G?l yapraklar? ?o?u zaman romantik ?a?r???mlar? ?a?r??t?r?r ??nk? ?o?u kad?n bu ?i?eklerden buketler almay? sever. Ancak g?l yapraklar?yla daha az ho? ?eyler ili?kilendirilemez - ?rne?in, tarifi a?a??da sunulacak olan v?cut bak?m? i?in aromatik bir banyo. G?l ?z? veya g?l ya?? kullan?lan tariflerin faydalar? y?zy?llard?r s?ren kullan?mlarla kan?tlanm??t?r.

G?llerin oldu?u kan?tland? t?bbi ?zellikler. Ancak bu renklerin en yayg?n uygulama alan? kozmetolojidir. G?l ?z? bazl? ?r?nler her cilt tipine sahip kad?nlar i?in uygundur. Cildin daha uzun s?re taze ve p?r?zs?z kalmas?na yard?mc? olurlar, dolay?s?yla faydalar? a??kt?r. Onlar:

• Cildi temizler ve tazeler
• M?kemmel tonlama
• Siyah noktalara kar?? m?cadelede yard?mc? olur
• A??r? ya? salg?lar?n? giderin
• Yorgunlu?u giderir
• Kan dola??m?n? art?r?n
• G?zenekleri s?k?n
• Ton k?lcal damarlar?

Temel tarif

Banyo haz?rlamak i?in sabahlar? taze g?l yapraklar? toplanmal?d?r. De?ilse kendi bah?esi, o zaman ma?azadan pembe yapraklar? sat?n alabilir ve hatta dekoratif bir buketteki g?lleri kullanabilirsiniz. ?nemli olan ?i?eklerin hen?z solmam?? olmas?d?r - o zaman getirecekler maksimum fayda. Ayr?ca banyo yapmak i?in taze yapraklar? kurutabilir ve gelece?e saklayabilirsiniz.

G?l yapraklar?yla banyo yapman?n bir?ok yolu vard?r, ancak en yayg?n tarif ?udur: Herhangi bir g?l yapra??ndan bir bardak kaynar su ile doldurulmal? ve ard?ndan kapal? bir kaba konulmal?d?r. Yapraklar?n yar?m saat demlenmesi tavsiye edilir. Daha sonra bu inf?zyonun istenilen s?cakl?ktaki su banyosuna eklenmesi gerekir.

Bu tarife ek olarak yulaf ezmesinin kullan?ld??? ba?ka bir y?ntem daha var. Banyo haz?rlamak biraz daha uzun s?recektir ancak daha belirgin ve kal?c? bir etki elde edeceksiniz.

Bir bardak yulaf ezmesi veya m?s?r gevre?i, g?l yapraklar? ve deniz tuzu 10-12 damla g?l veya lavanta ya?? ve k???k kuma? par?alar? ve kuma? ?eritler. ile banyo haz?rlay?n s?cak su. Yulaf ezmesini veya tah?llar? deniz tuzu ve esansiyel ya?larla kar??t?r?n. G?l yapraklar?n? ekleyin ve tekrar iyice kar??t?r?n. Kuma?? par?alara ay?r?n ve elde edilen kar???mdan 2-3 yemek ka???? ?zerlerine koyun, ard?ndan k???k po?etler yap?n. Haz?rlanan suyun i?erisinde 10 dakika bekletin, su s?cakl???n? ayarlay?p 20-25 dakika banyo yap?n. K?p?k banyosu yapmaya al??k?nsan?z, suya eklemekten ?ekinmeyin.

A?a??da foto?raf?n? g?rd???n?z g?l yapraklar?yla yap?lan bir banyo sadece harika g?r?nmekle kalm?yor, ayn? zamanda cildinizin yumu?ak, kadifemsi olmas?na ve rengini e?itlemesine de yard?mc? oluyor. Ayr?ca g?l yaprakl? suyun v?cudu rahatlat?c? etkisi vard?r.

Y?nl? banyolar

Ana tarifin yan? s?ra aromatik bir banyo yapabilirsiniz. g?zel isim"Afrodit'in banyosu" B?yle bir banyo i?in g?l yapraklar? ile bir kabartma tozu bile?imi haz?rlaman?z gerekir. Her bile?enden 250 gram yeterli olacakt?r. Birka? damla g?l ya??n? (cildinize zarar vermeyecek ?ekilde en fazla 8) ?s?t?lm?? suyla kar??t?r?n. baz ya?. Yapraklar?, soday? ekleyin ve u?ucu ya?. Lavanta veya yasemin ?i?ekleri ekleyebilirsiniz - bu sadece g?zel g?r?nmekle kalmayacak, ayn? zamanda cilde ek faydalar da sa?layacakt?r.

Kleopatra'n?n banyosu yukar?da a??klanan prosed?rden daha a?a?? de?ildir. Bunu ?u ?ekilde yapabilirsiniz: Banyoya yar?m bardak kaynar su d?k?l?r, birka? ka??k bal ve bir litre s?t eklenir. 20 dakika i?erisinde al?nmas? gerekmektedir. Ayr?ca suya 400 gram deniz tuzu da ekleyebilirsiniz ancak cildi kurutmamaya dikkat edin ve bu i?lemden sonra mutlaka nemlendirin. Bu banyo faydal?d?r ??nk? ya?l?l?k lekelerinden kurtulmaya yard?mc? olur.

Hamam?n do?ru ?ekilde haz?rlanabilmesi ve size maksimum keyif verebilmesi i?in baz? incelikleri dikkate alman?z gerekir:

• Cildinizin g?zel ve bak?ml? kalmas? i?in haftada en fazla bir kez banyo yapman?z yeterlidir.
• Yapraklar sadece taze de?il ayn? zamanda kuru olarak da kullan?labilir.
• Aromatik ya?larla denemeler yap?n; farkl? ruh hallerine uygun kombinasyonlar olu?turun.
• Esansiyel ya?lar?n a??r? kullan?lmas?na gerek yoktur; 8-10 damladan fazla eklemeyin.
• Taze yapraklar? ?u ?ekilde kurutabilirsiniz: ?ki ince havlu aras?na yerle?tirin, a??r bir ?eyle ?zerine bast?r?n ve kuruyana kadar bekleyin. Mikrodalgay? da kullanabilirsiniz - d???k s?cakl?kta 2-3 dakika kurutman?z gerekir.
• T?m haz?rl?klardan sonra kalan yapraklar su y?zeyinde ?ok g?zel g?r?necek.
• Banyo yapmadan ?nce birka? dekoratif mum yakabilirsiniz.
• Banyoda 20 dakika veya daha fazla vakit ge?irmeyi planl?yorsan?z aroma lambas? kullan?n.
• Di?er yar?n?z? banyoya davet edebilirsiniz. Hi? ??phesiz g?l yapraklar?yla yap?lan bu i?lemi takdir edecektir.

Birlikte banyo yapmak pembe yapraklar sadece bedene de?il ruha da iyi gelir. Bu harika yol rahatlay?n, d???ncelerinizi d?zene koyun ve g?nl?k endi?elere bir s?re ara verin. Ve e?er sevdiklerinizle birlikte al?rsan?z, faydalar birka? kat artacak ve her ikisi de bu i?lemi ger?ekten be?enecek.

G?l e?sizdir ve muhte?em ?i?ek. ?nsanlar? sadece g?zelli?iyle de?il, ho? aroma, ama ayn? zamanda var iyile?tirici etki ciltte.

Bu ?i?eklerin sat?? d???nda en yayg?n uygulama alan? kozmetolojidir. G?l yapraklar? ?e?itli uygulamalar?n temelini olu?turur kozmetik: g?l ya??, g?l suyu, parf?m, losyon ve v?cut kremleri.

G?l ?zleri ve ya??n?n ?zellikleri ve faydalar?

G?l ?zleri i?eren ?r?nler cildi temizlemeye, kan dola??m?n? art?rmaya ve g?zenekleri s?k?la?t?rmaya yard?mc? olur. Y?z?n y?zeyindeki ya?? ve keratinize epiteli iyi bir ?ekilde temizler, siyah noktalardan kurtulmaya, k?lcal damarlar? tonlamaya ve yorgunlu?u gidermeye yard?mc? olurlar.

G?l inf?zyonu toksin i?ermez ve her cilt tipi ?zerinde faydal? bir etkiye sahiptir. G?l yapra?? ?zl? ?r?nlerin d?zenli kullan?m? cildinizin yumu?ak, kadifemsi ve elastik olmas?n? sa?layacakt?r.

G?l yapra?? banyosu tarifleri

G?l ya?? ve g?l ekstresi kullan?larak yap?lan tariflerin faydalar? y?zy?llar?n deneyimiyle kan?tlanm??t?r. Bu nedenle, bu ?i?eklerin solmu? bir buketinden kurtulmak i?in acele etmeyin. Yapraklar? dikkatlice toplay?n ve kendinizinkini yap?n kokulu banyo. Yapraklar taze veya kurutulmu? olarak kullan?labilir, ancak ikinci durumda daha az?na ihtiyac?n?z olacakt?r.

G?venlik i?in kullan??l? ?zellikler G?l yapraklar?n? tamamen solmadan toplamak daha iyidir. Yapraklar mikrodalgada birka? dakika bekletilerek kurutulabilir. Ayr?ca havlular?n aras?nda da kurutulur, ayr?ca ?st?ne a??r bir ?ey konur. Yabani g?l kullanmak daha iyidir.

G?l yapraklar?yla banyo haz?rlamak i?in bir?ok tarif var. En basit ve en pop?ler olan? ?udur: Yapraklar? olan bir barda??n ?zerine kaynar su d?k?n ve bir kapakla s?k?ca kapat?n. Yar?m saat bekletin ve ard?ndan i?indekileri ?l?k su banyosuna d?k?n. G?llere s?t, di?er ?i?ekler (ku?burnu veya yasemin gibi) ve g?l esansiyel ya?? ekleyebilirsiniz.

Di?er tarifler daha karma??kt?r ve ek malzemeler gerektirir, ancak ayn? zamanda daha etkilidirler.

1) G?l yapraklar? ve yulaf ezmesi ile banyo

??indekiler: 1 yemek ka????. kuru g?l yapraklar?, 1 yemek ka????. yulaf ezmesi, 1 yemek ka????. deniz tuzu, birka? k???k kuma? par?as?, lavanta ve g?l esansiyel ya?lar? - her biri 10 damla.

Normal bir pe?ete b?y?kl???nde birka? par?a bez al?n ve k?vetinizi olduk?a s?cak suyla doldurun. Daha sonra aromatik ya?lar? deniz tuzuna b?rak?n, g?l yapraklar?n? ve yulaf ezmesini ekleyin, elde edilen kar???m? iyice kar??t?r?n ve haz?rlanan bez torbalara 2-3 ka??k koyun.

Onlar? 10-15 dakika banyoda bekletin. Su sizin i?in rahat bir s?cakl??a ula?t???nda banyo yapmaya ba?layabilirsiniz. Rahatlaman?z, stresinizi atman?z i?in 20-25 dakika yeterli olacakt?r ve cildiniz yumu?ac?k, kadifemsi bir g?r?n?me kavu?ur.

2) G?l Yaprakl? “Kleopatra Hamam?”

??indekiler : 2-3 l. bal, 1 yemek ka????. deniz tuzu, 1 litre s?t, 1 yemek ka????. kurutulmu? g?l yapraklar?

Hafif s?cak suyla banyo yap?n. Bir bardak yapra??n ?zerine kaynar su d?k?n ve biraz demlenmesini sa?lad?ktan sonra barda??n i?indekileri banyoya d?k?n. Oraya birka? ka??k bal ve s?t ekleyin. Cildiniz hasar g?rmemi? ve kurumaya yatk?n de?ilse suya deniz tuzu da ekleyebilirsiniz.

En fazla 20 dakika boyunca g?llerle banyo yap?n. ??lemi tamamlad?ktan sonra cildinize nemlendirici bir v?cut kremi uygulay?n. G?l yapraklar? ve ball? bir banyo, cildinizin uzun s?re esnek ve ipeksi olmas?n?n yan? s?ra ?ok ho? kokulu olmas?n? sa?layacakt?r. ?deal se?enek Sevdi?iniz ki?iyle romantik bir ak?am ge?irmek i?in.

3) G?l yapraklar?na dayanan “Afrodit Hamam?”

??indekiler: 250 gr g?l yapra??, 250 gr karbonat, g?l esansiyel ya?? 5-8 damla

a ekle ?l?k su g?l yapraklar?, karbonat ve en fazla 8 damla g?l ya??. 20 dakika banyo yap?n. Aromaterapinin ruh haliniz ve sa?l???n?z ?zerinde kesinlikle olumlu bir etkisi olacakt?r.

4) G?l yapraklar? ve tuzla banyo

4-5 g?l?n yapraklar?n? toplay?n, 200 gram kaba tuz al?n, iyice kar??t?r?n ve bir kavanoza d?k?n, kapa??n? s?k?ca kapat?n. ?i?ek yapraklar?ndaki kokulu maddelerin tuza iyice doymas? i?in iki hafta boyunca ?l?k bir yerde saklay?n. Elde edilen kar???mdan 5 yemek ka???? ekleyin. s?cak banyo 1 litre suya kar??t?r?ld?ktan sonra.

G?llerle banyo nas?l yap?l?r?

G?llerle banyo yapma i?leminin size maksimum keyif vermesini sa?lamak i?in tavsiyemiz:

- banyonun ?evresindeki tavan ???klar?n? veya mumlar? k?s?n... bu, romantik atmosfer ve ?zellikle sevgilinizle banyo yapmay? planl?yorsan?z gizem katacakt?r;

- Estetik zevki artt?rmak i?in suyun y?zeyine az miktarda kalan g?l yapraklar? serpin;

— ho?, sessiz m?zi?i a??n;

— kendinize bir bardak so?uk ?ampanya veya meyve suyu doldurabilirsiniz;

- periyodik olarak cildi yumu?ak bir bez veya s?ngerle vurun;

— aromatik ya?larla denemeler yap?n: farkl? ruh hallerine uyacak ?ekilde bunlar? olu?turabilirsiniz farkl? kombinasyonlar;

— i?lemin sonunda du?ta durulay?n, kendinizi yumu?ak bir havluyla ?rt?n ve yatakta dinlenin

Haftada en fazla bir kez g?l yapraklar?yla banyo yap?lmas? tavsiye edilir. ??lemin s?resi 20 dakikay? ge?memelidir. Yukar?da da bahsetti?imiz gibi g?ll? banyoya damak tad?n?za g?re istedi?iniz aromatik ya?lar? ekleyebilirsiniz ancak cildinizi yakmamak i?in a??r?ya ka?may?n.

G?llerle banyo yapmamal?s?n?z:

• hamilelik s?ras?nda;
• kendinizi iyi hissetmedi?inizde;
• ;
• en y?ksek s?cakl?k bedenler;
• yaralar i?in veya;
• genital organ hastal?klar? i?in (salpingo-ooforit, vb.).

Romantik banyo - iyi f?rsat rahatlay?n ve partnerinizle ba? kurun. Evde sahip oldu?unuz ara?lar? kullanabilir veya olu?turmak i?in gerekli aksesuarlar? ?zel bir ma?azadan sat?n alabilirsiniz. romantik atmosfer. Romantik bir atmosfer yaratmak i?in banyoyu haz?rlaman?z gerekir. Bu makaleyi okuduktan sonra bunu nas?l do?ru ?ekilde yapaca??n?z? ??reneceksiniz.

Ad?mlar

B?l?m 1

Banyonuzu temizleyin. Kat?l?yorum, kirli bir banyoda romantik bir atmosfer yaratmak zor. Romantik bir atmosfer yaratmak i?in banyoda kirli nesneler veya e?yalar olmamal?d?r. Kendinizi sadece k?veti temizlemekle s?n?rlamay?n. Amac?n?z t?m banyoyu temizlemek. Zemini y?kay?n veya s?p?r?n, k?vet ve lavaboyu temizleyin, banyodaki di?er y?zeylerin temizli?ine ?zen g?sterin.

• Elbette ?ok zaman?n?z? alacak kapsaml? bir temizlik yapman?za gerek yok. Ancak banyonun ??k g?r?nmesini sa?lamaya ?al???n.

1. Do?ru zaman? se?in. Kimsenin sizi rahats?z etmeyece?inden emin olmal?s?n?z. Beklenmedik misafirler romantik havay? h?zla mahvedebilir. Oda arkada?lar?n?z?n veya ?ocuklar?n?z?n partnerinizle ge?irdi?iniz kaliteli zaman? etkilemedi?inden emin olun. Oday? kendiniz payla?m?yorsan?z oda arkada??n?za ne zaman d??ar? ??kaca??n? sorun. Bu sayede sevdi?iniz ki?iyle vakit ge?irebilirsiniz.

   • Kom?unuza odas?n? temizlemek gibi bir iyilik yapabilirsiniz, b?ylece o da ihtiyac?n?z oldu?unda evden ??kmay? nezaketle kabul edecektir.

2. Birlikte bir banyo planlay?n. Sevdiklerinize ne zaman ?zg?r olacaklar?n? sorun. Bunu yapmazsan?z partnerinizin i?e ge? kald???n? ve eve normalden ge? d?nece?ini ??rendi?inizde ?ok ?z?leceksiniz. E?inizle bir zaman ?zerinde anla??n ve ondan planlanan etkinli?i unutmamas?n? isteyin. ?u mesaj? i?eren g?zel bir davetiye g?nderebilirsiniz: "Bug?n sizi benimle jakuzide romantik bir ak?am ge?irmeye davet ediyorum."

   • Bunu bir s?rpriz yapmak istiyorsan?z, partnerinize, size ihtiyac?n?z olan yard?m? sa?lamak i?in belirlenen saatte evde olmas? gerekti?ini s?yleyin.

3. Banyo tuzlar? ekleyin. Banyo tuzu cildi yumu?at?r ve suya ho? bir renk ve aroma verir. Parf?m ve kozmetik ma?azalar?ndan sat?n al?nabilir. Banyonuza Epsom tuzlar? veya deniz tuzu ekleyin.

   • Epsom tuzu ve deniz tuzu m?kemmel cilt temizleyicileridir.

4. Birka? damla esansiyel ya? ekleyin. Suya eklenen birka? damla lavanta, yasemin veya sedir a?ac? gibi esansiyel ya?lar, romantik bir ortama aromaterapi dokunu?u katacakt?r. Esansiyel ya?lar sadece ho? bir aromaya sahip olmakla kalmaz, ayn? zamanda ruh haliniz ?zerinde de olumlu bir etkiye sahiptir. Baz? ya?lar rahatlamay? te?vik ederken di?erleri tam tersine canlanmaya yard?mc? olur. Ancak a??r?ya ka?may?n. Sadece birka? damla yeterli. Bu tavsiyeye dikkat etmeye de?er ?zel ilgi kokulu bir k?p?k banyosu kullan?yorsan?z.

   • Lavanta ya?? rahatlamak i?in en iyi esansiyel ya?lardan biridir.
   • Limon esansiyel ya?? ruh halini iyile?tirir, enerji art??? ve olumlu bir duygusal y?k verir.

5. Banyo suyunuzu g?l yapraklar?yla s?sleyin. Suyun y?zeyinde y?zen g?l yapraklar? romantik bir hava yarat?r ve suya ho? bir aroma verir. Ayr?ca birka? bardak g?l yapra??n? suyla birlikte bir blenderde ???tebilirsiniz. Macun benzeri bir kar???m elde etmelisiniz. Elde edilen k?tleyi s?cak suya d?kebilir veya masaj ?r?n? olarak kullanabilirsiniz. Banyo yaparken partnerinize masaj yapabilirsiniz.

   • Banyonuzu g?l yapraklar?yla da s?sleyebilirsiniz. Banyo mobilyalar? romantik bir atmosfer yarat?lmas?nda b?y?k ?nem ta??yor.

6. El bezleri haz?rlay?n. Banyo yaparken kullanabilece?iniz el bezleri veya s?ngerler sat?n al?n. Suyu iyi emen bir s?nger kullan?n. Bu sayede v?cudun suya bat?r?lmayan k?s?mlar?na ?l?k su d?kebilirsiniz. Do?al lif kaba?? s?ngeri – m?kemmel ?are partnerinizin s?rt?n? ovmak i?in kullanabilirsiniz.

   • Kulland???n?z bez veya s?ngerlerin temiz oldu?undan emin olun.

B?l?m 3

1. Mumlar? yak. Mumlar? banyonun ?evresine veya m?mk?nse k?vetin kenar?na yerle?tirin. Banyoyu s?slemek i?in tasarlanm?? ?zel mumlar? kullanabilirsiniz. Ancak elinizde bu mumlar yoksa elinizde olanlar? kullan?n.

G?l e?siz ve muhte?em bir ?i?ektir. ?nsanlar? sadece g?zelli?i ve ho? aromas?yla memnun etmekle kalm?yor, ayn? zamanda cilt ?zerinde iyile?tirici bir etkiye de sahip.

Bu ?i?eklerin sat?? d???nda en yayg?n uygulama alan? kozmetolojidir. G?l yapraklar? ?e?itli kozmetiklerin temelini olu?turur: g?l ya??, g?l suyu, parf?m, losyon ve v?cut kremleri.

G?l ?zleri ve ya??n?n ?zellikleri ve faydalar?

G?l ?zleri i?eren ?r?nler cildi temizlemeye, kan dola??m?n? art?rmaya ve g?zenekleri s?k?la?t?rmaya yard?mc? olur. Y?z?n y?zeyindeki ya?? ve keratinize epiteli iyi bir ?ekilde temizler, siyah noktalardan kurtulmaya, k?lcal damarlar? tonlamaya ve yorgunlu?u gidermeye yard?mc? olurlar.

G?l inf?zyonu toksin i?ermez ve her cilt tipi ?zerinde faydal? bir etkiye sahiptir. G?l yapra?? ?zl? ?r?nlerin d?zenli kullan?m? cildinizin yumu?ak, kadifemsi ve elastik olmas?n? sa?layacakt?r.

G?l yapra?? banyosu tarifleri

G?l ya?? ve g?l ekstresi kullan?larak yap?lan tariflerin faydalar? y?zy?llar?n deneyimiyle kan?tlanm??t?r. Bu nedenle, bu ?i?eklerin solmu? bir buketinden kurtulmak i?in acele etmeyin. Yapraklar? dikkatlice toplay?n ve kendinize ho? kokulu bir banyo yap?n. Yapraklar taze veya kurutulmu? olarak kullan?labilir, ancak ikinci durumda daha az?na ihtiyac?n?z olacakt?r.

G?l yapraklar?n?n faydal? ?zelliklerini korumak i?in tamamen solmadan toplamak daha iyidir. Yapraklar mikrodalgada birka? dakika bekletilerek kurutulabilir. Ayr?ca havlular?n aras?nda da kurutulur, ayr?ca ?st?ne a??r bir ?ey konur. Yabani g?l kullanmak daha iyidir.

G?l yapraklar?yla banyo haz?rlamak i?in bir?ok tarif var. En basit ve en pop?ler olan? ?udur: Yapraklar? olan bir barda??n ?zerine kaynar su d?k?n ve bir kapakla s?k?ca kapat?n. Yar?m saat bekletin ve ard?ndan i?indekileri ?l?k su banyosuna d?k?n. G?llere s?t, di?er ?i?ekler (ku?burnu veya yasemin gibi) ve g?l esansiyel ya?? ekleyebilirsiniz.

Di?er tarifler daha karma??kt?r ve ek malzemeler gerektirir, ancak ayn? zamanda daha etkilidirler.

1) G?l yapraklar? ve yulaf ezmesi ile banyo

??indekiler: 1 yemek ka????. kuru g?l yapraklar?, 1 yemek ka????. yulaf ezmesi, 1 yemek ka????. deniz tuzu, birka? k???k kuma? par?as?, lavanta ve g?l esansiyel ya?lar? - her biri 10 damla.

Normal bir pe?ete b?y?kl???nde birka? par?a bez al?n ve k?vetinizi olduk?a s?cak suyla doldurun. Daha sonra aromatik ya?lar? deniz tuzuna b?rak?n, g?l yapraklar?n? ve yulaf ezmesini ekleyin, elde edilen kar???m? iyice kar??t?r?n ve haz?rlanan bez torbalara 2-3 ka??k koyun.

Onlar? 10-15 dakika banyoda bekletin. Su sizin i?in rahat bir s?cakl??a ula?t???nda banyo yapmaya ba?layabilirsiniz. Rahatlaman?z, stresinizi atman?z i?in 20-25 dakika yeterli olacakt?r ve cildiniz yumu?ac?k, kadifemsi bir g?r?n?me kavu?ur.

2) G?l Yaprakl? “Kleopatra Hamam?”

??indekiler : 2-3 l. bal, 1 yemek ka????. deniz tuzu, 1 litre s?t, 1 yemek ka????. kurutulmu? g?l yapraklar?

Hafif s?cak suyla banyo yap?n. Bir bardak yapra??n ?zerine kaynar su d?k?n ve biraz demlenmesini sa?lad?ktan sonra barda??n i?indekileri banyoya d?k?n. Oraya birka? ka??k bal ve s?t ekleyin. Cildiniz hasar g?rmemi? ve kurumaya yatk?n de?ilse suya deniz tuzu da ekleyebilirsiniz.

En fazla 20 dakika boyunca g?llerle banyo yap?n. ??lemi tamamlad?ktan sonra cildinize nemlendirici bir v?cut kremi uygulay?n. G?l yapraklar? ve ball? bir banyo, cildinizin uzun s?re esnek ve ipeksi olmas?n?n yan? s?ra ?ok ho? kokulu olmas?n? sa?layacakt?r. Sevdiklerinizle romantik bir ak?am ge?irmek i?in idealdir.

3) G?l yapraklar?na dayanan “Afrodit Hamam?”

??indekiler: 250 gr g?l yapra??, 250 gr karbonat, g?l esansiyel ya?? 5-8 damla

Il?k suya g?l yapraklar?, karbonat ve en fazla 8 damla g?l ya?? ekleyin. 20 dakika banyo yap?n. Aromaterapinin ruh haliniz ve sa?l???n?z ?zerinde kesinlikle olumlu bir etkisi olacakt?r.

4) G?l yapraklar? ve tuzla banyo

4-5 g?l?n yapraklar?n? toplay?n, 200 gram kaba tuz al?n, iyice kar??t?r?n ve bir kavanoza d?k?n, kapa??n? s?k?ca kapat?n. ?i?ek yapraklar?ndaki kokulu maddelerin tuza iyice doymas? i?in iki hafta boyunca ?l?k bir yerde saklay?n. Elde edilen kar???mdan 5 yemek ka????, bir litre su i?inde kar??t?r?ld?ktan sonra ?l?k bir banyoya ekleyin.

G?llerle banyo nas?l yap?l?r?

G?llerle banyo yapma i?leminin size maksimum keyif vermesini sa?lamak i?in tavsiyemiz:

- banyonun etraf?ndaki tavan ???klar?n? veya mumlar? k?s?n... bu romantik bir atmosfer yaratacak ve gizem katacakt?r, ?zellikle de sevgilinizle banyo yapmay? planl?yorsan?z;

- Estetik zevki artt?rmak i?in suyun y?zeyine az miktarda kalan g?l yapraklar? serpin;

— ho?, sessiz m?zi?i a??n;

— kendinize bir bardak so?uk ?ampanya veya meyve suyu doldurabilirsiniz;

- periyodik olarak cildi yumu?ak bir bez veya s?ngerle vurun;

— aromatik ya?larla denemeler yap?n: farkl? ruh halleri i?in farkl? kombinasyonlar olu?turabilirsiniz;

— i?lemin sonunda du?ta durulay?n, kendinizi yumu?ak bir havluyla ?rt?n ve yatakta dinlenin

Haftada en fazla bir kez g?l yapraklar?yla banyo yap?lmas? tavsiye edilir. ??lemin s?resi 20 dakikay? ge?memelidir. Yukar?da da bahsetti?imiz gibi g?ll? banyoya damak tad?n?za g?re istedi?iniz aromatik ya?lar? ekleyebilirsiniz ancak cildinizi yakmamak i?in a??r?ya ka?may?n.

G?llerle banyo yapmamal?s?n?z:

• hamilelik s?ras?nda;
• kendinizi iyi hissetmedi?inizde;
• ;
• y?ksek v?cut ?s?s?nda;
• yaralar i?in veya;
• genital organ hastal?klar? i?in (salpingo-ooforit, vb.).