Jao prijatelji, takvih ima me?u nama. Hajde da pri?amo o njima. Nesre?ni ljudi, ina?e nesre?ni, zaslu?uju da, na kraju krajeva, bar neko obrati pa?nju na njih. Po tome se nesre?nici razlikuju od tzv sretni ljudi. Sre?ni ne zaslu?uju polovinu onoga ?to nesre?nima treba.

Za?to? To je jednostavno. Samo nesre?ni zaslu?uju vi?e od sre?nih. Nesretni ljudi nisu ni?ta drugo nego motori napretka i da nije njih, mo?emo sa sigurno??u re?i da bi razvoj na na?oj planeti jednostavno stao.

Ne sla?ete se? Za?to? Na kraju krajeva, nesretni ljudi nastoje u?initi barem ne?to kako bi pobolj?ali svoju situaciju i postali sretni. Sre?ni ljudi, naprotiv, ne rade ni?ta, nego se samo ose?aju bla?eno i svojim sre?nim licima iritiraju one oko sebe.

Pa, uvjerite se sami. Uzmimo tipi?nu nesre?nu osobu. Ima oko dvadeset pet godina. Upravo je zavr?io fakultet. Jo? uvijek nisam upoznao ?enu (ili mu?karca) svojih snova. O?ajni?ki mu je potreban ogroman, ponavljam, ogroman novac i ne ?eli ni da slu?i vojsku, ni da ?ivi sa roditeljima. (Mu?karci ne ?ele da slu?e rusku vojsku, a ?ene ne ?ele da ?ive sa roditeljima.) Kada bi mogli da promene mesto, sve bi odmah do?lo na svoje mesto i svi bi odmah postali sre?ni. Ali ne. To ne?e raditi na taj na?in. Kod nas mlada ?ena mora da ?ivi sa roditeljima, a mladi? slu?i vojsku.

Zanimljivija je takozvana druga vrsta nesretnika. ?etrdesetogodi?njaci. Oni su ve? odavno zavr?ili fakultete, stra?no im je potreban ludi novac i apsolutno ne ?ele da rade. Ono ?to im je zajedni?ko sa prvom vrstom je potreba za ogromnim, kolosalnim novcem.

Tre?a vrsta nesre?nih ljudi. ?ezdeset godina i vi?e. Gledaju?i ih, shvatite da je ovdje glavna stvar katastrofalna potreba za ogromnim, usu?ujem se re?i, ludim novcem. Ni?ta vi?e.

Pogledajmo njihova lica. Lica su im tu?na. Njihova tu?na lica vrlo su sli?na licima ?tenaca mje?anca koji od stalne ki?e lutaju mra?nim, pustim i mokrim ulicama na?eg grada u potrazi za toplim podrumom. Gledaju?i nesretnu osobu, odmah ?elite da mu date novac. Za?to, novac? Ne znam. ?ta jo? mo?ete dati nesre?noj osobi?

Na kraju, ?ivci jednog od nesretnih ljudi to ne mogu izdr?ati i on po?inje da napreduje. Rekao sam ti to nesretni ljudi su motori napretka. Po?inje op?ti napor da usre?i sve nesre?ne ljude. Toliko je problema da ne znate odakle da po?nete.

Istra?ivanje nesretnog stanovni?tva odre?uje glavne pravce aktivnosti. Postaje jasno u kom pravcu treba kretati napredak. Danas je to stambeno pitanje. Desetine miliona ljudi koji, ne razumijem odakle su do?li, trebaju pobolj?ati svoju stambenu situaciju zahtijevaju najmanje trideset pet kvadratnih metara odvojeno stanovanje po glavi stanovnika. I to ne bilo gdje, ve? u najrazvijenijim dijelovima zemlje.

Neki od ovih nesretni ljudi ima deset posto tro?kova i nada se da ?e dobiti kredit za preostalih devedeset uz nisku kamatu. Ali postotak nije mali i to nesretnike ?ini jo? nesretnijim. I oni nesretnici koji su svoje prodali jednosobni stanovi u regiji Ne-Crnozemlje i ulo?eni prihod u stambene objekte u izgradnji u Moskvi, vi?e podsje?aju na mentalno nenormalne ljude. Sa u?asom slu?aju najnovije izvje?taje o zatvaranju gradili?ta. Situacija je kao na frontu. ?ija je ku?a pala? Ko je zatvoren? Ko nije prihva?en? Nervi su kao zategnute ?ice. Jo? malo i... DING... konac puca i tu?ila?tvo, kardiohirurgija, advokati i mnogi aktivisti za ljudska prava i organizacije za ljudska prava se uklju?uju u slu?aj.

Ne znam za vas, ali mi imamo puno pacova u na?em gradu. Posebno u starim ku?ama. ?ak vas ni visoki spratovi ne mogu spasiti. Ako deponija radi, onda se ne ?isti i sigurno ima ?takora. Ne mo?ete se pribli?iti ?ubri?tu, a da ne naletite na debelog, preuhranjenog pacova. Pacov lijeno tr?i preko va?eg puta, gun?aju?i i psuju?i. Sve to nas, nesretne ljude, gura u jo? ve?e malodu?je.

A na?a djeca su nesretna djeca nesretnih roditelja. Kako, molim vas, recite, mo?emo mi, roditelji, biti sretni kada nas na?a djeca ne ?ine sretnima? I to ovde vi?e nije va?no finansijsko stanje nesre?ni. Gotovo svi roditelji su nesretni.

O?igledno je da je dru?tvo podijeljeno u dva tabora. Prvi kamp su oni nesretni. Drugi je sretan. Jeste li primijetili da oba ova tabora, sretni i nesretni, ?ine svojevrsno jedinstvo suprotnosti? Drugim rije?ima, kao takvi, odvojeno, ne postoje ni jedno ni drugo. Dose?e ta?ku apsurda. A ovaj apsurd je svojstven i pojedinoj osobi, paru ljudi, grupi, dr?avi i cijelom ?ovje?anstvu.

?itavo ?ovje?anstvo, kao jedinstven organizam, i ne mo?e se sagledati druga?ije, razdirano je protivrje?nostima koje nastaju kao rezultat interakcije sretnih i nesretnih unutar njega.

?ta je sa dr?avama? ?inilo bi se, pa, ?ta da dijelimo, gra?ani jedne zemlje? ?ini se da govorimo istim jezikom, ?itamo iste novine, primamo plate u istoj valuti. Ali ne. I razdiru nas kontradikcije koje nastaju kao rezultat interakcije sretnih i nesretnih.

Dobro, mislim da je razlog tome velika gu?va ljudi. Kao, te?ko je svima da se slo?e. Ali mo?e li se nekoliko ljudi slo?iti? Dakle ne. Uzmi mu?a i ?enu. U stvari, postoji i jedinstvo suprotnosti. I to nije pitanje rodne razlike. Sve je mnogo jednostavnije. Iste kontradikcije kao rezultat interakcije izme?u sretnih i nesretnih.

Trenutno radim na svojoj sljede?oj pseudonau?noj hipotezi. Njena su?tina se svodi na to da, po mom mi?ljenju, svi ljudi pate od nekog oblika ?izofrenije (od gr?kog "razdvojim se"). Sve. Bez ikakvog izuzetka. Samo ?to neki ljudi to pa?ljivo kriju, dok se drugi vi?e ni?ega ne boje i ?ive otvoreno.

Osoba, kao jedan organ, a ne mo?e se druga?ije percipirati, kao i cijelo ?ovje?anstvo, kao dr?ava, grupa, par, itd., u nama samima razdire kontradiktornost koja nastaje kao rezultat interakcije sre?ni u sebi i nesre?ni. To je upravo ono ?to ja zovem ?izofrenijom. I kod ove osobe pobjeda prvo prelazi na jednu, pa na drugu stranu. Sve zavisi od toga ?ija je strana sada u prednosti. I ?ovjek stalno mijenja boju. Jednog trenutka je sretan, a onda odjednom - BAM, i on je nesre?an.

Postoji proces stalnog prelaska iz jednog kampa u drugi. Evo primjera iz ?ivota jednostavnih i ne tako jednostavnih ljudi.

Ju?er je stajao u redu za rudarsku kacigu, a onda je udario u Grbavi most, tra?e?i jo? pa?ljiv stav svom nesre?nom sebi. A danas on, sre?an, ima dva stana u Moskvi, jedan se gradi u Sankt Peterburgu, i nije ga bilo briga ni za koga, ali narednih izbora?e podr?ati aktuelnu vlast.

Ju?er je bio niko, ljudi su ga i prezirali da bri?u noge o njega, nesre?nika, i nije hteo sam sa sobom u kupatilo, toliko mu se gadilo, a danas... On je sre?an poslanik Dr?avna Duma a u njegovoj kuci ima puno ogledala, pred kojima se smrzava, gleda u svoj sretan odraz, cudi se kako ovo ne moze da odu?evi, zadivi, fascinira SVE.

Pa ?ak i njegove svinjske o?i, pa ?ak i njegova peta brada, opu?teni obrazi, debeli vrat, jakna, koja se te?ko mo?e zakop?ati na njegovom ogromnom trbuhu - pa, sve, apsolutno sve govori o kolosalnom umu, ogromnoj erudiciji i talentu koji oduzima dah. Kako ovo da se ne snima? Kako ovo ne slusas na radiju? Kako to da se ne prikazuje na vode?im televizijskim kanalima? Kako ?eli?? A vi ga pitate da li je sretan - a on ?e vam odgovoriti da je naravno zadovoljan onim ?to predstavlja. Istina, ne zna se ?ta ?e re?i za dvadeset godina, kada bude umirao od raka stomaka. Ali ?ta ?e to za njega, sre?nog, zna?iti danas.

Oh, ovo je na?e banalno poimanje sre?e. Ne shvatamo da je ?ovek, pre svega, RAZNOLIKOST OSE?ANJA, EMOCIJA i MISLI. I osje?aji, i emocije, i misli - ne moraju se uvijek nositi pozitivan karakter. Na?a su?tina je da re?avamo probleme. Potra?ite ih i pozabavite se njima. Neuspjesi, bol, sumnje, haos - ima puno stvari koje treba prevazi?i. Otuda i promena u ose?anjima, emocijama, mislima. Gledaju?i u?asno, susre?u?i se s ru?nim, osje?aju?i negativno, ?ovjek ne mo?e ostati u pozitivnoj percepciji okoline. U suprotnom ?e reakcija na ono ?to se de?ava biti neta?na. Ali to ne zna?i da mi se de?ava ne?to stra?no.

Kada su uglavnom moja ose?anja, moje emocije, moje misli pozitivne, onda sam sre?an. I ne ?elim stalno da do?ivljavam pozitivne stvari... Ne zanima me bez problema. I postajem nesre?an. Siguran sam da i vi niste zainteresovani, nema problema. I da vam dosadi bez ikakvih problema, da se zbunite u svojim mislima i po?nete osje?ati glavobolja i postati nesretan. Samo tako, izgledalo bi jednostavno i bez ikakvog vidljivog razloga.

A ako se danas ose?am sre?no, ?to je sasvim normalno, i nema ni?ta lo?e u tome, onda je vreme da uradim ne?to korisno. Vrijeme je da se odlu?imo. To zna?i mirno stajati sasvim zadovoljno. Dosta. Malo sam se odmorio i do?lo je vrijeme da ponovo krenem na put. Postavite sebi nove ciljeve i idite naprijed.

I sve se ponavlja. Prelazim u tabor takozvanih nesre?nika, po?to sam dosta toga preuzeo razli?iti problemi, koja je u meni izazivala isklju?ivo negativna osje?anja, emocije i misli. Ali, nakon ?to sam sve ovo savladao i vratio se u tabor sretnih, rije?io sve probleme i izborio se sa te?ko?ama, vi?e nisam ista osoba kao tada, iako sretan.

Dakle, prijatelji. Hajde da sumiramo. Ako ?elite da budete sre?ni, postanite nesre?ni, preuzmite ?to je vi?e mogu?e i nosite se sa pote?ko?ama koje ste sami sebi stvorili. Ne boj se. Ne?e biti gore. Vama kao osobi to ni na koji na?in ne?e povrijediti.

Stoga slobodno ra?ajte djecu, ne razmi?ljaju?i o tome ?ime ?ete ih hraniti i kako ?ete ih izdr?avati, podignite hipotekarne kredite i preselite se u udobnije stanovanje. I nemojte se pla?iti da ?ete nakon ovoga biti zabrinuti gde da dobijete novac za otplatu kredita. Ne razmi?ljaj o tome sada. Sve su to gluposti. Sve ovo samo stvara neizvjesnost. Ti ?e? odlu?ivati o svemu i rje?avati sve, jer jesi. Ni sami ne sumnjate koje su vam sposobnosti inherentne.

Zapo?nite sa samopouzdanjem. Uvjeravam vas da u finansijski Nisi gluplji od Abramovi?a. Mo?da ?ak i suprotno. I samo vas preveliki oprez sprje?ava da napravite prvi korak. Ali dok ne preduzmete ovaj prvi korak, ne biste trebali razmi?ljati o drugom. To je ono ?to te pla?i. Upravo to vas brine. To je ono ?to vas zaustavlja.

I ka?e? sebi – jo? mora? ?ekati, mo?da malo nau?iti, sa?ekati povoljnu situaciju. Ne razmi?ljajte o drugom koraku. Nema potrebe ?ekati ni?ta. Poduzmite akciju. Bolja situacija ne mo?ete zamisliti ni?ta druga?ije od onoga ?to imate u ovom trenutku.

I dalje. Glavna stvar koju treba da znate, ?to treba da zapamtite je da biti sre?an zna?i do?ivljavati isklju?ivo pozitivna ose?anja, biti u visokom emotivnom stanju i razmi?ljati isklju?ivo o pozitivnim stvarima. Ali osoba nije osje?aj plus emocije i plus misli. Sve je to svojstveno ?ovjeku, ali ni?ta vi?e. I na?e tijelo, i na?e emocije, i na?e misli - sve su to na?e karakteristike, na?e vanjske i unutra?nji svet. Drugim rije?ima, sve ovo nije ni?ta drugo do reakcija na ono ?to se de?ava. (Ali o tome smo detaljno raspravljali u drugom ?lanku -

Nevjerovatne ?injenice

Proizvo?a?i Coca-Cole navode svoje potro?a?e da vjeruju da je sre?a sadr?ana u maloj boci pi?a. Reklamiranje pi?a je povezano i sa najprijatnijim trenucima - pojavljuje se na piknicima, u filmovima, a tako?e i u rukama najbli?ih. U Africi, odnos izme?u sre?e i kole nije samo marketin?ki trik za ve?i profit. Zaista, tokom rata i politi?ke borbe koja je uo?ena u poslednjih godina u mnogim afri?kim zemljama prodaja pi?a je tako?er opala, ali ?im se situacija vi?e-manje stabilizirala, porasla je i potro?nja kole.

Ipak, pijenje kole nije najvi?e Najbolji na?in mjeri sre?u. Kako god, dati primjer potvr?uje postojanje veze izme?u emocionalno stanje osoba i njeno pona?anje, odnosno na?a osje?anja ?esto uti?u na na?e postupke. Samopouzdanje, na primjer, doprinosi vi?em stepenu socijalizacije osobe, dok apatija vodi praznini.

Me?utim, nije uvijek tako lako protuma?iti emocije. Kada se ljudi pitaju da li su sretni, ve?ina ljudi radije odgovara pozitivno. Mo?da ne pokazuju znake sre?e, me?utim, radije sebe opisuju kao „skoro sre?ne“ nego „nesre?ne“. U isto vrijeme Amerikanac nacionalni institut Health izvje??uje da vi?e od 20 miliona ljudi u Sjedinjenim Dr?avama pati od depresije.

Iako se depresija ne mo?e poistovjetiti sa nesre?om, jo? uvijek postoji odre?ena nepovezanost u prijavljenim i stvarnim nivoima sre?e. U ovom slu?aju mo?e se ?initi da negativne emocije preuzimaju. Nakon ?to ovo shvati i preduzme odgovaraju?u akciju, osoba se mo?e vratiti na put radosti.

5. Previ?e vremena provodite gledaju?i TV.

?esto danu punom stresa prethodi no? pred TV-om. To nije problem ako se ponekad po?elite opustiti i uroniti u gledanje rijalitija ili neke vrste melodrame. Ali ako se situacija ponavlja iz no?i u no?, onda biste trebali na neko vrijeme potpuno prestati gledati TV. Prema studiji iz 2008. godine, pretjerano gledanje televizije znak je nesre?e.

Od 1972. istra?iva?i sa Univerziteta u ?ikagu sprovode op?ta dru?tvena istra?ivanja kako bi procenili klimu sre?e u Sjedinjenim Dr?avama. Bez obzira na obrazovanje, nivo prihoda, bra?ni status ili starosti, sretniji ispitanici su gledali 30 posto manje vremena na TV-u u odnosu na one koji to nisu rekli visoki nivo sre?a.

U prosjeku, sretni ispitanici su gledali 19 sati TV sedmi?no, u pore?enju sa 25 sati gledanja televizije koje su prijavili manje sretni u?esnici. Umjesto da le?ite na kau?u i palite TV, uzmite primjer sretnih ljudi. U slobodno vrijeme dru?e se sa prijateljima i rade korisne stvari.

4. Problemati?ne veze

Siguran znak rastu?eg malodu?ja su prekretnice u odnosima. Nesre?nijim ljudima je mo?da te?e rije?iti problem kontroverzna pitanja, a tako?er analiziraju njihov utjecaj na budu?nost veze. U isto vrijeme, kada se veza po?ne pogor?avati, osje?aj nezadovoljstva se samo pove?ava.

Sretni ljudi provode vi?e vremena u interakciji s drugima u nekom ili onom obliku. O tome svjedo?e rezultati svih studija provedenih na temu sre?e, odnosno ?to je ?ovjek dublje i ?ire dru?tvene veze, to je on zadovoljniji svojim ?ivotom. Na primjer, studije pokazuju da o?enjeni ljudi imaju tendenciju da budu sretniji od samaca. Ipak, ve?a je vjerovatno?a da ?e se sretni ljudi vjen?ati.

Tako?er mo?ete iskoristiti prednosti povezivanjem s prijateljima i porodicom putem dru?tvenih medija. Jedan od virtuelnih projekata koji je procjenjivao odnos sre?e i komunikacije u na dru?tvenim mre?ama, zaklju?io je da se nivo sre?e neke osobe mo?e pove?ati putem internetskih komunikacijskih platformi.

3. Nekontrolisani stres

Prema pozitivnoj psihologiji ili nauci o dobrobiti subjekta, okru?enje igra va?nu ulogu u na?oj svijesti o sebi kao sretnima. Osje?aj sigurnosti i udobnosti stvara zadovoljstvo. Suprotno tome, previ?e stresno okru?enje doprinosi razvoju anksioznosti i nesigurnosti. Na primjer, studija koja je analizirala kontrolirani i nekontrolirani stres otkrila je da potonji ima tendenciju razvijanja osje?aja napetosti u kojima se osoba ne osje?a sretno. Dok je stres pokreta?ki faktor u postizanju cilja, veliki dio njega mo?e imati negativan utjecaj na ?ovjekov osje?aj sre?e.

Jedan nedavni primjer utjecaja stresa je paradoksalni pomak u “nivoima sre?e” me?u ameri?kim ?enama u posljednjih 35 godina. Uprkos napretku koji su ?ene napravile posljednjih decenija, op?ti nivo njihova li?na percepcija blagostanja se smanjila. Istra?iva?i to obja?njavaju ?injenicom da ?ene moraju biti rastrgane izme?u porodice i karijere. Zasebna studija o tome kako ljudi provode vrijeme otkrila je da mu?karci sretnije ?ene, jer provode manje vremena na manje ugodne zadatke.

Iako ne mo?emo u potpunosti eliminirati stres iz na?ih ?ivota, neki principi pozitivne psihologije mogu pomo?i u ubla?avanju njegovih simptoma. posebno, pozitivno razmi?ljanje, pa?nja prema drugima i optimizam su emocionalni protivotrov stresu. Kada se osje?ate pod stresom, zamijenite sate pred TV-om ?etnjama parkom i isprobajte nekoliko tehnika opu?tanja.

2. Stalno tra?enje zadovoljstva

Krajem 1970-ih, grupa psihologa predvo?ena Philipom Brickmanom do?la je do zapanjuju?ih zaklju?aka o ljudima i sre?i. Upore?uju?i nivoe sre?e izme?u dvije grupe ljudi, od kojih je jedna sadr?avala dobitnike na lutriji, a druga paralizirane osobe, stru?njaci su zaklju?ili da su se nivoi sre?e malo promijenili u obje grupe tokom vremena. Istra?iva?i ovu pojavu obja?njavaju govore?i o adaptivnom funkcionisanju ljudskog duha, odnosno da se osoba vremenom prilago?ava na okolnosti, bilo da je to ne?to inspirativno pozitivno ili, obrnuto, ne?to jako lo?e.

U slu?aju dobitnika na lutriji, iznenadno bogatstvo nije dugoro?no pove?alo njihov nivo sre?e. Umjesto toga, ljudi mogu postati zarobljeni u onome ?to Brickman naziva "hedoni?kom trakom za tr?anje", ?to je beskona?na potraga za ne?im ve?im i boljim ?to ?e im donijeti zadovoljstvo. Problem koji uzrokuje ovu stalnu ?elju za tra?enjem zadovoljstva je unutra?nja praznina. Po definiciji, zadovoljstvo je ne?to vrlo kratko ?to nas brzo napu?ta, ostavljaju?i nas da ?elimo jo?. Zadovoljstvo, s druge strane, zna?i da osoba cijeni ono ?to ima.

1. Neprospavane no?i

Poslije neprospavane no?i kona?no uspe? da zaspi? ujutru. Nekoliko trenutaka kasnije budilnik zvoni i morate ustati. Nepotrebno je re?i da to nije najbolji po?etak dan. Jedna studija je uo?ila promjene raspolo?enja kod 909 ?ena tokom dana. Pored stresa na poslu, nedostatak sna i lo? san bili su glavni razlozi zbog kojih se ?ene osje?aju nesretno.

Pored toga, profesor psihologije na Univerzitetu u Mi?igenu izra?unao je da je dodatni sat sna svake no?i jednak nivou sre?e koji bi osoba osetila kada bi dobila godi?nji prihod od 60.000 dolara. ?ini se da je ovaj dramati?an efekat povezan sa hemijom mozga. Mozak li?en sna je osjetljiviji na efekte hormona stresa kortizola.

Veza izme?u sna i sre?e postavlja pitanje uzroka i posledice: da li nas lo? san ?ini nesre?nima ili nas nesre?no stanje ometa? dobar san? Vjerovatno ovisi o individualnoj situaciji. Neko ko radi 60 sati sedmi?no mo?e biti preumoran i zbog toga ima pote?ko?a sa spavanjem. S druge strane, simptomi nesre?e kao ?to su stres i gledanje televizije ne doprinose dobrom snu.

Da li ste poku?ali da zastanete i sagledate svoj ?ivot izvana? Razmislite da li ste sre?ni ili ne? Vjeruj u to sretan ?ivot Uglavnom, to ovisi samo o va?im postupcima i mislima, jer neki od njih jednostavno programiraju dugoro?an ili trajni neuspjeh. stranica predla?e prou?avanje navika takvih luzera i provjeru da li imate sli?ne navike. ?lanak ?e vam re?i kako se pona?a nesretna osoba - ?uvajte se takvih postupaka i iskorijenite ih iz svog pona?anja. Uostalom, malo je vjerovatno da ?e vam beznade?na depresija i nesre?a biti cilj.

Nesre?na osoba i zavisnost od sada?njih i budu?ih okolnosti

Da biste bili zadovoljni ?ivotom, da li vam je potrebna nova pozicija, pove?anje pla?e ili pojava bogatog ?ovjeka u va?oj sudbini? - Avaj, ?ak i ako sa?ekate sve ove pogodnosti, ose?aj sre?e vas ne?e dugo pose?ivati. ?ta ?e se dogoditi ako ih nikada ne dobijete, jer je to sasvim mogu?e? Da li je zaista mogu?e da ?ete u ovom slu?aju cijeli ?ivot ?ekati sre?u, pravi zivot umjesto da ?ivi? ovdje i sada i nau?i? da na?e? razlog da se raduje? onome ?to ve? ima??

Nau?ite da vidite sre?u u njoj danas, a ne ?ekati svijetlu budu?nost, kao more vremena. Uostalom, na taj na?in razvijate ovisnost o vanjskim okolnostima. A svaka zavisnost je put do nesre?e.

Nesretan ?ovjek: dr?ati korak s drugima

Odbacite stalna pore?enja s drugima i fokusirajte se na sebe i svoj ?ivot. Ako do?ivite i blagu zavist i ljubomoru na tu?a postignu?a, ne?ete osjetiti svoju sre?u. Nemojte juriti za ne?im samo zato ?to to drugi imaju. Sigurno imate i mnogo dobrih stvari koje vam mogu pru?iti radost.

Sprovedena je studija u kojoj su ispitanici rekli da ne bi ?eljeli veliko materijalno bogatstvo da ga nemaju ni drugi ljudi. Ako razmi?ljate na ovaj na?in, onda hitno promijenite tok svojih misli. Ova taktika vodi u nesretan ?ivot, jer je nemogu?e zaraditi sve beneficije, svako ima svoje mogu?nosti i sposobnosti. Da, i ne morate imati puno materijalnih stvari da biste bili sretni.

Nesretna osoba je ?esto fiksirana na materijalne stvari i ne prepu?ta se utiscima

Jeste li ikada razmi?ljali o tome koliko truda i vremena ula?ete u kupovinu stvari? Ponovljene studije su pokazale da materijalno bogatstvo ne vodi do sre?e. Odlazak u kupovinu da biste podigli raspolo?enje je koristan, ali kada je jurnjava za stvarima navika, onda vam sre?a ne?e do?i. Prije ili kasnije, do?i ?e period kada ?ovjek shvati da je gubljenjem vremena na kupovinu materijalnih stvari izgubio vi?e – sebe. Provedite slobodan sat u ?etnji sa porodicom, u posjeti roditeljima ili vo?nji bicikla. Zauzvrat ?ete dobiti vi?e pozitivnih emocija nego od sljede?eg odlaska u kupovinu.

Nezadovoljstvo ?ivotom dovodi do ?elje za izbjegavanjem drugih, ali je ne treba slijediti. Komunikacija ?e pomo?i u prevladavanju bluza. Pozovite prijateljicu i popijte sa njom ?olju ?aja u kafi?u. Nakon komunikacije, primijetit ?ete kako se promijenio va? pogled na svijet. Nije potrebno izlaziti svaki dan, ponekad je korisno i le?anje pod ?ebetom, ali samo ako to nije postalo dio va?eg uobi?ajenog na?ina ?ivota.

Pesimisti?ki stav i uloga ?rtve u?init ?e svaku osobu nesretnom

Ljudi koji nisu iskusili sre?u u ?ivotu smatraju da je to te?ko i nekontrolisano. Ova filozofija promovi?e apatiju, osje?aj bespomo?nosti i nespremnost da se sve promijeni u ?ivotu. bolja strana. Promijenite ulogu ?rtve u ulogu grabe?ljivca koji zna ?ta ?eli, pa ?ak i kada ima pote?ko?a ide ka svom cilju. Zapamtite da se nevolje de?avaju svima, ali svako se s njima nosi druga?ije.

Ono ?to mo?e donijeti nevolje nije ni?ta drugo do pesimizam, koji poma?e da se predvidi sve lo?e. Pesimisti?ki stav je prikladan kada ne gledate na ?injenice. Zaista procijenite situaciju i uvjerite se da nije sve tako lo?e.

Nesretna osoba: pritu?be i pogor?anje problema

Uobi?ajena situacija: prijateljica redovno zove i beskrajno se ?ali na svoj ?ivot (mu? je ne cijeni, djeca ne slu?aju, nema dovoljno novca itd.). Jeste li primijetili kuda je ovo vodi? Naravno, to dovodi do porasta negativnog stava, jer ona misli i pri?a o lo?em, a da ne vidi pozitivno (djeca su zdrava, mu? zara?uje, danas nema para, a sutra ?e biti). A uz stalnu negativnu pozadinu u ne?ijem domu, zapravo po?inju da se pojavljuju problemi - mu? bje?i, djeca se razboljevaju, a u odrasloj dobi jo? br?e bje?e.

Nadam se da se to vas li?no ne ti?e. Zapamtite da su nevolje privremena pojava, uzmite ih zdravo za gotovo, a ne kao ?injenicu da su okolnosti uvijek nepravedne prema vama i sudbina je u po?etku unaprijed odre?ena i stra?na. ?ivot sretnih ljudi dostupan je svakome od nas.

Me?utim, pritu?be nemaju uvijek negativan utjecaj na ?ivot. Ponekad treba da razgovarate o svojim stvarnim problemima i izlite svoju du?u nekome. Nau?ite sami da odredite kada se uzalud, bez obe?anja ?alite i postajete sve malodu?niji, i kada se nakon jednokratnog izliva du?e osje?ate bolje i na?ete na?in da promijenite svoju situaciju na bolje. Poku?ajte da razgovarate o svojim brigama samo ako postoji terapeutski efekat iz razgovora.

Nesretni ljudi ne rje?avaju probleme i ne pobolj?avaju se.

Vi ste odgovorni za svoje postupke i ako ste napravili gre?ku, poku?ajte da je ispravite. Ne skrivajte svoje probleme ili ih gomilajte, ve? pravovremeno donosite odluke. Tada vas ne?e optere?ivati brige, a ose?aj radosti ne?e vas zaobi?i.

Gubitnici ne poku?avaju ni?ta da promene u svom ?ivotu, oni, naprotiv, o?ekuju da ?e sti?i deo narednih problema i tuga. Ali nemojte odustati, nau?ite sami kontrolirati svoj ?ivot: postavite ciljeve, u?ite, usavr?avajte se, iza?ite iz svoje zone udobnosti. Tada ?ete primijetiti promjene u svom ?ivotu na bolje.

Nesre?nu osobu mo?ete lako prepoznati ako poznajete njene navike. Radnje i misli nisu usmjerene na rje?avanje problema, ve? na njihovo pogor?anje. Mo?ete promijeniti tok doga?aja ako ne sjedite besposleni, ne komunicirate i ne nau?ite ne?to, ne zavidite na prednostima drugih itd. Poku?ajte da vidite pozitivno u svakom danu koji ?ivite.

Misli i radnje karakteristi?ne za nesre?nu osobu javljaju se kod svakoga. Glavna stvar je da ne postanu svakodnevni, uobi?ajeni. Ako je barem jedna od navedenih 6 navika va?a, brzo je se rije?ite. Psiholozi smatraju da je spoznaja sre?e data svima i da zavisi, prije svega, od stava, ali ne koriste svi ovu priliku. Radujte se dobrim doga?ajima koji su vam se desili - svi ih imaju, ?ak i ako su male stvari. A ako ne uspijete, nemojte se zadr?avati na tome. Nema srebra - ka?e narodna mudrost. Dana?nji neuspjeh ?e vam se sutra u?initi bezna?ajnim ako se pravilno postavite i ne zaustavite svoj ?ivot zbog toga. ?ivot je veoma raznolik i promenljiv. I sve je u va?im rukama: budite sretni danas!

Ako nekoga od nas pitate da li poznajemo barem jednu apsolutno sretnu osobu, samo jedan od stotinu ?e odgovoriti, naravno, poznajem takvu osobu, a ostali onda. Za?to je sve vi?e nesre?nih ljudi? Kako oni postaju ovakvi? Kome to treba? Vi?e je pitanja nego odgovora. Ovaj ?lanak ?e biti po?etak budu?e rasprave, jer ja savr?eno razumijem da svako ima svoje gledi?te. Po?e?u da izra?avam svoje.

je pojedinac koji je nezadovoljan nekim podru?jem svog ?ivota. Ve?ina ljudi je nezadovoljna u svim oblastima svog ?ivota osim u jednoj oblasti u kojoj se istinski isti?u.

Ovo bi mogla biti odli?na doma?ica bez posla, divna majka koja je odgajala uspje?nu djecu, ali u blizini nema mu?karca koji je voli, divan radnik koji nema radosti li?ni ?ivot, kreativna osoba koja nema porodicu. Kao ?to vidite, lista se mo?e nastaviti u nedogled.

Po mom mi?ljenju, de?ava se da smo uspje?ni samo u jednoj oblasti na?eg ?ivota, ali apsolutno nismo uspje?ni u svim ostalim.

Nesretan, osoba postaje od djetinjstva. Tro?kovi odgoja roditelja dovode do toga da oni odgajaju apsolutno nesretnu djecu. Naravno, to nije njihova krivica, jer su ih na ovaj na?in svojevremeno “osakatili” vlastiti roditelji.

?ta je nedostatak obrazovanja ?to djecu ?ini nesre?nom? Glavni kriterijum Istina je da mnogi roditelji jednostavno ?ele da vide svoje dijete poslu?nim. Poslu?nost je prva osobina nesretna osoba.

Mnogi roditelji brkaju zna?enje obrazovanja sa poslu?no??u. Obrazovanje se gradi na dijalozima povjerenja, kada se ne?to analizira i opravdavaju odre?ene akcije. Poslu?nost je uslov. Za?to?

Ako ?ovjek, slu?a druge, ?to zna?i da nema svoje mi?ljenje, svoje ?elje, svoje ideje za planiranje svog ?ivota. Lako je biti s poslu?nom osobom, njome se mo?e manipulirati, ?to zna?i da manipulator mo?e dobiti sve prednosti na ra?un nesretna osoba.

Roditelji ?ele da im dijete bude poslu?no. Stavljaju ga pred izbor koji je neizre?en, ali o?igledan: „ili nas slu?a?, ili mi te ne volimo“. Sve se to manifestuje u svemu. Djetetu se stalno govori (zabija se u to) da tiho tr?i, u?i svoje lekcije, pona?a se skromno, bude kulturno - ponekad se sva?a rije?ima svima poznatim:

„Ali ne?u biti prijatelj sa tobom“, „Ne volim te takvog“, „Takav si mi, mo?e? sam da nastavi?“ itd. A ono ?to je za dijete va?nije je, naravno, ljubav i briga roditelja.

Tako ispada da se od djetinjstva ?ovjek u?i da bude poslu?an, jednom rije?ju, mora se odre?i svojih prirodnih, prirodnih ?elja, ina?e ga niko nikada ne?e voljeti. Ve?ina roditelja pola?e ovaj destruktivni program na svoje dijete od djetinjstva.

- Ovo je najpou?niji pojedinac na svijetu. Kad ?ovjek ne do?ivi radost, ima vremena za ne?to drugo. Na primjer, da tra?i odgovore na njegova pitanja, da pobolj?a kvalifikacije svoje specijalnosti, da prou?ava sve ?to ga okru?uje.

Jednom kada se javi ?elja za kretanjem, koja je uo?ljiva samo kada ?ovek nema ?ta drugo da radi, to zna?i da mora da postane najsposobniji.

- najidealniji radnik. Ve?ina poslodavaca cijeni samo one radnike svoje kompanije koji su spremni da rade, od jutra do mraka, prekovremeno, sa ?arom i ?eljom. Nesretni pojedinac nema duhovne ?elje, ostaju samo fizi?ke potrebe koje se mogu zadovoljiti samo novcem.

Gdje je novac, tu je i slava, ?ast (pogre?na predstava mnogih u ?ivotu) i mo?da ono ?to ?ovjeku nedostaje: ljubav, razumijevanje i istinsko po?tovanje. Zbog toga nesretan pojedinac je tipi?an "radoholi?ar".

Ko stalno radi ne zato ?to mu je posao privla?an, kada sedam dana u nedelji zaboravi na vreme, ve? zato ?to ga niko kod ku?e ne ?eka i ne voli.

- Ovo je robot savremeni svet. Na kraju krajeva, sre?na osoba ne mo?e biti prisiljena da radi ni?ta protiv svoje volje, njome se ne mo?e manipulisati, sre?na osoba ?e uvek re?i ne na druge poglede koji su u suprotnosti sa njenim pogledom na svet, nikada ne?e ostati budna do kasno, po?to ima svoj dom, gde njena porodica i voljeni uvek ?ekaju njen narod.

Sre?na osoba je kreator sopstvene sre?e. Nikada ne?e pristati da razmijeni dar samog ?ivota - svoje li?no vrijeme da zadovolji interese drugih. A najva?nije je da je sre?na osoba duhovno razvijena, ume da voli, ve? ima ?ta mu treba, ?to zna?i da nema za ?ta da je zaka?i.

?enski svijet , korisni savjeti, nada se da ?ete ovdje prona?i potrebne, dobre, pametne odgovore, kao i zanimljive informacije.

© Sva prava zadr?ana, materijali ?asopisa ?enski svijet mo?e se koristiti samo uz dozvolu vlasnika stranice.