K? daryti, jei ne?inote, kaip i?spr?sti problem?. Kai problemos nei?spr?stos

Kiekviena problema atne?a galimyb?,
ir toks galingas, kad sugeria problem?.
Did?iausios s?km?s istorijos nutiko tiems ?mon?ms
kuris pripa?ino, kad yra problema
ir pavert? ?i? problem? galimybe.
Josephas Zuckermanas

Kai susiduriame su „nei?sprend?iama“ problema, da?nai tarsi drugelis atsitrenkia ? stikl?. Manau, kad kiekvienam gyvenime yra buv? toki? atvej? ir kiekvienas bent kart? yra susid?r?s su tokiomis situacijomis, kai lyg ir viskas ka?kaip tur?t? pajud?ti, kli?tys ?veikiamos, bet nepajuda ar ne?veikiamos? O tu tiesiog nesupranti, kas yra?

Bet esm? yra mumyse, tiksliau – m?s? m?styme.

Esame ?sitikin?, kad n?ra „nei?sprend?iam?“ problem? ar ne?veikiam? kli??i?. Tokios stebuklingos „visagalyb?s“ esame mokomi nuo vaikyst?s – esame ?sitikin?, kad viskas susitvarkys, kantryb? ir darbas, ir darbas... tinginys darbe – ?lyk?tus... bet i? tikr?j? ?i stebuklinga „visagalyb?“ savyje slypi. dvigubos ?inut?s -

Pagal tip? - ne nojus...

Tai tu pats kaltas...

Niekam nereikia tavo problem?...

Taigi mes i?sprend?iame nei?sprend?iamus dalykus, nes „niekam nereikia tavo problem?“...

Vis d?lto kieno ?ia problema? Jei jie yra nei?sprend?iami ?iame lygyje, tai jie turi b?ti i?sprend?iami kitame lygyje?

O jei mes sprend?iame ?ias problemas ?ia, bet jos ten i?sprend?iamos?

Tada arba jie ne m?s?, arba reikia si?sti tuos, kurie yra ka?kur ten... ? pragar?? Kartu su problemomis, kurias jie ?ia mums kelia?

Pasirodo, pirmasis sprendimas nei?sprend?iam? problem?- tai nusi?sti ir paleisti... ? pragar?. Problema nei?sprend?iama...((nieko negalima padaryti.((Pamir?k tai ir jud?k toliau, ir tegul problema arba lieka ten, kur atsirado, arba i?sisprend?ia pati, kaip i?mano, o ne m?s? reikalas.. m?s? i?vis.

Antras nei?sprend?iam? problem? sprendimo variantas – prad?ti kapstytis, gaudyti tai nematoma, jausti neap?iuopiam?.. ((geras dalykas ?iame variante yra tai, kad ?gyji patirties atpa?indamas ir naudodamas pirm?j? variant? – kai jauti tai, kas nei?sprend?iama, ir net i? kito lygio - tada reikia paleisti, kad br?k?tel?t? ? nos? tam, kuris nesp?jo paleisti pirmas, bet ?temp? situacij?..)))

Tre?ias nei?sprend?iam? problem? atsiradimo ir sprendimo variantas – jausti, kad ka?kas negerai... apie tai ra?o autor? i? interneto Liz Gilbert. Pasirodo, kad ne visi jausmai yra socialiai priimtini.. o jei mes pajuntame kazka socialiai nepriimtina, pradedame tai racionalizuoti ir bandome kazka jausti.. Is cia kyla pertekline svarba ir noras noreti - noriu noriu.. tiesa , bet negaliu.. U?burtas ratas pasiruo??s..

Yra ir ketvirtas nei?sprend?iam? problem? sprendimo variantas – jis pana?us ? tre?i?j?, bet ne viskuo. Problema sprend?iama ne tod?l, kad norime ?ios problemos, o tod?l esam? situacij? nei?sprend?ia ?ios problemos. Pati realyb? ?iuo metu tokia... (:

Taip yra ?i?rint horizontaliai. A? apra?iau keturis b?dus, kaip i?spr?sti nei?sprend?iamas problemas horizontaliai, yra ir vertikali? sprendim? -

Vertikal?s sprendimai:

1. Problema niekada nei?sprend?iama tame lygyje, kuriame ji i?kilo.

2. Pirmiausia reikia atpa?inti problem?.

M?s? namai yra m?s? atspindys.

Klas?s draugai

Kai kurie ?mon?s neturi b?sto, kai kurie gyvena su anyta, kiti – nuomojamame b?ste, yra ir toki?, kurie turi nuosav? but?, bet nam? jausmo n?ra!

Bet kuris ?mogus, o ypa? moteris, tur?t? tur?ti namus, nam? jausm?. Be ?io jausmo ?mogus suserga, be nam? jausmo negali b?ti vidin?s harmonijos, kuri visada asocijuojasi su giliu nam? jausmu.

Tarsi toks ?mogus net negyvent?; gyvenimas atidedamas v?lesniam laikui, ?jungiamas laukimo re?imas. Persikraustysiu, renovuosiu, padidinsiu plot?...

Namai – tai vieta, erdv?, kurioje jautiesi saugiai, patogiai ir atkuria j?gas.

A? namie!

Namuose visada galite pails?ti, atsipalaiduoti, pasisemti j?g? ir priimti svarbius sprendimus.

Namai yra vieta, kur u?gydomos bet kokios psichin?s ?aizdos, vieta, kur tave priima tok?, koks esi.

Mes nenorime i?eiti i? nam?, nenorime ilgam i?vykti, nes tai gyva ir mums tai yra galios vieta.

Namas daug k? pasako apie mus: apie m?s? norus, siekius, santykius, kur nukreipta m?s? energija, kas su mumis vyksta viduje.

Namai yra pagrindas, ant kurio pastatytas visas m?s? gyvenimas. J?s? suaug?s ir s?moningas gyvenimas.

Da?nai mes ie?kome tobul?jimo ir asmeninio augimo u? savo nam? slenks?io. O namuose – suply?usios sportin?s keln?s, prikep?s blogas maistas greitas pataisymas, viskas apleista ir nesutvarkyta! Nesutvarkyti plaukai, skandalai ir keiksma?od?iai.

Daugeliui ?moni? namai tampa vieta miegoti. Bet labiausiai svarbius punktus gyvenimai klostosi namuose. Namuose kuriame santykius, auginame vaikus, dovanojame jiems ka?k? svarbaus, k? nors su kuo jie eis per gyvenim?.

Tai vyksta namuose tikras gyvenimas. koks jis tau? O gal gyveni tik darbe?

Kai negalime organizuoti kasdieniame gyvenime, kasdienyb?, b?game i? nam? ? keliones, ten ie?kodami poilsio ir laim?s. Bet jei namuose n?ra laim?s ir atsipalaidavimo, to nerasite ir kelion?je. O atvykus teks integruotis ? savo gyvenim? labai ilgam!

Da?nai keliaujanti moteris slepia savo vidin? diskomfort?, nuovarg? nuo gyvenimo, ramyb?s ir vidin?s harmonijos jausmo stok?.

Kai moteris n?ra ?si?aknijusi, tai daro destruktyv? poveik? jos psichikai.

N?ra nam? jausmo: - kai ilgai b?nate darbe;
- kai tau geriau b?ti bet kur, bet ne namie;
- Daug keliaujate ir judate;
- kai jau?iat?s nejaukiai ir nejaukiai namuose;
- kai nesijau?iate patogiai ir saugiai erdv?je, kurioje gyvenate;
– ir visada norisi k? nors pakeisti, jud?ti, padidinti plot?.

Kaip sugr??inti nam? jausm??

Namai atsiranda tada, kai esame taikoje su savimi, su gyvenimu, kai norime gyventi, kurti, kurti, gimdyti vaikus, ?leisti ?aknis!

Norint tur?ti savo namus, reikia u?augti. „Vaikai“ neturi nam?! Jie visada klaid?ioja aplink kit? ?moni? namus! Ir nuomojamas b?stas!

Likdamas vaiku, ?mogus nes?moningai nori gr??ti ten, kur buvo lengva, ramu ir apsaugota. Kam tur?ti nuosavus namus, jei jis jau turi t?v? namus ir i? vis? j?g? stengiasi ten v?l patekti.

Namai ar j? nebuvimas visi?kai atspindi tai, kas vyksta j?s? viduje.

Gera id?ja pripa?inti savo baimes.

Galb?t kai kurie vaikyst?je bijojo gr??ti namo, bijojo nenusp?jamumo, bijojo t?v? pyk?io protr?ki?, pretenzij? ir komentar?: Kod?l to nepadarei? V?lai? Nei?val??

Visur buvo ramiau – pas draugus, gatv?je, bet ne namie, gal skandalai, girtuoklyst? namuose buvo.

Namas buvo ka?kas pavojingo! Ir tu bijojai eiti namo. ?tai kod?l ?iandien taip sunku ?sitvirtinti, taip sunku ?sikurti ir susikurti savo erdv?, tokios patirties n?ra! Ta?iau ?inant ?ias akimirkas daug lengviau jud?ti ? priek? nei tada, kai gyvename ne?inioje.

Norint sukurti ?eim?, reikia pasistatyti nam?, tur?ti bendr? erdv?, be ?ito nebus ?eimos.
Kai turi ?eim?, bet neturi nam? ilg? laik?, tai signalas. Galb?t moteris nepasirinko vyro, nes?moningai nori gr??ti ? t?v? namus, tod?l bendras namas nesumuojasi. B?sto tr?kumas yra signalas: ?jungtas bud?jimo re?imas. Klausimas - ko tu lauki?

Kai moteris renkasi vyr?, jai kyla noras tur?ti savo namus. Vyras visada tai jau?ia ir ima veikti, moteriai tereikia j? palaikyti.

Tai ne apie pinigus. Pinig? n?ra, kai namas nereikalingas. N?ra ?eimos energine prasme, n?ra nam?. B?sto problemos sprendimas priklauso nuo santyki? poroje: jei jie egzistuoja, tai su namu problem? nebus!

Nuomojamas b?stas– tai psichologinis nebrandumas, ypa? kai tokia vie?nag? trunka metus. Nuomotojai yra „t?vai“, grie?ti ir atsakingi. Jie nusprend?ia u? jus, k? daryti, kokius baldus pirkti, kok? mokest? imti.

J?s priklausote nuo to, kur mes paprastai tur?tume b?ti laisvi. Kaip vaikai. Reik?t? paklausti, ar galima ?sigyti ?un? ar kat?, u?siauginti g?li?, net tur?ti vaik?. Nuomotojai yra visi?kai atsakingi u? savo b?st? ir jo saugum?. Ne tu.

Tod?l jei gyvenate nuomojamame b?ste, turite suaugti. Ir suprasti, kad b?sto tr?kumo pagrindas n?ra pinig? klausimas, bet nenoras kurti savo namus ir atitr?kti nuo t?v?.

Tai tarsi pabudimas, i?sikratymas miego ir l?tai, bet u?tikrintai prad?jus jud?ti teisinga kryptimi. Supratimas, kas su jumis vyksta, yra kelias ? savo namus.

Turite tur?ti nam? vaizd?. Prad?kite kurti savo nam? ?vaizd? ir gyvenimo kokyb? tarp kit? sien? ir erdv?je, kurioje esate. Prad?k augti! J?s turite tur?ti savo daiktus. Kaip gyvename nuomojamame b?ste? Kieno nors indai, ka?kieno u?uolaidos, viskas ka?kieno.

Namai yra didel? atsakomyb? ir savaranki?kas suaugusiojo gyvenimas!

O moteriai tai irgi jos galios vieta! Tod?l viskas j?s? namuose turi jus d?iuginti, viskas turi b?ti j?s? energingai!

O jei ?iandien neturite savo nam?, turite sukurti savo erdv?, prototip? "Mano namai" pirkite daiktus, kuriuos pasiimsite ? savo namus! Ir negyvenk taip: kai tur?siu nam?, nusipirksiu, bet kol kas ant sen? sof? ir nutriu?usi? tabure?i?, su senais tapetais :))

Jei atvirai, nuomojamame bute niekada nesijausite kaip namuose. N?ra galimyb?s ?si?aknyti, bet kuri? akimirk? gali b?ti papra?yta, reik?s sukrauti savo pasaul? ? mai?us ir ve?ti ? nauj? viet?, v?l ?sikurti, ?sikurti ir v?l nusivilti.

Kod?l nuomojamas b?stas yra baisus? Mes nieko neduodame ?iam namui, o namas mums nieko neduoda. Mes neturime vietos vald?ios!

Turime tai u?baigti viduje. Kas ver?ia klaid?ioti ir b?ti neramus? Kas yra blogiausia, kas nutiks, kai gausite savo namus?

Ir ?is klausimas skirtas netek?jusi? moter?: Kod?l atsid?r?te nuomojamame b?ste, kod?l ne i?tek?jote, o i?sikraust?te? nuomojamas butas? Juk tai taip pat neatsitiko atsitiktinai?

?ie klausimai leid?ia m?styti, suvokti labai svarbius, gilius ir ?akninius motyvus, kuriais grind?iamas visas j?s? gyvenimas!

Remiantis t?v? namuose gyvenan?i? ?eim? apklausomis, pateikiami nuosavo namo tr?kumai:

Namas turi b?ti pri?i?rimas;
– Dabar dal? i?laid? padengia t?vai, ta?iau tai tur?s padaryti patys;
– Mes abu pagaliau atitr?ksime nuo t?v?;
- ? nuosavas namas visada yra daug k? veikti;
- nebus galima palikti vaiko ir eiti ? versl?;
- Vienatv?s jausmas;
- Tai j?s? atsakomyb?, kuri tenka tik jums;
- Negalite i?eiti i? nam?, net jei turite didel? kov?.

Namas (butas) yra ka?kas tvirto ir i?baigto! Tai yra j?s? pasirinkimas, ?skaitant tai, su kuo gyvensite! Ir mes bijome ?io kruop?tumo ir i?samumo, tod?l 40 met? klajojame svetimuose namuose, nes pasirinkimas nebuvo padarytas!

Patarimas:

M?s? namai yra m?s? atspindys. O jei norime k? nors pakeisti namuose, tai poky?iai turi prasid?ti m?s? pa?i? sieloje.

Namai yra galios vieta, su jais elgiamasi pagarbiai ir pagarbiai. Tod?l bijokite suter?ti savo namus skandalais, keiksma?od?iais ir keiksma?od?iais, nes visas ?is negatyvas nus?da ant sien? ir ilgam i?sunkia j?gas. Ir namas tur?t? suteikti j?g?.

Tegul j?s? namai b?na pilni puodeliai. Prad?kite nuo maisto. Jis visada tur?t? b?ti s?moningai paruo?tas ir pritraukti gerov? bei ?eimos laim?.

Kvieskite sve?i? ir b?kite pasiruo?? sulaukti netik?t? sve?i?! Tegul b?na tvarka ir jaukumas! Tvarka yra ne tada, kai viskas i?plaunama ir i?valyta, o kai jauti, kad namuose yra ?eiminink?, yra jos gyvenimo b?das, tvarka, jos taisykl?s!

Kiekviena diena j?s? namuose gali b?ti d?iaugsminga ir turininga, ne?ti pasitenkinim?, o ne gyventi skubotai ir skland?iai.

Prad?kite susitikti ir i?lyd?ti savo nam? ?kio narius. Sutikite savo vyr? ir vaikus ne ?aukdami i? kambario, o ant slenks?io, nebombarduodami j? klausimais, o tiesiog parodykite, kad d?iaugiat?s susitik?, kad lauk?t?s! Pirmiausia pamaitink, gerk, paguldyk ? lov? ir tik tada klausk!
Blogai, kai moter? pasitinka jos vyras! J?s? gyvenime ka?kas nutiko!

Pagalvokite, kaip gal?tum?te ?tikti, nustebinti, suteikti komforto ir jaukumo jausm? ir visiems ?eimos nariams bei sve?iams?

Kaukaze yra posakis: Sve?ias namuose rei?kia Diev? namuose! Kviesdami sve?ius, dovanodami, j?s gaunate gerov? ? savo namus; Negail?kite to, neb?kite ?yk?t?s maloniais gestais, energija, d?mesiu.

?sigykite vaisi? duben?, stalo serviz? ir prad?kite juo naudotis, taip pat pada?o valteles ir pyragus.

Juk tam, kad visa tai padarytum?te, tur?site pagerinti santykius ?eimoje, tapti malon?s, d?mesingi, svetingi, dosn?s, protingi! ?tai kur tavo asmeninis augimas. Namuose. Ir ne u? jos rib?.

B?tent namuose tarp vyro ir moters sukuriama meil?s ir supratimo erdv?! Jei n?ra ?ios erdv?s, santykiams n?ra ateities! Pa?alinkite, i?meskite visk?, kas atrodo svetima, nereikalinga ir negra?u! Viskas turi tau patikti, viskas turi b?ti tavo.

Turime i?mokti susikurti savo kasdienyb? savo namuose. Sukurk savo pasaul?! Kok? pasaul? norite sukurti?

O jei neturite nam?, tuomet tur?tum?te tur?ti patirties kuriant savo pasaul?!
Gyvenk gerai ?iandien, neatid?liok gyvenimo v?lesniam laikui! Ir j?s patirsite ?i? laiming? patirt?. Be jo ir viduje naujas butas jausit?s nepatenkinti.

Ir laim? pritrauks reikaling? l??? ant savo ar papildom? skaitikli?.

Kai prad?site ugdyti savyje nam? jausm?, viskas prad?s keistis – j?s? mintys, veiksmai ir, svarbiausia, gyvenimas!

Vienas i? variant? ?iuo atveju – kreiptis ? ?mogaus teisi? komisar?.
Tatarstane tai Saria Saburskaya. Kiekviename rajone ji turi bendruomen?s pad?j?j?, kurie taip pat gali pad?ti i?spr?sti i?kilusias problemas. Yelabuga regione Tatarstano Respublikos ?mogaus teisi? komisaro visuomeninis pad?j?jas yra Ilnur Shaimardanov.
- Ilnur Zufarovich, kokias funkcijas atlieka visuomeninis ?mogaus teisi? komisaro pad?j?jas?
- Vis? pirma, m?s? darbas yra socialinis. Pagal „?mogaus teisi? komisaro“ ?statym? galime atlikti patikrinimus pagal pilie?i? pra?ymus arba ?mogaus teisi? komisaro reikalavimu, atlikti bet kokius vienkartinius pavedimus saugumo patikros forma. vaistai ar technin?mis reabilitacijos priemon?mis, pilie?i? laikym? laikino sulaikymo patalpoje, rinkim? organizavim?. Be to, jei kokios nors problemos sprendimas n?ra m?s? kompetencija, tada sura?ome parei?kim?, skirt? ?mogaus teisi? komisarui, padedame u?tikrinti, kad jis j? pasiekt?, o v?liau stebime pilie?io ir komisaro bendravim?.
Taip pat esu ?vairi? komisij?, susijusi? su pilie?i? byl? svarstymu, narys, o tai padeda pad?ti ?mon?ms, patekusiems ? keblias situacijas. gyvenimo situacija. Noriu pasteb?ti, kad tai ne tik mano, bet vis? ?iose komisijose dirban?i? ?moni? darbas.
- Kaip da?nai ?mon?s su jumis susisiekia?
– Pernai su manimi asmeni?kai susisiek? apie 30 ?moni?. O komisaras gavo 3985 pilie?i? kreipimusi – tiek ra?tu, tiek ?od?iu, i? j? 456 per asmenin? pri?mim? – tai 12 procent? daugiau nei 2016 metais (3549 kreipimaisi).
- Kokios problemos labiausiai jaudina Jelabugos gyventojus?
- Pagrindin?s problemos yra susijusios su b?stu ir komunalin?mis paslaugomis, sveikatos prie?i?ra, ?vietimu, ?em?s teise ir socialine apsauga. Situacij? gali b?ti labai ?vairi?, ir visk? reikia spr?sti.
Yra skund? d?l triuk?mo viduje daugiabu?iai namai. Jeigu teis?saugos institucijos nekreipti demesio sios problemos sprendimui, tai as asmeniskai turiu su jais susisiekti.
Skambina ir mo?iut?s, kurioms tiesiog reikia i?sikalb?ti. Kai j? klausot?s, jie periodi?kai kartoja savo skambu?ius, ir tai normalu. Svarbiausia, kad ?mogus gal?t? gauti tai, ko nori, ir nusiraminti.
Pavyzd?iui, prie? metus paskambino moteris, kuri sirgo v??iu. S?nus j? globojo, ta?iau, motyvuodamas, nepri?i?r?jo blogas kvapas d?l ligos kilusi? i? motinos. Socialin?s apsaugos darbuotojai jai suteik? reikiam? pagalb?.
– Su kokiais klausimais susiduriate da?niausiai?
- Kadangi mano pagrindin? veikla susijusi su Fondu socialinis draudimas, Tai dauguma pra?ymus man gauna iki technin?mis priemon?mis reabilitacija. Tai labai opus klausimas, nes technin?s ir socialin?s paramos teikimas neseniai buvo perduotas Sodrai, o darbas dar n?ra gerai organizuotas, tod?l ?iuo klausimu sulaukiama daugiausiai pra?ym?.
– Ar yra problem?, kuri? nepavyksta i?spr?sti?
- I? esm?s visas problemas galima i?spr?sti, nors tam reikia laiko. Ta?iau yra ir toki?, kuri? negalime i?spr?sti. Neseniai ? mus kreip?si pilietis su nemok?jimo problema darbo u?mokes?io. Organizacija, kurioje jis dirbo, bankrutavo. ?inoma, jis laim?jo bylas, kaip ir visi ?ioje organizacijoje dirb? darbuotojai, ta?iau faktas yra tas, kad jos pa?ios neb?ra. Viskas, k? buvo galima parduoti, jau parduota, o kreditori? n?ra, tod?l tiesiog n?ra i? ko mok?ti darbuotoj? darbo u?mokes?io skol?. ?is ?mogus jau per?jo visas institucijas ir dabar para?? lai?k? prezidentei, bet jo problemos nei?sispr?s, nes n?ra kur mok?ti ?i? pinig?. Organizacijos n?ra, direktorius teistas.
Da?nai ? statybos pramone Atlyginimai mokami vokeliuose. Bet jei, pavyzd?iui, susirgai, nedarbingumo atostogos skai?iuojamos pagal oficiali? alg?, kuri yra kelis kartus ma?esn? u? tikr?j?. Mano praktikoje taip pat buvo toks atvejis, ir, jei neklystu, vyras net kreipdamasis ? teism? ?i? byl? pralaim?jo, nes jo darbo sutartyje buvo nurodytas visai kitas skai?ius, nei jis i? tikr?j? gavo.
Apskritai, kreipdamiesi d?l darbo, tur?tum?te atkreipti d?mes? ypatingas d?mesys darbo sutartis. Nes dalis ?moni? ?sidarbina nesudar? joki? sutar?i?. O kai ?mogus dirba pramon?je, kurioje su?eidim? da?nis yra didesnis, tai tiesiog nepriimtina. Kaip pavyzd? pateikiame ne taip seniai m?s? rajone nutikus? incident?. Jauna mergina neoficialiai ?sidarbino valymo ?mon?je, aptarnaujan?ioje vien? i? specialiosios ekonomin?s zonos ?moni?. Ten ji ?kv?p? kenksming? gar?, gr??o namo ir mir?. Jos t?vai, ?inoma, per teism? gavo kompensacij?, bet ar tai galima palyginti su mylimo ?mogaus netektimi?
Tod?l neformalaus u?imtumo ma?inimas ir darbo santyki? ?teisinimas yra viena i? prioritetini? Strategijos sri?i? nacionalinio saugumo Rusija.
M?s? rajone pernai u?registruoti 25 nelaimingi atsitikimai darbe, i? j? 20 lengvi, 5 sunk?s.
- Kaip gal??iau susitarti su jumis susitikti?
- Su manimi gali susisiekti bet kas. Pri?mimas vyksta adresu: Toyminskaya g. 1, antradieniais, nuo 14:00 iki 18:00, bet jei esu laisvas, galiu priimti ir i?klausyti piliet? bet kuri? savait?s dien? ir bet kuriuo metu.
Savo klausimus taip pat galite u?duoti visuomeniniam Tad?ikistano Respublikos ?mogaus teisi? komisaro pad?j?jui per m?s? laikra?t?, paskambin? telefonu 3-81-11 arba ra?ydami lai?k? el. pa?tu: [apsaugotas el. pa?tas].

Dar nema?iau nei vieno priklausomyb?s liga sergan?io paciento, kuris nor?t? ir ne nusprend??i? problem?. A? j? tiesiog nema?iau per ketvirt? savo darbo am?iaus. Tie, kurie nenori nuspr?sti j? problem? ir ne nusprend?ia, taip, yra toki? ?moni?. Olga Beklemi??iova: Taigi svarbiausia yra nor?ti? ... nes nebuvo, n?ra ir tikriausiai nebus n? vienos technikos, kuri gal?t? nuspr?sti problem? priklausomyb?s. Pacientai visi skirtingi. Yra tiek daug priklausomybi? nuo narkotik? ir daugyb? sveikimo bei reabilitacijos b?d?. ?tai kod?l...

https://www.site/journal/12765

Atsisukti. Ir be proto, aklai tikint, su kieno nors sutikti ne?manoma paruo?tas sprendimas, nes tai yra pagrindinis dalykas problema kur? tur?t? kiekvienas nuspr?sti kad gautum pasitenkinim?. Rytiniame Sacharos dykumos pakra?tyje stovi visame pasaulyje ?inomas Sfinksas... tonos popieriaus ir ra?alo buvo sura?ytos berg?d?iais bandymais nuspr?sti argument? pagalba, ta?iau ji visada lieka atvira tiems, kurie patys to nedaro nusprend? m?sl?s, nuo pagrindin?s problema, dalis gyvenimo patirtis kiekvienas ?mogus susideda...

https://www.site/religion/11093

Deja. K? vaikas „girdi“ i? savo mylimos mamos, kuri sako: „Dink i? mano aki?, tu vienas? problem? su tavimi?". Vaikai visk? supranta pa?od?iui, o jis nes?moningai nusprend?ia: „Mama nenori man?s matyti. B?t? geriau, jei a? numir?iau, tai pa?alint? visas problemas. Kaip gali... m?stymas kenkia“, – da?nai ?mon?s daro neapgalvotus veiksmus ir tada susim?sto, kaip tai gal?t? padaryti. Jie n?ra paj?g?s nuspr?sti sunku problem? ir da?nai d?l to jau?iasi ne vietoje. Jei jie k? nors sugalvos...

https://www.site/psychology/11553

Gav?s daktaro laipsn? jau?iausi pasiruo??s susidurti problema v??io, tod?l pateko ? v??io tyrim? srit?. A? u?si?miau ?ios srities tyrimais, kaip ir daugelis... l?stel?je, tada forpostai bus garantas sustabdyti l?steli? vystym?si ?iame etape, kol problema nebus i?spr?sta. Jeigu problema negali b?ti i?spr?sta, tada l?stel?je paleid?iama signalizacijos sistema, kuri veda ? gerai parengt? mirties program?. Taigi...

https://www.site/journal/126633

Tapo per daug ?temptas, o tai rei?kia, kad tur?tum?te daugiau laiko skirti atsigavimui savos j?gos, kitaip kaip galima rasti teisingas sprendimas problemos?! Nebandyk nuspr?sti Visi problem? i? karto. Dar vienas tipi?ka klaida Daugeliui tai yra noras i?mesti visas j?gas sprend?iant visas problemas vienu metu. Kaip taisykl?, galiausiai nepavyksta...

https://www.site/journal/16561

Sveiki, mieli psichologai! Noriu paklausti patarimo, apskritai viskas paprasta, bet realiai problema Ne yra sprend?iama! Su vaikinu esame kartu daugiau nei metus, am?iaus skirtumas 5 metai, jis vyresnis u? mane, jam 28. Susipa?inome... po 3 m?nesi? santyki? man ka?kas trukd?, ir a? nusprend? neskub?kite. Kai visa tai ?vyko, viskas buvo euforija, viskas buvo nuostabu, mes buvome tobuli vienas kitam seksualiai! Tada jis tur?jo problem? su darbu jis ilg? laik? negal?jo jo rasti, a? j? palaikiau, ...

https://www.site/psychology/18790

Problemos, kuri? n?ra yra sprend?iami pinig?, lig?, kuri? vaist? nenusipirksi u? jokius milijonus, net „?ali?sias“ kupi?ras. Kuo daugiau med?iagos problem? imti ir prad?ti elgtis kaip gyvenimo prioritetas, ypa? problem? Sielos eina „?... Ir tada tampa akivaizdu, kad tikr? vienatv? jokiu b?du lemia ne tai, kaip klostosi m?s? santykiai. Problemos santykiuose – tai tik pasekm?s, bet ne vienatv?s prie?astys. Atitinkamai, jei norime su?inoti tikr?j?...

Problema. Mano galvoje yra tik vienas dalykas – kaip i?spr?sti problem?. Panika stipr?ja. Net depresija u?klumpa. ?i s?lyga atsitinka daugeliui, kurie ie?ko sprendimo netinkamoje vietoje.

Dauguma ?moni? pasineria ? problem?, nuolat galvoja apie problem? ir kaip j? i?spr?sti. Ta?iau gyvenimas rodo, kad nuolatin?s mintys apie problem? jos visi?kai nei?sprend?ia, o da?niausiai netgi prideda problem?.

Ka?kas nusprend?ia atitolti nuo problemos, mintis apie aktuali? problem? pakeisti kitomis mintimis. Ta?iau tai taip pat n?ra sprendimas. Jei problema nebus i?spr?sta, ji nebus i?spr?sta taip, kaip jums reikia.

Ta?iau yra ne tik juoda ir balta...

Jei at?jo laikas atlikti remont? namuose, tuomet galite atlikti remont? pagal poreik?. Jums visai nereikia daryti remonto, jei jis neveikia. Arba galite i?mokti vis? ?io reikalo subtilybi? ir susitvarkyti savo namus. Net jei remont? atliks samdomi darbuotojai, kontroliuojami tam, kas supranta, kas yra kas, bus sunku padaryti k? nors blogo.

Jei namuose reikia perkelti spintel?, galite pabandyti j? stumti ir ?sitempti jos nejudindami. Negalite perkelti spintel?s, palikdami j? ?jungt? ta pati vieta. Arba galite mank?tintis fizi?kai, pasisemti j?g? ir ramiai jas judinti, tiek kart?, kiek norite ir kur norite.

Jei jums reikia ?tikti vaikinui ir j? i?laikyti, galite panikuoti ir visk? sujaukti. Galite visi?kai atsisakyti ?io vaikino. Arba galite ?gyti reikiam? ?ini? ir pasisemti vidin?s j?gos, kuri suteiks jums patrauklumo, patrauklumo ir i?laikys vaikin? ?alia.

Ir taip yra visame kame. IN sunkios situacijos mintys apie problem? tik sustiprina nepalankius veiksnius, o problema nei?sprend?iama taip, kaip norima. Be to, problemos ignoravimas nepakei?ia situacijos geresn? pus?. U? kokybi?kas sprendimas problema, reikia kuriam laikui nuo jos atsitraukti ir pirmiausia ?gyti tam tikr? ?ini? bei j?g?, kurios gali pakeisti situacij?.

Senov?s ?ini? ?altiniai sako, kad prie? gaudami, pirmiausia turite duoti. Ir u?uot nuolat galvojus apie problem?, reikia prad?ti duoti ir ?gyti j?g? j? i?spr?sti. Tod?l kyla klausimas, kaip i?spr?sti problem?, i? kur pasisemti j?g? jai i?spr?sti ir k? bei kam duoti.

Yra daug b?d? dovanoti (dovanoti). Ir prad?ti galite nuo pa?i? papras?iausi?. Pavyzd?iui, galite maitinti pauk??ius. Ir ne tik tada, kai nori, bet ir nuolat jais r?pintis. Tuo pa?iu metu tai reikia daryti nesavanaudi?kai, tiesiog m?gaujantis tuo, kaip jie skabo s?klas.

Kitas b?das duoti, kuris yra sunkesnis, yra pamaitinti varg?us. Be to, tai yra maitinti, o ne duoti pinig?. Da?nai pinig? pra?o suk?iai, bet tiems, kuriems reikia maisto, drabu?i?, pastog?s, vaist? ir pan. ?tai k? tur?tum?te jiems duoti, kai tik ?manoma.

Galite paaukoti ne tik k? nors materialaus. Gerai elgtis su ?mon?mis ir link?ti visiems laim?s taip pat yra savoti?ka auka. Ir tai dar daugiau nei lesinti pauk??ius ir varg?us.

Malda Dievui taip pat yra auka, nebent malda yra pra?ymas k? nors gauti. Tai suteikia Dievui d?iaugsmo ir meil?s. Tai yra d?kingumas.

Vykdyti savo pareigas artimiesiems taip pat yra auka, ir viena i? sunkiausi?. Mes paprastai norime, kad b?t? ?vykdytos pareigos. O duoti rei?kia aukotis savo vyrui ir vaikams, nieko i? j? nenor?damas mainais.

Dar sunkesn? donoryst? – tai savo laiko aukojimas. Skirti savo laik? rei?kia atkreipti d?mes? ? aplinkinius ir tuos, kuriems to reikia. Galite tiesiog pasikalb?ti su vieni?u ?mogumi. Galite pad?ti savo kaimynui pri?i?r?ti vaikus. Galite i?mokyti draug? si?ti ir pan. ir tt Vis? ?? laik?, kurio mums taip tr?ksta savo reikalams. Tuo pa?iu reikia mok?ti duoti b?tent tada, kai tau to reikia. Tai yra, darykite visk? laiku. Kaip sakoma, vakarienei brangus ?auk?tas.

Ypa? reikia i?mokti myl?ti, r?pintis ir skirti artimiesiems, nes juos paaukoti visada sunkiau nei svetimus.

Dovanojimo rezultatas labai stiprus – savo gyvenimo sunkum? ?veikimas.

Ne?inote, kaip i?spr?sti problem?? Atsikratykite proto ir prad?kite duoti. Rezultatas vir?ys j?s? l?kes?ius. Tiesiog duokite nesavanaudi?kai, nieko nenor?dami mainais.