Derri i brendsh?m ?sht? indi dhjamor i nj? kafshe q? rreshton hap?sir?n e organeve t? brendshme t? kafsh?s. Ai ndryshon shum? nga yndyra e zakonshme si n? pamje ashtu edhe n? vetit? e tij. Dallimi i par? q? ju t?rheq v?mendjen ?sht? q?ndrueshm?ria e tij. Th?rrmohet leht?, ndryshe nga copat e plota t? proshut?s s? zakonshme, t? cilat mund t? priten vet?m me thik?. Por dallimet nuk mbarojn? k?tu.

Derri i brendsh?m mund t? sjell? shum? m? tep?r p?rfitime p?r trupin sesa produkti me t? cilin jemi m?suar. P?rfitimet e tij jan? aq t? ndryshme sa q? p?rdoret p?r t? trajtuar shum? s?mundje.

P?rb?rja e sallit t? brendsh?m

Nj? shum?llojshm?ri p?rfitimesh sh?ndet?sore jan? p?r shkak t? p?rb?rjes s? tij t? pasur, e cila p?rmban p?rb?r?s t? r?nd?sish?m ushqyes dhe biologjikisht aktiv. Para s? gjithash, pavar?sisht nga fakti se ky produkt ?sht? nj? yndyr? shtazore, ai p?rmban ?udit?risht pak kolesterol. Nj? tepric? e k?saj substance n? ushqime mund t? shkaktoj? d?m t? konsideruesh?m p?r sh?ndetin e njeriut. N? t? nj?jt?n koh?, ai p?rmban nj? substanc? jasht?zakonisht t? dobishme - acid arachidonic.

Acidi aracidonic ?sht? nj? acid yndyror q? n? trupin e njeriut mund t? stimuloj? aktivitetin mendor. ?sht? gjithashtu jasht?zakonisht i dobish?m p?r njer?zit q? vuajn? nga aciditeti i shtuar i traktit gastrointestinal. Prandaj, mund t? sjell? p?rfitime t? konsiderueshme p?r njer?zit q? vuajn? nga gastriti ose ul?era peptike.

Yndyra e brendshme ?sht? gjithashtu shum? e pasur me vitamina. Ai p?rmban nj? sasi t? madhe t? vitaminave A, E, K dhe D. Vitaminat jan? substanca jetike q? trupi i njeriut mund t'i marr? vet?m me ushqim. Vitamina A ?sht? e p?rfshir? n? luft?n kund?r infeksioneve t? ndryshme, si dhe ?sht? e nevojshme p?r sh?ndetin e flok?ve, l?kur?s dhe thonjve. Vitamina E parandalon plakjen e trupit, parandalon zhvillimin e tromboz?s dhe gjithashtu forcon sistemin kardiovaskular. P?rve? k?saj, vitamina A absorbohet n? m?nyr? m? efektive s? bashku me vitamin?n E.

Vitamina K ?sht? e nevojshme p?r p?rthithjen e kalciumit (i cili, nga rruga, ?sht? gjithashtu i pasur me sallo t? brendshme). Vitamina D ndihmon trupin ton? t? luftoj? depresionin. Ky produkt ka nj? p?rfitim t? madh si nj? mjet p?r parandalimin e beriberit. Sidomos n?se e p?rdorni rregullisht n? dim?r.

Gjithashtu, derri i brendsh?m ?sht? i pasur me minerale. Kalciumi, kaliumi, zinku, fosfori dhe magnezi - k?to l?nd? ushqyese jetike p?rmbahen n? t? n? sasi t? m?dha.

P?rfitimet e sallit t? brendsh?m

Ky produkt ?sht?, pa dyshim, nj? nga yndyrnat m? t? sh?ndetshme. P?rfitimet e tij ruhen edhe me trajtimin intensiv t? nxeht?sis?. Prandaj, p?rdoret si pomada t? ndryshme, si dhe kompresa t? ngrohta. Yndyra e brendshme e marr? nga mishi i derrit ?sht? shum? e dobishme p?r trupin e njeriut. ?sht? i pasur me vitamina, minerale dhe komponime t? tjera biologjikisht aktive.

Sidomos n? m?nyr? aktive p?rfitimet e yndyr?s s? brendshme t? derrit jan? t? dukshme si nj? mjet p?r sh?rimin e l?kur?s, flok?ve dhe thonjve. Ky produkt p?rmban t? gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme p?r sh?ndetin e k?tyre indeve. P?rdorimi i rregullt i tij n? ushqim p?rmir?son pamjen, si dhe i forcon ato.

P?rfitimet e yndyr?s p?r trajtimin e s?mundjeve t? l?kur?s, si dhe p?r trajtimin e djegieve jan? t? pa?mueshme. P?rdorimi i k?tij produkti n? sip?rfaqen e d?mtuar parandalon formimin e plag?ve dhe plag?ve, si dhe p?rshpejton sh?rimin. Konsumimi i rregullt i tij ndihmon n? forcimin e sistemit imunitar, p?rmir?son rezistenc?n e trupit ndaj infeksioneve dhe gjithashtu zvog?lon mund?sin? e s?mundjeve virale t? frym?marrjes.

Derri i brendsh?m p?r trajtimin e s?mundjeve

• Dhimbje ky?esh

P?rdorimi i kompresave gjat? nat?s, me baz? yndyr?n e brendshme t? derrit, leht?son dhimbjet n? s?mundje t? ndryshme dhe l?ndimet e ky?eve. Gjithashtu, p?rfitimi i tij ?sht? p?rmir?simi i l?vizshm?ris? s? ky?eve. N? s?mundjet e nyjeve, ?sht? e nevojshme t? aplikoni nj? kompres? t? ve?ant? t? ngroht? p?r to. Kjo k?rkon nj? p?lhur? mjaft t? dendur q? ruan mir? nxeht?sin?.

• S?mundjet e l?kur?s

Yndyra e brendshme e derrit ?sht? nj? trajtim i shk?lqyer p?r ekzem?n. P?r ta b?r? k?t?, p?rdorni nj? p?rzierje t? ve?ant? t? bazuar n? t? bardhat e vez?ve, si dhe nat?n dhe celandin?n.

• djegiet

Pomada e bazuar n? yndyr?n e brendshme ndihmon n? p?rmir?simin e gjendjes s? l?kur?s me djegie. Fal? p?rdorimit t? tij, p?rshpejtohet sh?rimi i sip?rfaqeve t? djegura, si dhe parandalohet dh?mb?zimi i l?kur?s.

Krip? p?r s?mundjet e frym?marrjes

Yndyra e brendshme e derrit ka nj? p?rfitim t? madh n? s?mundjet e sistemit t? frym?marrjes. Paraardh?sit tan? e dinin dhe shpesh e p?rdornin p?r t? trajtuar k?to s?mundje. Krahasuar me yndyr?n e baldos?s ose ariut, t? cilat p?rdoren gjithashtu p?r trajtim, ?sht? shum? m? e leht? t? merret yndyra e derrit. Fal? p?rdorimit t? tij, rritet ekspektorimi, i cili stimulon nj? ?lirim m? intensiv t? mikrobeve gjat? nj? ftohjeje. Nj? pik? tjet?r e r?nd?sishme ?sht? aft?sia e tij p?r t? forcuar sistemin imunitar.

Para p?rdorimit, duhet t? shkrihet n? nxeht?si t? ul?t. P?r shkak t? k?saj, ajo fiton nj? q?ndrueshm?ri homogjene, gj? q? e b?n at? shum? m? t? p?rshtatsh?m p?r t'u p?rdorur. N?se yndyra ishte e cil?sis? s? mir?, at?her? era pas k?saj procedure prej saj do t? jet? e par?nd?sishme dhe e k?ndshme. I ftohur, tashm? ?sht? plot?sisht gati p?r p?rdorim.

Nj? taktik? shum? efektive p?r ftohjet, e cila ju lejon t? vler?soni plot?sisht p?rfitimet e saj, ?sht? f?rkimi. Kjo p?rmir?son sekretimin e mukusit. P?rdorimi i tij ?sht? ve?an?risht i r?nd?sish?m p?r koll?n e that? t? dhimbshme. P?r ta b?r? k?t?, duhet t? f?rkoni gjoksin dhe shpin?n e pacientit (n? k?t? rast, f?rkimi n? rajonin e zemr?s nuk duhet t? kryhet). Pas k?saj, pacienti vishet me rroba pambuku dhe mbulohet me nj? batanije t? ngroht?.

Procedura t? tilla lejojn? p?r disa dit? p?r t? pastruar plot?sisht mushk?rit? e pacientit. Kripa sjell p?rfitime edhe m? t? m?dha n? kombinim me vajin e bredhit.

P?rdorimi i brendsh?m p?r ftohjet

Po aq i madh sa nj? mjet p?r t? leht?suar mir?qenien, me nj? t? ftoht?, salloja sjell si mjet p?r p?rdorim t? brendsh?m. P?rdorimi i nj? luge ?aji me yndyr? t? ngroht? t? brendshme ju lejon t? hiqni qafe sulmet akute t? kollitjes.

P?rve? k?saj, ?sht? shum? e dobishme p?r ftohjet q? ta p?rzieni k?t? produkt me ?aj ose qum?sht t? ngroht?. Mund t’i shtoni mjalt?, i cili do t? sjell? edhe m? shum? p?rfitime. Ky produkt duhet t? konsumohet i ngroht?.

D?mi i sallit t? brendsh?m

Edhe nj? produkt i till?, i cili sjell p?rfitime t? m?dha p?r njer?zit dhe p?rdoret p?r t? trajtuar nj? s?r? s?mundjesh, mund t? sjell? gjithashtu d?m. Yndyra e brendshme e derrit ?sht? e d?mshme p?r njer?zit, kryesisht n?se kafsha ?sht? infektuar. P?r t? shmangur infeksionin me krimba dhe mikrobe t? tjera, duhet t'i n?nshtrohet trajtimit termik p?rpara p?rdorimit.

Duhet mbajtur mend gjithashtu se yndyra shtazore ?sht? nj? produkt me shum? kalori dhe mund t? shkaktoj? d?m t? konsideruesh?m n? figur?n tuaj. P?r t? shmangur k?t?, mjafton vet?m ta p?rdorni n? sasi t? arsyeshme.

Nj? sasi e madhe yndyre mund t? prish? m?l?in? dhe gj?ndr?n tret?se te njer?zit q? vuajn? nga s?mundjet e k?tyre organeve. Prandaj, me k?to s?mundje, ?sht? m? mir? t? p?rmbaheni nga p?rdorimi i tij.

Shpesh n? recetat popullore p?rmendet salloja. Dhe ?far? ?sht? dhe si ta gatuajm? nuk thuhet. Ndoshta, p?r st?rgjyshet tona, kjo ishte po aq e dukshme sa zierja e nj? veze, dhe nuk k?rkonte shpjegime shtes?. Dhe, mjerisht, ne kemi nevoj? p?r to.

Pra, ata q? m? par? mendonin se dhjami i yndyr?s ?sht? yndyr? nutria, tani do t? zhg?njehen. Aspak. Kjo ?sht? yndyra e ?do kafshe dhe quhet e brendshme sepse ?sht? brenda, rrethon organet e brendshme dhe zakonisht duket si nj? rrjet? e palosur (rrjet?, meq? ra fjala, ?sht? mir? t? p?rdoret n? t? nj?jt?n pate p?r pjekje). Ka nj? rrjet? t? holl? - tashm? t? prer? - dhe m? e trash?, me sallo.

Kripa ?sht? nj? yndyr? e bardh? e th?rrmueshme, me gunga, e ndezur, ndryshe nga dhjami i yndyr?s s? zakonshme, q? ?sht? nj? mas? e vetme. ?sht? salloja q? ka veti t? ve?anta q? jan? m? t? favorshme p?r trajtimin e ftohjes. Yndyra e zakonshme nuk i ka k?to cil?si.

Tani lind pyetja vet? - ku t? merrni nj? yndyr? t? till??

M?nyra m? e leht?, sigurisht, ?sht? t? synosh blerjen e sallit dhe t? shkosh n? treg, n? radh?t e mishit. Thashethemet thon? se nuk e shesin dhjam? n? natyr?, sepse nuk ka certifikata t? nevojshme, por duhet t? tregoheni m? k?mb?ngul?s dhe t? negocioni me tregtar?t.

?far? duhet b?r? me yndyr?n p?r ta kthyer at? n? nj? ila? t? dobish?m?

Kullojeni. P?r ta b?r? k?t?, duhet t? vendosni sallo n? nj? tas dhe ta vendosni n? nj? furr? t? ngroht?, por jo t? nxeht? ose n? nj? zjarr shum? t? ul?t. Kulloni yndyr?n e shkrir? dhe ftohuni. Derri i shkrir? quhet ndryshe dhjam?. Ata e shkrijn? at? pik?risht p?r uniformitetin e struktur?s, n? m?nyr? q? t? jet? m? i p?rshtatsh?m p?r ta ruajtur dhe p?rdorur. Ghee ka nj? er? t? leht?. N?se yndyra ka er? t? keqe, ?sht? thjesht me cil?si t? dob?t.

P?r t? kuruar bronkitin, nj? koll? t? fort? me yndyr? t? till? t? shkrir?, duhet t? vendosni nj? lug? ?mb?lsir? n? nj? got? qum?sht dhe ta pini.

Merrni 100 gr suet, shkrini dhe p?rzieni me 5 lug? kakao dhe 100 gr fiq t? zier dhe t? grir? n? avull. Merrni 1 lug? gjelle 4 her? n? dit? p?r koll?n.

F?rkimi i gjoksit me sallo.

Shkrini dhjamin e brendsh?m, f?rkoni yndyr?n e ngroht? n? gjoksin e pacientit n? m?nyr? q? t? ndjehet i ngroht?, mb?shtilleni dhe vendoseni n? shtrat. P?r f?rkim mund t? p?rzieni sallin me terpentin? dhe me k?t? p?rzierje ta f?rkoni gjoksin t? thahet.

Mjalt? blete Linden - 100 g; yndyr? e brendshme e derrit - 100 g; gjalp? pa krip? - 100 g; l?ng aloe (ose agave) - 15 g; pluhur kakao - 50 g Mos e ujisni aloen p?r 2 jav? para prerjes. Shkrini yndyr?n, gjalpin, mjaltin n? nj? tigan smalt. Kur gjith?ka t? jet? shkrir? (mos zihet), hiqeni tiganin dhe shtoni pjes?n tjet?r t? p?rb?r?sve atje. P?rziejini mir?. Ruajeni n? nj? kavanoz qelqi n? frigorifer. Merrni nj? lug? gjelle t? p?rb?rjes, shp?rndajeni n? nj? got? qum?sht t? nxeht?. Pini n? m?ngjes dhe n? mbr?mje. Merrni p?r nj? koh? t? gjat?. P?rdoret p?r tuberkulozin pulmonar dhe bronkitin e vazhduesh?m.

Asnj? nga yndyrat, me siguri, nuk i ?sht? n?nshtruar kritikave kaq t? m?dha nga mjek?t dhe shkenc?tar?t si yndyra e derrit. ?sht? b?r? nj? nga ushqimet m? t? d?mshme p?r sh?ndetin e njeriut. I p?rdorur p?r shum? qindra vjet deri n? fillim t? shekullit t? 20-t?, yndyra e derrit u zbeh gradualisht n? err?sir? dhe sot ?sht? e rrall? q? ?do amvise t? ket? nj? kavanoz me k?t? yndyr? n? frigoriferin e saj. A ?sht? v?rtet kaq e d?mshme apo t? gjitha frikat jan? t? larg?ta. Le t? flasim m? n? detaje p?r p?rfitimet dhe d?met e yndyr?s s? derrit.

Vitet e fundit, dukej se ky produkt ishte i d?nuar dhe duhet t? zhdukej plot?sisht nga jeta jon?. Dhe e gjith? kjo fal? pseudo-ekspert?ve q? fol?n p?r avantazhet dhe disavantazhet e yndyrave t? ngopura, t? pangopura dhe trans. Fatmir?sisht, vitet e fundit, t? gjitha k?to p?rfundime jan? v?n? n? pik?pyetje dhe jan? studiuar m? holl?sisht. Doli q? yndyra e derrit nuk ka yndyrna trans dhe ?sht? m? pak kalori se gjalpi dhe nuk ?on n? bllokimin e arterieve. Dhe yndyra e derrit gradualisht filloi t? kthehej n? kuzhinat tona.

?far? ?sht? yndyra e derrit

Deri n? fillim t? shekullit t? kaluar, yndyra e derrit ishte nj? nga llojet kryesore t? yndyr?s s? gatimit. U skuq mbi t?, i shtohej brumit. Dhe sa kore e shijshme krokante merr pula kur lyhet me yndyr? derri!

Yndyra e derrit ka r?n? n? harres? edhe m? t? madhe q? nga shpikja e margarin?s, e cila u shpall si nj? alternativ? e sh?ndetshme ndaj yndyr?s.

Margarina ?sht? nj? yndyr? bimore q? ?sht? e ngurt? n? temperatur?n e dhom?s p?r shkak t? procesit t? hidrogjenizimit.

Kjo metod? e prodhimit krijon acide yndyrore trans, t? cilat tani besohet se jan? burimi i kolesterolit t? lart?. K?to komponime jo-natyrore gjithashtu mund t? ken? efekte negative n? membranat qelizore dhe sistemin imunitar, rrisin rrezikun e inflamacionit n? trup, kancerin dhe p?rshpejtojn? plakjen.

Pas p?rfundimit t? Luft?s s? Dyt? Bot?rore, konsumimi i yndyr?s s? derrit, krahas yndyrave t? tjera shtazore, filloi t? bjer? edhe m? shum?. N? mendjen e shum? njer?zve, ?sht? ngecur se ato jan? shkaku kryesor i kolesterolit t? lart? dhe s?mundjeve t? lidhura me to.

P?r fat t? mir?, studimet e fundit nuk kan? gjetur asnj? lidhje midis yndyrave t? ngopura dhe kolesterolit t? lart? ose s?mundjeve kardiovaskulare. Dhe se ?sht? yndyra e derrit q? ?sht? fajtori m? i madh p?r k?t?, nuk ka ende t? dh?na shkencore. Ndoshta kjo ?sht? p?r t? mir?n. N? fund t? fundit, me gjith? "m?katet" dhe akuzat p?r k?t? lloj yndyre shtazore, shum? kuzhinier? restorantesh dhe kafenesh vazhduan t? gatuanin kryeveprat e tyre mbi t?.

Dhjami i derrit ?sht? sallo i shkrir?. Derri, i prer? n? copa t? vogla, nxehet gradualisht p?r t? ndar? yndyr?n nga proteina. Ky i fundit quhet edhe k?rcitje, nj? n?nprodukt shum? i shijsh?m kur shkrihet derri.

P?rb?rja e yndyr?s s? derrit dhe vetit? e dobishme

Yndyra e shkrir? e derrit ndryshon n? p?rb?rje nga derri. P?r sa i p?rket acideve yndyrore, ?sht? m? i mir? se gjalpi. Yndyra e derrit p?rb?het nga:

50 p?r qind acide yndyrore t? pangopura;

40 p?r qind acide yndyrore t? ngopura;

10 p?r qind acide t? pangopura.

Gjalpi p?rmban vet?m 45 p?r qind acide yndyrore t? pangopura. Nj? p?rqindje e lart? e yndyrave t? pangopura lidhet me nj? rrezik m? t? ul?t t? s?mundjeve kardiovaskulare.

Shumica e acideve yndyrore t? pangopura n? yndyr?n e derrit jan? acide:

Oleik;

palmitik;

Stearik;

Linoleik.

P?rve? k?saj, ai p?rmban acid archidonic, i cili gjithashtu i p?rket acideve yndyrore t? pangopura. Ky acid luan nj? rol t? r?nd?sish?m n? sintez?n e shum? hormoneve, metabolizmin e kolesterolit dhe enzim?n e muskujve t? zemr?s.

Yndyra p?rmban pothuajse dy her? m? shum? acid oleik se gjalpi. Ky acid gjendet n? sasi t? m?dha n? vajin e ullirit, i cili ?sht? nj? nga vajrat bimore m? t? sh?ndetsh?m. Acidi oleik ul nivelin e kolesterolit n? trup, duke parandaluar q? pllakat e kolesterolit t? depozitohen n? muret e en?ve t? gjakut. Ky acid quhet edhe Omega-9.

P?rqindja e yndyrave t? pangopura varet nga ajo q? jan? ushqyer derrat. Sa m? shum? drith?ra dhe ushqime bimore t? pranishme n? diet?n e tyre, aq m? pak do t? jet? p?rmbajtja e tyre.

Derri ?sht? burimi i dyt? m? i madh ushqimor i vitamin?s D, duke z?n? vend pas m?l?is? s? merlucit. Nj? lug? gjelle yndyr? p?rmban 1000 IU t? k?saj vitamine.

Vitamina D ?sht? nj? vitamin? e tretshme n? yndyr?. Prandaj, n? m?nyr? q? ajo t? absorbohet nga trupi, acidet yndyrore t? ngopura duhet t? jen? t? pranishme n? diet?. Yndyra n? k?t? drejtim ?sht? nj? opsion ideal dhe i siguron trupit t? gjith? kofaktor?t e nevojsh?m.

Sasia e vitamin?s D varet nga kushtet n? t? cilat mbahen derrat. N? m?nyr? q? t? prodhohet dhe grumbullohet, derrat duhet t? marrin rrezet e diellit.

P?rve? vitamin?s D, yndyra e derrit p?rmban vitamin? K, A, E.

Konsideroni tani vetit? e dobishme t? k?saj yndyre nga pik?pamja e gatimit.

Yndyra e derrit ka nj? pik? tymi m? t? lart? se disa vajra bimore, d.m.th. ?sht? m? i q?ndruesh?m termikisht. Kjo do t? thot? se mund t? nxehet m? fort dhe nuk krijon substanca kancerogjene. Pika e tij e vlimit ?sht? rreth 190 grad?.

Yndyrnat e ngopura kan? lidhje t? thjeshta t? vetme midis t? gjitha molekulave t? zinxhirit t? acideve yndyrore dhe p?r k?t? arsye jan? m? t? q?ndrueshme termikisht sesa lidhjet e dyfishta. Acidet yndyrore t? poliunsaturuara m? t? paq?ndrueshme termikisht. Kur lidhjet e tilla prishen, ndodh procesi i oksidimit t? acideve yndyrore.

Yndyrnat e oksiduara jan? radikale t? lira q? d?mtojn? qelizat dhe duhen mbajtur n? minimum n? trup.

P?r shkak t? k?saj vetie, mund t? p?rdoret p?r tiganisje t? thell?, n? brum?, i shtuar n? brum? gjat? pjekjes s? produkteve t? ndryshme t? miellit, p?rfshir? biskotat. Kur skuqet, formohet nj? kore e art?.

Yndyra e derrit nuk ka er? dhe shije t? theksuar n? krahasim, p?r shembull, me yndyr?n e qengjit.

P?rfitimet e yndyr?s s? derrit

Yndyra e derrit nuk ?sht? vet?m nj? produkt kuzhine mbi t? cilin mund t? skuqni, zieni, piqni. ?sht? p?rdorur prej koh?sh p?r q?llime mjek?sore:

Me s?mundje t? ky?eve;

S?mundjet e l?kur?s: acarim, l?kur?, djegie, etj.;

Ata i trajtuan:

Kombinohet mir? me vajra dhe yndyrna t? tjera, dyll blete, glicerin?, alkool.

Ata f?rkojn? nyjet e l?nduara. I p?rzier me dyll blete u p?rdor p?r t? rivendosur l?vizshm?rin? e ky?eve. Me t? b?jn? pomada p?r trajtimin e ekzem?s, djegieve.

Dikur p?rdorej si l?nd? djeg?se n? llamba dhe p?r prodhimin e qirinjve, si lubrifikant. Yndyra e derrit ?sht? yndyra m? e mir? p?r tigan?t prej gize.

Derri ?sht? p?rdorur me shekuj p?r t? b?r? sapun. Copa del e bardh? dhe shum? e fort?, jep shkum? t? bollshme.

N? kozmetologji, askush nuk e p?rdor at? tani. Por paraardh?sit tan? e konsideronin at? si ila?in m? t? mir? p?r ngricat dhe plasaritjet e l?kur?s, kund?r q?rimeve dhe ?arjeve.

Gjat? viteve t? m?rgimit dhe harres?s, ne kemi humbur shum? njohuri p?r aplikimin dhe dim? pak p?r p?rfitimet e yndyr?s s? derrit, p?r t? cil?n gjyshet tona e vler?suan at?. Por edhe kthimi i yndyr?s n? kuzhinat tona ?sht? tashm? nj? plus dhe nj? p?rfitim i madh.

Vetit? medicinale t? yndyr?s s? derrit

Vetit? medicinale t? yndyr?s s? derrit p?rdoren vet?m n? mjek?sin? tradicionale. Fatkeq?sisht, shum? nga k?to njohuri kan? humbur. Por ka ende nga ata q? kujtojn? se si gjyshet dhe n?nat e tyre e trajtonin koll?n e tyre me qum?sht dhe yndyr? derri si f?mij?. Edhe pse nuk ishte shum? e k?ndshme p?r t? pir?, por e ndihmoi.

Trajtimi i koll?s dhe ftohjes

Kolla ndihmon ?ajin e nxeht? me qum?sht dhe yndyr?. Mund t? gatuani barishte me qum?sht, t'i kulloni dhe t? shtoni nj? lug? ?aji me yndyr? derri t? shkrir? n? l?ngun e nxeht?. P?r nj? efekt m? t? mir? ngroh?s, shtoni nj? maj? xhenxhefili t? bluar, mjalt?, ?okollat?. Pasi t? keni pir? ?aj, shkoni n? shtrat dhe djersini.

Nga temperatura lyej yndyr?n e k?mb?s. Mbulojeni me nj? qese plastike sip?r dhe vishni ?orape leshi. Kjo procedur? gjithashtu leht?son t? ftohtin e zakonsh?m.

Me nj? koll? t? fort?, f?rkojeni gjoksin me yndyr? derri, duke i shtuar pak vodka ose alkool. Mb?shtilleni dhe djersini.

Me bronkit, ju mund t? b?ni nj? pomad? t? till? p?r f?rkim. Merrni dy lug? (50 gram?) yndyr? derri dhe shtoni dy lug? vodka dhe 5 pika vaj esencial t? bredhit. P?rziejini mir? dhe p?rdorni p?r t? f?rkuar gjoksin dhe shpin?n. Mos harroni t? mb?shtilleni mir?.

P?r t? forcuar sistemin imunitar, krijoni tr?ndafila n? nj? termos. N? nj? infuzion t? nxeht?, shtoni gjysm? lug? ?aji yndyr? dhe mjalt? n? nj? got?.

Deri von?, tuberkulozi ishte nj? s?mundje e pash?rueshme. Pacient?ve t? till? t? s?mur? r?nd? u jepeshin 2 lug? gjelle yndyr? derri t? shkrir? (t? l?ngshme), e cila hahej me mjalt?.

Trajtimi i ky?eve me yndyr? derri

P?r dhimbje n? ky?e, ato lubrifikohen me yndyr? derri gjat? nat?s. Mbulojeni sip?r me nj? film ose qese dhe mb?shtilleni.

P?r t? p?rmir?suar l?vizshm?rin?, ata b?n? nj? vaj t? till?. P?rzieni 100 gram yndyr? me nj? lug? gjelle krip?. Pomada aplikohej n? nj? shtres? t? holl? n? ky?in e s?mur? dhe mb?shtillej.

P?r t? p?rgatitur nj? pomad? p?r dhimbje t? nervit shiatik, p?rzieni yndyr?n e shkrir? t? derrit me piper t? kuq djeg?s t? bluar, duke shtuar pak qum?sht. Kur pomada t? forcohet, f?rkojeni n? pjes?n e pasme dhe mb?shtilleni me nj? shall leshi. Speci i kuq djeg?s p?rmban kapsaicin?, e cila ka veti ngroh?se, leht?son dhimbjen duke p?rmir?suar qarkullimin e gjakut n? zon?n e prekur.

Trajtimi i s?mundjeve t? l?kur?s

Ky pomad? ?sht? ende duke u p?rgatitur nga shum?. Ndihmon me ekzem?n. Merrni dy lug? gjelle yndyr? derri t? shkrir? t? brendshme dhe p?rzieni me proteina nga 2 vez? pule (t? b?ra n? sht?pi).

Shtoni 100 gram nate dhe 500 ml l?ng celandine. P?rziejini gjith?ka mir? dhe l?reni p?r 3-4 dit?. Pomada q? rezulton f?rkohet disa her? n? dit? n? zonat e prekura t? l?kur?s.

Pomad? p?r djegiet

Merrni 500 gram yndyr? t? brendshme t? derrit dhe 1 qep? mesatare. Skuqni qep?n n? yndyr? dhe kur masa t? ftohet pak, shtoni 5 tableta aspirin? t? bluara.

P?rziejini gjith?ka dhe lubrifikoni vendin e djegies disa her? n? dit?.

Aspirina leht?son dhimbjen dhe parandalon infeksionin. Yndyra e derrit p?rshpejton sh?rimin e l?kur?s.

Nga djegiet ndihmon nj? pomad? e b?r? nga yndyra e derrit dhe vaji i gjembave t? detit.

Pas aplikimit t? pomad?s, vendi i djegies mbyllet me nj? fash? sterile.

P?r inflamacionin, acarimin e l?kur?s, b?ni nj? pomad? me barishte. P?r ta b?r? k?t?, p?rgatitni nj? zierje t? kamomilit, k?rpudhave dhe kalendul?s. P?rzieni nj? sasi t? vog?l l?ngu me yndyr? t? shkrir? dhe hidheni n? nj? kavanoz.

Pomad?n mund ta p?rgatisni n? nj? m?nyr? tjet?r. Grini barishtet n? pluhur. P?r t? mos marr? pjes? t? m?dha t? bim?s, mund t? shoshitni. Merrni nj? lug? gjelle nga nj? p?rzierje barishtash dhe hidheni n? yndyr? t? shkrir? (rreth 50-60 gram). Vendoseni n? nj? banj? uji dhe mbajeni p?r 25-30 minuta. Hidheni n? nj? kavanoz dhe ftohuni.

P?r t? hequr lythat, merrni 2 pjes? yndyr? dhe 1 pjes? hudh?r t? grir?. Aplikojeni si kompres? n? zon?n e prekur dhe rregulloni at?. Ju duhet t? aplikoni pomad?n derisa lythat t? zhduken.

D?mtimi i yndyr?s s? derrit

Sigurisht, si ?do produkt ushqimor, yndyra e derrit mund t? jet? e d?mshme. Megjithat?, ?sht? yndyr? dhe ka nj? p?rmbajtje t? lart? kalori. Prandaj, njer?zit q? jan? t? prirur p?r obezitet dhe shtim n? pesh? nuk duhet t? p?rfshihen n? t?. Ndalohet gatimi me yndyr? derri p?r s?mundje:

Pankreasi;

Trakti gastrointestinal.

Yndyra e derrit ?sht? burim i shum? substancave t? dobishme. Por jo t? gjitha yndyrat jan? t? nj?jta. Shum? varet nga ushqimi q? iu dha derrave. Plus, derrat jan? omnivor?. Ata mund t? han? gjith?ka, nga krimbat tek drith?rat.

Cil?sia e yndyr?s varet nga cila pjes? ?sht? shkrir?. Nota m? e lart? konsiderohet t? jet? yndyra viscerale nga zona e veshkave. Kjo yndyr? ka shije t? but? dhe e mir? p?r pjekje. Pas shkrirjes zbardhet.

Cil?sia e dyt? ?sht? yndyra, e cila shkrihet nga dhjami i pjes?s s? pasme t? derrit. Pas shkrirjes merr nj? ngjyr? kremoze t? leht?.

Cil?sia m? e ul?t konsiderohet t? jet? yndyra e shkrir? nga organet e brendshme. Pas shkrirjes, mund t? ket? nj? ngjyr? paksa gri, e but? pas ngurt?simit.

Duke p?rmbledhur, mund t? themi se dhjami i derrit, i shkrir? nga yndyra e brendshme ose salloja, ?sht? nj? produkt ushqimor i sh?ndetsh?m. ?sht? i p?rshtatsh?m p?r tiganisje dhe p?rballon temperaturat e larta t? ngrohjes pa ?liruar substanca kancerogjene q? mund t? shkaktojn? d?m t? konsideruesh?m p?r sh?ndetin.

P?r yndyr?n dhe vetit? e saj n? video

Ka mendime t? ndryshme p?r yndyr?n e derrit: disa argumentojn? se ?sht? e dobishme, t? tjer?t, p?rkundrazi, e p?shtyjn? at? n? ?do m?nyr? t? mundshme.

D?mi i yndyr?s s? derrit

Studimet e hidroliz?s s? yndyr?s s? derrit dhe shkall?s s? tretshm?ris? nga trupi i njeriut kan? treguar se p?rdorimi i yndyr?s s? derrit paraqet v?shtir?si p?r trupin. yndyra e derrit hidroliza nuk i n?nshtrohet dhe n? indin dhjamor t? njeriut depozitohet si yndyr? derri. Trupi i njeriut fillon t? p?rdor? glukoz?n p?r t? p?rpunuar yndyr?n e derrit, e cila ishte menduar p?r aktivitetin e trurit, dhe kjo ?on n? nj? ndjenj? urie kronike.

K?shtu, nj? situat? e mbyllur arrihet kur ka rezerva t? mjaftueshme yndyre, por nj? person p?rtyp di?ka gjat? gjith? koh?s, pa p?rjetuar ngopje.

Rreziku p?r sh?ndetin e njeriut mund t? ndodh? kur mishi i derrit helmohet me mykotoksina - produkte t? mbeturinave dhe prishje t? k?rpudhave.

Mikotoksinat shkaktojn? efekte kancerogjene, mutogjene, imunosupresive, citotoksike.

Helmi i k?rpudhave okratoksina ?sht? ve?an?risht i rreziksh?m te mishi i derrit. Pas therjes s? derrit, ai p?rqendrohet vet?m n? indin dhjamor, si dhe n? muskuj, m?l?i, veshka dhe gjak.

P?rfitimet e yndyr?s s? derrit

Yndyra e derrit ndryshon nga vajrat bimore dhe t? gjalpit n? p?r?ueshm?rin? e ul?t termike, si dhe pranin? e substancave t? tjera organike n? t?, t? cilat kufizojn? p?rdorimin e yndyr?s s? derrit n? ushqimin dietik.

Megjithat?, derri ?sht? nj? nga yndyrnat shtazore t? ngr?nshme dhe ?sht? m? e zakonshme prej tyre.

Yndyra e derrit p?rmban deri n? 0,15 mg vitamin? A dhe provitamin? A, acid linoleik, i cili ?sht? i nevojsh?m p?r trupin. Dhe sasia e kolesterolit n? t? nuk ?sht? e madhe - nga 50 n? 80 mg.

P?rdoret gjer?sisht p?r p?rdorim t? jasht?m (si baz? pomadash) dhe brenda, p?r q?llime mjek?sore.

Yndyra e derrit p?rdoret p?r trajtimin e ftohjes, pneumonis?, bronkitit, dermatitit, ekzem?s, ul?er?s, rraskapitjes, djegieve, dhimbjeve t? veshit etj.

Vetit? e yndyr?s s? derrit

Yndyra e derrit ?sht? nj? p?rzierje e triglicerideve t? acideve - stearik, palmitik, linoleik dhe oleik. Masa e bardh? pothuajse pa er?.

Acidi arakidonik, q? gjendet n? yndyr?n e derrit, i p?rket acideve yndyrore t? pangopura dhe ?sht? pjes? p?rb?r?se e enzim?s s? muskujve t? zemr?s. ?sht? gjithashtu pjes? e t? gjitha membranave qelizore t? trupit dhe ?sht? e p?rfshir? drejtp?rdrejt n? formimin e shum? hormoneve dhe n? metabolizmin e kolesterolit.

Ka shum? m? tep?r acide yndyrore thelb?sore n? sallo sesa n? shum? yndyrna t? ngurta dhe n? gjalp?.

Aktiviteti biologjik i yndyr?s s? derrit ?sht? pes? her? m? i lart? se ai i yndyr?s s? vi?it ose i t? nj?jtit gjalp?.

N?se kur ngrohni vajrat vegjetale, yndyr?n e mishit t? qengjit dhe vi?it, cil?sia e tyre p?rkeq?sohet, at?her? cil?sia e yndyr?s s? derrit nuk ndryshon kur nxehet.

Mbi yndyr?n e derrit p?rgatiten pomada mjek?sore, t? cilat nuk irritojn? l?kur?n, p?rthithen mir? prej saj dhe lahen leht?sisht me uj? me sapun.

Yndyra e derrit p?rzihet leht?sisht me yndyrna t? tjera, rr?shira, dyll? dhe acide yndyrore.

Yndyra e ngurt? e derrit nuk ?sht? e p?rshtatshme p?r prodhimin e pomadave me agjent? oksidues, pasi ai vet? ?sht? i aft? t? oksidohet. Ai reagon mir? me substanca alkaline, zink, bismut, bak?r, krip?ra t? metaleve t? r?nda - k?shtu formohen sapun?t.

Yndyra e derrit, n?n ndikimin e nxeht?sis?, drit?s dhe ajrit, fiton nj? er? t? pak?ndshme t? mpreht? - b?het e prishur. Yndyra e thart? e derrit ?sht? acid dhe irrituese.

Yndyra cil?sore duhet t? jet? e past?r ose pak e qelibart? n? gjendje t? l?ngshme. N? gjendje t? ngrir? - e bardh? dhe pa reshje.

Ju mund ta ruani yndyr?n e derrit n? frigorifer deri n? 18 muaj.

P?rdorimi i yndyr?s s? derrit

P?r dhimbje ky?esh – lyejini nyjet me yndyr? derri gjat? nat?s, vendosni sip?r let?r t? trash? p?r kompresa, mb?shtilleni me nj? shall t? ngroht? dhe mbajeni ashtu gjat? gjith? nat?s.

N?se l?vizshm?ria e ky?it ?sht? e d?mtuar pas nj? d?mtimi, p?rzieni 100 gram yndyr? derri me nj? lug? gjelle krip? dhe f?rkojeni p?rzierjen q? rezulton n? zon?n e ky?it, m? pas aplikoni nj? fash? ngroh?se sip?r.

Receta p?r djegiet - duhet t? shkrihet gjysm? lit?r yndyr? derri dhe nj? qep? duhet t? skuqet derisa t? zihet, t? ftohet pak. Th?rrmoni n? nj? gjendje pluhuri 5 tableta aspirin? (acid acetilsalicilik), p?rzieni me yndyr?. Lyejeni sip?rfaqen e djegies me k?t? pomad? gjat? gjith? koh?s, duke mos lejuar tharjen e saj, lubrifikoni p?rs?ri dhe p?rs?ri. Nuk ka nevoj? t? aplikohen fasha. Aspirina ul nxeht?sin? e brendshme dhe vret mikrobet, dhe yndyra e derrit nuk lejon q? t? krijohen plag?t dhe shenjat - n?se vazhdimisht lubrifikoni djegien, vet?m pas rreth dy jav?sh do t? shfaqet nj? l?kur? e re, pa asnj? plag? dhe plag?. P?r hir t? k?saj, ia vlen t? kaloni shqet?sime t? p?rkohshme - n? fund t? fundit, ju duhet t? lubrifikoni plag?n ?do or?. Pomada e p?rgatitur duhet t? ruhet n? nj? vend t? fresk?t.

Ekzema e vajit duhet t? lubrifikohet me nj? p?rzierje prej 2 lug? gjelle yndyr? derri, 2 proteina pule, 100 gram nate dhe nj? lit?r l?ng bari celandine. P?rzierja e p?rgatitur fllad duhet t? p?rzihet plot?sisht dhe t? lihet t? piqet p?r 2-3 dit?, pas s? cil?s duhet t? lubrifikohet me pika t? l?nduara.

Si t? gatuajm? yndyr?n e derrit t? p?rpunuar

opsioni 1

Prisni im?t indin dhjamor, shkrijeni n? zjarr t? ul?t derisa yndyra t? b?het transparente n? pamje. M? pas, p?rmes nj? kullese, kullojeni n? nj? tigan tjet?r, kriposni sipas shijes, grijeni qep?n dhe ziejini derisa qepa t? zverdhet. Kullojeni me nap? t? dyfisht? n? nj? tas me smalt, ftohuni n? temperatur?n e dhom?s dhe m? pas vendoseni n? frigorifer.

Opsioni 2

Derri i brendsh?m i grir? shkrihet n? nj? tenxhere duke e trazuar q? t? mos ngjitet n? fund dhe t? mos skuqet. Kullojeni p?rmes nj? sit? ose nj? kulles? t? im?t. L?rini m?njan? n? nj? vend t? ngroht? derisa k?rcitjet t? vendosen deri n? fund. Kullojeni p?rs?ri yndyr?n tashm? t? bardh?, p?rmes garz?s s? dyfisht? n? kavanoza. K?rcitjet e mbetura duhet t? kripohen dhe t? vendosen n? kavanoza. Ato jan? t? dobishme si nj? aditiv i mishit p?r rrotullat ose kotatet e lakr?s.

Kund?rindikimet p?r p?rdorimin e yndyr?s s? derrit

Marrja e brendshme e yndyr?s s? derrit ?sht? kund?rindikuar n? kolecistitin, hepatitin, pankreatitin, ateroskleroz?n dhe duodenitin.

Lilia Yurkanis
p?r faqen e revistave t? grave

Kur p?rdorni dhe ribotoni materialin, k?rkohet nj? lidhje aktive me revist?n online t? grave

Kolla e yndyr?s s? derrit ?sht? nj? ila? i vjet?r i provuar p?r koll?n p?r ftohjet dhe bronkitin. P?rdorimi i yndyr?s s? brendshme t? derrit jep leht?sim t? shpejt? dhe kolla zhduket brenda pak dit?sh. M? e r?nd?sishmja, yndyra e derrit ?sht? nj? ila? natyral dhe, si rregull, nuk jep efekte an?sore dhe nuk shkakton var?si dhe alergji. Si ta merrni at? n? m?nyr? korrekte p?r trajtimin e koll?s tek f?mij?t dhe t? rriturit, lexoni k?t? artikull.

Dhjami i derrit ?sht? sallo i shkrir? ose dhjam?. P?r trajtim, ?sht? m? mir? t? p?rdorni yndyr? viscerale, jo sallo. Yndyra e brendshme nuk ?sht? vet?m mishi i derrit, por edhe kafsh?t dhe zogjt? e tjer?. Nj? yndyr? e till? ndodhet brenda trupit dhe ndodhet p?rgjat? organeve t? brendshme, p?r shembull, veshkat ose zorr?t.

N? struktur?n e saj, brend?sia ndryshon nga salloja: ka nj? ngjyr? gri-t? bardh? dhe ?sht? m? e lirshme, p?r shkak t? s? cil?s shk?rmoqet leht?sisht. Kur kjo yndyr? shkrihet, fitohet yndyra e derrit, e cila mund t? p?rdoret p?r trajtim, gatim.

Karakteristikat e dobishme t? yndyr?s s? brendshme t? derrit

Prej shum? vitesh jemi t? bindur se yndyra e derrit dhe ajo shtazore n? p?rgjith?si ?sht? e d?mshme p?r trupin ton?. Por koh?t e fundit, q?ndrimi ndaj k?saj ??shtjeje ka ndryshuar n? m?nyr? dramatike, dhe tani shum? nutricionist? dhe mjek? argumentojn?, dhe shkenc?tar?t konfirmojn? me k?rkime se yndyra e kafsh?ve nuk ?sht? aspak e d?mshme. P?rkundrazi, ?sht? shum? e dobishme.

Sipas p?rb?rjes s? saj, yndyra shtazore ?sht? shum? af?r yndyrave bimore, d.m.th. vajra bimore, sipas p?rmbajtjes s? acideve yndyrore esenciale. Ato p?rmbajn? gjithashtu acide oleik, linoleik, linolenik, palmitik, t? cilat jan? t? bashkuara n?n nj? koncept t? p?rgjithsh?m t? vitamin?s F.

P?rve? k?saj, yndyra e derrit p?rmban nj? acid arkidonik unik dhe shum? t? dobish?m p?r trupin. Ky acid mungon n? vajrat bimore, dhe ?sht? nj? komponent i r?nd?sish?m i muskujve t? zemr?s, ?sht? i p?rfshir? n? proceset metabolike dhe sistemi hormonal dhe imunitar ka nevoj? p?r t?. ?sht? acidi arkidonik q? parandalon depozitimin e kolesterolit n? muret e en?ve t? gjakut.

Receta p?r koll?n e yndyr?s s? derrit

N? mjek?sin? popullore, yndyra e derrit ?sht? p?rdorur p?r shum? shekuj si ila? p?r shum? s?mundje. Me t? p?rgatitnin pomada, e vendosnin brenda, p?r f?rkim. P?rdorimi i yndyr?s s? brendshme t? derrit nuk kufizohet vet?m n? trajtimin e koll?s. ?sht? nj? ila? i shk?lqyesh?m p?r rraskapitjen e trupit, p?r kurimin e k?purdhave t? thembrave, ekzemave t? qara, tuberkulozit dhe shum? s?mundjeve t? tjera.

P?rdorimi i yndyr?s s? derrit p?r ftohjet dhe koll?n nga jasht?

Nga temperatura. N? temperatur?n e yndyr?s s? derrit, duhet t? f?rkoni shputat e k?mb?ve dhe t? vishni ?orape t? ngrohta leshi t? b?ra nga leshi i deleve. Kjo procedur? mund t? b?het gjat? nat?s ose gjat? dit?s, duke veshur ?orape p?r dy ose tre or?.

P?r ftohjet me koll?. P?r bluarje, p?rzieni yndyr?n e derrit me vaj bredhi. P?r ta b?r? k?t?, shkrini dy lug? yndyr? n? nj? banj? me uj?, hiqni dhe ftohuni n? 40 grad?. Shtoni tre ose kat?r pika vaj esencial t? bredhit. P?rzieni dhe f?rkoni gjoksin, vi?at, fytin me k?t? p?rb?rje n? nj? form? t? ngroht?.

Me vodka. Shkrini dy lug? yndyr? dhe, pasi t? jen? ftohur pak, shtoni dy lug? vodka. F?rkojeni gjoksin dhe mb?shtilleni, duke vendosur nj? peshqir t? palosur n? gjoks dhe vishni t? brendshme t? ngrohta. M? mir? t? b?het gjat? nat?s.

Kompresa ngroh mir? dhe ka djersitje t? bollshme. Prandaj, ?sht? e domosdoshme t? nd?rroni veshjet e nat?s n? m?nyr? q? t? jen? t? thata.

Mos e p?rdorni p?r f?mij?t dhe ata q? jan? alergjik? ndaj alkoolit.

Me rruf?. Ngrohni nj? cop? t? vog?l sallo pa krip? n? nj? tigan p?r jo m? shum? se nj? minut?. m? pas mb?shtilleni me nj? fash? ose garz? dhe ngjiteni n? hund? n? sinus. Mbajeni p?r disa minuta derisa yndyra t? ftohet. Procedura b?het m? s? miri gjat? nat?s para se t? shkoni n? shtrat.

P?r dhimbjen e veshit. Me nj? t? ftoht?, shpesh ka nj? dhimbje t? sht?nat n? vesh. P?r t? qet?suar nj? dhimbje t? till?, shkrini yndyr?n e derrit n? nj? banj? me uj? dhe lagni nj? shtup? pambuku.

Vendoseni k?t? tampon n? veshin e l?nduar, pa e shtyr? thell? dhe lidheni me nj? shami leshi ose shall.

P?rdorimi i brendsh?m i yndyr?s s? derrit p?r koll?n

Me nj? koll? t? fort?, duhet t? hani gjysm? lug? ?aji yndyr? derri.

Qum?sht me yndyr?. Ngroheni mir? qum?shtin e lop?s, gati sa t? vloj? dhe shtoni nj? lug? ?aji sallo. pini t? gjith? got?n menj?her? n? gll?njka t? vogla. ?sht? m? mir? t? merrni qum?sht lope natyrale t? b?r? n? sht?pi.

?aj me qum?sht dhe yndyr?. P?rgatitni ?ajin jeshil duke hedhur nj? lug? ?aji n? nj? got? qum?sht t? vluar. Mbulojeni me kapak ose tigan dhe l?reni t? ziej? p?r 4 minuta.

M? pas shtoni nj? lug? ?aji me yndyr? t? brendshme t? derrit dhe l?reni p?r tre, kat?r minuta t? tjera.

Pasi insistoni, kullojeni dhe hidhni nj? maj? piper t? zi t? bluar n? l?ngun e mishit. Pini n? gll?njka t? vogla para gjumit.

?aji nxehet mir?, k?shtu q? n?se djersitni shum?, do t'ju duhet t? nd?rroni t? brendshmet p?r t'u thar?.

F?mij?ve t? vegj?l mund t'u jepet nj? ila? i till? pa piper dhe n? munges? t? nj? alergjie ndaj qum?shtit.

Yndyra e derrit p?r bronkitin. Bronkiti ?sht? shpesh nj? nd?rlikim i kollitjes pas nj? ftohjeje. P?r trajtimin e bronkitit t? zgjatur, p?rgatitni nj? infuzion t? rr?nj?s s? marshmallow me yndyr? t? brendshme t? derrit.

P?r ta b?r? k?t?, derdhni 0,5 lug? gjelle rr?nj? marshmallow n? 400 ml uj? t? nxeht? dhe vendoseni n? nj? banj? me uj? p?r 10 minuta. M? pas insistoni dhe tendosni.

Shtoni dy lug? gjelle yndyr? derri t? shkrir? n? infuzion. pihet 3 her? n? dit? p?r 0,5 lug? gjelle. Ngroheni p?rpara se t? merrni.

Me pneumoni. P?rgatitni ?aj nga gjethet e mjedr?s, nenexhikut dhe l?vozhg?s s? limonit. P?rziejini t? gjith? p?rb?r?sit n? p?rmasa t? barabarta. Zijeni nj? lug? gjelle nga p?rzierja me 300 ml uj? t? vluar dhe ngroheni n? sob? p?r nj? minut?. L?reni t? ftohet pak dhe kullojeni.

Shtoni 70 gram (1 lug? gjelle - 15 gram) yndyr? t? brendshme t? derrit n? l?ngun e kulluar. merrni ila?in n? nj? form? t? ngroht? n? nj? lug? ?aji.

Merrni nj? lug? gjelle nga ?do p?rb?r?s: yndyr? derri, gjalp?, sheqer, mjalt? dhe kakao. Shkrini gjalpin dhe yndyr?n n? nj? banj? me uj?. Shtoni pjes?n tjet?r t? p?rb?r?sve dhe p?rzieni. Transferoni n? nj? kavanoz t? past?r dhe ruajeni n? frigorifer.

Para se ta merrni, zieni nj? got? qum?sht dhe shtoni nj? lug? gjelle me ila?in e p?rgatitur.

Kjo p?rzierje ?sht? e mir? edhe p?r koll?n dhe bronkitin.

Me tuberkuloz. P?rzieni 70 gram sallo t? shkrir? me nj? t? tret?n e nj? gote zierje lule bliri. Shtoni dy lug? mjalt?. Merrni nj? lug? gjelle n? dit?.

P?r parandalimin e ftohjes. Mjek?sia tradicionale rekomandon marrjen e yndyr?s s? derrit me nj? zierje t? ijeve t? tr?ndafilit. P?r ta p?rgatitur, krijoni nj? lug? gjelle tr?ndafili n? nj? termos me 300 ml uj? t? val?. L?reni t? piqet p?r nj? or?.

Shtoni nj? lug? gjelle yndyr? t? shkrir? dhe gjysm? lug? gjelle mjalt? n? l?ngun e mishit. Pini t? nxeht?.

Si t? shkrini yndyr?n e derrit

P?r q?llime medicinale, ?sht? m? mir? t? shkrihet yndyra e derrit n? nj? banj? uji. Ky proces ?sht? m? i ngadalsh?m, por krijohen m? pak substanca kancerogjene.

Para se t? shkrihet, grijeni im?t yndyr?n. Sa m? i vog?l, aq m? shpejt do t? shkoj? procesi.

N? nj? en? hidhni yndyr?n e grir?, e cila vendoset n? nj? tenxhere tjet?r n? t? cil?n hidhet uji.

Mund ta shkrini n? sob? duke e hedhur yndyr?n e grir? n? nj? tenxhere. L?reni n? zjarr mesatar n? m?nyr? q? yndyra t? shkrihet, jo t? zihet.

Nj? m?nyr? tjet?r p?r t? shkrir? yndyr?n n? furr?. N? k?t? rast, yndyr?n e p?rgatitur e vendosni edhe n? nj? en? rezistente ndaj zjarrit dhe e vendosni n? furr? n? temperatur?n rreth 100 grad?.

Kullojeni yndyr?n e shkrir? n? nj? sit? dhe ruajeni n? frigorifer.

Sot shiten shum? ila?e p?r koll?n. Por produktet e vjetra t? provuara nuk jan? n? asnj? m?nyr? inferiore n? efektivitetin e tyre ndaj shum? produkteve t? farmacis?. N? fund t? fundit, yndyra ?sht? p?rdorur prej koh?sh n? trajtimin e koll?s dhe bronkitit. Dhe jo vet?m mish derri. Pata, baldosa, ariu p?rdoren ende n? trajtim. Por ndryshe nga k?to yndyrna, mishi i derrit ?sht? m? i p?rballuesh?m dhe jo i shtrenjt?. Dhe p?r ta shkrir? duhet t? shpenzoni vet?m nj? or? nga koha juaj.