P?r momentin, sallonet moderne t? hidroterapis? ofrojn? shum? procedura t? dobishme dhe t? k?ndshme, nj?ra prej t? cilave jan? banjot me perla. Sipas ekspert?ve, ato mund t? p?rmir?sojn? ndjesh?m mir?qenien dhe t? heqin qafe disa s?mundje.

?do procedur? e lidhur me ujin dhe banjot, nj? recet? e ve?ant? dhe sekrete gatimi, na premton rezultate fenomenale dhe nj? ndryshim aktiv n? shum? funksione t? trupit t? njeriut p?r mir?? Por a ?sht? e v?rtet? kjo dhe ?far? t? besojm? n? realitet? P?r t? larguar dyshimet, si dhe p?r t? th?n? t? gjith? t? v?rtet?n p?r banjot me perla, vendos?m t? shkruajm? nj? material tematik.

Sot do t? zbulojm? ??shtjet kryesore, do t? shqyrtojm? procesin e marrjes s? procedur?s, disa nga recetat m? t? njohura dhe gjithashtu do t? studiojm? indikacionet dhe kund?rindikimet e banjove me perla.

Cilat jan? karakteristikat e banjove me perla?

Banjat me perla jan? procedura t? k?ndshme dhe t? sh?ndetshme q? duken bukur nga jasht?. Ato p?rfaq?sojn? nj? banj?, e cila ?sht? e mbushur vazhdimisht me flluska t? vogla, p?r shkak t? furnizimit t? ajrit me presion t? lart? nga nj? kompresor i ve?ant?. Nd?rsa ajri del nga posht? grilave t? baz?s s? vask?s, ai formon flluska q? krijojn? nj? efekt t? dobish?m masazhues.

Si t? b?ni banj? me perla?

Fillimisht duhet t? dini se banjot me perla b?hen sipas p?rshkrimit t? mjekut, dhe rrept?sisht sipas udh?zimeve t? tij, t? cilat kryhen nga shoq?rues t? ve?ant? procedural. Por, p?rve? k?saj, ekzistojn? rregulla standarde q? n? asnj? rast nuk duhen ndryshuar.

Banjat me perla p?rgatiten n? nj? sasi t? caktuar uji, me sasin? e duhur t? koncentratit t? substancave natyrore. Temperatura e ujit nuk ?sht? m? shum? se +35+36°С, koha e procedur?s ?sht? deri n? 15 minuta.

Banja me perla: indikacione dhe kund?rindikacione

Si ?do procedur? mjek?sore, banjat me perla kan? indikacione dhe kund?rindikacione.

Banja me perla: indikacione

Indikacionet p?r marrjen e nj? kursi t? banjove me perla mund t? jen? s?mundje krejt?sisht t? ndryshme, por m? shpesh, banjot p?rshkruhen n? rast t? ?rregullimeve funksionale t? sistemit nervor, problemeve me sistemin musculoskeletal, hipertensionit, ?rregullimeve metabolike, lodhjes kronike, etj.

Banjat me perla p?rmir?sojn? qarkullimin e gjakut, ndihmojn? n? stabilizimin e presionit t? gjakut, rrisin tonin dhe sh?ndetin e muskujve t? t? gjith? trupit, rivendosin forc?n, normalizojn? gjumin dhe gjendjen e p?rgjithshme t? nj? personi.

N? p?rgjith?si, banjot me perla kan? nj? efekt t? r?nd?sish?m sh?rues dhe mund t'i p?rshkruhen pothuajse ?do personi q? nuk ka kund?rindikacione.

Banja me perla: kund?rindikacione

Pavar?sisht nga efekti i fort? stabilizues dhe sh?rues, ekziston nj? kategori e caktuar njer?zish p?r t? cil?t procedura t? tilla jan? kund?rindikuar. Faktor?t e m?posht?m mund t? sh?rbejn? si shembull: presioni i lart? i gjakut vazhdimisht, problemet me sistemin kardiovaskular, tromboflebiti dhe proceset inflamatore n? trup, s?mundjet k?rpudhore dhe purulente t? l?kur?s, diabeti mellitus, venat me vari?e etj.

Para se t? b?ni banjot me perla, sigurohuni q? t? konsultoheni me mjekun tuaj dhe t? p?rcaktoni n?se k?to procedura jan? t? mundshme p?r ju.

Banja me perla n? sht?pi

Shum? njer?z q? b?jn? gj?n? e duhur dhe ndajn? kapital t? caktuar p?r t? p?rmir?suar sh?ndetin e tyre, b?jn? banjo me perla n? sht?pi. Sigurisht, kjo do t? k?rkoj? pajisje p?r banjot me perla dhe rekomandimet e sakta t? mjekut, pasi t? gjitha procedurat n? t? ardhmen do t? zhvillohen pa mbik?qyrjen e tij.

Kur blini nj? banj? me flluska, mund t? p?rdorni shum? receta me p?rb?r?s natyral? dhe formula aktive p?r t? p?rmir?suar sh?ndetin tuaj ose p?r t? parandaluar s?mundjet, por p?r k?t? ju duhet t? dini recetat e duhura q? do t'ju ndihmojn? v?rtet t? p?rfitoni nga banjat me flluska.

Banja me perla halore

Banjat e tilla kan? efektin m? t? fort?, pasi gjilp?rat p?rmbajn? shum? substanca, elemente dhe vitamina t? dobishme. Por ka rregulla t? ve?anta q? rekomandohet t? ndiqen gjat? procedur?s. Fillimisht b?ni dush p?r nj? koh? shum? t? shkurt?r, p?r 10-15 minuta. Sigurohuni q? t? lani l?kur?n para procedur?s, por pas saj, p?rkundrazi, mos e shp?lani ose fshini l?kur?n n? m?nyr? q? t? mos hiqni substancat e dobishme prej saj. Temperatura e nj? banj? halore ?sht? +32+35°C, pasi nj? banj? m? e ngroht? nuk do t? jet? m? e sh?ndetshme dhe gjithashtu mund t? humbas? vetit? e saj.

Indikacionet p?r banjot me perla halore jan? problemet e l?kur?s, irritimi dhe aknet, inflamacionet dhe patologji t? tjera. Gjithashtu, procedurat indikohen p?r hipertensionin e hersh?m, p?r problemet me sistemin nervor, p?r parandalimin e fazave par?sore t? ateroskleroz?s, p?r trajtimin e insuficienc?s vaskulare. Banjat me perla halore kan? nj? efekt pastrues dhe rinovues, sh?rojn? t? gjith? trupin dhe kan? nj? efekt pozitiv n? sistemin imunitar.

Kund?rindikimet p?r procedur?n p?rfshijn? s?mundjet e grave, s?mundjet e traktit gastrointestinal, aritmit? dhe insuficienca kardiake, s?mundjet e kockave dhe ky?eve etj.

Banja me perla minerale

Procedura ka nj? efekt pozitiv n? trup p?r shkak t? ngopjes s? ujit n? banj? me disa minerale, t? cilat, p?r shkak t? efekteve t? banj?s me perla, p?rthithen m? mir? n? l?kur? dhe kan? efektin e d?shiruar. T? tilla banja ndihmojn? n? zgjerimin e en?ve t? gjakut, p?rmir?sojn? metabolizmin dhe mikroqarkullimin, normalizojn? sekretimin e t? gjith? organizmit dhe kan? efekte detoksifikuese. Procedurat kryhen p?r 10-20 minuta, n? nj? temperatur? standarde t? banjove me perla, 10-15 seanca t? p?rshkruara nga nj? specialist.

Duke shfaqur banjot me perla minerale n? fazat fillestare t? hipertensionit, ateroskleroz?s, problemeve t? sistemit musculoskeletal, s?mundjeve kardiovaskulare. P?rve? k?saj, procedurat ndihmojn? n? trajtimin e sistemit nervor, proceseve inflamatore kronike, s?mundjeve t? l?kur?s etj.

Kund?rindikimet p?r banjot me perla minerale mund t? ket? s?mundje shum? t? ndryshme, n? var?si t? p?rb?rjes s? banj?s, prandaj, para se t? filloni procedur?n, k?rkohet konsultimi me nj? specialist. Por, ka nga ato s?mundje n? t? cilat p?rgjith?sisht nuk rekomandohen banja t? tilla: s?mundjet purulente t? l?kur?s, tromboflebiti, tensioni i lart? i gjakut, problemet e zemr?s, inflamacioni akut, s?mundjet mykotike.

Si? mund ta shihni p?rfitimet e banjove me perla jan? t? dukshme, por ka edhe shum? kund?rindikacione, t? cilat varen nga mbushja e banj?s me agjent? dhe minerale t? caktuara. Prandaj, ju rekomandojm? fuqimisht q? t? komunikoni me mjekun p?r caktimin e procedurave. Mos harroni, vler?simet p?r banjot me perla n? komunitete jan? larg nga nj? tregues, pasi njer?zit q? shkruajn? komente nuk jan? ekspert? n? k?t? fush?, por pacient? si ne. Ndaj ju rikujtojm? edhe nj? her? se ?do hidroprocedur? p?rshkruhet nga mjeku dhe b?het n?n kontrollin e rrept? t? tij, ve?an?risht banjot me perla p?r f?mij?t, ku p?rgjith?sisht ka indikacione specifike.

Ka shum? procedura q? mund t? p?rdoren p?r efekte higjienike dhe terapeutike. Nj? nga m? t? dashurat dhe m? t? njohurat mes tyre jan? banjat me merit?. Veprimi i tyre p?rfaq?sohet nga temperatura, ndikimi mekanik dhe kimik q? ndodh n? lidhje me l?kur?n. Shumica e njer?zve b?jn? banj? nj? ose dy her? n? jav? p?r t'u ?lodhur dhe p?r t'u k?naqur. Sot do t? flasim p?r nj? lloj t? nj? procedure t? till? - banjot me perla. Le t? p?rpiqemi t? kuptojm? se n? cilat raste mund t? nevojitet nj? ndikim i till?, si dhe kur duhet t? braktiset.

Banjat me perla jan? nj? procedur? ve?an?risht e dobishme, konsiston n? faktin se pacienti vendoset n? nj? banj? n? t? cil?n ka vrima, p?rmes t? cilave flluskat e ajrit hyjn? n? uj? dhe ai ngopet me t?, duke prekur trupin e njeriut. S? bashku me ujin, k?to grimca, t? ngjashme me perlat, masazhojn? l?kur?n e pacientit. N? t? nj?jt?n koh?, personi g?njen, ai ?sht? plot?sisht i relaksuar, gj? q? vet?m rrit efektivitetin e procedur?s.

P?r t? p?rgatitur nj? banj? me perla, ajri kalon nga kompresori p?rmes nj? gril? t? ve?ant? t? vendosur n? fund t? banj?s. Presioni n? k?t? rast ?sht? nga gjysm? n? nj? atmosfer? e gjysm?. Ajri, duke hyr? n? uj?, shkumon n? m?nyr? aktive dhe fillon t? shk?lqej? si perla. Flluska t? tilla ndikojn? n? l?kur? si nj? irritues shtes?. Sa i p?rket efektit t? temperatur?s, kjo ?sht? p?r faktin se ajri dhe uji kan? kapacitete t? ndryshme nxeht?sie, si dhe p?r?ueshm?ri termike.

Ndjeshm?rin? m? t? lart? ndaj nj? efekti kaq t? dobish?m, p?rve? receptor?ve t? epiderm?s, e kan? edhe venat dhe en?t n?p?r t? cilat kalon limfat. P?r sa i p?rket intensitetit t? veprimit mekanik, ai mund t? rregullohet n? var?si t? shkall?s s? mbushjes s? banj?s me uj?. K?shtu q? sasia e l?ngut mund t? reduktohet dhe t? b?ni gjysm? banjo.

Indikacionet

Banjat me perla mund t? p?rshkruhen nga nj? mjek n? nj? s?r? situatash. Pra, kjo procedur? mund t? jet? e dobishme n? nj? gjendje neuroze, ve?an?risht pasi nj? person ka vuajtur mjaft stres. Ato gjithashtu mund t? p?rshkruhen p?r t? korrigjuar presionin e vazhduesh?m t? lart? t? gjakut, n? t? cilin ende nuk ka ndryshime n? organet e brendshme.

Banjat me perla do t? jen? ve?an?risht t? dobishme p?r problemet vegjetative-vaskulare, edhe n? rastin kur pacienti diagnostikohet me ndryshime t? papritura t? presionit t? gjakut. Nj? procedur? e till? p?rshkruhet gjithashtu si pjes? integrale e trajtimit t? s?mundjeve t? sistemit muskuloskeletor, dhe n? ve?anti s?mundjeve t? nyjeve. Mund t? jet? e dobishme n? rast t? d?shtimeve n? proceset metabolike, p?r shembull, n? obezitet. Gjithashtu, nj? tregues p?r banjot me perla konsiderohet t? jet? nj? m?nyr? jetese e ulur, p?r shembull, puna n? zyr?. Ato mund t? ndihmojn? n? heqjen e celulitit dhe tonifikojn? l?kur?n e shurdh?r dhe t? plakur.

Kund?rindikimet

Duhet t? theksohet se banjot me perla, si procedurat e tjera, kan? nj? num?r kund?rindikacionesh. Pra, ato nuk mund t? merren p?r ndonj? s?mundje akute ose gjat? nj? p?rkeq?simi t? s?mundjeve kronike. Kjo procedur? nuk mund t? kryhet n?se pacienti vuan nga s?mundje kardiovaskulare q? jan? n? faz?n e dekompensimit (kjo do t? thot? se trupi nuk ?sht? n? gjendje t? kompensoj? shkeljet). K?to kushte p?rfshijn? presionin e lart? t? gjakut, n? t? cilin ka nj? shkelje t? aktivitetit t? organeve t? brendshme.

Nuk duhet t? b?ni banj? me perla n?se keni rritje t? mpiksjes s? gjakut, ose tendenc? p?r t? zhvilluar mpiksje gjaku dhe tromboflebiti. P?rve? k?saj, nj? kund?rindikacion i qart? p?r k?t? procedur? ?sht? prania e s?mundjeve pustulare ose k?rpudhore t? l?kur?s tek pacienti.

Me kujdes t? ve?ant?, ia vlen t? kryhen banja t? tilla me venat me vari?e, si dhe me diabet mellitus dhe gjat? periudh?s s? lindjes s? nj? f?mije. N? k?t? rast, pacienti duhet t? jet? n?n mbik?qyrjen e ngusht? t? nj? mjeku.

informacion shtese

Pasi pacienti i n?nshtrohet nj? kursi terapie me banjot me perla, ai ka nj? p?rmir?sim t? duksh?m n? proceset e qarkullimit t? gjakut dhe presioni i gjakut normalizohet plot?sisht. Ka nj? eliminim t? tensionit n? muskuj, dhe kjo kontribuon n? reduktimin dhe largimin e plot? t? dhimbjes n? shpin?, si dhe n? ky?e. Banjat me perla qet?sojn? n? m?nyr? t? p?rkryer, ato rivendosin proceset e t? fjeturit, p?rballojn? stresin dhe ulin ndjesh?m nivelin e ankthit. Procedura t? tilla gjithashtu kan? nj? efekt pozitiv n? gjendjen e sistemit imunitar, k?shtu q? rrjedha e ekspozimit ?on n? faktin se nj? person zhvillon ftohje shum? m? rrall?, dhe rikthimet e lezioneve kronike ndalojn? p?r nj? koh?.

Banjat me perla japin nj? efekt ve?an?risht pozitiv n? lidhje me gjendjen e l?kur?s. ?sht? i ngopur me oksigjen, p?rve? k?saj, qarkullimi i gjakut p?rmir?sohet n? t? gjitha shtresat e epiderm?s, ka nj? rrjedhje t? gjakut venoz t? limf?s, dhe kjo, si rezultat, e pastron at? dhe e rinovon at?. Me procedura t? tilla, manifestimet e celulitit zvog?lohen ndjesh?m, p?rve? k?saj, proceset metabolike n? l?kur? optimizohen, gj? q? vlen edhe p?r metabolizmin e yndyr?s.

Kryerja e banjove me perla ju lejon t? rivendosni n? m?nyr? efektive dhe t? shpejt? gjendjen optimale t? sistemit nervor, cil?sin? e gjumit, performanc?n dhe metabolizmin. Ato rekomandohen mjaft shpesh n? banj? p?r t? arritur nj? efekt t? p?rgjithsh?m sh?rues dhe rinovues.

Banja me perla ?sht? nj? procedur? bukurie q? po fiton me shpejt?si popullaritet. N?se m? par? mund t? merrej vet?m n? disa sanatoriume, sot ?sht? n? listat e ?mimeve t? shum? qendrave SPA.

Pra, ?far? ?sht?, cilat jan? indikacionet dhe kund?rindikacionet p?r banjot me perla, si dhe p?r varietetet e k?saj k?naq?sie SPA - do t? flasim p?r k?t? m? posht?.

Si punon

Emri elokuent sugjeron q? bizelet e perlave i shtohen ujit. Por cila ?sht? pika n? k?t?? Ndoshta perlat jan? grimcuar dhe pluhuri i saj jep nj? efekt t? mrekulluesh?m? Jo, nuk ?sht? aspak k?shtu. N? fakt, banja me perla ?sht? nj? lloj hidroterapie. P?r t?, p?rdoret nj? dizajn i ve?ant? me nj? gril? tubulare n? fund, nga e cila flluska t? vogla ajri dalin n?n presionin e ngjeshjes, duke u ngritur lart, masazhojn? trupin dhe m? pas, duke arritur n? sip?rfaqe, shp?rthejn?. K?to flluska jan? shum? t? ngjashme me perlat, kjo ?sht? arsyeja pse procedura mori emrin e saj - p?r analogji. Dhe vet? perl? nuk merr pjes? n? t?.

Nj? masazh i till? me uj? nxit relaksimin, marrjen e k?naq?sis? fizike dhe estetike. Zgjat 12-20 minuta n? uj? me temperatur? komode (zakonisht 36 C). Intensiteti i prodhimit t? balonave mund t? rregullohet nga m? pak i ndjesh?m n? hidromasazh aktiv, n? var?si t? efektit t? pritur. N?se d?shironi t'i jepni trupit nj? ton, masazhi duhet t? intensifikohet (por edhe n? k?t? rast nuk do t? jet? i dhimbsh?m), dhe n?se keni nevoj? t? relaksoheni, presioni ulet. Pas p?rfundimit t? dushit, nuk rekomandohet t? merret, n? m?nyr? q? t? mos lani substancat e dobishme q? kan? mbetur n? sip?rfaqen e l?kur?s. Por n?se d?shironi, mund t? p?rdorni qum?sht hidratues.

?sht? m? mir? t? vizitoni sallonin n? kurse. Koh?zgjatja optimale ?sht? 3 jav?, pastaj trupi lejohet t? pushoj? dhe pas 2-3 muajsh kursi mund t? p?rs?ritet p?r t? konsoliduar rezultatin.

P?rfitimet e banjove me perla

Ata kan? nj? gam? t? gjer? aktivitetesh. Banja t? tilla kozmetike jan? shum? t? dobishme p?r sh?ndetin: ato kan? nj? efekt t? dobish?m n? nj? s?r? sistemesh t? trupit t? njeriut. N? ve?anti, ato zvog?lojn? ngacmueshm?rin? e trupit dhe, si ?do hidromasazh, p?rmir?sojn? rrjedh?n e gjakut (dhe, rrjedhimisht, mir?qenien e p?rgjithshme, pasi gjaku rrjedh m? intensivisht n? organe t? ndryshme).

N?se b?ni nj? list? t? efekteve, ajo do t? jet? si m? posht?:

• rikthen metabolizmin e duhur;
• p?rmir?son rrjedh?n e gjakut, rrjedhjen e limf?s;
• heq stresin;
• kontribuon n? luft?n kund?r pun?s s? tep?rt, pagjum?sis?;
• zvog?lon presionin (e r?nd?sishme p?r hipertensionin 1 dhe 2 grad? dhe hipertensionin arterial);
• trajton sindrom?n asthenike post-traumatike;
• leht?son dhimbjet n? nyje dhe muskuj;
• shtr?ngon, tonifikon l?kur?n, duke e b?r? at? m? t?rheq?se.

Kjo do t? thot?, tregohet p?r ?do problem t? sistemit nervor (dhe kush nuk ka probleme t? tilla sot - nga mungesa banale e gjumit deri te situatat kronike stresuese?), p?rfshir? n?se ?sht? shfaqur. Gjithashtu ndihmon n? luftimin e ?rregullimeve metabolike, dhimbjeve, presionit t? lart? t? gjakut. Ndonj?her? p?rshkruhet n? kombinim me masa t? tjera - kjo ju lejon t? arrini efektin maksimal n? raste t? tilla t? v?shtira si, p?r shembull, lufta kund?r pesh?s s? tep?rt ose.

Kund?rindikimet kryesore

Pavar?sisht nga t? gjitha avantazhet e banjove "t? ?muara", ka situata kur ?sht? m? mir? t'i refuzoni ato. N?se keni dyshime, ?sht? m? mir? t? konsultoheni me mjekun ose punonj?sin mjek?sor t? sanatoriumit, qendr?s SPA ku ofrohen sh?rbime t? tilla. Vlen pa kushte t? abstenoni p?r nj? koh? n?se ka:

• ftohjet (kongjestion banal i hund?s ose ethe - kjo ?sht? tashm? arsyeja pse nj? vizit? n? sallon duhet t? shtyhet deri n? sh?rim);
• s?mundjet e sistemit kardiovaskular (hidromasazhi mund t? ndikoj? n? mir?qenien tuaj jo n? m?nyr?n m? t? mir?);
• s?mundjet gjinekologjike (n? k?t? rast, uji i ngroht? dhe, p?r m? tep?r, hidromasazhi jan? t? ndaluara);
• nj? k?rpudhat ose nj? formacion purulent n? l?kur? (kjo nuk ?sht? higjienike, p?rve? k?saj, ekspozimi i zgjatur ndaj ujit mund t? ?oj? n? nj? p?rkeq?sim t? gjendjes s? formimit);
• parehati personale gjat? procedur?s (edhe n?se nuk ka gul?im, r?ndim n? zon?n e zemr?s dhe ?sht? e v?shtir? t? kuptoni se ?far? sakt?sisht nuk ju p?lqen, duhet t? d?gjoni veten).

As shtatz?nia dhe as diabeti nuk jan? kund?rindikacione t? drejtp?rdrejta. Megjithat?, n?se ekziston nj? faktor i till?, duhet patjet?r t? konsultoheni me mjekun tuaj p?rpara se t? regjistroheni n? kurs.

Banjat me perla kan? nj? efekt t? theksuar kozmetik, i cili do t? jet? edhe m? i mir? n?se kombinohet me teknologji t? tjera, si mb?shtjelljet e trupit, dushi Charcot dhe banjat terpentine t? Zalmanov.

Banj? me perla halore

Nj? ekstrakt ose vaj esencial gjilp?rash mund t? shtohet n? uj?. Gjilp?rat e pish?s jan? nj? aditiv shum? i vlefsh?m q? ka nj? er? t? k?ndshme, e cila ?sht? shum? e r?nd?sishme n? ?do procedur? bukurie - faktori i aromaterapis?: nj? arom? e k?ndshme q? rri pezull n? aj?r ndihmon p?r t? relaksuar sistemin nervor dhe muskujt, shijoni masazhin e flluskave t? vogla dhe mineralet kur jan? n? kontakt me nj? trup t? relaksuar dep?rtojn? m? thell? dhe nuk q?ndrojn? n? sip?rfaqe.

Gjilp?rat p?rmir?sojn? qarkullimin e gjakut, kan? nj? efekt t? dobish?m n? funksionimin e traktit gastrointestinal dhe indikohen p?r bronkit, pneumoni dhe ul?era. Pasuron qelizat me bak?r, hekur, kobalt, mangan, antioksidant?, karotenoid?, vitamina B, E, K, P. Gjilp?rat e pish?s gjithashtu forcojn? sistemin imunitar (kujtoni ?far? dini p?r sh?ndetin e siberian?ve) dhe krijojn? nj? humor festiv.

Banjat me perla halore jan? nj? zgjedhje e shk?lqyer jo vet?m p?r sh?ndetin. T? shtrihesh n? uj? t? ngroht?, t? thith?sh arom?n e njohur pikante dhe t? ndjesh sesi ?do qeliz? e trupit t?nd po masazhohet nga “perlat” e vogla ?sht? nj? k?naq?si e v?rtet?. Pasi e keni provuar nj? her?, tani e tutje p?rpiqeni ta k?naqni veten t? pakt?n ndonj?her? me nj? procedur? kaq t? k?ndshme dhe t? dobishme.

Banj? me perla minerale

Shpesh, p?rve? hidromasazhit t? zakonsh?m me flluska ajri dhe nj? em?r ekzotik, lista e sh?rbimeve mund t? p?rfshij? nj? analogji mineral-perla. Nj? banj? e till? p?rgatitet me shtimin e ujit mineral ose termal. Kjo baz? ushqen n? m?nyr? aktive trupin, largon toksinat nga trupi, rinovon l?kur?n, optimizon metabolizmin e lipideve (promovon humbjen e pesh?s) dhe ka nj? efekt jasht?zakonisht pozitiv n? funksionimin e sistemit t? frym?marrjes, nervor t? trupit dhe traktit gastrointestinal. ?sht? e v?shtir? t? thuhet se cili shtes? ?sht? m? i mir? - gjilp?ra apo minerale. Ata jan? t? dy t? mir? dhe alternativa m? e mir? ?sht? t? alternoni kurset e tyre.

Banja me perla n? sht?pi

Tifoz?t e k?saj procedure mund t? blejn? nj? pajisje p?r gjenerimin e flluskave t? ajrit n? sht?pi (nj? skar? druri me tuba metalik? dhe nj? kompresor). At?her? mund t? p?rk?dhelni veten me nj? vendpushim mini-SPA me nj? frekuenc? t? lakmueshme, dhe p?r k?t? nuk keni pse t? rishikoni orarin dhe t? gjeni koh? p?r t? vizituar sallonin.

Kjo pajisje instalohet n? ?do banj? dhe funksionon pa probleme p?r shum? vite. T? gjith? an?tar?t e familjes do t? mund ta p?rdorin at?, dhe n?se d?shironi, grila nga fundi merr nj? l?vizje t? leht?. Ekziston edhe nj? version m? i modernizuar - nj? dyshek i ve?ant? me nj? kompresor n? panelin e kontrollit. Duke p?rdorur telekomand?n, ?sht? shum? m? e leht? t? rregulloni intensitetin e masazhit.

N? m?nyr? q? gjith?ka t? jet? ashtu si? duhet, ?sht? e r?nd?sishme t? mbani mend rregulla t? thjeshta:

• temperatura e ujit 32-36 C;
• koh?zgjatja totale - 12-20 minuta;
• or?n tjet?r nuk duhet t? angazhoheni n? aktivitet fizik aktiv ose t? dilni jasht?.

Nj? banj? "e ?muar" si nj? procedur? kozmetike dhe mjek?sore, qoft? n? nj? sallon apo n? sht?pi, meriton vet?m reagime pozitive.

Reagime nga Svetlana Chadova, Rusi: Her?n e par? q? provova nj? banj? me perla n? sallonin SPA - nj? vizit? m? b?ri nj? mik p?r dit?lindjen time. Nuk kisha d?gjuar kurr? m? par? p?r k?t?, por kur e provova, kuptova se m? p?lqente. Masazhimi i k?ndsh?m me topa ajri relakson n? pak minuta dhe kjo qet?si, qet?si m? q?ndron edhe p?r disa or? me siguri. Shkova disa her?, dhe m? pas bleva nj? sistem p?r t? rregulluar nj? banj? t? till? n? sht?pi - dhe tani mund t? pushoj jo kur kam koh? p?r sallon, por kur kam v?rtet nevoj? p?r t?.

A ?sht? e mundur p?r f?mij?t e saj?

Ndryshe nga shum? aktivitete Wellness SPA q? tregohen vet?m p?r t? rriturit, kjo mund t? zbatohet n? m?nyr? t? sigurt edhe p?r f?mij?t. Ato rekomandohen ve?an?risht p?r f?mij?t e prirur ndaj SARS dhe shtim t? shpejt? n? pesh?. Ata kan? cil?sit? e m?poshtme pozitive:

• normalizimi i gjumit;
• stabilizimi i gjendjes psiko-emocionale;
• p?rmir?simi i proceseve metabolike;
• ndihm? n? luft?n kund?r ftohjes;
• ndihm? n? luft?n kund?r VVD;
• zvog?loni dhimbjen.

Sigurisht, ?sht? m? mir? t? konsultoheni fillimisht me nj? pediat?r.

Si? mund ta shihni, banjot me perla kan? avantazhet e tyre. Ata po fitojn? me shpejt?si popullaritet dhe jan? n? gjendje t? ofrojn? k?naq?si t? v?rtet? p?r njoh?sit e nj? feste t? till?. N?se ndiqni rekomandimet baz? dhe p?rshtateni me nj? efekt pozitiv, rezultati do t? vij? pas procedur?s s? par?.

Banja me perla - nj? nga varietetet e hidromasazhit. Ata jan? n? gjendje, p?rve?se i sjellin dobi trupit, t? sjellin k?naq?si dhe relaksim. Nj? procedur? e till? ?sht? nj? nga ato q? p?rdoren n? sanatoriume dhe sjell p?rfitime t? m?dha p?r trupin. Trajtimi me banjot me perla ?sht? nj? mund?si e shk?lqyer p?r t? leht?suar gjithashtu tensionin nervor, kjo ?sht? parandalimi i shum? s?mundjeve.

Kjo procedur? mori emrin e saj p?r faktin se flluskat e ajrit q? ngrihen nga fundi i banj?s shk?lqejn? dhe duken si perla. Banjat me perla kan? indikacionet dhe kund?rindikacionet e tyre, dhe ata q? d?shirojn? t'i kryejn? ato duhet t? jen? t? vet?dijsh?m p?r karakteristika t? tilla n? m?nyr? q? t? sjellin p?rfitim maksimal p?r trupin e tyre.

Kjo lloj fizioterapie ?sht? shum? efektive n? trajtimin e shum? s?mundjeve dhe ?sht? e famshme p?r popullaritetin e saj t? madh. Ajo mori emrin e saj p?r faktin se gjat? banjove me perla, flluska shum? t? vogla ajri notojn? n? sip?rfaqe, t? ngjashme n? pamje me perlat e vogla.

Parimi i hidroterapis? q?ndron n? faktin se rezervuari ?sht? i pajisur me nj? gril?, ai kalon rrymat e ajrit p?rmes vetvetes p?rmes funksionimit t? nj? kompresori. Rezultati i proceseve t? tilla ?sht? formimi i flluskave t? m?dha dhe t? vogla t? ajrit. Kur dalin n? sip?rfaqe, duken si perla. T? kombinuara me rrjedh?n e ujit, k?to perla false kan? nj? efekt hidromasazhi.

Gjat? procedur?s, rekomandohet t? jeni n? nj? pozicion horizontal. N? k?t? pozicion (shtrir?), t? gjitha grupet e muskujve t? trupit jan? t? relaksuar, ka nj? p?rfitim t? madh p?r tonin e muskujve dhe rezultati m? i d?shiruar arrihet nga marrja e banjove me perla.

E gjith? procedura zgjat nga 10 deri n? 20 minuta, temperatura optimale e ujit p?r banjot me perla ?sht? 36 grad?. Kursi i plot? i rekomanduar i terapis? me banjot me perla ?sht? deri n? 15 seanca.

Llojet e banjove me perla

P?r k?t? procedur?, ?sht? e mundur q? n? uj? t? shtoni ekstrakte t? ndryshme nga barishte, vajra esencial?, zbut?s dhe hidratues. Kjo p?rfiton l?kur?n, rrit efektet terapeutike dhe kozmetike n? trup. Gjat? hidromasazhit me ndihm?n e vajrave esencial?, manifestimet e celulitit eliminohen, pamja dhe struktura e l?kur?s p?rmir?sohet, rrudhat e im?ta eliminohen, l?kura ngopet me lag?shtin? e nevojshme. Llojet m? t? njohura dhe m? t? njohura t? banjove jan? k?to:

Banja me perla halore

Atyre u shtohet nj? ekstrakt nga bim?t halore. Gjilp?rat p?rmbajn? shum? vitamina dhe minerale t? dobishme, ?sht? e famshme p?r p?rfitimet e saj si nj? produkt kozmetik dhe nj? ila? p?r t? gjitha llojet e viruseve dhe baktereve.

Banjat me perla halore jan? t? p?rshkruara p?r ata pacient? q? kan? ndonj? s?mundje t? l?kur?s, probleme t? l?kur?s (pu?rra, pu?rra, njolla t? mosh?s, rrudha t? imta).

Banjat me perla halore jan? t? dobishme p?r ata q? shpesh kan? ftohje. Banjat ndihmojn? n? rritjen e funksioneve natyrore mbrojt?se t? trupit. Shtimi i gjilp?rave t? pish?s kontribuon n? forcimin e p?rgjithsh?m t? trupit dhe ka nj? efekt rinovues. Indikacionet p?r p?rdorimin e tyre mund t? jen? s?mundje t? shpeshta t? traktit t? sip?rm respirator.

Procedura t? tilla ndihmojn? n? eliminimin e manifestimeve alergjike, nj? p?rfitim i padyshimt? ?sht? efekti antibakterial. ?sht? e r?nd?sishme q? pas procedur?s, l?kura t? lihet t? thahet dhe t? mos laj? substancat e dobishme q? kan? mbetur n? t?. Temperatura optimale e ujit p?r nj? seanc? t? till? ?sht? deri n? 35 grad?.

Indikacionet p?r kryerjen jan? gastriti i stomakut, ul?era peptike, bronkiti (p?rfshir? edhe ato kronike), pezmatimi i mushk?rive.P?rsa i p?rket kund?rindikacioneve, k?to jan? ?rregullime vazomotore.

Banja me perla minerale

Karakteristika e tyre ?sht? shtimi i krip?s s? detit ose p?rzierjeve minerale n? uj?. Uji gjat? k?saj procedure p?rmban gazra dhe elemente minerale q? jan? t? dobishme p?r trupin, kan? p?rshkueshm?ri t? mir? ndaj l?kur?s. Temperatura optimale p?r seanc?n ?sht? 36 grad?.

Banja t? tilla jan? t? dobishme p?r relaksimin e trupit, ato kan? nj? efekt pozitiv n? s?mundjet e sistemit musculoskeletal dhe ndihmojn? n? p?rmir?simin e gjendjes s? l?kur?s.

Ato merren me presion t? lart? t? gjakut (). P?rfitimi i p?rdorimit t? tyre ?sht? parandalimi dhe trajtimi i lezioneve dhe ?rregullimeve mykotike t? l?kur?s n? sistemin kardiovaskular.

E r?nd?sishme p?r kalimin e nj? procedure t? till? ?sht? intoleranca individuale e krip?s s? detit.

Duhet mbajtur mend se ?do p?rb?rje dhe koh? e procedur?s zgjidhen nga mjeku individualisht p?r secilin pacient.

Nj? procedur? e till? mund t? p?rshkruhet vet?m nga mjeku q? merr pjes?, duke marr? parasysh karakteristikat e diagnoz?s dhe trupit tuaj.

Sa i p?rket indikacioneve, t? parat prej tyre jan? situata t? shpeshta stresuese, ?rregullime funksionale t? sistemit nervor, ?rregullime n? funksionimin e sistemit musculoskeletal, s?mundje t? shtyll?s kurrizore.

Banjat me perla kan? nj? s?r? indikacionesh, t? cilat p?rfshijn? hipertension, ?rregullime metabolike. Nj? p?rfitim i r?nd?sish?m i masazhit ?sht? p?r njer?zit, p?r shkak t? profesionit apo karakteristikave t? tyre, t? cil?t kalojn? shum? koh? n? nj? pozicion, me aktivitet t? zvog?luar motorik.

Seanca t? tilla mir?qenieje rikthen trupin, dhe n?se nuk ka kund?rindikacione, rekomandohet t? p?rs?risni periodikisht kursin e tyre t? trajtimit. Banja t? tilla kan? nj? efekt t? dobish?m n? sistemin riprodhues t? femr?s dhe mashkullit.

Shum? indikacione p?r marrjen e banj?s:

• stresi i shpesht?;
• s?mundje metabolike;
• lodhje, pun? e tep?rt;
• hipertensioni i faz?s s? par? dhe t? dyt?;
• presioni i lart? i gjakut;
• munges? e shpesht? e gjumit, shqet?sime t? gjumit, pagjum?si;
• s?mundje hipertonike;
• shkelje n? pun?n e sistemit musculoskeletal;
• post-traumatike.

Pavar?sisht vler?simeve pozitive n? lidhje me procedur?n, nj? specialist duhet t? p?rshkruaj? k?t? lloj terapie.

Kund?rindikimet

Kund?rindikimet p?r terapin? me k?t? lloj masazhi jan? fazat akute t? s?mundjeve t? r?nda - tuberkulozi, tromboflebiti, proceset inflamatore dhe infektive n? l?kur?, infeksionet mykotike, neoplazmat malinje, hipertensioni i faz?s 3, s?mundjet koronare 2 dhe 3 grad?, intoleranca individuale ndaj procedur?s. . Banjat me perla jan? kund?rindikuar n? rast t? shqet?simit gjat? seanc?s.

Gjat? shtatz?nis?, vari?et, diabeti mellitus, nuk ka kund?rindikacione t? dukshme, por konsultimi i mjekut ?sht? i nevojsh?m.

Cilat jan? p?rfitimet e banjove me perla

P?rfitimi kryesor i seancave t? tilla ?sht? aft?sia p?r t'u ?lodhur dhe p?r t? p?rmir?suar mir?qenien dhe disponimin tuaj. Ky ?sht? nj? lloj modern i pushimit dhe relaksimit t? nivelit t? lart?. Banjat me perla kan? efektet e m?poshtme n? trup:

• p?rshpejtimi i resorbimit t? reaksioneve inflamatore;
• ngopja e l?kur?s me oksigjen, rezultati ?sht? toni dhe elasticiteti i saj, p?rmir?simi i pamjes dhe struktur?s;
• relaksim i muskujve dhe leht?sim dhimbjeje;
• p?rshpejtimi i largimit t? toksinave nga trupi;
• p?rmir?simi i cil?sis? s? gjumit, leht?simi i stresit dhe depresionit;
• reduktimi i dhimbjes n? shpin? dhe qaf?;
• stimulimi i qarkullimit t? gjakut;
• rikuperimi i trupit pas trajtimit t? zgjatur.

Banjat me perla stimulojn? qarkullimin normal t? gjakut. P?rfitimi i padyshimt? i procedurave t? tilla ?sht? normalizimi i presionit t? gjakut. Hidromasazhi ndihmon n? reduktimin e manifestimeve t? dhimbshme n? shpin? gjat? osteokondroz?s ose s?mundjeve t? tjera t? sistemit musculoskeletal. P?rfitimi ?sht? gjithashtu nj? p?rmir?sim n? rrjedhjen e limf?s, nj? rritje n? shkall?n e reduktimit t? proceseve inflamatore. Nj? terapi e till? nuk z?vend?son trajtimin e plot?, por ?sht? ndihm?se n? trajtimin e shum? s?mundjeve.

Ky lloj hidromasazhi ngop l?kur?n me oksigjen, ndihmon n? relaksimin dhe p?rmir?simin e humorit. Efektiviteti i nj? seance ?sht? i barabart? me rezultatin e nj? seance manuale nj? or?she p?r t? gjith? trupin. Procedura t? tilla me perla jan? t? dobishme p?r ?rregullimet dhe s?mundjet e sistemit nervor periferik, ato kan? nj? efekt relaksues dhe qet?sues. Ky lloj hidromasazhi prek but?sisht mbaresat nervore t? t? gjitha pjes?ve t? trupit.

Nj? hidromasazh i plot?, i cili kryhet me banja perla, mund t? kryhet vet?m n? kushtet e sanatoriumeve, spitaleve speciale ose banjave. P?r t'i kryer ato n? sht?pi, keni nevoj? p?r pajisje speciale, t? cilat, me koston e tyre, nuk jan? t? disponueshme p?r t? gjith?.

Si t? b?ni banj? me perla

Kjo procedur? zgjat rreth 15 minuta. Kursi i plot? i trajtimit ?sht? nga 14 dit? n? nj? muaj. Koha dhe koh?zgjatja p?rcaktohet nga indikacionet mjek?sore dhe karakteristikat individuale t? trupit. Procedura mund t? kryhet ?do dit? ose ?do dit? tjet?r. Pushimet e gjata nuk lejohen. P?r trajtimin me banjot me perla gjat? seanc?s, n?se d?shironi, mund t? shtoni krip? deti ose vajra aromatik? n? uj?.

Pacienti duhet t? shtrihet n? shpin? n? nj? banj? t? ve?ant?, temperatura e ujit n? t? nuk duhet t? kaloj? 36 grad?. Vet? masazhi kryhet n? cikle t? vogla, t? cilat jan? gjysm? minut?, b?het nj? pushim midis ?do cikli. Secili prej cikleve ?sht? krijuar p?r t? masazhuar nj? pjes? t? caktuar t? trupit.

Pas seanc?s, ?sht? e nevojshme t? hidratoni l?kur?n me nj? krem, locion ose qum?sht trupi.

Ju gjithashtu duhet t? kufizoheni n? aktivitetin fizik p?r dy or?, duhet t? monitoroheni nga nj? specialist para dhe pas procedur?s.

Njer?zimi ka p?rdorur vetit? sh?ruese t? ujit p?r nj? koh? t? gjat?. Sot, shum? sallone bukurie p?r sh?rimin dhe relaksimin e trupit ofrojn? shum? opsione hidroterapie q? kan? nj? efekt sh?rues. Banja me perla ?sht? nj? nga procedurat e tilla sh?ruese.

?far? ?sht? nj? banj? me flluska?
Vet? emri i procedur?s sugjeron tashm? nj? sofistikim dhe romanc? t? caktuar. N? mendimet tuaja, p?r disa arsye, ju imagjinoni veten n? uj? t? ngroht?, t? pasuruar me disa ekstrakte perlash natyrale, t? cilat shk?lqejn? nga reflektimet e mrekullueshme t? perlave. Megjithat?, n? realitet gj?rat jan? pak m? ndryshe. Banjat me perla jan? nj? lloj hidromasazhi, n? t? cilin nj? kombinim i ujit dhe ajrit vepron n? trupin e njeriut, nd?rsa flluskat e ajrit t? formuara n? uj? ngjajn? v?rtet me perlat e ylbert?. N? fund t? nj? banj? t? ve?ant? ka nj? gril? p?rmes s? cil?s ajri pompohet n?n presion t? lart? nga nj? kompresor i ve?ant?. Kur lini tuba t? ve?ant? metalik? dhe t? ngusht? me vrima t? vogla, ajri do t? krijoj? nj? num?r t? madh flluskash, t? cilat, n? kombinim me rrjedhat e ujit, kan? nj? efekt masazhues n? trupin e nj? personi n? uj?. Si rregull, temperatura e ujit n? nj? banj? me perla ?sht? 35-36 ° C. Pacienti merr efektin m? t? madh nga procedura gjat? shtrirjes, k?shtu q? arrihet relaksimi m? i plot? i muskujve. Koh?zgjatja e procedur?s s? trajtimit zgjat nga dhjet? deri n? pes?mb?dhjet? minuta.

Dobia e banjove t? tilla ?sht? e dukshme tashm?, sepse ato stimulojn? procesin e qarkullimit t? gjakut, dhe gjithashtu normalizojn? presionin e gjakut. P?rve? k?saj, procedura t? tilla eliminojn? n? m?nyr? efektive dhimbjen e shpin?s dhe ?do shenj? t? reumatizmit, si dhe leht?sojn? mir? tensionin e muskujve. P?rve? p?rmir?simit t? qarkullimit t? gjakut, banjot me perla ndihmojn? n? stabilizimin e rrjedhjes s? limf?s, p?rshpejtojn? resorbimin e efekteve t? mbetura t? proceseve inflamatore. Duke vepruar n? trup, flluskat e ajrit ngopin l?kur?n me oksigjen, dhe gjithashtu ndihmojn? n? relaksimin e trupit dhe, si rezultat, p?rmir?simin e humorit.

Duhet t? theksohet se vet?m n? kushtet e banjave dhe klinikave speciale mund t? kryhen procedura t? plota t? banjove me perla. Sigurisht, n?se blini gjith?ka q? ju nevojitet, nj? procedur? e till? mund t? kryhet n? sht?pi.

Kjo procedur? nuk ?sht? nj? metod? e forcimit t? trupit, dhe temperatura n? t? nuk ?sht? e p?rshtatshme (35-36 grad? Celsius). Koh?zgjatja e procedur?s zakonisht nuk zgjat m? shum? se pes?mb?dhjet? minuta. Kursi i p?rgjithsh?m i trajtimit mund t? jet? nga dy deri n? kat?r jav?, gjith?ka varet nga rekomandimet mjek?sore. Gjithashtu, n? var?si t? treguesve individual? t? trupit, procedura t? tilla p?rshkruhen ose ?do dit? ose ?do dit? tjet?r.

Vlen t? thuhet se p?r nj? seanc? banje me perla, mund t? shtoni krip? deti ose vajin tuaj t? preferuar aromatik n? uj?. N? fund t? procedur?s, nj? hidratues, locion ose qum?sht duhet t? aplikohet n? l?kur?, gj? q? do t? parandaloj? tharjen e l?kur?s.

Pas k?saj procedure, pacienti duhet t? heq? dor? nga ?do aktivitet fizik p?r dy or?, nd?rsa nj? specialist duhet t? monitoroj? gjendjen e pacientit dhe t? monitoroj? ecurin?, pasi ka nj? s?r? kund?rindikacionesh serioze p?r k?t? procedur?.

Indikacionet p?r procedur?n.
Para se t? kryeni procedur?n, sigurohuni q? t? konsultoheni me nj? specialist. Banjat me perla jan? t? indikuara p?r pacient?t q? jan? subjekt i situatave t? shpeshta stresuese, q? vuajn? nga mosfunksionime t? sistemit nervor, nga s?mundje t? shtyll?s kurrizore dhe t? sistemit muskuloskeletor n? t?r?si. P?rve? k?saj, k?t? procedur? leht?son n? m?nyr? efektive gjendjet n? pacient?t me hipertension t? faz?s s? par?, te njer?zit q? udh?heqin nj? m?nyr? jetese t? ulur (ve?an?risht ata q? lidhen me nj? profesion profesional), ndihmon n? normalizimin e metabolizmit t? d?mtuar. Gjithashtu, banjot me perla ndihmojn? p?r t? p?rballuar nj? problem t? till? si pagjum?sia.

Kund?rindikimet.
Si ?do procedur? tjet?r e veprimit terapeutik, banjot me perla kan? nj? s?r? kund?rindikacionesh. Midis tyre, duhet t? theksohen pacient?t q? vuajn? nga s?mundjet kardiovaskulare n? form? akute, me presion t? lart? t? gjakut (hipertension lil i faz?s s? dyt? dhe t? tret?), tromboflebiti, si dhe ?do proces inflamator. P?rve? k?saj, k?to procedura jan? kund?rindikuar p?r njer?zit me s?mundje purulente ose k?rpudhore t? l?kur?s. Duhet t? theksohet se n? rast t? s?mundjeve t? tilla si diabeti mellitus, venat me vari?e, si dhe gjat? shtatz?nis?, ?sht? e nevojshme t? konsultoheni me mjekun p?rpara se t? kryeni k?t? procedur?. N? rastin e fundit, v?mendja t?rhiqet nga gjendja e gruas shtatz?n?.

Vlen t? p?rmendet se vet?m nj? kurs procedurash ka nj? efekt t? preksh?m. Nuk ka asnj? rezultat t? duksh?m pas procedur?s s? par?. Kombinimi i k?saj procedure me hidromasazh, nj? kurs me balt? ose mb?shtjellje algash, akupunktur?, etj. do t? ndihmoj? n? rritjen e efektivitetit t? banjove me perla.

Mesatarisht, kostoja e nj? procedure ?sht? rreth treqind rubla.

Banja me perla n? sht?pi.
Banjat me perla, n? kushte t? caktuara, mund t? kryhen me sukses n? sht?pi. N? dit?t e sotme, ju mund t? blini pajisje speciale p?r k?t? procedur? t? k?ndshme, t? dizajnuara p?r p?rdorim sht?piak. Zakonisht ky ?sht? nj? dyshek i but? masazhi, nj? ?orape e gjat? q? furnizon aj?r, aj?r dhe nj? telekomand? q? ju lejon t? zgjidhni nivelin e duhur t? fuqis? s? furnizimit me aj?r. Pas procedur?s, rekomandohet t? relaksoheni dhe t? ?lodheni p?r disa or?.