Kosmetinis defektas, pavyzd?iui, strijos, atsiranda moterims n??tumo metu ir i?lieka po vaiko gimimo. Tai yra strijos ant odos. Jie taip pat atsiranda, kai staigus svorio kritimas. ?is rei?kinys b?dingas moterims ir vyrams. Strijos da?niausiai atsiranda ant ?laun?, s?dmen?, kr?tin?s ir pilvo. ?is defektas sukelia nepatogum?, tod?l svarbu ?inoti, kaip jo atsikratyti.

Prie?astys

Kod?l ant odos atsiranda strij?? ?io rei?kinio prie?astys siejamos su prastu odos elastingumu ir nepakankamu jos geb?jimu atsistatyti. N??tumo metu atsiranda odos strij?. Defektai atsiranda taip: elastino ir kolageno skaidul? mikroply?im? vietose susidaro jungiamasis audinys, kuris i?ori?kai atrodo kaip skirting? spalv? juostel?s.

Strijos ant odos atsiranda d?l odos elastingumo praradimo, kuris atsiranda d?l ?i? prie?as?i?:

1. Endokrinin?s ligos, pavyzd?iui, Ku?ingo sindromas.
2. Ilgalaikis naudojimas steroidiniai vaistai.
3. Hormonin?s sistemos sutrikimai n??tumo ar paauglyst?s metu.
4. Staig?s ir nuolatiniai svorio poky?iai.
5. Paveldimas veiksnys.

Kai kurie gydytojai mano, kad ?io rei?kinio prie?ast? galima nustatyti pagal strij? viet?. Vertikal?s defektai atsiranda greito svorio augimo metu arba po gimdymo. O horizontal?s rodo hormonin?s sistemos sutrikimus. Strijos n?ra pavojingos ?mogaus sveikatai ir gyvybei, tai tik kosmetinis tr?kumas. Bet jei tai neatsirado d?l n??tumo, gimdymo ar staigaus svorio pasikeitimo, tuomet reikia eiti ? vizit? pas endokrinolog?. Tokiu atveju gali i?sivystyti kokia nors endokrinin?s sistemos liga.

Vyrams

?i problema yra ne tik moteris. Vyrams taip pat atsiranda strij? ant odos. ?io rei?kinio prie?astys yra ?ios:

• naudoti didelis kiekis kortikosteroidai;
• didelis svorio padid?jimas;
• genetika;
• neteisingas veikimas kasos.

Jei atsiranda ?i? defekt?, b?tina kuo grei?iau prad?ti juos ?alinti. Tada tai padaryti bus patogiau ir grei?iau.

Paaugliuose

Strij? atsiranda ir paauglyst?s vaikams. Nors j? oda elastingesn? nei suaugusi?j?. Kod?l paaugliams ant odos atsiranda strij?? Taip yra d?l d?l ?i? prie?as?i?:

1. Genetika.
2. Silpnas imunitetas. Esant tokiai b?klei, visi organai veikia blogai. Elastingumas blog?ja.
3. Augimo spurtas. Paauglyst?je vaikas vystosi netolygiai. Kai kuriems gali pasireik?ti augimo ?uolis arba greitas svorio padid?jimas. Oda nesp?ja i?tempti.
4. Raumen? mas?s tr?kumas. Da?nai ant nugaros atsiranda strij?. Tai patvirtina raumen? mas?s tr?kum? arba patologij? buvim?. Jei vaiko nugaroje aptinkamos strijos, reikia kreiptis ? gydytoj?.
5. Greitas kr?t? augimas. Kai kurioms merginoms ant kr?t? atsiranda strij?. ?is defektas yra nemalonus. Bet jei gydymas bus atliktas laiku, strijos i?nyks.

Kad ir kokios b?t? ?io rei?kinio prie?astys, nusta?ius tr?kum? b?tina nedelsiant prad?ti gydym?. Tuomet bus galima greitai ir efektyviai pa?alinti defekt?, atkuriant od?.

I?vaizda

Ant odos gali b?ti ?vairi? tip? strij?. Jie kiekvienam atrodo skirtingai, nes viskas priklauso nuo individualios savyb?s oda ir hormon? sistema. Pavyzd?iui, defekt? spalva gali b?ti nuo baltos iki violetin?s. Spalvos intensyvum? lemia ne tik odos strukt?ra, bet ir „ribojimo statusas“. Jei strijos atsirado taip seniai, jos bus raudonai violetin?s, o laikui b?gant ?vies?ja ir tampa baltos.

?ios odos sritys ne?dega, jos i?siskirs bendrame fone. Taip yra d?l to, kad jungiamajame audinyje melanino beveik n?ra, nors yra pavieni? i?im?i?. Odos strij? dydis, skai?ius ir reljefas gali skirtis. Gydytojai mano, kad ne?manoma paveikti ?io defekto atsiradimo ir ?inoti, kaip jis atrodys po keleri? met?.

D?l Ku?ingo sindromo

Ypatingas vaizdas ant odos yra strij?, atsiradusi? d?l Ku?ingo sindromo (endokrinin?s ligos):

• oda tampa plonesn?;
• kraujagysli? ra?tas matomas net neprofesionalams;
• ant odos atsiranda b?rim?, pavyzd?iui, spuogai ar poodin?s hematomos;
• oda nusilupa - atsiranda lokalizuotos ?io rei?kinio vietos;
• Strijos turi grie?t? lokalizacij? – jos atsiranda ant kr?tin?s, pilvo ar pe?i?.

Be strij?, su Ku?ingo sindromu yra:

• ry?ki pigmentacija;
• vidutinio sunkumo nutukimas;
• neproporcingas riebalinio audinio pasiskirstymas.

Jei yra ?i? strij?, ?mon?s da?niausiai imasi priemoni? jas pa?alinti, ta?iau reikia nepamir?ti, kad kol nebus gydomas Ku?ingo sindromas, jokie gydymo b?dai nepad?s. Gydymui reikalingos ?ios proced?ros:

• chirurginis hipofiz?s kortitropinomos pa?alinimas;
• intervencija, skirta pa?alinti antinks?ius;
• gydymas steroidogenez?s inhibitoriais.

Gydymas

Strijos ant pilvo ir kit? k?no dali? gydomos, jei defektas sutrikdo ?prast? gyvenim? ir psichoemocin? sistem?. Ta?iau verta manyti, kad kuo anks?iau pradedamas gydymas, tuo didesn? s?km?s tikimyb?. Pavyzd?iui, jei strijos yra 12 m?nesi?, tada jos yra ma?iau gydomos nei tos, kurios atsirado tik prie? 1-2 m?nesius. Ta?iau senos strijos taip pat koreguojamos ir tampa nematomos.

Atliekamas odos strij? ?alinimas toliau nurodytais b?dais:

1. Mezoterapija. ? pakitusias k?no vietas ?vedami fermentai, kolageno susidarymo stimuliatoriai, vitaminai – produktai, gerinantys odos atstatym? ir padarantys jos strukt?r? vienalyt?.
2. Cheminis pilingas. Tam naudojamos r?g?tys, kurios pa?alina tr?kum? ir sudaro s?lygas kolageno gamybai.
3. Mikrodermabrazija. ?i proced?ra yra odos atnaujinimas, kuris atliekamas naudojant speciali ?ranga. Mikrodermabrazija sukuria teigiamas s?lygas nauj? audini? augimui.
4. Lazerinis ?veitimas. Jis atliekamas naudojant speciali? ?rang?, kuri skleid?ia galingus lazerio spindulius. Su jais i?deginami pakit? audiniai, susidaro s?lygos vystytis naujoms l?stel?ms.
5. LPG masa?as. Tai standartinis vakuuminis masa?as, gerinantis kraujotak? ir normalizuojantis med?iag? apykaitos procesus odoje. Proced?r? kursas skatina nat?ralaus kolageno gamyb?.
6. Gydomieji ?vyniojimai. Aktyv?s komponentai tepami ant odos, siekiant padidinti odos elastingum? ir skatinti kolageno gamyb?. Spirulina dumbliai yra veiksmingi ?iems tikslams.
7. RF k?limas. Oda yra veikiama radijo da?nio elektromagnetin?s proced?ros. Jo gilieji sluoksniai pa?ildomi iki 40 laipsni?, tod?l atkuriamos problemin?s vietos.

Labai retai strijos pa?alinamos plastine operacija. Pavyzd?iui, jei ant pilvo yra odos perteklius su strijomis, tada gydytojai atlieka abdominoplastik? ir pa?alina problemin? viet?. Ta?iau ?is gydymas yra susij?s su p?ling? komplikacij?, kraujo netekimo ir kit? neigiam? pasekmi? rizika.

Liaudies gynimo priemon?s

Strijas ant skrand?io ir kit? k?no dali? galima pa?alinti liaudi?komis priemon?mis. Tarp populiari? yra:

1. Alyvuogi? aliejus. Jums reikia paruo?ti alavijo sultis ir alyvuogi? aliejaus(po 0,5 stiklin?s), ?la?inkite vitamino A (5 la?ai) ir vitamino E (10 la??). Komponentai turi b?ti sumai?yti. Mi?inys turi b?ti laikomas ?aldytuve, ta?iau prie? naudojim? j? reikia pa?ildyti. Produkt? reikia tepti problemines vietas kiekvien? dien?.
2. Jogurto lupimas. Reik?s citrinos ?ievel?s, kuri? sumai?yti migdol? aliejus(1 valgomasis ?auk?tas) ir nat?ralaus jogurto (150 ml). Paruo?tas produktas Tepkite ant strij?, palikite 20 minu?i? ir masa?uokite gydomas vietas. Po to reikia nusiprausti po ?iltu du?u. Proced?ras reikia atlikti 2 kartus per savait?.
3. Mumiyo. Jums reik?s mumijos (1 g), kuri? reikia sumai?yti su vandeniu (1 ?auk?telis). Tada jis pridedamas k?diki? kremas(1 valgomasis ?auk?tas.) Gatavas produktas turi b?ti naudojamas 2 kartus per dien?.
4. Riebaliniai aliejai yra veiksmingi Kvie?i? gemal?, simondsij? ir migdol? aliej? kompozicija (po 20 ml) turi b?ti tepama problemin?se vietose. ? juos ?la?inama neroli aliejaus (3-4 la?ai). Paruo?ta mase ?trinamos strijos ir su ja atliekamas masa?as.
5. Lupimas naudojant palmi? aliej?. Tai u?truks raudon? palmi? aliejus(200 ml) ir druskos (1 puodelis). Mas? tepama ant problemini? viet? ir masa?uojama 15-20 min. Proced?ros tur?t? b?ti atliekamos ne da?niau kaip 2 kartus per savait?.

?ios veiksmingos priemon?s gerina odos elastingum? ir atkuria jos b?kl?. Jie taip pat gali b?ti naudojami kaip profilaktika. Naudojimas liaudies gynimo priemon?s taip pat duoda ap?iuopiam? rezultat?, jei proced?ros atliekamos reguliariai. Nam? metodai leis pamir?ti tok? defekt? kaip strijos.

Prevencija

Nor?dami i?vengti strij? atsiradimo, ekspertai pataria laikytis ?i? prevencini? priemoni?:

1. Per dien? reikia i?gerti ne ma?iau kaip 2 litrus ?varus vanduo. ? ?i? sum? ne?skai?iuota arbata, kava, g?rimai.
2. Reikalingas reguliarus kontrastinis du?as, po kurio reikia naudoti dr?kinam?j? poveik? turin?ius produktus.
3. Svarbu pakoreguoti savo mityb?. Reikia valgyti maist?, kuriame yra vitamin? A ir E, taip pat mineral?.
4. Be to, tur?tum?te pasiimti ?uv? tauk? ir vaistai su vitaminais A ir E.
5. Reikalingi reguliar?s ?vyniojim? ir vakuuminio masa?o kursai.

I?vada

Paprastos taisykl?s neleis atsirasti ?iam tr?kumui. Ir jei jis pasirodys, tur?tum?te kreiptis ? gydytoj?. Veiksmingos priemon?s nuo strij? ant odos pad?s j? atkurti.

Strijos – tai ?tartinos juostel?s, kurios vien? (ne) nuostabi? dien? nus?da ant m?s? odos. Ir net pa?iose netinkamiausiose vietose.

Kas yra strijos, i? kur jos atsiranda ir kod?l jos nenori i?nykti Ar ?manoma u?kirsti keli? j? atsiradimui? nekviesti sve?iai, o kaip elgtis su strijomis, jei jos pagaliau at?jo ir i?pakavo lagaminus – skaitykite ?iame ?ra?e.

Kaip susidaro strijos

Eil?je ?ra?? apie odos strukt?r? su?inojome, kad pagrindinis jos sluoksnis – derma – savo strukt?ra pana?i ? vandens spyruoklin? ?iu?in?. Spyruokli? vaidmen? atlieka kolageno ir elastino skaidulos. Kolagenas suteikia odai tvirtumo, elastinas suteikia elastingumo ir lankstumo. Kartu jie leid?ia odai i?tempti ir susiraityti.

Pluo?tai turi didel? stiprumo rib?, ta?iau ji n?ra begalin?. Staigaus ar nuolatinio tempimo metu pluo?tai i? prad?i? suplon?ja, o paskui l??ta.

Ply?imo vietos u?pildytos jungiamuoju audiniu. Jis nepakei?ia kolageno ir elastino, neatlieka savo funkcij?, o tiesiog u?ima pa?eist? skaidul? viet? ir u?pildo tu?tum?. D?l to ant odos atsiranda ploni randai, kuriuos mes vadiname strij? arba strijos.

Strijos gali atsirasti bet kurioje k?no vietoje. Ta?iau da?niau jie susidaro ten, kur susikaupia daugiau poodini? riebal?: ant skrand?io, klub?, s?dmen?, kr?tin?s. Riebalin?s l?stel?s – adipocitai susikaupia, pradeda stumdytis, tempti od?, ji neatlaiko priepuolio ir l??ta.

Strijos retai atsiranda po vien?. Paprastai vienu metu atsiranda kelios lygiagre?ios 1-10 cm ilgio ir 1-5 mm plo?io pertraukos.

Gyvenimo kelio tempimas

Odos sritys, kuriose tur?t? atsirasti strij?, tampa plonesn?s, nie?tin?ios, nie?tin?ios ir rausvos. Taip gimsta strijos.

Tada skaidulos l??ta ir palaipsniui pradeda pildytis jungiamuoju audiniu.

Kraujagysl?s gyvena jungiamajame audinyje, kuris susidaro skaidul? l??imo vietose. Jie ?vie?ia plona oda ir suteikia strijoms rausv? atspalv?. Tod?l ?vie?ios, naujai atsiradusios strijos b?na rausvos, raudonos arba violetin?s spalvos.

Paprastai ?vie?ios strijos lie?iant b?na ?iek tiek pakilusios – kaip randai. Kartais paspaudus oda nugrimzta giliau. Ypa? ?sp?dingi ?mon?s netur?t? liesti strij? rankomis.

Strijos, susidariusios ma?iau nei prie? ?e?is m?nesius, laikomos jaunomis, o daugiau nei ?e?ios – senomis.

Per ?e?is m?nesius jungiamasis audinys labai i?auga ir sugeba iki galo i?taisyti skaidul? l??ius. Jame esan?i? ind? skai?ius ma??ja. Tod?l senos strijos tampa lengvesn?s ir plok?tesn?s.

Strij? atsiradimo prie?astys

Pagrindin? strij? atsiradimo prie?astis – staig?s k?no apim?i? ir svorio poky?iai. Kolageno ir elastino skaidulos nesp?ja laiku i?tempti ir ply?ti.

Paauglyst?. Paaugli? k?nai kei?iasi labai greitai. Raumenys negali neatsilikti nuo kaul?, oda tampa „ma?a“ spar?iai augan?iam k?nui. Jei oda nepakankamai elastinga, vietose aktyvus augimas ji pradeda a?aroti. Merginoms – ant klub?, s?dmen?, kr?tin?s. Jauniems vyrams – ant nugaros ir pe?i?.

Staig?s svorio poky?iai. Kai greitai priaugame svorio, organizmas aktyviai kaupia riebal? pertekli? po oda. Ji nesp?ja laiku sureaguoti ir pasitempti, kad prisitaikyt? prie nauj? t?ri?. Tuo pa?iu oda tempiasi ne tik nuo riebal? pertekliaus, bet ir kai spartus augimas raumenys ir staigus svorio kritimas. Suliekn?jus riebal? sankaupos i?nyksta, ta?iau i?tempta oda i?lieka. Ant jo susidaro rauk?l?s ir rauk?l?s. Vietose, kur yra rauk?li?, oda ply?ta nuo savo svorio ir – sveiki, strijos.

N??tumas. N???ios moters oda ne tik neatsilieka nuo spar?iai augan?io pilvo, bet ir hormonai prisideda prie strij? atsiradimo. B?tent prolaktinas. N??tumo metu prolaktino kiekis ?ymiai padid?ja. Padid?j?s prolaktino kiekis slopina kolageno ir elastino sintez?. D?l to oda susilpn?ja ir ply?ta did?iausios ?tampos vietose – ant skrand?io ir kr?tin?s, re?iau ant klub?.

Baltym? maisto tr?kumas. Baltymai b?tini kolageno ir elastino skaidul? sintezei. Jei organizmas su maistu negauna pakankamai baltym?, l??iau sintetina kolagen? ir elastin?. Oda tampa ne tokia tvirta ir elastinga, ji tampa jautresn? tempimui ir ply?imui.

Dehidratacija. Kai organizmui tr?ksta vandens, oda i?saus?ja. Dr?kinamoji kosmetika negali pritraukti pakankamai dr?gm?s i? i?or?s ir i?laikyti j? dermoje. Net jei tai labai gera ir kompetentinga kosmetika. To neu?tenka. Kai oda praranda dr?gm?, ji tampa ma?iau elastinga. Bet koks staigus judesys ir oda ply?ta kaip i?d?i?v?s lapas.

Kortikosteroidini? vaist? vartojimas. Kortikosteroidai yra hormonai, kurie skiriami daugeliui lig?, nuo artrito iki egzemos. Jie gerai pa?alina u?degim?. Bet – mus? tepalu – jie slopina kolageno sintez?. Ma?iau kolageno rei?kia didesn? odos ply?im? ir strij? tikimyb?.

Ku?ingo sindromas. Esant tokiai b?klei, organizmas gamina daug hormono kortizolio. Tai sul?tina kolageno ir elastino gamyb?. D?l l?tos ir nepakankamos kolageno ir elastino sintez?s odoje atsiranda a?ar?.

Marfano sindromas. Sukeltas geno, kuris kontroliuoja odos elastingum?, mutacijos. Jis labai ma??ja.

Paveldimumas. Kalbant apie strijas, daug kas priklauso nuo genetikos. Jei j?s? mama ar mo?iut? turi strij?, rizika, kad jos gali atsirasti jums, yra didel?. Prad?kite prevencij? kuo anks?iau.

Strij? prevencija

Keletas sveik? ?pro?i? gali pad?ti suma?inti strij? rizik?.

Optimalaus k?no svorio palaikymas. Staig?s svorio poky?iai yra da?niausia strij? prie?astis. Tod?l mesti svor? ir priaugti svorio, jei tai b?tina ar nei?vengiama, pavyzd?iui, n??tumo metu, reik?t? palaipsniui.

Reguliarus fizinis aktyvumas. B?gimas, joga, plaukimas, hanteliai, tempimas, va?iavimas dvira?iu yra j?s? tikrieji draugai kovojant su strijomis. Bet kokia reguliari fizin? veikla padeda i?laikyti odos elastingum?. Tai rei?kia, kad suma??ja strij? atsiradimo rizika.

Tinkama mityba. Nakt? suvalgyta makaron? keptuv? ir bar??i? bandel?s kibiras neliks nepasteb?tas ne tik u?pakaliukui, bet ir odai. Ta?iau baltymai ir l?ti angliavandeniai (m?sa, pieno produktai, grikiai, avi?iniai dribsniai, dar?ov?s ir vaisiai) pad?s i?laikyti elastingum? ir stiprum? ilg? laik?.

Pakankamas skys?io kiekis. Dehidratacija yra tiesioginis kelias ? elastingumo praradim?, sausum? ir strij? atsiradim?. Kasdien i?gerkite bent du litrus vandens.

K?no masa?as sausu ?epet?liu. Reguliarus sausas valymas gerina kraujo mikrocirkuliacij? ir skatina odos atsinaujinim?. Nor?dami gauti maksimal? efekt?, trynim? derinkite su kontrastiniu du?u.

Kosmetika ir proced?ros. Kompetentingos prie?i?ros priemon?s ir reguliarios kosmetin?s proced?ros- patikrintus metodus, padedan?ius palaikyti odos elastingum?, stiprum? ir tonus?. Pilingai i?valo od? nuo negyv? l?steli?, gerina l?steli? med?iag? apykait? ir skatina regeneracij?. Purvas ir dumbliai prisotina mineral? ir vitamin?, stiprina od?, palaiko kolageno ir elastino sintez?. Dr?kinamieji kremai ir serumai prisotina dr?gm?s ir palaiko vandens balans?. O kai kurie prie?i?ros priemoni? komponentai specialiai skatina kolageno, elastino ir hialurono r?g?ties sintez?. Daugiau apie tai ?emiau.

Strij? gydymas

Susitvarkyti su ?vie?iomis strijomis yra daug lengviau nei su senomis. Nors strijos ro?in?s spalvos, yra tikimyb?, kad tinkama kosmetika ir proced?ros padarys jas beveik nematomas.

Visi?kai atsikratyti sen? strij? grei?iausiai ne?manoma.

Kremai, serumai ir kauk?s nuo strij?

Kompetentinguose gaminiuose nuo strij? tur?t? b?ti komponent?, kurie skatina kolageno, elastino ir hialurono r?g?ties sintez?, taip pat aktyviai dr?kina ir mink?tina od?.

• AHA r?g?tys: stimuliuoja kolageno ir elastino sintez?.
• Retinolis (vitaminas A): skatina aktyv? dalijim?si ir teisingas darbas l?steles, pagreitina regeneracij?.
• Vitaminas C: reguliuoja ir skatina kolageno gamyb?.
• Gotu kola (Centella asiatica): skatina kolageno sintez?, pagreitina rand? susidarym? ir stiprina jungiam?j? audin?. Tai taip pat pagerina kraujotak?, tod?l oda tampa lygesn? ir elastingesn?.
• Alavijas: mink?tina od? ir skatina l?steli? atsinaujinim?.
• Hialurono r?g?tis: aktyviai dr?kina od?, tod?l ji tampa elastingesn?.
• Aliejai: dr?kina, maitina od?, atstato pa?eistus audinius, aktyviai atnaujina epiderm?.

Norint gauti pastebim? efekt?, reikia reguliariai naudoti strijas ma?inan?ius ?enklus – 2 kartus per dien? ir nuolat, o ne kursuose.

Strijos i? prad?i? b?na ?viesesn?s nei nat?rali odos spalva. O kadangi melaninas nesigamina jungiamajame audinyje, ?degio metu strijos lieka baltos ir dar labiau pastebimos ant ?degusios odos. Tod?l, deja, strij? u?maskuoti ?degiu nepavyks.

Aparatiniai metodai, padedantys atsikratyti strij?

Kai vien kosmetikos gaminiai nebepaj?gia susidoroti su senomis strijomis, jos ateina ? pagalb? salono proced?ros ir aparat?ros technikos.

Lazerinis odos atnaujinimas. Strijos gydomos lazeriu. Jis sunaikina vir?utin? odos sluoksn?. Kad atkurt? od?, l?stel?s pradeda aktyviai dalytis, grei?iau sintetinamas kolagenas ir elastinas. D?l to strij? randinis audinys i?silygina, oda tampa lygesn?, o pa?ios strijos tampa beveik nepastebimos.

Vidutinis ir gilus cheminis pilingas. Jie intensyviai ?vei?ia, ardo vir?utin? ir vidurin? odos sluoksnius, prasiskverbia giliai – ? apatinius dermos sluoksnius. Jie skatina regeneracij?: bazinio sluoksnio l?stel?s pradeda aktyviau dalytis, o skaidulos pradeda spar?iau augti. Naujas audinys u?pildo dermos sluoksnius lupimo sunaikintomis strijomis, ?gauna sveikos odos spalv?.

Mezoterapija ir biorevitalizacija. Pad?kite odai grei?iau atsigauti po ?lifavimo ir lupimo. Peptid? ir hialurono r?g?ties injekcijos aktyviai regeneruoja ir dr?kina od?, atkuria jos elastingum?, glotnum? ir sveik? spalv?.

Trumpai apie pagrindin? dalyk?

Strijos yra kolageno ir elastino skaidul? ply?imo rezultatas.

?vie?ios strijos yra rausvos, senos – baltos.

Pagrindin? strij? atsiradimo prie?astis – staigus k?no apim?i? ir svorio padid?jimas: n??tumo metu, paauglyst?je, kai auga raumen? mas? ar riebal? perteklius.

Netinkama mityba, dehidratacija, hormonini? vaist? vartojimas, genetika ir tam tikros ligos taip pat gali lemti strij? susidarym?.

Kad i?vengtum?te strij?, valgykite daugiau baltyminio maisto, tinkam? angliavandeni?, vaisi? ir dar?ovi?, gerkite bent du litrus vandens per dien?, nepamir?kite fizinio aktyvumo, sauso valymo ir naudokite geras k?no dr?kinimo priemones.

Jei strij? atsiranda, tinkami kremai, serumai ir k?no kauk?s pad?s atkurti odos elastingum? ir suma?inti strij? gyl?. Radikalus sprendimas- salono proced?ros: rimtas pilingas ir lazerinis pavir?iaus atnaujinimas. D?l j? strijos taps beveik nepastebimos.

Nors strijos yra ro?in?s spalvos, yra tikimyb?, kad tinkama kosmetika ir gydymas padarys jas beveik nepastebimas. Visi?kai atsikratyti sen? strij? grei?iausiai ne?manoma.

Stebuklingos tablet?s nuo strij? n?ra.

Kaip kovojate su strijomis? Pasidalinkite savo i?mintimi komentaruose.

Pagerinkite savo kosmetin? ra?tingum?, likite su mumis ir b?kite gra?ios.

Iki pasimatymo LaraBarBlog. ?

Strijos ant odos yra ?inomos daugeliui kult?rist?, ypa? tiems, kurie priaugo daug mas?s. Atkreipkite d?mes?, kad strij? turi ne tik kult?ristai. Nepatogios juostel?s ant k?no da?nai atsiranda paaugliams, n???ioms moterims ir kitiems ?mon?ms, patiriantiems hormonini? poky?i? arba turintiems problem? su endokrinin? sistema. I?ori?kai ?ios juostel?s, kaip taisykl?, turi rausv? arba rausv? violetinis atspalvis, galiausiai pakeisdami j? ? balt?. O tai, savo ruo?tu, taip ir lieka, nes strijose n?ra pigment?, tod?l jos negali ?degti.

Strijos yra odos i?tempimai, taip pat dermos ply?imai. Teori?kai jie gali atsirasti bet kurioje k?no vietoje, ta?iau da?niausiai dry?iai susiformuoja tose vietose, kur ?mogui yra did?iausia poodini? riebal? koncentracija – kr?tin?je, pilve, ?launyse ir s?dmenyse. Sportininkams ?? s?ra?? taip pat papildo tokios vietos kaip vidin? rank? pus? ir deltiniai raumenys, nes intensyvios treniruot?s metu ?ios sritys ?ymiai padid?ja. I? prad?i? strijos turi rausv? atspalv?, j? oda tampa plonesn?, palyginti su likusia k?no dalimi. Be to, jie gali nie?ti. Laikui b?gant juostel?s i?blunka ir ?iame etape jas pa?alinti tampa daug sunkiau. Strijos baltas vadinami „senais“, o ?? atspalv? ?gyja ma?daug per pusantr? met? nuo pasirei?kimo momento.

I? esm?s odos strijos yra ne kas kita, kaip mikrotraumos. Oda nepaj?gia temptis d?l greit? k?no apim?i? poky?i?, tod?l traumuojama i? vidaus. K?nas, bandydamas „susi?ti“ ?aizd?, u?pildo viet? jungiamuoju audiniu, kuris savo savyb?mis, konkre?iai i?orin?mis, skiriasi nuo odos. Be to, strij? prie?astis gali b?ti specifiniai hormoniniai vaistai, tai ypa? pasakytina apie kortikosteroidus, kurie pirmiausia naudojami tam tikriems u?degimams pa?alinti.

Odos strij? pasirei?kimas rodo, kad organizme sutrinka elastino ir komponent?, tiesiogiai atsaking? u? odos b?kl?, gamyba. Kaip tokios, jos nekelia pavojaus organizmo sveikatai, ta?iau jei pagrindin? strij? atsiradimo prie?astis yra susijusi su tam tikrais hormoniniais sutrikimais, j? b?tinai reikia pa?alinti. Strij? atveju – daug daugiau neigiamas ta?kas yra j? estetinis efektas, kitaip nei m??io randai, ?ios juostel?s nepuo?ia net ?iauriausio vyro k?no. Jau nekalbant apie daili?j? lyt?.

Odos plon?jimas ir jos elastingumo suma??jimas strij? vietose paai?kinamas jau min?tais hormoniniais poky?iais. ?inoma, kad tai pasirei?kia paaugliams brendimo metu, moterims n??tumo metu, taip pat kai kuriems sportininkams, kurie radikaliai per?i?ri savo mityb? ar vartojim?. Ties? sakant, net ne pati dieta ar koki? nors vaist? vartojimas vaidina svarb? vaidmen?, o tai, kas seka – staig?s svorio poky?iai tiek ? vien?, tiek ? kit? pus?. B?tent tod?l strij? problema yra tokia aktuali kult?ristams, kuri? treniruo?i? procese priaugama raumen? mas?, arba, prie?ingai, susitelkiama ? vadinam?j? „d?iovinim?“. Jei ?iuos procesus lydi farmakologin?s paramos naudojimas, odos strij? rizika ?ymiai padid?ja. Beje, paskutinis, bet ne ma?iau svarbus dalykas, norint i?vengti strij? rizikos, mitybos specialistai pataria metant svor? stengtis suliekn?ti ne daugiau kaip 2-3% per m?nes?. Kalbant apie treniruotes, per didel?s apkrovos po ilgos pertraukos arba, prie?ingai, staigus mank?tos nutraukimas, taip pat gali sukelti strij?.

Strij? gydymas ir profilaktika

Atsi?velgiant ? tai, kaip sud?tinga kovoti su odos strijomis, daug daugiau teisingas sprendimas bus laiku u?kirstas kelias j? pasirei?kimui. Ta?iau kai kurie jo punktai taip pat gali b?ti s?kmingai taikomi norint atsikratyti esam? dry?i?, tod?l abiem atvejais juos svarstysime vienu metu. Taigi, norint i?vengti strij? ir j? atsikratyti, rekomenduojama:

• i?tepkite problemines odos vietas specialiais kremais ir aliejais;
• palaikyti optimal? vandens balans? organizme geriant ne ma?iau kaip 2 litrus vandens per dien?;
• stenkit?s valgyti kuo ma?iau maisto, kuriame yra druskos ir konservant?;
• atkreipkite d?mes? ? reikiam? vitamin? ir mineral? koncentracij? savo racione.

Vis? pirma kalbame apie tokius komponentus kaip cinko, vario, vitamin? C, B5 ir E, nes tai med?iagos, didinan?ios kolageno gamyb?. Produktai, kuriuose j? yra daugiausia, yra: avokadas, kepenys, ?ali ?irneliai, moli?g? ir saul?gr??? s?klos, neskaldyti gr?dai. Baltymai, kurie jau yra pagrindinis kult?risto dietos komponentas, taip pat padeda atkurti audinius ir u?kirsti keli? jo ply?imui;

• eteriniai aliejai arba augal? ekstraktai – tai med?iagos, skatinan?ios kraujotak? organizme.

Geriausia juos ?pilti tiesiai ? vanden? maudantis. Arba ?trinkite ? od? maudydamiesi. Galite naudoti vien? aliej? arba keli? derin? vienu metu. Antruoju atveju kaip pagrindin? reik?t? rinktis vien? i? aliej?, geriausia, jei tai b?t? vitamino E turtingas aliejus, pavyzd?iui, migdol? ar alyvuogi?. Vienam ?auk?tui ?io aliejaus i?tirpinkite kelis la?us eterinio aliejaus (snapu?i?, citrin?, apelsin?, m?t?, raudonmed?io ir kt.). Gaut? kompozicij? masa?uojan?iais judesiais ?trinkite ? od?. Taip pat galite naudoti gryno derin? eteriniai aliejai, sumai?ydami juos santykiu po 2 la?us.

• daryti ?iupsnelio masa??.

Paskutiniais dviem patarimais da?niausiai naudojasi merginos, ta?iau tai nerei?kia, kad kietieji kult?ristai tur?t? j? nepaisyti. ?ios rekomendacijos yra veiksmingos ir universalios.

Taip pat galite naudoti strij? profilaktikai ir tiesioginiam gydymui ?vairi? r??i??vei?iamieji ?veitikliai. Be to, j? receptai yra gana paprasti, tod?l ?veitikl? galite paruo?ti taip:

1 puodelis druskos + 1 puodelis cukraus + 0,5 puodelio aliejaus (idealiu atveju palmi? aliejus). Vandens proced?r? metu gautu mi?iniu kruop??iai nuvalykite problemines vietas, o i?simaud?ius du?e ar vonioje patepkite ?ias vietas kremu.

Taip pat u? vandens proced?ros— norint i?vengti strij?, labai praver?ia kontrastinis du?as, stiprinantis ir pa?i? od?, ir po ja esan?ius lygiuosius raumenis.

Preparatai odos strijoms gydyti

Tuo atveju, kai dry?iai jau atsirado ir nenorite, kad jie likt? vis? gyvenim?, turite nedelsdami su jais kovoti. Jei kalbame apie konkre?ius vaist?, skirt? kovai su strijomis, pavadinimus, tarp j? verta pamin?ti ?iuos vaistus:

Aekol

Contractubex

Specialus gelis nuo strij? ir rand?.

Strataderm

Gelis silikono pagrindu. Optimizuoja kolageno gamyb? problemines sritis oda.

Aevit

Kapsul?s skirtos vidiniam naudojimui. Sud?tyje yra vitamin? A ir E.

Pagalba i? profesional?

?iuolaikin?s kosmetikos ir medicinos klinikos si?lo daugyb? b?d?, kaip pa?alinti strijas nuo odos. Keletas ?od?i? apie kiekvien? i? j?.

Lazerinis pavir?iaus padengimas

Procesas apima lazerio spindulio poveik? tose vietose, kur atsiranda strij?. Spindulys gali pasiekti net giliausius odos sluoksnius, sunaikindamas pa?i? strij? vidines skaidulas. Po proced?ros oda ?gauna ry?kiai raudon? atspalv?, tarsi po nudegimo. Kartais visi?kai atkurti jo dang? u?trunka iki keli? m?nesi?.

Cheminis pilingas

?ios proced?ros metu oda patepama specialiomis r?g?timis, deginama viskas, ?skaitant vidinius epidermio sluoksnius. Proced?ra yra labai skausminga ir atliekama taikant bendr?j? anestezij?. Kaip ir ankstesnis metodas, toks poveikis n???ioms ir ?indan?ioms moterims draud?iamas.

Kaip alternatyv? dviem auk??iau apra?ytiems b?dams, b?simos ir esamos mamos da?nai naudoja ?vyniojim? i? j?ros dumbli?. Kiekvienoje vaistin?je galite nusipirkti mi?inio „?aliav?“. Veisiamos sausos rudadumbliai ?ilto vandens, po kurio kompozicija taikoma vietoms su strijomis ir padengta termo pl?vele. Vienas ?vyniojimo seansas trunka 40-45 minutes. Vietoj spirulinos taip pat galite naudoti mol?, kakav?, gydom?j? purv?.

Metodas, vadinamas "mezoterapija", taip pat turi savo kontraindikacij?. Jo esm? – atlikti mikroinjekcijas po oda. ?iose injekcijose yra vitamin? ir vaista?oli? element?, tod?l randai vizualiai beveik nematomi. Ta?iau visi?kai pa?alinti strij? vis tiek nepavyks, b?tina ? tai atsi?velgti ?i? proced?r? draud?iama sergant ligomis ?lapimo p?sl? ir daugyb? kit? negalavim?. Tod?l prie? darydami mezoterapij? b?tinai pasitarkite su gydytoju.

Odos mikrodermabrazija taip pat yra viena i? kosmetikos klinik? si?lom? proced?r?. Ta?iau jis netinka dideliems odos plotams, j? lydi skausmas, o tuo pa?iu suteikia reikiam? efekt? maksimaliai 50 proc. Tod?l jis naudojamas retais atvejais.

I? ?velnesni? medicinini? metod? galima pamin?ti ir ELOS atjauninim?, kurio metu oda vienu metu apdorojama lazeriu, ?viesos srautu ir radijo da?nio spinduliuote, leid?ian?ia paskatinti kolageno gamyb?, bei ozono terapij?, pagal kuri? a. gydomasis mi?inys, daugiausia susidedantis i? deguonies ir ozono. Visi?kai pa?alinti strijas galima tik atliekant plastines operacijas. Chirurgin? intervencija ?iuo atveju apima i?temptos odos pa?alinim? pilvo plastikos metu.

Ta?iau net ir chirurginis metodas ne visada garantuoja visi?k? strij? pa?alinim?, ypa? jei mes kalbame apie apie senus randus. Visas b?tinas proced?ras, ?skaitant medicinines, b?tina atlikti laiku, ankstyvoje strij? atsiradimo stadijoje, tik taip „pad?site“ joms i?nykti be p?dsak?. Ir b?tinai naudokite integruotas po?i?ris, derinant skirtingais b?dais Nor?dami kovoti su strijomis, reguliariai atlikite proced?ras, galiausiai sutelkdami d?mes? ? tas, kurios daro teigiam? poveik? j?s? odai.

Strijos ir kovos su jomis b?dai – Vaizdo ?ra?as

?ol?tas dekoratyvinis augalas Coleus (Coleus) i? gryn?j? srovi? ?eimos, ?si?aknij?s Azijos ir Afrikos atogr??? regionuose, pla?iai paplit?s kaip dekoratyvinis augalas. Jo buvimas g?li? sode, kraigo ir vejos turi teigiam? poveik? j? i?vaizda– toks gra?us pavieniuose ir grupiniuose ?eldiniuose, nustelbia ?prast? kit? augal? ?alum?. ?oliniai kr?mai tiesiog ?aid?ia su spalv? vaivoryk?te, pagyvina bet kur? sodo ar vietin?s vietov?s kampel?. Coleus sodinimas ir prie?i?ra nesukelia sunkum? net pradedantiesiems sodininkams.

Coleus savyb?s

Coleus yra daugiame?iai ir vienme?iai ?ol?s arba kr?mai. Augalo ypatumas yra briaunoti stiebai su keturiais kra?tais ir pla?iai oval?s, su dantukais i?ilgai kra?to, lapai su ornamentais skirtingos spalvos. Da?ymas lak?tin? plok?t? ir ornamentas yra skirtingas kiekvienam tipui ir gali skirtis priklausomai nuo ap?vietimo. Spalv? derinys yra gana ne?prastas ir suteikia augalui ry?ki?, ne?prast? spalv?. D?l savo lap? formos, pana?ios ? dilg?l?, coleus ?nekamojoje kalboje vadinamas „dilg?l?mis“.

Coleus sodinimas skirtingos spalvos o su skirtingais lap? dyd?iais, ?eldiniams suteikiama originali ry?ki i?vaizda – spar?iai augantys kr?meliai nepaliks abejing?.

Coleus veisl?s

Pasaulyje ?inoma apie 150 augal? r??i?. ?ilto klimato regionuose ?is augalas yra daugiametis, o ?altomis ?iemomis – vienmetis arba kambarinis augalas.

Da?niausiai pasitaikantys tipai:

1. Coleus hibridas ( Coleus hybridus) – ?olinis daugiametis augalas su auk?tu (50-80cm) sta?iu stiebu. Lapai plat?s, ovalios ?irdies formos, vienodos arba margos spalvos. Sodinimas ir prie?i?ra hibridin?s veisl?s niekuo nesiskiria nuo pana?i? rengini? su paprastais tipais.
2. Coleus Blume u?auga iki 80 cm ir da?niausiai auginamas vidutinio klimato regionuose. Dideli, smail?s kiau?inio formos lapai turi ?vairi? spalv? palet?. Ma?os violetin?s g?l?s surenkamos ? nepastebim? smaigal?. Tarp ?ios r??ies veisli? yra ?ema?gis (15 cm) su vy?ni? rausvais lapais ir geltonai ?aliu apvadu - K.Sabre.
3. Coleus Renelta – dekoratyvinis ampel vaizdas su daugybe spalv?. Naudojamas kambario apdailai, balkonui, pav?sinei.

Coleus auginimo s?klomis metodas

?sigijimas s?klin? med?iaga nesukels joki? sunkum? – galima ?sigyti parduotuv?se didelis pasirinkimas veisli? kiekvienam skoniui. Coleus s?klas daigams galite prad?ti s?ti kovo viduryje arba pabaigoje, i? anksto pasir?pin? indeliais: plastikiniais puodeliais su drena?o angomis, ma?omis kaset?mis, durpi? puodeliai. Durpi? tablet?s taip pat puikus pasirinkimas.

Informacija! S?klos i? Olandijos ir Anglijos geriau dygsta.

Galite naudoti ?sigyt? ?em? arba pasiruo?ti patys, mai?ydami juod?em?, susmulkintus pu?? spyglius, karvi? m??l?, up?s sm?lis santykiu 4:2:2:1. Sm?l? ir juod? ?em? reikia i?sijoti ir pa?ildyti orkait?je.

S?kl? berti ? ?em? nereikia – jos i?barstomos po pavir?i?, lengvai paspaud?iamos ?auk?tu, pabarstomos sm?liu ir sudr?kinamos pur?kimo buteliuku. U?denkite konteiner? skaidri med?iaga(stikl?, pl?vel?) ir pad?kite ? ?ilt? (20°-24°C) viet?. Po daigumo dang? reikia nuimti. Kai daigai sustipr?s, perkelkite juos ? v?sesn?, 16–19 °C temperat?r? ir viet?. geras ap?vietimas, bet jums reikia vengti tiesiogini? saul?s spinduli?, kad i?vengtum?te nudegim?.

? kasetes ?akn? vystymuisi skinama, kai pasirodo 2 tikrieji lapai. Galite persodinti ? atskirus indus, pavyzd?iui, 0,5 litro puodelius, su 3-4 lapeliais, u?spaud?iant vir??.

Coleus sodinukai sodinami atvirame lauke anks?iau paruo?toje vietoje, kai dirva ??yla.

Nuoroda! Jei n?ra galimyb?s ar neturite laiko s?ti daig?, galite juos s?ti tiesiai ? g?lyn?, g?lyn?, o ?alia pas?ti kit? g?lyn? s?klas.

Sodinuk? sodinimas atvirame lauke

Coleus sodinimo vieta tur?t? b?ti parinkta gerai ap?viesta, su nedideliu ?e??liavimu, o visi?kai ?e??lin? vieta neleis lapams parodyti nat?ralaus ry?kumo. Taip pat reik?t? atsi?velgti ? apsaug? nuo v?jo – netur?t? b?ti skersv?j?.

Svarbu! Pirmenyb? teikiama kai kurioms veisl?ms saul?tos vietov?s, be ?e??li?, nes ap?vietimas turi didel? reik?m? lap? spalvai. Pavyzd?iui, patinka raudona arba bordo spalva saul?tos vietos, o lapai su ?alia spalva yra dalinio atspalvio.

Coleus daigai sodinami ? duobutes, i?kastas vienas nuo kito atstumu – atstumas priklauso nuo dekoro varianto. ? kiekvien? reikia ?d?ti durpi? arba komposto (sauja). V?liau augalai laistomi nusistov?jusiu vandeniu.

Coleus dauginimas auginiais

Sodinimas auginiais - patogus b?das coleus dauginimas namuose. Pjaustyti galite bet kuriuo metu patogus laikas o paskui pasodinti ? g?lyn? prie nam? ar u?miestyje, ? vazon? balkone. ?is variantas patogus ir tuo, kad matai augal?, i? kurio paimi augin? ir i?sirenki norim? spalv?. Pjovimo metu reikia atsi?velgti ? ?? dalyk? - jis gali b?ti sodinamas namuose bet kuriuo metu, o atvirame lauke - tik pavasar? arba vasar?.

Patarimai, kaip dauginti auginiais:

• auginiams skirtas ?glis netur?t? tur?ti ?iedyno ar pumpur? gale;
• padarykite pj?v? po lapo mazgu, palikdami 15 cm ilg? ties nyk?tuk? veisl?– 6-8cm;
• nupjaukite apatinius lapus, ?d?kite stieb? ? vanden?, pridedant ?akn? augimo stimuliatoriaus (Kornevin, Humisol) arba sudr?kint? vermikulit?;
• periodi?kai, kart? per 2-3 dienas, pakeiskite vanden?;
• persodinti ? vazon? ar kit? ind? su drena?o anga, kai pasirodys ?aknys;
• nor?dami sukurti ?iltnam?, u?denkite vazon? stikline, stiklainiu ar mai?eliu, ta?iau tai n?ra privaloma proced?ra;
• vazonas gali b?ti perkeltas ? dalin? pav?s?, jei jis patenka ? tiesiogin? saul?s spinduliai– kintantis ap?vietimas teigiamai veikia lap? spalv?;
• Laistyti reikia reguliariai, vengti dirvo?emio i?d?i?vimo ar u?tvindymo.

Sodinimo prie?i?ra

Koleusams dirva turi b?ti dr?gna, neleid?iant jai i?d?i?ti, ta?iau negalima jos u?lieti, kitaip prad?s p?ti ?aknys, t.y. Laistyti reikia saikingai ir da?nai.

Nor?dami prid?ti garsumo ir ry?kumo vasaros laikotarpis kr?mus reikia ?erti tr??omis dekoratyviniai augalai Kart? per 10 dien?. Svarbus dalykas yra tai, kad azoto tr??ose tur?t? b?ti minimalus kiekis, nes tai turi ?takos spalvos sodrumui. Auginant bute, tr??iama mineralini? tr????iem? jie atliekami tik esant nepakankamam ap?vietimui.

Apipjaustymas

P?kuoto kamuoliuko formos kr?m? gausite, jei pa?alinsite vir??nin? pumpur? ir pumpurus ant ?onini? ?ak?, kai kr?mo auk?tis 4-5 cm, o ?onini? ?ak? ilgis iki 5 cm. ?i proced?ra atliekama su bet kokio am?iaus kr?mais. Norint gauti auk?t?, ties? kr?m?, nupjaunamos ?onin?s ?akos.

Kr?mas gerai auga, kai 1-2 cm pa?alinami ?iedynai ir ?gli? galiukai – augalas neeikvoja energijos ?yd?jimui. Pa?ym?tina, kad pas?lis gerai toleruoja gen?jim? ir per vis? augimo laikotarp? galima suformuoti norimo dyd?io ir formos kr?m?.

Prie?i?ros ypatyb?s

Nereikia nupjauti vis? ?iedyn? ir palikti kelet?, kad suteiktum?te g?lyno ?vairov? - spygliuo?i? ma?os g?l?s gra?iai atrodo tarp ?emai augan?i? sodinuk?.

Coleus greitai reaguoja ? ap?vietim?, apversdamas savo lapus ir stiebus po saul?s, tod?l namuose vazon? reikia periodi?kai apversti, kad vainikas nesusidaryt? vienpusis. G?li? lovoje teisinga kryptis pritvirtintas naudojant kai?t?.

Jeigu sodo coleus pasodintas kaip daugiametis, prasid?jus ?altiems orams, kr?mas parsine?amas ? namus, pasirenkant gerai ap?viest? viet? ir tarsi pri?i?rimas kambarinis augalas. Jei ap?vietimas nepakankamas, pasir?pinkite papildomu ap?vietimu. Pavasar?, kovo m?nes?, norint suaktyvinti jaun? ?gli? augim?, b?tina atlikti atjauninim? – nupjauti senus lapus ir ?ak? vir??nes. At?jus ?ilumai, g?l?s v?l i?ne?amos ? lauk?.

Patarimas! Sen? kr?m? nene?kite namo, geriau paimti i? j? auginius ir pasodinti nauj? augal?.

Kenk?j? ir lig? kontrol?s priemon?s

Jei pa?eid?iami laistymo standartai, augalo ?aknys gali p?ti ir lapai prad?s kristi. Tur?tum?te periodi?kai ap?i?r?ti kr?mus ir, jei yra ligos po?ymi?, imtis priemoni? juos apdorojant specialiais preparatais.

Coleus yra mano m?gstamiausias tarp kenk?j?. rupiniai, amarai, baltasparniai, voratinklin? erk?. Pa?ioje prad?ioje, kol kenk?jas dar nesp?jo rimtai u?kr?sti augalo, galite naudoti paprastas nam? gynimo priemones. v?lyvieji etapai naudokite insekticidines priemones, pavyzd?iui, Zubr, Aktofit, Konfidor Extra.

Liaudies gynimo priemon?s kovai su kenk?jais:

1. Mealybug. Pa?eistas vietas gydykite alkoholiu (sudr?kinkite vatos tamponu) arba pur?kite kasdienine citrinos ir citrinos u?pilu. apelsino ?ievel?s(50 g 1 litrui verdan?io vandens).
2. Baltoji musel?. Susmulkint? muil? (skalbinius, degut?) u?pilkite vandeniu (1:6), pamu?kite kempin?le ir patepkite putomis kolonijos viet?, galite apipurk?ti vis? kr?m? ir palaistyti ?em? aplinkui.
3. Amaras. Pur?kimas tirpalu skalbimo muilas(300g 10l) arba derva (100-150g 10l) su pelen? priedu. Poveikis sustipr?ja, jei produktas kaitinamas pusvaland?. Pelenais galima apdulkinti dirv? ?alia augalo.
4. Voratinklin? erk?. Geras rezultatas suteikia apdorojim? muilo tirpalas, amoniako tirpalas (30g 10l), kasdieninis ?esnako u?pilas (30-50g 10l verdan?io vandens).

Koted?o balkone pasodintas Coleus vis? sezon? d?iugins ry?kiomis margomis spalvomis, o pasodintas bute sukurs vasari?k? nuotaik?, parne?damas ? namus saul?t? ?ypsen? ir tuo pa?iu augindamas bei pri?i?r?damas. dideli? r?pes?i? neatne?.