Dale Carnegie

Le t? mendojm? miq, ?far? roli luan aft?sia p?r t? krijuar marr?dh?nie me njer?zit e tjer? n? jet?n ton?? Un? mendoj se do t? pajtoheni se ?sht? shum? e r?nd?sishme. N? fund t? fundit, kjo ?sht? jeta personale, e cila k?rkon nj? marr?dh?nie ideale me seksin e kund?rt, p?rndryshe nuk do t? ket? lumturi n? familje, dhe para, p?r t? cilat duhet t? nd?rtojm? marr?dh?nie biznesi me njer?z t? ndrysh?m dhe miq n? t? cil?t mund t? mb?shtetemi. , dhe lidhjet me njer?z t? dobish?m q? zgjerojn? aft?sit? tona, dhe shum? e shum? m? tep?r. N? t? nj?jt?n koh?, marr?dh?niet midis njer?zve nuk jan? gjithmon? t? qet? dhe efikase, pavar?sisht dobis? s? dukshme t? marr?dh?nieve t? tilla. Dhe kjo p?r faktin se njer?zit zakonisht nuk m?sohen t? nd?rtojn? me kompetenc? marr?dh?nie me nj?ri-tjetrin. N? shumic?n e rasteve, ne e m?sojm? k?t? aft?si vet?, n? procesin e nd?rveprimit me nj?ri-tjetrin, t? udh?hequr kryesisht nga p?rvoja e p?rditshme, dhe jo nga ndonj? njohuri e ve?ant? q? duhet t? nxirret nga burime t? ve?anta, p?r shembull, n? libra mbi psikologjin?. Si rezultat, shum? njer?z kan? probleme n? marr?dh?niet me nj?ri-tjetrin, gj? q? mund t'ua nd?rlikoj? ndjesh?m jet?n. N? m?nyr? q? kjo t? mos ndodh?, n? m?nyr? q? ju, t? dashur lexues, t? nd?rtoni me kompetenc? marr?dh?niet tuaja me ?do popull, ju sugjeroj t? lexoni k?t? artikull.

Le t? fillojm? duke ju b?r? nj? nga pyetjet m? t? r?nd?sishme p?r ne - ?far? duam nga njer?zit e tjer?? N? fund t? fundit, ne t? gjith? duam di?ka nga nj?ri-tjetri dhe p?r k?t? arsye nd?rtojm? forma t? ndryshme marr?dh?niesh me nj?ri-tjetrin, nga m? t? thjeshtat deri tek ato shum? komplekse. Prandaj, n?se e kuptoni qart? dhe qart? se ?far? sakt?sisht keni nevoj? nga ky apo ai person, do t? jeni n? gjendje t? p?rcaktoni form?n e marr?dh?nies me t? q? do t'ju p?rshtatet si juve ashtu edhe atij. Por pasi keni vendosur se ?far? d?shironi nga nj? person tjet?r, nga njer?zit e tjer?, tani mendoni se ?far? mund t'i ofroni vet? atij apo atyre? N? fund t? fundit, n?se doni t? nd?rtoni marr?dh?nie normale dhe t? dobishme me njer?zit, duhet t? mendoni jo vet?m p?r at? q? d?shironi, por edhe p?r at? q? duan t? tjer?t. Pa k?t?, ju nuk do t? jeni n? gjendje t'i interesoni ata p?r veten tuaj. Sepse ti, un? dhe t? gjith? ne nuk jemi t? interesuar t? nd?rtojm? marr?dh?nie me ata q? nuk kujdesen p?r ne, q? nuk duan t? na japin asgj?, por duan vet?m t? marrin di?ka nga ne. Pra, e drejt?? Dhe sa shpesh mendoni se ?far? mund t? jeni me interes p?r k?t? apo at? person me t? cilin d?shironi t? nd?rtoni nj? marr?dh?nie t? caktuar? Ose le t? themi - me sa kujdes punoni p?r k?t? ??shtje? Bazuar n? p?rvoj?n time t? pun?s me njer?z p?r k?t? ??shtje, duhet t? them se ata nuk i kushtojn? v?mendje t? mjaftueshme, dhe p?r k?t? arsye p?rjetojn? probleme t? ndryshme n? marr?dh?niet me nj?ri-tjetrin. Me fjal? t? tjera, diplomacia ?sht? e ?al? n? shum? njer?z - ata nuk mendojn? mjaftuesh?m p?r interesat e t? tjer?ve dhe p?r k?t? arsye nuk mund t? lidhin me kompetenc? interesat e tyre me ato t? t? tjer?ve. Dhe at?her? p?r ?far? marr?dh?niesh mund t? flasim n?se ato nuk p?rmbushin interesat e nj?r?s prej pal?ve? P?r ato t? dhunshme, p?r ato n? t? cilat nj? person ose nj? grup njer?zish toleron t? tjer?t? Marr?dh?nie t? tilla, si? tregon historia, nuk jan? t? besueshme. Prandaj, ?sht? m? mir? t? k?rkoni nj? gjuh? t? p?rbashk?t me njer?zit dhe jo t'ua impononi vullnetin tuaj me forc?.

Pra, p?rfundimi i par? q? mund t? nxjerrim, duke folur p?r marr?dh?niet midis njer?zve, do t? jet? ky: marr?dh?nie t? mira, t? besueshme, t? forta mund t? nd?rtohen vet?m n? kushte t? dobishme reciproke. Megjithat?, ju dhe un? jemi t? rritur dhe p?r k?t? arsye ne e kuptojm? [duhet t? kuptojm?] se kushtet reciproke t? dobishme mund t? jen? t? ndryshme dhe jo gjithmon? po flasim p?r marr?dh?nie absolutisht t? barabarta midis njer?zve. Dikush n? to mund t? jet? m? i barabart?, p?r shkak t? aft?sive dhe statusit t? tyre. Prandaj, tashm? ?sht? e r?nd?sishme t? kuptojm? se n? ?far? ka t? drejt? t? mb?shtetet nj? person, duke qen? ai q? ?sht?. Dhe pastaj n? fund t? fundit, disa njer?z duan nj? q?ndrim t? till? ndaj vetes, t? cilin, le t? themi, nuk e meritonin. Por p?r shkak t? faktit se mendimi i tyre p?r veten e tyre ?sht? jasht?zakonisht i lart?, ata k?mb?ngulin n? marr?dh?nie t? tilla me njer?z p?r t? cil?t pak njer?z do t? jen? t? interesuar p?r ta. P?r shembull, nj? punonj?s i zakonsh?m i kompanis? mund t? besoj? se shefi i tij po merr pa t? drejt? paga m? t? larta n? krahasim me t?, megjith?se ai vet? nuk ?sht? n? gjendje t? b?j? t? gjith? pun?n q? b?n shefi, sepse i mungon kompetenca p?r k?t?. Por d?shira p?r t? qen? t? barabart? me dik? q? ?sht? m? i lart? se ju n? nj? far? m?nyre i pengon njer?zit t? vler?sojn? objektivisht veten dhe aft?sit? e tyre. Prandaj, njer?z t? ndrysh?m kan? kuptime t? ndryshme se cilat kushte jan? reciprokisht t? dobishme dhe cilat marr?dh?nie jan? t? drejta. P?r shkak t? k?tij dallimi n? mendime, njer?zit mund t? ken? probleme t? caktuara n? marr?dh?niet me nj?ri-tjetrin. Le t? flasim p?r ta tani.

problemet e marr?dh?nieve

Problemet e marr?dh?nieve, pavar?sisht se ?far?, p?rjetohen nga shumica e njer?zve. Madje, guxoj t? them se t? gjith? p?rballen her? pas here me k?to probleme. Dhe si? zbuluam m? lart, nj? shkak shum? i zakonsh?m i k?tyre problemeve ?sht? ideja e nj?anshme e njer?zve se si duhet t? jet? marr?dh?nia e tyre me t? tjer?t. Shum? njer?z duan t? trajtohen sikur nuk e meritojn?. K?tu, natyrisht, ka nj? vend p?r egoiz?m, dhe drit?shkurt?r, dhe pamund?si p?r t? vler?suar n? m?nyr? adekuate veten dhe t? tjer?t, madje edhe kapri?ioziteti banal f?minor mund t? deklarohet kur njer?zit duan t? pamundur?n. Shpesh m? duhet t? punoj me t? gjitha k?to, duke ndihmuar njer?zit t? zgjidhin problemet e tyre n? marr?dh?niet me t? tjer?t.

Por secili prej jush mund t? merret me t? gjitha k?to pika vet?, duke menduar se mbi ?far? bazohen marr?dh?niet e tij me njer?z t? ndrysh?m. N? p?rgjith?si, gjith?ka ?sht? shum? e thjesht? - n?se e dini vler?n objektive t? vetes, do t? jeni n? gjendje t? kuptoni se n? ?far? duhet t? mb?shteteni kur nd?rtoni marr?dh?nie me k?t? apo at? person. Dhe at?her? nuk do t? k?rkoni ose k?rkoni at? q? nuk ?sht? fitimprur?se dhe jo interesante p?r ju t'i jepni nj? personi tjet?r, njer?zve t? tjer?. Do t? merrni pik?risht at? lloj trajtimi q? meritoni p?r momentin. Di?ka do t? duhet t'ju jepet, di?ka q? njer?zit do t'ju japin n? k?mbim. Por nuk ?sht? aspak e nevojshme q? nj? shk?mbim i till? t? jet? absolutisht i barabart?. Ju, e p?rs?ris, do t? merrni at? q? meritoni. Dhe n?se jeni mjaftuesh?m i zgjuar, do ta pranoni dhe nuk do t? k?rkoni m? shum?. At?her? marr?dh?niet tuaja me njer?zit do t? jen? objektivisht t? dobishme reciproke. Jo i barabart?, por reciprokisht i dobish?m. Dhe at?her? gjith?ka do t? varet nga ju. Sa m? shum? p?rfitim t'u sillni njer?zve t? tjer?, aq m? e lart? do t? jet? nevoja e tyre p?r ju, q? do t? thot? se ata vet? do t? jen? t? gatsh?m t'ju japin m? shum? p?r t? mbajtur nj? marr?dh?nie me ju.

Nj? tjet?r shkak i problemeve n? marr?dh?nie ?sht? drejt?sia, kjo ?sht? kur njer?zit thon? at? q? mendojn? dhe veprojn? n? m?nyr? intuitive, me emocione, madje mund t? thuash n? m?nyr? refleksive - pa menduar si? duhet. Epo, ju vet? e dini shum? mir? se ?far? ?on kjo. Kjo ?on n? konflikte, dhe ndonj?her? edhe mjaft budallaqe. Dhe njer?zit shpesh i drejtohen psikolog?ve jo m? par?, por pasi b?jn? gabime p?r shkak t? q?ndrimit t? tyre t? drejtp?rdrejt? ndaj nj? situate, problemi, njer?zve t? ve?ant?. Pra, le t? mendojm? me ju, cili ?sht? problemi i nj? qasjeje t? drejtp?rdrejt?? N? thelb, nuk merr parasysh reagimin e njer?zve t? tjer? ndaj fjal?ve dhe veprimeve tuaja t? caktuara. N?se ju, p?r shembull, i thoni nj? personi se ai ?sht? i gabuar p?r di?ka, se ai gabon, at?her? fjal?t tuaja ka shum? t? ngjar? t? shkaktojn? nj? reagim negativ tek ai. A jeni dakord? Askujt nuk i p?lqen t? ndihet budalla, gabim, askujt nuk i p?lqen t? jet? i gabuar. Dhe edhe n?se keni t? drejt? objektivisht, duke i treguar nj? personi gabimet e tij, at?her? ai thjesht mund t? mos e pranoj? kritik?n tuaj. Vet?m mendoni, ?far? personi i men?ur duhet t? jeni, n?se jo pozitivisht, at?her? t? pakt?n t? reagoni n? m?nyr? neutrale ndaj kritikave, v?rejtjeve, qortimeve q? ju drejtohen? A mendoni se shumica e njer?zve jan? t? till? - duke perceptuar me men?uri informacionin negativ p?r veten e tyre, duke nxjerr? p?rfundime prej tyre dhe duke e p?rdorur at? p?r rritjen personale? Natyrisht, jo. Njer?zit jan? shum? m? t? thjesht? n? pjes?n m? t? madhe. Ata nuk reagojn? me kok?n ndaj kritikave, por me emocionet e tyre. M? pas, dikush pyet, pse t? sillesh me ta n? nj? m?nyr? q? ?sht? e padobishme p?r ta b?r? k?t?? Pse t? jesh i drejtp?rdrejt?? P?rgjigja ?sht? e thjesht?: shum? njer?z nuk din? t? kontrollojn? veten dhe jan? m?suar t? b?jn? di?ka fillimisht dhe vet?m pastaj t? mendojn?. Si rezultat, sinqeriteti i tyre shpesh i pengon ata t? nd?rtojn? marr?dh?nie normale me njer?zit. Un? dua t'i tregoj nj? personi gjith?ka ashtu si? ?sht?, por ?sht? e pamundur, sepse nj? person nuk do ta kuptoj?. K?shtu q? ju duhet t? jeni fleksib?l. Dhe sa njer?z din? ta b?jn? k?t?? N? fakt t? ??shtjes. ?sht? gjithmon? m? e leht? t? shash, t? skandalosh, t? kritikosh, t? d?nosh, nuk k?rkon mendje t? madhe. Por ka pak ose aspak p?rfitim nga k?to gj?ra, por vet?m d?m.

Le t? mendojm? se si t? m?sojm? t? nd?rtojm? marr?dh?nie me njer?zit duke p?rdorur nj? qasje fleksib?l ndaj tyre? Un? besoj se p?r k?t? ju duhet t? jeni n? gjendje t? manipuloni njer?zit. Kjo do t? thot?, menaxhoni ato n? m?nyr? t? fsheht?. ?sht? manipulimi q? i lejon njer?zit t? veprojn? n? m?nyr? fleksibile, kreative, jasht? kutis? dhe n? m?nyr? efektive, n? vend t? drejtp?rdrejt?. Me ndihm?n e tij, ju mund t? luani kombinime shum? efektive me shum? drejtime q? do t'ju lejojn? t? gjeni nj? gjuh? t? p?rbashk?t me ?do person. Megjithat?, shumica e njer?zve kan? nj? q?ndrim kryesisht negativ ndaj ?do manipulimi. Kjo p?r faktin se shumica prej tyre nuk din? t? manipulojn? sakt? t? tjer?t, pasi nuk u ?sht? m?suar kjo, por n? t? nj?jt?n koh? ata vet? kan? frik? t? b?hen viktim? e manipulimit t? dikujt. Prandaj kritika ndaj k?tij mjeti psikologjik. Por meqen?se kjo ende ndodh - njer?zit manipulojn? dhe manipulojn? nj?ri-tjetrin n? m?nyra t? ndryshme, do t? ishte akoma m? mir? ta m?soni k?t? aft?si dhe jo ta d?noni at?. At?her? nuk do t? jet? e nevojshme t? shtyni si tank p?r t? arritur di?ka nga njer?zit, sepse nj? person do t? ket? shum? mund?si t? tjera p?r t? nd?rtuar marr?dh?niet q? i duhen me ta. M? lejoni t'ju tregoj nj? m?nyr? p?r t? nd?rtuar marr?dh?nie me njer?zit p?rmes manipulimit.

Akordim

P?rshtatja ?sht? nj? nga m?nyrat p?r t? ndikuar fshehurazi te njer?zit n? m?nyr? q? t? fitoni besim tek ata. Dhe pasi t? keni hyr? n? besim me nj? person, do t? vendosni nj? themel t? fort? p?r marr?dh?nien tuaj me t?. Zakonisht, p?r t'i k?naqur njer?zit, ?sht? e dobishme t? p?rshtateni me ta, pasi t? gjith? jan? t? k?naqur t? komunikojn? me ata q? duken, mendojn?, sillen, ashtu si ata. Por ka personalitete shum? t? forta n? shoq?rin? ton?, t? cil?t, vet?m me energjin? e tyre, i detyrojn? t? tjer?t t'i imitojn? dhe k?shtu t? p?rshtatin turm?n p?r t'iu p?rshtatur vetes. Ka pak njer?z t? till?, por ata ekzistojn?. K?ta jan? udh?heq?s, si nga natyra, ashtu edhe p?r shkak t? nj? edukimi t? ve?ant?. Por ata, gjithashtu, ndonj?her? p?rshtaten me t? tjer?t n?se kan? mjaft fleksibilitet. Sepse kjo ?sht? nj? cil?si e nevojshme p?r nj? person q? d?shiron t? g?zoj? popullaritet t? madh n? mesin e njer?zve p?rreth tij. Ju nuk mund t? q?ndroni gjithmon? n? linj?n tuaj, kjo nuk ?sht? sjellje efektive.

Ju mund t? p?rshtateni me njer?zit n? m?nyr? intuitive, ose mundeni me vet?dije, vet?m p?r k?t? ju duhet t'i n?nshtroheni nj? trajnimi t? ve?ant?. Megjithat?, akordimi ?sht? nj? art shum? delikate. N?se jeni vet?m majmun p?rreth, at?her? asgj? nuk do t? funksionoj?, ju duhet t'i lexoni mir? njer?zit n? m?nyr? q? t? kuptoni se si t? b?heni si ata dhe t'i k?naqni ata. Prandaj, para se t? p?rshtateni me nj? person - duke kopjuar pamjen, sjelljen, gjendjen shpirt?rore dhe m? e r?nd?sishmja - duke r?n? dakord me mendimin, besimet, mendimet e tij, duhet ta v?zhgoni me kujdes at?. N? fund t? fundit, pa e ditur sistemin e v?rtet? t? vlerave t? nj? personi, ?sht? e pamundur ta imitosh at? n? m?nyr? t? padukshme, dhe kjo ?sht? shum? e r?nd?sishme p?r natyralitetin. Prandaj, v?zhgoni, v?zhgoni dhe v?zhgoni p?rs?ri nj? person, studioni at?, p?rpiquni t? vini re ndonj? gj? t? vog?l n? sjelljen e tij, m?soni p?rmend?sh ?do fjal? t? tij n? m?nyr? q? t? kuptoni rrjedh?n e mendimeve t? tij dhe t? m?soni p?r t? gjitha besimet e tij. Disa njer?z jan? t? paq?ndruesh?m, ata mund t? braktisin vendimet e tyre pa ndonj? justifikim logjik, por vet?m n?n ndikimin e emocioneve. Prandaj, ?sht? e r?nd?sishme ta vini re k?t? dhe t? silleni n? m?nyr? t? ngjashme, duke k?rcyer me mjesht?ri me nj? person nga nj? mendim n? tjetrin. Mund t? jet? e pak?ndshme, ndonj?her? mund t? jet? edhe e bezdisshme, por gj?ja kryesore ?sht? rezultati. T? gjith? nuk jemi perfekt, t? gjith? kemi t? metat tona, duhet t? jemi m? tolerant? ndaj k?saj. N?se nuk m?soni t'i pranoni njer?zit ashtu si? jan?, ose m? mir?, n?se nuk m?soni t? pranoni t? metat e tyre, nuk do t? jeni n? gjendje t? krijoni nj? marr?dh?nie t? dobishme me ta. Prandaj, p?r t'u p?rshtatur me mjesht?ri me t? tjer?t, duhet t? jeni m? tolerant? ndaj tyre. Pra, kur studioni plot?sisht personin me t? cilin d?shironi t? p?rshtateni, provoni sjelljen tuaj n? sht?pi n? m?nyr? q? t? m?soheni me nj? rol t? ri p?r veten tuaj. Dhe vet?m at?her? filloni t? demonstroni k?t? sjellje n? shoq?rin? e k?tij personi. Me fjal? t? tjera, p?rgatituni p?r rregullimin aktual para kohe.

Rregullimi kompetent ndihmon p?r t? gjetur nj? gjuh? t? p?rbashk?t me pothuajse t? gjith? njer?zit. Dhe kjo sepse t? gjith? jan? t? ndrysh?m. Dhe pasi t? keni gjetur nj? gjuh? t? p?rbashk?t me ta, do t? jeni n? gjendje t? nd?rtoni marr?dh?nien q? ju nevojitet me ta. N? fund t? fundit, sa m? shum? mir?kuptim mes njer?zve, aq m? leht? ?sht? p?r ta q? t? bien dakord dhe t? merren vesh me nj?ri-tjetrin. N? t? ardhmen, sigurisht, do t? duhet t? b?heni gradualisht vetvetja n?se planifikoni t? nd?rtoni nj? marr?dh?nie afatgjat? dhe shum? t? ngusht? me nj? person. Por kjo ?sht? nj? pun? krejt?sisht tjet?r. Gj?ja kryesore ?sht? t? vendosni nj? themel t? fort? p?r marr?dh?niet, dhe vet?m at?her? ato mund t? nd?rtohen ngadal? n? m?nyr?n e duhur. Le t? flasim tani p?r nj? pik? tjet?r shum? t? r?nd?sishme nga e cila varet cil?sia e marr?dh?nieve njer?zore.

pritjet

T? gjith? kemi pritshm?ri p?r jet?n dhe njer?zit e tjer?. P?r disa ato jan? mjaft t? paqarta, nd?rsa p?r t? tjer?t jan? mjaft specifike. Dhe n? fund t? fundit, ?far? planesh b?jm? ndonj?her? p?r njer?zit, ?far? ?ndrrash t? m?dha i lidhim me ta, t? cilat, p?r fat t? keq, jo gjithmon? p?rmbushen. Dhe kur pritshm?rit? tona nuk plot?sohen, ne shpesh faj?sojm? njer?zit e tjer? p?r k?t?, sikur ata t? ken? fajin q? ne shpik?m shum? gj?ra p?r veten ton?. Dhe mendoni miq, a kemi v?rtet nevoj? p?r t? gjitha k?to pritje, apo ?sht? m? mir? ta l?m? jet?n t? na befasoj? me di?ka her? pas here? N? t? v?rtet?, ndonj?her? njer?zit rezultojn? t? jen? t? pak?naqur me nj? jet? krejt?sisht normale dhe marr?dh?nie mjaft t? lumtura me njer?z interesant?, sepse ato thjesht nuk p?rkojn? me planet e tyre p?r jet?n. Por n? fund t? fundit, ky ?sht? nj? kusht fakultativ p?r lumturin?, p?r nj? jet? normale, p?r mund?sin? p?r ta shijuar at?. Pse duhet t'i realizojm? planet tona me ?do kusht? Pse jo, n? vend t? k?saj, t'i rregullojm? ato n? nj? m?nyr? t? till? q? t? p?rshtaten n? m?nyr? t? p?rkryer me realitetin n? t? cilin jetojm??

E dini, shum? shpesh un? u b?j njer?zve nj? pyetje, nd?rsa zgjidh disa nga problemet e tyre me marr?dh?niet me njer?z t? ndrysh?m: pse mendojn? se duhet t? ket? di?ka n? jet?n e tyre n? k?t? m?nyr? dhe jo ndryshe? Pse ?sht? i papranuesh?m p?r ta nj? tjet?r skenar i jet?s s? tyre? Pse nj? form? tjet?r e marr?dh?nies me k?t? apo at? person apo njer?z nuk u duket normale atyre? Dhe me ndihm?n e pyetjeve t? tilla, ne shpesh arrijm? n? p?rfundimin se pritshm?rit? q? kishte dhe ka nj? person - klienti im, ato planet e tij p?r jet?n q? ai nd?rtoi p?r nj? koh? t? gjat?, ato ?ndrra q? kishte dhe ka, jan? t? larg?ta. nga k?shtu kishte nevoj?, si? mendonte. ?sht? mjaft e mundur t'i refuzoni ato dhe asgj? e tmerrshme nuk do t? ndodh?. Kjo ?sht? nj? rrug? shum? e thjesht? drejt lumturis?, por ?sht? kaq e v?shtir? p?r t'u kaluar. Vet?m mendoni sa shpesh ankohemi p?r njer?z t? ndrysh?m sepse ata nuk na ndihmuan t? p?rmbushim ?ndrrat tona, se nuk i p?rmbush?n pritshm?rit? tona, se nuk na b?n? t? lumtur, sikur e gjith? gj?ja t? jet? me t? v?rtet? tek ata, dhe jo n? ne. Vini re se un? them "ne" sepse k?tu nuk ka nevoj? t'i drejtojm? gishtat askujt - ne t? gjith? m?katojm? n? nj? m?nyr? ose n? nj? tjet?r. Dhe ky ?sht? nj? problem i v?rtet? p?r shum? njer?z. Ata nuk e pranojn? at? q? kan?, at? q? u jep jeta, duan di?ka tjet?r, e cila nuk ?sht? e qart? se nga ka ardhur n? kok?n e tyre.

Dhe sa shpesh njer?zit prishin marr?dh?niet me nj?ri-tjetrin p?r shkak t? disa prej planeve t? tyre t? vjetruara p?r jet?n, n? t? cilat nuk ka shum? kuptim. Atyre shpesh u duket se gjith?ka ?sht? gjithmon? m? mir? p?r t? tjer?t, se nj? jet? tjet?r ?sht? m? interesante, m? e ndritshme, m? e lumtur, se jan? vet?m ata q? jan? kaq t? pak?naqur, sepse nuk kan? di?ka ose u mungon di?ka. T? gjitha k?to mendime t? d?mshme shkat?rrojn? nj? person nga brenda dhe shpesh d?mtojn? marr?dh?niet e tij me njer?z shum? t? vlefsh?m dhe madje t? dashur. Pra, pritja e di?kaje, nga marr?dh?niet, nga njer?zit e tjer?, nga jeta, shpesh shoq?rohet me pak?naq?sin? e nj? personi me jet?n e tij. Nuk ka nevoj? t? ikni me mendimet tuaja larg n? t? ardhmen dhe ta vizatoni at? n? m?nyr?n tuaj. Ky profesion mund t? shkat?rroj? t? tashmen tuaj. Ju mund t? planifikoni di?ka n? jet?n tuaj, nuk ka asgj? t? keqe me k?t?, madje ?sht? e dobishme. Por mos llogarisni n? faktin se k?to plane do t? realizohen domosdoshm?risht. Jeta ?sht? nj? gj? e nd?rlikuar, ajo nd?rton gjithmon? kombinime t? tilla p?r secilin person, saq? ai detyrohet t? grumbulloj? trurin p?r t? kuptuar pse pun?t e tij po zhvillohen n? k?t? m?nyr? dhe jo ndryshe. Dhe n?se ai nuk e b?n k?t?, at?her? ai thjesht ?sht? i zhg?njyer n? jet?n e tij, duke besuar se nuk funksionoi p?r t?.

Miqt?, marr?dh?niet mes njer?zve jan? pun?. Dhe duhet b?r?. Gj?ra t? tilla nuk mund t'i lihen rast?sis?. N?se doni marr?dh?nie normale me njer?zit n? t? gjitha nivelet, duhet t? m?soni se si t'i nd?rtoni ato dhe m? pas t? praktikoni njohurit? e marra. Sa e r?nd?sishme ?sht? kjo p?r ju, mund ta kuptoni duke i kushtuar v?mendje cil?sis? s? marr?dh?nieve q? keni tashm? me njer?z t? ndrysh?m. N?se nuk ju p?rshtaten, duhet t? merreni me k?t? ??shtje, sepse nuk do t? zgjidhet vetvetiu. Epo, n?se ata jan? t? k?naqur, un? mund t? jem vet?m i lumtur p?r ju dhe ju uroj q? t? vazhdoni t? nd?rtoni marr?dh?nie t? suksesshme dhe t? dobishme me njer?zit.

Ekziston nj? th?nie: jini t? thjesht? dhe njer?zit do t? t?rhiqen nga ju. Jeta jon? p?rb?het nga shum? vog?lsi t? panevojshme: grindje, mosmarr?veshje, fyerje. Kjo ?sht? di?ka q? nuk ndikon n? gjendjen ton? emocionale n? m?nyr?n m? t? mir?. N?se i mbani mend shpesh k?to t? v?rteta t? thjeshta p?r marr?dh?niet me njer?zit (dhe, n?se ?sht? e nevojshme, i rilexoni ato), jeta do t? jet? m? e mir?, jeta do t? jet? m? arg?tuese. Nuk besoj? Mos ngurroni t? kontrolloni, ne nuk do t? k?shillojm? keq!

Si t? nd?rtoni marr?dh?nie me t? tjer?t

D?gjo m? shum? - fol m? pak

T? d?gjuarit ?sht? gjithashtu nj? art. 80% e koh?s s? komunikimit ?sht? e d?shirueshme q? t? heshtni, dhe vet?m 20% t? flasin. B?jeni nj? rregull p?r veten tuaj: p?rpara se t? shprehni mendimet me z? t? lart?, d?gjoni pozicionin e bashk?biseduesit. Gjat? d?gjimit, n? kujtes?n ton? lindin kujtime t? p?rvoj?s personale, t? cilat duam t'i sjellim n? dialog. Por p?rvoja jon? mund t? jet? rr?nj?sisht e ndryshme nga ajo q? bashk?biseduesi po p?rpiqet t? na p?rcjell?.

?far? jep at? Merr

Dhe ?sht? e v?rtet?. Apo mendoni se si kund?rp?rgjigje ndaj akuzave, tekave dhe fyerjeve do t? mbuloheni me tr?ndafila? D?shironi t? kuptoheni? Kuptojeni veten! D?shironi t? ndihmoheni? Ndihmoni edhe ju! Formula “?do gj? kthehet” ka funksionuar, funksionon dhe do t? vazhdoj? t? funksionoj?. Patjet?r.

T? gjitha takimet n? rrug?n tuaj nuk jan? t? rast?sishme.

?do dit? takohemi dhe ndahemi me disa njer?z. Nga k?to takime duhet t? m?sojm? di?ka t? r?nd?sishme p?r veten ton?. N?se do ta pranoni apo jo k?t? m?sim jete varet nga ju. Dikush merr aft?si dhe njohuri t? reja, dhe dikush injoron m?simet e jet?s. Ata thon? p?r njer?z t? till? (duke shp?rfillur) se ata nuk shkelin vazhdimisht n? t? nj?jt?n grabuj?, por thjesht k?rcejn? mbi ta nga nj? fillim vrapimi.

Mos harroni se disa nga njer?zit q? takojm? ndihmojn? p?r t? m?suar di?ka, dikush na b?n m? t? mir? dhe dikush na b?n m? t? fort? (kjo ka t? b?j? me ndarjet, dhimbjet emocionale dhe sprovat e tjera t? jet?s).

Njer?zit priren t? ndryshojn? me kalimin e koh?s

Po, njer?zit ndryshojn? me kalimin e viteve. Dhe kjo ?sht? krejt?sisht normale. Njer?zit ndryshojn? mendimet, aspiratat dhe besimet e tyre me kalimin e koh?s. Mos u m?rzitni kur dikush thot? se keni ndryshuar. N? k?t? rast, nuk keni nevoj? t? k?rkoni t? meta n? veten tuaj. Shanset jan? q? ndryshimet t? jen? t? mira p?r ju. Nuk ka asgj? t? keqe me faktin se nuk jeni dakord me nj? mik t? ngusht?. Ndoshta komunikimi juaj do t? prishet. Pra, ?sht? e nevojshme. ?sht? m? mir? t? ruani marr?dh?nie t? ngrohta dhe t? takoheni her? pas here sesa t? p?rpiqeni t? ruani miq?sin? e vjet?r, e cila nuk ekziston m?. K?shtu do t? grumbulloni vet?m acarim.

Mos luftoni p?r nj? vend n? jet?n e nj? personi

Ndoshta t? gjith? e din? th?nien "nuk mund ta detyrosh veten t? jesh i mir?". Por p?r disa arsye, shum? njer?z e harrojn? at?. Mos u mundoni t? fitoni hap?sir? p?r veten tuaj n? jet?n e nj? personi. N? fund t? fundit, ju nuk e dini n?se ai ka nevoj? p?r t?, dhe n?se ju keni v?rtet nevoj? p?r t?.

Marr?dh?niet jan? pun? t? vazhdueshme.

Nd?rtimi i marr?dh?nieve t? forta dhe t? besueshme k?rkon pjes?marrjen aktive t? t? dyja pal?ve. Dhe baza e ?do marr?dh?nieje ?sht? sinqeriteti dhe respekti i nd?rsjell?. N?se nuk ?sht? k?shtu, marr?dh?nia do t? shembet.

T? jesh n? gjendje t? fal?sh ?sht? nj? art i madh

Dhe ky art mund dhe duhet t? m?sohet. Mos mendoni se falja ?sht? nj? shenj? e dob?sis? s? shpirtit. N?se i thoni nj? personi "T? fal", kjo nuk do t? thot? aspak "Un? jam i but? dhe nuk mund t? ofendohem, k?shtu q? mund t? m? shkat?rrosh jet?n m? tej". Fjal?t "Un? t? fal" do t? thot? "Un? nuk do t? lejoj q? e kaluara t? prish? t? ardhmen time". P?r hir t? k?saj, ia vlen t? lini t? gjitha ankesat, m? besoni. Dhe mbani mend: pasi t? keni falur nj? person, mos u ktheni kurr? ta faj?soni at?. Ky ?sht? arti i madh i faljes. U kthye n? akuz? - do t? thot? q? ju that? vet?m se keni falur, por n? fakt ofendimi mbeti n? shpirtin tuaj.

Mos u grindni, ?sht? humbje kohe

Dhe aq m? tep?r, mos u grindni me njer?zit. Mos harroni se dit?t dhe or?t q? keni kaluar n? nj? grindje nuk mund t? kthehen kurr?. Sa m? pak koh? t? kaloni duke luftuar, aq m? shum? koh? duhet t? kaloni me njer?zit e mir? q? doni. N?se keni nj? mosmarr?veshje me nj? t? dashur, p?rpiquni t? kontrolloni veten, mos lejoni q? emocionet t? fitojn? mbi arsyen. N? nj? gjendje t? emocionuar, mund t? thoni fjal? p?r t? cilat do t? keni turp p?r gjith? jet?n. Kishte raste kur nj? fjal? e th?n? pa kujdes shkaktonte shkat?rrimin e marr?dh?nieve.

Vler?soni njer?zit q? doni

Tregojuni t? dashurve tuaj se i doni dhe se jan? t? dashur p?r ju. Kushtojini v?mendje atyre. Mos kini frik? t? k?rkoni falje. T? thuash “m? fal” ?sht? po aq e v?shtir? sa t? thuash “jo”. N?se e kuptoni se e keni gabim, k?rkoni sinqerisht falje. Por n?se k?rkoni falje p?r di?ka p?r t? cil?n nuk jeni fajtor, kjo nuk ?sht? m? plot?sisht e sakt?.

Kapja pas t? kaluar?s ?sht? marr?zi - t? pendohesh p?r t? ?sht? e kot?

N?se disa njer?z zhduken nga jeta juaj, mund t? p?rfitoni vet?m nga ju. Mos kini frik? t? ndryshoni rrethin tuaj shoq?ror, sepse gjith?ka ndryshon. N?se disa njer?z sjellin siklet n? jet?n tuaj, l?rini t? shkojn?. N?se ju, si? k?ndoi Vysotsky, "nj? mik doli t? ishte papritmas jo nj? mik dhe jo nj? armik, por i till?", ndoshta ?sht? m? mir? p?r ju q? thjesht t? mos komunikoni. Ndoshta nj? koh? e caktuar, ose ndoshta fati nuk do t'ju bashkoj? m?.

Nuk duhet t? pendohesh as p?r t? kaluar?n. N?se keni b?r? ndonj? gabim, keqardhja dhe pendimi nuk do t? korrigjojn? asgj?. M? mir? thuajini vetes: gjith?ka ?sht? n? rregull, kjo ?sht? tashm? n? t? kaluar?n, tani po fokusohem n? zgjidhjen e problemit sa m? shpejt t? jet? e mundur.

Ju nuk mund t? ndryshoni nj? person tjet?r

Vet?m njeriu mund t? ndryshoj? vetveten. Por ai nuk mund t? ndryshoj? nj? person tjet?r. M?soni t'i perceptoni njer?zit ashtu si? jan?, por n?se di?ka n? thelb nuk ju p?rshtatet, ?sht? m? mir? t? jeni t? sinqert? p?r k?t?. Dhe n?se ky person ju do, ai do t? jet? i lumtur t? ndryshoj? p?r ju.

Ndonj?her? jeta na p?rballet me nj? person q? na trajton negativisht dhe n? t? nj?jt?n koh? ?sht? e pamundur t? shmangim komunikimin me t?. ?far? hapash duhen nd?rmarr? q? t? pakt?n t? zbutet situata?

T?rhiquni nga situata dhe analizoni arsyen e q?ndrimit negativ ndaj jush

Ju duhet t? kuptoni qart? pse nj? person tregon nj? q?ndrim negativ apo edhe ju urren. N? k?t? faz?, nuk do t? mund ta ndryshoni situat?n, por ky informacion do t'ju ndihmoj? t? nd?rtoni nj? linj? tjet?r t? sjelljes suaj me t?.

N?se sjellja negative lidhet vet?m me karakterin e nj? personi dhe ju keni hyr? n? fush?n e veprimtaris? s? tij rast?sisht, ky ?sht? nj? opsion. N?se keni prekur disi di?ka t? r?nd?sishme p?r t?, edhe n?se ishte interpretimi i tij i gabuar, kjo ?sht? nj? situat? tjet?r. Kuptoni pse nj? person ?sht? kaq i dhimbsh?m. Ndoshta ai ka frik? t? humbas? di?ka, t? jet? vet?m, t? marr? m? pak v?mendje?

N? k?t? faz?, ju duhet t? kuptoni qart? thelbin e armiq?sis? dhe t? p?rpiqeni t? mos lidheni me k?t? fakt n? asnj? m?nyr?.

Q?ndrimi juaj ndaj situat?s ?sht? nj? nga faktor?t m? t? r?nd?sish?m n? zhvillimin e saj.

Konflikti bazohet n? faktin se nj? pjes?marr?s ?sht? armiq?sor, tjetri disi e lejon veten t? trajtohet n? k?t? m?nyr?, p?rndryshe e gjith? armiq?sia do t? kalonte.

Shikoni situat?n nga nj? distanc?. Si fillon, si zhvillohet, ?far? ndjenjash p?rjetojn? t? gjith? pjes?marr?sit?

P?r shembull, n?se filloni t? sulmoheni dhe b?ni akuza t? pabaza, reagoni n? m?nyr?n e duhur - i konsideroni t? padrejta, (n? heshtje ose verbale) etj. Kjo ?sht? baza nga ana juaj q? mb?shtet konfliktin dhe e lejon at? t? zhvillohet.

Tani imagjinoni q? n? vendin tuaj do t? kishte nj? person krejt?sisht tjet?r, i cili nuk do t'i merrte personalisht akuzat e padrejta, nuk do t'i merrte ato nga brenda ndaj padrejt?sis? s? agresorit, por do t? reagonte me qet?si ndaj situat?s n? nj? m?nyr? pozitive. Mundohuni t? imagjinoni se si do t? zhvillohet nj? konflikt i till? n? t? ardhmen? Ai do t? zbehej duksh?m dhe agresori, pasi kishte humbur objektivin, i cili e lejoi at? t? shfaqte agresion, s? shpejti do t? kalonte te nj? person tjet?r.

Pra, ndryshimi i pozicionit tuaj mund ta drejtoj? marr?dh?nien n? nj? drejtim tjet?r.

Megjithat?, kjo ?sht? shum? e v?shtir? p?r t'u b?r?, sepse k?tu duhet t? kap?rceni zakonet dhe q?ndrimet tuaja.

Si t? zhvilloni q?ndrimin e duhur ndaj situat?s?

P?r ta trajtuar drejt nj? situat? t? till?, pra pa marr? akuza personalisht, pa shfaqur agresion t? brendsh?m dhe pa reaguar pozitivisht, duhet nj? cil?si e ve?ant?, e cila n? krishterim quhet p?rul?si. ?sht? prania e saj ajo q? mund ta shuaj? emocionalisht konfliktin, nd?rsa agresioni i brendsh?m dhe indinjata e drejt?, p?rkundrazi, do t'ju ?ojn? n? intensifikimin e konfliktit.

P?rul?sia ?sht? nj? cil?si shum? komplekse dhe k?rkon shum? koh? p?r t'u zhvilluar. P?rul?sia p?rfshin munges?n e agresionit reciprok ndaj veprimeve t? padrejta dhe nj? q?ndrim pozitiv ndaj situat?s dhe ndaj personit tjet?r, pavar?sisht sjelljes s? tij t? gabuar. Si? kujtojm? nga historia, vet? Krishti ishte predikuesi i p?rul?sis?.

Ju mund t? p?rdorni teknika t? thjeshta q? mund t'ju ndihmojn? t? zhvilloni q?ndrimin e duhur ndaj nj? personi q? mund t'ju urrej?.

P?r ta b?r? k?t?, ju duhet t? gjurmoni emocionet tuaja n? ?do situat? konflikti, t? mos zhvilloni nj? ofendim reciprok ndaj padrejt?sis?, t? kuptoni se kjo situat? ?sht? nj? lloj testi p?r pjekurin? e brendshme. N?se kjo faz? ka sukses, gjysma e betej?s ?sht? b?r?. N?se jo, s? pari duhet t? pakt?n t? mos e shfaqni agresionin tuaj nga jasht? n? nj? p?rleshje verbale. Mund t? jet? e nevojshme t? p?rdoren disa teknika p?r t? shfryr? agresionin m? von? p?rmes aktivitetit fizik (ushtrime, vrapim, etj.) ose p?rmes ditarit. Mos grumbulloni n? veten tuaj nj? pak?naq?si ose acarim t? fshehur. K?to emocione duhet t? lirohen, por n? nj? form? t? sigurt p?r veten dhe p?r t? tjer?t.

Dhe n? faz?n p?rfundimtare, kur gjith?ka e p?rshkruar ?sht? b?r? zakon, mund t? shtoni nj? mashtrim q? mund t? duket i ?uditsh?m n? fillim. Duhet t? gjeni di?ka pozitive tek agresori dhe ta fal?nderoni at? mend?risht. N?se kjo nuk funksionon n? momentet e q?ndrimit t? tij negativ, praktikoni k?t? teknik? n? raste t? tjera. Ju mund ta fal?nderoni at? p?r di?ka t? mir? q? ?sht? n? ?do person ose p?r disa manifestime specifike. N? fund t? fundit, edhe ai b?ri di?ka t? mir?, ndoshta posa??risht p?r ne, por ne nuk e kemi par? k?t? m? par?.

Mir?njohja ?sht? e nevojshme si kund?rpesh? ndaj agresionit. Her?t a von? agresioni do t? shuhet.

Pra, duke zhvilluar q?ndrimin e duhur ndaj personit q? ju urren, mund t? dilni nga konflikti ose ta b?ni at? pothuajse t? paduksh?m.

Video t? ngjashme

Marr?dh?niet vjehrra dhe nuset jan? jo vet?m tem? batutash pa fund, por ndonj?her? edhe shkaktar? t? konflikteve familjare q? marrin form?n m? t? mpreht?, deri n? divorc. Dhe gjith?ka sepse dy gra t? sh?ndosha n? dukje t? rritura nuk mund t? gjejn? nj? gjuh? t? p?rbashk?t n? asnj? m?nyr?, duke detyruar t? vuajn? si nj?ra-tjetr?n, ashtu edhe burrin p?r t? cilin jan? m? t? dashurit dhe m? t? af?rt. Disa vjehrra besojn? se nuset jan? gjithmon? fajtore p?r konfliktet. Megjithat?, kjo nuk ?sht? e v?rtet?. Dhe vjehrra, n?se d?shirohet, nuk ?sht? aspak e v?shtir? t? vendos?sh, n?se jo t? mira, at?her? t? pakt?n marr?dh?nie t? tolerueshme me nusja.

Udh?zim

B?ni nj? p?rpjekje p?r veten tuaj dhe mos e perceptoni nusen tuaj si nj? t? paturpshme q? "ngeci" n? m?nyr? t? paarsyeshme n? familjen tuaj, dhe aq m? tep?r si nj? hajdut q? ju vodhi gj?n? tuaj m? t? ?muar. N? fund t? fundit, djali zgjodhi dhe ra n? dashuri me k?t? nj? nga p?rfaq?suesit e panum?rt t? seksit t? bukur, q? do t? thot? se ai ndihet mir? me t?. K?shtu ai sheh tek ajo di?ka q? ju nuk e vini re ose nuk d?shironi ta vini re, i verbuar nga xhelozia dhe armiq?sia. Mjafton t? bindeni p?r k?t? t? v?rtet?, sapo ajo t? pushoj? s? duket dembel, dinak, i paturpsh?m.

Argumenti m? i fort?: nga grindjet midis n?n?s dhe gruas, djali i dashur vuan para s? gjithash. Mjafton t? kujtohet kjo, dhe madje edhe m? egoist?t dhe mashtruesit mendojn? p?r k?t?: pse t? mos zbutni tuaj?n? Mos u p?rpiqni t? instaloni me nusja t? pakt?n nj? arm?pushim i p?rkohsh?m?

M? n? fund, mbani mend t? v?rtet?n e vjet?r: "M? i zgjuari dor?zohet i pari!" Ju, keni shum? m? tep?r p?rvoj? jet?sore. Prandaj, ?sht? mbi ju q? p?rgjegj?sia kryesore q?ndron n? sigurimin e marr?dh?nies tuaj me nusja nuk i ngjante “kronik?s s? p?rparme”.

Sigurisht, v?shtir? se ?sht? e mundur t? heq?sh qafe plot?sisht xhelozin?. Dhe d?shira e palodhshme e brezit t? vjet?r p?r t? udh?zuar, m?suar rinin?, ?sht? po aq e lasht? sa edhe raca njer?zore. Por ju mund t? shmangni ekstremet, mbani veten n? kontroll. Nuk ka gjasa q? nusja t? armiq?sohet me vjehrr?n n?se ato jepen vet?m her? pas here, p?r biznes, p?r m? tep?r, n? nj? m?nyr? delikate, me takt. P?rkundrazi, ajo do t'i pranoj? me v?mendje dhe mir?njohje.

Njeriu ?sht? nj? qenie shoq?rore dhe urrejtja e njer?zve t? tjer?, p?rve? telasheve specifike, mund t? sjell? shqet?sim shpirt?ror shum? t? preksh?m dhe nj? mikroklim? negative n? mjedisin e af?rt. Por si t? zbuloni se nga kush vjen sakt?sisht rrjedha e energjis? negative?

Udh?zim

Kushtojini v?mendje se cili nga miqt? ose koleg?t tuaj g?zohet p?r d?shtimet tuaja dhe ?sht? duksh?m i m?rzitur kur keni sukses? M? shpesh, urrejtja shkaktohet nga zilia e zakonshme.

Mendoni n?se e keni ofenduar dik? rast?sisht apo me dashje, a e keni tallur dik? pa lig?si, por ai u ofendua dhe ushqeu t? keqen? Pak?naq?sia ?sht? karakteristik? e njer?zve me vet?besim t? ul?t. Shpesh grat? m?katojn? me t?.

Fituesit nuk gjykohen, thot? th?nia. Si gjykohen! - hedh posht? realitetin. Ata d?nojn?, diskutojn?, tregojn? skepticiz?m dhe dyshime se fitorja ishte e drejt?. Kujt i kalove n? nj? kthes? t? mpreht?? Mendoni, mbani mend - ai ?sht? nj? kandidat i shk?lqyer p?r armiqt? tuaj.

Kush ka m? shum? gjasa t? thot? gj?ra t? k?qija p?r ju pas shpine? Ai ?sht? padyshim armiku juaj, dhe n? ?do ekip ose mbledhje t? t? rinjve, informacioni rrjedh gjithmon?, dhe patjet?r do t? ket? nj? dashamir?s q? do t'ju raportoj? se kush, ?far? dhe kur tha p?r ju n? munges?.

Kush i p?lqen t'ju shqet?soj? n? gj?ra t? vogla? P?r shembull, n? radh? n? shuplak? pik?risht nga posht? hund?s p?r t? marr? tort?n tuaj t? fundit t? preferuar, megjith?se dihet q? ai vet? ?sht? indiferent ndaj? Ka shum? gj?ra t? tilla jasht? kontrollit kur njer?zit kalojn? shum? koh? p?rreth. Dhe urrejtja e madhe gjithmon? tradhton veten n? gj?ra t? vogla.

Kush t? g?rmon te shefi dhe ia jep sekretet t? dashurit apo t? dashur?s? Natyrisht jo miku juaj dhe jo nj? person ndaj t? cilit jeni indiferent. Kjo ?sht? politika e armikut.

Kujt nuk do t'i mungoj? kurr? ndonj? gabim t? turpsh?m n? pamjen, pun?n apo veprimet tuaja? Kush, me k?naq?si t? dukshme, "ju fut n? hund?" p?r secil?n nga t? metat tuaja? Nj? person q? ju v?zhgon me kujdes p?r t? gjetur dob?sit? ?sht? armiku juaj.

Kush ju b?n t? mos p?lqeni intuitivisht? Ne trash?guam instinktin n?nnd?rgjegjesh?m p?r pranin? dhe v?mendjen e armikut nga paraardh?sit e lasht? t? eg?r, t? cil?ve shpesh jo vet?m u ndihmoi, por u shp?toi jet?n. Ndonj?her? mund ta ndjesh rrezikun me shpin?, t? kthehesh ashp?r - dhe t? ndeshesh sy m? sy plot urrejtje ndaj armikut.

A i hodh?t posht? p?rparimet e nj? njeriu q? e konsideroi at? si fyese dhe posht?ruese? Ish-dashnor?t dhe miqt? e refuzuar shpesh b?hen armiqt? tuaj.

Video t? ngjashme

sh?nim

Urrejtja ?sht? ana e kund?rt e dashuris?, dhe n? bot?n e urrejtjes ka sakt?sisht t? nj?jt?n sasi si dashuria, sipas ligjit t? ruajtjes s? materies dhe energjis?. Prandaj, nuk mund t'i zbritni ata q? ju urrejn?, nuk mund t'i n?nvler?soni dhe injoroni ata. P?rndryshe, ata do t'ju godasin n? nj? moment kur nuk e prisni. Dhe goditja mund t? jet? shum? e dhimbshme.

K?shilla t? dobishme

Njer?zit jan? shum?, shum? t? ndrysh?m. Armiqt? mbi t? gjith? kan? njer?z t? zgjuar, iniciativ? dhe aktiv?. Ata q? nuk jan? "as peshk as shpend", "minjt? gri" zakonisht nuk kan? armiq. Armiqt? nuk kan? nevoj? t? ken? frik?, ata duhet t? mbahen n? sy dhe t? kontrollohen n? veprimet e tyre n? m?nyr? q? t? mos merren n? befasi. Vet?m njer?zit e fort? kan? armiq t? fort?.

Burimet:

• Jeni mik apo armik n? 2019
• A keni armiq n? 2019
• Armiq?sia. Psikologjia e komunikimit dhe marr?dh?nieve t? vogla n? 2019

Shpesh lindin konflikte mes njer?zve q? e duan nj?ri-tjetrin. Ndonj?her? ato jan? aq serioze sa ?ojn? n? nj? pushim. Nuk ka asnj? person p?r t? faj?suar n? nj? marr?dh?nie t? prishur. Gjithmon? dy jan? fajtor?. Disa m? shum?, disa m? pak. Nuk ia vlen t? vendos?sh se kush ?sht? fajtori, thjesht duhet t? marr?sh masa p?r ta rregulluar marr?dh?niet me t? dashurin tuaj njer?zore.

Udh?zim

P?r t? fark?tuar marr?dh?niet me t? dashurin tuaj njer?zore, mund t? bini dakord me t? p?r vendin dhe koh?n e grindjeve. P?r shembull, mund t? bini dakord jo n? vende publike, ose t? shtyni nj? grindje n? mbr?mje deri n? m?ngjes. Zakonisht, nuk doni t? ngjallni nj? grindje pas nj? kohe.

Dhe n? fund p?r t? marr? at? t? drejt? marr?dh?niet me t? dashurin tuaj njer?zore, gjithmon? duhet ta imagjinoni veten n? petkun e partnerit tuaj dhe t? analizoni situat?n.

Kur nj? vajz? rritet, perceptimi i saj p?r bot?n ndryshon n? m?nyr? dramatike, k?rkesat e n?n?s duken marr?zi dhe qesharake, dhe miqt? e saj b?hen nj? ndikim i madh tek vajza e saj. P?r t? nd?rtuar marr?dh?nie me vajza, fillimisht duhet t? kuptosh se duke folur me t? si f?mij?, i l?ndon krenarin?. Ekziston nj? etiket? e caktuar e pashprehur e komunikimit midis prind?rve dhe adoleshent?ve.

Udh?zim

Nuk ka nevoj? t? qortoni apo lavd?roni vajz?n tuaj para t? huajve. Eulogjit? tuaja mund t? shkaktojn? kot?si dhe n?se filloni t'i rregulloni gj?rat me t? ftuarit, kjo do t? shkat?rroj?, n? vend se reputacionin e saj, por tuajin - n? syt? e miqve t? saj.

Mb?shteteni vajz?n tuaj m? shpesh n? situata t? v?shtira, p?rs?ritni periodikisht formulimin e asaj q? d?shironi t'i m?soni, por mos e faj?soni n?se di?ka nuk shkon si? prisni.

Video t? ngjashme

sh?nim

Si t? krijoni nj? marr?dh?nie me vajz?n tuaj. Pavar?sisht se sa duket se vajza ?sht? m? af?r n?n?s se djalit, marr?dh?nia me vajz?n gjithashtu mund t? mos zhvillohet n? m?nyr?n m? t? mir?. Shum? n?na nuk din? t? nd?rtojn? nj? marr?dh?nie me vajz?n e tyre, ve?an?risht kur b?het fjal? p?r nj? adoleshent apo nj? t? rritur. Marr?dh?nia mes tyre ka karakteristikat e veta n? ?do periudh? t? rritjes.

K?shilla t? dobishme

Mami dhe vajza - si t? p?rmir?sohen marr?dh?niet? Ju mund t? habiteni, por ?do n?n? duhet t? respektoj? nj? "kod sjelljeje" n? lidhje me vajz?n e saj. K?tu jan? rregullat baz? q? do t'i duhen ?do n?ne kur rrit vajz?n e saj: Rregulli num?r 1. Gjat? pubertetit, flisni me vajz?n tuaj si nj? grua e rritur. Vet?m at?her? ajo do t? ket? d?shir? t'ju tregoj? mendimet, dyshimet dhe p?rvojat e saj; Rregulli num?r 2. Komunikoni me vajz?n tuaj pa moralizime dhe qortime; Rregulli num?r 3. N? komunikim t? ngusht?, mos luani kurr? "n? ...

Ne jetojm? n? nj? shoq?ri. ?do dit? shohim dhjet?ra, qindra njer?z, nd?rsa komunikojm? me disa prej tyre. Pak mund t? mburren se kan? dhjet?ra t? njohur q? jan? gjithmon? t? lumtur t'i shohin dhe gjithmon? t? gatsh?m p?r t? biseduar me ta p?r ?do gj? - nga sa i mir? ?sht? moti sot deri tek ndihma n? ?do situat? delikate. P?r t'u b?r? nj? komunikues i suksessh?m, nj? person p?r t? cilin nuk ?sht? problem t? vendoset marr?dh?niet Me njer?zit, duhet t? ndiqni disa rregulla t? thjeshta.

Udh?zim

Behu pozitiv. Njer?zit nuk mund t? marrin p?rsip?r problemet dhe ankesat e njer?zve t? tjer?, ve?an?risht n?se ato u hidhen mbi kok? nga njer?z t? panjohur. Ata tashm? kan? probleme dhe m? pas d?gjojn? pretendimet e dikujt p?r t?. Mundohuni t? jeni sa m? pozitiv p?r at? q? po ndodh rreth jush.

Trajtoni t? tjer?t me mir?kuptim dhe simpati, nuk ka r?nd?si se kush ?sht? sakt?sisht para jush - nj? mik i vjet?r apo

Komunikimi me njer?zit e tjer? ?sht? nj? nga aft?sit? e r?nd?sishme me t? cil?n p?rballemi ?do dit?. Nj? aft?si komunikuese fitohet dhe formohet n? f?mij?ri dhe m? pas, n? var?si t? p?rvoj?s personale dhe njer?zve p?rreth saj, ajo transformohet, p?rmir?sohet ose degradohet. Jo ?do person modern e di se si t? nd?rtoj? marr?dh?nie me njer?zit jo vet?m me sukses, por edhe n? baza reciproke t? dobishme. K?tu ?sht? e r?nd?sishme t? kesh jo vet?m aft?si analitike, por edhe t? dish se cilat jan? rregullat dhe sekretet e k?tij procesi.

Por e gjith? kjo varet kryesisht nga vet? personi. P?r disa ?sht? m? e leht?, p?r disa ?sht? m? e v?shtir?. Problemi i marr?dh?nieve me njer?zit do t? jet? gjithmon? i mpreht? n? shoq?rin? moderne, dhe t? gjitha llojet e psikolog?ve dhe sociolog?ve nuk do t? ndalojn? kurr? s? studiuari k?t? tem? - dhe gjith?ka sepse ?sht? nj? depo e v?rtet? idesh dhe teorish t? reja q? ju lejojn? t? m?soni m? shum? p?r shoq?rin? si nj? t?r?si, dhe p?r secilin person n? m?nyr? specifike.

Le t? shohim rregullat dhe sekretet e nd?rtimit t? suksessh?m t? marr?dh?nieve me njer?zit e tjer? bazuar n? rekomandimet e psikolog?ve praktikues.

Tre sekretet kryesore t? suksesit t? komunikimit

Si? thon? psikolog?t, ekzistojn? tre sekrete kryesore t? suksesit nd?rpersonal t? komunikimit. Ato p?rfshijn? aspekte t? tilla si:

• aft?sia p?r t? d?gjuar dhe d?gjuar bashk?biseduesin tuaj;
• aft?sia p?r t? vler?suar n? m?nyr? adekuate aft?sit? dhe rolin e dikujt n? jet?n e t? kontaktuarit;
• p?rshtatshm?ria e reagimeve psikologjike n? p?rgjigje t? informacionit t? marr?.

N?se keni probleme n? kontakt me njer?zit e tjer?, at?her? para s? gjithash duhet t'i kushtoni v?mendje f?mij?ris?. Ndonj?her? edhe ngjarjet m? t? vogla dhe n? dukje t? padukshme shkaktojn? probleme serioze. ?sht? shum? e r?nd?sishme q? n? f?mij?rin? e hershme t? m?sosh t? gjesh nj? gjuh? t? p?rbashk?t me t? tjer?t, gj? q? nuk ?sht? gjithmon? e leht?. Por ?sht? p?r shkak t? k?saj q? ne m?sojm? t? jemi t? rritur dhe m?sojm? t? nd?rtojm? marr?dh?nie me njer?zit e tjer?. ?sht? e pamundur t? jetosh n? bot?n moderne pa nj? aft?si t? till?: t? p?lqen apo jo, dhe ?do dit? komunikon me shit?sit, fqinj?t, prind?rit dhe koleg?t.

Aft?sia p?r t? d?gjuar dhe vler?suar n? m?nyr? adekuate informacionin e marr? ?sht? aft?sia m? e r?nd?sishme e komunikimit. ?sht? e pamundur t? nd?rtoni marr?dh?nie t? suksesshme me njer?zit p?rreth jush n?se nuk jepni sakt?sisht reagimin q? pret t? shoh? bashk?biseduesi. P?r shembull, nj? mik, duke folur p?r problemet e saj n? marr?dh?niet me burrat, nuk d?shiron gjithmon? t? d?gjoj? keqardhje dhe keqardhje. M? shpesh, nj? person i till? k?rkon mb?shtetje morale dhe informacion q? do t? rris? vet?vler?simin.

Ju duhet t? q?ndroni gjithmon? besnik? ndaj vetes, pavar?sisht se kujt ju ka sjell? fati n? jet? dhe n? pun?. Mos u mundoni t'i b?ni p?rshtypje nj? personi duke u shtirur si dikush q? nuk jeni - edhe g?njeshtrat m? t? vogla n? gj?ra t? tilla do t? zbulohen her?t a von?. Mos u mundoni t? jeni dikush tjet?r p?rve? vetes - kjo ?sht? m?nyra m? e mir? p?r t? nd?rtuar marr?dh?nie me njer?zit e tjer?. Gjithmon? ndiejm? kur njeriu ?sht? i sinqert? dhe kur hedh pluhur n? sy. Dhe veprimet tuaja duhet t'ju tregojn? gjithashtu si nj? individ, jo nj? kopje t? bukur t? imazhit t? dikujt tjet?r. Veproni dhe veproni si? e shihni t? arsyeshme. Kur diskutoni nj? ??shtje t? caktuar, duhet t? jeni t? sigurt p?r gj?rat p?r t? cilat po flisni.

Gjithashtu ia vlen t? interesoheni sinqerisht p?r at? q? po flisni me personin tjet?r. Kjo ?sht? m?nyra m? e mir? p?r t'u takuar dhe b?r? miq me shum? njer?z. Nj? kusht tjet?r i r?nd?sish?m ?sht? respekti p?r veten dhe p?r bashk?biseduesin. Dhe mos kurseni n? komplimente dhe lavd?rime - njer?zve u p?lqen v?rtet kur vler?sohen meritat e tyre dhe v?rehen veprimet e tyre. Kjo nuk ?sht? vet?m nj? m?nyr? p?r t? treguar edukimin tuaj, por edhe nj? mund?si p?r t? rritur vet?vler?simin e nj? personi tjet?r, p?r t'i dh?n? atij besim ose p?r t? shtuar entuziaz?m n? ?do p?rpjekje.

Baza e marr?dh?nieve mes njer?zve ?sht? besimi dhe sinqeriteti!

Themeli dhe themeli i ?do marr?dh?nieje ?sht? besimi, pa t? cilin nuk do t? shkoni larg n? bot?n moderne. Besimi lind vet?m n?se personi ?sht? i sigurt se kush jeni ju. Mos vendosni mure n? marr?dh?niet me njer?zit p?r shkak t? p?rvojave t? k?qija t? s? kaluar?s - pa dyshim q? ?sht? shum?, shum? e v?shtir? p?r ta b?r? k?t?. Por kjo aft?si e dobishme vet?m sa do t'ju shtoj? pluset tuaja si nj? person, nj? person shum? i fort?.

Besimi dhe sinqeriteti i q?llimeve tuaja jan? nj? baz? solide p?r marr?dh?nie t? forta dhe t? q?ndrueshme mes njer?zve, pavar?sisht nga dallimet sociale dhe gjinore!

Parimi tjet?r ?sht?: “Thuaj at? q? do t? b?sh. Dhe b?jeni." Mos b?ni premtime q? nuk mund t'i mbani. Ju nuk duhet t'i premtoni nj? personi male prej ari n?se nuk jeni as t? sigurt n? aft?sit? tuaja ose nuk e keni iden? se si do ta b?ni. B?huni nj? njeri i fjal?s tuaj dhe at?her? ata q? ju rrethojn? padyshim do t? t?rhiqen nga ju. Njer?zit do ta din? q? mund t'ju besohet, se jeni nj? person holist q? i njeh aft?sit? e tij n? m?nyr? t? p?rsosur dhe i pranon ato me mjesht?ri, dhe nuk i kushton v?mendje zilis? dhe marr?zis? s? t? tjer?ve, ai nuk p?rpiqet t? duket si dikush tjet?r.

Buz?qeshni sa m? shpesh t? jet? e mundur dhe n? ?do rrethan?. Vet?m shikoni ata q? ju rrethojn?. Dhe ?far? shihni atje? Fytyra t? lodhura, t? irrituara dhe t? padurueshme t? njer?zve q? jan? gjithmon? me nxitim diku ose duke u grindur me dik?. Un? as nuk dua t'i afrohem, e l?re m? t? flas. Nj? person i buz?qeshur t?rheq menj?her? v?mendjen e t? tjer?ve dhe instinktivisht ngjall nj? ndjenj? besimi. Buz?qeshja ?sht? aksesori m? i mir? p?r nj? vajz?, p?r t? cilin dizajner?t na kan? treguar pothuajse q? n? fillimet e mod?s. Ajo duket se po thot?: “M? p?lqeni. Ti me ben te lumtur. M? vjen mir? q? t? shoh”. Thjesht provoni dhe do t? shihni - njer?zit, n? pjes?n m? t? madhe, na p?rgjigjen nj?soj.

Njer?zit e suksessh?m n? p?rgjith?si din? t? nd?rtojn? marr?dh?nie midis njer?zve n? nivele t? ndryshme shoq?rore. Kjo u lejon atyre t? motivojn? t? tjer?t p?r aktivitete t? suksesshme, t? mb?shtesin n? periudha t? v?shtira dhe t? ndikojn? n? sjelljen e punonj?sve. Vlen t? p?rdorni k?to rregulla dhe sekrete p?r t? nd?rtuar me sukses komunikimet nd?rpersonale.

Kur flisni, duhet t? shmangni kritikat, d?nimet apo keqardhjen, t? cilat shpesh nuk e zgjidhin aspak problemin, madje ndonj?her? edhe e p?rkeq?sojn? problemin. Pa e v?n? re, mund t? ofendoni nj? person ose t? prishni plot?sisht nj? marr?dh?nie. Ju duhet t? monitoroni me kujdes fjalimin tuaj dhe t? p?rpiqeni t? kuptoni personin, dhe t? mos d?noni, duke mos ditur dhe duke mos kuptuar situat?n. Vendoseni veten n? vendin e tyre: ?far? do t? b?nit n? nj? situat? t? ngjashme, si do t? ishit dhe ?far? do t? b?nit? Dhe pastaj, s? bashku me bashk?biseduesin, p?rpiquni t? gjeni nj? m?nyr?, ose t? pakt?n t? zhvilloni disa opsione t? mundshme p?r t? dal? nga kjo apo ajo situat?.

Dhe rregulli i fundit, m? i r?nd?sish?m ?sht? aft?sia p?r t? heshtur n? koh?n e duhur. ?sht? kjo cil?si q? ne e vler?sojm? aq shum? tek t? tjer?t, dhe duam t? na v?n? re dhe t? vler?sojn?. Aft?sia p?r t? heshtur n? momentin e duhur dhe p?r t? d?gjuar pa e nd?rprer? bashk?biseduesin i disponon njer?zit p?r nj? dialog m? t? sinqert?, ose thjesht nj? bised? n? nj? atmosfer? t? sjellshme dhe t? qet?.