Ar galima ilgai miegoti ant sofos? Kur miegoti su galva – visos sveiko miego paslaptys

Lova yra b?tinas miegamojo atributas. ?is baldas sukurtas taip, kad sukurt? daugiausiai patogiomis s?lygomis poilsiui. Savo ruo?tu kokybi?ka sulankstoma sofa suteiks patogi? ir erdvi? miegam?j? viet?, papildomai sutaupant vietos kambaryje. Didel? lova puikiai atrodo erdviame miegamajame, o kompakti?ka sofa papuo? svetain?, sve?i? kambar? ar vaik? kambar?.

Renkantis sof? ar lov?, teks atsi?velgti ? biud?et?, patalpos matmenis ir specifinius konstrukcinius reikalavimus (d??ut? skalbiniams susid?ti, ortopedin? ?iu?in?). Abu variantai turi privalum? ir tr?kum?. Kartais pirk?jo pasirinkimas grind?iamas apribojimais, kuri? d?l ?vairi? aplinkybi? ne?manoma ?veikti.

Kas yra geresn? sofa-lova? Ir kokius minusus jis turi?

Lova sukurta patogiam miegui. Gamintojai modern?s baldai naudoti technologijas ir med?iagas, kurios palaiko optimali? nugaros pad?t? ir miegamojo svorio paskirstym?. Kokybi?ka lova miego metu leis atpalaiduoti visus raumenis. K? geresn? sofa ar lova? Atsakym? ? ?? klausim? galima gauti tik i?tyrus pagrindinius kiekvieno i? pateikt? bald? privalumus ir tr?kumus. Taip pat reik?t? atsi?velgti ? asmeninius pageidavimus ir poreikius.

Privalumai – kod?l lova geriau nei sofa:

  • standartizuoti matmenys. Nors viengul?s ir dvigul?s lovos yra paklausios, yra ir nestandartini? dyd?i?.
  • N?ra transformacijos mechanizmo, tai yra bald? nereikia kasdien sulankstyti ir i?lankstyti.
  • Ortopedini? savybi? turi ne tik ?iu?inys, bet ir pa?ios lovos dizainas. Pavyzd?iui, su lamel?mis, kurios suteikia ortopedin? atram?, naudojamas specialus pagrindas (r?mas).
  • ?iu?in? galima ?sigyti atskirai, taip reguliuojant ne tik lovos komforto lyg?, bet ir bald? pirkimo kain?.
  • Daugelis modeli? pateikiami su d??ute patalyn?s laikymui, kuri u?ima vis? erdv? po lova.
  • N?ra mechanizm? ir tvirtinimo detali?, kurios greitai susid?vi.

Prie?ingai nei sofa, lova visada suteikia patogi vieta poilsiui. ?rengiant erdv? miegam?j?, verta teikti pirmenyb? toki? bald? ?sigijimui. ?ia lova bus pagrindinis interjero elementas. Dekoratyviniai ir funkciniai jo dizaino elementai yra galv?galis, kojel? ir patalyn?s d???.

Lovos prie?ais sof? tr?kumai:

  • Matmenys ir ergonomikos problemos. Kartais lova u?ima vis? laisv? viet? kambaryje.
  • Modelius su ortopediniais pagrindais ir ?iu?inius gali sau leisti tik turtingi pirk?jai.
  • Kai kurios lovos parduodamos tik su brangiais ?iu?iniais.
  • Yra dideli? apribojim?, susijusi? su dizaino kintamumu. Lov? perkelti itin sunku, tod?l miegamojo interjeras i?liko nepakit?s de?imtme?ius.

?prastos dvigul?s lovos miegamoji vieta yra ribojama iki 190–220 cm ilgio ir plo?io. Auk?tis svyruoja nuo 30 iki 50 cm ?iu?iniai gaminami pagal standartizuotus matmenis. Ne?prastos formos ar dyd?io lova tur?s b?ti pagaminta pagal u?sakym?.

Kada miegamajame geriau rinktis sof? nei lov??

Kompakti?kos sofos yra daugiakomponent?s universal?s baldai, susidedantis i? patikimo r?mo, atlo?o, s?dyn?s ir keli? papildom? konstrukcini? element? (porankiai, lentynos, skyriai skalbiniams susid?ti). K? geriau pasirinkti sof? ar lov? ma?am butui? ?io klausimo net neverta galvoti. Ribotos erdv?s s?lygomis geriausias pasirinkimas yra sulankstoma sofa.

Sofos privalumai:

  • Kompakti?kumas leid?ia naudoti ?iuos baldus zonuojant erdv? kambaryje.
  • Gamintojai gamina plat? sof? modeli? asortiment?, kurie skiriasi funkcin?mis savyb?mis ir i?vaizda.
  • Galimyb? rinktis piln? bald? komplekt?.
  • Vieno i? ?iuolaikini? transformacijos mechanizm? buvimas leid?ia vienu judesiu sulankstyti ir i?skleisti sof?.
  • Leid?iama reguliuoti lovos standum? naudojant antgal?.
  • Daugumoje bald? modeli? yra stal?ius skalbiniams laikyti.

Sofa da?nai naudojama kaip sve?i? lova. Rasti geriausi? variant? kasdieniam miegui yra daug sunkiau, nes bald? gamintojai stengiasi suma?inti gamybos ka?tus. apr?pinimas Svetain?, reik?t? atkreipti d?mes? ? modulinius ir kampinius bald? modelius.

Sofos tr?kumai:

  • Kiekvien? dien? baldus teks i?ardyti ir surinkti i? naujo.
  • Transformacijos mechanizmas susid?vi, tod?l remonto gali prireikti po keleri? met?.
  • Populiar?s kampini? sof? modeliai turi daug sujungim?. I?ard?ius yra dideli? auk??io skirtum?. Idealiai plok??ia lova bus tik sof? modeliuose, kuri? gamybai buvo naudojami akordeono ar atver?iamieji mechanizmai.
  • Sujungimas tarp sofos dali? leid?ia i?lyginti vir?utin? dal?, kurios n?ra gamykloje.

I?skleid?iant sof? gaunamos lovos dydis priklauso nuo sulankstomo baldo matmen? ir ?montuoto transformavimo mechanizmo. Sofos (vienos sofos modelis) vidutinis ilgis 170-190 cm, plotis 70-90 cm Tiesi sofa savo dyd?iu nenusileid?ia dvigulei lovai, ta?iau kampinis modelis suteikia did?iul? lov? (iki 250 cm ilgio ir 350 cm plo?io).

K? miegui geriau rinktis sof? ar lov??

Savininkai nedideli butai da?niau renkasi ortopedin? sof?. ?ie baldai tinkami kasdieniam naudojimui, in surinkti taupant erdv?. Transformacijos mechanizmas leid?ia kompakti?k? sof? paversti viso dyd?io lova. K? geriau pasirinkti miegamajame sof? ar lov?, priklauso tik nuo b?simo bald? vartotojo pageidavim?.

Lovos pasirinkimo kriterijai:

  • Atskiram erdviam miegamajam tinka lova. Dvivietis modelis gali b?ti perkamas porai, o pusantro skirtas vienam asmeniui.
  • Studijos tipo apartamentams ir nedidelio dyd?io b?stui geriausias pasirinkimas b?t? sulankstoma sofa, o baldus rekomenduojama ?sigyti su akordeono ar eurobook transformacijos mechanizmu. ?ios i?skleid?iamos sistemos yra suformuotos patikimai ir u?tikrina lygi? lov?.
  • Siekiant maksimalaus komforto, tur?tum?te naudoti ortopedinius pagrindus ir ?iu?inius.
  • Svetain?je ar sve?i? miegamajame geriau ?sirengti sof?.
  • ?mon?ms, sergantiems ?vairiomis stuburo ligomis, tinka kietas ?iu?inys.

Jei neabejotinai linkstate pasirinkti lov?, kurioje miegosite, o ne sof?, bet tuo pa?iu turite studijos tipo butas o vieta neleid?ia ?sirengti lovos, tada atkreipkite d?mes? ? . ?is sprendimas sutaupys naudingos vietos ir leis m?gautis miegu ant didel?s pilnos lovos.

Nepatogi lova yra rimtas pavojus sveikatai. Kas geriau miegoti lovoje ar sofoje, gali pasi?lyti patyr?s ortopedas. Sofa sutaupys vietos, o lova suteiks geriausias s?lygas poilsiui. Gamintojai prabangi? sof? modeliams gaminti naudoja auk??iausios klas?s ortopedines technologijas. Be to, naudojami special?s lankstymo mechanizmai. Ortopedinius pagrindus ir ?iu?inius galima rasti dviose su amerikieti?ka sulankstom? lov? transformavimo sistema.

Prie? perkant, bald? i?vaizda, buvimas papildomos funkcijos ir kaina. Biud?etas da?nai yra lemiamas veiksnys, ta?iau taupyti verta protingai. Prie? teikdami pirmenyb? tam tikram bald? modeliui, tur?site atid?iai i?studijuoti jo veikimo parametrus. Taupant erdv?, racionaliau daryti su sofa. Jei reik?s naudoti inovatyvias ortopedines technologijas, teks rinktis visavert? lov?.

Ne visada b?sto kvadratiniai metrai leid?ia ? j? sutalpinti visus reikiamus baldus. Ta?iau gyvenimas reikalauja komforto. Tod?l, nor?dami sutaupyti vietos, savininkai ?sigyja sof? kasdieniam miegui. Kaip tinkamai pasirinkti tok? svarb? interjero element?? Mes apsvarstysime ?? klausim? i?samiau.

?mogaus savijauta tiesiogiai priklauso nuo sveiko miego. Jei lova pasirinkta teisingai, savininkams ant tokios sofos bus patogu, malonu atsipalaiduoti. Nor?dami tai padaryti, baldai turi tur?ti tam tikr? savybi? rinkin?.

Sofos paskirtis

Paprastai sofa pasirenkama atlikti ?ias funkcijas. Pirmuoju atveju baldai yra svetain?je, ant kuri? da?nai s?d?s sve?iai ar buto savininkai, be kasdieniam miegui. ?iuo atveju gaminio u?pildui keliami special?s reikalavimai.

Jei miegam?j? sof? miegui planuojate pastatyti kambaryje, kuriame sve?iai nebus priimami, o joje tur?t? tik miegoti, turite susisiekti padid?j?s d?mesys apie gaminio mechanizm?. Jei j? sunku i?d?styti ir tai reikalauja dideli? pastang?, modelis yra neprakti?kas ir vargu ar jums tiks.

Kasdieniam miegui skirta sofa tur?t? b?ti lengvai i?d?styta, kitaip mechanizmas labai greitai suges. Atminkite, kad tur?site j? sulankstyti ir i?skleisti du kartus per dien?.

I?d?stymo mechanizmas

Yra du pagrindiniai kasdieninio miego i?d?stymo tipai. Kaip pasirinkti tinkam? mechanizm?? Prie? pirkdami perskaitykite ?i? informacij?.

Pirmasis variantas apima lovos i?d?stym? lygiagre?iai bald? gale. Tuo pa?iu s?dyn? pakankamai ilga, draugi?k? susib?rim? metu sutalpins daug sve?i?. Bet miegoti ant tokios sofos nebus labai patogu (siaura).

Antrasis variantas apima i?d?stym? statmenai nugarai. S?dim? viet? prie tokios sofos neu?tenka, ta?iau atsipalaiduoti jos daugiau nei pakanka.

Pirmajam tipui priskiriamas miegantis spragtel?jimas. Antroji ?vairov? apima modelius.

Tinkamas dydis

Tinkam? matmen? sofa tur?t? b?ti kasdieniniam miegui. Kaip i?sirinkti baldus pagal patalpos dyd? ir naudojimo s?lygas, pad?s specialist? patarimai.

Jie rekomenduoja pagalvoti apie bald? i?d?stym? interjere. Prie? perkant, parduotuv?je reikia i?siai?kinti patinkan?io modelio dyd?. Tada erdv? kambaryje i?klojama laikra??iais, kuriuos u?ims sofa. Taip bus lengviau ?vertinti patalpoje esan?i? bald? matmenis.

Sofa turi tur?ti laisv? prieig? ir plat? pra?jim?. Ne?manoma, kad jis ils?josi ant kit? patalpoje esan?i? daikt?.

Jei vienas ?mogus planuoja miegoti ant sofos, minimalus s?dimos vietos plotis turi b?ti 120 cm. Dviem ?is skai?ius yra ne ma?esnis kaip 140 cm.

Miegojimo sof? ?vairov?

Sof? matmenys toli gra?u n?ra vienintelis kriterijus renkantis. Priklausomai nuo i?d?stymo tipo, tokiems tikslams tinka kelios pagrindin?s jo veisl?s.

Pak?lus s?dyn?, spragtel?jimas pakei?ia pad?t?. U?segimas veikia. I? ?ia ir pavadinimas.

Eurobook yra vienas i? geriausi variantai miegamoji sofa. Tereikia patraukti dir?el?, ir mechanizmas nesunkiai pavers sof? lova. Tai tvirtas dizainas.

Ma?oms erdv?ms idealiai tinka akordeono ?vairov?. Surinktas jis yra labai kompakti?kas. ?io tipo sof? matmenys nesurinkt? plo?io siekia 180 cm.

Miegoti tinka sulankstoma lova. Pavadinimas paai?kina tok? i?d?stym?. Ta?iau po tokio tipo baldais negalima laikyti daikt? d?l koj?.

Dvigul?s sofos puikiai tiks gana erdviame kambaryje. Net ir sulankstyti ant toki? bald? laisvai miega du suaugusieji.

Produkto r?mas

Svarstant, kurios miegamosios sofos tarnaus ilgiau, reikia atsi?velgti ? konstrukcijos r?m?. Jis turi b?ti pakankamai stiprus, kad atlaikyt? kasdien? stres?. ?iems tikslams geriausiai tinka bukas, ber?as arba ??uolas. Ta?iau produkto kaina ?iuo atveju bus gana didel?.

R?mas pigesnis fanera. Tai yra pigesn?s, bet ma?iau patvarios veisl?s. R?mas i? MDF, med?io dro?li? plok?t?s netinka miegui, tai ilgai tarnaus.

u?pildo med?iaga

Patogios miegamosios sofos pagamintos i? kokybi?kas u?pildas. Produkto ilgaam?i?kumas priklauso nuo jo ?vairov?s.

Yra dvi pagrindin?s med?iag? r??ys: dirbtin?s ir nat?ralios. Pastarieji apima vatin?, veltin?, lateks?. Manoma, kad tai patvaresn?s veisl?s. Produktai, pagaminti i? sintetini? u?pild?, yra pigesni. Tai poliuretanas, sintetinis ?ieminis, poliuretano putplastis, put? guma. Perkant reikia atkreipti d?mes? ? kietumo indikatori?. Mink?tos veisl?s(put? guma) grei?iau susid?vi. Taupyti med?iagai neverta.

Ortopedin?s sofos savyb?s

Sveikam ?mogui svarbu rinktis patogias.Kokybi?ki gaminiai turi viduje.Ortopedin?s sofos miegojimui turi tok? u?pild?.

Jie sugeba i?laikyti stubur? teisingoje pad?tyje. D?l to patogu atsipalaiduoti ant sofos. Toki? modeli? kaina yra didesn?, ta?iau tai verta.

Spyruoklinis blokas gali b?ti priklausomas ir nepriklausomas. Pirmuoju atveju visi elementai yra tarpusavyje susij?. ?is principas naudojamas biud?eto modeliuose. Ortopedin?s miegamosios sofos su nepriklausomu spyruokliniu bloku yra patogesn?s. Kiekviena prek? yra atskiroje d??ut?je. D?l ?ios prie?asties parama teikiama kryptingai. Nors tokie modeliai yra brangesni, jie yra patogiausi i? vis?.

apmu?al? med?iaga

Miegamoji sofa turi tur?ti kokybi?ka med?iaga apmu?alai. Produkto kaina 60% priklauso nuo ?io parametro. Audinys turi b?ti patvarus.

Reikia pagalvoti, ar buto savininkai turi vaik? ar gyv?n?. ?iuo atveju pirmas dalykas, kur? reikia padaryti, yra Ypatingas d?mesys med?iagos ir ? kompozicij? ?traukt? da?ikli? ekologi?kumas. Be to, audinys turi b?ti lengvai valomas nuo ne?varum?. Jei namuose yra gyv?n?, med?iaga turi b?ti atspari ?br??imams.

Be funkcionalumo, reikia atkreipti d?mes? ? dizain?. Sofa turi der?ti prie interjero. Med?iaga turi b?ti parinkta pagal bendras stilius patalpose. Ji netur?t? i?siskirti kaip neharmoninga vieta. Taip pat reikia i?saugoti spalv? schem?.

Ne?iojimo klas?

?iandien kokybi?kos miegamosios sofos gali b?ti apmu?tos daugiausia ?vairios med?iagos. J? kokyb? labai skiriasi. Kad nepasiklystum?te ?ioje veisl?je, tur?tum?te atkreipti d?mes? ? tam tikras savybes.

Sofa aptraukta oda, audiniu arba dirbtine oda. Spalv? ir tekst?r? ?vairov? tikrai nuostabi. Vartotoj? patogumui gamintojai pagrindines charakteristikas nurodo susijusiuose dokumentuose. B?tina nar?yti pagal visuotinai priimt? ?ym?jim?.

Svarbiausias rodiklis – atsparumo dilimui klas?. Jis ?ymimas skai?iais nuo 0 iki 8. Lengviausi, subtiliausi audiniai priklauso nulinei atsparumo dilimui klasei. Jie neatitinka reikalavim?, keliam? sofai kasdieniam miegui.

Skiriamos septintos ir a?tuntos klas?s Tikra oda. Kuo brangesnis, lengvesnis audinys, tuo sunkiau j? pri?i?r?ti. Jei pasirenkama dirbtin? oda arba tankus, atsparus dilimui audinys, pirmenyb? teikiama antrajam variantui. Oda ?vairi? tip? gana greitai ?tr?ksta. Ant toki? pavir?i? slysta patalyn?. ?iuo tikslu pirmenyb? teikiama med?iaginiams apmu?alams.

Oda labiau tinka sve?i?, reprezentatyvi? tip? baldams. Tokios sofos kaina yra daug didesn?.

Nor?dami pasirinkti geriausi? miegamojo bald? variant?, turite ?siklausyti ? ekspert? nuomones. Patyr? ?ios srities specialistai pateikia nema?ai rekomendacij?. ?ie patarimai pad?s nusipirkti kasdieniam miegui tinkam? sof?. Kaip pasirinkti baldus, tur?tum?te apsvarstyti i?samiau.

Ekspertai pataria pirkti produktus su standumu, kuris yra tiesiogiai proporcingas savinink? k?no svoriui. Kuo didesnis svoris, tuo kietesn? u?pild? reik?s pasirinkti.

Karkasui skirta mediena turi b?ti gerai i?d?iovinta, netur?ti mazg? ar defekt?, antraip laikui b?gant baldas girg?d?s nuo kiekvieno judesio. Miegoti ant tokios sofos bus sunku.

I?d?stymo mechanizmas tur?t? veikti lengvai, kad nereik?t? stengtis, kitaip kils sunkum?, ypa? silpnosios lyties atstovams. Mechanizmas taip pat grei?iau susid?vi.

Papildomos funkcijos parenkamos atsi?velgiant ? savinink? skonio nuostatas. Patogu, jei sofa turi apatin? stal?i? patalynei susid?ti. Bet kas daugiau pried? tuo prek? brangesn?.

Kaip i?sirinkti tinkam? gamintoj??

Norint pasirinkti geras miegui skirtas sofas, reikia atkreipti d?mes? ? gamintoj?. Geriau, jei tai vietin? ?mon?. M?s? sof? mechanizmas tikrai skirtas kasdieniam bald? sulankstymui ir i?lankstymui. Jie yra tvirti ir patvar?s.

U?sienio modeliai da?niausiai tam n?ra skirti. Tai yra sve?i? veisl?s. Vienintel?s i?imtys yra modeliai, specialiai sukurti m?s? rinkai.

Kad nesuklystum?te renkantis perkant, turite perskaityti pridedam? dokumentacij?. Jame turi b?ti nurodytos produkto savyb?s.

Atsi?velgdamas ? rekomendacijas, kaip pasirinkti sofas miegui, kiekvienas gali pasirinkti sau geriausias modelis parodytas bald? tipas. Remdamiesi ekspert? rekomendacijomis, galime teigti, kad d?l mechanizmo, apmu?al? kokyb?s taupyti neverta. Nuo ?i? parametr? priklauso gaminio ilgaam?i?kumas.

Kadangi sofos apkrova bus gana didel?, ? ?iuos dalykus reikia atkreipti ypating? d?mes?. Stiprius ir tvirtus gaminius daugiausia gamina tik vietiniai gamintojai. Tod?l perkant brangi?, bet u?sienieti?k? sof? nereik?t? tik?tis, kad ji pasitarnaus ilgus metus. Tik buitiniai mechanizmai, remiantis profesional? atsiliepimais, gali patenkinti vartotoj? poreikius ir tarnauti pakankamai ilg? laik?.

Kiekvienas bent kart? gyvenime u?dav? klausim? „Kur teisingai miegoti su galva“?

Da?niausiai tai yra ?mon?s, kurie neseniai pakeit? savo gyvenam?j? viet? arba nusprend? persitvarkyti, kaip, pavyzd?iui, a?, tod?l nusprend?iau i?samiai papasakoti, kaip tinkamai miegoti ir kod?l.


Teisinga pad?tis miego metu ir k? reikia ?inoti apie lovos viet??

Tre?dal? savo gyvenimo praleid?iame miegodami, taigi teisinga vieta k?nas yra labai svarbus.

Ta?iau pirmiausia svarbu suprasti, kokia tur?t? b?ti paties k?no vieta. Da?nai galite pabusti dar labiau pavarg?, o to prie?astis yra tai, k? u?miegate ir kaip tai darote.

Jei nuolat susirangi, galva atsiduria ant kietos sofos atlo?o arba, dar blogiau, ?iek tiek kabo nuo lovos.

Tokiais atvejais neb?tina kalb?ti apie ger? b?kl? vis? dien?.

Tokio sapno metu k?nas pradeda jausti deguonies tr?kum?, kaklas yra nuolatin?je ?tampoje ir u?ima sau nenat?rali? pad?t?.


Supratimas, kur miegoti teisingai su galva

Ateityje viskas gali virsti rimt? problem? su sveikata.

Geriau pirkti lov? su ortopedinis ?iu?inys jei dar neturite.

Stenkit?s miegoti lygioje pad?tyje, tai bus didelis pliusas. Svarbi ir lovos vieta.

Daug vinta?ini? liaudies tik?jimai jie sako, kad jei jo galva bus nukreipta ? pietus, tur?site puiki? reputacij?, pakankamai pagarbos ir garb?s.

?iaur?je - intuicija nuolat vystysis, rytuose - sveikas, ramus miegas jums garantuotas.

Vakarai rei?kia gerov?. Tod?l nustatykite, ko jums tr?ksta, ir prad?kite i?skleisti lov?, kad gautum?te tai, ko norite.

Kaip matote patys, svarbu teisingai i?d?styti savo nakvyn?s viet?, pasistenkite nukreipti galv?gal? ta kryptimi, kuria sapnuosite tik gerus sapnus.

Tik taip galite rasti ramyb?, puikiai pails?ti nuo vis? pra?jusios dienos problem? ir sunkum?.


Garsus miegas gali b?ti laikomas ?keitimu geros dienos

Sveikas miegas, ?inoma, nebuvo at?auktas. Visa tai gerai, jei gyveni vienas.

Ne visada jums tinkama vieta gali suteikti malonum? kitam asmeniui, ypa? nakties poilsiui.

J?s? energetiniai laukai gali skirtis vienas nuo kito ir tur?ti didel?s ?takos organizmo b?klei miego metu.

Patarimas: tinkamai parinkta lova gali u?tikrinti ne tik patog? mieg?, bet ir ram? gyvenim?.

Prie? pirkdami visi?kai nauj? lov?, i?siai?kinkite, kok? tiksl? i?sik?l?te sau.

Jei tai s?kmingas darbas, jis tur?t? b?ti kvadratinis ir tur?ti medin? nugar?.

S?km? versle atne? lov? su metaline arba apvalia. Pamat? tai, b?tinai ?sigykite, patik?kite, jums nereik?s gail?tis.

Jei siela traukia ? k?ryb?, ?lov?, gerov? – banguota nugara yra tai, ko jums reikia.

Pamat? lov? su trikampio formos galv?galiu, apsisukite ir i?eikite, toks daiktas interjere yra nenaudingas.


Lova yra b?tina patogiam miegui.

Atsakymas ? klausim? "Kaip taisyklingai i?simiegoti ir kur geriau pasukti galv??" gali duoti ind? i?min?ius.

Pagrindinis patarimas, kur? i?girsite i? j?, yra atkreipti d?mes? ? magnetini? lauk? teorij?.

Jei tai visi?kai atitinka, lova turi b?ti dedama su galv?galiu ? ?iaur? arba ? ?iaur?s rytus.

Indijoje manoma, kad kiekvienas ?mogus turi savo unikalum? elektros kr?vis kaip ir visa m?s? planeta.

?tai kod?l senov?s i?mintis sako, kad ?iaur? yra galvoje, pietin?, atitinkamai, kojose.

Indijoje gyvenantys ?mon?s grie?tai laikosi vis? taisykli? ir geram poilsiui nakt? stengiasi u?tikrinti savo energijos poliaus trauk?.

Jei pavyks tobulas derinys, ryte b?site kupini energijos, gal?site jaustis ne?tik?tinai gera nuotaika.

Elektromagnetin? m?s? planetos ?iaur? pagal geografij? yra pietuose, pagal magnetinius pietus - ?iaur?je.

Kai einate miegoti, galva turi gul?ti geografin?s ?iaur?s kryptimi.

Bet jei miegamasis suplanuotas taip, kad lovos taip pastatyti ne?manoma, pasistenkite pasukti ? rytus.


Nemiegok prie? veidrod?

Feng shui mokymas, ar jis gali pasakyti, kaip taisyklingai eiti miegoti, kur pasukti galv??

Visas civilizuotas pasaulis paskutiniais laikais yra paveiktas kin? mokymai vadinamas Feng Shui.

B?tent jame galite rasti atsakym? ? beveik bet kur? klausim? ir nesvarbu, kuri i? gyvenamojo ploto sri?i? tai lie?ia.

Dauguma ?moni? nori su?inoti apie teisingas i?d?stymas daiktus namuose ir, ties? sakant, kaip tinkamai miegoti.

Galite skepti?kai, ironizuoti ?? mokym?, ta?iau daugelis ?moni? i? ?vairi? pasaulio ?ali? ai?kiai ir atsakingai laikosi jo taisykli?. J? tik?jimas turi didel? gali?.

Patarimas: pagal Feng Shui galite visi?kai miegoti su galva Skirtingi keliai, yra daugyb? variant?, kaip s?d?ti savo lovoje ir patirti maksimal? malonum?.

TOP 5 Feng Shui taisykl?s, kaip tinkamai miegoti, kurias a? asmeni?kai i?band?iau:

  1. Neikite miegoti su galva ir kojomis priekin?s durys, pasirinkite ma?? jaukus kampelis miegamieji
  2. Galva neturi gul?ti link lang?
  3. Miegas prie? veidrod? taip pat nebus pliusas.
  4. J?s netur?tum?te matyti savo atspind?io, kai u?miegate.
  5. Lovos galv?galiai neturi trukdyti patogiai miegoti, nereikia prie j? atremti galvos ar koj?.

At skirting? taut? yra sav? ?sitikinim?, kaip k?nas turi b?ti miego metu

Paprastai Feng Shui visos zonos skirstomos ? dvi grupes:

  1. Ryt?
  2. Vakar?

Jei buvote ar b?site Kinijoje, atkreipkite d?mes?, kad kai kuri? nam? fasadai i?siskiria sien? masyvumu.

Tai yra Yang - Vandens pus?, o kita pus? - Yin, ji taip pat vadinama Kalno puse, matoma i? pastato galo.

B?tent ?ia yra ramyb?s ir ramyb?s karalyst?, prie kurios reikia pad?ti lovos galv?gal?.

Ta?iau naujuose pastatuose architektai ne visada atsi?velgia ? ?i? savyb?.

Tauta tampa vis europieti?kesn?, pradeda tolti nuo sen?j? papro?i?.


Feng shui ypa? rimtai ?i?ri ? ?i? problem?.

Atskirai jums ir kiekvienam ?eimos nariui galite paskai?iuoti Gua skai?i?, jis parodys, kokio tipo ?mogus esate.

Nor?dami tai padaryti, prid?kite paskutinius du savo gimimo met? skaitmenis, jei gausite dvi?enkl? skai?i?, dar kart? apibendrinkite.

Dabar reikia atimti 10, jei esate vyras, jei berniukas, gim?s po 2000 m., - 9.

Moterims reikia prid?ti 5, merginoms - 6. Jei galiausiai gausite skai?i? 5, bet jo n?ra, jis pakei?iamas 2 vyrams ir 8 moterims.

? rytieti?ko stiliaus galioja rezultatas: 1, 3, 4, 9, norint miegoti reikia gul?ti galv? ? pietus, rytus, pietry?ius arba ?iaur?.

Vakar?: 2, 6, 7, 8, u?miega ?iaur?s ryt?, ?iaur?s vakar?, pietvakari? arba vakar? kryptimi.

Pagrindin?s kryptys – kaip jos veikia mieg??

?is klausimas keliamas bet kuriame senoviniame mokyme ar religijoje, bet k? daryti, jei jais pasikliauti visai neb?tina, o tiesiog u?duoti klausim?: „Kur tinka miegoti su galva: ? vakarus ar ? rytus?

Energija m?s? k?ne pasikrauna s?mon?s pagalba ir eina kryptimi nuo galvos iki p?d?.


Miegoti garsus miegas Vis? pirma, tur?tum?te sutelkti d?mes? ? savo jausmus.

Remdamiesi ?vairi? mokym? rekomendacijomis, galite nustatyti, k? rei?kia visi pagrindiniai ta?kai:

  1. ?iaur?. Padeda pagerinti sveikat?, gali atne?ti gerov? ir s?km? gyvenimui. Padeda ?eimos gyvenimas pamir?ti b?das, problemas, tokiu b?du u?migti, galima rasti vidin? laisv? ir harmonij?. Puikiai tinka poros ir suaugusiems.
  2. Vakarai. Tokia galvos pad?tis sapne pad?s atsiverti k?rybi?kumui, gauti visi?k? pasitenkinim? gyvenimu ir teigiamos energijos kr?v?. Menininkai, muzikantai, k?rybing? profesij? ?mon?s – tai jums.
  3. Rytai. ?adama gauti magi?kos energijos, pernakvoj? ir taip i?sid?st? tapsite kryptingesni, aktyvesni, jokia nauj? dalyk? baim? j?s? negali i?g?sdinti, nes ? pagalb? ateis auk?tesn?s j?gos. Puikus variantas tiems, kurie nuolat dirba, veda aktyv? gyvenimo b?d?.
  4. Piet?. Puikus sprendimas, jei norite b?ti vir?uje karjeros laiptai. Kiekvien? dien? u?migdami ?ioje pozicijoje visada pasitik?site savimi, vis? nakt? k?nas bus ?krautas energijos, taip pritraukdamas s?km? dienos metu.
  5. ?iaur?s rytai yra ideali vieta pagyvenusiems ?mon?ms. Manoma, kad tokiu b?du kit? dien? atkuriama energija ir j?gos, jei esate prisl?gtas, tokia pad?tis pad?s rasti i?eit? i? susidariusios situacijos.
  6. Pietry?i?. Ar norite ?veikti kompleksus ir baimes? ?i pozicija jums puikiai tinka.

Religija ir tinkamas miegas

Pasaulyje yra daug skirting? religij? ir kiekviena turi savo ypating? miego interpretacij?, jo reik?mes ir, ?inoma, teising? nakvyn?s viet?.

I?siai?kinkime, kaip taisyklingai miegoti, o kur atsigulti su galva krik??ioni?kai.

?is tik?jimas niekada nebuvo sutelktas ? tokio pob?d?io klausimus.


Mes, „Life Reactor“, vis dar link? manyti, kad tinkama k?no pad?tis yra patogi.

Manoma, kad kiekvienas ?mogus turi teis? miegoti taip, kaip jam patogu, svarbiausia jausti vienyb? su savimi.

Ta?iau nepaisant to, per t?kstantme?ius religijos egzistavimo, susiformavo keletas nuomoni?:

  1. Nereikia u?migti galv? ? ?iaur?. Sapne galite prarasti ry?? su Dievu, auk?tesn?mis j?gomis.
  2. U??m? rytin? pozicij?, pasielgsite visi?kai teisingai, tod?l j?s? ry?ys su Visagaliu tik stipr?s.
  3. Miego metu pad?j? galv? ? pietus, galite tapti vienu ?ingsniu ar?iau ilgaam?i?kumo.
  4. Egoizmo vystym?si skatina miegas galva ? vakarus.

Dabar j?s ?inote ir patys galite nuspr?sti, kur b?t? teisingiau krik??ioni?kai miegoti su galva. Bet kiekvienas turi savo tik?jim?.

Sta?iatikyb? yra viena i? trij? krik??ionyb?s kryp?i?, pa?od?iui ver?iama kaip „teisingas mokymas“.

Tod?l b?dai tinkamas miegas sta?iatikyb?je nelabai skiriasi nuo apra?yt?j? auk??iau.

Ta?iau yra ir liaudies ?enkl?, kurie da?nai siejami su ?ia religija. Jie atsirado d?l sen? prietar?, kuriuos sugalvojo m?s? prot?viai.

A? jums pasakysiu pagrindinius, o j?s pats nuspr?site, tik?ti jais ar ne.

Pirmas ir svarbiausias ?sp?jimas: negalima suktis kojomis link dur?, manoma, kad taip i?ne?ami tik mirusieji.

Be to, jei galva nukreipta ? veidrod?, visas nes?kmes ir ligas pradedate traukti ? save.


Prietarai apie mieg? egzistuoja kiekvienoje religijoje.

Ta?iau ?iaurin? kryptis ?ada sveikat? ir ilgaam?i?kum?, pietin? – agresyvum?, irzlum?. U?migus galv? ? vakarus, gali pasirodyti netik?ta liga.

O jei nukreipta ? duris – tai ideali pad?tis, tokia svajon? neatima gyvybingumo, o jas tik prideda.

Taigi mes supratome, kur reikia atsigulti galva, norint tinkamai miegoti ortodoksai.

Patarimas: pabudus skersai lovos nereikia i?sig?sti, m?s? k?nas pats gali pasirinkti optimali? pad?t? patogiausiam miegui.

Pasaulyje yra kolekcija seniausi? ir ?ventra??iai Induizmas sanskrito kalba.

Jos vadinamos Vedomis, kurios vertime rei?kia „?inios“ arba „mokymas“. Jie visi?kai paneigia jog? teorij?, ta?iau daugelis jo klauso neabejotinai.

? klausim?, kur miegoti su galva pagal Vedas, galima lengvai atsakyti, svarbiausia atsiminti, kad ?em?s energija neigiamai veikia ?mogaus energij?, jei u?miegate ?iaur?je.


Gerai i?simiegoj? garantuojate sau puiki? sveikat? visai dienai.

Vakarai taip pat geriausias pasirinkimas, tod?l tik prarasite gyvybingum?. Pietai ir Rytai - ko jums reikia!

Manoma, kad ?ioje pad?tyje ?em?s energija ?velniai teka aplink k?n? ir maitinasi, kai reikia.

Sveikas miegas – visi svarb?s dalykai

Jei su vyru namus ?sirengiate pirm? kart?, gali kilti daug nesutarim?, ypa? d?l to, kaip pakloti lov?.

Bet j?s visada turite atsiminti Sveikas protas, jis turi dominuoti bent prie? vien?.

Neb?tina remtis mokslin?mis ir religin?mis teorijomis, stengtis ?siklausyti ? save ar savo partner?. Svarbiausia yra patogumas.

Namas turi b?ti vieta, kur norisi gr??ti, nesvarbu, kas nutikt? dien?.

Rad? harmonij?, jums nebus taikomos jokios stresin?s situacijos, intuicija pradeda veikti 100% ir sugeb?s duoti teisingi nustatymai ir patarimai.

Patarimas: palankiam miegui turi ?takos ne tik galvos pad?tis, bet ir tai, ant ko ji guli – ant pagalv?s. Pirkdami atkreipkite d?mes? ? med?iag?, i? kurios jis pagamintas, matmenis ir svor?.

?iandien galite pasirinkti sau tinkamiausi? pagalv? trimis b?dais. Jie i?duodami „su atmintimi“.

?is naujov?s stebuklas gali prisiminti galvos pad?t? d?l elastingos med?iagos, i? kurios ji pagaminta.


gera sveikata Sald?i? sapn?!

Kai j?s miegate, pagalv? nesistengs i?sitiesti, kai ilsit?s, tod?l j?s? netrukdys.

Kartais kambario, o i? tikr?j? paties pastato, i?d?stymas papras?iausiai neleid?ia sutvarkyti bald?, vadovaujantis auk??iau pateiktais patarimais ir sav? nor?, tod?l gerai parinkta pagalv? gelbsti.

Tod?l pagalvokite: galb?t miego metu nereik?t? teikti tokios didel?s reik?m?s k?no kryp?iai, o sutelkti d?mes? tik ? patogum?.

Kartais j?s pats pradedate susigaudyti vietoje, kad galite gerai i?simiegoti nuolat judan?iame transporte, net jei jis kei?ia krypt?, palyginti su pasaulio dalimis.

Jei laikote save racionalaus tipo ?mogumi, geriau teikti pirmenyb? savo jausmams ir jausmams.

Nor?dami tai padaryti, kur? laik? atsigulkite ant grind? ir pakeiskite k?no pad?t? skirting? pasaulio kampeli? at?vilgiu, nes taip bus geriau, intuicija su gamta visk? padarys u? jus.

Mokslininkai ?rod?, kad nuotaika gali paveikti pad?t?, kurioje miegame.

O ?vair?s i?ankstiniai nusistatymai, prietarai gali sukurti didel? diskomfort? kiekvieno i? m?s? gyvenime, o miegas i?nyks savaime.

?inoma, dauguma ?moni? aktyviai naudojasi feng shui, jogos patarimais ir skirtingos religijos, tai yra gerai.

Ta?iau netur?tum?te u?sikabinti vien d?l to, ne visada gyvenime pavyks pasikloti lov? taip, kaip para?yta senoviniuose ?ventra??iuose.

Raskite savo viet?, kurioje jums bus visi?kai patogu, kad ir kur eitum?te miegoti galva, nesvarbu, tinkama ar ne.

Svarbiausia matyti malonius, spalvingus sapnus ir ryte pabusti su puikia nuotaika.

?iandien sunku ?sivaizduoti gyvenam?j? erdv? be sofos. ?is baldas skirtas ne tik s?d?ti ir ?i?r?ti televizori?. Taip pat galite miegoti ant jo. ?vair?s modeliai, ?iandien pateikiami rinkoje, skiriasi transformacijos mechanizmu, apmu?al? tipu, dizainu, paskirtimi ir pan. Anks?iau ar v?liau bute teks keisti mink?tus baldus. Daugelis vartotoj? pasiklysta d?l ?iuolaikini? modeli? ?vairov?s. Toliau i?siai?kinsime, kaip pasirinkti tinkam? sof?. I? straipsnio su?inosime, kas yra ?ie produktai, taip pat susipa?insime su pagrindiniais dalykais, ? kuriuos tur?tum?te atkreipti d?mes? perkant.

?iandien daugelis ne?ino, kaip pasirinkti tinkam? sof?. Pirmiausia turite nuspr?sti d?l produkto paskirties. Pavyzd?iui, vienoje ?eimoje sofa atliks lovos u?duotis. Tai yra, jis tur?t? miegoti ant jo. Kitoje ?eimoje gaminys gali b?ti naudojamas ?i?r?ti televizori? ir b?ti vis? ?eimos nari? poilsio vieta. I?ai?k?jus funkcinei u?duo?iai, reik?t? i?tirti bald? kokyb?. Reikia pasakyti, kad pla?iai paplitusi nuomon?, kad labiausiai geriausi baldai– ital?. ?iandien kokybei ?vertinti pasitarnaus toki? element? kaip r?mas, u?pildas ir apmu?alai b?kl?. B?simos sofos dizain? galite pasirinkti pagal savo asmeninius pageidavimus. Ta?iau ekspertai rekomenduoja apsvarstyti bendras interjeras patalpas, kuriose tada bus patalpintas ?is baldas.

Daugeliui kyla klausimas – kaip i?sirinkti sofos spalv?? ?iuo atveju reikia sutelkti d?mes? ? sienas. priklausomai nuo gama apdailos med?iaga, parenkama ir sofos spalva. ?ia reikia apsvarstyti, kaip tonai bus derinami vienas su kitu, kad gaminys neb?t? prarastas sien? fone. Taip pat reikia pasakyti, kad projektuojant visos detal?s yra tarpusavyje susijusios. Tai rei?kia, kad net ir nedideli pakeitimai gali lemti viso interjero poky?ius. Tiems, kurie nori universal?s variantai, gamintojai si?lo modelius su mediniu r?mu. Toki? gamini? apmu?alai, kaip taisykl?, atliekami klasikiniu stiliumi. Tokie modeliai derinami su beveik bet kokiu dizainu. Jei pirmenyb? teikiama ?iuolaikiniams gaminiams, tuomet ?ia reikia atkreipti d?mes? ? sofas, pagamintas Hi-Tech stilius. Ta?iau tuo pa?iu metu ekspertai rekomenduoja steb?ti priemon?. Reik?t? prisiminti, kad ne visada madingi gaminiai bus tinkami interjere.

Dydis

Prie? rinkdamiesi sof?, tur?tum?te ?vertinti kambario plot?. Pagal dyd? gaminys skirstomas ? 2 ir 3 viet?. Pirmieji labiau tinka tiems, kurie gyvena vieni ir kartais priima sve?ius. Antrasis variantas yra erdvesnis. Jis pasirenkamas name, kuriame gyvena ?eima. Jei jums vis tiek patiko dvigul? sofa, patogiam i?d?stymui perkamos papildomos k?d?s. Rezultatas – nuostabus mink?tas kampas visai ?eimai. Kad nesuklystum?te su dyd?iu, pirmiausia turite nustatyti, kur stov?s sofa. Da?nai neapgalvoti pirkimai lemia tai, kad gamin? sunku ?d?ti ? kambar?, nes jis u?ima daug vietos. Prie? renkantis reikia i?matuoti plot? ir ilg?, kuriame bus baldas.

kampin? sofa

?io tipo gaminiai ?iandien laikomi vienais populiariausi?. ?ie modeliai apr?pinti ?vairiais transformavimo mechanizmais. ?ios sofos gali b?ti de?iniarank?s arba kairiarank?s. Prie? pirkdami tur?tum?te tiksliai ?sivaizduoti ir suplanuoti viet?. Nors su kampin?s sofos, kaip taisykl?, n?ra joki? sunkum?. Daugelis gamintoj? si?lo sulankstomus modelius. Tokio tipo gaminius, kaip ir dizaineris, galima surinkti kei?iant elementus.

Mechanizmas

?iandien yra daugyb? ?rengini?, skirt? pertvarkyti strukt?r?. Jei sof? kaip lov? planuojate naudoti retai, tiks ir atver?iamas mechanizmas. Vienas i? lengviausi? mechanizm? laikomas i?skleid?iamu. Ta?iau j? i?skleid?iant reikia daug vietos. Papras?iausias ir pigiausias variantas yra „knyga“. Be privalum?, ?is mechanizmas turi reik?ming? tr?kum?. Transformuojant reikia tam tikros para?t?s prie sienos. ?iandien yra pa?angesn? ?io mechanizmo versija – „Eurobook“. Taip patogiau. Toliau bus pateikta informacija, kaip i?sirinkti „eurobook“ sof?.

Privalumai

Eurobook transformacijos mechanizmas yra patogus, prakti?kas ir patvarus. Prietaiso veikimo principas yra gana paprastas. Norint i?pl?sti sof?, pakanka i?lenkti jos s?dyn? ? priek?, o tada atlo?? perkelti i? vertikalios ? horizontali? pad?t?. ?io dizaino patogumas yra tas, kad, skirtingai nei ankstesniuose modeliuose, tarp gaminio ir sienos nereikia palikti tarpo. Tokioje sofoje, be kita ko, yra stal?iai skalbiniams. Perkant tok? gamin?, ekspertai rekomenduoja atkreipti d?mes? ? spyruokli? bloko buvim?. Dizainas tur?t? apimti ortopedinius ?arvus, taip pat suformuotas elastingas poliuretano putas. ?ios med?iagos yra mink?tuose s?dyni? ir atlo?o elementuose.

r?melis

Jis gali b?ti pagamintas i? ?vairi? med?iag?. Pagrindiniai yra metalas, mediena ir mediena su med?io dro?li? plok?t?mis. Kiekvienas r?mas turi savo privalum? ir tr?kum?. Skiriasi ir konstrukcij? tarnavimo laikas. Kaip i?sirinkti kokybi?k? sof? u? prieinam? kain??

medinis karkasas

Kambaryje, kurio interjeras yra klasikinio stiliaus, pageidautina pastatyti sof?, atramin? konstrukcija kuris pagamintas i? nat?rali med?iaga. Tokie modeliai yra populiar?s, nes sukuria papildom? komfort? ir ?ilumos jausm? kambaryje. R?mo gamyboje naudojamos medienos r??ys gali skirtis tiek kaina, tiek kokybe.

?prasta medienos r??is

Da?niausiai gamintojai naudoja spygliuo?i? veisles. Kokia tokio pasirinkimo prie?astis? Taip yra d?l to, kad Rusijoje jie yra labai paplit? ir auga beveik visur. Tai leid?ia ?ymiai suma?inti gamybos s?naudas, sutaupyti transportavimo. Tuo pa?iu metu produkt? kokyb? i?lieka tinkamo lygio. Ne?inantiems, kaip i?sirinkti sof? gyvenamajame name name, kuriame gyvena nedaug ?moni?, specialistai rekomenduoja atkreipti d?mes? ? modelius, kuri? karkasas pagamintas i? spygliuo?i? medienos.

R?mo ilgaam?i?kumas

Kaip i?sirinkti sof?, kad ji tarnaut? de?imtme?ius? Vis? pirma, ekspertai rekomenduoja atkreipti d?mes? ? modelius, kuri? r?mai pagaminti i? kiet? akmen?. Tai vis? pirma uosis, ??uolas ir bukas. Reikia manyti, kad toki? gamini? kaina yra ?ymiai didesn? nei apra?yta auk??iau. Ber?iniai r?mai taip pat turi reikiam? stiprum?. ?i veisl? yra stipresn? spygliuo?i? med?i?, bet prastesnis u? uosi? ir ??uol?. Raudonmedis naudojamas prabangi? bald? gamyboje. ?i veisl? turi daug privalum?, ?skaitant labai ilg? tarnavimo laik? ir patikimum?.

R?mo konstrukcijos tvirtum? taip pat suteikia tvirtinimo detal?s. Kuo jis patikimesnis, tuo produktas stabilesnis. Kadangi namuose, kuriuose gyvena gausi ?eima, da?nai reikia rinktis sof?, ypatingas d?mesys turi b?ti skiriamas element? tvirtinimo tipui. Taip yra d?l to, kad pakankamai aktyviai naudojant r?mas gali labai greitai atsilaisvinti, o gaminys taps netinkamas naudoti. ?iuo at?vilgiu ekspertai rekomenduoja rinktis tuos modelius, kuriuose elementai jungiami ne var?tais, o var?tais. Ant klij? pasodintos dalys turi tvirtai priglusti viena prie kitos.

R?mo medienos b?kl?

Med?iagos kokyb? n?ra ma?a reik?m?. B?tina ?vertinti, kaip gerai i?d?iovinta mediena. Pasitaiko atvej?, kai laikui b?gant dr?gm? prad?jo i?garuoti i? med?iagos po sofos apmu?imo. Be to, blogai i?d?i?v?s medis gali sukelti nemalon? girg?d?jim?, kai ?mogus atsis?da ar atsikelia nuo sofos. Konstrukcijos stiprumas taip pat priklauso nuo med?io mazg? skai?iaus. Kuo j? buvo ma?iau, tuo geriau. Med?iagos b?kl? galite ?vertinti pagal jos pavir?iaus lygum? – kuo ji idealesn?, tuo gaminys geresnis.

Metalinis karkasas

Palyginti neseniai tokie dizainai nebuvo labai paplit?. Paprastai metalas buvo naudojamas k?d?i? ar stal? gamyboje. Laikui b?gant ?i med?iaga prad?ta naudoti kit? bald? gamyboje. Metalas aktyviausiai naudojamas gaminant Hi-Tech stiliaus gaminius. Kaip pastebi daugelis ekspert?, metaliniai r?mai yra gana prakti?ki ir patvar?s. Be to, juos lengva taisyti. Beveik bet kokie apmu?alai puikiai tinka metaliniam r?mui. Jei kalbame apie spalv? ar profil?, tada vartotojams pateikiamas gana platus pasirinkimas. Ekspertai rekomenduoja ?sigyti gaminius, kuriuose r?mo elementai yra suvirinti. Tokie dizainai tarnauja daug ilgiau.

Kombinuotas r?mas

Kaip i?sirinkti sof? neturint daug pinig?? Vienas i? biud?eto parinktys yra gaminys, kurio r?mas pagamintas derinant med?iagas. Dizainas, kuriame naudojami strypai ir med?io dro?li? plok?t?s, yra paskutin?je populiarumo vietoje. Ta?iau ?ie produktai taip pat yra paklaus?s rinkoje. Toki? r?m? privalumai ir tr?kumai yra pana??s ? medini?. Kai kuriais atvejais, siekdamos suma?inti gamini? savikain?, kai kurios ?mon?s gamina gaminius su r?meliais tik i? med?io dro?li? plok?t?s. Ta?iau ekspertai nerekomenduoja ?sigyti toki? produkt?. Taip yra d?l med?iagos nepatikimumo ir trapumo.

U?pildas

Kaip pasirinkti gra?i sofa? Neabejotinai maksimalus komfortas pasiekiamas ant mink?to, bet tuo pat metu elastingo gaminio pavir?iaus. Pasak ekspert?, tankio koeficientas u? skirtingos sritys sofa tur?t? b?ti kitokia. Atlo?as, porankis ir s?dyn? tur?t? b?ti standesni. Paskutinis elementas yra labiausiai nusid?v?j?s. ?iuo at?vilgiu jo tankis tur?t? b?ti maksimalus. Ta?iau j?s galite ne tik s?d?ti ant sofos. Labai da?nai ?is baldas ?rengiamas miegamuosiuose kambariuose. Kaip i?sirinkti sof? su optimaliu standumo koeficientu? Pastaruoju metu populiariausi tarp vartotoj? yra gaminiai, kuri? viduje yra put? guma arba poliuretanas. Pirmenyb? taip pat teikiama modeliams, kuriuose yra spyruokliniai blokai.

Putplas?io u?pildas

Kaip rodo praktika, ?i med?iaga naudojama pigiuose modeliuose. Tuo pa?iu, kuo ma?esn? sofos kaina, tuo prastesn?s kokyb?s u?pildas. Kalbant apie put? gum?, gaminiuose, kuri? yra ma?ai kain? kategorija, ?i med?iaga j? viduje dedama gabal?liais. Daugelis siekia sutaupyti pinig? ir ?sigyti b?tent tokius modelius. Ta?iau, kaip rodo praktika, po met? ar dvej? u?pildas pradeda rauk?l?tis. Tai turi ?takos gaminio i?vaizdai. Kaip i?sirinkti sof? i? porolono? Vis? pirma, med?iaga turi b?ti tvirta. Tokiu atveju gaminio tarnavimo laikas bus ma?iausiai 4 metai. Ta?iau po ?io laikotarpio baldus gali tekti keisti, nes med?iaga vis tiek praras savo savybes.

Spyruokliniai blokeliai

Lova netur?t? b?ti per mink?ta. Prie?ingu atveju stuburas patirs padid?jus? stres?. Apsaugoti Neigiama ?taka ant jo ekspertai rekomenduoja ?sigyti gaminius su spyruokliniais blokais. Paprastai tai yra ortopedin?s sofos. Kaip pasirinkti maksimal? patogus modelis? Strukt?riniai elementai gali ?ymiai suma?inti stuburo apkrov?. Tod?l vis? pirma b?tina ?vertinti spyruoklini? blok? b?kl?. Nedaug ?moni? ?ino, kaip pasirinkti ortopedin? sof?. Vis? pirma, netur?tum?te ?i?r?ti ? pigius modelius. Paprastai toki? gamini? elementai yra prastos kokyb?s. D?l to j?s galite ne tik negauti naudos, bet, prie?ingai, pabloginti situacij?. Ortopedin?s sofos kaina daugiausia priklauso nuo spyruokli? skai?iaus. Kuo daugiau ?i? element?, tuo didesn? kaina. Ta?iau u? komfort? miego metu mok?ti negaila. Kai kurie modeliai papildomai komplektuojami su specialiais ortopediniais ?iu?iniais.

Kitos u?pildo med?iagos

Daugelis gamintoj? gamina produktus i? poliuretano. ?i med?iaga i?laiko elastingum? ilgiau nei put? guma. Tuo pa?iu metu jo kaina n?ra labai skirtinga. Brangesniuose gaminiuose yra labai patvari, tvirta ir elastinga med?iaga – lateksas. Atsakydami ? vartotoj? klausim?, kaip pasirinkti sof? miegui, ekspertai rekomenduoja teikti pirmenyb? modeliams su daugiasluoksniais u?pildais. Pavyzd?iui, apatin? pakopa yra standi. Taigi u?pildui suteikiamas elastingumas. Vir?utinis sluoksnis yra mink?tesnis, kad b?t? patogiau. Brangesniems gaminiams naudojama sintetinio pluo?to danga. Kaip tokia med?iaga veikia holofiber arba sintetinis ?iemos dr?kintuvas. Pirmasis laikomas labiausiai pageidaujamu. Taip yra d?l jo geb?jimo greitai atkurti form? po deformacijos. Holofiber turi auk?t? atsparumo dilimui koeficient?. D?l ?ios prie?asties sofa ilg? laik? i?laiko savo pirmin? i?vaizd?. ?inoma, tokia kokyb? kainuos atitinkamus pinigus.

Apmu?alai

Kalbant apie tai, kaip pasirinkti sof?, reik?t? pasakyti apie apmu?alus. ?iuolaikin?je rinkoje yra daug ?vairi? med?iag?. Daugeliui vartotoj? kyla klausimas – kaip i?sirinkti sof? miegui, kad jos pavir?ius ilgai i?laikyt? patraukli? i?vaizd?? Apmu?alai yra dar vienas elementas, nuo kurio priklausys gaminio tarnavimo laikas. Kaip ?inia, eliti?kiausia med?iaga yra oda. Ta?iau ?iandien yra daugyb? kit? variant?, kurie savo savyb?mis n?ra prastesni. Kaip pasirinkti odin? sof?, mes analizuosime ?iek tiek ?emiau. Pirmiausia susipa?inkime su bendromis ekspert? rekomendacijomis.

? k? reikia atkreipti d?mes??

Perkant sof? parduotuv?je, ekspertai rekomenduoja pasiteirauti pardav?jo, ar apmu?aluose n?ra tefloninio impregnavimo. ?i danga turi savyb? atstumti vanden?. D?l to atsitiktinai i?siliej?s skystis ne?sigeria ? apmu?al?, o tiesiog nuteka juo ?emyn. Be to, danga papildomai apsaugo nuo dulki? ir ne?varum?. ?inoma, tokie produktai kainuos daugiau. Ta?iau v?liau gal?site daug sutaupyti valydami. Yra dar vienas variantas. Kai kuriuose modeliuose dengiama speciali teflono danga. Jis atlieka tas pa?ias funkcijas kaip ir impregnavimas. Ta?iau technologija yra daug pigesn?, tod?l galutin? produkto kaina yra ma?esn?.

Elitiniai apmu?alai

Kai kurie ekspertai ?enil? tapatina su oda. Abi med?iagos laikomos elitin?mis. ?enilas malonus liesti, mink?tas ir labai prakti?kas. Ne?inantiems, kaip i?sirinkti sof? vaikui, ekspert? rekomendacijos labai paprastos. Profesionalai pataria vaik? kambaryje ?rengti gaminius, apmu?tus ?eniliniu sluoksniu. Tai idealiai tinka patalpoms, kuriose yra didel? bald? d?mi? rizika. Ta?iau reikia pasakyti, kad toki? modeli? kaina yra gana didel?. Turtingi pirk?jai perka odines sofas. Reikia pasakyti, kad kai kurios firmos, stengdamosi padidinti produkcijos savikain?, netgi atlieka savo rezultatus galin? siena i? ?ios med?iagos. Tod?l, jei permoka ne?traukta ? planus, reik?t? atkreipti d?mes? ? ?? element?.

Gamintojai kokybi?k? produkt?, ilg? laik? dirbantys rinkoje ir sp?j? ?sitvirtinti, prie kiekvieno savo modelio prisega pas?. Jame yra visos produkto savyb?s. Specialistai rekomenduoja nesidrov?ti ir atid?iai perskaityti informacij?. Be jokios abejon?s, rinkdamiesi model? tur?tum?te j? i?tirti i?ori?kai. Ant odos, kaip ir ant bet kurios kitos med?iagos, netur?t? b?ti defekt?, d?mi?, ?tr?kim?.

mikropluo?to

?is audinys naudojamas gamyboje mink?ti baldai palyginti neseniai. Mikropluo?tas yra prakti?kas ir kokybi?kas. Neabejotinas ?ios med?iagos prana?umas yra tas, kad j? gaminant jau yra padengta teflonine danga. Tod?l mikropluo?to sofos da?nai ?rengiamos gyvenamosiose patalpose. Be to, med?iaga labai atspari ne?varumams. skiriamasis ?enklas mikropluo?tas pasi?ymi dideliu stiprumu. Med?iag? labai sunku sugadinti. Be to, neblunka saul?je ir nesilieja.

Vaik? kambaryje mink?ti baldai

Renkantis sof? vaikui, vis? pirma reikia atkreipti d?mes? ? gaminio saugum?. Jis netur?t? tur?ti kamp? ar a?tri? i?ky??. Ypa? svarbus yra med?iag? ekologi?kumas ir kokyb?. Idealus variantas, specialist? teigimu, taps medinis karkasas. Ta?iau visos detal?s turi b?ti apdorotos, kad vaikas b?t? apsaugotas nuo ?br??im?. Ekspertai rekomenduoja atkreipti d?mes? ? modelius su ?onais. Vaikams iki 7 met? ?ios sofos bus saugiausios. Giovanni (Italija) gaminiai yra populiariausi tarp vartotoj?. ?ios ?mon?s baldai yra kokybi?ki.

Persik?lus ? naujas butas ar darydami remont? miegamajame susiduriate su sunkiu pasirinkimu: pirkti lov? su ?iu?iniu ar apsiriboti pirkimu sulankstoma sofa? Labai da?nai pirmenyb? teikiama antrajam variantui – atrodo, kad sofa yra funkcionalesnis, kompakti?kesnis ir prieinamesnis interjero sprendimas. Ta?iau ar net auk??iausios kokyb?s sofos gali atitikti lovos su anatominiu ?iu?iniu komforto lyg?? O ar miegas ant sulankstom? bald? kenkia sveikatai?

Anot interjero dizaineri?, 1980-aisiais sofa-lova arba sofa buvo nuolatinis sovietinio darbinink? buto atributas kartu su „sienomis“, bufetais ir kilimais ant grind? ir sien?. Bet jei paskutiniai elementai sovietinis stilius“Jau seniai neb?ra, kompakti?kos ir nebrangios sofos ir toliau yra populiarios tarp milijon? Rusijos ?eim?. Pagrindin? prie?astis j? pirkiniai yra noras „sutaupyti“ ma?o miegamojo erdv?. Ta?iau taupydami papildomus kvadratinius metrus galite paaukoti savo sveikat?: daugumos sof? apmu?alai stubur? palaiko gerokai prastesni nei anatominis ?iu?inys, o sulankstom? bald? miegamasis pavir?ius niekada n?ra optimaliai lygus miegui.

Tautinio skonio baldai

?domus faktas: kai Rusijoje ir NVS ?alyse sofa laikoma visaverte miegam?ja vieta, JAV ir Vakar? Europa?is baldas i?lieka i?skirtinai svetain?s atributu. U?sienio i?tekliai, skirti miego higienai (pavyzd?iui, portalasSleep.Org, kur? suk?r? JAV sveiko miego asociacija arba miego portalas Sleepadvisor.Org ), yra daug med?iagos apie pavojus u?migti ant sofos. Amerikie?i? sveiko miego ekspert? teigimu, ?protis „u?sigulti“ iki ryto ant sofos prie? televizori? gali gerokai pakenkti nugaros ir s?nari? sveikatai,nes ?is baldas, skirtingai nei lova, n?ra tinkamas ?prastam nakties poilsiui.

Miego kult?ra JAV ir i?sivys?iusiose Europos ?alyse neapima sofos kaip pagrindin?s miegojimo vietos. Tik koled?o studentai ir emigrantai gali reguliariai nakvoti ant pigi? sulankstom? modeli?, o daugumai vidutinio am?iaus pilie?i? miegojimas ant sofos tampa „nepaprastu“ incidentu. Taigi 2010 m. amerikie?i? sveiko miego guru ir „Mattress To Go“ ?k?r?jas Jeffas Schaueris atliko „Quora“ apklaus?, kad i?siai?kint?, kod?l suaugusieji amerikie?iai miega ant sofos. Tarp populiariausi? – kivir?as su ?mona ir valstybe apsinuodijimas alkoholiu neleid?ia eiti miegoti. „A? pats miegojau ant sofos dauguma koled?o metu, bet tada gal?jau u?migti ant bet kokio pavir?iaus. Dabar suprantu, kad sofa n?ra geriausias pasirinkimas mano nugaros sveikatai.“ Schaueris pa?ymi.

Pasteb?tina, kad net ma?iausiame kambaryje amerikie?iai nori pastatyti visavert? lov?, atsisakydami kit? interjero daikt?. ?tai kaip heroj?s persik?lim? ? pirm?j? „suaugusi?j?“ but? apib?dina populiaraus romano „Velnias d?vi Prad?“ autor? Lauren Weisberger: „Nupirkti baldai ? kambar? netilpo. Aleksas surinko lov?, o kai sugeb?jo j? pastatyti prie ty?ia netinkuotos plyt? sienos, ji u??m? vis? erdv?. Teko gr??inti ?e?i? skyri? spint?, du nuostabius naktinius stalelius ir net didel? grind? veidrod?. ».

Kod?l sofa yra prastesn? u? lovos patogum??

"Vakarai" erdv?s planavimo metodas gali pasirodyti neprakti?kas, ta?iau, anot ortoped?, daugelis i? m?s? tur?t? paaukoti miegamojo plot? vardan sveiko miego. Pilna lova su kokybi?kas ?iu?inys gali u?imti ?iek tiek daugiau vietos nei i?lankstoma sofa, ta?iau tik ji gali suteikti reikiam? atram? stuburui ir palaikyti patogi? miegamojo pavir?iaus temperat?r? u?migti.

Nesvarbu, koks patogus ir funkcionalus j?s? sena sofa, ji turi nema?ai reik?ming? tr?kum?, kuri? i? lovos atimta.?tai keletas i? j?:

1. Per daug ne?varus pavir?ius

Vienas pagrindini? argument? perkant sof? – galimyb? ant jos ne tik miegoti, bet ir sulankstyt? naudoti atsipalaiduoti ?viesiu paros metu. Ta?iau jei s?dite ant sofos su tra?ku?i? dubeniu arba d?vite drabu?ius, kuriuos gr??ote i? darbo, leiskite savo augintiniams miegoti mink?ti apmu?alai ar suorganizuokite susitikimus ant sofos su draugais, jis greitai taps nepriimtinai purvinas miegui.

Bakterijos, provokuojan?ios toki? sunki? lig?, kaip dizenterija, salmonelioz?, tonzilitas ir ?minis tonzilitas, vystym?si, dienos metu gali „gyventi“ ant u?ter?to sofos pavir?iaus. Higienistai rekomenduoja „atriboti“ baldams skirtas u?duotis: jei j?s? sofa tampa „socialinio gyvenimo centru“ ir pama?u tampa d?m?ta nuo i?siliejusi? g?rim?, trupini? sluoksnio ir augintinio plauk?, daug saugiau miegoti ?varioje lovoje.

Lova atsisako b?ti „higieni?kesne“ miegojimo vieta, ir tod?l, kad dauguma modern?s ?iu?iniai turi apsaugin? nuimamas dangtelis, kur? lengva skalbti skalbimo ma?inoje (pavyzd?iui, apsaugin? HYPNOZ u?valkal? galima skalbti 30°C temperat?roje), o sofos apmu?alams reikia sud?tingas apdorojimas kur? geriausia patik?ti profesionalams. Ne kiekviena med?iaga gali atlaikyti agresyv? apdorojim? chemikalai, o s?lytyje su paprastu vandeniu sofa kelet? valand? i?liks ?lapia, tod?l savininkai da?nai nepaiso apmu?al? valymo, o tai prisideda prie patogenini? mikroorganizm? augimo.

2. Apmu?alai kaupia per daug dulki?

Atrodyt?, norint apsaugoti sofos apmu?alus nuo pavojingos tar?os, u?tenka j? u?kloti stora antklode, ta?iau ?i priemon? mink?t? bald? savininko nei?gelb?s nuo joje besikaupian?i? dulki?.

Dulk?s ir jomis besimaitinan?i? dulki? erki? i?skyros gali sukelti l?tines kv?pavimo tak? ligas (pavyzd?iui, rinit?) ir ?min?s ligos pasirei?kim?. alergin?s reakcijos. Pasak gydytojosPhillip Tierno, Jr., Mikrobiologijos ir imunologijos katedros ved?jas medicinos centras Niujorko universitete did?iausia dulki? koncentracija stebima mink?t? bald? apmu?aluose. Miegoti skirtos sofos yra ypa? pavojingos – nereguliariai valant j? apmu?alus smarkiai susikaupia alergenai, kurie ?kvepiami gulint.

?iuolaikiniai poliuretano putplas?io ?iu?iniai ?ios problemos neturi: porolono poros tokios ma?os, kad dulk?ms ?iu?inio viduje tiesiog neb?ra kur kauptis.

3. Per mink?tas/kietas

Populiariausi tarp pirk?j? yra mink?ti modeliai – manoma, kad kuo mink?tesn? sofa, tuo patogiau ant jos miegoti. Ta?iau per didelis apmu?al? mink?tumas gali pakenkti stuburui: patikimos atramos tr?kumas lemia jo kreivum? ir tarpslankstelini? disk? suspaudim?.

Per kietos sofos taip pat kenkia sveikatai: „auk?to sl?gio ta?k?“ susidarymas ant miegamojo pavir?iaus (sufofos pavir?iuje esan?iose maksimalios miegan?iojo k?no atramos vietose – pe?i?, keli?, ?onkauli? ir kry?kaulio srityje) sutrik?s gal?ni? apr?pinimas krauju. Netolygus k?no apkrovos pasiskirstymas ant per kietos sofos prisideda prie rank? ir koj? „nutek?jimo“.

4. Nelygus pavir?ius

Nepriklausomai nuo transformacijos mechanizmo tipo (knyga, euroknyga, delfinas, pantografas ir kt.), i?lankstytos sofos pavir?i? kerta kelios lenkimo linijos, kuriose n?ra apmu?al?.

Nevienodas miegamojo pavir?ius negali u?tikrinti vienodos miegan?iojo k?no atramos. Kaip daugiau eilu?i? sofa turi klostes (ty kuo kompakti?kesnis sulankstytas modelis), tuo labiau fiziologi?kai sutrikusi teisinga pad?tis ant jo gulin?io ?mogaus k?nas. Jei lenkimo linijos nukrenta ant apatin?s nugaros dalies ar pe?i? juostos, raumen? ir stuburo apkrova padid?ja kelis kartus.

5. Sofos pavir?ius „perkaista“

Sofos, u?pildytos sintetiniu ?ieminiu kremu, putplas?iu ar kokoso pluo?tu, turi dar vien? reik?ming? tr?kum? – jos sukaupia per daug ?ilumos nuo ?ildymo prietaisai ir ?mogaus organizm? bei „perkaisti“, neleid?iant patogiai u?migti.

?mogus, miegantis ant pernelyg ?kaitinto sofos pavir?iaus, labiau prakaituoja, o tai veda prie patalyn? ir aktyvus patogenini? mikroorganizm? dauginimasis ant jos ir bald? pavir?iaus.

Kaip padaryti, kad miegas ant sofos b?t? saugesnis?

Kai kuriais atvejais (pavyzd?iui, jei gyvenate studijos tipo apartamentuose, kuri? did?i?j? dal? gyvenamojo ploto gali u?imti dvigul? lova), sofos pirkimas tampa pagr?stu sprendimu. Nepaisant to, kad sofa pagal komforto lyg? yra prastesn? u? visavert? lov?, miegojimas ant jos gali b?ti patogesnis ir saugesnis sveikatai. ?tai keletas patarim? sofos savininkams:

  • Nor?dami apsaugoti sofos pavir?i?, naudokite stor? antklod? galima tar?a. Stenkit?s s?d?ti ant sofos tik su naminiais drabu?iais, ned?kite ant jos krep?i? ir kuprini? ar i? parduotuv?s atsine?t? paket?.
  • Atsisakykite ?pro?io valgyti ir gerti s?dint ant sofos: nuvalyti kavos pripildytus apmu?alus bus itin sunku.
  • Pirkite sof? su minimaliu guls?i? skai?iumi ant miegamojo pavir?iaus (pavyzd?iui, „knygos“ arba „Eurobook“ tipo modelius su vienu atlenkimu lovos viduryje). Tegul jis b?na ma?iau kompakti?kas nei pavojingai nelygus.
  • Neleiskite augintiniams miegoti ant sofos (?i taisykl? galioja ir lov? savininkams).
  • Prie? pirkdami paklauskite pardav?jo ar gamintojo apmu?al? valymo instrukcij?. I?leiskite bent kart? per m?nes?, jei reguliariai miegate ant sofos.
  • bent 1 kart? per savait?. Atminkite, kad jis purvinas ne tik i? vir?aus (to ?ono, ant kurio miegate), bet ir i? apa?ios, jei apmu?aluose susikaup? dulki?.