Duket, pse na duhen banja halore p?r f?mij?t? Bim?t si nj? varg ose kalendula ose nj? shkum? speciale p?r f?mij? jan? mjaft t? mjaftueshme p?r nj? f?mij?. Gjilp?rat e pish?s shihen nga shum? prind?r si nj? alergjen dhe irritues. Megjithat?, kjo nuk ?sht? e v?rtet?.

Pse na duhen banjot halore?

Banjat halore p?r f?mij? kan? nj? q?llim terapeutik dhe, si rregull, p?rshkruhen nga nj? mjek, por nj? banj? e till? mund t? p?rdoret edhe si mas? parandaluese. Do t? forcoj? sh?ndetin e foshnj?s, do t? rris? imunitetin e tij. P?rve? k?saj, mos harroni se gjilp?rat jan? kura m? e mir? p?r s?mundjet e mushk?rive, ndaj n?se foshnja ka astm?, koll? apo probleme t? tjera, at?her? banjat e tilla do t? vijn? n? ndihm?.

Dhe banjat me bredh-pisha qet?sojn? n? m?nyr? t? p?rkryer. Prandaj, ato jan? t? p?rshkruara p?r f?mij?t hiperaktiv?, si dhe p?r foshnjat e prirura ndaj stresit, th?rrime tep?r emocionuese, t? dyshimta dhe ankthioze.

Por vetit? e dobishme t? larjes "me gjemba" nuk mbarojn? k?tu. Jan? t? p?rshkruara p?r rakit, pesh? t? ul?t trupore, pagjum?si. Gjilp?rat e pish?s kan? nj? efekt pozitiv n? sistemin kardiovaskular, stabilizojn? proceset metabolike n? trup, pastrojn? toksinat, duke i larguar ato me djers?.

Nj? avantazh i ve?ant? i banjove me bredh ?sht? se ato nuk kan? pothuajse asnj? kund?rindikacion, me p?rjashtim t? reaksioneve t? rralla alergjike.

Duke p?rmbledhur, mund t? themi se banja me halor? ka nj? efekt jasht?zakonisht pozitiv n? trupin e f?mij?ve:

• ndihmoni f?mij?n t? pushoj? dhe t? p?rgatitet p?r gjum?;
• qet?soni f?mij?n pas p?rshtypjeve t? gjalla t? p?rjetuara gjat? dit?s;
• promovimi i gjumit t? sh?ndetsh?m;
• eliminimi i problemeve t? frym?marrjes;
• jan? parandalimi i rakitit;
• pastron trupin dhe p?rmir?son metabolizmin.

N? ?far? moshe mund t? lahet nj? f?mij? n? nj? banj? pishe?

Larja e bredhit mund t? kryhet vet?m pasi foshnja t? jet? gjasht? muajshe, megjith?se m? shpesh mjek?t p?rshkruajn? procedura t? tilla nga mosha nj? vje?.

N? asnj? rast nuk duhet t? b?ni banja halore p?r t? sapolindurit (deri n? 1 muaj), pasi ata kan? l?kur? shum? t? ndjeshme.

Para se t? filloni nj? kurs t? till? banje, duhet t? konsultoheni me nj? mjek dhe t? b?ni nj? test t? vog?l alergjie. Nga rruga, besohet se nj? banj? halore ?sht? m? e rrezikshme p?r foshnjat (p?rsa i p?rket alergjive) sesa p?r ato "artificiale".

Nga se p?rb?hen banjot halore?

P?r t? p?rgatitur banj?n halore, mund t? p?rdorni nj? nga p?rb?r?sit e m?posht?m:

• ekstrakt (koncentrat);
• balsam;
• infuzion (nga hala t? fresk?ta ose t? thata);
• pluhur;
• tablet?.

?do mjet ka veti t? dobishme. M?nyra m? e leht? ?sht? t? shtoni nj? koncentrat ose ekstrakt n? banj?. Ju do t? duhet t? kallajoni me zierje ose infuzione, por at?her? patjet?r do t? dini n?se l?nd?t e para nga t? cilat p?rgatiten jan? t? cil?sis? s? lart?.

Ka dy m?nyra p?r t? b?r? nj? banj? nga hala t? thata ose t? fresk?ta.

M?nyra e par?

Merrni nj? ?ant? kanavac?, ?orape najloni ose xhep garz?. Vendosni brenda nj? grusht hala pishe t? thata dhe lidheni qesen me rubinet. Ndizni ujin. Duke u derdhur n?p?r gjilp?ra, uji do t? jet? i ngopur me vetit? e dobishme t? gjilp?rave.

M?nyra e dyt?

Ju mund t? b?ni nj? infuzion. P?r ta b?r? k?t?, vendosni 5 lug? gjelle hala t? cop?tuara dhe deg?za bredh ose pishe n? nj? termos dhe derdhni dy gota me uj? t? val?. Lyejeni p?r disa or? dhe m? pas hidheni n? banj?.

Kjo sasi e infuzionit ?sht? e p?rshtatshme p?r nj? banj? t? vog?l p?r f?mij?, p?r nj? banj? t? rritur (n?se lani nj? f?mij? n? t?), duhet t? rrisni v?llimin me 5-6 her?.

Llojet e banjove halore

P?r f?mij?t e vegj?l, mjek?t p?rshkruajn? tre lloje t? banjove me gjilp?ra:

• banj? e past?r halore;
• banjot me krip? halore;
• banjot halore-bimore.

Banja me pisha

Si? u p?rmend m? lart, banjat halore p?r f?mij?t mund t? p?rgatiten nga p?rb?r?s t? ndrysh?m - secili prind zgjedh at? q? ?sht? m? e p?rshtatshme. Sa i p?rket dozave, ato jan? t? ndryshme p?r ?do lloj l?nde t? par?.

• Nj? zierje p?r nj? banj? t? madhe k?rkon rreth 3-5 litra, p?r nj? t? vog?l mjafton 0,5-1 lit?r.
• Ekstrakti i bredhit duhet t? merret n? nj? doz? prej 2 ml p?r 10 litra uj?.
• 1/2 tablet? ?sht? e mjaftueshme p?r nj? banj? t? vog?l, 1 tablet? p?r nj? t? madhe.

Banj? me krip? pishe

Banjat me krip? pishe jan? ve?an?risht t? dobishme, pasi ato kombinojn? forc?n dhe p?rfitimet e dy ila?eve t? fuqishme - gjilp?rave dhe krip?s. Nj? larje e till? ka nj? efekt t? dobish?m n? sistemin nervor, forcon muskujt, p?rshpejton zhvillimin fizik dhe ka nj? efekt pozitiv n? sistemin skeletor. Me rakit, ?sht? gjithashtu m? mir? t? p?rdorni hala pishe n? kombinim me krip?n p?r larje. Ju mund t? alternoni: nj? dit? p?r t? notuar me hala pishe, tjetr?n - me krip?.

P?r t? p?rgatitur nj? banj?, ?sht? m? mir? t? p?rdorni krip? deti natyrale (n? farmaci mund t? blini krip? t? ve?ant? p?r bebe n? thas?). Ju duhet t? merrni p?rb?r?sit p?r nj? banj? t? till? n? proporcion prej 100 gram?sh krip? p?r 10 litra uj? (p?r fillestar?t, mund t? provoni t? merrni 50 gram p?r 10 litra). Ekstrakti shtohet n? t? nj?jt?n m?nyr? si n? nj? banj? thjesht halore.

Banje halore-bimore

Ju mund t? kombinoni koleksionet e bredh-pish?s me ?do barishte, por ?sht? m? mir? t? konsultoheni s? pari me nj? specialist.

• Gjilp?rat e pish?s n? kombinim me san?z do ta qet?sojn? dhe relaksojn? f?mij?n, do ta vendosin p?r gjum?.
• Koleksioni me nenexhik ?sht? i p?rsosur p?r vajzat.
• Koleksion me kantarion - rekomandohet p?r djemt?.
• N? kombinim me kop?r, gjilp?rat e pish?s mund t? leht?sojn? shqet?simin dhe spazmat.
• Koleksioni me motherwort do ta shp?toj? f?mij?n nga pagjum?sia.

P?r foshnjat preferohet t? b?hen banja komplekse me baz? gjilp?rash.

Rregullat e banj?s me pisha

1. Rregulli i par? p?rpara ?do banje ?sht?: sigurohuni q? f?mija juaj t? jet? n? humor p?r t? notuar. N?se ?sht? i s?mur?, letargjik ose kapri?ioz, shtyni procedurat e ujit p?r dit?n tjet?r.
2. Temperatura e ujit nuk duhet t? jet? m? shum? se 35-36 grad?.
3. Duhet t? b?ni banj? me bredh ose pish? n? mbr?mje, para se t? shkoni n? shtrat (p?rpara ushqyerjes s? fundit, n?se banja ?sht? p?r foshnjat).
4. Para fillimit t? procedur?s, ?sht? e r?nd?sishme ta sillni f?mij?n n? nj? gjendje t? qet? dhe t? relaksuar. P?r ta b?r? k?t?, mund t? p?rdorni disqe me ninulla dhe tinguj relaksues, k?ng? t? qeta, drit? t? ndrydhur, masazh t? leht?.
5. Ju duhet t? b?ni banj? me gjilp?ra ?do dit? t? dyt? p?r nj? muaj. Pas k?saj duhet t? b?ni nj? pushim.
6. Banja halore nuk ?sht? nj? vend p?r loj?ra. Kjo ?sht? nj? procedur? kuruese (ose parandaluese). Mund ta merrni jo m? shum? se 10 minuta.
7. N?se foshnja fillon t? veproj? lart, procedura duhet t? nd?rpritet menj?her?.
8. Mos e lini f?mij?n tuaj t? g?lltis? ujin e banj?s.
9. N?se b?ni banja me hala p?r parandalim, at?her? ?sht? m? mir? t'i alternoni ato me t? tjera: bimore, krip?, perla.
10. N?se i mbledhni vet? gjilp?rat e banj?s, b?jeni n? nj? zon? ekologjikisht t? past?r larg autostradave, aeroporteve dhe qyteteve. Ekstrakti ?sht? m? mir? p?r t? bler? n? nj? farmaci.

konkluzioni

Banjat halore jan? shum? t? dobishme si p?r f?mij?t e vegj?l (p?rfshir? foshnjat) ashtu edhe p?r f?mij?t e rritur. Ju mund t? p?rdorni ekstrakt, koncentrat, hala pishe t? fresk?ta ose tableta speciale p?r t? p?rgatitur nj? banj?.

Banjat me krip? pishe jan? t? dobishme p?r rakitin dhe hipotonin? e muskujve. Koniferet e pastra jan? t? p?rshkruara p?r ?rregullime t? sistemit nervor dhe s?mundjeve t? frym?marrjes. P?rve? k?saj, ekstrakti i gjilp?r?s s? pish?s mund t? pasurohet duke e kombinuar at? me zierje dhe ekstrakte t? bim?ve t? tjera.

P?rmbajtje t? ngjashme

Banjat p?r foshnjat jan? nj? procedur? higjienike dhe n? t? nj?jt?n koh? mjek?sore. Ne do t'ju tregojm? se si t? b?ni banja t? tilla, sa zgjasin dhe ?far? efekti kan? tek f?mija.

Banja qet?suese bimore p?r foshnjat

Banjat me bim? do t? ndihmojn? n? qet?simin e sistemit nervor t? foshnj?s. Ato u tregohen foshnjave kapri?ioze q? jan? leht?sisht t? eksitueshme dhe nuk flen? mir?. Bim?t mund t? p?rdoren vet?m ose t? p?rziera s? bashku.

P?r q?llime parandaluese p?rdoren edhe banjat me krip?, bimore dhe halore p?r foshnjat.

P?rb?rjet e njohura t? banjove qet?suese:

• Kop?r, kamomil, jamball dhe rr?nj? marshmallow. P?rzieni 1 lug? gjelle. l. ?do barishte, derdhni 1-2 litra uj? t? val?, l?reni t? piqet p?r 1 or?.
• Trumz?, san?z, rigon dhe moll?. Merrni 1 lug? gjelle. barishte, derdhni 1 lit?r uj? t? vluar dhe l?reni p?r 30 minuta.
• Knotweed dhe motherwort. P?rzieni 2 lug? gjelle. l. barishte dhe derdhni 300 ml uj?. K?mb?ngulni 30-40 minuta.
• Calendula, balsam limoni ose nenexhik dhe rigon. Merrni 2 lug? gjelle. l. lule dhe barishte derdhni 2 litra uj? t? val?. K?mb?ngulni 15 min.
• Gjethet e thupr?s, kamomili dhe vargu. 1 st. l. barishte, derdhni 1 lit?r uj? t? vluar dhe l?reni p?r 15 minuta.

Kullojini infuzionet q? rezultojn? p?rmes nj? sit? ose garz? dhe m? pas hidhini n? nj? banj? p?r tu lar?.

Temperatura e banj?s duhet t? jet? 36–37 C. Pas saj, foshnja duhet t? pushoj? p?r gjysm? ore. Banjat nuk duhet t? b?hen me stomakun bosh ose menj?her? pas ushqyerjes.

Banja me krip? p?r foshnjat

Banjat me krip? qet?sojn? edhe sistemin nervor. P?rve? k?saj, ato forcojn? kockat. Ato jan? t? p?rshkruara p?r foshnjat q? kan? rakit. Rekomandohet q? t? b?hen banja t? tilla pa recet?n e mjekut prej gjasht? muajsh.

Shtoni 100 g krip? n? 10 litra uj?. P?rdorni krip? deti, e cila ?sht? e pasur me element? gjurm?. Larja zgjat 10 minuta. Pas k?saj, shp?lajeni l?kur?n e foshnj?s me uj? t? past?r p?r t? shmangur acarimin. Banja b?het 3 her? n? jav?. Numri i procedurave ?sht? 20.

Banja halore p?r foshnjat

Banjat halore b?hen p?r foshnjat q? n? muajin e par?. Ka nj? num?r t? vetive t? dobishme:

• forcimi i imunitetit;
• rregulloni gjumin;
• trajtojn? s?mundjet e l?kur?s;
• shfaqin nj? efekt qet?sues.

Banjat halore b?hen n? baz? t? vajit esencial t? pem?ve halore. Shtoni 1,5-2 ml vaj n? 10 litra uj?. N?se jeni duke b?r? nj? banj? me hala pishe, at?her? shtoni 300-400 g p?r banj?. B?ni dush nj? or? para gjumit. Koh?zgjatja e banj?s nuk ?sht? m? shum? se 20 minuta. B?ni 20 procedura.

T? jesh i vog?l ?sht? shum? pun?. Q? n? dit?t e para pas lindjes, foshnjat m?sojn? n? m?nyr? aktive p?r bot?n, m?sojn? shum? informacione t? reja ?do dit?, marrin p?rshtypje dhe lodhen tep?r prej saj. Detyra e t? rriturve ?sht? t? ndihmojn? f?mij?t t? pushojn? dhe t? pushojn? plot?sisht.

Ka shum? m?nyra p?r ta b?r? jet?n m? t? leht? p?r f?mij?t emocionues, aktiv?, si dhe prind?rit e tyre, por sot dua t? ndalem n? nj?r?n prej tyre m? n? detaje - banjat qet?suese. Pothuajse t? gjith? f?mij?t duan t? notojn?. Pra, pse t? mos e ktheni nj? procedur? t? zakonshme higjienike n? nj? ritual t? k?ndsh?m me nj? efekt sh?rues?

P?r ?far? jan? ata?

Banjat qet?suese i ndihmojn? foshnjat t? pushojn? m? shpejt, t? leht?sojn? tensionin e muskujve, t? normalizojn? gjumin, kan? nj? efekt t? dobish?m n? gjendjen e sistemit nervor dhe kan? veti t? p?rgjithshme forcuese. Disa komponime kan? nj? efekt antiseptik.

Si veprojn? ata?

L?kura e f?mij?ve njihet si shum? e ndjeshme. Prandaj, kontakti me kompozimet speciale t? p?rdorura p?r p?rgatitjen e banjove qet?suese do t'i ngjaj? nj? "shk?mbimi informacioni". L?kura e th?rrimeve do t? "heq? dor?" nga t? gjith? faktor?t patogjen?, p?rfshir? toksinat e grumbulluara dhe "t? marr?" substanca t? dobishme q? do t? p?rhapen shpejt n? t? gjith? trupin.

P?r informacion se si t? p?rgatisni nj? zierje dhe cilat barishte t? p?rdorni p?r t? lar? t? porsalindurit, shihni videon:

P?r k? jan? t? destinuara?

Banja qet?suese mund t? b?hen nga foshnjat dhe foshnjat deri n? nj? vit. K?to procedura do t? jen? ve?an?risht t? dobishme p?r f?mij?t e mosh?s 2-3 vje?, kur foshnjat b?hen t? ngacmueshme gjat? kriz?s s? mosh?s s? par?. Banjat qet?suese p?r gjum? t? sh?ndosh? dhe relaksim t? p?rgjithsh?m jan? gjithashtu t? dobishme p?r f?mij?t e mosh?s s? shkoll?s fillore.

Varieteteve

Banjat qet?suese b?hen m? shpesh me shtimin e "sh?ruesve" t? bim?ve - livando, kamomil, hala pishe, balsam limoni, kantarioni. Nj? kusht i r?nd?sish?m ?sht? q? m? shum? se kat?r lloje bim?sh t? mos mund t? p?rzihen n? nj? seanc?.

Banja halore do ta ndihmoj? f?mij?n t? relaksohet dhe t? p?rgatitet p?r gjum?

Shpesh, p?r t? mbajtur prind?rit nga eksperimentet e ?mendura n? p?rzierjen e ila?eve bimore, mjek?t rekomandojn? receta universale:

• Banja relaksuese. Merrni nj? koleksion t? gatsh?m qet?sues nr. T? gjith? p?rb?r?sit shiten n? ?do farmaci dhe jan? t? lira. P?r 10 litra uj? t? gatsh?m p?r banj?, merrni 3 lug? gjelle t? p?rzierjes s? p?rfunduar bimore, derdhni uj? t? val? (rreth 400-500 gram). Duhen rreth 40 minuta p?r t? injektuar ila?in. Kullojeni dhe shtoni n? banj?. Merrni at? tek f?mija duhet t? jet? brenda nj? ?erek ore. P?rs?riteni procedur?n ?do dit? tjet?r. Kursi i p?rgjithsh?m ?sht? nj? muaj.
• Banja e p?rgjumur. Proporcionet p?r 10 litra uj? t? p?rfunduar jan? si m? posht?: 50-60 gram lule kalendula, nenexhik dhe rigon. Hidhni t? gjitha barishtet me 2 litra uj? t? vluar dhe l?reni p?r gjysm? ore. Kullojeni p?rpara se ta shtoni n? banj?. Merrni p?r 15 minuta tri her? n? jav?. Kursi i p?rgjithsh?m ?sht? dy jav?.
• Banja restauruese. Kjo ?sht? nj? banj? halore, e cila ndihmon n? m?nyr? t? p?rkryer f?mij?t jo vet?m t? rikuperohen pas nj? s?mundjeje, por gjithashtu normalizon gjumin dhe qet?son. P?r 10 litra uj? do t? nevojiten 50 gram hala, t? cilat duhet t? derdhen me 2 litra uj? t? val?. Pas 45 minutash infuzion, produkti shtohet n? banj?. Merrni 10 minuta gjysm? ore para se t? shkoni n? shtrat. Rekomandohet jo m? shum? se tre her? n? jav?. Kursi i p?rgjithsh?m - 2 jav?.

Banjat me baz? kamomilin e farmacis? dhe vazhdim?sin? pastrojn? mir? l?kur?n e foshnj?s, nga kjo do t? p?rfitojn? foshnjat q? vuajn? nga diateza. Banjat me livando dhe livando kan? nj? efekt qet?sues dhe jan? ideale p?r foshnjat hiperaktive.

Duhet t? keni kujdes me san?z- n? ujin n? t? cilin f?mija lahet, mund t? shtoni jo m? shum? se 10 pika infuzion t? gatsh?m t? valerian?s. Kjo do t? ndihmoj? n? shmangien e reaksioneve alergjike ndaj valerian?s. Banjat me kantarion n? m?nyr? efektive qet?sojn? dhe “p?rgjojn?” f?mij?t me ?rregullime t? gjumit.

Banjat me krip? deti jan? gjithashtu t? dobishme, vet?m ato k?rkojn? krip? ekskluzivisht natyrale, pa ngjyra parfumesh dhe shije. Aditiv?t kimik? mund t? jen? shum? t? d?msh?m p?r l?kur?n delikate t? foshnj?s.

Banjat me vajra esencial? kan? nj? efekt pozitiv n? sistemin e frym?marrjes s? f?mij?s. Por shmangni vajrat esencial? me origjin? ekzotike (portokalli, mandarina, ylang-ylang, dru sandali) - ato jan? alergjike. ?sht? m? mir? t? zgjidhni vajra esencial? t? bim?ve mjek?sore q? rriten n? zon?n tuaj natyrore.

P?r banjot e foshnjave, mund t? p?rdorni vet?m vajra nga bim?t q? rriten n? zon?n tuaj.

Kund?rindikimet

F?mij?t nuk duhet t? b?jn? banja qet?suese:

• Alergjik ndaj bim?ve dhe bim?ve.
• Me ?rregullime t? r?nda t? sistemit nervor (n?se ?sht? vendosur zyrtarisht nga nj? neurolog).
• Me temperatur? t? ngritur t? trupit gjat? s?mundjes.

• Para se t? vendosni p?r t? filluar procedurat, konsultohuni me pediatrin tuaj. N?se ai nuk gjen kund?rindikacione, at?her? mund t? shkoni n? farmaci.

• Kur nj? zierje e bim?ve medicinale ?sht? gati, duhet t? testohet p?r ndjeshm?ri nga nj? f?mij?. Aplikoni disa pika zierje n? nj? zon? t? vog?l t? l?kur?s s? foshnj?s. N?se brenda gjysm? ore nuk ka skuqje, kruajtje, skuqje, ?njtje, mund t? b?ni dush.

• Mos harroni se temperatura optimale e ujit n? banj?n e foshnj?s duhet t? jet? brenda + 37 grad? Celsius. N? uj? m? t? nxeht?, substancat sh?ruese dhe vajrat esencial? do t? fillojn? t? shp?rb?hen shpejt, n? uj? t? ftoht? ata nuk do t? jen? n? gjendje t? zbulojn? potencialin e tyre t? plot?.

• Banjat bimore relaksuese dhe qet?suese nuk jan? t? p?rshtatshme p?r larjen e p?rditshme. P?r t? sp?rkatur ?do dit?, mund t? p?rdorni shkum? p?r banj?n e foshnjave me nj? efekt qet?sues "Mami e dashur" ose "Dado me vesh?". Versioni i par? p?rmban livando, i dyti p?rmban kamomil.

• Produktet p?r t? rritur p?r t? b?r? banjo relaksuese (ato shiten edhe n? farmaci) nuk jan? t? p?rshtatshme p?r foshnjat! Ato mund t? p?rmbajn? p?rb?r?s natyral? dhe jonatyror? q? do t? ndikojn? negativisht n? gjendjen e l?kur?s s? f?mij?s dhe mund t? shkaktojn? komplikime nga sistemi i frym?marrjes.

• Nuk do ta vini re menj?her? efektin pozitiv t? marrjes s? banjove qet?suese t? foshnjave. Nuk ?sht? ?udi q? ata jan? em?ruar n? pritjen e kursit. Fakti ?sht? se disa substanca bimore kan? nj? efekt kumulativ, k?shtu q? ?sht? e r?nd?sishme t? p?rfundoni rrjedh?n e plot? t? procedurave.

T? b?sh banj? ?sht? nj? ritual i domosdosh?m p?r nj? f?mij? t? vog?l. Nuk ka t? b?j? vet?m me mbajtjen e trupit t? past?r. F?mija n? uj? qet?sohet dhe ?sht? m? e leht? ta vini n? gjum?. ?sht? e dobishme t? shtoni zierje t? bim?ve medicinale n? uj?. Banjat halore p?r foshnjat p?rgatiten nga prind?rit m? rrall?, por p?rfitimet e nj? procedure t? till? nuk jan? m? pak.

P?rb?rja halore, mund t? blihet n? farmaci. P?rftohet nga l?vorja, konet ose gjilp?rat e kedrit, bredhit, bredhit, pish?s. Forma e l?shimit ?sht? gjithashtu e ndryshme, produktin mund ta gjeni n? form? t? l?ngshme dhe t? that?.

P?rb?rja halore e farmacis? ?sht? e pasur me vitamina, mikro dhe makro element?. P?rmban tanine (kan? nj? efekt baktericid, anti-inflamator), fitoncide (kan? nj? veti antimikrobike) dhe karotin? (aktivizon mbrojtjen e trupit, ka nj? efekt t? dobish?m n? sistemin kardiovaskular).

Banjat halore mund t? merren nga f?mij?t nga 6 muajsh. Vet?m nj? mjek mund t'i p?rshkruaj? ato, duke marr? parasysh sh?ndetin e foshnj?s. Kursi zakonisht p?rb?het nga 12-20 procedura.

Kur nj? p?rzierje halore i shtohet ujit, fillon t? p?rhapet nj? arom? e k?ndshme, e cila qet?son dhe ka nj? efekt t? dobish?m n? funksionimin e sistemit imunitar. Procedura t? ngjashme mund t? p?rshkruhen p?r foshnjat q? nuk flen? mir?, shfaqin ankth dhe ankth t? tepruar.

Banjat jan? t? dobishme edhe p?r f?mij?t q? shpesh vuajn? nga ftohjet.

Koncentrati halor mund t? shtohet n? uj? ?do dit? ose ?do dit? tjet?r. Numri i p?rgjithsh?m i procedurave varet nga gjendja e foshnj?s. Zakonisht mjaftojn? 10-15 seanca. Pas banj?s s? par?, foshnja bie n? gjum? t? mir? dhe n? fund t? kursit, sistemi imunitar forcohet.

Nj? kurs i dyt? i banjove mund t? p?rshkruhet jo m? her?t se dy muaj pas p?rfundimit t? atij t? m?parsh?m. F?mija kontrollohet fillimisht nga nj? mjek.

Karakteristikat e dobishme t? banjove halore.

1. Normalizoni funksionimin e sistemit nervor.
2. Relaksoni muskujt dhe leht?soni spazmat.
3. P?rmir?soni gjumin.
4. Parandalimi i infeksioneve akute t? frym?marrjes dhe SARS.
5. Rivendosni metabolizmin.
6. Pastroni trupin nga toksinat q? dalin nga djersa.
7. Leht?soni kruajtjen e l?kur?s t? shkaktuar nga alergjit?.
8. Eliminoni inflamacionin dhe acarimin n? l?kur?.

Banjat mund t? p?rshkruhen p?r f?mij?t me rakit dhe pesh? t? ul?t. Mund t? ndihmoj? me s?mundjet inflamatore t? traktit respirator. N?se nuk ka temperatur?, por nj? koll? po ju shqet?son, banja t? tilla mund t'ju vijn? n? ndihm?.

Ju nuk mund t? lani nj? f?mij? me shtimin e nj? p?rb?rje halore pa recet? mjek?sore. Procedura ?sht? terapeutike, prandaj ka rregulla aplikimi dhe kund?rindikacione.

Ka disa kushte specifike sh?ndet?sore p?r t? cilat banja me gjilp?r? pishe ?sht? kund?rindikuar.

1. Nxeht?sia n? trup.
2. S?mundjet infektive dhe inflamatore.
3. D?mtime t? l?kur?s: g?rvishtje, plag?, prerje.
4. Prania e tumoreve.
5. Astma.
6. ?rregullime n? pun?n e sistemit kardiovaskular.
7. S?mundjet kronike n? faz?n akute.

Banjat halore mund t? japin rezultatin e kund?rt. F?mija mund t? b?het ngacmues, kapri?ioz. ?rregullim i mundsh?m i gjumit dhe shfaqja e nj? skuqjeje alergjike. N? k?t? rast, duhet t? konsultoheni me nj? mjek dhe t? raportoni problemin. Nuk mund t? vazhdosh t? b?sh banj?.

Rregullat p?r p?rgatitjen e ujit sh?rues

Nj? foshnj? e porsalindur, p?r arsye higjienike, duhet t? b?j? banj? n? banj?n e f?mij?s s? tij. ?sht? gjysm? e mbushur me uj? n? nj? temperatur? prej 36-37 grad?. F?mija duhet t? q?ndroj? n? uj? jo m? shum? se 15 minuta.

N? koh?n e miratimit t? procedurave t? ujit, foshnja duhet t? jet? e g?zuar, t? ushqehet dhe t? flej?. Rekomandohet larja e tij 40 minuta pas ngr?nies dhe 35-45 minuta para gjumit.

?sht? e dobishme q? nj? f?mij? t? shtrihet n? nj? gjendje t? relaksuar n? uj?, nuk rekomandohet t? luaj? dhe t? kryej? veprime t? tjera aktive. N? fund t? procedur?s, duhet ta shp?lani f?mij?n me uj?.

P?r p?rgatitjen e ujit medicinal, ekstrakti i haloreve ?sht? i dobish?m n? form? t? that? (25 g) ose t? l?ngshme (40 ml). N?se p?rdoret nj? vaj esencial me er? hala pishe, at?her? mjaftojn? 7 pika.

Ekstrakti mund t? p?rgatitet n? m?nyr? t? pavarur duke mbledhur kone dhe hala halore. Boshll?ku mbushet me uj? dhe vihet n? zjarr. Pas zierjes, mbajeni edhe 30 minuta t? tjera. Pas k?saj, ena me l?ngun duhet t? mbulohet me kapak dhe t? lihet t? injektohet p?r 12 or? t? tjera. Pastaj duhet t? filtrohet dhe t? shtohet n? pjes? t? vogla n? uj?. Ju mund t? ruani jo m? shum? se tre dit?.

Komponent?t shtes?

N?se krip? deti shtohet n? banjot halore, efekti do t? jet? shum? m? i lart?. Banjat me krip? pishe p?r foshnjat mund t? jen? t? dobishme n?se ka s?mundje neurologjike ose t? l?kur?s. Kripa e detit p?rfshin nj? list? t? madhe t? element?ve gjurm?.

Banjat me krip? dhe gjilp?r? pishe forcojn? sistemin imunitar dhe skeletor, ndihmojn? n? leht?simin e acarimit dhe manifestimeve alergjike n? l?kur? dhe p?rmir?sojn? qarkullimin e gjakut.

P?rb?rja halore dhe kripa e detit, t? cilat merren n? p?rmasa t? barabarta, jan? t? dobishme p?r gatim. N? farmaci mund t? gjeni krip? deti me ekstrakt halore. Mjeku mund t? p?rshkruaj? nj? skem? n? t? cil?n banjot halore dhe krip? do t? alternojn?.

Lista e pronave t? dobishme nga banjot halore ?sht? e madhe. Por vet?m respektimi i masave dhe rregullave mund t? jap? rezultate pozitive.

Nj? nga k?naq?sit? m? t? m?dha q? p?rjeton nj? f?mij? kur lahet. Dhe kjo nuk ?sht? aspak befasuese. N? fund t? fundit, para se t? lindte, ai ishte n? uj?, dhe p?r k?t? arsye kjo atmosfer? ?sht? e njohur p?r t?.

Nuk ka foshnje t? porsalindur q? kan? frik? ose nuk e p?lqejn? ujin, k?shtu q? n?se f?mija juaj ?sht? i prap?, duke b?rtitur dhe duke qar?, do t? thot? se di?ka nuk i p?lqen dhe kjo arsye duhet eliminuar. N? thelb, foshnjat p?rjetojn? siklet gjat? procedurave t? ujit p?r arsyet e m?poshtme:

• temperatura e ujit. Uji mund t? jet? shum? i nxeht? ose shum? i ftoht?. Konsiderohet normale t? lahet nj? f?mij? n? 36-37 grad?;
• foshnja mund t? jet? e uritur, por nuk duhet ta ushqeni para se t? lahet, ?sht? m? mir? ta b?ni k?t? nj? or? para procedurave t? ujit;
• temperatura e dhom?s. N? dhom?n ku e lani f?mij?n mund t? jet? shum? vap? ose ftoht?, n? secilin prej k?tyre rasteve f?mija do t? p?rjetoj? shqet?sime;
• tinguj t? pak?ndsh?m t? mpreht?;
• ndri?imi. Nj? i porsalindur mund t? bezdiset nga drita shum? e ndritshme ose e zbeht?.

Pasi t? gjeni dhe hiqni shkakun e acarimit t? th?rrimeve tuaja, ai do t? jet? n? gjendje t? shijoj? me siguri procedurat e ujit. Vlen t? theksohet se foshnj?n duhet ta lani ?do dit? dhe ?sht? m? mir? p?rpara se t? flini, pasi uji qet?son dhe relakson. Pasi b?jn? dush, f?mij?t shpejt dhe ?mb?l bien n? gjum?.

Banja p?r bebe me ekstrakte gjilp?rash pishe

Prind?rit e rinj kan? shum? pyetje se si t? kujdesen si? duhet p?r foshnj?n, n? m?nyr? q? t? mos i shkaktojn? ndonj? d?m, por, p?rkundrazi, t? p?rpiqen t? p?rmir?sojn? sh?ndetin e tij. Dhe nj? nga k?to pyetje vlen edhe p?r larjen e foshnj?s: a ?sht? e nevojshme t? shtoni ndonj? barishte ose ekstrakt n? uj?, apo ?sht? m? mir? t? lani nj? f?mij? n? uj? t? past?r?

?do foshnje e porsalindur ?sht? tashm? nj? person, prandaj n? fillim k?rkohet konsulta e pediatrit, i cili do t? jap? k?shilla profesionale se cili suplement mund t? p?rdoret p?r t? b?r? banj? me nj? f?mij?. Shum? shpesh, mjek?t rekomandojn? larjen e foshnjave n? banj? halore ose me krip? halore.

Si? e dini, marrja e banjove halore ?sht? e dobishme p?r absolutisht t? gjith?, pavar?sisht nga mosha. N? shum? qendra spa, madje ekziston nj? procedur? p?r marrjen e banjove halore, t? cilat kan? nj? list? t? t?r? efektesh pozitive, disa prej tyre jan? gjithashtu t? p?rshtatshme p?r foshnjat:

• qet?son dhe relakson;
• largon toksinat;
• ndihmon p?r t? hequr qafe s?mundje t? ndryshme t? l?kur?s, neurodermatit, ekzem? dhe t? tjera;
• p?rmir?son disponimin dhe mir?qenien.

N? cilat raste p?rshkruhen banjot me krip? halore?

• banjot me pish? qet?sojn? foshnjat;
• pas marrjes s? k?tyre banjove, f?mija fle mir? dhe nuk vuan nga pagjum?sia;
• leht?simin e tonit t? muskujve;
• banjot halore prodhojn? nj? efekt analgjezik;
• ndikojn? pozitivisht n? funksionimin e sistemit kardiovaskular;
• normalizimi i metabolizmit;
• p?rmir?son gjendjen shpirt?rore t? gjoksit.

Por banjat me krip? halore jan? t? p?rshkruara p?r parandalim ose n? shenj?n e par? t? rakitit, diatez?s ose traum?s s? lindjes. Gjithashtu rekomandohet ve?an?risht larja e foshnjave n? banja t? tilla n? vjesht? dhe dim?r p?r t? parandaluar shfaqjen e ftohjes.

Nj? spekt?r kaq i larmish?m i veprimit ?sht? p?r faktin se p?rb?rja e ekstraktit halor ?sht? e dobishme p?r t? gjith? organizmin, pasi ekstrakti p?rfshin tanine, vajra esencial?, krip?ra minerale dhe element? gjurm?.

Pavar?sisht t? gjitha vetive t? dobishme t? banjove me krip? halore, ka raste kur ?sht? e rrezikshme t? lahen foshnjat n? uj? t? till? n?se i porsalinduri ka probleme me sistemin kardiovaskular ose ndonj? s?mundje tjet?r t? r?nd?. Prandaj, n? fillim ?sht? e nevojshme t? konsultoheni me nj? specialist dhe vet?m at?her? t? lani f?mij?n n? nj? banj? t? till?.

p?rgatitja e banj?s

Si t? p?rgatisni nj? banj? halore me krip??

Duhet t? respektohen rregullat baz? p?r larjen e foshnj?s: temperatur? dhe atmosfer? komode, f?mija ?sht? n? humor t? mir? dhe ka kaluar m? shum? se nj? or? nga ushqyerja e fundit. Gjithashtu sigurohuni q? f?mija t? mos g?lltis? uj?. Larja e foshnjave kushton 7-10 minuta.

Ka dy m?nyra p?r t? p?rgatitur nj? banj? me krip? pishe:

1. Bleni nj? koncentrat t? ve?ant? halore n? farmaci dhe aplikojeni at? sipas udh?zimeve t? bashkangjitura. M? pas shtoni krip? deti ose gjelle.
2. Blini ekstrakt kripe, mund t? blihet edhe n? farmaci. P?r 10 litra uj? shtoni 2 mililitra ekstrakt pishe.

Banjat me krip? pishe jan? t? dobishme p?r foshnjat, por sigurohuni q? t? merrni k?shilla nga nj? pediat?r. N? t? v?rtet?, p?rve? efektit pozitiv n? trupin e f?mij?ve t? banjove t? tilla, nd?rlikimet jan? gjithashtu t? mundshme.