Suv Yerdagi barcha hayotning asosidir va shuning uchun suvsiz odam bir necha kundan ortiq yashay olmasligi ajablanarli emas. Biroq, suv juda katta ekanligini ko'pchilik bilmaydi shifobaxsh kuch va eng ko'p oldini olish va davolash uchun ham foydalanish mumkin turli kasalliklar. Ushbu maqolada biz bu haqda gaplashamiz shifobaxsh xususiyatlari suv va undan sog'lig'ingiz uchun foydalanish imkoniyatlari.

Gidroterapiya nima

Gidroterapiya (gidroterapiya) tibbiy amaliyotda bemorlarning oldini olish yoki reabilitatsiya qilish uchun muvaffaqiyatli qo'llaniladigan muqobil tibbiyot usuli bo'lib, estetik muammolarni bartaraf etish uchun kosmetologiyada ham qo'llaniladi.

Jarayon dengiz, daryo, ko'l, jo'mrak va hatto yomg'ir suvidan turli xil protseduralar uchun foydalanishni o'z ichiga oladi - ishqalanish, o'rash, yuvish, dush olish, shuningdek, sovuq va issiq vannalar olish. IN o'tgan yillar Ichki gidroterapiya ham mashhurlikka erishdi, ya'ni. tanadan chiqindilar va toksinlarni olib tashlash uchun toza ichimlik suvi ichish. Haqiqat, e'tiroflar rasmiy tibbiyot bu usul olmadim.

Bir oz tarix

Shuni ta'kidlash kerakki, odamni suv bilan davolash g'oyasi yangi emas. Uni birinchi marta Gay Yuliy Tsezarning davolovchi shifokori ishlatgan, u kasal imperatorni sovuq kompresslar bilan davolagan. Biroq, ushbu terapiya usulining gullab-yashnashi 18-asrning oxirida, ikki avstriyalik shifokor Vinsent Priessnitz va Sebastyan Kneipp birinchi gidropatik klinikani ochganda keldi. Bu gidroterapiyani o'rganish va ushbu mavzu bo'yicha ko'plab ilm-fan namoyandalari, jumladan mashhur rus shifokori S.P.Botkin tomonidan ilmiy nashrlarning paydo bo'lishiga sabab bo'ldi.

Bu gidroterapiya ekanligi ma'lum bo'ldi ajralmas qismi fizioterapiya va mushak va bilan bebaho yordam berishi mumkin qo'shma og'riq, nevrozlar va bosh og'rig'i, yallig'lanish va boshqa ko'plab kasalliklar uchun. Aynan shu tufayli butun dunyodagi zamonaviy kurortlar gidroterapiyani tiklash va profilaktika muolajalari arsenaliga kiritadi.

Gidroterapiya turlari

Shuni ta'kidlash kerakki, boshqa davolash usullaridan farqli o'laroq, gidroterapiya oddiy va qulaydir. Buni tekshirish uchun ushbu terapiya usuli taklif qiladigan protseduralar ro'yxatiga qarang.

Shuningdek o'qing:

1. Vannalar

1.1. Umumiy vannalar. Bemor butunlay suvga botiriladi (faqat bo'yin va bosh tashqarida qoladi) va unda butun protsedurani eng qulay holatda o'tkazadi. Tanadagi shifobaxsh ta'siri ma'lum bir suv harorati tufayli erishiladi. Jarayonning davomiyligi 15-20 daqiqa bilan cheklangan.

1.2. Kontrastli vannalar. Bemor ikkita qo'shni hovuz o'rtasida harakatlanadigan gidroterapiya turlaridan biri (iliq suvda 3 daqiqa va sovuq suvda 1 daqiqa). O'tishlar 6 martagacha takrorlanadi.

1.3. Ko'pikli vannalar. Jarayonni bajarish uchun vannaning pastki qismiga ko'pikli vosita qo'shilgan issiq suv quying va balonni yoqing. siqilgan gaz. Bemor suv bilan aloqa qilishiga to'sqinlik qiladigan maxsus panjara ustida yotadi, lekin uning butun tanasi yumshoq ko'pik bilan o'ralgan. Jarayon 15 daqiqa davom etadi.

1.4. Vibratsiyali vannalar. Bu maxsus vannalar bo'lib, ularda maxsus qurilmalar tufayli 50-100 Gts yoki 100-200 Gts chastotali tebranishlar yaratiladi. Bundan tashqari, vibrator butun tanaga ta'sir qilishi mumkin yoki u tananing ma'lum bir joyiga diqqatni jamlashi mumkin va vannaning yon tomoniga kerakli tomondan biriktirilishi mumkin.

2.1. Ignali dush. Konusning uchi bo'lgan trubka suv bilan ta'minlangan tarmoqqa vidalanadi. Buning yordamida bosim ostida etkazib beriladigan suv kar?ncalanma ta'sirini yaratadi. Jarayon 5 daqiqadan ortiq davom etmaydi va har kuni amalga oshiriladi.

2.2. Dumaloq dush. Suv bir vaqtning o'zida butun tanaga, oyoqdan boshgacha ta'sir qilish imkonini beruvchi maxsus dizayndan nozik oqimlarda etkazib beriladi. Jarayon davomida suv bosimi 1-1,5 atmosfera orasida o'zgarib turadi va protsedura 2-5 daqiqa davom etadi.

2.3. Ventilyatorli dush. Shlangga maxsus nozul qo'yiladi (yoki mutaxassis shlangning chetini barmoqlari bilan siqib chiqaradi), shunda suv ko'plab kichik oqimlarga (fanat) tarqaladi. Bemorga ta'sir qilish 3-4 metr masofadan amalga oshiriladi va bemorning o'zi protsedura davomida uch-to'rtta sekin burilish qiladi. Bunday holda, shlangdagi bosim asta-sekin 1,5 dan 3 atmosferaga ko'tariladi. Kundalik protseduralar 3 daqiqadan ortiq davom etmaydi.

2.4. Jet dush (Charcot dush). Bu juda mashhur sanatoriy davolash usuli bo'lib, unda suv 3 atmosfera bosimli shlang orqali beriladi va 3-4 metr masofadan mutaxassis nazorati ostidagi oqim bemorning oyoqlari, orqasi, elkasi va oyoqlariga uriladi. tananing boshqa qismlari. Ushbu protsedura kuniga 1-5 daqiqa davom etadi.

2.5. Shotlandiya dushi. Ushbu dush bir vaqtning o'zida ikkita reaktiv ta'sir qilishni o'z ichiga oladi turli haroratlar suv (bir shlangdan oqim oqadi iliq suv, va boshqasidan - sovuq). Bundan tashqari, suv bosimi juda kuchli - 2-3 atm. Shu bilan birga, protseduralar amalga oshirilganda, harorat farqi ortadi. Bir seans 1-5 daqiqa davom etadi.

2.6. Suv ostidagi dush-massaj. Bunday holda, vannaga botgan bemor alohida kuchli suv oqimining ta'sirini his qiladi. Qoida tariqasida, jet birinchi navbatda oyoq-qo'llarga, keyin esa yuqori tanaga ta'sir qiladi.

2.7. Gidromassaj. Bu suv osti massajining keng tarqalgan turi bo'lib, u bir nechta suv oqimini o'z ichiga oladi. Ko'p konfiguratsiyalar mavjud gidromassajli vannalar, bu jarayonning maqsadiga qarab butun tanada ham, ba'zi a'zolarda ham jetlar bilan harakat qiladi.

3. Gidrokinezoterapiya. Bu dengizda yoki dengizda bajariladigan gimnastika termal suv. Bu mushaklarning rivojlanishiga, vazn yo'qotishiga va qattiqlashishiga qaratilgan, lekin ayniqsa, orqa va mushak-skelet tizimi muammolari bo'lgan odamlar uchun foydalidir.

4. Bug 'xonalari va saunalar. Bular mamlakatimizda (va butun dunyoda) eng sevimli protseduralar bo'lib, ularning asosi qizdirilgan bug'ning tanaga ta'siridir. yuqori haroratlar. Bunday tartiblar tanani zararli birikmalardan mukammal darajada tozalaydi, vazn yo'qotish va salomatlikni yaxshilashga yordam beradi.

5. To'kish sovuq suv. Eng oddiy va ayni paytda eng ko'p foydali protsedura qattiqlashuv, tananing immunitet kuchlarini mustahkamlash va xavfni kamaytirish nuqtai nazaridan shamollash. Bundan tashqari, sovuq dozalar tanani mukammal darajada tonlaydi, kuch va quvvat beradi yaxshi kayfiyat butun kun.

Qayta tiklash va tiklash protseduralarining aksariyati har kuni yoki har kuni o'tkaziladigan 15-20 seans bilan cheklangan.

Gidroterapiyaning ta'sir qilish mexanizmi

Haroratga qarab, barcha gidroterapiya protseduralari quyidagilarga bo'linadi:

• sovuq (20 ° C dan past haroratlarda amalga oshiriladi);
• salqin (21-33 ° C);
• befarq (34-36 ° S);
• issiq (37-39 ° C);
• issiq (40 ° C va undan yuqori).

Ko'rib turganingizdek, gidroterapiyaning ta'siri tanaga ta'sir qiluvchi harorat, mexanik va kimyoviy omillarni o'z ichiga oladi.

Ta'sir ostida har xil turlari teri ustidagi gidroterapiya nerv uchlarini bezovta qiladi va natijada paydo bo'lgan nerv impulsi miya va orqa miyaga ta'sir qiladi. Ta'sir etuvchi omillarga qarab, miyaning ayrim qismlariga ta'sir qilish va ayrim organlarni faollashtirish mumkin.

Shunday qilib, suvning termal ta'siri to'qimalarning trofizmiga, organizmdagi metabolik jarayonlarga foydali ta'sir ko'rsatadi, qon aylanishini va limfa oqimini rag'batlantiradi, ishni rag'batlantiradi. endokrin tizimi, oshqozon va oshqozon osti bezi, og'riqni mukammal darajada yo'qotadi, mushaklarning spazmlarini yumshatadi va engillashtiradi.

Sovuq suvga ta'sir qilish dastlab teri tomirlarining spazmini hosil qiladi, keyinchalik ular kengayib, qon oqimining tezligini oshiradi. Ushbu ta'sir tufayli to'qimalarda metabolik jarayonlar kuchayadi, qon aylanishi yaxshilanadi va mushaklarning ohanglari tiklanadi. Bundan tashqari, sovuqqa javoban tanada qalqonsimon bez gormoni tiroksin va adrenalin gormoni faol ishlab chiqarila boshlaydi va shu bilan tozalovchi va mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi.

Kontrastli protseduralar qon oqimiga va ayniqsa teri osti to'qimalarida qon mikrosirkulyatsiyasiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ularning ta'siri ostida yurak-qon tomir tizimi mustahkamlanadi, qon bosimi normallashadi va organizmdagi metabolik jarayonlar yaxshilanadi. Immunitet tizimini mustahkamlash uchun ko'pincha kontrastli dush yoki kontrastli vannalar qo'llaniladi.

Shuningdek, biz gidroterapiyani tanaga qo'shimcha ta'sir qilish orqali kuchaytirish mumkinligini ham qo'shamiz dorilar, dorivor o'tlar yoki turpentin.

Gidroterapiya uchun ko'rsatmalar

Ko'rib chiqilayotgan protseduralar tanani mustahkamlash va immunitet tizimini mustahkamlash, kuchlanish va charchoqni bartaraf etish, tana ohangini tiklash yoki uyquni yaxshilashni xohlaydigan mutlaqo sog'lom odamlarga buyuriladi. Bundan tashqari, gidroterapiya bilan odamlar yordamga keladi turli kasalliklar, yoki operatsiyadan keyin tiklanishga muhtoj bo'lganlar.

Bu erda gidroterapiya bilan kurashishga yordam beradigan asosiy kasalliklar ro'yxati:

• gipertenziya;
• vegetativ-qon tomir distoni;
• yurak ishemiyasi;
• qon tomirlari va yurak xurujlaridan keyin reabilitatsiya;
• arteriya va tomir kasalliklari;
• surunkali o'pka kasalliklari;
• jigar disfunktsiyasi;
• ba'zi buyrak kasalliklari;
• mushak-skelet tizimining patologiyalari;
• ginekologik kasalliklar (shu jumladan hayz davrining buzilishi);
• teri kasalliklari (shu jumladan terining qarishi belgilari va sel?lit paydo bo'lishi);
• urolitiyoz kasalligi;
• ovqat hazm qilish traktining buzilishi (tez-tez qusish, meteorizm, ishtahaning etishmasligi);
• oshqozon-ichak traktining patologiyalari (oshqozon yarasi, o'n ikki barmoqli ichak yarasi va). surunkali gastrit, xoletsistit, duodenit va pankreatit);
• oyoq-qo'llarning shishishi kuchaygan;
• tananing surunkali intoksikatsiyasi;
• bosh og'rig'i va migren;
• uyqusizlik, nevrozlar va stress;
• jinsiy zaiflik;
• gemorroy.

Gidroterapiya - bu kosmetika majmuasi va tibbiy muolajalar reabilitatsiya, profilaktika, estetik va dorivor maqsadlarda. Bularga daryo, ko'l, jo'mrak yoki yomg'ir suvlaridan dush, o'rash, silash, issiq va sovuq vannalar va dush shaklida tashqi foydalanish kiradi. Hozirgi vaqtda ichki gidroterapiya, unda toza ichimlik suvi shlaklarni olib tashlaydigan vosita sifatida ishlaydi, ammo ichki gidroterapiya pravoslav tibbiyoti tomonidan tan olinmagan.

Gidroterapiya - bu shifobaxsh va yoshartiruvchi qadimiy muolaja bo'lib, uning ildizlari qadimgi davrlarga borib taqaladi: ko'plab e'tiqod va afsonalarda suv ilohiy hayot beruvchi kuchlar bilan ta'minlangan.

Birinchi gidroterapevt Gay Yuliy Tsezarning saroy shifokori Antoniy Muso edi, u kasal Rim imperatorini juda davolagan. g'ayrioddiy tarzda- sovuq qo'ziqorinlar.

Biroq, gidroterapiya haqiqatan ham 18-asrda Greffenbergda birinchi gidroterapiya klinikasini tashkil etgan fizioterapevtlar Sebastyan Kneipp va Vinsent Prisnitsning ishi tufayli keng tarqaldi. Ulardan keyin olimlar Vilgelm Vinternits, Aleksandr Nikitin, B.M. Grjimailo, S.P. Botkin.

Gidroterapiya yoki gidroterapiya fizioterapiyaning ajralmas qismidir.

Gidroterapiya turlari

Gidroterapiya boshqa davolash usullaridan soddaligi, qulayligi va soddaligi bilan ajralib turadi.

Gidroterapiya quyidagi turdagi muolajalar bilan ifodalanadi:

• Dush. Dush yordamida gidroterapiyaning mohiyati tanani ma'lum bir haroratda va ma'lum bosim ostida suv oqimiga ta'sir qilishdir. Fiziologik harakat ruh vaqt birligida beriladigan suv hajmiga, oqimning "qattiqligi" ga, shuningdek uning haroratining befarq (34-36 daraja Selsiy) dan og'ish darajasiga bog'liq. Yomg'ir, chang, dumaloq, Shotlandiya, igna dushi, Charcotning dushi (bosim ostida bo'lgan odamga yo'naltirilgan zich suv oqimi shaklida), ko'tarilgan dush va boshqalar;
• Oddiy vanna va gidromassajli vanna (jakuzi). Farqlash umumiy hammom, unda bemorning boshi va bo'yni suv yuzasidan yuqorida qoladi va mahalliy hammom, uning mohiyati tananing ma'lum bir qismiga (oyoqlari, qo'llari, tos bo'shlig'i) ta'siri (harorat, tebranish);
• Gidrokinezoterapiya. Suzishni ifodalaydi va terapevtik mashqlar suvda;
• Termal gidroterapiya. Bunga gidroterapiya kiradi yer osti suvlari 37-42 daraja haroratda;
• Balneoterapiya. Mineral suv bilan davolash.
• To'kish. Bu qattiqlashtiruvchi va tiklovchi protsedura bo'lib, uning ta'sir qilish mexanizmi past haroratli tanaga qisqa muddatli ta'sir qiladi;
• Saunalar va bug 'xonalari. Terapevtik ta'sir tanani yuqori haroratli bug'ga ta'sir qilish orqali erishiladi.

Suv haroratiga qarab suv protseduralari quyidagilarga bo'linadi:

• Sovuq (20 darajadan past haroratlarda);
• Salqin (21-33 daraja Selsiy);
• Befarq (34-36 daraja Selsiy);
• Issiq (37-39 daraja Selsiy);
• Issiq (40 daraja va undan yuqori).

Gidroterapiyaning ta'sir qilish mexanizmi

Gidroterapiya mexanik, harorat va kimyoviy omillar oddiy suvning tanasiga ta'siri.

Hidroterapiya mashg'uloti vaqtida teri ustida joylashgan nerv uchlari tirnash xususiyati keltirib chiqaradi, bu esa tananing markazlashtirilgan yo'llari bo'ylab miya va o'murtqa o'tadigan nerv impulsining paydo bo'lishiga olib keladi. Nerv impulsi markazdan qochma yo'llar bo'ylab orqa miyaning ma'lum bir sohasi bilan bog'liq bo'lgan organga qaytadi. Masalan, ko'krak qafasini sovutish o'pka tomirlarining siqilishiga olib keladi, pastki orqa qismini isitish esa buyraklardagi qon tomirlarining kengayishiga olib keladi.

Tanadagi issiqlik ta'siri metabolizmni oshiradi, metabolizmni yaxshilaydi, qon aylanishini rag'batlantiradi, oshqozon osti bezi va oshqozonning sekretor faolligini oshiradi. Issiq yoki issiq suv tinchlantiruvchi va analjezik ta'sirga ega, mushaklarning ohangini pasaytiradi, endokrin tizimning faoliyatini rag'batlantiradi va immunitet jarayonlarini "tetiklaydi".

Sovuq suvli gidroterapiya qon tomirlaridagi o'zgarishlar bilan birga keladi: birinchi bosqichda ular torayadi, ikkinchisida ular kengayadi, keyin esa qon oqimining tezlashishi. Sovutilgan qon ta'sirida tananing javoblari gormonlar - adrenalin va tiroksinning ko'payishi shaklida hayajonlanadi. Gormonlarning ta'siri azotsiz moddalarning parchalanishiga olib keladi, tozalovchi va mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi.

Gidroterapiyaning bir qismi kontrastli protseduralar, qon oqimini tanaga chuqur yoki teriga yo'naltirish, ular qon mikrosirkulyatsiyasi jarayonlarini o'rgatadi, bosimni normallashtirishga yordam beradi va ijobiy ta'sir yoqilgan yurak-qon tomir tizimi, metabolik jarayonlarni rag'batlantirish.

Qo'shimcha shifobaxsh ta'siri turli ingredientlar qo'shilishi bilan suv bilan gidroterapiya olib boradi: o'simlik ekstraktlari, turpentin, dori-darmonlar.

Gidroterapiya uchun ko'rsatmalar

Gidroterapiya sog'lom odamlar tomonidan qattiqlashish, zo'riqish, charchoq va uyqu buzilishlarini bartaraf etish uchun ham, kasallikdan oldingi holatdagi bemorlar tomonidan ham tanaga profilaktik ta'sir ko'rsatish uchun qo'llaniladi.

Gidroterapiya uchun ko'rsatmalar quyidagi kasalliklardir:

• Yurak ishemiyasi;
• Gipertenziya;
• Kardiopsixonevroz;
• Tomirlar, periferik arteriyalar kasalliklari;
• Tayanch-harakat tizimi kasalliklari;
• Ovqat hazm qilish tizimining buzilishi;
• Surunkali o'pka kasalliklari;
• Teri kasalliklari;
• hayz davrining buzilishi;
• Oyoq-qo'llarning shishishi kuchayishi;
• Gemorroy;
• Sel?lit;
• migren;
• Uyqusizlik, har xil turlari nevrozlar va stress.

Boshqa har qanday davolanish kabi, gidroterapiya terapevt tomonidan belgilanishi va uning nazorati ostida o'tkazilishi kerak.

Gidroterapiyaga qarshi ko'rsatmalar

Oddiyligiga qaramay, gidroterapiya sog'liq uchun xavf tug'dirishi mumkin. Gidroterapiya quyidagi kasalliklardan aziyat chekadigan odamlarga tavsiya etilmaydi:

• Koronar va miya qon aylanishining buzilishiga moyillik;
• 1-B bosqichidan yuqori qon aylanish etishmovchiligi;
• Surunkali tromboflebit;
• 3-B bosqichdagi gipertenziya;
• O'tkir bosqichda yallig'lanish kasalliklari;
• Og'ir angina.

Qon tomirlari, miyokard infarkti, shuningdek diabetga chalingan bemorlar, homilador ayollar va ateroskleroz bilan og'rigan bemorlar suv muolajalarini buyurishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashishlari kerak.

Gidroterapiya - chuchuk (gidroterapiya) va mineral (balneoterapiya) suvdan davolash, profilaktika va tibbiy reabilitatsiya maqsadlarida foydalanish.

Hozirgi vaqtda gidroterapiya umumiy va mahalliy ta'sir qilish usullariga muvofiq qo'llaniladigan turli xil protseduralar bilan ifodalanadi.

Ushbu muolajalarning aksariyati maxsus gidropatik klinikalarda amalga oshiriladi.

Agar kerak bo'lsa, palatada ma'lum protseduralar amalga oshirilishi mumkin. Ulardan ba'zilari uyda, ayniqsa bemor yoki sog'lom odamning o'zi tomonidan tananing moslashuvchan qobiliyatini yaxshilash, mashq qilish va qotib qolish uchun amalga oshiriladi.

Gidropatiya - bu tegishli tarzda jihozlangan mustaqil binolar yoki shifoxonalar, poliklinikalar, sanatoriylar va boshqalar binolarida maxsus ajratilgan binolar. Gidropatiklarning binolari yorug ', issiq, qulay, yaxshi ishlaydigan jihozlar bilan jihozlangan bo'lishi kerak. ta'minot va egzoz ventilyatsiyasi 3-5 marta havo almashinuvi bilan. Kasalxonalardagi havo harorati 23-25 ° C, nisbiy namlik 70-75% dan oshmasligi kerak.

Gidroterapiya protseduralari maxsus o'qitilgan, yaxshi o'qitilganlar tomonidan amalga oshirilishi kerak tibbiyot xodimlari. Shu bilan birga, bemorning qoniqishi, uning kayfiyati, umumiy holat va davolash samaradorligi.

Gidroterapiya muolajalari usullari, ularni amalga oshirish texnikasi

To'kish

Umumiy dozalash. Yalang'och bemor tik turibdi yog'och panjara katta havzada yoki hammomda ustiga 2-3 chelak suv quying, so'ngra teri biroz qizarib ketguncha uni kuchli, yaxshisi qo'pol (iliq) choyshab bilan ishqalang.

To'kishni asta-sekin quyib, chelakni bemorning elkalari darajasida, uning tanasiga yaqinroq ushlab turish kerak, shunda suv tananing orqa va old yuzalarida teng ravishda oqadi. Jarayon har kuni yoki har kuni amalga oshiriladi, suvning harorati 33-34 ° C dan asta-sekin pasaytiriladi, har bir keyingi (yoki bir marta) 1-2 ° C ga tushiriladi va 22-20 ° C ga etkaziladi. 15-30 protseduradan iborat davolash kursi.

Mahalliy (qisman) tozalash kauchuk shlang yoki ko'zadan, ko'pincha sovuq (16-20 ° C) suv bilan amalga oshiriladi. Bunday holda, ular bemorning tanasini emas, balki uning faqat bir qismini - qo'llarini, oyoqlarini, orqa qismini yuvadilar.

Yuvish

Umumiy yuvish sovuq stimullarga o'rgatilgan kuchli odamlar uchun amalga oshiriladi, hatto yotoqda zaif bemorlar uchun ham mumkin. Shu bilan birga, havzaga 5 litrgacha suv quyiladi zarur harorat(dastlab 32-30 °C, kurs oxirida - 20 °C), shimgichni yoki shaggy sochiqni mo'l-ko'l nemlendirin; ularni siqib chiqargandan so'ng, ular bilan stulda o'tirgan yalang'och bemorni tezda yuvadilar.

Birinchidan, yuqori ko'krakdan boshlab, tananing old yuzasini, keyin esa boshning orqa qismidan boshlab, orqa qismini yuving. Ushbu protsedura 2-3 marta takrorlanadi, shundan so'ng bemor aniq qon tomir reaktsiyasi paydo bo'lguncha tuval sochiq bilan yaxshilab ishqalanadi. Ikkinchisini kuchaytirish uchun yuvish va ishqalanishdan keyin bemorni yotqizish va issiq choyshab va adyol bilan o'rash kerak.

Mahalliy (qisman) yuvish. Bemor, yalang'och va choyshab va adyol bilan qoplangan, ketma-ket ochiladi, so'ngra tananing alohida qismlari yuviladi va ishqalanadi, shundan so'ng ular o'raladi. Avvaliga suv harorati 32-30 ° C; Har bir keyingi (yoki bir marta) protsedura bilan uni asta-sekin tushiring va uni 20 ° C ga etkazing. O'qitilgan va juda zaif bo'lmagan bemorlarda siz pastroq suv harorati (25 ° C) bilan boshlashingiz mumkin. Jarayon har kuni yoki har kuni, juda zaif bemorlarda haftasiga 2 marta amalga oshiriladi. Jarayonning davomiyligi 2-3 minut. Uyda yuvish oson.

Umumiy ishqalanish bemorning o'zi, tananing alohida joylarini ma'lum bir ketma-ketlikda ishqalash yoki tibbiyot mutaxassisi tomonidan amalga oshirilishi mumkin. Yalang'och bemor kanvas choyshabga o'raladi, suv bilan namlanadi va yaxshilab siqib chiqariladi va darhol choyshabning tepasida bemorning tanasi isinmaguncha qo'llari bilan ishqalanadi. Keyin choyshab chiqariladi, bemorga suv quyiladi, shundan so'ng u qo'pol choyshab bilan yaxshilab ishqalanadi (351-rasm).

Guruch. 351. Umumiy ishqalanish: a - birinchi bosqich, b - ikkinchi bosqich

Ishqalanish 32-30 ° S haroratda suv bilan boshlanadi, uni asta-sekin 20-18 ° S va undan past darajaga tushiradi. Zaif bemorlar uchun protseduralar faqat tibbiy xodimlar tomonidan amalga oshiriladi. Bunday holda, yotoqda yotgan, adyol va choyshab bilan qoplangan bemorga navbatma-navbat bir qo'l, keyin ikkinchi, keyin bir oyog'i va hokazo (352-rasm).

Guruch. 352. Qisman artish: a, b - qo'l va oyoqlarni maxsus qo'lqop bilan artish; v - orqa tomonni sochiq bilan artib olish

Agar bemorning ahvoli imkon bersa, uning butun tanasi namlangan va yaxshi siqib chiqarilgan sochiq yoki qo'lqop bilan parcha-parcha artib, keyin quruq sochiq bilan ishqalanadi va yana choyshab va adyol bilan qoplanadi. Tananing reaktsiyasini kuchaytirish uchun, umumiy artishdan keyin bemorga ba'zan 1-2 chelak suv quyiladi, uning harorati artish paytida choyshab namlanganidan 1-2 ° C pastroqdir. Keyin bemor quruq artib (dousing bilan artib).

Ba'zida xuddi shu maqsadda suvga tuz, sirka, spirt, odekolon va boshqalar qo'shiladi.

Jarayonlar bemorga tetiklantiruvchi va tonik ta'sir ko'rsatadi. Ular gidroterapiya kursiga kirish kursi sifatida, shuningdek, charchoq, nevrasteniya, astenik holatlar, metabolizmning pastligi va qattiqlashuvi bo'lgan bemorlarni mustaqil davolash kursi sifatida qo'llaniladi. 3-5 daqiqa davom etadigan protseduralar har kuni, kamroq tez-tez har kuni amalga oshiriladi. Umuman olganda, davolanish kursi 20-30 protsedurani o'z ichiga oladi.

O'rash

Umumiy nam o'rash (o'rash). Yalang'och bemor mato adyol bilan qoplangan divanga va kanvas choyshab ustiga yotqiziladi, 30-25 ° S haroratda suv bilan namlanadi va yaxshilab siqib chiqariladi. Muayyan ketma-ketlikda, maxsus texnikadan foydalangan holda, bemor birinchi navbatda choyshabga, keyin esa adyolga o'raladi (353-rasm). Jarayonning davomiyligi 10-60 minut.

Guruch. 353. Umumiy nam o'rash: a - birinchi bosqich, b - ikkinchi bosqich, v - uchinchi bosqich

Jarayondan so'ng bemor yaxshilab quritiladi va yotish uchun qoldiriladi. Jarayonlar har kuni yoki har kuni amalga oshiriladi. Jarayonning tanaga ta'siri fazaviy xususiyatga ega. Uning ta'sirining birinchi bosqichi ogohlantiruvchi va isitmani tushiruvchi ta'sirga olib keladi (birinchi 10-15 daqiqa), ikkinchi bosqich (protsedura 30-40 daqiqagacha davom etadigan) tinchlantiruvchi ta'sirga ega.

Agar protsedura 40 daqiqadan ko'proq davom ettirilsa, reaktsiyaning uchinchi bosqichi (40-60 daqiqa) paydo bo'ladi. Jarayon aniq termal bo'lib, kuchli terlashga olib keladi. Davolash kursi 15-20 protsedurani o'z ichiga oladi. Diaforetik muolajalardan so'ng bemor 34-35 ° C suv haroratida (yotishdan oldin emas) yomg'irli dush (1-1,5 daqiqa) oladi yoki yangi vanna 5-7 daqiqa davomida bir xil haroratda.

Mahalliy nam o'rash (siqishni). Sovutish va isituvchi kompresslar mavjud. Sovutish kompressini qo'llashda (jarohat, ko'karishlar bo'lsa) bir necha qatlamlarga o'ralgan, sovuq suv bilan namlangan (afzalroq muz bilan) va siqib chiqarilgan salfetka tananing tegishli joyiga qo'llaniladi. Jarayonni amalga oshirish uchun sizga kerak bo'ladi: suv va ikkita pe?ete bo'lgan idish, shunda biri qizib ketganda, uni tezda suvda sovutilgan ikkinchisi bilan almashtirishingiz mumkin.

Isitish kompressini ishlatganda, bir necha qatlamlarga o'ralgan, sovuq suvga (20-15 ° C) namlangan va siqib chiqarilgan bo'lak tananing mos keladigan joyiga qo'llaniladi. yumshoq mato(salfetka, sochiq), uning ustiga mumli qog'oz yoki kompressli moyli mato qo'yiladi, shunda u yumshoq mato qatlamini qoplaydi va uning chetidan 2-3 sm ga chiqib ketadi jun mato va bint bilan mahkamlangan. Kompress (ayniqsa, moyli matoning erkin qirralari) teriga mahkam o'rnashib, havo o'tishi kerak. 5-6 soatdan keyin kompres quriydi va shuning uchun u belgilangan muddatdan ko'p bo'lmagan muddatga qo'llaniladi. Kechasi qo'llaniladigan kompress bemorning uyqusini buzmaslik uchun faqat ertalab chiqariladi.

Bogolyubov V.M., Vasilyeva M.F., Vorobyov M.G.

Gidroterapiya- bu toza suvdan foydalanish (gidroterapiya) va mineral suv(balneoterapiya). Hidroterapiyada protseduralar gidropatik klinikalarda, shifoxonalarda va uyda mahalliy va umumiy usullar yordamida amalga oshiriladi.

Harakat: tirnash xususiyati teri orqali amalga oshiriladi va unga javoban turli reflekslar paydo bo'ladi. Ta'sir qilganda issiq hammom Miya yarim korteksida inhibisyon jarayonlari boshlanadi va uyquchanlik paydo bo'ladi. Haroratga ta'sir qilish og'riqning pasayishiga olib keladi. Sovutganda, mahalliy behushlik paydo bo'ladi, markaziy asab tizimining patologik impulslarini o'tkazish teri retseptorlarida bloklanadi; Qon tomirlarining l?menine ta'sir qilib, harorat stimullari tanadagi qonning qayta taqsimlanishiga yordam beradi (oyoq vannalari miya tomirlaridan refleks reaktsiyasini keltirib chiqaradi).

Teridagi qon tomirlari kengayganda, qorin bo'shlig'i organlarining tomirlari kengayadi va aksincha.

Shunung uchun to'g'ri dastur Haroratni rag'batlantirish terining rangi bilan belgilanadi. Teri tomirlari, kengayib, qon oqimini oshiradi. Qonning ichki organlardan harakatlanishi tufayli harorat ko'tariladi; issiqlik uzatish suv yoki terning bug'lanishi orqali ortadi. Qondagi suv miqdorining pasayishi ekssudatning rezorbsiyasiga ta'sir qiladi. Teri tomirlari torayib ketganda, qon ta'minoti pasayadi va issiqlik o'tkazuvchanligi pasayadi va metabolizm kuchayadi Termal suv protseduralari organizmga antispastik va analjezik ta'sir ko'rsatishga imkon beradi.

Sovuq suvga ta'sir qilish uch bosqichda sodir bo'ladi:
birinchidan - terining qon tomirlari sovuq ta'sirida torayadi, qon ichki organlarga o'tadi, issiqlik o'tkazuvchanligi pasayadi, terining rangi oqarib, sovuq bo'ladi. O'sish arterial bosim. Nafas olish kamdan-kam uchraydi va chuqurlashadi. Metabolik jarayonlarning kuchayishi titroqni keltirib chiqaradi;
ikkinchisi - qon tomirlarining refleks kengayishi sodir bo'ladi, teri isitiladi va pushti rangga aylanadi. Keyinchalik sovuqqa ta'sir qilish bilan keyingi bosqich boshlanadi;
uchinchi - teri mavimsi bo'ladi, qon oqimi sekinlashadi. Arteriolalarning torayishi va kapillyarlar va tomirlarning kengayishi qoladi va qon bosimi pasayadi.

Hidroterapiya muolajalari paytida hamshira bemorning reaktsiyasini kuzatishi kerak. To'g'ri bajarilgan protsedura yaxshi kayfiyat va quvnoqlikni keltirib chiqaradi; teri issiq bo'lib qoladi. Gidroterapiya protseduralari quyidagilarni o'z ichiga oladi: dush, ishqalanish, o'rash, dush, hammom.

To'kish. Jarayonlar umumiy texnikadan foydalangan holda yoki mahalliy darajada amalga oshirilishi mumkin.

Umumiy texnika: Bemor vannada yalang'och holda past skameykada o'tiradi. Unga orqa tomondan 33-30 ° S haroratda 2-3 chelak suv quyiladi, so'ngra har bir protsedura davomida harorat 1-2 ° C ga kamayadi.

Harakat: hayajonli.

Ilova: Suv elkalaridan orqa va ko'krakdan asta-sekin oqishi kerak. Jarayonlar har kuni amalga oshiriladi, kurs oxirida harorat 20 ° C ga tushishi kerak. Qattiqlashuv sifatida ishlatiladi, davolash kursi 15-30 protsedura. Mahalliy douching ertalab sug'orish idishi yoki shlang yordamida qo'llaniladi. Oyoqlaringizni va orqangizni namlang. Yuqori ko'krak umurtqalaridan boshlab, umurtqa pog'onasi bo'ylab suv oqimi yo'naltiriladi.

Harakat: tonik.

Ilova: 16-20 ° S haroratda, kurs - 15-30 protsedura.

Bosqinlar bemor tomonidan ham, tibbiyot xodimlari tomonidan ham mustaqil ravishda amalga oshiriladi. Umumiy ishqalanish 30 ° C haroratda suvga namlangan va siqib chiqarilgan tuval choyshab bilan amalga oshiriladi. Bemor isinmaguncha ishqalanadi. Shundan so'ng, dush amalga oshiriladi, keyin bemor quruq artib olinadi. Bemor o'ralgan va 30 daqiqa dam olish uchun divanga yotqizilgan. Kurs oxirida harorat 20-18 ° S gacha kamayadi.

Mahalliy ishqalanish shunga o'xshash usul yordamida namlangan sochiq yoki mitten bilan amalga oshiriladi. Tananing qismlari birma-bir ochiladi va protseduradan keyin ular o'raladi. Ishqalanish oxirida harorat 25-20 ° C gacha kamayadi, chunki bunday muolajalar zaiflashgan bemorlarga mo'ljallangan.

Harakat: tonik, tetiklantiruvchi.

Ilova: ortiqcha ish, nevrasteniya; qattiqlashtirish uchun ishlatiladi. Har kuni 3-5 daqiqa davomida 20-30 protsedura kursida qo'llang.

O'rash (o'rash) ho'l, umumiy: divanga mato adyol yotqiziladi, ustiga tuval choyshab bilan qoplangan, 30-25 ° S haroratda suvga namlangan va siqib chiqarilgan bola yotqiziladi. Jarayon 60 daqiqagacha davom etadi. Jarayondan so'ng bemor quruq artib, dam olish uchun qoldiriladi. Jarayon tanaga qanday ta'sir qilishni xohlayotganiga qarab, bir necha bosqichda amalga oshiriladi.

1-bosqich ikki bosqichdan iborat: birinchi bosqich - antipiretik, ikkinchisi - ogohlantiruvchi. Fazaning davomiyligi 10-15 minut.

Harakat: bu bosqichda, birinchi bosqichda, chuqur nafas olish qayd etiladi va yurak urishi tezlashadi. Ikkinchi bosqichda teri tomirlarining refleksli kengayishi kuzatiladi, issiqlik almashinuvi kuchayadi va metabolik jarayonlarning kuchayishi qayd etiladi.

2-bosqich - tinchlantirish. Agar protsedura 30-40 daqiqa davom etsa sodir bo'ladi Harakat: nafas olish va pulsning pasayishi qayd etiladi va qon bosimi pasayadi.

3-bosqich - termal. Agar protsedura 40 daqiqadan ko'proq davom etsa (1 soatgacha) sodir bo'ladi.

Harakat: Tanadagi issiqlikni ushlab turish mavjud va tana qizib ketadi. Puls va nafas olish kuchayadi. Bu aniq termal protsedura. Ko'p terlash paydo bo'ladi, undan keyin yomg'irli dush 34-35 ° S haroratda 1-1,5 daqiqa davomida ishlatiladi.

Ilova: kurs - 15-20 protsedura.

Ko'rsatkichlar: uyqusizlik, og'ir qo'zg'alish, gipertoniyaning ayrim shakllari, semirib ketish, intoksikatsiya, surunkali qo'shma kasalliklar.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: sil kasalligi, terlashning ko'payishi, teri kasalliklari.

Ruhlar. Gidroterapiya jarayoni bosim ostida ta'minlangan har xil turdagi va haroratli suv oqimi yordamida dush shaklida.

Jarayonni amalga oshirish uchun suv va vanalar bilan ta'minlaydigan quvurlar tizimidan iborat dush aravachasi ishlatiladi. Ruhlar ajralib turadi:
suv harorati bo'yicha: sovuq - 8-18 °C, salqin - 25-30 °C, iliq - 30-38 °C.
Ilova: har kuni, ham sovuq, ham salqin dush 1-2 daqiqa, iliq dush 2-4 daqiqa, suv bosimi 1,0-1,5 atm.

Ta'sir intensivligi bo'yicha:
Yomg'ir - suvni alohida oqimlarga ajratadigan maxsus mash ishlatiladi. Suv tanaga yomg'ir shaklida tushadi.
Ilova: har kuni, 1-2 daqiqa davomida sovuq va sovuq dushdan foydalaning, 2-4 daqiqa davomida iliq dush, 1,0-1,5 atm suv bosimi bilan ta'minlang.

Ignali dush- quvurlar maxsus to'rning teshiklariga kiritiladi. Suv tanaga igna sanchilishini eslatuvchi alohida oqimlar shaklida kiradi.

O'sish- tripod ishlatiladi, uning markazida suv purkaydigan va uni bosim ostida yuqoriga tashlaydigan to'r mavjud turli haroratlar, 2-5 daqiqa davom etadi, har bir kurs uchun 15-20 protsedura.

Ko'rsatkichlar: proktit, yallig'lanish jarayonlari tosda, gemorroyda.

Doiraviy- halqa bilan yopilgan, kichik teshiklari bo'lgan vertikal quvurlar tizimidan iborat.

Ilova: harorat - 36-34 ° C, keyingi protseduralar paytida 25 ° C gacha pasayadi, davomiyligi - 2-5 daqiqa, kunlik, kurs - 15-20 protsedura.

Struevoy (Charcot)- ma'lum bir bosim ostida ma'lum masofada suvga ta'sir qilish.

Harakat: da to'g'ri amalga oshirish protseduralar, terining qizarishi paydo bo'ladi.

Metodologiya: bemor minbarning qarshisida 3,0-3,5 sm masofada joylashgan bo'lib, 2-3 atm bosim ostida suv oqimi chiqariladi. Bemor boshdan oyoqgacha, avval orqadan, keyin old tomondan fan oqimi bilan sug'oriladi. Bir oyog'ining orqa yuzasi bo'ylab pastki orqa tomonga, so'ngra xuddi shu protsedura boshqa oyoq bilan amalga oshiriladi. Ular orqasiga, so'ngra cho'zilgan qo'llariga o'tadilar. Yon sirt bo'ylab oyoqlardan qo'ltiq ostiga. Shundan so'ng, oqim old tomondan oyoqlar bo'ylab oshqozonga yo'naltiriladi.

Ilova: 1,5-3,0 atm bosim ishlatiladi, davomiyligi 1-5 minut, kunlik, protseduralar boshida suv harorati 35-32 ° C, tsikl oxirida 20-15 ° C, kurs - 15 -20 protsedura.

Muxlis- ko'krak teshigi qisman qisilgan bo'lgan jetli dush turi. Ta'sir yumshoq.

Metodologiya: stuldan bemorgacha bo'lgan masofa 2,5-3 m, bemor 2-3 burilish qiladi.

Ilova: 1,5-3,0 atm bosim ishlatiladi, suv harorati 35-25 ° S, kunlik, kurs - 15-20 protsedura.

shotland- texnika Charcot dushini bajarish bilan bir xil. Farqi shundaki, protseduralar davomida o'zgaruvchan issiq va sovuq suv ishlatiladi.

Ilova- bilan protsedurani boshlang issiq suv, harorati 37-45 ° C, 30-40 s, keyin o'tish sovuq suv 25-10 ° S haroratda 15-20 soniya davomida 4-6 marta takrorlanadi. Kurs oxirida harorat 35 ° C ga etadi. Har ikki kunda, kurs 15-20 protseduradan iborat bo'lib, vannada suv ostidagi dush-massaj amalga oshiriladi.

Harakat: Suvda ko'proq bo'shashish mavjud, shuning uchun termal va mexanik ta'sirlar mavjud.

Ilova: protsedura davomiyligi - 5-12 daqiqa, kunlik, suv harorati - 35 °C, kurs - 10-15 protsedura.