Shum? prej nesh mendojn? p?r vet?-zhvillimin n? nj? faz? t? caktuar t? jet?s son?, por megjithat? nuk e dim? fare se cila ?sht? m?nyra m? e mir? p?r t? filluar ndryshimin ton?. P?r t? shmangur nj? konfuzion t? till?, n? fillim t? rrug?s s? rritjes personale, ?sht? e nevojshme, para s? gjithash, t? krijoni nj? plan vet?-zhvillimi q? do t'ju ndihmoj? t? llogaritni aft?sit? tuaja, si dhe t? mendoni p?r strategjin? e nevojshme. p?r arritjen e rezultateve.

Ku t? filloj?? Hapat e tu t? par?

Para se t? krijoni nj? plan p?r vet?-zhvillim, s? pari duhet t? analizoni me kujdes jet?n tuaj tani: t? gjitha aspektet e saj, nga puna n? jet?n personale. Kjo analiz? ndihmon p?r t? identifikuar t? gjitha "vrimat" n? jet?n tuaj, dhe nd?r t? tjera, tregon se ?far? duhet ndryshuar n? t? ardhmen e af?rt. Pas nj? "ekzaminimi mjek?sor" t? till? - vazhdoni t? hartoni planin tuaj.

?sht? e r?nd?sishme t? dini! Pamja e reduktuar ?on n? verb?ri!

P?r t? korrigjuar dhe rivendosur vizionin pa kirurgji, lexuesit tan? p?rdorin gjithnj? e m? popullore OPTIVIZIONI IZRAELI - mjeti m? i mir?, tani i disponuesh?m p?r vet?m 99 rubla!
Pasi e shqyrtuam me kujdes, vendos?m ta ofrojm? n? v?mendjen tuaj...

K?tu ka vet?m nj? k?shill? - nj? plan vet?-zhvillimi ?sht? nj? gj? thjesht individuale, t? cil?n vet? individi duhet ta hartoj? pa ndihm?n e askujt. Kjo nuk do t? thot? q? nuk mund t? p?rdorni fragmente individuale, por nuk duhet ta kopjoni plot?sisht. Mos harroni, ju e p?rshtatni at? me veten tuaj, duke marr? parasysh t? gjitha tiparet e karakterit tuaj, si dhe tiparet e tjera t? personalitetit tuaj.

Kur krijoni nj? program vet?-zhvillimi p?r veten tuaj, para s? gjithash, mos kini frik? t? eksperimentoni - vendosni p?r di?ka t? re. Nuk ?sht? e nevojshme t? ndryshojm? gjith?ka menj?her? n? m?nyr? rr?nj?sore, por ?sht? e nevojshme t? nd?rtohet nj? ndryshim n? faza. Kur krijoni nj? plan zhvillimi personal p?r vitin, mos harroni t'i kushtoni v?mendje t? madhe edhe zhvillimit tuaj krijues - kjo do t? leht?soj? shum? periudh?n tuaj t? t?rheqjes, e cila do t? filloj? t? shfaqet disa koh? pas ndryshimit t? sjelljes.

Mos u varni nga nj? gj? - zhvilloni n? m?nyr? gjith?p?rfshir?se - l?rini njohurit? tuaja t? thellohen n? fusha t? ndryshme t? veprimtaris? me t? nj?jtin p?rparim - n? k?t? m?nyr? do t? keni nj? avantazh t? r?nd?sish?m ndaj njer?zve t? tjer?.

Dhjet? gj?ra t? domosdoshme

?do plan individual i vet?-zhvillimit duhet t? p?rfshij? detyrat e m?poshtme q? do ta ndihmojn? personin n? k?rkimin e tij t? b?het nj? person m? i mir?. N? pamje t? par?, k?to rregulla jan? t? thjeshta dhe zbatimi i tyre nuk mbart ndonj? ngarkes? semantike, por megjithat?, k?to dhjet? balena do t? ndihmojn? n? d?rgimin e "planetit" tuaj n? destinacionin e d?shiruar, duke b?r? nj? sfer? nga forma e byrekut.

1. Situat? e d?shp?ruar

Mos harroni se armiku m? i tmerrsh?m, m? i vdeksh?m p?r ?do p?rfaq?sues t? njer?zimit ?sht? ai vet?. Sekretet tuaja, gabimet e s? kaluar?s, t? kaluar?s - e gjith? kjo do t? shtrihet mbi supet tuaja, duke krijuar nj? barr? t? madhe p?r veten tuaj. L?shoni gjith?ka! Hidhni tej gjith?ka q? ka ndodhur m? par?, duke l?n? p?r vete vet?m kujtime t? ndritshme q? nuk do t'ju sjellin asgj? p?rve? g?zimit, dhe m? pas zhyteni me kok? n? humner?n e ?do pune q? ju intereson: nuk ka r?nd?si n?se ?sht? nj? hobi i thjesht? apo nj? hobi tjet?r, gj?ja kryesore ?sht? t? merreni me t? dhe s? shpejti do t? shihni se t? gjitha problemet q? m? par? ju kan? shkaktuar telashe thjesht jan? harruar;

2. Thuaj gjithmon? po!

Sigurisht, brenda arsyes. Kujtoni filmin gazmor ku personazhi i Jim Carrey zgjodhi nj? strategji t? ngjashme sjelljeje p?r veten e tij - ai vet?m tha "po" p?r t? gjitha k?rkesat. Duke udh?hequr nj? politik? t? till? t? jet?s, secili prej nesh mund t? p?rjetoj? shum? gj?ra t? reja, emocionuese, sepse ?do plan i vet?-zhvillimit synon k?t?. Shkoni n? nj? qytet tjet?r p?r nj? piknik - po! Ecni n? shi me ?izme gome me rosa qesharake - po! Do ta shihni, jeta juaj do t? shk?lqej? me ngjyra t? reja, t? ndezura q? do t'ju ndihmojn? t? largoheni nga komplekset dhe ndrojtja. E vetmja gj?, por - q?ndroni gjithmon? n? kufijt? e arsyes, duke mos lejuar q? t? t?rhiqeni n? loj?ra apo makinacione t? rrezikshme;

3. Kishte nj? minus, por u b? plus

Plani i zhvillimit personal p?rfshin aft?sin? p?r t? kthyer ?do mang?si n? tiparet pozitive m? shpreh?se. Mos kini frik? t'i pranoni vetes se nuk jeni perfekt ose jo perfekt. Njer?zit ideal? nuk ekzistojn? - ky ?sht? nj? mit, por pse secili prej nesh nuk duhet t? p?rpiqet p?r t??

N?se e kuptoni k?t? shum? i zem?ruar- Mir? se vini n? palest?r, ku zem?rimi juaj do t? sh?rbej? si nj? burim i madh energjie shtes? gjat? st?rvitjes. dashuri p?r thashetheme- shkruani nj? lib?r n? t? cilin mund t? derdhni shpirtin tuaj pa frik? p?r reputacionin tuaj. Gj?ja kryesore ?sht? t? p?rpiqeni ta drejtoni veten n? drejtimin e duhur, duke u b?r? nj? person i vet?-mjaftuesh?m;

4. Metoda e Pavlovit

Absolutisht ?do plan vet?-zhvillimi bazohet n? zhvillimin e zakoneve q? do t'ju ndihmojn? t? mos mendoni as p?r k?t? apo at? veprim n? t? ardhmen. Zhvilloni n? veten tuaj zakone q? do t'ju ndihmojn? t? arrini ?do q?llim t? caktuar, nd?rsa automatikiteti i veprimit t? tyre do t'ju ndihmoj? t? hapni mendjen ndaj ?do gj?je t? re, sepse nuk keni pse t? ndaleni m? tek e vjetra;

5. Heqja dor?

Harrojeni p?rgjithmon? negativitetin. N?se situata ose veprime t? caktuara shkaktojn? emocione negative tek ju, at?her? zhdukini ato dhe n?se kjo nuk ?sht? ende n? fuqin? tuaj, at?her? p?rpiquni t'i shmangni.

Nj? plan vet?-zhvillimi ?sht? terapia e nevojshme q? do t'ju m?soj? t? shihni vet?m cil?si pozitive n? gjith?ka. ?sht? e r?nd?sishme t? mos ngat?rroni me bot?kuptimin n? syzet me ngjyr? tr?ndafili - k?to jan? gj?ra krejt?sisht t? ndryshme. Nj? person do ta shoh? situat?n ashtu si? ?sht?, por n? t? nj?jt?n koh?, ai do t? k?rkoj? t? k?rkoj? momente pozitive ose m?sime n? t? q? do t? jen? t? dobishme n? jet?n e tij;

6. Shikoni n? pasqyr?

Imagjinoni veten si personi q? d?shironi t? jeni. Le t? jet? ideale iluzore - gjith?ka varet nga fluturimi i imagjinat?s njer?zore. Pasi t? shihni foton, p?rpiquni t? filloni t? silleni k?shtu, t? pakt?n p?r disa or? n? dit?, duke rritur gradualisht koh?n. Do t? shihni se si do t? ndryshoj? q?ndrimi i njer?zve ndaj jush dhe i juaji ndaj vetes. Gradualisht, nj? person do t? filloj? t? besoj? n? disa tipare t? nj? karakteri fiktiv, duke e afruar gjithnj? e m? shum? me at? ideal t? aspirat?s;

7. Imagjinata ?sht? arma juaj kryesore

Plani i vet?-zhvillimit k?rkon, para s? gjithash, aft?sin? p?r t? abstraguar nga jeta, duke i dh?n? dor? t? lir? imagjinat?s suaj. ?nd?rroni t? ndryshoni veten, p?rpiquni p?r t? - ?nd?rroni se si do t? ndryshoni, dhe at?her? rezultati nuk do t'ju mbaj? n? pritje, sepse t? gjitha mendimet materializohen. Mos kini turp p?r fluturimin tuaj t? fantazis? - n? fund t? fundit, n? shpirt, secili prej nesh mbetet nj? f?mij? q? ?nd?rron njohjen, suksesin dhe gjithashtu lavd?rimin;

8. D?shtimi

Vet?m nj? faz? e caktuar - ?do shembull i nj? plani p?r vet?-zhvillim k?rkon pranimin e d?shtimeve t? veta si nj? hap i domosdosh?m drejt suksesit. L?rini d?shtimet t? jen? nj? m?sim jete q? do t'ju ndihmoj? t? shmangni gabimet n? t? ardhmen. N?se ju tallen, at?her? l?rini k?to gjemba vet?m t'ju ngurt?sojn? - p?rdorni ato si armatur?n tuaj, k?shtu q? do t? b?heni t? papreksh?m ndaj fyerjeve, si dhe humbjeve;

9. Kapni nj? val?

P?rpiquni t? p?rshtateni me val?t e tyre t? mendimit nd?rsa flisni me njer?z t? tjer?. Gjat? nj? bisede, vendoseni veten n? vendin e bashk?biseduesit tuaj, b?ni mendimet e tij tuajat, besimet e tij - k?shtu, nj? person q? provon "kostumin" e nj? tjetri, mund t? merrni shum? gj?ra t? dobishme p?r veten tuaj nga cil?sit? personale t? bashk?biseduesi;

10. Llogaritni forc?n tuaj

Mos merrni shum?, mos u p?rpiqni t? mbani t? gjith? ngarkes?n menj?her?. Dozoni ngarkes?n mbi veten tuaj - duke i rritur ato gradualisht, duke i dh?n? vetes koh? p?r t? pushuar - lini disa or? p?r veten tuaj kur nuk po p?rpiqeni p?r vet?-zhvillim, por thjesht relaksoheni. N?se nuk jepet koh? e mjaftueshme p?r t? pushuar, at?her? do t? shfaqet nj? lodhje e r?nd?, e cila do t'i sjell? t? gjitha p?rpjekjet tuaja n? zero.

T? gjitha k?to rregulla, ose m? mir? k?shilla, do t? ndihmojn? ?do person q? d?shiron t? ndryshoj? jet?n e tij q? t? shqyrtoj? me kujdes nj? strategji p?r vet?-zhvillim n? m?nyr? t? till? q? t? shmang? d?shtimet ose t? pakt?n t? minimizoj? d?min e tyre. K?shtu, do t? b?het nj? mjet i shk?lqyer p?r t? arritur q?llimin e d?shiruar.

"B?ni t? metat tuaja emrin tuaj dhe at?her? askush nuk do t? jet? n? gjendje t'ju ofendoj?"

Tyrion Lannister

?far? duhet t? shmangni kur shkruani nj? plan zhvillimi

Kur hartoni nj? plan p?r vet?-zhvillimin e nj? personi, para s? gjithash, shmangni q?llimet imagjinare, ato q? nuk jan? n? t? v?rtet? q?llimi juaj n? m?nyr? specifike, por vet?m d?shira p?r t? k?naqur vet?m t? tjer?t. Mbani mend, kjo ?sht? vet?m jeta juaj, nuk mund t? nd?rpritet, dhe m? pas thjesht shtypni "Vazhdo" ose vendoseni prapa. Mos d?gjoni k?shillat e t? tjer?ve se ku t? p?rpiqeni - secili prej nesh e di shum? m? mir? se ?far? i nevojitet, ndryshe nga t? tjer?t.

D?gjoni ata q? respektojn? zgjedhjen tuaj, duke besuar sinqerisht n? ju, si dhe forc?n tuaj. Rrethojeni veten vet?m me njer?z t? till? dhe jo me maska false n? vend t? fytyrave. Hiqni dor? nga aktivitetet q? nuk ju lejojn? t? ecni p?rpara, por p?rkundrazi, ju t?rheqin prapa. Mund t? jet? nj? pun? e padashur, rrethi juaj shoq?ror - e gjith? kjo do t? mohoj? ?do plan vet?-zhvillimi, ndonj? nga aspiratat tuaja p?r m? t? mir?n. Shmangni kritikat shpif?se nga ata q? rrin? ulur gjat? gjith? koh?s, duke mos ecur p?rpara. Jan? nj? ?ak?ll shtes?, q? p?rve? trishtimit me inat, nuk do t'ju sjell? asgj? t? re. Q?llimi kryesor i personaliteteve t? tilla ?sht? t? mos lejojn? dik? t? b?het m? i mir? se ata, sepse at?her? ata do t? jen? prapa t? gjith?ve.

Plani i vet?-zhvillimit p?r nj? vit - kat?r sezone p?r t'u b?r? m? t? mir?

Nuk ka nevoj? t? shkruani plane t? detajuara zhvillimi p?r ?do muaj dhe dit? - duhet ta b?ni vet?, megjithat?, tani p?r tani, do t'ju prezantohet nj? plan plani i rritjes personale, i cili bazohet n? kat?r stin?t e vitit. Dimri, pranvera, vera dhe vjeshta - k?to jan? blloqet kryesore n? t? cilat do t? ndahet nj? plan individual i vet?-zhvillimit.

Pse kjo zgjedhje e koh?s? Gjith?ka ?sht? shum? e thjesht? - ritmi i jet?s s? secilit person ?sht? thjesht individual, q? do t? thot? se mund t? ndryshoj? nga pjesa tjet?r - thjesht, ai mund t? mos ket? koh? p?r t? b?r? gjith?ka brenda nj? muaji, por n? t? nj?jt?n koh? ai mund t? arrij? leht?sisht. nj? tjet?r. Me gjith? k?t?, ?sht? e nevojshme t? kuptohet se gjith?ka q? tregohet n? k?t? artikull ?sht? vet?m nj? shabllon. Gjithkush ?sht? i lir? ta ndryshoj? at? p?r veten e tij ashtu si? i p?rshtatet. Nuk ka nevoj? t? kopjoni plot?sisht vepr?n, duhet vet?m t? merrni iden? e saj. Merrni iden? tuaj duke e bashkangjitur n? k?t? shabllon, shtoni hapa m? t? detajuar - plani i p?rsosur i zhvillimit ?sht? gati, gjith?ka q? duhet t? b?ni ?sht? thjesht ta ndiqni at?, mos u dor?zoni n? asnj? rrethan?.

Pra, plani juaj p?r vitin e ardhsh?m, fal? t? cilit do t? filloj? t? ndodh? ndryshimi, ?sht? si m? posht?:

• Dim?r- p?rgatitja e vetes, k?rkimi i njer?zve me mendje t? nj?jt? p?r t? k?rkuar nj? destinacion, p?rmbledhja;
• Pranvera– ndryshimi dhe organizimi i hap?sir?s personale, si n? pun? ashtu edhe n? sht?pi;
• Vera- q?llimi ?sht? t? ndryshoni veten, t? b?heni m? t? mir?;
• Vjeshte- ?sht? koha p?r t? studiuar, si dhe p?r vet?-edukim.

Tani le t? shohim secilin bllok ve? e ve?.

Dim?r

E para - dimri - p?rfshin n? t? nj?jt?n koh? nj? analiz? t? vetes, t? jet?s (sukseset ose d?shtimet), por n? t? nj?jt?n koh? edhe p?rmbledhjen e rezultateve n? dhjetor. Mos u turp?roni q? ky tremujor ?sht? prishur p?r nj? koh? - q?llimi juaj kryesor tani ?sht? t? kuptoni veten: d?shirat, idet? dhe frik?n tuaj, n? m?nyr? q? t? gjeni m? pas njer?z me mendje t? nj?jt? me t? cil?t do t? filloni t? ngjiteni n? kurb?. . Shoq?ria ?sht? gjithashtu e nevojshme q? t? mos ket? ndjenj? vetmie, humbjeje, ndjesi se cilat duar fillojn? t? bien dhe zjarri n? sy shuhet.

Pranvera

Tremujori i dyt? - pranvera - nj? ndryshim n? hap?sir?n p?rreth. Plani i vet?-zhvillimit do t? sjell? rezultate shum? m? shpejt n?se ndryshon mjedisi me t? cilin jeni m?suar. B?ni nj? ngritje t? vog?l t? fytyr?s ose thjesht blini jast?k? t? rinj. Nuk ka r?nd?si se ?far? dhe si, por ju duhet t? ndryshoni jo vet?m bot?n tuaj t? brendshme, por edhe bot?n reale q? ju rrethon. Hidhni gj?rat e vjetra (thjesht hidheni larg, mos e ?oni n? dacha) - me k?t? metod?, nj? person n? m?nyr? t? pand?rgjegjshme l?shon t? gjith? negativitetin, zem?rimin e tij - mbani mend, gjith?ka ?sht? n? fuqin? tuaj, gj?ja kryesore ?sht? t? d?shironi .

Vera

Periudha e tret? - vera - transformimi i vetvetes. B?ni n? k?ta tre muaj at? q? keni dashur p?r kaq shum? koh? - ndryshoni ngjyr?n e flok?ve, prerjen e flok?ve ose stilin e veshjes. Mos kini frik? nga ndryshimet dramatike - mbani mend se gjith?ka mund t? kthehet gjithmon? n? faz?n fillestare. Shprehuni me rroba - vishni at? q? d?shironi dhe n? stilin q? ju p?lqen. B?huni m? t? sigurt n? veten tuaj, n? aft?sit? tuaja. Pika e vetme ?sht? n? d?shir?n p?r t? befasuar t? gjith?, mos u shnd?rroni n? nj? shaka, q?llimi i t? cilit ?sht? thjesht t? dallohet me metod?n e ekspresivitetit. Vet?m ji vetvetja: mos i ndryshoni aspiratat dhe d?shirat tuaja.

Vjeshte

Periudha e kat?rt - vjeshta - i gjith? trajnimi fillon gjat? k?saj periudhe. Programi i vet?-zhvillimit p?rfshin ndjekjen e seminareve, trajnimeve t? ndryshme - ku trajner?t ndajn? p?rvoj?n e tyre q? mund t? ndihmoj? t? tjer?t n? tejkalimin e v?shtir?sive. Duke marr? pjes? n? ngjarje t? tilla trajnimi, secili prej jush mund t? zbuloj? di?ka t? re: m?nyra dhe mjete t? ndryshme p?r t? arritur rezultate.

Kjo shp?rndarje ?sht? shum? e p?rshtatshme, sepse, si? u p?rmend m? her?t, nuk ka udh?zime specifike n? t? - vet?m drejtimi n? cilin drejtim ?sht? m? mir? t? l?vizni tani. N? k?t? rast, ju zgjidhni vet? sekuenc?n e veprimeve, kushti kryesor ?sht? t? mos shkoni p?rtej korniz?s kohore t? k?saj faze. T? gjith? zgjedhin n? m?nyr? t? pavarur se si t? arrijn? rezultatin dhe n? ?far? m?nyre, duke mos humbur koh? shtes? n? shp?rndarjen e koh?s kryesore gjat? gjith? vitit.

konkluzioni

N? p?rfundim t? artikullit, ?sht? e nevojshme t? theksohet fakti se metodat specifike dhe efektive p?r nd?rtimin e nj? plani zhvillimi personal jan? vet?m k?shilla p?r p?rgatitjen e tij. Ju gjithashtu nuk duhet t? keni frik? se do t? keni d?shtime - kjo ?sht? normale. Do t? jet? gjithashtu normale q? n? fillim nuk do ta p?rballoni n? koh?. Kuptoni se nj? program i till? vet?-zhvillimi nuk ?sht? nj? faz? nj? her?, por nj? st?rvitje ciklike q? duhet t? p?rs?ritet rregullisht n?se nuk doni t? ndaloni s? zhvilluari.

Mos prisni rezultate t? menj?hershme - m?soni t? shijoni suksese edhe t? vogla, por ende, sepse n?se jo ju, at?her? kush do t? besoj? n? ju? Largohuni nga shtypja e problemeve t? vogla, gj?rave t? ndryshme t? zakonshme - ato nuk ia vlejn? v?mendjen tuaj, si dhe nervat tuaja. Asnj? teknik? nuk do t? sjell? suksesin e d?shiruar n?se nj? person vazhdimisht humbet forc?n e mendjes nga d?shtimet dhe kritikat. Mendoni p?r veten tuaj, pse e keni filluar t? gjith?. . P?rpiquni p?r di?ka t? re, studioni veten, n? fund, pranoni veten ashtu si? jeni - e gjith? kjo ?sht? ?el?si i nj? personi t? suksessh?m, me vet?besim, i cili ka kap?rcyer frik?n dhe komplekset e brendshme.

5 hapa drejt nj? plani zhvillimi individual funksional

Pse na duhen fare IPR? Me shum? mund?si e dini shprehjen se mendimet tona jan? aj?r, n?se i kemi th?n? dikujt p?r to - ky ?sht? uj?, n?se i kemi shkruar - ky ?sht? nj? gur. Duke i hedhur n? let?r q?llimet tona dhe duke shkruar hapat p?r t'i arritur ato, ne i afrohemi pak m? shum? q?llimit ton? t? zhvillimit sesa kur thjesht mendojm? se "do t? doja t? m?soja anglisht".

Pra, si e krijoni nj? plan zhvillimi pune?

Versioni klasik i struktur?s s? IPR ?sht? si m? posht?:

• Q?llimet e Zhvillimit
• Fokusimet e zhvillimit me nj? p?rshkrim t? rezultatit p?rfundimtar t? d?shiruar
• Metodat e Zhvillimit
• Veprimet zhvillimore
• Afatet, pikat kryesore dhe rezultatet e arritura.

?far? ?sht? e r?nd?sishme t? mbani mend?

IPR nuk mund t? jet? q?llim n? vetvete. ?sht? ky gabimi q? kan? shum? kompani: prania e nj? IPR si fakt, k?shtu q? "ishte", sepse HR e k?rkon at?. IPR ?sht? nj? mjet, jo nj? q?llim. Dhe q?llimi ?sht? ai p?r t? cilin ?sht? hartuar ky plan. N? seksionin e q?llimeve t? nj? plani zhvillimi individual, q?llimet e biznesit t? punonj?sit zakonisht shkruhen, zakonisht p?r 1 vit. P?r nj? punonj?s nga grupi i talenteve, q?llimi mund t? jet? promovimi n? pozicionin tjet?r.

N?se shkruani nj? IPR p?r veten tuaj - mund t? p?rshkruani gjithashtu q?llimin tuaj t? biznesit ose q?llimin tuaj t? zhvillimit, le ta quajm? at? nj? q?llim t? madh.

Ju mund t'i b?ni vetes pyetje:

Cilat jan? q?llimet e mia t? pun?s/biznesit p?r k?t? vit?
- Cila ?sht? sfida kryesore q? kam tani?
- ?far? dua t? arrij n? 1 vit?
- Ku dua t? jem pas 1 viti?

Tani q? keni p?rcaktuar Objektivin tuaj t? Madh (q?llimin e biznesit ose karrier?s dhe/ose zhvillimit profesional), ne kalojm? n? zgjedhjen e kompetencave (zhvillimit/fokusimit) q? do t? zhvillojm? p?r t? arritur q?llimet e m?dha. Rekomandohet t? zgjidhni m? shum? se 2 fokuse t? v?mendjes n? vit. Sipas studimeve, nj? aft?si e thjesht? mund t? zhvillohet n? 1-2 muaj, ato m? komplekse n? 6-9 muaj dhe kompetencat komplekse, t? p?rb?r? nga disa aft?si dhe aft?si, zhvillohen n? rreth 2 vjet.

Pergjigju pyetjeve ne vazhdim:

?far? kompetencash do t? zhvilloj?
- Cilat njohuri/aft?si/aft?si specifike m? mungojn? p?r t? arritur rezultate?
- Cilat njohuri/aft?si/aft?si do t? jen? t? r?nd?sishme n? rolin tim t? ardhsh?m?

Si? e dini, zhvillimi zhvillohet sipas pikave tona t? forta. Ata thon? se 80% e suksesit q? do t? arrijm? vitin e ardhsh?m do t? bazohet n? kompetencat tona t? forta. Dhe t? zhvillojm? pikat tona t? forta ?sht? shum? m? e leht?, m? e shpejt?, m? efektive, e k?ndshme dhe ne vet? jemi n? gjendje t? vler?sojm? p?rparimin ton? pa vler?sim t? jasht?m.

Zhvillimi i dob?sive tona k?rkon shum? m? tep?r p?rpjekje, koh?, motivim, dhe k?tu ?sht? e r?nd?sishme t? mbani mend se ka shum? t? ngjar? q? ne nuk do t? jemi n? gjendje t? nxjerrim forc?n ton? nga kjo, por do t? jemi n? gjendje ta arrijm? at? n? nj? "t? pranueshme" niveli.

Kur t? zhvillohen dob?sit? (ose "zonat e zhvillimit", si? quhen sakt?):

1. Kur kryerja e detyrave q? lidhen me k?t? kompetenc? nuk mund t? delegohet dhe/ose ?sht? e pamundur t? zvog?lohet ndikimi i k?saj cil?sie n?p?rmjet p?rdorimit t? nj? prej pikave t? forta;
2. Kur ?sht? e nevojshme p?r kryerjen efektive t? pun?s aktuale;
3. Kur t? kuptojm? se do t? kemi nevoj? p?r k?t? cil?si n? rolin ton? t? ri dhe duhet t? jemi t? pranish?m tek ne n? nj? m?nyr? ose n? nj? tjet?r.

K?tu ?sht? gjithashtu e nevojshme t? p?rcaktohen rezultatet e dukshme ose t? matshme t? zhvillimit p?r secil?n kompetenc?:

Si do t? ndikoj? zhvillimi i k?saj kompetence n? rezultatet e aktivitetit tim t? drejtp?rdrejt??
- Si do ta kuptoj? mbik?qyr?si im q? e kam forcuar k?t? fush??
- ?far? ndodh n?se nuk e zhvilloj k?t? kompetenc??
- ?far? mund t? b?j kur e zhvilloj k?t? kompetenc?? Si duket suksesi?
- ?far? do t? b?j ndryshe?
Tjetra, ne i drejtohemi zgjedhjes s? metodave t? zhvillimit:
- Si do ta zhvilloj k?t? kompetenc??

Si? e dini, 70% e gjith?kaje q? m?sojm? - m?sojm? n? procesin e pun?s n? vendin e pun?s duke zgjidhur probleme reale t? pun?s ose duke marr? pjes? n? projekte t? ndryshme, 20% e tjera ?sht? duke m?suar nga p?rvoja e t? tjer?ve, duke punuar me nj? mentor, trajner me p?rvoj?. , mentor dhe vet?m 10% e zhvillimit ton? vjen nga metodat e zhvillimit “pasiv” si trajnime, seminare, uebinar?, leksione, libra etj. P?r zhvillim, ?sht? m? mir? t? zgjidhni t? pakt?n 3 metoda t? ndryshme zhvillimi.

Veprimet zhvillimore - ?far? sakt?sisht do t? b?j?

K?tu ?sht? e nevojshme t? p?rshkruhen veprime specifike, p?r shembull, n?se zhvilloj kompetenc?n "Bind?sia n? komunikim", at?her? veprimet e mia n? zhvillim mund t? jen?:

1. Sillni t? pakt?n 3 argumente kur paraqisni pozicionin tuaj.
2. Mendimi i kund?rshtimeve t? mundshme t? bashk?biseduesit dhe formulimi i kund?rargumenteve paraprakisht p?rpara negociatave ose prezantimit.
3. P?rzgjedhja dhe p?rdorimi i shembujve dhe metaforave n? prezantime.
4. Studimi dhe zbatimi i metodave t? vizualizimit grafik n? pun?.
5. K?rkimi i komenteve pas ?do takimi me njer?zit kryesor?, etj.

Krijoni nj? plan veprimi p?r ?do kompetenc? q? zhvilloni. P?r ta b?r? k?t?, b?ni vetes pyetjet e m?poshtme:

Cila detyr?/projekt n? vendin e pun?s do ta zhvilloj? k?t? aft?si apo aft?si? ?far? tjet?r? ?far? tjet?r?
- Si mund t'i p?rdor aft?sit? dhe aft?sit? e mia t? forta si "z?vend?suese" ose "kompensuese" p?r k?t? kompetenc??
- Kush dhe si mund t? p?rfshij menaxher?, koleg?, ekspert? apo trajner? dhe si mund t? m? ndihmojn? ata n? zhvillimin e k?saj fushe dhe si?
- Cilat kurse/libra/burime elektronike mund t? m? ndihmojn? t? zhvilloj k?t? fush??
- Si mund t? plot?sohet ndryshe boshll?ku i zhvillimit?

Regjistroni ?do veprim n? nj? rresht t? ve?ant?. Numri i veprimeve n? zhvillim nuk ?sht? i kufizuar, por duhet t? jet? realist.

Vendosni nj? korniz? kohore p?r planin e veprimit. Ju mund t? specifikoni ose nj? afat specifik p?r ?do veprim ose frekuenc?n e veprimeve t? rregullta (dit?, nj? her? n? muaj, etj.). Merrni parasysh kompleksitetin e zhvillimit t? k?saj zone dhe urgjenc?n e nevoj?s. Lini nj? hap?sir? pran? ?do veprimi p?r t? sh?nuar p?rfundimin aktual.

?far? tjet?r ka r?nd?si?

?sht? e r?nd?sishme t? mendoni p?r burimet e nevojshme:

Sa koh? mund t'i kushtoni zhvillimit tuaj n? muaj/jav?/dit??
?far? ndihme dhe mb?shtetje tjet?r keni nevoj?? Si mund ta merrni k?t? ndihm??
- Si mund ta mbash veten?
Si do ta monitoroni progresin?

?sht? e r?nd?sishme t? kesh nj? mentor dhe/ose trajner zhvillimi. Nevojitet nj? mentor p?r t? sugjeruar apo edhe p?r t? treguar se si ta b?ni at? ose ku t? gjeni informacionin e nevojsh?m, dhe me nj? trajner mund t? zgjidhni m?nyrat m? optimale p?r veten tuaj p?r t'u zhvilluar, t? diskutoni v?shtir?sit? q? hasni gjat? rrug?s dhe t? sh?noni p?rparimin. . ?sht? mir? n?se udh?heq?si juaj mund t? veproj? si mentor. N?se ky nuk ?sht? rasti juaj, rregullohuni me nj? nga koleg?t ose shok?t tuaj t? lart?. Ju gjithashtu mund t? gjeni nj? partner zhvillimi (dik? q? ?sht? gjithashtu i fokusuar n? zhvillimin e nj? aft?sie ose aft?sie t? ve?ant?) dhe t? diskutoni p?rparimin tuaj ?do jav? me t? n? nj? m?nyr? t? thjesht?: ?far? funksionoi, ?far? nuk funksionoi, ?far? planesh p?r jav?n e ardhshme.

?sht? e r?nd?sishme t? monitoroni rregullisht IPR-n? tuaj p?r sa i p?rket r?nd?sis? s? tij, sepse jeta nuk q?ndron ende, detyrat e biznesit mund t? ndryshojn? dhe fokusi i zhvillimit tuaj mund t? ndryshoj? gjithashtu.
Dhe mos harroni t? vler?soni rezultatin e zhvillimit tuaj n? fund t? periudh?s dhe t? festoni sukseset tuaja!

• ?far? ?sht? vet?-zhvillimi
• • Fuqia e vullnetit
  • Motivimi
  • Kujtesa
  • Planifikimi i koh?s
  • Disipline
  • Psikologjia
  • Vet?vler?sim
  • Vet?besim
• Marr?dh?niet

• "sekret"
• "Paguaj nj? tjet?r"

• Lao Tzu "Tao Te Ching"

?far? ?sht? vet?-zhvillimi

Personaliteti i nj? personi ?sht? nj? variab?l. Gjat? jet?s, ajo p?son shum? ndryshime, n? var?si t? sprovave q? duam dhe ?far? detyrash i vendosim vetes. Dhe madje duke jetuar n? t? nj?jtin rit?m dhe duke iu p?rmbajtur nj? orari t? q?ndruesh?m, ne ndryshojm?. Shpesh - jo p?r mir?, sepse mungesa e zhvillimit pothuajse gjithmon? sjell degradim.

Shum? prej tyre kan? kriz? identiteti n? mosh?n 30-35 vje?. N? k?to momente kuptojm? se nuk mjafton vet?m t? jetosh dhe t? punosh. Q? ne duam di?ka m? t? thell? dhe m? globale nga vetja, q? minimumet t? mos na p?rshtaten dhe se jo gjith?ka mund t? matet me para dhe masa t? tjera t? prekshme.

Dikush vjen tek kjo m? her?t, dikush m? von?, dhe dikush nuk vjen fare. P?r disa njer?z, shkaktari ?sht? nj? tronditje, p?r t? tjer?t, dep?rtimi ndodh natyrsh?m dhe gradualisht. Si rezultat, lind nj? d?shir? p?r t? marr? rrug?n e vet?-zhvillimit, t? ndaloj? s? b?r? k?rkesat ndaj bot?s dhe t? filloj? t? punoj? p?r veten, duke u angazhuar n? vet?-zhvillim.

?far? ?sht? vet?-zhvillimi? Ky ?sht? nj? proces i vazhduesh?m dhe kompleks i pun?s me veten, zhvillimit t? cil?sive pozitive n? fusha t? ndryshme - fizike, intelektuale, krijuese, emocionale, shpirt?rore. Vet?-zhvillimi karakterizohet nga vullnetarizmi dhe vet?kontrolli, kur nj? person m?son informacione t? reja dhe e v? n? praktik? pa ndonj? detyrim nga jasht?.

Pse ?sht? i r?nd?sish?m vet?-zhvillimi?

N? t? v?rtet?, pse gjith? kjo vuajtje? M?simi i informacioneve t? reja, sportet e lodhshme, stresi i vazhduesh?m... N? fund t? fundit, mund t? relaksoheni me siguri n? divan, t? shikoni shfaqje televizive dhe t? shijoni "duke mos b?r? asgj?". Por p?rtacia ?sht? nj? lumturi imagjinare, ana e kund?rt e s? cil?s ?sht? e mbushur me depresion dhe zhg?njim n? jet?.

Njeriu ?sht? i rregulluar k?shtu: ai ka nevoj? p?r rritje t? vazhdueshme, k?rkim p?r nj? t? re. Kur ndalon s? l?vizuri (jo vet?m n? kuptimin fizik, por edhe n? at? mendor), ai fillon t? degradohet. Nj? shembull ?sht? noti - p?r t? q?ndruar n? uj?, duhet t? b?jm? nj? p?rpjekje. Duke u ?lodhur dhe duke humbur kontrollin, notari shkon menj?her? n? fund.

Shikoni p?rreth dhe krahasoni t? njohurit e lumtur dhe t? pak?naqur. Qfare eshte dallimi? Njer?zit e lumtur hapin nj? biznes t? ri, studiojn? n? trajnime, merren me sport, udh?tojn? vazhdimisht, m?sojn? di?ka t? re. Fatkeqit kan? dekada q? punojn? n? t? nj?jt?n pun?, duke u arg?tuar vet?m me ndihm?n e birr?s dhe vazhdimisht k?rkojn? dik? q? t? faj?soj? p?r d?shtimet e tyre.

P?rgjigja p?r pyetjen ton? ?sht? e thjesht? - ju duhet t? angazhoheni n? vet?-zhvillim n? m?nyr? q? t? b?heni t? lumtur. Kushdo q? ka shkelur n? k?t? rrug? e kupton se si vet? procesi ashtu edhe rezultatet sjellin k?naq?si. Dhe se ky burim ?sht? i pashtersh?m, sepse shiriti i sip?rm i p?rsosm?ris? thjesht nuk ekziston.

Ku t? filloni vet?-zhvillimin dhe vet?-p?rmir?simin

Hapi i par? q? i paraprin ?do veprimi ?sht? nj? mendim. D?shira, ide - quani si t? doni. Ato jan? individuale dhe secila ?sht? e formuluar ndryshe. Nga e paqarta "Un? nuk dua t? jetoj m? k?shtu" n? "Kam n? plan t? m?soj pes? gjuh? dhe t? fitoj t? pakt?n nj?qind mij? n? muaj".

Gj?ja e par? q? duhet t? b?ni ?sht? t? d?shironi. P?r m? tep?r, ju duhet t? d?shironi p?r nj? koh? t? gjat?, me kok?fort?si dhe vazhdimisht. N? fillim, nuk do t? kuptoni se si t? filloni fare biznesin, t? dyshoni n? aft?sit? tuaja, t? endeni n? err?sir? p?r shkak t? munges?s s? udh?zimeve ...

At?her? do t? fillojn? t? vijn? p?rgjigjet. Ata manifestohen n? nj? lib?r q? dikush i dha, n? nj? person t? pazakont?, n? mund?si t? reja (p?r shembull, shkoni n? nj? udh?tim kampingu shum?-ditor).

N? k?t? pik?, ju duhet t? pranoni t? gjitha propozimet konstruktive dhe t? gjitha sfidat e papritura. Por ju vet? duhet t'i k?rkoni vazhdimisht k?to p?rgjigje, t? p?rpiqeni p?r to dhe t? mos rrini duarkryq. Lexoni artikuj n? internet, shikoni video me tem?n e vet?-zhvillimit, k?rkoni libra, provoni disa nga rekomandimet n? praktik?. Nga e gjith? kjo do t? filloj? t? dal? nj? metodologji, do t? shfaqen rezultatet e para dhe do t? shihni rrug?n tuaj.

Kjo mund t? marr? shum? koh? - gjith?ka varet nga vet? personi dhe pozicioni i tij fillestar. Nj? muaj ?sht? i mjaftuesh?m p?r dik? dhe dikush do t? jet? n? k?rkim t? nj? ose dy vjet?sh. Gj?ja kryesore ?sht? t? mos dor?zoheni dhe t? mbani mend se k?rkimi me siguri do t? kuror?zohet me sukses.

8 arsye pse njer?zit nuk zhvillohen

K?tu, me sa duket, gjith?ka ?sht? e thjesht? - ju e merrni at? dhe zhvilloni. Bleva nj? lib?r dhe lexova. Ose shkoni n? palest?r, merrni nj? shtang? dhe pomponi veten ?far? t? doni. Por jo! N?se gjith?ka do t? ishte e thjesht?, do t? kishte shum? m? tep?r njer?z t? p?rfshir? n? vet?-zhvillim.

Ka shum? faktor?, mungesa e t? cil?ve na pengon t? p?rmir?sohemi.

Fuqia e vullnetit

Psikolog?t kan? debatuar prej koh?sh se ?far? ?sht? vullneti, pse disa njer?z e kan? at? dhe t? tjer?t jo, dhe ?far? t? b?jn? p?r t?. Ne kryem nj? s?r? eksperimentesh dhe k?rkimesh dhe arrit?m n? p?rfundimin se vullneti ?sht? nj? cil?si e till? personale q? mund t? zhvillohet si nj? muskul. Dhe prania e saj p?rcaktohet kryesisht nga edukimi dhe zakonet e p?rcaktuara n? f?mij?ri. Me fat ishin ata q? kishin prind?r t? disiplinuar dhe me vullnet t? fort? q? i zhvilluan k?to cil?si tek f?mij?t e tyre. N?se n? familje nuk ?sht? k?shtu, mir?, rruga do t? jet? e gjat?, por ?sht? shum? e mundur q? t? gjith? ta kalojn? at?.

N? p?rcaktimin e vullnetit si koncept, kjo ?sht? ajo q? ?sht? e r?nd?sishme: fal? k?tij tipari t? personalitetit, ne mund t? ndjekim vendimet tona dhe t? b?jm? gjith?ka q? ?sht? e nevojshme p?r t? arritur q?llimet tona pa iu n?nshtruar dembelizmit, ngurimit ose zvarritjes.

Si t? zhvillohet vullneti? Ekzistojn? dy teknika themelore: t? b?sh dhe t? mos b?sh. T? b?sh - t? b?sh veprime t? pak?ndshme ose t? m?rzitshme, por t? dobishme, p?r shembull, ushtrime n? m?ngjes. Mosb?rja ?sht? nj? refuzim i vet?dijsh?m p?r t? vepruar q? ?sht? i d?msh?m. P?r shembull, nga pirja e duhanit ose ngr?nia e tep?rt.

Nga rruga, agj?rimi i kish?s ?sht? thjesht nj? praktik? q? synon t? trajnoj? vullnetin: duke refuzuar disa ushqime, ne m?sojm? t? kontrollojm? veten. N?se g?rmoni edhe m? thell?, rezulton se n? t? gjitha fet? ekzistojn? praktika t? ngjashme refuzimi - nga ushqimi, rehatia, prona, mendimet ose veprimet e caktuara. Kjo p?r shkak se teknika e mosb?rjes e forcon vullnetin shum? m? fort.

Vullneti ?sht? nj? cil?si shpirt?rore e shkall?s m? t? lart?, nj? nga m? t? r?nd?sishmet p?r nj? person. Duke e zhvilluar at?, ju mund t? ndryshoni rr?nj?sisht jet?n tuaj. A e keni d?gjuar shprehjen: "Un? e di rrug?n e duhur, por p?r disa arsye b?j t? kund?rt?n"? K?shtu thon? njer?zit me vullnet t? pazhvilluar.

Motivimi

Motivimi ?sht? nj? forc? e fuqishme. Kur nj? person d?shiron v?rtet di?ka, ai ?sht? gati t? l?viz? malet. Di?ka nuk funksionoi? Pra, shum? i k?rkuar. N? fund t? fundit, kur v?rtet d?shironi nj? tort?, a jeni gati t? shkoni tre kilometra n? nj? supermarket nate p?r t??

Rezulton se ju duhet t? m?soni veten t? d?shironi sakt?? Pik?risht! Truri yn? dinak synon t? kursej? energji, si? urdh?roi evolucioni i n?n?s. Dhe ai do t? dal? me justifikime p?r t? dekurajuar zot?rin? e tij nga puna e panevojshme: "Epo, pse ?sht? e nevojshme kjo? Ne jemi kaq t? mir?! Oh, shikoni, nj? mesazh i ri n? messenger! Shiko, shiko, ka kotele n? foto!”

Prandaj, ju duhet t? aplikoni dinak?rin? kund?r cil?simeve t? n?nnd?rgjegjes suaj, e cila ?sht? dembel dhe d?shiron vet?m t? arg?tohet.

Si t? motivoni veten p?r t? punuar? Para s? gjithash, ju duhet t? vendosni q?llimet e duhura, sepse edhe motivimi m? i mir? nuk do t? funksionoj? kur nuk kuptoni se ?far? doni, ose vendosni q?llime t? rreme t? imponuara nga shoq?ria. P?r shembull, parat? ose statusi. Duke d?gjuar veten, papritmas mund t? zbuloni se d?shironi v?rtet t? b?ni autostop ose t? dilni vullnetar? n? Afrik?, dhe jo t? rrotulloheni si nj? ket?r n? nj? rrot? p?r t? k?naqur k?rkesat e njer?zve t? tjer?.

Pra, duke vendosur q?llimin e duhur, ne e konkretizojm? dhe e vizualizojm? at?. Biznesi - ?far?? ?far? do t? b?ni, audienc?n e synuar, iden?, ekipin, sloganin, ngjyrat tematike? Sht?pia - ?far?? Sa kate, ka nj? garazh, bodrum, sauna, sa dhoma?

P?r shembull, ju d?shironi t? filloni biznesin tuaj, por nuk keni qen? kurr? n? biznes. Krijoni kushte n? t? cilat mund t? kuptoni se sa i p?rshtatsh?m ?sht? ky aktivitet p?r ju: p?r shembull, regjistrohuni meloj? falas biznesi"Fillimi juaj" . Ky ?sht? nj? simulator biznesi ku ju mund t? filloni dhe zhvilloni biznesin tuaj n? nj? m?nyr? arg?tuese dhe t? sigurt, duke fituar shum? informacione t? dobishme rreth sip?rmarrjes n? proces.

Pas konkretizimit dhe vizualizimit, duhet t? kujtojm? q?llimin ton? dhe komponent?t e tij pozitiv? emocional?. Vazhdimisht imagjinoni veten duke punuar n? projekte interesante biznesi ose duke zgjedhur perde p?r dhom?n tuaj t? gjumit n? sht?pin? tuaj. Mendo pozitivisht.

Mos dyshoni n? aft?sit? tuaja, besoni n? fitore dhe mos supozoni opsione t? tjera. Njer?zit q? kan? arritur performanc? t? lart? n? jet? pyeten shpesh: "Si arrit?t t? realizoni nj? projekt kaq t? v?shtir??" Si p?rgjigje, shum? prej tyre thon?: “Kam vendosur q? k?t? rrug? ta ndjek deri n? fund, sido q? t? jet?”.

Kujtesa

Kujtesa ?sht? shum? e r?nd?sishme p?r nj? personalitet harmonik. Ne kemi nevoj? p?r aft?sin? p?r t? kujtuar informacionin dhe p?r t? vepruar me t? gjat? gjith? koh?s: n? studim, pun? dhe madje edhe arg?tim. Mund ta vazhdoni bised?n vet?m kur mund t? tregoni di?ka interesante. Dhe si ta b?ni k?t? n?se as komploti i librit q? lexoni, as peripecit? e udh?timit tuaj nuk mbahen n? kok?n tuaj?

P?r pun? t? suksesshme, kujtesa ?sht? nj? nga mjetet kryesore. Sa m? shum? t? arrij? nj? person, aq m? i madh ?sht? fluksi i informacionit q? p?rshkon at?. Si t? merreni me t? n?se "flash drive" nuk mban v?llime t? m?dha? Regjistroni gjith?ka? Epo, jo, nuk ?sht? nj? opsion.

Kujtesa, si t? gjitha cil?sit? e tjera, mund t? zhvillohet p?rmes ushtrimeve. P?r shembull, lexoniSi t? b?heni m? t? zgjuar n? 15 minuta n? dit?dhe zbatoni k?t? informacion n? praktik?.

Planifikimi i koh?s

?sht? e pamundur t? kryhet nj? pun? komplekse dhe shum?fazore pa planifikuar t? gjitha hapat e saj. Kjo vlen edhe p?r vet?-zhvillimin. Kushdo q? d?shiron t? ndryshoj? jet?n e tij p?r mir? duhet t? ket? nj? plan p?r vitin, muajin, jav?n dhe dit?n.

Por ju gjithashtu duhet t? jeni n? gjendje t? planifikoni. Jo t? gjith? arrijn? t? b?jn? plane realiste dhe t? realizueshme her?n e par?. Prandaj, ju rekomandojm? t? studioni25 rregulla t? planifikimit t? koh?sn? m?nyr? q? kjo aft?si t? leht?soj? pun?n, dhe t? mos e nd?rlikoj? at?.

Ka sekrete planifikimi q? optimizojn? pun?n aq shum? sa t? pyesni veten - ku kam kaluar kaq shum? koh? m? par?? P?r t? m?suar se si t'i p?rdorni t? gjitha 24 or?t me men?uri, kalonikurs falas p?r t'ju ndihmuar t? p?rmir?soni produktivitetin tuaj.

Disipline

Disiplina ?sht? nj? tjet?r balen? e vet?-zhvillimit, pa t? cil?n nuk mund t? b?het pa t?. T? gjitha praktikat q? synojn? p?rmir?simin k?rkojn? p?rs?ritje t? vazhdueshme dhe rutin?. ?dokush mund t? shkoj? p?r vrapim nj? her?, t? zgjas? nj? jav? - ?do t? tret?n, dhe ta kthej? vrapimin n? nj? pjes? integrale t? orarit - vet?m disa.

Disiplina ?sht? e nevojshme p?r t? hequr dor? nga zakonet e k?qija, p?r t'iu p?rmbajtur regjimit t? dit?s dhe p?r t'u m?suar me ushqimin e duhur.

Disiplina ?sht? gjithashtu e nevojshme p?r t? luftuar nj? nga armiqt? m? t? k?qij t? zhvillimit - dembelizmin. Gjetja e p?rgjigjeve p?r nj? pyetjesi ta mposhtim dembelizminpo i afrohemi synimeve tona.

Psikologjia

Rezultatet tona varen kryesisht nga t? menduarit dhe q?ndrimet. N?se mendoni "Un? ende nuk mund t? b?j asgj?", at?her? do t? ndodh?. N?se i konsiderojm? t? gjith? njer?zit e pasur si hajdut? dhe t? posht?r, at?her? nuk do t? b?hemi kurr? t? pasur - nuk duam t? jemi t? k?qij. N?se jeni i sigurt se "t? gjith? njer?zit jan? dhi", at?her? nj? satelit i till? do t? takohet.

Si t? mendojm? dhe ?far? t? mendojm? varet nga ne. Zbulojeni,si t? mendosh n? m?nyr? efektive- dhe do t? kurseni shum? koh? dhe p?rpjekje q? keni shpenzuar p?r k?rkimin e shpirtit, shqet?simet dhe emocionet shkat?rruese.

Vet?vler?sim

Nj? person pranon vet?m at? q? e konsideron veten t? denj?. Secili vendos p?r vete nivelin e t? ardhurave, v?mendjen e seksit t? kund?rt dhe kriteret e tjera t? jet?s.

Vet?vler?simi joreal (i mbivler?suar ose i n?nvler?suar) e pengon pronarin e tij t? realizoj? veten n? jet?. Ne b?jm? gj?ra t? palogjikshme dhe b?jm? nj? zgjedhje n? favor t? humbjes, duke besuar n? m?nyr? t? pand?rgjegjshme se ky duhet t? jet? fati yn?. D?shtimi, vuajtja, ballafaqimi me njer?z toksik? jan? t? gjitha zgjedhjet e nj? personi me vet?besim jo t? sh?ndetsh?m.

P?r t? korrigjuar situat?n, duhet t? kuptoniShkaqet e vet?besimit t? ul?tdhe p?rpiquni t'i eliminoni ato. Shpesh ata g?njejn? n? f?mij?ri t? thell?, shoq?rohen me divorcin e prind?rve ose ngacmimet n? shkoll? - ?sht? shum? e v?shtir? t? heq?sh dor? nga gj?ra t? tilla, por ?sht? e nevojshme.

Vet?besim

Do t? kem sukses, i thon? vetes njer?zit e suksessh?m. Ata jan? t? sigurt se jan? n? gjendje t? arrijn? m? shum?, madje edhe n? rast d?shtimi vazhdojn? t? besojn? se do t'ia dalin, por her?n tjet?r.

Burimi m? i r?nd?sish?m i nj? personi ?sht? ai vet?. Ju duhet t'i besoni vetes, t? besoni n? veten tuaj, t? respektoni veten dhe t? doni.

Por sa njer?z e urrejn? veten... Ata as q? duan t? blejn? rroba t? bukura p?r vete, sepse "nuk e meritonin". Para se t? filloni t? zhvilloni, duhet t? gjeni p?rgjigjen e pyetjes:si ta duash veten? Vet?-p?rmir?simi pa dashuri p?r veten ?sht? i pamundur...

Nj? personalitet harmonik ?sht? i fort? nj?koh?sisht n? t? gjitha planet e jet?s. P?r ta zhvilluar veten n? m?nyr? t? barabart?, duhet t? hartoni nj? plan hap pas hapi, i cili do t? p?rfshij? t? gjith? vektor?t kryesor? t? rritjes.

Ky plan ?sht? individual p?r t? gjith?. Nj?ri zgjidh integrale n? mendjen e tij, por nuk ka m?suar ende se si t? nd?rtoj? marr?dh?nie me seksin e kund?rt, i dyti hedh nj? pesh? prej dy kilogram?sh me nj? t? mbetur, por n? t? nj?jt?n koh? ai ka lexuar vet?m nj? lib?r n? gjith? jet?n e tij. Dhe i treti n? p?rgjith?si mund t? kuptoj? se ai me t? v?rtet? nuk di asgj? dhe nuk ka zhvilluar asnj? nga vektor?t.

Kur nd?rtoni nj? plan, duhet t? merrni parasysh t? gjitha fushat, por n? t? nj?jt?n koh? t? b?ni pun? mb?shtet?se ku tashm? keni arritur sukses (n? m?nyr? q? t? mos shkoj? n? drejtim t? kund?rt) dhe t'i kushtoni m? shum? koh? atyre fushave q? ende nuk jan? zhvilluar. .

Spiritualiteti ?sht? nj? ??shtje komplekse dhe e shum?anshme. Ne nuk do t? flasim p?r fen? dhe filozofin? tani, k?to jan? tema shum? komplekse p?r t'u diskutuar tani. Le t? flasim p?r ato aspekte t? spiritualitetit q? e b?jn? nj? person t? lumtur.

Mir?njohje. Duke m?suar t? jemi mir?njoh?s p?r ?do gj? t? vog?l, ne p?rjetojm? gjithmon? g?zim edhe n? koh? t? v?shtira. Nj? person mir?njoh?s do t? jet? n? gjendje t? gjej? nj? rreze shprese n? val?vitjen e gjetheve t? pranver?s dhe loj?rave me kotele. Ai i fal leht?sisht t? metat e njer?zve t? dashur, duke kujtuar se ata ishin aty kur nevojitej ndihm?. Mir?njohja ?sht? pasuri.

Dashuria. T? duash pa interes, pa posesivitet, natyrisht, pa k?rkesa - ky ?sht? nj? art i lart?. T? jep g?zim, ashtu si t? luash instrumentin t?nd t? preferuar ose t? sodit?sh oqeanin. Dashuria e v?rtet? nuk njeh as frik? as dhimbje.

Nj? person shpirt?ror ndihet gjithmon? p?rgjegj?s p?r veprimet e tij, jeton me vet?dije, p?rpiqet t? jet? m? i mir?. Ai nuk e humb besimin dhe nuk e lejon veten t? bjer? n? d?shp?rim, ai p?rpiqet t? njoh? bot?n dhe t? jet? i lir? nga pasionet, var?sit? dhe mendimet negative.

?far? kuptoni me "rritje personale"? Ky ?sht? p?rmir?simi i treguesve p?rgjegj?s p?r veprimtarin? intelektuale dhe pasurin? e bot?s s? brendshme, duke p?rmir?suar cil?sin? e jet?s n? nivelin mendor. Arritja e q?llimeve, t? menduarit pozitiv, zhvillimi i kujtes?s dhe inteligjenc?s - e gjith? kjo p?rfshihet n? konceptin e rritjes personale.

P?r ta b?r? plot?sisht t? qart?, do t? them se rezultatet e rritjes personale mbeten me ne p?rgjithmon?, edhe n?se e gjejm? veten plot?sisht t? falimentuar pa nj? ?ati mbi kok?. Nj? person i pjekur do t? ket? njohuri dhe aft?si t? mjaftueshme, guxim dhe motivim, vendosm?ri dhe vet?besim p?r t? mbijetuar n? situat?n m? t? v?shtir?. Nj? person me tregues t? ul?t personal ?sht? i varur nga pasuria materiale, prandaj jeton me frik?n e humbjes s? asaj q? ka.

Njer?zit q? kan? kaluar s?mundje ose kan? humbur aft?sin? p?r t? punuar, si askush tjet?r, e kuptojn? r?nd?sin? e sh?ndetit. Ju mund t? punoni, studioni, zhvilloni, doni dhe eksploroni bot?n vet?m n?se keni forc?n p?r ta b?r? k?t?.

T? rinjt? shpesh neglizhojn? sh?ndetin e tyre. Atyre u duket se do t? jen? gjithmon? t? fort?, pavar?sisht se si han?, pin? alkool apo duhan. N? mosh?n madhore, duke ndjer? pasojat e mendjeleht?sis? s? tyre, ata shtr?ngojn? kok?n dhe kafshojn? b?rrylat e tyre. Dikush vjen n? vete me koh? dhe ia del t? rikthej? sh?ndetin, por shpesh ?sht? tep?r von?.

Ne kemi informacion t? mjaftuesh?m dhe kuptojm? mir?si t? jesh i sh?ndetsh?m. Ne e dim? shum? mir? q? nuk mund t? k?naqesh me zakone t? k?qija, t? hani tep?r, t? punoni deri n? rraskapitje, t? jeni shum? nervoz?. Por sa shpesh e p?rdorim k?t? njohuri n? praktik??

Problemi i njer?zve modern? t? z?n? ?sht? ve?an?risht i zakonsh?m - ata nuk din? t? pushojn? si? duhet. N? fund t? fundit, pushimi ?sht? ?el?si i pun?s produktive. Ushtrimet e frym?marrjes, meditimi, relaksimi n? natyr?, vetmia e vullnetshme, gjumi cil?sor jan? momente q? duhet t'i kushtohet v?mendje e mjaftueshme.

Sigurohuni q? t? futni aktivitetin fizik n? jet?n tuaj, t? pakt?n sh?titjet n? park. Ne nuk po flasim p?r sporte profesionale - ky ?sht? m? shum? nj? aktivitet traumatik sesa nj? i dobish?m. Por aktiviteti i leht? fizik e sjell trupin n? nj? gjendje gjall?rie dhe i jep energji. Le t? jet? vall?zimi, badminton, ?iklizmi - gjith?ka q? jep k?naq?si. Gj?ja kryesore ?sht? q? ato t? jen? t? rregullta.

Marr?dh?niet

Secili ka llojin e vet t? marr?dh?nies. Ata jan? t? ndrysh?m, por k?rkojn? nj?soj pun? t? vazhdueshme: nd?rtimi i nj? kornize, shprehja e dashuris?, kujdesi, kalimi i koh?s s? bashku. Fatkeq ?sht? ai q? fiton shum? para, por nuk sheh si rriten f?mij?t e tij.

Marr?dh?nia me nj? person tjet?r ?sht? shum? e r?nd?sishme - veten. N? fakt, ?sht? me ta q? fillon nd?rtimi i t? gjitha lidhjeve t? tjera. Ai q? respekton dhe e do veten, di t? respektoj? dhe doj? t? tjer?t. Ai q? nuk mund t? gjej? nj? gjuh? t? p?rbashk?t me veten e tij, nuk do t? b?j? kurr? miq?si me t? tjer?t.

T? gjith? njer?zit duhet t? kuptojn? potencialin e tyre n? pun?, t? p?rfitojn? t? tjer?t dhe t? b?jn? di?ka p?r t? cil?n jan? krenar?. Kjo ?sht? nj? nevoj? aq e thell?, saq? injorimi i saj e b?n nj? person t? pak?naqur, edhe n?se nga pamja e jashtme gjith?ka i shkon mir?.

Prandaj, ?sht? e r?nd?sishme t? zgjidhni nj? biznes p?r zhvillimin e karrier?s q? ?sht? emocionuese dhe e k?ndshme p?r t'u b?r?. Kur zgjoheni me mendimin: “Hauray, shum? pun? interesante sot!”, ??shtja e parave dhe e promovimit do t? zgjidhet vetvetiu.

Natyrisht, jo gjith?ka n? k?t? bot? mund t? blihet p?r para, dhe n? t? v?rtet?, roli i tyre ?sht? shum? i ekzagjeruar. Por edhe pa to, asgj?. Duke pasur liri financiare, ndihemi t? qet? dhe t? sigurt, mund t? p?rballojm? udh?timet, t? shpenzojm? para p?r zhvillimin kulturor dhe mendor, t? ham? si? duhet, t? sigurojm? familjet tona dhe t? ndihmojm? prind?rit tan?.

Shumica prej nesh jan? t? pun?suar. Ju mund t? merrni t? ardhura t? mira n? nj? pun? t? till?, ve?an?risht n?se jeni nj? pun?tor i mir? dhe jeni vazhdimisht duke ecur lart n? shkall?t e karrier?s. Por nuk ?sht? gjithmon? k?shtu, dhe shum? specialist?, pasi kan? arritur tavanin e karrier?s n? ndonj? organizat?, arrijn? n? p?rfundimin se ?sht? koha p?r t? kaluar n? not falas. Thjesht duhet t? kuptoni se si t? filloni sakt?.

P?r k?t? mund t? shkonitrajnim falas p?r t'ju ndihmuar t? filloni biznesin tuaj. Duke punuar p?r veten ton?, ne mund t? arrijm? shum? m? tep?r n? sektorin financiar.

Si e kaloni Vitin e Ri? Do t? p?rpiqem t? hamend?soj: vendos nj? pem? t? Krishtlindjes, shtroj tryez?n, ble shampanj? dhe tund gotat n?n tingujt e zileve, duke b?r? d?shira. Ka guximtar? q? e thyejn? sistemin deri n? cop?za - ata nuk gatuajn? Olivier dhe hareng? n?n nj? pallto leshi.

Pse t? mos porosisni nj? k?rkim p?r t? gjith? familjen? Apo shkoni n? pyll, ndezni nj? zjarr dhe dekoroni nj? pem? t? v?rtet? t? Krishtlindjes? Apo t? krijoni m? shum? ?menduri?

Dhe ne do t? donim, por nuk e dim? se si, apo jo? K?shtu na rezulton se na mjafton imagjinata q? maksimumi t? refuzoj? Olivierin n? tryez?n e Vitit t? Ri.

Shum? aventura interesante dhe nd?rmarrje t? paprecedent? nuk k?rkojn? shpenzime serioze, p?rgatitje fizike dhe shum? koh?. Thjesht nuk kemi ide t? mjaftueshme. P?r t'u kthyer n? nj? njeri t? pasur me shpikje, duhet t? dini si zhvillojn? t? menduarit krijues.

T? b?sh jet?n t?nde t? ndritshme nuk ?sht? aq e v?shtir? sa duket. Kjo nuk ?sht? nj? trill dhe jo nj? luks - shpirti dhe truri yn? kan? nevoj? p?r emocione, p?rshtypje, g?zim, k?naq?si. E gjith? kjo e b?n personalitetin ton? m? t? pasur, ushqen si nj? eliksir i ?mb?l.

N? procesin e vet?-zhvillimit, jo vet?m disponimi ?sht? i r?nd?sish?m, por edhe cil?sia e informacionit. E nxjerrim kryesisht nga librat dhe filmat, t? cil?t do t'i diskutojm? m? posht?.

10 filmat m? t? mir? p?r vet?-zhvillim

Filmat q? jan? t? dobish?m p?r zhvillim mund t? ndahen n? tre kategori: filma artistik?, t? cil?t p?rmbajn? nj? filozofi dhe motivim t? thell?; dokumentar?, ku mund t? m?soni m? shum? p?r bot?n q? ju rrethon, psikologjin? njer?zore dhe rrug?n e qytet?rimit; dhe biografike - p?r njer?zit nga t? cil?t mund t? merrni nj? shembull.

Mund t? sillni nj? t? t?r?lista e biografivep?r njer?zit e shquar, por do t? kujtoj vet?m nj? gj?: ky ?sht? nj? dokumentar i BBC-s? p?r shkenc?tarin m? t? madh q? zbuloi shum? ligje fizike. Ai zbuloi natyr?n e drit?s dhe na dha ligjin e gravitetit universal. Por ?far? lloj personaliteti ishte Njutoni q? e lejoi t? b?hej mendja m? e ndritur e epok?s dhe ?far? sekretesh fshihte?

Nj? film me protagonist Jim Carrey. Kjo histori ka t? b?j? me nj? humb?s t? quajtur Carl Allen, i cili kalon nga jeta. Karli u p?rgjigjet gjithmon? "jo" t? gjitha ofertave dhe k?naqet me ekzistenc?n e nj? vetmitar, sepse ka frik? t? largohet edhe nga banesa. Por ndodh nj? ngjarje q? e detyron Karlin t'i thot? "po" ?do propozimi, qoft? edhe m? t? ?mendur. Dhe k?tu fillon jeta e tij e re.

Nj? film komedi p?r prioritetet e jet?s dhe sa e r?nd?sishme ?sht? t? jesh i v?mendsh?m ndaj fjal?ve t? tua. Personazhi kryesor n? rolin e Eddie Murphy sjell nj? bukuri t? ve?ant? - ky ?sht? ai q? mund t? bisedoj? pafund?sisht dhe me shpejt?si t? madhe. Agjenti i suksessh?m letrar Jack McCall, i cili di t? bind? edhe t? vdekurit, l? n? hije familjen dhe dashurin?, i kushton gjith? koh?n karrier?s dhe parave t? tij. Por pasi m?soi se vet?m nj? mij? fjal? i mbet?n n? jet?n e tij, dhe pasi tha t? fundit, ai do t? vdes?, Jack fillon t? mendoj? p?r at? q? ?sht? m? e r?nd?sishme p?r t?.

- Komedi franceze p?r dy njer?z krejt?sisht t? ndrysh?m q? u takuan n? momentin m? t? v?shtir? t? jet?s s? tyre. Ai u thot? teleshikuesve se n? dit?t e zeza mund t? na ndihmojn? ata nga t? cil?t nuk e prisnim k?t? dhe se nuk ka takime t? rast?sishme.

- nj? film artistik dhe nj? dokumentar p?r planetin Tok?, sht?pin? ton?. Autori i tij ?sht? fotografi Jan Arthus-Bertrand, i cili dikur u interesua p?r t? filmuar nga nj? tullumbace dhe ishte n? gjendje t? kapte shum? pamje t? bukura dhe t? papritura. Drejtuar nga Luc Besson.

Ne mund t? shohim bukurin? e natyr?s s? eg?r n? t? gjith? shkall?n e saj, dhe gjurm?t e eksplorimit njer?zor t? planetit - kaq t? vogla nga pamja e nj? zogu, por kaq globalisht ndryshuan fytyr?n e Sht?pis? son? p?rgjithmon?. Kush jemi ne dhe cili ?sht? roli i secilit prej nesh n? shkat?rrimin apo krijimin e Tok?s? A jemi gati t? marrim p?rgjegj?sin? p?r ruajtjen e vendbanimit ton??

"sekret"

"sekret" - nj? film dokumentar-intervist? se si nj? person t?rheq ngjarjet me ndihm?n e mendimit, p?r fuqin? e d?shir?s dhe materialitetin e informacionit. Filmi p?rb?het nga nj? seri intervistash me njer?z t? ndrysh?m, t? cil?t shpjegojn? baz?n filozofike t? "ligjit t? t?rheqjes" duke p?rdorur shembuj nga jeta e tyre.

- nj? sh?mb?lltyr? e filmit artistik me bukuroshin James Marsden n? rolin kryesor. Heroi i kaset?s, Neil Oliver, n? dit?lindjen e tij, b?n nj? urim "p?r t? marr? nj? p?rgjigje p?r jet?n e tij", dhe p?r mrekulli ajo plot?sohet nga nj? magjistar q? ndodhi aty pran?. Nga ky moment, shpaloset nj? s?r? ngjarjesh mahnit?se q? shkojn? p?rtej kuptimit dhe perceptimit t? zakonsh?m. Gjith?ka q? kalon heroi e b?n at? t? rimendoj? q?ndrimet e tij, t? m?soj? t'i besoj? vetes dhe t? marr? vendimin kryesor: kush duhet t? jet?.

- nj? film p?r q?llimet. P?rball? vdekjes, kur nuk ka asgj? p?r t'u frik?suar, kur t? gjitha konventat dhe q?ndrimet rezultojn? t? jen? vet?m pluhur, nj? person mund t? arrij? ?do q?llim t? vendosur. Jetojm? sikur t? jemi t? pavdeksh?m, duke e shtyr? vazhdimisht jet?n p?r m? von?. Por n? realitet, ne kemi shum? pak koh? dhe duhet t? realizojm? ?ndrrat tona q? tani.

"Paguaj nj? tjet?r"

"Paguaj nj? tjet?r" - nj? film prek?s p?r djalin Trevor, i cili doli me nj? sistem interesant t? ndihm?s s? nd?rsjell?. Ai b?ri vepra t? mira absolutisht pa interes, por n? t? nj?jt?n koh? k?rkoi t? "paguante nj? tjet?r", dometh?n? t'i b?nte mir? nj? t? huaji. Pra zinxhiri i veprave t? mira u rrit dhe u p?rhap jo vet?m jasht? qytetit, por edhe jasht? shtetit. Nj? f?mij? ndryshoi jet?n e shum? njer?zve dhe kjo na b?n t? mendojm?: n? fund t? fundit, edhe ne mund ta ndryshojm? bot?n, thjesht duhet t? d?shironi.

Filmi mistik dhe thell?sisht psikologjik ?sht? bazuar n? librin me t? nj?jtin em?r t? Stephen King. Ai tregon p?r vendin e fundit t? t? burgosurve, ku ata p?rgatiten p?r ekzekutim. Vdekja ?sht? n? aj?r, t? gjith? b?hen t? v?rtet? para fytyr?s s? saj: dikush tregon fisnik?ri, dikush - posht?rsi shpirt?rore. Q?ndroni besnik? ndaj vetes dhe ndihmoni edhe xhelat?t tuaj - vet?m nj? person i fort? ?sht? i aft? p?r k?t?. ?sht? ai q? ndryshon bot?kuptimin e kujtdo q? e takon.

10 librat m? t? mir? p?r vet?-zhvillim

Dihet q? njer?zit m? t? suksessh?m lexojn? shum?, dhe kryesisht literatur? speciale - mbi psikologjin?, vet?-zhvillimin, profesionin e tyre. Duhet t? lexohen edhe librat artistik? – ata pasurojn? fjalorin ton? dhe zhvillojn? imagjinat?n ton?.

Ju duhet t? lexoni shum? dhe rregullisht - k?shillohet t? b?ni vet? nj? orar dhe t? caktoni norma leximi p?r ?do dit?, n? m?nyr? q? puna t? ec? n? t? nj?jtin rit?m. Orari juaj duhet t? ket?Lista e librave t? meditimit, psikologjia, biznesi dhe financa, historia e vendit dhe e bot?s, biografit?, literatura filozofike dhe libra motivues.

Dhe n? m?nyr? q? t? mund t? mbuloni sasi t? m?dha informacioni pa shum? stres, ju rekomandojm? t? ndiqni nj? kurs falas."Truri reaktiv" . Zhvilluesit e tij mor?n si baz? teknikat e leximit t? shpejt? dhe i pasuruan ato me ushtrime p?r t? p?rshpejtuar t? menduarit dhe strukturuar informacionin.

Autori i librit eci n? m?nyr? t? pavarur rrug?n drejt suksesit nga e para. Edhe para se t? mbaronte shkoll?n dhe t? fillonte pun?n si pun?tor, ai u b? n?nkryetar i kompanis?. Duke hulumtuar p?rvojat e tij dhe historit? e t? tjer?ve, Brian Tracy ?sht? b?r? nj? psikolog i njohur dhe ka shkruar libra t? shumt? mbi suksesin dhe m?nyr?n e arritjes s? tij.

A e keni pyetur ndonj?her? veten se sa shum? burim shpenzojm? p?r t? qen? nervoz, shqet?sues, vuajtje nga d?shtimet dhe shqet?simi p?r vizatimin e fotografive t? s? ardhmes. Nervat dhe emocionet tona k?rkojn? gjithashtu energji dhe duke mos u shqet?suar p?r t? pashmangshmen, ne ?lirojm? shum? koh? dhe energji p?r pun?. Mark Manson na m?son se si t? arrijm? nj? q?llim pa u pushtuar nga emocionet e panevojshme dhe t? ecim p?rpara edhe pas d?shtimeve m? epike.

Shum? koh? m? par?, n? vitet 1960 n? Meksik?, antropologu Carlos takoi nj? indian Yaqui, don Juan, i cili doli t? ishte nj? magjistar. Ai i dha studentit t? tij t? ri t? gjitha njohurit? dhe Castaneda i shkroi ato n? form?n e sh?nimeve n? terren, t? botuara m? von? n? dhjet? v?llime. Ne nuk ju nxisim t'i lexoni t? dhjet?, por rekomandojm? v?llimin e tret?, "Udh?tim n? Ixtlan". Ai p?rmban nj? shtrydhje t? filozofis? s? Don Zhuanit - m?nyra e luft?tarit, marr?dh?niet me bot?n dhe veten. I r?nd?sish?m ?sht? koncepti i vet?vler?simit, i cili ngadal?son nj? person n? arritjen e q?llimeve. K?shill?: merre vet? librin si nj? p?rrall? me moral, sepse gj?ja kryesore n? t? ?sht? filozofia, jo komploti.

Nj? lib?r autobiografik i nj? gazetareje amerikane, e cila arriti t? ndryshoj? jet?n e saj dhe t? realizoj? ?ndrrat e saj n? nj? situat? nga e cila duket se nuk ka rrug?dalje. Nj? vajz? nga nj? familje me 11 f?mij?, Regina kaloi prova t? v?shtira n? jet? dhe arriti t'i p?rballoj? ato. K?to k?shilla kan? t? b?jn? me t? m?suarit t? jetoni me t? kaluar?n tuaj dhe t? hiqni dor? nga pak?naq?sia nd?rsa ecni p?rpara.

Robert Kiyosaki: Babai i pasur Babi i varf?r

?sht? gjithmon? interesante t? lexosh librat e njer?zve q? kan? jetuar nj? jet? plot ngjyra. Robert Kiyosaki ka qen? nj? marins, nj? pilot, nj? agjent shitjesh, nj? biznesmen dhe nj? edukator. Sot ai ?sht? nj? investitor dhe shkrimtar i suksessh?m, librat e t? cilit jan? b?r? bestseller. Ai nuk m?son se si t? fitoni para, por si t? ndryshoni mentalitetin tuaj, sepse ky ?sht? ?el?si kryesor i pasuris?.

Bruce Lee "Rruga e grushtit parandalues"

Kush nuk ka d?gjuar p?r legjendarin Bruce Lee? Ne e dim? se ai ishte nj? artist luftarak dhe aktor i famsh?m, por harrojm? se ai ishte gjithashtu nj? filozof dhe reformator i arteve marciale. Sh?nimet e tij u botuan n? vitin 1975, pas vdekjes s? autorit. Duket se i jan? p?rkushtuar arteve marciale, por n? realitet jan? plot reflektime t? thella mbi zhvillimin e personalitetit t? nj? luft?tari.

Ne kemi folur tashm? p?r vullnetin dhe r?nd?sin? e tij p?r zhvillim, dhe tani le t? marrim nj? lib?r p?r metod?n e kultivimit t? k?saj prone n? veten ton?. Psikologia dhe edukatorja Kelly McGonigal e ka studiuar gjer?sisht k?t? ??shtje dhe ka arritur n? p?rfundimin se n? p?rpjekjet tona p?r t? zhvilluar vullnetin, ne shpesh udh?hiqemi nga keqkuptime dhe stereotipe. Libri tregon p?r eksperimentet k?rkimore, p?r njer?zit q? zbatuan k?shillat e Kelly-t dhe rezultatet q? ata arrit?n t? arrinin.

Lao Tzu "Tao Te Ching"

Ky lib?r nuk ?sht? i kot? n? fund t? fundit - ?sht? m? mir? q? mendjet e brishta t? mos ngat?rrohen me t?. Lao Tzu ?sht? nj? filozof i lasht? kinez, t? cilit i njihet autor?sia e nj? traktati mbi dy parime jetike: Tao dhe Te. ?sht? m? mir? ta lexoni pak nga pak, disa fjali n? dit?. Lao Tzu mund t? studiohet p?r nj? jet?, por kurr? nuk kuptohet plot?sisht. Prandaj, mos u shqet?soni n?se n? fillim th?niet e tij do t? duken si mbeturina t? thjeshta. Edhe nj? ide kuptimplote nga traktati do t'i sjell? lexuesit shum? p?rfitime praktike - p?r shembull, p?r mosveprim si nj? komponent i r?nd?sish?m i veprimtaris?.

P?r zhvillimin dhe zbatimin me sukses t? m?tejsh?m t? Planit Individual t? Zhvillimit (PZHB), ?sht? e nevojshme t? veprohet sipas algoritmit t? m?posht?m:

1. Identifikoni KOMPETENCA P?R ZHVILLIM

Si pjes? e zhvillimit/p?rvet?simit t? aft?sive profesionale t? m?suesve-mentor?ve, ?sht? e nevojshme t? p?rcaktohet se cilat kompetenca jan? t? r?nd?sishme p?r t'u zhvilluar p?r t? realizuar k?t? aktivitet n? m?nyr? efikase dhe efektive. P?rdorni versionin e pun?s t? profilit t? kompetenc?s p?r t? ndihmuar n? identifikimin e zon?s s? zhvillimit:

?Aftesi prezantuese

Aft?sit? leht?suese

Puna me dinamik?n e grupit

· Zhvillimi i trajnimeve

K?to kompetenca jan? p?rshkruar m? holl?sisht n? faqet 18-19 t? Fletores s? Pun?s p?r modulin e 1-r? t? programit t? trajnimit m?sues-mentor.

Ushtrimi:

2. VENDOSI Q?LLIMET ZHVILLIMORE BRENDA KOMPETENC?S S? ZGJEDHUR

Nj? q?llim zhvillimi ?sht? nj? ndryshim specifik q? m?suesi planifikon t? b?j? brenda kompetenc?s s? zgjedhur. ?far? lloj njohurish, aft?sish dhe aft?sish d?shiron t? fitoj? m?suesi? Si do ta ndryshoj? kjo sjelljen e tij profesionale? ?far? rezultati do t? arrij? ai? Si do ta dini se q?llimi i zhvillimit ?sht? arritur?

P?r shembull, n? kuad?r t? kompetenc?s "Aft?sit? e prezantimit", m?suesi ka v?shtir?si n? p?rcjelljen e informacionit tek auditori. Shpesh ngat?rrohet n? procesin e informimit, p?rs?ritet n? informacionin e dh?n? dhe humbet mendimi me t? cilin e ka hapur mesazhin.

Deklarata e q?llimit t? zhvillimit:

“Duke filluar nga 1 maji 2011, gjat? zhvillimit t? mini-leksioneve dhe gjat? fjalimeve t? tjera publike, un? i p?rcjell informacionet n? m?nyr? t? qart? dhe t? strukturuar publikut. P?r ta b?r? k?t?, un? mbledh informacione, e analizoj at? p?r "nevoj?n" e audienc?s, zgjedh parimin e strukturimit, p?rgatis nj? plan t? detajuar p?r fjalimin, kontrolloj gjuh?n e mesazhit p?r audienc?n e synuar t? cil?s i d?rgohet mesazhi. .

Ushtrimi:

P?r ?do kompetenc? t? zgjedhur, zhvilloni t? pakt?n 2 q?llime zhvillimi. P?r t? rregulluar q?llimet e zhvillimit, p?rdorni shabllonin e IPR.

3. ZHVILLONI VEPRIMET SPECIFIKE P?R T? ARRITUAR Q?LLIMET E ZHVILLIMIT

P?r t? rritur motivimin p?r t? arritur q?llimet e zhvillimit, ?sht? e nevojshme q? n? k?t? faz? t? zhvillohen masa specifike, zbatimi i t? cilave do t? ndihmoj? n? arritjen e nj? rezultati gjith?p?rfshir?s. Kur zgjidhni ngjarje, ne rekomandojm? p?rdorimin e metodave t? m?poshtme t? trajnimit dhe zhvillimit:

· Zhvillimi n? vendin e pun?s;

· Trajnime dhe seminare;

· Feedback;

· T? m?suarit nga p?rvojat e t? tjer?ve;

· Vet?-m?sim;

Zhvillimi / detyra speciale

M? shum? detaje mbi metodat e trajnimit dhe zhvillimit jan? p?rshkruar n? faqet 20-21 t? Fletores s? pun?s p?r modulin e par? t? trajnimit t? m?suesve-mentor?ve.

Ushtrimi: zhvilloni t? pakt?n 3 aktivitete specifike p?r ?do q?llim zhvillimi. P?r t? regjistruar aktivitetet e zgjedhura, p?rdorni modelin IPR.

Shtojca 1 tregon nj? shembull t? plot?simit t? nj? plani zhvillimi individual.

Shtojca 1.

SHEMBULL i nj? individi
plani i zhvillimit

Plani individual i zhvillimit
Emri i plot?
	M?sues
N?nndarja
Data e p?rfundimit	22.02.2011
Kompetenca / Fusha e Zhvillimit: Aft?sit? e prezantimit
Objektivi i Zhvillimit: Cili do t? jet? rezultati i zhvillimit? Si do ta dini se q?llimi i zhvillimit ?sht? arritur?	Duke filluar nga data 1 Prill 2011, gjat? zhvillimit t? mini-leksioneve dhe gjat? fjalimeve t? tjera publike, un? i p?rcjell informacionet n? m?nyr? t? qart? dhe t? strukturuar publikut. P?r ta b?r? k?t?, un? mbledh informacione, e analizoj at? p?r "nevoj?n" e audienc?s, zgjedh parimin e strukturimit, p?rgatit nj? plan t? detajuar t? t? folurit, kontrolloj gjuh?n e mesazhit p?r audienc?n e synuar, q? ?sht? mesazhi.
?far? aktivitetesh duhen zbatuar p?r zhvillim?	Afati kohor i zbatimit	Cili do t? jet? hapi i par? dhe kur mund ta zbatoj? Me k??
1. Kam lexuar artikullin "Piramida e Informacionit"		Gjeni nj? artikull n? internet, printoni. 25.02.11
2. Studioj materiale p?r modulin 1 t? programit t? trajnimit p?r m?sues-mentor?.	?do dit? pune - t? pakt?n 30 minuta.	Sillni materiale n? pun?. 25.02.11
3. P?rvet?soj p?rvoj?n e nj? m?suesi n? t? folurit publik.	1.03 – 30.03.11	caktoj termin nga data 1.03.11
4. Po b?j nj? raport n? kuad?r t? mbledhjes s? radh?s t? komisionit ciklik.

A e dini se 25 menaxher?t m? t? paguar n? Rusi fitojn? 1000 her? m? shum? se 25 menaxher? t? mir? t? mes?m me p?rvoj? pune? T? dh?nat e bazuara n? artikullin e Forbes.

Pse mendon?

Cili ?sht? ndryshimi, pse disa njer?z fitojn? n? 2 or? pun? aq sa fitojn? koleg?t e tyre n? nj? vit? Nj? konsult? me nj? mjek t? famsh?m mund t? jet? dhjet? her? m? e shtrenjt? se nj? e zakonshme. Pse, cili ?sht? sekreti i suksesit?

Sekreti q?ndron n? vet?-zhvillimin e personalitetit t? nj? personi, p?r t? pasur sukses duhet t? b?sh di?ka m? mir? se t? tjer?t. Mos harroni, a do t? zgjidhni opsionin m? t? keq p?r bashk?punim? T? gjith? duan t? arrijn? te nj? mjek, m?sues, pun?dh?n?s i mir?, e gjith? jeta jon? ?sht? nj? zgjedhje dhe t? gjith? duan t? zgjedhin vet?m m? t? mir?n.

?far? duhet t? b?ni p?r t'u p?rmir?suar?

P?r t'u p?rmir?suar, ju duhen 2 gj?ra:

- Puna, ky ?sht? nj? atribut i detyruesh?m i ?do suksesi afatgjat?;

- Kuptimi i mir? se ku duhet b?r? p?rpjekje, d.m.th., vektori i inputit t? pun?s.

Dhe si t? zbuloni drejtimin ku puna e investuar do t? jap? kthimin maksimal? Drejtimi i pun?s p?rcaktohet nga njohurit?, d.m.th. vet?-zhvillimi i nj? personi dhe m?nyra e t? menduarit. Imagjinoni nj? situat? nga jeta, duhet t? kaloni nga pika "A" n? pik?n "B", 2 persona:

- Njeriu i par? i panjohur me qytetin dhe n? t? p?r her? t? par?;

- Personi i dyt?, ?sht? i njohur me qytetin dhe e di se ?far? transporti mund t? p?rdoret, ku ka bllokime trafiku dhe informacione t? tjera.

Kush mendoni se do t? shkoj? m? shpejt nga pika A n? pik?n B? Nj? person i njohur me qytetin apo jo?

Pse do t? kishte nj? ndryshim n? shpejt?si?

Njohuria p?rcakton rrug?n m? t? shkurt?r nga pika "A" n? pik?n "B". N? jet? po nj?soj njohurit? na ndihmojn? t? gjejm? rrug?n m? t? shkurt?r drejt lumturis?, suksesit, arritjeve, parave dhe gjith?ka q? d?shironi. Kur ne vozisim, njohja e situat?s s? trafikut - bllokimi i trafikut, rruga m? e mir? dhe informacione t? tjera na lejon t? arrijm? m? shpejt n? destinacionin ton?. N? jet?, njohurit? gjithashtu ndihmojn? p?r t? shmangur gabimet dhe p?r t? arritur suksesin m? shpejt.

Tani do t? flas p?r 7 m?nyra t? zhvillimit personal p?r t? fituar njohuri t? reja n? fush?n tuaj q? do t'ju ndihmojn? t? keni sukses n? karrier? dhe n? jet? m? shpejt. Pra, plani (programi) i vet?-zhvillimit ?sht? si m? posht?:

1. Lexoni gjat? pritjes dhe transportit

Histori nga jeta

Tani do t? tregoj nj? histori t? vog?l p?r veten time dhe do t? ndaj p?rshtypjet e mia. Un? vet? kam lindur dhe kam jetuar n? Samara dhe kur isha rreth 15 vje? p?rfundova n? Mosk?. Gj?ja e par? q? vura re kur hipa n? makin?n e metros? ishte se shum? prej tyre kishin gazeta n? duar. Ishte rreth vitit 2000, at?her? nuk kishte libra elektronik? dhe smartfon?, k?shtu q? njer?zit lexonin gazeta. Ishte e pazakont? p?r mua, n? Samara mezi pash? njer?z q? lexonin n? transport, dhe p?r k?t? arsye e mbaj mend mir?.

M? von?, kuptova se sa e r?nd?sishme ?sht? t? p?rdor?sh koh?n n? rrug? ose n? pritje t? p?rdorimit t? mir?. Nj? sasi e madhe kohe humbet kur jemi duke pritur p?r dik? ose duke hipur n? transport. Un? do t? ndaj p?rvoj?n time: Kur planifikoj t? shkoj diku, gjithmon? e marr tabletin tim me vete p?r t? shkruar artikuj ose p?r t? lexuar e-libra t? ruajtur n? t? nj?jtin tablet. Gjithashtu kam gjithmon? me vete nj? smartphone, n? t? cilin ruhen disa libra elektronik?, sepse ka situata kur ?sht? m? i p?rshtatsh?m t? lexosh nga nj? telefon sesa nga nj? tablet. P?r shembull, n?se nj?ra dor? ?sht? e z?n?, at?her? telefoni ?sht? m? i p?rshtatsh?m p?r t'u mbajtur sesa tableti. N?se jeni n? radh? ose transport i mbushur me njer?z, at?her? leximi nga telefoni ?sht? gjithashtu m? i p?rshtatsh?m sesa nga nj? tablet?.

P?r t? shfryt?zuar koh?n n? pritje dhe n? transport me p?rfitim merrni gjithmon? nj? lib?r, revist? me vete ose shkarkoni ato n? tablet, telefon, laptop. K?shtu q? ju gjithmon? mund t? kaloni koh? n? transport ose duke pritur me p?rfitim. N? transportin e mbushur me njer?z, ?sht? shum? i p?rshtatsh?m p?r t? lexuar nga telefoni, sepse ?sht? gjithmon? me ju dhe k?rkohet vet?m 1 dor? p?r t? lexuar. Mund t? shkurtoni faqet me interes nga revistat dhe t'i vendosni n? nj? dosje me skedar? p?r t'u lexuar gjat? pritjes.

2. Trajnime, kurse offline

A e dini se si trajnimi ndryshon nga leximi dhe burimet e tjera t? informacionit? Pse t? shpenzoni shum? koh? dhe para? Pse nuk mund t? shikoj nj? webinar ose t? lexoj nj? lib?r?

Histori nga jeta

Un? do t'ju tregoj nj? histori t? vog?l nga jeta ime. Un? kam ardhur p?r her? t? par? n? st?rvitje kur isha rreth 20 vje?. Trajnimi kishte t? b?nte me shitjet. Pavar?sisht se kan? kaluar rreth 10 vjet nga ai moment, ende i mbaj mend momentet kryesore kryesore t? st?rvitjes. Jam i sigurt se n?se kalojn? edhe disa dekada dhe sh?ndeti nuk m? d?shton, do t'i kujtoj ende k?to aft?si. P?r m? tep?r, aft?sit? q? i mbaj mend mir?, i zbatoj n? jet?n e p?rditshme.

Nj? situat? tjet?r me librat. N? jet?n time kam lexuar shum? literatur? biznesi dhe mund t? them se aft?sit? e lexuara n? tekst harrohen shpejt nga kujtesa, ve?an?risht n?se nuk vihen n? praktik?. Pse mendoni se informacioni mbahet mend m? mir? n? nj? trajnim t? mir?? Cili ?sht? sekreti i trajnimeve, pse njer?zit jan? t? gatsh?m t? paguajn? para p?r trajnime, t? cilat mund t? p?rdoren p?r t? bler? disa dhjet?ra, apo edhe qindra libra?

Sekreti i st?rvitjes

Emocionet jan? sekreti i ?do st?rvitjeje t? mir?.. Kjo ?sht? arsyeja pse informacioni n? trajnime mbahet mend m? mir? sesa kur lexoni libra. Dhe sa m? shum? t? p?rjetoni emocione, aq m? mir? do ta mbani mend k?t? ngjarje. T? gjith? e din? se pa anten?, TV nuk shfaqet. N?se lidhni nj? anten? portative, sinjali p?rforcohet dhe televizori fillon t? shfaq? shum? kanale. Dhe n?se e vendosni anten?n n? ?atin? e nd?rtes?s, edhe m? shum? kanale b?hen t? disponueshme n? cil?si edhe m? t? mir?. Emocionet jan? si nj? anten? televizive q? p?rforcon sinjalin, pra informacionin e transmetuar.

Trajnimet luajn? nj? rol t? madh dhe e b?jn? m? t? leht? kujtimin e informacionit t? transmetuar n? krahasim me leximin e librave dhe revistave, ve?an?risht n? nj? fush? ku ?sht? e r?nd?sishme t? konsolidohen aft?sit? praktike. Kjo arrihet p?r faktin se trajnimet jan? m? t? p?rfshira n? komponent?t emocional?, vizual? dhe tinguj fal? nj? tregimtari t? drejtp?rdrejt?.

Llojet e trajnimit

A) Trajnimi n? industri, sipas fush?s suaj t? veprimtaris?;

B) Rritja personale q? synon zhvillimin e cil?sive personale, p?r shembull, n? menaxhimin e koh?s, oratorin? dhe t? tjer?t.

Shkoni n? trajnime jo vet?m p?r njohuri, por edhe p?r t? rimbushur veten me emocione q? ju motivojn? p?r arritje t? reja n? jet?.

3. Librat

Un? do t? b?j nj? pyetje shum? t? thjesht?: "Sa libra keni lexuar vitin, muajin e fundit?" Shum? p?rgjigjen: "Nuk kemi koh? p?r t? lexuar libra". Le t? jemi t? qart?. D?shironi t? jetoni nes?r m? mir? se tani? N?se nuk do t? d?shironit, at?her? nuk do ta shikonit k?t? video apo ta lexoni k?t? artikull. Dhe n?se doni t? jetoni m? mir? nes?r, at?her? arsyeja nuk ?sht? mungesa e koh?s, por mungesa e t? kuptuarit ose mosgatishm?ria p?r t? lexuar libra. E drejt??

Pse t? lexoni libra

Botimi i nj? libri t? printuar ?sht? nj? biznes i kushtuesh?m, sepse ju duhet t? investoni n? paraqitjen, p?rgatitjen, printimin dhe p?r t? hyr? n? raftin e librave t? nj? dyqani offline, keni nevoj? p?r p?rmbajtje t? dobishme, p?rndryshe ata nuk do ta blejn? at? dhe, n? p?rputhje me rrethanat, do ta heqin at? nga dyqani. N? lidhje me v?shtir?si t? tilla, vet?m m? t? mirat, si rregull, p?rfundojn? n? raftet e librarive. Prandaj, leximi i librave t? industris? ?sht? themeli i njohurive tuaja.

4. Rregulli i 30 minutave

Ne dim? nj? num?r t? madh historish t? sip?rmarr?sve q? kan? kaluar nga varf?ria n? numrin e njer?zve m? t? pasur n? bot?. Si mendoni, cili parim q?ndron n? rritjen e mir?qenies s? sip?rmarr?sit? Parimi ?sht? shum? i thjesht? - investimi n? nj? biznes. Sip?rmarr?si investon nj? pjes? t? fitimit n? pajisje, ambiente, rinovim etj., n? m?nyr? q? k?to investime t? shp?rblehen dhe t? sjellin m? shum? para n? t? ardhmen. N?se nuk ka investime, at?her? nuk ka rritje.

Pse mendoni se duhet t? shpenzoni koh? p?r vet?-zhvillim? Kontributi i koh?s personale n? vet?-zhvillim ?sht? nj? investim n? vetvete, skema ?sht? e nj?jt? si n? biznes, sa m? shum? t? investojm?, aq m? shum? fitim mund t? pritet n? t? ardhmen. Kur shpenzoni koh? p?r vet?-zhvillim, at?her? veprimet tuaja t? m?tejshme b?hen m? t? menduara, m? t? sakta dhe m? t? shpejta, q? do t? thot? se investimi juaj i koh?s fillon t? shp?rblehet.

N? disa raste, koha do t? paguaj? menj?her?, n? disa n? nj? muaj apo edhe nj? vit. Por parimi i kthimit ?sht? i pashmangsh?m her?t a von?. P?r shembull, duke mprehur thikat n? kuzhin? n? 5 minuta, n? nj? jav? mund t? rikuperoni koh?n e kaluar, sepse thikat e mprehta do t? presin m? shpejt. Gjithashtu n? vet?-zhvillim, pasi keni kaluar koh? duke studiuar informacionin, mund ta rikuperoni k?t? koh? p?rmes veprimeve m? efektive dhe t? menduara.

Lini m?njan? t? pakt?n 30 minuta ?do dit?. p?r vet?-zhvillim: leximi i librave, revistave, shikimi i videove tematike. Koha e vet?-zhvillimit t? p?rditsh?m varet nga bagazhi ekzistues i njohurive dhe specifikat e industris? suaj. Por n? shum? fusha, mund t? duhen m? shum? se 1 ose edhe disa or? vet?-zhvillim ditor p?r t? arritur sukses.

P?r efikasitet maksimal, angazhohuni n? vet?-zhvillim gjat? periudh?s kohore kur jeni n? kulmin e aktivitetit. Zakonisht, shum? njer?z kan? nj? kulm t? aktivitetit n? m?ngjes, sepse pas gjumit ka shum? energji. N?se zgjoheni her?t, p?r shembull, n? or?n 5 t? m?ngjesit, at?her? nuk do t? ket? shp?rqendrime dhe do t? mund ta p?rdorni k?t? koh? n? p?rfitimin maksimal.

5. Lexim i shpejt?

Mendoni p?rs?ri p?r librin tuaj m? t? fundit q? keni lexuar. Do t? b?j nj? rezervim menj?her? q? libri duhet t? jet? jo-fiction, mund t? jet? literatur? biznesi, nj? lib?r p?r nj? specialitet ose orientim tjet?r informativ. A ju kujtohet libri i fundit q? keni lexuar?

Dhe tani pyetje: "N?se do t'ju k?rkohet t? shkruani p?rmbajtjen e librit q? keni lexuar, dometh?n? t? ritregoni librin, n? gjuh?n tuaj, at?her? sa faqe do t? duheshin p?r t? shkruar gjith?ka q? mbani mend?" Merreni me mend k?t? shif?r t? pakt?n p?raf?rsisht. Mos k?rkoni m? tej derisa t? vler?soni mend?risht numrin e faqeve q? do t'ju nevojiten p?r t? ritreguar p?rmbajtjen e librit t? fundit jo-fiction q? keni lexuar.

E vler?suar? Le t? themi se keni lexuar nj? lib?r me 300 faqe dhe keni m?suar p?rmend?sh 3 faqe. Kjo do t? thot?, nga kujtesa mund t? shkruani 3 faqe tekst nga ky lib?r. Dhe kjo do t? thot? q? ju mbani mend vet?m 1% t? informacionit q? lexoni nga libri. Dhe nuk ka asgj? t? ?uditshme n? k?t?, sepse truri yn? mund t? kujtoj? vet?m m? t? r?nd?sishmet, t? mesmen nuk ka kuptim as t? lexohet, sepse gjithsesi do ta harrojm? s? shpejti.

Leximi i plot? i librave ?sht? shum? joproduktiv. Leximi i librave n? t?r?sin? e tyre ?sht? nj? zakon i vjet?r nga koha kur mungonte informacioni. Prind?rit m? treguan p?r koh?t kur librat ishin n? munges?. Por tani n? bot?, p?rkundrazi, ka nj? tepric? informacioni. ?sht? m? mir? t? lexosh m? t? r?nd?sishmin nga 3 librat sesa t? lexosh t? gjith? librin.

Tani do t'ju tregoj se si t? gjeni informacionin m? t? r?nd?sish?m n? ?do lib?r, n? m?nyr? q? t? mund ta lexoni vet?m at?. Metoda p?rb?het nga 4 pjes?t e m?poshtme:

Faza 1. Informacione t? p?rgjithshme rreth librit. Lexoni gjith?ka n? ballin?n e p?rparme dhe t? pasme, abstrakte, hyrje, informacione p?r autorin. Lexoni t? gjith? tabel?n e p?rmbajtjes dhe filloni t? lexoni t? gjith? titujt dhe n?ntitujt nd?rsa shfletoni faqet, gjithashtu shikoni fotot dhe lexoni titrat. Trajtojeni k?t? faz? me v?mendje, veproni me nj? rit?m mesatar. Koh?zgjatja: 10-15 min. p?r t? gjith? librin. Pasi t? keni studiuar informacionin e p?rgjithsh?m, at?her? do t? jet? shum? m? e leht? t? kuptoni se cil?t kapituj dhe seksione t? lexoni plot?sisht dhe cil?t shpejt.

Faza 2. Leximi m? i r?nd?sishmi. Gjithmon? lexoni titullin dhe n?ntitullin, n?se ata i t?ri, at?her? paragrafi i par?. Shpesh ?sht? n? paragraf?t e par? ose n? dy paragraf?t e par? q? p?rshkruhet nj? thelb i shkurt?r i p?rmbajtjes s? tekstit pasues t? kapitullit. Prandaj, ia vlen t? lexohet pothuajse gjithmon? paragrafi i par? dhe ndonj?her? edhe i dyti. N?se teksti n? paragraf?t e par? dhe t? dyt? dhe n? titujt nuk ju kapi fare, kaloni n? titullin tjet?r.

Gjithashtu lexoni gjithmon? shkronja t? zeza, kursive, titrat e imazheve. N?se ka p?rfundime t? shkurtra n? fund t? kapitujve, at?her? lexoni edhe ato. P?r m? tep?r, mund t? lexoni nj? paragraf t? rast?sish?m n? ?do faqe. Gjat? leximit, l?vizni gishtin posht? fjalis? q? po lexoni, ky veprim i thjesht? do t'ju ndihmoj? t? p?rqendroheni m? mir? n? tekst.

Faza 3. Mos lexoni gjith?ka. N?se mendoni se teksti ?sht? i dobish?m - lexoni gjith?ka me radh? me nj? rit?m normal. Disa libra mund t? jen? shum? t? dobish?m dhe mund t? lexohen me kujdes nga fillimi n? fillim, por mos e neglizhoni rregullin e leximit t? shpejt? n? raste t? tjera. N?se nj? ose 2 paragraf?t e par? nuk ju lidh?n, mos ngurroni t'i ktheni faqet n? titullin tjet?r, n? raste ekstreme, lexoni nj? paragraf shtes? t? rast?sish?m n? t? nj?jt?n koh?. Nuk ka kuptim t? humbisni koh? p?r gj?ra t? vogla, ?sht? m? mir? t? lexoni m? t? r?nd?sishmin nga 2 ose 3 libra sesa gjith?ka me radh? nga nj?.

Faza 4. Leximi vertikalisht. N?se lexoni dhe kuptoni se ky nuk ?sht? tekst, por uj? i ngurt?, por megjithat? keni frik? t? humbisni di?ka t? r?nd?sishme, at?her? lexoni vertikalisht. Vizatoni mend?risht nj? vij? p?rgjat? tekstit nga lart posht? dhe lexoni nj? fjal? nga ?do rresht q? kalon vij?n vertikale mendore. Rregulli ?sht?: "1 fjal? - 1 rresht". Ky rregull do t? rris? shpejt?sin? e leximit tuaj nganj?her? dhe nuk do t? humbisni t? r?nd?sishmen.

Kur hasni n? nj? mendim shum? t? dobish?m q? mund t? ndryshoj? shum? jet?n tuaj. Lexojeni 5-10 her? dhe thoni t? nj?jt?n sasi nga kujtesa p?r t? mos harruar. M? pas rrethojeni dhe n? skajet e sh?nimeve n? fund t? librit tregoni numrin e faqes ku keni rrethuar tekstin e r?nd?sish?m, mund t? palosni edhe cepat e faqeve. Dhe pas disa vitesh, do t? mund t? rikujtoni shum? shpejt t? gjitha mendimet e r?nd?sishme t? librit n? kujtes?n tuaj duke e shfletuar me shpejt?si dhe duke lexuar fragmentet e p?rzgjedhura m? par?. N?se libri ?sht? elektronik, at?her? b?ni nj? skedar teksti me sh?nimet m? t? r?nd?sishme dhe ruajeni n? t? nj?jt?n dosje me librin.

Rrethoni kapitujt q? keni lexuar plot?sisht dhe n?nshkruani. N?nshkruani gjithashtu kapitujt mbi t? cil?t keni kaluar, d.m.th., duke p?rdorur teknologjin? e leximit t? shpejt?. N?nshkrimi i kapitujve q? lexoni ?sht? i r?nd?sish?m n? m?nyr? q? pas disa vitesh, t? mos keni nevoj? t? lexoni p?rs?ri at? q? ?sht? lexuar tashm? n?se keni nevoj? p?r informacion shtes?. Gjithashtu, n?se keni nevoj? p?r informacion nga nj? lib?r q? keni lexuar, e dini se ku ta k?rkoni.

Mos e p?rdor leximi i shpejt? n? let?rsi artistike, sepse klasik?t lexohen p?r k?naq?si. Fiksi duhet t? lexohet me nj? rit?m q? i p?rshtatet gjendjes suaj t? relaksuar p?r t? pushuar dhe ?lodhur. Mos e prishni k?naq?sin? tuaj t? trillimeve me nj? lexim t? shpejt?.

6. Rregulli 50/50

Jetojm? n? nj? epok? konsumi, fjal? t? tilla si: shopping, shopaholic kan? z?n? rr?nj? n? jet?n ton?. Shum? shpesh shoh midis miqve dhe t? af?rmve se sa njer?z blejn? gj?ra krejt?sisht t? panevojshme dhe vet?m sepse jan? t? lira. Dhe m? pas k?to gj?ra zhvendosen n? papafingo ose n? qilar dhe shtrihen atje derisa t? hidhen. Si ta quani: Blerja e mbeturinave nuk ju nevojitet.

Mendoni se sa para shpenzojm? p?r gj?ra t? panevojshme? Tani mendoni se sa para investoni n? veten tuaj p?r t'u b?r? m? t? mir?, n? vet?-zhvillimin tuaj? Blerja e gj?rave t? pad?shiruara dhe t? panevojshme ?sht? nj? investim i keq dhe zvog?lon si pasurin? tuaj financiare ashtu edhe koh?n tuaj t? lir?. Dhe investimi n? vet?-zhvillim ?sht? nj? investim i mir? n? t? ardhmen tuaj, i cili shp?rblehet dhe ju ndihmon t? arrini sukses m? shpejt.

Kur zhvilloni dhe fitoni njohuri t? reja, kuptoni se si t? arrini shpejt suksesin n? drejtimin e zgjedhur. Ndjeje ndryshimin? Konsumimi i tep?rt ?on n? degradim dhe stanjacion. Dhe investimi n? arsimimin tuaj ?on n? rritje dhe sukses. Ky ?sht? ndryshimi.

Un? do t? b?j nj? pyetje shum? t? thjesht?: Llogaritni sa para shpenzoni ?do muaj p?r mir?mbajtjen e makin?s, blerjet e panevojshme, restorantet, arg?timet, klubet, alkoolin, etj.? Mos lexoni m? tej derisa t? vler?soni koston e arg?timit tuaj p?r muajin.

E vler?suar? Tani vler?soni sa para investoni n? vet?-zhvillimin tuaj n? m?nyr? q? t? arrini q?llimet tuaja dhe t? arrini sukses? Sa libra keni bler? dhe lexuar? Sa shpesh shkoni n? trajnime, seminare, k?rkoni k?shilla nga profesionist? n? fush?n tuaj?

Q? jeta, p?rve? k?naq?sis?, t? ket? nj? l?vizje drejt suksesit n?p?rmjet vet?zhvillimit, duhet edhe nj? ekuilib?r. Si t? balanconi arg?timin dhe vet?-zhvillimin? Zbatoni rregullin e thjesht? dhe efektiv 50/50. Rregulli 50/50 do t? thot? q? kur keni para p?r arg?tim: Restorante, blerje t? reja, p?rmir?sim t? cil?sis? s? jet?s, shpenzoni sa m? shum? p?r edukimin tuaj sa p?r arg?timin, d.m.th. 50% pushim dhe 50% zhvillim. Ky rregull mund t? p?rshpejtoj? shum? karrier?n dhe rritjen tuaj personale.

Do t? b?ni pazar? Vizitoni trajnimin. T? gjitha shpenzimet n? gjysm? - 50/50. A keni shkuar n? nj? restorant? Merrni pjes? n? nj? seminar. T? gjitha shpenzimet n? gjysm? - 50/50.

7. Audiolibra

A i dini p?rpar?sit? e nj? libri audio ndaj nj? libri elektronik apo tekstual? Mjafton t? shkoni n? dyqanin online ozon.ru p?r t? kuptuar q? librat audio nuk jan? n? k?rkes?. Shum? nuk i kuptojn? as p?rfitimet e librave audio dhe p?r k?t? arsye nuk i blejn? ato. Tani do t'ju tregoj m? shum? se kur duhet t? d?gjoni libra audio dhe avantazhet e tyre ndaj librave shkollor?.

P?rfitimet e librave audio

Ekzistojn? 2 kanale m? informuese p?r marrjen e informacionit: vizualisht ose p?rmes t? folurit. Informacioni vizual k?rkon nj? p?rqendrim t? fort? t? shikimit, d.m.th. ?sht? i v?shtir? t? lexosh, t? shikosh dhe t? kryesh nj?koh?sisht disa veprime fizike. N? fund t? fundit, shumica e veprimeve n? jet? k?rkojn? nj? v?shtrim p?r t'i b?r? ato t? sakta, t? sakta dhe t? shpejta. Dhe informacioni audio nuk k?rkon ndonj? p?rqendrim t? shikimit, ju mund t? kryeni veprimet e zakonshme fizike dhe nj?koh?sisht t? merrni informacion p?rmes d?gjimit. Prandaj, ata d?gjojn? radion n? makin? dhe jo TV, sepse q? veprimet e shoferit t? jen? t? sakta, nevojitet p?rqendrimi i shikimit n? rrug?.

K?tu ?sht? ndryshimi midis librave audio dhe teksteve shkollore: Kur jeni duke lexuar, ka shum? pak gj?ra q? mund t? b?hen paralelisht, sepse shumica e aktiviteteve fizike k?rkojn? nj? v?shtrim. POR kur d?gjoni nj? lib?r audio, mund t? b?ni shum? aktivitete fizike n? t? nj?jt?n koh?. K?shtu, ju mund t? kombinoni 2 gj?ra n? t? nj?jt?n koh?: aktivitetet fizike dhe d?gjimin e nj? libri audio.

P?r shembull, mund t? gatuani ushqim dhe t? d?gjoni nj? lib?r audio. Mund ta ?montoni tabel?n dhe t? d?gjoni nj? lib?r audio. ?do aktivitet fizik: pastrim, riparim, gatim, sport, etj. mund t? b?het paralelisht gjat? d?gjimit t? nj? libri audio.

Si t? d?gjoni libra audio

Pyetja mund t? duket shum? e thjesht?, por gjithsesi do t'jua b?j. Pyetja ?sht?: "Si t? d?gjoni muzik? kur ecni n? rrug??" P?rgjigja: "ju vendosni kufjet dhe ecni duke d?gjuar muzik?". Me librat audio, b?ni t? nj?jt?n gj? si me muzik?n - n?se ecni, mund t? d?gjoni edhe libra audio p?rmes kufjeve duke i shkarkuar n? luajt?sin ose telefonin tuaj. Pyetja e dyt?: "Si t? d?gjojm? muzik? n? shoq?ri, q? t? mos shqet?sojm? t? tjer?t?" P?rgjigje: P?rmes kufjeve. B?ni t? nj?jt?n gj? me librat audio. Kur njer?zit jan? rreth jush, mund t? d?gjoni libra audio me kufje p?r t? mos i shqet?suar.

Teksti n? tingull

Dhe tani do t? ndaj me ju nj? ide unike q? pak njer?z e din?. A mendoni se ?sht? e mundur q? nj? lib?r elektronik tekstual t? shnd?rrohet n? nj? lib?r audio, pra t? p?rkthehet teksti n? tingull? Ju ndoshta e dini se pjes?t muzikore luhen me nota. Ju gjithashtu mund t? b?ni nj? lib?r audio nga teksti. Do t? keni nj? pyetje: "Rezulton se keni nevoj? p?r dik? q? ta lexoj? librin me z??" Un? do t? p?rgjigjem: “Jo. Kompjuteri do ta lexoj? librin me nj? shpejt?si qindra her? m? t? madhe se shpejt?sia e leximit t? njeriut.

Dhe tani, si t? b?ni nj? lib?r audio nga nj? tekst. Duhet t? instaloni 2 programe: Balabolka dhe Talker. Ju kopjoni tekstin n? program dhe ai krijon skedar? muzikor? q? mund t'i d?gjoni. K?shtu, b?het e mundur d?gjimi i t? gjitha regjistrimeve n? form? elektronike. Personalisht, un? krijoj libra audio nga teksti duke p?rdorur programin Talker, por fillimisht instaloj programin Balabolka, sepse ka motorin e nevojsh?m q? programi Talker t? funksionoj?.

8. Zgjidhni librat m? t? mir?

P?r t? p?rfituar sa m? shum? nga leximi juaj, zgjidhni vet?m librat m? t? mir?. Si t? zgjidhni librin m? t? mir?? Hidhni nj? sy nj? dyqani t? madh n? internet, p?r shembull, ozon.ru, ka nj? vler?sim t? librave nga lexuesit, renditni librat sipas popullaritetit dhe vazhdoni me zgjedhjen e m?tejshme:

- Lexoni tabel?n e p?rmbajtjes(p?r shumic?n e librave, faqet e para jan? postuar n? faqe p?r q?llime informative);

- Lexoni komente librash;

Mundohuni t? zbuloni sa koh? shkruan autori, sa m? i madh, aq m? mir?

Sigurohu autor t? njohur jo vet?m me teorin?, por edhe n? praktik?, ai vet? e ka studiuar mir? k?t? ??shtje. N?se autori nuk ka p?rvoj? praktike, at?her? mendoni p?r k?t?: A mund t'ju m?soj? karate nj? trajner q? ka lexuar 1000 libra p?r artet marciale, por nuk ka marr? pjes? n? gara?

- Vler?soni n?se ka k?shilla praktike n? lib?r. N?se nuk ka praktik?, at?her? nj? lib?r i till? mund t? jet? i padobish?m. P?r shembull, imagjinoni q? d?shironi t? hapni biznesin tuaj dhe keni 2 libra p?rpara: nj?ri ?sht? nj? profesor i ekonomis? q? nuk ka qen? kurr? sip?rmarr?s, dhe tjetri ?sht? shkruar nga nj? sip?rmarr?s i v?rtet? dhe p?rmban rekomandime praktike. ?far? libri do t? blini? Ka shum? fusha t? veprimtaris? ku, pa p?rvoj? praktike, ?sht? e pamundur t? kuptosh rendin e v?rtet? t? gj?rave. Teoria pa praktik? ?sht? si t? m?sosh karate nga nj? lib?r n? divan.

9. Kurse t? leximit me shpejt?si

Shkatht?sia e leximit t? shpejt? b?het m? e r?nd?sishme ?do dit?, pasi sasia e informacionit n? bot? rritet. Parimi i leximit t? shpejt? ?sht? t? zgjidhni at? q? ?sht? e r?nd?sishme dhe t? mos lexoni pjes?n tjet?r. ??shtja ?sht? se nuk ka koh? t? mjaftueshme p?r t? lexuar t? gjith? librat me interes, k?shtu q? ka kuptim t? m?sosh m? t? r?nd?sishmin nga disa libra sesa t? lexosh gjith?ka nga nj? i vet?m.

Sigurisht, ?sht? e mundur t? zot?roni leximin e shpejt? pa kurse, por krahasuar me kurset ose trajnimet, studimi individual mund t? duket i m?rzitsh?m dhe i v?shtir? dhe ju do ta nd?rpritni k?t? iniciativ?. Kurset do t? jen? m? interesante sesa t? studioni vet?. P?rdorimi i leximit t? shpejt? ka kuptim n? jo-fiction. Prandaj, n?se lexoni vepra klasike p?r k?naq?si, nuk duhet t? prishni harmonin? nga leximi i shpejt?.

10. Ekspozita

Vizitoni t? gjitha ekspozitat tematike, ku mund t? takoni kompanit? m? t? suksesshme dhe t? m?soni nga p?rvoja e tyre. Ejani dhe interesohuni p?r teknologjit? e p?rdorura, as nuk mund ta fshehni se po b?ni t? nj?jt?n gj?, por konsideroni t? gjith? si partner?. sepse n?se nuk mund ta p?rfundoni porosin?, mund t? rekomandoni partnerin tuaj ose t? bashk?punoni si n?nkontraktor me kushte reciproke t? dobishme.

E ve?anta e ekspozitave ?sht? se n? nj? vend mund t? komunikosh me personat e par? t? sip?rmarrjeve. Shum? drejtor? dhe drejtues kompanish marrin pjes? personalisht n? ekspozita dhe komunikojn? me vizitor?t. P?rve? p?rvoj?s s? pa?muar n? bised?, mund t? gjeni nj? partner biznesi.

11. Trajnim ose konsultime personale

Ky ?sht? trajnim individual nga nj? specialist n? nj? fush? t? caktuar. N?se nj? specialist mund t? m?soj? v?rtet di?ka, at?her? kjo ?sht? nj? nga metodat m? efektive t? vet?-zhvillimit, pasi mund t? m?soni detaje q? nuk p?rshkruhen n? libra dhe revista, d.m.th., t? zbuloni m? thell? tem?n me interes p?r ju.

Dhe ajo q? ?sht? shum? e r?nd?sishme, t? kemi nj? pamje kompetente nga jasht?, sepse nj? person b?n shum? gabime, p?r shkak t? vet?besimit t? tepruar n? drejt?sin? e tij, sepse n? shum? situata ?sht? m? e v?shtir? p?r ne t? pranojm? gabimet tona sesa t? gabojm?. m?nyr?. Nga ana e gabimit ?sht? gjithmon? m? i duksh?m.

12. Lexoni m? t? r?nd?sishmet p?r momentin

Ka ikur koha kur librat ishin t? mang?t dhe informacioni ishte i pak?t. Tani, p?rkundrazi, ka nj? tepric? informacioni. Shum? njer?z kan? nj? num?r t? madh librash t? palexuar n? raftet e tyre. Mos lexoni libra apo revista nga fillimi n? fund. Zgjidhni vet?m kapitujt q? ju interesojn? dhe lexoni vet?m ato. Tona Truri ?sht? krijuar n? at? m?nyr? q? t? kujtoj? m? mir? informacionin q? na nevojitet tani.. Dhe sa m? shum? informacion t? kemi nevoj? p?r momentin, aq m? mir? do ta mbajm? mend at?.

Ka gjithashtu reagime, shum? njer?z lexojn? t? gjitha pjes?t n? libra dhe revista, me shpres?n se ndoshta kjo do t? jet? e dobishme n? t? ardhmen. Por duke kujtuar parimin e trurit, mund t? themi me besim se nj? lexim i till? nuk ?sht? produktiv, pasi nuk mbajm? mend informacione q? nuk na duhen tani dhe, p?r m? tep?r, nuk do ta zbatojm? at? n? t? ardhmen e af?rt, d.m.th. rregulloni at? n? praktik?. ?sht? si nj? en? me uj? me vrim?, sado uj? t? derdhet n? en?, p?rs?ri do t? rrjedh? dhe mundi do t? jet? i kot?.

Nj? tepric? ve?an?risht e madhe e informacionit potencialisht t? panevojsh?m gjendet n? revistat me shk?lqim. Duhet mbajtur mend se duke lexuar nj? artikull t? padobish?m, humbasim koh?n q? mund t? shpenzojm? p?r t? lexuar nj? artikull tjet?r m? t? dobish?m.

13. Konferenca, seminare, master klasa

Konferenca, seminare, klasa master mbahen rregullisht n? shum? fusha t? veprimtaris?. Pjes?marrja n? ngjarje t? tilla mund t? jet? pa pages?. Informacioni rreth ngjarjeve t? ardhshme mund t? gjendet n? faqet e internetit samopoznanie.ru dhe vsetreningi.ru

P?r m? tep?r, mund t? shkruani frazat e motorit t? k?rkimit:

- “Konferenca + klas?. fraza"

- “Seminare + klas?. fraza"

- “Master class + class. fraza"

Ku "kl. Fraza" mund t? jet? si m? posht?: "emri i qytetit tuaj", "subjekti i aktivitetit tuaj". P?r shembull, "konferenca mbi psikologjin?" ose "seminare n? Samara".

14. Revista tregtare

K?to jan? revista kushtuar aktiviteteve tuaja. Ata mund t? publikojn? ide t? reja, shembuj t? suksessh?m zbatimi. Intervistat me ekspert? t? tjer? do t'ju ndihmojn? t? fitoni njohuri t? pa?mueshme shum? shpejt. Abonohu n? revistat e industris? p?r t? vazhduar me idet? dhe mund?sit? e reja n? nj? bot? gjithnj? n? ndryshim.

Ju mund t? zbuloni se cilat revista t? industris? ekzistojn? duke vizituar nj? ekspozit? t? industris?, e cila zakonisht ka pavionet me literatur? tematike. Dhe ato mund t? gjenden gjithashtu n? internet duke shtypur fraz?n "revist?" + pyetjet kryesore p?r tem?n tuaj n? k?rkim, p?r shembull: "revist? nd?rtimi", "revist? fireplace", etj.

15. Video tutoriale

Tani ka nj? num?r t? madh kursesh trajnimi n? internet, t? cilat jan? nj? seri m?simesh n? formate teksti ose video. K?to jan? t? ashtuquajturat tutoriale. Avantazhi i kurseve t? trajnimit me video ?sht? se informacioni p?rgatitet nga nj? specialist n? fush?n e tyre dhe ?sht? i strukturuar, k?shtu q? nuk ka nevoj? t? humbni koh? duke k?rkuar nga burime t? ndryshme.

Udh?zimet jan? falas - si rregull, ky ?sht? nj? version i vog?l demo, n? m?nyr? q? t? mund t? vler?soni nivelin e nj? specialisti dhe ato me pages?, ato p?rmbajn? informacionin m? t? plot?. Kurset shp?rndahen n? disqe dvd ose shkarkohen nga faqet e internetit t? autor?ve.

Kurset e trajnimit video ndryshojn? nga librat n? at? q? fokusohen n? praktik?. P?r shembull, nj? kurs photoshop p?rmban m?sime video n? t? cilat autori tregon n? video t? gjitha veprimet e tij n? kompjuter, gj? q? ?sht? shum? m? e leht? p?r t'u kuptuar sesa leximi i nj? informacioni t? till? nga nj? lib?r.

K?tu jan? shembuj t? faqeve ku mund t? gjeni nj? num?r t? madh kursesh trajnimi, duke p?rfshir? ato falas: info-hit.ru, video-kursov.net. Mund t? gjeni faqe t? tjera n?se shkruani n? motorin e k?rkimit: "Kurse video trajnimi".

16. Blog, faqe interneti

Shum? ekspert? kryesor? mbajn? bloget e tyre n? t? cilat ndajn? mendimet dhe sh?nimet e tyre. Gjeni dhe shfletoni blogjet e ekspert?ve p?r tem?n tuaj, shum? prej t? cil?ve kan? aft?sin? p?r t'u abonuar n? p?rdit?sime.

17. Forume

N?se keni pyetje n? lidhje me fush?n tuaj t? veprimtaris?, at?her? shum? prej tyre, ve?an?risht t? natyr?s teknike, mund t? zgjidhen duke shkruar rreth tyre n? forum. Forumet tematike n? internet jan? nj? mund?si e shk?lqyer p?r t? zgjidhur shpejt ??shtjet shqet?suese n? shum? fusha.

18. Konsultime online

P?r t? marr? nj? p?rgjigje t? avancuar p?r pyetjen tuaj, mund t? p?rdorni nj? konsultim me pages?. Ekzistojn? sh?rbime speciale n? t? cilat p?rfaq?sohen nj? num?r i madh specialist?sh n? fusha t? ndryshme. Aty mund t? merrni konsultim falas dhe me pages?.

P?r t? gjetur faqe t? tilla, shkruani n? motorin e k?rkimit shprehjen "konsultim online". P?rpar?sit? e sh?rbimeve t? tilla jan? se ju mund t? gjeni shpejt nj? specialist autoritar, t? shihni rishikimet, p?rgjigjet e tij t? kaluara, p?rvoj?n e pun?s dhe shum? m? tep?r, p?r t? cilat ju pranoni se ?sht? shum? e r?nd?sishme. Nj? shembull i konsultimeve n? internet: liveexpert.ru

19. Listat e postimeve

Shum? mund t? ken? shoqata t? lidhura me spam. N? fakt, drejtorit? e listave t? postimeve nuk jan? t? lidhura me spam. P?r t? marr? email nga lista e postimeve, duhet t? abonoheni. Nuk do t? ket? letra pa abonim dhe n?se duhet t? ?regjistroheni, kjo mund t? b?het gjithmon? shum? thjesht duke klikuar n? lidhjen "?rebonohu" n? let?r ose n? llogarin? personale t? list?s s? postimeve.

Shum? specialist? me reputacion drejtojn? buletinet e tyre me email. Nj? num?r i madh i k?tyre specialist?ve autoritativ? kryejn? postime tematike p?r sh?rbime speciale. Gjegj?sisht, n? k?to sh?rbime ju mund t? gjeni dhe t? regjistroheni n? nj? num?r t? madh t? listave t? postimeve t? industris? n? vet?m nj? mbr?mje. Ekzistojn? 2 sh?rbimet m? t? njohura t? marketingut me email me nj? num?r t? madh specialist?sh me reputacion: smartresponder.ru dhe subscribe.ru. Thjesht shkoni te seksioni "newsletters" p?r k?to sh?rbime, m? pas "katalog" dhe abonohuni n? ato m? interesantet p?r ju.

Ju madje mund t? abonoheni n? t? gjitha listat tematike t? postimeve. Dhe kur t? marr letra nga autor?t, do t? jet? shum? e leht? t? refuzosh - duke klikuar n? lidhjen "?regjistrohu" n? let?r ose n? llogarin? personale t? list?s s? postimeve. Duke marr? buletinet tematike nga ekspert?t, ju mund t? jeni t? informuar p?r tendencat e reja n? fush?n tuaj t? veprimtaris?, si dhe t? merrni njohuri t? pa?mueshme nga ekspert? n? fush?n e tyre.

20. Rrjetet sociale

Pothuajse t? gjith? bloger?t dhe ndikuesit kan? llogari t? mediave sociale. Rrjetet sociale do t'ju lejojn? jo vet?m t? m?soni p?r botimet m? t? fundit t? autorit, por edhe t? ndiqni jet?n e tij. M?nyra e jetes?s s? njer?zve t? suksessh?m do t? ndihmoj? k?do q? t? m?soj? nga kjo p?rvoj? dhe t? p?rmir?soj? jet?n e tij m? shpejt.

K?shtu q? t? keni nj? udh?zues p?r t? cilin duhet t? p?rpiqeni - regjistrohuni n? lajmet e specialist?ve m? autoritativ? n? fush?n tuaj n? rrjetet sociale, shtoni ata si miq. Dhe tani do t? keni mund?sin? t? m?soni shum? m? holl?sisht nga cilat tulla nd?rtohet suksesi n? aktivitetin tuaj.

P?r t? gjetur ekspert? autoritativ? n? fush?n tuaj, shkoni n? nj? librari n? internet, mund t? p?rdorni t? nj?jtin ozon.ru dhe t? gjeni libra n? industrin? tuaj, rendisni autor?t e k?tyre librave. Tani, duke shtypur n? motorin e k?rkimit, emrin e plot? t? autor?ve, mund t? gjeni llogarit? e tyre sociale. rrjetet. Regjistrohu p?r t? gjith? specialist?t me reputacion n? rrjetet sociale. rrjetet.

Gjithashtu n? rrjetet sociale ka grupe tematike. Ju mund t? gjeni grupe tematike duke p?rdorur k?rkimin n? grup, i cili ?sht? i disponuesh?m pothuajse n? t? gjitha rrjetet sociale. rrjetet. Futni fjal? ky?e q? lidhen me fush?n tuaj t? veprimtaris? n? kutin? e k?rkimit t? rrjetit social dhe bashkohuni me grupet m? interesante p?r t? mbajtur krah p?r krah me materialet interesante dhe t? rejat m? t? fundit.

21. Youtube

Nj? num?r i madh specialist?sh autoritativ? krijojn? video. Formati i videos n? shum? fusha t? aktivitetit ju lejon t? p?rcillni m? mir? thelbin e ??shtjes. Ka autor? q? b?jn? video t? shk?lqyera edukative, por nuk shkruajn? artikuj, k?shtu q? informacioni n? hostimin e videove mund t? jet? unik dhe nuk mund t? anashkalohet, sepse mund t? mos jet? i disponuesh?m diku tjet?r.

Ju mund t? gjeni specialist? me reputacion n? t? nj?jt?n m?nyr? si n? rrjetet sociale. rrjeteve duke shtypur fjal? ky?e q? lidhen me industrin? tuaj n? k?rkimin n? youtube. Videoja do t'ju lejoj? t? kombinoni disa gj?ra n? t? nj?jt?n koh?, p?r shembull, mund t? shikoni dhe t? b?ni di?ka tjet?r n? t? nj?jt?n koh?. P?r shembull, shikoni nj? video tematike dhe hani. Ose luani sport dhe shikoni video. Gjeni dhe abonohuni n? kanalet e specialist?ve me reputacion n? youtube.

P.S. N?se keni ndonj? v?shtir?si apo pyetje p?r artikullin q? lexoni, si dhe p?r temat: Psikologji (zakone t? k?qija, p?rvoja, etj.), shitje, biznes, menaxhim kohe, etj., m? pyesni, do t? p?rpiqem t? ndihmoj. Konsultimi me Skype ?sht? gjithashtu i mundur.

P.P.S. Ju gjithashtu mund t? merrni nj? trajnim online "Si t? merrni 1 or? koh? shtes?". Shkruani komentet, shtesat tuaja;)

Abonohuni me email Shtoni veten