J?dovo-br?mov? k?pele sa v medic?ne pou??va u? mnoho storo?? a vedeck? zd?vodnenie ich terapeutick? ??inok bol vyroben? v 19. storo??. J?dovo-br?mov? balneoterapia je jednou z naj??innej??ch a bezpe?n? met?dy fyzioterapia pri ochoreniach nervov?ho syst?mu, pohybov?ho apar?tu, kardiovaskul?rneho syst?mu a reproduk?n?ch org?nov. V d?sledku kry?taliz?cie sol? j?du a br?mu na povrchu ko?e sa trvanie ??inku ?asom zvy?uje. Je ?ahk? urobi? tak?to k?pe? doma s pomocou obohaten?ho morsk? so?.

• Uk?za? v?etko

  Podstata postupu a jeho v?hody

  Pri j?dovo-br?movom k?peli s miner?lka priemerne 160 mg j?du a 0,29 mg br?mu prenik? do ?udsk?ho tela cez ko?u a sliznice horn?ch kon?at?n. d?chacieho traktu. Tieto stopov? prvky vstupuj? do krvn?ho obehu, najprv sa hromadia vo svaloch a potom v ?t?tnej ??aze, hypotalamo-hypofyz?rnom syst?me mozgu a pe?eni. K?pele maj? komplexn? ??inok na v?etky syst?my tela:

  Kardiovaskul?rny syst?m:

  • zn??enie krvn?ho tlaku;
  • zn??enie srdcovej frekvencie;
  • zv??enie ?oku a celkov?ho objemu cirkuluj?cej krvi;
  • zv??en? prietok krvi vo vn?torn?ch org?noch (pe?e?, obli?ky, slezina);
  • zlep?enie mikrocirkul?cie krvi v tkaniv?ch;
  • zv??i? elasticitu stien krvn?ch ciev;
  • zlep?enie reologick?ch vlastnost? krvi, normaliz?cia jej zr??anlivosti, zn??enie koagul?cie, zv??enie fibrinolytickej aktivity, zn??enie hladiny celkov?ho cholesterolu.

  Nervov? syst?m:

  • zlep?enie mikroprostredia nervov?ch zakon?en? v ko?i;
  • excit?cia buniek citliv?ch na chemik?lie;
  • zn??enie celkov?ho svalov?ho tonusu;
  • zv??enie prahu citlivosti na boles?;
  • zv??en? inhibi?n? procesy v mozgu, zn??en? psych?za a neurast?nia, sedat?vny, relaxa?n? ??inok, obzvl??? v?razn? pri hyperkinetick?ch form?ch detskej mozgovej obrny;
  • zlep?enie sp?nku, zn??enie bolesti hlavy.

  In? org?ny a syst?my:

  • zlep?enie metabolizmu tukov, zv??en? synt?za bielkov?n a oxid?cia sacharidov;
  • zv??enie mno?stva lipoprote?nov v krvi vysok? hustota, ktor? inhibuj? ukladanie l?tok podobn?ch tuku na cievnej stene, antisklerotick? ??inok;
  • stimul?cia vylu?ovania "?kodliv?ho" cholesterolu a enzymatick?ch procesov;
  • normaliz?cia rytmu d?chania;
  • protiz?palov? ??inok, vr?tane vo vz?ahu ku kostn?mu a chrupavkov?mu tkanivu, resorpcia z?palov?ch lo??sk;
  • zlep?enie funkcie endokrinn?ch ?liaz (obnovenie ?t?tnej ??azy, zv??en? produkcia kortiz?nu v k?re nadobli?iek);
  • normaliz?cia pr?ce imunitn? syst?m stimul?cia produkcie protil?tok;
  • zn??enie stup?a alergiz?cie tela;
  • zlep?enie adapta?n?ch schopnost?;
  • normaliz?cia procesov termoregul?cie;
  • zlep?enie v?eobecnej pohody;
  • stimul?cia regenera?n?ch procesov v tkaniv?ch, ?trukt?rovanie kolag?nov?ch a elast?nov?ch vl?kien epidermis;
  • normaliz?cia funkcie ?riev, zn??enie plynatosti a odstr?nenie z?pchy;
  • stimul?cia antioxida?nej ochrany v tkaniv?ch;
  • stabiliz?cia lyzozom?lnych membr?n fagocytov.

  V pr?rode sa nenach?dzaj? zdroje s nas?ten?mi j?dovo-br?mov?mi vodami. V chloridov?ch miner?lnych vod?ch s? pr?tomn? i?ny br?mu a j?du. Tak?to zdroje v Rusku s? dostupn? v So?i, Krasnodarsk? ?zemie(Chadyzhensk, Goryachiy Klyuch, Yesk), Maikop, Permsk? oblas? (Ust-Kachka). Obsah t?chto prvkov dosahuje 100 mg/l a br?mu je zvy?ajne viac ako j?du. Pr?tomnos? in?ch chemick? prvky, ako je mang?n, ?elezo, flu?r, m? tie? pozit?vny vplyv na zdravie. V zahrani?? s? ve?k? zdroje v Azerbajd?ane, Uzbekistane, Taliansku, USA, Nemecku a Rak?sku.

  V sanat?ri?ch sa na lie?bu pou??va miner?lna voda s t?mito hlavn?mi vlastnos?ami:

  • obsah j?du > 10 mg / cu. dm;
  • koncentr?cia br?mu >25 mg/cm3 dm;
  • celkov? mineraliz?cia

  Vo fyzioterapeutickej praxi s? ?iroko pou??van? umel? j?d-br?mov? k?pele, ktor?ch ??inok nie je hor?? ako ??inok pr?rodn?ch v?d. Pripravuj? sa rozpusten?m jodidu sodn?ho (alebo draseln?ho) a bromidu sodn?ho (alebo draseln?ho) v malom mno?stve vody. Pripraven? koncentrovan? roztok uchov?van? na tmavom mieste nie dlh?ie ako t??de? a bezprostredne pred j?dom a br?mov?m k?pe?om sa zriedi v 200 litroch vody.

  Indik?cie

  Indik?cie na pou?itie j?dovo-br?mov? k?pele u dospel?ch je ?irok? okruh choroby.

  Patol?gie kardiovaskul?rneho syst?mu:

  • ischemick? choroba srdce (vr?tane sprev?dzan? ang?nou pectoris);
  • arytmick? poruchy (extrasyst?lia, fibril?cia predsien?);
  • infarkt myokardu (po?as obdobia zotavenia);
  • arteri?lna hypertenzia (v 1-2 ?t?di?ch);
  • angiotrofoneur?za;
  • cievne ochorenia n?h spojen? s poruchami krvn?ho obehu.

  Endokrinn? ochorenia:

  • euthyroidn? struma - zv??enie ?t?tnej ??azy po?as jej norm?lneho fungovania, spojen? s nedostatkom j?du v tele;
  • nedostatok horm?nov ?t?tnej ??azy (hypotyre?za).

  Patol?gie muskuloskelet?lneho syst?mu:

  • po?kodenie chrupavkov?ho tkaniva k?bov (osteoartrit?da);
  • osteokondrit?da chrbtice;
  • artr?za v d?sledku poranenia;
  • boles? svalov (myalgia);
  • neinfek?n? artrit?da;
  • po?kodenie v?zov, ?liach, kost? po ?razoch.

  Choroby nervov?ho syst?mu:

  • neur?za, ast?no-neurotick? syndr?m, zv??en? ?zkos?;
  • vegetovaskul?rna dyst?nia;
  • schizofr?nia;
  • lumbosakr?lna ischias;
  • vaskul?rne l?zie mozgu (dyscirkula?n? encefalopatia).

  K?pele sa pou??vaj? pri nasleduj?cich patol?gi?ch reproduk?n?ho syst?mu:

  • erektiln? dysfunkcia u mu?ov;
  • neplodnos? u ?ien spojen? s adh?ziami v oblasti pr?veskov a zhor?enou kontraktilnou funkciou vaj??kovodov;
  • chronick? z?palov? patol?gie maternice a jej pr?loh;
  • endometri?za;
  • my?my do 8-10 t??d?ov tehotenstva, bez siln?ho krv?cania.

  Postup sa pou??va aj pri in?ch patol?gi?ch, ako s?:

  • ekz?m;
  • ?upinat? li?ajn?k;
  • neurodermatit?da;
  • obezita v d?sledku genetickej predispoz?cie a nespr?vnej v??ivy;
  • gastroezofage?lna refluxn? choroba (pri komplexnej lie?be).

  

  Lie?ba men?trua?n?ch nepravidelnost?

  Klinick? ?t?die j?dovo-br?movej balneoterapie preuk?zali v?hody lie?by r?znych men?trua?n?ch por?ch. Zlep?enie stavu je spojen? s nasleduj?cimi procesmi:

  • zn??enie bolesti po?as men?tru?cie (90% pacientov);
  • zn??enie rozmazania krvi pred a po men?tru?cii;
  • zlep?enie krvn?ho obehu v panve, maternicov?ch tepn?ch (68% pacientov);
  • normaliz?cie psycho-emocion?lny stav(v 45 % pr?padov);
  • obnovenie ?pln?ho ovula?n?ho cyklu (u 28% pacientov);
  • normaliz?cia kortik?lnej neurodynamiky a funkci? syst?mu hypotalamus-hypof?za-vaje?n?ky (37% pr?padov);
  • obnovenie kontraktilnej aktivity vaj??kovodov (33% pacientov);
  • zlep?enie funkcie vaje?n?kov;
  • normaliz?cia ?innosti auton?mneho nervov?ho syst?mu.

  Polovica ?ien u??vaj?cich j?dovo-br?mov? k?pele v kombin?cii s medikament?zna lie?ba, men?trua?n? funkcia je obnoven? a v 38% sa lok?lna imunita zlep?uje pri chronick?ch z?palov? ochorenia panvov?ch org?nov. Okrem toho sa u tak?chto pacientov zni?uje po?et komplik?ci? po?as tehotenstva.

  

  In? ochorenia ?ensk?ho reproduk?n?ho syst?mu

  J?d-br?mov? k?pele s? tie? u?ito?n? pri nasleduj?cich patol?gi?ch ?ensk?ho reproduk?n?ho syst?mu:

  • chronick? endometrit?da;
  • z?pal vajcovodov a vaje?n?kov (salpingooforit?da);
  • panvov? adh?zie;
  • vych?lenie maternice z jej norm?lnej polohy smerom k ?rev?m (retrodevi?cia) a s t?m spojen? boles? pri styku;
  • maternicov? a tub?lna neplodnos?;
  • chronick? panvov? a lumbosakr?lna boles?;
  • bolestiv? men?tru?cia;
  • hypofunkcia vaje?n?kov, hypoestrog?nizmus, nedostatok progester?nu, hyperandrogenizmus;
  • maternicov? fibroidy s dlh?m sprievodn?m z?palom;
  • syndr?m stagn?cie v malej panve;
  • dysfunkcia vaje?n?kov u ?ien v perimenopauz?lnom obdob?;
  • menopauz?lne poruchy, n?valy hor??avy a in? auton?mne poruchy.

  V d?sledku normaliz?cie pr?ce vaje?n?kov sa ohnisk? z?palu resorbuj? a zni?uje sa ve?kos? a po?et myomat?znych uzl?n a zni?uje sa hustota myometria.

  Kontraindik?cie a ved?aj?ie ??inky

  J?dovo-br?mov? k?pele dobre zn??aj? v?etky skupiny pacientov, preto?e na organizmus p?sobia ?etrne. Kontraindik?cie pre ich pou?itie s?:

  • ak?ko?vek ochorenie v ak?tnom obdob?;
  • obehov? nedostato?nos? 3. stup?a;
  • tehotenstvo kedyko?vek;
  • zhubn? novotvary;
  • hnisav? abscesy;
  • otvoren? forma tuberkul?zy;
  • obezita spojen? s poru?en?m hypof?zy;
  • hypertyre?za, tyreotoxik?za 2-3 stup?ov;
  • individu?lna nezn??anlivos? na zlo?ky miner?lnej vody;
  • dna.

  V z?vislosti od techniky postupu a uveden?ch kontraindik?ci? neexistuj? ?iadne ved?aj?ie ??inky.

  Lie?ebn? met?dy

  Princ?p postupu v sanat?ri?ch je nasleduj?ci:

  1. 1. Dostan? sa do k?pe?a hor?ca voda, potom nalejte 100-150 ml koncentrovan?ho roztoku.
  2. 2. Pridajte studen? voda, zv??enie celkov?ho objemu kvapaliny a nastavenie teploty.
  3. 3. Pacient je ponoren? do vody a? po ?rove? hrudn?ka.
  4. 4. Po k?peli sa telo osu?? uter?kom bez drhnutia, zabal? sa do plachty a odpo??va v le?iacej polohe do 20-30 min.

  ?as k?pe?a sa postupne zvy?uje. Trvanie prvej proced?ry: pre dospel?ch - 10 min?t, pre deti - 6 min?t, pre druh? k?pe?: 12 a 8 min?t. resp. Potom sa ?as zv??i na 15 a 10 min?t.

  Tento typ balneoterapie je mo?n? kombinova? s kysl?kom, chloridom sodn?m a uhli?it? k?pele. Voda s j?dom a br?mom sa pou??va nielen na celkov? k?pele, ale aj na v?plach ?riev, vag?ny, um?vanie a v?plachy. K?pele by sa mali robi? ka?d? druh? de?.

  Postupy sa vykon?vaj? v kurzoch:

  • ?tandardn? sch?ma je 10 k?pe?ov s teplotou vody 36 stup?ov.
  • Skr?ten? technika - 8 k?pe?ov pri teplote 36 stup?ov, po?n?c 3. proced?rou - k?panie 2 dni po sebe s prest?vkou 1 de?.
  • Vagin?lne zavla?ovanie - 12-14 proced?r s teplotou 39 stup?ov. Na konci zavla?ovania m??e by? pacientovi poskytnut? v?eobecn? j?d-br?mov? k?pe?.
  • Opakovan? lie?ebn? cykly sa uskuto??uj? najsk?r o 2 mesiace nesk?r.
  • Pre deti do 14 rokov je d??ka lie?by 8 k?pe?ov.

  Pou?itie u det?

  U det? mlad?? vek J?d-br?mov? k?pele s? predp?san? pre tieto patol?gie:

  • ?ast? ak?tne respira?n? infekcie;
  • chronick? ochorenia nosohltanu;
  • perinat?lne po?kodenie centr?lneho nervov?ho syst?mu, prejavuj?ce sa emo?nou nestabilitou, pohybov?mi poruchami, zhor?en?m svalov?m tonusom, zv??enou ?navou, slabos?ou, letargiou, oneskoren?m fyzick?m v?vojom.

  ??avu od neurologick?ch sympt?mov mo?no pozorova? po prv?ch dvoch proced?rach. U det? sa po lie?be zlep?uje chu? do jedla a sp?nok, zvy?uje sa pr?rastok hmotnosti, st?vaj? sa pokojnej??mi. Zvy?ajne sa proced?ry vykon?vaj? od veku 6 rokov, ale v niektor?ch pr?padoch sa tak?to k?pele m??u robi? pre deti od 3 rokov ?etrnou met?dou (teplota vody 35-36 stup?ov, trvanie prijatia - 3 min?ty, v?eobecn? kurz lie?ba - 5 k?pe?ov ka?d?ch 5 dn?).

  Vykon?vanie postupu doma

  J?dovo-br?mov? k?pele si m??ete urobi? doma (po konzult?cii s lek?rom a vy?etren?m, ktor? potvrd?, ?e pacient nem? ?iadne kontraindik?cie). V predaji hotov? j?dovo-br?mov? zmes a balen? druhy morskej soli obohaten? o i?ny j?du, br?mu a ?al??ch makro- a mikroprvkov (hor??k, b?r, mang?n, me?, molybd?n a in?).

  
  

  Pr?jem spolo?n?ho k?pe?a sa vykon?va pod?a rovnak?ch pravidiel ako v podmienkach sanat?ria. Na 1 k?pe? sa spotrebuje 150-250 g soli.

  Okrem toho m??ete robi? kozmetick? k?pele (teplota 37-38 stup?ov, trvanie - 10-15 min?t):

  • na posilnenie nechtov: 5 g soli sa rozpust? v 1 litri teplej vody;
  • na ruky: 10 g na 2 litre vody;
  • na nohy: 30 g na 5 litrov vody.

Miner?lne vody s obsahom j?du najmenej 10 mg/l a br?mu najmenej 25 mg/l s? klasifikovan? ako j?dovo-br?mov? vody. J?d a br?m s? spravidla obsiahnut? v pr?rodn?ch vod?ch chloridu sodn?ho s vysokou slanos?ou.

Pou?itie takejto vody na lie?ebn? ??ely mus? by? chovan? sladkej vody, ?o vedie k prudk?mu poklesu obsahu j?du a br?mu, ktor? m??e presiahnu? prahov? koncentr?ciu t?chto prvkov.

S r?znym obsahom sol? sa j?d a br?m ?ahko umelo pripravuj?, preto maj? ?irok? vyu?itie v lek?rskej praxi v mimorezortn?ch zariadeniach.

Mechanizmus akcie

?t?die preuk?zali ko?n? adsorpciu ani?nov j?d, br?m a molekul?rne j?d. V ko?i sa vytv?ra depot t?chto l?tok, v ktorom sa koncentruje 85 – 95 % ich mno?stva, ktor? sa z k?pe?a dostane do tela.

Usaden? l?tky postupne (od nieko?k?ch hod?n pre br?m a 2-4 dn? pre j?d) sa vychyt?vaj? krvou a vylu?uj? sa z tela mo?om a exfoli?ciou epidermy. K prenosu deponovan?ch l?tok z ko?n?ho depotu doch?dza s ve?k?m oneskoren?m v porovnan? s r?chlos?ou tohto procesu, ke? sa rovnak? l?tky u??vaj? peror?lne.

Akumul?cia j?d v ?t?tnej ??aze po j?d-br?mov? k?pe? dosahuje vrchol po 4-5 d?och a percento akumul?cie je asi 14 % j?du prijat?ho v tomto ?ase z k?pe?a, oproti 20-30 % po 2-4 hodin?ch pri peror?lnom podan?.

Podan? viacer?mi autormi v priebehu kurzu balneoterapia Do tela vstupuje 10 hod?n j?du, pri?om denn? potreba j?du je 200-220 hod?n. Teda priazniv? ??inok lie?by j?dovo-br?mov? k?pele?a?ko sa d? vysvetli? konkr?tne farmakologick? p?sobenie j?d.

Indik?cie a kontraindik?cie

Ver? sa tomu j?dovo-br?mov? k?pele maj? "m?kk?" ??inok na fyziologick? syst?my tela, vytv?raj? priazniv? podmienky na tvorbu kompenza?no-adapt?vnych a regenera?n?ch reakci? tela, ktor? v?razne menia priebeh patologick?ho procesu. Typicky sa tieto k?pele pou??vaj?, ke? je celkov? mineraliz?cia vody (chlorid sodn?) 10-20 g/l.

Ich p?sobenie na poko?ku je podobn? ako pri chloridoch sod?kov? k?pele mal? koncentr?cie. Klinicky nie je vidite?n? hyper?mia, ale kapilaroskopia odhalila zv??enie po?tu funk?n?ch kapil?r a zr?chlenie prietoku krvi. Vyjadruje sa vysu?uj?ci protiz?palov? a antipruritick? ??inok.

Klinick? ?t?die preuk?zali priazniv? vplyv t?chto k?pe?ov na syst?mov? hemodynamiku, hemost?zu a mikrocirkul?ciu. Bol zaznamenan? hypotenz?vny ??inok k?pe?ov, obzvl??? v?razn? pri po?iato?nej arteri?lnej hypertenzii, zn??en? tonusu odporov?ch ciev, zv??en? tonusu kapacitn?ch ciev a zv??en? srdcov?ho v?daja. Tieto k?pele vo v???ej miere ako ?erstv? zvy?uj? prekrvenie pe?ene, sleziny a obli?iek. Zistilo sa zn??enie zr??anlivosti krvi, zv??enie fibrinolytickej aktivity a vo?n?ho hepar?nu v krvi.

Experiment?lne a klinicky bol preuk?zan? lipotropn? ??inok j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov: ?prava por?ch metabolizmu lipidov a zn??enie morfologick? znaky ateroskler?za v cievach. Prijat? potvrdenia priazniv? vplyv k?pele na endokrinn? syst?m, zn??enie zv??enej funkcie ?t?tnej ??azy, odstr?nenie ovari?lnej dyshormon?zy, aktiv?cia funkcie k?ry nadobli?iek a metabolizmu androg?nov. Tieto k?pele priaznivo p?sobia najm? pri lie?be ?ien s poruchou men?trua?nej funkcie ako je hyperpolymenorea a hyperestrog?nia.

V???ina charakteristick? vlastnos? j?dovo-br?mov? k?pele maj? analgetick? a sedat?vny ??inok v d?sledku zv??en?ch inhibi?n?ch procesov v centr?lnom nervovom syst?me.

Teda dostupn? vedeck? ?daje a dlho praktick? sk?senos? umo??uj? odporu?i? j?dovo-br?mov? k?pele ako met?du symptomatickej a patogenetickej terapie pri dystrofick?ch a z?palov?ch procesoch pohybov?ho apar?tu, funk?n?ch poruch?ch auton?mneho a centr?lneho nervov?ho syst?mu, ochoreniach endokrinn?ho a kardiovaskul?rneho syst?mu.

Kontraindik?cie: be?n? pre balneoterapiu. Nezn??anlivos? j?du.

Sp?sob lie?by. J?d-br?mov? k?pele s? predp?san? s teplotou vody 35-38 ° C, trvanie - 10-15 min?t, denne, ka?d? druh? de? alebo 4 k?pele za t??de?, na kurz - 12-16 k?pe?ov.

Sprchovanie a zavla?ovanie sa vykon?va denne alebo ka?d? druh? de? pri teplote vody 36-39 ° C, trv? 10-12 min?t, 12 proced?r na kurz.

V?eobecn? kontraindik?cie balneoterapie: ak?tne z?palov?, infek?n?, onkologick? ochorenia. Choroby, ktor? sa vyskytuj? so sklonom ku krv?caniu, druh? polovica tehotenstva, obehov? zlyhanie ?t?dia II-III.

Lie?ebn? rehabilit?cia / Ed. V. M. Bogolyubov. Kniha. I. 2010. S.76-78.

V mnoh?ch letovisk?ch a sanat?ri?ch s? j?d-br?mov? k?pele u? dlho ve?mi ob??ben?. Ide o postupy, pri ktor?ch ponorenie do miner?lka s obsahom br?mu a j?du. S? vhodn? ako pre ?ud? s dobr?m zdravotn?m stavom, tak aj pre t?ch, ktor? trpia r?znymi patol?giami.

Terapeutick? v?hody j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov s? zalo?en? na upokojuj?com ??inku. Uvo??uj? nap?tie, upokojuj? nervy, odstra?uj? agresivitu a podr??denos?. Koniec koncov, nelie?en? neur?zy m??u vyvola? v?voj akejko?vek choroby. Br?mov? k?pele pom?c? ?loveku uvo?ni? sa a zabudn?? na probl?my.

V medic?ne existuj? dva typy ??inkov, ktor? maj? j?dovo-br?mov? k?pele: term?lne a ?pecifick?.

Tepeln? efekt m? zv??i? metabolizmus, zlep?i? mikrocirkul?ciu, ur?chli? biochemick? procesy. Na tento vplyv je najviac n?chyln? obehov? syst?m. Pod vplyvom n?zke teploty j?dovo-br?mov? voda zvy?uje tonus stien krvn?ch ciev, mierne zvy?uje tlak. Pod jeho vplyvom srdce za?ne bi? silnej?ie a je menej pravdepodobn?, ?e sa stiahne.

P?sobia vy??ie teploty reverzn? okruh. Pod ich vplyvom doch?dza k relax?cii a zn??eniu excitability nervov?ho syst?mu a svalov.

?pecifick? ??inok je spojen? s penetr?ciou prospe?n?ch mikroelementov cez poko?ku a ich terapeutick?m ??inkom nervov? syst?m a obehov?ch org?nov. I?ny j?du a br?mu sa hromadia v ur?it?ch org?noch. V?sledkom je zn??enie svalov?ho nap?tia, zn??enie tlaku v obehovom syst?me, spomalenie pulzu a zlep?enie pohybu krvi v org?noch.

Stopov? prvky priaznivo ovplyv?uj? citlivos? nervov?ch zakon?en? v ko?i a receptorov v cievach. J?d po?as v?voja stimuluje tvorbu protil?tok r?zne choroby. Zni?uje tie? r?zne alergick? prejavy.

Ke? sa br?m dostane do mozgu, aktivuje hypof?zu zlep?en?m produkcie horm?nov. Zlep?uje tie? procesy inhib?cie a zni?uje citlivos? na boles?. Pri br?mov?ch k?pe?och sa ?lovek st?va menej podr??den?m.

Po ukon?en? kurzu boles? hlavy zmizne, sp?nok sa normalizuje, alergick? prejavy sa zn??ia. Pozit?vny efekt pretrv?va dlhodobo.

Indik?cie pre postup

Indik?cie pre pou?itie j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov:

• ochorenia d?chac?ch ciest;
• patol?gia srdca a krvn?ch ciev;
• odch?lky v pr?ci nervov?ho syst?mu;
• gynekologick? patol?gie (najm? s endometri?zou, menopauzou, adenomy?zou);
• ochorenia mlie?nych ?liaz;
• gastrointestin?lne patol?gie;
• odch?lky v muskuloskelet?lnom syst?me;
• choroby mo?ov?ho syst?mu;
• ko?n? patol?gie;
• zubn? patol?gie;
• odch?lky v metabolick?ch procesoch a endokrinnom syst?me.

Pre deti s? u?ito?n? k?pele s j?dovo-br?mov?m zlo?en?m. Ale stoj? za to zv??i? v?etky dostupn? indik?cie a kontraindik?cie. V z?sade s? k?pele predp?san? od piatich rokov. Za?nite lie?bu postupn?m postupom. To je nevyhnutn?, aby si telo die?a?a zvyklo. ?asom sa d??ka k?pe?a zvy?uje na 15 min?t.

Telo die?a?a po?as k?pe?a za??va siln? za?a?enie. Preto je d?le?it? po?as lie?by obmedzi? fyzick? aktivitu. Obzvl??? u?ito?n? je k?panie det? v obdob? re?trukturaliz?cie tela.

Kontraindik?cie

Pre niektor? skupiny ?ud? m??u by? br?mov? k?pele ?kodliv?. Postup je kontraindikovan?:

• ?udia s nezn??anlivos?ou na br?m a j?d;
• osoby trpiace urtik?riou;
• v pr?tomnosti hemoragickej dermatit?dy;
• pacienti so zv??enou funkciou ?t?tnej ??azy;
• ?eny po?as tehotenstva;
• pacienti s ?a?k?mi formami tyreotoxik?zy;
• s niektor?mi patol?giami reproduk?n?ho syst?mu;
• so zn??enou imunitou;
• pacienti s v?raznou leukop?niou;
• pacienti v ?a?k?ch ?t?di?ch cukrovky;
• ?udia s obezitou vo forme hypof?zy.

Technika postupu

Br?mov? k?pele sa m??u vykon?va? nielen v zdravotn?ckych zariadeniach, ale aj doma. Lie?iv? roztok sa pripravuje nasleduj?cimi sp?sobmi:

• zmie?ajte 1 liter vody a ?peci?lnu j?dovo-br?mov? k?pe?ov? so? (100 gramov);
• pridajte 250 gramov bromidu draseln?ho a 100 gramov jodidu sodn?ho do 1 litra vody.

Napl?te k?pe? 200 litrami vody (35-37 stup?ov). Nasypte do nej 200 gramov kuchynskej alebo morskej soli a nalejte 100 gramov roztoku j?d-br?mu. Vo vani by ste sa mali umiestni? tak, aby voda siahala k hrudn?ku. Ak je hladina vy??ia, vypustite prebyto?n? tekutinu. Trvanie k?pe?a je 10-15 min?t.

Po dokon?en? proced?ry ponorte poko?ku do uter?ka a podr?te ju sedacej polohe asi pol hodiny. Br?mov? k?pele sa odpor??aj? u??va? ka?d? druh? de? a 12-15 seden? na kurz. Kombin?cia proced?ry s magnetoterapiou, ultrazvukom a kysl?kov? k?pele zvy?uje ??innos? terapeutickej lie?by.

K?pele s j?dom a br?mom pom?haj? zlep?ova? zdravie. Napriek tomu, ?e rie?enie je mo?n? pripravi? nez?visle, dom?ce postupy nie s? dostato?ne ??inn?. Koniec koncov, j?d a br?m s? v nich zle rozpustn? oby?ajn? voda. Z tohto d?vodu je lie?ba najbe?nej?ia v stredisk?ch s miner?lnymi prame?mi.

Fan??ikovia balneologickej terapie potrebuj? pozna? v?etky indik?cie a kontraindik?cie j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov. Ale mus?me si uvedomi?, ?e samolie?ba m??e po?kodi? telo. Preto prira?te postup a zostavte spr?vna sch?ma lie?ba by mala by? iba o?etruj?cim lek?rom.

J?dovo-br?mov? k?pele s? jedny z najob??benej??ch lie?ebn? k?pele v k?pe?nej lie?be na celom svete a preuk?zali svoju ??innos? pri lie?be mnoh?ch chor?b. Tak?to k?pele pom?haj? normalizova? rozbit? nervov? syst?m, maj? pozit?vny vplyv na arteri?lny tlak, s? zobrazen? pri niektor?ch ko?n? ochorenia. Ak? s? indik?cie na tak?to k?pele a kto je kontraindikovan?, budeme podrobnej?ie analyzova? v tomto ?l?nku.

Ak? s? v?hody j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov

J?d-br?mov? k?pele s? k?pele s rozpustenou j?d-br?movou so?ou. Tak?to k?pele sa daj? robi? doma n?kupom j?dovo-br?movej soli. I?ny j?du a br?mu, prenikaj?ce do tela cez poko?ku, maj? lie?iv? ??inok na ?udsk? organizmus.

Dos? pri k?peli ve?k? mno?stvo i?ny j?du a br?mu sa m??u cez ko?u dosta? do krvn?ho obehu. Tieto i?ny sa hromadia v hypof?ze, hypotalame a ?t?tnej ??aze. Tak?e pod?a ?t?di? m??e telo absorbova? pribli?ne 150 miligramov j?du a 0,3 miligramu br?mu.

Pozit?vnym ??inkom j?du a br?mu na ?udsk? organizmus sa vedci u? dlho zaoberaj?. Niektor? ?udia prid?vaj? j?d do k?pe?a po?as k?pania. J?d zlep?uje mikrocirkul?ciu krvi, ovplyv?uje obehov? syst?m, posil?uje steny ciev, zlep?uje metabolizmus lipidov a zlo?enie krvi. V d?sledku toho sa zmier?uj? z?palov? procesy v tele a stimuluje sa proces hojenia. Ak je v tele ohnisko z?palu, j?d vstupuje do epicentra tohto z?palov? proces a za?ne bojova? s infekciou, ktor? ju sp?sobuje. Zlep?uje tie? regener?ciu tkan?v.

Ke??e i?ny j?du s? prchav? zl??eniny, ?ahko sa dost?vaj? do p??c a priedu?iek. Pri inhal?cii j?dov?ch i?nov m? relaxa?n? a upokojuj?ci ??inok, ?o je u?ito?n? pre ?ud? s nervov?mi poruchami.

Br?m je pr?tomn? v mnoh?ch lieky zameran? na zlep?enie funkci? nervov?ho syst?mu. V?aka br?mu sa v mozgovej k?re vyskytuj? inhibi?n? procesy, ktor? sa zni?uj? svalov? tonus, ?o n?sledne ovplyv?uje krvn? tlak. M? upokojuj?ci ??inok na cel? telo.

Br?m stimuluje hypof?zu, zvy?uje produkciu horm?nov, zni?uje citlivos? na boles?.

V d?sledku k?pe?ov s j?dom a br?mom doch?dza k nasledovn?mu:

Zn??en? svalov? tonus;

Zn??en? krvn? tlak;

Spomalenie srdcov?ch kontrakci?, preto?e objem ?erpanej krvi na kontrakciu sa zvy?uje;

Zlep?enie krvn?ho obehu v celom tele;

Zv??en? produkcia horm?nov ?t?tnej ??azy;

Normaliz?cia metabolick?ch procesov v tele;

pokles alergick? reakcie;

Zlep?en? synt?za bielkov?n;

Zn??en? prah bolesti;

Stimul?cia imunitn?ho syst?mu.

K tak?muto priazniv?mu ??inku na telo doch?dza v d?sledku skuto?nosti, ?e i?ny br?mu a j?du zlep?uj? citlivos? nervov?ch zakon?en? ko?e a stimuluj? receptory krvn?ch ciev.

J?d prispieva k tvorbe horm?nu trij?dtyron?nu, ktor? ovplyv?uje metabolick? procesy v tele, ?o vedie k ich normaliz?cii.

J?d okrem in?ho stimuluje tvorbu protil?tok, ?o v?razne zni?uje alergick? reakcie.

Indik?cie pou?itia j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov

J?dovo-br?mov? k?pele priaznivo p?sobia na ?udsk? organizmus a maj? mno?stvo u?ito?n? vlastnosti, medzi ktor?mi je potrebn? zd?razni?:

Protiz?palov?;

Regener?cia;

Sedat?va;

metabolick?;

Tajomstvo.

Indik?cie pre tak?to k?pele s?:

Rad kardiovaskul?rnych ochoren?, ako je koron?rna choroba srdca, hypertenzia, ang?na pectoris, ateroskler?za, stavy po infarkte;

Choroby centr?lneho nervov?ho syst?mu: schizofr?nia, psych?za, neurast?nia;

Choroby perif?rneho nervov?ho syst?mu: neurit?da, ischias, myalgia;

Ko?n? ochorenia: ekz?m, neurodermatit?da, psori?za;

Z?palov? ochorenia;

Ateroskler?za mozgov?ch ciev;

Choroby k?bov: artrit?da, polyartrit?da;

Po?kodenie v?zov, ?liach a kost?;

Gynekologick? ochorenia, najm? neplodnos?, sympt?my menopauzy, fibroidy;

Obezita;

poruchy sp?nku;

Zv??en? excitabilita;

Choroby tr?viaceho syst?mu: ?revn? dyskin?za alebo ?l?ov? cesty;

Niektor? patol?gie mo?ov?ho mech?ra.

J?d-br?mov? k?pele doma

Doma sa j?d-br?mov? k?pele m??u vykon?va? k?pou hotov?ch j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov, ktor? sa pred?vaj? v lek?rni. Roztok do k?pe?a si m??ete pripravi? z jodidu sodn?ho a bromidu draseln?ho alebo sodn?ho.

Na pr?pravu roztoku na 1 liter vody vezmite 100 gramov jodidu sodn?ho a 250 gramov bromidu draseln?ho alebo bromidu sodn?ho. Pripraven? rie?enie ulo?en? v sklenen? n?doba z tmav?ho skla alebo zabalen?m poh?ra do papiera.

Pred k?pan?m, pri nap???an? vodou, rozpustite 2 kilogramy kuchynskej soli a vylejte vopred pripraven? roztok j?du a br?mu. D?kladne premie?ame.

Teplota vody vo vani by mala by? pribli?ne 36,5 - 37 stup?ov. Le?te vo vani tak, aby voda nezakr?vala oblas? srdca, t.j. dosiahli iba oblas? bradaviek.

Mus?te sa k?pa? najmenej 10 min?t a nie viac ako 15-20 min?t.

Po k?peli je vhodn? obliec? si frot? ?upan bez utierania tela alebo sa zabali? do frot? uter?k alebo list. Ur?ite si odd?chnite aspo? pol hodiny.

Mus?te sa k?pa? za jeden alebo dva dni. Trvanie kurzu je od 10 do 15 proced?r. Kurz bude mo?n? zopakova? najsk?r o dva, tri mesiace.

Kontraindik?cie ibr?mov?ch k?pe?ov

Napriek v?etk?m pozit?vne recenzie pacientov a lek?rov o t?chto k?pe?och, existuj? kontraindik?cie, ke? je ich u??vanie zak?zan?. Tieto kontraindik?cie zah??aj?:

Individu?lna nezn??anlivos? na hlavn? zlo?ky, t.j. br?m a j?d;

tehotenstvo;

Zv??en? sekr?cia ?t?tnej ??azy alebo ?a?k? forma tyreotoxik?zy;

?a?k? forma cukrovky a obezity;

Onkol?gia a choroba z o?iarenia;

Podr??denie ko?e: rany, rezn? rany, vredy, ?ih?avka;

Krvn? ochorenie, ke? n?zke hladiny leukocytov;

?udia s oslaben?m imunitn?m syst?mom;

Choroby oblasti ?ensk?ch pohlavn?ch org?nov spojen? s hormon?lnou nerovnov?hou a n?zky obsah estrog?n;

J?dovo-br?mov? k?pele pre deti

V detsk?ch sanat?ri?ch sa niekedy de?om predpisuj? j?dovo-br?mov? k?pele. Ale v sanat?riu sa k?panie vykon?va pod doh?adom lek?ra. Mnoh? rodi?ia sa zauj?maj? o ot?zku, ?i tak?to k?pele m??u robi? deti doma a od ak?ho veku.

Indik?cie pre pou?itie tak?chto k?pe?ov pre deti s? rovnak? ako pre dospel?ch. Mali by sa u??va? najsk?r vo veku 5 rokov a po konzult?cii s pediatrom.

Roztok k?pe?a sa pripravuje rovnako ako pre dospel?ch. Ale sp?sob prij?mania je in?.

Trvanie prv?ho postupu by nemalo presiahnu? 1-2 min?ty. Uistite sa, ?e prest?vka medzi k?pe?mi 2-3 dni.

?as druh?ho k?pe?a je mo?n? pred??i? a? na 5 min?t. Potom si urobte prest?vku na 2-3 dni. Ak die?a nezaznamenalo ?iadne alergick? reakcie a ved?aj?ie ??inky, nasleduj?ce k?pele m??u trva? 10-15 min?t.

Po k?pan? si die?a potrebuje aj odd?chnu?. Vo v?eobecnosti je v priebehu lie?by k?pe?mi potrebn? obmedzi? motorick? aktivitu die?a?a, vybra? pre neho pokojnej?ie hry. Dva alebo tri dni po ukon?en? kurzu sa die?a m??e vr?ti? do obvykl?ho rytmu ?ivota.

Kontraindik?cie k?pe?ov pre deti, ako aj pre dospel?ch.

Lie?ba j?dovo-br?mov?mi k?pe?mi v sanat?riu

Samozrejme, je lep?ie robi? j?d-br?mov? k?pele v sanat?riu pod doh?adom ?pecialistov, ktor? predp??u trvanie kurzu a trvanie k?pe?a. Tak?chto sanat?ri? m?me na??astie dos?. S? v regi?noch Kursk, Ryazan, Ivanovo, Penza, Ni?n? Novgorod, Vladimir. Tak?to k?pele vyr?baj? v Kaliningrade, regi?ne Novgorod, ako aj na Urale a na Sib?ri.

Na juhu sa m??ete ok?pa? v Anape a So?i, Maykop.

Ako vid?te, sanat?ri? je dos? a m??ete si vybra? ak?ko?vek regi?n, ktor? sa v?m p??i.

Ale najd?le?itej?ia vec, ktor? by ste mali vedie?: pri dom?com u??van? j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov sa najsk?r pora?te s lek?rom. M??u sa vyskytn?? komorbidity, o ktor?ch si mo?no ani neuvedomujete. J?dovo-br?mov? k?pele - obrovsk? tlak na telo a patria k lie?ebn?m k?pe?om.

N?zov "j?dovo-br?mov? k?pele" hovor? s?m za seba: ide o proced?ry terapeutick? ??inok ktor? s? zalo?en? na i?noch j?du a br?mu.

Vo svete existuj? pr?rodn? zdroje j?du a br?mu, ktor? ?asto sprev?dzaj? lo?isk? sulfidov?ch v?d (So?i, Us?-Ka?ka Permsk? ?zemie) a lo?isk? ropy (polia Chanty-Mansijsk, Cherkashinskoye a Tobolskoye v oblasti ?umen). V ?eskom Darkove sa tak?to zdroj na?iel v oblasti uho?nej panvy.

Ale naj??asnej?? pr?beh sa stal v Khadyzhensku Krasnodarsk? ?zemie. V roku 1953 sa na ju?nom okraji mesta h?adala ropa. Vyv?tali stud?u, dostali sa do h?bky 520 m, ke? zrazu z ?trob zeme vystrelila font?na. My?lienka - olej, uk?zalo sa - voda! Ale nie jednoduch?, ale lie?iv? - j?d-br?m a s jedine?ne vysok?m obsahom j?du - 40 mg / l (pri r?chlosti 5-10 mg / l) a br?mu - 87 mg / l (v r?chlosti 25 mg / l). Odvtedy na pr?pravu umel?ch j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov chemick? zlo?enie Zdroj Khadyzhensky.

1. Ako funguj? j?dovo-br?mov? k?pele?

I?ny j?du a br?mu okam?ite prenikaj? ko?ou do podko?n?ho tuku a odtia? s? rozn??an? krvou do cel?ho tela, pri?om uplat?uj? svoj terapeutick? ??inok. Po?as jednej proced?ry sa do tela dostane 140-190 mikrogramov i?nov j?du a asi 300 mikrogramov i?nov br?mu.

2. Pre?o s? potrebn??

Br?m a j?d hraj? d?le?it? ?lohu v metabolizme. J?d p?sob? na ?t?tnu ??azu, nadobli?ky, hypof?zu a hypotalamus, br?m - na hypof?zu a centr?lny nervov? syst?m.

3. Pre?o je j?d potrebn??

Syst?m hypotalamus-hypof?za-nadobli?ky spolu so ?t?tnou ??azou produkuj? horm?ny. J?d, ktor? z?skame z j?dovo-br?mov?ho k?pe?a, stimuluje ich tvorbu. V d?sledku zv??enia hladiny tyrox?nu, horm?nu ?t?tnej ??azy, sa zr?ch?uje metabolizmus, s? akt?vnej?ie regenera?n? procesy a podporuje sa spa?ovanie tukov.

Pre ?ud? trpiacich bronchi?lnou astmou alebo atopickou dermatit?dou s? v?ak ove?a d?le?itej?ie horm?ny hypotalamu, hypof?zy a nadobli?iek. Tieto org?ny s? zodpovedn? za produkciu glukokortikosteroidov - horm?nov, ktor? potl??aj? z?pal, vr?tane alergick?ch (to s? lieky predp?san? na dermatit?du a astmu). J?d-br?mov? k?pele stimuluj? aktivitu glukokortikoidov - pacienti s p??cnymi a ko?n?mi patol?giami sa po nich c?tia lep?ie. K?pele prispievaj? k skvapal?ovaniu hlienov, ovplyv?uj? h?bku a frekvenciu d?chania, p?sobia protiz?palovo, protisvrbivo na poko?ku.

4. Pre?o je potrebn? br?m?

Br?m priamo ovplyv?uje centr?lny nervov? syst?m, normalizuje jeho funk?n? stav a zvy?uje procesy inhib?cie v mozgovej k?re. I?ny br?mu blokuj? vedenie nervov?ch impulzov v ko?i, ?o oslabuje boles? a hmatov? citlivos?. V d?sledku toho je svrbenie a p?lenie sp?soben? alergick?mi reakciami menej poci?ovan?.

Br?m, podobne ako j?d, stimuluje hypof?zu, ??m zlep?uje produkciu steroidn?ch horm?nov.

Pod vplyvom br?mu sa zni?uje svalov? tonus, krvn? tlak a tep. To znamen? dodato?n? sedat?vny ??inok na pacientov s atopickou dermatit?dou, u ktor?ch kles? nervov? vzru?enie a podr??denos? a zlep?uje sa sp?nok.

5. Na ?o s? e?te dobr??

• Posil?uj? telo: pozorovania uk?zali, ?e aj po jednom kurze j?dovo-br?mov?ch k?pe?ov deti ochorej? 2-3 kr?t menej ako pred lie?bou.
• J?dovo-br?mov? k?pele jemne p?sobia na kardiovaskul?rny syst?m aby boli bezpe?n? pre star??ch pacientov.
• P?sobia dlhodobo: po z?kroku sa j?d a br?m usadzuj? na poko?ke, vytv?raj? tenk? so?n? ?krupinu („so?n? pr?ipl???“) a t?m predl?uj? ich blahodarn? ??inok.

6. Kedy s? ?kodliv??

• Pri tyreotoxik?ze alebo hypertyre?ze, ke? telo samo produkuje nadmern? mno?stvo tyrox?nu.
• So subak?tnymi alebo ak?tnymi ?t?diami atopickej dermatit?dy, s pla?om zap?len?ch oblast?, pustuly v probl?mov?ch oblastiach.
• S urtik?riou a hemoragickou dermatit?dou.
• S diabetes mellitus a hypof?zovou formou obezity (ale s norm?lnou obezitou s? ve?mi u?ito?n? j?dovo-br?mov? k?pele).
• Po?as tehotenstva.

7. Ako sa k?pa??

Kurz 15-20 proced?r s prest?vkou 1-2 dni. Trvanie sedenia je 10–15 min?t, teplota vody je +35–37 °C. Druh? kurz sa vykon?va nie sk?r ako za 2-3 mesiace.

Rel?cia sa kon? najmenej 30 min?t pred jedlom a 1,5 hodiny po jedle. Voda by mala dosiahnu? ?rove? hrudn?ka. Po proced?re by ste mali telo osu?i? uter?kom, bez toho, aby ste sa utreli dosucha, zaba?te sa do plachty a odpo??vajte asi pol hodiny.

Trvanie rel?cie pre deti je zvy?ajne ove?a krat?ie ako u dospel?ch a lie?ebn? kurz by nemal by? dlh?? ako 8 proced?r.

Elena Tueva