Baigiamasis ra?inys temomis: "Kokius tikslus svarbu i?sikelti gyvenimo kelyje? Kokius gyvenimo tikslus galima laikyti vertais?"

Mes visi gyvenime i?sikeliame tikslus, o tada stengiam?s juos pasiekti. Tikslai gali b?ti ma?i arba dideli, svarb?s arba ne tokie svarb?s: nuo naujo telefono ?sigijimo iki pasaulio i?gelb?jimo. Kuris i? j? gali b?ti laikomas vertas, o kuris ne? Mano nuomone, tikslo reik?mingum? lemia tai, kiek ?moni? jo pasiekimas pad?s. Jei tikslas yra ?sigyti daikt? tiesiog savo malonumui, tai suprantama, kad jo pasiekimas prad?iugins tik vien? ?mog?. Jei tikslas yra, pavyzd?iui, vaist? nuo v??io i?radimas, tai akivaizdu, kad jo pasiekimas pad?s i?gelb?ti daugyb? ?moni?. B?tent tikslai, skirti daugelio ?moni? labui, gali b?ti laikomi svarbiais ir, ?inoma, vertais. Ar svarbu u?sibr??ti tiksl? daryti gera? O gal u?tenka gyventi tik sau, ? pirm? plan? i?keliant tik savo gerov?, da?niausiai materialin?? Man atrodo, kad ?mogus, siekiantis k? nors nuveikti bendram labui, gyvena sotesn? gyvenim?, jo egzistencija ?gauna ypating? prasm?, o tikslo pasiekimas atne? didesn? pasitenkinim?.

Daugelis ra?ytoj? savo darbuose apm?st? gyvenimo tikslus. Taigi, R. Bradbury apsakyme „?alias rytas“ pasakoja apie Benjamin? Driscoll?, kuris nuskrido ? Mars? ir nustat?, kad ten oras nelabai tinkamas kv?puoti, nes ten per retas. Ir tada herojus nusprend?ia planetoje pasodinti daug med?i?, kad jie u?pildyt? Marso atmosfer? gyvyb? teikian?iu deguonimi. Tai tampa jo tikslu, jo gyvenimo darbu. Benjaminas nori tai padaryti ne tik d?l sav?s, bet ir d?l vis? planetos gyventoj?. Ar tai galima pavadinti vertu tikslu? Neabejotinai! Ar herojui buvo svarbu tai nustatyti ir sunkiai dirbti, kad tai pasiekt?? ?inoma, nes jis jau?ia, kad bus naudingas ?mon?ms, o ?io tikslo pasiekimas j? tikrai d?iugina.

Koki? tiksl? verti, A.P.?echovas aptaria ir apsakyme „Agrastas“. Autorius smerkia heroj?, kurio gyvenimo prasm? buvo noras ?sigyti dvar? su agrastais. ?echovas mano, kad gyvenimo prasm? yra visai ne materialiuose turtuose ir savo egoistin?je laim?je, o nenuilstamame gero daryme. Savo herojaus l?pomis jis su?unka: „... jei gyvenime yra prasm? ir tikslas, tai ?i prasm? ir tikslas yra visai ne m?s? laim?je, o ka?kuo protingesniame ir didesniame. Daryk ger?!"

Taigi galime daryti i?vad?, kad kiekvienam ?mogui svarbu i?sikelti tikrai vertus tikslus – daryti gera ?moni? labui.

Baigiamoji es? tema: "Kokios savyb?s gali pad?ti pasiekti tiksl??"

Beveik kiekvien? dien? ?mon?s i?sikelia sau tam tikrus tikslus, ta?iau ne visiems ir ne visada pavyksta juos pasiekti. Kod?l vieniems pavyksta, o kitiems ne? Kokiomis savyb?mis pasi?ymi tie ?mon?s, kurie s?kmingai ?gyvendina savo norus? Atrodo, kad siekiant tikslo svarbu u?sispyrimas, u?sispyrimas, geb?jimas ?veikti kelyje i?kylan?ius sunkumus ir nepasiduoti i?tikus nes?km?ms, valia, pasitik?jimas savimi.

B?tent ?ios charakterio savyb?s b?dingos B. Polevoy „Pasakos apie tikr? vyr?“ herojui. Jis visada, nuo vaikyst?s, svajojo skraidyti. Per kar? tapo naikintuvu. Ta?iau likimas herojui buvo ?iaurus. M??yje jo l?ktuvas buvo numu?tas, o pats Meresjevas buvo sunkiai su?eistas ? abi kojas, d?l ko jos buvo priversti amputuoti. Atrodyt?, jam niekada nebuvo lemta skristi. Ta?iau herojus nepasiduoda. Jis nori „i?mokti skraidyti be koj? ir v?l tapti visaver?iu skraidykle“. – Dabar jis tur?jo tiksl? gyvenime: gr??ti ? naikintojo profesij?. Aleksejus Meresjevas deda tikrai titani?k? pastang?, kad pasiekt? ?? tiksl?. Niekas negali palau?ti herojaus dvasios. Jis sunkiai treniruojasi, ?veikia skausm? ir toliau tiki s?kme. D?l to tikslas buvo pasiektas: Aleksejus gr??o ? pareigas ir toliau kovojo su prie?u, skrisdamas l?ktuvu be abiej? koj?. Tam jam pad?jo tokios savyb?s kaip valia, atkaklumas, pasitik?jimas savimi.

Prisiminkime R. Bradbury pasakojimo „?alias rytas“ heroj?, kur? suk?r? Benjaminas Driscollas. Jo tikslas buvo u?auginti Marse daug med?i?, kad jie u?pildyt? or? deguonimi. Daugel? dien? herojus sunkiai dirba, sodindamas s?klas. Jis neleid?ia sau ?velgti atgal, nes nenori matyti, kad jo tri?sas neveda ? s?km?: nei?dygo n? viena s?kla. Benjaminas Driscollas neleid?ia sau nusiminti ir pasiduoti, neatsisako to, k? prad?jo, nepaisant nes?km?s. Jis ir toliau dirba diena i? dienos, o vien? dien? ateina diena, kai beveik akimirksniu i?auga t?kstan?iai jo pasodint? med?i?, o oras prisisotina gyvyb? teikian?io deguonies. Herojaus tikslas pasiektas. Tam jam pad?jo ne tik u?sispyrimas ir u?sispyrimas, bet ir geb?jimas nepasimesti, nepasiduoti nes?km?ms.

Nor??iau tik?ti, kad visas ?ias svarbias ir reikalingas savybes kiekvienas ?mogus gali i?siugdyti savyje ir tuomet gal?sime ?gyvendinti pa?ias dr?siausias svajones.

Baigiamoji es? tema: "Ar tikslo pasiekimas visada daro ?mog? laiming??"

Kiekvienas ?mogus, eidamas gyvenimo keliu, i?sikelia sau tam tikrus tikslus, o paskui stengiasi juos pasiekti. Kartais jis deda daug pastang?, kad tikslas pagaliau tapt? realybe. Ir ?tai at?jo ilgai lauktas momentas. Tikslas pasiektas. Ar tai visada atne?a laim?? Manau, kad ne, bet ne visada. Kartais paai?k?ja, kad i?sipild?s noras neduoda jokio moralinio pasitenkinimo, o galb?t net padaro ?mog? nelaiming?.

?i situacija apra?yta J. Londono romane „Martinas Edenas“. Pagrindinis veik?jas tur?jo tiksl? – tapti garsiu ra?ytoju ir, pasiek?s materialin? gerov?, su mergina rasti ?eimynin? laim?. Ilg? laik? herojus stabiliai juda savo tikslo link. Jis dirba vis? dien?, visk? i?si?ada, badauja. Martinas Edenas i?ties titani?kai stengiasi pasiekti savo tiksl?, demonstruoja ne?tik?tin? atkaklum? ir charakterio tvirtum?, ?veikia visas kli?tis kelyje ? s?km?. Jo negali palau?ti nei gaus?s ?urnal? redaktori? atsisakymai, nei jam artim? ?moni?, ypa? mylimosios R?tos, nesusipratimas. Galiausiai herojus pasiekia savo tiksl?: tampa garsiu ra?ytoju, visur publikuojamas, turi gerb?j?. ?mon?s, kurie anks?iau nenor?jo jo pa?inti, dabar kvie?ia j? ? vakarien?. Jis turi daugiau pinig?, nei gali i?leisti. Ir R?ta pagaliau ateina pas j? ir yra pasiruo?usi b?ti su juo. Atrodyt?, kad viskas, apie k? jis svajojo, i?sipild?. Ar tai nud?iugino heroj?? Deja, ne. Martinas Edenas yra labai nusivyl?s. Nei ?lov?, nei pinigai, nei net draug?s sugr??imas jam negali suteikti d?iaugsmo. Be to, herojus patiria ilges? ir moralin? sugriovim? ir galiausiai nusi?udo.

Taigi galime daryti i?vad?, kad tikslo pasiekimas toli gra?u ne visada gali padaryti ?mog? laiming?, kartais, prie?ingai, gali pasiekti prie?ing? rezultat?.

(272 ?od?iai)

Baigiamasis ra?inys temomis: "Ar sutinkate su teiginiu, kad tikslas pateisina priemones? Ar tikslas visada pateisina priemones?"

Visi ?inome posak?: „Tikslas pateisina priemones“. Ar galime sutikti su ?iuo teiginiu? Mano nuomone, ? ?? klausim? negalima atsakyti vienareik?mi?kai. Viskas priklauso nuo konkre?ios situacijos. Kartais tikslas b?na toks, kad jam pasiekti galima pasitelkti radikaliausius metodus, o kartais susidaro situacija, kai joks tikslas negali pateisinti ?mogaus veiksm?.

Tarkime, kad priemon? tikslui pasiekti yra nu?udyti kit? ?mog?. Ar tai bus laikoma pagr?sta? I? pirmo ?vilgsnio atrodo, kad, ?inoma, ne. Ta?iau viskas ne visada yra taip paprasta. Pereikime prie literat?rini? pavyzd?i?.

?tai V. Bykovo apsakyme „Sotnikovas“ partizanas Rybakas gelbsti gyvyb?, i?davyst? t?vynei: paimtas ? nelaisv? sutinka tarnauti policijoje, dalyvauja vykdant egzekucij? bendra?ygiui. Ir jo auka yra dr?sus, visais at?vilgiais vertas ?mogus - Sotnikovas. I? esm?s Rybakas pasiekia savo tiksl? i?gyventi per i?davyst? ir ?mog?udystes. ?inoma, tokiu atveju veik?jo poelgis niekaip negali b?ti pateisinamas.

Ta?iau M. ?olochovo k?rinyje „?mogaus likimas“ pagrindinis veik?jas Andrejus Sokolovas taip pat nu?udo ?mog? savo ranka, taip pat „sav?“, o ne prie?? - Kry?nev?. Kod?l jis tai daro? Jo veiksmai paai?kinami tuo, kad Kry?nevas ketino perduoti savo vad? vokie?iams. Ir nors ?iame k?rinyje, kaip ir jau min?toje istorijoje „Sotnikovas“, ?mog?udyst? tampa priemone tikslui pasiekti, Andrejaus Sokolovo atveju galima teigti, kad tikslas pateisina priemones. Juk Sokolovas gelbsti ne save, o kit? ?mog?, elgiasi ne i? savanaudi?k? paskat? ar bailumo, o, prie?ingai, siekia pad?ti nepa??stamam b?rio vadui, kuris be jo ?siki?imo b?t? pasmerktas mir?iai. Be to, niek?i?kas ?mogus, pasiruo??s i?davystei, tampa ?mog?udyst?s auka.

I? to, kas pasakyta, galime daryti i?vad?, kad daug kas priklauso nuo konkre?ios situacijos. Matyt, b?na aplinkybi?, kai tikslas pateisina priemones, bet, ?inoma, ne visais atvejais.

Pasiekus tiksl?, ?okteli „laim?s hormono“ – dopamino – lygis. ?i? akimirk? jau?iam?s puikiai, ta?iau a?trus emocinis prover?is greitai atsl?gsta, ir v?l viskas tampa taip, kaip buvo anks?iau. Jei d?l ?ios b?senos jau?iat?s nepatogiai, grei?iausiai ?klimpsite ? begalin? bandym? gaminti daugiau dopamino, priversdami save veikti v?l ir v?l, kad pasiektum?te kit? tiksl?.

Kaip dopaminas susij?s su laime?

D?l akivaizd?i? prie?as?i? jau?iat?s nepatogiai, kai j?s? dopamino kiekis suma??ja. „Nelaimingi“ cheminiai junginiai duoda komand? smegenims tuo metu, kai krenta „laiming?“ jungini? lygis. Ka?kas staiga gali atrodyti baisu, net jei i? tikr?j? taip n?ra.

Cheminiai junginiai, sukeliantys neigiamas b?senas, i?leid?iami, kad ?sp?t? jus apie gr?sm?. Kartais galite jas nuslopinti spr?sdami problemas, pavyzd?iui, valgydami, kai esate alkani, arba miegodami, kai jau?iat?s pavarg?. Ta?iau kai kurie i? ?i? ry?i? visada bus su jumis, nuolat primindami, kad gyvenimas yra ribotas ir j?s nesate visatos centras.

Galite pabandyti pasl?pti ?ias mintis nuo sav?s, darydami dalykus, d?l kuri? anks?iau jaut?t?s laimingi. Ta?iau ?is triukas neveiks ilgai. Cheminiai junginiai, atsakingi u? teigiam?, negali b?ti gaminami nuolat, j? u?duotis yra periodi?kai duoti jums signal?, prisidedant? prie i?gyvenimo. Jie i?jungiami netrukus po smaigalio, kad po kurio laiko v?l atkreipt? j?s? d?mes? ? k? nors gero.

Jei dar nei?mokote gyventi su „nelaimingais“ laikotarpiais, tik?tina, kad d?l dopamino kovosite visais ?manomais b?dais, nuolat ie?kodami naujo stimulo: kito vakar?lio, spurgos, kalno ?kopimo ar konfrontacijos, priklausomai nuo to, kas atne?. malonumas tavo smegenims.

Ta?iau kiekvien? kart? v?l patirsite nusivylim?, o tai rei?kia, kad reikia gaminti daugiau tinkam? chemini? jungini? ir dar labiau beproti?kai stengtis susigr??inti teigiam? nuotaik?.

Kas skatina dopamino i?siskyrim??

Naujausi be?d?ioni? smegen? tyrimai parod?, kad dopamino ?uoliai yra visi?kai ai?k?s. Mokslininkai i?mok? be?d?ioni? grup? atlikti paprast? u?duot? mainais ? ?pinato lap?. Ta?iau galiausiai u? atlikt? u?duot? vietoj ?pinat? be?d?ion?s gavo sul?i?. Sultys yra naudingesn?s u? ?pinatus, nes turi didesn? energetin? vert?. Gyv?n? dopamino kiekis smarkiai i?augo. Dopamino smaigalys yra smegen? b?das mums pasakyti: "Tai tikrai tai, ko mums reikia, kad i?gyventume!"

Tada atsitiko ka?kas keisto. Laikui b?gant dopamino kiekis be?d?ion?se prad?jo ma??ti. Jie ir toliau kiekvien? dien? gaudavo sultis kaip atlyg?, ta?iau j? smegenys nebereagavo ? tai kaip ? stimul?. ?is faktas rodo, kad dopamino lygio ?uolis yra m?s? smegen? reakcija ? nauj? informacij? apie nepa??stam? atlyg?. Kai sultys tampa ?prastos, jas gauti nebereikia pastang? ir nebereikia i?leisti dopamino, kad b?t? prane?ta apie i?gyvenimo „pamok?“.

Eksperimentas baig?si dramati?kai. Eksperimento dalyviai vietoj sul?i? be?d?ion?ms prad?jo duoti ?pinat?. Be?d?ion?s ? ?? pokyt? reagavo itin agresyviai. Jie tik?josi gauti sul?i? ir buvo akivaizd?iai nepatenkinti, bet tai nerei?kia, kad jie b?t? laimingi, jei viskas likt? kaip anks?iau!

Buv? malonumai m?s? ned?iugina, nes tampa ?prasti. Jie laikomi savaime suprantamu dalyku ir ver?ia mus sutelkti d?mes? ? nauj? apdovanojim? gavim?. Jei kiekvien? kart? gautume nauj? atlyg?, geresn? nei ankstesnis, niekada nesijaustume apgail?tini.

Paprastai d?l ?ios nelaim?s ?mon?s kaltina ?iuolaikin? visuomen?, nes negali suprasti, kokie procesai vyksta j? galvoje. Ta?iau visada galite nulipti nuo hedoninio b?gimo takelio, tiesiog priimdami save ir savo emocinio nuosmukio laikotarpius ir atsisakydami bandyti juos u?maskuoti laim?s paie?komis. ?iuo metu j?s suprasite, kad i? tikr?j? „vilkas“ n?ra toks baisus, kaip ?protis nuolat su juo kovoti.

Dopamino vaidmuo i?gyvenimo procese

U?uot jaudin?si d?l neurochemini? pakilim? ir nuosmuki?, pad?kokite savo smegenims u? pagalb? i?gyventi. ?iuos mechanizmus paveld?jome i? senov?s ?induoli?.

Alkanas li?tas, pamat?s grob?, pajunta dopamino antpl?d?. I?tro?k?s dramblys taip pat jau?iasi ie?kodamas vandens. Be?d?ion?s dopamino lygis pakyla, kai ilgai kop?s ? auk?t? med? priart?ja prie sultingo vaisiaus. Dopaminas privert? m?s? prot?vius nuolat stengtis sugauti ?v?rien? ar laikyti gr?dus ?iemai. Ir ?iandien dopaminas ragina j?s? k?n? maksimaliai i?naudoti visus i?teklius, kai tikslas yra arti.

(354 ?od?iai) Gyvenimas be vieno tikslo yra pana?us ? nes?moning? egzistencij?, ir kiekvienam ?mogui periodi?kai atsiranda poreikis suvokti visk?, kas vyksta aplink j? ir jo viduje. Tada susikuria tiksl?, kad jo gyvenimas nenueit? veltui, ?gaut? prasm?. Ta?iau ne visi ?mon?s teisingai nustato prioritetus: daugelis klysta rinkdamiesi tiksl? ir nepasiekia trok?tamos laim?s. B?tent tod?l suplanuoto plano ?gyvendinimas ne visada teikia pasitenkinim?.

Tikslo pasiekimas daro ?mog? laiming?, jei jis pats j? pasirenka ir eina tiksl? atitinkan?iais keliais. Taip buvo, pavyzd?iui, su Ma?a Mironova, jauna A. S. Pu?kino istorijos „Kapitono dukra“ heroj?. Ry?ki meil? Peteriui Grinevui past?m?jo mergin? dr?siems poelgiams. Su?inojusi, kad jos mylimojo gyvybei gresia rimta gr?sm?, sprend?iamas jo am?ino tremties ? Sibir? klausimas d?l nusikalstamo ry?io su mai?tininku Emelyanu Puga?iovu, ji nedelsdama eina tiesiai pas imperator? Jekaterin? II. Ma?a, atrodyt?, pernelyg nedr?si, i?sikelia sau konkret? tiksl? ir pra?o atleidimo i? supykusios Did?iosios imperatorien?s, kurios ?irdis nuo pirm?j? pokalbio minu?i? at?yla, paliesta mergaiti?ko atsidavimo. Heroj? neapgavo karalien?s, neveidmainiavo, o nuo?ird?iai ir atvirai papasakojo Grinevo istorij?, tad i?spr?sta u?duotis jai atne?? tikr? laim?.

Bet, deja, da?nai nutinka taip, kad ?mogus pasirenka visi?kai nevertus b?dus tikslui pasiekti, o pats j? pasirenka kit? ?takoje. Sofija Famusova i? A. S. Griboedovo komedijos „Vargas i? s?mojo“ svajoja gyventi pranc?zi?k? roman? heroj?s gyvenim?, kur? skait? slapta nuo vis?, kupin? didingos romantikos. Ta?iau mergin?, sug?rusi? ir lengvab?di?kas meil?s knyg? linijas, ir madingas pasaulietin?s Maskvos visuomen?s tendencijas, ?avi nereik?mingas veidmainis Molchalinas. Savaime ?simyl?jusios jaunos moters vaidmen? vaidinusi Sofija iki pat paskutin?s akimirkos, kai nety?ia suranda jaunuol? su tarnaite Liza, yra pasirengusi pasijuokti i? bet kurio ?mogaus ir daryti jam niek?yb? – b?tent nuo jos parei?kimas, kad neteisingi gandai apie atvykusio Chatsky beprotyb? skiriasi. ?tai kod?l jos netikras romanas ?lunga, o tikslas (atgaivinti roman?) laim?s neatne?a.

Taigi negin?ytina, kad ?mogui reikia suformuluoti ir susikoncentruoti ? tam tikrus gyvenimo tikslus. Jie padeda dvasi?kai tobul?ti ir visomis prasm?mis tobulinti vidin? „a?“. Ta?iau lygiai taip pat svarbu kontroliuoti ?? proces?, neleid?iant net geid?iamiausiam tikslui atimti ne tik laim?s, bet ir ?mogi?kojo orumo.

?domus? I?saugokite j? savo sienoje!

Beveik kiekvienas i? m?s? turi kelet?; galb?t tai noras numesti svorio, pagerinti akademinius rezultatus ar susirasti geriau apmokam? darb?.

Ta?iau yra daug kit? sri?i?, kuriose tikslai gali pad?ti padaryti m?s? gyvenim? sveikesn? ir produktyvesn?, pagerinti finansus ir susisiekti su kitais. Galima paklausti: ar tikrai taip svarbu tur?ti tikslus?

Tikslai parodo, kas i? tikr?j? svarbu

Kai s?dite ir galvojate apie tai, kas jums svarbiausia, i?filtruodami visk?, kas nereik?minga ir nereikalinga, geriau susikoncentruokite ? tai, kas tikrai svarbu j?s? pa?angai ir atei?iai.

?mogus auga, kai auga jo tikslai.
– Frydrichas ?ileris

Tiksl? vadovas

Mums visiems reikia ka?kokio palaikymo ir palaikymo, ko tik?tis, o tikslai yra puiki priemon? tam. Tikslai suteikia m?s? gyvenimui prasm?, prasm?s ir krypties poj?t?.

L??iausias ?mogus, kuris nepameta savo tikslo, vis tiek yra judresnis u? t?, kuris klajoja be tikslo.
– Gotholdas Lesingas

Tiksl? pasiekimas teikia pasitenkinim?

Bet koks pasiekimas teikia pasitenkinim?. Tuo pa?iu kiekvienas pasiekimas pakelia jus ? kit? tobul?jimo laiptel? ir prie? jus atsiveria nauji, vis ?domesni orientyrai, kuriuos galite pasirinkti i? naujo auk??io. Rinkdamiesi galite ?sivaizduoti, kaip pasikeis j?s? gyvenimas, ar b?site laimingi, jei pasieksite ?? tiksl?. Tikslai gali b?ti ?gyvendinti ir nukreipti jus ta kryptimi, kuri i? prad?i? atrod? ne?manoma.

Gyvenimas per trumpas, kad j? ?vaistyt? dalykams, kurie neteikia malonumo. Jei turite galv? ant pe?i? ir pakankamai entuziazmo ?irdyje, bet koks tikslas bus ?manomas. Jei tau ka?kas patinka, daryk tai. Jei jums tai nepatinka, nedvejokite.
– Ri?ardas Bransonas

Pagalvokite apie tai, ko galite i?mokti

Tikslai gali puikiai parodyti, kas j?s i? tikr?j? esate, ir tai, kad j?s? galimyb?s yra tik potenciale ir pasl?ptos giliai viduje. Galime geriau pa?inti save, jei leisime savo tikslams vadovauti ir vadovautis kasdieniame gyvenime. J?s visada galite b?ti geresnis ir geresnis. Nor?dami atskleisti savo sugeb?jimus, turite i?tirti naujas savo stiprybi? ir talent? taikymo sritis.

Nor?damas paleisti visas savo galias, ?mogus turi i?kelti prie? save kok? nors kiln? tiksl?, galint? j? ?kv?pti.
– D?ozefas Ernestas Renanas

Tikslai padeda valdyti laik?

Kai ?mogus tampa orientuotas ? tiksl?, laikas tampa s?jungininku, nes ?mogus i?moksta j? i?naudoti vis efektyviau, remdamasis noru siekti u?sibr??t? tiksl?. I? esm?s m?s? tikslai lemia m?s? laiko paskirstym?. Tikslai padeda geriau orientuotis ? savo laik? ir sutelkti d?mes? ? tai, k? darote.

G?ris visur ir visur priklauso nuo dviej? s?lyg? laikymosi: teisingo galutini? tiksl? nustatymo ir tinkam? priemoni?, vedan?i? ? galutin? tiksl?, paie?kos.
– Aristotelis

Baigdamas pasakysiu, kad darbas su tikslais yra taikomas bet kurioje m?s? gyvenimo dalyje. I?sikelti tikslai kei?ia m?s? gyvenim?, bet tik tuo atveju, jei nuosekliai to laikote.

___________________________________________________________

Na, o jei nesiekiate toliau nei keliate tikslus, tada yra tik vienas sprendimas - ugdyti savo vali?. Tod?l galiu dr?siai rekomenduoti labai ger? autor?s pavadint? knyg?: Kelly McGonigal. I?mokite neatid?lioti dalyk? paskutinei akimirkai, kaip susitvarkyti su stresu ir visada pasitik?kite savimi. Tapk tikru savo gyvenimo ?eimininku! ?i knyga yra gera naujo gyvenimo prad?ia.

Jis yra trumpalaikis ir kaprizingas. Reikia mok?ti tai pasteb?ti ir d?iaugtis. Visiems ?mon?ms yra laim?. Vieniems svarbus ?eimos ir nam? komfortas, kitiems –, tretiems – finansin? gerov?. D?l laim?s ka?kam reikia artim?j? ?ilumos, o ka?kas pasitenkins tik vila Ispanijoje ir banko s?skaita.

Laim?s samprata istori?kai kinta. Senov?je ?mon?s tenkindavosi maistu ir stogu vir? galvos, ?iandien poreikiai i?augo.

Kas daro ?mones laimingus? Kiekvienas ?mogus ? ?? klausim? atsakys skirtingai. Tai priklauso nuo charakterio, savigarbos, poreiki?, am?iaus, gyvenimo patirties. Ta?iau yra bendr? dalyk?, kuriuos daugelis vertina. Taigi, pa?velkime ? statistik?:

Kur ?mon?s randa laim??

1. Meil?

   84% ?moni? yra laimingi, kai myli ir yra mylimi. Nuo ?io nuostabaus jausmo auga sparnai, noriu keistis ? ger?j? pus?, fantazuoti, tik?ti ir siekti savo tiksl?.

2. Atsipalaidavimas

   82% ?moni? atostogaudami jau?iasi laimingi. Atostogos – ma?as gyvenimas, jos ?ne?a ?vairov?s ? kasdienyb?. Gali daryti k? nori.

3. Hobis

   81% respondent? d?iaugiasi. Tikrai laimingas tas ?mogus, kuris surado savo m?gstam? versl?. , tai i?gelb?s nuo kasdieni? darb? ir pad?s realizuoti save.

4. Studijos

   74% m?gsta mokytis. Labai svarbu ?gyti nauj? ?ini? ir reikaling? ?g?d?i?. Darydami moksl? ie?kome savo kelio.

5. Bendravimas

   67% ?moni? patiria malonum? bendraudami su draugais. Tai padeda atsipalaiduoti, pasijusti reikalingam, diskutuoti ?domiomis temomis. ?ia tu esi mylimas ir suprastas.

6. ?eima ir namai

   58% respondent? mano. Vietiniai ?mon?s visada tav?s laukia, d?iaugiasi tave matydami, myli ir moka atleisti. ?ia tu gali b?ti savimi.

7. Vaikai

   43% mano, kad vaikai suteikia ry?kiausias ir stipriausias emocijas. Jie atveria mums nauj? pasaul?, o mes jiems perduodame savo ?inias ir ?g?d?ius. Taip daugelis ?moni? jau?iasi svarb?s.

8. Sportas

   38% ?moni? teigia, kad sportavimas daro juos laimingus. Treniruo?i? metu ?veikiame save, pasiekiame rezultat?. Tai turi ?takos m?s? po?i?riui ? save ir toliau.

9. Darbas

   29% ?moni? myli savo darb?. Tai savirealizacijos ir asmeninio augimo galimyb?, ?dom?s projektai ir perspektyvos.

Kiekvienas ?mogus yra laimingas savaip. Skirtingais gyvenimo etapais jis vertina skirtingus dalykus. Svarbiausia – mok?ti pasteb?ti laim? ir ja d?iaugtis.