Lista ?ver vad du ska ta med dig. F?r promenader, utflykter, bes?k p? caf?er och restauranger. Vilken teknik ?r anv?ndbar n?r du reser

Jag ?lskar att packa en resv?ska - jag vet hur man prydligt viker alla saker och gl?m inte de viktiga sakerna.

Jag vet hur jag skyddar min resv?ska fr?n tjuvar. Jag ska ber?tta hur du g?r detsamma.

Sergey Korol

resande

Hur man v?ljer en resv?ska

Den b?sta resv?skan ?r liten, h?rd och har fyra hjul.

Det ?r obekv?mt att b?ra en stor resv?ska: den v?ger mycket p? egen hand och f?r inte plats p? bagagehyllor i bussar och t?g. Du kommer sannolikt inte att fylla den med saker och ink?p p? en vanlig resa. Och om du g?r m?l, betala sedan flygbolaget f?r f?rdelen.

Saker och ting ?r s?krare i en h?rd resv?ska. Den kommer inte att skrynkla sig n?r den lastas p? ett flygplan, den ?r inte r?dd f?r slag. I min mjuka resv?ska var pl?tburkar hela tiden skrynkliga och paket slets s?nder. I h?rt k?r jag dj?rvt vinflaskor – allt flyger.

Ofta installeras ett kombinationsl?s p? resv?skorna, som fixar blixthundarna. Det kallas TSA Lock. En tjuv kan inte ?ppna din resv?ska utan att k?nna till koden, men flygplatss?kerhet kan, de har en speciell nyckel. Jag rekommenderar inte att du anv?nder detta l?s. P? m?nga flygplatser finns det faktiskt inga nycklar till TSA-l?set, och s?kerhetstj?nsten ?ppnar resv?skan med en kulspetspenna, vilket skadar dragkedjan ( s? h?r g?r det till). Tjuvar g?r detsamma.

S? h?r ska jag ut p? resa

Kopior av dokument

Jag ?r r?dd att tappa mina dokument n?r jag reser. D?rf?r b?r jag dem inte med mig utan l?mnar dem p? hotellet. Men ibland beh?vs dokument: de fr?gas n?r du k?per alkohol, eller s? ?r polisen ibland intresserad.

Till s?dana fall g?r jag f?rgkopior. Jag kopierar passets huvudsida och sidan med visumet. Jag l?gger dem i min pl?nbok och b?r dem alltid med mig.

Tryckt f?rs?kring

Vissa n?jer sig med ett mejl fr?n ett f?rs?kringsbolag med en PDF av f?rs?kringen. Men jag skriver ut f?rs?kringar och l?gger i passet. Om jag f?rs medvetsl?s in i en ambulans hittar l?karna f?rst f?rs?kringen i min pl?nbok och kontaktar sj?lva f?rs?kringsbolaget.

Rep-roulett

Det ?r ett litet h?ngl?s i storleken p? tv? t?ndsticksaskar, med dragsn?re och kod. Det ?r bekv?mt f?r dem att f?sta bagage i t?get, butiken, rummet.

P? ett vandrarhem kommer en s?dan sak att spara ett par euro. Pengar kommer att beg?ras f?r ett h?ngl?s f?r att l?sa in saker i ett personligt sk?p, och du har ditt eget.

N?r ?r en roulettekabel anv?ndbar?

Du har anl?nt till Berlin och du tar pendelt?get i en timme f?r att komma hem. Bagaget lades p? en speciell hylla, bland andras resv?skor. F?r att inte oroa dig och inte se tillbaka efter varje stopp, f?st den med en kabel i ledst?ngen. S? ingen tar din resv?ska.

Eller s? ska du k?pa vatten i snabbk?pet, men det ?r obekv?mt att rulla resv?skan i aff?ren. F?st den n?ra kassaapparater eller f?rvaringsfack.

Men kom ih?g att en roulettekabel ?r ett svagt l?s. Givet tillr?ckligt med tid kommer tjuven antingen att plocka upp koden eller sk?ra igenom kabeln. Parkera inte din resv?ska i ett par timmar p? n?gon livlig gata.

Reservkort och kontanter

Jag ?r paranoid - jag ?r r?dd f?r att vara i ett fr?mmande land, inte bara utan pass, utan ocks? utan pengar. F?r att detta inte ska h?nda l?gger jag min minipl?nbok med kreditkort i resv?skan.

Jag l?gger in hundra dollar f?r s?kerhets skull. Jag l?gger ocks? ett papper med bankens supporttelefonnummer - jag ringer honom till.

Om min pl?nbok blir stulen kan jag alltid ta en taxi till polisen, ambassaden eller flygplatsen. Jag betalar med kreditkort f?r mat, k?per en ny flygbiljett eller tar ut kontanter som en sista utv?g. Men detta ?r bara som en sista utv?g - h?ga r?ntor kommer omedelbart att l?pa f?r att ta ut pengar fr?n ett kreditkort.

Vad mer att ta med sig

Intressant bok och choklad- i handbagaget. Boken hj?lper till att slappna av aerofober som jag. Ta ett chokladmellanm?l om du m?ste v?nta l?nge p? middagen eller inte vill l?gga pengar p? ett kaf?.

Alla v?tskor det ?r b?ttre att b?ra in bagage - annars tas de bort vid s?kerhetskontrollen.

Tr?d och n?l. Jag r?der dig att packa dem i en tom t?ndsticksask och l?gga dem i en p?se med tr?dar. Det hj?lper om byxorna ?r trasiga eller knappen lossnar. Och det ?r ocks? bekv?mt att byta SIM-kort i en iPhone med en n?l.

Ett par enkla souvenirer. Vykort fr?n din hemstad, magneter och till och med tunnelbanepolletter - ge slumpm?ssiga bekanta som du gillar, eller l?mna dem till ?garna av l?genheten med Airbnb. Jag f?rbereder speciella resevisitkort f?r varje stor resa.

Vad du ska ta med dig p? en resa

  1. Kopior av dokument.
  2. Tryckt f?rs?kring.
  3. Kabel-roulett med l?s.
  4. Mini f?rsta hj?lpen kit.
  5. Kl?der i fodral.
  6. Tr?dp?se.
  7. Reservkort och kontanter.
  8. Souvenirer f?r s?ta medresen?rer.

Idag ska jag ber?tta vad du ska ta med dig p? t?get fr?n mat, kl?der, hygienprodukter, underh?llning, dokument, om du ska p? en l?ng resa. Du kan trots allt uth?rda n?gra timmar, och p? en l?ng resa vill du k?nna dig s? bekv?m som m?jligt.

Jag har en gedigen erfarenhet av att ?ka t?g sedan min tidiga barndom (ofta ?r flygplan fr?n min stad dyra), s? jag best?mde mig f?r att g?ra en lista ?ver saker att ta med dig p? t?get f?r dem som reser mindre ofta eller till och med f?r f?rsta g?ngen . Och det spelar ingen roll f?r en dag, tv? dagar eller mer.

L?s ocks? anv?ndbart material om ?mnet:

Vad ska du ta med dig p? t?get?

Dokumenten

Det f?rsta du definitivt b?r kontrollera innan du l?mnar hemmet ?r dokument och pengar:

  • t?gbiljetter,
  • pass,
  • barnets f?delsebevis,
  • skolintyg och en fullmakt f?r barnet (vid behov),
  • en liten summa kontanter.

Jag rekommenderar att du l?gger alla dina v?rdesaker i antingen ett litet fannypack eller en speciell canvasv?ska s? att du alltid har dem med dig. I princip kan du f?rvara dem under kudden, h?r ?r det bekv?mare och mer bekant f?r dig. Det ?r b?ttre att inte ta med dig en stor summa kontanter, och ?nnu mer att inte skina p? dem (?ven om det har blivit mycket s?krare p? t?g nu), ett litet utbud r?cker f?r sm? utgifter, och resten ?r p? ett bankkort .

K?lla: latteedclc/Flickr

Kl?der

Ta med dig ombyte p? t?get. Huvudsaken ?r att det ?r bekv?mt f?r dig personligen.

  • flip flops - l?tta att ta av och p?,
  • t-shirt/skjorta,
  • tr?ningsbyxor/shorts,
  • jacka / turtleneck,
  • utbytbara vanliga strumpor/yllestrumpor.
  • ?ronproppar och en ?gonmask - perfekt f?r att hj?lpa dig att somna var som helst.

Allt beror p? tiden p? ?ret och den specifika vagnen: p? sommaren blir det varmt ?ven utan luftkonditionering, p? vintern har vissa t?g d?lig uppv?rmning, s? du m?ste ta p? dig varma kl?der.

K?lla: Garrett Ziegler/Flickr

Hygien och kosmetika

Det ?r absolut n?dv?ndigt att ta med sig hygienprodukter p? t?get, f?r trots den uppenbara renligheten ?r bilarna inte sterila.

  • tandkr?m och borste (det finns speciella resv?skor f?r borstar),
  • tv?l och tv?lkopp,
  • antibakteriella v?tservetter - de ?r bekv?ma att torka av h?nderna och bordet innan du ?ter, och i allm?nhet kommer de att vara anv?ndbara p? m?nga st?llen,
  • toalettpapper,
  • Pappersservetter,
  • h?rkam,
  • tonic f?r tv?tt, kr?m, bomullsrondeller och stickor f?r kvinnor.

Du kommer att f? en handduk tillsammans med s?ngkl?der, men du kan ta med din egen om du vill. Brickor viks bekv?mt in i ett speciellt plastpaket med l?s, ?ven om n?got l?cker kommer resten av sakerna att f?rbli rena. Jag har ofta eng?ngsbitar med tv?l och tandkr?m fr?n hotell, ofta tar jag dem.

K?lla: symmetry_mind/Flickr

f?rsta hj?lpen l?da

Vi har alltid en liten f?rsta hj?lpen-l?da med oss, ?ven om vi ?ker till en grannstad, f?r att inte tala om avl?gsna irrf?rder. Du b?r inte ta mycket, men du b?r ta de viktigaste l?kemedlen med dig p? t?get:

  • sm?rtstillande medicin,
  • allergimedel,
  • botemedel mot matsm?ltningsbesv?r och sm?rta i magen,
  • feberneds?ttande,
  • gips, jod,
  • specifika mediciner f?r just dina besv?r.

Vad ska man ta med sig p? t?get fr?n mat och dryck?

T?gets romantik, mat och samtal med medresen?rer ?r oskiljaktiga. F?r v?rt folk har processen att ?ta p? j?rnv?gen n?gon slags helig mening :-) N?r allt kommer omkring, s? fort t?get l?mnar perrongen, tar m?nga omedelbart ut kyckling, Rolltons och Doshiraki, kokta ?gg, br?d och te - det h?r ?r en klassiker! Och hur det luktar ... det h?r ?r minnen fr?n barndomen.

Att ?ta i matsalsvagnen ?r inte s?rskilt v?lsmakande och dessutom v?ldigt dyrt, s? det ?r b?ttre att packa mat med dig. S?, vilken typ av mat att ta p? t?get?

Kom ih?g att du inte ska ta l?ttf?rd?rvlig mat och mat med stark lukt, s? du kan inte bara bli f?rgiftad utan ocks? orsaka besv?r f?r dina grannar.

Lista ?ver vad man ska ta med p? t?get fr?n mat:

  • gr?nsaker: tomater, gurkor, mor?tter, kokt majs,
  • frukt: ?pplen, p?ron, mandariner, bananer, apelsiner. Tv?tta frukt och gr?nsaker hemma i f?rv?g, ta inte de mest mogna s? att de lever l?nge.
  • grillad kyckling,
  • kokta ?gg,
  • r?kt korv,
  • ostar: h?rda eller sm?lta, sl? in i folie,
  • kokt potatis i skalet, f?r f?rsta g?ngen,
  • br?d, helst redan skivat,
  • snabbflingor f?r eng?ngsbruk,
  • torkad frukt och n?tter,
  • godis: karamellgodis, pepparkakor, v?fflor, kakor,
  • tep?sar,
  • socker och salt
  • dricker vatten.

Ibland, n?r maten inte ?r hemifr?n, m?ste du ta nudlar eller snabbpotatis, men jag kommer inte att r?da det, bara som en sista utv?g.

Det finns ocks? en ?sikt att vattnet i titan inte ?r s?rskilt bra och s?llan kokas upp, men under mina resor var allt ok.

N?r du ?ker p? en resa, under vilken du kommer att bo i en fr?mmande stad, kommer du oundvikligen att t?nka: Har jag gl?mt n?got? Olika m?nniskor p? s?dana resor beh?ver naturligtvis olika saker, men det finns saker som det ?r v?ldigt sv?rt f?r en modern person att klara sig utan p? en resa. Vi kommer att inkludera i v?r lista 7 saker som du definitivt beh?ver komma ih?g n?r du ska p? en resa till en annan stad i Ryssland. Listan ?r naturligtvis inte komplett, men det kan hj?lpa att inte gl?mma n?got viktigt.

Vart du ?n g?r, se till att kontrollera att du har tagit alla n?dv?ndiga dokument innan du l?mnar. Listan ?ver s?dana dokument kanske inte ?r s? liten: pass, k?rkort, arbetstillst?nd, reselista, arbetspapper, biljetter, f?rs?kring etc. Dokument ska vikas snyggt till en speciell v?ska, mapp eller en separat ficka i en resv?ska. Om du ?nnu inte ?r en erfaren resen?r, se till att ta dig tid dagen innan din resa f?r att noggrant samla in alla dokument som du beh?ver ta med dig.

2. Bekv?ma skor

En resa, oavsett var och vilken transport du ?n ?ker, inneb?r mycket stress f?r dina ben. Se d?rf?r till att fylla p? i f?rv?g med ett mycket bekv?mt och bepr?vat par skor f?r s?songen. Dessutom, om du t?nker stanna n?gra dagar med v?nner eller i en hyrd l?genhet, m?ste du ocks? ta utbytbara tofflor. Idag ?r det v?ldigt l?tt att hitta bekv?ma och vackra tofflor. De kommer inte att ta mycket plats i din resv?ska, men tack vare dem kommer du att k?nna dig n?stan hemma i n?gon annans l?genhet.

3. Mobiltelefon

N?r du g?r hemifr?n, se till att kontrollera om du har gl?mt din mobiltelefon. Var ?r vi idag utan telefoner? Detta f?rem?l beh?vs b?de f?r vardags- och aff?rssamtal, s?v?l som i n?dsituationer som kan h?nda p? v?gen. Det ?r viktigt att inte gl?mma att ladda mobilen innan resan. F?rresten, om du ska resa i flera dagar eller veckor, se till att ha med dig en laddare till din mobiltelefon.

4. Tillbeh?r

Beroende p? dina preferenser, t?nk p? de sm? sakerna du beh?ver p? v?gen och n?r du bor i en fr?mmande stad. Du kan beh?va n?gon av f?ljande lista:

  • h?rkam;
  • armbandsur;
  • paraply;
  • Borste f?r skor;
  • sanitetsbindor;
  • glas?gon;
  • Schweizisk kniv.

Listan kan vara o?ndlig. Bara dagen innan resan, s?tt dig ner och fundera p? vilka sm? saker du inte kan vara utan i vardagen. Du beh?ver inte ?verbelasta ditt bagage, men du b?r definitivt ta med n?gon nyttig eller trevlig bagatell.

5. Boka

Om du planerar att spendera l?ng tid ensam, till exempel p? kv?llarna i en hyrd l?genhet, kommer en sp?nnande l?sning definitivt inte att skada dig. Det ?r b?ttre att inte ta med seri?sa litter?ra verk p? en resa. F?r m?n ?r "rese"-genren vanligtvis en deckare, och f?r kvinnor, romanska romaner. Fast alla har sin egen smak. Boken finns f?rresten att k?pa b?de p? stationen och vid ankomst till m?lstaden. Du ska inte ta med dig n?gon tjock volym eller uppslagsbok p? v?gen. Det ?r b?ttre att inte ?verbelasta ditt bagage. F?rresten, idag ?r det v?ldigt bekv?mt att ta e-b?cker n?r man reser. De ?r kompakta och du kan ladda ner hur m?nga texter du vill.

6. L?kemedel

Det ?r inte k?nt om det kommer att finnas ett apotek i n?rheten n?r du beh?ver n?gon medicin. Och i en fr?mmande stad ?r det ett tvivelaktigt n?je att leta efter ett apotek n?r man m?r d?ligt. Ta med dig en liten f?rsta hj?lpen-l?da f?r att fylla p? eventuella mediciner du kan beh?va. Listan ?r olika f?r alla. Som standard kan du erbjuda:

  • feberneds?ttande;
  • sm?rtstillande medicin;
  • antidiarr?;
  • tabletter mot ?ksjuka;
  • hj?rt- och blodtrycksmediciner;
  • halstabletter.

Listan kan vara v?ldigt varierande. Det beror p? vad en person har frekventa h?lsoproblem. Och om du ocks? vill ha lite kul p? resan, se till att ta med kondomer.

7. Kontanter

Du kanske bor i en stor metropol och ?r van vid att betala med bankkort ?verallt, men n?r du ska till en fr?mmande stad, se till att ta med dig en viss summa kontanter. Pengar kommer inte att ta mycket plats, men de kan beh?vas n?r som helst. Du kanske till exempel vill stanna och ta en bit mat p? ett matst?lle vid v?gen, eller se en souvenir du gillar i en liten souvenirbutik. En kassareserv kommer v?l till pass i m?nga situationer som kan h?nda p? v?gen.

N?r du reser eller bor i en annan stad kan du beh?va m?nga andra saker. Men vi hoppas att v?r lilla lista hj?lper dig att inte gl?mma n?got n?dv?ndigt, anv?ndbart eller bara trevligt. Hur som helst, p? , hittar du alltid ett komplett set f?r resen?ren - tofflor, eng?ngshyvlar, schampon, hygienprodukter, bestick och mycket mer!

Enligt forskare minskar tiden som ?gnas ?t att resa en persons ?lder. T?rsten efter ny kunskap leder alltid till en f?ryngrande effekt. Alla typer av turistprogram, resor och utflykter g?r dig av med rutin och vardag, vidgar dina vyer, hj?lper dig att f? nya v?nner och bekanta och f?rnya din smak f?r livet. I v?ntan p? en semester vill jag snabbt skjuta upp tr?kiga aff?rer, gl?mma vardagen, ordna en semester f?r mig sj?lv och vinka n?gonstans till v?rldens ?ndar - till solen, havet och palmerna.

avskedsord

F?r att den framtida resan inte ska f?rvandlas till ett test f?r kroppens styrka och nervernas styrka b?r man vara v?l f?rberedd, f?r vilken v?g som helst ?r en stress f?r kroppen. L?t oss f?rs?ka komma p? vad vi ska ta med dig p? en resa. Listan ?ver saker p? v?gen kan vara mycket stor, s? vi v?ljer bara det mest n?dv?ndiga. Allt annat kan k?pas p? v?gen mot kontanter.

Semester med en bebis

Om du planerar att ?ka p? en resa med ditt lilla barn, gl?m inte att en semester med en baby skiljer sig mycket fr?n en resa ensam, f?r hur bekv?m han kommer att k?nna sig p? resan beror fr?mst p? dig. Man b?r komma ih?g att barn inte gillar att sitta l?nge p? ett kaf? eller ligga p? stranden, l?nga bilturer - det ?r mycket mer intressant f?r dem att r?ra sig och leka. Vad ska du ta med dig? Listan ?ver vad du ska ta med p? en resa med ett barn beror p? barnets ?lder och platsen dit du ska med honom. Om barnet ?r litet ?r det f?rst och fr?mst n?dv?ndigt att ta bl?jor och mat som ?r bekant f?r ditt barn, ?ven om mat kan k?pas p? plats. N?r du best?mmer dig f?r vad du ska ta med p? en resa till havet, gl?m inte panamahattar och solskyddskr?m f?r barnets k?nsliga hud, s?v?l som den vanliga babykr?men. Ett litet barn kommer att k?nna sig mer bekv?m om han har sin favoritleksak med sig.

Checklista f?r att resa med en baby

Om du reser med en baby, h?r ?r en lista ?ver vad du beh?ver ta med p? en resa f?r barnet:

  1. Dokumenten.
  2. Baddr?kt eller badbyxor, eftersom hotell inte till?ter barn att vara nakna i poolen.
  3. Flaskor, skedar, st?ngda plastbeh?llare s? att du kan ta mat n?r du g?r till stranden eller p? promenader.
  4. Haklappar.
  5. Vatten att dricka.
  6. Kr?m med solskyddsfaktor p? minst 30.
  7. Pampers, n?gra bl?jor.
  8. M?nga v?tservetter.
  9. Cirkel f?r simning, armband.
  10. Strandhanddukar, om de inte tillhandah?lls av hotellet.
  11. Kl?der, panamas, skor.
  12. Mediciner.
  13. Babytv?l och schampo.
  14. Pott.
  15. En kamera eller videokamera f?r att f?nga intressanta ?gonblick, samt laddare f?r dem.

En annan viktig punkt p? listan ?ver vad du ska ta med p? en resa till havet ?r en uppbl?sbar pool. Det ?r oumb?rligt p? stranden n?r havsvattnet fortfarande ?r f?r svalt eller n?r havet ?r stormigt. Vattnet i den kommer snabbt att v?rmas upp, och barnet kommer att kunna plaska, sj?s?tta ankor och b?tar. Och f?r?ldrar kommer att f? ett tillf?lligt uppeh?ll, utan att sl?ppa sitt barn utom synh?ll, f?rst?s.

N?r du ?ker p? en resa med ett barn, hoppas f?r?ldrar alltid att han kommer att f?rb?ttra sin h?lsa, l?ra sig m?nga nya saker och f? levande intryck. Detta ?r endast m?jligt om allt ?r genomt?nkt i f?rv?g. F?r att inte tappa barnet ur sikte p? en tr?ng plats, kl? honom i ljusa kl?der. K?p en liten vagn resv?ska p? hjul eller en liten ryggs?ck till din bebis, d?r han l?gger sina leksaker, b?cker eller godis. Att ha sitt eget bagage utvecklar ett barns ansvarsk?nsla.

Vad man ska g?ra med ett barn p? v?gen

F?r att f?rhindra att ett barn blir uttr?kad p? v?gen undrar f?r?ldrar ofta vad de ska ta med sig p? en t?gresa. K?p innan resan: kartongb?cker, designers, magneter, en liten ritbr?da, flerf?rgade pennor eller pennor. Huvudsaken ?r att de ?r intressanta f?r barnet, inte smulas s?nder och inte g?r vilse i transporten.

F?rutom nya leksaker m?ste du ta en eller tv? av de vanliga som bebisen ?lskar. Ett annat bagage ?r godsaker och en flaska dricksvatten ?r ett m?ste. Alla barn ?lskar ljusa och prasslande f?rem?l. Att varva ner omslag ?r en underh?llande aktivitet f?r ett barn. En mycket n?dv?ndig sak p? en resa ?r v?tservetter: barn ?lskar att f? ut dem och torka av allt de ser.

F?rsta hj?lpen-kit p? v?gen

Om du har en l?ng resa till ett tidigare ok?nt land, ?r det b?ttre att f?rbereda mediciner i f?rv?g, innan v?gen. F?rbandsl?dan tar inte mycket plats, men allt du beh?ver finns alltid till hands. Nedan listas l?kemedel i h?ndelse av n?gon ovanlig situation. Listan p? vad du ska ta med dig p? en resa, vad du ska l?mna, ?r upp till dig, beroende p? vart du ska.

  1. L?kemedel f?r behandling av skrubbs?r och s?r: bandage, gips, jod eller lysande gr?nt, v?teperoxid.
  2. F?r att neutralisera insektsbett b?r du ta psilo-balsam. Med stukningar och bl?m?rken ?r fastum gel anv?ndbar.
  3. F?r att bli av med nerv?s upplevelse, sm?rta i hj?rtat, b?r validol tas p? v?gen. Dessutom hj?lper validol l?st i vatten mot hudkl?da.
  4. Obligatoriska medel mot feber och huvudv?rk baserade p? aspirin och paracetamol.
  5. I h?ndelse av allergi b?r f?rsta hj?lpen-l?dan ha "Suprastin", "Lorantadin", "Agistam". Antiinflammatoriska l?kemedel som Strepsils, Falimint, Sebidin kommer att beh?vas om du har ont i halsen.
  6. "Guttalax", "Regulax", "Bisacodyl" - sorter av laxermedel.
  7. "Enterosgel", "Imodium", "Loperamide" - fixerande l?kemedel som kommer att st?dja tarmarna n?r du byter vatten f?r att dricka.
  8. Medel baserade p? enzymer som r?ddar dig fr?n att ?ta f?r mycket: "Mezim-forte", "Festal".
  9. Phosphalugel kommer att r?dda dig fr?n halsbr?nna.

Personliga hygienartiklar kr?vs ocks? under resan.

Du b?r inte ta antibiotika med dig p? v?gen, eftersom de inte kan tas utan unders?kning och l?kares rekommendation.

V?g kosmetolog

Kosmetikp?sen b?r inneh?lla det n?dv?ndiga minimumet. H?r ?r en lista ?ver vad du ska ta med dig p? din resa.

  1. Schampo med balsam, b?ttre i singelf?rpackningar.
  2. F?r en strandsemester beh?vs solkr?m med SPF, g?rna med olika skyddsniv?er.
  3. Fuktighetsbevarande kr?m.
  4. Hygieniskt l?ppstift.
  5. Dusch tv?l.
  6. Uppfriskande fotgel?.
  7. Deodorant-antiperspirant luktfri.
  8. V?tservetter utan alkohol.
  9. Uppfriskande tonic.
  10. Fr?n dekorativa kosmetika: baston f?r smink, l?ppstift - rouge, l?pp- och ?gonpenna, vattenavvisande mascara.

Vilka kl?der ska du ta med dig?

Resegarderob beror till stor del p? syftet med resan och viloplatsen, men det ska alltid vara bekv?mt och bekv?mt p? resan.

H?r ?r en minimal lista ?ver vad du ska ta med dig p? en utlandsresa, vad du beh?ver i ett fr?mmande land.

  1. 2-3 baddr?kter (en f?r stranden, den andra f?r poolen).
  2. L?tt kl?nning eller solkl?nning.
  3. Linnebyxa eller l?tt kostym.
  4. 2-3 T-shirts, shorts.
  5. En kjol under kn?na, en blus eller en sluten kl?nning - om turen inkluderar ett bes?k p? tempel, kloster eller museer.
  6. Aftonkl?nning eller kostym - de kommer att beh?vas p? havskryssningar, d?r ceremoniella evenemang ofta h?lls.
  7. Jeans, l?tt tr?ja av naturtyg.
  8. Vindjacka, varm ulltr?ja och sportskor - f?r vandring i fj?llen.
  9. Bekv?ma promenadskor.
  10. Hatt, panama eller keps, solglas?gon.

N?dv?ndiga f?rem?l p? t?get

N?r vi ?ker t?g samlar vi ihop saker som m?ste tas med p? resa enligt listan: byte av skor och kl?der, handduk, tv?l, kam, v?tservetter, toalettpapper, tandkr?m och borste ska alltid finnas till hands. Tja, om de ?r i ett separat paket. P? en l?ng resa p? t?get b?r du ta tofflor eller tofflor, s? blir det bekv?mare att ?ka. Vad mer att ta med sig p? resan? Listan kommer att kompletteras med en MP3-spelare, som perfekt hj?lper till att f?rdriva tiden p? en resa om du laddar ner m?nga av dina favoritl?tar, men innan resan beh?ver du ladda den eller ta ett utbytbart batteri. F?r dem som gillar att l?sa skulle en e-bok vara ett perfekt alternativ, den kommer perfekt att hj?lpa p? v?gen, eftersom den tar v?ldigt lite plats och att l?sa den ?r bekv?m och bekv?m.

M?ltider p? v?gen

Av produkterna ska man inte ta de som har en v?ldigt ih?llande lukt som hela bilen kommer att lukta. K?p heller inte mat som ?r f?r fet eller smulig, f?r att inte fl?cka dina kl?der och skr?p runt dig. Det ?r b?ttre att ge upp s?t l?sk, den sl?cker inte t?rsten bra, en flaska rent dricksvatten utan gaser ?r det b?sta alternativet p? v?gen. Du kan k?pa yoghurt och ostmassa p? v?gen, men du m?ste ?ta dem f?rsta dagen av resan. Olika kakor, bullar, pitabr?d, bakade pajer ?r perfekta f?r att stilla hungern, speciellt om de ?r med ?pplen, k?l eller sylt. Du kan fylla p? med kex, kakor, pepparkakor, som ?r perfekta f?r te. Du beh?ver inte oroa dig f?r kaloriinneh?llet i mat, kroppen spenderar mycket mer kalorier p? en resa ?n den f?rbrukar. Om du ?lskar ost ?r det b?ttre att ta den i individuell f?rpackning. Du kan ocks? ta m?sli, torkad frukt, te- eller kaffep?sar, n?tter, frukt, kanderad frukt.

Vi ska ut p? vandring

Sommaren ?r en bra tid att resa. M?nga ?terh?mtar sig f?r att er?vra bergstopparna eller njuta av det vackra sommarlandskapet. F?r turister som f?redrar friluftsliv, med ryggs?ck p? ryggen och ?vernattning i t?lt, beh?vs en speciell saklista. F?r att resan ska bli lyckad och utan ?verraskningar m?ste det finnas en karta ?ver exakt rutten som du beh?ver g? igenom. Det ?r b?ttre om dessa ?r 500 meter (1 cm = 500 m). Med den kan du navigera i terr?ngen, hitta k?llor och omr?den f?r ?vernattning. Du kan inte campa i nya skor. Annars kommer svullnad av benen och f?rh?rdnader att uppst?. Skor beh?ver endast v?ljas i din storlek med en reserv f?r varma strumpor. Sandaler ?r l?mpliga f?r utbytbara skor. Du kan b?ra dem i l?gret eller g? p? platt terr?ng. Alla kl?der b?r b?ras i en vattent?t v?ska f?r att skydda den mot fukt.

Obligatoriska f?rem?l

En mugg, en sked, en sk?l, en kniv - du kan inte klara dig utan dem p? en vandring. T?ltet m?ste vara vatten- och vindt?tt f?r att klara kraftiga regn och kraftiga vindar. T?ltet ska best? av tv? markiser, den ?versta markisen ska vara vattent?t. Den nedersta ?r ett myggn?t med vattent?t botten. I alla kampanjer ?r en ficklampa helt enkelt n?dv?ndig, eftersom den ?r l?ngt ifr?n civilisation och elektricitet kan man inte klara sig utan den. Dessutom m?ste du ta med dig: sj?lvh?ftande tejp eller eltejp, en n?l och tr?d, sn?ren och rep, en vikkniv. Med deras hj?lp kan du reparera n?gon sak eller f?rem?l.

N?r man ska ut p? resa ska man f?rst?s g?ra en detaljerad lista p? vad man ska ta med sig p? en resa under en vecka eller l?ngre tid, men det viktigaste ?r att inte gl?mma att ta med humor och gott hum?r med dig, och d? blir varje resa bara en fr?jd.

De flesta resor, oavsett om det ?r en utlandssemester, en planerad aff?rsresa eller en utflykt i naturen, ?r som ett uppdrag p? flera niv?er. F?rst, avgifter, v?gen, lokala arrangemang, underh?llning eller aff?rer, och sedan upprepas allt i omv?nd ordning, tills den oundvikliga ?terkomsten ...

Erfarna resen?rer s?ger att det blir mycket l?ttare att l?sa aktuella problem, och resten ?r trevligare om du vet exakt vad du tar med dig och vad du l?mnar hemma.

Universell reselista

Att sammanst?lla en universell lista ?ver n?dv?ndiga saker (efter att ha gjort det en g?ng kan du anv?nda det hela tiden) kommer att spara inte bara tid, som verkligen saknas innan resan, utan ocks? nerver. Baserat p? den huvudsakliga ?r det l?tt att skapa andra insamlingsinstruktioner som ?r skr?ddarsydda f?r vissa parametrar: en specifik rutt, klimatf?rh?llanden, syfte med resan, etc. N?r allt kommer omkring kommer "utrustningen" f?r skid?kning att vara n?got annorlunda ?n vad du beh?ver ta med dig p? till exempel en romantisk resa.

S?, vad du ska ta med dig p? en resa, listan ?ver de mest n?dv?ndiga sakerna:

  • dokument (pass, internationellt pass, f?rs?kring, k?rkort, vaccinationsintyg, student-ID, etc.);
  • biljetter;
  • kontanter, betalkort;
  • guide;
  • anteckningsblock och penna, d?r ?ven viktiga telefonnummer och adresser kommer att skrivas ner;
  • telefon, kamera eller videokamera;
  • surfplatta eller b?rbar dator;
  • b?rbara laddare;
  • h?rtork med kam;
  • saker "att g? ut", hem och f?r att sova;
  • utomhus, strand, duschskor;
  • huvudbonad f?r s?songen;
  • underkl?der l?mpliga f?r de utvalda upps?ttningarna av kl?der, strumpor;
  • kosmetika f?r v?rd och dekorativa;
  • personliga hygienprodukter (tandkr?m/borste, bomullspinne, duschtv?l, schampo, v?tservetter, n?sduk, sax och nagelfilar, deodorant, tandpetare, rakhyvel, tuggummi, toalettpapper, etc.);
  • . Du b?r ta med dig p? semestern de du tar om du har kroniska sjukdomar. Och ?ven f?r s?kerhets skull: l?ppbalsam, krampl?sande medel, feberneds?ttande, antiallergiskt medel, ?ksjuka, aktivt kol (kroppen kanske inte omedelbart anpassar sig till en f?r?ndring av typen av vatten), jod, pl?ster, bredspektrumantibiotika, salva mot br?nnskador och andra hudproblem;
  • sm? saker som tr?d med n?lar, en spegel, ett resej?rn, ?ronproppar, kl?dnypor, tejp, en f?rl?ngningssladd, en bok, en hopf?llbar kniv med en korkskruv, ett litet br?dspel - kan ocks? vara anv?ndbart p? semestern;
  • mat som ?r till?ten att b?ra om ett mellanm?l planeras p? v?gen.
I samma lista kan du skriva en "p?minnelse" p? ?versta raden om n?gra saker som du b?r ta hand om innan resan. Detta ?r att kopiera dokument, k?pa valuta, tv?tta saker, k?pa mediciner, utf?rda bankkort och v?lja en bekv?m internationell kommunikationstariff. T?nk ocks? p? att vattna blommorna.

Vad du ska ta med dig p? semestern

Om att k?pa punkt #1 innan du ?ker p? semester ?r ett apotek, s? ?r punkt #2 kl?dbutiker, speciellt n?r du reser med barn. Du m?ste ta panamahattar och tjocka tr?jor med dig, ?ven om varma dagar f?rutsp?s. S? att din semester vid havet eller i ett sanatorium inte ?verskuggas av konstant strykning, och n?r du g?r av bussen ser inte outfiten "tuggad" ut, det ?r b?ttre att ta med dig p? semestern bara det som inte skrynklar ( eller praktiskt taget inte skrynklar).

V?lj kl?der som kompletterar varandra (som shorts i safaristil f?r att matcha ett linne, t-shirt etc.) som ?r bekv?ma och har anv?nts minst en g?ng. Det senare g?ller s?rskilt f?r skor. N?r allt kommer omkring, om det visar sig p? plats att de fashionabla sandalerna k?pte dagen innan gnugga dina f?tter, m?ste du k?pa nya. Och med dessa, antingen del omedelbart, eller dra dem tillbaka. Och vem beh?ver "ballast"?

T?nk p? att du, ut?ver ovanst?ende saker, kommer att beh?va ta n?got extra. Om du till exempel planerar att sola p? stranden m?ste du ta med dig en baddr?kt, solglas?gon, en pareo, solkr?m och br?nnkr?m, flip flops och en hatt. Och f?r skid?kning beh?ver du en snowboardjacka och handskar, st?vlar smorda med en speciell kr?m, en fleecejacka, termiska underkl?der, en hatt och skyddsutrustning.

Flyger du med flyg? Reglerna f?r packning av bagage, storleken p? handbagaget och listan ?ver varor och livsmedel som ?r f?rbjudna f?r transport finns i artikeln, eller p? flygbolagets hemsida.

Det ?r tydligt att resande l?tt ?r bekv?mare. D?remot kommer saker som en sked kryddor att p?verka smaken och aromen p? din mat, men inte vikten p? ditt bagage, vilket g?r att det vore dumt att ge upp din vanliga komfort. N?r du packar din resv?ska, gl?m inte att l?mna en plats f?r souvenirer.

Om du fortfarande har missat n?got, oroa dig inte. Hotellrummet ska ha badlakan, tv?l, morgonrock, duschtv?l och andra viktiga sm?saker. Och f?r att inte gl?mma n?got p? v?gen tillbaka ?r det b?ttre att ta med dig p? en resa en lista som du skulle.