Att l?sa en annan persons kroppsspr?k ?r ingen l?tt uppgift. Till exempel, om n?gon sl?r armarna om sig sj?lv kan man tro att de ?r tillbakadragna, men i sj?lva verket ?r de bara kalla. N?r du f?rs?ker f?rst? vad en person verkligen k?nner och t?nker kan det hj?lpa att veta vilka detaljer du ska vara uppm?rksam p?. Faktum ?r att ibland de icke-verbala tecknen som en person visar inte sammanfaller med vad han s?ger. Bekanta dig med de mest anv?ndbara knepen som beh?vs f?r att f?rst? samtalspartnern.

Att rycka p? axlarna ?r ett universellt tecken p? missf?rst?nd av vad som h?nder.

Enligt kroppsspr?ksboken av forskarna Barbara och Allan Pease tenderar alla m?nniskor att rycka p? axlarna. Detta ?r ett bra exempel p? en universell gest som anv?nds f?r att visa en bristande f?rst?else f?r vad som h?nder eller okunnighet om information. Detta ?r en komplex gest som kombinerar tre detaljer: h?jda armar f?r att visa att det inte finns n?got i handflatorna, b?jda f?r att skydda sig sj?lva, axlar, h?jda ?gonbryn.

?ppna palmer ?r ett gammalt s?tt att visa ?rlighet.

N?r n?gon sv?r att s?ga sanningen, l?gger han ena handen p? den religi?sa texten och h?jer den andra i luften och visar en tom handflata. Detta beror p? att den ?ppna handflatan ?r f?rknippad med ?rlighet, undergivenhet och vilja att samarbeta. Hundar visar sina strupar f?r att visa att de kapitulerar, medan m?nniskor h?jer handflatorna f?r att visa att de inte har n?gra vapen och inte utg?r n?got hot.

Fr?nvaron av rynkor runt ?gonen kan indikera ett konstgjort leende.

Forskare har ?nnu inte kunnat avg?ra om det ?r m?jligt att avg?ra om en person har ett falskt leende. Vanligtvis visas ett s?dant uttryck i ansiktet endast n?r en person uppriktigt upplever positiva k?nslor. Ett tag var forskare ?vertygade om att det var om?jligt att reproducera detta efter behag. Man trodde att hela essensen av ett leende ?r i rynkor som visas runt ?gonen. Om du l?tsas finns det inga s?dana rynkor. Men ett experiment nyligen visade att m?nniskor kan g?ra ett ganska bra jobb med att le ?ven om de inte k?nner sig glada. Med ett ord, om det inte finns n?gra rynkor, ?r personen troligen inte riktigt glad, men om det finns rynkor ?r detta inte en garanti f?r uppriktighet.

H?jda ?gonbryn ?r ett tecken p? obehag

Ett leende orsakar rynkor runt ?gonen, men sp?nning, ?verraskning eller r?dsla f?r en person att h?ja p? ?gonbrynen. Om n?gon komplimangerar din nya frisyr eller outfit samtidigt som de h?jer p? ?gonbrynen, ?r chansen stor att orden inte ?r s?rskilt uppriktiga.

S?ttet att peka fingrar, kl?mma resten, ?r ett f?rs?k att visa sin position

Om n?gon t?cker sin handflata och l?ter bara pekfingret peka mot n?gon eller n?got, f?rs?ker de visa sin inflytelserika position, ?ven om detta inte alltid fungerar. Denna gest anv?nds som ett symboliskt vapen med vilket talaren tr?ffar lyssnarna. Undermedvetet orsakar detta negativa k?nslor hos andra m?nniskor, eftersom denna gest p?minner om primaternas kampstil.

Om personen speglar dina r?relser g?r samtalet bra.

N?r tv? personer kommer ?verens upprepas deras st?llningar och r?relser. Om din b?sta v?n korsar benen, korsar du ocks?. Om din dejt g?r bra, imiterar ni varandras handr?relser. Detta beror p? att m?nniskor b?rjar upprepa efter varandra om de k?nner ett samband.

Om en person tittar in i dina ?gon f?r l?nge kan han ljuga.

F?r att inte verka f?rsiktig kan en l?gnare avsiktligt h?lla blicken p? ditt ansikte. Ibland kan det inte bli s?rskilt trevligt. Dessutom intar l?gnare ofta f?r statiska st?llningar och blinkar inte.

?gonkontakt visar intresse, b?de positivt och negativt.

Om du h?ller blicken p? n?gon l?nge, tittar direkt in i ?gonen, g?r kroppen in i ett tillst?nd av upphetsning. Hur detta tolkas beror p? vilka personer och omst?ndigheter som ?r involverade i kommunikationen. N?r en fr?mling tittar p? dig kan du k?nna dig hotad och r?dd. Om en potentiell sexpartner tittar p? dig kommer hans uppm?rksamhet att tolkas positivt av dig.

En ?ppen h?llning visar kraft och en k?nsla av prestation.

Hur m?nniskor beter sig s?ger mycket om hur de k?nner. Om n?gon sitter avslappnad och lutar sig tillbaka k?nner de sig kraftfulla och har kontroll. Studier har visat att ?ven m?nniskor som ?r f?dda blinda r?cker upp handen n?r de vinner.

Det finns en kedja av gester som visar tillgivenhet

Du kan f?rst? att samtalspartnern k?nner sympati f?r dig om han, efter att ha f?tt ?gonkontakt, tittar ner och sedan r?r vid ditt h?r och tittar upp i ditt ansikte.

Korsade ben ?r ett tecken p? uth?llighet, ett d?ligt tecken under f?rhandlingar

Om en person sitter i kors, indikerar detta att han ?r psykologiskt, k?nslom?ssigt och fysiskt st?ngd fr?n samtalspartnern. I det h?r fallet kommer han inte att vara ben?gen att g?ra eftergifter under f?rhandlingarna.

En sp?nd k?ke, sp?nd nacke eller rynkade ?gonbryn ?r tecken p? stress.

Alla dessa ?r reaktioner associerade med det limbiska systemet i hj?rnan. K?nslor och beteende som svar p? ett hot best?ms av hj?rnan p? en undermedveten niv?. N?r du missar bussen knyter du ihop k?ken och gnuggar nacken. N?r du blir ombedd att arbeta ?vertid f?r dina ?gon att f? ihop sig. M?nniskor har visat obehag p? detta s?tt i miljontals ?r.

Om samtalspartnern r?r vid hans ansikte eller h?nder ?r han nerv?s

Vi vet alla hur man visar v?rt nerv?sa tillst?nd utan att anv?nda ord. Hur g?r det till i de flesta fall? Personen b?rjar r?ra vid hans ansikte eller gnugga huden p? h?nderna. Det hj?lper att lugna ner sig n?r man k?nner sig obekv?m. Det ?r otroligt hur ofta detta h?nder p? grund av stress.

Om en person skrattar med dig, gillar han dig.

Om en person gillar din humor ?r de troligen intresserade av dig. Evolutionspsykologer h?vdar att humor och positiva reaktioner p? det spelar en stor roll i m?nsklig utveckling. Detta kan vara ett s?tt att visa din ?nskan om ett f?rh?llande, platoniskt eller romantiskt.

Auktorit?r h?llning visar ledarskap

Det spelar ingen roll om detta beteende ?r undermedvetet eller demonstrativt, om en person k?nner sig som en ledare tar han en viss position. Som regel st?r han rakt, r?r sig sj?lvs?kert, h?ller h?nderna ned?t.

Vanan att skaka benet tyder p? en inre obalans.

Benen ?r den st?rsta delen av kroppen. Om du flyttar dem drar du till dig andras uppm?rksamhet. Vanan att skaka benet tyder p? sp?nning, irritation eller b?da.

Ett l?tt leende tillsammans med direkt ?gonkontakt kan vara ett f?rs?k till f?rf?relse.

Forskning tyder p? att det finns en specifik typ av leende som m?nniskor visar n?r de f?rs?ker vara f?rf?riska. Vanligtvis ?r det ett leende, direkt ?gonkontakt med en l?ngsam blick i sidled som inte bryter leendet.

Om de inre h?rnen av ?gonbrynen inte r?r sig upp?t ?r personen inte s? ledsen som de visar.

Psykologer s?ger att det finns muskler vars r?relser inte kan kontrolleras. Om en person ?r ledsen, stiger de inre h?rnen av hans ?gonbryn och r?r sig. Om inte, l?tsas han bara.

Om ena sidan av ansiktet ?r mer aktiv ?n den andra kan personen fejka

De flesta k?nslorna dyker upp p? b?da sidor av ansiktet p? samma s?tt. N?r du ber?ttar ett sk?mt, se till att den andra personens leende ?r symmetriskt. Om inte kan han l?tsas.

Jag har en v?n. Normal kille. Framg?ngsrik. Till och med, kan man s?ga, en mycket framg?ngsrik aff?rsman. Vi tr?ffades l?nge p? samma projekt. Sedan dess har vi p? n?got s?tt g?tt parallellt - han g?r sitt jobb, jag g?r mitt jobb. Han har redan blivit lite skallig, han har blivit s? rund, och med ?ren har hans bilar blivit st?rre i storleken och mer respektabla i status. Men en sak f?rblir exakt densamma - han rycker hela tiden med foten under bordet.

Denna vana irriterade mig redan d?, i b?rjan av v?rt gemensamma arbete. Vi sitter p? ett m?te och diskuterar ganska lugnt arbetsmoment och han sitter o?ndligt och skakar med benet under bordet. Jag var v?ldigt distraherad och fruktansv?rt arg. Jag t?nkte ocks? att om jag var hans fru skulle jag definitivt sl? eller skrika.

Externt ?r ett tecken p? inre

Jag m?ste s?ga att min v?ns s?tt att tala ocks? ?r n?got ryckigt. Han talar snabbt, i ryckiga fraser, som om han, n?r han avslutar en tanke, redan t?nker p? n?sta. I sina h?nder vrider han st?ndigt p? n?got: antingen en penna eller en penna eller nycklar. N?gon sorts nervositet utg?r st?ndigt fr?n honom.

H?r pratar vi, diskuterar n?got, hans telefon ringer hela tiden, han ger ut instruktioner, ger kommandon, skickar n?gon n?gonstans, bokar tid och vi sitter och undrar hur han kan h?lla s? mycket information i huvudet samtidigt s? att styra alla. Och f?r honom ?r detta normalt. Eftersom han, i termer av Yuri Burlans systemvektorpsykologi, ?r ?garen till hudvektorn. Han ?r en karri?rist, tj?nare. F?r honom ?r det viktigaste nyttan och nyttan. Kommer inte lyfta ett finger gratis. Han har allt planerat och utr?knat. Han f?ddes till att snurra.

N?r en s?dan person m?ste upprepa samma sak f?r n?gon flera g?nger eller f?rklara saker som verkar enkla och logiska f?r tr?kiga samtalspartner en andra g?ng, blir han v?ldigt irriterad. Varf?r h?lla vatten f?rg?ves, tid ?r pengar, s? mycket tid bortkastad f?rg?ves! "L?t oss g? vidare, allt ?r klart" - har du h?rt en s?dan fras? Det ?r han, skinnaren. I v?r dynamiska tid ?r s?dana m?nniskor efterfr?gade. De ?r l?ttsamma, har ett flexibelt psyke och kan anpassa sig till ett f?r?nderligt landskap.

Det viktigaste ?r att uppn? ?nskat resultat snabbare och till l?gre kostnad. Ibland blir s?dana m?nniskor s? medryckta att de tar sig an f?r m?nga projekt, utan att i slut?ndan hinner f?ra tankarna till vart och ett av dem. De har inte t?lamodet att se igenom saker och ting. D?rf?r ?r det bra n?r en s? smart chef med en hudvektor har ett par p?litliga assistenter med en annan, anal vektor, som kan arbeta igenom alla projekt till minsta detalj och f?ra dem till ?nskat resultat. Annars finns det risk att st? utan vinst. Organisation och sj?lvkontroll ?r nyckeln till framg?ng.

Familjeliv

En kvinna som best?mmer sig f?r att koppla sitt liv med en s?dan person m?ste definitivt ta h?nsyn till n?gra av hans egenskaper. Ja, troligtvis, med god utveckling och fr?nvaron av komplex kommer din partner att kunna varva ner normalt och tj?na ditt levebr?d. Du kommer att ha alla de mest fashionabla och prestigefyllda. Han ?r v?l insatt i detta och kan mycket.

Varf?r rycker mina ben? Det kan finnas m?nga orsaker till detta tillst?nd, och inte alla talar om utvecklingen av en allvarlig patologi. I vissa fall ?r ryckningar i de nedre extremiteterna ett helt normalt fysiologiskt fenomen, i andra kr?ver det hj?lp av en l?kare. Vad ska man g?ra n?r benen ?r rastl?sa?

Denna term f?rst?s som ett speciellt fenomen d?r extremt obehagliga k?nslor och ryckningar uppst?r i de nedre extremiteterna. Muskeln rycker oftast i en dr?m eller innan du g?r och l?gger dig, i fullst?ndig vila. Liknande symtom hems?ker en person p? kv?llen och natten, vilket st?r en god vila. Ibland uppst?r karakteristiska ryckningar n?r man somnar och blir orsaken till konstant s?mnl?shet. En person som k?nner hur en muskel rycker tvingas att hela tiden r?ra p? benet. Varf?r uppst?r detta tillst?nd?

Det f?rekommer hos 10% av alla inv?nare p? planeten. Problemet kan uppst? i alla ?ldrar, men oftast st?r muskelryckningar under s?mnen m?nniskor efter 40 ?r. Det noteras att detta syndrom ?r orsaken till kronisk s?mnl?shet hos 1/5 av m?nniskorna ?ver hela v?rlden.

Rastl?shet i benen uppst?r i de flesta fall utan samband med n?gon patologi. Med andra ord, muskeln rycker innan du g?r till s?ngs p? egen hand, och detta indikerar inte f?rekomsten av h?lsoproblem. Det ?r k?nt att tendensen till detta tillst?nd ?r ?rvd. I det h?r fallet g?r sig problemet k?nt ?ven under de f?rsta tjugo ?ren av livet, i en ganska ung ?lder.

I vissa fall kan rastl?shet i benen uppst? med s?dana sjukdomar:

• anemi;
• avitaminos;
• diabetes;
• ?derbr?ck;
• utpl?nande endarterit;
• Hypotyreos;
• Reumatoid artrit;
• porfyri;
• multipel skleros;
• trauma mot hj?rnan och ryggm?rgen;
• Parkinsons sjukdom;
• alkoholism.

Rycker dina ben i s?mnen? Kontakta en l?kare!

Ganska vanligt under graviditeten. Upp till h?lften av alla blivande mammor m?rker att muskeln p? benet rycker innan de g?r och l?gger sig, n?r de somnar. Viljan att flytta benet eller klia det blir s? stark att kvinnan helt enkelt inte kan sova. Som regel uppst?r s?dana symtom efter 24 veckors graviditet och f?rsvinner av sig sj?lva efter f?rlossningen. Detta tillst?nd ?r inte farligt och kr?ver ingen speciell behandling.

N?r ska du tr?ffa en l?kare?

• om muskelryckningar ?tf?ljs av sv?r sm?rta;
• om, mot bakgrund av obehagliga k?nslor, upptr?der svullnad i underbenet;
• om de st?r s?mnen och lever ett normalt liv.

Fenomenet d?r benen beter sig rastl?st har sina egna speciella egenskaper. Symtomen har sin egen tydliga dagliga rytm och upptr?der ungef?r samtidigt. Symtomens maximala sv?righetsgrad observeras mellan midnatt och klockan 4 p? morgonen. Det ?r vid denna tidpunkt i en dr?m som muskeln rycker s? mycket att den f?r en person att vakna. I det ?gonblick n?r en person vaknar upp k?nner han allvarligt obehag och till och med l?tt ?mhet i benet. Rastl?sa ben till?ter dig inte att somna igen, och det ?r d?rf?r detta tillst?nd orsakar s?mnl?shet och d?lig h?lsa hos ett stort antal m?nniskor p? planeten.

Minsta sv?righetsgrad av symtomen noteras fr?n 6 till 10 p? morgonen. Vid denna tidpunkt gl?ms personen ?ntligen bort av s?mnen. I sv?ra fall f?rsvinner den vanliga rytmen, och musklerna rycker hela dagen. Ett s?dant tillst?nd kan g?ra en vanlig resa i transport eller ett biobes?k outh?rdligt och helt enkelt avsev?rt komplicera det normala livet.

Fysiologiska orsaker till ryckningar i armar och ben

Muskelr?relser under s?mnen ?r inte alltid f?rknippade med sjukdomen. Detta tillst?nd uppst?r ofta efter h?rt fysiskt arbete, en l?ng promenad eller ett intensivt tr?ningspass p? gymmet. Ofta uppst?r muskelryckningar med stress och ?verexcitation. S?rskilt ofta f?rekommer detta fenomen hos barn, s?v?l som hos emotionellt instabila unga kvinnor. Muskelryckningar i dessa situationer varar inte l?nge, ?terkommer inte dagligen och har alltid en specifik orsak. Om s?dana f?rnimmelser uppst?r regelbundet ?r det vettigt att konsultera en l?kare.

Om det ?r n?dv?ndigt att behandla?

Vad ska man g?ra n?r musklerna rycker? F?rst och fr?mst m?ste du f?rs?ka ta reda p? orsaken och eliminera faktorn som st?r normal s?mn. Innan du somnar, st?ng av TV:n och datorn i f?rv?g, st?ng av telefonen och d?mpa takbelysningen. Du kan spendera en halvtimme innan du g?r och l?gger dig i s?ngen med en god bok eller mjuk musik. Gradvis insomning anpassar f?rsiktigt kroppen f?r att ?ndra aktiviteter och eliminerar alla stimulerande faktorer. Detta tillv?gag?ngss?tt g?r det m?jligt att undvika ryckningar i benmusklerna i samband med ?verexcitation av nervsystemet och ?kad emotionalitet.

Ett varmt bad eller dusch p? kv?llen hj?lper dig att slappna av och g?ra dig redo f?r s?mn.

Den d?liga vanan att dricka te f?re l?ggdags kan ocks? vara d?ligt f?r din h?lsa. Du ska inte ?ta en tung middag p? natten – en ?verbelastad mage kan ocks? framkalla oro i benen. P? natten kan du dricka varm mj?lk med honung och kryddor, kefir eller os?tade fruktdrycker.

Om orsaken till muskelryckningar ligger i bristen p? vitaminer och mineraler, b?r du allvarligt fundera p? att ?ndra din kost. Bra kost ?r ett enkelt och prisv?rt s?tt att bli av med obehag och l?sa problemet med att somna. Strikta dieter och fasta ?r ocks? kontraindicerade vid restless leg syndrome.

L?kemedelsbehandling f?r restless legs syndrom f?reskrivs i s?llsynta fall n?r alla andra metoder inte har varit effektiva. F?r att lindra tillst?ndet kan lugnande medel anv?ndas: moder?rt, valeriana och andra liknande l?kemedel. Det ?r b?st att anv?nda lugnande ?rtpreparat som har ett minimum av biverkningar. I sv?ra situationer kan l?karen ordinera mer allvarliga medel f?r att eliminera muskelryckningar.

Beh?ver jag g? till doktorn n?r musklerna i benen rycker? M?nga m?nniskor ?r ovilliga att sitta i k? till en terapeut med ett s? litet problem – och lider av konstant s?mnbrist. Men rastl?sa ben kan inte bara vara en mindre ol?genhet, utan ocks? ett tecken p? allvarliga h?lsoproblem. Om problemet st?r livet, och varje natt somna ?tf?ljs av sm?rtsamma ryckningar i benen, b?r du definitivt se en specialist.

Ganska s?llan, men n?stan var och en av oss har st?tt p? ett s?dant fenomen som bendarring. Oftast borstar de flesta m?nniskor, efter att ha k?nt darrningar i benen, helt enkelt bort det och f?rklarar det som stress eller ?verdriven fysisk anstr?ngning. ?verraskande nog visar sig s?dana f?rklaringar i de flesta fall vara korrekta. Gl?m dock inte att tremor ocks? kan ber?tta f?r oss om f?rekomsten av ganska allvarliga sjukdomar.

I v?rt liv m?ste vi ofta hantera situationer d?r en godartad tremor uppst?r, och f?r att uttrycka det enkelt, efter n?gra av v?ra handlingar darrar v?ra kn?n. Efter en kort vila f?rsvinner b?van av sig sj?lv. Till exempel var en person tvungen att tr?na i tr?dg?rden eller arbeta h?rt i gymmet. Det naturliga resultatet blir viss ?veranstr?ngning av musklerna och allm?n svaghet. Dessutom ?r chansen att en tremor kommer att dyka upp, ju h?gre, desto l?gre ?r en persons fysiska kondition. Skakningar i kn?na som uppst?r efter ?verdriven anstr?ngning kan betraktas som ett symptom p? sp?nning, som f?rsvinner efter vila.

Tremor kan ocks? orsakas av stress. Dessutom ?r ett enstaka utseende av en tremor p? grund av en inhemsk stressig situation ett helt normalt fenomen, som i princip inte b?r orsaka mycket oro. Till exempel kan en stark skr?ck resultera i svaghet, yrsel och darrningar i armar eller ben. Orsakerna till detta k?nslom?ssiga tillst?nd ?r ganska f?rst?eliga. Resultatet av stress ?r en kraftfull adrenalinfris?ttning i blodet, varefter en ?verdriven belastning p? nervsystemet kan uppst?.

Om tremoren ?r godartad och visar sig en g?ng, ?r detta fenomen helt s?kert. Efter mycket kort tid f?rsvinner b?van av sig sj?lv. Men om tremor upptr?der ganska regelbundet efter viss mental eller k?nslom?ssig stress, b?r du vara uppm?rksam p? problemet. F?r att ta reda p? orsakerna till den periodiska f?rekomsten av benskakningar, s?rskilt om det intr?ffar i ett lugnt tillst?nd, kommer bara ett bes?k hos l?karen att hj?lpa, och det rekommenderas inte att skjuta upp en s?dan h?ndelse.

Prim?r diagnos ?r ganska enkel: du kan best?mma darrningen helt enkelt genom att titta p? patientens lemmar. ?ven om patientens ben inte skakar under mottagningen kommer en kompetent l?kare att ta patientens klagom?l med allt t?nkbart ansvar. N?r allt kommer omkring kan ett s?dant symptom indikera mycket betydande neurologiska problem.

Man b?r dock komma ih?g att i f?rsta hand ?r det n?dv?ndigt att b?rja med de enklaste ?tg?rderna. F?rs?k att slappna av och b?rja observera en element?r regim, detta ?r s?rskilt sant om det, f?rutom tremor, finns ett sammanbrott och allm?n svaghet. I vissa situationer rekommenderar l?karen att man tar de l?ttaste lugnande medlen. ?ven s?dana ?tg?rder kan leda till normalisering av tillst?ndet.

Det ?r v?rt att g?ra en enkel slutsats - du m?ste l?ra dig att slappna av.

Typer av darrningar och deras symtom

Tremor i extremiteterna kan ha olika orsaker till dess utseende, och delas d?rf?r av l?kare i f?ljande varianter.

Typer av tremor	Manifestationer	Anledningarna
Postural.	Denna typ av sjukdom ?r ofta ?rftlig. Symtom p? sjukdomen blir vanligtvis m?rkbara vid tider av starka k?nslom?ssiga utbrott och ?tf?ljer lesioner i sk?ldk?rteln. Postural tremor kan orsaka yrsel och svaghet. Skakningen upph?r inte n?r patienten r?r sig, och koncentrationen av uppm?rksamhet intensifierar den.	Ganska ofta ?tf?ljd av abstinens i fall av alkohol- eller droganv?ndning. Ibland kan abstinens ocks? uppst? som ett resultat av att ta vissa mediciner: vissa psykotropa l?kemedel, vars anv?ndning syftar till att ?ka volymen av bronkerna. Skakningar i armar och ben kan utl?sas av en ?verdos av tungmetaller.
Avsiktlig.	Denna typ av darrningar i extremiteterna visar sig vanligtvis i svepande motoriska reflexer, som f?rsvinner efter upph?rande av r?relsen och ?verg?ngen till ett vilotillst?nd. S? snart den motiverade r?relsen b?rjar uppst?r f?rv?rring av darrningen i armar och ben. Ibland uppst?r yrsel och svaghet.	Utvecklingen av avsiktlig tremor provoceras av cerebellums patologi, som ?r ansvarig f?r att uppr?tth?lla balans och balans i r?relseprocessen. Under unders?kningen kan patienten inte uppfylla l?karens beg?ran och r?ra n?sspetsen med fingret, samtidigt som han h?ller ?gonen st?ngda.
Asterixis.	Den farligaste typen av tremor i extremiteterna ?r asterixis, som b?rjar utvecklas mot bakgrund av vissa ?rftliga sjukdomar. Hos patienter som lider av denna patologi ?r motoriska funktioner f?rs?mrade, vilket ?terspeglas i oj?mn b?jning och f?rl?ngning av ben eller armar.	Resultatet av asterixis ?r ansamling av koppar i levern, blodet och hj?rnv?vnaderna. Det har fastst?llts att ett antal fall av utveckling av asterix ?r direkt relaterade till patologier i njurar, lungor eller lever.
Parkinsons sjukdom.	Tremor observeras huvudsakligen i de inledande stadierna av sjukdomen, och ibland kan darrning vara helt fr?nvarande.	Till skillnad fr?n andra typer av tremor ?r Parkinsons sjukdom ganska vanlig, s?rskilt hos ?ldre personer (?ver sextio).

Alla orsaker till darrande lemmar ?r fortfarande ok?nda.

Alkoholiserad tremor

Orsakerna till tremor ?r extremt olika. En av dem ?r ett ?verdrivet alkoholberoende. Detta m?rks s?rskilt hos de personer som tidigare har upplevt darrningar i benen under en stressig situation.

Varf?r darrning uppst?r i detta fall ?r inte sv?rt att f?rklara. N?r allt kommer omkring ?r alkoholf?rgiftning identisk med f?rgiftning med vilket giftigt ?mne som helst. L?kare har tydligt konstaterat att alkoholf?rgiftning har mycket mer "rika" konsekvenser ?n drogf?rgiftning. Det m?rks att den ?k?nda darrningen vanligtvis upph?r ganska snabbt efter att ha druckit n?sta dos alkohol.

Konsekvenserna av ett ?verdrivet alkoholberoende ?r ofta:

• darrning;
• yrsel;
• illam?ende;
• generell svaghet.

En viss kategori patienter gillar att ta antipsykotika som lugnande medel, utan att f?rst r?dg?ra med l?kare. Relativt nyligen inneh?ll ett av de blodtryckss?nkande medlen ett antipsykotiskt medel. Vissa patienter, som justerade sitt tryck, fick en ny sjukdom, eftersom den resulterande f?rgiftningen provocerade ett inre problem - nervsystemet p?verkades.

Tremor kan ocks? vara en f?ljd av passionen f?r antipsykotika. Det ?r n?dv?ndigt att noggrant bekanta sig med sammans?ttningen av den medicin som tas och studera biverkningarna.

Manifestationer av ryckningar hos barn

Skakningar som p?verkar benen kan b?rja hos ungdomar. Varf?r h?nder det h?r? Under denna period sker hormonella f?r?ndringar i kroppen, ganska ofta finns det allm?n svaghet och of?rklarlig yrsel. Detta inre problem med kroppen g?r ?ver efter en ganska kort tid, och darrningen i benen f?rsvinner av sig sj?lv.

F?rutom den hormonella spr?ngningen kan vissa barn uppleva muskelanstr?ngning. Detta sker som ett resultat av f?rs?k att tr?na sj?lvst?ndigt. Sannolikheten f?r uppkomst av tremor ?r h?gre, ju mindre tr?nat barnet.

Ganska ofta observeras tremor hos nyf?dda. Orsakerna till detta fenomen ?r inte s? m?nga och f?rsvinner f?r det mesta med barnets uppv?xt. Sm? ryckningar i benen hos barnet m?rktes av ungef?r h?lften av de unga mammorna. Detta fenomen kan forts?tta under de f?rsta veckorna efter f?dseln. Barnets ben skakar p? grund av nervsystemets omognad, vilket leder till ?verdriven excitabilitet hos nyf?dda och deras okontrollerbara r?relser.

Ibland darrar benen hos nyf?dda p? grund av att det under graviditeten fanns problem med placentablodfl?det, och fostret upplevde hypoxi. Dessutom kan hypoxi intr?ffa av andra sk?l. Problem i funktionen av nervsystemet hos den nyf?dda kan ocks? orsakas av snabba f?rlossningar, placentabortfall eller svaghet i f?rlossningen. Alla dessa sk?l bidrar till kr?nkningen av tillf?rseln av syre till den nyf?dda hj?rnan, vilket kan leda till uppkomsten av tremor.

Benskakningar ?r vanliga hos f?r tidigt f?dda barn. F?rutom det faktum att de har allm?n svaghet, leder f?r tidig avbrytande av graviditeten till att den nyf?dda inte helt har bildat det centrala och perifera nervsystemet. Naturligtvis kommer barnet att forts?tta mogna utanf?r mammans kropp, men det g?r inte att upprepa alla tillst?nd. D?rf?r kommer barnet ofta att ha d?lig h?lsa, och darrningen i benen kan forts?tta under ganska l?ng tid.

Trots det faktum att tremor hos nyf?dda ?r erk?nd som normen, skadar det fortfarande inte att ber?tta f?r barnl?karen om det.

N?r jag var liten gillade jag att skaka p? benet. Min mamma kommenterade ofta detta f?r mig.

Jag slutade skaka, men kroppen sj?lv kr?vde det och jag b?rjade ibland om. Ja, fr?n utsidan kan det se fult ut.

Har du n?gonsin undrat varf?r vi ibland sitter, skakar p? benen, n?r sorgen har kommit ?ver oss, sitter p? en stol, svajar fram och tillbaka, r?r vid rosenkransen med h?nderna etc. Det h?r ?r alla stereotypa r?relser med en upprepad cykel. Och detta ?r inget annat ?n cykliska fraktalr?relser.

Det b?rjar fr?n barndomen n?r barnet ammas och suger sedan p? sig napp.

Detta beror p? att kroppen kr?ver det, det beror p? att sj?lva cellerna ?r ordnade p? ett fraktalt s?tt.

L?t oss titta p? arrangemanget av celler i en normal prostata. Celler ?r ordnade i symmetriska cirklar. P? avst?nd liknar detta metallsp?n, som ligger i form av f?lt n?r en magnet f?rs till dem. Det h?r ?r en upplevelse vi hade i skolan.

L?t oss nu titta p? platsen f?r de sjuka prostatacellerna (andra bilden). Det kan ses att symmetri (fraktalitet) av arrangemanget av celler ?r kr?nkt. En cell ?r placerad i en riktning, den andra i en annan. Utvidgade blodk?rl och bl?dningar ?r synliga.Alla tecken p? inflammation finns i ansiktet.

Samma sak h?nder med alla inflammatoriska processer i andra organ.

?ven vanlig ryggsm?rta eller huvudv?rk ?tf?ljs av en kr?nkning av fraktalarrangemanget av celler. Bara inte i s?dana storlekar som visas p? bilden av den "sjuka" prostata. En liten f?r?ndring i fraktalarrangemanget av celler i huvudregionen leder till huvudv?rk.

Vi kan observera samma sak p? unga tr?d n?r l?ven ?r ordnade i regelbundna rader. I gamla tr?d noteras sektoriell torkning av grenar.

Om vi hela tiden g?r samma ?vningar kommer kroppen ih?g dessa r?relser. Med tiden utf?r vi dessa r?relser snabbare och snabbare. Det vill s?ga vi byter till "automatisk". P? "maskinen" byggs kroppen om till en annan typ av metabolisk process och samtidigt f?rbrukas mycket mindre energi. ?verg?ngen till en automatisk process ?r endast m?jlig p? fraktala strukturer, som ?r v?ra celler.

Jag har alltid varit f?rv?nad ?ver f?glar som f?r s? m?nga vingslag, flyger ?ver stora utrymmen och inte tr?ttnar. Faktum ?r att deras celler ocks? byter till automatiskt l?ge, d?r metaboliska processer ?r minimala.

Vad ?r den praktiska slutsatsen av allt som har sagts?

1. N?r min son skakar p? benet eller flyttar fr?n den ena foten till den andra, tillr?ttavisar jag honom inte om han inte ?r p? offentlig plats.

2. F?r att uppr?tth?lla det normala fraktala arrangemanget av celler ?r rytmiska repetitiva ?vningar n?dv?ndiga. D?rf?r ?r tr?ning absolut n?dv?ndigt.

3. Rytmiska repetitiva r?relser ?r n?dv?ndiga f?r olika muskelgrupper.

Varje muskel verkar vara kopplad till sina respektive organ. Genom att involvera olika muskler bidrar vi d?rf?r till normaliseringen av ?terst?llandet av fraktalstrukturen i organcellerna. Till exempel samma prostata.

Dessutom ?r det intressant att notera att vid sjukdomar i prostata rekommenderar l?kare att normalisera sexuellt liv. Under sexuell aktivitet utf?rs ocks? rytmiska r?relser, vilket i slut?ndan positivt p?verkar b?de prostatafunktionen och hela kroppen.

4. N?r du ?r ensam, till exempel i en hiss, p? kontoret p? jobbet, g?r rytmiska r?relser med h?nderna, vrid kroppen och vrid l?ngsamt huvudet.

Rytmiska (fraktala) r?relser ?r livet. F?rkorta den inte.