Odabir savr?enog ortopedskog jastuka za spavanje za mnoge kupce je te?ak - i to je razumljivo: previ?e je parametara koje treba uzeti u obzir. Kako odabrati veli?inu? Koji je filer najbolji? Kako odabrati pravi model iz sve raznolikosti koju proizvode ruske i strane tvornice? Odgovorit ?emo na sva ova pitanja, a ujedno pro?itati recenzije onih koji su ve? poku?ali prona?i savr?en jastuk.

Vrste ortopedskih jastuka za spavanje

Ispravan ortopedski jastuk idealno podupire vrat i kralje?nicu, omogu?avaju?i im da zadr?e ispravan anatomski polo?aj. Mnogi ga nabavljaju radi prevencije kako bi odr?ali zdravlje, a nekome ga prepi?e ljekar.

Da bismo razumjeli koji je jastuk najbolji za spavanje, prou?it ?emo njihove vrste.

Konfiguracija

Pravokutnik ili kvadrat - klasi?na konfiguracija jastuka za spavanje. Takvi proizvodi stvaraju ortopedski efekat kori??enjem punila.

Me?utim, proizvo?a?i pobolj?avaju dizajn svojih modela, prilago?avaju?i ih ?to je vi?e mogu?e ljudskoj anatomiji, ne samo uz pomo? punila, ve? i zbog ergonomskog oblika, obratite pa?nju na jastuke za spavanje Comfort.

Dakle, proizvode se sljede?e vrste anatomskih jastuka za spavanje:

• kovrd?avi sa valjcima razli?itih visina ( koristi se za spavanje na le?ima ili boku);
• sa udubljenjima ispod ramena (za spavanje na boku);
• originalni obrisi oblika: potkovica, banana, leptir, valjak itd.

Valjak manje visine stavlja se ispod vrata kada osoba zaspi na le?ima, ve?e visine - ako zaspi na boku.

Dimenzije

Jastuci se razlikuju po parametrima. Du?ina mo?e varirati od 40 do 80 cm, ?irina - od 30 do 50 cm.

Najpopularnija veli?ina ortopedskog jastuka za odrasle je 50 x 70 cm, dje?ji modeli su 20 x 30 ili 50 x 40 cm.

Kako odabrati du?inu i ?irinu jastuka?

• Za visoke ljude velike gra?e najbolja opcija bi bio jastuk 50 x 80 cm.
• Za osobe standardne gra?e - 40 x 60 cm.

Obavezno "probajte" jastuk prije kupovine: lezite na njega u kabini (po mogu?nosti na du?eku iste krutosti kao kod ku?e). Stavite svoje tijelo u udoban polo?aj u kojem ?elite da zaspite. Petnaest minuta ?e biti dovoljno da shvatite da li su veli?ina jastuka i njegova elasti?nost udobni.

Mnogo va?nije od odabira du?ine i ?irine ta?na definicija visina jastuka - i o tome ?emo detaljno govoriti u nastavku.

Starost i zdravlje

Ako imate problema sa ki?mom, povremeno se pogor?ava osteohondroza u cervikalnoj regiji, podvrgnuti ste povredi ili operaciji ramena ili grudnog ko?a, jastuke treba kupovati tek nakon konsultacije sa ljekarom.

Za starije ljude, mekani jastuci od poliuretanske pjene su udobniji i mladi vole elasti?nije modele, na primjer, od lateksa.

Elasti?nost

Tokom spavanja ki?ma treba da bude striktno paralelna sa du?ekom. Imajte na umu da ?e na mekoj podlozi jastuk lagano potonuti, tako da treba odrediti udoban stepen elasti?nosti.

Mekani jastuci su pogodni za ne previ?e korisno spavanje na stomaku. Ako volite spavati na boku, onda kruti modeli, a ako na le?ima, onda prosje?an stepen elasti?nosti.

Dodatne funkcije

Poku?avaju?i da nadma?e konkurente, mnoge tvornice razvijaju originalne modele:

• sa efektom masa?e ("punjenje" od heljdine ljuske),
• s antibakterijskim funkcijama (poklopci i punila sa posebnim impregnacijama);
• Jastuci za opu?tanje (biljne impregnacije);
• sa rashladnom povr?inom, impregniranom mentolom;
• pobolj?ati tonus ko?e lica i sprije?iti promjene protiv starenja ( jastu?nice natopljene mlijekom).

Postoje i unikatni modeli. Na primjer, u jastuk se mo?e ugraditi mini-player koji ?e pu?tati va?u omiljenu muziku i pomo?i vam da br?e zaspite.

Koje punilo odabrati

Nemogu?e je nedvosmisleno odrediti koji su jastuci najbolji dani za spavanje. Osim udoban oblik svaki model ima jednu ili drugu vrstu punila, koja za odre?enog kupca mo?e biti idealna ili, naprotiv, uzrokovati nelagodu.

Koje se „pune“ u ortopedskim jastucima za spavanje ?e??e koriste? Koje su njihove prednosti i mane.

Ljuska od heljde

• apsolutno prirodno;
• pristupa?na cijena;
• prijatna aroma;
• dobar efekat masa?e;
• pobolj?ava cirkulaciju krvi, ubla?ava napetost mi?i?a smiruje nervni sistem.

"Minusi":

• kompleksna njega;
• mo?e izazvati alergije;
• rok trajanja ne du?i od 3 godine;
• ?u?tanje kada se koristi.

prirodni lateks

"Minusi":

• dosta visoka cijena ;
• mo?e imati specifi?an miris koji nestaje nakon nekoliko dana.

Memory Foam

• visoki ortopedski parametri(savr?eno se prilago?ava konturama glave, ramena pod utjecajem optere?enja i temperature);
• povr?ina se brzo vra?a u prvobitni oblik;
• ekolo?ki prihvatljivo;
• izdr?ljiv.

"Minusi":

• niska elasti?nost, efekat omota?a lica, koji se ne svi?a svim kupcima;
• visoka cijena;
• at visoke temperature po?inje izlu?ivati specifi?an miris.

Neki proizvo?a?i koriste inovativnu biopjenu, koja je 50 puta ekolo?ki prihvatljivija od poliuretanske pjene.

• s malim promjerom loptica, jastuk ima visoke ortopedske karakteristike;
• savr?eno ponavlja anatomiju glave;
• dug radni vek;
• ekolo?ka sigurnost;
• jednostavna njega.

"Minusi":

• visoka cijena.

Kako odabrati visinu ortopedskog jastuka

Za ve?inu kupaca standardne gra?e prikladan je jastuk visine 10-13 cm. Oni koji vole da spavaju na boku visine ne vi?e od 165 cm - 11-12 cm, visine ve?e od 165 - 13-14 cm.

Takvi pokazatelji su u prosjeku, stoga se iz sigurnosnih razloga preporu?uje da se saznaju ta?ni parametri mjerenjem udaljenosti od sredi?ta vrata do ramena. Dodajte 1-2 cm na ovu udaljenost, ?to rezultira optimalna visina jastuci.

Podesivi modeli su jedni od najpopularnijih dobre odluke koje nude mnogi proizvo?a?i. Takav jastuk se mo?e podesiti po visini uklanjanjem pojedina?nih slojeva. Ova funkcija je korisna za djecu koja brzo rastu, kao i za one koji prije kupovine nisu spremni odrediti koliko bi to?no trebao biti njihov idealan jastuk.

Visina jastuka nije ta?na ako:

• imate ?elju da stavite ruku pod jastuk;
• vrat utrne, pojavljuju se bolovi, utrnu ramena;
• brada je gotovo naslonjena na grudi;
• ose?a se napetost u cervikalnoj regiji.

zapamtite da kada promijenite jastuk u ortopedski, mo?ete osjetiti nelagodu u prvim sedmicama. Na poseban jastuk ?e biti potrebno malo navikavanja. Usput, mnogi proizvo?a?i tako?er upozoravaju na to. Ne ?urite da odustanete novi jastuk za spavanje, ako ste ga pa?ljivo birali i uzimaju?i u obzir sve pozicije koje smo naveli.

Kvaliteta ljudskog sna uvelike zavisi od toga ?ta ?e biti punilo jastuka. De?ava se da se ljudi nakon odmora osje?aju pospano, preoptere?eno. To mo?e ukazivati na pogre?an odabir dodatne opreme. Moderne prodavnice posteljine nude razne proizvode za spavanje sa ?irokim izborom punila. Shvatit ?emo ?ta jastuk mo?e biti i kako uti?e na san.

Najstarija punila za proizvod bili su paperje i perje. Mnoge generacije su odrasle na takvim jastucima. Njihov glavni nedostatak bilo je skupljanje pra?ine. Ovo bi mogao biti uzrok alergije. Za normalan rad i smanjenje ?tete, takvi proizvodi se moraju periodi?no ?istiti posebnim tretmanom.

Drugi problem je pojava hrkanja, koje se javlja, izme?u ostalog, i zbog nepravilnog polo?aja glave tokom spavanja. Negativno utje?e na tijelo, jer ograni?ava dotok kisika u plu?a. Ortopedski jastuk za hrkanje mo?e se nositi s tim. Ure?aj je dizajniran za udoban polo?aj glave i vrata, ?to omogu?ava osobi da normalno di?e. Takav predmet mo?e imati oblik koji je relevantan za spavanje na le?ima, kao i sa strane - valjci s podignutim rubom i udubljenjem u sredini.

Koji bi trebao biti pravi jastuk za spavanje:

Kako odabrati jastuk za spavanje po parametrima

Postoji razli?ite vrste jastuci u zavisnosti od odre?enih karakteristika.

Sorte u krojenju

Kao ?to vidite, jastuk mo?ete odabrati prema razli?itim kriterijima. Za ispravan izbor potrebno je uzeti u obzir anatomske karakteristike tijela, preferencije, prisutnost ili odsutnost alergijskih reakcija.

Veli?ina i oblik

Jedna od najpopularnijih vrsta proizvoda danas su duga?ki jastuci za spavanje. Dizajnirane su za cijelu du?inu kreveta i smatraju se porodi?nim dodatkom. Njihova prednost le?i u ?injenici da mogu pru?iti ugodan san za one koji vole da zagrle ?ebe, baciti noge na proizvod. Punjenje takvih proizvoda je obi?no mekano, na bazi sinteti?kih materijala. Ovo su optimalne i udobni jastuci za djecu i trudnice.

Ni?ta manje popularan nije bio valjak za spavanje. Izra?en je u cilindri?nom obliku, dizajniran da sprije?i deformaciju kralje?nice. Proizvod osigurava normalan polo?aj le?a, grudi i vrata. Takvi se jastuci postavljaju ne samo ispod vratnih pr?ljenova, ve? i ispod donjeg dijela le?a.

Ispod je tabela za izra?unavanje optimalnih performansi proizvoda za spavanje. Na osnovu njega mo?ete izra?unati idealnu veli?inu dodatka u skladu sa parametrima va?e gra?e. Prilikom odabira predmeta ne treba zaboraviti na individualne preferencije. Na primjer, neki ljudi vole spavati na le?ima, drugi na stomaku ili na boku. Moderni jastuci nude razli?ite oblike i veli?ine.

Tabela kriterija odabira jastuka

Visina ?oveka	Vrsta spavanja	Visina jastuka
do 165	na strani	13-16 cm
165–180	na stomaku, na le?ima	10-14 cm
od 180	na stomaku, na le?ima	8-11 cm

Odaberite pravi jastuk za vas na osnovu va?e visine i polo?aja tijela tokom spavanja.

Va?no je uzeti u obzir da ako je madrac tvrd, bolje je odabrati proizvod vi?i, ako je mekan, naprotiv, ni?i. Osim toga, ?to su ramena osobe ?ira, dodatak bi trebao biti vi?i.

Jastuk potkovice tako?e pripada ortopedskom tipu. Idealan je za trudnice. Proizvod podr?ava tijelo, rastere?uje mi?i?e i sprje?ava njihovu napetost. Subjekt ima pozitivan u?inak na mi?i?e vrata i le?a tokom spavanja. Me?utim, dodatak u obliku slova U predvi?a veliki krevet, jer njegove dimenzije mogu dose?i otprilike 340 * 35 cm. Tu su i mali jastuci u obliku potkovice koji se koriste za udoban san na cesti. Podr?avaju vratne pr?ljenove. Takva se potkovica nosi na ramenima, ?tite?i vrat i glavu.

Za one koji vole da stave jastuk izme?u nogu, prikladni su dugi tipovi, U-oblika, L-oblika i BIG proizvodi (J). Izra?uju se uzimaju?i u obzir odre?eni zavoj, sli?no slovu u naslovu. Ove vrste ?e biti savr?en dodatak za opu?tanje trudnice, jer imaju meko?u i udoban oblik.

Posebno treba istaknuti jastuke protiv ?garavice ili proizvode u obliku klina. Pomo?i ?e kod probavnih tegoba, kao i tegoba povezanih s funkcioniranjem respiratornog trakta. Pripadnost spa?ava od ?garavice, jer polo?aj tijela u snu ne dozvoljava da sadr?aj ?eluca u?e u jednjak.

Postoje kozmeti?ki jastuci koji imaju efekat hla?enja. Dodatak opu?ta i tonizira mi?i?e lica i vrata, pru?a efekat podmla?ivanja. Napravljen je od pene i biogela, formiraju?i prijatnu, hladnu povr?inu. Materijal vam omogu?ava da se prilagodite strukturnim karakteristikama glave, ima efekat masa?e.

Specijalizirani jastuci za spavanje na trbuhu su najmanji - 5-9 cm.Imaju anatomski oblik koji vam omogu?ava da ne ometate disanje osobe. Neki modeli pru?aju mogu?nost stavljanja ruku ispod platna jastuka.

Krutost

Idealan jastuk za spavanje potrebno je odabrati pojedina?no. Potrebna rigidnost pripadnosti odre?ena je polo?ajem u kojem je osoba navikla spavati.

Ako je tvoj san

• na pole?ini - krutost treba biti srednja, po?eljno je da oblik bude s udubljenjem u sredini;
• na stomaku - po mogu?nosti je jastuk ravan, mekan;
• sa strane - potreban vam je ?vrsti dodatak koji ?e podr?ati glavu i vrat;
• prevrnuti se u snu - poslu?it ?e jastuk srednje meko?e.

Visina

Dimenzije proizvoda za opu?tanje utje?u ne samo na njegovu kvalitetu, ve? i na dobrobit, eliminaciju neugodnih fiziolo?kih pojava. Primjer bi bio jastuk za hrkanje. Ali njegov odabir treba se temeljiti na brojnim karakteristikama, koje uklju?uju uobi?ajeni polo?aj tokom spavanja.

?ta su jastuci za hrkanje?

1. Ortopedski. Idealno bi bilo da se izra?uje pojedina?no za parametre karoserije, posebno visinu same tkanine i rolu vrata. Oni su kruti, ne propu?taju, sigurno fiksiraju glavu.
2. Anatomski. Rije? je o mek?im proizvodima, napravljenim u sli?nom obliku kao i ortopedski proizvodi: tu je valjak koji podr?ava nagib glave, urez za potiljak i za?titni rubovi sa strane. Zidovi spre?avaju spavanje na stomaku.
3. Heljda. Punilo je heljdina ljuska pru?a elasti?nost i prozra?nost proizvoda. Ne skuplja grudvice, homogena je, omogu?ava vam da se opustite.
4. Voda. Imaju dobru elasti?nost, prilago?avaju se obliku glave, opu?taju i lagano masiraju vrat.
5. Latex. To je elasti?an i elasti?an jastuk koji poprima oblik tijela. Proizveden u malim dimenzijama, lako se ?isti, hipoalergen.

Optimalni jastuk za mu?karce visine:

• za spavanje na le?ima odli?an je proizvod od 8-10 cm;
• da se odmarate na boku, bolje je kupiti dodatak ?ija je visina jednaka ?irini ramena osobe, odnosno segmentu od osnove vrata do pregiba ramena;
• trbu?ni spava?i najbolja opcija bit ?e ravna podnica visine 6-8 cm;
• ako se povremeno prevr?e?, bolje je preferirati pripadnost srednja visina 7–10 cm.

Koje je najbolje punjenje jastuka

Najbolje punilo za jastuke je hipoalergenski materijal koji se lako ?isti. Danas postoji veliki izbor modela proizvoda koji ?e odgovarati ljubiteljima bilo koje sirovine.

Vrste punila za jastuke:

1. Prirodnog, ?ivotinjskog porijekla. Me?u njima su perje, paperje, vuna, svila. Possess visoki nivo udobnost, ali mo?e biti alergena, osim na svilu.
2. Povr?e (prirodna i vje?ta?ka vlakna). Me?u njima su bilje, bambus, alge, eukaliptus, ljuske biljaka. Odli?no upija vlagu, dobra prozra?nost, udoban, korisnih kvaliteta ali mo?e izazvati alergijsku reakciju.
3. Umjetno, hipoalergeno, voluminozno. To uklju?uje: holofiber, ecofiber, silikonizirana vlakna. Pere se, brzo se su?i, pogodno za alergi?are.
4. Ortopedski fileri. To su poliuretanska pjena, lateks, memoriform, gel. Savr?eno dr?e oblik, pru?aju anatomsku potporu glavi.
5. Kombinovani tip. Kombinira svojstva razli?itih punila za pru?anje ortopedske potpore. Na primjer, svileni jastuk sadr?i umetak za modeliranje.

Sinteti?ka punila

Neki ljudi su negativni prema vje?ta?kih materijala, iako sinteti?ki jastuci samouvjereno zamjenjuju prirodne proizvode. Razlog je bila trajnost i hipoalergenost proizvoda. Takav pribor je jednostavan za odr?avanje, ne izaziva alergijske reakcije.

holofiber

Materijal je netkanog tipa. Napravljen je od sintetike poliesterska vlakna?uplja struktura. Niti proizvoda mogu se rasporediti okomito, dijagonalno, uvijeno.

Proizvod je izra?en od poliesterskih vlakana koja se dobijaju od rastaljene plastike (PET). Platno zadr?ava toplinu, lagano je, ne deformira se, brzo se su?i nakon pranja. Tako?e, ne upija te?nost, dobro je provetrena. Krpelji ne po?inju u njemu, ali se u isto vrijeme punilo dovoljno brzo zgrudva.

Silikon

Materijal je ?uplji silikonski poliesterski materijal. Nakon obrade postaje mekan. Jastuci napravljeni od ove sirovine dobro se peru, brzo vra?aju svoj oblik. Savr?eno propu?taju kiseonik, pogodni su za alergi?are. Imaju pove?anu meko?u, u stanju su da se prilagode strukturi tijela, a tako?er pru?aju antibakterijsko djelovanje. Ali lo?a strana je nakupljanje stati?kog elektriciteta.

prirodnim punilima

Uz sve prednosti sinteti?kih proizvoda, jastuci od prirodnih punila su veoma tra?eni. Takvi proizvodi su ekolo?ki prihvatljivi, vremenski testirani i iskustvo mnogih generacija. U selima ljudi samostalno ?iju sli?ne proizvode od potpuno razli?itih sirovina. Ali organska posteljina ima i svoje nedostatke, naime izlo?enost grinjama. Istovremeno, svako mo?e napraviti jastuk za spavanje vlastitim rukama, biraju?i optimalno punilo - vunu, pero, ljusku ili alge.

Puh i pero

Naj?e??e se pernani jastuk za spavanje pravi od pa?jeg i gu??jeg paperja. Materijal se sakuplja u periodu linjanja ptica dva puta godi?nje. Nikakva ?teta se ne ?ini ?ivim bi?ima. Prednosti ovog proizvoda su odli?no zadr?avanje topline, bez nakupljanja vlage. Pa?ji puh je ?vr??i od gu??jeg. Proizvod savr?eno zadr?ava oblik, elasti?an, izdr?ljiv u upotrebi, traje oko 7 godina.

Me?u minusima mo?e se primijetiti kontraindikacija za rad alergi?ara, kao i stvaranje okru?enja za mikroorganizme. ?i??enje pribora od perja i paperja tako?er predstavlja odre?ene pote?ko?e.

Ljuska od heljde

Punjenje posteljine ljuskama je biljnog tipa. Materijal se dobija nakon ?i??enja, parenja i mlevenja ?itarica. Jedna od glavnih prednosti takvih proizvoda je odsutnost nakupljanja pra?ine i grinja. Osim toga, proizvod od ljuske pru?a efekat masa?e, laganu aromu.

Odli?no djeluje kao jastuk protiv hrkanja jer dobro podupire glavu i vrat. Higijenski dodatak ima hipoalergenske kvalitete, savr?eno dr?i oblik. Lo?a strana je nemogu?nost pranja. Proizvod je tvrd, ?u?ti.

Bambus

Bambusovo punilo se smatra relativno inovativni razvoj. Vlakna materijala sprje?avaju stvaranje plijesni, nakupljanje pra?ine i pojavu neugodnog mirisa. Takvi jastuci su hipoalergeni, sigurni, imaju dovoljnu elasti?nost, dok su mekani, pru?aju anatomski i masa?ni u?inak. Proizvod je lak za odr?avanje i mo?e se prati u ma?ini. Kada se osu?i, voda brzo isparava.

Latex

Dodatak je monolitni komad gumene pjene. Na platnu su napravljene rupe za cirkulaciju zraka. U prirodi, lateks je sok brazilske biljke kau?uka. Takvi jastuci imaju elasti?nost i elasti?nost, savr?eni su za osobe s glavoboljama, bolestima ki?me. U svakodnevnom ?ivotu proizvod pru?a laganu slatkastu aromu.

Deva ili ov?ja vuna

Poddlaka ili dlaka deva i ovaca se koristi kao punjenje. Unutra?nji deo takvi jastuci mogu sadr?avati poliester, sinteti?ku zimnicu, pti?je pahuljice, a vanjski sloj je od prirodne vune. Ova metoda proizvodnje ?ini proizvod trajnijim.

Prednost proizvoda je u efektu odbijanja prljav?tine. Odli?no djeluje na ko?u, pobolj?ava mikrocirkulaciju krvi, pru?a dobru prozra?nost. Ali vuna je alergen materijal, a tako?er zahtijeva posebna pravila obrade i ?i??enja.

Ortopedski jastuk - nijanse izbora

Danas proizvodi koji podr?avaju prirodni polo?aj glave i vrata tokom spavanja. To uklju?uje jastuk za hrkanje, ?garavicu i jo? mnogo toga.

Namjena dodatne opreme:

Prilikom odabira najboljeg proizvoda za vas, morate obratiti pa?nju na kriterije:

• Vrsta i sastav punila. Svaki materijal pru?a prednosti i nedostatke, svojstva elasti?nosti.
• Forma. Proizvod je uglavnom namijenjen za razli?ite pozicije tijela tokom spavanja, ?to uzrokuje savijanje dodatka.
• Veli?ina. Dimenzije su odabrane s naglaskom na anatomskim nijansama osobe.
• Pokrivni tekstil. Proizvod mora imati prozra?nu navlaku koja se mo?e lako prati ili ?istiti.

Kupovina kvalitetnog jastuka je poduhvat koji zahtijeva ozbiljan pristup. Istaknuli smo glavne kriterije koji ?e pomo?i u odre?ivanju tipa, modela i drugih parametara proizvoda.

nasloni se na individualne preferencije i date preporuke. Tada ?e va? san biti zdrav i ?vrst.

Svaka osoba treba da zna kako odabrati jastuk za spavanje, jer od toga zavisi njegovo zdravlje. Ako tokom no?nog odmora zauzima cervikalni region pogre?na pozicija poreme?aj dotoka krvi u mozak. Kao rezultat, mogu se pojaviti vrtoglavica, mu?nina, slabost itd.

Pro?itajte ovaj ?lanak:

Na ?ta obratiti pa?nju pri odabiru jastuka?

Visina, veli?ina i oblik

Prosje?na visina proizvoda je 10-14 cm. Me?utim, pri odabiru morate se usredoto?iti na ?irinu ramena. ?to je osoba vi?a, podr?ka bi trebala biti ve?a.

Optimalna veli?ina jastuka za odraslu osobu je 50 x 70 cm, za dijete - 40 x 60 cm.

Njegov oblik mo?e biti razli?it: kvadratni, pravougaoni ili okrugli. Postoje i proizvodi u obliku valjaka ili sa posebnim udubljenjima za vrat i glavu. to ortopedski jastuci, omogu?avaju?i cervikalnoj regiji da zauzme ispravan anatomski polo?aj tokom spavanja. Postoje i specijalni jastuci: za trudnice, za putovanja autom, za lumbalni i dr.

Jesu li ortopedski jastuci zaista toliko korisni?

Na prvi pogled, odgovor je o?igledan. Me?utim, lije?nici preporu?uju kori?tenje ove vrste posteljine samo osobama koje imaju problema s ki?mom. U drugim slu?ajevima mo?e uzrokovati nelagodu. U svakom slu?aju, prije kupovine treba se posavjetovati sa ljekarom. Veoma je va?no obratiti pa?nju na sopstvena ose?anja. Ako nakon no?nog odmora osjetite nelagodu u vratu, ipak biste trebali odbiti kori?tenje ortopedskog jastuka.

Vrste punila

Koje je najbolje punjenje jastuka? Sva punila se mogu podijeliti u 2 vrste: umjetna i prirodna. Svaki od njih ima svoje prednosti i nedostatke. Prilikom odabira razmotrite veliki broj faktori.

prirodnim punilima

Prirodno uklju?uje paperje, pero, devu i ov?ju vunu, konjska dlaka, prirodni lateks, bambusova vlakna. Na?alost, ne mo?e si to priu?titi svako. I ne radi se o cijeni. ?injenica je da prirodna punila nisu prikladna za osobe s alergijama.

Perje i paperje

Dolje i jastuci od perja- ovo je klasi?an izgled posteljina. Proizvod lako vra?a oblik, dobro propu?ta zrak, zadr?ava toplinu, pru?a zdrav i kvalitetan san. Posteljina se lako ?isti. Nedostaci jastuka od perja i paperja uklju?uju: kratkoro?no usluga, razmno?avanje mikroorganizama i bakterija, visoka cijena.

Konjska dlaka

Savr?eno rje?enje za vru?e dane! Proizvod ima dobru krutost i elasti?nost. Svidjet ?e se ljudima guste tjelesne gra?e. Za popunjavanje sredi?njeg dijela koristi se konjska dlaka, ostatak je od vunene tkanine. Posteljina zahtijeva posebna njega. Ne mo?ete ga sami o?istiti, morat ?ete koristiti usluge kemijskog ?i??enja.

Deva i ov?ja vuna

Jastuci sa vunenim punjenjem pogodni su i za ljeto i za zimu. Savr?eno provode toplinu, propu?taju zrak, u njima se ne nakuplja pra?ina i prljav?tina. Prirodna vuna je odli?an lijek za bolove u zglobovima i mi?i?ima. Vlakno je izdr?ljivo, tako da ne?ete morati uskoro kupovati novo rublje. Na?alost, postoji veliki rizik od kupovine proizvoda lo?eg kvaliteta. Poku?ajte da kupujete samo u pouzdanim prodavnicama.

Jastuke punjene vunom ne mo?ete sami prati.

Velika popularnost u novije vrijeme Koriste se biljna punila - ?i?arke hmelja, zrna pirin?a, heljda, lekovito bilje itd. Prikladni su za aromaterapiju ili masa?u. Redovna upotreba mo?e biti neugodna. Na primjer, buka tokom kretanja mo?e ometati san. Jastuci s prirodnim punjenjem su kratkotrajni i zahtijevaju posebnu njegu. U njima mogu rasti i bakterije i insekti.

Prirodni lateks, bambusovo vlakno, pamu?na vuna - jo? 3 vrste prirodnog punila. Ne koriste se ?esto. Ako tra?ite izdr?ljivo donje rublje - obratite pa?nju na opciju od lateksa. Ako ste ograni?eni u finansijskih sredstava- odaberite proizvod od vate. Opcija je dostupna za bilo koji krug kupaca, ali je, na?alost, kratkog vijeka.

umjetna punila

Proizvodi napravljeni od sinteti?kih materijala su razli?iti pristupa?na cijena, antialergijska svojstva, struktura poroznih vlakana. Najpoznatije umjetno punilo za posteljinu je sinteti?ka zimnica. Takav proizvod ?e trajati najmanje 10 godina. Lako se ?isti kod ku?e, ne zadr?ava neugodne mirise i savr?eno vra?a svoj oblik. Druga opcija za umjetno punjenje je holofiber. Ovo je dostojna zamjena za paperje i perje, jer ne uzrokuje alergijska reakcija. Mo?e se prati ve? ma?ina. Ako volite guste, elasti?ne jastuke, obratite pa?nju na proizvode sa silikonskim punilom. I poznavaoci plu?a i vazdu?ni jastuci svidjet ?e vam se komforel - punilo u obliku malih kuglica.

Prije nego ?to odlu?ite koji jastuk odabrati za spavanje, svakako pro?itajte savjete stru?njaka:

• obratite pa?nju na ?irinu ramena, oblik potiljka, du?inu vrata i omiljeni polo?aj za spavanje. Oblik, debljina i visina jastuka ovisit ?e o ovim parametrima. Za one koji vole spavati na le?ima prikladno je ortopedsko donje rublje, na trbuhu - proizvodi s mekim punjenjem. Ako nemate omiljeni polo?aj, a tokom no?i se stalno okre?ete s jedne na drugu stranu - obratite pa?nju na jastuke od lateksa koji brzo mijenjaju oblik;
• proizvod mora biti elasti?an, bez obzira na vrstu punila. Samo u ovom slu?aju ne?e vam slu?iti nekoliko sedmica, ve? barem nekoliko godina;
• Jastuk treba ravnomjerno napuniti. Tako?er se de?ava da proizvo?a?i "po?tede" punilo i proizvod se poka?e "tanak" i neprikladan za spavanje. Provjera ovoga je jednostavna - samo podignite jastuk oko jednog ugla. Ako je izgubio oblik, onda u njemu nema dovoljno punila;
• Navlaka za posteljinu treba biti sa?ivena od visokokvalitetne tkanine. Ne bi trebalo da ima zglobove, jer ?e tokom spavanja izazvati jaku nelagodu;
• provjerite kvalitet ?avova. Moraju biti ujedna?eni i jaki. U suprotnom, punilo ?e iza?i vrlo brzo. Da biste provjerili, povucite proizvod u razli?itim smjerovima i pregledajte ?avove.

Nadamo se da smo uspjeli odgovoriti na pitanje: "Koji su jastuci najbolji za spavanje." Ukoliko imate problema sa ki?mom, obavezno se posavetujte sa lekarom pre kupovine!

A?urirano: 15.10.2018. 12:19:36

Sudija: Emilia Arie

Potpuni odmor se mo?e dobiti tokom spavanja. Nitko ne sumnja da pravilno odabran i kvalitetan anatomski madrac igra va?nu ulogu u osiguranju takvog odmora. Istina, mnogi ljudi zaboravljaju na va?nost takvog pribora kao ?to je jastuk. Ako madrac ne nadopunite individualno odgovaraju?im jastukom, onda korisne karakteristike koje spava? prima od du?eka pojavi?e se samo 80 posto.

Jastuci imaju niz karakteristi?nih parametara: visinu, krutost, oblik, punilo, materijal vanjska zavr?na obrada, cijena itd. U dana?njem ?lanku ?emo vam re?i na koje od njih treba obratiti pa?nju Posebna pa?nja da napravite izbor koji ?e vam pru?iti kompletan, zdrav san.

Na ?ta treba obratiti pa?nju kada birate jastuk za spavanje

1. Forma. Proizvodi su pravougaonog, kvadratnog ili anatomskog oblika (imaju valjke ispod vrata). Za one koji spavaju na boku, bolje je odabrati anatomske s valjcima razli?ite visine. Za sve ostale koji spavaju u drugom polo?aju, pravougaoni ?e odgovarati. Prema rije?ima ortopedskih stru?njaka, kvadratni jastuci nisu ni na koji na?in pogodne za spavanje, pa ih treba ostaviti u pro?losti. Ovo mi?ljenje se zasniva na studijama koje ukazuju na neprihvatljivost postavljanja jastuka ispod ramena. Samo glavu i vrat treba poduprijeti.
2. Visina. Opet, treba krenuti od polo?aja u kojem je osoba navikla da spava. Ako je sa strane, onda visina treba odgovarati ?irini ramena (oko 10-14 cm). Koristite mjernu traku ili ravnalo za mjerenje od vrata do kraja ramena. Oni koji spavaju na le?ima ili stomaku treba da bolje pogledaju donje jastuke (8-10, odnosno 6-8 cm). Zapamtite da su mu?karcima potrebniji proizvodi vi?e nego ?enama. Visina zavisi i od ?vrsto?e du?eka: ?to je mek?i, to bi proizvod trebao biti ni?i.
3. Krutost. Prilikom odre?ivanja ovog parametra ponovo je potrebno zapamtiti dr?anje tokom spavanja. Za one koji spavaju na boku potrebni su najtvr?i jastuci, jer je potrebno dobro poduprijeti cervikalni region. Srednje ?vrst za spavanje na le?ima, a mekan za spavanje na stomaku.
4. Filler. Pravilan polo?aj ki?me, kao i potporna sposobnost, zavisi od svojstava filera. Najkvalitetnijim se smatra anatomska i memorijska pjena, lateks i specijalni Taktile materijal. Takva punila savr?eno podupiru glavu i ne gube svojstva dugo vremena. Ostatak punila u vidu perja, paperja, sinteti?ke zimnice, heljdine ljuske i sl., lo?ije podupiru glavu i vratni deo, jer se u toku rada drobe. Ako odaberete jastuke sa sli?nim punilom, ne zaboravite mijenjati proizvod svakih ?est mjeseci. Budite oprezni s prirodnim punilima, jer unato? ekolo?koj prihvatljivosti, mogu izazvati alergijske reakcije.

Ocjena najboljih jastuka za ugodan san

Nominacija	mjesto	Naziv proizvoda	Cijena
Najbolji ortopedski jastuci	1		3 249 ?
	2		5 050 ?
	3		5 590 ?
	4		2 830 ?
Najbolji jastuci su punjeni paperjem	1		11 490 ?
	2		7 290 ?
	3		2 629 ?
	4		8 250 ?
	5		3 520 ?
	6		7 399 ?
	7		1 990 ?
Najbolji jastuci su punjeni poliesterom	1		2 650 ?
	2		1 385 ?
	3		519 ?
	4		699 ?

Najbolji ortopedski jastuci

Na prvom mjestu u kategoriji ocjenjivanja je anatomski oblikovan jastuk. Jedinstvenost modela le?i u kombinaciji tri glavna faktora: pravilne potpore, udobnosti i izdr?ljivosti. Napravljen od OPTIREST anatomske memorijske pjene. Navlaka je izra?ena od 100% visokokvalitetnog poliestera. Ovaj model ne zahtijeva posebne valjke za podupiranje cervikalne regije, ?to se ne svi?a svima. Pogodan za bilo koji polo?aj za spavanje.

Prednosti

• osigurava prirodan polo?aj kralje?nice;
• razumna cijena - 3 hiljade rubalja;
• pogodno za djecu od 8 godina;
• hipoalergeno;
• ne gubi oblik;
• pobolj?ava dotok krvi u mozak;
• sprje?ava gr? mi?i?a potiljka;

Nedostaci

• nije prona?eno.

Prednosti

• pravokutnog oblika;
• navlaka periva u perilici;
• poklopac koji se mo?e skinuti;
• srednja tvrdo?a;

Nedostaci

• relativno skupo - 5 hiljada rubalja.

Tre?a pozicija ide do jastuka Ruska proizvodnja. Model je pravokutnog oblika i sadr?i memorijsku pjenu kao punilo. Navlaka proizvoda je od nje?nog prirodnog jerseya. Zbog ?injenice da se navlaka mo?e skinuti, mo?e se prati. Jastuk srednje ?vrstine i visine (11 cm), stoga se preporu?uje osobama koje vi?e vole da spavaju na le?ima. Impregnacija ugljem garantuje antibakterijska svojstva proizvoda. Gljivice ili drugi patogeni mikroorganizmi ne?e se razmno?avati u jastuku.

Prednosti

• umetak od memorijske pjene;
• ne akumulira mirise;
• visoka strana;
• poklopac koji se mo?e skinuti;
• uglji?na impregnacija;

Nedostaci

• relativno skupo - 6300 r.

?etvrti je ortopedski jastuk, izra?en u klasi?nom stilu. Model je udoban i prakti?an. Pravokutnog oblika idealan je za kvalitetan i zdrav san. Jastuk ima memorijski efekat, zbog ?ega podupire cervikalni region i glavu u prirodnom polo?aju. Termoregulacija je odgovorna za uklanjanje vi?ka toplote, tako da ?ovjeku ne?e biti vru?e ni unutra ljetni period. Taktile se ovdje koristi kao punilo. Spolja?nja navlaka je od dresa, a unutra?nja od pamuka. Model je proizveden u tri opcije visine: 9, 11 i 14 cm.

Prednosti

• memorijski efekat;
• prihvatljiv tro?ak - 3500 rubalja;
• hipoalergeno;
• prozra?ni materijali;
• kontrola vla?nosti;

Nedostaci

• nije prona?eno.

Najbolji jastuci su punjeni paperjem

Na prvom mjestu je model sa visokim stepenom elasti?nosti. Prema navodima proizvo?a?a, za proizvod su odabrane najbolje sirovine, u ovom slu?aju puh gusaka sjevernih rasa. Temeljito je obra?en, uklju?uju?i dezinfekciju i sterilizaciju. Jastuk se odlikuje visokom toplotnom izolacijom, lako?om i prozra?no??u. Nakon spavanja, proizvod vra?a svoj prvobitni oblik za nekoliko minuta. Navlaka je izra?ena od prirodnog pamuka, koji sigurno dr?i dla?ice iznutra. Preporu?uje se osobama koje vole niske i mekane jastuke.

Prednosti

• prirodni materijali;
• meko?a i prozra?nost;
• podr?ka prirodnim oblinama;

Nedostaci

• nije pogodno za alergi?are;
• visoka cijena - 11500 r.

Drugo mjesto zauzima jastuk ameri?ke proizvodnje. Model je napravljen kao i obi?no dolje, ali to je samo na prvi pogled. U stvari, ima slo?enu trokomornu strukturu. Ima osnovna svojstva svih anatomskih jastuka, ali nema izbo?ine ispod vrata. Ispuna dole bela guska i Taktile jezgro pru?a meko?u, elasti?nost i udobnu podr?ku za glavu i vrat. Navlaka je ovdje dvostruka, sa?ivena od kambrika, tako da ?e se paperje sigurno dr?ati unutra. Therapy L idealna je za one koji vole prirodne jastuke od paperja, ali ne mogu zamisliti svoj san bez zdrave podr?ke.

Prednosti

• visina - 14 cm, prirodni materijali;
• poklopac koji se mo?e skinuti;
• satenski rub podr?ava oblik proizvoda;
• poseban ?av osigurava da punilo ne padne;
• memorijski efekat;

Nedostaci

• relativno skupo - 6 hiljada rubalja.

Daily by T sa paperjem i bijelim gu??jim perom

Tre?i red ide na jastuk od paperja, koji se mo?e kupiti po prili?no niskoj cijeni. Model brzo vra?a svoj oblik, osigurava termoregulaciju i stvara neophodnu potporu za glavu i vrat. Navlaka proizvoda izra?ena je od satena sa sjajnim sjajem, zbog ?ega se uvijek poredi sa svilom. Saten upija vlagu, daje efekat hla?enja i opu?ta mi?i?e.

Prednosti

• pravokutnog oblika;
• poklopac od materijala otpornog na habanje;
• stepen krutosti je nizak;
• veli?ina - 70 x 70;

Nedostaci

• nije pogodan za alergi?are.

?etvrti je jastuk punjen paperjem kategorije „ekstra“. U modelu koli?ina olovke ne prelazi 5 posto. Navlaka je izra?ena od 100% pamuka (kambrik). Proizvod je vrlo elasti?an, zbog ?ega je ki?ma pravilno podr?ana tokom spavanja. Prijatan bonus i dodatni ukras je logo kompanije izvezen na ku?i?tu. Proizvod je savr?en za one koji vi?e vole da spavaju na stomaku. Proizvo?a? navodi da se proizvod ne mo?e prati kod ku?e, ve? se jednom godi?nje mora dati u specijalno hemijsko ?i??enje.

Prednosti

• pravokutnog oblika;
• nizak nivo krutosti;
• veli?ina - 50 x 70 cm;

Nedostaci

• visoka cijena - 8 hiljada rubalja.

Peto mjesto zauzima jo? jedan model puhastog jastuka sa punilom ekstra klase. Proizvod poma?e da se opustite nakon napornog dana i oslobodite umora kako biste ?vrsto zaspali. Prozra?na i lagana pahuljica pru?a, iako ne tako ozbiljnu potporu kao ortopedski pandani od lateksa, ali ipak dovoljnu da pravilno podupire ki?mu tokom cijele no?i. Navlaka je izra?ena od 100% pamuka. Uz rub se nalazi cijev, zahvaljuju?i kojoj proizvod zadr?ava svoj oblik.

Prednosti

• gu??je pero sjevernih pasmina;
• dozvoljeno je pranje u automatskoj ma?ini;
• veli?ina - 70 x 50 cm;
• pravokutnog oblika;
• nizak nivo krutosti;

Nedostaci

• nije pogodan za alergi?are.

?esto mjesto zauzima jo? jedan jeftin model jastuka punjenog gu??jim paperjem i perjem. Optimalan omjer paperja i perja daje proizvodu potrebnu elasti?nost, lako?u i meko?u. Dvostruki poklopac bezbedno dr?i punilo unutra, spre?avaju?i ga da ispuzi kroz tkaninu. Navlaka je izra?ena od ugodnog na dodir 100% pamuka (?akar saten), koji se odlikuje pove?anom gustinom. Po konturi se prote?e cjevovod, zbog ?ega se podupire oblik proizvoda.

Prednosti

• pravokutnog oblika;
• prihvatljiv tro?ak - 3 hiljade rubalja;
• nizak nivo krutosti;
• veli?ina - 70 x 50;

Nedostaci

• nije pogodan za alergi?are.

Jastuk ruske proizvodnje postaje sedmi. Model je ne?to tvr?i u odnosu na prethodne proizvode u kategoriji. Opru?na svojstva ovog jastuka pru?aju neophodnu potporu za glavu i vrat, a tako?e odr?avaju ki?mu u prirodnom polo?aju. Zahvaljuju?i posebnoj termoregulaciji, spava? ne osje?a vru?inu u toploj sezoni i ne smrzava se u hladnom. Zbog visoke higroskopnosti tijelo di?e, a vlaga isparava. Navlaka je izra?ena od satena, koji zadr?ava dla?ice unutar jastuka.

Prednosti

• srednji nivo tvrdo?e;
• prihvatljiv tro?ak - 2200 rubalja;
• ispunjava me?unarodne zahtjeve;
• pravokutnog oblika;

Prednosti

• nizak nivo krutosti;
• prihvatljiv tro?ak - 2300 rubalja;
• hipoalergeno;
• lako se odr?ava (peri u ma?ini);
• zadr?ava svoj oblik i volumen;

Nedostaci

• kratak vijek trajanja.

Classic by Togas Antistress

Drugi red ide pravougaonog oblika jastuk punjen silikonskim vlaknima. Poliestersko vlakno je tretirano silikonom kako bi materijal zadr?ao oblik i ne zgrudvao se. Osje?aj materijala je vrlo sli?an prirodni puh, jer ima elasti?nost, meko?u i lako?u. Proizvod pru?a odgovaraju?u potporu ki?mi. Navlaka je pro?ivena, ?to tako?e spre?ava ispadanje punila. Napravljen od mikrovlakana.

Prednosti

• odbija pra?inu;
• bud?etski tro?ak - 1400 rubalja;
• tretman ionima srebra;
• hipoalergeno;
• ne upija mirise;

Nedostaci

• sinteti?ki poklopac.

Tre?i je jo? jedan model sa silikoniziranim vlaknom kao punilom. Navlaka od poliestera je pro?ivena, tako da se punilo ne?e kotrljati i pomicati unutra. Jastuk savr?eno propu?ta zrak, oduzima vi?ak topline i ne akumulira vlagu. Podr?ava cervikalni region i glavu nije tako dobar kao ortopedski i puhasti kolege, ali je cijena modela mnogo manja. Pogodno za osobe koje vole mekane jastuke.

Prednosti

• pravokutnog oblika;
• bud?etski tro?ak - 519 rubalja;
• hipoalergeno;
• veli?ina - 70 x 50 cm;

Nedostaci

• kratak vijek trajanja.

Posljednju poziciju zauzima jastuk iz segmenta bud?eta. Punilo je vlakna eukaliptusa(60%) i poliester (40%). Ovaj materijal ima jedinstvena svojstva: obezbe?uje termoregulaciju, ima higroskopnost i propusnost vazduha, a tako?e se razlikuje po izdr?ljivosti, hipoalergenosti i posebnoj meko?i. Va?no je napomenuti da vlakna eukaliptusa nisu povoljno okru?enje za razvoj gljivica i drugih patogenih mikroorganizama. Navlaka je izra?ena od pamuka i poliestera.

Prednosti

• pravokutnog oblika;
• bud?etski tro?ak - 1100 rubalja;
• ne gubi svojstva nakon brojnih pranja;
• dozvoljeno je pranje u automatskoj ma?ini;
• dugo vremena zadr?ava volumen i oblik;

Nedostaci

• nije prona?eno.

Pa?nja! Ova ocjena je subjektivna, nije reklama i ne slu?i kao vodi? za kupovinu. Prije kupovine potrebno je konsultovati se sa stru?njakom.

Za po?etak, svi jastuci za spavanje podijeljeni su u dvije velike grupe: jednostavne i ortopedske. Iako ?esto brkamo ove pojmove i svaki jastuk napravljen od dovoljno elasti?nog punila nazivamo ortopedskim.

Zapravo, pravi ortopedski model odlikuje se ne samo unutarnjim, ve? i eksterni sadr?aj: ima specifi?an oblik, koji u savezu sa pravim punilom spre?ava zakrivljenost vratne ki?me osobe koja spava. Takvi se jastuci koriste kako za prevenciju bolesti kralje?nice, tako i iz medicinskih razloga. Ali da biste odlu?ili koji jastuk odabrati za spavanje, ipak treba procijeniti karakteristike kvaliteta punilo.

Punila za punjenje jastuka i ?ebadi ima najmanje dva tuceta. Bilo bi pogre?no dati dlan jednom od njih, jer ono ?to mo?e biti idealno za jednu osobu mo?e izazvati nelagodu za drugu.

Stoga, prilikom odabira "punjenja" za jastuk, morate saznati jeste li alergi?ni na njega, a tako?er se fokusirati na li?ne ideje o tome koliko bi trebao biti tvrd ili mekan.

Razmotrite najpopularnije vrste punila i procijenite njihove prednosti i nedostatke.

poliestersko vlakno

Punila ovog tipa se prave od ?upljih. Najstariji od njih je sinteti?ka zimnica. Prvi put se pojavio na tr?i?tu sredinom 1930-ih.

Danas, na bazi istih poliesterskih vlakana kao u sinteti?koj zimnici, cijela generacija vi?e kvalitetnih materijala, kao ?to su labudov puh, holofiber, ecofiber, tjeha i klasi?na sinteti?ka zimnica postepeno postaju stvar pro?losti. Ali op?enito, prednosti i nedostaci ovih punila su sli?ni.

Pros:

• Ne izazivajte alergije.
• Nemojte nakupljati pra?inu i ne mirisati.
• Ne upijaju vlagu i brzo je isparavaju s povr?ine.
• Mala te?ina.
• Dostupno po cijeni.
• Jednostavna njega.

Minusi:

• Niske ortopedske karakteristike.
• Lo?a potpora mo?e pogor?ati bol u vratu.
• Lo?a termoregulacija.
• Brzo se lijepe.
• Prilikom pranja gube volumen.
• Sinteti?ka zimnica traje oko godinu dana, njene modifikacije nisu du?e od 3 godine. .

Prednost treba dati materijalima nove generacije, ali ne treba ra?unati na to da ?e pru?iti dobru potporu vratnoj kralje?nici.

Ima smisla kupiti jastuk od klasi?ne sinteti?ke zimnice bud?etska opcija za davanje, kao privremenu zamenu ili u slu?aju iznenadnog dolaska gostiju.

Pero

Vodene ptice - tradicionalno prirodnog punila, zajedno sa ov?jom vunom, koju ljudi koriste stotinama godina. Procjenjuju?i njegova svojstva, mislimo na perje pataka i gusaka. Nevjerojatno skupi puh od jege vrlo je rijedak, a kada se govori o labudovom puhu, u ve?ini slu?ajeva misli se na popularni sinteti?ki analog.

Pros:

• Odli?na termoregulacija.
• Savr?eno upija i isparava vlagu.
• Lako vra?a volumen.
• Posjeduje ortopedska svojstva.
• Trajat ?e do 5 godina ili vi?e.

Minusi:

• Privla?i krpelje i stjenice (iako se najkvalitetniji i najskuplji proizvodi u tom procesu podvrgavaju tretmanu protiv krpelja).
• Komplikovana njega. Samo dozvoljeno hemijsko ?i??enje koji se mora izvoditi najmanje 2 puta godi?nje.
• Ako je punilo lo?eg kvaliteta, jastuk neugodno miri?e.
• Visoka cijena.

Jednom davno najbolji jastuk jer je spavanje bilo nezamislivo. Ali danas su se pojavila ni?ta manje vrijedna i jeftinija punila. Istina, u prodaji mo?ete prona?i i prili?no jeftine proizvode od perja, ali oni ne mogu biti visokog kvaliteta.

Ov?ja i kamilja vuna

Dlaka ku?nih ljubimaca jedan je od prvih materijala koji su ljudi nau?ili koristiti za vlastitu korist i jo? jedno klasi?no prirodno punilo koje stolje?ima ne gubi popularnost.

Pros:

• Odli?na termoregulacija;
• Dobra podr?ka;
• Savr?eno upija i isparava vlagu;
• Posjeduje lekovita svojstva i poma?e kod zglobova i glavobolje;
• Pristupa?na cijena.

Minusi:

• Mo?e otpasti nakon nekoliko mjeseci kori?tenja;
• Sirovine lo?eg kvaliteta imaju neugodan miris;
• Sadr?i povoljnim uslovima za razmno?avanje grinja;
• Te?ka nega: potrebno je ?esto provetravati, dozvoljeno je samo ne?no pranje ruku.

Ako vam je pri odabiru jastuka prioritet prirodnost i povoljna cijena, niste skloni alergijama, patite od ?estih migrena i prehlada, svakako se isplati kupiti model sa punilom od ov?je vune.

svilene bube

Ovo prirodno prirodno punilo danas je veoma tra?eno. U njegovoj proizvodnji, ?ahure svilene bube se ru?no ispravljaju, sla?u jedna na drugu i presavijaju kako bi pristajale jastuku.

Pros:

• Environmental friendly;
• Ne otpada i ne gu?va se;
• Odli?na termoregulacija;
• Visoka prozra?nost;
• Svila ne po?inje grinje i gljive;
• Ima efekat odbijanja prljav?tine;
• Ne izvla?i vlagu iz ko?e, omogu?avaju?i obnavljanje kolagena izgubljenog tokom dana, ?ime se odr?ava mladost ko?e;
• Slu?i 5 godina ili vi?e.

Minusi:

• Ne
• Komplikovana njega. Prihvatljivo je samo vrlo nje?no pranje ruku i kemijsko ?i??enje;
• Visoka cijena.

?ahuri svilene bube jedino su prirodno punilo ?ivotinjskog porijekla, indicirano za upotrebu astmati?arima i alergi?arima. Prepreka za njegovu kupovinu mo?e biti samo visoka cijena. prosje?na cijena kvalitetan proizvod po?inje od 70 dolara. Ali isplati se dugoro?no usluge.

Ljuska od heljde

(?uplje ljuske sjemenki heljde) - prirodno punilo biljnog porijekla. Prije ulaska u jastuk, ljuske se temeljno ?iste, tretiraju vru?om parom i tretiraju antimikrobno.

Pros:

• Ima blagi efekat masa?e;
• Environmental friendly;
• Dobra prozra?nost;
• Dobra termoregulacija;
• Visoka ortopedska svojstva;
• Grinje ne po?inju u ljusci;
• Pristupa?na cijena.

Minusi:

• Noisiness;
• Prekomjerna tvrdo?a;
• Velika te?ina: u prosjeku, takav jastuk te?i 2,5 kg;
• Te?ka njega: potrebno je bar jednom mjese?no izliti ljusku iz jastu?nice i osu?iti je;
• Vek trajanja kra?i od 2 godine.

Jastuk od ljuske heljde ima mnogo prednosti. Vrijedi kupiti ako vas ne zbuni buka i velika te?ina punila.

Pena sa memorijom oblika

- modificirana poliuretanska pjena niske elasti?nosti. On omek?ava od vru?ine. ljudsko tijelo, ponavljaju?i njegove konture i na taj na?in pru?aju?i dobru anatomsku potporu. Kada se optere?enje ukloni, punilo se vra?a u prvobitni oblik.

Pros:

• Visoka ortopedska svojstva;
• Ubla?ava bol u vratu;
• Nije leglo grinja, gljivica i plijesni;
• Be?umnost;
• Ne zahtijeva njegu: dovoljno je redovno prati jastu?nicu.

Minusi:

• Lo?a termoregulacija;
• Efekt omota?a: glava je zakopana u "pametnu" pjenu kao u ?ahuri;
• Mo?e izlu?ivati specifi?an miris;
• Relativna krutost;
• Vijek trajanja ne vi?e od 3 godine;
• Visoka cijena.

Iz navike, takav jastuk mo?da ne izgleda ba? udoban. Ali nakon 5-7 dana upotrebe, ve?ina ljudi prestaje da reaguje na efekat "omotanja" i prime?uje da su prestali da pate od bolova u vratu. Prednost treba dati modelima sa perforacijama, jer one omogu?avaju bolji prolaz zraka.

Latex

Takvo punilo mo?e biti prirodno, napravljeno od mlijeka. biljke kau?uka i ve?ta?ki. je veoma skupo. Za jastuke se uglavnom koristi lateks koji sadr?i oko 15% sintetike.

Pros:

• Visoke ortopedske karakteristike;
• Odli?na podr?ka;
• Prirodni antiseptik. Lateks ne sadr?i bakterije;
• Dobra termoregulacija;
• Ubla?ava bol u vratu;
• Be?umnost;
• Vek trajanja od 5 godina ili vi?e;
• Sva nega se svodi na redovno pranje jastu?nice.

Minusi:

• Novi proizvodi imaju specifi?an miris;
• Pove?ana krutost;
• Visoka cijena.

Danas se prirodni lateks smatra jednim od najbolji materijal za proizvodnju visokokvalitetnih ortopedskih proizvoda. Glavna stvar je odabrati jastuk udobnog oblika i od savjesnog proizvo?a?a.

Forma

Da biste razumjeli koji jastuk odabrati za spavanje, morate adekvatno procijeniti svoje fizi?ko stanje. Ve?ina uobi?ajenih, klasi?nih jastuka su kvadratnog ili pravokutnog oblika.

Ortopedski efekat se kod njih posti?e samo uz pomo? odgovaraju?eg punila. Ako vam iz medicinskih razloga nije potreban kompletan ortopedski proizvod, ne patite od bolova u mi?i?ima i kralje?nici, obi?an jastuk sa punilom koji vama odgovara, bi?e dovoljno.

Ali za punopravni ortopedski jastuk, jedno punilo nije dovoljno. Trebalo bi da se prilagodi anatomskim karakteristikama osobe i zbog ergonomskog oblika.

Ortopedski (anatomski) jastuci mogu biti:

• Pravougaona. Pravokutni modeli imaju udubljenje u sredini i valjke razli?ite visine na velikim stranama. Kada spavate na boku, stranu sa valjkom stavite ispod krivine ni?e visine, kada spavate na le?ima - strana sa valjkom je vi?a.
• Sa udubljenjem za rame. Jastuci ove konfiguracije se koriste samo za spavanje na boku.
• U obliku valjka. Jastuci sa valjcima odlikuju se pove?anom kruto??u i nisu prikladni za trajnu upotrebu, ali su prikladni kao opcija za dnevni san na primjer, na otvorenom.
• U obliku potkovice. Ovaj model se koristi na putovanju i poma?e udobnom spavanju u sjede?em polo?aju. Mo?e se staviti i pod glavu dok gledate TV. Nije pogodan za spavanje u horizontalnom polo?aju.

Nedavno je tr?i?te preplavljeno ortopedskim jastucima originalnih konfiguracija: u obliku polumjeseca, leptira, banana - ne mo?ete sve nabrojati. Ali da bi se pru?ila dobra anatomska podr?ka tokom spavanja, prve ?etiri opcije su dovoljne.

Oblik jastuka ne igra najva?niju ulogu u pravilnoj podr?ci vratu i glavi. Najva?nije je odabrati jastuk prave veli?ine za vas.

Dimenzije

Veli?ina jastuka je tako?er va?na: ako je prevelik ili premalen, bit ?e neugodno spavati na njemu. Prilikom odabira modela prave veli?ine uzmite u obzir sljede?e nijanse:

1. 1 Du?ina klasi?nih jastuka varira od 40 do 80 cm, ?irina - od 30 do 50 cm.
2. 2 Za visoke, krupne ljude najbolja opcija jastuk ?e biti 50 x 80 cm.Za osobe standardne gra?e - 40 x 60 cm.
3. 3 Standardne veli?ine ortopedskih modela za odrasle su 50 x 70 cm, za djecu - 20 x 30 cm, za tinejd?ere - 50 x 40 cm.
4. 4 Za spavanje na le?ima ve?ini ljudi prosje?ne visine odgovaraju jastuci visine 10-13 cm, za spavanje na boku - 11-12 cm. Da biste saznali ta?ne parametre, izmjerite udaljenost od ramena do sredine vrata i dodajte 1- 2 cm do njega.
5. 5 Ako vam se u snu vrat utrne i napne, ramena utrnu, brada vam se gotovo oslanja na grudi, postoji ?elja da stavite ruku ispod glave, jastuk vam ne odgovara.
6. 6 Obavezno testirajte svoju budu?u kupovinu u salonu: lezite na jastuk koji volite, u istom polo?aju u kojem ina?e spavate. Da shvatite da li vam odgovara ili ne, dovoljno je 5-7 minuta.

U zaklju?ku ?elim da dodam da je mogu?e odlu?iti koji je jastuk najbolji za spavanje samo na osnovu fiziolo?ke karakteristike svaka odrasla osoba i dijete posebno. Za tinejd?era, jastuk srednje veli?ine mo?e izgledati neudobno. Alergi?ar ne?e mo?i zaspati na hipoalergenom, ali krutom modelu od lateksa.

Osoba koja pati od stalnih prehlada mo?da se ne?e osje?ati ugodno sa suptilnim ?ivotinjskim mirisom koji izlazi iz punila ov?je vune. Zapamtite da je naj?e??a gre?ka kupaca kupovina istog tipa modela za cijelu porodicu. Ne obavezujte se i udoban zdrav san zauvijek ?e se nastaniti u va?em domu.