?ocuk odas?nda t?rmanma duvar? i?in malzemeler. En s?rad??? ve a??r? t?rmanma duvarlar?ndan on tanesi. Neden bizden bir ?ocuk t?rmanma duvar? almaya de?er?

Hangi ?ocuk ve yeti?kin b?yle bir sim?lat?r?n hayalini kurmaz? Ne yaz?k ki, ger?ek?i olmayan hayaller ve fanteziler i?inde kal?yor, ??nk? ?o?u ki?i i?in b?t?n bir duvar? ona adamak ger?ek bir l?ks ve israf?n doruk noktas?.

Ancak baz? ?zellikleri ve p?f noktalar?n? hesaba katarsan?z, herkes dairesinde "cennet gibi bir merdiven" olu?turabilir.

Proje: t?rmanma duvar? kurulumu

?z: b?yle s?rad??? duvarlar Da?c?l?k tutkunlar?na evden ayr?lmadan becerilerini geli?tirme f?rsat? verin. Ya?? ne olursa olsun, bir duygu f?rt?nas? ve g??l? bir canl?l?k y?k? verirler.

Bu y?zden bu kadar ?nemsiz olmayan bir sim?lat?r bir?ok aileye a??k oldu ve di?er e?lencenin yerini alarak yava? yava? hale geldi. k?tle halinde spor

?n?aata ba?lamadan ?nce cevaplanmas? gereken sorular

T?rmanma Duvar? Nereye Yerle?tirilir? Elbette y?ksek rak?ml? spor salonlar?nda profesyonel t?rmanma duvarlar? kurulur, ancak standart tavanl? s?radan bir dairede de d?zenlenebilir.

Onlar i?in en pop?ler yerler ?ocuk odalar?, yatak odalar?, garajlar, bodrum katlar? ve avlulard?r. Mimar Ian Wagner ?ncelikle kald?rma duvar? ile ayd?nlatmak istedi?iniz ortam?n?z? iyi analiz etmenizi ?neriyor.

Bunu gizlemek ister misin? merakl? g?zler veya ?zl? bir ?ekilde genel i? mekana m? ?receksiniz? Nerede kullanmak daha rahat ve konforlu olacak?

Etraf?nda en az 2 metre bo? alan olacak bir yer se?ti?inizden emin olun. Jerad Wells Genel M?d?r Eldorado T?rmanma Duvarlar? CEO'su, bu ama?lar i?in dikey bir duvar veya i?e do?ru e?imli bir duvar se?ilmesini ?iddetle tavsiye ediyor. D??me alanlar?na ?zel paspaslar eklemek de iyi bir fikir olacakt?r.

Binan?n d???na t?rmanma duvar? yapmaya karar verirseniz mutlaka analiz edin. hava ko?ullar?. ?rne?in Steamboat Springs, Colorado'da ya?ayan Wagner bunu g?ney taraf? Evler.

Yani ona eri?imi var t?m y?l boyunca, k???n bile. Daha s?cak bir iklimde ya??yorsan?z, onu ?zerine in?a etmeniz uygun olacakt?r. kuzey taraf? g?lgede ve serin.

Se?ti?iniz duvar?n y?k? destekleyebildi?inden emin olun. ?n?aata ba?lamadan ?nce Wells, evinizin ?izimlerini ve planlar?n? m?hendislere g?stermenizi, b?ylece duvarlar?n ne kadar g?venilir oldu?unu ve ek g??lendirmeye ihtiya? duyup duymad?klar?n? belirlemelerini ?nerir.

E?er sadece evinizi in?a ediyorsan?z, m?teahhitinize, uygun ayarlamalar? yapacak olan gelecekteki t?rmanma duvar? hakk?nda bilgi vermek daha iyidir.

Kimin da?c?l??a gidece?ine karar verin: yeti?kinler mi yoksa ?ocuklar m?? Bu soruya net bir cevap vermek, t?rmanma duvar? kurarken paradan tasarruf etmenizi sa?layacakt?r.

??k?? s?ras?nda ekipman kullan?p kullanmayaca??n?za karar verin. Kullan?lmad??? duvarlara kaya kulesi denir. Wells, onlar i?in y?ksekli?i 4,5 metreyi ge?meyen m?tevaz? alanlar ay?rman?z? tavsiye ediyor.

“T?rmanma halatlar?na genellikle en az yedi metre uzunlu?unda ve ?ok say?da t?rmanma duvar? bulunan b?y?k t?rmanma duvarlar?nda ihtiya? duyulur. yap?sal elemanlar. Ayr?ca ekipman?n kullan?m? bir partnerin varl???n? gerektiriyor ki bu da ?ocuklar?n her hal?karda ihtiya? duydu?u bir ?ey," diye ekliyor Jerad.

“G?ksel merdivenin” in?as?na kim dahil olacak? Bir?ok ?zel ev sahibi kendilerini y?netmeyi tercih ediyor in?aat s?reci, ancak bu konuda uzman tutmaya karar veren de bir?ok ki?i var.

?nternette “g?ky?z? duvarlar?” in?as?n?n s?rlar?n? anlatan bir?ok makale var. Genel olarak bu talimatlar, projeyi ?ok daha ucuz hale getiren kontrplak veya ucuz kereste kullan?lmas?n? ?nerir.

Ancak profesyonelleri i?e alarak se?ti?iniz ?eye g?veneceksiniz sa? duvar, t?m ??k?nt?lar?n g?venli bir ?ekilde monte edildi?inden ve ekipman?n uygun ?ekilde sabitlendi?inden.

B?t?enizden ba?lay?n. Proje ne kadar karma??ksa maliyetinin de o kadar y?ksek olaca??n? unutmay?n.

Ev yap?m? bir t?rmanma duvar?, yapay ??k?nt?lar?n maliyeti hari?, birka? y?z dolardan herhangi bir yere mal olabilir. Wagner, duvar?n? t?rmanma dersleri i?in 3.000 dolara, hi?bir plastik de?i?iklik yapmadan ve i??ilerin ?cretlerini de hesaba katarak donatt?. Bu foto?rafta g?rebilirsiniz.

Wells, ?e?itli kitlerden profesyoneller i?in tasarlanm?? mod?ler duvarlara kadar g?ky?z? merdivenlerinin yap?m?yla ilgili her ?eyi ger?ekle?tiriyor.

?r?nlerinin fiyatlar? ki?i ba??na 170 ile 2000 dolar aras?nda de?i?iyor. metrekare. Bu verilere dayanarak, standart duvar Alt? metre y?ksekli?inde ve 2,7 metre geni?li?inde bir kaya t?rman???n?n maliyeti 3.060 dolardan 36.000 dolara kadar ??kacak.

Bu maliyet yaln?zca malzeme i?indir ve i??ilik ve tam tadilatlar? i?ermemektedir. Plastik sekmeler tek tek veya setler halinde sat?n al?nabilir ve fiyat? 3 ila 50 ABD Dolar? aras?nda de?i?ir.

Duvar?n?z?n nas?l g?r?nmesini istiyorsunuz: d?z, e?imli, p?r?zs?z ve s?val? m?, yoksa ger?ek bir kayan?n topo?rafyas?n? tamamen kopyalayan m?? Bu ayn? zamanda projenizin genel maliyetini de belirleyecektir.

Ba?l?ca t?rmanma duvar? t?rleri

Kontrplak t?rmanma duvarlar? veya ayn? zamanda ah?ap olarak da adland?r?lan ah?ap duvarlar ?o?unlukla evlerde in?a edilir. Ayr? olarak monte edilir ve kendinden k?lavuzlu vidalarla sabitlenir. Bu sayede kolayl?kla ??kar?labilir.

Ve ah?aplar?n montaj? o kadar basittir ki, kendiniz elle monte edebilirsiniz, ancak bu durumda bir profesyonele dan??mak gerekir.

Bu kald?rma duvar? bir kompleksin par?as? haline geldi tasar?m projesi?ocuk odas?. Mimar Linda Brettler bunu uygulamak i?in duvarlara sa?lam bir ?ekilde tutturulmu? 5 santimetrelik kontrplak levhalar kulland?.

Mod?ler t?rmanma duvarlar?. “Bu t?r paneller d???k b?t?eli ve ?ok uygun yol t?rmanmak i?in duvar kurulumlar?. Ayr?ca montaj? kolayd?r ve bunlar? kendiniz kurman?za olanak tan?r.

Ve renk ve doku ?e?itlili?i, al?c?ya genel i? mekana m?kemmel ?ekilde uyan "ev rock" g?r?n?m?n? se?me konusunda geni? bir se?enek sunuyor" diyor Wells.

Bireysel olarak olu?turulan projeler. “G?ky?z? Duvar?” tamamen sizin tercihlerinize ve maksimum kombinasyona g?re planlanmaktad?r. ?evre. Hatta do?al kayaya benzeyebilir.

?o?u durumda, b?yle bir tasar?m, t?rmanma becerilerini geli?tirmekten ziyade i? mekana bireysellik kazand?rmak i?in daha fazla sipari? edilir.

Bu duvarlar tamamen evinizin i?ine g?m?l? oldu?undan s?k?lmesi imkans?z hale gelir. Bu t?r benzersiz sim?lat?rlerin fiyat? birka? on ila y?zbinlerce dolar aras?nda de?i?ebilir.

DIY se?ene?i. Foto?raftaki bu evin sahibi, ?itine ?zel ??k?nt?lar yerle?tirdi, b?ylece t?rmanma duvar? d?zenleme maliyetini birka? kez azaltt?.

T?m t?rmanma duvarlar? uygun olmal?d?r genel gereksinimler. Ancak bu a?a??dakiler i?in ge?erli de?ildir: s?n?rs?z olanaklar onlar?n tasar?m?. ?rne?in, bu foto?rafta g?sterildi?i gibi, ana arka plan a??lm?? bir d?nya haritas?d?r.

Sascha Zarins "g?ky?z? duvar?"n?n yarat?lmas?na yarat?c? bir ?ekilde yakla?t?. Kendinizi ?at? kat?nda buldu?unuz bir rampa ile donatt?. Onu duvarlarla ayn? renge boyayan Sascha, onu ?zl? ve tamamen i? mekanla i? i?e ge?irdi.

?n?aat i?in kimi i?e almal?? Bina yeni de?ilse, ?ncelikle duvarlar?n?z?n t?rmanma duvar? i?in ne kadar uygun oldu?unu objektif olarak de?erlendirecek bir mimarla ileti?ime ge?mek daha iyidir.

E?er in?a ediyorsan yeni ev sonra tasar?mc? onu buna g?re tasarlayacak genel i? mekan veya d??. Hi? kimse t?rmanma duvar?n?z? bu konuda uzmanla?m?? bir ?irketten daha iyi donatamaz. ?stedi?iniz sim?lat?r? t?m gereksinimlerinize g?re verimli ve g?venilir bir ?ekilde organize edecek olan onun personelidir.

Bu evin in?as? s?ras?nda, ev sahipleri m?teahhitle asans?re sahip olma isteklerini ve da? zirvelerini fethetme konusundaki kontrol edilemeyen tutkular?n? payla?t?lar.

Ve Scott Skiermanski ba? m?hendis kul?benin sahipleri onu ger?ek bir asans?rle de?i?tirmeye karar verene kadar bir asans?r bo?lu?u i?in yer ay?rmay? ve i?ine bir t?rmanma duvar? kurmay? ?nerdi. T?m bu yap?n?n s?k?lmesi ve modernize edilmesi ?ok kolayd?r.

?lk a?amada “cennet merdiveni”nin yap?m s?resi tamamen size ba?l?d?r. Gelecekteki "kaya" hakk?nda yakla??k bir i?aret vermek zorunda olan sizsiniz ve kural olarak, bu t?r tercihlerin olu?umu da?c?lar?n spor salonlar?nda ge?irilen bir aydan fazla zaman al?r. Proje tamamen haz?r oldu?unda birka? saat i?inde ona g?re mod?ler bir duvar as?labilir, yakla??k bir ay i?inde ise daha ciddi yap?lar in?a edilebilir.

?o?unlukla t?rmanma duvarlar?n?n bak?m? kesinlikle kolayd?r. S?rekli boyama veya ?zel ??z?mlerle i?lem gerektirmezler.

Sadece zaman zaman, istenirse, evde da?c?l??? daha ilgin? hale getirmek i?in yerleri de?i?tirebilir veya ??k?nt?lar ekleyebilirsiniz.

Kategoriler:
Yer: . .

.

.

Site hakk?nda bir video izleyin Kategoriler Etiket Se?imi Banyo Aksesuarlar? (79) Ev aletleri ve cihazlar (4) Banyo (3) ?arap mahzeni tasar?m? (21) ?at? kat? tarz?nda i? tasar?m (82) Oda i? tasar?m? (42) K?z odas? i?in i? tasar?m (47) Erkek odas? i?in i? tasar?m (21) ?? tasar?m modern koridor(101) ?? tasar?m modern yatak odas?(261) Dinlenme odalar?n?n tasar?m? (25) Ev bitkileri (1) Ev tekstili(10) Hayvan bar?naklar? (27) Temizlik (98) ?nl? i? mekanlar(238) Avustralya'da dairelerin i?i (12) Asya'da dairelerin i?i (34) Amerika'da dairelerin i?i (7) ?ngiltere'de dairelerin i?i (43) Afrika'da dairelerin i?i (4) Brezilya'da dairelerin i?i (30) ) Almanya'da dairelerin i?i (10) Avrupa'da dairelerin i?i (67) ?spanya'da dairelerin i?i (15) ?talya'da dairelerin i?i (25) Kanada'da dairelerin i?i (9) Polonya'da dairelerin i?i (28) ?? Rusya'da dairelerin i?i (44) ?skandinavya'da dairelerin i?i (38 ) ABD'de dairelerin i?i (62) Fransa'da dairelerin i?i (14) Orta Do?u'da dairelerin i?i (15) ?? s?rad??? daireler(22) Yemek odas? i? mekan? (73) Daire i? mekanlar? (17) Mobilya nas?l se?ilir (70) Yararl? ipu?lar? koleksiyonu (34) Yataklar (5) Mutfak (4) Mobilya ve lambalar (3) Duvar ka??d? (2) Ayakkab?lar (1) ) Balkon d?zeni ( 196) D?zenlemesi ev spor salonu(12) Bodrum d?zenlemesi (76) Giysi ve gard?rop e?yalar? (2) Pencereler (3) ?zg?n tasar?m iki katl? daireler (30) ?at? katlar?n?n ve ?at? katlar?n?n ?zg?n tasar?m? (99) Apartman dekorasyonu (317) Oda dekorasyonu (139) ?ama??r ve depo odas? dekorasyonu (50) Yararl? ipu?lar? Ev Bak?m? (10) D??eme (9) Ev K?t?phanesi Tasar?m ?rnekleri (24) L?ks Ya?am ?? Mekanlar? (46) Modern tasar?m oturma odas? i? mekan? (118) ?ocuk odalar? i?in modern i? tasar?m (548) Y?kama ve ?t?leme (1) Ev temizli?i (7) Lekeleri ve kirleri ??karma (8) Benzersiz tasar?m?at? kat? i? mekan? (157) ?zel tasar?m banyo i?i (279)

Ev t?rmanma duvar? ?ocuklar i?in e?itim ?r?nleri alan?nda yeni bir ?r?nd?r. Avrupa'da e?itim programlar? T?rmanma egzersizleri okul ?ncesi ?ocuklar?n e?itiminde aktif olarak kullan?lmakta; ?ok say?da ?zel merkez in?a edilmi?tir.

Kaya t?rman???, ilgi ?ekici hale gelen ilgin?, dinamik egzersizler i?in harcanan verimli zamand?r. farkl? insanlar genellikle sporla ilgilenmeyenler bile egzersiz yapmak. T?rmanma duvar?nda e?itim:

  • artan kas g?c? ve dayan?kl?l???;
  • v?cudun dengeli geli?imi ve esneklik;
  • kardiyovask?ler sistem ?zerindeki faydal? y?k;
  • v?cudunuzu daha iyi tan?ma f?rsat?.

T?rmanma duvarlar?m?z 2 ya? ve ?zeri ?ocuklar i?in tasarlanm?? olup, onlar?n k???k ellerine uygun rengarenk tutacaklarla donat?lm??t?r. T?rmanma duvar?n?n boyutunu ve ?eklini se?me ?zg?rl??? sayesinde onu duvara bile kolayca s??d?rabilirsiniz. k???k oda. ???NDE b?y?k oda ger?ek bir geli?im merkezi yapabilirsiniz!

Kaya t?rman??? ?ocu?un fiziksel, zihinsel ve duygusal geli?imini destekleyen bir hobidir.

Malzemeler:

t?rmanma duvar?..............ah?ap ?er?eve i?inde hu? kontrplak

kancalar.............polimer

kaplama.......................vernikler, su bazl? boyalar

Kalkan Rengi: a??k, ye?il, mavi, ?ikolata, sar?, leylak, pembe, beyaz, kiraz, kapu?ino.

?ocuklar i?in ev t?rmanma duvar? sat?n al?n

Ya?:?ok erken ya?lardan itibaren.

Emniyet: T?rmanma duvar?n? g?venli bir ?ekilde kullanabilmek i?in alt?na mat d??enmesi gerekmektedir. Ayr?ca diledi?iniz ?l?? ve renkte paspaslar? da bizden sat?n alabilirsiniz. .

Not: Sipari? edilen ?r?n, web sitesinde yay?nlanan a??klama ve g?rselden biraz farkl? olabilir (?rne?in, ana ?r?n? etkilemeyen renk tonlar?, tasar?m veya ambalajdaki k???k de?i?iklikler vb.) t?ketici m?lkleri?r?n), ana t?ketici ?zellikleri ve ?r?n?n ve sipari?in di?er temel unsurlar? de?i?meden kal?r.

?rne?in 2,0 m y?ksekli?inde ve 0,8 m geni?li?inde bir t?rmanma duvar?na ihtiyac?n?z var.

T?rmanma duvar? alan?: 2,0 m x 0,8 m = 1,6 m2.

Fiyat: 3500 ovmak. x 1,6 m2. = 5600 ovmak. Tutunmadan t?rmanma duvar?n?n maliyeti a??k renk 5600 ovmak. B?yle bir t?rmanma duvar? i?in istedi?iniz say?da tutucu sat?n alabilirsiniz.

Diyelim ki 15 beklemeye ihtiyac?n?z var.

Kancalar?n fiyat?: 150 ovmak. x 15 = 2250 ovmak.

Bu b?y?kl?kte ta?larla t?rmanma duvar?n?n toplam maliyeti: 2250 ruble. + 5600 ovmak = 7850 ovmak.

Maliyet hesaplamas?n? netle?tirmek veya t?rmanma duvar? sipari? etmek i?in y?neticiyle ileti?ime ge?in.

?ncelemeler(1)

Biraz vakit ay?rd?m ve t?rmanma duvar? hakk?nda bir inceleme yazmaya karar verdim. 7 ya??ndaki en b?y?k o?lum yakla??k bir y?l boyunca Moskova'daki b?l?mlerden birinde kaya t?rman??? derslerine gitti. Ama ta??nma nedeniyle ?zel ev?ehir d???ndaki bu aktivitelerden vazge?mek zorunda kald?m ama ?ocukta h?l? emekleme d?rt?s? vard?. G?zya?lar? ve iknalar sonucunda sonunda okuldaki 4. ve 5. s?n?flar kar??l???nda ona bu oyun alan?n? kazand?rmaya karar verdik. ?imdi evindeki ?ocuk odas?nda emekliyor, t?m duvar rengarenk t?rmanma duvarlar?yla kapl?))) Bana bunu yapma f?rsat? verdi?i i?in K???k Everest'e te?ekk?rler nadir t?rler evde spor.

Irina Krotova, Moskova

B?t?n y?l kanepede yatt?ktan sonra, en basit kaya rotas?nda bile ustala?man?z pek m?mk?n de?ildir. Kaya t?rman??? tutkusu sadece genel fiziksel antrenman? de?il, s?rekli antrenman? da gerektirir!

Genel fiziksel aktivite– bu harika ama yeterli de?il!

Ko?mak, y?zmek, fitness, egzersiz aletleri ve benzeri v?cudunuzu g??lendirmek i?in i?ini g?recektir, ancak ?zel bir e?itim olmadan mutluluktan sarho? bir ?ekilde zirvede duramayacaks?n?z.

Bir kayan?n ?zerinde hareket etme tekni?ini uygulamak i?in, bir kaya rotas? veya onun sim?lat?r? ?zerinde d?zenli olarak ve ?zel olarak pratik yapman?z gerekir.

Var olan bir b?lgede ya??yorsan?z k?skanabilirsiniz. do?al kayal?k arazi. Bu durumda, e?itim i?in hizmetinizde olan bir yer var. do?al ?evre t?m mevcut olanaklarla birlikte.

Ve bir?ok olas?l?k var:

  • do?al kaya t?rman??? e?itimi ve uygulamas? do?al ?evre;
  • se?im konusunda k?s?tlama yok e?itim zaman?(gece ge? saatlerde bile!);
  • hava ko?ullar? ?al??maya yard?m et rotay? ge?erken ?ng?r?lemeyen zorluklar (ya?murdan sonra, ya?mur alt?nda kavurucu g?ne? vesaire.);
  • i?in e?itim temiz hava bir kayaya sar?lmak ba????kl?k sistemini g??lendirir;
  • yetene?in yapabilir dikkat ?ekmek kar?? cinsten bir ki?i ge?iyor (ya bu kaderse?).

Se?im ipu?lar?m?z? kullanarak sizi ?r?mcek Adam'a d?n??t?rmede i?ini g?recek g?nl?k a??k hava etkinlikleri yapabilirsiniz.

Peki ya ?anss?zsan?z? Peki g?r?n?rde kayalar?n olmad??? bir bozk?r, orman veya benzeri bir b?lgede mi ya??yorsunuz? O zaman ba? d?nd?r?c? bir kaya t?rman??? yapma hayalinden vazge?mek mi gerekiyor? Hi? de bile! Hayalinizi ger?ekle?tirmenize yard?mc? olacak i?in duvar daha do?rusu bir t?rmanma duvar?.

T?rmanma duvarlar?n?n bize yayg?nla?t??? Amerika'dan geldi?ine inan?l?yor. sadece 35 y?l ?nce.

T?rmanma duvar? kaya y?zeyini taklit eden yapay bir t?rmanma duvar?d?r. Hem i? hem de d?? mekanlara yerle?tirilebilir.

T?rmanma Duvar? Yerle?imi Kapal? alanlarda bir tak?m avantajlar? vard?r:

  • ?al??abilirsin her t?rl? hava ko?ulunda(“Kar neyi ?nemsiyoruz, doluyu neyi seviyoruz, sa?anak ya?muru neyi seviyoruz…”);
  • ?al??abilirsin y?l?n herhangi bir zaman?nda(d??ar?da hava -30°C olsa bile!);
  • s?n?flar i?in belirlenmi? rotalar zorluk derecesine g?re(yeni ba?layanlar i?in - sizinki, profesyoneller i?in - sizinki);
  • a?a??da kullan?labilirlik sonbahar? yumu?atmak y?zeyler;
  • yapay duvar temiz tutulur ve pratik yapan t?rman?c?lar taraf?ndan defalarca silinir (do?al kaya y?zeyi olduk?a kirlidir: bir egzersiz, k?yafetleri ciddi ?ekilde lekelemek, hatta y?rtmak i?in yeterlidir).

T?rmanma duvar? metal ?er?eve, kontrplakla kapl?. Kancalar ona tak?l?d?r. Buras? ?reticilerin ger?ekten sofistike oldu?u yer!

?o?u zaman, sadece g?rsel olarak de?il, ayn? zamanda dokunma a??s?ndan da b?yle bir yapay duvar, do?al bir kaya y?zeyi gibi g?r?nmektedir. Bununla birlikte, kesinlikle g?steri?ten uzak t?rmanma duvarlar? da vard?r.

Dolay?s?yla fiyat olu?umu: dalgalan?yor 100 ila 350 ruble bir ziyaret i?in.

Bir e?itmenle yap?lan dersler daha pahal?ya mal olacakt?r ( 750 ruble'den).

Bir?ok komplekste var. Okul, ayn? dikey ekstrem spor hayranlar?n?n ya?ad??? kendi d?nyas?d?r. Orada sadece antrenman yapmakla kalmayacak, ayn? zamanda benzer d???ncelere sahip da?c?larla ileti?im kurarak paha bi?ilmez bir enerji art??? da alacaks?n?z.

Ve profesyonel e?itmenlerden ne kadar ilgin? ve faydal? ?eyler ??renebilirsiniz! Okullar do?al ?artlarda yar??malar ve kaya t?rman??? gezileri d?zenlemektedir.

G?zel ziyarete alternatif?e?itli t?rmanma merkezlerinden biri evde bir tane olu?turmakt?r.

al?rs?n bir?ok ayr?cal?k:

  • tek kullan?m;
  • her zaman elinizin alt?nda (ayak!);
  • se?enek sabah egzersizleri g?n boyunca canl?l?k ve g?nd?z stresinin ak?am sal?m? i?in;
  • Rotay? ve zorluk seviyesini kendiniz ayarlayabilirsiniz.

Eller can s?k?nt?s? i?in de?ilse, bunu kendin yapabilirsin t?rmanma duvar? in?a et.

Kontrpla?a, kancalara ihtiyac?n?z olacak farkl? ?ekiller karma??kl?k (c?zdan?n?z?n kapasitesine ba?l? olarak!), montaj ankrajlar?, ?e?itli uzunluklarda somunlar ve c?vatalar.


Becerinizin derecesine ba?l? olarak, kollar?n?z?n ve bacaklar?n?z?n kaslar?n? maksimum birka? g?n i?inde geli?tirmek i?in benzersiz bir sim?lat?r kurabilirsiniz.

Kancalara dikkat edin Rus ?retici Samara SmileHolds'tan 4,5 $'dan ba?layan fiyatlarla.

Evde t?rmanma makinesi i?in takman?z yeterli 20 bekletme ve bu ?ok fazla yukar?ya do?ru bir hareket olmayacak (sonu?ta tavan kald?r?lamaz, ancak s?radan daireler y?kseklik 2,5 - 2,65 m), yatay olarak ne kadar.

Ancak bu, kayal?k bir rotada ilerleme becerisini kazanmak i?in olduk?a yeterlidir. Ve kayal?k rota boyunca ger?ek bir t?rman?? s?ras?nda y?ksekli?e hayran kalacaks?n?z.

Tamir etmek istemiyorsan?z, yapabilirsiniz t?rmanma duvar? sat?n al. Fiyatlar? de?i?iklik g?stermektedir:

  • Rus ?retici Sorel LLC – 1600$'dan itibaren;
  • Ukraynal? ?retici KROK – 150$'dan itibaren;
  • Kharkov spor malzemeleri fabrikas? – 70$'dan itibaren.

Bu durumda fiyat konfig?rasyona ba?l?d?r.

Ailenizin ?ocuklar? varsa ?sve? ?ocuk duvar?na bir alternatif olacakt?r. ?ocuk t?rmanma duvar?.

T?rmanma duvar?nda yap?lan d?zenli egzersizlerle ?ocuklar kol ve bacak kaslar?n? g??lendirmenin yan? s?ra el becerilerini ve yarat?c?l?klar?n? da geli?tirir.

?ocuk ev t?rmanma duvar? kompakt bir y?zeye sahiptir. duvara yerle?tirilebilir?ocuk odas?nda. Tipik olarak bu t?r sim?lat?rler, ?ocuklar?n g?venli?i i?in ek paspaslarla donat?lm??t?r.

Rus ?irketi Sorel, sipari? ?zerine renkli ?ocuk t?rmanma duvarlar? ?retiyor. Renk ve desen ki?iye ?zel se?ilebilmektedir, fiyat? 300$'dan ba?lamaktad?r.

Modern ?ocuklar hareketsiz bir ya?am tarz?ndan muzdarip oldu?undan, ?ocuk t?rmanma duvarlar?n?n kurulumu ?u anda ?ok ?nemlidir.

?ocuklar?n t?rmanma duvar? m?mk?n bah?eye kurmak. ?nan bana, en iyisi bu olacak favori yer?ocuk koleksiyonu.

Rus ?irketi "ASM-Sport", herhangi bir konfig?rasyon ve modifikasyona sahip t?rmanma duvarlar? in?a ediyor yerel alanlar ve daha fazlas?.

Veya bunu daha da basit hale getirebilir ve sat?n alabilirsiniz. ?i?me t?rmanma duvar?. Bu parlak sim?lat?r yaln?zca ?ocu?unuza fayda sa?lamakla kalmayacak, ayn? zamanda bah?eyi de s?sleyecektir. Tipik olarak, bu t?r t?rmanma duvarlar? g?venlik halatlar? ve ?itli bir platformla donat?lm??t?r.

Video

Tecr?beli y?ksek irtifa t?rman?c?lar?n?n t?rmanma duvar?nda yapt?klar?:

ya??yorsun Moskova'da ve ?ocu?unuzu memnun etmek mi istiyorsunuz? Emir ?ocuk evi t?rmanma duvar? - t?rmanma duvar? veya s?zde t?rmanma duvar?. T?rmanma duvar?, tarif edilemez bir his veren bir spor ve e?lence sim?lat?r?d?r! T?rmanma duvar? t?m insan kas gruplar?n? geli?tirir, kemikleri ve eklemleri g??lendirir, motor becerileri geli?tirir, ayr?ca cesaret ve dayan?kl?l??? geli?tirir. Kendi ki?ili?ini olu?turmas? gereken ?ocuklar i?in bu ?nemli de?il mi? T?rmanma duvar? ?ocuklara iyi bir yat?r?md?r. Ve sadece fiziksel de?il entelekt?el olarak da ??nk? duvarlara t?rmanmak SK Formu D???ncelerini geli?tirirler: S?rekli olarak t?rmanma duvar?ndaki problemleri ??zmek, kendilerine rotalar olu?turmak, nereye hareket edeceklerine karar vermek vb. zorunda kal?rlar.

Bir ?ocuk evi t?rmanma duvar? ?e?itli boyut ve ?ekillerde olabilir ve b?yle bir t?rmanma duvar? hem apartman dairesine, eve hem de soka?a yerle?tirilebilir. Evde t?rmanma duvar? duvar?n bir par?as? oldu?undan az yer kaplar. T?rmanma duvar? ise sokakta kendi kendini destekleyen ?zerk bir yap? g?revi g?r?yor.

?ocuk evi t?rmanma duvarlar? SK Formu 3D g?rselle?tirmeye sahip?ocuklara ?zel olarak geli?tirilmi? bir ?r?nd?r. ?ocuklar?n evindeki t?rmanma duvarlar? parlak ve ilgin? g?r?n?yor! M??teriler ?o?u zaman bir ?ocu?un en sevdi?i karakteri canland?rmay? ister: Bu bir filmin kahraman? ya da bir ?izgi film karakteri olabilir. M??teri karma??k 3D g?rselle?tirme istemiyorsa t?rmanma duvar? hala parlak g?r?n?yor: kullan?lm?? renk paleti ve renk tonlar?.

G?venlik en ?nemli ?eylerden biridir ?nemli n?anslar. T?rmanma duvar? kesinlikle g?venli olmal?, bu y?zden kendi ba??m?zay?z t?rmanma duvarlar? Yaln?zca sertifikal? g?venlik ekipmanlar? kullan?yoruz ve projeyi m??teriye teslim etmeden ?nce her ?eyi kendimiz test ediyoruz. SK Formu ayr?ca kal?n spor matlar? da sa?lar t?rmanma duvarlar?. Paspaslara ek olarak, m??teriler genellikle k?p?k ?ukurlar?yla da ilgileniyorlar. m?kemmel ??z?m en k???k ?ocuklar i?in.

T?rmanma duvar? i? mekan?n?z?n bir par?as? olacak, odan?n genel konseptine m?kemmel uyum sa?lar. Daha ?nce bahsedilen 3 boyutlu g?rselle?tirmeye ek olarak kancalara da sahip olursunuz. ?e?itli renkler ve formlar. Tutma ve g?rselle?tirmeyi do?ru bir ?ekilde birle?tirirseniz ger?ekten harika bir t?rmanma duvar? elde edeceksiniz!

Kurulumun nas?l ger?ekle?ti?iyle ilgileniyor musunuz? Moskova'daki ?ocuk evi t?rmanma duvar?? ?retim ?ss?m?z Belgorod ?ehrinde bulunmaktad?r, burada tamamen t?rmanma duvarlar?n? ?retip sevkiyata haz?rl?yoruz. Daha sonra kurulumu ger?ekle?tirmek i?in m??teriye gidiyoruz. ?ocuk evine t?rmanma duvar? kurmak karma??k bir i?lem de?ildir, 1 g?n yeterlidir. Bir?ok ki?i t?rmanma duvar?ndan tasarruf etmek ister, bu nedenle teslimat ve kurulum masraflar?n? kendileri ?derler (uzmanlar?n i?e al?nmas?). T?rmanma duvar?n?n yan? s?ra, t?rmanma duvar?n?n istenilen yere kurulumu i?in ne ve nas?l yap?laca??n? ad?m ad?m a??klayan talimatlar da alacaks?n?z. Her durumda, profesyonel oldu?umuza g?venmek daha iyidir. SK Formu– t?rmanma duvarlar?n?n sat???n?n yan? s?ra kendi ki?isel spor ve e?lence t?rmanma duvarlar? a??m?z.

?ocuk evi t?rmanma duvar? ucuz proje Sizi ve ?ocu?unuzu uzun s?re memnun edecek!

Sat?n almay? d???n?yorsan?z Moskova'daki ?ocuk evi t?rmanma duvar?, bize Ula??n. .

?o?u zaman kendimize yeni bir ?ey ke?fetme f?rsat?n? reddederiz. “Sebze” i?-ev modunda ya??yoruz. Kendiniz i?in bir ?eyler yapman?n zaman? geldi!

Zaten biraz konu?tuk, ?imdi duvarlara t?rmanmaktan bahsetmenin zaman? geldi!

“Y?kseklerde” heyecanl? vakit nas?l ge?irilir?

Se?imin tan?t?lmas? Moskova t?rmanma duvarlar?! Hemen hemen her kaya t?rman??? kul?b?, yaln?zca klasik kaya t?rman??? duvarlar?nda kendinizi denemenize de?il, ayn? zamanda bunun nas?l bir ?ey oldu?unu da ke?fetmenize olanak sa?lar. kaya t?rman???.

Bouldering, k?sa ve zorlu rotalar? kullanan bir kaya t?rman??? t?r?d?r. Seyahat s?resi 5-6 dakikad?r. Ad? ?ngilizce'den geliyor " kaya", bu da "kaya" anlam?na gelir. Kaya t?rman??? i?in yakla??k 4-5 metrelik al?ak duvarlar kullan?l?r. Bu t?r kaya t?rman??? olduk?a pop?lerdir ve normal rotalarla yar??maktad?r.

Her merkezde e?itmenler ve gerekli ekipmanlar bulunmaktad?r, b?ylece herkes deneyebilir!

T?rmanma duvar? RedPoint

Redpoint t?rmanma duvar? kendi t?r?nde benzersizdir "kemer"(Moskova'daki tek) ilgin? ve heyecan verici rotalar yapman?z? sa?lar! T?rmanma duvar?n?n y?ksekli?i 12,5 metredir.

G?zel bir bonus: T?rmanma duvar?nda saunal? konforlu soyunma odalar? bulunur ve sauna ?creti t?rmanma duvar? biletinin fiyat?na dahildir!

Nerede: Savelovskaya metro istasyonu, Vyatskaya caddesi, 27, bldg. 12.

Ne zaman: hafta i?i 9:00 - 23:00, hafta sonlar? 10:00 - 22:00.

T?rmanma Merkezi "B?y?k Duvar"

Merkez, en y?ksek zirveleri nas?l fethedece?inizi ??renmek i?in ihtiyac?n?z olan her ?eye sahiptir: her zevke uygun ?e?itli e?im a??lar? ve rotalar? olan b?y?k bir t?rmanma duvar? (13,5 metre), ?atlaklar? olan ger?ek kaya, kabartmas? ve dokusu ger?e?ini do?ru bir ?ekilde yeniden ?retir. Bulgaristan'?n kayalar?, g?zel kaya t?rman??? salonu(k?sa zorlu parkurlar).

Nerede: Savelovskaya metro istasyonu, st. Ka??t pasaj?, 19, bina 1.

Ne zaman: hafta i?i 08.00 - 22.30, hafta sonu 10.00-22.30.

Kaya T?rman??? Merkezi "Rock Zone"

"Rock B?lgesi" kaya t?rman??? merkezi(k?sa yollar). Bug?n RockZona t?rmanma merkezinin kaya t?rman??? salonu en b?y?k salon Moskova'da 600 metrekarelik bir alana sahip. metre.

Nerede: Kolomenskaya metro istasyonu, Andropov Bulvar?, 22.

Ne zaman: Hafta i?i 15:00 - 23:00, hafta sonlar? 10:00 - 23:00.

Scalatoria

Scalatoria'n?n ana y?n? kaya t?rman???(k?sa yollar), ancak 400 m2. t?rmanma duvarlar? ustala?ma f?rsat? sa?lar her t?rl? kaya t?rman???. 50'den fazla par?a kullan?m?n?za sunulacak.

Scalatoria'da bulacaks?n?z ay tahtas?(moon board) d?nyan?n en g??l? sporcular?n?n antrenman yapt??? ?zel bir sim?lat?rd?r!

Nerede: Paveletskaya metro istasyonu, st. Letnikovskaya, 4, bina 2.

Ne zaman: Pazartesi, Cuma 15.00 - 23.00, Sal?, ?ar?amba, Per?embe 8.00 - 23.00, hafta sonlar? 10.00 - 22.00.

?ocuk Sporlar? Saray? T?rmanma Kul?b?

Bir tanesi en b?y?k t?rmanma duvarlar? Moskova'da ?ok say?da parkur bulunmaktad?r farkl? seviyeler haz?rl?k. Mevcut kaya t?rman??? salonu(k?sa zorlu parkurlar). Tek seferlik bir ziyaret i?in ?deme yapabilir veya y?ksek nitelikli e?itmenlerin rehberli?inde derslere kat?labilir, bireysel veya grup halinde ?al??abilirsiniz.

Nerede: Ilyich Meydan? metro istasyonu, Rimskaya, st. Rabo?aya, 53.
Ne zaman: hafta i?i 18.00 - 22.00, hafta sonlar? 11.00 - 21.00.

Baumansky t?rmanma duvar?

B?y?k ve k???k bir t?rmanma duvar? ve kaya t?rman??? salonu (k?sa zorlu rotalar) i?erir. Bir e?itmen e?li?inde bireysel dersler veya t?rmanma okulunda grup halinde dersler aras?ndan se?im yapabilirsiniz.

Ayl?k abonelik sat?n alabilir veya tek seferlik ziyaret i?in ?deme yapabilirsiniz. T?rmanma duvar? ilgi g?r?yor makul fiyatlar!

Nerede: Elektrozavodskaya metro istasyonu, Hastane dolgusu, bina 2/4, 4. kat.

Ne zaman: hafta i?i 18:30 - 21:30 aras?.

Scala ?ehri

Skala ?ehri bir rota se?menize olanak sa?lar b?y?k miktar(yakla??k y?z) de?i?en derecelerde karma??kl?k. Yeti?kinler ve ?ocuklar i?in kaya t?rman??? okulu a??ld?.

12 metre y?ksekli?inde ve 437 metrekare alana sahip t?rmanma stand?. metre. Aktif rekreasyon i?in t?m ko?ullar sizin i?in yarat?ld?!