P?i hled?n? z?zra?n? p??rody bylinn? p??pravky nen? nutn? l?zt hluboko do les?. Sta?? jen v?novat pozornost, kter? v?m doslova roste pod nohama.

Jednou z t?chto rostlin je ?epka obecn? (v n?kter?ch oblastech ji lid? tak? naz?vaj? gorushka), Latinsk? n?zev Barbarea vulgaris, ?ele? kapustovit? Brassicaceae (nebo, v?ce v souladu s ofici?ln? botanikou, brukvovit? Cruciferae). Je roz???en v?ude krom? ji?n?ch oblast? kv?li nep??zniv?m klimatick?m podm?nk?m a ?patn? p?s?it? p?d?.

Tu??n - bylinn? trvalka, cel? v?vojov? cyklus je dva roky. Stonek se t?hne nahoru o 40-60 centimetr?, listy jsou uspo??d?ny st??dav?, dole jsou ?irok?, naho?e ?zk?. Kv?ty jsou sv?tl? ?lut? barva, shrom??d?n? v kv?tenstv?ch. Po odkv?tu, ke kter?mu doch?z? na za??tku jara, se tvo?? plody, kter?mi jsou lusky. Tato rostlina je jist? ka?d?mu zn?m?, ale jej? fotografii lze zobrazit kliknut?m na odkazy v reakci na odpov?daj?c? ??dost na Googlu.

?epka obecn? se nepou??v? v ofici?ln? medic?na, je ?iroce pou??v?n pouze v tradi?n? l??itel?. V?e je v pohybu pozemn? ??st rostliny: tr?va, listy, kv?tiny, ko?eny se tak? doporu?uj?. V n?kter?ch zdroj?ch jsou recepty na va?en? l??iv? odvary a n?levy ze semen ?epky, i kdy? se tam podle odborn?k? koncentruj? docela toxick? l?tky.

Kombinace biologicky aktivn?ch l?tek obsa?en?ch v rostlin? je nepochybn? pro ?lov?ka u?ite?n?, ale b?lo?ravci ji obch?zej?. Tu??n m??e zp?sobit p??znaky otravy u z?stupc? velk?ch dobytek, nav?c d?v? kravsk?mu nebo koz?mu ml?ku nep??jemnou pachu?. V?ela?i jej v?ak vysoce oce?uj?, proto?e vo?av? a chutn? se z?sk?vaj? z nektaru rostliny.

Pro l?ka?sk? ??ely se zemn? ??st rostliny sb?r? b?hem obdob? kv?tu a ko?eny - p?ed objeven?m prvn?ch kv?t? nebo na za??tku podzimu.

Do pom?rn? ned?vn? doby nebylo chemick? slo?en? ?epky ?pln? zn?m? (nap?. v referen?n? knize l??iv?ch rostlin, vydan? v roce 1990, chyb? popis biologicky aktivn?ch slou?enin byliny).

Nyn? se ale v?dc?m poda?ilo pojmenovat hlavn? slo?ky rostlinn?ho extraktu a popsat je. l??iv? vlastnosti:

• r?zn? druhy glykosid?, zejm?na thioglykosidy obsa?en? v semenech ?epky, kter? maj? lok?ln? dr??div? ??inky;
• saponiny;
• flavonoidy;
• vitam?ny skupiny B;
• kyselina askorbov?, zejm?na hodn? v listech ?epky;
• fixovan? oleje;
• organick? kyseliny.

Dal?? odr?dy rostliny jsou ?epka obloukov?, ?epka kamenn?, jsou tak? bohat? na biologicky aktivn? l?tky, proto se stejn? dob?e pou??vaj? v b??n?ch tradi?n? medic?na.

Pro v?robu r?zn?ch l?k? z ?epky se doporu?uje pou??vat celou rostlinu jako celek, proto?e slo?ky tr?vy, list?, kv?tin a ko?en? se navz?jem dopl?uj? a maj? komplexn? ??inek na t?lo.

Produkty na b?zi Barbarea vulgaris maj? n?sleduj?c? p??zniv? vlastnosti:

• Zlep?uje krevn? ob?h a normalizuje krevn? reologick? parametry. To je d?vod, pro? je ?epka ?iroce pou??v?na p?i l??b? erektiln? dysfunkce, prevenci p?ed?asn? ejakulace a zlep?en? pocit? b?hem sexu?ln? intimity. Aktivace perifern?ho prokrven? a normalizace c?vn?ho tonu nav?c zlep?uje ?innost ?l?z s vnit?n? sekrec?, slou?? jako prevence p?ekrven?, co? je d?le?it? zejm?na p?i sedav?m zp?sobu ?ivota.
• M? antimikrobi?ln? aktivitu. Recenze odborn?k? potvrzuj?, ?e ?epka je ??inn? jako sou??st komplexn? terapie pro l??bu mnoha infek?n?ch onemocn?n?, v?etn? chronick?ch. Antibakteri?ln? vlastnosti rostliny jsou zvl??t? v?razn? v boji proti dlouhodob?m z?n?t?m prostaty.
• Stimuluje pr?ci ledvin. Tu??n je ??inn?m diuretikem. Na jedn? stran? v?m to umo??uje pou??vat jej k l??b? onemocn?n? mo?ov?ho syst?mu a odstran?n? otok?. Na druhou stranu zp?sobuje ?adu kontraindikac? pro pou?it?. Nap??klad p??pravky na b?zi ?epky se nedoporu?uj? p?i uroliti?ze.
• Odstra?uje nedostatek a nasycuje t?lo vitam?ny C a skupiny B. Kyselina askorbov? je ??inn? antioxidant, kter? posiluje a tonizuje c?vn? st?nu. Krom? toho m? tato slou?enina imunostimula?n? ??inek. Vitam?ny skupiny B tedy normalizuj? ?innost nervov?ho syst?mu lidov? l??itel??epku ?asto doporu?uj? p?i neur?z?ch, podr??d?nosti a dokonce i p?i v??n?j??ch poruch?ch – apoplexii a epileptick?ch z?chvatech.
• Urychluje regeneraci tk?n?. Lotiony s odvarem z ?epky maj? v?razn? ??inek na hojen? ran a s ohledem na baktericidn? vlastnosti takov? obklady zabra?uj? p?ipojen? sekund?rn? bakteri?ln? infekce.
• Stimuluje pr?ci tr?vic?ch ?l?z. Surepka je vhodn? pro osoby trp?c? celkov?m zhroucen?m, astenick? pacienty, u??v? se i p?i atonick?ch poruch?ch tr?ven?. Listy a semena rostliny jsou tak? ?iroce pou??v?ny p?i va?en?, proto?e dod?vaj? pokrm?m pikantn? ko?en?nou chu?.
• Normalizuje pr?ci kardiovaskul?rn?ho syst?mu. Tu??n normalizuje t?m?? v?echny typy metabolismu, v?etn? metabolismu lipid?, sni?uje hladinu cholesterolu v krvi. Proto je pravideln? konzumace finan?n?ch prost?edk? z t?to rostliny vynikaj?c? prevenc? ateroskler?zy a souvisej?c?ch onemocn?n?.

Podle odborn?k? nen? v oblasti alternativn? medic?ny ?epka nezaslou?en? za?azena na ofici?ln? seznamy l??iv?ch rostlin. V?chodn? l??itel? ji pou??vali k l??b? lepry a po mnoho desetilet? se Barbarea vulgaris pou??v? k l??b? neplodnosti a poruch potence. ?epka m? tak? schopnost stimulovat spermatogenezi a zlep?it kvalitu spermi?.

?epka obecn?: recepty tradi?n? medic?ny pro celkov? uzdraven? a boj proti poruch?m potence

M?sto v?skytu dvoulet? rostlina Barbarea vulgaris je snadno k nalezen?.

Je distribuov?n na ?zem? t?m?? v?ech zem? SNS.

S ohledem na struktur?ln? vlastnosti ko?en? (mohou se t?hnout des?tky metr?, zat?mco ko?enov? struktury rostlin um?st?n?ch daleko od sebe jsou spojeny), je ?epka b??n?m plevelem, se kter?m se ka?d? jaro pot?kaj? t?m?? v?ichni letn? obyvatel?.

Krom? hlavn?ch indikac? pro pou?it? r?zn?ch l??iv?ch n?poj? z t?to rostliny rodu zel?, kter? zahrnuj? patologie ledvin, kardiovaskul?rn?ho a nervov?ho syst?mu, se ?epka doporu?uje tak? mu??m s takov?mi chorobami:

• oslaben? potence;
• kr?tk? pohlavn? styk;
• probl?my s po?et?m, mimochodem, rostlina se tak? pou??v? pro ?ensk? neplodnost;
• sn??en? p?ita?livost k opa?n?mu pohlav?;
• nedostate?n? produkce spermi?, zhor?en? jejich pohyblivosti;
• psychogenn? erektiln? dysfunkce;
• nedostate?n? ?iv? pocity p?i orgasmu a ejakulaci.

V lidov?m l??itelstv? je ?ep?k sou??st? mnoha recept?. Nejv?t?? z?jem je o n?sleduj?c? zp?soby pou?it? rostlin:

• Vezm?te dv? pol?vkov? l??ce su?en? a rozdrcen? mlet? ??sti rostliny a zalijte p?l litrem vrouc? vody. V?var se va?? v termosce nebo se zabal? do sklenice n?poje s tlust?m ru?n?kem a nech? se n?kolik hodin p?es noc. Pot? p?efiltrujte a u??vejte 50 ml ?ty?ikr?t denn? po dobu p?l hodiny p?ed j?dlem. Pr?b?h l??by je t?i m?s?ce, pot? se opakuje po dvout?denn? p?est?vce.
• Pe?liv? omyt?, nakr?jen? a osu?en? oddenky ?epky se slij? studen? voda(v pom?ru pol?vkov? l??ce na sklenici tekutiny), p?ive?te k varu a va?te na m?rn?m ohni 5-10 minut. Nech?me odst?t do vychladnut? a p?eced?me. Pijte p?ed sn?dan?, ob?dem a ve?e?? (tak? p?l hodiny), dokud p??znaky z?n?tu prostaty ?pln? nezmiz?.
• Sesb?rejte ?erstv? stonky s listy ?epky, proje?te ml?nkem na maso nebo rozemlejte v mix?ru, p?endejte do tenk? a vyma?kejte ???vu. U??vejte 10 ml nala?no 4x denn? po dobu 8 t?dn?.
• Sm?chejte 3 pol?vkov? l??ce nasekan? such? ?epky s obsahem jedn? l?hve vodky. Vyluhovat 14 dn?, pravideln? prot?ep?vat. Sce?te a u??vejte nala?no 5-10 ml t?ikr?t denn?. V t?to podob? ?epka skv?le pom?h? p?i neplodnosti spojen? s nedostate?nou pohyblivost? a mutacemi spermi?.
• Sm?chejte ve stejn?m pom?ru listy takov?ch rostlin: ?epka, jitrocel, kop?iva, t?ezalka te?kovan?, ?alv?j. Odeberte 10 g sm?si a nalijte 200 ml hork? voda a zabal?me do vychladnut?. Pijte ve dvou d?vk?ch (r?no a ve?er) p?ed j?dlem. Celkov? d?lka l??by je 21 dn?.
• Sm?chejte tato sem?nka (chyb?j?c? ingredience lze zakoupit v zahradnictv?): ?epku, mrkev, petr?el, cibuli, jitrocel a koriandr, nasypte do hmo?d??e a rozdr?te pali?kou. Dv? pol?vkov? l??ce pr??ku zalijeme p?l litrem vody a p?ivedeme k varu, ochlad?me, p?eced?me. P?l sklenice se vypije po probuzen? nala?no, dal?? p?l sklenice - p?ed odpoledn? sva?inou, zbyl? n?poj - p?ed span?m. Pr?b?h terapie je 30 dn?, lze ji opakovat po 14 dnech.

?epka obecn? je vhodn? nejen k l??b? erektiln? dysfunkce a dal??ch „mu?sk?ch“ onemocn?n?. Doporu?uje se tak? pro prevenci takov?ch poruch.

Colza pro mu?e: kontraindikace a recenze

Pou?it? lektvar? z ?epky, p?ipraven?ch podle recept? lidov?ch l??itel?, nem? prakticky ??dn? kontraindikace.

Jsou ??inn? p?i probl?mech s reproduk?n?m syst?mem u mu?? i ?en, pro?i??uj? organismus a zabra?uj? rozvoji mnoha nemoc? souvisej?c?ch s v?kem.

Navzdory tomu, ?e ?epka pro mu?e nen? „ofici?ln?“ l??iv? rostlina Urologov? doporu?uj? p??pravky na jeho b?zi pro l??bu impotence, zlep?uj?c? spermatogenezi. Poslou?? odvary a n?levy z ko?en? rostliny v?born? prost?edek k prevenci exacerbac? prostatitidy. Bylina ?epka pro mu?e tak? zlep?uje tvorbu pohlavn?ch hormon?, stimuluje sn??en? prokrven? c?v mal? p?nve.

Existuj? v?ak ur?it? kontraindikace pro pou?it? t?to rostliny, jsou to:

• p??tomnost kamen? v ledvin?ch a jin?ch ??stech mo?ov?ho syst?mu, su?en? a ?erstv? listy, kv?ty a kolikov? tr?va maj? v?razn? mo?opudn? ??inek, kter? m??e zp?sobit vyplaven? ledvinov?ho kamene a ucp?n? mo?ovodu (takto se ledvinov? kolika se vyv?j?);
• t?hotenstv? a kojen?;
• nesn??enlivost a p??tomnost dal??ch kontraindikac? k u??v?n? alkoholu, v tomto p??pad? alkoholov? infuze je lep?? nahradit odvarem vody;
• alergick? reakce na rostliny z ?eledi zel?.

Mu?i, kte?? pro?li l??bou p??pravky p?ipraven?mi z t?to rostliny, potvrzuj? slova l?ka??. Oby?ejn? plevel, kter? roste v?ude, dok??e v?razn? zlep?it sexu?ln? s?lu siln?j??ho pohlav?, zbavit se probl?m? s tlakem a c?vami a odstranit projevy ateroskler?zy. Bylinu ?epku pro mu?e lze u??vat bez ohledu na v?k, doprovodn? onemocn?n? (a? na vz?cn? v?jimky), kombinuje se s jin?mi l??ivkami a l??iv?mi rostlinami.

Rozsah ochrany p?stovan?ch rostlin zaji??uje pou?it? karant?nn?ch, fyzik?ln?ch, biologick?ch a chemick?ch metod. Komplexn? p??stup zbavit se plevele m? dobr? ??inek, co? v?m umo?n? do zna?n? m?ry zachr?nit ?rodu na poli. P?edb??n? rozbor ekonomick?ho prahu ?kodlivosti u??v?n? toho ?i onoho ochrann? prost?edek. V p??pad? v?skytu pleveln? kultury na plodin?ch se prov?d? herbicidn? o?et?en? v souladu se stanoven?mi d?vkami a term?ny. ??inn? inovativn? l?ky vyv?j? a uv?d? na trh biomedic?nsk? spole?nost Bayer. Jsou ?iroce pou??v?ny v zem?d?lstv? k huben? plevel?, jako je ?epka obecn? (Barbarea vulgaris).

Foto a popis ?epky obecn?

Ko?enov? tr?va zvan? ?epka obecn?, jak je vid?t na fotografii, m? rozv?tven?, hol? a ve v?t?in? p??pad? rovn? stonek, kter? m??e dor?st a? 80 cm.

Charakteristick? rysy plevele:

• ?epka obecn? m? kohoutkov? ko?enov? syst?m, listy kotyledonu jsou ?iroce eliptick?, st??dav? - s dlouh?mi ?ap?ky, baz?ln? a spodn? um?st?n? na stonku.
• Horn? (p?isedl?) listy na lodyze jsou podlouhl? nebo obvej?it?.
• Kdy? rozkvete ?epka obecn?, m??ete vid?t sv??? pyramid?ln? ?lut? laty.
• B?hem prvn?ho roku ?ivota pleveln? ?epka nekvete, ale tvo?? pouze ko?en, kter? p?ezimuje.

Od jara (duben-kv?ten) plevel vytv??? siln? sazenice z m?lk? hloubky p?dy (1-4 cm) p?i teplot? 8 stup?? Celsia, a tak za??n? kv?st a plodit v polovin? l?ta, od 2. rok vegetace. P?i popisu ?epky obecn? lze v?novat pozornost charakteristick?m plod?m lusku zaoblen? ?ty?st?nn?ho podlouhle line?rn?ho tvaru se semeny.

P?i maxim?ln? plodnosti p?in??? plevel a? 10 tis?c ov?ln? zplo?t?l?ch, ?edohn?d?ch semen. K reprodukci ?kodliv? byliny na p?stovan?ch plodin?ch doch?z? jak semeny, tak ko?enov?mi v?honky (z kr?ku ko?ene). ?epku obecnou lze spat?it p?edev??m tam, kde jsou dostate?n? voln? a ?rodn?, stejn? jako vlhk? pozemky. Kvete na kultur?ch vytrval?ch trav, na pastvin?ch a ?horech, ladem. Vzhledem k brzk?mu a rychl? r?st ve v??ce ?epka obecn? v?razn? brzd? v?voj plodin jarn?ch a ozim?ch obilnin.

Jak se vypo??dat s ?epkou obecnou

Mezi opat?en? k pot?r?n? ?epky obecn? pat?? sek?n? kvetouc?ch laty rostliny b?hem kv?tu, kdy tr?va dosahuje v??ky 40 cm.Na podzim, po sklizni plodin, se pou??v? m?lk? orba s p?edse?ov?m br?n?n?m a kultivac?. Efektivn? metoda ni?en? - zaveden? vysoce selektivn?ch herbicid? v ran?ch f?z?ch v?voje travnat?ho plevele, kter? nab?z? spole?nost Bayer. Jedn? se o Turbo zahradnick? n??ky, Peregrine Falcon, Musket, Estet a dal??. Nap??klad inovativn? formulace spolu s ?irok? rozsah p?soben? a selektivita k hlavn? plodin? umo??uje pou?it? herbicidu Secateur Turbo proti ?epce obecn? i na porosty kulturn?ch rostlin po celou vegeta?n? sez?nu.

L?k je olejov? disperze, kter? obsahuje iodosulfuron-methyl-sodium (v mno?stv? 25 g/l), amidosulfuron (100 g/l) a protijed mefenpyr-diethyl (250 g/l). P?i o?et?en? plevel? (v d?vce 0,1 l/ha) se rychle vst?eb?v? povrchem list? a hromad? se v r?stov?ch bodech. Poru?en?m procesu synt?zy aminokyselin l?k vede ke ?loutnut? list? ?epky, ke kter?mu doch?z? t?den po jeho pou?it?. Po druh?m t?dnu jsou na tr?v? vid?t chlor?zn? skvrny. Ke kone?n?mu ?hynu rostliny, kter? ucpe plodiny, doch?z? asi za m?s?c.

Z?rove? je d?le?it? si vybrat spr?vn? ?as ke zpracov?n? - obvykle se prov?d? v ran?ch f?z?ch v?voje rostlin a ve f?zi tvorby kv?tenstv?. Poskytnout ??inn? ochrana plodin, sta?? herbicid aplikovat jednor?zov?. V p??pad? pot?eby se Turbo zahradn? n??ky pou??vaj? jako sou??st tankov? sm?si s 2,4-D nebo s pesticidem MCPA (kyselina 2-methyl-4-chlorfenoxyoctov?).

Bayer je jedn?m z nejv?t??ch v?voj??? a dodavatel? fungicid?, herbicid?, ochrann?ch p??pravk? a dal??ch inovativn?ch syst?mov?ch a selektivn?ch chemik?li?. Spole?nost nab?z? ke koupi ??inn?mi prost?edky ochrana ovoce, obil?, ozim?ch a jarn?ch plodin, zeleniny a hrozn?. Preemergentn? a postemergentn? graminicidy, herbicidy a dal?? p??pravky se prod?vaj? v balen?ch r?zn?ch velikost?.

Surepka je vytrval? bylina pat??c? do ?eledi brukvovit?ch. Tato rostlina nen? vyb?rav? klimatick? podm?nky proto je distribuov?n po cel?m sv?t?. M??ete se s n?m setkat v Rusku, mnoha evropsk?ch zem?ch, Severn? Amerika, Austr?lii, ??n? a dal??ch zem?ch. ?epka roste v les?ch, na pol?ch, louk?ch, silnic?ch a tak? v bl?zkosti vodn?ch ploch. V p??rod? existuje asi dvacet druh? t?to rostliny, z nich? nejb??n?j?? a nej??dan?j?? jsou pouze ?ty?i.

Nejb??n?j?? druhy ?epky jsou:

• oby?ejn?;
• divok?;
• k?men;
• obloukovit?.

Navzdory skute?nosti, ?e tato rostlina je plevel, odoln? v??i mnoha herbicid?m, m? st?le hmotu pozitivn? vlastnosti. Surepka je vynikaj?c? medonosn? rostlina. V?ely a ?mel?ci sb?raj? jarn? nektar a pyl z jej?ch kv?t?. ?epkov? med je zeleno?lut?, m? p??jemn?, ale slab? aroma a r?zn? vysok? obsah gluk?za.

Tato rostlina obsahuje mnoho u?ite?n? l?tky, d?ky ?emu? je popul?rn? v lidov?m l??itelstv?.

Slo?en? ?epky obsahuje n?sleduj?c? u?ite?n? l?tky:

• vitam?ny skupiny B a C;
• flavonoidy;
• saponiny;
• glykosidy r?zn?ch typ?;
• thioglykosidy.

Pou??v? se tak? p?i va?en?. Chu? t?to rostliny je m?rn? p?liv?, p?ipom?n? ho??ici a rukolu. P?id?v? se p?edev??m do sal?t?, sest?v? ze zeleniny a bylinek. P?i tepeln? ?prav? miz? ho?kost rostliny, co? umo??uje p?id?vat ?epku do pol?vek, bramborov? ka?e a sma?en?ch j?del.

Zaj?mavosti

• V botanice existuje speci?ln? sekce, kter? se zab?v? studiem ?epky, kter? se naz?v? surepsilia.
• Jeden ke? t?to rostliny je schopen rozpt?lit a? deset tis?c semen na vzd?lenost v?ce ne? t?i metry.

Druhy ?epky

S podobn?m vzhledem je ka?d? z?stupce t?to rostliny pro t?lo u?ite?n? sv?m vlastn?m zp?sobem. Ka?d? z t?chto rostlinn?ch druh? je tak? dobrou medonosnou rostlinou.

?epka obecn?

Tento druh rostliny je kosmopolitn? (rostlina, kter? roste v mnoha zem?ch sv?ta). Lodyha je p??m?, hladk?, dosahuje v??ky 80 cm, listy ve spodn? ??sti rostliny jsou lyrovit?, v horn? ??sti ov?ln? tvar, cel?, s denticly pod?l okraj? listu. ?lut? kv?ty se ?ty?mi okv?tn?mi l?stky. V lidov?m l??itelstv? se tato rostlina pou??v? b?hem kv?tu, kter? nast?v? v kv?tnu - ?ervnu. Na va?en? l??iv? odvary a n?lev? se pou??vaj? jak nadzemn?, tak podzemn? ??sti ?epky.

D?ky vysok?mu obsahu diuretick?ch flavonoid? napom?h? u??v?n? t?to rostliny k odstran?n? nahromad?n? tekutiny p?i otoc?ch, kter? se tvo?? p?i cystitid?, uroliti?ze, cirh?ze jater a dal??ch onemocn?n?ch spojen?ch se ?patn?m vylu?ov?n?m tekutin z t?la. Flavonoidy, kter? se dost?vaj? do lidsk?ho t?la ve form? potravy, infuz? nebo odvar?, p?isp?vaj? k expanzi ledvinov?ch c?v a zvy?uj? filtraci prim?rn? mo?i.

Obsah kyseliny askorbov? (vitam?n C) v tomto druhu ?epky d?l? tuto rostlinu u?ite?nou pro prevenci virov?ch onemocn?n?, posiluje imunitu organismu. Tato u?ite?n? l?tka tak? p?isp?v? k rychl?mu hojen? ran. Jakmile se kyselina askorbov? dostane do t?la, p?sob? antiflogisticky (protiz?n?tliv?), odstra?uje k?ehkost kapil?r a reguluje sr??livost krve.

Divok? ?epka

Divok? ?epka, stejn? jako jin? druhy t?to rostliny, roste v mnoha zem?ch. Podle struktury tento druh velmi podobn? ?epce obecn?, s v?jimkou stonku. U divok? ?epky je rozv?tven? a pokryt? hust?mi chlupy. Kveten? t?to rostliny nast?v? od kv?tna do listopadu a ovoce dozr?v? v srpnu.

Krom? toho, ?e tento druh obsahuje ve sv?m slo?en? soubor u?ite?n?ch l?tek, kter? je pro rostlinu t?to rodiny standardn?, obsahuje tak? takov? miner?ly jak:

• baryum;
• ho???k;
• m??;
• nikl atd.

Divok? ?epka m? n?sleduj?c? prosp??n? vlastnosti:

• expektorans;
• antiseptick?;
• protiz?n?tliv?;
• sv?rav?.

D?ky obsahu saponin? (rostlinn? glykosid) a mastn?ch silic ve slo?en? napom?h? tato rostlina odlu?ovat hleny a zm?r?ovat ka?el. Tato vlastnost umo??uje pou??t divokou ?epku pro bronchitidu, bronchi?ln? astma, laryngitidu.

Quercetin (flavonoid) obsa?en? v t?to rostlin? pln? v t?le antiseptick? funkce a tato l?tka je tak? antioxidantem. Jakmile je kvercetin v krvi, sni?uje rychlost uvol?ov?n? histaminu z bun?k, ??m? poskytuje protiz?n?tliv? ??inek.

Kamenn? ?epka

Tento druh rostlin je vytrval? a roste na p?s?it? p?d?, kter? snadno vede vlhkost a vzduch. Na v??ku rostlina dosahuje 20 - 30 cm, co? je punc mezi v?emi druhy ?epky. Stavba kv?t? a list? je shodn? s ostatn?mi druhy. Doba kv?tu tohoto druhu p?ipad? na ?erven - ??jen. Kamenn? ?epka je nen?ro?n? na po?as? a voln? sn??? teplo i chlad.

Tento druh obsahuje n?sleduj?c? vitam?ny, mikroelementy a makroelementy:

• vitam?ny (C a skupina B);
• flavonoidy identick? s t?mi, kter? se nach?zej? v jin?ch rostlinn?ch druz?ch;
• saponiny;
• ho???k;
• m??;
• nikl;
• baryum.

Tento druh rostlin, stejn? jako jin? druhy, je schopen pozitivn? p?sobit na organismus p?i mnoha onemocn?n?ch. Odvary a tinktury z kamenn? ?epky se pou??vaj? p?i slab? sexu?ln? funkci mu??, myomech, mastopati?ch a hormon?ln? poruchy u ?en nemoci nervov? soustavy, hypertenze a poruchy mo?en?, jako? i proti mnoha dal??m nemocem.

Tento druh rostliny p?stuj? zahradn?ci jako ozdobu m?sta. D?ky citr?nov? ?lut?m kv?t?m a jasn? zelen?mu olist?n? je tento druh rostliny skv?l? na z?hony a skalnat? zahrady vypln?n? prostoru mezi ostatn?mi rostlinami.

Obloukov? ?epka

Tento typ je dvoulet? rostlina, dosahuj?c? v??ky 30 - 70 cm. ?epka obloukovit? se od ostatn?ch druh? strukturou li?? del??mi okv?tn?mi l?stky a obloukovit?mi plody. Kveten? ?epky obloukov? nast?v? od dubna do kv?tna. Tato rostlina roste v evropsk? ??sti Ruska, Ukrajiny, B?loruska, Moldavska a tak? v zem?ch St?edn? Asie. Tento typ rostliny je miluj?c? vlhkost, respektive stanovi?t? t?to rostliny se nach?zej? v bl?zkosti vodn?ch ploch.

Arcuate ?epka obsahuje n?sleduj?c? u?ite?n? l?tky:

• saponiny;
• flavonoidy (kvercetin, kempferol);
• vitam?n C;
• kumariny;
• t??sloviny.

D?ky p??tomnosti stejn?ch u?ite?n?ch l?tek jako u jin?ch druh? t?to rostliny ve sv?m slo?en? m? ?epka obloukov? identick? l??iv? vlastnosti.

Struktura a slo?en? ?epky

V lidov?m l??itelstv? se pou??vaj? jak nadzemn?, tak podzemn? ??sti ?epky, velmi u?ite?n? je i ???va z t?to rostliny.

semena ?epky

Semena t?to rostliny jsou ov?ln?, m?rn? stla?en?, t?m?? ploch?. Jejich barva se li?? od ?ed? po sv?tle hn?dou. Povrch semen je pokryt mnoho?etn?mi vybouleninami. D?lka semene dosahuje 2 - 3 mm, ???ka - 1 mm.

Semena t?to rostliny obsahuj? velk? po?et thioglykosidy, kter? maj? antimikrobi?ln? aktivitu. Tak?, kdy? se dostane do t?la, tato l?tka dr??d? ?alude?n? sliznici, nut? k produkci ?alude?n? ???vy, co? zp?sobuje pocit hladu. D?ky t?mto vlastnostem se semena ?epky pou??vaj? v lidov?m l??itelstv? z?n?tliv? procesy a v p??pad? pot?eby zv??it chu? k j?dlu.

Slo?en? t?chto semen obsahuje asi 40 procent mastn?ho oleje, kter? se pou??v? v pr?myslov?ch odv?tv?ch k pe?en? peka?sk?ch v?robk?. Pou?it? takov?ho pe?en? pom?h? s astenick?m syndromem (chronick? ?nava), nedostatkem vitam?nu C, onemocn?n?mi nervov?ho syst?mu a dal??mi patologiemi.

ko?en ?epky

?epka m? velmi vyvinutou ko?enov? syst?m kter? m??e dor?st a? 100 metr?. Tak? ko?eny r?zn?ch ke?? t?to rostliny rostou spole?n? a tvo?? rozs?hlou s?? s mnoha tis?ci uzly ko?enov?ch zakon?en? v p?stebn? oblasti. V tomto je ko?enov? syst?m ?epky jedine?n?, proto?e ??dn? jin? rostlina nem? takovou schopnost.

D?ky diuretick?m flavonoid?m obsa?en?m v ko?enech t?to rostliny p?sob? tato ??st rostliny na organismus mo?opudn? (mo?opudn?). Tak? ko?eny ?epky obsahuj? biologicky aktivn? l?tky, kter? maj? antiseptick? ??inek, d?ky ?emu? maj? schopnost zab?jet mikroby, bakterie a dal?? ?kodliv? l?tky v t?le. Odvary a infuze z ko?ene t?to rostliny si porad? s prostatitidou, neplodnost?, sn??enou sexu?ln? funkc? a dal??mi nemocemi.

ovoce ?epky

Plodem ho??ice je v?lcovit? lusk, skl?daj?c? se ze ?ty? tv???. Vyv?j? semena t?to rostliny. Ovoce dozr?v? od ?ervna do srpna.

kv?ty ?epky

Kv?ty ?epky se nach?zej? v hust?ch st?apc?ch na vrcholu stonk?. Jejich barva je jasn? ?lut?. Kv?t se skl?d? ze ?ty? okv?tn?ch l?stk? a p?ti ty?inek. D?lka okv?tn?ch l?stk? je od 4 do 7 mm. B?hem kveten?, kter? nast?v? od kv?tna do listopadu, se kv?ty z rostliny sb?raj? a su?? na chladn?ch m?stech.

Kv?ty t?to rostliny jsou slo?eny z biologicky aktivn?ch l?tek obsa?en?ch v ka?d? ??sti ?epky. Kdy? se kv?tiny konzumuj? ve form? odvaru nebo infuze, normalizuje se pr?ce ledvin, kardiovaskul?rn?ho syst?mu a nervov?ho syst?mu. To je zp?sobeno p??tomnost? vitaminu B v kv?tech ?epky.Vitam?n C obsa?en? ve slo?en? posiluje imunitn? syst?m a pod?l? se na procesu r?stu a opravy bun?k v t?le.

Slo?en? kv?t? t?to rostliny obsahuje tak? flavonoidy a r?zn? druhy glykosid?.

Z kv?t? ?epky se vyr?b? ?lut? barvivo.

?epkov? d?us

???va vylisovan? z ?epky olejky je u?ite?n? i pro ?lov?ka. Obsahuje v?echny u?ite?n? l?tky rostliny.

???vou lze l??it r?ny, od?eniny a jak?koli jin? mechanick?mu po?kozen? k??e, proto?e m? vlastnost regenerace bun?k, dezinfekci ran a prevenci jejich infekce. Pokud je r?na hnisav?, ???va z t?to rostliny p?isp?je k jej?mu rychl?mu ?i?t?n? a zotaven?.

listy ?epky

Listy t?to rostliny jsou lyrovit?, zpe?en? ?lenit? (horn? ??st listu je v?t?? ne? strany). Na za??tku jara p?id?vaj? se do vitam?nov?ch sal?t?. Jejich v?n? je velmi p??jemn? a chu? m?rn? naho?kl?, ale v kombinaci s dal??mi vitam?nov?mi slo?kami sal?t? dod?v? sal?t?m pikantnost a pikantnost.

Listy ho??ice obsahuj? askorbovou a dal?? organick? kyseliny, kter? udr?uj? acidobazickou rovnov?hu t?la.

Nedostatek organick?ch kyselin v t?le vede k n?sleduj?c?m d?sledk?m:

• chronick? ?nava;
• sn??en? kyselost ?aludku.

Tak? slo?en? list? t?to rostliny obsahuje vitam?ny a dal?? u?ite?n? l?tky, kter? jsou sou??st? ka?d? ??sti ?epky.

L??iv? vlastnosti ?epky

Odvary a tinktury z ?epky se pou??vaj? k l??b? prostatitidy, impotence, onemocn?n? ledvin, mu?sk? neplodnosti, d?le tato rostlina p?sob? mo?opudn? a hojen? ran.

Colza pro mu?e

?epka pro zdrav? mu?? m? velkou hodnotu d?ky p??tomnosti u?ite?n?ch l?tek, kter? si dok??ou poradit s n?kter?mi v??n?mi mu?sk?mi nemocemi.

Odvary a infuze z t?to rostliny se u??vaj? pro takov? onemocn?n?, jako jsou:

• impotence (slab? sexu?ln? funkce);
• poru?en? spermatogeneze (naru?en? produkce mu?sk?ch z?rode?n?ch bun?k);
• prostatitida.

V V posledn? dob? St?le v?ce mu?? se pot?k? s probl?mem erektiln? dysfunkce. To m??e b?t zp?sobeno modern?m rytmem ?ivota, obsahem plynu v atmosf??e a dokonce i psychologick?mi faktory. Se slabost? t?la, kter? m??e tak? v?st k t?to nemoci, m??ete tuto rostlinu va?it a p?t jako ?aj. Takov? n?poj dod? energii a p?ivede t?lo do t?nu. V p??pad?, kdy p???ina tohoto onemocn?n? nespo??v? v ?nav?, ale v poruch?ch prokrven?, mohou pomoci i ?epkov? n?levy, a to kv?li obsahu flavonoid? v rostlin?. Jakmile jsou flavonoidy v t?le, sni?uj? hladinu cholesterolu v krvi, posiluj? kapil?ry, ??m? zlep?uj? krevn? ob?h a normalizuj? pr?tok krve do genit?li?.

K poru?en? spermatogeneze m??e doj?t v d?sledku infekce pohlavn?ch org?n? infek?n? choroby. Kvercetin nach?zej?c? se v t?to rostlin? p?sob? v t?le jako antiseptikum, zab?j? bakterie, infekce a dal??. ?kodliv? organismy. Kvercetin, kter? ni?? genit?ln? infekce, tedy p?isp?v? k normalizaci spermatogeneze.

Prostatitida u mu?? se vyskytuje z n?sleduj?c?ch d?vod?:

• oslaben? imunitn?ho syst?mu;
• poruchy krevn?ho ob?hu v p?nevn? oblasti;
• fyzick? a psychick? p?et??en?.

Se v?emi t?mito d?vody si n?levy a odvary z ?epky porad? d?ky vitaminu C a flavonoid?m obsa?en?m v t?to rostlin?.

Tu??n na onemocn?n? ledvin

Ledviny v lidsk?m t?le funguj? jako filtr. D?ky tomuto org?nu se lidsk? krev ?ist? od toxin? a dal??ch ?kodliv? l?tky kter? jsou n?sledn? vylu?ov?ny mo??. P?i nachlazen? ledvin je proces mo?en? obt??n?, tekutina v t?le stagnuje, co? m? za n?sledek ed?m. Diuretick? flavonoidy obsa?en? v tu??nu roz?i?uj? ledvinov? c?vy a zvy?uj? filtraci prim?rn? mo?i. Tak je tekutina odstran?na z t?la a ed?m zmiz?. Sou?asn? je d?ky antiseptick?m vlastnostem t?to rostliny zni?ena infekce a kyselina askorbov? posiluje imunitn? syst?m.

Kontraindikace pou?it? ?epky

Navzdory vysok?mu obsahu u?ite?n?ch l?tek v jej?m slo?en? m??e m?t pou?it? t?to rostliny v n?kter?ch p??padech nep??zniv? vliv na t?lo.

• ?patn? sr??livost krve;
• maj? ledvinov? kameny pop? m?ch??;
• individu?ln? nesn??enlivost jak?koli slo?ky t?to rostliny.

Projevuje se individu?ln? nesn??enlivost t?to rostliny alergick? reakce ve form? vyr??ek na k??i.

U??v?n? t?to rostliny je kontraindikov?no p?i p??tomnosti kamen? v ledvin?ch nebo mo?ov?m m?ch??i, proto?e v ?epce jsou p??tomny diuretick? flavonoidy, kter? mohou podporovat pohyb kamen? a ucp?n? mo?ovod?.

Recepty na va?en? j?del z ?epky

Navzdory tomu, ?e mnoz? zahr?dk??i zam??uj? ?epku za b??n? plevel, je tato rostlina dobr?m dopl?kem mnoha pokrm? a dod?v? jim pikantn? ko?en? s lehkou o???kovou chut?. Kdy? se tato rostlina p?id? do pol?vek, p?i sma?en? nebo du?en?, ho?kost rostliny zmiz? a z?stanou pouze t?ny o?echov? chuti.

Colza sal?t

K p??prav? sal?tu budete pot?ebovat n?sleduj?c? ingredience:

• mlad? listy ?epky - 150 g;
• zelen? cibule - 30 g;
• ku?ec? vejce - 1 kus;
• rostlinn? olej - 50 ml;
• avok?do - 1 kus;
• s?l, ko?en? - podle chuti.

Va?en?:
Listy ?epky d?kladn? omyjte ve studen? vod?, vlo?te do cedn?ku a pono?te na 2–3 minuty do vrouc? vody, pot? nakr?jejte na kousky. Avok?do nakr?j?me na 2 poloviny, oloupeme a vypeckujeme. Zbylou du?inu nakr?jejte na mal? kosti?ky a p?idejte k list?m ?epky. Nakr?jejte zelenou cibulku a p?idejte do sal?tu. Vejce uva??me natvrdo, oloupeme, nakr?j?me na kosti?ky a sm?ch?me s ostatn?mi p??sadami na sal?t. V?e natankujte rostlinn? olej, osol?me, p?id?me ko?en? a prom?ch?me.

Takov? sal?t nasyt? t?lo vitam?ny, kter? jsou pro n?j na ja?e nezbytn?. Zelen? cibule obsahuje fytoncidy (biologicky aktivn? l?tky), kter? chr?n? t?lo p?ed virov? infekce. Zelen? cibule tak? podporuje tr?ven? a zlep?uje proces asimilace potravy.

Avok?do obsahuje polynenasycen? mastn? kyseliny, kter? p??zniv? p?sob? na ?innost kardiovaskul?rn?ho syst?mu a pam?ti. Slo?en? tohoto ovoce zahrnuje m??, ?elezo, vitam?n B2. V?echny tyto u?ite?n? l?tky normalizuj? krevn? ob?h a hematopo?zu. Avok?do je dobr? pro cel? tr?vic? syst?m a m??e pomoci zm?rnit z?cpu.

Ve va?en? slepi?? vejce obsahuje m??, ?elezo, mangan, kobalt, nezbytn? pro krevn? ob?h a krvetvorbu. Velk? mno?stv? fosforu obsa?en? v tomto produktu m? p??zniv? vliv na nervov? syst?m a mozkov? k?ra.

?elv? l?vane?ky

K p??prav? tohoto pokrmu pot?ebujete n?sleduj?c? ingredience:

• kv?tenstv? ?epky - 100 g;
• cibule - 1 kus;
• vejce - 1 kus;
• brambory - 1 kus;
• mouka - 2 pol?vkov? l??ce;
• rostlinn? olej - 50 ml;
• s?l a ko?en? podle chuti.

Va?en?:
R??i?ky ?epky omyjeme a nech?me chv?li oschnout na ru?n?ku. Brambory a cibuli oloupeme a nastrouh?me na jemn?m struhadle. Su?en? r??i?ky nakr?j?me nadrobno. V?e d?kladn? prom?ch?me. Do v?sledn? hmoty p?idejte vejce, ko?en? a mouku.
Vytvo?en? pala?inky vlo??me do p?edeh??t? p?nve a sma??me z obou stran.

V?sledn? pala?inky obsahuj? velk? mno?stv? vitam?n? a ?ivin, kter? p??zniv? p?sob? na kardiovaskul?rn? syst?m, krvetvorbu, tr?vic? syst?m atd. Prosp??n? vlastnosti tohoto pokrmu jsou velmi podobn? p?edchoz?mu receptu, proto?e obsahuj? stejn? p??sady.

Rohl?ky s ?epkou

K p??prav? tohoto pokrmu budete pot?ebovat n?sleduj?c? ingredience:

• listy ?epky - 60 g;
• cuketa - 1 kus;
• tvaroh - 150 g;
• vla?sk? o?echy- 35 g;
• ?esnek - 2 strou?ky;
• kopr, km?n, tymi?n - podle chuti.

Va?en?:
Cuketu omyjeme, pod?l zeleniny nakr?j?me na tenk? pl?tky, osol?me hrubou sol? a d?me na n?kolik hodin nebo p?es noc do lednice. To dod? cuketov?m pl?tk?m pru?nost. Listy ?epky d?kladn? opl?chn?te a nasekejte spolu s oloupan?m ?esnekem v mix?ru. Do vznikl? hmoty p?id?me tvaroh, nasekan? vla?sk? o?echy, km?n a tymi?n. V?e d?kladn? prom?ch?me. Pokud je n?pl? such?, m??ete p?idat jednu pol?vkovou l??ci ml?ka. N?pl? d?me na zm?kl? pl?tky cukety, srolujeme do v?le?k? a d?me na dv? hodiny do lednice.

Toto j?dlo je bohat? velk? mno?stv? vitam?ny, mikroelementy a makro?iviny. Slo?en? cukety obsahuje vitam?ny B a C, ho???k, drasl?k, v?pn?k, ?elezo. Konzumace cuket stimuluje ?aludek a st?eva. Je tak? u?ite?n? pou??vat tuto zeleninu pro uroliti?zu a metabolick? poruchy.

Tvaroh posiluje kosti, zuby, nehty a srde?n? sval, d?ky obsahu v?pn?ku a fosforu. Aminokyseliny methionin a tryptofan, kter? se nach?zej? tak? v tvarohu, podporuj? lep?? krevn? ob?h a krvetvorbu, zabra?uj? ztu?n?n? jater a normalizuj? ?innost nervov? soustavy.

Vla?sk? o?echy obsahuj? velk? mno?stv? vitam?n?, mikroprvk? a makro?ivin. Jejich konzumace p?isp?v? k normalizaci kardiovaskul?rn?ho syst?mu, prevenci rakoviny prostaty a ml??n?ch ?l?z, zlep?uje potenci a mnoho dal??ho.

?esnek obsahuje drasl?k, ho???k, sod?k, v?pn?k, vitam?ny (C, B, D). M? mo?opudn? vlastnosti, pom?h? sni?ovat krevn? tlak. ?esnek m? na t?lo tak? analgetick?, antitoxick? ??inek na hojen? ran.

Vrstven? dort s kv?tenstv?m ?epky

K p??prav? kol??e pot?ebujete n?sleduj?c? ingredience:

• vejce - 3 ks;
• kef?r - 250 ml;
• mouka - 350 g;
• s?l - 0,5 l?i?ky;
• soda - 1 l?i?ka;
• jak?koli houby - 300 g;
• tvrd? s?r - 300 g;
• r??e - 200 g;
• cibule - 1 mal? cibule;
• kv?tenstv? ?epky - 300 g.

Va?en?:
Rozbijte vejce do n?doby, p?idejte kef?r a s?l. Za st?l?ho ?leh?n? do sm?si p?idejte mouku a jedlou sodu. V?e d?kladn? prom?ch?me a ?leh?me, dokud nevznikne t?sto.
Pek?? zakryjte speci?ln?m pap?rem. Houby opl?chn?te, nakr?jejte a vlo?te do formy. Na ?ampiony nastrouh?me s?r. Uva?te r??i a vylo?te t?et? vrstvu. Cibuli oloupeme, nakr?j?me nadrobno a d?me do formy ?tvrt? vrstvy. Kv?tenstv? ?epky opl?chneme, nasek?me nadrobno a vylo??me p?tou vrstvu. Nalijte v?echny vrstvy t?sta a vlo?te kol?? do trouby p?edeh??t? na 180 stup?? na 45 minut.

Kol?? se ukazuje jako velmi chutn? a zdrav? pro t?lo, proto?e obsahuje slo?ky, kter? obsahuj? mnoho u?ite?n?ch l?tek.

S?r obsahuje vitam?ny E, C, PP, D, skupina B, drasl?k, v?pn?k, mangan, ?elezo, zinek, m??, fosfor, sod?k, ho???k a s?ru. S tolika u?ite?n?mi l?tkami m? tento produkt p??zniv? vliv na tolik proces? v t?le.

Cibule obsahuje vitam?ny A, B, C, PP. Pou?it? tohoto produktu zabra?uje virov?m onemocn?n?m, posiluje imunitn? syst?m a je velmi u?ite?n? pro beri-beri.

Recepty na tinktury a odvary z ?epky

Z jak?koli ??sti t?to rostliny si m??ete p?ipravit tinktury a odvary. Rostlina mus? b?t nejprve omyta a vysu?ena.

Tinktura tu??nu pro l??bu hormon?ln?ch poruch, myom?, mastopatie

K p??prav? t?to tinktury pot?ebujete n?sleduj?c? p??sady:

• su?en? listy ?epky - 2 pol?vkov? l??ce;
• voda - 1l.

Va?en?:
Nalijte vodu do smaltovan?ho hrnce a zapalte. P?ive?te vodu k varu, p?idejte su?en? listy ?epky a va?te dvacet minut na m?rn?m ohni. Vzniklou sm?s nalijte do zava?ovac? sklenice, pevn? uzav?ete v?kem a nechte 1 - 2 hodiny louhovat.

Tinkturu je nutn? u??vat 4x denn? 50 - 70 ml. Pr?b?h l??by je 3 m?s?ce.

Tinktura tu??nu k l??b? neur?zy, otok? a epilepsie

K p??prav? tinktury budete pot?ebovat n?sleduj?c? p??sady:

• su?en? listy ?epky - 4 pol?vkov? l??ce;
• voda - 1l.

Va?en?:
P?ive?te vodu k varu smaltovan? rendl?k. Su?en? listy rostliny p?idejte do vrouc? vody a va?te 30 minut. Po uplynut? t?to doby vzniklou sm?s p?eced?me a p?id?me ?ist? voda do hladiny 1l. Pevn? uzav?eme v??kem a louhujeme 6-8 hodin.

U??vejte tinkturu p?l hodiny p?ed j?dlem 4x denn? 50 ml po dobu dvou t?dn?.

Kurkumov? ?aj na sn??en? krevn?ho tlaku a dod?n? s?ly t?lu

K p??prav? tohoto ?aje budete pot?ebovat n?sleduj?c? ingredience:

• su?en? na? nebo listy ?epky - 2 pol?vkov? l??ce;
• voda - 300 ml.

Va?en?:
Vodu p?ivedeme k varu a p?id?me su?enou nadrobno nakr?jenou rostlinu. Va?te 10 minut a nechte 30 minut louhovat.

Tento ?aj u??vejte jeden ??lek t?ikr?t denn?.

Tinktura z kurkumy pro l??bu bolestiv? retence mo?i

K p??prav? t?to tinktury budete pot?ebovat n?sleduj?c? p??sady:

• stonky a listy ?epky - 20 g;
• voda - 200 ml.

Va?en?:
P?ive?te vodu k varu a zalijte rozdrcen?mi listy a stonky rostliny. Sm?s nalijte do sklenice a pevn? uzav?ete v??kem. Vyluhovat dv? hodiny.

U??vejte tinkturu 3x denn? po j?dle, 50 ml.

L?k z ?epky pro l??bu sexu?ln? dysfunkce u mu??

K p??prav? takov?ho l?ku budete pot?ebovat n?sleduj?c? p??sady:

• ko?eny ?epky.

Va?en?:
Rozdr?te ko?eny rostliny na pr??ek. U??vejte 0,5 g pr??ku dvakr?t t?dn? s mal?m mno?stv?m vody. P?i pou??v?n? tohoto l?ku po dobu t?? t?dn? se objev? pozitivn? v?sledky.

Tu??nov? ???va pro l??bu spermatogeneze a prostatitidy

K v?rob? ???vy budete pot?ebovat:

• jak?koli nadzemn? ??sti ?epky.

Va?en?:
Rostlinu umelte na ml?nku na maso. Z v?sledn? hmoty vyma?kejte pomoc? g?zy ???vu.
???vu je nutn? u??vat po j?dle 3x denn?, 50 ml po dobu dvou m?s?c?. P?ed pou?it?m byste se m?li poradit s odborn?kem.

?epka obecn? pat?? do ?eledi zel? a je dvoulet? bylinn? rostlina. B??n? se mu tak? ??k? hr??ek nebo jarn? ?epka.

?epka se vyskytuje v?ude na pol?ch a louk?ch.

Vzhled

Tato rostlina se vyzna?uje ty?ov?m ko?enov?m syst?mem. Lodyha je vzp??men? a hol?, naho?e rozv?tven?. Rostlina dosahuje v??ky 35 a? 70 cm, ?epka m? p?ev??n? lyrovit? zpe?en? listy, s v?jimkou p??zemn?ch a spodn?ch list?. Pat?? mezi ?ap?kat? listy (n?kolik postrann?ch podlouhl?ch a velk?ch srd?it?ch). Listy v horn? ??sti stonku jsou p?isedl?, celokrajn? a maj? pilovit? okraje.

Kv?ty ho??ice jsou ?lut?, jsou ?ty??lenn? ve form? dvojit?ho periantu. Kv?tiny se shroma??uj? v kart??i a maj? p?t ty?inek. Ovoce je prezentov?no ve form? ?ty?st?nn?ho lusku, kter? se skl?d? z mnoha hn?d?ch semen.

Kv?ty ?epky jsou jasn? ?lut?

Druhy

Dnes v?da zn? a? 20 druh? ?epky, kter? se vyskytuje ve v?ech koutech sv?ta. V Rusku je ?epka prezentov?na ve t?ech typech:

• ?epka obloukov? (Barbarea arcuata);
• ?epka obecn? (Barbarea vilgaris);
• ?epka lisovan? nebo rovn? (Barbarea stricta).

Kde roste?

H?eben obecn? se vyskytuje na pol?ch, louk?ch nebo u cest, proto?e roste jako plevel. Obvykle roste ve vlhk?ch p?d?ch, i kdy? je vyb?rav?. Rostlina je roz???ena na mnoha kontinentech sv?ta v m?rn?m p?smu. V Rusku se ?epka vyskytuje v Z?padn? Sibi? a v evropsk? ??sti zem?.

Od starov?ku byla rostlina vy?lecht?na v ??n?, Afgh?nist?nu, Mongolsku, P?kist?nu a ?r?nu.

?epka se vyskytuje na ka?d? lesn? m?tin?.

zp?sob v?roby ko?en?

• rostlina se skl?z? b?hem obdob? kv?tu;
• dob?e vysu?te rozprost?en?m na pap?r v m?stnosti s dobr?m v?tr?n?m;
• skladujte a? jeden rok v bavln?n?ch s??c?ch.

Ve form? ko?en? m? ?epka zvl??tn? chu? s m?rnou ho?kost?. Proto by se nem?lo zneu??vat. Do sal?tu je nutn? p?idat dle individu?ln?ch chu?ov?ch preferenc?. Spice nem? siln? z?pach, von? jako oby?ejn? tr?va.

Suchou ?epku lze zakoupit v l?k?rn?ch

Charakteristika

• rostlina je vynikaj?c? medonosn? rostlina, proto?e jej? produktivita je a? 50 kg na 1 hektar;
• vyb?rav?;
• kvete od kv?tna do ?ervence;
• plody dozr?vaj? pouze v srpnu a z???;
• listy rostliny chutnaj? jako ho??ice;
• zelenina opa?en? vrouc? vodou - m?kk? a chutn?.

?epkov? med m? zeleno?lutou barvu a p??jemn? chu?. Slou?? ke krmen? v?elstev.

?epkov? med m? kv?tinovou v?ni a p??jemnou chu?.

Chemick? slo?en?

Bohu?el dnes nebylo studov?no ?pln? slo?en? rostliny, ale ji? bylo prok?z?no, ?e ?epka se skl?d? z:

• mastn? olej, kter? je obsa?en v semenech (36 %);
• flavonoidy v nadzemn? ??sti (5,4%);
• ho??i?n? olej;
• glykosidy odli?n? typy;
• saponiny;
• thioglykosidy;
• organick? kyseliny v listech;
• kyselina askorbov?;
• vitam?ny skupiny B.

Thioglykosidy mohou zp?sobit st?evn? nevolnost nebo enteritidu. Nejtoxi?t?j?? jsou semena, proto?e se v nich hromad? obrovsk? mno?stv? toxin?. ?epkou obvykle trp? zv??ata. Pokud jim d?te hodn? ?erstv? tr?vy, je v d?sledku toho mo?n? otrava.

Olej

Slo?en? mastn?ho oleje z ?epkov?ho semene zahrnuje n?sleduj?c? kyseliny:

• linolenov?;
• linolov?;
• olejov?;
• stearov?;
• palmitov?.

?epkov? olej je bohat? na esenci?ln? omega-3 mastn? kyseliny, ale nerafinovan? olej obsahuje m?lo prozkoumanou kyselinu erukovou. P?i va?en? se proto pou??v? pouze rafinovan? olej, ve kter?m je obsah kyseliny erukov? p??sn? regulov?n. ?epkov? olej je velmi u?ite?n? pro lidi trp?c? ateroskler?zou, pom?h? v boji proti „?patn?mu“ cholesterolu.

Pou??v? se tu??nov? olej pr?myslov? produkce a kulin??sk?

Prosp??n? vlastnosti

• ko?eny maj? diuretick? ??inek;
• semena se pou??vaj? pro laxativn? ??inek;
• listy maj? hojen? ran a protiz?n?tliv? vlastnosti;
• rostlina m? m?rn? vliv na slo?en? krve a ochrann? funkce cel?ho organismu.

V?ce informac? o ?epce se dozv?te z videa televizn?ho po?adu "1000 a jedno ko?en? ?eherez?dy".

Po?kodit

• semena ?epky jsou pro zv??ata jedovat?, proto by se nem?la pou??vat ke krmen? dom?c?ch zv??at a pt?k?;
• rostlinu byste m?li pou??vat k j?dlu opatrn?, proto?e ve velk?m mno?stv? m??e ?epka v?st k otrav? t?la.

Kontraindikace

• se zv??en?m krv?cen?m;
• v p??tomnosti kamen? v mo?ov?m m?ch??i nebo ledvin?ch;
• se z?n?tliv?mi st?evn?mi procesy;
• se ?alude?n?mi v?edy.

M??e ji pou??vat ka?d?, dokonce i d?ti. Lid?, kte?? maj? v??e uveden? probl?my, mohou rostlinu tak? u??vat k l??en?, ale pouze v p?im??en?ch opat?en?ch.

L??ebn? poplatek?epka m? ?adu kontraindikac?

D?us

V lidov?m l??itelstv? se ???va z ?epky pou??v? k l??b? paral?zy, onemocn?n? ledvin, apoplexie a epilepsie. ?erstv? vyma?kan? ???va pom?h? mu??m s nedostate?nou tvorbou spermi?.

???va se pou??v? k hojen?, regeneraci ko?n?ch bun?k, tak? dezinfikuje tk?n? a odol?v? jejich infekci. Roztok ???vy s vodou se pou??v? k om?v?n? ran, v?etn? hnisav?ch, proto?e ?epka urychluje jejich hojen?.

?erstvou ???vu z tr?vy lze z?skat pomoc? ml?nku na maso. Rozdrcen? hmota by m?la b?t vytla?ena p?es l?ka?skou g?zu. K extrakci ???vy m??ete pou??t i od??av?ova?.

???vu lze u??vat 4kr?t denn? po 30 ml k l??b? mnoha nemoc?.

?epce se ??k? „sam?? tr?va“, proto?e jej? ???va pom?h? p?i l??b? prostatitidy a azoospermie.

aplikace

Ve va?en?

• ozdoby, bramborov? ka?e a pol?vky se p?ipravuj? z ?epky;
• mlad? listy se pou??vaj? jako ko?en? nebo se pou??vaj? do sal?t?;
• ?lut? olej, kter? se z?sk?v? ze semen, se pou??v? k v?rob? pe?iva v peka?sk?ch a cukr??sk?ch v?robc?ch;
• Mlad? listy ?epky lze pou??t va?en? nebo syrov?.

Pro kulin??sk? ??ely se pou??vaj? p?edev??m nerozkvetl? kv?tenstv? a mlad? listy rostliny. Po tepeln? ?prav? rostlina ztr?c? ho?kost a chu?ov? je podobn? zel?, proto se hojn? pou??v? do pol?vek. Stoj? za to v?novat pozornost tomu, ?e mus?te va?it ?epku ne v?ce ne? t?i minuty aby to neztratilo chu?. Kv?ty lze p?ct v t?st??ku.

Rostlina je obl?ben? zejm?na ve va?en? v Kanad? a Americe.

?epka v tom rozezn? chu? lososa lehk? sal?t

Rohl?ky z cukety, tvarohu, o?ech? a mlad? ?epky - lehk? a zdrav? sva?ina

Du?en? ?epka - lehk? p??loha

recept na jarn? ?epkov? sal?t

• zelen? cibule;
• listy ?epky;
• va?en? vejce;
• zakysan? smetana nebo majon?za na dresink.

Mus?te vz?t zelenou cibuli a listy ?epky ve stejn?m pom?ru, jemn? nakr?jet a p?idat vejce. Pak podle chuti osolte a sal?t obl?kn?te majon?zou nebo zakysanou smetanou. Sal?t p?ipraven.

jarn? sal?t s ?epkou - pom??e vyrovnat se s jarn?m beri-beri

V l?ka?stv?

• tonizuje ?innost v?eho Lidsk? t?lo;
• m? diuretick? ??inek na t?lo;
• pom?h? p?i hojen? ran;
• zvy?uje chu? k j?dlu;
• bojuje proti chronick? z?cp?;
• s paral?zou nebo vodnatelnost?;
• zvy?uje saturaci mozkov?ch tk?n? kysl?kem;
• pou??v? se jako antiskorbutikum;
• zvy?uje sexu?ln? aktivitu odvar ze semen nebo ko?en? rostliny;
• s celkovou slabost? t?la a ?navou se p?ipravuje ?aj z tr?vy;
• s nervov?mi poruchami;
• obnovuje t?lo po mrtvici nebo infarktu;
• zlep?uje sp?nek.

K l??ebn?m ??el?m se pou??v? pouze mlet? ??st ?epky olejky, proto?e jej? listy obsahuj? hodn? kyseliny askorbov?, semena zase hodn? thioglykosid?.

Odvar z ?epky - tonikum

Recepty na suchou ?epkovou tinkturu

Prvn? mo?nost:

• 20 gram? rostliny;
• 200 gram? vody.

Vodu je nutn? p?iv?st k varu a zal?t j? tr?vu, pot? t?i hodiny po?kat a tinkturu p?ecedit p?es cedn?k. M?l by se konzumovat 4kr?t denn?, ka?d? 400 gram?, abyste zapomn?li na otoky, pos?lili t?lo a zlep?ili sv? zdrav?.

Druh? mo?nost:

• 40 gram? tr?vy;
• 200 gram? vody.

Pot?eba vyplnit tr?vu hork? voda, po?kejte t?i hodiny a p?ed pit?m tinkturu p?ece?te. Doporu?uje se u??vat 50 ml tinktury 4kr?t denn? po j?dle, abyste se zbavili otok?. Tento recept je vhodn? pro l??bu hypovitamin?zy a paral?zy.

Doma

Pou??v? se v ka?dodenn?m ?ivot?:

• pro dekorativn? ??ely, proto?e rostlina m? n?dhern? v?hled;
• mastn? olej z rostliny se pou??v? p?i v?rob? m?dla;
• ?epka se vyr?b? ze ?lut?ch kv?t? p??rodn? barvivo, kter? se pou??v? k barven? l?tek, nap??klad na hedv?b?.

Kytice ?epky ozdob? v?? domov a napln? louky v?n?

Odr?dy

V kv?tin??stv? se k dekoraci pou??vaj? r?zn? formy ?epky:

• Barbarea vulgaris arcuata;
• Barbarea vulgaris "Flore Pleno";
• Barbarea vulgaris var. hirsuta (bylina-Barbaras);
• Barbarea vulgaris "Variegata";
• Barbarea vulgaris "Zima pestr?";
• Barbarea vulgaris pestr? zimn? kr?m.

p?stov?n?

Tu??n je pleveln? rostlina, tak?e p?i p?stov?n? nevy?aduje zvl??tn? n?klady. Roste dob?e na vlhk?ch p?d?ch, na pol?ch a louk?ch, v bl?zkosti vodn?ch ploch. Lze ji naj?t na otev?en? oblast s ??dk?m porostem.

Sklize? ?epky je nutn? prov?d?t v obdob? kv?tu. Sb?raj? se na?, kv?ty, listy a mlad? lusky.

?ele? zel? (Brassicaceae) nebo brukvovit?ch (Cruciferae).

Pou?it? d?ly. Tr?va a kv?tiny.

Botanick? popis.?epka je ?asto necht?n?m hostem v plodin?ch bylin a obil?. ?epka obecn? - (Barbagea vulgaris) - dvoulet? bylina vysok? 40-60 cm, stonek je hol?, naho?e rozv?tven?. Listy jsou st??dav?, lyrovit?; baz?ln? a spodn? - ?ap?kat?, horn? - p?isedl?. Kv?ty jsou oboupohlavn?, pravideln?, ?lut?, ?ty??etn?, ve vrcholov?ch hroznovit?ch kv?tenstv?ch, vykv?taj? v kv?tnu. Plodem je ?ty?st?nn? lusk. Jedna rostlina produkuje a? 10 tis?c semen. ?epka se b??n? vyskytuje na louk?ch, pastvin?ch a v plodin?ch (jako plevel) na v?t?in? ?zem?. st?edn? pruh Rusko a Sibi?. Zn?m? jako l??iv?, medonosn? a potravin??sk? rostlina.

Sb?r a p??prava. Z l??ebn? ??ely sb?rat travn? rostliny.

farmakologick? vlastnosti. L??iv? vlastnosti ?epky jsou mezi lidmi ji? dlouho zn?m?: povzbuzuje chu? k j?dlu, hoj? r?ny a p?sob? mo?opudn?. N?levy z ho??ice se v tradi?n? medic?n? pou??valy p?i l??b? mozkov?ch p??hod, otok? a oslaben? potence. V??ilo se, ?e pom?h? zv??it mno?stv? spermi?. Olej z?skan? ze semen ?epky olejky se pou??val v tibetsk? medic?n? k l??b? malomocenstv?.

??inn? l?tky. V listech rostliny byla nalezena kyselina askorbov? (vitam?n C) (a? 260 mg %) a v semenech mastn? olej (25-36 %).

Aplikace.?epku pou??vejte pouze v lidov?m l??itelstv? a jako potravinu. Mlad? listy rostliny jsou jedl? syrov? i va?en?. Zelenina je ho?k?, ale po opa?en? va??c? vodou zm?kne a chutn?. Pol?vky, bramborov? ka?e se ochucuj? listy, p?id?vaj? se do slo?it?ch p??loh. Semena ?epky jsou jedovat? pro dom?c? mazl??ky a pt?ky.

?epka je dobr? medonosn? rostlina, jej? medonosnost dosahuje 40-50 kg na 1 hektar hou?tin. ?epkov? med je zeleno?lut?, m?rn? aromatick?, chu?ov? p??jemn?, rychle krystalizuj?c?. Obvykle se pou??v? ke krmen? v?elstev.

Bylinn? infuze. 1 pol?vkov? l??ce surovin na 200 ml vrouc? vody, trvat 2-3 hodiny, filtrovat. U??vejte 1/4 ??lku 4kr?t denn? po dobu 2-3 t?dn?.