?iame straipsnyje kalb?sime apie ?mogaus k?no pa?eid?iamum? arba, kitaip tariant, apie skausmo ta?kus ?mogaus k?ne. Kas yra skausmo ta?kai? ?ios vietos jautriausios fiziniam poveikiui, turin?ios ?em? skausmo slenkst?. Tikslus sm?gis ?iose vietose leid?ia ?mogui sukelti nepakeliam? skausm? arba atimti i? jo s?mon?.
Toki? zon? ant ?mogaus k?no yra labai daug, daugel? j? gamta apdairiai slepia nuo lengvos prieigos. Ta?iau daugelis liko pavir?iuje. ?inoma, visi?kas skausmo ta?k? nugal?jimo menas yra visas mokslas, kurio galima mokytis ne vienerius metus. Norint pasinaudoti savigyna, pakanka ?inoti ir mok?ti tiksliai pataikyti tik kelet? pagrindini?.
Atskirai nor??iau pakalb?ti apie tikslin? pralaim?jim?. Rasti skausmo ta?k? vietos nurodym? s?ra?? visai nesunku, sunku juo naudotis. Faktas yra tas, kad skausmingus ta?kus paveikia tiksl?s, pamatuoti judesiai, ta?iau tai padaryti labai sunku dvikovoje, kai prie?as nuolat juda ir reaguoja ? j?s? veiksmus, taip pat sunku ?d?ti pakankamai pastang? be specialaus mokymo. . Tai yra, kiekvienas ? kur? norite pataikyti, reikia i? anksto i?studijuoti, smogiantys judesiai (tai gali b?ti sm?giai, ?kandimai, spaudimas, gniu?dymas ir pan.) yra i?dirbti iki automatizavimo ir ?gudus taikyti vis? j?g?. Tam naudojamas ir partneris (tyrimas ir judesi? tikslumas), ir sviediniai (i?naudojant vis? sm?gio j?g?).
Taigi taikant poveik? skausmo ta?kams reikia kruop?taus darbo, ta?iau rezultatas vertas ?vak?s.

Labiausiai pa?eid?iami galvos ta?kai.

Sm?gis ? ?ventykl?.
?ventykla yra viena i? silpn?j? kaukol?s viet?. Giliai po ?ventykla yra smegen? membranos arterija. Vidutinis kaukol?s storis – 5 milimetrai, storiausioje vietoje jos storis – 1 centimetras, smilkinio srityje kaukol?s storis – vos 1–2 milimetrai. Sm?gis ? ?i? srit? gali sukelti smegen? sukr?tim?, s?mon?s netekim? ir mirt?.

Sm?gis ? kaukol?s pagrind?.

Ta?kas yra kaukol?s apa?ioje, pakau?io ir pirmojo kaklo slankstelio sand?roje.Silpus sm?gis ? ?i? srit? praranda s?mon?, stiprus sm?gis nutraukia nerv? ir i? karto mir?ta.

Sm?gis ? kar?n?.
Ta?kas yra galvos vir?uje. Tai gana silpna kaukol?s vieta. Silpnas sm?gis ? ?? ta?k? gali sukelti smegen? sukr?tim?. Stiprus sm?gis gali pa?eisti smegenis, sukelti kraujavim? ir galiausiai mirt?.

Sm?gis ? pakau??.
?is ta?kas yra kaukol?s u?pakalin?s dalies centre keli? kaul? sand?roje ir yra ap?iuopiamas kaip ?iek tiek pailgos strukt?ros. ?i ertm? yra silpnoji galvos vieta. Su silpnu sm?giu iki ?io ta?ko atsiranda smegen? sukr?timas ir s?mon?s netekimas. Jei sm?gis stiprus, tai gali sukelti kraujavim? ir mirt?.

Sm?gis ant vir?utin?s arkos.
?ie ta?kai yra vir? antaki?. Per ?ias sritis praeina kraujagysl?s ir nervai. Vidutinis sm?gis gali juos pa?eisti ir sukelti kraujavim? ? akis bei s?mon?s netekim?.

Sm?gis ? apatin? ?andikaul?.
?is ta?kas yra ?andikaulio kampu ?emiau, kur jis sujungiamas su ausimi. Sm?gis ? ?i? srit? sulau?o kaul? ? ma?us gabal?lius. ?i sritis taip pat ?inoma kaip „i?mu?imo zona“, nes ?oninis sm?gis, nukreiptas ? j?, pataiko ? kaklin? stubur?, tod?l var?ovas nukrenta. Tai viena i? prie?as?i?, kod?l tikroje kovoje kovotojai da?nai nuleid?ia smakr?, kad u?dengt? apatinio ?andikaulio ta?k?.

Smakro sm?gis.
Jei nubr??iate tiesi? linij? nuo burnos kampo, tam tikr? statmen? ?emyn. Tada, susikertant su smakro linija, bus nurodytas nuostabus pralaim?jimo ta?kas. Jo savyb? slypi tame, kad net ir lengvas sm?gis kaklo slankstelio kryptimi sukels i?mu?imo efekt?.

?is ta?kas yra ant nosies kaulo, tarp antaki?. Nosies kaulas yra storas i? vir?aus ir plon?ja ?emyn, centre eina ma?a vena, kuri eina ? nosies ertm?. Sm?gis ? ?i? srit? gali lengvai pa?eisti nosies kaul? ir sukelti stipr? kraujavim? bei kv?pavimo pasunk?jim?. Be to, sm?gis ? nos? yra labai skausmingas ir pablogina reg?jim?.

Sm?gis ? skruost? (vir? ?andikaulio ?ono)
?is ta?kas yra palyginti silpnas. Sm?gis ? j? veda prie ?andikaulio l??imo ir pa?eid?iamos aplinkin?s kraujagysl?s bei nervai. Jei prie?ininko burna yra atvira ir sm?gis nukreipiamas ?emyn, ?andikaulis i?krenta i? s?nario ir sukelia stipr? skausm?.

P?skite arba paplek?nokite ? ausis.
Prie aus? yra daug kraujagysli? ir nerv?. Sm?gis ? ausis pa?eid?ia i?orin? aus? ir b?gnel?.

??vis ? akis.
Akys yra viena i? labiausiai pa?eid?iam? ?mogaus k?no viet?. Net stiprus bakstel?jimas pir?tu ? ak? negali ?mogui trumpam apakinti ir sukelti stipr? skausm?. Akies elastingumas leid?ia jos nepa?eisti net ir giliai spaud?iant, tod?l dozuotos, bet pakankamai stiprios pastangos gali atimti i? prie?o pasiprie?inim?, bet neatims i? jo gyvyb?s ar reg?jimo. ?inoma, yra rizika, pastangos ?iuo atveju negali b?ti tiksliai apskai?iuotos, ta?iau vis d?lto, i?gelb?dami savo gyvyb?, netur?tum?te jaudintis d?l agresoriaus sveikatos.

Labiausiai pa?eid?iami kaklo ta?kai.

Smulkinantis sm?gis ? nugar?.
?is ta?kas yra ?alia tre?iojo kaklo slankstelio. Silpnas sm?gis ? j? sukelia slanksteli? poslink?, d?l kurio atsiranda spaudimas nugaros smegenims. Vidutinio stiprumo sm?gis i?mu?a prie?inink? ir gali sukelti rimt? komplikacij?. Stiprus sm?gis, pertraukiantis stuburo nervus, sukelia greit? mirt?.

Kapojantis sm?gis ? gerkl? (skydliauk?s kremzl?)
Skydliauk?s kremzl? (?nekamojoje kalboje vadinam? Adomo obuoliu) supa daugyb? kraujagysli? ir nerv?, o u? jos yra skydliauk?. Sm?gis ? gerkl? sukelia stipr? skausm? ir praranda geb?jim? kv?puoti. Jei sm?gio metu prie?ininko galva bus atlenkta atgal, sm?gio rezultatas bus daug didesnis.

Labiausiai pa?eid?iami liemens ta?kai.

Sm?gis ? kr?tinkaul? (saul?s rezginys)
Kr?tinkaulis yra k?no centre. ?ioje srityje yra ?irdis, po kepenimis ir skrand?iu. N?ra jokios apsaugos ?onkauli? pavidalu. Tod?l sm?gis ? ?i? srit? tiesiogiai veikia ?ird?, diafragm? ir nervus tarp ?onkauli?. Sm?gis ? saul?s susitikim? sukelia stipr? skrand?io sieneli? skausm?, pasunk?ja kv?pavimas. Prie?as praranda galimyb? gintis. Stiprus sm?gis gali sukelti kraujavim? ? skrand?, ?irdies nepakankamum?, kepen? ply?im?, vidin? kraujavim?, s?mon?s netekim?, o kai kuriais atvejais net mirt?.

Sm?gis tarp dviej? ?onkauli?.
Da?niausiai sm?giai nukreipiami ? 7, 8 ir 9 ?onkaulius ir juos jungian?ias kremzles. Kair?je yra ?irdies sritis, de?in?je - kepenys. 5–8 ?onkauliai yra labiausiai i?lenkti ir lengviausiai l??ta, ypa? ten, kur kaulas susitinka su kremzle. Stiprus sm?gis ? ?i? srit? gali sukelti ?irdies priepuol?, kepen? pa?eidim?, vidin? kraujavim? ir galb?t mirt?.

Poveikis judantiems ?onkauliams.
Judinami ?onkauliai yra kr?tin?s apa?ioje. Tai yra 11 ir 12 ?onkauliai. Jie n?ra pritvirtinti prie kr?tinkaulio. Kadangi ?onkauliai n?ra pritvirtinti priekyje, d?l sm?gio jie ?l??t? ? vid?. Tai savo ruo?tu gali sukelti j? prasiskverbim? ? kepenis ar blu?n?, o tai yra mirtina.

Sm?gis ar sm?gis spaud?iant pa?ast?.
Per ?i? srit? praeina daug kraujagysli? ir nerv?. Be to, ?i ertm? neturi raumen? ar kaul? apsaugos. U?puolus ?i? srit? pir?tais, gali atsirasti elektros sm?gio tipo poj?tis ir laikinai suma??ti rankos jud?jimas. D?l stipraus spaudimo gali b?ti pa?eisti nervai ir kraujagysl?s, tod?l gali b?ti sunku pajudinti rank?.

Spyris ar ranka ? gaktos kaul?.
?i sritis yra labai jautri. Sm?gis ? j? yra gana skausmingas ir veda prie prie?o nesugeb?jimo t?sti pasiprie?inimo.

Spyris arba ranka ? tarpkoj?
Per ?? ta?k? praeina daug nerv?, o auk??iau yra lytiniai organai ir ?lapimo p?sl?. Lengvas sm?gis ? ?i? viet? sukels labai stipr? skausm?. Stiprus sm?gis gali ply?ti ?lapimo p?sl? ir sukelti ?ok?.

Spyris ar ranka ? uodegikaul?.
?ioje srityje nervai yra gana apsaugoti, o stiprus sm?gis gali pa?eisti centrin? nerv? sistem?, sukelti stipr? skausm? ir galim? paraly?i?.

Inkst? sm?gis
Inkstai yra labai arti u?pakalin?s pilvo ertm?s sienel?s. Anatominiu po?i?riu inkstai n?ra apsaugoti ?onkauli? ir yra labai pa?eid?iami. trenkus yra stiprus skausmas, galimas inkst? ply?imas, gausus kraujavimas.

Sm?gis ? nugar? prie?ais ?ird?.
Sm?gis ? ?? ta?k? gali sukelti ?ok?, nes yra tiesioginis poveikis ?ird?iai. Toks poveikis gali b?ti mirtinas.

Labiausiai pa?eid?iami koj? ta?kai.

Sm?gis po kelio girneliu.
Sm?gis ? ?i? srit? sukelia stipr? skausm?. Did?iausias efektyvumas b?na tada, kai atakuojama atramin? gal?n?, ant kurios sutelktas k?no svoris. Tokio poveikio rezultatas bus audini? pa?eidimas po ?eivikauliu ir blauzdikauliu.

Sm?gis ? kelio i?or?.
D?l ?ios j?gos s?narys pasislinks nenat?ralia kryptimi, lenkdamasis ? vid? ir sukeldamas rai??i? pa?eidimus bei ply?damas tarp s?nario kaul?. Be to, stiprus sm?gis gali pa?eisti pagrindin? peronealin? nerv?, sukelti stipr? skausm?.

Sm?gis ? kelio vid?.
D?l ?io sm?gio koja i?links ? i?or?, pa?eisdama rai??ius ir sausgysles aplink girnel?. Geriausias sm?gio kampas yra staigus kampas ?emyn link galo.

Praktikuojant technik? poromis, visada turi b?ti pralaim?jimo praktika. Tai yra, geb?jimas pataikyti ? skausmo ta?kus ?mogaus k?ne tur?t? virsti ?g?d?iu, apie kur? nebegalvoji, kuris veikia pats. Tuo pa?iu metu, praktikuojant stiprius sm?gius, reikia stengtis juos atlikti b?tent ?iose zonose.

?mogaus k?ne tai yra tam tikros sritys, kurios yra jautriausios pa?eidimams. Skausmingais jie vadinami d?l to, kad net menkiausias sm?gis ? juos sukelia stipr? skausm?, su kuriuo kartais sunku susidoroti, o ta?kais – d?l ma?? b?tent ?i? odos viet? ploteli?.

Kod?l jie reikalingi ir ar reikia juos ?inoti? ?inoma, neb?tina su jais susipa?inti kiekvienam, bet jei esi kovotojas ir m?gsti ne tik kovoti, bet ir laim?ti, tuomet juos pa?inti labai reikia! ?inodami atsakym? ? klausim?, kur yra skausmo ta?kai ?mogaus k?ne, galite b?ti tikri, kad pergal? bus j?s?. Taigi, susipa?inkime su efektyviausiais skausmo ta?kais ir i?mokime ?ias ?inias pritaikyti praktikoje.

?mogaus k?nas yra sud?tinga ma?ina, kartais vadinama dirbtiniu produktu (kai kuri? tyrin?toj?). Galb?t ?iuose ?od?iuose yra ?iek tiek fantazijos, bet j?s negalite gin?ytis d?l tiesos. Tiesiog stabilus centro darbas yra atsakingas u? vis? sistem? ir organ? veikl?, o jam sugedus kyla problem? visame k?ne.

Laiku ?siklausydami ? visus i? j?s? k?no gaunamus signalus, galite i?vengti rimt? komplikacij?. B?tent taip veikia ?mogaus k?no skausmo ta?kai (diagrama tai ai?kiai parodys).

Kinai teigia, kad ant kiekvieno i? m?s? k?no yra apie 200 (ar net daugiau) skausmo ta?k?, prie?ingai nei m?s? specialistai, kuri? skai?iavimai kur kas kuklesni (30 vnt.). Dabar konkre?iau apie kiekvien? i? j?:

• Akys yra jautriausias ta?kas ir tuo pa?iu patikimai apsaugotas refleks?. Beje, refleksus galima nesunkiai apgauti pataikant i? prad?i? ? kit? viet? (tarsi nukreipiant d?mes?), o paskui tiesiai ? taikin?.
• Nosis yra skausminga vieta tiek ?mon?ms, tiek kiekvienam gyv?nui. Paprastu „pur?kimu“ (kampu ? pakau??) nesunku sulau?yti plonus kaulus ir kremzles. Savigynoje sm?gis ? nos? bus pats geriausias asistentas.
• Kar?na – stiprus sm?gis gali i?provokuoti ?ok? ir net smegen? sukr?tim?.
• Laikinoji sritis – sm?giai ? ?ventykl? yra ypa? pavojingi, nes gali net sukelti mirt?. Skausmingi ?mon?s ?ventyklos srityje yra tokie jautr?s, kad patartina j? neliesti. Jei nesiruo?iate nu?udyti prie?o, tik ?iuo atveju galite pasinaudoti tokiomis ?iniomis.
• Nosies tiltelis – tikslus sm?gis ? j? (o tu gali b?ti bet kas: kum?tis, alk?n?, delno kra?tas ar net galva) gali i?provokuoti ?ok? ir kraujavim?, kai kuriais atvejais – s?mon?s netekim?. Jei sm?gio j?ga yra labai didel?, kremzl? ir nosies kaulas gali prasiskverbti ? smegenis ir sukelti greit? mirt?. Sm?gis ? nosies tiltel? m?gstamas vis? veiksmo heroj?, ypa? paskutiniuose m??iuose.
• Smakras – bet koks sm?gis sukelia s?mon?s netekim?, ?ok? ir net smegen? sukr?tim?.
• Miego arterij? sritis - ?ia ta?kai yra ypa? jautr?s. D?l sm?gi? ? savo srit? ?mogus patiria stipr? skausm?, ?ok?, iki s?mon?s netekimo. Apskritai, visa eil? nepamir?tam? poj??i?.
• Gerkl? - ?is skausmo ta?kas yra ?inomas daugeliui, ypa? Adomo obuolys. B?tent jo srityje geriau nusitaikyti, jei nori prie?ui suduoti triu?kinant? sm?g?. Net ma?o vaiko sm?gis gali sustabdyti u?puolik?. Prisimink tai.
• Kirk?nis – garsi „?tikin?jimo“ vieta. Tikriausiai kiekvienas i? m?s? apie tai gird?jo, o gal net patikrino. Pagrindiniai skausmo ta?kai ?mogaus k?ne (ty vyri?ka lytis) yra tiesiai vir? „vyri?ko pasidid?iavimo“, tod?l sm?giuokite ? vid? ir maksimaliomis pastangomis auk?tyn.
• Skausmo ta?kai ant rankos ir kojos yra labiausiai prieinami ir s?kmingiausi taikiniai. Sm?giai ? kiekvien? i? j? sukelia rimt? prie?o skausm?. Ir jei sm?giui panaudosite vis? j?g?, galite suteikti prie?ui l???.

Kaip matote, ?mogaus k?nai yra gana pa?eid?iami. O ?inant, kaip pataikyti ir kur pataikyti – galite tapti nugal?toju kovoje su bet kuriuo kovotoju.

Skausmo ta?kai yra jautriausios pa?eidimams ?mogaus k?no vietos. Skausminga – nes atsitrenkus ? juos atsiranda skausmas (ir ?vairios pavojingos traumos). Ta?kai – nes sklypai nedidelio ploto.
Kod?l reikalingi skausmo ta?kai? U? pergal?.

Formuodamas ketinim? laim?ti, ?mogus b?tinai susiduria su klausimu „Kur pataikyti, kad laim?tum? Kadangi tikslas yra laim?ti, o ne kovoti ar trenkti ? galv?, reikia efektyviausi? skausmo ta?k?.
Paprastai gyvybi?kai svarb?s ta?kai naudojami norint priversti prie?? sustabdyti bet kok? veiksm?.
Nusprendusiems mokytis ir (svarbiausia!) naudoti skausmo ta?kus meridian? ir akupunkt?ros studijuoti nereikia, dauguma ta?k? yra ne ma?esnio kaip 10 mm skersmens; turint tam tikr? ?g?d? (pasiekt? atliekant atitinkamus pratimus), galima i?mokti pataikyti ? reikiamus ta?kus automati?kai, ne?i?rint ir negalvojant apie kiekvien? judes?.

1. Kar?n?l? yra labiausiai neapsaugota vieta vir?utin?je galvos dalyje. Stiprus ir a?trus sm?gis gali sukelti mirt?.

2. Regos nervas – esantis vir?utin?je nosies dalyje tarp aki?. Sm?gis pir?tu arba pir?t? ?iupsneliu iki ?ios vietos gali b?ti mirtinas.

3. Akys – kand?iu sm?giu ? akis prie?as visam laikui arba laikinai netenka reg?jimo. Stiprus skausmo poj?tis. Nyk?tys yra visi?kai nuspaustas ir gali pasiekti smegenis.

4. Nukreipkite u? ausies ?emiau – staigiai spaud?iant ar sm?giuojant gali i?tikti mirtis.

5. Smegen?l?s – sm?gis ? ?? ta?k? gresia mirtimi arba s?mon?s netekimu.

6. 7. Ta?kai vir? vir?utin?s ir po apatine l?pa – ?ia sm?giai sukelia ?oko b?sen?. Taip pat labai jautrus yra sm?gis pir?t? galiukais arba antruoju viduriniojo pir?to s?nariu ? mink?t?j? smakro dal? i? apa?ios ? vir??.

8. Adomo obuolys (v?jo vamzdis) – net ir nestiprus sm?gis sukelia kan?ias, sutrinka kv?pavimas (u?dusimas), sukelia v?mim?. Nuo stipraus sm?gio galite prarasti s?mon? arba mirti.

9. Kaklas – sm?gis ? abiej? kaklo stuburo pusi? raumenis yra skausmingas ir pavojingas. Stiprus sm?gis ? septint? (i?siki?us?) slankstel? j? nuspaud?ia ir padaro v?jo vamzd?io pa?eidim?. Kaklo sritis vir? raktikaulio yra ta vieta, kur praeina nervai ir kraujagysl?s. Sm?giai ?ia trumpam i?mu?a i? kovos, bet nepadaro ?alos.

10. Raktikauliai – Sm?gis pir?t? galais ? siaur? tu??iavidur? priart?jim? prie gerkl?s vir? raktikauli? yra pavojingas ir net mirtinas.

11. Ta?kas tarp men?i? – sm?gis i? apa?ios ? vir?? sukelia ?oko b?sen?, sm?gis i? vir?aus ?emyn – greitas ?irdies plakimas, vidaus organ? pa?eidimai ir mirtis. Sm?gis po pe?i? a?menimis ? vir?? sukelia stipr? skausm?.

12. Pa?astys – spyris sukelia stipr? skausm?, sm?gis pir?tu paraly?iuoja rank?.

13. Bicepso vidurys yra peties nervinis centras. Sm?gis ? ?? ta?k? sukelia rankos paraly?i?. Ta?kas vir? bicepso yra mirtinas.

14. Saul?s rezginys – sm?gis labai skausmingas, ypa? nukreiptas ? vir??. Tokiu atveju sm?gis perduodamas ? vidaus organus – ?ird?, kepenis, plau?ius. Gali tur?ti rimt? pasekmi?.

15. Alk?n?s s?nariai – nedidelis sm?gis veda prie jautrumo praradimo, stipraus i?nirimo. Net lengvas sm?gis ? nervin? dilbio centr? (5 cm ?emiau alk?n?s) sukelia stipr? skausm?, o stiprus sm?gis – rankos tirpimas. Sm?gis ? alk?n? yra labai skausmingas. ?ia geriau smogti atgal.

16. ?irdies sritis – stiprus sm?gis yra pavojingas gyvybei, nes persiduoda ? ?ird?. Veiksmingas sm?gis yra antrasis vidurinio pir?to s?narys. Labai skausmingas badymas tarp ?onkauli?.

17. Inkstai – nukreiptas sm?gis labai pavojingas.

18. Vir?utin? pilvo dalis - gilus skvarbus sm?gis "niki-te" yra pavojingas. Sm?gis ? apatin? pilvo dal? stulbinantis, stiprus sm?gis padaro rimt? ?al?.

19. Juosmens – d?l stuburo traum? prarandama motorin? funkcija.

20. Rie?as – ?ia praeina s?narin?s sausgysl?s, labai jautri vieta. Lengvas sm?gis ? vir?utin? pus? yra skausmingas, stiprus – su?alojimas. Ta?kas vir? vidin?s rie?o pus?s tarp pla?takos stipininio lenkiamojo s?nario sausgysli? ir pirmojo pir?to ilgojo pagrobimo raumens yra mirtinas.

21. Uodegikaulis – koj? motorin?s funkcijos pa?eidimas.

22. Kirk?nis – stiprus sm?gis yra mirtinas.

23. Vidin? ?laun? dalis yra labai jautri kojos vieta. Lengvas sm?gis yra skausmingas, stiprus sm?gis kuriam laikui paraly?iuoja koj?.

24. Kelis – efektyvus spyris 45° kampu. Sm?gis sukelia skausm?, sutrinka kelio s?nario paslankumas, o jei koja nejuda, tuomet j? lengva i?nirti.

25. ?launies stygas – spyris priver?ia var?ov? atsis?sti, sukeldamas skausm? ir m??lung?. Sm?gis ? blauzdikaulio pagrind? taip pat sukelia ?m? skausm? ir m??lung?.

26. Blauzdos raumenys – tos pa?ios stipraus sm?gio pasekm?s. Netgi lengvas sm?gis ? priekin?, neapsaugot? dal?
blauzdos labai skausmingos, stiprus - paraly?iuoja koj? ant
laikas.

27. Achilo sausgysl? – spardymas sukelia skausm? ir
paraly?iuoja koj?.

28. Kojos pak?limas – st?mimas sukelia ?m? skausm?, tai labai silpna vieta. Stiprus sm?gis i?jungia koj?.

Gyvenime pasitaiko situacij?, kai savigynos pagrind? ?inojimas gali i?gelb?ti ?mogaus gyvyb?. Deja, ne visi esame ?gud? kovos menuose ir ne?inome, kaip elgtis u?puolus, ypa? kai grasina stipresnis prie?ininkas. Apie tai, kaip tinkamai ir kur sumu?ti ?mog?, kad jis b?t? i?jungtas mu?tyni? atveju, bus aptarta toliau.

Kur pataikyti kovoje

Kai mu?tyni? nepatyr?s ?mogus patenka ? mu?tynes gatv?je, vargu ar jis tur?s laiko prisiminti koki? nors sunki? technik?, net jei j? ?inot? teori?kai. Tik veiksmo filmuose efektyviai naudojamas „rankos svirtis per dilb?“ arba „sm?gis pir?tu ? hipoglosin? nerv?“. Ties? sakant, viskas yra daug sud?tingiau, o jei nesate veiksmo herojus, turite ?inoti, kur sumu?ti ?mog?, kad ilgam atimtum?te jo veikl?.

Pa?eid?iami ta?kai ant ?mogaus k?no

Verta prisiminti, kad sm?giai ? pa?eid?iamiausius ?mogaus k?no ta?kus daugumoje kovos men? yra nepriimtini ir netgi ?iaur?s triukai. Ta?iau kova yra kritin? situacija ir ?ia, kaip sakoma, visi metodai yra geri. ?inoma, turime suprasti, kad prie?as n?ra manekenas, jis prie?insis, tod?l mums bus sunku pataikyti ? skausmo ta?kus. Taigi, labiausiai pa?eid?iamos k?no vietos:

• Kirk?nis. Sm?gis „?emiau dir?o“ vyrus nuginkluoja ilgam. Taip skaudu, kad net ?iauriausiose mu?tyn?se vyrai nesusimu?a vienas kitam ? kirk?n?. Vyri?kas solidarumas yra pagirtinas, ta?iau apie tai verta pamir?ti sprend?iant, kur geriau smogti prie?ui, kad ?is ilgam prarast? nor? „susib?gti“.
• Saul?s rezginys. Sm?gis ? ?? ta?k? dar vadinamas sm?giu „po pilvu“. Jei pavyksta smogti a?tr? ir stipr? sm?g? i? apa?ios, saul?s rezginio srityje, tai ilgam neutralizuos u?puolik?.
• Keli? kepurait?. Sm?gis ? kelio girnel? yra labai skausmingas. Nenuostabu, kad juo da?nai naudojasi teis?saugos pareig?nai prie? sukdami ?mog?. Tiesa, tu turi tur?ti gerai pastatyt? spyr?, kitaip neutralizuoti prie?? nepavyks, o dar labiau j? supykdyti yra visi?kai.
• Akys. Pataikyti ? akis geriausia i?skleidus pir?tus „o?iuku“. ?? sm?g? padaryti n?ra lengva, nes, kaip taisykl?, var?ovas sugeba nukreipti galv?. Ta?iau jei pataikysi, tai j? laikinai apakins (nebijokite i?r??ti akies – tam reikia profesionalios sm?gio j?gos, o ?mogaus akies obuolys gana elastingas).
• Gerkl?. Sm?gis per gerkl? ypa? efektyvus, jei prie?ininkas daug didesnis u? tave. Reikia staigiai pataikyti, nusitaikyti ? kodyk srit?, bet ne kum??iu (sunkiau pataikyti), o pir?tais sulenkus „per pus?“ ties s?nariais.
• Nosis, smilkinys, pakau?is, smakras yra labiausiai pa?eid?iami galvos ta?kai. Tiems, kurie nori ?inoti, kur pataikyti kovoje, tai svarbi informacija. Sm?gis ? smakr? gali numu?ti u?puolik?, nosimi sm?gius priima labai skausmingai, o ? smilkin? – net i?mu?ti.

Kaip pab?ti norint „i?mu?ti“ ?mog?

Visi, norintys ?inoti, kaip reikia mu?ti, kad „i?mu?t?“ ?mog?, tur?t? atsiminti, kad jei nesate apmokytas kovotojas, vargu ar pavyks k? nors „i?mu?ti“. Be patirties, pirma, sunku patekti ? reikiam? ta?k?, antra, galite susilau?yti pir?tus (be sm?gio), tre?ia, norint sukelti labai rimt? prie?o su?alojim?, reikia b?ti pasiruo?us ne tik fizi?kai, bet ir proti?kai. Tod?l tok? sm?g?, kuris garantuotai „i?jungs“ ?mog?, sugeb?s atlikti tik nedaugelis. Sporte i?skiriamos ?ios zonos var?ovo nokautavimui:

• Kepenys (? de?in? nuo bambos).
• Saul?s rezginys.
• ?irdis.
• ?ventykla.

Kaip psichologi?kai ?veikti var?ov?

Norint kovoje nugal?ti stipresn? prie?inink?, reikia dvasi?kai (emoci?kai) tapti vienu laipteliu auk??iau ir atakuoti jo silpnus bruo?us, varyti j? ? aklaviet?. Pavyzd?iui, su humoru traktuoti fizinio prana?umo demonstravim? (bet ne ty?iotis i? u?puoliko), ne parodyti savo baim?, o atsakyti ? grasinimus pasakyti tai, ko jis nesitiki. Tai gali suklaidinti prie?? ir pad?s nusipirkti laiko, o tai svarbu kovoje.

?inoma, jei susiduriate su gyvyb?s ir mirties klausimu, turite gintis visomis ?manomomis priemon?mis. Bet jei yra bent menkiausia galimyb? pab?gti nuo kovos ar i?spr?sti konflikt? su kuo ma?iau kraujo, privalai ja pasinaudoti.

M?s? pokalbio tema sena ir primityvi, tarsi sniego seneli? naikinimo b?das. Vaizd?iai tariant, mes kalbame apie problemos sprendim? pavienio asmens pavidalu, sugadinant pastar?j? su minimaliomis fizin?mis j?s? i?laidomis. Fu! Suprantama kalba pad?sime greitai ir ne?sitempdami priversti fizi?kai u? jus prana?esn? ?mog? atsisakyti minties jus slopinti.

Pirmiausia, nors toliau pateiksime metodus, kuriais galite greitai i?jungti ?mogaus k?n?, vis tiek turite pasistengti. Priimkime savaime suprantamu dalyku tai, kad j?s? oponentas yra fizi?kai labiau i?sivys?iusi / apsiginklavusi / ne vieni?as ?mogus, kuris trok?ta prie? jus panaudoti fizin? smurt? (pabraukti, jei reikia). Atsi?velgdami ? skaitytoj? fizinio pasirengimo skirtum?, pateiksime oponento poveikio galimybes did?jan?ia raumen? darbo, reikalingo norimam efektui pasiekti, tvarka. Papras?iau tariant, jei jau ?inote, kaip bent jau kovoti, paspauskite Puslapio ?emyn 3 kartus; jei labai geras ir piktas, tada i? karto 7.

Naujokas

Labiausiai pa?eid?iama daugumos gyv? b?tybi? sritis yra akys. ?mogus n?ra i?imtis. Vienas geriausi? b?d? panardinti j? ? kan?ios bedugn?, gausiai apipilt? a?aromis, – trenkti jam ? akis. Ta?iau neteisingas ?io kovos veiksmo vykdymas gali sukelti visos ?mon?s ?lugim?, viena vertus, ir j?s? prie?ininko akies praradim?, kita vertus. Sutikite, j?s? tikslas irgi n?ra. Geriausias sm?gio variantas yra ?stri?ai i? apa?ios ? vir??, delnu nukreipus ? save. ?iuo atveju garantuojama, kad nukent?s vir?utiniai akies obuolio ir vok? sluoksniai, ta?iau akys rimt? su?alojim? nepatirs.

Be to, j?s? taikinys gali b?ti prie?o nosis. Tiesioginis sm?gis ?mogui ? ?? kv?pavimo organ? bet kokiu atveju sukels trumpalaik? ?ok?. Ta?iau jei smogsite i? apa?ios ? vir?? delno pagrindu, taikydami ? ta?k? tiesiai po nosies tilteliu, ?is sm?gis bus daug stipresnis. M?s? nosis sukurta taip, kad nusid?v?jimas vyksta lygiagre?ioje ?emei plok?tumoje ir yra itin jautri sm?giams statmenai ?emei. Nepaisykite kine populiaraus sm?gio ? nos?. Jei apmokytas ?mogus min?i? lizdu smogs prie?ui ? nosies tiltel?, tai sukels gaus? kraujavim?, galim? nosies l???, o kai kuriais atvejais - ir nokaut?. Ta?iau tok? sm?g? rekomenduojame duoti tik tuo atveju, jei rankos u?imtos kokiais nors svarbiais artefaktais, o ant koj? – sniego baltumo ?lepet?s su Vladimiro n?riniais, kuri? nesinori jokiu dingstimi terlioti apie ?? niek??. Tai yra, geriau apie j? pamir?ti, nebent, ?inoma, j?s? tikslas yra sav?s numu?imas, kuris leis i? atminties i?trinti g?dingas pralaim?jimo akimirkas. Kaip d?mesingas skaitytojas, jau pasteb?jote, kad fraz? „i? apa?ios ? vir??“ kartojama jau du kartus. Ir tai n?ra atsitiktinumas. Did?ioji dauguma sm?gi?, skirt? akimirksniu pataikyti ? ?mog?, siun?iami b?tent pagal ?? vektori?, nes tai leid?ia smogti nepastebimai ir pakankamai j?gos, kad pasiektum?te savo mizantropin? tiksl?. ?tai kod?l mes bijome vaik? ir smulki? moter?.

Kai kalb?jome apie pa?eid?iamas ?mogaus k?no dalis, j?s tikrai i?kart apie tai pagalvojote. Kirk?nies sritis o joje esan?ios s?klid?s visada buvo sm?gi? taikinys, b?tent d?l paradoksalaus jautrumo sutikti kit? ?moni? batus. Kaip beb?t? keista, vienas svarbiausi? organ? yra vienintelis, kurio neapsaugo nei kaulai, nei raumenys. D?l speciali? laikymo s?lyg? poreikio vyr? lytin?s liaukos yra priverstos atsidurti pa?eid?iamoje pad?tyje. Tikslus sm?gis pir?tu ? branginam? viet? suteiks jums neabejotin? prana?um? kylan?ioje diskusijoje. I? esm?s toks ?mogaus pa?alinimo b?das yra pats papras?iausias ir efektyviausias. Vienintelis jo tr?kumas yra etin? pus?. Manome, kad griebtis ?io slapto ginklo verta tik kra?tutiniais atvejais, kai tikrai gresia pavojus.

m?g?jas

T?sdami savo kraujo i?tro?kusi? istorij?, pereikime prie kito ?mogaus k?no sri?i? klasterio (seniai nor?jome para?yti ?od? „klasteris“). Poveikis ?iems organams pareikalaus auk?tesnio fizinio pasirengimo ir bendr?j? ?g?d?i? ?iuo klausimu. Prisimindami visus matytus ?mones, neabejotinai pasteb?site, kad be nosies ir aki?, apie kuriuos jau ra??me, ant bet kurio save gerbian?io ?mogaus galvos auga ausys, kurios taip pat gali tapti j?s? gniu?dan?i? sm?gi? taikiniu. . Teisingas, tikslus ir stiprus sm?gis ? dvi ausis vienu metu gali sukelti ausies b?gneli? ply?im?, kraujavim? ausies, gerkl?s ir nosies ertm?je, s?mon?s netekim?.

J. Gilby knygoje „Pasaulio kovos men? paslaptys“ pasakoja apie soviet? imtyninink? Slimansk?, kuris ilg? laik? buvo valstyb?s saugumo agent?r? darbuotojas, ta?iau po 1956 met? Vengrijos ?vyki? emigravo ? JAV. . ?is asmuo apib?dina sm?g? ? ausis sulenktais delnais valtyje, kai visi pir?tai yra tvirtai suspaud?iami. D?l tokio sm?gio ?mogus susi?aloja vidurin? aus? ir dezorientuojasi erdv?je. Pana?ius sm?gius Antrojo pasaulinio karo metais tyr? ir garsiojo kovinio durklo k?r?jas Williamas Ewartas Fairburnas. Manoma, kad ?gudimo vir??n? pris?linti sargybin? i? u?pakalio ir smogti jam ? ausis, sukeldama ?al? ir apsvaiginim?. Gr??tant nuo legend? apie super?valgybos pareig?nus ? at?iauri? realyb?, galima teigti, kad sm?gis ? aus?, net ir vienas, bet kokiu atveju suteiks ?mogui daug poj??i?. Turime stengtis smogti taip, kad delnas nukrist? ant ausies kau?elio. Esant tokiai situacijai, net jei nepavyks apsvaiginti prie?o ar padaryti j? nepaj?giu, stiprus skausmas d?l sumu?tos ausies kremzl?s ir sm?gis ? pa?i? jautri? viet? suteiks du ?vyki? raidos kelius: bet kokiu b?du pribaigti prie?inink?. jums pa??stamas arba paskubomis dingsta i? scenos . Kad i?laikytum?te savo optimizm?, tre?ias variantas, kai dviej? metr? auk??io agresorius ?i?ri ? jus sutrik?s, krap?to aus? ir pereina ? j?s? laipsni?k? sunaikinim?, n?ra svarstomas.

T?sdami ?mogaus galvos tyrim? staiga su?inosite, kad kaukol?s storis visose jos dalyse skiriasi. Vidutini?kai jis yra 5 milimetrai, o labiausiai apsaugotoje vietoje, priekin?je dalyje - iki centimetro. ?ventyklose kaulas yra tik 1–2 milimetr? storio. Taip pat po ?ventykla yra smegen? membranos arterija. Kaip jau supratote, ?i sritis yra labai pa?eid?iama streik?. Jei gyvenime nutinka taip, kad nusprendei i?mu?ti prie?? sm?giu ? ?ventykl?, reikia tai daryti i?mintingai, jei nenorite gird?ti frazi? „b?tin? savigynos priemoni? vir?ijimas“ ir „su?i? krekeriai“. “ j?s? adresu. Protingas dalykas ?ioje situacijoje – mu?ti delnu, o ne kum??io kaulais. Nereik?t? uol?ti delno pagrindo: toks variantas gali b?ti ir mirtinas, nes net ir nepavykus i?mu?ti ?mogaus delnas gul?s taip, kad sm?gis pasklis ? ak?, ir tai yra jau dvigubas sm?gis. Kombinuotas!

I? tikr?j? galva yra unikalus ta?k? rinkinys, ? kur? galite nukreipti savo ?nir??, pasmerkdami j? negailesting? kum??i? pavidalu. Kai tau jau atrod?, kad ?inai visk? apie stipr? poveik? ?mogaus kaukolei, i? rankov?s i?traukiame dar vien? kozir? – ?andikaul?. ?emesn?. Ne, a? ne. Pataikyti ? prie?ininko ?andikaul? reik?s a?trumo, tikslumo, teisingos trajektorijos ir sugniau?to kum??io. Tinkamai derindami visus veiksnius, gausite nokaut?. Tai yra, var?ovas gaus nokaut?, o j?s gausite ne?tik?tinai padid?jus? pasitik?jim? savimi. J?s? sm?gis neturi b?ti itin stiprus. Nokautas atsiranda ne tiek d?l sm?gio j?gos, kiek d?l jo grei?io ir a?trumo. Smegenys, esan?ios skystyje, yra labai jautrios liesti kaukol?s sieneles. Sm?gis ? ?andikaul?, nukreiptas i? apa?ios ? vir?? tiesiai arba ?stri?ai ? vertikali? a??, privers galv? smarkiai tr?k?ioti. Smegenys, paklusdamos fizikos d?sniams, atsitrenks ? kaukol?s sieneles, o tai sukels dalin? trumpalaik? jo i?jungim?, tai yra nokaut?. Labai nepageidautina atlikti tiesiogin? sm?g? ? ?andikaul?, nes ?mogus turi dantis. Atrodyt?, ?is faktas netinka m?s? pokalbio temai, ta?iau j?s? nuomon? pasikeis t? akimirk?, kai pra?iopsojote ?andikaul? kum??iu trenksite ? dantis. Tokioje situacijoje gautos pla?takos traumos yra labai pavojingos, nes, b?nant klost?s vietose, gyja itin ilgai. Taip pat galimas perioste pa?eidimas. Tokius su?alojimus da?nai lydi u?degimai, infekcin?s ligos, kurios linkusios patekti ? kaul?, p?linys, gangrena, amputacija, apokalips?... Apskritai ?mon?ms ? dantis nesimu?kite. Ir vektorius i? apa?ios ? vir??, kaip jau ?inote, turi neabejotin? prana?um?.

Kad ne?i?r?tum?te su atviru kraujo i?tro?kimu ? vis? aplinkini? pilie?i? galvas, nukreipkime d?mes? ? savo kojas. Spyriai ? kojas, nors ir nei?mu?a prie?o, gali priversti j? persvarstyti savo po?i?r? ? jus arba bent jau ?okiruoti prie??, suteikdami laiko apm?stymams ir tolimesniems veiksmams. Kai kurie meistrai pataria negailestingai trypti prie?ininko koj? pir?tus, sukeldami j? ? neapsakomo skausmo ?oko b?sen?. Neabejotinas ?io pasirinkimo prana?umas yra tas, kad nes?km?s atveju galite kreiptis ? originalius nacionalinius ?okius ir kur nors toli sutepti eleganti?ku paso doble. Jei norite padaryti daugiau ar ma?iau efektyv? sm?g? var?ovui, tereikia prisiminti, kada paskutin? kart? ?aid?te futbol?. I? j?s? reikalaujama atlikti papras?iausi? „futbolo“ spyr? savo bato pir?tu ? blogagalvio blauzdas. Sm?gis turi b?ti atliekamas ? vidin? kojos pus?, kur yra kaulas, o ne apsaugotas raumuo. Norint pasiekti ?i? s?lyg?, pakanka mu?ti de?ine koja ? de?in?, o kaire atitinkamai ? kair? prie?ininko gal?n?. Reikalavimai tokiam sm?giui yra tikslumas, stiprumas ir pageidautina kieti batai. Nerv? gal?n?s perioste i? karto perduos j?s? teigiam? psichin? impuls? blauzdos savininkui. Nemalonus siurprizas jums gali b?ti sportininkai su prikim?tu blauzdu (nors stiprus sm?gis pramu? net ir toki? i?treniruot? koj?) ir koj? nejau?iantys ?mon?s. Pataikyk tiems pir?tais ? akis! Arba tiesiog i?eik – jie vis tiek tav?s nepasivys.

Ne?manoma pamesti i? aki? tokio objekto spyriams kaip kelio s?narys.?inoma, yra pavojus sunkiai su?aloti ?mog?. Ta?iau jei piktadarys nenukent?s, kyla pavojus susi?aloti jam pa?iam. Sm?gis yra visi?kai identi?kas ankstesniam, skiriasi tik sm?gio paskirtis ir efektyvumas. Su?aloti ?mog? kelyje reikia daug ma?iau pastang?. Kelio s?narys, b?damas vienas sud?tingiausi? ?mogaus k?no s?nari?, reaguos net ? vidutinio stiprumo sm?g?, kur? sukelia bato pir?tas po kelio girneliu.

Pa?eng?s vartotojas

I?tyr?s galv? ir kojas, ar n?ra pa?eid?iam? viet?, nevalingai susim?stai, k? daryti, jei manote, kad baksnoti ?mogui pir?tais ? akis yra neoru, spardytis ? kojas ka?kaip mergaiti?ka, o dau?ymas ? kirk?n? apskritai nepriimtinas. B?tent ?i? akimirk? prie? akis i?kyla i? pirmo ?vilgsnio nepastebimas liemuo! ?i kv?pavimo, vir?kinimo ir kraujotakos organ? talpykla gali nesukelti j?s?, kaip kraujo i?tro?kusios prigimties, susidom?jimo. Ta?iau vidaus organus puikiai saugo kaulai ir raumenys. Nors, kaip supranti, jei viskas b?t? taip bevilti?ka, apie tai net nera?ytume. Eksperiment? ir gyvenimo situacij? modeliavimo metu radome kelet? ?mogaus k?no ta?k?, kuriuos galite paveikti, kad i?spr?stum?te nesutarimus su bet kuo.

Kai kuriems fraz? „sm?gis ? kepenis“ asocijuojasi tik su atostogomis, riebiu maistu, alkoholiu ir kitomis galimyb?mis gerai praleisti laik?. Ta?iau tau, gatv?s kovotojui, kepenys pirmiausia yra sm?gio, kuris aukai sukelia nepakeliamas kan?ias, taikinys, o tau – pirminis alfa patino d?iaugsmas, nuvertus prie?inink?. ?is organas organizme atlieka nema?ai svarbi? funkcij?: ?alina i? kraujo kenksmingas med?iagas, paver?ia ?vairias med?iagas energija (gliukoze), atlieka kraujodar? ir pan. Kepenys yra de?in?je pilvo ertm?s pus?je ir yra apsaugotos tik raumen? r?mo, o kai kuriems jos yra riebios. Sm?gis ? kepenis sukelia a?tr?, stipr? skausm?, negal?jim? atsitiesti ir da?nai judinti gal?nes. Papras?iau tariant, gav?s j? kepenyse, ?mogus i? karto u?ima vaisiaus pad?t? ir i?b?na kelias minutes. Nor?dami nugal?ti ?? organ?, jums reik?s papras?iausi? anatomijos ?ini? ir daugiau ar ma?iau i?vystytos sm?gio j?gos. Jei turite ?prot? permu?ti betoninius blokus, b?kite atsarg?s. Kepen? ply?imas sukelia rimt? pasekmi?, o kai kuriais atvejais - tiesiogin? mirt?.

?mogaus k?nas taip pat gali labai i?rai?kingai reaguoti ? sm?g? saul?s rezginys- nervinis mazgas, esantis pa?iame ?mogaus k?no centre ir kontroliuojantis raumen? diafragm? plau?iuose bei daugumos pilvo organ? raumenis. Paspaudus ?ioje vietoje, atsiranda diafragmos spazmas, kuris beveik atima i? ?mogaus galimyb? kv?puoti. Taip pat yra trumpalaiki? ?irdies veiklos sutrikim?, kurie negali tur?ti ?takos bendrai j?s? prie?ininko savijautai. Kaip ir su kepen? pun?u, taip ir ? ?? pun?? tur?site investuoti, kad pasiektum?te norim? rezultat?.

?inoma, yra daug daugiau b?d?, kaip i?jungti ?mogaus k?n?. Nusprend?me, kad jei suteiksime jums ?iek tiek daugiau informacijos ?ia tema, tai kitame numeryje tur?sime para?yti straipsn?-gid? tiems, kurie nori apsisaugoti nuo agresyvaus bepro?io, kuris puola ?mones su pavyd?tinu u?sispyrimu, baksnoja pir?tais. ? akis, trenkia ? ausis, spardosi ? kelius ir voliojasi aplink tarpkoj?.

Belieka tik pasakyti, kad pagrindinis veiksnys, galintis jums trukdyti, yra j?s? pa?i? civilizuota s?mon?, kuri ilg? laik? prie?insis j?s? sprendimui u?baigti konflikt? tokiu primityviu, bet efektyviu b?du kaip kova.