Feijoa ?sht? nj? kokrra t? kuqe jeshile aromatike. ?far? ?sht? feijoa? Karakteristikat e dobishme dhe kund?rindikacionet e frutave feijoa Varietetet e ananasit Feijoa

46

T? nderuar lexues, sot do t? vazhdojm? bised?n ton? p?r feijoa. Un? tashm? ju thash? p?r. T? gjith? i mbajn? mend fjal?t e mia nga artikulli im se n?se nuk jeni njohur me feijoa dhe nuk e keni provuar, at?her? jeta ka kaluar. Epo, t? gjith? buz?qesh?m s? bashku, dhe tani do t? flasim m? n? detaje p?r k?t? kokrra t? kuqe t? mrekullueshme - dhe pik?risht manaferr?n e stin?s.

Krahasuar me frutat dhe manaferrat e tjera, ky frut tropikal ?sht? shfaqur n? tregun ton? mjaft koh?t e fundit dhe ?sht? ende pak i studiuar nga bler?sit. Do t? doja t'ju prezantoja m? mir? me t?, q? edhe ju t? blini feijoa n? sezon me shum? k?naq?si, si un?.

N? mesin e shekullit t? 18-t?, nj? djal? i quajtur Joao da Silva Barbosa jetonte n? kryeqytetin e Brazilit. Ai ishte shum? i dh?n? pas natyr?s dhe u b? kureshtar, lexonte libra, enciklopedi. Kalova or? t? t?ra duke par? jet?n n? kod?r, duke u zgjuar n? lindjen e diellit p?r t? par? lulet duke lul?zuar. Ai shpesh ecte me miqt? dhe u tregonte atyre p?r gjith?ka n? bot?: pse myshk rritet n? pem? n? an?n veriore, pse manaferrat mund t? jen? helmuese, si t'i dalloni zogjt? me z?rin e tyre. Pas universitetit, duke marr? nj? mbiem?r t? ri Feijo, ai ishte nj? nga pjes?marr?sit n? krijimin e Muzeut t? Historis? Natyrore n? Lisbon?. Joao i kushtoi gjith? jet?n e tij studimit t? flor?s s? ishujve Kepi Verde, Portugalis? dhe Brazilit, duke shkruar libra mbi gjeografin?, toponimin? dhe botanik?. M? pas, nj?qind vjet m? von?, botanisti Carl Otto Berg zbuloi nj? pem? t? re frutore n? Portugali dhe e quajti Feijoa p?r nder t? Silva Feijo.

Ku rritet feijoa?

Feijoa konsiderohet t? jet? vendas n? rajonet subtropikale t? Amerik?s s? Jugut: Paraguaj, Brazili Jugor, Uruguai dhe Argjentina Veriore.

Si nj? bim? e n?ndheshme, kjo pem? rritet n? pyjet e egra t? Amerik?s s? Jugut. Feijoa ?sht? nj? bim? subtropikale dhe ?do mund?si p?r ta mbjell? at? n? zonat tropikale ka qen? e pasuksesshme.

Nga fundi i shekullit t? 19-t?, feijoa u soll n? Franc?, m? pas n? 1900 n? Sukhumi dhe Jalt?, dhe n? fillim t? shekullit t? 20-t? n? Kaliforni, ku ky frut ekzotik u p?rhap mir?. N? vitin 1913, pema frutore u soll n? Itali dhe n? t? gjith? Mesdheun. Kjo bim? e brezit subtropikal ka pushtuar edhe m? shum? rajone veriore. N? gadishullin e Krimes?, nj? pem? frutore mund t'i rezistoj? ngricave deri n? -11C pa d?mtime.

Aktualisht, feijoa rritet kryesisht n? parcelat sht?piake n? Azerbajxhan, Gjeorgji dhe Territorin Krasnodar.

Feijoa ?sht? shum? e popullarizuar n? mesin e kultivuesve t? luleve - amator? q? e rritin at? si nj? pem? ekzotike n? kushte dhome.

P?r shkak t? luleve dhe gjetheve t? bukura me ngjyr? argjendi, feijoa p?rdoret shpesh n? form?n e mbjelljeve dekorative. N? disa vende t? nxehta, parqet dhe sheshet jan? ende t? zbukuruara me pem? frutore feijoa.

Feijoa. Nj? foto

K?shtu duken vet? kokrrat e feijoas, t? cilat mund t'i blejm? n? treg ose n? dyqan.

Dhe ja se si duket nj? pem? feijoa. Fotot m'i d?rgoi Viktor Bessonov, nj? lexues i rregullt i blogut tim dhe autor i disa artikujve shum? interesant?. Victor rriti feijoa n? fillim n? sht?pi n? nj? tenxhere me lule.

Dhe ja si duket kjo pem? (ende shum? e vog?l deri tani) n? vil?n e saj verore. Vet? Victor jeton n? Rostov-on-Don.

Llojet dhe varietetet e feijoa

P?r p?rdorim n? gatim, varietetet e frutave tropikale ndryshojn? pak nga nj?ra-tjetra.

Shum?llojshm?ria e par? e feijoas p?r t? cil?n m?suan evropian?t u soll nga Brazili n? 1890 nga botanisti francez Edouard Andr? dhe u mboll n? Riviera. Shtat? vjet m? von?, korrja e par? u korr dhe nj? vit m? von?, E. Andre botoi vepr?n e tij duke p?rshkruar bim?n, vatrat, lulet. P?r nder t? botanistit, kjo shum?llojshm?ri u em?rua - Andre. Kjo shum?llojshm?ri ?sht? e njohur n? vendet e Mesdheut dhe n? Kaliforni.

Pas k?saj, n? Kaliforni, mbar?shtuesit edukuan tre lloje t? tjera t? feijoa, t? cilat u p?rhap?n:

  • Choiseana - nj? varietet i hersh?m i pjekjes me fruta t? m?dha jeshile t? err?t (deri n? 7 cm);
  • Coolidge ?sht? nj? varietet me fruta t? m?dha;
  • Superba - nj? frut i rrumbullak?t ose n? form? dardhe, shum? i madh (deri n? 80 g)

N? Indin? Jugore, varieteti Besson feijoa rritet, me fruta t? vegj?l n? form? ovale q? jan? t? buta n? prekje. L?kura e k?saj varieteti ?sht? e gjelb?r me nj? nuanc? burgundy ose t? kuq?rremt?.

N? vendin ton?, mbar?shtuesit kan? edukuar disa lloje t? feijoa:

  • Nikitsky tuberoz;
  • Nikitsky aromatik;
  • Ngjyra t? lehta;
  • Krimes? her?t;
  • I par?linduri.

Kur piqet feijoa?

Feijoa piqet n? fund t? vjesht?s - n? fillim t? dimrit.

Era, shija dhe aroma e feijoas

P?r mua, aroma dhe shija e feijoas ngjan me nj? p?rzierje t? aromave t? luleshtrydhes, ananasit dhe kivit. Epo, kaq e pazakont? dhe kaq e shijshme. Dhe ajo q? ?sht? shum? e r?nd?sishme - ?sht? e dobishme! Provojeni dhe ju vet? do ta kuptoni gjith? sharmin e saj.

Feijoa. Sezoni i shitjeve n? Rusi. ?mimi

N? raftet e dyqaneve dhe tregjeve ruse, feijoa shfaqet nga Kaukazi, ku u soll para luft?s. Sezoni i shitjeve n? Rusi fillon nga tetori - n?ntor, pasi n? k?t? koh? feijoa jep fryte n? m?nyr? aktive. N? Yaroslavl, gjithmon? p?rpiqem t? mos humbas sezonin e shitjes s? k?saj kokrra t? kuqe t? mrekullueshme n? treg. Fillimi i tetorit dhe i gjith? dhjetori - gjithmon? mund t'i blini k?to manaferra n? treg dhe n? dyqane. ?mimi q? kemi tani p?r 1 kg ?sht? 150 rubla. ?sht? gjithashtu m? e shtrenjt?. Por jo shum? koh? m? par? e bleva me k?t? ?mim.

Kalori Feijoa

P?rmbajtja kalorike e 100 g fruta ekzotike - 49 kcal p?r 100 gram manaferra.

Si t? zgjidhni feijoa?

Para se t? blini fruta tropikale, mbani mend se feijoa b?het e dobishme kur piqet. Ata mblidhen t? papjekura, n? m?nyr? q? gjat? transportit frutat t? mos piqen dhe t? mos prishen.

N?se blini feijoa, kushtojini v?mendje frutave dhe merrni parasysh disa holl?si:

  • frutat duhet t? zgjidhen ato q? jan? m? t? m?dha. Ato jan? m? t? dobishmet. Mundohem t? blej vet?m fruta t? tilla, deri n? 10 cm n? gjat?si;
  • inspektoni feijoa nga t? gjitha an?t, ?sht? e nevojshme q? fetusi t? ket? nj? t? t?r?, t? barabart?, pa g?rvishtje dhe d?mtime t? l?kur?s. Nj? frut i mir? ?sht? i dendur dhe elastik n? prekje. Pikat e err?ta t? m?dha nuk duhet t? jen?. Pika t? vogla - nuk ka asgj? p?r t'u shqet?suar;
  • n?se fruti ?sht? i fort?, at?her? ka shum? t? ngjar? q? nuk ?sht? i pjekur dhe mund t? lihet p?r disa dit? n? temperatur?n e dhom?s p?r t'u pjekur;
  • n?se fruti ?sht? i but? kur shtypet, do t? thot? se feijoa tashm? ?sht? pjekur dhe duhet p?rdorur menj?her? p?r ushqim;
  • k?rkojini shit?sit t? pres? feijoa dhe t? shikoj? ngjyr?n e mishit. N? nj? frut t? mir? t? pjekur, mishi ?sht? transparent me nj? nuanc? kremoze. N?se mishi ?sht? i bardh?, at?her? kjo do t? thot? q? fruti nuk ?sht? pjekur ende. N?se mishi ?sht? kafe, kjo do t? thot? se fruti ?sht? i pjekur dhe ka filluar t? p?rkeq?sohet;
  • Feijoa e pjekur nuk duhet t? blihet, pasi do t? filloj? shpejt procesin e fermentimit;
  • fruti i pjekur ka nj? l?kur? t? pasur me ngjyr? t? gjelb?r t? err?t.

Un? ju sugjeroj t? shikoni materialin video n? t? cilin eksperti, Kandidati i Shkencave Bujq?sore Alexander Kulenkamp tregon se si t? zgjidhni nj? frut feijoa t? pjekur me cil?si t? lart?, ?far? t? k?rkoni kur blini.

Si t? ruani feijoa?

Feijoa duhet t? ruhet n? pjes?n e poshtme t? frigoriferit, p?r perime dhe fruta p?r nj? deri n? dy jav?. Kjo ndarje krijon temperatur?n optimale p?r ruajtje dhe produktet e tjera nuk jan? t? ngopura me er?n e frutave.

Gjat? ruajtjes, frutat e feijoas humbasin pak lag?shti dhe b?hen vet?m m? t? ?mbla. Kur blini deri n? nj? kilogram, feijoa mund t? hahet e fresk?t.

N? kushtet e nj? apartamenti, feijoa mund t? ruhet vet?m n?se frutat nuk jan? pjekur.

P?r ruajtjen m? t? gjat? t? feijoa-s, ?sht? m? mir? t? grihet dhe p?rzihet me sheqer. N? k?t? form? mund t? ruhet gjat? gjith? dimrit n? frigorifer, nd?rsa cil?sit? e dobishme dhe shijuese nuk humbasin. Tashm? n? blog kam shp?rndar? recet?n time universale p?r sh?ndetin, pasi un? personalisht prej shum? vitesh e b?j nj? recet? t? till? sh?ndet?sore. Mund ta lexoni.

Si e hani feijoa?

Si? thash?, tuli i feijoas ka shije si nj? kombinim i ?mb?l dhe i thart? i luleshtrydheve, ananasit dhe kivit, nj? arom? shum? freskuese dhe e k?ndshme.

Pulpa e nj? fruti t? pjekur ngjan me pelte, k?shtu q? nuk ka feijoa, ashtu si frutat e tjera. P?rpjekjet p?r t? prer? frutat n? feta do t? d?shtojn? - mishi do t? rr?shqas? dhe do t? p?rhapet.

Si t? ham? feijoa me ose pa l?vozhg??

Shum? shpesh m? pyesnin si t? ha feijoa me ose pa l?vozhg?? Mund t? them nj? gj? q? ?sht? m? mir? t? hahet feijoa me nj? lug? ?aji, duke e prer? frutat p?rgjysm?, p?rgjat? vij?s s? mesit. Dhe l?vozhga ka nj? shije t? hidhur t? tort?s dhe ?sht? m? mir? t? mos e p?rdorni t? fresk?t.

N? pjatat e kuzhin?s, frutat tropikale shtohen n? ushqime, sallata dhe prej saj p?rgatiten salcat. Nuk ka asnj? recet? t? p?rgjithshme se si t? hahet feijoa, gjith?ka varet nga preferencat e shijes.

Dhe p?r shpirtin do t? d?gjojm? sot Rolf L?vland dhe Fionnuala Sherry Song nga Secret Garden Canzona . Muzik? fantastike dhe video e mrekullueshme. D?gjova dhe u k?naqa. Shpresoj q? edhe ju t? pushoni nga ngutja dhe ngutja e jet?s son?. D?gjoni muzik? t? mir?. Na jep nj? gjendje t? paharrueshme brenda.

Ju uroj t? gjith?ve nj? humor t? k?ndsh?m dim?ror, g?zime t? thjeshta. Jepini ngroht?sin?, kujdesin tuaj njer?zve t? af?rt.

Shiko gjithashtu

46 komente

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    Anxhelina
    06 Mars 2017 n? or?n 19:19

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    Tatiana Palomi
    27 shkurt 2016 n? or?n 1:05

    P?rgjigju

    Irina Gavrilik
    03 shkurt 2016 n? or?n 10:36

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju

    P?rgjigju


    Ky frut jeshil i zgjatur u shfaq n? raftet p?r nj? koh? t? gjat?, por megjithat? jo t? gjith? e din? se feijoa ?sht? nj? produkt i shijsh?m, i sh?ndetsh?m, ushqyes dhe mund t? jet? nj? shtes? e mir? p?r diet?n e p?rditshme. ?far? ?sht? feijoa, ku rritet fruti i ?uditsh?m dhe me ?far? hahet - n? kuptimin e mir?fillt? t? fjal?s?

    Nj? bim? me gjelb?rim t? p?rhersh?m - nj? shkurre ose pem? deri n? 4 metra lart?si - i p?rket familjes s? mirt?s. Feijoa p?rdoret si nj? bim? frutore dhe zbukuruese, sepse lulet e saj jan? gjithashtu shum? t?rheq?se - t? bardha dhe roz?, me stamena t? gjata t? kuqe flak?.

    Fillimisht, bima u gjet vet?m n? Brazil, ku u zbulua n? shekullin e 19-t? dhe mori emrin e zbuluesit - natyralisti portugez Juan da Silva Feijo. Pastaj u b? e njohur n? Evrop?, dhe m? von? erdhi n? Amerik?, Australi, Zeland?n e Re.
    P?rfitimet dhe d?met e feijoa p?r trupin jan? studiuar t?r?sisht. P?r shije, frutat i ngjajn? ananasit, bananes dhe luleshtrydheve n? t? nj?jt?n koh?, ato p?rmbajn? shum? element? gjurm? t? dobish?m dhe vitamina.

    P?r t? rritur disa cil?si, filloi t? b?het p?rzgjedhja dhe s? shpejti u shfaq?n varietete t? reja t? larmishme t? feijoa. Gjat?sia e frutave mund t? jet? nga 2 deri n? 7 centimetra, dhe pesha mund t? jet? nga 50 n? 120 g, n? var?si t? shum?llojshm?ris? dhe kushteve t? rritjes.

    Varietetet m? t? njohura jan?:

    • Andrea;
    • Allegro;
    • Coolidge;
    • Superba;
    • Zgjedhur;
    • Besson;
    • Mamuthi;
    • Robert;
    • Magnifica.

    Cili ?sht? ndryshimi midis varieteteve feijoa dhe cilin t? zgjidhni?

    Andre ?sht? nj? varietet q? u soll nga Brazili n? Evrop? dhe u b? i pari q? mund t? shijohej n? Bot?n e Vjet?r. Frutat jan? t? mesme ose t? m?dha, l?vozhga ?sht? mjaft e trash?, me ngjyr? t? gjelb?r t? ?elur, me gunga dhe me gunga. Pulpa ?sht? shum? aromatik dhe e shijshme, me nj? sasi t? vog?l farash.

    Coolidge ?sht? nj? nga varietetet m? t? njohura n? SHBA dhe rritet n? Kaliforni. Frutat jan? me p?rmasa mesatare, me nj? l?vozhg? n? rrudha t? vogla q? i ngjajn? letr?s s? val?zuar. Pulpa nuk ?sht? shum? aromatik, por e ?mb?l. Mamuthi ?sht? shum? i ngjash?m me k?t? varietet, por l?kura ?sht? m? e rrudhur, dhe frutat jan? mesatarisht m? t? m?dhenj.

    Besson ka fruta t? vogla ose t? mesme, shum? aromatike dhe me l?ng, me nj? num?r t? madh farash. Ato dallohen leht?sisht nga nuanca e kuq?rremt? ose burgundy e l?vozhg?s. L?kura ?sht? e holl?.
    Frutat e vogla t? rrumbullak?ta ose ovale me nj? arom? t? fort? t? k?ndshme jan? Choiseana. Shum?llojshm?ria Superba duket si ajo - p?shtyma rrjedh fjal? p?r fjal? nga aroma e tyre. Ato dallohen nga mungesa e nj? ngjyre t? kuqe dhe l?kura e l?muar.

    Varietetet e vonshme p?rfshijn? Davidin. Karakterizohet nga nj? l?kur? e ashp?r, nj? nuanc? e kuq?rremt? dhe nj? arom? e k?ndshme luleshtrydhe.
    Variety Magnifica - nj? nga m? t? m?dhenjt?.

    N? gatim, frutat p?rdoren si t? pap?rpunuara ashtu edhe pas trajtimit termik. Prej tyre mund t? p?rgatisni sallata, ?mb?lsira, salca, snacks, komposto, re?el dhe madje edhe t? marinoni.

    P?rb?rja dhe vetit? e dobishme t? feijoa

    Menj?her? v?m? re se feijoa ?sht? nj? produkt dietik. P?rmbajtja kalorike e 100 g t? produktit ?sht? 50-55 kcal. Ata q? kujdesen p?r sh?ndetin dhe monitorojn? pesh?n duhet t'i kushtojn? v?mendje t? ve?ant? k?tij fruti. N? fund t? fundit, ka shum? substanca t? dobishme dhe element? gjurm? n? fruta:

    • vitamina B1, B2, B5, B6, B9;
    • kalium;
    • vitamin? PP;
    • natriumi;
    • kalium;
    • vitamin? C;
    • fosfor;
    • zink;
    • bakri;
    • kalcium;
    • magnezi.

    ?far? tjet?r ?sht? e dobishme p?r frutat feijoa?


    Pulpa e "vitamina jeshile" ovale p?rmban nj? sasi t? madhe jodi n? nj? form? t? ve?ant?, leht?sisht t? tretshme. P?r sa i p?rket p?rmbajtjes s? k?tij elementi, frutat nuk jan? inferior? ndaj peshkut dhe prodhimeve t? tjera t? detit dhe p?rdoren gjer?sisht n? trajtimin e gj?ndr?s tiroide dhe t? sistemit endokrin n? t?r?si. Duhet t? p?rfshihen edhe n? menun? e t? moshuarve dhe atyre q? jetojn? n? zona q? karakterizohen nga mungesa e jodit.

    P?rb?rja e frutave p?rfshin gjithashtu 5 aminoacide t? r?nd?sishme p?r sh?ndetin: alanin?, asparagine, arginin?, glutamine dhe tirozin?.

    Shija astringente, e thart? e feijoas jepet nga fenolet q? p?rmbahen n? l?vozhg? s? bashku me substanca t? tjera t? dobishme. Prandaj, nutricionist?t rekomandojn? t? hani fruta me l?vozhg? dhe n?se nuk doni t? prishni shijen delikate t? pulp?s, mund ta prisni l?vozhg?n, ta thani dhe ta shtoni n? ?aj. Nga rruga, p?r p?rgatitjen e ?ajit p?rdoren gjethet e bim?s, t? cilat p?rmbajn? nj? sasi t? madhe vajrash esencial?, minerale dhe kan? nj? arom? t? k?ndshme. ?ajrat dhe infuzionet e gjetheve p?rdoren n? trajtimin e s?mundjeve t? stomakut, pankreasit, zorr?ve, ?rregullimeve t? tretjes, pielonefritit.

    N? dim?r dhe pranver?, kur ndjejm? munges? akute t? vitaminave, p?rfitimet e frutave jan? t? pa?mueshme. Fruti Feijoa p?r trupin ?sht? nj? burim i shk?lqyer i vitamin?s C, nj? imunomodulues i fuqish?m dhe antioksidant. Fruti rekomandohet t? p?rfshihet n? meny p?r forcimin e imunitetit, parandalimin dhe trajtimin e ftohjes, gripit, bajameve dhe s?mundjeve t? tjera virale, si dhe hipertensionit, s?mundjeve kardiovaskulare.

    Karakteristikat e dobishme t? feijoa nuk kufizohen vet?m n? k?t?. Ka nj? efekt antifungal, infuzioni i frutave mund t? dezinfektoj? plag?t, g?rvishtjet, prerjet, t? b?j? kompresa p?r inflamacionet e l?kur?s, t? shp?laj? goj?n me s?mundje t? mishrave t? dh?mb?ve.

    Shkenc?tar?t dhe mjek?t, pas studimeve t? gjata, kan? zbuluar se p?rdorimi i rregullt i produktit zvog?lon rrezikun e s?mundjeve onkologjike dhe n?se s?mundja tashm? ?sht? zbuluar, at?her? n? kombinim me barna t? tjera, lejon q? s?mundja t? kaloj? n? faz?n e gjat?. -remision afatgjat? dhe i q?ndruesh?m.

    Feijoa p?r grat? ?sht? nj? depo e l?nd?ve ushqyese p?r l?kur?n. P?r shkak t? vetive t? tij antioksiduese, fruti p?rdoret gjer?sisht n? kozmetologji. Me ndihm?n e tij:

    • leht?simin e inflamacionit dhe eliminimin e skuqjes;
    • zbut l?kur?n;
    • p?rmir?simi i qarkullimit t? gjakut;
    • trajtoni rosacea, aknet, eliminoni njollat e mosh?s;
    • freskojn?, rinovojn?, rrisin elasticitetin e l?kur?s.

    Nj? mask? sh?ruese mund t? p?rgatitet leht?sisht n? sht?pi me gjysma feijoa t? cop?tuara, vaj ulliri, gjiz? me pak yndyr? dhe t? verdh? veze.

    Hiqni rrath?t e zinj dhe qeskat posht? syve, l?moni l?kur?n dhe b?jeni at? t? fresk?t dhe rrezatuese me nj? locion 15-minut?sh nga nj? l?vozhg? frutash t? sapo prer?.

    Ju lutemi vini re - feijoa nuk shkakton alergji, k?shtu q? mund t? konsumohet nga t? gjith? pa p?rjashtim, m? e r?nd?sishmja - n? sasi t? arsyeshme. Pulpa ujore e ngjashme me pelte mund t? shtohet n? ushqime, salca, er?za dhe sallata, pjata kryesore dhe ?mb?lsira, komposto dhe pelte, pasta.

    Sidoqoft?, vet?m nj? produkt cil?sor do t'ju sjell? dobi. Pulpa e bardh? ?sht? nj? shenj? e pjekuris? s? pamjaftueshme t? frutave, ato duhet t? lihen t? piqen, dhe n?se ?sht? kafe, ato nuk duhet t? hahen, ato jan? t? prishura pa shpres?.

    D?met dhe kund?rindikacionet e frutave


    Edhe ushqimet m? t? sh?ndetshme, t? konsumuara me tepric?, mund t? shkaktojn? probleme sh?ndet?sore. Vitaminat jeshile nuk b?jn? p?rjashtim. Kund?rindikimet kryesore p?r feijoa: nj? reaksion alergjik ndaj produktit dhe p?rdorimi i tep?rt i tij.

    Frutat mund t? d?mtojn? n?se nj? person ka mbindjeshm?ri ndaj jodit. Nj? reagim i till? i trupit ?sht? jasht?zakonisht i rrall?, por n?se pas nj? fete tul nuk ndiheni mir?, ?sht? m? mir? t? p?rmbaheni nga eksperimentet e m?tejshme. Kini parasysh se nuk jan? vet? frutat ato q? mund t? shkaktojn? acarim, por substancat me t? cilat jan? p?rpunuar n? m?nyr? q? t? mos prishen gjat? transportit dhe ruajtjes. Prandaj, para p?rdorimit, frutat duhet t? lahen me shum? kujdes.

    Shum? t? kujdessh?m duhet t? jen? edhe personat q? vizitohen nga endokrinologu me diagnoz?n e “hipertiroidizmit” me feijoa. Me nj? mbidoz? t? jodit, mund t? v?rehen simptoma jasht?zakonisht t? pak?ndshme: luhatje t? temperatur?s, palpitacione, hipereksitueshm?ri, shnd?rrim n? nj? gjendje histerike, dob?si t? p?rgjithshme dhe depresion. N?se ende d?shironi t? p?rfshini frutat n? meny, sigurohuni q? t? konsultoheni me mjekun tuaj.

    Zgjidhni vet?m fruta t? plota pa d?mtime - bakteret patogjene mund t? shumohen n? zonat e prekura, duke shkaktuar dispepsi dhe helmim.
    En?t me Feijoa mund t? jen? t? d?mshme n?se lahen me qum?sht. P?r p?rgatitjen e sallatave, veshjeve dhe ?mb?lsirave, ?sht? m? mir? t? p?rdorni produkte t? qum?shtit t? fermentuar - kos natyral, salc? kosi, djath?, gjiz?.

    P?r shkak t? p?rmbajtjes s? lart? t? saharoz?s, ka kund?rindikacione p?r p?rdorimin e feijoas p?r diabetik?t dhe njer?zit me mbipesh?.

    Me kujdes, frutat jasht? shtetit duhet t'u jepen f?mij?ve, si ?do produkt tjet?r i ri.

    Mos e ruani feijo?n n? frigorifer p?r m? shum? se 7 dit? - frutat e prishura mund t? b?jn? m? shum? d?m sesa dobi.
    Duke qen? se feijoa ka shum? veti t? dobishme, p?rdorni ato n? maksimum, mos ngurroni t? p?rfshini frutat n? diet?n tuaj t? p?rditshme dhe jini t? sh?ndetsh?m dhe t? bukur.

    feijoa- nj? bim? shkurre me gjelb?rim t? p?rhersh?m nga familja e myrtles, q? arrin jo m? shum? se 1 met?r lart?si n? mosh? madhore, me fruta t? shijshme dhe aromatike me ngjyr? t? gjelb?r t? pasur.

    pesha e frutave?sht? 30-50 gram, n? shije dhe er? jan? t? ngjashme me ananasin, kivi dhe luleshtrydhet n? t? nj?jt?n koh?. Frutat piqen n? n?ntor.

    feijoa mund t? rritet n? sht?pi. Nuk keni nevoj? t? keni njohurit? e nj? agronomi p?r t? befasuar miqt? dhe t? njohurit me nj? bim? ekzotike n? nj? apartament. Mjafton t? ndiqni rregulla dhe rekomandime t? thjeshta p?r kujdesin e feijoa.

    Varietetet Feijoa

    Totali ekziston tre lloje feijoa. Nga k?to, vet?m nj? specie ?sht? kultivuar - feijoa Sellou, e cila rritet mir? dhe ?sht? n? gjendje t? jap? fryte dhe t? lul?zoj? n? kushte dhome.

    Veprimet p?r t? rritur mund?sin? e shfaqjes s? frutave n? nj? bim?:

    • blini nj? varietet vet?-pjalmues;
    • kryeni pjalmim artificial t? kryq?zuar me fur??;
    • sp?rkatni lulet e bim?s me uj? n? mbr?mje.

    P?rfitimet e frutave

    feijoa lul?zon jasht?zakonisht bukur dhe ka fruta me pamje t? padukshme, por t? sh?ndetshme dhe t? shijshme me shum? veti sh?ruese. Sa m? t? pjekura t? jen? frutat, aq m? t? dobishme jan? p?r trupin.
    I pasur p?rb?rjen e frutave:

    • jodi, i cili absorbohet n? m?nyr? t? p?rkryer nga trupi p?r shkak t? pranis? s? p?rb?rjeve t? tretshme n? uj? (p?rmbajtja e tij ?sht? e krahasueshme me sasin? e ushqimeve t? detit dhe peshkut);
    • vitamin? C;
    • pektin;
    • saharoz?;
    • celuloz?.

    S?mundjet, n? t? cilat p?rdorimi i frutave feijoa ka nj? efekt pozitiv:

    • ateroskleroza (fruta t? ziera ose t? grira me sheqer);
    • s?mundje tiroide;
    • imuniteti i reduktuar;
    • avitaminoza;
    • p?rdhes;
    • S?mundja e Graves;
    • kapsll?k;
    • ftoht?;
    • depresioni;
    • skleroza;
    • pyelonephritis;
    • ?rregullime metabolike;
    • gastriti dhe s?mundjet e traktit gastrointestinal.

    Q?roni ka nj? efekt antioksidant, por ?sht? shum? i thart?, k?shtu q? m?nyra m? e mir? p?r ta p?rdorur ?sht? ta shtoni n? ?aj. Shija e frutave t? rritura n? sht?pi nuk ?sht? e ndryshme nga ato t? rritura n? kushte natyrore. Feijoa ?sht? nj? produkt dietik q? p?rthithet n? m?nyr? perfekte nga trupi.

    Mbjellja e nj? bime

    Bima ka nevoj? p?r tok? me sa vijon Vetit?:

    • vlera ushqyese;
    • lirshm?ri;
    • reaksion pak acid;
    • pasuri e humusit.

    Lotim Feijoa

    feijoa n? ver? k?rkohet lotim i bollsh?m. Tharja e tep?rt e tok?s mund t? ?oj? n? r?nien e gjetheve dhe vezoreve, madje edhe n? vdekjen e bim?s. N? dim?r, kur dim?roni bim?n n? nj? dhom? t? fresk?t, ajo duhet t? ujitet me kujdes.

    Rr?nj?t nuk e p?rthithin ujin aq shpejt, k?shtu q? teprica e tij rrit rrezikun e kalbjes s? rr?nj?ve dhe vdekjes s? bim?ve.

    riprodhimi

    riprodhimi bim?t jan? t? mundshme n? dy m?nyra: fara, deg? me rr?nj?. N? t? nj?jt?n koh?, kur shumohet me farat e frutave, nuk duhet t? prisni 5 vitet e ardhshme, kur p?rdorni prerje - 4 vjet.

    Ka nj? t? tret? m?nyra ?sht? t? blini nj? bim? t? shtrenjt? t? rritur n? nj? dyqan, por ekziston rreziku q? ajo t? mos z?r? rr?nj?. Gjat? lul?zimit t? gjat? nga maji deri n? qershor, bima ?sht? shum? e bukur. Lulet roz? ose t? kuqe.

    Me vegjetative shumimi koha m? e mir? e procesit ?sht? pranvera dhe fillimi i ver?s. Rregullat p?r kryerjen e p?rhapjes me prerje:

    • deg? gjysm? t? pjekura me 3 nd?rnyje - ideale;
    • prerjet trajtohen me p?rshpejtues rr?nj? (p?r k?t? mund t? p?rdorni tok? kokosi, r?r? t? lar?, vermikulit, perlit ose tok? t? thjesht? lulesh me shtimin e vermikulitit ose perlitit n? nj? raport 1: 1;
    • prerjet vendosen n? serra, t? cilat mund t? p?rdoren si shishe plastike;
    • temperatura e p?rshtatshme p?r shfaqjen e rr?nj?ve - +25 grad?;
    • mund t? duhen disa muaj q? t? shfaqen rr?nj?t dhe jo t? gjitha prerjet do t? l?shojn? rr?nj?;
    • n?se bima ?sht? rritur nga prerjet e nj? feijoa frutash, lul?zimi mund t? pritet n? 2 ose 3 vjet.

    P?r mbar?shtim Farat Feijoa kryejn? veprimet e m?poshtme:

    • periudha m? e mir? e mbjelljes ?sht? shkurti, farat jan? korrur fllad;
    • farat duhet t? ndahen nga tuli dhe t? thahen p?r 5 dit?;
    • farat duhet t? mbillen n? gota plastike n? m?nyr? t? cek?t, t? sp?rkatur pak me tok? dhe t? vendosura n? serra;
    • at?her? ?sht? e nevojshme t? kryhet lotim nga nj? kana?e uji e cek?t n? let?r t? filtruar t? vendosur n? sip?rfaqen e tok?s;
      temperatura ideale p?r p?rhapjen e bim?ve me fara ?sht? + 23 ... + 25 grad?;
    • Fidanet e para priten n? 3-4 jav?.

    Kur transplantoni feijoa duhet pasur kujdes pasi deg?t jan? shum? t? brishta dhe t? brishta.

    Ushqimi i bim?ve

    Gjate veres Feijoa k?rkon veshje t? sip?rme, p?r t? cil?n plehrat komplekse jan? perfekte. Superfosfati, plehu i kalit n? nj? raport 1:10, ekstrakti i hirit p?rdoren p?r veshjen e sip?rme.

    P?r marrjen pleh potasash n? 1 lit?r uj? insistojn? 1 lug? gjelle. nj? lug? hiri i pem?s (kryesisht gjether?n?s) p?r 1 jav?. Para pleh?rimit, bima duhet t? ujitet.

    Zgjedhja e nj? vendi uljeje

    feijoa i do dhomat e ndritshme dhe i reziston ekspozimit ndaj rrezeve t? diellit direkte. Me nj? marrje t? reduktuar t? drit?s, bima nuk do t? lul?zoj? dhe t? jap? fryte.

    Perfekte n? ver? opsioni p?r bim?n - aj?r i past?r, n? dim?r - nj? dhom? e ndritshme me nj? temperatur? ajri prej + 10 ... + 12 grad?.

    feijoa normalisht do t? duroj? periudh?n e dimrit n? temperatur?n e dhom?s, por do t? k?rkohet lag?shtia e ajrit prej 80-85% dhe ndri?imi i shtuar. Sp?rkatja e rregullt do t? ndihmoj? bim?n.

    Vendi perfekt feijoa dim?ruese - ballkoni me xham i banes?s.

    S?mundjet, d?mtuesit dhe trajtimi i feijoa

    D?mtuesit q? ndikojn? n? bim?:,. E kuqja d?mton lastar?t e rinj. P?r t? ndihmuar bim?n, rekomandohet t? p?rdorni nj? zgjidhje keltan n? proporcion prej 1 lit?r uj?: 2 gram agjent sp?rkat?s, i cili b?het m? s? miri n? mbr?mje.

    Kur ekspozohet tret?sira nga rrezet e diellit mund t? djeg? gjethet e feijoas. Zgjidhja ?sht? e vlefshme p?r m? shum? se nj? muaj, k?shtu q? nj? trajtim mjafton p?r t? hequr qafe d?mtuesin.

    Nj? mburoj? e rreme kafe shfaqet n? nj? zon? me shk?lqim t? gjethes p?rgjat? ven?s qendrore. N? luft?n kund?r d?mtuesit, do t? ndihmoj? karbofos, i cili duhet t? hollohet n? 1 lit?r uj? (5-6 gram ila?).

    P?r p?rmir?sim gjendjen e bim?s, ?sht? e nevojshme t? kryhet nj? sp?rkatje e plot? e feijoa dhe t? p?rs?ritet procedura 3 her? me nj? interval prej nj? jave.

    Shumica probleme t? zakonshme n? rritjen e feijoas: njolla gjethesh, e cila mund t? trajtohet duke sp?rkatur p?rzierjen Bordeaux; myk gri n? gjethe.

    feijoa- nj? bim? origjinale me fruta t? shijshme jo alergjike, e p?rshtatshme p?r konsum si nga t? rriturit ashtu edhe nga f?mij?t, nga e cila mund t? p?rgatiten shum? pjata t? shijshme.

    Dhe p?r m? kurioz?t, ju sugjerojm? q? t? njiheni me videon p?r feijoa

    Variete Magnifica - deri n? dy metra e lart? n? tok? t? hapur, me gjelb?rim t? p?rhersh?m dhe n? t? nj?jt?n koh? nj? bim? zbukuruese dhe frutore. Varieteti vet?pjellor Magnifica nuk ka nevoj? p?r nj? pjalmues, nuk ?sht? i ?uditsh?m p?r tokat dhe kushtet e ndalimit. Frutat jan? shum? t? m?dha dhe t? m?dha, aromatike, me tul t? ?mb?l me l?ng. T? kujton shijen e nj? p?rzierjeje ananasi, kivi dhe luleshtrydhe. Ato ruhen p?r nj? koh? shum? t? gjat?, nd?rsa jo vet?m q? nuk humbasin shijen e tyre, por p?rkundrazi i p?rmir?sojn? ato. Frytet e k?saj larmie tolerojn? mir? transportin n? distanca t? gjata.

    Feijoa ?sht? nj? bim? subtropikale, q? e do nxeht?sin?, k?shtu q? nuk do ta gjeni n? kopshtet e korsis? s? mesme. Frutat e k?saj peme shfaqen n? shitje n? dim?r, ato p?rdoren p?r t? b?r? nj? re?el shum? t? shijsh?m, aromatik, i cili ka shum? veti t? dobishme. Thjesht mund t'i bluani manaferrat me sheqer, ose mund t'i p?rdorni t? fresk?ta. Frutat Feijoa p?rdoren gjithashtu n? industrin? e ver?s.

    Vendndodhja. Feijoa ?sht? nj? kultur? fotofile, prandaj ?sht? m? mir? ta vendosni n? nj? dritare jugore ose juglindore. N? periudh?n vjesht?-dim?r, bima l?shon mjaft gjethe. P?r t? eliminuar k?t? fenomen, nevojitet ndri?im shtes?.

    Temperatura. Bim?t e pjekura i rezistojn? temperaturave deri n? -12 ° C, rezistente ndaj that?sir?s. N? dim?r, bima mbahet m? s? miri n? nj? dhom? t? fresk?t dhe t? ndritshme me nj? temperatur? prej 8-12 ° C. N? ver? ?sht? mir? t? dilni n? kopsht ose n? ballkon.

    Toka. Bima ?sht? e pak?rkueshme p?r kushtet e tok?s, substrati i zakonsh?m i luleve ?sht? i p?rshtatsh?m.

    N? 2-3 vitet e para, p?r shkak t? rritjes aktive t? sistemit rr?nj?, transplantimi duhet t? kryhet ?do vit. Kur transplantoni, sigurohuni q? t? mbani tok?n me gunga dhe mos e varrosni bim?n. M? pas, nj? transplant duhet t? b?het nj? her? n? 3 vjet.

    Lotim. Feijoa ?sht? nj? bim? q? e do lag?shtin?. Tharja e tep?rt e nj? koma dheu ?on n? humbjen e gjetheve, tharjen e deg?ve dhe nj? pjes? t? sistemit rr?njor. Pas ujitjes, uji i grumbulluar n? tigan nuk hiqet - pas nj? kohe do t? p?rthithet n? tuf?n prej balte. N? dim?r, kur lag?shtia n? sht?pi ?sht? e ul?t, kur kujdeseni p?r feijoa, ?sht? e dobishme t? sp?rkatni bim?n me uj? t? vak?t. N? ver?, rekomandohet lotim i bollsh?m, n? dim?r - i moderuar.

    Veshje e sip?rme. Feijoa ?sht? shum? marramend?se p?r veshjen e sip?rme gjat? lul?zimit dhe vendosjes s? frutave. Gjat? vitit, feijoa ushqehet ?do 15 dit?, duke alternuar azotin, fosforin dhe kaliumin. P?rdorni plehun e kalit (1:10), superfosfatin dhe ekstraktin e hirit. Superfosfati ?sht? pak i tretsh?m n? uj?, k?shtu q? fillimisht zieni 1 lug? ?aji pleh n? 1 lit?r uj?. Zgjidhja e ftohur hollohet me uj? n? nj? raport 1:1. P?r t? marr? pleh potasash, 1 lug? gjelle hiri i drurit t? fort? futet p?r 1 jav? n? 1 lit?r uj?. Para se t? ushqehet, bima ujitet me uj? t? thjesht?.

    Transferimi. N? 2-3 vitet e para, feijoa duhet t? transplantohet ?do vit n? nj? substrat t? fresk?t ushqyes. Bim?t e rritura transferohen n? nj? tas t? madh, duke mbushur vet?m hap?sir?n midis mureve t? tenxhere dhe topit t? rr?nj?s me nj? substrat t? fresk?t. Rr?nj?t q? dalin nga vrima e kullimit duhet t? shkurtohen.

    N? kontakt me

    Shok?t e klas?s

    Jo shum? koh? m? par?, n? treg u shfaq nj? produkt, emri i t? cilit mund t? sjell? buz?qeshje n? fytyrat e disa njer?zve. Dhe ne po flasim p?r feijoa. Manaferrat q? mund t? mblidhen nga pema feijoa, p?rfitimet dhe d?met kan? t? r?nd?sishme. Prandaj, ky artikull do t? fokusohet n? k?t? bim?.

    P?r ?far? po flasim?

    Feijoa ?sht? nj? lloj bime me gjelb?rim t? p?rhersh?m, kryesisht pem? t? vogla, mezi kat?r metra t? larta.
    metra. I p?rket gjinis? Akka dhe familjes Myrtle. Feijoa quhet edhe fruti i k?saj bime.

    Fruti n? vetvete ?sht? nj? kokrra t? kuqe e madhe, me l?ng, e cila ?sht? e ngjashme n? arom? dhe shije me ananasin, kivin ose luleshtrydhet. Ka nj? ngjyr? t? gjelb?r t? err?t, t? zgjatur-ovale, t? rrumbullak?ta t? gjer? ose n? form? kubar. Gjat?sia varion nga 2 deri n? 5 cm N? var?si t? varietetit, shifra mund t? rritet n? 7. Masa e nj? fruti standard arrin 60 g, ndonj?her? 100 - 120 g.

    Farat rrethohen nga nj? tul i bardh? i tejduksh?m, acid, me nj? l?kur? t? verdh?-jeshile dhe nj? sip?rfaqe t? l?muar, ose jeshile t? err?t dhe me gunga.

    Historia dhe rritja

    Feijoa u zbulua p?r her? t? par? n? shekullin e 19-t? n? Brazil. N? at? koh?, evropian?t vinin shpesh atje. Bima u em?rua pas zbuluesit. Ishte Jo?o da Silva Feijo, drejtor i Muzeut t? Historis? Natyrore.

    Megjithat?, jo vet?m mal?sit? e Brazilit lindi k?t? bim?. Feijoa ?sht? gjithashtu vendas n? Kolumbi, Argjentin? veriore dhe Uruguai. Tani frutat e k?saj bime mund t? gjenden n? zonat subtropikale t? Rusis? jugore, Kaukazit, Dagestanit dhe Armenis?. Kultivojn? gjithashtu Zelanda e Re, Australia dhe Si?ilia.

    Kompleksi

    P?rfitimet dhe d?met e feijoa t? p?rcaktuara kryesisht nga p?rb?rja e pasur dhe e larmishme e frutave t? k?saj bime. P?r 100 gram produkt keni:

    • 2 proteina;
    • 8 gram yndyr?;
    • 6 gram karbohidrate.

    P?rmbajtja kalorike e s? nj?jt?s mas? t? manave do t? jet? e barabart? me 49 kcal. N? k?t?, ai mund t? krahasohet me shum? produkte t? tjera, m? t? njohura, dhe. Nga vitaminat, mbi t? gjitha jan? grupet B, C dhe PP. Nga makro dhe mikronutrient?t, natriumi, kaliumi, magnezi dhe nj? s?r? substancash t? tjera jan? t? pranishme me boll?k.

    Varietetet

    Ka disa lloje t? feijoa. M? posht? ?sht? nj? list? e disa llojeve bimore me nj? p?rshkrim t? shkurt?r:


    Karakteristikat e dobishme

    Feijoa dobi dhe d?m Ajo ka. N?se flasim p?r cil?sit? e dobishme t? frutave, at?her? p?rb?rja e tij ?sht? e pasur dhe e larmishme. Tashm? pata mund?sin? ta njoh. Por k?tu jan? efektet q? mund t? ket?.

    P?r shembull, frutat e k?saj bime do t? jen? t? dobishme p?r ata q? kan? munges? jodi n? trup. Kjo ?sht? p?r shkak t? p?rmbajtjes s? k?tij elementi n? feijoa. P?r m? tep?r, ?sht? leht?sisht i tretsh?m dhe i tretsh?m n? uj?.

    Vitamina C ?sht? gjithashtu e pranishme n? produkt. Sasia e saj, n? disa raste, ?sht? e krahasueshme edhe me nj? produkt t? till? si Kjo e b?n manaferr?n nj? ila? natyral t? shk?lqyer n? luft?n kund?r viraleve dhe ftohjeve. P?rfshirja e feijoa n? diet? do t? forcoj? sistemin imunitar, promovon tretshm?rin? e leht? t? komplekseve t? vitaminave.

    Frutat gjithashtu kan? nj? efekt pozitiv n? tretje. Pektina ndihmon n? normalizimin e pun?s s? organeve q? p?rfshihen n? k?t? proces. Gjithashtu, kjo substanc? ?sht? nj? mjet i mir? laksativ dhe l?nd? ushqyese p?r zorr?t dhe mikroflora e saj.

    Taninet gjenden n? l?kur?n e frutave. P?r t? p?rfituar nga k?to elemente, ai nuk duhet t? hahet, por t? thahet dhe t? zihet ose si pije m? vete ose me ?aj.

    M? vete, ia vlen t? merret parasysh sistemi tret?s i f?mij?s. Ajo, si? dihet prej koh?sh, mund t? jet? e paformuar, k?shtu q? trupi mund t? p?rgjigjet n? m?nyr? joadekuate dhe t? papritur ndaj ushqimeve t? caktuara. Infuzion Feijoa mund t? ndihmoj? n? forcimin e sistemit t? tretjes. P?r ta b?r? k?t?, ju duhet t? krijoni 1 lug? gjelle l?vozhg? me 200 ml uj? t? val?. Vlen t? pini gjysm? filxhani gjysm? ore para ngr?nies.

    Ata q? duan t? humbin pesh? mund t? praktikojn? nj? diet? me k?t? kokrra t? kuqe. P?r ta b?r? k?t?, ?do dark? duhet t? z?vend?sohet me 300 gram fruta. Por ?sht? e r?nd?sishme t? v?zhgoni mas?n. Mbingopja me fruta mund t? ?oj? n? dehje, e cila do t? ?oj? n? helmim dhe t? gjitha simptomat shoq?ruese.

    Kund?rindikimet

    Ashtu si shumica e produkteve ushqimore, jo vet?m q? ka p?rfitim feijoa. Dhe d?m t? pranishme edhe n? k?t? bim?. Prandaj, duhet t? ndiqen disa rekomandime:

    • ?do produkt ekzotik mund t? shkaktoj? reaksione alergjike. Simptomat e zakonshme jan? skuqjet e l?kur?s dhe kruajtjet. N? disa raste, mund t? jet? inflamacion i mukozave;
    • Nj? frut i pjekur gjithashtu sjell m? shum? d?m sesa dobi. P?rdorimi i nj? produkti t? till? do t? shkaktoj? helmim ushqimor, i cili mund t? err?soj? shum? k?naq?sin? e produktit. Qasuni me p?rgjegj?si zgjedhjes s? produktit;
    • si , Feijoa nuk mund t? kombinohet me.Efekti do t? jet? shum? m? i mjeruesh?m sesa pasojat e njohura t? nj? sinteze t? till?. N?se ?sht? e mundur t? kombinoni nj? kokrra t? kuqe me ndonj? produkt qum?shti, at?her? gjiz?, kos ose
    • Pacient?t me diabet duhet t? reduktojn? konsumin e frutave t? bim?s n? minimum. Nuk ka nevoj? t? p?rjashtohet plot?sisht feijoa nga dieta, pasi p?rve? saharoz?s, e cila ?sht? e rrezikshme n? k?t? rast, manaferrat p?rmbajn? edhe pektin?.

    Magazinimi

    • Vendi i ruajtjes mund t? jet? vet?m nj? frigorifer. Por edhe n? k?t? rast duhet t? hahet sa m? her?t, sepse afati i ruajtjes ?sht? i ul?t dhe ?sht? i barabart? me dy deri n? tre dit?;
    • N?se feijoa blihet e papjekur, gj? q? mund t? ndodh? n? 80% t? rasteve, at?her? mund t? lihet n? temperatur?n e dhom?s p?r disa dit?. N? t? nj?jtin frigorifer, frutat e mbledhura n? n?ntor mund t? ruhen deri n? pranver?. Sidoqoft?, mos harroni p?r specifik?n e frutave t? ndryshme.

    N? kontakt me