Eksperti yn? ?sht? Dmitry Belousov, Z?vend?s Kryeredaktor i revist?s Clinical Pharmacy, Drejtor i P?rgjithsh?m i Qendr?s p?r K?rkime Farmakoekonomike.

Ajo q? ngroh shpirtin

Ila?et mund t? shkaktojn? shtim n? pesh? n? dy m?nyra: duke stimuluar oreksin dhe duke ndryshuar metabolizmin. Nj? ndjenj? e fort? urie shfaqet, p?r shembull, kur merrni ila?e antikonvulsante, t? cilat u p?rshkruhen pacient?ve me epilepsi. Ila?et psikotrope kan? t? nj?jtin efekt an?sor. K?to p?rfshijn? ilaqet kund?r depresionit dhe antipsikotik?t, t? cil?t p?rdoren p?r t? trajtuar ndjenjat e forta t? frik?s dhe ankthit, depresionit dhe skizofrenis?.

Mbani n? mend se vet? depresioni mund t? kontribuoj? n? shtimin e pakontrolluar t? pesh?s. Ushqimi, ose m? mir? vet? procesi i t? ngr?nit, ndihmon p?r t? mbytur ndjenjat e ankthit dhe ankthit, dhe shum? pacient? n? m?nyr? t? pand?rgjegjshme i drejtohen k?saj metode p?r t? p?rmir?suar pak humorin e tyre. Dhe marrja e antidepresant?ve mund t? rris? m? tej oreksin.

Hormonet "t? k?qija".

Kur b?het fjal? p?r kontracepsionin hormonal, shumica e grave kan? ndjenja kontradiktore. Nga nj?ra an?, mjete t? tilla jan? v?rtet efektive p?r parandalimin e shtatz?nive t? pad?shiruara, dhe nga ana tjet?r, ata ende e din? se dhjamosen nga hormonet.

N? fakt, kjo ?sht? e v?rtet? vet?m p?r ila?et e gjenerat?s s? kaluar - ato p?rmbanin doza t? m?dha t? hormoneve seksuale fem?rore, p?r shkak t? t? cilave metabolizmi i grave ndryshoi, oreksi u rrit, gj? q? pati nj? efekt t? d?msh?m n? figur?. Kontraceptiv?t modern?, besohet se nuk japin nj? efekt t? till?. Sidoqoft?, gjith?ka ?sht? individuale k?tu.

P?rve? k?saj, p?rve? kontraceptiv?ve, ekzistojn? ila?e hormonale p?r trajtimin e s?mundjeve t? ndryshme. Nj? nga grupet e zakonshme t? barnave jan? glukokortikosteroidet (prednizolon, deksametazon). K?to jan? analoge artificiale t? hormoneve t? prodhuara n? gj?ndrat mbiveshkore, t? cilat p?rdoren p?r trajtimin e astm?s bronkiale, artritit reumatoid dhe disa s?mundjeve t? tjera t? r?nda.

N?se mjeku p?rshkruan p?rdorimin afatgjat? t? medikamenteve t? tilla, ndodh nj? lloj shum? specifik i obezitetit: krah?t dhe k?mb?t humbasin pesh? dhe pjesa m? e madhe e yndyr?s depozitohet n? gjysm?n e sip?rme t? trupit. N? t? nj?jt?n koh?, fytyra b?het n? form?n e h?n?s, qafa dhe shpatullat b?hen shum? t? forta.

Ky efekt mund t? shmanget n?se p?rdorni glukokortikosteroide topike. P?r shembull, n? astm?n bronkiale ato injektohen drejtp?rdrejt n? bronke me mbytje, dhe n? artrit - n? zgavr?n e ky?it t? s?mur?.

Tani hormonet trajtojn? infertilitetin, fenomenet e pad?shiruara t? menopauz?s. Reagimi ndaj nj? terapie t? till? ?sht? individual - pacienti mund t? shtoj? pesh?, ose mund t? humbas? pesh?.

Dinak?ria e pilulave "t? thjeshta".

Por mos mendoni se vet?m ila?et q? p?rdoren p?r s?mundje t? r?nda ?ojn? n? shtim n? pesh?. Ndonj?her? t? provokosh nj? rritje t? pesh?s trupore mund t? thot? q? t? gjith? mund t? marrin her? pas here.

P?r shembull, qet?sues t? till? t? njohur si indometacina dhe diklofenak. V?rtet?, kilogram?t e tep?rt n? k?t? rast shfaqen p?r shkak t? mbajtjes s? l?ngjeve n? trup, pas p?rfundimit t? trajtimit, uji largohet - dhe pesha kthehet n? normale.

Disa barna alergjike, si ketotifeni, mund t? rrisin oreksin, por duke rregulluar doz?n ose duke z?vend?suar ila?in me nj? tjet?r, situata mund t? ndryshohet.

Pacient?t me hipertension duhet t? jen? m? t? kujdessh?m - p?r t? normalizuar presionin e gjakut, shpesh u p?rshkruhen alfa- dhe beta-bllokues, t? cil?t gjithashtu ndikojn? n? pesh?. N? rritjen e tij mund t? ?ojn? gjithashtu ila?et antiul?er? (cimetidine), antiemetike (metoklopramide), si dhe ila?et q? normalizojn? pun?n e traktit gastrointestinal (domperidon).

N?se jeni t? prirur p?r ngopje pa k?t?, kontrolloni me mjekun tuaj n?se ?sht? e mundur t? z?vend?soni ila?in me nj? tjet?r q? ka efekt t? ngjash?m, por jo me "dhjam?".

N?se p?r trajtim ju nevojitet sakt?sisht ila?i q? mund t? provokoj? shtim n? pesh?, blini paraprakisht nj? an?tar?sim n? palest?r dhe sigurohuni q? t? p?rjashtoni miellin dhe ?mb?lsirat nga menyja.

Studime t? shumta tregojn? se barnat psikotrope, duke p?rfshir? antipsikotik?t modern? atipik?, mund t? ?ojn? n? shtim n? pesh?, nd?rsa n? m?nyr? indirekte prishin metabolizmin e glukoz?s dhe kontribuojn? n? zhvillimin e diabetit. Shtimi n? pesh? shoq?rohet gjithashtu me hipertension, s?mundje koronare t? zemr?s, goditje n? tru, venat me vari?e dhe disa s?mundje t? tjera somatike.

Barnat me efekt qet?sues q? kufizojn? aktivitetin fizik t? pacient?ve mund t? ngadal?sojn? metabolizmin e substancave, gj? q? kontribuon gjithashtu n? shtimin e pesh?s tek pacienti.

Mekanizmat e shtimit t? pesh?s gjat? marrjes s? antipsikotik?ve:

1. Kufizimi i aktivitetit fizik si rezultat i efektit qet?sues t? barit.
2. K?naq?sia e t? ngr?nit si mjet p?r t? luftuar depresionin.
3. Ndryshimi i mekanizmit t? ngopjes.
4. Ngadal?simi i metabolizmit p?r shkak t? efektit t? antipsikotik?ve n? rrjetet e ndryshme t? neuroneve: serotonina (agonist?t e receptorit 5HT1A shkaktojn? hiperfagji, antagonist?t e 5HT2 shkaktojn? hipofagi), histamina (bllokada), dopamina, norepinefrina, muskarinike, etj.
5. Mbajtja e l?ngjeve n? trup.
6. ?rregullime endokrine: rritje e prolaktin?s, ndryshime n? sekretimin e insulin?s dhe kortizolit.
7. Ndryshimet n? nivelin e hormonit - peptid leptin n? plazm?n e gjakut dhe ndryshimet n? ndjeshm?rin? e receptor?ve t? hipotalamusit ndaj tij.

?sht? v?rejtur se pacient?t me skizofreni preferojn? ushqime t? ?mbla, pin? nj? sasi t? madhe pijesh me kalori (cola dhe sprite), han? m? shum?, nd?rkoh? q? marrin nj? k?naq?si t? caktuar nga ngr?nia.

Shum? ila?e psikotrope gjithashtu kan? nj? efekt antikolinergjik q? redukton proceset metabolike. Ata vonojn? lirimin e l?ngjeve nga trupi, duke kontribuar n? ?rregullime t? sistemit endokrin (rritje e prolaktin?s, ndryshime n? sekretimin e kortizolit, insulin?s etj.), gj? q? rrit edhe pesh?n e pacient?ve.

N? zhvillimin e obezitetit q? shfaqet gjat? marrjes s? disa antipsikotik?ve atipik?, ?sht? i r?nd?sish?m hormoni peptid leptin, i cili prodhohet nga adipocitet n? nj? sasi q? ?sht? drejtp?rdrejt proporcionale me sasin? e yndyr?s n? qelizat e trupit.

Leptina luan nj? rol t? r?nd?sish?m n? rregullimin e pesh?s trupore, ndikon n? oreksin duke bllokuar receptor?t e leptin?s n? qendr?n hipotalamike t? ngopjes n? p?rpjes?tim me mas?n e indit dhjamor. Ai stimulon nj? sekuenc? p?rgjigjesh q? rregullojn? oreksin, metabolizmin, shpenzimin e energjis? dhe k?naq?sin? ushqimore.

Efekti periferik i leptin?s shprehet n? shtypjen e metabolizmit t? lipideve nd?rqelizore. Marrja e leptin?s zvog?lon oreksin dhe n? k?t? m?nyr? ?on n? humbje peshe. Megjithat?, obeziteti shoq?rohet shpesh me nj? rritje t? niveleve t? leptin?s n? gjak dhe, me siguri, nj? ulje t? ndjeshm?ris? s? receptor?ve hipotalamik? ndaj k?tij hormoni, gj? q? ?on n? rritje t? oreksit dhe shtim n? pesh?.

Leptina e ngritur n? gjak gjithashtu ka nj? efekt n? rezistenc?n e indeve ndaj insulin?s. ?sht? e njohur lidhja e k?saj t? fundit me zhvillimin e obezitetit. Insulina stimulon sekretimin e leptin?s nga adipocitet. Leptina ?sht? treguar se stimulon dhe frenon insulin?n n? funksionin e qelizave beta t? pankreasit.

Shtimi n? pesh? si rezultat i marrjes s? antipsikotik?ve ?sht? mjaft i ndryshuesh?m dhe p?rcaktohet nga karakteristikat e individit. Me fjal? t? tjera, jo t? gjith? pacient?t me skizofreni, madje edhe q? marrin antipsikotik? si olanzapina dhe klozapina, tregojn? shtim n? pesh?. Aktualisht, shum? ekspert? e shpjegojn? k?t? fenomen si nj? variacion gjenetik i faktor?ve farmakodinamik?. Ka prova t? shumta p?r t? mb?shtetur k?t? pik?pamje, si dhe ndikimin e faktor?ve gjenetik? n? sjelljen e t? ngr?nit. Disa k?rkues kan? gjetur nj? lidhje midis polimorfizmit t? nj? nukleotidi 759C/T dhe shtimit n? pesh? n? jav?t 6 dhe 10 t? shtrimit n? spital n? pacient?t psikotik? t? episodit t? par? t? trajtuar me antipsikotik? si clozapine dhe risperidone. Autor? t? tjer? kan? p?rcaktuar se pacient?t pa alelin -759T kan? nj? rrezik m? t? lart? t? shtimit t? pesh?s gjat? nj? kursi 6-javor t? terapis? me olanzapine sesa pacient?t me alelin -759T. N? t? nj?jt?n koh?, individ?t pa alel?n -759T t? receptorit 5HT2C fituan pesh? n? nj? mas? shum? m? t? madhe sesa individ?t me alel?n T. K?shtu, rezultoi se mbart?sit e alelit T kishin nj? rrezik m? t? ul?t t? shtimit t? pesh?s sesa individ?t. pa k?t? alele. Studimi i polimorfizmave t? rajoneve promotore n? receptorin e serotonin?s 5HT2C dhe gjenet e leptin?s p?r pranin? e nj? lidhjeje me shtimin n? pesh? si rezultat i marrjes s? antipsikotik?ve tregoi se pacient?t e prirur p?r shtim n? pesh? kishin nj? polimorfiz?m t? receptorit 5HT2C - 759C / T dhe nj? polimorfiz?m t? leptin?s. - 2548A / G. Polimorfizmi i leptin?s-2548 nuk lidhej me shtimin e pesh?s afatshkurt?r, por lidhej ndjesh?m me k?t? tregues pas 9 muajsh terapie antipsikotike. N? t? nj?jt?n koh?, variacionet n? gjenet e receptorit H1 dhe H2 nuk u shoq?ruan me shtimin e pesh?s n? pacient?t e trajtuar me klozapin? p?r 5 jav?.

Triciklike dhe tetraciklike (amitriptilina, nortriptilina) rrisin ndjesh?m pesh?n. Frenuesit selektiv? t? rimarrjes s? serotonin?s (SSRI), me p?rjashtim t? paroxetin?s, jan? neutral? n? lidhje me shtimin e pesh?s, mirtazapina, p?rkundrazi, rrit pesh?n trupore. Normotimik?t valproati dhe litiumi kan? nj? potencial mjaft t? lart? p?r sa i p?rket shtimit t? pesh?s. Nd?r antipsikotik?t klasik?, tioridazina ?sht? ila?i m? i madh p?r rritjen e pesh?s, me pimozid t? raportuar p?r humbje peshe.

Zakonisht, shtimi n? pesh? v?rehet n? muajt e par? t? terapis? dhe m? pas shkalla e saj ulet ndjesh?m n? ashp?rsin? e saj. N? t? nj?jt?n koh?, stigma e skizofrenis? r?ndohet nga stigma e obezitetit, e cila ndikon ndjesh?m n? statusin social dhe n? nivelin e p?rputhshm?ris? s? pacientit me personelin mjek?sor.

Shtimi n? pesh? n? 3-6 jav? t? terapis? ?sht? parashikues i shtimit t? p?rgjithsh?m t? pesh?s.

Niveli i p?rgjithsh?m i lipoproteinave me densitet t? lart? dhe t? ul?t praktikisht ndryshon pak kur merren antipsikotik? t? ndrysh?m. Kur merrni neuroleptik? klasik?, niveli mesatar i triglicerideve korrespondon me 1.8 mmol / l.

N? rregullimin e marrjes s? ushqimit, rrjetet nervore qendrore t? norepinefrin?s dhe dopamin?s jan? t? r?nd?sishme.

Ka t? ngjar? q? shtimi i pesh?s gjat? terapis? me disa antipsikotik? atipik? (olanzapin?) varet nga shum? faktor? dhe p?rfshin efekte n? histamin?n (H1), receptor?t e serotonin?s (5HT2A, 5HT2C), si dhe receptor?t alfa-adrenergjik? (alfa 1 dhe alfa 2). , receptor?t muskarinik? M3 dhe ndryshimet n? nivelet e leptin?s plazmatike.

Vini re se sulpiridi (nj? bllokues selektiv i receptor?ve D2 / D3), i cili rrit ndjesh?m pesh?n trupore t? pacient?ve me skizofreni, nuk ndikon n? receptor?t e histamin?s (H1).

Nd?r antipsikotik?t atipik?, terapia me klozapin? shoq?rohet m? shpesh me nj? rritje t? niveleve t? triglicerideve dhe nuk ndikon n? nivelin e kolesterolit.

Studimet krahasuese t? efektit t? antipsikotik?ve atipik? n? metabolizmin e lipideve n? pacient?t me skizofreni tregojn? se pacient?t e trajtuar me olanzapin? shfaqin nivele m? t? larta t? triglicerideve (niveli mesatar - 2.3 mmol / l) sesa ata pacient? q? mor?n risperidone (niveli mesatar - 1.7 mmol/l) dhe ziprasidone.

Megjith? nj? num?r t? vog?l publikimesh mbi efektin e quetiapin?s dhe zotepin?s n? metabolizmin e lipideve, mund t? supozohet se, p?r shkak t? ngjashm?ris? strukturore t? k?saj t? fundit me klozapin?n dhe olanzapin?n, k?to barna mund t? ndikojn? n? nivelet e lipideve.

N? pacient?t q? marrin klozapin? dhe olanzapin?, ka nj? rritje t? niveleve t? leptin?s n? serum, nd?rsa, si? u p?rmend m? lart, leptina e bardh? adipocitore rregullon sekretimin e insulin?s dhe metabolizmin e energjis? duke vepruar n? receptor?t specifik? (OB-R) t? hipotalamusit, qelizave yndyrore dhe muskujve skeletor?. .

N? lidhje me amisulpiridin dhe aripiprazolin, nuk ka asnj? informacion n? literatur? n? lidhje me efektin e tyre n? metabolizmin e lipideve.

Grupi i rrezikut p?r shtim n? pesh? p?rfshin grat?, individ?t e prirur ndaj narcisizmit dhe pacient?t me nj? barr? trash?gimore t? trash?guar.

Shtimi n? pesh? gjat? terapis? me medikamente psikotrope e v?shtir?son bashk?punimin me mjekun dhe ?sht?, ve?an?risht te femrat, nj? nga arsyet kryesore t? nd?rprerjes s? barit.

P?r fat t? keq, aktualisht pothuajse 60% e pacient?ve me skizofreni me shenja t? dislipedemis? nuk marrin terapin? e nevojshme p?r ta, q? synon korrigjimin e ?rregullimeve metabolike.

N?se zbulohet shtim n? pesh? p?r shkak t? antipsikotik?ve, duhet t? kryhet nj? program psikoedukativ i krijuar posa??risht p?r nj? rast t? ve?ant? me pacientin dhe t? af?rmit e tij. N? m?nyr? tipike, koh?zgjatja e nj? programi t? till?, i cili p?rfshin informacion n? lidhje me ve?orit? e veprimit t? antipsikotik?ve dhe nj? m?nyr? jetese t? sh?ndetshme, ?sht? disa jav?.

Nj? diet? e rrept?, duke p?rfshir? kufizimin e ushqimeve me kalori t? lart? dhe ushtrimet fizike zvog?lojn? ashp?rsin? e zhvillimit t? obezitetit q? ndodh gjat? marrjes s? barnave psikotrope.

Nj? rritje e konsiderueshme e pesh?s trupore gjat? marrjes s? antipsikotik?ve atipik? (olanzapine, quetiapine, risperidone) zakonisht v?rehet n? 14-27% t? rasteve nga 6-8 jav? terapi, n? 40% t? pacient?ve pas 3.5 vjet?sh.

Pacient?t q? marrin klozapin?, mesatarisht e rrisin pesh?n e tyre me 4,5 kg brenda 10 jav?sh (Allison D. et al., 1999), n? vit shtimi i pesh?s arrin nga 5,7 n? 8,0 kg (Lamberti Y. et al., 1992). Deri n? 94% t? pacient?ve q? marrin olanzapin? shtojn? gjithashtu pesh? (Gupta S. et al., 1999). Pacient?t q? p?rdorin olanzapin? p?r 10 jav? rrisin pesh?n e tyre me
4, 15 kg (Allison D. et al., 1999), nj? mesatare prej 12 kg n? vit (Beasley C., 1997).

Risperidoni shkakton shtim t? moderuar ose minimal n? pesh? (p?r 10 jav? - 2,1 kg (Allison D. et al., 1999), p?r nj? vit, pacient?t fitojn? pesh? mesatarisht 1,7 kg) (Sachs G. 1999).

P?r quetiapin?n, shtimi mesatar i pesh?s gjat? disa muajve t? terapis? ?sht? midis 1.0 dhe 4.0 kg (Borison R. et al., 1996). N?se n? sfondin e marrjes s? respiridonit, shtimi n? pesh? ?sht? ve?an?risht i duksh?m n? vitin e par? e gjysm? t? p?rdorimit t? ila?it, at?her? efekti i quetiapin?s n? k?t? tregues zgjat deri n? dy vjet.

Ziprasidoni shkakton shtimin m? t? vog?l n? pesh? (Allison D. et al., 1999). Sipas disa studiuesve, pothuajse e nj?jta shtim n? pesh? v?rehet n? sfondin e marrjes s? amisulpiridit.

Ndryshimi i pesh?s gjat? marrjes s? antipsikotik?ve ?sht? paraqitur n? tabel?n 42.

Tabela 42 Ndryshimi i pesh?s gjat? marrjes s? antipsikotik?ve

Shtimi i pesh?s gjat? marrjes s? antipsikotik?ve atipik? nuk varet shum? nga doza e antipsikotik?ve atipik?, por shoq?rohet me efektivitetin e barit (p?rgjigje pozitive terapeutike), indeksin e mas?s trupore para fillimit t? barit, mosh?n e pacientit dhe. me sa duket, nga p?rkat?sia n? nj? ose nj? grup tjet?r etnik njer?zish.

P?r shkak t? rrezikut t? lart? t? zhvillimit t? k?tij komplikacioni t? terapis? antipsikotike, rekomandohet depistimi paraprak i pacient?ve me rrezik p?r shtim n? pesh?, i ndjekur nga kontrolli i ve?ant? i pesh?s trupore t? k?tij grupi njer?zish.

P?r t? korrigjuar pesh?n e pacient?ve me skizofreni q? marrin antipsikotik? atipik?, rekomandohet nj? diet? me kalori t? ul?t, aktivitet fizik i shtuar dhe n? disa raste medikamente (bupropion, nizatedin?, fluoksetin?, fluvoxamine etj.), dhe.

Aktivitete q? nxisin humbjen e pesh?s tek pacient?t me skizofreni

• Terapia e diet?s (diet? me kalori t? ul?t, pajtueshm?ria me diet?n, kontrolli i peshimit, kontrolli i kalorive t? produkteve)
• Aktiviteti fizik aerobik
• Ushtrime fizike
• Korrigjimi i barnave (bupropion, fluoksetin?, topiramat, etj.)

Duket se asgj? nuk ka ndryshuar n? diet?, por xhinset thon? t? kund?rt?n? Mos nxitoni n? panik. Ndoshta tashm? mund t? p?rcaktoni shkakun e shtimit t? pesh?s dhe t? jeni n? gjendje ta heqni qafe at?.

Duket se asgj? nuk ka ndryshuar n? diet?, por xhinset thon? t? kund?rt?n? Mos nxitoni n? panik. Ndoshta tani mund t? p?rcaktoni shkakun e shtimit t? pesh?s dhe t? jeni n? gjendje ta hiqni qafe at?.

Shkaqet e mundshme t? pesh?s s? tep?rt: Top 8

Marrja e medikamenteve

P?rdorimi i rregullt i sasive t? m?dha t? antibiotik?ve dhe imunomodulator?ve mund t? ?oj? n? nj? ulje t? funksioneve t? detoksifikimit, n? fermentopati, n? nj? ulje t? p?rthithjes s? ushqimit, gj? q? kontribuon n? m?nyr? t? pashmangshme n? shtimin e pesh?s. Gjithashtu ndikojn? drejtp?rdrejt ose indirekt medikamentet p?r shtimin e pesh?s si kontraceptiv?t oral?, hormonet, steroidet, beta-bllokuesit p?r s?mundjet e zemr?s dhe hipertensionin, ilaqet kund?r depresionit dhe antipsikotik?t.

N?se v?reni shtim n? pesh? gjat? marrjes s? ila?eve, kontaktoni menj?her? mjekun tuaj. N? asnj? rast nuk duhet t? "anulohen" ose "p?rshkruhen" vet? barnat serioze - kjo mund t? shkaktoj? d?me serioze p?r sh?ndetin, pasi shum? ila?e duhet t? merren n? kurse, duke zvog?luar ose rritur doz?n.

Mos harroni: ila?i ndryshon nga helmi vet?m n? doz?. Dhe vet?m nj? mjek i mir? mund ta zgjedh? sakt? k?t? doz?.

Ngr?nia e ushqimeve t? kripura

Si rregull, n?se nj? person abuzon me produkte q? p?rmbajn? nj? t? madhe sasia e krip?s(sidomos n?se nj? ushqim t? till? e merr n? or?t e mbr?mjes), at?her? nj? dit? shigjeta e peshores mund ta tremb? me disa kilogram? t? shtuar papritur. Para s? gjithash, kjo mund t? v?rehet nga ata q? kan? metaboliz?m t? d?mtuar t? krip?s s? ujit, kan? tendenc? p?r ?njtje dhe pastozitet t? ekstremiteteve t? poshtme.

Fakti ?sht? se kripa e tep?rt ruan ujin n? trup (nj? jon shtes? natriumi "t?rheq" 16-18 molekula uji n? vetvete!).

Dhe uji i tep?rt n? trup ?sht? edem?, presioni i lart? i gjakut, rreziku i sulmeve n? zem?r dhe goditjeve n? tru, nj? vones? n? largimin e toksinave dhe nj? ngadal?sim i metabolizmit t? yndyr?s.

P?r t? shmangur k?t?, mjafton t? kufizoni marrjen e krip?s n? 2 g n? dit?, q? ?sht? norma jon? fiziologjike. Pas or?s 15 ?sht? m? mir? t? jeni n? nj? diet? pa krip? n? p?rgjith?si, sepse n? ushqimet q? ham? gjat? dit?s, me nj? diet? t? ekuilibruar, ka krip? t? mjaftueshme etj.

Ndjeshm?ria ndaj kazein?s s? protein?s s? qum?shtit

Ekziston nj? kategori njer?zish q? kan? intoleranc? ndaj kazein?s. Mund t? shprehet jo vet?m n? prani t? reaksioneve alergjike, t? manifestuara nga p?rdorimi i ushqimeve q? p?rmbajn? kazein? (kefir, djath?, gjiz?), por edhe n? nj? tendenc? p?r mbajtjen e l?ngjeve. V?rehet n? 8-12% t? popullsis?.

Me metod?n e studimit hap pas hapi t? efektit t? produkteve t? ndryshme n? trup, ?sht? e mundur t? p?rjashtohen produktet q? p?rmbajn? kazein?, t? cilat duksh?m kontribuojn? n? mbajtjen e l?ngjeve n? trup.

Intoleranca e kazein?s mund t? p?rcaktohet duke p?rdorur studimin e imunoglobilin?s G4 (nj? metod? p?r diagnostikimin e intoleranc?s ushqimore nga prania e antitrupave specifik? n? gjakun e njeriut, gj? q? b?n t? mundur diagnostikimin edhe t? formave t? fshehura t? alergjive ushqimore).

Duke identifikuar ushqimet q? aktualisht nuk perceptohen mjaftuesh?m ose plot?sisht nga trupi dhe duke i p?rjashtuar ato nga dieta, mund t? zgjidhni problemin e pesh?s s? tep?rt.

luhatjet n? ciklin menstrual

Luhatjet n? ciklin menstrual ndikojn? m? drejtp?rdrejt n? luhatjet e pesh?s. N? gjysm?n e par? t? ciklit, pesha e trupit, si rregull, "largohet". N? dit?n e 5-7 t? ciklit ka nj? periudh? peshe ideale.

Dhe pas ovulacionit, nga dita e 13-t? deri n? dit?n e 15-t?, pesha fillon t? rritet dhe arrin kulmin n? dit?n e 26-28.

Shtimi n? pesh? ndodh p?r shkak t? l?ngjeve t? grumbulluara n? faz?n luteale, si dhe p?r shkak t? yndyr?s dhe krip?rave minerale. Dhe n?se shtatz?nia nuk ndodhi, at?her? s? bashku me fillimin e ciklit, pesha e tep?rt fillon t? largohet.

N? m?nyr? q? shtimi i pesh?s n? gjysm?n e dyt? t? ciklit t? jet? minimal, para s? gjithash, mos iu n?nshtroni oreksit t? shtuar.

Duke pasur nj? pasion p?r ?mb?lsirat, kufizoni veten.

P?r shembull, ju mund t? "mbroni veten" me preparate kromi ose t? z?vend?soni ?mb?lsirat "agresive" me produkte me shije t? ?mb?l (tort? - me fruta t? thata, sheqer - me mjalt?).

Dhe mos hani fruta pas or?s 16:00 (p?rpara k?saj kohe, pankreasi ?sht? aktiv dhe mund t? p?rgjigjet n? m?nyr? adekuate duke sekretuar insulin? ndaj nj? rritjeje t? shpejt? t? niveleve t? sheqerit n? gjak). Pas or?s 16.00, lejohen vet?m 30 g ?okollat? t? zez? nga e ?mbla.

Ndjeshm?ria ndaj glutenit

Gluteni ?sht? nj? grup proteinash q? gjenden n? farat e drith?rave: gruri, thekra dhe t?rsh?ra. Ashtu si mielli, gluteni ?sht? nj? provokues i shtimit t? pakontrolluar t? pesh?s - p?r ata q? kan? intoleranc? ndaj glutenit.

P?r t? p?rcaktuar ndjeshm?rin? individuale ndaj glutenit, ?sht? e nevojshme, si n? rastin e kazein?s s? proteinave t? qum?shtit, t? kalohet nj? analiz? duke p?rdorur metod?n e imunoglobulin?s G4.

Koh?zgjatja e studimit ?sht? 5-7 dit?.

N?se rezultatet e analiz?s p?rjashtojn? nj? grup t? madh produktesh q? p?rmbajn? gluten, rekomandohet t? kryhet nj? studim pasues pas 4 muajsh.

N? m?nyr?n e zakonshme, nj? studim vijues kryhet pas 6 muajsh. Rekomandohet t? p?rs?ritet analiza gjat? dy viteve t? para, ?do gjasht? muaj ose nj? vit.

Mungesa e gjumit t? mjaftuesh?m

Studimet shkencore kan? treguar se n?se nj? person nuk fle p?r 2-3 or? ?do nat? p?r nj? jav?, at?her? niveli i insulin?s n? gjakun e tij rezulton t? jet? vazhdimisht m? i lart? se normali - dhe niveli i sheqerit, natyrisht, ?sht? vazhdimisht. m? t? ul?ta.

Kjo krijon kushte p?r zhvillim rezistenca ndaj insulin?s(ulja e ndjeshm?ris? s? indeve ndaj veprimit t? insulin?s), dhe n? t? ardhmen mund t? ?oj? n? diabetin mellitus t? tipit II.

N?se bini n? gjum? pas mesnate ose keni gjum? joadekuat, me nd?rprerje n? sfondin e stresit kronik, at?her? nga ora 23.00 deri n? 02.00 shkurtohet faza e ndarjes aktive t? yndyr?s. Si rezultat, mungesa e procesit t? rim?k?mbjes gjat? gjumit redukton proceset metabolike. Dhe kjo jo vet?m q? parandalon normalizimin e pesh?s, por gjithashtu kontribuon n? marrjen e kilogram?ve shtes?.

Marrja e pamjaftueshme e l?ngjeve

Uji ?sht? mjeti kryesor i p?rfshir? n? procesin e largimit t? toksinave dhe produkteve t? ndarjes s? yndyr?s nga trupi. Dhe k?rkon shum?. Trupit t? njeriut i nevojiten dhe i mjaftojn? 30 gram uj? t? past?r (pus, burim, artezian n? shishe) p?r kilogram t? pesh?s trupore n? dit?. Ju duhet t? pini uj? rregullisht gjat? gjith? dit?s dhe n? asnj? rast mos harroni p?r k?t?.

N?se nuk ka uj? t? mjaftuesh?m n? hap?sir?n nd?rqelizore, at?her? ekskretimi i produkteve t? mbeturinave t? qelizave yndyrore b?het i v?shtir?. Proceset metabolike ngadal?sohen, zb?rthimi i yndyrave bllokohet.

Dhe kjo do t? thot? q? humbja e pesh?s b?het e pamundur - p?rkundrazi, pesha mund t? "zvarritet". Ju lutemi vini re se asnj? pije nuk mund t? z?vend?soj? ujin e past?r natyror.

?aji, kafeja dhe pijet e tjera p?rmbajn? kalori dhe p?r k?t? arsye nuk jan? t? l?ngshme p?r ne, por ushqim. Prandaj, ?sht? gabim t? mendosh se duke pir?, le t? themi, nj? lit?r pije frutash dhe nj? lit?r uj? t? past?r n? dit?, konsumoni nj? sasi t? mjaftueshme l?ngu.

gjendje stresi

Situata stresuese mund t? ?oj? n? ?ekuilib?r hormonal dhe t? ?oj? n? shtim n? pesh?. Prandaj, ?sht? e r?nd?sishme t? ruani sh?ndetin jo vet?m fizik, por edhe mendor. N? fund t? fundit, arsyeja p?r t? fituar pesh? t? tep?rt n? shumic?n d?rrmuese t? rasteve ?sht? nj? mosmarr?veshje n? shpirt.

Konflikti i brendsh?m krijon tension dhe ankth n? nivel qelizor, prangos kilogram?t e yndyr?s s? tep?rt, toksinat, produktet e kalbjes n? indet yndyrore, duke b?r? q? stresi kronik t? "kap?".

Prandaj, ?sht? e r?nd?sishme t? identifikoni shkakun psikologjik t? shtimit t? pesh?s (kjo mund t? jet? pak?naq?sia me mjedisin, marr?dh?niet me familjen, miqt? dhe koleg?t; pak?naq?sia me pun?n; nj? problem i papritur q? duhet zgjidhur) dhe t? p?rpiqeni ta hiqni qafe k?t?. shkaku.Mos harroni - gjith?ka ?sht? n? duart tuaja! botuar

Keni pyetje - pyesni ato

P.S. Dhe mbani mend, vet?m duke ndryshuar vet?dijen tuaj - s? bashku ne ndryshojm? bot?n! © econet

Shum? faktor? ndikojn? n? pesh?n e trupit t? nj? personi, kryesori i t? cil?ve, pa dyshim, ?sht? ajo q? ai ha. Vendin e dyt? e z? me merit? niveli i aktivitetit t? tij fizik. S? treti, ajo q? askush nuk mund t? ndikoj? jan? gjenet q? nj? personi i jan? dh?n? nga prind?rit e tij. Sidoqoft?, ekziston nj? faktor tjet?r q? mund t? ndryshoj? papritur p?r keq figur?n n? peshore - ila?et. Cilat ila?e mund t? shkaktojn? nj? s?r? kilogram?sh t? tep?rt dhe si mund ta ndihmoni veten t? mos sh?ndosheni n?se trajtimi ?sht? i pashmangsh?m? Hetim nga MedAboutMe.

Shtimi n? pesh? si rezultat i marrjes s? medikamenteve t? ndryshme ?sht? i mundur p?r arsyet kryesore t? m?poshtme:

• Ila?i ?sht? p?rshkruar nga mjeku posa??risht q? personi t? shtoj? kilogram? shtes? (preparate t? ndryshme hormonale, komplekse proteinike, etj.).
• Shtimi n? pesh? ?sht? rezultat i nj? p?rmir?simi t? gjendjes s? pacientit. P?r shembull, pacienti vuante nga tirotoksikoza ose ul?era gastrike, n? t? cil?n pesha ?sht? gjithmon? e reduktuar, p?r shkak t? vet? rrjedh?s s? s?mundjes. N? sfondin e trajtimit me barna q? n? vetvete nuk shkaktojn? shtim n? pesh?, gjendja u stabilizua dhe shifra u kthye n? normalitet.
• Ila?i merret p?r t? trajtuar s?mundjen themelore dhe shtimi n? pesh? ?sht? nj? efekt an?sor.

N? rastin e par? dhe t? dyt?, rritja e pesh?s trupore ?sht? nj? ngjarje e g?zueshme p?r pacientin, sepse ishte pik?risht ky synim q? ai ndiqte duke marr? mjekime. Por rasti i fundit ?sht? larg nga perceptimi kaq pozitiv nga njer?zit, sepse shpesh ata i marrin k?to barna p?r arsye sh?ndet?sore, pra p?r trajtimin e s?mundjeve t? r?nda. Si rezultat, pas disa jav?sh apo muajsh terapie, ata shohin nj? fytyr? dhe figur? krejt?sisht t? ndryshme n? pasqyr? dhe ky reflektim i zhyt n? depresion. Prandaj, ?sht? n? barna t? tilla q? ia vlen t? ndalemi m? n? detaje.

vendi i 6-t?. Trajtimi i hipertensionit arterial: beta-bllokues

Ky grup barnash p?rfshin bisoprosolol, atenolol, metoprolol, nebivolol, etj. Jan? t? p?rshkruara p?r p?rdorim t? vazhduesh?m me hipertension arterial, angin? pectoris, pas nj? infarkti t? miokardit, me ?rregullime t? ritmit t? zemr?s ose tendenc? p?r palpitacione. N? secilin rast, mjeku zgjedh nj? ila? specifik, doz?n dhe shpesht?sin? e administrimit individualisht.

Ato nuk mund t'i atribuohen barnave klasike q? nxisin shtimin aktiv t? pesh?s. Megjithat?, p?rve? efektit kryesor n? pun?n e zemr?s dhe en?ve t? gjakut, ato ndikojn? n? metabolizmin: karbohidratet dhe lipidet. Gjat? marrjes s? beta-bllokuesve, njer?zit mund t? zhvillojn? nj? tendenc? p?r t? ulur nivelet e sheqerit n? gjak, nj? simptom? e s? cil?s ?sht? nj? ndjenj? e uris? s? leht? t? vazhdueshme. N?se i p?rmbaheni parimeve t? nj? diete t? sh?ndetshme, at?her? kjo nuk ?sht? kritike dhe nuk do t? ndikoj? n? figur?. Sidoqoft?, n?se vazhdimisht e hani k?t? uri me karbohidrate leht?sisht t? tretshme (gj? q? ndodh m? shpesh), at?her? pas disa muajsh nj? person krejt?sisht i panjohur mund ta shikoj? nj? person nga pasqyra.

vendi i 5-t?. Antihistamines

Vlen t? p?rmendet menj?her?: nj? episod i vet?m i marrjes s? nj? ila?i alergjie p?r nj? figur? nuk ?sht? absolutisht i rreziksh?m. Dhe madje edhe nj? kurs i shkurt?r trajtimi p?r nj? p?rkeq?sim t? nj? s?mundjeje alergjike nuk do t? shkaktoj? shtim n? pesh?. B?het fjal? p?r persona q? prej vitesh jan? detyruar t? marrin antihistaminik?, pasi p?rkeq?simi i tyre shoq?rohet me ndikimin e faktor?ve t? ndrysh?m t? jasht?m dhe t? brendsh?m (alergjia polivalente). P?r shembull, nj? person jeton n? nj? sht?pi ku ka nj? lloj alergjeni q? ai fizikisht nuk ?sht? n? gjendje ta eliminoj? (macja e nj? fqinji ose dyert e p?rparme t? lyera).

Sidoqoft?, nga pik?pamja e shtimit t? pesh?s, jo t? gjitha antihistaminet jan? t? rrezikshme, por vet?m p?rfaq?suesit jo selektiv? t? gjenerat?s s? par? (suprastin, tavegil, difenhidramin?). Shpesh shkaktojn? p?rgjumje, letargji dhe ulje t? aktivitetit fizik dhe si rrjedhoj? ?ojn? n? shfaqjen e kilogram?ve t? tep?rt. N?se ka ndodhur q? t? keni nevoj? p?r antihistamine gjat? gjith? koh?s, at?her? ?sht? m? mir? t'i jepni p?rpar?si agjent?ve selektiv? modern? (loratadine, desloratadine), t? cilat nuk kan? nj? efekt t? till? an?sor.

vendin e 4. Kontraceptiv? oral? t? kombinuar

Kjo ?sht? nj? dhimbje koke p?r t? gjitha vajzat dhe grat? q? vendosin t? zgjedhin vet? nj? metod? mbrojtjeje kund?r shtatz?nis? s? pad?shiruar, bazuar n? p?rdorimin e vazhduesh?m t? kontraceptiv?ve oral?. N? internet, mund t? gjeni shum? komente se si n? muajt e par? pesha e p?rfaq?suesve individual? t? seksit m? t? dob?t u rrit me disa kilogram? (ose edhe disa dhjet?ra). Nga pik?pamja shkencore, k?to rezultate nuk mund t? quhen t? besueshme, sepse nuk merret parasysh ndikimi i faktor?ve t? tjer? n? stilin e jet?s s? k?tyre zonjave: jeta familjare, m? e qet?, e matur dhe pasuria financiare (e siguruar nga nj? partner i rregullt seksual. ) nuk kontribuojn? n? humbjen e pesh?s, por p?rkundrazi.

N? fakt, efekti i kontraceptiv?ve t? ndrysh?m oral? n? pesh?n trupore nuk ?sht? i nj?jt? dhe varet nga p?rmbajtja e estrogjenit n? to: sa m? i lart? t? jet? ky tregues, aq m? i theksuar ?sht? ky efekt an?sor. Sidoqoft?, k?tu k?rkohet edhe sqarim: estrogjenet nuk rrisin sasin? e indit dhjamor, por vet?m kontribuojn? n? mbajtjen shtes? t? l?ngjeve. Prandaj, kontraceptiv?t oral? me mikrodoz? moderne q? p?rmbajn? nj? sasi minimale t? estrogjenit (Jess, Novinet, Logest, etj.) praktikisht nuk kan? asnj? efekt n? pesh?n trupore. Por doza e lart? (Non-ovolon, Ovidon) dhe doza e ul?t (Zhanin, Yarina, Diane-35) mund t? shkaktojn? kilogram? shtes?.

N?se nj? grua shqet?sohet p?r mbajtjen e l?ngjeve gjat? marrjes s? kontraceptiv?ve oral?, at?her? ajo duhet ta diskutoj? k?t? ??shtje me gjinekologun e saj. Ajo gjithashtu duhet t? reduktoj? sasin? e krip?s dhe er?zave n? ushqimin e saj.

vendi i 3-t?. Medikamente p?r diabetin e tipit 2

N?se pacienti diagnostikohet me diabet mellitus tip 2 dhe nj? diet? e rrept? nuk ?on n? normalizimin e niveleve t? sheqerit, at?her? endokrinologu p?rshkruan medikamente t? ve?anta. Sidoqoft?, ka mjaft grupe t? k?tyre barnave, dhe numri i emrave tregtar? ?sht? disa qindra. Dhe p?r secilin pacient, mjeku zgjedh ila?in, duke marr? parasysh t? gjitha tiparet e rrjedh?s s? s?mundjes.

Nga pik?pamja e shtimit t? shpejt? t? pesh?s, ila?et me baz? sulfonilurea (glibenclamide, gliclazide, glimepiride) jan? t? rrezikshme. Ato stimulojn? artificialisht nj? rritje t? aktivitetit t? pankreasit p?r t? prodhuar insulin?. Ato karakterizohen nga nj? efekt mjaft i shpejt? dhe i theksuar, por ndonj?her? ato ?ojn? n? nj? r?nie t? mpreht? t? niveleve t? sheqerit n? gjak. Si rezultat, njer?zit q? marrin rregullisht k?to barna kan? m? shum? gjasa t? shikojn? n? frigorifer se t? tjer?t. Si rezultat, p?r vitin e par? t? pranimit, ata fitojn? nga 5 deri n? 10 kilogram? shtes?.

N?se problemi i shtimit t? pesh?s s? tep?rt ?sht? shum? shqet?sues p?r nj? person t? cilit i ?sht? p?rshkruar nj? nga barnat me baz? sulfonilurea, at?her? ai mund t? diskutoj? me mjekun e tij kalimin n? trajtimin me tableta nga nj? grup tjet?r: biguanide, sensibilizues ndaj insulin?s, etj. ato, p?r shembull metformina, p?rkundrazi, kontribuojn? n? humbjen e shpejt? t? pesh?s dhe, n? t? nj?jt?n koh?, trajtojn? diabetin e tipit 2.

vendi i 2-t?. Ilaqet kund?r depresionit

K?to jan? barna q? p?rshkruhen p?r trajtimin e s?mundjeve t? ndryshme mendore, duke p?rfshir? depresionin, humorin dhe ?rregullimet e gjumit. Midis tyre ka grupe ila?esh q? kan? nj? efekt ve?an?risht t? fort? n? pesh? - ilaqet kund?r depresionit triciklik (amitriptyline, imipramine) dhe frenuesit e monoamine oxidase (iproniazid, pargyline, etj.). Arsyeja ?sht? se me depresion, zakonisht ka nj? ulje t? oreksit dhe, si rezultat, humbje peshe. P?rfaq?suesit e k?tyre klasave t? barnave, p?rve? veprimit kryesor, stimulojn? qendr?n e uris?, k?shtu q? rritja e pesh?s trupore gjat? trajtimit me to ?sht? pothuajse e pashmangshme. Sigurisht, rekomandimet dietike jan? gjithmon? t? r?nd?sishme, por n? rastin e marrjes s? k?tyre antidepresant?ve, oreksi b?het thjesht i pakontrolluesh?m.

N?se shtimi i shpejt? i pesh?s frik?son pacientin q? duhet t? marr? k?to barna, at?her? ila?et e reja moderne nga grupi i frenuesve selektiv? t? rimarrjes s? serotonin?s / norepinefrin?s mund t? b?hen nj? alternativ?. Ata kan? m? pak gjasa t? ken? k?t? efekt an?sor.

1 vend. Kortikosteroidet

Duhet t? ket? nj? arsye t? mir? p?r marrjen e k?tyre barnave n? baza t? rregullta. S?mundjet q? detyrojn? mjekun t'i p?rshkruaj? pacientit nj? marrje ditore t? prednizolonit, dexamethasone ose metipred jan? zakonisht mjaft serioze - s?mundje autoimune (artriti reumatoid, lupus eritematoz sistemik, vaskuliti), s?mundjet e gjakut, neoplazmat, s?mundjet e r?nda alergjike (astma bronkiale, alergjike. dermatit), etj.

p?rmbajtja

P?r t? parandaluar shtatz?nin? e pad?shiruar, duhet t? kujdeseni p?r ila?in n? koh?. Nj? nga metodat m? efektive ?sht? marrja e pilulave hormonale. Ekziston nj? mendim se nj? ila? i till? ndikon n? pesh?. A ?sht? k?shtu? Dhe si t? zgjidhni pilulat kontraceptive q? nuk ju sh?ndoshin fare?

Si t? zgjidhni pilulat e kontrollit t? lindjes

Nj? ila? i till? nuk mund t? zgjidhet n? m?nyr? t? pavarur, p?rndryshe jo vet?m q? mund t? p?rmir?soheni, por edhe t? d?mtoni seriozisht sh?ndetin tuaj. Efektet an?sore nga pilulat e kontrollit t? lindjes mund t? jen? shum? t? ndryshme: nga ulja e d?shir?s seksuale dhe duke p?rfunduar me aktivizimin e rritjes s? flok?ve. N?se nuk d?shironi q? p?rdorimi i kontracepsionit oral t? ndikoj? n? figur? dhe m? pas nuk duhet t? humbni pesh? p?r t? rikthyer form?n tuaj t? zakonshme, mjeku duhet t? zgjedh? pilulat.

Trupi i nj? vajze t? re n? mosh?n 18 vje? ndryshon nga gjendja e nj? gruaje n? mosh?n 35 vje?. Ila?et moderne ndryshojn? n? sasin? e hormoneve n? p?rb?rjen e tyre dhe p?rb?r?sit e tjer?, pra, pilulat kontraceptive, nga t? cilat ata nuk fitojn? pesh? n? nj? t? caktuar. mosha, p?rshkruhen nga nj? specialist. Nd?r faktor?t kryesor? q? mjeku merr parasysh p?rfshijn?:

• mosha;
• rritje;
• gjendja e gj?ndrave t? qum?shtit;
• shkalla e qimeve pubike;
• rregullsia e menstruacioneve dhe gjendja e ciklit;
• prania e s?mundjeve kronike.

Cilat kontraceptiv? nuk ndikojn? n? pesh?

Pilulat hormonale t? gjenerat?s s? re kan? nj? efekt t? larmish?m n? trup. Hormonet p?rshkruhen jo vet?m p?r t? mbrojtur nga shtatz?nia e paplanifikuar, por edhe p?r trajtimin e ?rregullimeve t? ciklit dhe s?mundjeve t? ndryshme. Kjo sugjeron q? n?se kontraceptiv?t i p?rshtaten t? dashur?s ose motr?s suaj, at?her? ato mund t? jen? plot?sisht kund?rindikuar p?r ju. Megjithat?, me zgjedhjen e duhur, ato nuk kan? nj? ndikim negativ, nuk e prishin sfondin hormonal, por e normalizojn? at?. Prandaj, ??shtja n?se njer?zit sh?ndoshen nga pilulat e kontrollit t? lindjes zhduket vetvetiu.

Grave t? reja q? nuk kan? lindur shpesh u p?rshkruhen barna q? p?rmbajn? 21 pilula n? nj? paket? me nj? sasi t? vog?l hormonesh. Ju duhet t'i pini ato ?do dit? n? t? nj?jt?n koh? me nj? pushim prej nj? jave midis flluskave. Grave pas 35 vje? u p?rshkruhen barna p?r 24 ose 28 dit?. Efekti pas p?rdorimit t? nj? kontraceptivi ndodh vet?m pas 10-14 her? administrimit. N?se zgjidhni dhe p?rdorni ila?in n? m?nyr? korrekte, at?her? do t? mund t? zgjidhni pilula kontraceptive q? nuk ju sh?ndoshin.

Si funksionojn? pilulat e kontrollit t? lindjes?

P?rb?rja e pilulave p?rfshin substanca t? tilla si progestin dhe estrogjen. I pari shpesh quhet hormon mashkullor, i dyti ?sht? thjesht fem?ror. Kur sasia e k?saj t? fundit n? trupin e vajz?s arrin kulmin, ndodh ovulimi. Pilulat kontraceptive t? nj? serie t? re t? veprimit t? kombinuar ju lejojn?:

• kontrolloni nivelin e estrogjenit n? trup, duke parandaluar k?shtu ndodhjen e ovulacionit;
• rregulloni menstruacionet;
• parandalimi i shtatz?nis? ektopike;
• t? zvog?loj? gjasat p?r nj? s?mundje t? till? si kanceri i gjirit;
• zvog?loni skuqjen n? fytyr?;
• mukoza e vendosur n? qaf?n e mitr?s b?het m? e dendur, duke parandaluar dep?rtimin e sperm?s n? vez?.

Barna me doz? t? ul?t

I p?rshtatsh?m p?r grat? e pjekura q? b?jn? nj? jet? seksuale aktive, si dhe p?r vajzat q? nuk kan? mikrodozim t? mjaftuesh?m. Veprimi ka p?r q?llim parandalimin e shtatz?nis? dhe gjakderdhjes nd?rmjet periodave, kontrollin e ciklit menstrual. Pilulat mund t? p?rdoren p?r q?llime mjek?sore. P?rve? k?saj, dragees kan? nj? efekt kozmetik. N? raste shum? t? rralla, ato mund t? shkaktojn? keqardhje, t? rrisin oreksin dhe t? prishin metabolizmin. Me p?rzgjedhjen e duhur, do t? gjeni ato pilula kontraceptive q? nuk ju sh?ndoshin, por ju mbajn? t? sh?ndetsh?m.

Pilula kontraceptive t? mikrodozuara

Ato konsiderohen si barnat m? t? pad?mshme dhe m? t? sigurta. Ato p?rmbajn? nj? sasi minimale t? hormoneve, e cila ?sht? e p?rshtatshme p?r vajzat e reja q? sapo kan? filluar t? ken? nj? jet? seksuale. Pas marrjes s? pilulave t? tilla, nuk do t? humbni pesh? ose do t? fitoni pesh?, pasi ato praktikisht nuk kan? nj? efekt t? r?nd?sish?m n? trup. N?se jeni t? shqet?suar se pilulat kontraceptive ju sh?ndoshen, at?her? ?sht? m? mir? t? zgjidhni pilulat nga kjo kategori.

mini pili

Preparatet me baz? progestogjeni jan? t? p?rshtatshme p?r n?nat me gji. Gjat? laktacionit, nj? grua mund t? mbetet shtatz?n?, prandaj ?sht? e nevojshme t? mbroni veten gjat? marr?dh?nieve seksuale. Minipilula jan? pilula kontraceptive q? nuk sh?ndoshen fare, nuk ndikojn? n? p?rb?rjen e qum?shtit dhe formimin e tij n? organiz?m. Ato nuk duhet t? p?rfshijn? estrogjene, sepse jan? kund?rindikuar gjat? k?saj periudhe. ?sht? e nevojshme t? pini drazhe n? m?nyr? t? vazhdueshme pa pushim 7-ditor, si me kontraceptiv?t hormonal? konvencional?.

?mimet p?r pilula kontraceptive q? nuk ju sh?ndoshin

Mjek?sia moderne ofron nj? gam? t? gjer? t? pilulave t? kontrollit t? lindjes. Ka kontraceptiv?, p?r shkak t? t? cilave nuk keni nevoj? t? humbni pesh?, t? lira. Duke qen? se pilulat japin nj? garanci 100% kund?r shtatz?nis? s? pad?shiruar dhe ndihmojn? n? zgjidhjen e disa problemeve me sh?ndetin e grave, ju mund t'i merrni ato rregullisht. Ju mund t? blini drazhe me cil?si t? lart? vet?m n? nj? farmaci. Kostoja e paketimit t? ila?it fillon nga 300 dhe arrin n? 1000 rubla.

Cila pilula kontraceptive hormonale ?sht? m? e mir?

P?r t? kuptuar se cilat pilula kontraceptive nuk sh?ndoshen n? rastin tuaj, duhet t? b?ni nj? takim me nj? mjek p?r nj? konsult?. Disa ila?e mund t? shkaktojn? nj? ndryshim n? metabolizmin, t? mbajn? ujin n? trup dhe t? ?ojn? n? ?rregullime t? ndryshme. Nd?r pilulat popullore dhe t? sigurta, doza e hormoneve n? t? cilat nuk kalon 20 mcg, p?rfshijn?:

• Qlaira;
• Novinet;
• Xhesi;
• Lindinet-20;
• Minisiston 20 fem;
• Logest;
• Mercilon.

Efektet an?sore nga k?to barna jan? minimale dhe leht?sisht t? tolerueshme nga trupi. Ata luftojn? manifestimet e nj? skuqjeje n? fytyr?, zvog?lojn? dhimbjen gjat? menstruacioneve. N?se doza e tyre ?sht? e pamjaftueshme p?r t? eliminuar njollat midis periodave, at?her? mund t? blini mjete m? t? forta. Ato jan? t? pad?mshme p?r sh?ndetin, k?shtu q? pyetja n?se dhjamosen nga pilulat hormonale do t? jet? e tep?rt. K?to p?rfshijn? sa vijon:

• Yarina;
• Lindenet-30;
• Janine.

Video: pse dhjamosen nga pilulat hormonale

Kujdes! Informacioni i dh?n? n? artikull ?sht? vet?m p?r q?llime informative. Materialet e artikullit nuk k?rkojn? vet?-trajtim. Vet?m nj? mjek i kualifikuar mund t? b?j? nj? diagnoz? dhe t? jap? rekomandime p?r trajtim, bazuar n? karakteristikat individuale t? nj? pacienti t? caktuar.

Keni gjetur ndonj? gabim n? tekst? Zgjidhni at?, shtypni Ctrl + Enter dhe ne do ta rregullojm? at?!