Hj?lpsamma ledtr?dar

De flesta g?r listor ?ver vad de skulle vilja testa i livet.

Vissa g?r det f?r att inse outnyttjade m?jligheter eller p? grund av ?nskan att bevisa sig i n?got nytt, andra - bara f?r att skaffa positiva k?nslor och nya f?rnimmelser.

Dessa uppgiftsupps?ttningar formas dock ofta i ett s?rskilt socialt sammanhang, och deras prestation beror p? ett antal faktorer och yttre f?rh?llanden, s?som karri?r eller civilst?nd.

Det ?r v?rt att stanna upp och fundera ?ver vad som verkligen ?r viktigt f?r dig. Alla har trots allt ett liv, och det g?r snabbt.

Och du snurrar som en ekorre i ett hjul och kommer in i en o?ndlig rutin av dagliga angel?genheter och problem.

William Ross sa en g?ng: "Varje man d?r. Alla m?nniskor lever inte riktigt."

Den h?r checklistan p?minner dig om vad som verkligen ?r viktigt f?r dig och l?ter dig fokusera p? vad du vill ha ut av livet. Var inte r?dd f?r att skriva ner ?ven de mest galna och dumma id?erna vid f?rsta anblicken.

En ?nskelista

S? h?r ?r en lista med tio saker, som var och en representerar en handling som m?ste g?ras i livet f?r att k?nna sig lycklig.

Vem som helst kan rita n?got anv?ndbart och intressant fr?n den h?r listan, eller kanske l?gga till n?gra av sina egna id?er och preferenser. Det ?r i alla fall upp till oss att best?mma vad som verkligen ?r intressant och viktigt, och vad som hj?lper till att skaka om och distrahera fr?n den dagliga rutinen.

Vandring

1. G? p? vandring

Vandring ?r h?gst upp p? den h?r listan av en anledning. Enligt dem som ut?var den ger denna sport en of?rgl?mlig upplevelse. P? grund av sin l?ga kostnad ?r den s?rskilt ?lskad av studenter.

Vandring l?ter dig njuta av naturlig sk?nhet i alla riktningar. Dess f?rdelar ?r de relativt l?ga resekostnaderna, och hela havet av n?je och k?nslor fr?n det.

Frihet och n?je ?r de viktigaste f?ljeslagarna vid vandring. Dessutom ?r detta ett utm?rkt tillf?lle att tr?ffa nya intressanta bekantskaper. ?ven n?r du reser ensam utan f?ljeslagare kommer du aldrig att k?nna dig ensam. Det kommer alltid att finnas m?nniskor omkring dig.

Budgetflygbolag, vandrarhem, lifting - allt detta kommer utan tvekan att g?ra ditt liv ljusare och mer f?rgstarkt. Vandring ger mycket n?r det g?ller andlig och personlig utveckling. Det l?ter dig f?rst? dig sj?lv och se den h?r v?rlden fr?n insidan.

Kunskap om v?rlden och att st?rka sinnets styrka ?r huvudm?let med denna sport. D?rf?r, om du har fastnat vid ett v?gsk?l i livet, ?r vandring vad som kr?vs f?r att b?rja g? i r?tt riktning.

testa n?got nytt

2. Prova dig fram i ett nytt yrke

S?kert funderar var och en av oss ?tminstone ibland p? att byta typ av aktivitet, ?ven om hans arbete helt passar honom.

M?nga vill testa n?got nytt yrkesm?ssigt, annorlunda ?n vad du gjorde tidigare. H?r ?r det viktigt att t?nka p? Dina intressen. N?r allt kommer omkring kan det du gillar att g?ra bli meningen med ditt liv.

F?rs?k att utveckla din hobby. G?r allt f?r att f? din favoritsak att uppta en viss del av ditt liv.

B?rja l?ngsamt och ?gna gradvis mer och mer tid ?t aktiviteter som intresserar dig. Som ett resultat kommer du att kunna bem?stra ett nytt yrke, g? i r?tt riktning, och med tillr?cklig anstr?ngning kan du till och med bygga en framg?ngsrik karri?r.

Ett nytt yrke hj?lper dig att vidga dina vyer och f?rverkliga dina dr?mmar.

Bli volont?r

3. Bli volont?r i n?gon god sak

G?r gott utan att f?rv?nta dig n?got tillbaka. En s?dan upplevelse kommer utan tvekan att ge dig de b?sta intrycken i ditt liv. Detta ?r en av de upplevelser som var och en av oss borde prova.

Det finns hundratals saker du kan g?ra som volont?r f?r att hj?lpa andra m?nniskor i n?d.

Att vara volont?r i att g?ra goda g?rningar ?r inte obligatoriskt. Det borde snarare vara hj?rtats och sj?lens uppmaning.

Du kan prova att hj?lpa till i en v?rdinna, arbeta med barn med funktionsneds?ttning eller hj?lpa heml?sa djur p? h?rb?rgen.

Dina pengar, kompetens och social status spelar ingen speciell roll. I s?dana fall ?r viljan att hj?lpa andra viktig och de insatser och insatser som g?rs kommer att g?ra sitt jobb.

F?rs?k att g?ra gott mot dem som beh?ver det. Avs?tt tid f?r detta. Kom ih?g att alla dina goda g?rningar ?r viktiga och att det alltid finns de i v?rlden som ?r v?rre ?n du, vilket betyder att det finns de som beh?ver din hj?lp hela tiden.

Blind date

4. G? p? en blind date

En blind date ?r som rysk roulette: du vet aldrig vad som v?ntar dig i slut?ndan, vem du m?ter och vart detta ?ventyr kan leda.

Inslagen av ?verraskning och sp?nning ?r v?ldigt sp?nnande, eftersom du inte ens kan f?rest?lla dig hur din partner ser ut f?rr?n i sista stund.

En av f?rdelarna med blind dates ?r att s?dana m?ten utesluter k?nslor av skuld och plikt: om du inte gillar ett fan kan du s?kert avvisa hans efterf?ljande inbjudningar och tips om ytterligare kommunikation.

S?ledes har blind dates en rad f?rdelar. F?rst och fr?mst ?r detta ett utm?rkt tillf?lle att tr?ffa n?gon intressant.

Du kan tr?ffa en bra samtalspartner som det finns ett obegr?nsat antal ?mnen att diskutera med. Och om du har speciellt tur finns det en m?jlighet att du kommer att f? en god v?n eller m?ta ditt ?de.

5. Prova en extremsport

Det finns m?nga som helt enkelt inte kan leva utan extremsport, medan andra anser att s?dana m?nniskor ?r modiga eller galna.

?ven om du inte tillh?r kategorin samma "v?rdsl?sa v?ghalsar", kommer ett s?dant experiment att ge dig mycket positiva k?nslor.

Bungyjump, kajakpaddling, sk?rmflygning eller simning med vithajar kommer att vara en ov?rderlig upplevelse som kommer att ge dig sp?nningen.

S?dana experiment kan p?g? fr?n n?gra sekunder till flera minuter, men de kan bli de mest of?rgl?mliga ?gonblicken i ditt liv.

Eftersom extremsport ?r v?ldigt traumatiskt och farligt m?ste du vidta alla f?rsiktighets?tg?rder och g?ra det med en professionell instrukt?r. F?rs?k inte i n?got fall att er?vra himlen eller sn?topparna p? egen hand eller ta ett dopp ensam.

6. Unna en fr?mling kaffe

Det finns inget l?ttare ?n att bara ta och behandla en fr?mling p? ett kaf? med te eller kaffe. Det verkar som en s?dan bagatell, men det kommer att finnas m?nga positiva k?nslor fr?n en s?dan handling. Fr?n det mottagna positiva kommer du att f? energi hela dagen.

Och det ?r bara en enkel kopp kaffe.

Se norrskenet

7. Titta p? norrskenet

M?nniskor av olika trosriktningar och nationaliteter flyger stora avst?nd mot norr f?r att njuta av detta fantastiska spektakel.

Ett enast?ende naturfenomen som kallas norrsken (Aurora Borealis) kan ses i den arktiska regionen och bryter latituden 60 grader. De st?rsta chanserna att se norrskenet i sin fulla glans ?r fr?n b?rjan av oktober till slutet av april.

Det ?r under denna tidsperiod som norrskenet ?r en sl?ende vacker syn som l?mnar ett outpl?nligt intryck p? sj?len hos varje resen?r.

Men norr ?r ocks? annan fantastisk naturlig sk?nhet. Hundspann, skid?kning och roliga vintersemester kommer att komma ih?g l?nge av fans av s?dana kalla exotiska.

Om du n?gon g?ng f?r m?jlighet att bes?ka ett nordligt land, tveka inte att ta det. Byt ut dina fullsatta semesterorter i s?dra mot Alaska, Island eller Norge och du kommer inte att ?ngra ditt val f?r en minut.

Sk?nheten i de nordliga l?nderna f?rv?nar med sin otillg?nglighet, storhet, mystik och kall romantik.

Att ?vervinna r?dslor

8. Bek?mpa dina r?dslor

Vissa av oss lever v?ra liv och samlar in oss en hel arsenal av olika r?dslor och komplex. Som regel ser vi ingen anledning att ?vervinna dem, att finna st?ndiga urs?kter att de inte st?r oss alls.

Faktum ?r att de flesta av v?ra r?dslor ?r irrationella och ogrundade. M?nga har en r?dsla f?r f?rlust, andra ?r r?dda f?r ensamhet, andra ?r r?dda f?r m?nniskor och samh?lle. Alla m?jliga r?dslor som samlas inom oss sj?lva p?verkar v?rt liv och beteende, vilket ofta hindrar oss fr?n att uppn? v?ra m?l.

Medan en person ?r i greppet om olika r?dslor, fungerar inte hans potential fullt ut.

F?rs?k att f?rst? att alla r?dslor och r?dslor bara finns i huvudet, i ditt sinne. De verkar bara skr?mmande, men i sj?lva verket ?r de ofarliga. Naturligtvis l?ttare sagt ?n gjort, men du kommer aldrig att bli av med dina r?dslor om du inte bek?mpar dem.

B?rja bek?mpa dem redan nu, fr?n och med idag.

F?r att ?vervinna befintliga komplex och r?dslor, pr?va att prata med en fr?mling, sjunga inf?r en stor publik, hoppa fallsk?rm eller ringa killen du gillar f?rst.

1. Ge h?lften av din l?n till v?lg?renhet.
2. Ljug aldrig p? en dag.
3. Gardinf?nster i en vecka och l?mna huset bara p? natten.
4. Titta p? jorden fr?n en ballong.
5. Simma i havet.
6. Ge en v?n en present utan anledning.
7. Plocka upp en orm.
8. Dans med ?gonbindel.
9. Plantera en v?xt och ta hand om den.
10. F?rs?k att f?nga en fisk med bara h?nderna.
11. Rita en bild.
12. Sjung din favoritl?t i k?r med n?gon.
13. F?r dagbok i en m?nad.
14. Be en fr?mling om hj?lp.
15. G?r en pilgrimsf?rd.
16. M?t gryningen p? gatan, se staden vakna.
17. Ber?tta en historia f?r en person som du talar olika spr?k med.
18. Rid en h?st.
19. S?g inte "jag" under hela dagen.
20. Tala inf?r en publik p? mer ?n 100 personer.
21. Tillbringa en dag p? egen hand genom att st?nga av telefonen.
22. L?s en bok p? en g?ng.
23. Korrespondera med en v?n i pappersbrev.
24. Ge n?gon en rundtur i sin hemstad.
25. G?r en sn?gubbe.
26. Ignorera din egen f?delsedag.
27. Bes?k Afrika.
28. P? en stj?rnklar natt kan du ?ka b?t eller sitta p? stranden.
29. Tillbringa en dag med barn som f?rs?ker f?rst? dem.
30. Bor p? vandrarhem i en m?nad.
31. Svara p? det onda med det goda.
32. Mata fisken.
33. ?va p? att h?lla andan.
34. Utan r?dsla att g? p? isen.
35. L?r dig en dikt p? ett fr?mmande spr?k.
36. Ge ett handgjort f?rem?l.
37. Lev i dagar utan mat och dryck.
38. Frys vid ett slumpm?ssigt vald ?gonblick och r?r dig inte p? 20 sekunder.
39. Mj?lk en ko.
40. Titta p? n?got genom ett mikroskop.
41. Fotografi liggande.
42. G? i den underjordiska labyrinten.
43. Arbete (till exempel i ett kloster).
44. G? ?ver repbron.
45. G? till badet.
46. Ge din ?lskade en massage.
47. F?rs?k att skriva ner allt som h?nt under dagen.
48. Skulptera en statyett av dig sj?lv av lera.
49. Till?gna en dikt till en ?lskad.
50. Delta i en ceremoni (till exempel en tebjudning).
51. Adoptera ett heml?st djur.
52. Ta bort alla nummer som du inte ringer fr?n telefonboken.
53. Krama ett tr?d.
54. Klappa h?nderna i vantar.
55. Sov i t?lt.
56. Sluta fred med din f?r?vare.
57. Se norrskenet.
58. L?r dig cykla.
59. Rid p? v?gorna.
60. Genomf?r ett kemiskt experiment.
61. G?r morgon?vningar i en m?nad.
62. Flyga en drake.
63. Ta hand om de sjuka.
64. Titta p? toppen av en skyskrapa.
65. Titta inte p? dygnets klocka.
66. Bes?k in.
67. Kom p? en saga.
68. Skriv en plan f?r ?ret och bryt den.
69. L?r dig att hitta ?tminstone n?gra f? konstellationer p? himlen.
70. Kl?ttra i ett tr?d.
71. Drick ur en k?lla.
72. Laga mat p? eld.
73. G? in i ett ?vergivet hus.
74. H?r levande halss?ng.
75. L?r dig historien om ditt modersm?l.
76. Titta inte i spegeln p? en vecka.
77. G? barfota p? solvarma stenar.
78. G?r n?got bra.
79. Peta en elefant.
80. F?rs?k att g?ra dina egna skor.
81. Delta i arkeologiska utgr?vningar.
82. L?r dig skriva med b?da h?nderna.
83. G? ?ver gr?nsen till fots.
84. ?gna en dag ?t en annan person.
85. St?da skr?p i en skog eller park.
86. Sk?lj av dig sj?lv med kallt vatten.
87. Kl?ttra upp p? taket p? ditt eget hus.
88. F?rs?k att rita en karta ?ver n?got omr?de.
89. L?r dig att h?lla ett ?pple p? huvudet.
90. L?gg dig p? vattnet i en mycket salt damm.
91. Ta reda p? din sl?kthistoria.
92. G?r reparationer sj?lv.
93. Handmata en h?st.
94. Tillbringa en dag i l?sesalen p? biblioteket.
95. Le mot solen.
96. Hj?lp en fr?mling.
97. Bes?k fabriken.
98. Sl?pp h?ret.
99. G? i dina egna fotsp?r.
100. T?nk p? Gud.

?ktenskapet kr?ver mycket mental och moralisk styrka, oavsett vad n?gon s?ger. Det ?r inte bara underh?llning n?r tv? personer kan komma ?verens och inte f?rst?ra varandras liv. Efter att ha ing?tt inte bara ?ktenskap, utan ocks? in i ett seri?st f?rh?llande, m?ste du vara beredd p? det faktum att livet kommer att f?r?ndras dramatiskt. D?rf?r, tills detta ?gonblick har kommit, m?ste du leva f?r dig sj?lv och g?ra n?gra saker som kommer att vara mycket sv?rare att g?ra efter br?llopet. S? att det senare inte skulle vara oerh?rt sm?rtsamt att minnas de missade m?jligheterna n?r det redan ?r f?r sent.

Res med v?nner

?ktenskapet ?l?gger en person vissa skyldigheter. F?rst och fr?mst handlar det om kommunikation med v?nner. Det finns mindre tid f?r att umg?s med v?nner. Ett annat problem kan vara n?rvaron av manliga v?nner. Inte alla m?n kommer att reagera positivt p? det faktum att frun kommer att ?ka med v?nner f?r att resa. Och ?ven om din make inte f?rbjuder dig att g?ra detta, kommer han inte heller att vara n?jd med det. D?rf?r, om det finns en m?jlighet att resa v?rlden runt med dina v?nner, b?r du anv?nda den utan att tveka. Att resa kommer i princip inte att skada n?gon, och ett bra s?llskap och ett trevligt tidsf?rdriv i olika l?nder kommer f?r alltid att komma ih?g som ett bra minne.

F?r att f? en utbildning

Av n?gon anledning ?r det allm?nt accepterat att en kvinna inte beh?ver ha utbildning, men det ?r viktigt att framg?ngsrikt gifta sig och leva p? sin mans bekostnad. Men vem garanterar att du om n?gra ?r inte kommer skilja dig och att du inte beh?ver f?rs?rja dig sj?lv. Varje kvinna m?ste inse att hon i alla situationer beh?ver l?ra sig att f?rs?rja sig sj?lv. Och utbildning ?r en integrerad del av ekonomiskt oberoende. Det ?r inte alls huvudsaken att utbildningen ?r h?gre, huvudsaken ?r att kunna oms?tta sina studier i praktiken och f?rs?rja sig sj?lv utan hj?lp utifr?n. Varje kvinna b?r utbildas f?re ?ktenskapet.

L?r dig laga mat

Alla borde l?ra sig att laga uts?kt mat. Inte bara en kvinna ?r skyldig att laga mat dagligen f?r hela familjen. En man kan ocks? g?ra detta. Det ?r inte alls n?dv?ndigt f?r en tjej att f?lja principen "om du inte l?r dig att laga mat, kommer ingen att gifta sig med dig." Om du inte gillar att laga mat beh?ver du inte tortera dig sj?lv genom att st? vid spisen varje dag. Men det skulle inte vara d?ligt att ha element?ra f?rdigheter, om s? bara f?r att inte spendera pengar p? att g? p? kaf?er och k?pa halvfabrikat, utan f?r att laga en enkel och billig matr?tt sj?lv. M?jligheten att laga de enklaste r?tterna ibland minskar on?diga utgifter och sparar pengar. D?rf?r, innan du knyter knuten, skulle det vara trevligt att l?ra sig att laga enkla r?tter f?r din ?lskade.

Byt bild

Innan du gifter dig m?ste du hitta dig sj?lv. Hitta dig sj?lv inte bara som person, f?rst? vad du vill och vilken typ av person du vill vara, utan hitta ocks? din unika stil. M?nga kvinnors misstag ?r id?n att de ska kl? sig p? ett s?tt som m?n gillar. Men kl?der och din image i f?rsta hand borde bara passa dig. D?rf?r, innan du gifter dig, experimentera som du vill med ditt utseende. Och efter ?ktenskapet, experimentera. ?ndra din bild n?r du vill. Det ?r inget fel med att r?dfr?ga din man om ditt utseende, men att kl? sig bara f?r honom ?r inte den b?sta id?n.

leva ensam

Fram till en viss punkt i v?ra liv bor vi alla med v?ra f?r?ldrar. Men medan du bor hos dina f?r?ldrar, inser du inte dig sj?lv som en vuxen sj?lvst?ndig person. Du kommer att ha tur om dina f?r?ldrar respekterar integriteten, men oftare ?n inte f?redrar de att blanda sig i ett barns integritet. Det enda s?ttet att inse och f?rst? dig sj?lv som person ?r att leva ensam. N?r du b?rjar leva ensam suddas gr?nserna f?r din frihet ut. I s?dana ?gonblick l?r sig en person att kontrollera sig sj?lv. Det finns trots allt ingen annan kontroll. Och detta ?r mycket viktigt. S?dan ov?rderlig erfarenhet kan man bara f? genom att bo ensam innan man gifter sig.

G? p? en blind date

Tills du har ett seri?st f?rh?llande kan du inte begr?nsa dig till att dejta m?n. Och det roligaste s?ttet att ut?ka din umg?ngeskrets ?r att g? p? en blind date. S?dana m?ten ska inte tas p? allvar. Du kan g? p? en blind date med en grupp v?nner. Till exempel om s?dana dejter varar n?gra minuter, och sedan byter par. Det h?r ?r ett bra s?tt att ha en rolig kv?ll och kanske tr?ffa intressanta m?nniskor. Eller bara chatta med fr?mlingar, l?tsas vara en annan person. Du beh?ver inte t?nka p? hur du ser ut och vad du s?ger, huvudsaken ?r att ha en trevlig kv?ll och ha roligt fr?n hj?rtat. Och ber?tta sedan f?r din man vad som h?nde i ditt liv.

Hitta din hobby

Ingenting g?r en person till en m?ngsidig person som en intressant och ovanlig hobby. Favoritaff?rer hj?lper till att avsl?ja potentialen, att spendera tid inte bara med nytta, utan ocks? med n?je. Ofta utvecklas ett favoritf?retag till ett yrke f?r livet, som sedan b?rjar generera inkomster. Du m?ste hitta en aktivitet som kommer att gl?dja dig, muntra upp dig och som kommer att vara ett utlopp n?r det blir riktigt d?ligt. Hobbyer hj?lper dig att hitta v?nner eller till och med en sj?lsfr?nde. Innan du f?rs?ker med all din kraft att hitta en man ?r det b?ttre att hitta ditt favoritsyssels?ttning. M?n kommer och g?r, men det du ?lskar kommer att stanna hos dig f?r alltid.

G?r v?lg?renhetsarbete

V?lg?renhet ?r en bra sak som b?r g?ras av alla m?nniskor om m?jligt. V?lg?renhet kommer inte bara till uttryck i ekonomiskt bist?nd, utan ocks? p? m?nga andra s?tt. Att hj?lpa andra ?r mycket viktigt. Det kommer alltid att finnas de som beh?ver hj?lp. Och om vi alla ?r lite mer humana och lyh?rda s? ligger det i v?r makt att g?ra denna v?rld till en b?ttre plats. Du m?ste ta hand om v?rlden omkring dig inte bara f?re ?ktenskapet, utan ocks? efter det och hela ditt liv. De flesta m?nniskor drivs av sj?lviskhet och girighet. Vi m?ste bek?mpa det och g?ra fler goda g?rningar.

L?r dig dansa

Att ?ga din kropp ?r en anv?ndbar f?rdighet som g?r att du kan k?nna dig mer sj?lvs?ker, ?vervinna komplex och ?ka sj?lvk?nslan. M?nga kvinnor t?nker bara p? hur de ska tj?na sin man. Detta ?r vad l?g sj?lvk?nsla s?ger. Och dans ?r bara ett av s?tten att h?ja det. Dessutom l?ter klasser i dansklassen dig beh?lla figuren och ge den j?mna konturer. Och ?ven f?r att h?lla ungdomen och h?lla musklerna i god form. Att veta hur man dansar ?r en anv?ndbar f?rdighet att l?ra sig innan man gifter sig.

arbete

Det mesta av tiden en person tillbringar p? jobbet. Du kan k?nna dig som en vuxen, en sj?lvst?ndig person och f?rst? vad det inneb?r att ta ansvar f?r dina handlingar, du kan l?ra dig att f?rs?rja dig f?rst efter anst?llning. Det ?r arbetet som ger den ov?rderliga erfarenhet som beh?vs f?r att avsl?ja sin potential. Och ju tidigare du b?rjar arbeta, desto l?ttare blir det f?r dig att anpassa dig i samh?llet och slutligen ta dig ur f?r?ldrav?rden. Efter att ha l?rt dig ekonomiskt oberoende kommer du inte att vilja vara beroende av n?gon igen. Varje kvinna beh?ver veta detta innan hon gifter sig.

Snart, mycket snart, kommer sociala n?tverk att ?versv?mmas av memes med Kit Harington och hans episka f?ruts?gelse om den kommande vintern. Du kommer skarpt att vilja under en varm filt, s? att i dina h?nder en kopp varm kakao, en mysig bok, en spinnande katt, lugn och ro. Det ?r bara tr?st och lugn, det ?r dags att f?rs?rja sig nu, medan sommarenergin fortfarande finns kvar i kroppen. F?r att g?ra detta r?cker det att g?ra 7 saker, och sedan njuta av alla f?rgerna p? den kommande h?sten.

1. Tina kylen

Sl?ng allt som ?r klart unket, torka och tv?tta hyllorna, ta bort is fr?n frysen - f?rmodligen p? sommaren n?dde inte h?nderna allt detta. Nu har du utrymme att fylla p? med de senaste sommargreenerna. L?s f?rresten om hur man b?st fryser in den.

2. Sortera ut k?kssk?p

N?got hade vaknat l?nge, n?got l?g kvar p? botten i skrynkliga f?rpackningar. Det ?r h?g tid att organisera allt detta. Fyll ?ven p? med konserver och matvaror. Sedan p? vintern beh?ver du inte l?mna huset en g?ng till n?r v?dret viskar: l?mna inte rummet, g?r inte ett misstag.

3. Reng?r grillen och spetten

Det ?r dags att g? till dem f?r l?ng f?rvaring p? mezzaninen. Ja, vi kanske ocks? kommer ut i naturen ett par g?nger innan majlovet. Men det ?r det inte precis.

7. Torka filtar och kuddar

Sista soliga dagarna, sista solen - missa inte det. L?t saker torka och lufta ut ordentligt. Och bevara samtidigt minnet av soliga dagar.

8. Reng?r mattan

Inte bara dammsugning, utan verkligen st?dning f?r att f? bort alla sp?r av sommardamm, bj?rkfr?n som runnit in i f?nstret och andra f?roreningar som mattan regelbundet absorberar. G?r samma sak med soffkuddar. N?r allt kommer omkring kommer ni snart att spendera mycket tid tillsammans.

9. K?p en v?rmare

Nu finns det fortfarande en chans att det g?r att hitta enheten till rabatterat pris. Mitt i frosten kan man bara dr?mma om att s?lja v?rmare. Du kan f?rresten l?sa hur du v?ljer r?tt v?rmare.

10. G?r mindre reparationer

En droppande kran, en knarrande d?rr, n?got som ska limmas, n?got som ska m?las - det ?r b?ttre att fixa allt medan det fortfarande finns tillr?ckligt med dagsljus. Vinterkv?llar ?r gjorda f?r stickning och b?cker, inte VVS.

Under hela v?ra liv g?r vi m?nga saker, g?r olika saker, ibland till och med mekaniskt, utan att t?nka p? n?gonting. Vi lever som om vi var programmerade f?r flera dussin funktioner, komponenter i ett stort system. Med en hj?rna filtrerad fr?n reklam kan vi inte skilja mellan sanna beg?r och p?tvingade. Vi vill detsamma som alla andra. S? det ?r l?ttare!

Men vem sa att alla borde vilja bes?ka Paris eller ta med sin ?lskade till Venedig? Varf?r ?r det en dr?m f?r m?nga att se pyramiderna i Giza och g? runt Times Square? Finns det inte andra st?llen? Finns det inga andra ?nskem?l? Beh?ver vi alla vilja ha en!?

Vi best?mde oss f?r att g? bort fr?n de vanliga plattityderna, sl?ppa fantasin och f?rberedde f?r dig en lista ?ver vad vi tycker inte ?r banala saker som beh?ver g?ras f?re d?den. Och vi tycker att vi lyckats. Njut av!

50 icke-banala saker att g?ra i ditt liv:

1. Rita din bild

Det spelar ingen roll att det inte blir da Vincis verk. K?p en duk, en ram, ett staffli och rita din egen bild av livet. Vem som helst kan skriva en bok, men du m?lar en bild

2. R?dda n?gonn?got liv

Donera blod, donera till operation. L?r dig att ge akutv?rd av h?g kvalitet, och vem vet, kanske r?ddar du n?gons liv.

3. Donera n?gra av dina tillh?righeter till de fattiga eller beh?vande

Vi sl?nger en massa on?diga saker enligt v?r mening som andra kan beh?va.

4. Plantera ett tr?d eller tr?dg?rd

?ven om du inte har en plats kan du g?ra det i parken, i skogen. Och det spelar ingen roll att ingen kan se den och ge dig en medalj. Ni g?r detta f?r planeten, f?r framtiden som vi definitivt kommer att ha om vi g?r det h?r.

5. Adoptera en katt eller hund fr?n ett h?rb?rge

Leta bara inte efter en massa urs?kter f?r att du inte kan g?ra det. Du kan. Du vill bara inte. Och ?ven om du redan har en hund. Det ?r okej, ?nd? ta och ge till n?gon som inte har dem, eller som nu ?r singel och beh?ver en v?n. Det ?r s? underbart att ha ett husdjur som h?mtar dig fr?n jobbet. De kommer att gl?dja dina g?ster, dina barn. Dina husdjurs gl?dje och villkorsl?sa k?rlek kommer alltid att bo i ditt hem.

6. Oavsett religion och din syn p? tro, bes?k en helig plats (eller flera) som ?r tillg?nglig f?r dig.

Detta ger dig m?jlighet att reflektera ?ver ditt liv. Kanske kommer du efter det att f?r?ndra n?got i ditt liv, st?lla saker i huvudet, t?nka p? meningen med livet. F?r den som inte tror p? n?gonting alls, ja, du kan g? till graven f?r dina sl?ktingar eller bekanta, de som redan har d?tt. Sitt d?r och t?nk att ditt liv h?r inte ?r o?ndligt, och du ?r inte Gud, och en dag kommer din d?ds ?gonblick. S? det kanske ?r dags att b?rja leva och g?ra n?got v?rdefullt ?n att k?pa en ny smartphone, titta p? dumma tv-program, vara konsument och f?rneka allt.

7. Be om f?rl?telse och f?rl?t

Var inte stolt och sj?lvisk, ta mod till dig och be om f?rl?telse fr?n dem som blev kr?nkta idag, ig?r, f?r ett ?r, tv?, tio ?r sedan, i skolan, p? universitetet, p? ett tidigare jobb. F?rl?t dem som en g?ng kr?nkt dig, och du kommer fortfarande ih?g detta och ?r arg. Du kommer definitivt att m? b?ttre, du kommer att bli sn?llare, detta kommer att f?rl?nga ditt liv och du kommer inte att blekna ut p? grund av ilska och hat. Sl?pp det f?rflutna. Det h?ller trots allt m?nga v?ldigt h?rt. I slut?ndan vet ingen vad som kommer att h?nda med oss imorgon, och n?r vi definitivt kommer att l?mna den h?r v?rlden f?r alltid. L?t andra m?nniskor inte hysa agg mot dig, och du h?ller inte. Och ja, s?g inte att du inte ?r kr?nkt av n?gon. Och att ingen n?gonsin har f?rol?mpat dig, och du hyser inte agg mot dessa m?nniskor. Ibland kommer minnen upp och sm?rta, och b?rdan fr?n dem till?ter oss inte att leva vidare, till?ter oss inte att vara glada och ?ppna f?r v?rlden.

8. Lifta

Ta risken, det ?r v?rt det!

9. Var inte konsument och l?t dig inte luras av annonser

Det viktigaste h?r ?r att f?rst? var dina ?nskningar ?r sanna och var de p?tvingas dig utifr?n.

10. L?r dig ett fr?mmande spr?k och skaffa riktiga v?nner fr?n det land vars spr?k du har l?rt dig.

Varje nytt spr?k ?r en annan personlighet i dig. Ett nytt spr?k ?r ett helt lager av kultur, seder, relationer och intryck. L?mna inte dig sj?lv ett s?dant n?je.

11. Res med bussarerfing

Coaching ?r ett n?tverk av ?ppna och hj?lpsamma m?nniskor. Du kommer att f? gratis boende och annan hj?lp under din resa. Och det spelar ingen roll vilket land du ?ker till – det kommer alltid att finnas ett par l?mpliga alternativ. Plus, med dess hj?lp kan du implementera f?reg?ende punkt. Webbplats: couchsurfing.org

12. F? ett jobb som volont?r

Vad kan vara b?ttre ?n att hj?lpa andra. St?da i parken, hj?lp heml?sa, visa din m?nsklighet.

13. G?r det enda galna du alltid varit r?dd f?r att g?ra.

Vad hindrar dig? Gl?m barri?rer! Endast fram?t!

14. L?s en bok av Dan Butner och lever minst 10 ?r l?ngre.

Du kan ta vilken annan bok som helst som har bevisat sig sj?lv. Men i detta samlas enkla och mycket effektiva s?tt att f?rl?nga ditt liv. Och detta bevisas av m?nga studier av de ?ldsta l?nglivarna p? planeten. Allt finns i boken. Lev l?nge och gott!

15. L?r dig poesi, l?r dig en vacker vers

L?r dig poesi, det ?r s? vackert! V?lj minst en vers som verkligen ber?rde dig och memorera den och citera den hela tiden. Jag gjorde det h?r med Rudyard Kiplings vers.

16. Lev ensam i 7 dagar utan internet, tv, telefon och dator, l?ngt fr?n civilisation och kommunikationsmedel.

L?ter som en bedrift, verkligen! Det h?r ?r en liten bedrift. Bara 7 dagar, och du kan ?terv?nda, redan en helt annan person. Men samtidigt, vad ?r 7 dagar...

17. F?r dagbok, skriv ner dina tankar, id?er. Och ge det sedan vidare till dina barn eller barnbarn s? att de l?r k?nna dig och din inre v?rld b?ttre.

Jag skulle vilja f? en av min far eller farfar.

18. V?lj en dag i veckan och ?gna den ?t familj och v?nner

Umg?s med n?ra v?nner, sl?ktingar, laga n?gon ny r?tt och ha det trevligt. L?t detta bli din tradition.

19. Hitta en person (eller flera) som har samma dr?m som du. Och n? det tillsammans.

Du kan b?rja med n?got litet. Och vem vet, kanske tr?ffar du inte bara en v?n f?r att uppn? m?l, utan ocks? en livspartner. N?r allt kommer omkring kommer ni att ha s? mycket gemensamt

20. Hj?lp n?gon gratis, utan att h?ja dig sj?lv, utan en k?nsla av stolthet.

Till exempel en v?n och en granne eller en enkel f?rbipasserande. Men bara f?r att ingen ska veta om det och att din stolthet inte g?r av skala fr?n detta.

21. K?p en bukett blommor och ge till f?rbipasserande

En bagatell, men trevlig

22. Ge en donation till barnhemmet med gamla saker fr?n barndomen, eller en kontantinsats eller din tid.

Det finns trots allt s? m?nga ?dets ber?vade i v?rlden som beh?ver uppm?rksamhet och v?rme. Var inte likgiltig.

23. Organisera eller bara delta i en flashmob

Det kan vara vad som helst, k?nna dig som en sk?despelare eller dansare i indiska tv-program. ?ven om detta nu ?r en trend kommer det att ge mycket skratt och gl?dje.

24. Hitta ett gammalt foto med dina v?nner, samla dem igen p? samma plats och ta samma foto men bara d?r du redan ?r vuxna.

Kanske har du inte sett n?gra av v?nnerna p? ditt gamla foto p? ett dussin ?r - det kommer att vara en bra anledning att se dig igen. N?r allt kommer omkring, v?nner ?r andra, familj!

25. G?r ett sl?kttr?d ?tminstone upp till 10:e generationen, och g?rna fler.

Du m?ste veta vilka dina f?rf?der ?r och hedra deras minne. Vem vet - kanske kommer din familjs ?ra att b?rja med dig eller ?delt blod fl?dar i dig. G?r det medan dina gamla sl?ktingar fortfarande lever.

26. Om du ?r en professionell inom n?got omr?de, skaffa dig en student och l?r honom alla f?rdigheter och finesser i ditt yrke.

Ge din g?va vidare, g?m den inte bara i dig sj?lv, l?t den g? runt i v?rlden och g?ra andras liv enklare och b?ttre. Bli en m?stare f?r din l?rling.

27. ?tminstone en g?ng i livet, ljug inte, var inte hycklande en hel dag. S?g vad du tycker och k?nner.

Sv?r utmaning. Men f?rs?k g? l?ngre ?n, var inte r?dd f?r konsekvenserna. Om 10 ?r ?r det osannolikt att du kommer ih?g de problem som uppstod p? grund av din uppriktighet. Antingen kommer denna dag att f?r?ndra ditt liv f?r alltid, och du kommer aldrig mer att vara listig varken inf?r andra eller inf?r dig sj?lv. Det ?r intressant!

28. Skapa din inspirationstavla.

Inte att f?rv?xla med visualiseringstavlan, det ?r helt olika saker. Alla blir vi ibland arga, firar oss sj?lva d?ligt och upplever ilska, aggression. Alla ger vi ibland upp och orkar inte forts?tta k?mpa och uppn? m?l. Skapa en tavla eller affisch med foton, teckningar, saker som 100% och alltid kan muntra upp dig, inspirera dig, motivera dig och inspirera dig att tro p? dig sj?lv.

29. Bes?k ett slakteri, en p?lsfabrik och en massiv avskogningsplats.

Det ?r inte v?rt att leva i illusioner, se bakom rid?n p? dessa fruktansv?rda platser, dessa moderna koncentrationsl?ger. Efter detta kommer du inte l?ngre att vara densamma, ingen kommer att bli det. Om du inte har en sten ist?llet f?r ett hj?rta.

30. Bes?k k?rnkraftverket i Tjernobyl i Pripyat.

Detta ?r ett unikt monument ?ver m?nsklig dumhet och kortsynthet. Ett bra exempel p? vad man inte ska g?ra och vad det kan leda till. Bygg inte din "ChNPP" i ditt liv.

31. G?r en g?va med dina egna h?nder och ge till en k?r och n?ra person.

L?gg all din fantasi, alla dina f?rm?gor och lust att g?ra det snyggt. Men ge bara s?d?r, utan f?rv?ntningar! Huvudsaklig uppm?rksamhet.

32. Fuska aldrig din partner

Och s?g inte att du var i br?k d?. Om ni best?mmer er f?r att vara tillsammans, ta d? ansvar f?r detta beslut. Och om du inte ?r s?ker p? dig sj?lv, s? finns det inget behov av att gifta dig. G?r bara inte livet sv?rt f?r dig sj?lv eller andra. S?ra inte m?nniskor.

33. G?r en ?verraskningsfest f?r dina n?ra och k?ra

Och det spelar ingen roll att du kanske inte har mycket pengar. Bara dekorera huset med ballonger, baka en t?rta, l?r dig en s?ng. N?r allt kommer omkring ?r det inte v?rdet av g?van som spelar roll, utan styrkan i de k?nslor som du l?gger i den, och ?verraskningen och lyckan du ger.

34. Ge alltid din mamma blommor och ett kort p? mors dag den 8 mars, hennes f?delsedag.

Och detta ?r minimum! F?r utan henne skulle du inte existera. Trots allt gav hon dig liv. F?rl?t henne om det ?r n?got f?r det och var inte arg p? henne. N?r allt kommer omkring kommer det ?gonblick d? det inte kommer att vara, d? kommer du inte l?ngre att kunna ta igen f?rlorad tid och ord.

35. Uppskatta dina v?nner

En v?n ?r trots allt det mest v?rdefulla du har och kommer alltid att ha. Du kommer att beh?va det ?nnu mer n?r dina barn v?xer upp och l?mnar ditt hem, n?r dina f?r?ldrar ?r borta. Och om du har barndomsv?nner, v?rdera dem 100 g?nger mer, eftersom de ?lskade dig och var v?nner med dig l?ngt innan din h?ga position, din fru/man, barn. Uteslut dem inte fr?n ditt liv. Och om ?det har delat dig och spridit dig ?ver v?rlden - hitta, ring, be om f?rl?telse och ber?tta om dina k?nslor och behovet av deras deltagande i ditt liv.

36. Lev en dag utan el alls

?ven utan kylsk?p =). En annan, ur l?dan, men mycket anv?ndbar handling. Bryt m?nstret, bryt systemet, ?tminstone f?r en dag. Om du misslyckas, minst en g?ng, r?knas inte denna dag.

37. Stanna en m?nad som vegetarian

Jag tror att efter implementeringen av punkt #29 kommer det att bli mycket l?ttare ?n det verkar. Tro mig - du kommer inte att skada h?lsan, men du kommer att r?dda n?gra oskyldiga liv, och du kanske gillar det.

38. Bes?k inte djurparker och cirkusar

I England var det till exempel f?rbjudet att anv?nda djur i f?rest?llningar. S? varf?r ska du titta p? dessa olyckliga f?ngar, gl?djas ?t deras tricks, n?r grymhet i tr?ning och om?nsklig attityd st?r bakom detta. Om du vill se vilda djur, ?k p? en forskningsresa eller bara se fantastiska filmer om naturen.

39. Avs?tt VARJE dag en liten summa i 10 ?r och med de insamlade pengarna, g?r tillsammans med dina v?nner det du alltid velat, men inte hade tillr?ckligt med pengar, eller bes?k platsen d?r du alltid velat bes?ka med v?nner.

F?rverkliga din dr?m, ?ven efter 10 ?r. Detta kommer att ingjuta i dig uth?llighet och beslutsamhet. Bevisa f?r dig sj?lv att du ?r v?rdig! Jag har skjutit upp i 4 ?r nu.

40. Ber?tta f?r alla du ?lskar och uppskattar hur mycket du ?lskar och uppskattar dem.

Den enklaste, och samtidigt den sv?raste av denna lista. G?r det idag och skriv vad du k?nde. Upprepa en g?ng i m?naden.

41. Ha och uppfostra minst tv? barn

Ni kommer att bli bra f?r?ldrar!

42. Sy kl?der till dig sj?lv och kl? dig eventuellt i det.

Vi b?r alla kl?der, men n?gon skapar dem. Bli skaparen av din egen kl?dlinje f?r dig sj?lv. Kreativa id?er f?r dig! Och mer f?rg!

43. L?r dig n?gra praktiska f?rdigheter

Till exempel biodling, eller tr?dg?rdsarbete, tr?snideri eller murning. I en tid d?r allt kan g?ras med h?ger hand, att h?lla den p? musen, kommer detta att vara en frisk fl?kt f?r dig. Det ?r s? sk?nt att kunna g?ra n?got materiellt, ?ven om det ?r att fixa VVS.

44. Plantera 7 ekar, odla dem och efter 20-30 ?r, klipp ner, g?r br?dor och l?gg ekparkett i din sons hus.

Och n?r din son g?r p? den h?r v?ningen med sina barn och golvet knarrar mjukt, kommer han ih?g att du gjorde det h?r golvet ?t honom och dina barnbarn och barnbarnsbarn kommer att veta om det

45. K?p dig en stringv?ska och shoppa mat med den

Det ?r enkelt, ge upp plastp?sar s? blir du glad.

46. Skriv riktiga bokst?ver och ge riktiga kort

Jag l?ste n?gonstans att efter m?nsklighetens era kommer det inte att finnas n?gon information kvar, eftersom allt lagras elektroniskt. S? det kan vara v?rt att ge riktiga kort till n?ra och k?ra, skriva riktiga bokst?ver p? papper och skriva ut foton i album och inte l?gga upp dem p? v?ggen i sociala n?tverk. N?tverk, skriva sms och e-post?

47. G?r din egen personliga tidskapsel och l?gg ditt budskap till framtida samtida i den.

Skicka en bit av dig sj?lv p? en resa genom tiden

48. F?rl?t en person f?r en handling som du aldrig n?gonsin skulle f?rl?ta. F?rl?t och sl?pp taget!

Detta ?r de starka i andens privilegium!

49. ?vervinn en av dina st?rsta r?dslor! Bli l?ngre ?n honom

Du kommer senare att komma ih?g med ett leende hur du kunde vara r?dd f?r detta. Ta bara ett steg fram?t.

50. Sl?pp loss din talang

Det finns inga beg?vade m?nniskor, bara inte alla misst?nker deras talanger. Din uppgift ?r att hitta, v?rda och l?ta blomma ut din talang, dina f?rm?gor. Huvudsaken h?r ?r t?lamod och uth?llighet!

51. L?gg till ditt personliga f?rem?l till den h?r listan och fyll i det

Listan skulle inte vara komplett utan denna artikel.

V?ga!

P.S. V?r bok ?? ?