procesa. Kupke s natrijum hloridom smanjuju osjetljivost perifernih receptora, imaju sedativno, analgetsko djelovanje itd.

Jodno-bromne kupke.

Specifi?nost delovanja jod-bromnih voda odre?ena je prisustvom biolo?ki aktivnih mikroelemenata joda, koji se sastavni dio hormon ?titnja?e - tiroksin, a brom se nalazi u tkivu hipofize. Pretpostavlja se da ove supstance prodiru kroz netaknutu ko?u i uti?u na kompenzatorne i adaptivne procese u organizmu. Jodno-bromne kupke imaju sedativni u?inak, normaliziraju krvni tlak i smanjuju osjetljivost perifernih receptora.

Natrijum hlorid, sulfid i jodno-bromne vode ne sadr?e gas.

Plinske kupke– kupke ?ija je voda prezasi?ena gasom, usled ?ega se gas osloba?a u obliku mehuri?a i talo?i na ko?i. Takve kupke uklju?uju du?ik, biser, uglji?ni dioksid, kisik, radon

Azotne kupke– specifi?nost njihovog djelovanja povezana je s prisustvom du?ika sadr?anog u vodi u obliku malih mjehuri?a. O?? pove?ava reaktivnost centralnog nervnog sistema kod pacijenata sa vaskularnim oboljenjima mozga, pobolj?ava op?tu i cerebralnu hemodinamiku, normalizuje bioelektri?nu aktivnost mozga, pokazatelje metabolizma lipida i proteina, zgru?avanja krvi i antikoagulacionih sistema.

Biserne kupke - kupke u obliku mjehuri?a, ?ija je voda zasi?ena zrakom pod pritiskom od 0,5-1,5 at. O?? reguli?e tonus mi?i?a, aktivira metaboli?ke procese, normalizuje ekscitabilnost perifernih i centralnih komponenti nervni sistem.

Kupke s uglji?nim dioksidom - e?? kupke ?iji je medij za djelovanje prirodna ili umjetno pripremljena mineralna voda koja sadr?i najmanje 0,7-0,8 g uglji?nog dioksida u 1 litri, koji se u vodi za kupanje zagrijava do 32-36 °C i iritira receptore ko?e, taktilne i termi?ki (temperatura indiferentnog gasa 12-13°C). Ugljen-dioksid prodire u organizam kroz ko?u i respiratorni trakt, izaziva iritaciju hemoreceptora, pove?ava sadr?aj vazoaktivnih supstanci u ko?i (histamin, acetilkolin, simpatin), ubrzava mikrocirkulacijske i metaboli?ke procese.

Kiseoni?ke kupke– kupke koje sadr?e kiseonik u koncentraciji od 40-50 mg/l i 50-70 mg/l. Kiseonik prodire u ko?u u malim koli?inama, a kroz respiratorni trakt dolazi do pove?anja zasi?enja krvi kiseonikom. Kiseoni?ke kupke se mogu smatrati jednom od vrsta terapije kiseonikom. Ove kupke pobolj?avaju regulaciju vaskularnog tonusa, smanjuju te?inu hipoksije i vegetativno-trofi?nih poreme?aja.

Radonske kupke– kupke, koji sadr?e radon i produkte njegovog raspadanja. Radon je radioaktivni inertni gas sa vremenom poluraspada od 3.823 dana. Polu?ivot radonskih radioizotopa varira od nekoliko do 26 minuta.

Biolo?ki efekat ovih kupki uglavnom je posledica alfa zra?enja nastalog tokom polu?ivota radona i, u manjoj meri, beta i gama zra?enja, koje nastaje tokom raspadanja ?erki produkata radona.

Koren primarnog djelovanja je ionizacija vode, koja je pra?ena promjenom biohemije tkiva i redoks reakcijama.

Aromati?ne kupke su kupke u kojima je medij za djelovanje voda koja sadr?i odre?ene lekovite supstance(kupke od ?etinara, terpentina, ?alfije, valerijane, senfa). Lijekovi poja?avaju nadra?uju?e djelovanje slatke vode zbog njihovog direktnog djelovanja na ko?u i olfaktorne receptore.

Mineral pije vodu – prirodne vode sa ukupnom mineralizacijom od najmanje 2 g/l ili vodu koja sadr?i biolo?ki aktivne mikroelemente, organske materije u koli?inama ne manjim od balneolo?kih standarda (npr.: jod – 5 mg/l, gvo??e – 20 mg/l i dr. ).

Fla?irana voda za pi?e, prema ukupnoj mineralizaciji, dijeli se na ljekovitu (8-12 g/l) i ljekovitu stonu vodu (2 do 8 g/l).

Najpoznatiji su Arzni, Borjomi, Jermuk, Essentuki br. 4 i br. 7, Narzan, Slavyanovskaya itd.

Mikroelementi sadr?ani u njima daju specifi?nost djelovanja mineralnih voda. Ioni magnezija u Essentuki vodi br. 7 aktivno uti?u na bilijarnu funkciju jetre i pove?avaju sadr?aj ?u?nih kiselina. Soli magnezijum sulfata i natrijum sulfata, koje se nalaze u vodi Jermuk i Slavyanovskaya, prakti?ki se ne apsorbiraju u crijevima i daju laksativan u?inak. Uz lokalno djelovanje na probavne procese, mijenjaju stanje unutra?nje sredine, funkciju organa za izlu?ivanje i odnos fiziolo?kih sistema tijela.

Indikacije: hroni?ni gastritis, enteritis, kolitis sa poreme?enom sekretornom i motori?kom funkcijom, pepti?ki ulkus ?eluca i dvanaestopala?nog creva, hroni?ne bolesti bolesti jetre i ?u?nih puteva, bolesti bubrega i urinarnog trakta, giht, gojaznost itd.

Kontraindikacije: egzacerbacija upalni proces u ?elucu ili crijevima, jetri i bilijarnom traktu, nefrotskom sindromu, cirozi jetre.

Hidroterapija. - koncept i vrste. Klasifikacija i karakteristike kategorije "Hidroterapija". 2017, 2018.

HIDROTERAPIJA (hidroterapija) - upotreba vode u medicinske i profilakti?ke svrhe. U ?irem smislu, pojam “hidroterapija” uklju?uje samu V. - kori?tenje slatke vode i balneoterapiju (vidi) - kori?tenje mineralna voda. V. (upotreba slatke vode u terapeutske i profilakti?ke svrhe) je jedan od odjeljaka fizioterapije (vidi).

Voda se dugo smatrala izvorom ?ivota i koristila se za pobolj?anje zdravlja organizma. Prve informacije o V. sadr?ane su u drevnoj hinduisti?koj knjizi Rig-Veda, kao iu djelima Hipokrata. Me?u narodima Drevnog Istoka, tretirajte. upotreba vode bila je u prirodi vjerskog rituala. U razli?itim istorijskim periodima, prilikom navodnjavanja, prednost je davana upotrebi ili tople ili hladne vode. Hidroterapijske procedure toplom vodom su starijeg porijekla. Smatralo se da je preporu?ljivo lije?iti bolesti uzrokovane prehladom sredstvom suprotnim hladno?i, odnosno toplinom. Me?utim, i upotreba hladne vode na?la je pristalice, posebno u Sparti, gdje se otvrdnjavanje tijela na?iroko kultivisalo. B. se ?iroko koristio u starom Rimu; O tome svjedo?e ostaci poru?enih kupatila. U "Kanonu" Ibn Sine (Avicene), nastalom u 11. vijeku. n. e., voda se spominje kao sredstvo za odr?avanje zdravlja. U Evropi u srednjem veku V. je zaboravljen, a tek u 18. veku. ponovo postoji interesovanje za to. Dugo vrijeme V. su se bavile osobe koje nisu povezane sa slu?bene medicine, takozvani prirodni doktori: u?itelj Ertel, (F. Ch. Oertel), seljak W. Priessnitz, pastor S. Kneipp, itd. 1917).

Zagovornici upotrebe V., posebno postupaka hladnom vodom, bili su poznati ruski doktori V. I. Afanasjev, F. I. Inozemcev, V. A. Manasein i drugi.

Nakon Velike Oktobarske socijalisti?ke revolucije, V. je postao ?iroko rasprostranjen; Organizacija mre?e istra?iva?kih instituta za fizioterapiju i balneologiju doprinijela je razvoju nau?nih istra?ivanja o teorijskim i metodolo?kim pitanjima V.

Fizi?ko-hemijske osnove hidroterapije

V. uklju?uje upotrebu vode u ?vrstom (primjena leda), te?nom i parnom (parni tu?, inhalacije, itd.) stanjima. Za tretman vodom u teku?em agregatnom stanju koriste se njena fizi?ka i hemijska svojstva. svojstva: visoka toplotna provodljivost, zna?ajan toplotni kapacitet, nizak viskozitet, specifi?na te?ina bliska specifi?noj te?ini ljudskog tela. Tako?e je od velike va?nosti da je voda dobar polarni rastvara? ?vrstih, te?nih i gasovitih neorganskih i organska materija(vidi Voda).

U zavisnosti od potrebe upotrebe u medicinskom lije?enju, namjene su jedne ili druge fizi?ko-hemijske. Svojstva vode, tijelo je prete?no izlo?eno termalnim, mehani?kim ili hemijskim stimulansima (vidi Balneoterapija, Kupke, Tu?evi).

Anatomske i fiziolo?ke osnove hidroterapije

Reakcije tijela na V. imaju fazni karakter, odra?avaju?i prolazne procese u biol i regulatornim sistemima (vidi Homeostaza). Jedan od zadataka V. je, kao i kod upotrebe drugih fizi?kih faktora, postizanje povoljne reakcije organizma, ?to se osigurava pravilnim doziranjem kvaliteta i kvantiteta zahvata.

Temperaturni faktor uti?e na organizam svim metodama B. Postoje hladna voda (ispod 20°), hladna (20-33°), tzv. indiferentan (34-36°), topao (37-39°) i vru? (40° i vi?e). Efekat temperaturnog faktora zasniva se na ?injenici da se toplotna energija razmenjuje izme?u ljudskog tela i vode.

Glavno mjesto primjene hidroterapijskih postupaka je ko?a i, u manjoj mjeri, sluzoko?e pojedinih tjelesnih ?upljina. Stoga su reakcije tijela na V. u velikoj mjeri odre?ene anatomskim i fiziolo?kim faktorima. svojstva ko?e.

U ko?i su prona?eni nekapsulirani nervni zavr?eci i 14 vrsta inkapsuliranih. Vjerovalo se da inkapsulirani receptori, posebno Ruffinijeva tjele?ca, percipiraju toplinu, Krause tikvice - hladno, Vater-Pacinijeva tjele?ca odre?uju percepciju dodira, a nekapsulirani nervni zavr?eci - bol. Me?utim, utvr?eno je da se temperaturni podra?aji percipiraju nekapsuliranim nervnim zavr?ecima u ko?i.

Prema fiziolo?kim svojstvima termoreceptori se obi?no dijele u sljede?e glavne grupe: hladne, mehanotermne i termi?ke.

1. Hladne receptore karakteri?e spora adaptacija. Svaka temperaturna vrijednost vanjskog stimulusa u rasponu od 10-41° odgovara odre?enoj frekvenciji stabilnih toni?nih impulsa hladnog receptora, maksimalna frekvencija (do 10 impulsa/sek) odgovara t° 20-30°.

2. Mehani?ki-termi?ki receptori se brzo prilago?avaju. Na hla?enje reagiraju faznim pove?anjem impulsa, a na zagrijavanje - smanjenjem faze. Uz produ?eno i zna?ajno zagrijavanje tijela, njihova osjetljivost na mehani?ko naprezanje.

3. Termalni receptori se polako prilago?avaju i, kao i hladni receptori, odgovaraju stabilnim impulsom proporcionalnim temperaturi stimulusa u rasponu od 20-47°. Na t° 38-43° puls dosti?e svoju maksimalnu frekvenciju (4 impulsa/sek). Electrophysiol, studije su pouzdano identificirale termalne receptore samo u podru?jima inervacije trigeminalnog ?ivca (u ko?i je 10-15 puta vi?e hladnih receptora nego termalnih). U ostalim dijelovima tijela osje?aj topline pri zagrijavanju nastaje zbog smanjenja u?estalosti pra?njenja hladnih i mehano-termalnih receptora.

Radnja na c. n. With. Od ko?nih termoreceptora signali sti?u kao dio dorzalnih korijena ki?mene mo?dine i aferentnog dijela trigeminalnog ?ivca u c. n. With. Kada se tijelo zagrije, impulsi du? vlakana bo?nih i prednjih stubova ki?mene mo?dine, koji su dio spinotalami?nog trakta, se smanjuju. Kao rezultat, smanjuje se broj impulsa koji pristi?u du? kolaterala od medijalnog lemniska do retikularne formacije srednjeg mozga. Potonji ima uzlazni aktivacijski u?inak na mo?danu koru, ?to je rez sna?niji, to je ve?a frekvencija aferentnih impulsa. Iz tih razloga vodeni postupci sa temperaturama vode pribli?avaju se tzv. ravnodu?ni, imaju sedativni u?inak, izazivaju osje?aj pospanosti. Naprotiv, zna?ajno zagrijavanje, pove?anje osjetljivosti mehano-termalnih receptora na mehani?ke utjecaje, a samim tim i pove?anje broja aferentnih impulsa koji ulaze u retikularnu formaciju, ima uzbudljiv u?inak. Hladni postupci koji pobu?uju hladne receptore (prva faza reakcije) dovode do sli?nog efekta. Dugotrajno kori?tenje postupaka sa hladnom i toplom vodom pra?eno je razvojem druge faze reakcije - inhibicije c. I. With. Termoreceptori unutra?njih organa i termoreceptori u kralje?nici, produ?enoj mo?dini i srednjem mozgu u?estvuju u formiranju reakcija na termalni faktor hidroterapijskih postupaka (vidi Termoreceptori). Kao odgovor na djelovanje temperaturnih podra?aja, aktiviraju se visceralni ko?ni refleksi, prvenstveno mijenjaju?i cirkulaciju krvi u unutra?njim organima. Na primjer, topla kupka za stopala pove?ava protok krvi u ?ilama mozga, zagrijavanje ruku pobolj?ava nutritivne uvjete miokarda, a hladna sjede?a kupka dovodi do su?avanja krvnih sudova plu?a. Kroz c. n. With. a autonomni nervni sistem ostvaruje uticaj toplotnog stimulusa na znojenje, disanje i druge telesne funkcije.

Uticaj na kardiovaskularni sistem. Ko?a je bogato snabdevena krvnim sudovima sa velikim brojem arteriovenskih anastomoza. Protok krvi kroz ko?u mo?e zna?ajno varirati u zavisnosti od temperature stimulusa koji izaziva jedinstvene mogu?nosti ko?a kao fizi?ki organ termoregulacija.

Prema Nafeovoj teoriji (Nafe, 1962), temperaturni stimulans mo?e direktno utjecati na glatke mi?i?ne strukture vaskularnog zida, pri ?emu hla?enje uzrokuje njegovu kontrakciju, a zagrijavanje uzrokuje opu?tanje. Uz maksimalno opu?tanje, ?ile ko?e mogu primiti do 30% krvi koja cirkulira u tijelu. Pove?anje protoka krvi kroz ko?u dovodi do smanjenja unutra?njih organa, dok je su?avanje povr?inskih ?ila pra?eno ?irenjem krvnih sudova u dubljim organima i tkivima.

Pod uticajem postupaka hladne hidroterapije u prvom trenutku dolazi do gr?enja malih krvnih sudova u ko?i. Kao odgovor na signale o smanjenju temperature ko?e kroz c. n. With. I endokrini sistem tijelo aktivira mehanizam nekontraktilne termogeneze (vidi Termoregulacija), zbog ?ega se ubrzavaju metaboli?ki procesi, pogl. arr. u jetri i prugasto-prugastim mi?i?ima.

Kao rezultat, pove?ava se temperatura u dubljim organima i tkivima, ?to opet preko sistema termoreceptora unutra?njih organa i c. I. With. dovodi do pove?anja mikrocirkulacije u ko?i (pove?anje broja aktivnih kapilara i ?irenje ve? funkcionalnih kapilara). Arterijska hiperemija se razvija kompenzatorno, subjektivno pra?ena ugodnim osje?ajem topline (vidi Hiperemija). U ovoj fazi postupak hidroterapije treba prekinuti, jer vi?ak prijenosa topline kroz ko?u (zbog visoke toplinske provodljivosti vode) nakon nekog vremena dovodi do hipotermije i razvoja nepo?eljne faze reakcije - venske hiperemije.

Hladne procedure usporavaju i intenziviraju, dok vru?e poja?avaju i slabe sr?ane kontrakcije. Prvi pove?avaju krvni tlak, drugi imaju hipotenzivni u?inak.

Utjecaj na krv. Pod uticajem jednokratnih op?tih hidroterapijskih postupaka, a posebno njihovih efekata tokom, broj crvenih krvnih zrnaca i belih krvnih zrnaca se neznatno pove?ava; to je zbog pove?anja vaskularne permeabilnosti koja prati arterijsku hiperemiju. Broj formiranih elemenata se pove?ava kao rezultat osloba?anja vode iz vaskularnog korita u tkivo. Zna?ajno hla?enje pove?ava viskoznost krvi, a kompenzacijski protok teku?ine u ?ile iz tkiva dovodi do njihove relativne dehidracije. Stoga, na primjer, kori?tenje hladne vode smanjuje otekline nakon modrica, ozljeda i sl. Postupci s toplom vodom poma?u u pove?anju zgru?avanja krvi, a hladne poma?u u smanjenju. Adekvatno propisane procedure mogu pomo?i u pobolj?anju sastava krvi, stimuliraju?i funkcije hematopoetskih organa.

Akcija uklju?ena respiratornog sistema . Postupci hladne hidroterapije inhibiraju respiratornu aktivnost na centralnom nivou i aktiviraju je na nivou ki?me, pa se tokom V. procedura sa hladnom vodom prvo javlja zadr?avanje daha, zatim slijedi poja?an ciklus udisanja-izdisa, nakon ?ega se uspostavlja duboko i sporo disanje. tokom ?itavog postupka. Termalni i topli hidroterapijski postupci pove?avaju brzinu disanja i smanjuju njegovu dubinu. Posebnosti re?ima disanja tokom V. proizlaze iz ?injenice da kada temperatura ko?e padne ispod 30°, a temperatura raste. Pove?ava se izmjena gasa za 35°.

Utjecaj na metabolizam. Postupci hladnom vodom stimuli?u metabolizam, prvenstveno zbog sagorevanja jedinjenja bez azota. Fizi?ka termoregulacija (uglavnom znojenje) tako?e zahteva utro?ak energije; stoga postupci sa toplom vodom i parom dovode do sli?nog efekta, odnosno stimulacije metabolizma.

Djelovanje na mi?i?e. Izlaganje hladno?i uzrokuje pove?anje tonusa skeletnih i glatkih mi?i?a. Postupci s termalnom vodom poma?u u smanjenju mi?i?ni tonus, djeluju opu?taju?e na glatke mi?i?e crijeva.

Utjecaj na mokrenje. Bubre?ni sudovi reaguju na temperaturne podra?aje na isti na?in kao i krvni sudovi. Hla?enje ko?e, pra?eno su?avanjem bubre?nih ?ila, dovodi do smanjenja diureze. Istovremeno, hla?enje, pove?avaju?i tonus neuromi?i?nog aparata mokra?ne be?ike, pove?ava mokrenje. Postupci sa kratkim termi?kim efektima poma?u u ?irenju krvnih sudova bubrega, pobolj?avaju cirkulaciju krvi u njima i pove?avaju izlu?ivanje mokra?e. Prilikom dugotrajnih termi?kih procedura, pra?enih poja?anim znojenjem, smanjuje se koli?ina izlu?enog urina.

Zna?aj faza reakcija na hidroterapiju

Postupci sa hladnom vodom u prvom trenutku izazivaju gr?enje malih krvnih sudova u ko?i, smanjenje gubitka toplote, ubrzani rad srca i blagi porast krvnog pritiska: ko?a postaje bleda i hladna na dodir - Faza I reakcija. Sa vi?e dugoro?no djelovanje hladno, stisnuti krvni sudovi ko?e se ?ire - to je pra?eno ubrzanjem protoka krvi, ko?a postaje ru?i?asta i topla na dodir. Pacijent osje?a prijatan osje?aj topline. Ovaj

Faza II reakcija treba posti?i svakim hidroterapijskim postupkom. Njegov po?etak se mo?e ubrzati, a u?inak pove?ati pove?anjem mehani?ke iritacije (masiranje, trljanje, itd.). Kako se hladni postupak nastavlja, nepo?eljno je sljede?e: III faza reakcije, kada ?ile ostaju pro?irene, ali im zidovi gube tonus, protok krvi se usporava, nastaje venska stagnacija (pasivna hiperemija), ko?a postaje plavkastocrvena, hladna na dodir; pacijent se naje?i i njegovo zdravlje se pogor?ava. Pojava ove faze reakcije ukazuje na neadekvatnost postupka funkcionalnom stanju organizma. Zahvati sa toplom vodom u prvom trenutku izazivaju i kratkotrajni gr? perifernih sudova, koji je pra?en ubrzanim otkucajima srca, skra?enjem dijastole i povi?enim krvnim pritiskom, te poja?anim znojenjem. Pacijent se brzo umara. I hladni i topli postupci u po?etku dovode do stanja poja?anog uzbu?enja, a kasnije do depresije funkcije nervnog sistema. Tokom procedura sa temperaturom vode koja se pribli?ava indiferentnoj, faza I (vazokonstrikcija) nestaje. Reakcija po?inje vrlo sporim, postupnim ?irenjem krvnih ?ila i ne dovodi do zna?ajnijih promjena u stanju cirkulacije. Stepen ozbiljnosti funkcionalnih promjena u razli?itim organima i sistemima ovisi o veli?ini povr?ine tijela koja je izlo?ena dejstvu, temperaturi vode i trajanju zahvata. ?to je ve?a razlika izme?u temperature vode i ko?e, to je ve?i efekat.

Za percepciju temperaturnog stimulusa od velikog je zna?aja osetljivost ko?e, zbog individualnih karakteristika organizma, njegove obu?enosti za temperaturnu stimulaciju, kao i uticaja prethodne temperaturne stimulacije. U tom smislu, isti temperaturni stimulans se mo?e razli?ito percipirati. Tako, na primjer, ako jednu ruku spustite neko vrijeme u posudu s vodom t° 26°, a drugu u posudu s vodom t° 36°, a zatim uronite obje ruke u jednu posudu s vodom t° 30° , tada ?e prva ruka ovu vodu do?ivljavati kao toplu, a druga - kao hladnu.

Prilikom odabira mjesta za primjenu temperaturnog stimulusa treba uzeti u obzir neravnomjernu raspodjelu ko?nih receptora koji percipiraju djelovanje potonjeg. Promjenom temperaturnog stimulusa tokom V., mjesta njegove primjene, trajanja postupka i podru?ja utjecaja, mogu se dobiti razli?ite reakcije niza organa i sistema tijela. Ova okolnost ?ini osnovu za niz metodolo?kih tehnika V. i koristi se u svrhu treninga adaptivnih sposobnosti tijela, o?vr??avanja (vidi). Tako se pove?anje utjecaja temperaturnog faktora posti?e, na primjer, naizmjeni?nim izlaganjem vodi razli?itih temperatura - kontrastne kupke (vidi), ?kotski tu? (vidi) itd.

Uz temperaturu, u svakoj hidroterapijskoj proceduri postoji i mehani?ki faktor – pritisak vode, njeno kretanje. Prilikom odre?enih hidroterapijskih postupaka posebno se stvara i dozira mehani?ki utjecaj (npr. tu?iranje). razne tehnike mo?e joj se dati poseban oblik utjecaja ili se mo?e svesti na minimum, ?to je, na primjer, slu?aj sa pjenastim kupkama. Mehani?ki faktor, koji se pridru?uje temperaturnom, poja?ava se op?ta akcija procedure, uzrokuju?i uglavnom promjene u cirkulatornom sistemu.

Op?e indikacije za hidroterapijske postupke ovisno o temperaturi vode

Postupci sa hladnom vodom prikazani su kao op?ti tonik koji stimuli?e funkcije nervnog i kardiovaskularnog sistema, poja?ava metabolizam u organizmu. Postupci sa toplom vodom indicirani su za hroni?ne inflamatorne bolesti, posebno mi?i?no-ko?tanog sistema, poreme?aji pojedinih vrsta metabolizma (vodeno-solni, masno?a i dr.). Postupci sa toplom vodom indicirani su kao dijaforetik, kao i za pove?anje metaboli?kih procesa. Postupci sa vodom indiferentne temperature imaju sedativni u?inak u slu?ajevima pove?ane ekscitabilnosti nervnog i kardiovaskularnog sistema, hipertenzije i nesanice. Za vi?e detalja pogledajte Balneoterapija, Kupke, Tu?evi, Ispiranje crijeva. Indikacije za individualne hidroterapijske procedure - pogledajte u nastavku.

Op?e kontraindikacije

Te?ka ateroskleroza, III stadijum hipertenzije, posebno u slu?ajevima poreme?ene cerebralne i koronarne cirkulacije; sr?ana dekompenzacija, neoplazme, tuberkuloza u aktivnoj fazi, sklonost krvarenju, bolesti krvotoka i hematopoetskih organa, infektivne bolesti ko?e. Za vi?e detalja pogledajte Balneoterapija.

Doziranje hidroterapijskih postupaka mora biti strogo individualno, uzimaju?i u obzir ne samo prirodu stimulusa, ve? i stanje reaktivnosti pacijentovog tijela. Prilikom provo?enja te?aja treba uzeti u obzir i trajanje reakcije pacijenta. Ako je reakcija slaba i brzo prolazi, zahvati se mogu propisati svakodnevno, ako je reakcija ja?a, svaki drugi dan ili dva dana za redom, uz odmor tre?eg. V. se obi?no propisuje u obliku kursa - od 12-15 do 25-30 postupaka. Adekvatno propisanim i korektno metodi?no izvedenim tokom V. ?ini se da se reaktivni pomaci u pojedina?nim procedurama sumiraju, doprinose?i, po pravilu, obnavljanju poreme?enih funkcija. U svrhu prevencije i o?vr??avanja, vodene procedure po?inju malim dozama koje imaju blago nadra?uju?e dejstvo, a postepeno ih pove?avaju, treniraju?i mehanizme prilago?avanja i pove?avaju?i otpornost organizma na uslove okoline.

Hidroterapijske procedure

Hidroterapijski postupci - tu?iranje (vidi), kupke (vidi), odre?ene vrste vla?nih obloga (vidi Kompresija), ispiranje crijeva (vidi), kupanje (vidi), podlijevanje, pranje, trljanje, zamatanje itd.

Pouring

Procedura koja ima tonik efekat. Tok ovakvih zahvata koristi se kao metoda lije?enja funkcionalnih poreme?aja kardiovaskularnog i nervnog sistema, kao i za o?vr??avanje organizma. Nagog bolesnika, koji stoji na drvenoj re?etki u velikom lavoru ili kadi, poliva se sa 2-3 kante vode, a zatim se sna?no trlja toplom, grubom ?ar?avom dok ko?a lagano ne pocrveni. Bolesnika treba polako ulijevati, dr?e?i kantu u visini njegovih ramena, tako da voda ravnomjerno te?e preko stra?nje i prednje povr?ine tijela. Postupak se izvodi svakodnevno ili svaki drugi dan u trajanju od 2-3 minute, postepeno sni?avaju?i temperaturu vode sa 34-33° sa svakim sljede?im polivanjem za 1-2° i dovode?i je na 22-20° do kraja ciklusa. tretman koji se sastoji od 15-30 procedura. Lokalno polijevanje se vr?i iz gumenog crijeva ili vr?a, ?esto hladnom vodom (t° 16-20°); ruke i stopala se oblijevaju zbog pretjeranog znojenja, vazomotornih poreme?aja itd.

Pranje

Op?e umivanje hladnom vodom provodi se za zdrave osobe osposobljene na hladne nadra?aje u svrhu o?vr??avanja, kao i za lak?e oboljele pacijente radi pove?anja otpornosti organizma. Lokalno pranje toplom vodom - za slabe pacijente u krevetu, za pove?anje reaktivnosti. Za generalno pranje, obilno navla?ite sun?er ili frotirni pe?kir, iscijediti i brzo oprati golog pacijenta koji sjedi na stolici. Prvo operite prednju povr?inu tijela, po?ev?i od gornjeg dijela grudi, a zatim le?a, po?ev?i od stra?njeg dijela glave. Ovaj postupak se ponavlja 2-3 puta, nakon ?ega se pacijent temeljito trlja platnenim ru?nikom dok se ne pojavi izra?ena vaskularna reakcija. Da bi se poja?ala hiperemija, nakon pranja i trljanja pacijenta treba polo?iti i umotati u toplu posteljinu i ?ebe. Ubudu?e, zdravi ljudi mogu sami provoditi postupak op?eg pranja u svrhu o?vr??avanja. Prilikom lokalnog (djelimi?nog) pranja, pacijent pokriven ?ar?avom i ?ebetom se uzastopno otvara, a zatim se peru i trljaju pojedini dijelovi tijela, a zatim umotavaju. Za lokalno pranje uzmite vodu t° 32-30°, temperatura vode se sni?ava svakim narednim postupkom i dovodi do 20°. Kod obu?enih ljudi i ne ba? slabih pacijenata mo?ete po?eti sa ni?om temperaturom vode (25°). Postupak se izvodi svakodnevno ili svaki drugi dan, kod vrlo slabih pacijenata - dva puta sedmi?no. Trajanje postupka je 2-3 minute. Ukupan broj procedura je 15-20.

Rice. 1. Trljanje: 1 - op?te brisanje; 2-4 - djelomi?no (2 - le?a s ru?nikom, 3 - ruke sa posebnom rukavicom, 4 - noge sa posebnom rukavicom).

Rubdown je osvje?avaju?a i toniziraju?a procedura, za kurseve 2 - 6, koja se izvodi kao uvodni kurs u V. kurs, a tako?e i kao samostalna terapija za pacijente sa prekomjernim radom, neurastenijom, asteni?nim stanjima, smanjenim metabolizmom i za otvrdnjavanje. Op?e brisanje mo?e obaviti sam pacijent ili zdravstveni radnik. Goli pacijent se umota u platno (sl. 1, 2), navla?i vodom i dobro ocijedi, sna?no trlja kroz ?ar?av dok se ne osjeti osje?aj topline. Zatim se plahta skida, pacijent se poliva vodom, nakon ?ega se temeljito trlja plahtom od grubog platna. Trljanje po?inje vodom t° 32-30°, postepeno smanjivanjem na 20-18° i ni?e. Za slabe pacijente zahvate izvodi samo medicinsko osoblje. U tom slu?aju, pacijentu u krevetu, prekrivenom ?ar?avom i ?ebetom, otvara se naizmjeni?no jedna ruka, pa druga, pa jedna noga itd. i, ako stanje pacijenta dozvoljava, cijelo tijelo se bri?e u dijelovima sa navla?en i dobro ocije?en pe?kir ili rukavice (sl. 1, 2-4) zatim istrljajte suhim pe?kirom i ponovo pokrijte ?ar?avom ili ?ebetom.

Rice. 2. Op?te mokro umatanje (1-4 uzastopne faze): 1 - umotavanje u vla?nu ?ar?avu; 2 - umotavanje u vuneni pokriva?; 3- podvla?enje slobodnog ruba ?ebeta ispod stopala pacijenta; 4 - pacijent je umotan.

Pacijent se umota u vla?nu ?ar?avu, a preko nje toplo ?ebe(Sl. 2). Provo?enje postupka zahtijeva preciznost i brzinu izvo?enja. Na?in rada: na kau? se prostire vuneno ili flaneletno ?ebe, a na njega se stavlja ?ar?av navla?en vodom temperature 30-25° i ocije?en. Goli pacijent le?i, podi?e ruke i omota se jednim krajem ?ar?ave. Zatim pacijent stavlja ruke uz tijelo, a drugi kraj ga umotava, stavljaju?i ?ar?av izme?u nogu i umotava u ?ebe. Slobodni rub ?ebeta, kao i ?ar?ave, podvla?e se ispod stopala pacijenta. List treba ?vrsto zategnuti i ne stvarati grube nabore; Da biste uklonili iritiraju?i efekat vunenog pokriva?a, stavite suhi pe?kir na ko?u vrata. Efekat zahvata zavisi od njegovog trajanja.Prvi stadijum karakteri?e stimulativno, a kod febrilnih bolesnika antipireti?ko dejstvo, traje 10-15 minuta.Indikovano je za febrilne bolesnike i kao tonik za pacijente sa asteni?arima. oblik neurastenije i one u fazi rekonvalescencije.Drugi stadij karakteriziran umiruju?im djelovanjem nastupa u narednih 30-40 minuta, bolesnici razvijaju pospano stanje, a ?esto i spavaju.

Postupak ovog trajanja indiciran je za pacijente sa pove?ana razdra?ljivost nervni sistem (hipersteni?ni oblik neurastenije, hipertenzija stadijuma I - II), sa nesanicom. Ako se postupak nastavi du?e od 40 minuta, postaje termi?ki i izaziva obilno znojenje - tre?a faza. Postupak ovog trajanja indiciran je kod metaboli?kih poreme?aja (gojaznost, giht) i u svrhu detoksikacije. Mokro zamatanje se propisuje svakodnevno ili svaki drugi dan, u toku 15-20 postupaka. Ako se op?te obloge lo?e podnose, tzv nepotpuno (djelimi?no) umotavanje. U ovom slu?aju, oblog se vr?i samo do pazuha; ruke ostaju slobodne.

Bibliografija: Minut-Sorokhtina O. P. Fiziologija termorecepcije, M., 1972, bibliogr.; Mugdusiev I.P. Hidroterapija, M., 1951, bibliogr.; Neurohumoralni mehanizmi odgovora tijela na hla?enje, ur. E. V. Mak-strakh i E. M. Stabrovsky, L., 1973, bibliogr.; Olefirenko V. T. U utoru za lije?enje, M., 1970, bibliogr.; S y-r oechkov skaya M.N. Hidroterapija. M., 1968.

V. T. Olefirenko, V. N. Uranov.