Pl?nujete bojova? s nadbyto?n?mi kilami? Tu je to ve?mi d?le?it? Komplexn? pr?stup. Je dobr?, ke? s? dve k???ov? met?dy chudnutia – di?ta a cvi?enie – doplnen? o nejak? pomocn? opatrenie.

Vylep?en? recept?ra tradi?nej medic?ny

Mnoho ?ud? pova?uje terpent?nov? k?pele na chudnutie za nie?o nov?. V skuto?nosti bola met?da vyvinut? na za?iatku minul?ho storo?ia. Autorstvo met?dy nebolo presne stanoven?, ale zlep?enie patr? rusk?mu vedcovi. Toto je doktor medic?ny A.S. Zalmanov, fyzioterapeut, ktor? uprednost?oval lie?bu pr?rodn?mi prostriedkami.

?silie lek?ra bolo zameran? na boj proti chorob?m srdca, krvn?ch ciev a k?bov. Za hlavn? probl?m t?chto patol?gi? pova?oval zhor?en? kapil?rnu cirkul?ciu. Teraz je zrejm?, ?e my?lienky spred sto rokov sa uk?zali ako spr?vne a s? st?le aktu?lne.

Pre?o pr?ve terpent?n? Preto?e ide o najcennej?? produkt destil?cie ihli?nat?ch ?iv?c. Surovinou je ?ivica - ?ivicov? l?tka, ktor? sa uvo??uje z „tela“ ihli?nat? stromy ak s? po?koden?. T?to l?tka obsahuje organick? kyseliny a estery, ktor? s? mimoriadne u?ito?n? ?udsk? zdravie. O ni?om nevediac chemick? prvky a s mal?m pochopen?m krvn?ho obehu boli ?udia od staroveku lie?en? ihli??m, oleorez?nom a terpent?nom.

Doktor Zalmanov sa pripojil prospe?n? vlastnosti hor?ce k?pele (schopnos? dobre otv?ra? ko?n? p?ry) a terpent?n na ?asn? (zv??en? krvn? obeh a stimul?cia o?isty tela). Terpent?n sa mimoriadne zle mie?a s vodou, ale emulzie, ktor? vyvinul, tento probl?m vyrie?ili.

Pre inform?ciu. Lek?rske indik?cie ku k?pe?om Zalmanovovou met?dou s? mimoriadne ?irok? a zah??aj? kardiovaskul?rne, p??cne, nervov?, ko?n? ochorenia, probl?my genitourin?rny syst?m a ve?a ?al??ch.

Ste zaujat? vo?i terpent?nu? Vysk??ajte a skontrolujte ??innos? pr??ok na pe?enie: « ».

Ako v?m terpent?n pom?ha schudn???

Pomerne be?n?m pr?padom v medic?ne je, ?e v?voj, ktor? mal jeden konkr?tny cie?, odha?uje ?al?ie pozit?vne ??inky. Terpent?nov? k?pe? - dobr? na to pr?klad. Uk?zalo sa, ?e ide o kvalitn? a spo?ahliv? pom?cku aj pri obezite. Preto v relat?vne ?ahk?ch pr?padoch, ke? nadv?hu je mal?, o v?hod?ch emulzie na b?ze gumy niet poch?b.

?o sa deje v tele po?as terpent?nov?ho k?pe?a? Mo?no sa stretn?? s n?zorom, ?e ?ivica rozp???a podko?n? lipidov? vrstvu a sp?sobuje aj kontrakciu svalov. Vysvetlenie je l?kav?, no nespr?vne. Skuto?n? vplyv je na krvn? obeh.

Pod vplyvom teplej/hor?cej vody, esenci?lne oleje a organick?ch kysel?n, otv?raj? sa ko?n? p?ry, zvy?uje sa prietok krvi a stimuluje sa pohyb lymfy. Zn??enie pre?a?enia pom?ha telu efekt?vnej?ie odstra?ova? odpadov? l?tky. Navy?e mnoh? ob?zni ?udia bez toho, aby o tom vedeli, trpia opuchmi vn?torn?ch tkan?v. Terpent?nov? k?pele pom?c? vyrie?i? tento probl?m stimul?ciou potenia.

D?le?it?! Bez ?pravy stravy a uskuto?nite?nej fyzickej aktivity je znate?n? ?bytok hmotnosti nedosiahnute?n?.

Ak? druhy terpent?nov?ch k?pe?ov existuj??

Existuj? dva typy emulzi?: ?lt? a biela. Umo??uj? organizova? hydroterapiu tri typy– jeden pre ka?d? typ emulzie plus zmie?an?.

Na chudnutie sa odpor??aj? Zalmanovove ?lt? terpent?nov? k?pele. ?lt? emulzia v porovnan? s bielou emulziou menej dr??di poko?ku a z?rove? m? v???iu schopnos? otv?ra? p?ry a zvy?ova? prietok krvi.

Emulzie sa v?ak l??ia nielen farbou. Je tu vlastnos?, ktor? ur?ite treba bra? do ?vahy. Voda s pr?davkom ?ltej emulzie z?skava v?razn? hypotenz?vny ??inok (zni?uje krvn? tlak). Preto m??e by? postup pre hypotenzn?ch pacientov nepriazniv?. V tomto pr?pade, aby ste schudli, mus?te si vzia? zmie?an? terpent?nov? k?pele.

Na usporiadanie postupu zmie?an? typ, budete potrebova? ?peci?lnu emulziu. Alebo m??ete zmie?a? biele a ?lt? kompoz?cie v ur?it?ch pomeroch. M??u by? r?zne potrebn? inform?cie poskytne n?vod na pou?itie.

Hlavnou v?hodou je terpent?nov? hydroterapia - v?born? liek na chudnutie doma. D?le?it? je len pochopi? niektor? podstatn? body.

Pozor! T??ba u?etri? peniaze niekedy tla?? ?ud? k mimoriadne un?hlen?m krokom. Vznikol n?pad k?pi? si terpent?n do k?pe?a v ?eleziarstvo? To sa ned?: hovor?me o tom technick? prostriedky, ktor? m? n?zky stupe? ?istoty a mimoriadne dr??di poko?ku. Okrem toho priemysel ?oraz viac pou??va sk?r syntetick? ako pr?rodn? terpent?n. farby a laky Nesp?sob? to ?iadnu stratu kvality, ale pre telo je to jed.

Dajme sa do pr?ce

Bez oh?adu na to, ako ve?mi by ste chceli r?chlo vysk??a? tak? zauj?mav? liek, k?pele na chudnutie s terpent?nom nem??u za?a? v?berom a n?kupom emulzie. Z?kroku mus? predch?dza? povinn? konzult?cia s lek?rom. Najm? ak m?te nejak? chronick? ochorenia.

Doma by ste mali ma? aj teplomer na vodu a tonometer. Ovl?danie teploty vody a vlastn? krvn? tlak- Toto d?le?it? body ka?d? postup.

Dostali ste s?hlas od lek?ra, je v?etko pripraven? na z?krok? Je ?as zisti?, ako urobi? terpent?nov? k?pele doma:

1. Najprv si pripravte n?dobu s objemom 2-3 litre a napl?te ju hor?cou (50-60?C) vodou.
2. Odmerajte odpor??an? mno?stvo emulzie a nalejte do pripravenej n?doby, d?kladne premie?ajte.
3. Potom napustite k?pe? vodou s teplotou 36-37 °C.
4. Nalejte predt?m pripraven? roztok do k?pe?a a v?etko znova premie?ajte.

Pre?o tak? d?kladn? premie?anie? Je to jednoduch?: koncentrovan? emulzia p?sob? na poko?ku dr??divo, dokonca sp?sobuje pop?leniny. Opatrenia uveden? vy??ie pom??u vyhn?? sa tak?muto nepr?jemn?mu ??inku.

Existuj? nejak? ?peci?lne recepty na terpent?nov? k?pele? Vo v?eobecnosti u? bolo v zlo?en? emulzi? zoh?adnen? v?etko. Ak to lek?r schv?li, m??ete do vody prida? bylinn? inf?zie - harman?ek, re?azec, necht?k.

Voda je pripraven?, m??ete sa „pot?pa?“. Ste si ist?, ?e viete, ako spr?vne u??va? terpent?nov? k?pele na chudnutie? Otestujte sa.

• Prv? met?da

Po ponoren? do vody r?chlo zohrejte teplotu vody na 45?C. Le?te vo vode nie dlh?ie ako ?tyri a? p?? min?t. T?to met?da sa naz?va hypertermick?.

• Druh? met?da

Zosta? v tepl? voda(37 ?С) 12-15 min?t. Potom spustite pr?d z hor?ceho koh?tika tak, aby teplota vody st?pla na 40-42 stup?ov. Odpor??a sa zosta? v tomto re?ime p?? min?t.

Bez oh?adu na re?im sa po ukon?en? k?pe?a odpor??a poko?ku z?ahka osu?i? a zabali? sa do deky. Poti? sa budete musie? 45 min?t, potom mus?te vsta?, r?chlo sa utrie? do sucha, obliec? sa do such?ho spodn?ho pr?dla, odlo?i? mokr? prikr?vky a op?? si ?ahn??, ide?lne nie menej ako dve hodiny.

Po?et k?pe?ov a interval medzi nimi sa m??e l??i?. Odpor??an? minimum je 10 proced?r, jedna ka?d? t??de?. Ale tak?to hydroterapia m??e by? ?astej?ia a dlh?ia (a? dva mesiace).

Ko?ko kilogramov ubudne, ko?ko centimetrov ubudne, ako r?chlo a na ako dlho? Na tieto ot?zky nie je mo?n? vopred odpoveda?. V?etko z?vis? od po?iato?nej nadmernej telesnej hmotnosti, pravidelnosti a po?tu proced?r a n?chylnosti tela na ??inky emulzie ?asien.

Vedel si? Existuje kr?m na b?ze gumy naz?van? „Capilar“. Hovor? sa mu aj „such? k?pe? pod?a Zalmanova“. Pr?pravok je ur?en? na zmiernenie bolesti, opuchov a ?navy napr?klad n?h po dlhej prech?dzke alebo k?bov po cvi?en?.

Kontraindik?cie

Tu je zoznam chor?b/stavov, pri ktor?ch sa terpent?nov? k?pele nem??u u??va?:

• ?a?k? arteri?lna hypertenzia (III. stupe?);
• isch?mia srdca;
• choroby spojen? s poruchami krvn?ho obehu;
• otvoren? p??cna tuberkul?za;
• pr?tomnos? novotvarov - mal?gnych alebo neist?ch;
• hypertermia, hor??ka;
• exacerb?cia ak?hoko?vek chronick?ho ochorenia, najm? obli?iek, pohlavn?ch a mo?ov?ch org?nov;
• ko?n? ochorenia;
• individu?lne reakcie na zlo?ky emulzie.

Ako z?ska? terpent?nov? k?pele, ktor? v?m pom??u schudn??? Potrebujete spr?vny pr?stup a spr?vne prevedenie – a na v?sledky nebudete musie? dlho ?aka?.

Terpent?n nie je len v?born?m rozp???adlom pre farby a laky. Dnes je ob??ben?m liekom v medic?ne, parfum?rii, kozmeteol?gii, ako aj pri „k?pacej lie?be“ - balneoterapii. Pre v???inu n?v?tevn?kov kozmetick?ch sal?nov je u? dlho zn?ma slu?ba SPA - terpent?nov? k?pe? na chudnutie. Mnoh? sa pok?sili zvl?dnu? tento postup doma. Po?me zisti?, ?o je tajomstvom takejto ?irokej sl?vy?

Z?kladom terpent?nu je terpent?n, ?i?e ?ivica. Ide o ?ivicov? l?tku, ktor? sa vylu?uje z r?n ihli?nat?ch stromov. Lie?i a chr?ni zranite?nosti drevo pred hubami a in?mi ?kodcami. V procese destil?cie terpent?nu s parou sa z?ska gumov? terpent?n. Vo svojom jadre - Ide o „koktail“ esenci?lnych olejov, ktor? n?m m??e doda? mlados? a zdravie a ?o je najd?le?itej?ie, m??e ur?chli? proces chudnutia.

Pred viac ako 100 rokmi rusk? lek?r A.S.Zalmanov rozpustil terpent?n vo vode a stal sa autorom celej vedeckej te?rie o syst?me lie?enia pomocou terpent?nov?ch k?pe?ov. Veril, ?e v???ina chor?b za??na upchat?m kapil?r. Preto - spomalenie krvn?ho obehu, naru?enie metabolick?ch procesov, akumul?cia tox?nov v bunk?ch - choroba, starnutie, smr?.

Vo svojich lie?ebn?ch met?dach pomocou terpent?nov?ch k?pe?ov Zalmanov navrhol pou?i? dva typy tekut?n: bielu emulziu a ?lt? roztok. Trvalo ve?mi m?lo ?asu, k?m ich popularita dosiahla svoj vrchol. A to v?etko v?aka „ved?aj?iemu“ ??inku k?pe?n?ch proced?r - chudnutiu.

Zbavi? sa nadbyto?n?ch kilogramov pomocou terpent?nov?ch k?pe?ov je v?sledkom re?azovej reakcie v ?udskom tele. ??inok terpent?nu na ?udsk? telo je ?a?k? prece?ova?:

• Kapil?ry sa otv?raj?.
• Mikrocirkul?cia krvi je obnoven?.
• Metabolizmus je normalizovan?.
• Hladina „zl?ho“ cholesterolu kles?.
• Zlep?uje sa prekrvenie probl?mov?ch oblast? tela.
• Metabolizmus tukov je obnoven?.
• Zni?uje sa v?skyt celulit?dy.

Biely k?pe?

Teplota po?as cel?ho postupu sa udr?iava v rozmedz? -37-39°C

• Odpor??a sa pre ?ud? s n?zkym alebo norm?lnym krvn?m tlakom.
• P?sob? dr??divo – doch?dza k pocitu brnenia a p?lenia poko?ky.
• Proced?ra nie je sprev?dzan? oneskoren?m tepelnej energie, preto nedoch?dza k siln?mu poteniu a zv??eniu teploty.
• Zlep?uje sa v??iva tkan?v, rozv?ja sa a stabilizuje sa kolater?lny obeh arteri?lny tlak.
• ??inok chudnutia nast?va v d?sledku aktiv?cie oxid?cie a spa?ovania metabolitov a odpadu.

?lt? k?pe?

Teplota za??na na 37°C, zvy?uje sa o 1°C ka?d? 3 min?ty a dosahuje 42°C

Vlastnosti terpent?nov?ho ?lt?ho k?pe?a:

• Odpor??a sa pre ?ud? s vysok?m krvn?m tlakom (> 140/90 mmHg).
• Po?as proced?ry sa zvy?uje telesn? teplota a stimuluje sa potenie.
• Zni?uje sa tlak, rozp???aj? sa usadeniny v?penat?ch sol?, cez ko?u sa odstra?uj? produkty l?tkovej premeny a priazniv? podmienky na obnovu a stimul?ciu ?iv?ch nervov?ch buniek.
• ??inok chudnutia sa dosiahne odstr?nen?m prebyto?nej tekutiny z tela.

Zmie?an? k?pe?

• Kombinuje v?hody bielych a ?lt?ch van?.
• V?berom optim?lneho d?vkovania zlo?iek v?m umo??uje zoh?adni? v?etky individu?lne vlastnosti ?loveka.
• ?al??m ??inkom je, ?e aminokyseliny, vr?tane histam?nu, vstupuj? do krvi cez otv?racie kapil?ry. Preb?dza a roz?iruje e?te uzavret? kapil?ry a pom?ha normalizova? prietok krvi v cievach.

Bielu emulziu a ?lt? roztok na terpent?nov? k?pele si m??ete pripravi? sami. Ide v?ak o dos? nebezpe?n? a zlo?it? proces, ktor? si vy?aduje znalosti, zru?nosti a sk?senosti. Preto je pre terpent?nov? k?pele lep?ie k?pi? hotov? v?robky v lek?rni. Pokyny pre nich poskytuj? tabu?ky d?vkovania a trvania proced?r.

Kontraindik?cie pre u??vanie terpent?nov?ch k?pe?ov

• otvoren? formy p??cnej tuberkul?zy;
• z?pal p??c;
• arytmia;
• hypertenzia stupe? 2-3;
• srdcov? zlyhanie stup?a 2-3;
• ko?n? ochorenia (ekz?m, dermatit?da, neurodermatit?da, psori?za);
• z?palov? proces;
• obdobie exacerb?cie chronick?ch ochoren?;
• onkologick? ochorenia;
• tehotenstvo;
• individu?lna intolerancia.

Na pr?pravu na kurz terpent?nov?ch k?pe?ov si vezmite 2-3 s?dov? k?pele na normaliz?ciu funkcie poko?ky. S?dov? k?pele mo?no pripravi? pod?a tohto receptu:

• 200 g pr??ok na pe?enie na 200 litrov vody;
• po?iato?n? teplota vody – 36°C;
• po?as prv?ch 5 min?t zv??te na 39 °C a udr?ujte ich a? do konca proced?ry;
• trvanie – 15 min.

• Vezmite si terpent?nov? k?pele pred span?m v noci. Ak v?ak chcete vykona? proced?ru po?as d?a, nezabudnite, ?e po nej budete musie? zosta? v posteli najmenej 2 hodiny.
• Za?nite pl?va? 1,5 hodiny po jedle.
• Skontrolujte presnos? vodn?ho teplomera porovnan?m jeho hodn?t s meraniami lek?rskeho teplomera.
• Umiestnite hodiny v bl?zkosti k?pe?ne, ktor? v?m pom??u sledova? ?as.
• Pripravte si poste? vopred tak, ?e ju prikryjete plachtou Plastov? f?lia. Umiestnite vyhrievaciu podlo?ku a na ?u frot? uter?k. Pripravte si 2 prikr?vky.
• 30 min?t pred k?pe?om vezmite 20-25 kvapiek valeri?ny a tie? vypite 1 poh?r hor?ceho mlieka s pr?davkom 1 ly?i?ky. med
• Najprv rozpustite potrebn? d?vku roztoku alebo emulzie vo ve?mi hor?cej vode v smaltovanej alebo sklenenej n?dobe. Ide?lna je 3-litrov? n?doba.
• Napl?te k?pe? do polovice tepl? voda(37 °C). Upozor?ujeme, ?e hladina vodn?ho roztoku st?pne v d?sledku ponorenia tela do k?pe?a, ako aj pri n?slednom prid?van? hor?cej vody.
• Pretrepte a nalejte pripraven? vodn? roztok do k?pe?a, potom d?kladne premie?ajte.
• Nama?te citliv? miesta vazel?nou: vonkaj?ie genit?lie, kone?n?k, odreniny, ?krabance at?.
• ?plne sa ponorte do k?pe?a – a? po bradu.
• Pridajte po?as k?pania hor?ca voda pod?a teplotnej sch?my zvolenej proced?ry: ?lt?, biely alebo zmie?an? k?pe?.
• Trvanie k?pe?a je 13-20 min?t.
• Po dokon?en? sa v ?iadnom pr?pade neum?vajte vodou.
• Po proced?re sa bez toho, aby ste sa vysu?ili, zaba?te do plachty alebo si oble?te frot? ?upan a okolo hlavy si uvia?te tepl? ??l. ?ahnite si do pripravenej postele a prikryte sa prikr?vkami. Pite hor?ce mlieko s medom.
• Po 45 min?tach si zotrite pot z tela, oble?te si spodn? bielize? a odpo??vajte ?al?iu 1 hodinu 15 min?t.

Terpent?nov? k?pele sa zvy?ajne robia 2-kr?t t??denne. M??u sa u??va? aj ka?d? druh? de? alebo raz t??denne.

Terpent?nov? k?pele v ?iadnom pr?pade nekombinujte s in?mi ??inn?mi proced?rami: u??van?m horm?nov, antibiot?k, chemoterapie, o?arovania at?.

Po?as proced?ry sledujte svoj vlastn? stav. Pulz by nemal presiahnu? 150 ?derov za min?tu. Ak m?te mo?nos? absolvova? terpent?nov? k?pele pod doh?adom odborn?ka, vyu?ite to. Ale ak budete dodr?iava? v?etky odpor??ania, ??inok dom?cich k?pe?ov nebude v ?iadnom pr?pade hor?? sal?nna proced?ra. Terpent?nov? k?pele si m??ete urobi? v ka?dom veku.

Terpent?nov? k?pele sa pou??vaj? pri lie?be mnoh?ch patologick?ch por?ch. ??inne tie? odstra?uj? probl?my s hmotnos?ou bez toho, aby sp?sobovali po?kodenie zdravia.

?o s? terpent?nov? k?pele a ako funguj? pri chudnut??

Terpent?n sa z?skava z pr?rodnej ?ivice ihli?nat? rastliny. Jeho z?kladom je terpent?nov? olej, ktor? m? po?etn? lie?iv? vlastnosti.

Lek?r A. S. Zalmanov na?iel sp?sob, ako rozpusti? terpent?n vo vode, ?o umo?nilo jeho vyu?itie v kapil?rnej terapii na odstr?nenie mno?stva chor?b.

V?aka svojim protiz?palov?m, antiseptick?m a analgetick?m vlastnostiam je terpent?n ?iroko pou??van? pri lie?be a prevencii kardiovaskul?rnych, respira?n?ch, muskuloskelet?lnych, nervov?ch a ko?n?ch patol?gi?.

Zalmanovsk? k?pele s? pripravovan? z naj?istej?ieho produktu, obohaten? ve?k? mno?stvo u?ito?n? l?tky. Z?skava sa destil?ciou ?erstvej ?ivice, ktor? sa upravuje hor?cou parou.

Pou?it?m tohto zlo?enia v lek?rskej praxi sa zistilo, ?e terpent?n nielen lie?i telo, ale tie? podporuje chudnutie.

V?sledkom proced?r s?: strata hmotnosti, omladenie poko?ky, zv??en? tonus a elasticita. V?etky tieto ukazovatele sa daj? ?ahko dosiahnu? pou?it?m terpent?nov?ch k?pe?ov pod?a Zalmanova doma.

Hoci je tento sp?sob chudnutia len pomocn?, umo??uje v?m schudn?? a? 2 kg v priebehu 5-7 dn?.

Odstr?nenie nadbyto?n?ch kilogramov nast?va v d?sledku terapeutick? ??inok ak? vplyv m? terpent?n na org?ny a tkaniv?. K?pe? roz?iruje cievy, zlep?uje krvn? obeh a ur?ch?uje metabolick? procesy. Pod vplyvom proced?r sa telo ?ist? ?kodliv? l?tky, tox?ny a odpad, ?o vedie k omladzuj?cim ??inkom.

V kombin?cii s fyzick?m cvi?en?m a di?tna v??iva chudnutie nast?va r?chlej?ie.

Druhy terpent?nov?ch k?pe?ov

Je povolen? pou??va? terpent?nov? k?pele na chudnutie pomocou emulzie odli?n? typy, medzi ktorymi:

1. Biely. Okrem hlavnej zlo?ky obsahuje jeho zlo?enie kyselinu salicylov?, mydlo, g?for a bylinn? zlo?ky. T?to kombin?cia ??inn?ch l?tok podporuje roz??renie a spevnenie ciev, mierne zv??enie krvn?ho tlaku, zr?chlenie metabolick?ch procesov, uvo?nenie svalov a v?ziva. V?sledok pou??vania lie?iv? zlo?enie je na zmiernenie bolesti, obnovenie norm?lneho fungovania obli?iek a pe?ene a zv??enie v?konnosti.
2. ?lt?. Okrem terpent?nov?ho oleja emulzia obsahuje kyselinu olejov?, l?h sodn?, ric?nov? olej a bylinn? extrakty. Zlo?enie m? stimula?n? ??inok na potenie, pri ktorom sa z tela odstra?uje chl?r sodn? a mo?ovina. Pou?itie ?lt?ho emulzn?ho roztoku pom?ha zlep?i? fungovanie kapil?r, odstr?ni? prekrvenie, zv??i? telesn? tonus a jemne zn??i? krvn? tlak.

V s?lade so Zalmanovovou met?dou je v?hodn? pripravi? terpent?nov? k?pele na odstr?nenie nadv?hy zo zmie?an?ho emulzn?ho roztoku. Obsahuje zlo?ky oboch typov v r?znych pomeroch a zah??a lie?iv? vlastnosti?lt? a biele emulzie.

Toto zlo?enie umo??uje zoh?adni? pr?tomnos? chronick?ch ochoren? a individu?lnych charakterist?k telo. Spr?vne zvolen? pomer zlo?iek umo??uje regulova? hladinu krvn?ho tlaku.

Indik?cie a kontraindik?cie pre pou?itie terpent?nu

Pri pou??van? terpent?nov?ch k?pe?ov na chudnutie by ste mali vzia? do ?vahy, ?e tak?to postupy s? ve?mi u?ito?n? pri lie?be mnoh?ch chor?b.

Indik?cie pre ich pou?itie s? nasleduj?ce patol?gie:

• poruchy krvn?ho tlaku;
• isch?mia srdca;
• artrit?da;
• Bekhterevova choroba;
• neurit?da a polyneurit?da;
• Raynaudova choroba;
• vegetat?vno-vaskul?rne poruchy;
• z?palov? procesy v genitourin?rnom syst?me;
• viscer?lna obezita;
• laryngit?da, bronchit?da, tracheit?da.

Univerz?lny lie?iv? vlastnosti terpent?nov? k?pele umo??uj? ich pou?itie na prevent?vne ??ely, aby sa zn??ilo riziko vzniku ak?tnych respira?n?ch infekci? v?rusov? infekcie, ako aj faryngit?da, otit?da, laryngit?da.

Z?rove? s? k?pele Zalmanov kontraindikovan? pre ?ud? s nasleduj?cimi zdravotn?mi probl?mami:

• otvoren? forma tuberkul?zy;
• poru?enie srdcov?ho rytmu;
• progresia chronick?ho zlyhania;
• vysok? krvn? tlak;
• chronick? ochorenia v ak?tnom ?t?diu;
• novotvary;
• exacerb?cia ko?n?ch ochoren?;
• zv??en? telesn? teplota.

Lie?ba k?pe?om nie je povolen?, ak m?te individu?lnu nezn??anlivos? na terpent?n. Ich u??vanie sa ?en?m po?as tehotenstva neodpor??a.

Ako si spr?vne vyrobi? a u??va? k?pele Zalman doma?

Pred lie?bou by ste sa mali ur?ite poradi? s lek?rom, ktor? v?m pom??e vybra? ten spr?vny emulzn? roztok, ber?c do ?vahy pr?tomnos? chronick?ch ochoren?.

Bude u?ito?n? ?s? na di?tu po dobu 2 t??d?ov, ktor? vylu?uje konzum?ciu mastn?ch, korenist?ch, slan?ch a vypr??an?ch potrav?n. Je lep?ie ich nahradi? zeleninou a ovoc?m, chud?m m?som a rybami. Odpor??a sa pi? dostatok vody (2 litre) a sledova? pohyby ?riev. Tento pr?pravok pom??e posilni? ??inok k?pe?ov na telo.

S? nasledovn?:

1. Zalmanovsk? k?pele sa u??vaj? 2 hodiny po jedle.
2. Polovica k?pe?a je naplnen? teplou vodou (+36…+37°C). 20 g emulzie sa zriedi v 1 litri vody a naleje sa do n?doby. Za?nite priebeh lie?by malou d?vkou (1 polievkov? ly?ica) a postupne ju zvy?ujte.
3. V?sledn? lie?iv? roztok m??e sp?sobi? brnenie poko?ky. Preto sa pred ponoren?m do nej odpor??a nanies? na citliv? miesta tela bohat? kr?m.
4. Trvanie proced?ry v prv? de? by nemalo presiahnu? 5 min?t. Potom postupne prid?vajte ?as a prive?te na 15 min?t.
5. Po terpent?novom k?peli na chudnutie by ste sa mali osu?i? a ?s? do postele pod prikr?vkou.

Po?as lie?by mus?te sledova? svoju pohodu. Ak sa objav? boles? srdca, d?chavi?nos? alebo arytmia, mali by ste sa vyhn?? k?pe?om a poradi? sa so svoj?m lek?rom.

Kde k?pi? a ko?ko stoja?

Terpent?nov? k?pele Zalmanov je mo?n? zak?pi? v lek?r?ach a internetov?ch lek?r?ach. Cena za n?prava sa pohybuje v rozmedz? 250-700 rub?ov. v z?vislosti od hmotnosti a v?robcu.

Pravdepodobne si takmer v?etci ?udia myslia, ?e terpent?n je rozp???adlom pre farby a laky, surovinou na v?robu insektic?dov alebo technick?ch olejov - a to je spr?vne. V priemysle sa terpent?n, z?skan? hlavne z oleorez?nu, skuto?ne pou??va ve?mi ?iroko, ale pou??va sa aj v medic?ne a dnes v parfum?rii, kozmeteol?gii a balneoterapii - pri chudnut? sa s n?m k?pu.

?o je terpent?n

?ivica, alebo terpent?n, je ?ivicov? l?tka, ktor? sa uvo??uje z ihli?nat?ch stromov cez rany – ako sa z hevey uvo??uje guma. T?to l?tka sa nach?dza v dreve; Naz?va sa ?ivica, preto?e vytvrdzuje na kmeni a chr?ni strom, zabra?uje vniknutiu h?b a in?ch ?kodcov do rany - rana sa „hoj?“.

Terpent?n sa naz?va aj terpent?nov? olej: obsahuje ve?a terp?nov – l?tok, ktor? tvoria ?trukt?ru v?etk?ch ?terick?ch olejov a tak?chto olejov je v terpent?ne ve?a – jeho vlastnosti z?visia od ich obsahu.

??inok terpent?nov?ch k?pe?ov

Ak? je kozmetick? ??inok terpent?nov?ch k?pe?ov? Nielen?e pom?haj? urobi? va?u poko?ku mlad?ou a zdrav?ou, ale tie? v?m umo??uj? schudn?? - alebo sk?r ur?chli? proces chudnutia, ak sa pou??vaj? v kombin?cii s in?mi met?dami.

Prv? ?pecialista, ktor? ofici?lne pou?il terpent?n v lie?ebn? ??ely, sa stal rusk? lek?r A.S.Zalmanov- stalo sa to pred viac ako 100 rokmi. Podarilo sa mu rozpusti? terpent?n vo vode a vytvoril cel? vedeck? te?riu o lie?be chor?b terpent?nov?mi k?pe?mi. Je to gumov? terpent?n extrahovan? parnou destil?ciou, ktor? sa pou??va na k?pele: nie s? v ?om ?iadne ?pinav? ne?istoty a je tu ve?a u?ito?n?ch l?tok.

Zalmanov veril, ?e ak?ko?vek ko?n? vyr??ka alebo, ako dnes hovor?me, prejav alergie, nazna?uje, ?e telo sa ak?mko?vek sp?sobom sna?? oslobodi? od jedov, ktor? ho ni?ia a postupne zab?jaj?. Za pr??inu v???iny chor?b pova?oval upchat? kapil?ry: v d?sledku toho sa spoma?uje krvn? obeh, nar??aj? sa metabolick? procesy, tox?ny nem??u opusti? telo a hromadia sa v bunk?ch - ?lovek za??na ochorie?, potom pred?asne starne a zomrie.

Zalmanov nazval svoju met?du kapil?rnou terapiou a ?oskoro terpent?nov? k?pele sa stali ve?mi popul?rnymi ako lie?ba mnoh?ch chronick?ch ochoren?.

Gumov? terpent?n by sa nemal zamie?a? s technick?m terpent?nom, ktor? sa vyr?ba s pou?it?m benz?nu a pou??va sa v priemysle farieb a lakov.

Pre?o sa terpent?nov? k?pele pou??vali na chudnutie? Ke? sa kapil?ry otvoria, obnov? sa mikrocirkul?cia krvi, metabolizmus sa vr?ti do norm?lu, za?ne sa zni?ova? hladina „zl?ho“ cholesterolu v krvi a zlep?? sa prekrvenie probl?mov?ch oblast? tela. V?aka tomu sa obnov? metabolizmus tukov a zredukuje sa v?skyt celulit?dy.

Ke? v?ak hovor?me o efekte terpent?nov? k?pele, potom sa ?asto preh??a, s?ubuje, ?e za t??de? sa m??ete zbavi? 2 kg nadv?hy.

Faktom je, ?e tak?to k?pele samy o sebe nem??u zn??i? hmotnos? - telo to rob?, ke? sa metabolick? procesy vr?tia do norm?lu. Preto je nepravdepodobn?, ?e sa v?m podar? schudn?? tak r?chlo, ako mnoh? zdroje s?ubuj?, no chudnutie bude postupn? a nadbyto?n? kil? sa u? nevr?tia – samozrejme, pokia? si op?? nenaru??te metabolizmus nezdrav?m ?ivotn?m ?t?lom.

Ak pou??vate terpent?nov? k?pele na chudnutie, ako doplnok k rozumnej di?te a fyzick? cvi?enie, potom naozaj m??ete schudn?? ove?a r?chlej?ie. Kedy za?neme dodr?iava?? n?zkokalorick? di?ta a vy?erpan?m tr?ningom sa tomu na?e telo s naru?en?m metabolizmom br?ni - je zvyknut? na svoju v?hu a „nech?pe“, pre?o je potrebn? ju zni?ova?. K?pele mu pom??u dosta? metabolizmus do norm?lu, zn??ia chu? do jedla a telo pokojne prijme v?hu, ktor? je mu prirodzene priraden?. Nie je n?hoda, ?e ?udia, ktor?ch hmotnos? je takmer norm?lna, nezaznamenaj? prudk? pokles z terpent?nov?ch k?pe?ov - je to preto, ?e ich metabolick? procesy boli mierne naru?en?.

Zn??enie hmotnosti o 15 kg za ?es? mesiacov je pravdepodobnej?? v?sledok, preto by ste mali za?a? s terpent?nov?mi k?pe?mi v zime, aby ste boli do leta v skvelej kond?cii.

Kde k?pi? terpent?n na chudnutie

Terpent?n do k?pe?a sa d? k?pi? v lek?rni vo forme ?lt?ho roztoku a bielej emulzie.– k?pele sa naz?vaj? „?lt?“ a „biele“. Predpoklad? sa, ?e biele k?pele zvy?uj? krvn? obeh 2-3 kr?t, ?o pom?ha zlep?i? metabolick? procesy a odb?ravanie tukov. Po?koden? kapil?ry s? obnoven?.

?lt? k?pele tie? zlep?uj? metabolizmus, rozp???aj? usadeniny odpadu a tox?nov v bunk?ch; Z?rove? sa zni?uje chu? do jedla a rozp???a sa aj tuk – poko?ka sa vyhladzuje, zmen?uj? sa oblasti celulit?dy.

Emulzie a roztoky sa pripravuj? pod?a recept?ry, ktor? umo??uje, aby sa terpent?n ?plne rozpustil vo vode a dokonca prenikol cez vrstvy epidermis a dermis do podko?n?ho tuku - preto pri obezite a celulit?de terpent?nov? k?pele Dobre sa kombinuj? s in?mi lie?ebn?mi met?dami.

Ako u??va? terpent?nov? k?pele na chudnutie

Pri terpent?nov?ch k?pe?och ich mus?te strieda?: urobte si k?pe? s bielou emulziou, potom ?lt?m roztokom a naopak, existuj? v?ak kontraindik?cie. Ak m?te sklony k vysok?mu krvn?mu tlaku, potom by ste nemali u??va? biele k?pele; ak je n?zka, ?lt? s? kontraindikovan?. Zmie?an? k?pele m??e absolvova? ka?d?, preto s? proced?ry rozdelen? nasledovne: pri hypertenzii sa striedaj? ?lt? a zmie?an? k?pele a pri hypotenzii biele a zmie?an? k?pele.

Zmie?an? k?pele ?iadnym sp?sobom neovplyv?uj? krvn? tlak, ale pripravuj? sa nasledovne: do jedn?ho k?pe?a pridajte 5 ml ?lt?ho roztoku a bielej emulzie a premie?ajte. Ak je tlak v?dy norm?lny, potom m??ete strieda? biele a ?lt? k?pele(10 ml roztoku alebo emulzie na k?pe?), postupn?m zvy?ovan?m koncentr?cie roztoku - ak je to potrebn?.

Po?as proced?ry je potrebn? zv??i? teplotu vody: za?a? od 36-37 °C a do konca ju zv??i? na 40 °C, aj ke? v ka?dom konkr?tnom pr?pade mus? by? pr?stup individu?lny, vr?tane d?vkovania roztokov a trvania k?pe?a.

Brnenie a p?lenie po?as terpent?nov?ch k?pe?ov

Typicky sa do 3-7 min?t po za?at? proced?ry poci?uje brnenie alebo mierne p?lenie - v noh?ch, bokoch, zadku a chrbte a potom v in?ch ?astiach tela. Ku koncu proced?ry sa mrav?enie zintenz?v?uje, ale st?va sa, ?e ?plne ch?ba - pri ?al?om k?peli je potrebn? prida? e?te 5 ml roztoku.

Terpent?nov? k?pele by ste nemali u??va? nala?no alebo kr?tko po jedle: je lep?ie to robi? v noci, nieko?ko hod?n po ve?eri - aspo? nie v prvej polovici d?a. Po k?peli sa odpor??a pi? viac: miner?lka bez plynu, bylinn?ch inf?zi?, zelen? ?aj at?.

Ist? ?as po z?kroku je mo?n? v niektor?ch oblastiach poci?ova? mierny pocit p?lenia, na ko?i sa objavuje „husia ko?a“. norm?lna reakcia, ?o nazna?uje, ?e koncentr?cia roztoku bola spr?vna. V niektor?ch oblastiach tela m??e by? c?ti? silnej?iu pulz?ciu pod ko?ou: to zvy?uje prietok krvi tam, kde predt?m bola stagn?cia.

Potenie m??e pokra?ova? e?te 1,5-2 hodiny po k?peli, preto je lep?ie si po?as tejto doby ?ahn?? do samostatn?ho l??ka alebo len na pohovku, zabalen? v hrubom ?upane alebo plachte. Po 2 hodin?ch m??ete ?s? do svojej obvyklej postele a zaspa?.

Kurz terpent?nov?ch k?pe?ov na chudnutie

Prevent?vny priebeh terpent?nov?ch k?pe?ov m??e zah??a? iba 10 proced?r; ak sa rozhodnete vykona? lie?ebn? kurz, budete potrebova? 24 a? 30 proced?r - m??ete ich robi? ka?d? druh? de? alebo dva. Dnes lek?rne za??naj? pred?va? vylep?en? roztoky a emulzie pre terpent?nov? k?pele: Prid?vaj? sa do nich bylinn? extrakty, ktor? maj? ve?mi m?lo kontraindik?ci? - v?ber sa teda o nie?o obohatil.

Trvanie prv?ho postupu by nemalo by? dlh?ie ako 5 min?t; teplota vody – 35-36°C. Tie oblasti tela, kde je poko?ka citliv?, vr?tane int?mna oblas?, treba lubrikova? vazel?nou.

Kontraindik?cie terpent?nov?ch k?pe?ov na chudnutie

Po?as ak?chko?vek exacerb?ci? neu??vajte terpent?nov? k?pele, „sk?kav?“ tlak, arytmia, srdcov? zlyhanie; s niektor?mi ko?n? ochorenia trofick? vredy, tromboflebit?da; po?as tehotenstva a lakt?cie.

K?pele s? zak?zan? pre ak?ko?vek typ n?doru; Po infarkte a mozgovej pr?hode sa m??ete k?pa? o ?es? mesiacov nesk?r - so s?hlasom lek?ra.

Ka?d? sn?va o ?t?hlom, t?novanom tele, hladkej a jemnej poko?ke. Sp?sobov, ako si zachova? kr?su, je pomerne ve?a. IN V poslednej dobe Na tento ??el sa terpent?nov? k?pele ?iroko pou??vaj? na chudnutie. Maj? posil?uj?ci a tonizuj?ci ??inok, odstra?uj? tox?ny z tela a omladzuj? ho. Obzvl??? popul?rne s? terpent?nov? k?pele na chudnutie „Skipar“. Maj? pr?jemn? borovicov? v??u, ??inne podporuj? chudnutie, robia poko?ku zamatovou, maj? hojiv? ??inok.

Druhy terpent?nov?ch k?pe?ov

biely. Tento k?pe? m? stimula?n? ??inok na kapil?ry a vn?torn? org?ny. Po?as proced?ry m??e by? na ko?i c?ti? mierne p?lenie a brnenie. Biely k?pe? pom?ha ?isti? organizmus od r?znych ?kodliv?n, zvy?ova? krvn? tlak a zlep?ova? metabolizmus, ?o priaznivo vpl?va na proces spa?ovania prebyto?n?ho tuku v tele.

?lt?. Tento k?pe? pom?ha zni?ova? krvn? tlak, aktivuje proces rozp???ania usaden?n soli a v?pnika v k?boch a odstra?uje odumret? bunky z tela. ?lt? k?pe? v?razne zvy?uje potenie, a preto je t?to proced?ra u?ito?n? najm? pre ?ud? s nadv?hou alebo obezitou. Po?as proced?ry a po nej z tela odch?dza ve?k? mno?stvo vlhkosti, preto je potrebn? pi? viac tekut?n.

Zmie?an?. Na tak?to k?pe? pou?ite bielu a ?lt? terpent?nov? emulzia odoberan? v rovnak?ch mno?stv?ch. Obzvl??? ??inn? s? zmie?an? terpent?nov? k?pele na chudnutie. Odpor??a sa v?ak za?a? s ich u??van?m postupne, pomocou mal?ch d?vok terpent?nu.

Ako pripravi? terpent?nov? k?pe? na chudnutie?

Najprv mus?te naplni? k?pe? vodou a pripravi? emulziu. Teplota vody by mala by? pribli?ne 36 ?С, to znamen? o nie?o ni??ia ako telesn? teplota. Prv?kr?t by trvanie postupu nemalo presiahnu? 5 min?t. Ke? si telo zvykne na p?sobenie terpent?nu, k?pe? sa m??e 15 min?t. Aby sa predi?lo podr??deniu citliv?ch oblast? poko?ky (slabiny, axil?rne oblasti), odpor??a sa ich pred proced?rou namaza? vazel?nou alebo mastn?m kr?mom. Po k?peli si ?ahnite prikryt? tepl? deka, aspo? hodinu. Prirodzene, terpent?nov? k?pele v?m nepom??u okam?ite schudn??. Na dosiahnutie po?adovan?ho ??inku bude potrebn? priebeh 16-18 k?pe?ov. Postup sa odpor??a vykon?va? ka?d? druh? de?.

Kedy s? terpent?nov? k?pele kontraindikovan? na chudnutie?

Postup sa nevykon?, ak:

• arytmie;
• otvoren? forma tuberkul?zy;
• hypertenzia;
• z?stava srdca;
• ko?n? ochorenia po?as exacerb?cie;
• exacerb?cia chronick?ch ochoren? alebo ak?tneho z?palov?ho procesu;
• zhubn? novotvary;
• tehotenstvo a doj?enie;
• individu?lna intolerancia na zlo?ky lieku.

Je potrebn? za?a? pou??va? terpent?nov? k?pele na chudnutie pod doh?adom lek?ra. Pri absencii ak?chko?vek negat?vnych ??inkov je mo?n? po ur?itom ?ase postup vykona? doma.