Bilgisayar ba??nda ?al??an bir ki?inin sa?l???, biri masan?n y?ksekli?i olmak ?zere bir?ok fakt?rden etkilenir. ?r?n?n yanl?? hesaplanm?? bir y?ksekli?i, omurga hastal?klar?na ve ayr?ca g?rme bozuklu?una neden olabilir. Ayr?ca bilgisayar masas?nda ?al???rken rahats?zl?k hisseden bir ki?i ?ok daha fazla enerji t?ketir ve bu nedenle ?abuk yorulur. Genel olarak, uygun olmayan y?kseklikte bir masaya sahip olmak zahmetlidir. Bu nedenle, bu konuyu ayr?nt?l? olarak incelemeyi ?neriyorum.

Bir insan masaya nas?l oturmal??

Masa y?ksekli?i neden insan sa?l???n? etkiler? Neden olmas?n veya? Ger?ek ?u ki, arkas?nda oturan ki?inin pozisyonunu de?i?tirebilen masan?n y?ksekli?idir. ?ok al?ak bir masa, kullan?c?n?n e?ilmesine ve ?ne e?ilmesine, ?ok y?ksek bir masa ise kullan?c?n?n ba??n? kald?rmas?na ve rahats?z hissetmesine neden olacakt?r.

“Do?ru” bilgisayar masas?nda oturan bir ki?inin en uygun pozisyonu d?z bir s?rtt?r, ?nkollar omuz ku?a??n? kald?rmadan masan?n ?st?nde serbest?e uzan?r. Kural olarak, tezgah solar pleksus seviyesindedir. Bu arada, bir sandalyede otururken bacaklar?n yerde olmas? ve 90 derecelik bir a??yla b?k?lmesi gerekti?ine dikkat edilmelidir.

Ama b?yle bir pozisyona nas?l ula??l?r? Herhangi bir standart veya form?l var m?? D?r?st olmak gerekirse, a?a??da ?zetlenecek olan bu konuda kendi fikrim var. Ama ?nce, masan?n y?ksekli?ini hesaplamak i?in resmi standartlar? dikkatinize sunuyorum.

Bir bilgisayar masas?n?n y?ksekli?i nas?l hesaplan?r

O halde hemen ?unu s?ylemeliyiz:

var standart y?kseklik 750 mm'ye e?it bilgisayar masas?.

Nereden geldi ve nas?l hesapland?? Her ?ey ?ok basit! Ger?ek ?u ki, istatistiklere g?re ?lkemizde bir erke?in ortalama y?ksekli?i 175 cm, kad?nlar - 162 cm, bu y?kseklik i?in standart masa y?ksekli?i hesaplan?yor - 75 cm (750 mm).

Bununla birlikte, boyunuz daha d???k veya daha y?ksekse, a?a??daki form?l? kullanarak bilgisayar masas?n?n y?ksekli?ini kendiniz i?in ayr? ayr? hesaplayabilirsiniz:

Boyunuz * 75 cm / 175 cm = masa y?ksekli?i

?rne?in boyunuz 182 cm, o zaman optimum y?kseklik bilgisayar masas? a?a??daki gibi hesaplanacakt?r:

182 cm * 75 cm / 175 cm = 78 cm

Ancak, genellikle evde bilgisayar masas?nda, bir ki?i de?il, birka? aile ?yesi ?al???r. Ve ?o?u zaman, bunlar farkl? y?kseklikteki insanlard?r. Yani kendinize 192 cm boyunuz i?in bir masa yapacaks?n?z ama 160 cm boyunda olan kay?npederiniz veya 155 cm kay?nvalideniz bunun arkas?nda nas?l hissedecek?

Tamam, kay?npeder! Kay?npederle her zaman ayn? fikirde olabilirsiniz. Ama i?te kay?nvalidesi... Bilgisayar ba??nda ?al???rken z?plaman?n ve u?u?ta havada s?z?lmenin klavyeye vurman?n rahat oldu?una "anne" nas?l ikna edilir? Umar?m hepiniz bunun ger?ek?i olmad???n? anlars?n?z. Ve bu nedenle, bir bilgisayar masas?n?n y?ksekli?inin hesaplanmas?yla ilgili ki?isel bak?? a??m.

M?mk?n oldu?unda standart bir y?kseklik se?in

Ba?l?ktan, muhtemelen, m?mk?nse standart masa y?ksekli?ini - 750 mm'yi se?meyi ?nerdi?imi tahmin ettiniz. Bu arada, sitemizde t?m modeller tam olarak 750 mm y?ksekli?e sahiptir. ?imdi nedenini a??klayaca??m.

Bak?n, boyunuz 182 cm ise hesaplanan masa y?ksekli?i: 78 cm olmal?, standart masa y?ksekli?inden 3 cm fark?m?z var. Prensip olarak, bence 3 cm'ye kadar bir hata olduk?a kabul edilebilir. Bu nedenle, izin verilen kullan?c? y?kseklik aral??? 168 cm ile 182 cm aras?ndad?r, yani boyu bu aral?kta olan ki?iler i?in standart y?ksekli?i 750 mm olan bir bilgisayar masas? olduk?a uygundur. Ve ofis mobilyas? ?reticilerinin masa yapt?klar? tam da bu y?ksekliktir - ??nk? ?lkemizin ?o?u sakini i?in evrenseldir.

Standart olmayan durumlar i?in ??z?mler

Peki ya 155 cm veya 195 cm boyunda olanlar? Sonu?ta, b?yle bir?ok insan var. T?m hayatlar? boyunca rahats?z masalarda oturarak ac? ?ekmek zorundalar m?? Tabii ki de?il. Burada ki?isel olarak sorunu ??zmek i?in ?? se?enek g?r?yorum:

1. 1. Sandalyenin y?ksekli?ini de?i?tirerek rahat bir pozisyon elde edebilirsiniz. Modern ofis koltuklar?, kullan?c?n?n masaya g?re konumunun y?ksekli?ini ayarlaman?za olanak tan?r. ?yleyse neden bundan faydalanm?yorsunuz? Ancak bu se?enek, y?ksekli?i 168 cm'nin alt?nda olan ki?iler i?in uygundur, sandalyenin y?ksekli?ini, masan?n ?st k?sm?na g?re en rahat y?ksekli?i kendiniz ayarlayarak kolayca ayarlayabilirsiniz.

   Ancak ?unu belirtmek isterim ki, sandalyeyi daha y?kse?e kald?r?rsan?z, bacaklar?n?z art?k dizlerde 90 derece b?k?lmez. Bu nedenle mutlaka ayaklar?n?z?n alt?na al?ak bir stand takman?z gerekir. B?ylece standart y?kseklikteki bir bilgisayar masas?nda kendinize rahat bir pozisyon sa?layabilirsiniz. Ancak bu y?ntem, bir kez daha tekrar ediyorum, k?sa boylu insanlar i?in uygundur. Peki ya y?ksek PC kullan?c?lar?? Ve uzun boylu olanlar i?in belki de ikinci veya ???nc? se?enek uygundur. Onlara gidelim.

2. 2. Bireysel sipari? i?in uygun y?kseklikte bir tablo yap?n. Bu y?ntem uzun boylular i?in iyi bir ??z?m oldu?u gibi boyu 168 cm'nin alt?nda olanlar i?in de uygundur.Hesap form?l? sizde var. Bu y?zden, bir bilgisayar masas?n?n y?ksekli?ine, kendiniz yaparak veya sipari? vererek h?zl? bir ?ekilde karar verebilece?inizi d???n?yorum. Ve son olarak, ???nc? yol.
3. 3. Ayarlanabilir masa ?st? y?ksekli?ine sahip bir masa yap?n. Ayarlanabilir y?ksekli?e sahip masalar, bug?n okul ?ocuklar? i?in mobilya ?reticileri aras?nda pop?lerdir. ?ocuk b?y?r ve onunla birlikte masa?st? “b?y?r” - bu do?ru ve d???nceli bir yakla??md?r. Asl?nda 155 cm boyunda k?sa bir kay?nvalidenin ve 192 cm boyunda en sevdi?i damad?n?n ?al??aca?? bir bilgisayar masas? tasarlayarak hizmete alabiliriz. masa?st?n?n y?ksekli?ini her kullan?c?n?n y?ksekli?ine g?re ayarlamak i?in.

   Bu y?ntemi ideal olarak adland?rmam - bir tak?m dezavantajlar? vard?r. ?rne?in, bu t?r tablolar i?in baz? uzant? modelleri tasarlama olas?l??? daha karma??k hale gelir. Ayr?ca tezgah?n y?ksekli?ini de?i?tirmek i?in masadan her ?eyi ??karman?z gerekecek. Ancak, bu ?zel se?ene?in en ?ok tercih edilen se?enek haline gelmesi m?mk?nd?r. iyi karar soru.

B?ylece, bir bilgisayar masas?n?n y?ksekli?ini hesaplama konusunu d???nd?k. Umar?m bilgileri anla??l?r ve a??k bir ?ekilde sunabilmi?imdir. K???k ?eyler i?in durum b?yle kal?r - bir veya ba?ka bir se?enek lehine karar vermek. Ama bunu kendin yapmal?s?n. Hepinize iyi ?anslar diliyorum! Eminim ba?ar?l? olacaks?n!

U ?eklindeki masan?n ?? ?al??ma y?zeyi vard?r, bu en geni? se?enektir.

Bir stand masas?, k???k bir ?st ve bir veya daha fazla katmana sahip d?z veya k??e bir masad?r. Genellikle bir diz?st? bilgisayarla ?al??mak i?in kullan?l?r.

raflar

Sistem ?nitesinin raf? geri ?ekilebilir olmal?d?r (b?ylece bilgisayara bir flash s?r?c?y? veya kulakl?klar? kolayca takabilirsiniz) ve iyi havaland?r?lmal?d?r (bilgisayar?n a??r? ?s?nmamas? i?in). Tekerlekler ?zerindeki sistem birimi i?in b?lmeli kullan??l? modeller.

Masan?n alan?, klavyeyi ve fareyi do?rudan masa ?st?ne yerle?tirmenize izin veriyorsa, klavye i?in ?zel bir raf? reddedebilirsiniz.

?zerinde k???k masa dar bir masa ?st? ile b?yle bir raf kullan??l? olacakt?r.

Monit?r raf? genellikle bir kaide ?eklinde yap?l?r, yani masa ?st? seviyesinin ?zerinde bulunur. Bu temelde yanl??t?r - monit?r, masa seviyesinin 15 - 25 cm alt?na yerle?tirilecek ?ekilde masa ?st?ne veya daha iyi bir ni? i?ine kurulmal?d?r.

Ayakl?k, masada daha rahat bir pozisyon alman?z? sa?layacak ve bacaklar? yere de?meyen bir ?ocuk i?in de uygun olacak ba?ka bir kullan??l? “raf” d?r. B?yle bir stand, gerekti?inde ??kar?labilmesi i?in ??kar?labilir olmal?d?r.

Yaz?c?, taray?c?, y?nlendirici, hoparl?rler, ka??t ve faydal? k???k ?eyler masan?n ?st?ndeki veya yanlar?ndaki raflara yerle?tirilebilir.

Kabine

T?m evraklar? dolaba koyabilirsiniz ki masada fazladan yer kaplamas?nlar. Kabinin d??ar? ??kmas?, yani tekerlekli olmas? daha iyidir - bu, temizli?i ve yeniden d?zenlemeyi kolayla?t?racakt?r. Kural olarak, dolaplar ?? veya d?rt ?ekmeceyle donat?lm??t?r, ancak baz? modellerde sadece iki ?ekmece vard?r: bir standart beden, ikincisi daha derindir - klas?rleri dikey konumda saklamak i?in.

Ba?lant? par?alar?n?n g?venilirli?ine dikkat edin ve s?rg?l? mekanizmalar, dolaplar, ?ekmecelerin kolayca a??l?p a??lmad???n? kontrol edin.

malzemeler

Bir bilgisayar masas?n?n ?er?evesi ?o?unlukla sunta, MDF, ah?ap, metal veya camdan yap?l?r.

Suntadan (sunta) yap?lm?? masalar, mekanik ve do?al etkileri ?nleyen koruyucu bir bile?im ile lamine edilir. Bununla birlikte, bir a?a?la d?? benzerliklere ra?men, sunta her bak?mdan ondan ?nemli ?l??de daha d???kt?r. Ana dezavantajlar aras?nda: nem girdi?inde ?i?me, tekrarlanan montaj ve demontajlara kar?? zay?f tolerans ve hatta toksisite (formaldehit sal?n?m?). Bir sunta masa se?erken, ?evre s?n?f?na dikkat etmelisiniz (E0 veya E1 olmas? daha iyidir) ve ayr?ca koruyucu bir kaplama uygulan?p uygulanmad???n? kontrol etmelisiniz. arka duvar tablo (baz? ?reticiler bunu ihmal eder). Sunta tablas?n?n kal?nl??? en az 1,7 cm olmal?d?r.

Birka? on y?l ?nce, bir bilgisayar?n ne oldu?u ve neye benzedi?i hakk?nda hi?bir fikrimiz yoktu. Ve ?imdi modern d?nya H?zla geli?en bilgisayar teknolojileri ile art?k bu ara? olmadan ?al??mak yetmez. Bilgisayar ba??nda ge?irilen zaman?n bizim yarar?m?za ?al??abilmesi i?in uygun bilgisayar masas?n?n se?ilmesi gerekmektedir.

bug?n var b?y?k miktar?ok ?e?itli modeller, bu nedenle herhangi bir bilgisayar sahibi zevklerine uygun bir ?ey se?ebilecek. Bilgisayar masas?ndaki ma?azaya giderken dikkat edin fonksiyonel ?zellikler ve raflar, ?ekmeceler ve stantlar ?eklindeki bile?enleri i?eren bir konfig?rasyon.

klasik masa

Ev i?in en yayg?n model ve Ofis alan?. Klasik bir bilgisayar masas?n? kendi ellerinizle yapabilirsiniz, tasar?m? basittir: sadece bir ?ekmeceli klavye raf? ve sistem birimi i?in bir b?lmesi vard?r.

Modelin avantajlar? aras?nda i?levselli?i ve kullan?m kolayl??? vard?r. Masa ?st? yap?l?r ah?ap kaplama ve ?evresiyle iyi uyum sa?lar.

K??e bilgisayar masas?

K???k bir alana sahip odalar i?in m?kemmel bir ??z?m. Bu tasar?m az yer kaplar ve her ?eyi bar?nd?rma g?reviyle ba? eder. gerekli malzemeler: klas?rler, diskler ve k?rtasiye.

K???k bir bilgisayar masas? alarak k??e konumu, sadece fazladan alan kazanmakla kalmayacak, ayn? zamanda odan?n daha ?nce g?ze ?arpmayan bir k??esine i?levsellik katacaks?n?z.

yar?m daire masa

E?er s?k?ld?ysan standart mobilya dikd?rtgen ?ekiller, o zaman yar? dairesel bir masa lehine bir se?im yapma zaman?. ?evredeki i? mekana organik olarak uyum sa?lar, rahatl?k katar ve ayn? zamanda i?levsel bir mobilya par?as? olarak kal?r.

Mod?ler masa

Bu, kendi organizasyonlar?n? d?zenlemek isteyenler i?in bir se?enektir. ?al??ma alan?. Diledi?iniz gibi yerle?tirilebilen eklentilere sahip bilgisayar masalar?, tasar?m becerilerinizi hayata ge?irecek.

Belirli teknik yetenekler olmadan bile ?zg?n ve i?levsel bir i? mekan yaratmak m?mk?nd?r.

Tablo transformat?r?

Alan? d?n??t?rmenize ve birka? i?levi tek bir mobilyada birle?tirmenize olanak tan?yan bir model. Transformat?r?n tasar?m?, i?in tamamlanmas?ndan sonra ??kar?labilecek ?ekildedir.

Bir masay? bir dolapla birle?tirirken, katlan?r masa yukar? kalkar ve kapal? bir dolap kap?s?na d?n???r. Bu, ya?am alan? eksikli?i veya bir bilgisayar?n tutars?z kullan?m? ile ger?ek bir se?enektir. Minimalizmin taraftarlar? b?yle bir bulguyu takdir edeceklerdir.

?ekmeceli ve rafl? bilgisayar masas?

Modelin tasar?m?, ?ekmeceler ve raflar ?eklinde yard?mc? bile?enler i?erir. Masa g?vdesinin devam? g?revi g?r?rler.

Bir?ok varyasyon, bak?m yaparken t?m ?al??ma malzemelerini yerle?tirme ?ans? sa?lar. ilgin? g?r?n?m masa. Kutular saklanabilir ?nemli ka??tlar ve bilgisayar masas?n?n raflar?na foto?raf ?er?eveleri veya unutulmaz hediyelik e?yalar yerle?tirin.

Dolapl? ve uzatmal? masa

Yukar?da tart???lan modelin varyasyonlar?ndan biri. Tasar?m ayr?ca kilitli dolaplar? ve ?st yap?lar? i?erir.

Tasar?m gere?i, ?e?itli ?ekil ve ?izgilere sahip kanonik ve stilize modeller vard?r. Dolaplardaki depolama alan?, masan?n i?levselli?ini ve kullan?labilirli?ini art?r?r.

Rafl? masalar

Olduk?a i?levsel ve uygun se?enek bir ofis alan? i?in, g?rsel alanda ihtiyac?n?z olan her ?ey elinizin alt?ndayken.

Raflar?n d?zenlenmesi, yukar? ??kmas?, yerden tasarruf etmeyi ve bir?ok e?ya yerle?tirmeyi m?mk?n k?lar.

I??k kaynaklar?n?n ?ak??mas? hari?, gelecekteki mobilya d?zenlemesini planlarken dikkate al?nmas? gereken tezgahlara dik raflar yerle?tirilir.

Bir ??renci i?in bilgisayar masas?

Ev i?in, do?rudan ??rencinin arkas?nda ?al??abilece?i bir bilgisayar masas? se?erken, ??rencinin kendi tercihlerine odaklan?n. Masa, ?ocuk odas?n?n i? k?sm?na organik olarak s??mal? ve ?devinizi yapmak istemenizi sa?lamal?d?r.

Derslerden dikkat da??tan ?ok parlak ve tuhaf tasar?mlar se?memelisiniz. Okul ders kitaplar?, defterler ve ?e?itli k?rtasiye malzemeleri i?in depolama alan?n?n kullan?labilirli?ini de?erlendirin. Oturma pozisyonunda ?nemli miktarda zaman ge?irecek olan ?ocu?un boyuna ba?l? olarak masan?n y?ksekli?ini se?in.

Bilgisayar masas? sat?n alman?n avantajlar? ve dezavantajlar?

Bir bilgisayar masas? se?erken, yaln?zca g?r?n?m?ne odaklanmak yerine ?e?itli n?anslara dikkat edin.

Bir bilgisayar masas?n?n avantajlar? ?unlard?r:

• dikkate alan modeller tasarlamak do?ru konum duru? olu?turmak ve vizyonu korumak i?in masada kullan?c?;
• kol mesafesinde ?al??mak i?in gerekli t?m ??elerin uygun konumu;
• bilgisayar?n i?levsel par?alar?n? yerle?tirmek i?in ?zel b?lmelerin veya raflar?n varl???;
• yerden tasarruf sa?layan ?e?itli modeller ve konfig?rasyonlar;
• ?retim i?in ?e?itli malzemeler: cam bilgisayar masalar? bile var.

Kar??la??lan dezavantajlar:

• baz? modellerde, sistem birimini kurmak i?in b?lme, sistemin havaland?r?lmas?na ve so?utulmas?na izin vermeyen bir k?r kutu ?eklinde yap?l?r;
• bir bilgisayarda farkl? y?kseklikte birka? kullan?c? ?al???yorsa, duru?la ilgili sorunlar ortaya ??kabilir. Bu durumda, y?ksekli?i ayarlanabilir bir koltuk tak?n.

?malatta kullan?lan malzemeler

en eri?ilebilir ve evrensel se?enek kaplama veya plastik s?slemeli sunta veya MDF'den yap?lm??t?r. Bu t?r malzemeler, tasar?mda ?e?itlilik ile karakterize edilir ve renk ??z?mleri. M??teriler i?in sadece klasik ah?ap renkleri de?il, sar?, mavi veya beyaz bilgisayar masas? bile mevcuttur.

B?yle bir malzemenin dezavantajlar?, d???k nem ve ?s? direncinin yan? s?ra mekanik kusurlar?n olu?umuna yatk?nl??? i?erir.

tablolar do?al ah?ap bir temsilciye sahip olmak d?? g?r?n?? ve uyumlu bir ?ekilde i? mekana uyum sa?lar. ?evre g?venli?i malzeme art?lar?ndan biridir. Ancak, her al?c?, y?ksek maliyeti nedeniyle b?yle bir se?ene?i sat?n alamaz.

Cam masalar, ??k g?r?n?mleri nedeniyle herhangi bir i? mekan?n en ?nemli ?zelli?i olacakt?r. Ayr?ca ah?ap gibi ?evre dostudurlar. ??nk? cam y?zeye dikkatlice bak?lmal?d?r. cam kolayca ?izilebilir veya par?alanabilir. Tezgah, ?zerinde parmak izleri kald??? ve ?e?itli kirler g?r?nd??? i?in d?zenli olarak silinmelidir.

Kalite tablosu se?me kurallar?

Bu mobilya par?as? bir y?ldan fazla kullan?m i?in sat?n al?nd???ndan, masa se?imi ?ok dikkatli yap?lmal?d?r. Ayr?ca, i? mekanla olan kombinasyonunu bulmal?d?r. Her tablo vard?r garanti s?resi ve teknik belgeler mevcut olmal?d?r.

Sa?l???n?z? bozmamak i?in duru?unuza ve g?r???n?ze zarar vermeyecek uygun ?l??lerde masa se?melisiniz. Optimum derinlik ?al??ma alan? en az 80 cm'dir ve yerden tezgaha kadar olan y?kseklik yakla??k 70-80 cm'dir.

Masa ?st? boyutu se?imi, bilgisayar kullan?c?s?n?n ihtiya?lar?na g?re belirlenir. Yaz?l? ?devleri tamamlaman?z gerekiyorsa, daha b?y?k bir masa sat?n al?n. Yard?mc? ekipman i?in yer olup olmad???n? g?z ?n?nde bulundurun: yaz?c?lar, taray?c?lar, hoparl?rler ve kablolar.

Bir masa sat?n almadan ?nce, ?zerine yerle?tirilmesi gereken e?yalar? d???n?n. B?ylece hangi tablo tasar?m?n?n optimal olaca??n? analiz edebilirsiniz.

Odan?n alan?na y?nlendirmeyi unutmay?n. AT k???k alanlar iyi uyum k??e masalar? ve tablolar-transformat?rler. Geni? alanlar i?in yar?m daire ?eklinde bir se?enek sat?n almay? d???nebilirsiniz.

Malzeme ve ?retici se?imi, masay? sat?n almak i?in ne kadar harcamak istedi?inize ba?l?d?r.

Mobilya pazar?, farkl? fiyat aral?klar?nda ?ok ?e?itli yerli ve yabanc? ?retim modelleri sunmaktad?r.

e?er se?emezsen uygun se?enek, kataloglarda bilgisayar masalar?n?n foto?raflar?n? g?rebilir ve sipari? vermek i?in mobilya ?retimi i?in hizmetleri kullanabilirsiniz. bireysel boyutlar ve istenilen tasar?m

Bilgisayar masas? montaj?

Masay? monte etmek i?in ?zel beceriler ve karma??k ara?lar gerekli de?ildir. Mobilyalara her zaman montaj talimatlar? verildi?inden, b?yle bir g?rev sadece bir erkek i?in de?il, bir kad?n i?in bile yap?labilir.

Her durumda, i?lerini verimli ve h?zl? bir ?ekilde yapacak olan montajc?lar?n hizmetlerinden her zaman yararlanabilirsiniz.

Modern bilgisayar masalar?n?n foto?raf?

Bilgisayar masas?n?n boyutu ve y?ksekli?i, i? verimlili?inde ?nemli bir rol oynamaktad?r. Bir bilgisayar?n klavyeler, ?e?itli kablolar ve konekt?rler gibi bir?ok bile?eni nedeniyle s?radan bir masada veya masada ?al??mak zaten olduk?a zahmetlidir. ?zel dikkat evde okul ?ocuklar? varsa bu konu verilmelidir. ?ocu?un sa?l?k sorunlar? olmamas? i?in, ayn? anda normal veya yaz?l? olan?n yerini alacak ?zel bir masa sat?n al?nmas? tavsiye edilir. ?al??ma yeri ayn? zamanda ?ekici, rahat olmal? ve kazan?lan bilgileri peki?tirerek ?dev yapma iste?i uyand?rmal?d?r.

Okulda bu s?reci kontrol etmek m?mk?n de?ilse, ??nk? s?ralar?n bir standard? vard?r, o zaman evde sevgi dolu herhangi bir ebeveynin g?c? dahilindedir. Oturma s?ras?nda gerilmesi nedeniyle ?ok say?da kaslar, masan?n y?ksekli?i v?cudun yorgunluk derecesini etkiler. Ba?ka bir deyi?le, a??r? efor, ?ocu?un refah?n? etkileyecektir. Yanl?? duru? skolyoz olu?turur. ?u anda, se?im yeterince b?y?k ve kaliteli bir ?r?n sat?n almak i?in biraz bilgiye sahip olman?z gerekiyor.

?lk ?nce yere karar vermelisiniz. B?yle bir masan?n pencerenin yan?na yerle?tirilmesi tavsiye edilir, b?ylece sol el ona daha yak?nd?. Sa? el g?r??? daha da zorlayan bir g?lge verecektir. Ayn? zamanda, boyut ?nemlidir - ne kadar b?y?kse o kadar iyidir, ancak hepsi duraca?? yere ba?l?d?r.

Art?k mobilya ?retimi o kadar ?e?itli ki, se?im yapmak kolay de?il.

1. Ah?aptan yap?lm?? masalar var.
2. Metal ayaklar? da mevcuttur.
3. Sipari? edilen ?l??lere g?re k??e masa sipari?i vermek m?mk?nd?r.
4. yan ile ?ekmeceler bir tarafta veya her iki tarafta.
5. ?stte raflar ile masaya tak?l?r.

??inde b?y?me i?in tablo-transformat?rlerin nas?l ?retilece?ini ??rendik. ?zel mekanizma, masan?n y?ksekli?ini 109 ila 200 santimetre y?kseklik i?in 53 ila 80 santimetre aras?nda ve ayr?ca masan?n alt?ndaki e?imi ayarlamak farkl? ?ekiller s?n?flar. Ayn? ?zel reg?lat?re sahip sandalyeler ile birlikte gelirler. Uzmanlar, ?rne?in, 165-175 cm y?ksekli?inde bir yeti?kin i?in, el yaz?s? s?ras?nda standart y?ksekli?in 70 ila 75 cm oldu?unu, bir fare ile ?al??mak i?in 68 ila 73 cm aras?nda oldu?unu hesaplad?lar, bu nedenle, alt?nda geri ?ekilebilir klavye i?in masa ?st? panel stand?.

Doktorlar, bir masada ?al???rken, bir ki?inin bacaklar?n?n yerde sabit durmas?n? ve hatta bir ?ocuk i?in daha da fazla olmas?n? tavsiye eder. Masan?n y?ksekli?i b?y?kse, as?lmamalar?, ancak sabit bir deste?e sahip olmalar? i?in altlar?nda bir ?ey de?i?tirmeniz gerekir. En iyi ?ey yapmak ah?ap stand, k?rkle kaplanabilir. G?n?m?zde yeni teknolojiler, ayarlama nedeniyle bir bebe?in, okulun veya ??rencinin ya??na ve boyuna g?re yeni bir masa de?i?tirme ve sat?n alma sorununu ??zm??t?r. A?a??daki tablo, SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 ekinde belirtilen onayl? GOST'lere g?re ?ocu?un boyunu ve bilgisayar masas? ve sandalyesinin ideal y?ksekli?ini g?stermektedir " Hijyen gereksinimleri ki?isel elektronik bilgisayarlara ve i? organizasyonuna”.

Ayr?ca kablolar?n nas?l yerle?tirilece?ini ve prizlerin bilgisayar masas?n?n bulundu?u yerden ne kadar uzakta oldu?unu da g?z ?n?nde bulundurmal?s?n?z. Bu dikkate al?nmazsa, mesafe ?ok uzaksa, ek bir uzatma kablosu ve kablolara ihtiya? duyulacak ve bu, oda temizli?i s?ras?nda rahats?zl?k yaratacakt?r.

Se?im yaparken, bacaklar?n yerle?imine dikkat edin. Olmal? yeterli alan. Her iki tarafta ek kutular varsa ortada olabilir. Bu ?zel bir masa oldu?u i?in y?kseklik ayar? olan uygun bir sandalye al?nmas? tavsiye edilir. Masaya yak?n oldu?unda, d?z ve rahat bir oturmay? engelledi?i i?in kol?aklar? masaya dayanmamal?d?r. Ellerin masan?n y?ksekli?i ve y?ksekli?i aras?ndaki tutars?zl?ktan fazla zorlanmamas? i?in ayar yap?lmas? gerekir.

Bu t?r mobilya se?erken, a?a??daki kriterler kar??lanmal?d?r:

• sandalye rahatt?r ve s?rt? d?z tutar;
• masan?n y?ksekli?i y?ksekli?e kar??l?k gelir, aksi takdirde bacaklar ?zel bir stand ?zerinde durur;
• masa lambas? k?r etmez ve ?s?nmaz; y?ksekli?i ayarlayan bir cihazla olmas? daha iyidir.

?al???rken en ?nemli ?ey do?ru duru?tur. AT ?ocukluk omurga hen?z g??l? de?il ve bu nedenle zaman zaman ?ocu?unuzun do?ru oturup oturmad???n?, bu t?r d?? i?aretlerle belirleyerek kontrol edin:

• ayaklar? dolu olan bacaklar yerde durur;
• dik a??larda b?k?lm?? dizler ba?ucu masas?na dayanmaz;
• dizlerden masaya kadar olan mesafe, elin yumru?unun boyutuna kar??l?k gelir;
• kollar gev?emi? ve omuzlar al?alt?lm?? ve gergin de?il;
• dizlerin alt?ndaki ?ukurlar koltu?un kenar?na de?mez;
• arka d?z, kambur de?il.

L?tfen g?zlerden monit?re olan mesafenin kol uzunlu?undan daha yak?n olmamas? gerekti?ini unutmay?n. Ekrandaki en ?stteki metin sat?r?, g?z seviyesinin biraz alt?nda, yukar?da de?il. Bilgisayar ?ok kuru g?z yuvalar? oldu?u i?in her saat ba?? 10 dakika ara verin. Unutma, cimri iki kez ?der. Sa?l?ktan tasarruf etmeyin ve hemen bir y?ldan fazla s?recek bir d?n???m masas? sat?n al?n.

Bilgisayar masa- sistem birimini yerle?tirmek i?in bir ni?i vard?r, s?rg?l? panel klavye ve fare i?in, belgeleri, kitaplar? saklayabilece?iniz ?ok say?da ?ekmece ve raf. ?zel eklentilerin yard?m?yla b?yle bir tablo, e?im a??s?n? ve monit?r?n y?ksekli?ini ayarlaman?za olanak tan?r.

Bir ?e?it

D?z(do?rusal) - klasik versiyon her zamankinden farkl? olmayan s?ra ve ana avantaj? vard?r: odan?n herhangi bir yerine yerle?tirme yetene?i (duvara kar?? dahil). Buna g?re, ayn? dezavantajlara sahiptir: keskin k??elerin varl??? ve tasar?m?n al?akg?n?ll?l???.

L ?eklinde(k??e) - odan?n k??esinde bulunur ve odan?n alan?n? rasyonel olarak kullanman?za izin verir. Kompakt ve ferah, L ?eklindeki masa en uygun ??z?m i?in k???k oda. Bu modelin dezavantaj?, dar "uzmanl???" d?r: k??e d???nda hi?bir yere monte edilemez, bu da ayd?nlatma ile ilgili sorunlar?n olabilece?i anlam?na gelir.

U-?ekilli- Yanal ?al??ma y?zeylerinin varl??? sayesinde maksimum geni?lik ve konfor sa?lar. B?yle bir masaya bir PC, ?ok say?da ?evresel ayg?t, ofis malzemeleri, belgeler ve di?er ?eyleri yerle?tirebilirsiniz ve t?m bunlar elinizin alt?nda olacakt?r. U ?eklindeki model - m?kemmel se?enek olanlar i?in uzun zaman bir PC i?in ?al???r, ancak ?ok fazla alan gerektirir.

?nemli: herhangi bir bilgisayar masas? t?r? genellikle iki versiyonda yap?l?r - solak ve sa?lak (sol elini kullananlar ve sa? elini kullananlar i?in).

Malzeme

?o?u zaman, masan?n ?er?evesi (bacaklar dahil) ah?ap, sunta veya metalden yap?l?r. Masa ?st? cam gibi di?er malzemelerden yap?labilir.

Odun- ?evre dostu ve dayan?kl? malzeme, gerektirmeyen ?zel bak?m. Tahta masa g?r?n??te etkili ve dokunu?a ho?. Dezavantajlar?: y?ksek fiyat ve kitlesellik.

sunta- bir a?aca benziyor, fiyat? ?ok daha d???k, bu da bu masalar? en pop?ler hale getirdi. Neme kar?? direnci art?ran ?zel bir koruyucu kaplama (polimer, melamin) veya kaplama sayesinde ve mekanik etkiler, tezgahlar ?e?itli tasar?m ??z?mleri ile ay?rt edilir.

?le sunta dezavantajlar? malzemenin hasar g?rd???nde ve ?sland???nda ?i?mesini, s?k montaj ve demontaj s?ras?nda deliklerin deformasyonunu ve ayr?ca toksisiteyi (formaldehit emisyonu) i?erir. Kaplaman?n kalitesi de her zaman tatmin edici de?ildir: genellikle koruyucu y?zey ?i?er ve ?atlaklarla kaplan?r. tehlikeli maddeler ve havaya gir.

?nemli: ?evre s?n?f? etiketine dikkat edin (E1; E2; E3). Say? ne kadar d???kse, masa o kadar g?venlidir. En iyi se?im E1 s?n?f? mobilyalar olacak; E0. Ayr?ca, sahip oldu?unuzdan emin olun koruyucu kaplama tablonun arka kenarlar?nda, ??nk? genellikle ucuz modellerde yoktur.

Sunta kal?nl??? en az 17 mm olmal?d?r.

MDF- daha dayan?kl? ve ?evre dostu malzeme. MDF'den yap?lm?? bir masan?n fiyat?, suntadan yap?lm?? benzer bir ?r?nden daha y?ksektir.

Bardak - ?zel ??z?m, i? mekan? yenilemek ve oday? g?rsel olarak geni?letmek. B?yle bir masa ?evre dostudur, temizlenmesi kolayd?r ve pratik olarak ?izilmez. Cam?n dezavantaj?, di?er malzemelere k?yasla daha d???k mukavemetidir. Bu malzeme parmak izlerini iyi toplar, yani kal?c? bak?m, dokunu?a "so?uk". Evde ?ocuk varsa cam masa almamal?s?n?z.

?nemli A: Cam ?st tabakan?n kal?nl??? en az 10 mm olmal?d?r.

Metal- en dayan?kl?, ancak "so?uk" malzeme. Genellikle masalar?n ?er?evesi metalden yap?l?r ve tezgahlar cam gibi ba?ka bir malzemeden yap?l?r. Bilgisayar masalar? olu?turmak i?in en ?ok paslanmaz ?elik ve al?minyum kullan?l?r.

Baz? bilgisayar masas? par?alar? di?er malzemelerden yap?lm??t?r. ?rne?in, raflar ve ayaklar plastikten yap?labilir ve masalar?n kenarlar? PVC bantla yap??t?r?l?r.

Sunta ve MDF'den yap?lm?? masalar hem ev hem de ofis i?in e?it derecede iyidir, metal ?er?eve ve cam tabla ofiste daha uygundur.

Boyutlar

Uygun bir bilgisayar masas? se?meden ?nce, bulundu?u yeri ve ayr?ca kap? boyutunu ?l?mek i?in bir mezura kullanman?z gerekir.

Sadece masan?n kendisi i?in de?il, gerekirse bir koltuk ve dolap i?in de yeterli bo? alan olmas? gerekti?i unutulmamal?d?r. Do?ru masa?st? boyutunu se?mek i?in monit?r, sistem birimi, yaz?c?, taray?c?, klavye ve di?er cihazlar?n parametrelerini bilmeniz gerekir.

?nemli: i?inde k???k oda masa dikey olarak art?r?labilir (ek raflar ve ni?ler), daha geni? bir odada yatay olarak art?rabilirsiniz (ek tezgahlar, dolaplar).

Uzunluk

Standart uzunluk 110-140 cm (minimum - 90 cm) aras?nda de?i?mektedir. Masa geni?li?i genellikle 50-80 cm'dir (LCD monit?r 60-65 cm, CRT monit?r 80 cm). Masa ne kadar geni? olursa, ?zerinde ?al??mak o kadar rahat olur, ancak ?ok geni? bir model ?ok fazla alan gerektirir. ?ekmece geni?li?i klavye ve fare ile rahat ?al??ma i?in yeterli olmal?d?r.

Derinlik

Masa tablas?n?n derinli?i, ekran?n 1 m (derinlik - 60-90 cm) ve uygun i? belgelerle. Masa ?st?nde yar?m daire ?eklinde bir kesime sahip modeller kendilerini kan?tlam??t?r, bu da kullan?labilir alan? artt?r?r, bu da b?yle bir masada ?al??man?n rahat olaca?? anlam?na gelir.

Y?kseklik

Standart masa y?ksekli?i 75-80 cm'dir, ancak baz? modellerde ayarlanabilir, bu da ?zellikle b?y?yen ??renciler i?in yararl?d?r. Bu durumda masa tablas?n?n solar pleksus seviyesinde olmas? ve masada oturan ki?inin bacaklar?n?n yere g?venle oturmas? ve dik a??yla (90°) b?k?l? olmas? gerekti?i unutulmamal?d?r.

?nsan boyu * 75 cm (standart masa y?ksekli?i) / ortalama boy (erkek - 175 cm, kad?n - 162 cm)

?rne?in boyu 180 cm olan bir erkek i?in masan?n y?ksekli?i ?u ?ekilde hesaplanacakt?r:

• (180 cmx75 cm) / 175 cm (sonu? olarak masan?n y?ksekli?i 77 cm olacakt?r).

?nemli: baz? tablolar, yaln?zca masan?n y?ksekli?ini de?il, ayn? zamanda e?im a??s?n? da ayarlaman?za izin verir. E?im a??s?n?n optimal parametreleri: yazmak i?in - 15 o, ?izim i?in - 20 o.

Di?er boyutlar:

• masa ?st? ile klavye raf? aras?ndaki mesafe genellikle 8-12 cm'yi ge?mez;
• a??k raflar 70 cm'den uzun suntalardan en az 26 mm kal?nl??a sahip olmal?d?r;
• monit?r stand? boyutu 12-20 cm'dir (ortalama 15 cm);
• tablan?n kenar? en az 2 mm olmal?d?r, aksi takdirde ?abucak ??kabilir.

Te?hizat

?ekilebilir klavye raf?- kaydeder ?al??ma y?zeyi masa ve b?ylece i?levselli?ini geni?letir: elin bir hareketi ile bilgisayar masas? bir masaya d?n???r. Raf?n uzunlu?u tezgah?n boyutlar?yla e?le?ebilir veya daha az olabilir - yakla??k 50 cm.

Bu cihaz?n dezavantaj?, set s?ras?nda dirseklerin havada as?l? kalmas?d?r, bu da ellerin yorgunlu?unun h?zla ge?ece?i ve ard?ndan ellerin gerilmesi anlam?na gelir. Bu eksi, ?zel bir avu? i?i dayana?? sat?n al?narak telafi edilebilir.

?nemli: y?ksek kaliteli bir masada, s?rg?l? raf?n t?m makaralar? ve k?lavuzlar? metaldir. Plastik analoglar y?ke (klavye a??rl???, el bas?nc?) dayanmaz ve h?zl? bir ?ekilde ar?zalan?r.

Sistem birimi i?in stand - cihaz? darbelere kar?? korur. ?ki ana versiyonda gelir:

• sabit- bir tak?m s?n?rlamalar? vard?r: y?ksek PC a??r? ?s?nma olas?l???, kulakl?klar?, USB flash s?r?c?leri ve di?er cihazlar? ba?larken sorunlar;
• ?ekilebilir- daha fazla modern ??z?m, sabit bir raf?n dezavantajlar?ndan yoksun: gerekirse, herhangi bir cihaz? PC'nize kolayca ba?layabilirsiniz.

?nemli: genellikle, masa duvara yak?n yerle?tirilmemi?se, iyi havaland?rma ve sistem ?nitesinin arkas?na serbest eri?im sa?layan a??k bir sabit stand bulabilirsiniz.

Hoparl?rler, CD'ler, ?evre birimleri (eklentiler) i?in raflar- tablo alan?n? optimize edin, bunun sonucunda kullan?c?n?n ?al??mas? i?in yeterli alana sahip olacak ve ayn? zamanda gerekli her ?ey elinizin alt?nda olacak. Ve i?yerinin g?r?n?m? daha estetik olacakt?r. T?m raflar metal k?lavuzlar vas?tas?yla masaya sabitlenir.

D?nen monit?r stand?- monit?r? farkl? y?nlerde d?nd?rmenizi sa?lar. B?yle bir stand, bilgisayarda ?ok fazla film izleyenler i?in kullan??l?d?r: odan?n herhangi bir yerinden film izlemek uygun olacakt?r.

?ekmeceler- belgeleri, k?rtasiye malzemelerini ve di?er ?eyleri saklamak i?in kullan?l?r. Bu t?r kutular ne kadar ?ok olursa, masa o kadar i?levsel olur, ancak a??rl??? da artar.

kablo y?netimi- birka? priz ve kablo kanal?ndan olu?an bir sistem. B?yle bir sistem, bir bilgisayar ve ofis ekipman?n?n kablolar? ile rahat ?al??ma sa?lar, bunlar?n kar??mas?n? ?nler ve i? yeri daha d?zenli. Kablo y?netim tablolar? daha pahal?d?r.

Kabine- ?ekmeceli, d???k, s?k a??lan bir dolap. Bazen b?yle bir ??z?m, sahip olmaktan biraz daha pahal? olsa da daha pratik olacakt?r. B?y?k bir say? masan?n ?zerinde ?ekmeceler. Unutulmamal?d?r ki bu durumda ?ekmeceler 3/4 'den fazla uzanmamal?d?r, ayn? anda 2-3 ?ekmece kullan?rsan?z dolap devrilebilir.

tekerlekler- masan?n odan?n etraf?nda hareketini b?y?k ?l??de kolayla?t?r?r. Bu aksesuar, odadaki durumu s?k s?k de?i?tirmeyi planlayan kullan?c?lar i?in kullan??l?d?r. Tekerlekli bir masa mutlaka sa?layan bir kilitleme mekanizmas?na sahip olmal?d?r. g?venli sabitleme bir pozisyonda.

Ayakl?k- uzun i? PC i?in bacaklardaki gerilimi azalt?r ve damarlardaki kan dola??m?n? iyile?tirir (varisli damarlar?n ?nlenmesi). Etkiyi elde etmek i?in zaman zaman ayaklar?n?z? standa koyman?z gerekir.

Uygulama, bir yan monit?r stand?n?n yararl? olmaktan ?ok zararl? oldu?unu g?steriyor: monit?r?n ?st kenar? ekran?n ?st kenar?na paralel olmal? ve merkezi g?z seviyesinin alt?nda olmal?d?r. Monit?r daha y?ksek ve yar?m a??daysa, bu, g?zlerin ve omurgan?n sa?l???n? olumsuz y?nde etkileyecektir.

Kalite

Y?ksek kaliteli bir tablo, uygun belgelere (sertifika, devlet s?hhi ve epidemiyolojik muayenesinin sonucu) ve ayr?ca montaj talimatlar?na sahiptir.

Tezgah?n y?zeyinde kusur olmad???ndan emin olun - en ufak bir tala? kaplaman?n tahrip olmas?na yol a?acakt?r (?zellikle sunta ve MDF'den yap?lm?? ?r?nler i?in). Ba?lant? par?alar?n?n kalitesini kontrol etmeye de?er (silindirler, kulplar, kap?lardaki mente?eler). Metal olmalar? arzu edilir.

biter tezgah?- ?o?u g?venlik a??klar?- ?izilmelere ve a??nmaya kar?? korumak i?in plastik veya metal bir bord?r ile yap??t?r?lmal?d?r. Kenarl?k ve masa ?st? aras?nda bo?luklar bulunursa, bu, ?r?n?n kalitesinin d???k oldu?unu g?sterir: bu yerlerdeki nem, masa ?st?ne zarar verir. B?yle bir kenarl?k, masan?n kenar?ndan biraz daha y?ksekse, kur?un kalemler ve t?kenmez kalemler masadan yuvarlanmaz.

Peki, e?er bacaklar metal masa ba?lanacak ek detaylar Bu ona daha fazla istikrar verecektir.

bunlara ek olarak

• ??renciler ve ??renciler i?in m?kemmel uygun masa sahip as?l? raflar yaz?l? ?al??malara, ders kitaplar?na yer a?mak;
• oyuncular, ?ekmeceli klavye raf? olmayan ve joystick ve hoparl?rlerin yerle?tirilebilece?i geni? bir masa tablas?na sahip modellere bakmal?;
• sinemaseverler, d?nen bir monit?r sehpas? ile donat?lm?? masalara dikkat etmelidir;
• i?in ev ofisi en iyi se?im ile bir model olacak b?y?k miktar raflar ve dolap;
• bir diz?st? bilgisayar i?in, daha k???k boyutlu ?zel bir masa sat?n almak daha iyidir ve ka??t i?i S?radan bir masa yeterli olacakt?r.

• bir masa se?erken, ona oturman?z ve orada olman?n rahatl???n? de?erlendirmeniz gerekir;
• masa, monit?rle do?rudan temastan ka??nacak ?ekilde kurulmal?d?r. G?ne? ???nlar? aksi takdirde h?zl? g?z yorgunlu?u ?nlenemez;
• koltuk se?erken masadaki en k?t? v?cut pozisyonunun hemen yan?na oturmak oldu?unu unutmay?n;
• se?ilen yerin yak?n?nda bir priz varsa iyidir (uzatma kablosu - de?il en iyi se?enek g?venlik a??s?ndan);
• bilgisayar masas?n?n renginin odan?n i?i ile uyumlu olmas? arzu edilir. Tablolar? koyu renklerde sat?n almamal?s?n?z - bunlar, g?r??? olumsuz y?nde etkileyebilecek parlak bir ekranla keskin bir kontrast olu?turacakt?r.

Bir bilgisayar masas? se?erken tasarruf etmemelisiniz: y?ksek kaliteli ve rahat bir ?r?n s?recek uzun y?llar ve sa?l?kl? tutun.

D?zenlendi: 03/25/2016