sen 20

Bakpulver f?r viktminskning: hur man tar och hur man dricker bakpulver f?r viktminskning genom munnen?

F?r att uppn? harmoni och bli attraktiva anv?nder kvinnor de mest icke-standardiserade metoderna, med vin?ger, kol, diuretika, exotiska piller, olika dyra droger och ?rter. Ett annat verktyg som ger hopp till en stor arm? av kvinnor som str?var efter sk?nhet ?r vanlig bakpulver, som ?tminstone inte kommer att orsaka allvarlig ekonomisk skada f?r familjen. F?r att undvika negativa konsekvenser m?ste den anv?ndas korrekt.

Att g? ner i vikt med bakpulver blir allt mer popul?rt. Det finns m?nga uttalanden p? Internet av k?nda personer p? vilka denna produkt hade en mirakul?s effekt. M?nga recensioner ?r fulla av meddelanden om ett prisv?rt och effektivt s?tt att g? ner i vikt, vilket orsakar dess stabilisering och har den b?sta effekten p? hudens tillst?nd. F?r att bilda sig en objektiv uppfattning ?r det n?dv?ndigt att ?verv?ga verkningsmekanismen f?r en livsmedelsprodukt och se till att den ?r s?ker f?r h?lsan.

Hur man tar l?sk f?r viktminskning

Natriumbikarbonat har f?rm?gan att ta bort gifter fr?n kroppen och bryta ner fetter, vilket leder till att bli av med extra kilon. Men l?sk som ett s?tt att g? ner i vikt ?r endast effektivt vid en radikal f?r?ndring av den vanliga livsstilen, vilket inkluderar uteslutning fr?n kosten av fet mat, mj?lprodukter, godis, alkohol och r?kavv?njning. Uppn?endet av resultatet underl?ttas av massage och fysisk tr?ning. Om det ?r m?jligt att dricka l?sk f?r viktminskning ?r det b?ttre att diskutera med din l?kare. Det finns olika ?sikter om huruvida bakpulver ?r d?ligt f?r viktminskning. Men de flesta l?kare ?r kategoriskt emot s?dana experiment. Att dricka l?sk i sm? doser rekommenderas f?r att lindra inflammation i halsen eller f?r att sk?lja munnen, men i stora volymer kan det f?rst?ra h?lsan.

Viktminskning bakpulver: dryck recept

Det finns olika ?sikter om hur man dricker l?sk f?r viktminskning inuti. Vissa rekommenderar att du sp?der 1/2 tesked l?sk i ett halvt glas vatten och anv?nder kompositionen varje morgon p? fastande mage. Andra tenderar att f?rdubbla denna dos. Anv?ndare som har provat denna metod i praktiken h?vdar att de dricker drycken 3 g?nger om dagen 20 minuter f?re m?ltider och g?r ner 1 kg i vikt p? 5 dagar. Ingen kan s?ga exakt hur mycket l?sk man ska dricka f?r viktminskning, eftersom m?ngden beror p? kroppens individuella egenskaper, ?vervikt, h?lsostatus och livsstil. Till exempel, med en l?g surhet i magen, ?r konsumtion av natriumbikarbonat i princip f?rbjuden.

Det popul?ra receptet med bakpulver f?r viktminskning inneh?ller endast 2 ingredienser som ingredienser: 1 matsked l?sk, som m?ste l?sas i ett glas vatten och drickas tills ?nskat resultat uppn?s.

Det s?kraste s?ttet att bli av med kroppsfett ?r bad med l?sk, som kan tas i obegr?nsade m?ngder. Effekten av natriumbikarbonat p? kroppen ?r att br?nna fett i problematiska yttre omr?den utan att st?ra den inre balansen. Soda som ett medel f?r viktminskning, l?st i varmt vatten, minskar inte bara vikten, utan f?rst?r celluliter, eliminerar fysisk och k?nslom?ssig stress, tar bort radionuklider, renar lymfsystemet, f?ryngrar, stramar upp och j?mnar ut huden och hj?lper till att eliminera mindre defekter. Konstanta vattenprocedurer f?rb?ttrar benens tillst?nd, lindrar svullnad och minskar ?derbr?ck. F?rbrukningen av l?sk per badrum ?r 200 gram, och vattentemperaturen b?r inte ?verstiga +38 ° C. N?r kroppen v?njer sig vid milj?n kan vattentemperaturen gradvis ?kas med flera grader. Soda torkar huden lite och f?r att eliminera denna effekt m?ste den fuktas med en n?rande eller anti-cellulitkr?m. Dessa bad ?r s?rskilt l?mpliga f?r personer som lider av ?verdriven svett. Vissa anv?ndare l?gger till 100 gram kakaopulver eller 50 gram torr senap till beh?llaren.

Det rekommenderas att dyka i vatten upp till midjan, om resten av kroppen inte beh?ver g? ner i vikt. I slutet av proceduren ska kroppen sk?ljas med kallt vatten. Efter vattenprocedurer rekommenderas det att g? till s?ngs, svepa in dig i en varm filt och ligga ner i ett lugnt tillst?nd i en timme.

Slutsatsen om huruvida l?sk hj?lper till att g? ner i vikt ?r synlig efter 20 dagar, under vilka du m?ste genomf?ra 10 procedurer i 20-25 minuter. F?r att f?rst?rka effekten kan du tills?tta lavendelalkohol, 500 g havssalt och ingef?ra eller rosmarin eterisk olja i vattnet. Under 3 veckor kan du uppn? en viktminskning p? 2-3 kg. Efter kursen beh?ver du ta en paus i ett par m?nader.

Om du inte kan ta ett bad kan du begr?nsa dig till att h?lla varmt vatten med salt och l?sk p? de omr?den d?r det finns fettavlagringar.

Stort intresse v?cktes av all l?sk f?r viktminskning. Recensioner av l?kare i m?nga forum ?r tvetydiga. Enligt experter syftar egenskaperna hos bakpulver till att minska surheten i magen. Detta leder till en ?kad fris?ttning av saltsyra, som ?r fylld med uppkomsten av akuta problem med tillst?ndet i mag-tarmkanalen.

Bad b?r inte tas av personer vars sjukdom ?r i det akuta stadiet och vissa andra kategorier av m?nniskor.

I riskzonen ?r:

• hypertoni;
• personer med kardiovaskul?ra sjukdomar och ?derbr?ck;
• gravid kvinna. Varma bad i sig kan p?verka fostrets utveckling negativt och orsaka missfall;
• patienter med diabetes;
• i n?rvaro av hudsjukdomar och ?ppna s?r;
• kvinnor under menstruation;
• ammande m?drar.

Hur man dricker l?sk f?r viktminskning inuti

Efter denna metod b?r viktiga regler f?ljas:

1. Soda b?r inte delta i matsm?ltningsprocessen p? grund av n?rvaron av en sur milj? i den. Natriumbikarbonat ska inte drickas omedelbart f?re och efter m?ltid.
2. Om du tar natriumbikarbonat under fris?ttningen av saltsyra fr?n magen, kommer en v?ldsam reaktion att intr?ffa med fris?ttning av koldioxid, som verkar p? organets v?ggar. Som svar p? attacken produceras en ny portion juice och syra, vilket irriterar mags?ckens v?ggar. Detta fenomen kallas acid rebound. D?rf?r b?r en l?skcocktail endast konsumeras p? en neutral mage, d?r milj?n ?r neutral.
3. Genom att analysera sammans?ttningen av bakpulver kan vi dra slutsatsen att soda, liksom bordssalt, har mycket gemensamt och ?r lika n?dv?ndigt f?r kroppen. Huvudkomponenterna i NaHCO3 ?r natrium, som kommer in i kroppen i tillr?ckliga m?ngder med salt (NaCl) och HCO3-anjoner - de enda beskyddarna och r?ddarna av cirkulationssystemet.

Natriumbikarbonat i erforderlig m?ngd neutraliserar ?verskott av syra, ?kar alkaliska reserver och uppr?tth?ller syra-basbalansen. Den normala surheten i m?nskligt blod ligger i intervallet pH = 7,35-7,47. Om dess v?rde ?r 6,8 eller l?gre, ?r detta acidos, d?r ett d?dligt resultat intr?ffar. En person f?r sura element fr?n mat, luft, vatten, bek?mpningsmedel. Under stress kan njurarna inte klara av belastningen, de beh?ller inte alkalier, de uts?ndras i urinen, vilket resulterar i att den totala niv?n av syra i kroppen stiger kraftigt.

I kroppen ?r natriumbikarbonats roll att neutralisera syror, ?ka kroppens alkaliska reserver f?r att uppr?tth?lla normal syra-basbalans.

Soda neutraliserar acidos, ?kar koncentrationen av alkali och flyttar den skakade balansen upp?t p? skalan till en niv? ?ver 7,45. I en alkalisk milj? aktiveras vatten som s?nderfaller till positiva v?tejoner och HO-. Den aktiverade milj?n k?nnetecknas av f?rb?ttring av biokemiska processer, neutralisering av gifter, acceleration av proteinsyntes, b?ttre absorption av l?kemedel, vitaminer och aktiva substanser. Ju h?lsosammare mekanismen ?r, desto mer alkaliska matsm?ltningsjuicer producerar den.

I tolvfingertarmen, som utf?r matsm?ltningsprocessen, har milj?n en alkalisk karakt?r. Matsm?ltningen sker med hj?lp av bukspottk?rteljuice, galla, juicer fr?n tarmslemhinnan och Bruttnerk?rteln, som har h?g alkalinitet. Om gallan f?r ett surt v?rde, blir kroppen f?rgiftad av d?lig matsm?ltning och tillt?ppt med stenar som visas i alla n?rliggande organ: i urinbl?san, levern, tarmarna, njurarna. Dessutom bidrar den sura milj?n till uppkomsten av maskar, pinmaskar, bandmaskar, rundmaskar, som inte ?verlever i den alkaliska v?rlden. En sur milj? f?rst?r t?nderna, p?skyndar kroppens slitage och ?ldringsprocessen.

Regelbunden korrekt anv?ndning av salt neutraliserar ?verskott av syror, ?kar kroppens immunitet, avlastar njurarna, f?rhindrar avs?ttning av stenar, minskar m?ngden glutaminaminosyra som f?rbrukas och ?terst?ller den elektrostatiska potentialen hos r?da blodkroppar. ?ven om det finns ett ?verskott av natriumbikarbonat i kroppen, uts?ndras det l?tt av njurarna, och reaktionen av urin med syra ?ndras till alkalisk.

Tillv?xten av den biokemiska aktiviteten av aminelement beror p? indikatorn f?r den alkaliska milj?n. Manifestationen av vitaminer beror ocks? p? detta;

• tiamin eller kokarboxylas, k?nt som B1;
• kolin - B4;
• kobalamin - B12;
• pyridoxin - B6;
• nikotinomid - PP eller B5.

I en sur milj? d?r de.

Soda kan tas inte bara i vatten, utan ocks? med varm naturlig mj?lk. Reaktionen med aminosyror sker med bildandet av alkaliska natriumsalter, som l?tt absorberas i blodet och skapar den n?dv?ndiga alkaliska reserven i kroppen.

Anv?ndning av l?sk f?r medicinska ?ndam?l:

• bikarbonat bek?mpar cancer;
• anv?nds vid behandling av alkoholism, drogberoende, drogmissbruk och r?kning:
• tar bort kadmium, tallium, kvicksilver, vismut, barium, bly och andra metaller;
• mjukar upp hosta;
• lugnar hj?rtslagen;
• s?nker blodtrycket;
• l?cker avlagringar i lederna och i ryggraden;
• behandlar osteokondros, gikt, reumatism, l?ser upp stenar;
• renar kroppen fr?n gifter och toxiner, fr?mjar koncentration och minne;
• fyller p? pl?tslig v?tskef?rlust under kr?kningar och diarr?;
• lindrar kl?da hos insekter;
• eliminerar svampinfektioner;
• bleker t?nderna;
• tar bort stratum corneum fr?n h?larna och f?tterna;
• reng?r tarmarna.

Idag lider m?nga av h?g surhet, och de ordineras ett dagligt intag av l?sk i en m?ngd av 5-40g. En drink i syfte att g? ner i vikt, berusad med h?nsyn till alla nyanser, kommer inte att skada, och det kommer att bidra till att g?ra figuren smal och vacker.

Kan man g? ner i vikt med bakpulver? De viktigaste metoderna f?r att g? ner i vikt med l?sk.

Kan man g? ner i vikt med bakpulver?

Det visar sig att en enkel och prisv?rd produkt inte bara kommer att r?dda dig fr?n extra kilon, utan ocks?, om den anv?nds p? r?tt s?tt, kommer att hj?lpa till att f?rb?ttra kroppen.

G? ner i vikt med bakpulver: f?rdelarna och skadorna

• Nyligen har det kommit m?nga publikationer om anv?ndningen av bakpulver f?r viktminskning. Passar denna metod att g? ner i vikt f?r alla och ?r det m?jligt att faktiskt bli av med de hatade extra centimetrarna? L?t oss ta reda p? det.
• Natriumbikarbonat eller bakpulver ?r mer k?nt f?r oss i vardagen. Med hj?lp av l?sk blir vi av med halsbr?nna, gurglar halsont och ont i tanden, lindrar irritation fr?n insektsbett och g?r sodabad f?r svullna ben.
• Men det visar sig att det finns m?nga metoder f?r att g? ner i vikt med l?sk. Detta ?r anv?ndningen av natriumbikarbonat inuti, och l?skbad, kroppsinpackningar, lavemang, olika l?skdieter. Alla ?ger rum, och recensionerna av dem som anv?nder l?skprocedurer p? sig sj?lva ?r de mest kontroversiella.

• Oh?lsosam kost, otillr?cklig konsumtion av f?rska gr?nsaker och frukter, felaktig daglig vattenbalans, stillasittande livsstil, d?liga vanor, f?rorenad luft - allt detta leder till en obalans i syra-basbalansen i kroppen.
• Alla dessa faktorer orsakar f?rsurning av kroppen och som ett resultat uppst?r extra kilon och slaggbildning. Huden f?r en oh?lsosam nyans, f?rlorar elasticitet, celluliter, kroniska sjukdomar upptr?der.
• Natriumbikarbonat hj?lper till att ?terst?lla syra-basbalansen i kroppen mot den alkaliska indikatorn. Dessutom kan l?sk f?r viktminskning tas inte bara inuti. Externa procedurer med natriumbikarbonat i form av kroppsinpackningar och bad ?kar cirkulationen av lymf och blodfl?de, och kroppen renas mer intensivt.

Viktigt: Den positiva effekten av l?sk p? kroppen ?r f?rknippad med alkalisering av blodet, och d?rf?r fris?ttning fr?n f?rsurning, vilket leder till olika sjukdomar, slaggbildning och snabb ?ldrande av kroppen.

• Men vi b?r inte gl?mma att natriumbikarbonat ?r ett starkt kemiskt reagens med alkaliska egenskaper. D?rf?r kan missbruk av l?sk och dess okontrollerade anv?ndning f?r viktminskning g?ra mer skada f?r kroppen ?n nytta.
• Detta g?ller s?rskilt f?r personer med kroniska allergiska sjukdomar, diabetes, lever- och njursjukdomar, mag-tarmkanalen och andra sjukdomar.

Hur man dricker bakpulver f?r viktminskning p? morgonen: en tesked p? fastande mage f?r viktminskning i buken?

• F?r att inte skada din kropp b?r du anv?nda en skonsam metod f?r att dricka l?sk. Dessa rekommendationer f?r intern anv?ndning av l?skl?sning utvecklades av den ber?mda ryska akademikern Neumyvakin.
• P? fastande mage, l?s 1/2-1 tesked l?sk i ett glas varmt vatten. Drick sodal?sning b?r vara 30 minuter f?re frukost. Den rekommenderade kursen f?r att ta l?sk ?r 21 dagar.
• Denna teknik l?ter dig ta bort gifter och gifter, radioaktiva ?mnen, tungmetaller.

Viktigt: Om du inte observerar koncentrationen av l?skl?sning f?r internt bruk, kan du f? komplikationer i form av diarr? och olika erosioner av slemhinnan i inre organ.

Bakpulver och citron f?r viktminskning: hur tar man det?

• Metoden att g? ner i vikt med citronsaft och l?sk ?r mycket popul?r bland viktminskning. Som du vet ?r citron ett starkt stimulerande medel f?r alkalisering av blodet, trots den sura smaken.
• Och i kombination med bakpulver manifesteras en dubbel effekt, vilket leder till normalisering av syra-basbalansen i kroppen.
• P? grund av detta intensifieras metaboliska processer, kroppen frig?rs mer intensivt fr?n slaggbildning, matsm?ltningen normaliseras och vikten stabiliseras.

Hur f?rbereder man en l?sk-citrondryck f?r viktminskning?

1. I ett halvt glas renat varmt vatten, l?s 1/2 tesked bakpulver.
2. Tills?tt f?rskpressad citronsaft fr?n en halv citron.
3. Tills?tt renat vatten till niv?n f?r ett fullt glas.

VIKTIGT: Man b?r komma ih?g att i h?ndelse av gastrointestinala sjukdomar, n?mligen: gastrit, mags?r, pankreatit, enterit och andra sjukdomar, rekommenderas inte anv?ndningen av l?sk-citrondryck p? grund av m?jlig exacerbation och f?rs?mring av h?lsan.

En drink med l?sk och citronsaft b?r drickas 30 minuter f?re m?ltid eller efter sport. Dryck b?r vara i sm? klunkar. Den vanliga kursen f?r att ta drycken ?r tv? veckor.

Bad med bakpulver och havssalt f?r viktminskning: hur mycket l?sk ska jag l?gga?

• Metoden att tappa extra kilon med hj?lp av l?sk-saltbad anv?nds f?r akut viktminskning och b?r inte anv?ndas under l?ng tid.
• Mekanismen f?r att g? ner i vikt reduceras till att "dra" av v?tska fr?n hudcellerna med saltl?sning, n?rvaron av l?sk f?rb?ttrar denna process.
• Som ett resultat av loppet av s?dana bad sker en minskning av volymen av problemomr?den i buken, h?fterna, skinkorna. F?rfattarna till metoden att g? ner i vikt med hj?lp av l?skbad f?resl?r viktminskning upp till 500 g i en procedur.

Allm?nna regler f?r att ta ett l?sk-saltbad

1. Tv? till tre timmar innan du tar ett bad b?r du inte ?ta eller dricka vatten.
2. F?r ett bad med 200-250 liter vatten b?r du ta 500 g havssalt och 200 g bakpulver.
3. Temperaturen p? vattnet i badet b?r inte ?verstiga 38-40 °.
4. I badet b?r du dricka ett glas varmt te utan socker. Drick i sm? klunkar.
5. Varaktigheten av badproceduren b?r vara 10-15 minuter. Styr tiden f?r att ta ett bad efter ditt v?lbefinnande.
6. Det rekommenderas att sitta i badet med vattenniv?n under br?stet.
7. Efter badet ska du inte tv?tta kroppen utan du beh?ver vira in dig i ett lakan och svettas under t?cket i cirka 40 minuter. Ta sedan en dusch.
8. Att dricka och ?ta efter badet ?r m?jligt f?rst efter en timme.

VIKTIGT: Soda-saltbad kan orsaka irritation och torrhet i huden. Om till och med den minsta manifestationen av s?dana symtom upptr?der, b?r proceduren avbrytas.

Lavemang med bakpulver f?r viktminskning

• Sodalavemang anv?nds f?r att rena tarmarna fr?n toxiner och toxiner. Mycket ofta anv?nds l?sningar med l?sk i lavemang f?r att f?rgifta kroppen och diarr?.
• Den alkaliska milj?n neutraliserar surheten i avf?ringen. Samtidigt normaliseras mag-tarmkanalens arbete, sm?rtspasmer och dyspeptiska fenomen f?rsvinner.
• N?r du g?r ner i vikt ?r det viktigt att reng?ra den slaggerade kroppen. En cykel av l?sklavemang hj?lper till att rena tarmarna fr?n gifter och samtidigt f?rlora 2-3 kg ?vervikt.

Hur g?r man l?sklavemang f?r viktminskning?

1. L?s upp 1 matsked bakpulver i 1 liter varmt vatten.
2. F?r att b?rja, reng?r tarmarna med 2 liter rent dricksvatten med hj?lp av lavemang. Vattentemperaturen b?r motsvara 20°-22°.
3. G?r sedan ett lavemang med den beredda sodal?sningen, kyld till en temperatur p? 38 ° -40 °. H?ll om m?jligt l?skl?sningen i tarmarna i 20-30 minuter.

Med god h?lsa utf?rs s?dana lavemang den f?rsta dagen - p? morgonen och kv?llen och p? efterf?ljande dagar - varannan dag i en vecka.

VIKTIGT: Vid sjukdomar i mag-tarmkanalen b?r sodalavemang anv?ndas med f?rsiktighet och anv?ndas efter att ha r?dfr?gat en l?kare.

Sl? in med bakpulver f?r viktminskning

• Wraps med varm l?skl?sning hj?lper till att f?rb?ttra processen att g? ner i vikt. F?r att g?ra detta, l?s en matsked natriumbikarbonat i varmt vatten (1 l). Gazesnitt eller bomullstyg fuktas i en l?skl?sning, pressas l?tt och t?cker problemomr?den.
• Fixa sedan gasv?ven med matfilm. Kroppen t?cks med en varm filt och kompressen h?lls i 20 minuter. Avsluta inpackningen genom att ta en varm dusch.

Diet med bakpulver f?r viktminskning: regim

• Att dricka en bakpulverl?sning garanterar inte att du g?r ner i vikt om du inte f?ljer en l?gkaloridiet samtidigt som du g?r ner i vikt.
• Samtidigt b?r du h?lla en vattenregim och dricka 1,5-2 liter rent dricksvatten under dagen. Under l?skdieten rekommenderas det att vara uppm?rksam p? fysisk aktivitet.
• Viktminskning p? l?sk h?nvisar till akuta och kortsiktiga metoder f?r att g? ner i vikt. Du b?r inte missbruka l?skdieten, eftersom f?rlusten av 2-3 kg kan p?verka din h?lsa negativt p? grund av komplikationer i mag-tarmkanalen.

bakpulver med honung f?r viktminskning

Honung i en kombination av l?sk korrigerar inte bara smaken av en fettf?rbr?nnande dryck, utan mjukar ocks? upp den alkaliska effekten av l?sk p? slemhinnorna.

Receptet p? en trevlig l?sk-citroncocktail f?r viktminskning

• L?s upp 1/4 tsk bakpulver i 1/2 kopp kokande vatten, tills?tt en skiva citron och en nypa vardera malet ingef?rapulver och kanel.
• N?r l?sningen blir varm, tills?tt en dessertsked naturlig honung till den.

Den externa anv?ndningen av l?sk med honung i form av en skrubb orsakar resorption av cellulitformationer i problemomr?den, vilket f?rb?ttrar lymffl?det och blodcirkulationen.

• 2 matskedar mald havregryn blandas med 1 matsked flytande tv?l. Tills?tt 1 matsked bakpulver och honung till blandningen.
• Den resulterande skrubben appliceras p? l?ren, armar, mage och problemomr?den masseras intensivt i 10 minuter.
• Skrubben tv?ttas sedan av med varmt vatten. S?dana procedurer kan utf?ras i en kurs p? 10 dagar dagligen.

Diet ingef?ra bakpulver f?r viktminskning recept

• Ingef?ra har l?nge anv?nts i m?nga dieter f?r viktminskning. Det ?r en v?lk?nd immunmodulator, en k?lla till m?nga vitaminer och mineraler.
• Ingef?ra f?rb?ttrar metaboliska processer, ?r ett bra diuretikum, accelererar blod och lymfa, stimulerar matsm?ltningsprocesser och har en koleretisk egenskap.
• Kombinationen av ingef?ra med bakpulver och citron anses vara ett effektivt viktminskningshj?lpmedel i kombination med kost och tr?ning.

Drick av ingef?ra, l?sk och citron f?r viktminskning

VIKTIGT: N?r du dricker denna dryck, ?vervaka ditt v?lbefinnande. Vid minsta f?rs?mring av h?lsan, v?gra denna cocktail, s?rskilt de som har problem med mag-tarmkanalen.

• Om du tolererar l?skl?sningen v?l och denna procedur inte p?verkar ditt v?lbefinnande, ?r den rekommenderade viktminskningskuren vanligtvis 21 dagar.
• Om det finns obehag i den epigastriska regionen och en allm?n f?rs?mring av h?lsan, ?r det b?ttre att sluta anv?nda l?skl?sning och byta till andra dieter f?r viktminskning.

Kontraindikationer f?r anv?ndning av l?sk f?r viktminskning

Innan du v?ljer en metod f?r att g? ner i vikt med bakpulver, b?r du objektivt bed?ma din h?lsa och n?rma dig s?dan viktminskning med fullt ansvar.

Det finns kontraindikationer d?r det inte rekommenderas att anv?nda l?skmetoden f?r att g? ner i vikt, eftersom du kan skada din h?lsa.

Vi listar de viktigaste kontraindikationerna f?r anv?ndning av bakpulver f?r viktminskning:

• inflammatoriska processer i mag-tarmkanalen
• hj?rtsjukdom
• flebeurysm
• graviditet och amning
• diabetes
• ?kad syra-basbalans i blodet i alkalisk riktning
• diarre

Diet Soda Video Varning

Dietl?sk f?r viktminskning: recensioner

Om du "g?r" p? Internet kan du hitta m?nga reklambanderoller med fantastiska bilder som lovar att avsl?ja den unika hemligheten att g? ner i vikt med bakpulver. Alla dessa artiklar, tillk?nnagivanden, annonser ?r s? vanliga, som om en enda l?sk ?r ett mirakelmedel. L?t oss ta reda p? det tillsammans, om du dricker l?sk, ?r det m?jligt att g? ner i vikt? ?r detta en myt eller verklighet? Vilka s?tt att g? ner i vikt finns med hj?lp av en unik produkt - l?sk?

Vilken typ av produkt ?r l?sk? Hur dricker man l?sk f?r att g? ner i vikt?

M?nga har st?llt s?dana fr?gor. Forskare har studerat olika metoder f?r att g? ner i vikt, s? vi kan med tillf?rsikt s?ga att att dricka l?sk och g? ner i vikt ?r en v?rdel?s aktivitet som bara orsakar skada. Absolut ingen l?sk p?verkar inte ?mnesoms?ttningen. Om du regelbundet tar det i sin rena form, kan du l?tt f?rv?rva sjukdomar i mag-tarmkanalen. Varf?r st?ller folk fr?gan hur man dricker l?sk f?r att g? ner i vikt? F?rmodligen av okunnighet om verkligheten, oerfarenhet i h?lsofr?gor. Bakpulver kommer bara att irritera din mage. R?dda dig sj?lv fr?n detta sk?nhetsoffer. F?rest?ll dig bara vad som h?nder om du kokar en vattenkokare med en l?sning av l?sk? Naturligtvis kommer det att lysa och lysa av renhet. I vissa fall anv?nds bakpulver f?r att ta bort grova omr?den av huden - s? kraftfull, fr?tande, stark effekt av natriumbikarbonat.
Misstr?sta inte ?ver att det ?r om?jligt att g? ner i vikt genom att f? i sig l?sk. I allm?nhet har den en utm?rkt effekt p? utsidan (detta g?ller inte slemhinnan), det vill s?ga n?r den uts?tts f?r huden. Det ?r ganska t?tt, s? l?sk kan inte skada det. Soda tr?nger perfekt in i porerna och skapar ?kad blodcirkulation. Det finns allts? en effekt p? fettv?vnaden.

Kan du g? ner i vikt om du dricker l?sk?

?r du fortfarande s?ker p? att det ?r riktigt att g? ner i vikt genom att dricka l?sk? Det ?r dags att bli besviken! M?nga experiment, forskarnas arbete har visat att detta bara ?r en myt. Men det finns ett bra s?tt - l?skbad. S? varje tjej kan g? ner i vikt - bara att ligga i ett varmt bad. S? sluta st?lla fr?gan: "Om du dricker l?sk, ?r det m?jligt att g? ner i vikt?" F?r viktminskning b?r du inte dricka det, eller snarare, du kan inte ens!

Hur man g?r ett bakpulverbad

F?r bad med kapacitet

200 liter beh?ver 300 gram l?skpulver. Fyll f?rst badet med varmt vatten (ca 40 grader). H?ll sedan i l?sken, r?r om med handen f?r att l?sas upp j?mnt. Se till att du inte andas det medan du h?ller, eftersom det inte ?r s?rskilt anv?ndbart. Nu kan du b?rja proceduren med att ta ett l?skbad i 30 minuter. Efter en behaglig vila, sk?lj inte utan linda in dig helt enkelt i en varm handduk och l?gg dig ner n?gra timmar under t?cket. Detta ?r det perfekta s?ttet att anv?nda ett l?skbad innan du l?gger dig. F?rloppet f?r s?dana bad: tio sessioner varannan dag. Nu kunde du, med st?rsta sannolikhet, l?mna ifred fr?gan som oroar dig: "Om du dricker l?sk, ?r det m?jligt att g? ner i vikt?" Du ins?g att det inte kommer att leda till n?got bra. Det ?r mycket b?ttre att ers?tta drycker med obehagligt smak mot mer lugna och inspirerande behandlingar som ger f?rdelar, njutning, lugn och avkoppling.

M?nga kvinnor, och ocks? m?n, som vill skiljas fr?n sina extra kilon, har upprepade g?nger funderat p? att anv?nda bakpulver f?r viktminskning. Vilka ?r procedurerna med soda (natriumbikarbonat) som kan hj?lpa dig att f? en smal figur?

Hur man tar l?sk f?r viktminskning

Den mest popul?ra metoden f?r att ta natriumbikarbonat oralt f?r viktminskning, som utvecklades av den ber?mda professorn Neumyvakin. Men hur kan bakpulver hj?lpa dig att g? ner i vikt? Faktum ?r att detta ?mne kan hj?lpa till att rena kroppen fr?n toxiner och toxiner, samt normalisera och p?skynda metaboliska processer.

F?r att f?rbereda l?sningen m?ste du kombinera 200 ml varmt vatten och 0,5-1 liten sked natriumbikarbonat. L?sningen ska drickas dagligen p? morgonen p? fastande mage. En halvtimme efter att du tagit medlet kan du ?ta frukost. Det rekommenderas att ta natriumbikarbonat i 3 veckor, medan det ?r v?rt att t?nka p? att du strikt m?ste f?lja den rekommenderade dosen, annars riskerar du att f? olika obehagliga biverkningar, till exempel: diarr?, erosion av slemhinnan i inre organ, etc. .

Man b?r komma ih?g att det ?r ?nskv?rt att b?rja ta natriumbikarbonat oralt med en minsta dos, n?mligen med en liten nypa. D?refter b?r denna dos ?kas gradvis tills maximalt uppn?s.

Det b?r noteras att det finns ett antal kontraindikationer d?r det ?r f?rbjudet att ta en l?skl?sning inuti, till exempel: sjukdomar i matsm?ltningskanalen, barndom, graviditet, etc.

Som regel utvecklas fetma hos m?nniskor som ett resultat av f?rsurning av kroppen. M?nga olika faktorer bidrar till f?rsurning, till exempel: oh?lsosam kost, stillasittande livsstil, ?tande av kemikalier, alkoholmissbruk, r?kning m.m.

N?r kroppen f?rsuras st?rs dess metaboliska processer. Som ett resultat uppst?r slaggbildning och olika on?diga och farliga ?mnen samlas i kroppen. Intensiv avlagring av fett b?rjar ocks?, huden blir gr?aktig och slapp, celluliter bildas och olika sjukdomar uppst?r.

Natriumbikarbonat ?r ett alkali som kan befria kroppen fr?n f?rsurning. N?r den anv?nds p? r?tt s?tt kan bakpulver:

• rena kroppen fr?n ackumulerade gifter och on?diga ?mnen (slagger);
• normalisera metaboliska processer i kroppen, etc.

Som ett resultat, med regelbundet korrekt intag av l?sk, b?rjar ?vervikt f?rsvinna, hudens tillst?nd f?rb?ttras och kroppen ?r helt ren och l?kt. Samtidigt finns det olika metoder som g?r att du kan g? ner i vikt med natriumbikarbonat, och detta ?r inte bara intag av ?mnet, utan ?ven l?skbad, kroppsinpackningar, kompresser, lavemang, specialdieter och mycket mer. Till exempel hj?lper bad med natriumbikarbonat kroppen att bli av med toxiner och toxiner snabbare, samt f?rb?ttrar blodfl?det, tar bort ?verfl?dig v?tska och aktivt bek?mpar celluliter.

De b?sta recepten och proportionerna

Det finns ett stort antal recept f?r att ta l?sk inuti. Samtidigt ?r ett stort antal av dem mycket popul?ra.

• Citronl?sk dryck

F?r att f?rbereda denna dryck, f?rutom l?sk och natriumbikarbonat, anv?nds ocks? f?rskpressad citronsaft. Faktum ?r att juicen fr?n denna citrusfrukt, trots att den har en mycket sur smak, faktiskt hj?lper till att alkalisera kroppen. Om det blandas med natriumbikarbonat, b?rjar dessa tv? komponenter att f?rb?ttra varandras verkan. Som ett resultat sker alkalisering av kroppen mycket snabbare. Det finns ocks? en f?rb?ttring och acceleration av matsm?ltningsprocesserna, alla gifter avl?gsnas och vikten b?rjar gradvis ?terg? till det normala.

F?r att f?rbereda en drink ?r det n?dv?ndigt att l?sa en halv liten sked l?sk i 100 mg ljummet vatten. Pressa sedan ur all saft fr?n 1/2 del av citronen och h?ll upp den i ett glas. Tills?tt tillr?ckligt med vatten till den v?lblandade blandningen f?r att fylla glaset.

Du m?ste ta en s?dan drink inom en halvtimme f?re en m?ltid eller efter samma tidsperiod efter att ha spelat sport. Samtidigt b?r du dricka blandningen l?ngsamt och ta sm? klunkar. Kursens l?ngd ?r en halv m?nad.

Vanligt vatten kan ers?ttas med kefir. I det h?r fallet kommer natriumbikarbonat inte att agera s? aggressivt p? slemhinnorna i matsm?ltningskanalen.

F?r att f?rbereda en blandning f?r viktminskning m?ste du kombinera 200 ml kefir och en halv liten sked natriumbikarbonat och kanel. Allt blandas noggrant och dricks p? fastande mage. Du m?ste dricka ett s?dant botemedel p? morgonen en halvtimme f?re m?ltider och p? kv?llen 60-90 minuter. f?re s?mn.

• Het pepparl?sk

R?d het peppar bidrar till en betydande ?kning av metaboliska processer, vilket ?r anledningen till att en person f?rlorar ?vervikt snabbare. F?r att f?rbereda en s?dan "cocktail" m?ste du kombinera 200 ml kefir, en nypa varm r?d paprika och en fj?rdedel av en liten sked natriumbikarbonat. Allt blandas v?l och tas oralt ett par g?nger om dagen. Det ?r n?dv?ndigt att dricka blandningen p? morgonen en halvtimme f?re en m?ltid och p? kv?llen ett par timmar f?re s?ngg?endet. I h?ndelse av att en f?rs?mring av v?lbefinnandet m?rks, b?r intaget av en s?dan dryck avbrytas eller helt stoppas.

• Mj?lkl?sk dryck

Helmj?lk ?r perfekt f?r att g?ra en bantande l?skdryck. Faktum ?r att det hj?lper till att absorbera l?sk mycket snabbare i kroppen, p? grund av vilket dess alkalisering p?skyndas. F?r att f?rbereda drycken b?r du anv?nda lite varm mj?lk, men den b?r inte kokas. I det m?ste du l?sa upp en kaffesked natriumbikarbonat. Den f?rdiga drycken b?r endast tas en g?ng om dagen p? kv?llen, medan den m?ste vara varm.

• Soda med ingef?ra

En drink som tillagas enligt detta recept hj?lper till att bli av med extra kilon mycket snabbt. Faktum ?r att ingef?ra kan normalisera och p?skynda matsm?ltningen, normalisera metaboliska processer, och den har ocks? koleretiska och diuretiska egenskaper.

F?r att f?rbereda drycken m?ste du skala och tv?tta en centimeterl?ng bit ingef?ra. Den finhackas och h?lls med 200 ml nykokt vatten. Efter 5 min. en halv liten sked natriumbikarbonat h?lls i infusionen och juice fr?n en citronskiva tills?tts.

Drick det resulterande botemedlet b?r vara en halvtimme f?re en m?ltid. F?r att f?rb?ttra smaken p? drycken tills?tts en liten bit honung till den.

• Honung med l?sk

Honung bidrar till att l?sk inte irriterar slemhinnan i mag-tarmkanalen s? mycket. F?r att f?rbereda denna blandning m?ste du kombinera 100 ml nykokt vatten och en fj?rdedel av en liten sked natriumbikarbonat. I glaset beh?ver du l?gga en citronskiva och kanel med mald ingef?ra, som du beh?ver ta p? spetsen av en kniv. N?r blandningen blir ljummen ?r det n?dv?ndigt att l?sa upp en dessertsked med honung i den.

Hur m?nga dagar ska jag ta oral soda f?r viktminskning

I h?ndelse av att det inte f?rekom n?gon f?rs?mring av v?lbefinnandet under anv?ndningen av l?skl?sningen, kommer det att vara n?dv?ndigt att dricka det i tre veckor.

I samma fall, om du k?nner att din h?lsa har b?rjat f?rs?mras eller det finns problem med matsm?ltningskanalen, m?ste du v?gra att ta detta botemedel inuti. Och vid behov b?r du s?ka hj?lp fr?n en l?kare.

Hur g?r man ner i vikt genom att ta l?sk inuti?

F?r att bli av med extra kilon r?cker det inte att bara dricka en l?skdryck och inte g?ra n?got annat. F?r effektiv viktminskning med l?sk beh?ver du:

1. F?lj en l?gkaloridiet under hela loppet av att ta natriumbikarbonat oralt.
2. Det ?r n?dv?ndigt att dricka fr?n en och en halv till tv? liter rent vatten per dag, som b?r vara utan kolsyra.
3. Det ?r n?dv?ndigt att delta i n?gon form av sport eller ?tminstone g?ra ?vningar p? morgonen.

Denna metod f?r att g? ner i vikt anses vara akut, och d?rf?r b?r den inte tillgripas ?verdrivet ofta.

Soda och matfilm f?r viktminskning

F?r att avsev?rt p?skynda processen att g? ner i vikt ?r det n?dv?ndigt att tillgripa procedurer som kroppsinpackningar med natriumbikarbonatl?sning. Denna procedur ?r ganska enkel och kr?ver i s?llsynta fall hj?lp utifr?n.

F?re proceduren rekommenderas det att ta en dusch eller ett bad, eftersom kroppen m?ste vara ren. F?rst m?ste du f?rbereda en l?sning av l?sk. F?r att g?ra detta, ta 1 liter mycket varmt vatten och l?s upp 1 stor sked natriumbikarbonat i den. Sedan m?ste du ta f?rberedda bitar av gasv?v eller tunt bomullstyg och fukta dem i den resulterande sodablandningen. Tyget beh?ver bara vridas ut n?got s? att det inte rinner vatten fr?n det. Sedan t?cker hon de delar av kroppen som det kr?vs f?r att ta bort fettavlagringar fr?n. Sedan m?ste de delar av kroppen som ?r t?ckta med en v?t trasa f?rsiktigt lindas med matfilm. Efter det m?ste du svepa in dig i en varm filt och ligga ner, avkopplande, i en tredjedel av en timme. I slutet av proceduren ?r det n?dv?ndigt att ta en dusch, medan vattnet ska vara ljummet.

Sodabad f?r viktminskning

Bad med tillsats av l?sk hj?lper till att snabbt rena kroppen fr?n on?diga och skadliga ?mnen, s?v?l som ?verfl?digt vatten.

Men f?r att de bara ska ge f?rdelar b?r de utf?ras korrekt:

Recept p? l?skbad:

• I ett badkar fyllt med ljummet vatten (fr?n 150 till 200 liter) m?ste du h?lla 1/2 del av en f?rpackning natriumbikarbonat, medan det rekommenderas att f?rst l?sa det i en liten m?ngd varmt vatten.
• Tillsatsen av havssalt kommer att f?rst?rka effekten av att g? ner i vikt och rena kroppen. I 200-250 liter vatten, l?s ett halvt kilo havssalt och 200 g natriumbikarbonat.
  Du m?ste ta s?dana bad p? kv?llen varannan dag. 1 kurs inneh?ller vanligtvis 10 procedurer.

Wraps med l?sk: de b?sta recepten

Det finns flera olika recept p? kroppsinpackningar med natriumbikarbonat som g?r att du kan bli av med on?digt kroppsfett mycket snabbare. Hur man g?r en varm wrap beskrevs ovan. Men f?rutom det ?r f?ljande typer av wraps med natriumbikarbonat fortfarande popul?ra bland dem som g?r ner i vikt.

• Kall wrap

P? rengjord hud, applicera en f?rberedd blandning best?ende av l?sk och eventuell vegetabilisk olja. Du b?r sluta med en degig massa. Du m?ste applicera det i ett t?tt, men inte s?rskilt tjockt lager. Sedan ska de delar av kroppen som ?r smutsade med blandningen lindas med matfilm. Svep in dig i en varm filt eller filt och v?nta en tredjedel av en timme. Sedan ska du ta en dusch som ska vara varm.

F?rbered en blandning av l?sk med valfri vegetabilisk olja (det rekommenderas att anv?nda mandel, oliv eller persika), som beskrivs i Cold Wrap-receptet. Endast n?gra droppar eterisk olja b?r h?llas i den resulterande massan, till exempel: anis, mandarin, apelsin, grapefrukt etc. Huvudsaken ?r att den eteriska oljan bidrar till viktminskning. Blandningen ska appliceras p? problemomr?den i kroppen, lindad med en film och en varm frott?handduk. Ta bort den med en varm dusch efter en tredjedel av en timme.

• Wraps f?r en platt mage

Soda-saltblandning kan ta bort fett fr?n buken och strama upp huden. F?r att f?rbereda botemedlet ?r det n?dv?ndigt att kombinera finmalet havssalt med natriumbikarbonat i ett f?rh?llande av 2: 1. Sedan h?lls lite vatten i blandningen. Det appliceras i ett tunt lager p? huden p? buken och l?ren. Efter dessa delar av kroppen m?ste lindas med matfilm. Efter 15–20 min. det ?r n?dv?ndigt att ta bort blandningen med ljummet vatten f?r detta. Efter proceduren m?ste huden sm?rjas med en n?rande kr?m.

Soda lavemang f?r viktminskning

Bakpulver lavemang fr?mjar ocks? snabbare viktminskning under viktminskning. Faktum ?r att de bidrar till en snabb fris?ttning av kroppen fr?n toxiner och normalisering av tarmarna. En fullst?ndig kurs av denna typ av lavemang kommer att rena tarmarna fr?n alla on?diga ?mnen, och samtidigt kommer en person l?tt att f?rlora 2 till 3 kilo.

Innan du forts?tter med lavemang med l?sk m?ste du s?tta ett enkelt lavemang. F?r att g?ra detta, ta ett par liter rent vatten, vars temperatur helst b?r vara fr?n 20 till 22 grader. Efter denna procedur m?ste du s?tta ett lavemang med natriumbikarbonat. F?r att f?rbereda l?sningen, kombinera en liter l?tt hett vatten med 1 stor sked natriumbikarbonat. N?r temperaturen p? blandningen blir fr?n 38 till 40 grader kan den anv?ndas f?r sitt avsedda ?ndam?l. Det rekommenderas att h?lla en s?dan l?sning i sig sj?lv fr?n en tredjedel av en timme till en halvtimme.

Den f?rsta dagen b?r tv? liknande procedurer utf?ras, p? morgonen och p? kv?llen. Om ingen f?rs?mring av v?lbefinnandet m?rks, m?ste s?dana lavemang g?ras en g?ng varannan dag i 7 dagar.

Kontraindikationer

F?r att vara helt s?ker p? att g? ner i vikt med natriumbikarbonat bara kommer att gynna dig, b?r du noggrant studera f?ljande kontraindikationer:

Detta ?r inte en komplett lista ?ver kontraindikationer, s? innan du b?rjar viktminskningsprocedurer med natriumbikarbonat, b?r du alltid r?dg?ra med en kvalificerad specialist.

H?lsof?rdelar och skador av bakpulver f?r viktminskning

Om du vill g? ner i vikt med l?skprocedurer och inte skada din kropp, m?ste du strikt f?lja alla regler och rekommendationer. S? om du vill ta natriumbikarbonat oralt f?r viktminskning, b?r du definitivt f?rst v?nja din kropp vid detta ?mne. F?r att g?ra detta m?ste du f?rst ta en nypa l?sk oralt och sedan gradvis ?ka dosen varje dag. Om du omedelbart b?rjar ta en stor m?ngd l?sk, kan kroppen, inf?r ett obekant ?mne, uppfatta detta som f?rgiftning. Som ett resultat kan diarr?, illam?ende, kr?kningar, yrsel etc. I detta fall sluta ta l?sk och vid behov s?ka kvalificerad hj?lp fr?n sjukhuset.

Om allt g?rs korrekt kan natriumbikarbonat:

• normalisera kroppens syra-basbalans;
• reng?r kroppen fr?n on?diga och farliga ?mnen;
• ta bort on?dig v?tska fr?n kroppen;
• normalisera metaboliska processer och matsm?ltning.

Allt detta kommer att bidra till en snabb bortskaffande av kroppen fr?n ?vervikt.

Du kan skada din h?lsa n?r du g?r ner i vikt med l?sk om du dricker detta ?mne f?r l?nge eller anv?nder en dos mer ?n den rekommenderade. I det h?r fallet kan olika sjukdomar i matsm?ltningskanalen, njurarna eller levern och m?nga andra sjukdomar utvecklas. N?r du anv?nder l?sk som inpackning eller n?r du anv?nder bad med detta ?mne kan irritation uppst? p? huden.

F?rv?ntningar och verklighet av att ta bakpulver

Viktminskning med l?sk har blivit mer och mer popul?r p? sistone. Men ?r den h?r metoden verkligen s? effektiv? Faktum ?r att l?sk i sig inte kan br?nna kroppsfett. Men om du anv?nder l?skprocedurer korrekt, normaliserar din kost och spelar sport, kan detta ?mne mycket v?l hj?lpa till att bli av med extra kilon mycket snabbare. Det viktigaste i detta avseende ?r att inte ?verdriva det med anv?ndning av l?sk, eftersom det i st?llet f?r att g? ner i vikt kommer att vara m?jligt att orsaka betydande h?lsoskador.

?r det m?jligt att g? ner i vikt om du dricker l?sk - en br?dskande fr?ga som st?lls genom att aktivt g? ner i vikt i m?nga forum. L?kare har sin egen ?sikt om detta eftersom l?sk kan skapa en s? kallad "syrarebound". Id?n att dricka l?sk f?r att g? ner i vikt kritiseras, eftersom natriumbikarbonat inte bryter ner lipider. N?r allt kommer omkring ?r dess huvudsakliga funktion att neutralisera sura bakterier. Det ?r tack vare denna egenskap som l?sk mycket ofta anv?ndes under sovjettiden f?r att bleka t?nderna.

Extrem viktminskning med bakpulver, trots l?karnas argument, blir allt mer popul?rt. V?l i kroppen s?nker l?sk surheten i magsaften och ger ocks? en diuretisk effekt. Det ?r p? grund av uttaget av v?tska som illusionen av viktminskning skapas.

Popul?ra recept

De som har g?tt ner i vikt h?vdar att f?ljande recept hj?lpte dem: i ett glas vatten uppv?rmt till kroppstemperatur m?ste du l?sa upp 5 g l?sk, tills?tta saften av eventuella citrusfrukter och dricka p? 20 minuter. f?re kv?llsmaten. Upprepa proceduren i en vecka f?r att g? ner upp till 3 kg i vikt.

Sodavatten med ?tbart salt ?r ocks? positionerat som ett effektivt botemedel. Det ?r l?tt att f?rbereda det. 7 g l?sk h?lls med filtrerat vatten (andelen anges per 250 ml), en nypa salt tills?tts, r?rs om och drycken dricks hela dagen. Ett s?dant recept kan dock p?verka tillst?ndet hos inre organ negativt.

Mj?lkdryck ?r ocks? popul?rt. I en kopp past?riserad mj?lk m?ste du l?gga till 10 g l?sk. Drick varmt f?re s?ngg?endet i en vecka. De som har testat receptet p? sig sj?lva h?vdar att de har g?tt ner upp till 5 kg.

Kombinationen av 2 g natriumbikarbonat, 3 g citronsyra och 250 ml kokt vatten anses vara den b?sta cocktailen f?r att bli av med extra kilon.

Vissa kvinnor tror att om du dricker bakpulver kan du g? ner upp till 10 kg utan att begr?nsa dig till mat. Men ?ven anh?ngare av denna teknik upprepar att det ?r n?dv?ndigt att ta natriumbikarbonat i kombination med r?tt kost och aerob tr?ning.

l?sklavemang

Traditionella healers erbjuder att g?ra l?sklavemang f?r att rena kroppen f?r att g? ner i vikt. 25 g bakpulver sp?ds med 1 liter destillerat vatten. Priset f?r s?dan harmoni ?r intestinal dysfunktion.

Att dricka eller inte dricka denna kemiska tillsats ?r ett ol?sligt dilemma. Det viktigaste ?r att inte f?rs?ka g? ner i vikt p? detta s?tt under amning eller graviditet och i n?rvaro av sjukdomar i mag-tarmkanalen.