Pol?t??e z pohankov?ch slupek jsou u?ite?n? p?i osteochondr?ze kr?n? p?te?e, proto?e dokonale podporuj? krk b?hem sp?nku a pom?haj? sni?ovat bolest.

Hlavn? v?hodou pol?t??? pln?n?ch pohankov?mi slupkami je, ?e poskytuj? v?bornou oporu. Pohankov? pol?t??e se mohou p?izp?sobit tvaru krku a hlavy, poskytuj? rovnom?rn? rozlo?en? z?t??, dobr? podpora a pohodln? sp?nek. D?ky t?mto vlastnostem tyto pol?t??e pom?haj? vyrovnat se s bolest? a ?navou v krku.

1. 1 Podpora je nejviditeln?j?? v?hodou t?chto pol?t???. B?hem sp?nku se neprom??knou ani nezplo??uj? a udr?uj? hlavu a krk nositele ve spr?vn? poloze. Jejich hustotu lze nav?c velmi snadno upravit p?id?n?m nebo odebr?n?m ur?it?ho mno?stv? plniva.
2. 2 ?leva od bolesti. Schopnost t?chto pol?t??? ulevit od bolesti je nadpr?m?rn?. Nejm?n? 20 % nositel? uvedlo sn??en? bolesti, zejm?na v oblasti krku. Nejm?n? 5 % nositel? v?ak uv?d?, ?e tyto pol?t??e zp?sobuj? bolest, obvykle kv?li sv? tuhosti.
3. 3 Propustnost vzduchu. Pohankov? slupky dokonale proch?zej? vzduchem, nezah??vaj? se a tak? nehromad? vlhkost. Neust?l?m pou??v?n?m se v?ak slupka st?v? hust?? a m?n? prody?nou.
4. 4 Mas??n? efekt. D?ky sv? struktu?e m? v?pl? pol?t??e neust?le lehk? mas??n? ??inek, kter? zlep?uje mikrocirkulaci krve.
5. 5 Hypoalergenn?. Pohanka m??e zp?sobit alergie, ale ve velmi vz?cn? p??pady. Pohankov? slupky nav?c nep?itahuj? prach. Proto je takov? plnivo vhodn? pro lidi s astmatem i pro d?ti.
6. 6 Snadn? ?dr?ba . Podle n?vodu v p??pad? pot?eby m??ete slupku z potahu vyt?hnout a vyprat. Samotn? pran? slupky se v?bec nedoporu?uje. Slupka se m??e odlepit na jedn? stran? pol?t??e, ale to lze velmi snadno opravit dobr?m prot?ep?n?m.
7. 7 Redukce chr?p?n?. Zp?soben spr?vnou pozici krku a hlavy b?hem sp?nku, chr?p?n? se m??e sn??it nebo ?pln? vymizet.

V??ku pol?t??e snadno nastav?te pln?n?m nebo pln?n?m. Ka?d? pol?t?? m? zap?n?n? na zip, co? usnad?uje.

Krom? v?ech v??e popsan?ch v?hod lze takov? pol?t?? snadno p?izp?sobit. Objem pol?t??e uprav?te jednoduch?m napln?n?m nebo p?id?n?m pohankov?ch slupek.

Nedostatky

Pol?t??e pln?n? pohankov?mi slupkami nezp?sobuj? ??dnou ?jmu na zdrav?. Ne pro ka?d?ho v?ak budou pohodln? kv?li jejich neobvykl? tuhosti a hluku.

Pol?t??e pln?n? pohankov?mi slupkami ne?kod? zdrav?, ale nebudou pohodln? pro ka?d?ho. „Comfortable“ je m?kk? a p??jemn? pol?t??, ne tvrd?, hust? a t??k?. Pokud je to pro v?s d?le?it?, volte rad?ji m?k?? a leh?? typ pol?t???.

1. 1 Hluk. Pol?t??e pln?n? pohankov?mi slupkami jsou asi ze v?ech nejhlu?n?j?? (to je patrn? zejm?na u lid?, kte?? sp? rad?ji na boku, tedy s uchem k pol?t??i). To je zp?sobeno ?ust?n?m slupky pod tlakem. Mnoho majitel? v?ak uv?d?, ?e na tento ?elest lze velmi snadno zvyknout a nav?c ?asem hluk t?m?? zmiz?.
2. 2 Tuhost . Vzhledem k tuhosti pol?t??? pro lidi, kte?? d?vaj? p?ednost sp?nku na boku a na b?i?e, se zdaj? b?t nepohodln?, alespo? zpo??tku. Tyto pol?t??e poskytuj? celkov? vynikaj?c? podporu krku a hlavy, ale n?kte?? u?ivatel? si v?imli, ?e kv?li pevnosti pol?t??e se jejich u?i zpo??tku c?tily nepohodln? a brn?ly.
3. 3 Velk? v?ha. Nej?ast?ji takov? pol?t?? v??? od 1 do 5 kilogram?, co? z?vis? na kvalit? plniva. To je mnohem v?t?? v?ha b??n? pol?t??, co? znamen?, ?e pohankov? pol?t??, s nejv?t?? pravd?podobnost? se nepohne, kdy? na n?m sp?te, ale nebude p??li? pohodln? ho zvedat nebo p?emis?ovat.
4. 4 k?ehkost. Slupka ?asem houstne a v d?sledku toho se pol?t?? pon?kud zmen?uje. P?i spr?vn? p??i v?m takov? pol?t?? m??e vydr?et od 2 do 5 let.
5. 5 Specifick? v?n?. N?kte?? majitel? uvedli, ?e jejich pol?t??e zpo??tku p?chly.

Pokud v?m n?kter? nev?hody takov?ch pol?t??? nevyhovuj?, m??ete zv??it mo?nosti s v?pln? z

Ve velk?ch obchodn?ch ?et?zc?ch se ob?as vyskytuje neloupan? pohanka. M??ete si ji koupit od v?ela?sk? farmy a od farm??e, kter? tuto plodinu p?stuje. N?kdy se takov? obiloviny prod?vaj? na velk?ch trz?ch. Je velmi d?le?it? ur?it mno?stv? takov?ch obilovin. V obilovin?ch bez sko??pky je zpravidla p?ibli?n? stejn? mno?stv? slupek jako jader.

Odd?len? plev

K odd?len? slupky budete pot?ebovat s??ek tlust? tkanina. Vlo?te do n? obiloviny a zava?te je. Na konci kravaty je nejlep?? ud?lat smy?ku, aby bylo pohodln?j?? tuto ta?ku p?irazit ke zdi. Pokud je pohanky hodn?, m??ete pytel polo?it na podlahu a porazit d?ev?nou ty??. Bude sta?it deset minut intenzivn?ho klep?n?. Zakryjte m?stnost listy nebo kousky tapety. Polo?te navrch velk? list pap?r. Nasypte na n?j obsah s??ku a dejte do tepl?ho, ale chr?n?n?ho p?ed p??m?m stykem slune?n? paprsky a v?trn? m?sto. Pohanka by m?la spolu se slupkou dob?e uschnout, pot? se slupka snadno odd?l?. Nejlep?? je odd?lit f?nem nebo ventil?torem. J?dro z?stane na m?st? a slupka se rozsype, a k tomu jsou pot?eba listy nebo kousky tapety. Sb?rejte slupky do samostatn?ho s??ku. Nav?c nen? nutn? jej su?it.

N?pern?k

Pol?t?? z pohanky se ?ije stejn? jako p??ov? pol?t??. Pravda, l?tka na n?prsn?k nemus? b?t tak tlust?, proto?e slupky pohanky nemaj? tendenci prol?zat mezerami mezi nit?mi. Vezm?te kus pom?rn? hust? bavln?n? l?tky. Vyst?ihn?te velk? obd?ln?k. P?elo?te ji na polovinu pravou stranou dovnit?. Se?ijte bo?n? ?vy a ??st horn?ho ?vu a nechte mal? otvor. Vypl?te pol?t?? pohankovou slupkou a ut?sn?te otvor. P?i?ijte na pol?t?? povlak na pol?t??.

Pol?t?? z pohanky

Nehled? na to, ?e pohanka nen? nejv?c nejlep?? materi?l na vycp?v?n?, n?kdy d?laj? takov? pol?t??e. Takov? podest?lka se v?ak ukazuje jako docela tvrd?. Krom? toho m??e pohanka na rozd?l od slupek hn?t. Takov? pol?t?? v?t?inou vydr?? velmi kr?tce, jen p?r m?s?c?. Kroupy mus? b?t d?kladn? kalcinov?ny. Za t?mto ??elem zakryjte plech pauzovac?m pap?rem. Pohanku polo?te na pap?r v rovnom?rn? vrstv?. P?edeh?ejte troubu na 200 °C, vlo?te do n? plech a cere?lie zah??vejte p?l hodiny. Povlak na takov? pol?t?? je nejl?pe vyroben z m?kk? tk?n?. Vhodn? modern? hypoalergenn? materi?ly, stejn? jako p??rodn? tkaniny, jako je siln? tkanina. Pol?t?? nacp?te velmi pevn?. M??ete si vz?t nejb??n?j?? povlak na pol?t??, vhodn? ve velikosti.

Od nepam?ti se sb?ralo hus? a kachn? prachov? pe?? pro v?robu pol?t??? a p?ikr?vek. P??ov? p??rodn? produkty jsou jemn?, objemn? a dok??ou d?t maximum sladk? sny. S extr?mn? opatrnost? by v?ak k pou??v?n? p??rodn?ch surovin m?li p?istupovat ti, kte?? trp? alergiemi.

Obstar?v?n? surovin

V?roba p??ov?ho pol?t??e za??n? od okam?iku n?kupu surovin. Jeden tlust? pol?t?? standardn? velikost budete pot?ebovat minim?ln? 1,2 kg sm?si pe?? a prachov?ho pe??, co? v p?epo?tu na pt?ky bude 10 hus nebo 15–20 kachen. P??tomnost pe?? a chm??? je povinn?, proto?e v?hradn? chm??? v?robek se rychle ztrat? a ztrat? sv?j tvar.

V procesu sklizn? se pe?? ?kube a t??d?. Aby se pe?? dob?e o?kubalo, mus? b?t zbit? pt?k pono?en na n?kolik minut do va?en? hork? vody.

Po odd?len? p??ov?ch pl?t? od brady vlo?te suroviny do g?zov?ch, chintzov?ch nebo bavln?n?ch s??k? o rozm?rech 80x50 cm. m?dlov? roztok, sm?ch?n?m ve 12 litrech vrouc? vody 200 g strouhan?ho m?dlo na pran? a 800 g prac? pr??ek. P??ov? v??ky namo?te na 30-40 minut, pot? opl?chn?te v tepl? a studen? vod?.

Proces v?roby pol?t??e

Na jeden p??ov? pol?t?? budete pot?ebovat:
- dol?,
- l?tka 75x150 cm,
- prav?tko,
- n??ky,
- vl?kna,
- prav?tko.

Pro v?robu pol?t??? si vyberte p??rodn? tkaninu, jej?? hustota nedovol?, aby chm??? b?hem provozu vyl?zalo. Nejvhodn?j?? by byl teak - bavln?n? tkanina se zvl??tn? pevnost? d?ky tkan?. Hustota nad?chan?ho teaku by se m?la pohybovat mezi 140 a 155 gramy na metr ?tvere?n? l?tky. Ve prosp?ch teaku je i fakt, ?e je p??rodn? materi?l, nezp?sobuje alergii, udr?uje teplo, z?rove? propou?t? vzduch.

Z l?tky vyst?ihn?te obd?ln?k a p?elo?te jej nap?l. V?roba povle?en? je prov?d?na speci?ln?m ln?n?m ?vem. Chcete-li to prov?st, se?ijte okraj na p?edn? stran? a pot? steh na ?patn? stran?. Na jedn? stran? nechte mal? otvor, kter?m napln?te n?divku. A? pol?t?? dokon??te, za?ijte otvor.

P??e o p??ov? pol?t??

Trvanlivost p??ov?ch v?robk? do zna?n? m?ry z?vis? na spr?vn? p??i. Pe?? sb?r? vlhkost, prach, mastnotu, proto pot?ebuje systematick? myt? alespo? jednou za 2 roky. Podle tohoto pravidla neztrat? v?pl? hus?ho pe?? sv? kvality po dobu 25 let, v?pl? kachn?ho pe?? - 10 let.

Pro pran? se chm??? z povlaku vyjme, vlo?? do g?zov?ho s??ku a vypere v m?dlov? vod?, vysu?? a vlo?? zp?t do povlaku. Nezapome?te, ?e v?robek by m?l b?t skladov?n na such?m a dob?e v?tran?m m?st?.

Dobr? sp?nek je jist? z?ruka dobr? zdrav? a dobr? zdrav?. Za ??elem stabilizace sp?nku se lid? uchyluj? k u??v?n? r?zn? metody. N?kte?? lid? nap??klad d?vaj? p?ednost u??v?n? sedativa p?ed span?m, zat?mco jin? Speci?ln? pozornost v?nujte pozornost v?b?ru pol?t???. V modern? dob? je pol?t?? z pohankov?ch slupek velmi obl?ben?, jeho v?hody a ?kody ji? byly prok?z?ny a opr?vn?n?. Pol?t?? z pohankov?ch slupek m? velk? mno?stv? recenze od u?ivatel?, ale m? to pozitivn? vliv na kvalitu sp?nku? M??e pol?t?? z pohankov?ch slupek po?kodit lidsk? t?lo?

Historie pou??v?n? pol?t??? z pohankov?ch slupek poch?z? ze zem? starov?k?ho Japonska a ??ny. Obyvatel? t?chto zem? pou??vali tento l?k ke zlep?en? sp?nku a tak? k odstran?n? patologick?ch onemocn?n? spojen?ch s nervov?mi poruchami. Pozd?ji se pou??v?n? pol?t??? z pohankov?ch slupek roz???ilo do cel?ho sv?ta. U?ite?n? vlastnosti takov?ho pol?t??e oce?uj? jak lidov? l??itel?, tak l?ka?i. Nap??klad v zem?ch v?chodu je span? na pol?t??i na b?zi pohankov?ch slupek indikov?no pro lidi trp?c? nemocemi zad. A v Americe se span? na takov?m pol?t??i doporu?uje lidem s vadn?m dr?en?m t?la.

Jak? je v?hoda span? na pol?t??i z pohankov?ch slupek?

Hlavn? sm?r pou?it? pol?t??e z pohankov?ch slupek se t?k?:

• normalizace sp?nku;
• zm?rn?n? bolesti hlavy;
• l??ba bolesti sval?;
• schopnost vyrovnat p?te? a zlep?it dr?en? t?la.

L?ka?i tvrd?, ?e v?hody a po?kozen? pol?t??? z pohankov?ch slupek p??mo z?vis? na kvalit? tohoto produktu a tak? na zna?ce v?robce.

P?i n?kupu terapeutick?ho a profylaktick?ho pol?t??e je t?eba v?novat zvl??tn? pozornost zemi p?vodu. Je vhodn? zakoupit p??slu?n? produkt z v?robn?ch zem?, kter? se specializuj? na v?robu produkt? a v?c? ?etrn?ch k ?ivotn?mu prost?ed?. Nap??klad Kanada, Asie a Spojen? st?ty jsou uzn?v?ny jako zem?, kter? si zaslou?? pozitivn? hodnocen?. P?i v?rob? pol?t??? z pohankov?ch slupek se pou??v? v?cesyst?mov? proces ?i?t?n?. Tento proces pom?h?, aby byl pol?t?? nealergick?. Pol?t?? vyroben? podle v?ech parametr? je schopen z?skat anatomick? tvar a m?t ortopedick? vlastnosti. d?le pohankov? slupky m? jemnou v?ni, jej?? vdechov?n? p?isp?v? k hojen? organismu.

V?hody pol?t??e z pohankov?ch slupek

• Snadnost pou?it?. Technologie v?roby pol?t??? z pohankov?ch slupek v?m umo??uje vybrat si objem v?ci podle va?eho individu?ln?ho p??n?. L?tkov? z?klad pol?t??e je vybaven z?mkem, kter? umo??uje zmen?it nebo zv?t?it jeho objem.
• Spr?vn? formace polohy t?la jak?koli osoby b?hem no?n?ho sp?nku. Pol?t?? z pohankov?ch slupek dok??e zaujmout tvar t?la sp?c? osoby, co? zaji??uje, ?e t?lo sp?c?ho ?lov?ka pln? eliminuje bolestivost sval?, nap?t? krku, co? je zvl??t? d?le?it? pro osteochondr?zu.
• mas??n? efekt. Mal? ??stice plniva z pohankov?ch slupek jsou podobn? mas??n?m procedur?m. B?hem sp?nku zaji??uje pohyb ??ste?ek pohankov?ch slupek mikromas?? krku, ramen a hlavy. Tato kvalita zaji??uje zlep?en? pr?toku krve a normalizaci toku lymfy do mozku, odstran?n? bolest? hlavy, stabilizaci krevn? tlak.
• L??ba bolesti. Span? na pol?t??i z pohankov?ch slupek se doporu?uje lidem, kte?? trp? bolestmi krku a hlavy.
• L??ba chr?p?n?. Spr?vn? um?st?n? t?lo ?lov?ka b?hem no?n?ho sp?nku na pol?t??i z pohankov?ch slupek pom?h? omezovat chr?p?n? a ?asto od n?j ?lov?ka zcela zbav?.
• L??ba nemoc? d?chac? syst?m. Pohankov? slupky, kter? maj? jemn? aroma, jsou analogem aromaterapie, kter? je velmi u?ite?n? p?i z?n?tliv?ch a infek?n? choroby d?chac? syst?m.

Ve prosp?ch pou?it? pol?t??e z pohankov?ch slupek lze s jistotou ??ci, ?e je hypoalergenn? a ?etrn? k ?ivotn?mu prost?ed?. Span? na takov?m pol?t??i se doporu?uje lidem trp?c?m astmatem. Pol?t?? nep?isp?v? k akumulaci vlhkosti a tepla, nav?c je vybaven v?bornou prody?nost?.

P??e o ?istotu pol?t??e z pohankov?ch slupek je minim?ln?. Povrchov? materi?l sta?? odstranit a om?t. V?robci d?razn? doporu?uj? nenam??et pohankov? slupky. Pokud se po vypr?n? materi?lu jedn?m sm?rem zabloudil, pak pol?t??em jen siln? zat?este.

Nev?hody pou?it? pol?t??e z pohankov?ch slupek

Pol?t?? z pohankov?ch slupek je v mnoha ohledech u?ite?n? a pohodln?, ale jeho pou?it? m? i ur?it? nev?hody, kter? se zpravidla p?i po??te?n?m pou?it? pol?t??e projev? b??nou nen?vykem.

Jak? nepohodl? m??e p?in?st pol?t?? z pohankov?ch slupek?

• pevnost pol?t??e;
• v?ha;
• pom?rn? hlasit? ?ust?n? pohankov?ch slupek, kter? mohou p?i prvn?m pou?it? v?razn? naru?it sp?nek;
• kr?tk? trvanlivost (pohankov? plnivo se doporu?uje m?nit ka?d? 2-3 roky).

V z?vislosti na jednotlivci a fyzick? vlastnosti V lidsk?m t?le n?kte?? lid? nemaj? r?di v?ni pohankov?ch slupek, co? ?in? sp?nek na vhodn?m pol?t??i nep??jemn?m a problematick?m.

Je d?le?it? si uv?domit, ?e v?echny nep??jemnosti span? na pohankov?m pol?t??i se objevuj? pouze v prvn?ch dnech jeho pou??v?n?. Zpravidla po 5 dnech pou??v?n? pol?t??e s pohankov?mi slupkami v?e z?porn? body miz? v lidech.

Pokud najdete chybu, zv?razn?te ??st textu a klikn?te Ctrl+Enter.

V??en? ?ten??i, sp?nek je nezbytn? pro plnohodnotn? fungov?n? ?lov?ka. Ka?d? v?, ?e nedostatek sp?nku nebo je?t? hor?? nekvalitn? sp?nek m??e v?st k bolestem hlavy a otok?m kloub?. Vysok? p??ov? pol?t??e jsou d?vno pry?, nahradily je nov? produkty s p??rodn? plniva a jasn? parametry, kter? poskytuj? v?hodn? poloha hlavu, pota?mo cel? t?lo. Dnes budeme zva?ovat novinku - to je pol?t?? vyroben? z pohankov?ch slupek, jejich u?ite?n? vlastnosti a n?kter? nedostatky. Pohankov? slupky se oded?vna pou??vaj? v asijsk?ch zem?ch, USA a Kanad?, v V posledn? dob? u n?s z?sk?vaj? na oblib?.

Pohankov? slupky jsou p??rodn? produkt rostlinn?ho p?vodu bez p?id?n? ne?istot, vizu?ln? - jedn? se o ??stice pohankov?ch zrn, nen? obt??n? je ozna?it pyramid?ln? tvar. Nen? snad ?lov?ka, kter? by neznal pohankov? slupky. Pohanku p?ed va?en?m nejprve omyjeme, tmav? kousky vyplavou na povrch, to je slupka.

Pod?vejme se na proces z?sk?v?n? slupek: nejprve prob?h? sklize? a pot? zpracov?n? ve specializovan?ch podnic?ch. B?hem zpracov?n? se z?sk?v? slupka, pohanka shrom??d?n? z pol? se myje, su??, v d?sledku toho se od j?dra odd?luj? mal? ??stice. D?le se podest?lky pln? t?mto substr?tem, na jeho? kvalit? tak? hodn? z?le??.

P?i n?kupu pol?t??e byste m?li v?novat pozornost v?robci produkt?, co? je d?le?it? faktor pro sp?nek, proto?e va?e zdrav? bude p??mo souviset s kvalitou zakoupen?ho produktu. Slupka mus? b?t vy?i?t?na, napa?ena a vysu?ena, pouze v tomto p??pad? bude z?sk?n materi?l ?etrn? k ?ivotn?mu prost?ed?.

Pol?t?? z pohanky - v?hody a ?kody

Pol?t??e pln?n? pohankov?mi slupkami maj? n?sleduj?c? v?hody:

• Hypoalergenn? materi?l je skute?n?m n?lezem pro lidi, kte?? netoleruj? prach a posteln? rozto?i. M??eme s d?v?rou ??ci, ?e v takov?ch pol?t???ch rozto? neza?ne;
• Je fakt, ?e aroma linouc? se z pohanky ano v?born? l?k z nespavosti;
• Pohankov? slupky nab?vaj? tvaru reli?fu hlavy, kter? je prost? nepostradateln? pro uvoln?n? t??e a nap?t? ve svalech;
• Pohankov? v?pl? dokonale absorbuje pot a umo??uje pr?chod vzduchu bez zah??v?n? materi?lu;
• Vynikaj?c? mas??n? ??inek na poko?ku obli?eje a krku;
• Optimalizuje krevn? ob?h, co? m? pozitivn? vliv na r?st vlas?;
• Minim?ln? p??e - nen? t?eba se um?vat, sta?? prov?st opat?en? p??e, kter? jsou uvedena v t?to pr?ci;
• Sni?uje nep??jemn? zvuky b?hem sp?nku (chr?p?n?).

Samoz?ejm? existuje n?kolik pozitivn?ch aspekt? a mnoz? naz?vaj? tento produkt jako "ortopedick?" pol?t??. Stejn? jako u v?t?iny wellness za??zen? v?ak v?dy existuj? ur?it? nev?hody. Poj?me se pod?vat na ty nej?ast?j??:

• p?i projevov?n? alergick? reakce jedna rada - zm??te pol?t?? s pohankov?mi slupkami na syntetick? produkty;
• kr?tk? doba pou??v?n?, pol?t?? se pou??v? 2 roky, pot? je nutn? vym?nit v?pl?;
• slupka p?i ot??en? ve snu vyd?v? hluk;
• tuh? konstrukce.

Je t??k? si na takov? pol?t??e zvyknout, zpo??tku se zdaj? tvrd? a nepohodln?, ale jak v?te, zdrav? je dra???, tak?e byste m?li b?t trp?liv? a z?skat zdrav? sp?nek bez bolesti hlavy. bolest kloub?. Pro zjemn?n? v?n? linouc? se z pol?t??? m??ete p?idat such? oregano, m?tu nebo kozl?k.

V?echny negativn? aspekty rychle pominou a adaptace netrv? dlouho a nav?c pozitivn? efekt zcela pokryje v?echny nep??jemnosti.

Poj?me si p?edstavit hlavn? typy pol?t???:

1. Automobilov? typ, vyroben? ve form? podkovy, m? p??zniv? vliv na kr?n? oblast, co? je velmi d?le?it? p?i ??zen? a cestov?n?;
2. Speci?ln? produkty pro ?eny v poloze zaji??uj? rovnom?rn? rozlo?en? gravitace b?hem porodu a n?sledn? b?hem kojen?. V specializovan? prodejny jsou nab?zeny r?zn? konfigurace pol?t???;
3. Pro sezen?, pro lidi, kte?? vedou sedav? ?ivotn? styl, takov? pol?t??e pomohou zm?rnit ?navu v ky?eln?ch kloubech;
4. Na nohy v?m pom??e zbavit se t?hy pohankov? pol?t??, kter? ?asto pou??vaj? lid? s k?e?ov?mi ?ilami, artr?zou a k?e?ov?mi k?e?emi.

Recenze

Jak bylo uvedeno v??e, pol?t??e maj? n?kter? vlastnosti, ale v?t?ina u?ivatel? mluv? o produktech nejlep?? zp?sob. Je naprosto jist?, ?e v?pl? je p??rodn? l?k s ??asn?m ortopedick? efekt. Poj?me si p?edstavit n?jak? recenze o pol?t???ch s pohankov?mi slupkami:

1. Tyto produkty jsou v posledn?ch letech st?le popul?rn?j??. A to d?ky jejich p?irozen?mu slo?en?;
2. Pol?t?? pou??v?m na doporu?en? kosmeti?ky, nebudu ho skr?vat, bylo t??k? si na n?j zvyknout, ale po t?dnu u? jsem si nedok?zala p?edstavit, ?e bych odpo??vala s jin?m pol?t??em. Zlep?ila se mi barva pleti, oml?dla jsem, ostatn? si toho v??maj?, nyn? doporu?uji tento skute?n? l??iv? p??pravek;
3. Pol?t?? s t?mto slo?en?m pou??v?m ji? 5 let, dnes m??eme s jistotou ??ci, ?e ano optim?ln? ?e?en? na kloubn? probl?my. Pol?t??e s pohankovou n?pln? jsou z?rukou skv?l?ho odpo?inku;
4. Mu?i preferuj? objemn?, t??k? pol?t??e, z nab?zen?ho sortimentu si m??ete vybrat dlouho, ale v?robek s takovou v?pln? vy?e?? v?echny va?e probl?my, u?et??te si tak ?as hled?n?m a nav?dy se rozhodnete, ?e nejlep?? mo?nost jen nenach?zet;
5. Ka?d? r?no jsem se budil s t??kou hlavou a vlastn? p?ed pracovn?m dnem. Po zakoupen? pol?t??e jsem na nep??jemn? chv?le zapomn?la a mysl?m, ?e lep?? varianta neexistuje;
6. R?d bych v?em ?ekl o tomto z?zra?n?m prost?edku. Je to skv?l? l?k na bolesti kloub?, vynikaj?c? n?stroj za poko?ku obli?eje a samoz?ejm? d?t takovou mali?kost se nebude v?bec styd?t, ale bl?zk? osoba Ur?it? v?m pod?kuji za tak u?ite?n? a neoceniteln? d?rek.

To stoj? za zm?nku negativn? vlastnosti pol?t?? vyroben? z pohanky prakticky nem?, a proto je pohodln? a u?ite?n? jej pou??vat.

Jak vybrat spr?vn? pohankov? pol?t??

P?i n?kupu pol?t??e s pohankovou n?pln? v?nujte pozornost n?sleduj?c?m parametr?m:

1. Kryt mus? m?t p??rodn? slo?en?. Nejlep?? je koupit pol?t??e se sat?nov?mi povlaky na pol?t??e, takov? materi?l je odoln?, prody?n? a slou?? na dlouhou dobu. Hrub? kaliko a teak takov? vlastnosti nemaj?;
2. Zkuste si koupit pol?t??e s hadem, jeho p??tomnost p?isp?v? k usnadn?n? procesu ?i?t?n? a nastaven? v??ky produktu;
3. N?prsn?k by m?l m?t sv?tlou barvu, proto?e to je indik?tor, ?e se na povrch nedostane prach;
4. Pol?t?? by m?l p?i dotyku lehce pru?it, tato vlastnost nazna?uje, ?e slupka je dob?e vy?i?t?n? a tepeln? zpracovan?. V?robky s velkou hmotnost? mohou slou?it jako sign?l ?patn?ho zpracov?n? slupek;
5. Nejlep?? pol?t??e jsou v?robky obd?ln?kov? konfigurace o rozm?rech 60 x 40 centimetr?. Pro d?ti je optim?ln? po??dit pol?t?? o velikosti 50 x 40 cm, pro mu?e 50 x 70 centimetr?;
6. Pokud chcete nakupovat kvalitn? produkty, po??dejte obchod o speci?ln? dokumenty, kter? potvrzuj? v?robce a jsou pova?ov?ny za z?ruku n?kupu.

Stejn? jako u jin?ch produkt? vy?aduj? pol?t??e z pohankov?ch slupek ur?itou p??i. Pokusme se upozornit na ty nej?ast?j??:

• V?robek se nesm? pr?t;
• V letn? obdob? p??e o pohankov? pol?t?? se neli?? od p??e o p??ov? pol?t??e. Sta?? jej um?stit venku mimo p??m? slune?n? sv?tlo.

Pokud dodr??te v??e uveden? opat?en?, pol?t?? v?m bude slou?it dlouhou dobu.

Pro zv??en? ?ivotnosti je nutn? prov?st preventivn? opat?en?, kter? obsahuj?:

1. ?i?t?n? po m?s?ci pou??v?n?. Obvykle po 30-40 dnech lze ve struktu?e slupky nal?zt ??stice velk?ho tmav? zbarven?ho prachu. Nepropadejte panice - je to tak p?irozen? proces, velk? ??stice jsou le?t?n? a mal? mus? b?t odstran?ny pros?v?n?m, k tomu mus?te odstranit kryt a prot?epat obsah. Pot? vy?i?t?n? substr?t nalijte zp?t do ?ist?ho povlaku na pol?t??. Procedura trv? pouze 20 minut. V?? pol?t?? je nyn? p?ipraven k op?tovn?mu pou?it?;
2. Dal?? ?i?t?n? se prov?d? za rok, cel? proces trv? stejn? dlouho a prob?h? obdobn?;
3. Ka?dodenn? p??e zahrnuje vys?v?n? pol?t??e, o?et?ov?n? t?mto p??strojem jemn? prach budou smaz?ny a pouze pot?ebn? prvky, pol?t?? bude op?t ?ist?;
4. Mnoho lid? m? ot?zku: je mo?n? produkt vysu?it? Pohankov? slupky maj? v?born? sav? vlastnosti, jej? v?hodou je, ?e se ?lov?k v?bec nepot?, tak?e si v?dy zachov? suchou konzistenci, ale pokud je pot?eba v?robek d?le su?it, lze to prov?st na venku(ve dvo?e, balkon) bez p??m?ho slune?n?ho z??en?.

Pol?t?? se nesm? pr?t, p?i dodr?en? doporu?en?ch ?innost? v?m bude slou?it 5-6 let, zachov? si sv??est a tvar.

V dne?n? dob? vyd?vaj? velk? po?et r?zn? pol?t??e. K?upav? a tuh? pohankov? slupky n?s hned nenapadnou jako v?pl? perfektn? pol?t??. Jej? v?robci v?ak ??kaj?, ?e dut? sko??pky pohanky odol?vaj? v?skytu rozto??, pom?haj? sni?ovat bolesti hlavy a sval? a maj? tvar, kter? dokonale odpov?d? obrys?m t?la. L?ka?i jej doporu?uj? k vyrovn?n? p?te?e a udr?en? spr?vn?ho dr?en? t?la. Opozi?n? studie rozto?i u n?s jich tolik nen?, ale v zahrani?? jich bylo provedeno dost.

Pol?t??e pln?n? pohankov?mi slupkami se tradi?n? pou??vaj? v Japonsku i jinde. asijsk? zem?. Tento produkt se ?sp??n? prod?v? ve Spojen?ch st?tech (cena je 15-75 $), jsou k dispozici v internetov?ch obchodech, nab?zej? ke koupi takov? pol?t??e a v n?kter?ch m?stnostech alternativn? medic?ny, kter? doporu?uj? fyzioterapeuti. Pro ty, kte?? maj? r?di vy??v?n?, jsou na internetu doporu?en?, jak si v?robek u??t sami.

V?robci

Pol?t??e pro zdrav? sp?nek vyr?b? spole?nosti, kter? se specializuj? na biopotraviny, kosmetiku a dom?c? pot?eby. Na zahrani?n?ch str?nk?ch si m??ete koupit pol?t??e z Asie, Kanady, USA. Jejich produkty jsou vyrobeny z bio pohankov?ch slupek, zcela bez zbytk? mouky, kter? mohou zp?sobovat alergie.

Jedn?m z nejzn?m?j??ch tuzemsk?ch v?robc? je spole?nost Faberlic. Jej? pol?t??e Zdrav? sp?nek“ jsou ur?eny pro dobr? sp?nek, odpo?inek a relaxaci, kter? poskytuj? vlastnosti produktu:

• schopnost zaujmout spr?vn? anatomick? tvar;
• pou??v?n? u?ite?n? vlastnosti pohanka;

Vlastnosti

Proto?e se pohankov? slupky p?i v?rob? nema?kaj?, v?pl? snadno kop?ruje tvar hlavy a krku, co? l?ka?i doporu?uj? ke zm?rn?n? bolest? ??je, hlavy a sval?, zastaven? chr?p?n?, nespavosti a dal??ch pot???. P?e?t?te si recenze na mas??n? pol?t??e na z?da a krk.

ofici?ln? medic?na??k? velmi m?lo o ??innosti pohankov?ch slupek. Pol?t??e s n?m si u? ale z?skaly mnoho p??vr?enc? po cel?m sv?t?, v?etn? praktick?ch l?ka??. Suzanne Cheranco, bylink??ka z National College of Natural Medicine v Portlandu, doporu?uje sv?m pacient?m pol?t??e napln?n? pohankov?mi slupkami, aby zlep?ili sp?nek: "Kdy? je pou?ijete k podpo?e kr?n? p?te?e a krku, budete zaru?en? l?pe sp?t."

N?zor manu?ln?ch terapeut?

Chiropraktik z Berkeley Mick Hamilton ??k?, ?e pohankov? slupky jsou velk? podpora pro krk s mnoha pozitivn?mi vedlej??mi ??inky.

Klinick? odborn? asistent na kated?e fyzik?ln? medic?ny a rehabilitace na Univerzit? Johnse Hopkinse v Baltimoru upozor?uje na z?soby pohanky na span? t?m, kte?? si st??uj? na bolesti ??je zp?soben? k?e?emi zp?soben?mi ?patn?m dr?en?m t?la b?hem pracovn?ho dne. ?patn? ergonomie p?i pr?ci je chybou samotn?ch pacient?, ale pohankov? v?pl? b?hem sp?nku uvol?uje svaly, uvol?uje je a uklid?uje a d?v? jim ?anci na zotaven?. N?kter? typy bolest? hlavy jsou ?sp??n? vyl??eny, pokud jsou zp?sobeny svalov?m spasmem v zadn? ??sti krku.

Pohankov? slupky jsou pova?ov?ny za jeden z nejlep?? v?pln? na pol?t??.

Pohankov? slupky a rozto?i

V roce 2004 v?sledky zve?ejnil ?asopis Korean Medical Journal v?deck? v?zkum na odolnost slupek pohanky v??i rozto??m. Po?et nalezen?ch rozto??, kte?? zp?sobuj? alergie po t?ech m?s?c?ch pou??v?n?, je stokr?t men?? ne? po?et nalezen? na tradi?n?m syntetick? pol?t??. to dobr? zpr?vy pro astmatiky.

Spoluautor studie Rob Siebers, v?dec z University of Otago ve Wellingtonu na Nov?m Z?landu, ??k?, ?e bezpe?nost produktu z?vis? na tom, jak d?kladn? jsou slupky o?i?t?ny od zbytk? mouky. Materi?l pro?el spr?vn? zach?zen? je naprosto bezpe?n? pro ka?d?ho. V?robci ??kaj?, ?e pol?t??e nelze pr?t kv?li pot???m se su?en?m.

Pokud b?hem pou??v?n? pol?t??e existuj? pochybnosti o rozto??ch, je snadn? se jich zbavit pouh?m zmrazen?m produktu.

V?hody a nev?hody

Jedine?n? v?hody:

• nastavitelnost - p?id?n? nebo odebr?n? kousku v?pln? pom?h? upravit v??ku;
• pol?t??e neakumuluj? teplo, nen? na nich horko sp?t;
• slupka chr?n?c? j?dro pohanky je ekologick?, mobiln?, elastick? materi?l, ide?ln? pro v?robu produkt? pro pohodln? a zdrav? sp?nek.

Nev?hody, kter? se vyskytuj? na za??tku provozu:

• pevnost pol?t??e;
• v?pl?ov? ?ust?n?;
• intenzivn? v?n?;
• Pro stanoven? pohodln?ho mno?stv? plniva je zapot?eb? experimentov?n?.

V?t?ina produkt? m? pohodln? zipy. Jejich otev?en?m m??ete upravit mno?stv? v?pln? (n?kte?? v?robci prod?vaj? pol?t?? a dal?? v?pl? v sad?), potah vyprat.

Po n?kolika letech pou??v?n? tmel ??ste?n? ztrat? sv?j objem a mus? b?t p?id?n. ?ust?n? slupek, kter? je sly?et p?i zm?n? polohy na pol?t??i, p?sob? zpo??tku ru?iv?, ale po p?r dnech si v?ichni zvyknou a u??vaj? si pohodl?. Sp?nkov? dopln?k se neli?? od b??n?ho p??ov?ho pol?t??e, ale span? na n?m je mnohem pohodln?j??. Bambusov? pol?t??e jsou v sou?asnosti velmi obl?ben?. Zaj?mavost? je tak? pol?t?? Asonia.

P?e?t?te si na odkazu, kter? pol?t?? je lep?? vybrat pro t?hotn? ?eny.

Na videu: v?hody pol?t??e z pohankov?ch slupek: