Jan? mbushur ?antat e shpin?s, blihen fletoret, hekurosen k?misha dhe bluza t? bardha - viti i ri shkollor ka filluar me sukses. Por, me gjith? p?rgatitjet dhe takimin e shum?pritur me miqt?, shtatori ?sht? gjithmon? stresues p?r student?t dhe nx?n?sit e shkoll?s. Aktivitete t? reja, njer?z, orar... Shpresojm? q? k?to mashtrime t? jet?s do t'ju ndihmojn? t? p?rfshiheni m? shpejt dhe m? leht? n? studimet tuaja dhe n? t? nj?jt?n koh? t? merrni shum? nota t? mira. Nga rruga, k?to k?shilla mund t? jen? t? dobishme edhe p?r t? rriturit.

1. Keni v?shtir?si t? mbani mend orarin tuaj t? ri? B?ni nj? foto t? saj me smartphone tuaj dhe vendoseni foton n? ekranin e ky?jes ose "Home"

Po, kjo nuk ?sht? nj? foto e yllit tuaj t? preferuar t? rock-ut ose thjesht e preferuara juaj. Por brenda dy dit?sh do t? gjeni audienc?n e duhur pa gabime dhe p?rpjekjen m? t? vog?l dhe gjithmon? mbani mend se cilat ?ifte apo m?sime jan? t? enjten pasdite. Kujtesa vizuale ?sht? fuqi.

2. Jeni m?suar t? n?nvizoni vendet e duhura n? abstraktin tuaj? B?ni at? me nj? sh?nues "ylber".

E thjesht?, por nj? hak kaq i lezetsh?m i jet?s. Personalizojeni ?do sh?nues duke vendosur disa pika n? maj?n e shufr?s s? tij me sh?nues me ngjyra t? ndryshme. Tani ai thekson disa nuanca n? t? nj?jt?n koh?. Nga rruga, nj? p?rmir?sim i till? ?sht? shum? i kthyesh?m: thjesht "lyejeni" mir? sh?nuesin dhe ai do t? kthehet n? ngjyr?n e tij origjinale.

3. Keni nevoj? t? mprehni shpejt shum? lapsa? P?rdorni nj? st?rvitje!

N? m?nyr? efektive, por nuk duhet t? harroni m?simet e pun?s, sigurin? e jet?s dhe vet?m masat paraprake t? siguris?.

4. A i mbani veshjet tuaja sportive n? ?ant?n e shpin?s? Mos lejoni q? era e "atleteve pas kryqit" t? vendoset n? t? p?rgjithmon?

Dhe qeset e ?ajit do t? ndihmojn? me k?t?. Sigurisht, e that? dhe e pap?rdorur. Thjesht futini brenda k?puc?ve dhe ato thithin aromat e k?qija.

5. A ?sht? thyer zinxhiri i ?ant?s s? shpin?s apo lapsit? Klip p?r t? ndihmuar!

6. P?r t? nxjerr? menj?her? fletoren e d?shiruar nga nj? ?ant? shpine ose ?anta, sh?noni shtyllat e sh?nimeve me sh?nues me ngjyra t? ndryshme.

7. P?r t? kujtuar m? mir? materialin e m?simit ose leksionit, rilexoni at? n? t? nj?jt?n dit?. P?r shembull, n? mbr?mje para se t? shkoni n? shtrat.

Kjo ?sht? shum? m? efektive sesa "njohja e par?" n? nat?n para testit ose kontrollit.

8. P?r t? kujtuar klasat ose st?rvitjet shtes?, planifikoni veten p?r jav?n duke p?rdorur sh?nime ngjit?se

Notat e k?qija nuk do t? thot? q? f?mija nuk ?sht? i aft? t? marr? njohuri elementare dhe do t? postoj? reklama deri n? pension. Jan? thjesht nj? formalitet. M? shpesh, treshe dhe deuces t? papritura tregojn? pranin? e problemeve t? tjera. Ndoshta f?mija kap gjith?ka shpejt dhe n? klas?, n? vend q? t? d?gjoj? m?suesin, shkon n? pun?t e tij. Ndodh gjithashtu q? vler?simet t? ulen artificialisht. N? k?t? rast, prind?rit duhet t? marrin masa: t? shkojn? n? shkoll?, t? bisedojn? me m?suesin dhe, n?se ?sht? e nevojshme, me drejtorin.

?sht? e r?nd?sishme t? mos qortoni f?mij?n p?r notat e k?qija, por t? p?rpiqeni t? kuptoni me t? se me ?far? v?shtir?sish kishte. Ndoshta m?suesi nuk e shpjegon mjaft mir? tem?n, ose f?mija thjesht nuk ka shpirt p?r t?.

Evgenia Vorobyova, drejtore e p?rgjithshme e klubit t? familjes MalyshMaPy, psikologe.

Si t? silleni me nj? m?sues q? nuk ju p?lqen

Arsyet e mosp?lqimit mund t? jen? t? ndryshme, por mos harroni, m?suesi ?sht? gjithashtu nj? person. Me gjith? d?shir?n p?r t? respektuar etik?n profesionale, ai mund t? ket? t? preferuarat dhe “mosp?lqimet”. Ndoshta m?suesi e trajton keq f?mij?n, sepse edhe niveli i njohurive ?sht? i ?al?. N? k?t? rast, do t'ju duhet t? merrni tekste shkollore. N?se m?suesi ?sht? shum? marramend?s, at?her? prind?rit duhet ta zgjidhin problemin. Mos harroni se f?mij?t q? shkojn? mir? me prind?rit e tyre rrall? futen n? situata konflikti me t? rriturit e tjer?.

Ndihmoni f?mij?n tuaj t? p?rgatitet n? m?nyr? t? p?rsosur p?r m?simin e dh?n? nga m?suesi "i d?msh?m" dhe ndoshta situata do t? ndryshoj? rr?nj?sisht. Si rregull, kjo ?sht? ajo q? ndodh.

Si t? luftoni (dhe n?se duhet)

Shlyerja e dhunuesve t? shkoll?s me t? nj?jt?n monedh? ?sht? nj? strategji e keqe. Pasi ka marr? disa goditje dhe mavijosje n? nj? p?rleshje, f?mija rrezikon t? humbas? mbetjet e autoritetit n? syt? e shok?ve t? klas?s. Hulumtimi Nj? studim gjat?sor me shum? informacion mbi marr?dh?nien midis agresionit, viktimizimit t? bashk?moshatar?ve dhe statusit t? takimit n? adoleshenc? tregojn? se zvog?lon popullaritetin e djemve tek vajzat dhe anasjelltas. T? fsheh?sh dhe t? hakmerresh ?sht? gjithashtu nj? ide e keqe. Ju mund t'u m?soni keqb?r?sve nj? m?sim vet?m n? m?nyr? paq?sore. P?r shembull, duke p?rmir?suar performanc?n tuaj.

?sht? e r?nd?sishme q? f?mija ta b?j? t? qart? se autoriteti n? shkoll? nuk fitohet me shkelma dhe shtytje, por nga niveli i njohurive. Mashtrimet dhe talljet e ngacmuesve jan? shum? t? lehta p?r t'u injoruar. ?sht? e r?nd?sishme t? p?rvet?soni njer?z me t? nj?jtin mendim - ata q? k?rkojn? t? fitojn? sa m? shum? njohuri dhe aft?si t? dobishme.

Evgenia Vorobyova, drejtore e p?rgjithshme e klubit t? familjes MalyshMaPy, psikologe.

?far? duhet t? b?ni n?se f?mija juaj ngacmohet nga shok?t e klas?s

Ngacmimi n? shkoll? mund t? ket? pasoja afatgjata p?r t? gjith? t? p?rfshir?. Hulumtimi Rezultatet psikiatrike t? t? rriturve t? ngacmimit dhe ngacmimit nga bashk?moshatar?t n? f?mij?ri dhe adoleshenc? tregojn? se viktimat dhe iniciator?t e bullizmit n? shkoll?, q? arrijn? mosh?n 19-26 vje?, kan? m? shum? gjasa t? vuajn? nga ?rregullimi i ankthit, ?rregullimi i personalitetit antisocial, t? marrin drog? dhe madje t? tentojn? vet?vrasje.

Prind?rit dhe m?suesit duhet t? trajtojn? situat?n n? shenj?n e par? t? bullizmit. N?se lejoni q? gjith?ka t? marr? rrjedh?n e saj, e gjith? klasa mund t? rr?mbej? arm?t kund?r f?mij?s dhe ai do t? duhet t? transferohet n? nj? shkoll? tjet?r.

N?se askush nuk e ka v?n? re p?r nj? koh? t? gjat? q? f?mija ?sht? n? gjendje stresi, nuk ka koh? n? l?nd? dhe u shmanget shok?ve t? klas?s, nuk do t? ket? kuptim takimet n? klas? dhe negociatat e m?tejshme me nx?n?sit dhe prind?rit e tyre. F?mija do t? mbetet nj? i d?buar mes moshatar?ve.

Evgenia Vorobyova, drejtore e p?rgjithshme e klubit t? familjes MalyshMaPy, psikologe.

Si t? ndihmoni nj? f?mij? t? turpsh?m t? shprehet

F?mij?t e turpsh?m mendojn? F?mij?t e turpsh?m n? klas?: Nga k?rkimi n? praktik?n arsimore fizikisht jo t?rheq?s, i v?shtir? p?r t'u ndezur, kan? vet?besim t? ul?t dhe nivele t? larta ankthi. P?r m? tep?r, ato duken Perceptimet e inteligjenc?s n? grupet pa drejtues: Efektet dinamike t? ndrojtjes dhe njohjes m? pak inteligjent? dhe t? aft? se f?mij?t q? flasin.

P?r t? kap?rcyer droj?n tek nj? f?mij?, k?shillojn? shkenc?tar?t Ndihmoni f?mij?t e vegj?l t? kap?rcejn? droj?n flisni m? shum? p?r p?rfitimet e komunikimit, inkurajoni ?do p?rpjekje p?r t'u p?rfshir? n? bised?, prezantoni njer?z t? rinj dhe m?soni se si t? p?rshkruajn? emocionet e tyre.

?far? duhet t? b?ni n?se f?mija ?sht? i m?rzitur nga shkolla dhe shok?t e klas?s

S? pari, zbuloni se ?far? shkakton acarim. N?se f?mija nuk ?sht? i interesuar p?r m?simet, ?sht? koha p?r t? k?rkuar nj? shkoll? t? re. N?se arsyeja p?r k?t? ?sht? konflikti me shok?t e klas?s ose m?suesit, shkoni dhe kuptoni. N?se nuk ka arsye t? dukshme p?r armiq?si, ?oni f?mij?n te nj? psikolog.

Prind?rit duhet t? kontrollojn? situat?n: p?r ca koh?, largohuni dhe takoni f?mij?n nga shkolla, shikoni se si ai komunikon me bashk?moshatar?t, bisedoni me m?suesit. N?se nuk ka arsye t? dukshme p?r armiq?si ndaj shok?ve t? klas?s, ia vlen t? vizitoni nj? psikolog f?mij?sh.

Evgenia Vorobyova, drejtore e p?rgjithshme e klubit t? familjes MalyshMaPy, psikologe.

Si ta m?soni f?mij?n tuaj t? zgjidh? ?do konflikt

Nj? m?nyr? ?sht? t? zot?roni nj? s?r? aft?sish t? buta. Ndryshe nga shumica e aft?sive q? f?mij?t m?sojn? n? shkoll?, aft?sit? e buta nuk kan? nj? specializim. K?rkohen kudo dhe ndihmojn? n? zgjidhjen e shum? detyrave profesionale dhe jet?sore. K?tu jan? ato kryesore:

• Aftesi komunikimi. Kjo p?rfshin aft?sin? p?r t? komunikuar dhe d?gjuar t? tjer?t, aft?sin? p?r t'u sjell? n? m?nyr? adekuate ndaj situat?s, p?r t? menaxhuar konfliktet dhe p?r t? mbajtur marr?dh?nie.
• T? menduarit sistematik. Ai p?rfshin aft?sin? p?r t? zgjidhur konfliktet, p?r t? menduar n? m?nyr? kritike dhe aft?sin? p?r t? mbledhur informacion nga burime t? ndryshme dhe p?r t? gjetur opsionin m? t? mir?.
• Vet?kontroll. Kjo ?sht? aft?sia p?r t? kontrolluar impulset dhe emocionet, p?r t'i dalluar ato, p?r t? drejtuar v?mendjen, p?r t'u sjell? me dinjitet n? ?do situat?.
• Motivimi. Kjo p?rfshin aft?sin? p?r t? motivuar veten, p?r t? kuptuar se si ndryshon motivimi i njer?zve t? ndrysh?m.
• Rezistenca dhe p?rshtatja psikologjike. Kjo ?sht? aft?sia p?r t'u p?rshtatur me ?do situat?, p?r t? p?rballuar stresin dhe problemet e jet?s.

Ju mund t'i zhvilloni k?to aft?si me ndihm?n e literatur?s dhe trajnimeve t? specializuara.

F?mija duhet t? ndihmohet p?r t? zot?ruar aft?si q? do t? jen? t? dobishme si n? shkoll? p?r zgjidhjen e problemeve me shok?t e klas?s ose m?suesit, ashtu edhe n? jet?. Vlen t'i kushtohet m? shum? v?mendje zhvillimit t? aft?sive t? buta sesa t? p?rpiqeni t? vendosni mekanikisht nj? lib?r shkollor n? kok?n e nj? f?mije.

Varvara Chuikova, Drejtore Ekzekutive e Fondacionit Future Leaders.

Zot?rimi i aft?sive t? buta do t'ju ndihmoj? jo vet?m t? mbijetoni n? shkoll?, por edhe t? keni sukses pas diplomimit. Hulumtimi Aft?sit? sociale dhe emocionale n? f?mij?ri dhe efektet e tyre afatgjata n? jet?n e t? rriturve tregojn? se f?mij?t q? kishin zhvilluar aft?si komunikimi dhe inteligjenc? emocionale kishin m? shum? gjasa t? merrnin pozicione t? paguara mir?.

Natyrisht, nj? shkoll? nuk ?sht? nj? vendpushim, por kur fillon t'ju duket pun? e v?shtir? ... ia vlen t? merret parasysh, por ?far? mund t? b?het? N? fund t? fundit, ne vet? krijojm? shumic?n e problemeve p?r veten ton?, sado e trishtueshme q? mund t? ting?lloj?. Por duke qen? se ne krijojm? veten, ne mund t? vendosim vet?. Pra, ?far? duhet b?r? q? m?simi t? mos b?het mundim?

1. M?soni t? jeni t? mir?. Kjo do t? thot?, ?sht? m? mir? t? imagjinoni se si jeni duke b?r? nj? pun? t? thjesht? (dhe p?r rrjedhoj? t? dashur), duke i shkruar sh?nime t? dashurit tuaj, duke u ulur p?rball? tavolin?s, sesa se si po vuani n? nj? test algjeb?r dhe po silleni me dhimbje n? trurin tuaj. Mendimet pozitive jan? p?rgjith?sisht gj?ja m? e mir? nga bluzi dhe vet?dyshimi.

2. Planifikoni dit?n tuaj. Oh jo! Planifikimi nuk ?sht? domosdoshm?risht nj? ditar i trash? me faqe t? shkarravitura ose nj? cop? let?r n? krye t? shtratit, ku gjith?ka tregohet me minut?. Thjesht kuptoni sa or? ju nevojiten p?r detyrat e sht?pis? t? urryera, sa do t? lihen p?r pushim, q? p?rfshin varjen n? biseda dhe forume, ecje, shikimin e MTV-s? dhe Muz-TV-s? tuaj t? preferuar.

3. M?soni t?… shkoni n? shtrat. M? shpesh, nx?n?sit e shkoll?s ankohen p?r shkoll?n p?r shkak t? "munges?s s? gjumit" kolosal, por askush nuk thot? se ?far? i pengoi ata t? flen? mjaftuesh?m. Ideja ?sht? e thjesht?, si nj? stol - n?se doni t? flini m? shum?, shkoni n? shtrat m? her?t. Natyrisht, kur ky mal i madh m?simesh nuk t? l? t? shkosh n? krah?t e Morfeut (megjith?se edhe k?tu mund t? debatosh - nuk duhet t'i l?sh m?simet von? nat?n, shiko paragrafin 2). Por m? shpesh ka arsye t? tjera? Oh, South Park po vjen. gj?rat mund t? riplanifikohen p?r nj? dit? tjet?r ose t? anulohen fare. Dhe ngritja do t? jet? shum? m? e leht?.

4. Mos i merrni m?suesit si armiq. Edhe ata jan? njer?z, po! Dhe shum? prej tyre jan? shum?, shum? t? mira. Por n?se jeni t? paragjykuar ndaj m?suesve, prisni nj? truk prej tyre dhe shikojini ata me sy t? k?putur mosbesues n? ?do v?rejtje, ata fillojn? t? reagojn? n? p?rputhje me rrethanat. Nuk e kam fjal?n as p?r perspektiv?n e mrekullueshme t? kalimit dit? pas dite “prapa linjave t? armikut”, q? e shpik vet?.

5. Mos shtyni asgj? p?r "nj? dit?, por jo tani". N?se vazhdimisht i thoni vetes: “Dhe un? do t? shkruaj nj? ese nes?r. Jo, pasnes?r. Oh, afati im ?sht? gjithsesi t? shtun?n. Do t? shkruaj t? Premten…”, at?her? her?t a von? do t? grumbullohet nj? sasi e till? pune sa q? do t? jet? v?rtet joreale ta p?rfundoni at? brenda nj? dite. Dhe nuk do ta b?sh. Dhe do t? merrni nj? “mjellm?” t? merituar p?rball? emrit tuaj n? revist?. Dhe kjo definitivisht nuk do t'ju p?lqej?, p?rve? k?saj, do t? shfaqet nj? "bisht", i cili do t? duhet t? shtr?ngohet. N?se e shtyni k?t? p?r nes?r, at?her? deri n? fund t? mandatit rrezikoni t? kaloni disa dit? n? ndjekje t? vazhdueshme t? m?suesve, duke b?rtitur "Epo, merre!", "Un? solla raportin!", "?far? duhet t? sjell tjet?r? ” etj.

Dhe s? fundi, dhe ndoshta m? e r?nd?sishmja:
6. Pushoni! Nuk ?sht? e nevojshme t? perceptohet studimi si nj? maraton? e tmerrshme e pafund, e cila nd?rpritet vet?m gjat? pushimeve. N?se mendoni rreth or?s vet?m p?r "at? testin e mallkuar", "matematikani budalla" dhe tmerre t? ngjashme, e l?re m? t? studioni, nuk do t? d?shironi t? jetoni! N? koh?n tuaj t? lir?, b?ni at? q? doni, relaksohuni dhe mbani mend se shkolla ?sht? shpikur p?r ta b?r? m? t? leht? marrjen e njohurive dhe jo p?r t? helmuar jet?n e t? gjith? adoleshent?ve t? bot?s.

Suksese n? studimet tuaja dhe m? shum?!

Nuk ?sht? e leht? t? p?rgatit?sh nj? f?mij? p?r shkoll?. Dhe vet? studenti nuk ?sht? gjithmon? n? gjendje t? p?rballoj? t? gjitha v?shtir?sit? dhe problemet q? lindin n? procesin e veprimtarive edukative. P?r k?t? q?llim u zhvilluan k?shilla p?r nx?n?sit e shkollave.

Kur f?mija shkon n? klas?n e par?, prind?rit e shoq?rojn? gjithmon? dhe jan? af?r. E ndihmojn? me detyrat e sht?pis?, i tregojn? si t? sillet n? klas?, me m?suesit, shok?t e klas?s, e p?rcjellin n? shkoll? dhe e takojn? nga shkolla. Megjithat?, vjen nj? moment kur f?mija duhet t? b?het i pavarur, t? shkoj? vet? n? shkoll?, t? b?j? detyrat e sht?pis?, me nj? fjal?, t? ndjek? disa rregulla.

P?r shkak t? natyr?s s? tyre, shumica e student?ve nuk u p?lqen t? studiojn? dhe jan? t? pav?mendsh?m gjat? or?s s? m?simit. Sjellja e tyre varet nga shum? faktor?, nd?r t? cil?t m? t? zakonshmet jan? atmosfera n? sht?pi, mungesa e kontrollit prind?ror, pavet?dija e veprimeve. Por gjat? orarit t? shkoll?s, jo vet?m q? mund t? fitoni njohuri n? fush?n e l?nd?ve t? caktuara, por edhe t? m?soni shum? gj?ra t? dobishme.

P?r shembull, se si t? silleni n? nj? situat? t? re, si t? silleni me t? huajt, cilat duhet t? jen? veprimet e para n? raste joadekuate dhe t? pazakonta. T? gjitha k?to gj?ra duhet t? dihen. P?rve? k?saj, ato duhet t'i paraqiten nx?n?sit jo vet?m nga prind?rit, por edhe nga m?suesit. Kjo do ta ndihmoj? f?mij?n t? shmang? rrethanat e paparashikuara dhe problemet e mundshme.

Pra, cilat jan? k?shillat e dobishme p?r student?t? Kur b?het fjal? p?r m?simin, n? k?t? rast, theksi duhet t? vihet n? gj?ra t? tilla si v?mendja gjat? or?s s? m?simit, performanca akademike, komunikimi me shok?t e klas?s, marr?dh?niet me m?suesit.

V?mendja gjat? or?s s? m?simit ?sht? nj? nga faktor?t e m?simit t? suksessh?m. Shum? nx?n?s nuk i kushtojn? shum? r?nd?si k?saj dhe sillen mjaft besnik n? klas?. Ata flasin me shok?t e klas?s n? tavolin?, kthehen, shp?rqendrohen nga shakat?, ?nd?rrojn?, b?jn? di?ka tjet?r.

Si rezultat, ata kalojn? nj? tem? t? re. Nuk ka asnj? garanci se ata do t? p?rpiqen t? arrijn? n? sht?pi. Ata nuk do t? b?jn? detyrat e sht?pis?. E gjith? kjo ?on n? faktin se studenti fillon t? mbetet prapa, ai b?het gjithnj? e m? i hutuar dhe, si rezultat, nuk merr pjes? fare n? kryerjen e asnj? detyre.

P?r t? shmangur k?t?, gjat? or?ve duhet t? jeni jasht?zakonisht t? kujdessh?m. N?se ka humbur di?ka nga ajo q? u tha, duhet t? ngrini dor?n dhe t? pyesni p?rs?ri. N?se kjo nuk mund t? b?hej gjat? or?s s? m?simit, ?sht? e nevojshme t? shkoni te m?suesi gjat? pushimit ose pas or?s s? m?simit dhe t? k?rkoni t? shpjegoni ose t? paraqisni pjes?n q? mungon n? tem?n e re. N?se studenti kupton nj? tem? t? re, at?her? do t? jet? shum? m? e leht? p?r t? q? t? zot?roj? materialin e m?vonsh?m arsimor.

Dhe p?r t? mos humbur asgj? nga ajo q? u prezantua nga m?suesi, gjithmon? duhet t? p?rdorni nj? stilolaps, fletore, tekst shkollor. Ndonj?her? gjat? nj? m?simi nj? student duhet t? largohet nga klasa. Mos u tremb, duro dhe sakrifiko veten. P?r ta b?r? k?t?, thjesht ngrini dor?n dhe k?rkoni m?suesin t? largohet nga klasa. P?rndryshe, ju mund t? d?mtoni veten pa zot?ruar materiale t? reja.

P?r sa i p?rket performanc?s akademike, n? k?t? rast nuk ?sht? fakt q? studenti ka qen? i pav?mendsh?m gjat? or?ve t? m?simit. Ndonj?her? faktor? t? till? si predispozicioni gjenetik, d?gjimi i dob?t ose shikimi i dob?t, s?mundjet, mungesat e detyruara mund t? b?jn? q? nj? student t? d?shtoj?. P?r t? zgjidhur k?t? ??shtje, vet? nx?n?si duhet t'i afrohet m?suesit dhe t? flas? sinqerisht me t? p?r problemet q? kan? lindur ose jan? t? pranishme.

M?suesi gjithmon? do t? kuptoj? dhe do t? shkoj? p?rpara. P?rve? k?saj, ka rregulla t? tjera t? performanc?s q? secili student duhet t'i ket? parasysh p?r veten e tij. S? pari, sa her? q? kthehesh n? sht?pi, duhet t? hap?sh ditarin dhe t? shoh?sh se ?far? m?simesh e presin p?r nes?r. Mos e shtyni zbatimin e tyre p?r n? mbr?mje, por vazhdoni menj?her? me to.

S? dyti, ?sht? e nevojshme t'i jepet p?rpar?si l?nd?ve, dometh?n? t? zbulohet se cilat m?sime duhet t? b?hen m? par? dhe cilat m? von?. S? treti, gjat? m?simeve mos u hutoni duke par? filma dhe programe, duke d?gjuar muzik? n? kufje, negociata boshe me familjar?t. Atmosfera e t? m?suarit n? shkoll? dhe aq m? tep?r n? klas? ?sht? e r?nd?sishme dhe mund t? ndikoj? n? psikik?n e f?mij?s.

?sht? shum? e r?nd?sishme t? jesh n? gjendje t? sillesh me shok?t e klas?s, miqt? dhe m?suesit. N? fund t? fundit, n? mas? t? madhe varet n?se f?mija d?shiron t? vazhdoj? t? studioj? n? k?t? shkoll?. Prandaj, duhet t? jeni n? gjendje t? komunikoni me f?mij?t, t? mos t?rhiqeni n? vetvete, t? jeni m? miq?sor dhe t? hapur, t? respektoni si p?r shok?t e klas?s ashtu edhe p?r m?suesit. ?sht? shum? e r?nd?sishme t? dini se si t? silleni jasht? klas?s dhe jasht? klas?s.

Sigurohuni q? t? merrni parasysh rregullat dhe k?shillat e m?poshtme. Telefonin duhet ta mbani gjithmon? me vete dhe t? mos e fikni n? asnj? kusht dhe rrethan?. Kjo ?sht? e nevojshme n? m?nyr? q? njer?zit e af?rt (prind?rit, fqinj?t, miqt? dhe shok?t e klas?s) t? ken? mund?sin? t? kontaktojn? n? rast t? faktor?ve t? paparashikuar.

P?rve? k?saj, duhet t? monitoroni n?se telefoni ?sht? i ngarkuar apo jo. P?r t? mos hasur n? nj? problem t? till?, ?sht? m? mir? ta vendosni n? karikim ?do mbr?mje. P?r m? tep?r, duhet t? mbani mend se ia vlen t? shkoni n? shkoll? dhe t? ktheheni prej saj vet?m me njer?zit q? njihni. N?se nuk mund ta b?ni k?t? me prind?rit ose an?tar?t e familjes, mund t? p?rdorni sh?rbimet e f?mij?ve t? lagjes dhe t? shkoni n? shkoll? me ta.

Gjat? rrug?s, mos kontaktoni dhe mos flisni kurr? me t? huajt. N?se p?r ndonj? arsye nuk mund t? shkoni me asnj? nga personat e m?sip?rm, duhet t? p?rpiqeni t? jeni gjithmon? p?rball? njer?zve, dometh?n? t? zgjidhni nj? rrug? q? ?sht? gjithmon? e mbushur me njer?z dhe e leht?.

N?se ka ndodhur ndonj? situat? e pak?ndshme gjat? rrug?s p?r n? shkoll?, sigurohuni q? t? telefononi prind?rit tuaj dhe t'i paralajm?roni p?r k?t? ose njoftoni m?suesin e drejtp?rdrejt?. N?se shkolla ka pasur nj? lloj incidenti midis nx?n?sve t? shkoll?s ose nj? grindje, n? asnj? rast nuk duhet t? merrni pjes? n? k?t?. Kjo mund t? ngroh? edhe m? shum? atmosfer?n dhe, p?rve? k?saj, ka nj? shans p?r t'u d?mtuar gjat? nj? p?rballjeje.

Duhet t? jeni gjithmon? t? kujdessh?m p?r gj?rat tuaja. Natyrisht, gjat? pushimit nuk mund t? ulesh pran? gj?rave t? tua, duhet t? largohesh p?r ?do pyetje. Prandaj, p?r t? shmangur momentet e pak?ndshme me humbjen e disa sendeve nga sendet personale, nuk duhet t? merrni me vete n? shkoll? sende me vler?. N?se ndodhte q? nx?n?si t? vinte para kohe n? shkoll? dhe t? mos kishte njeri tjet?r, at?her? ai duhet t? q?ndronte af?r dhom?s s? m?suesit ose klas?s.

N? ?do rast, s? shpejti do t? dal? nj? nga shok?t e klas?s ose m?suesit, dhe ekziston mund?sia q? t? mos jeni vet?m p?r nj? koh? t? gjat?. Asnj?her? nuk duhet t? kaloni rrug?n pa respektuar rregullat baz? t? sjelljes n? nj? rrug? k?mb?sore. Ju duhet t? kaloni rrug?n vet?m n? ngjyr?n e gjelb?r, mos nxitoni, mos u hutoni.

Sa i p?rket rregullave elementare t? sjelljes, ato gjithashtu duhet t? respektohen. Kur hyni n? klas?, sigurohuni q? t'i p?rsh?ndetni m?suesit dhe shok?t e klas?s. ?sht? e sh?mtuar t? neglizhosh k?t? rregull, duke treguar k?shtu respekt dhe respekt p?r t? tjer?t. N?se ra zilja, mos u hidhni menj?her? nga vendi juaj, duke hedhur gjith?ka dhe t? gjith? n? l?vizje. Duhet t? prisni derisa m?suesi t? p?rfundoj? fjalin? e tij, t? arrij? nj? kulm logjik dhe t? jap? leje p?r t? shkuar n? pushim.

Kur hyni ose dilni nga nj? klas?, ?sht? e vrazhd? t? p?rplas?sh der?n. ?sht? m? mir? ta mbani dhe ta mbuloni n? heshtje q? t? mos shqet?soni t? tjer?t dhe t? mos i trembni. N?se gjat? m?simit lind nj? pyetje, mos b?rtisni nga vendi juaj dhe b?rtisni mbi t? tjer?t. P?r ta b?r? k?t?, thjesht ngrini dor?n dhe b?ni nj? pyetje m?suesit. P?rve? k?saj, ju duhet t? trajtoni me kujdes si tekstet tuaja shkollore ashtu edhe sendet sht?piake n? klas?.

Shum? nx?n?s e kan? zakon t? vizatojn? n? libra, n? nj? tavolin?, n? nj? vizore. Kjo ?sht? shum? e sh?mtuar dhe flet p?r edukimin e nj? personi. Nuk duhet t? shp?rqendroni t? tjer?t gjat? m?simeve, t'i t?rheqni vajzat p?r flok?, t? qeshni me ata q? nuk mund t'i p?rgjigjen pyetjes, t? telefononi dik? me z? t? lart?. Sa i p?rket rregullit t? sjelljes n? sht?pi, k?tu ka nj? s?r? k?shillash.

N?se studenti lihet vet?m n? sht?pi, at?her? ai duhet t'u p?rmbahet k?shillave t? detyrueshme t? m?poshtme. Asnj?her? mos ia hapni der?n t? huajve, edhe n?se ata pretendojn? se jan? miq dhe t? njohur t? ngusht? t? prind?rve. Vlen t? pyesni emrat e atyre q? hyjn? dhe t'u tregojn? familjar?ve p?r k?t?. Asnj?her? mos u p?rpiqni t? riparoni vet? pajisjet elektrike.

N? pamje t? par?, mund t? duket elementare dhe e pakomplikuar t? b?sh di?ka, por mosnjohja e rregullave t? fizik?s mund t? ?oj? n? rrethana t? mjerueshme. N?se papritur vijn? telefonata nga t? huajt, nuk duhet t'u p?rgjigjeni ose t? mos thoni se nuk ka njeri n? sht?pi.

N?se telefonatat nuk ndalen, ia vlen t? paralajm?roni an?tar?t e familjes p?r k?t? ose t? telefononi numrin e ekipit t? shp?timit. K?shtu, t? gjitha k?shillat dhe rekomandimet e m?sip?rme p?r nx?n?sit e shkoll?s do t'i lejojn? ata t? shmangin momentet e pak?ndshme si n? procesin e studimit n? shkoll? ashtu edhe jasht? saj. K?to k?shilla dhe rregulla duhet t? jepen nga prind?rit n? sht?pi dhe m?suesit n? shkoll?. Kujdes i jasht?zakonsh?m n? rrug? dhe n? sht?pi, v?mendja n? klas?, performanca akademike dhe sjellja do t? b?jn? nj? person t? denj? dhe t? suksessh?m nga nj? student i zakonsh?m.

Pra, artikulli shqyrtoi dhe vuri n? pah k?shillat dhe pikat kryesore q? duhet t? ket? parasysh dhe t? ket? parasysh ?do student, pavar?sisht se n? cil?n klas? ?sht?. Kjo vlen p?r t? gjith?, si p?r djemt? ashtu edhe p?r vajzat.

Rregullat e shkolles.

K?shilla t? dobishme p?r student?t

Shkolla ?sht? nj? vend publik. K?tu, t? rriturit dhe f?mij?t duhet t? respektojn? rregullat e detyrueshme t? sjelljes dhe rregulloret e brendshme. Shum? prej tyre i njihni fjal? p?r fjal? q? nga dita e par? n? shkoll?. Por ka ??shtje q? jan? ende objekt debatesh dhe mosmarr?veshjesh t? ashpra. Kjo ?sht?, p?r shembull, ??shtja e uniformave shkollore.

N?se n? shkoll?n tuaj ?sht? zakon t? vishni uniform?n e shkoll?s, nuk do t? keni asnj? problem gjat? gjith? vitit shkollor, p?rve? nj? gj?je - t'i mbani rrobat t? rregullta.

Por shum? shkolla nuk k?rkojn? uniforma dhe disa adoleshent? mendojn? se mund t? vishen si t? duan. M? shpesh rezulton k?shtu: disa nx?n?s jan? t? veshur rast?sisht, pothuajse n? sht?pi, nd?rsa t? tjer?t, duke u p?rpjekur t? dallohen, duken sikur kan? ardhur n? nj? disko mbr?mjeje.

T? dyja opsionet jan?, natyrisht, t? papranueshme. Veshja e biznesit duhet t? respektohet.

P?r klasat n? shkoll?, mund t? p?rdorni disa veshje q? p?rputhen me nj?ra-tjetr?n q? mund t? z?vend?sojn? leht?sisht nj?ra-tjetr?n: nj? skaj ose sarafan?, pantallona ose xhinse, dhe atyre - bluza t? ndryshme, k?misha, jelek, pulovra dhe k?rcyese.

Djemt? dhe t? rinjt? q? preferojn? t? shkojn? n? shkoll? me kostum duken gjithmon? bukur. V?rtet?, me rroba t? tilla nuk mund t? vraponi n? pushim dhe nuk do t? luani top pas shkoll?s - ?sht? m? e p?rshtatshme n? fund t? fundit p?r pushime. M?nyra se si krijoni imazhin e biznesit tuaj do t? varet kryesisht jo vet?m nga q?ndrimi juaj ndaj nj? q?ndrimi serioz ndaj studimit, por edhe nga suksesi juaj, si dhe nga q?ndrimi i m?suesve dhe shok?ve t? klas?s ndaj jush.

Duhet mbajtur mend edhe p?r k?rkes?n e detyrueshme dhe mjaft t? drejt? t? shkoll?s p?r t? ardhur n? klas? me k?puc? t? ndryshueshme.

Me siguri, ju nuk ecni n?p?r apartamentin tuaj me k?puc? rruge dhe kushdo q? vjen n? sht?pin? tuaj i l? pran? der?s s? p?rparme dhe vesh pantofla.

Qindra njer?z arrijn? t? vizitojn? shkoll?n gjat? dit?s dhe n?se nuk mbanin k?puc? t? nd?rrueshme, klasat dhe korridoret mund t? mbyten nga papast?rtia dhe pluhuri. Sigurisht, nuk duhet t? vishni pantofla t? buta t? sht?pis? n? shkoll? - ato nuk shkojn? mir? me veshjet e biznesit. K?tu, k?puc?t e pastra me taka t? ul?ta, n? t? cilat ata nuk ecnin n? rrug?, do t? ishin t? p?rshtatshme.

Dhe tani ne rendisim rregullat baz? t? sjelljes n? fusha t? ndryshme t? shkoll?s.

Rregullat e dhom?s s? zhveshjes

Mb?rrini n? shkoll? 10-15 minuta para fillimit t? m?simit.

Vishni nj? nd?rrim k?puc?sh n? shkoll?.

?do klas? ka var?sen e saj n? dhom?n e zhveshjes - gjithmon? lini gj?rat tuaja n? nj? vend t? caktuar. Veshja juaj e sip?rme duhet t? ket? gjithmon? sythe t? qepura p?r t'i varur n? grepa n? dhom?n e zhveshjes. P?r nd?rrimin e k?puc?ve duhet t? ket? nj? ?ant? p?lhure t? gjer?.

Jini t? v?mendsh?m ndaj t? gjitha gj?rave n? veshjet e shkoll?s: merrni pallton e r?n?, ?ojini gj?rat q? keni gjetur te m?suesi n? detyr?.

Mos lini ?el?sat e banes?s, celularin, parat? n? dhom?n e zhveshjes.

Mos luani loj?ra n? dhomat e zhveshjes.

Rregullat e sjelljes n? korridor dhe n? shkall?

N? shkoll?, ju kaloni rreth gjysm? dite me nx?n?s t? tjer? ?do dit?. Shum? njer?z b?jn? ?do dit? p?rpjekje dhe zell t? konsideruesh?m n? m?nyr? q? t? gjith? student?t k?tu t? jen? t? leht?, t? ngroht?, komod dhe komod. Sigurisht, kjo pun? duhet vler?suar dhe respektuar.

Mundohuni t? ruani gjithmon? past?rtin? dhe rendin n? shkoll?n tuaj t? sht?pis?, edhe n?se nuk jeni em?ruar n? detyr?.

Mos vraponi n? korridor dhe n? shkall?. Loj?rat shum? t? gjalla dhe vrapimi shpesh ?ojn? n? telashe t? ndryshme dhe madje edhe l?ndime serioze.

Kur takoheni me t? rritur n? shkoll?, sigurohuni q? s? pari t? p?rsh?ndetni, edhe n?se ata nuk jan? t? njohur p?r ju.

Gjithmon? u jepni udh? pleqve dhe l?rini t? kalojn? te dera.

Jini t? v?mendsh?m ndaj student?ve m? t? rinj. Sigurohuni q? ta ndihmoni f?mij?n n?se ka nevoj?. Asnj?her? mos ofendoni t? vegjlit dhe t? dob?tit dhe mos lejoni q? djemt? e tjer? ta b?jn? k?t?.

Gjithmon? mbani mend se nuk jeni vet?m. Mundohuni t? silleni n? nj? m?nyr? q? t? mos shqet?soj? ask?nd.

N? shkoll? mos b?rtisni, mos p?rdorni fjal? t? vrazhda, mos u grindni.

Kujdesuni mir? p?r pron?n e shkoll?s.

Rregullat e sjelljes n? kafenen? e shkoll?s

Gjat? dit?s s? m?simit, ?do klas? ka pushimin e saj, gjat? s? cil?s nx?n?sit vizitojn? mens?n e shkoll?s. Kjo ?sht? e nevojshme p?r t? ruajtur rendin. Merrni pjes? n? kafene sipas orarit t? caktuar nga shkolla.

Mos vraponi n? dhom?n e ngr?nies, duke i shtyr? t? gjith? me b?rryla. Mos shkoni n? bufe pa radh?, duke i larguar f?mij?t.

Mos u ulni n? tavolin? anash ose k?mb?kryq.

Mos harroni rregullat e sjelljes n? tryez? - k?tu, gjithashtu, ato duhet t? respektohen.

Mos fol n? tavolin?.

Mos flisni keq p?r pjat?n q? ju ?sht? servirur.

Kur t? mbaroni s? ngr?ni, pastroni veten.

Rregullat e sjelljes n? bibliotek?

K?tu nuk mund t? b?ni zhurm? dhe t? flisni me z? t? lart?, sepse ka nj? dhom? leximi aty pran?, n? t? cil?n studiojn? nx?n?s dhe m?sues.

Librat q? merrni n? sht?pi p?r t? lexuar ose studiuar duhet t? kthehen n? koh?.

Mos shkruani asgj? n? faqet e librave, mos p?rkulni cepat e faqeve.

N? sall?n e leximit, mos u fol me fqinj?t as me p?shp?ritje.

Dhjet? rregulla p?r sukses

S? pari . Mundohuni t? fal?nderoni rrethanat p?r t? gjitha sukseset, dhe faj?soni vet?m veten p?r t? gjitha d?shtimet.

S? dyti. Mos harroni: nuk ka situata t? pashpresa, p?rve? vdekjes. Mos u dor?zo kurr?. P?r sa koh? q? jetojm?, ne jemi n? gjendje t? p?rmir?sojm? jet?n ton?.

S? treti. Kur ndiheni keq, gjeni dik? q? ?sht? edhe m? keq dhe ndihmojeni - do t? b?heni shum? m? mir?.

S? kat?rti. Trajtojini njer?zit e tjer? ashtu si? do t? d?shironit q? t? tjer?t t'ju trajtojn?.

E pesta . Rrethanat nuk duhet t? kontrollojn? nj? person, por nj? person duhet t? kontrolloj? rrethanat.

E gjashta. Besoni n? Madh?rin? e Tij Shansin dhe dijeni: rasti u vjen vet?m atyre q? b?jn? gjith?ka p?r t? siguruar q? ky rast t? vij?. Dije: n?se, pasi ke jetuar nj? dit?, nuk ke b?r? asnj? vep?r t? mir? ose nuk ke m?suar ndonj? gj? t? re brenda nj? dite, dita ?sht? jetuar kot.

E shtata. Gj?ja m? e vlefshme n? jet?n ton? ?sht? sh?ndeti. Ai duhet t? kujdeset. Flini aq sa k?rkon trupi juaj. L?vizni m? shum?, hani n? m?nyr? racionale, i shpallni luft? duhanpirjes.

i teti . Mos harroni: jeta i do ata me fat. ?sht? e kot? t? pendohesh p?r t? kaluar?n.

E n?nta. Analizoni ?do dit? q? jetoni - t? m?soni ?sht? m? mir? nga gabimet tuaja.

E dhjeta. Kura m? e mir? p?r trishtimin, stresin, d?shtimin -optimizmi.

SUKSES JU T? DASHUR STUDENT?!!!

Rregullat e komunikimit p?r student?t.

Rregullat elementare t? etik?s.

Jini t? sjellsh?m dhe me takt; kurr? mos e theksoni ep?rsin? tuaj ndaj njer?zve t? tjer?.
Mos ua impononi mendimin dhe shijen tuaj njer?zve t? tjer?.
Mos i lejoni vetes gjykime t? turpshme dhe t? vrazhda.
Mos flisni p?r marr?dh?nie thjesht personale, ve?an?risht p?r t? huajt.
Mos i rregulloni gj?rat me ask?nd, ve?an?risht n? prani t? t? huajve.

Mos e turp?roni personin tjet?r; pretendoni t? mos e vini re mbik?qyrjen e tij.
Dini t? kurseni krenarin? dhe dinjitetin e njer?zve t? tjer?; t? jet? tolerant ndaj t? metave dhe dob?sive njer?zore.
N? nj? situat? konflikti, m?soni t? gjeni nj? kompromis, nj? zgjidhje optimale, reciprokisht t? pranueshme p?r t? zgjidhur konfliktin.
M?soni t? keni pozicionin tuaj t? jet?s; kulturalisht, me kompetenc?, n? m?nyr? t? arsyeshme dhe me dinjitet mbroje at?.
Jini kritik ndaj vetes; Pyesni rrept?sisht veten p?r sjelljen, veprimet dhe cil?sin? tuaj, nd?rgjegjshm?rin? e studimit.

Mos harroni rregullin e art? t? etik?s: trajtojini njer?zit e tjer? ashtu si? d?shironi q? ata t'ju trajtojn?. Pa? fat! Pa? fat! Gjith?ka n? jet?n tuaj do t? funksionoj?!

Rregullat e sjelljes n? klas?

Ju vini n? klas? p?r t? marr? njohuri. N?n drejtimin e nj? m?suesi, ju zot?roni materialin arsimor, fitoni aft?si praktike, m?soni t? mendoni dhe arsyetoni, zhvilloni aft?sit? tuaja t? t? folurit dhe mendor. Procesi i studimit t? ?do teme t? re ?sht? projektuar p?r nj? num?r t? caktuar or?sh. Gjat? k?saj kohe, do t'ju duhet t? punoni shum? p?r t? zot?ruar kurrikul?n. Prandaj, ?sht? shum? e r?nd?sishme t? mos anashkaloni m?simet n? m?nyr? q? t? mos shfaqen boshll?qe n? njohurit? tuaja.

Mos u vono p?r n? klas? pa nj? arsye t? mir?.

Gjith?ka q? ju nevojitet p?r m?simin: fletore, tekst shkollor, lapsa, vizore - p?rgatituni paraprakisht.

Jini t? qet? n? klas?, jini t? zellsh?m. D?gjoni me kujdes shpjegimin e m?suesit. Mos flisni me fqinj?t dhe mos u hutoni nga aktivitetet e jashtme.

N?se d?shironi t'i p?rgjigjeni pyetjes s? m?suesit ose t? b?ni pyetjen tuaj, mos b?rtisni nga vendi juaj, por ngrini dor?n.

N?se shoku juaj i klas?s p?rgjigjet, nuk mund ta nd?rprisni p?rgjigjen e tij, ta nxisni. Ngrini dor?n - m?suesi patjet?r do ta v?rej? aktivitetin tuaj.

Kur thirreni p?r t'ju p?rgjigjur, flisni me z? t? lart? dhe qart?, shprehni mendimet tuaja me fjali t? plota.

Shkruani lexuesh?m dhe mjesht?risht n? fletore. Nuk duhet t? lejohet pakujdesia dhe palexueshm?ria e shkrimit t? dor?s - kjo ?sht? nj? shprehje e munges?s s? respektit elementar p?r at? q? do t? kontrolloj? fletoret tuaja.

Mashtrimi konsiderohet i sh?mtuar dhe i padenj?.

Kur d?gjoni zilen q? shpall p?rfundimin e m?simit, mos u shk?putni, duke u p?rpjekur t? dilni shpejt nga klasa. Prisni q? m?suesi t? p?rfundoj? m?simin dhe shkruani detyrat tuaja n? ditar, n? m?nyr? q? t? mos shqet?soni shok?t e klas?s me telefonata n? mbr?mje.