J? nauda ir ?ala. Taip pat kalb?sime apie tok? veiksming?, o pastaruoju metu populiar?jant? lig? gydymo ir profilaktikos metod? kaip radono terapija.

Radonas yra radioaktyvaus elemento rad?io, izotopo 222 Rn, pusin?s eliminacijos periodo produktas, kurio pagrindinis aktyvusis veiksnys yra alfa spinduliuot?. ?i? spinduliuot? sugeria vandens molekul?s, taip u?gesindamos ?aling? radiacijos poveik? organizmui. Tokiu atveju ant ?mogaus k?no susidaro tik aktyvus sluoksnis, turintis gydom?j? poveik?.

Radonas- sunkiausios dujos ir brangiausios. Gamtoje gana reta, nes tokios kurortin?s vietos kaip Baden-Badenas (Vokietija), Ga?teinas (Austrija), Misasa (Japonija) yra pasauliniai radono vanden? perlai. Rusijoje taip pat yra pakankamai radono ?altini? ir pripa?int? sanatorij?, kuriose taikoma radono terapija.

Kuo naudinga radono terapija

Radono terapija– tradicinis medicininis hidroterapijos metodas, pagr?stas radono prasiskverbimu ? organizm? per od? ir plau?ius.

Radono terapija daugiausia pateikiama forma vonios, inhaliacijos metodai, dr?kinimai ir aplikatoriai. Pastaraisiais metais buvo naudojami nat?ral?s radono vandenys u? geriam?j? vaist?. Ta?iau ?ia ypa? svarbu steb?ti ir kontroliuoti duj? koncentracij?, nes did?iausia leistina koncentracija (MAC) radono geriamam vandeniui - 120 Bq/l.

G?rimo praktika parodyta sergant inkst? ir ?lapimo tak? ligomis, vir?kinamojo trakto ligomis, alergin?mis ligomis. Ma?os radono spinduliuot?s ?takoje pacientui, besimaudan?iam vonioje ir vandens viduje, visame k?ne padid?ja redokso reakcij? lygis, o tai prisideda prie atsigavimo.

Radono vonios

Radono vonioms naudojamas nat?ralus vanduo i? radono ?altini? arba g?las vanduo, dirbtinai prisotintas radonu. Pripa??stama, kad nat?ralaus ir dirbtinai paruo?to vandens poveikis organizmui nesiskiria. Ta?iau verta pamin?ti, kad nat?ralus vanduo yra pats palankiausias ?mogaus poveikiui, nes jame yra b?tina kompleksin? radono ir jo antrini? produkt? s?saj? su kitais vandenyje esan?iais mineralais sistema. Ma?daug toks pat kaip ir su jame i?tirpusiomis druskomis ir nat?ralia mineraline ar. Manau skirtumas akivaizdus! Viskas, kas sukurta pa?ios gamtos, neabejotinai yra harmoningesn?!

Radono koncentracija nat?raliuose ?altiniuose svyruoja nuo 1 iki 300 nCi/l. Jie i?siskiria radono koncentracija:

vanduo su ma?a koncentracija - nuo 5 iki 40 nCi / l (0,2-1,5 kBq / l); (?iuo metu pagal tarptautin? sistem? (SI) priimamas veiklos vienetas bekerelis (Bq), t.y. 1 nCi = 37 Bq);

vanduo, kurio vidutin? koncentracija - nuo 40 iki 200 nCi / l (1,5-7,5 kBq / l);

vanduo, kurio koncentracija didel? – vir? 200 nCi/l (> 7,5 kBq/l).

Prasiskverb?s ? krauj?, naudojant vonias, radonas turi analgetin?, prie?u?degimin?, generuojant? poveik?, lokalizuoja u?degimo ?idinius. Tuo pa?iu metu duj? prasiskverbimo ? krauj? procentas yra apie 1% vonioje i?tirpusio radono, o did?ioji dalis jo pa?alinama per 2-3 valandas. Ma?os radono doz?s gerina atskir? organ? ir viso organizmo veikl?.

Kokios ligos gydomos radono voniomis

Radono vonios ypa? naudingos sergant tokiomis ligomis kaip:

1. skydliauk?s ir endokrinin?s sistemos ligos,
2. su daugybe ginekologini? lig?, toki? kaip endometrioz?, fibromatoz?, policistin?s kiau?id?s, fibroma, s?aug? gimdoje; su kiau?id?i? disfunkcija, sukelian?ia hormonin?s sistemos sutrikim?, su nevaisingumu;
3. teigiamas poveikis raumen? ir kaul? sistemai sergant vis? form? artritu ir s?nari? artroze;
4. gydo stuburo ligas ir neuralgij?, prisotint? inertin?mis dujomis, mal?ina slanksteli? u?degimus, ?alina skausm?, atstato vandens ir drusk? balans? organizme, valo organizm?, pa?alina kenksmingus toksinus;
5. teigiamai veikia kv?pavimo sistem?, ypa? gydant astm?;
6. raminamasis poveikis nerv? sistemai, j? atpalaiduoja, mal?ina skausm?, susiaurina odos kapiliarus, d?l ko ple?iasi vidaus organ? kapiliarai;
7. odos ligos.

Radonas gerai tirpsta vandenyje, prisotindamas j? savo jonais. Silpna ?mogaus organ? stimuliacija sukelia gydom?j?, jauninant? poveik? organizmui. Priimt? proced?r? poveikis, kaip taisykl?, pasirei?kia ne i? karto, o po 2-3 savai?i? iki 1 m?nesio.

Priklausomai nuo diagnoz?s, ligos sunkumo, paties organizmo, galimi lig? pa?m?jimai, b?kl?s pablog?jimas. Jei tokios aprai?kos yra nedidelio pob?d?io, verta ir toliau vartoti radono vanden?, visk? tur?t? nuspr?sti gydytojas. Laikui b?gant pasteb?site savo b?kl?s pager?jim?.

Terapinis radono voni? veikimo poveikis trunka nuo 3–6 m?nesi? iki met?, kartais visi?kai i?gydoma.

Radono voni? vartojimo taisykl?s

Norint, kad radono voni? pri?mimas b?t? efektyvus ir rezultat? nereik?t? ilgai laukti, taip pat patirt? komfort? d?l j? poveikio, svarbu grie?tai laikytis medik? rekomendacij?:

• Prie? proced?r? b?tina i?valyti ?lapimo p?sl?;
• Jie nesimaudo pilnu skrand?iu ir ?arnynu, likus pusantros valandos iki maudymosi nieko nevalgo;
• Ner?kyti ir nevartoti alkoholio proced?r? metu bei pusantros valandos prie? ir po j?;
• Esant nuovargiui ir negalavimui, geriau atsisakyti maudytis;
• Nardant svarbu, kad galva ir kr?tin? b?t? vir? vandens. Esant ?irdies veiklos sutrikimams, rekomenduojama ? vanden? nerti tik iki bambos srities;
• Vandenyje netur?tum?te daryti staigi? judesi?, apsiversti, geriau atsipalaiduoti ir pajusti vis? teigiam? vandens poveik?;
• Po proced?ros netur?tum?te nusisausinti rank?luos?iu, leiskite radonui dar ?iek tiek veikti;
• I?maud?ius reikia pails?ti bent valand?.
• Grie?tai laikykit?s gydytojo nurodym?, laikykit?s vis? nurodym?, nevir?ykite vonioje praleisto laiko ir j? skai?iaus. Tai pavojinga sveikatai!

Jei norite dar didesnio gydymo radonu efekto, pasir?pinkite tinkama mityba, pa?alinkite ?alingus ?pro?ius, valykite organizm? netradiciniais valymo ir gydymo metodais, tuomet gydymas bus naudingas.

Ir dar vienas netradicinis patarimas: tik?kite savo atsigavimu, nusiteikite pozityviai, pakeiskite savo nuomon?, reaguokite ? pasaul? maloniai ir tada pasteb?site, kaip pager?ja j?s? fizin? k?no b?kl?.

Kontraindikacijos radono vonioms

Svarbu laikytis leistinos naudingos radono koncentracijos vandenyje, jai padid?jus, radono poveikis organizmui gali sukelti slopinam?j?, did?iul? ir neigiam? poveik?.

Nepriimtina ? vid? ?ne?ti vandens, kurio radono koncentracija ne?inoma!

Yra kontraindikacij? radono voni? naudojimui ?mon?ms, sergantiems ?iomis ligomis:

• pa?m?jus vis? form? ligoms, radono vonios yra grie?tai draud?iamos;
• onkologija ir vis? form? gerybiniai navikai, nes radonas gali paskatinti j? augimo proces?;
• ?vairios alergin?s ligos ir individualus radini? vanden? netoleravimas.
• odos remisija,
• kr?tin?s angina; (naudingi sergant kitomis ?irdies ligomis, pvz., miokardo distrofija, defektais, kardioskleroze)
• kai kurios nerv? sistemos ligos, ypa? epilepsija;
• n???ios moterys ir ?indymo laikotarpiu turi b?ti ypa? atsarg?s;
• mastopatija;
• sunkios hipertenzijos formos;
• ven? i?sipl?timas;
• tuberkulioz?s.

Bet kokiu atveju, norint apsispr?sti ir radono voni?, ir vandens pa?mimo ? vid?, reikia pasikonsultuoti su specialistu.

Apie radono naud?. Gydytoj? ir mokslinink? nuomon?s

Gali b?ti, kad vien nepakankamas leistinos med?iagos koncentracijos vandenyje laikymasis net medicinos aplinkoje sukelia gin?us d?l radono terapijos naudos ir ?alos. Yra Europos ir Amerikos gydytoj? nuomoni?, kad bet kokia, net ir ma?iausia koncentracija, radonas yra pavojingas. Nepaisant to, radono pagrindu veikian?ios klinikos tik Europoje gyvuoja jau daugiau nei 100 met?, kuriose sukaupta daug patirties, kaip atsikratyti ?vairi? lig?.

Prie to, kas pasakyta, nor??iau prid?ti Rusijos medicinos moksl? akademijos akademiko, profesoriaus nuomon?. V.M. Bogolyubovas:

„Radonas b?tinas normaliai organizmo veiklai, jo apsaugin?ms ir adaptacin?ms reakcijoms stimuliuoti, lemia gyvenimo trukm?s ilg?jim?, vaisingum? ir organizmo atsparum? ?vairioms ligoms, tarp j? ir v??iui. (interneto i?tekliai)

Profesorius S. Bubnovskis, savo „kineziterapijos“ metodu i?gyd?s ?imt? t?kstan?i? pacient? s?narius ir stubur?, radono voni? ?takos vertina ne taip teigiamai. ?tai k? jis sako:

„Ilg? laik? b?nant ?ILTO purvo ar radono vonioje suma??ja pumpuojanti raumen? hemodinamin? funkcija....susirgus apna?omis pasidengusiomis kraujagysl?mis, gali susidaryti kraujo kre?uliai... pakyla kraujosp?dis, atsiranda aritmija, patinimai. sergan?i? s?nari?“.

(S. Bubnovskis „1000 atsakym? ? klausimus, kaip atkurti sveikat?“)

Profesorius nepritaria terminiam apdorojimui, argumentuodamas, kad ?altis mums labiau i?ganinga. Su „?viesa“ ?ia sunku gin?ytis. Bet a? tik ?iek tiek prid?siu: pirma, vis d?lto radono voniose svarbiausia ne temperat?ra, o vandens sud?ties poveikis jame i?tirpusiam elementui. Antra, vonios n?ra tokios ?iltos) artimos k?no temperat?rai 34-37 laipsni?, j? pri?mimo trukm? yra palyginti trumpa 10-20 minu?i?, bendras kursas 12-15 dien?.

Ta?iau Bubnovskio nuomon?s negalima visi?kai atmesti. Kaip b?ti? ?tai jo patarimai, kaip i?vengti ?ILT? radono voni? ?alutinio poveikio:

Prie? maudydamiesi, atlikite dvi proced?ras:

• Gimnastika prakaituoti nuo 20-60 minu?i?, kuri pad?s paleisti k?n?, atvers poras, suaktyvins med?iag? apykait? organizme.
• Kontrastin? du?? u?baikite ?altu vandeniu. Ir geriau jei vonia labai v?si, pavyzd?iui +28.

?emesnio rango gydytojai skirtingai vertina tok? gydym?. Yra kar?t? jo ?alinink?, yra ir neutrali? nuomoni?, bet apskritai dauguma medik? bendruomen?s pritaria gydymui radonu.

Taigi, jei jums bus parodytas ?io tipo terapijos naudojimas, abejoni? n?ra.

Vaikams am?iaus leid?iama gydyti radonu nuo 5 met? ir tik gydytojo nurodymu.

Radono sanatorijos Rusijoje

Rusijoje jau seniai sukurtas sanatorij? ir kurort? tinklas, kuriame taikoma radono terapija. Garsiausi ir pripa?inti radono kurortai visada buvo ir i?lieka Piatigorskas, stanitsa Suvorovskaja Stavropolio teritorijoje, kur gydomos jud?jimo organ?, periferin?s ir centrin?s nerv? sistemos, ?irdies ir kraujagysli?, ginekologin?s ir odos ligos.

Altajuje „Belokurikha“- pirmoji Rusijoje ir pirmaujanti sanatorija su daugybe gydom?j? proced?r?, skirt? gydyti negalavimus: ?irdies ir kraujagysli? sistemos, raumen? ir kaul? sistemos ligas (osteochondroz?, reumatoidin? artrit? ir kt.); endokrinin?s, nerv? sistemos (centrin?s ir periferin?s, funkcin?s ir organin?s ligos); ginekologin?s ligos, odos ligos (l?tin? egzema, neurodermitas, ?vynelin?, sklerodermija ir kt.).

Chakasijoje, 120 km nuo Abakano Respublikos sostin?s, 15 km nuo Sorsko miesto yra radono e?eras Dikoe ir sanatorija prie jo "R?kas", kuris yra radono voni? medicininis kompleksas.

Molokovkos kaimas(18 km nuo Cheats) – balneologinis kurortas ?itos regione, pagr?stas ?alto radono anglies bikarbonato-kalcio-magnio ?altiniais. ?irdies ir kraujagysli? sistemos ligomis sergan?i? pacient? gydymas. Taip pat kaip hidropatinis "Nilova Pustyn" de?iniajame Ekhe-Ugen up?s krante (Irkuto intakas).

Chabarovsko kra?te, Tumnino kaime yra nuostabus radono ?altinis „Kar?tas raktas“, pastatyti keli sanatorij? pastatai, kuriuose s?kmingai gydoma nema?ai lig?.

Pastaruoju metu kurortas tampa vis populiaresnis. " .

Yra radono sanatorijos Primorsky kra?te, Chistovodnoe kaime;

Ant Uralas?eliabinsko srityje, poz. Uvildy.

?iaur?s Osetijoje, Vladikaukazo sanatorija "Pine Grove"".

Tuvos Respublikoje yra ?altinis Bai-Taigos apylink?se ?iviligas, sud?ties ir prisotinimo radonu, artimu Baden-Badenui.

Viena geriausi? regionini? sanatorij? Rusijoje yra Vorone?o srityje, kur jau daugiau nei 25 metus s?kmingai gydo daugyb? lig? ir sugr??ina ?mones ? normal? gyvenim?. Nat?ralus sanatorijos radono vanduo priklauso vidutin?s koncentracijos vandenims ir savo savyb?mis prilyginamas Europos Baden-Badeno vandeniui.

Kryme si?lo radono vonias Jaltos sanatorija "Kirov"".

Puikios radono sanatorijos yra Baltarusijoje: Gardino srityje. sanatorija "Radon" (valst.) ir "Alfa Radon" (komercin?, 4*+)

Radono vandenys ir ?altiniai

?iandien visame pasaulyje yra daugiau nei 300 radono vandens ?altini?, i? kuri? 30 yra Rusijoje ir NVS ?alyse.

Radono e?erai randami Leningrado srityje (Lomonosovo rajone) netoli Lopukhinkos kaimo. Did?iojo kanjono krateryje vienu metu yra du e?erai: vir?utinis ir apatinis. Lietaus vanduo, ried?damas ?emyn kanjono sienomis, pirmiausia patenka ant kalkakmenio ir juodojo radioaktyvaus skal?no sluoksni?, tada ?teka ? e?er?. Taip radonas patenka ? e?erus.

?ie e?erai yra netoli kaimo, kuris nuo XVIII am?iaus vidurio priklaus? nesantuokinei Petro I ?monai Evdokijai Lopukhinai. ?io asmens garbei kaimas buvo pervadintas, pana?? pavadinim? gavo ir e?erai. V?liau kaimas ne kart? keit? savininkus.

?i? dviej? e?er? gydom?sias savybes vienu metu pasteb?jo netoliese esan?ios dvaro savininkas Pavelas Geringas. B?tent jis 1833 metais ?ia pastat? nedidel? balnear? j?reiviams, i?laisvindamas juos nuo profesin?s ligos – i?ialgijos. Kurortas gyvavo daugiau nei 50 met?, v?liau pama?u buvo apleistas ir pamir?tas.

Ir nors tokius radono e?erus Rusijoje galima suskai?iuoti ant vienos rankos, o radono voni? gydomosios savyb?s tampa vis populiaresn?s, nei vietos, nei federalinei vald?iai nepavyksta atkurti buvusio kurorto.

Radono e?erai i? prigimties yra ?var?s ir skaidr?s arba turkio smaragdin?s spalvos, kaip kadaise buvo Lopukhin e?erai, nes, kaip ?inia, radono kiekis vandenyje trukdo augal? ir povandeninio planktono gyvenimui. Vanduo juose ne?aliuoja vis? vasar?.

Ta?iau nekontroliuojama ?mogaus veikla ir visi?kas gyventoj? nekult?ringumas r?pintis gamta padar? savo: ?ie e?erai, kaip ir beveik visur Rusijoje, yra u?ter?ti buitin?mis ir pramonin?mis atliekomis.

Altajuje, vadinamojoje vietoje, yra radono ?altini? ?UMALYS Kosh-Agachsky rajonas, ?alia UKOK plynauk?t?s, yra Urale, Baikale, Stavropolyje, vieta Jily-Su Kabardino-Balkarijoje ?iauriniame Elbruso regione, Primorsky teritorijoje, Krymo Bakhchisarai regione ir, kaip min?ta anks?iau, netoli Vorone?o mieste. Ma?? radono ?altini? galima rasti visoje Rusijoje tokiose vietose kaip Pskovo sritis Nikandrovo dykumos teritorijoje.

Ir svarbu atsiminti, kad dauguma nat?rali? e?er? vanden?, kuriuose radioaktyvi?j? element? kiekis ne?inomas, yra tinkami naudoti tik i?or?je ir juos naudoti viduje grie?tai draud?iama!

Visos ?ia apra?ytos gydomosios savyb?s, susijusios su ki, neturi nieko bendra. Da?niausiai tokios dujos ar j? garai atsiranda i? grunto arba nekokybi?k? pastato statybini? med?iag? (sm?lio, betono, ?vyro, keramzito) ir, jei radonas vir?ija leistin? norm?, o tai kenkia ?moni? sveikatai. Apie radono pavoj? ore skaitykite straipsnyje: (31 ?vertinimai, vidurkis: 4,71 i? 5)

Radono vonios – tai specialus gydymo b?das, kai naudojamas radioaktyvus oras (neda?nai) arba vanduo. Veiklioji med?iaga yra radonas-222. Kad proced?ra b?t? nekenksminga ir naudinga, j? reikia atlikti pri?i?rint profesionaliam specialistui ir tuo pa?iu grie?tai laikytis vis? taisykli?. Jie turi indikacij? ir kontraindikacij?. Jei ka?kas nebus padaryta teisingai, gali i?sivystyti net plau?i? v??ys.

Pasaulio sveikatos organizacija persp?ja, kad net nedidel? radono koncentracija, turinti ilgalaik? poveik? organizmui, padidina v??io rizik?. D?l ?ios prie?asties daugumoje pasaulio ?ali? rengiamos vyriausybin?s programos, ma?inan?ios kenksming? radono poveik? ?mon?ms. Radonas da?niausiai randamas ?emos kokyb?s statybin?se med?iagose.

Gydymo procesas

Vandens proced?roms (gydymui radono voniomis) ruo?iamos didel?s koncentracijos suskystintos dujos. Jis specialiu b?du skied?iamas mineral? turtingame vandenyje iki reikiamos nekenksmingos koncentracijos. Po to dujos suyra, tod?l susidaro alfa spinduliuot?, tinkama medicinos tikslams. Pacient? veikiant ?iai spinduliuotei, jo organizme prasideda procesas, d?l kurio spar?iai gaminasi imunoglobulinas ir biologi?kai aktyvios med?iagos, kurios prisideda prie sveikimo. K? gydo radono vonios? Tai bus apra?yta ?iame straipsnyje.

I?vaizdos istorija ir laikymo galimyb?

Ma?daug prie? 100 met? prad?tas taikyti gydymas radonu. Per t? laik? terapija patyr? pakilim? ir nuosmuki? iki visi?kos u?mar?ties. Taip yra d?l radiacijos avarij? ir j? padarini? ?mogaus organizmui. I? prad?i? tokia terapija buvo laikoma panac?ja, v?liau, atlikus kai kuriuos tyrimus, buvo padaryta i?vada, kad gydymas radono voniomis toli gra?u ne visada naudingas ir veiksmingas.

Bendra informacija

Radono vonios naudojamos kaip papildoma daugelio lig? terapija. Grie?tai draud?iama savaranki?kai skirti gydymo radonu kurs?. Paprastai geros medicinin?s sanatorijos su radono voniomis neatliks proced?r? ?mon?ms, neturintiems gydytojo leidimo. Prie?astis ta, kad toks gydymas turi rimt? kontraindikacij?, o kiekvienas ?mogus turi individuali? reakcij? ? veikli?j? med?iag?. Kartais tai gali b?ti ypa? neigiama. Radono voni? poveikis kiekvienam pacientui gali b?ti skirtingas, pavyzd?iui, vienas padeda i? karto, kitam reikia pereiti vis? terapijos kurs?, kad palengv?t? ir ?veikt? lig?. Radono voni? nauda ir ?ala ?vertinama dar prie? jas atliekant.

D?l koki? negalavim? naudinga atlikti proced?r??

Vonios su radonu yra naudingos daugeliui vidaus organ? lig? ir dermatologini? negalavim?. Toki? seans? metu radonas per od? patenka ? plau?ius, o v?liau patenka ? krauj? ir taip veikia vis? organizm?. Pirmiausia ? tokias vonias tur?t? maudytis tie, kurie turi raumen? ir kaul? sistemos sutrikim?, turi ?vairi? nerv? sistemos negalavim?, o taip pat ir apskritai pagerinti sveikat?. Tokia terapija turi stipr? gydom?j? ir profilaktin? poveik?.

Indikacijos gydymui radono voniomis

Tarp j? ypa? i?siskiria:

• ?irdies ir kraujagysli? ligos (kardioskleroz?, i?emija, b?kl? po infarkto, ateroskleroz?, ven? varikoz?, kr?tin?s angina).
• Nerv? sistemos ligos (u?daro pob?d?io galvos ir nugaros smegen? pa?eidimai, psichikos sutrikimai, neuritas, neurastenija).
• Skeleto ir raumen? sistemos ligos (iki kaul? pa?eidimo).
• L?tin?s vir?kinimo trakto ligos.
• Urogenitalin?s sistemos ligos.
• Odos problemos.
• Ginekologija.
• Diabetas.

Indikacijos ?irdies ir kraujagysli? ligoms

D?l koki? ?irdies ir kraujagysli? sistemos negalavim? gydytojas skiria nat?ralias radono vonias? Radonas yra naudingas tokioms ligoms:

• i?emija;
• kr?tin?s angina (i?skyrus 4 stadij?);
• miokardo distrofija;
• b?kl? po infarkto ar po insulto;
• kardioskleroz? (miokardo ir aterosklerozin?);
• pradin? ateroskleroz?s stadija;
• 1-oji hipertenzijos stadija;
• ven? i?sipl?timas;
• flebitas;
• tromboflebitas.

Tik nusta?ius i?sami? diagnoz?, galima atlikti proced?ras pacientams, sergantiems ?irdies ir kraujagysli? ligomis. Radono voni? indikacijos ir kontraindikacijos aptariamos po kruop?taus tyrimo. Pavyzd?iui, tam tikri ?ios grup?s negalavimai gali b?ti kontraindikacijos taikyti radono terapij?. Pavyzd?iui, pirmojoje ateroskleroz?s stadijoje radono vonel?s gali b?ti vartojamos, ta?iau, esant ai?kiai pa?iai ligai, j? negalima naudoti, kitaip paciento b?kl? gali dar labiau pablog?ti. Tas pats pasakytina ir apie hipertenzij?.

Visada ribojasi vienas su kitu. Kad nesukelt? komplikacij?, gydytojas gali skirti radono vonias nepilnai panardinus ? vanden?, pavyzd?iui, nuleid?iant tik kojas ir rankas. Tai prisideda prie atsigavimo, ta?iau tuo pat metu nesuteikia didel?s apkrovos k?nui, neturi ?takos sl?gio padid?jimui. Daugelyje Krymo, Ukrainos kardiologini? kurort?, ypa? hipertenzija sergantiems pacientams, ?i proced?ra da?nai skiriama kovojant su ?irdies ir kraujagysli? sistemos ligomis.

Radono vonios nuo gimdos miomos

Radono terapija puikiai veikia ?vairias ginekologinio profilio patologijas. Be to, ?is metodas yra ?trauktas ? kompleksin? l?tini? u?degimini? pried?, gimdos ir kiau?id?i? proces?, nevaisingumo, miom? ir sunki? menopauz?s aprai?k? gydym?.

Radono terapija dermatologijoje

Daugelis odos lig? gydomos radono proced?romis, b?tent:

• psoriaz?;
• plok??ioji kerplig?;
• ichtioz?;
• neurodermitas;
• sklerodermatitas;
• trofin? opa;
• keloidiniai randai;
• dermatitas;
• sebor?jin? egzema.

Radono vonios taip pat turi indikacij? ir kontraindikacij? d?l endokrinini? sutrikim?. Esant netinkamai med?iag? apykaitai, gydomosios vonios turi teigiam? poveik?. Tai apima tokius negalavimus:

• podagra;
• cukrinis diabetas (2 tipo);
• nutukimas (2, 3 stadija).

Atitinkamose sanatorijose radono vonios skiriamos sergant ?vyneline ir kitais odos negalavimais, sergant cukriniu diabetu, sutrikus med?iag? apykaitai. Radono terapija atliekama gydant ginekologinius negalavimus ir vyr? reprodukcin?s sistemos ligas. Ir taip pat kada:

• l?tinis u?degiminis procesas;
• endometritas;
• fibromioma;
• fibromatoz?;
• nevaisingumas;
• Klimakteriniai sindromai;
• prostatos.

Kontraindikacijos

Radono vonios grie?tai draud?iamos turintiems priklausomyb? – r?kyti, taip pat sergant leukemija, bet kokios stadijos spinduline liga. Taip pat verta atsisakyti tiems pacientams, kurie d?l savo darbo specifikos gauna radioaktyvi?j? spinduliuot?, veikia UHF, mikrobang? sroves.

Atsisakyti gydymo radono voniomis reikia tokiomis s?lygomis:

• Individuali netolerancija. Tai n?ra taip lengva pasteb?ti. Proced?ros metu b?tina nuolat steb?ti reakcij?.
• Ekstrasistolija, aritmija, bet koks ?irdies ritmo sutrikimas.
• ?min? u?degimini? proces? faz?.
• Leukopenija.
• gerybiniai navikai.
• Mastopatija.
• Jonizuojan?iosios spinduliuot?s poveikis.

?emiau bus pristatytos populiarios sanatorijos su radono voniomis.

Radono vonios Piatigorske

Pagrindin? gydymo radonu vieta Rusijoje yra Pyatigorsko miestas. Tai legendin? vieta, nes ?ia pirm? kart? buvo atlikta radono terapija. Pjatigorsko kurorto hidrotermin? baz? leid?ia naudoti gydomuosius vandenis ?vairioms ligoms gydyti. ?iuo metu naudojami 23 gr??iniai, 15 gr??ini? yra rezerve. Radono vonios Pyatigorske turi unikal? gydom?j? poveik?. D?l ?ios prie?asties vietin?s balneologin?s sanatorijos yra labai populiarios. Jie dirba jau ne vien? de?imt? met?, o kiekvienais metais daug?ja norin?i?j? gydytis unikaliais vandenimis. Kur dar galima rasti radono voni??

Radono vonios Maskvoje

Maskvoje ir Maskvos regione radono terapija yra ne ma?iau populiari. Norint i?simaudyti gydomojoje vonioje, toli keliauti nereikia, tai galima padaryti vienoje i? sostin?s klinik?. Ten jie atlieka terapij? prisotintu koncentruotu vandeniu su radonu. Tokia proced?ra laikoma brangia, ta?iau rezultatas gali vir?yti visus l?kes?ius. Vandens proced?ros sostin?s klinikoje skirtumas nuo gydymo specialioje sanatorijoje yra tas, kad toks vanduo radonu prisotinamas dirbtiniu b?du, o sanatorijoje – nat?ralus, ta?iau tai neturi ?takos gydymo efektyvumui. Be maudymosi vonioje, sveikatai naudinga ir Charcot du?e. Tai medicinin? proced?ra, kurios metu sm?gin? vandens srov? nukreipiama ? tam tikras poveikio zonas. Taip pat labai naudinga gerti ?armin? mineralin? vanden?. Nepamir?kite, kad visi i?vardyti gydymo metodai tur?t? b?ti atliekami tik gydytojo rekomendacija ir pri?i?rint specialistams.

?sp?d?iai t?, kuriems buvo atlikta proced?ra

Baig? reikiam? radono terapijos kurs?, pacientai lieka teigiam? ?sp?d?i?. Nat?ralu, kad priklausomai nuo sveikatos b?kl?s ir ligos stadijos pacient? rezultatai gali b?ti skirtingi. Taip pat pa?ymima, kad norint pajusti galutin? poveik?, reikia palaukti 2-3 savaites ar net daugiau. Kartais pacientai skund?iasi, kad gydymo radono voniomis metu sveikatos b?kl? pablog?ja, ta?iau po trumpo laiko viskas kardinaliai pasikei?ia ir ?vyksta reik?ming? teigiam? poky?i?.

Sprend?iant i? pacient? atsiliepim?, gydymo radonu vieta turi didel? reik?m?, tod?l, esant galimybei, geriau kreiptis ? specializuotas ?staigas. Pensinio am?iaus pacientams ypa? naudinga imtis toki? proced?r? kaip radono vonios. Prie?astis ta, kad gydymo metu pagreit?ja regeneraciniai procesai, taip pat teigiamas poveikis ?vairioms ligoms. Didesnis efektas pastebimas vienu metu derinant kelis radono vandens terapijos metodus, tam ?takos turi ir individual?s paciento sveikatos rodikliai.

Kaip pati proced?ra?

Pacientai gydomi ligonin?je arba specializuotame kabinete. Prie? atlikdami radono terapij?, turite paruo?ti vanden?. Tam reikia i?tirpinti 100 mililitr? radono tirpalo koncentrato 200 litr? vandens, kurio temperat?ra lygi ?mogaus k?no temperat?rai. Gydymo metu neleiskite vir?yti radioaktyvi?j? med?iag? koncentracijos, nes tai gali neigiamai paveikti v??io atsiradim?.

Pasibaigus parengiamajam etapui, pacientas atsis?da ? voni? taip, kad vanduo b?t? kr?tin?s vidurio lygyje. Jei radono terapija siekiama pa?alinti ?irdies negalavimus, vanduo turi b?ti bambos lygyje. Prie?astis ta, kad gydomasis vanduo netur?t? u?daryti ?io organo ir daryti tiesiogin? poveik? ?ird?iai.

Proced?ros trukm? visi?kai priklauso nuo ligos diagnoz?s. Tai gali siekti 15-20 minu?i?. I??jus i? vonios, negalima trinti odos rank?luos?iu, svarbu ?velniai nuvalyti dr?gm? ant k?no. Paprastai gydymo kurs? sudaro 10-15 seans?, kuri? da?num? reguliuoja pri?i?rintis gydytojas. Gydymo kursas, esant l?tin?ms ligoms, tur?t? b?ti kartojamas kas ?e?is m?nesius.

Siekiant geriausio radono terapijos poveikio, b?tina gydyti kartu su natrio chlorido voniomis. Natrio chlorido vonios – tai vandens proced?ros, kurios prisotina organizm? chloro ir natrio jonais. Be to, vanduo gali b?ti praturtintas ir kitais mineralais, ta?iau i? esm?s yra du veiksmingi komponentai: chloras ir natris.

Be voni?, radono tirpalas naudojamas mak?ties ir tiesiosios ?arnos dr?kinimui. Taip pat ?iuo tirpalu praskalaukite burn?.

Pasitaiko situacij?, kai sunki paciento b?kl? neleid?ia naudoti gydymo radono voniomis technologijos, tokiu atveju naudojamos oro radono vonios. J? veikimo principas toks: pacientas s?di specialioje instaliacijoje, kuri hermeti?kai u?daroma, tada ? ?i? d??? paduodamas oro-radono mi?inys. Tokiu atveju rezultatas neprastesnis nei atliekant vandens proced?ras, ta?iau ?ird?iai tenka ma?iau streso.

Radono voni? indikacijas ir kontraindikacijas reikia i?tirti i? anksto, prie? pradedant proced?r?.

?ymus XVI am?iaus gydytojas ir alchemikas Paracelsas teig?, kad ta pati med?iaga vienu metu gali b?ti ir nuodas, ir vaistas. Gamtoje yra radioaktyvi?j? duj?, kurios ne ?aloja, o veikiau gydo sergan?ius organus vidutin?mis doz?mis. Be to, jis stebina ir tuo, kad sveria 4 kartus sunkesnis u? gele?? ir tuo pat metu laisvai plazda dujin?je b?senoje. Tai radonas, kur? ?mon?s i?moko naudoti savo gerovei.

?iandien daugyb? sanatorij? visame pasaulyje, be kit? paslaug?, savo pacientams si?lo ir garsi?sias radono vonias – indikacijas ir kontraindikacijas jiems i?samiai ?ino visi medikai. Tad pasitar? su gydytoju, ?inant, kokias ligas gali i?gydyti ?i proced?ra, galite tik?tis, kad jums bus paskirtos ?ios stebuklingos vonios.

Indikacijos gydymui radono voniomis

Prie? gul?dami radono vandenyse gydytis savo negalavim?, turite tinkamai i?tirti j? poveik? organizmui, atlikti i?ankstin? patikrinim? klinikoje ar toje pa?ioje sanatorijoje. Gydytojas i?ra?ys reikiamus receptus ir tiksliai pasakys, kokios indikacijos gali b?ti naudingos norint vartoti ?ias gydom?sias vonias. Paprastai jie skiriami ?iais atvejais:

• ?irdies ligos (i?emija, kr?tin?s angina, miokardo distrofija, defektai, kardioskleroz?);
• ateroskleroz?;
• hipertonin? liga;
• ven? i?sipl?timas;
• periferin?s (pleksitas, neuralgija, i?ialgija, neuritas) ir centrin?s (miego sutrikimai ir neurastenija) nerv? sistemos ligos;
• raumen? ir kaul? sistemos problemos (artritas, poliartritas, osteitas, osteomielitas, l??iai, osteoartritas, spondilitas);
• l?tin?s plau?i? ligos;
• u?degiminio pob?d?io moter? lytini? organ? ligos (daugiausia l?tin?s) (fibromioma, endometrioz?), radono vonios taip pat labai veiksmingos miomai;
• prostatitas;
• vir?kinamojo trakto ligos;
• inkst? problemos;
• ?vairios odos ligos (kerp?s, neurodermitas, psoriaz?, sklerodermija), ?vie?ios ?aizdos, keloidiniai randai, trofin?s opos;
• diabetas;
• podagra;
• nutukimas.

Radono vonios yra tokios naudingos: j? naudojimo indikacijos apima gana daug lig?. Be gydomojo poveikio, jie gali b?ti puiki prevencin? priemon? nuo t? pa?i? skausming? b?kli?. Svarbiausia, kad n?ra kontraindikacij?, nes ?iuo atveju anekdotai yra blogi su radonu: juk elementas yra radioaktyvus!

?ios proced?ros kontraindikacijos

Radono vonios, turin?ios radioaktyv?j? kr?v?, nors ir nedideliais kiekiais, taip pat turi kontraindikacij?, kai menkiausia doz? gali pasirodyti apgail?tina. Tai gali b?ti i?reik?ta tiek daugybe ?alutini? poveiki? (galvos svaigimas, galvos skausmas), tiek skausming? s?lyg? pa?m?jimu. Tod?l kiekvienam pacientui, kuriam planuojama skirti ?i? proced?r?, atliekamas privalomas kontraindikacij? tyrimas:

• spindulin? liga;
• r?kymas;
• ?miniai u?degiminiai procesai;
• ?irdies nepakankamumas;
• i?emija;
• kr?tin?s angina;
• ?irdies ritmo sutrikimai (aritmija, ekstrasistolija);
• leukopenija;
• hipertiroidizmas;
• individuali tolerancija radono vandeniui (pasirei?kia prakaitavimu, dusuliu, galvos svaigimu ir kt.);
• profesional?s kontaktai su radiacija;
• epilepsija;
• gerybiniai navikai;
• vegetacin? disfunkcija.

Tik atlikus i?sam? medicinin? patikrinim?, jei n?ra kontraindikacij?, gydym? radonu galima skirti. S?kmingai ?gyvendinus scenarij?, gal?site m?gautis gydomuoju ir jauninan?iu ?i? stebukling? voni? poveikiu.

Gydymo radono voniomis metodas

Su?inojus, kuo naudingos radono vonios ir kokias kontraindikacijas jos turi, metas atid?iau pa?velgti ? pa?i? proced?r?. Tai pad?s jums tiesiogiai orientuotis gydymo metu. Visada maloniau suprasti, kaip ir kas tiksliai ?iuo metu vyksta su tavo k?nu, nei bijoti bet kokio burbulo, pakilusio i? vonios dugno, ar bet kokio naujo tau poj??io.

1. Nat?ral?s ?altiniai

Pirma, gamta ?mogui suteik? nat?ralias radono vonias ?altini? pavidalu, kuri? vandenys yra nat?raliai prisotinti radono. Tokiais unikaliais ?altiniais galima m?gautis kurortuose:

• Rusija: Piatigorskas, Molokovka, Belokuricha, Ust-Kutas;
• Ukraina: Chmilnikas;
• Gruzija: Tskaltubo;
• Vokietija: Bad Nauheim, Bad Brambach;
• Austrija: Badga?teinas;
• Pranc?zija: Bagneres-de-Luchon:
• Italija: Ischia – ir kiti gars?s Europos kurortai.

Visus nat?ralius radonu praturtintus ?altinius sanatorijoje, prie kurios prijungti ?ie vandenys, kontroliuoja gydytojai. Ir tai visi?kai pateisinama: kaip min?ta auk??iau, nekontroliuojamas radono voni? naudojimas gali virsti ?alingiausiomis pasekm?mis ?mogui.

2. Dirbtin?s vonios

Pla?iau naudojamos dirbtin?s radono vonios, kurias tiesiogiai ruo?ia patys gydytojai. Proced?ra visi?kai neskausminga ir maloni poj??iams.

1. ? voni? ?pilkite 200 litr? ?varaus, ?vie?io vandens, kuris prie? tai kruop??iai filtruojamas. Jo temperat?ra yra 37–38°C ir palaikoma visos proced?ros metu.

2. ? ?? vanden? ?pilamas koncentruotas radono tirpalas (100 ml).

3. Panardinkite ? paciento voni? ma?daug iki speneli? lygio. Nardymas turi b?ti kuo atsargesnis, kad vandens pavir?iuje neatsirast? bang?.

4. Pirmos proced?ros trukm? 10 min. Visi paskesni - 15.

5. Paciento i??jimas i? vonios turi b?ti toks pat tikslus kaip ir ??jimas: nepa?eid?iant vandens pavir?iaus.

6. Po to pacientas ?vyniojamas ? rank?luost?, bet juo netrinamas, kad radono skilimo produktai likt? ant odos ir ? j? susigert?.

7. Po proced?ros pacientas turi valand? pails?ti neu?siimdamas jokia energinga veikla.

8. Priklausomai nuo ligos, gydytojas gali skirti 5 arba 10 proced?r?.

D?l akivaizd?i? radono voni? privalum? ?i proced?ra yra labai populiari ir pla?iai naudojama. Be to, tai atliekama tik budriai ir nuolat pri?i?rint gydytojams, ne?traukiant klaid? ir ?alutini? poveiki?. Kaip ?ia neprisiminti Paracelso: i? tikr?j? radioaktyviosios dujos, kurios pagal apibr??im? tur?t? b?ti kenksmingos, turi tok? gydom?j? poveik? ?mogaus organizmui. A?i? motinai gamtai, kuri dav? mums tok? vaist?, ir gydytojams mokslininkams, kurie i?moko taip i?mintingai juo naudotis.

Pana??s ?ra?ai

Radono vonios yra gana populiarus ?vairi? lig? medicinos komplekso elementas. ?vitinimas kontroliuojamomis itin ma?omis doz?mis teigiamai veikia med?iag? apykait?, gerina med?iag? apykait?, teigiamai veikia odos b?kl?. Radono vonios yra vienas i? organizmui saugi? a skilimo panaudojimo b?d?. I?siai?kinkime, kaip jie veikia.

Kaip tai veikia

?is metodas pagr?stas radioaktyvaus vandens, re?iau oro, naudojimu. Spinduliuot?s ?altinis yra dujos – radonas 222.

?iai proced?rai naudojamas a-?vitinimas. Alfa dalel? yra helio branduolys, susidedantis i? dviej? proton? ir dviej? neutron?. Tai ?velniausia spinduliuot?s r??is: a-dalel? d?l ma?os pradin?s kinetin?s energijos nepaj?gia ?veikti net vir?utinio odos sluoksnio.

Taigi jie gali kelti pavoj? ?mon?ms tik tuo atveju, jei a skilimo ?altinis patenka ? organizm?. B?tent tod?l ?ioje technikoje oras naudojamas retai – ? plau?ius patek?s radonas gali i?provokuoti v??io vystym?si.

Visuotinai pripa??stama, kad nat?ralus vanduo su radono priedu yra efektyvesnis nei dirbtinai paruo?tas tirpalas. Ta?iau gana populiarios ir dirbtin?s vonios.

Ar tu ?inai? ?ekijos miestelis Jachymovas yra ?inomas tuo, kad Curie sutuoktiniai, 1903 m. gavusieji Nobelio premij? u? radioaktyvumo tyrimus, sureng? eksperimentus ir atliko savo tyrimus. 1911 metais ?ia atidarytas pirmasis pasaulyje kurortas, kuriame buvo taikoma radono terapija.

Pasaulyje yra per 300 radono ?altini?, i? kuri? beveik trys de?imtys yra Rusijoje, Ukrainoje ir kitose posovietin?se valstyb?se. Kai kurie i? garsiausi?:

• Egeris (Vengrija);
• Lendekas Zdrojus, Swieradow-Zdr?j (Lenkija);
• Loutraki (Graikija);
• Jachymovas (?ekija);
• Bad Kreuznach (Vokietija);
• kurortas Baile Felix (Rumunija);
• Kamenka (Moldova);
• Chmilnykas (Ukraina);
• Pyatigorsk, Belokurikha (Rusija).

• silpnas - 1-10 nCi/l;
• stiprus - 120-200 nCi / l.

Vonios veikia taip: skylant dujoms susidaro a daleli? srautas. Dalel?s savo ruo?tu ?krauna vandens ir baltym? molekules vir?utiniuose odos sluoksniuose. D?l to susidaro nuodingi organiniai peroksido dariniai, kurie savo ruo?tu provokuoja antik?n? - baltym? radioaktyvaus skilimo produkt? - gamyb?.

Autoimuniniai antik?nai dalyvauja imunoglobulino, proteaz?s ir kit? baltym?, ferment? ir hormon? sintez?je. Proced?ros metu ? organizm? patenka labai ma?as radono kiekis, vidutini?kai apie 3 proc. Tokia doz? yra visi?kai saugi, ji tik padidina receptori? atsak? ? atitinkamas med?iagas.

Svarbu!Terapinis poveikis po radono terapijos proced?r? trunka nuo trij? m?nesi? iki ?e?i? m?nesi?.

Apie naud? ir indikacijas

Radono vonios skiriamos kaip kompleksin?s terapijos dalis tokioms ligoms:

• plau?i?, vir?kinimo trakto ligos;
• Urogenitalin?s sistemos u?degimas;
• diabetas, antsvorio problemos, kitos ligos, susijusios su netinkama med?iag? apykaita;
• dermatitas ir ?vairios odos ligos;
• ligos, susijusios su u?degiminiais reprodukcin?s sistemos procesais;
• kraujagysli? ir ?irdies ligos;
• l?tin?s plau?i? ligos;
• s?nari? ligos, ODS, degeneraciniai (su am?iumi susij?) s?nari? poky?iai;
• centrin?s nerv? sistemos ir periferin?s nerv? sistemos problemos.

Teigiamas vonios poveikis:

1. Prie?u?degiminis poveikis - proced?ra gali b?ti naudojama vietoj prie?u?degimini? vaist?, kuriuose n?ra steroid?. Jis skiriamas ?vairioms osteoporozei ir ODA problemoms gydyti.
2. Radono vonios yra puiki priemon? nuo ?vairi? dermatit?.
3. Vonios teigiamai veikia ?irdies ir kraujagysli? sistemos tonus?.
4. Normalizuoti med?iag? apykaitos procesus organizme.

Ar tu ?inai? Bananas yra labiausiai« radioaktyvus» vaisi?, d?l didelio kalio izotop? kiekio. Ta?iau ?iuo atveju nerimauti n?ra pagrindo. ?mogui reikia keli? ?imt? met?, kad vis? dien? valgyt? tik bananus, kad gaut? bent koki? reik?ming? radiacijos doz?.

Vyrai

?iandien prostatitas yra viena rim?iausi? gr?smi? vyr? sveikatai. Ligos gydymui ir profilaktikai skiriamos vonios ir mikroklizteriai su radonu.

Proced?ros mal?ina prie?in?s liaukos u?degim?, teigiamai veikia kraujotak?, didina potencij?, didina lytin? potrauk?. Kitas svarbus toki? proced?r? aspektas – raminantis voni? poveikis.

Stresini? situacij? gyvenime pasitaiko visur. B?tent jie da?nai sukelia r?pes?i? darbe, namuose, intymiame vyro gyvenime. Galima teigti, kad radono vonios sprend?ia vyr? sveikatos problemas taikant integruot? po?i?r?.

Viena vertus, suteikiantis grynai fizin?, gydom?j? poveik? prostatos liaukai, kita vertus, psichologin?, padedantis vyrui atsipalaiduoti, atsipalaiduoti, sutvarkyti nervus, atsikratyti neigiamo streso poveikio. Visa tai kartu duoda puiki? rezultat? atkuriant ir u?kertant keli? vyr? sveikatai.

Moterys

Moterims taikomos specialios proced?ros naudojant radon?. Vienas i? j? – tiesiosios ?arnos ir mak?ties dr?kinimas. Proced?ros trunka 15-20 minu?i?. Mak?ties dr?kinimui naudokite 35-40°C temperat?ros vanden?.
Klizmoms gerti 37-40 °C vandens. Manipuliacijos atliekamos tris dienas, po to daroma vienos dienos pertrauka. Kurs? sudaro 20 proced?r?. Yra ai?kiai apibr??ta lig?, kurios yra ?ios proced?ros naudojimo indikacijos, diapazonas:

• fibromos;
• policistin?s kiau?id?s;
• endometrioz?;
• gimdos fibromatoz?.

• ma?as kiau?id?i? funkcinis aktyvumas;
• piktybiniai navikai;
• mastopatija;
• polipai, i?augos gimdoje.

Vaikai

Vaikams iki 5 met? proced?ra neskiriama.

Proced?ros ?ala ir kontraindikacijos

Radono vartojimo proced?ros skiriamos nuolatin?s l?tini? lig? remisijos stadijoje. Ta?iau net ir tokiais atvejais yra keletas apribojim?, kai vonios yra kategori?kai kontraindikuotinos:

• spindulin? liga;
• k?no ?ilumos perdavimo pa?eidimas;
• ?vairaus sunkumo neuroz?;
• ?irdies i?emija;
• kr?tin?s angina ir kitos ?irdies ligos;
• ?minis ir l?tinis u?degimas;
• epilepsija;
• p?ling? ?altini? buvimas ant odos;
• navikai;
• tuberkulioz?;
• ma?a estrogeno gamyba moters k?ne;
• ma?as leukocit? kiekis kraujyje;
• individuali netolerancija;
• n??tumas, ?indymas;
• paciento veikla, susijusi su radioaktyvia spinduliuote.

• galvos skausmas;
• dusulys;
• galvos svaigimas;
• kraujosp?d?io padid?jimas.

Reik?t? suprasti, kad ?i terapija, turinti vis? teigiam? ir teigiam? poveik? organizmui, turi daug prie?? ir kontraindikacij?.

Taigi, jei j?s? draugas atvyko i? kurorto ir susijaudin?s pasakoja apie nepaprast? gydom?j? proced?r? poveik?, apie tai, kaip jos sugr??ino jaunyst? ir atgavo gyvybingum?, neskub?kite ?sigyti bilieto ? sanatorij?. Pirmiausia reikia pasitarti su gydytoju, o geriau – ne su vienu, o tik po to priimti pagr?st? sprendim?.

?monija radono vandenis gydymui prad?jo naudoti daugiau nei prie? 100 met?, ta?iau ?i technika nepamir?ta ir dabar. Dauguma Rusijos, Vokietijos, Japonijos kurort? j? aktyviai naudoja savo praktikoje. Radonas yra brangios ir sunkios dujos. Gryna forma randama Piatigorske, Altajuje, Primor?je, Kryme. Ant toki? ?altini? pastatyta daugyb? sanatorij?.

Gydytis sanatorijoje radonu da?nai kreipiasi pacientai, turintys stuburo ir s?nari? problem?. Ta?iau prie? i?vykdami turite gerai suprasti radono naud? ir pavoj?.

Radono voni? indikacijos ir kontraindikacijos

Radono terapijos indikacijos

Radono vonios priskiriamos prie medicinini? priemoni?, susijusi? su ?ios med?iagos prasiskverbimu per plau?ius ir od? ? ?mogaus organizm?. ?ios dujos naudojamos tepimui, ?kv?pimui, gerimui prisotinant jomis vandens. Da?niausiai radono terapija taikoma ?mon?ms, sergantiems skrand?io, ?arnyno ligomis, inkst?, ?lapimo p?sl?s patologijomis, taip pat daugybe kit? lig?:

1. netinkamas raumen? ir kaul? sistemos funkcionavimas,
2. skydliauk?s veiklos sutrikimai,
3. moter? ligos,
4. neuralgija, nugaros skausmas,
5. astmos simptomai,
6. nerimas, nerimas,
7. dermatologin?s aprai?kos,
8. prostatitas.

Radono voni? privalumai (naudojimo patirtis)

Atliekant tokias proced?ras da?niausiai naudojamas dirbtinai sukurtas ?vie?ias prisotintas vanduo. Retais atvejais skystis imamas i? nat?rali? ?altini?. Abu variantai turi tok? pat? poveik? organizmui. Toks gydymas padeda mal?inti u?degim?, skausm?, gerina normali? daugelio organ? veikl?. Patek?s ? krauj? ne?ymiai, radonas i? organizmo pasi?alina ma?daug per 2 valandas.

?i? duj? jonai, susimai?? su vandeniu silpna koncentracija, gydo ir jaunina organizm?. Toki? proced?r? poveikis pastebimas pra?jus 30 dien? nuo seans? prad?ios. Terapinis poveikis i?lieka iki ?e?i? m?nesi?.

I?g?rus radono vonias daugeliui pacient? sunormal?jo kraujosp?dis, pager?jo ?irdies veikla, pagreit?jo med?iag? apykaita, suma??jo alergini? ir odos lig?.

Dujos turi ry?k? raminam?j? ir analgezin? poveik?.

Radono terapija yra ?inoma ne tik d?l gydomojo poveikio, ji aktyviai naudojama kosmetologijoje, padeda kovoti su nutukimu ir atsikratyti antsvorio. ?is malonus renginys padeda atsipalaiduoti ir nuraminti nerv? sistem?. Atsi?velgiant ? ?ios technikos prana?umus, daugelis gro?io salon? j? aktyviai naudoja savo darbe. Pasibaigus visam radono terapijos kursui, pastebimai pager?ja ?mogaus i?vaizda ir savijauta. Oda patiria ypatingas metamorfozes.

Kontraindikacijos radono vonioms

Atsi?velgiant ? radono voni? privalumus ir tr?kumus, verta atkreipti d?mes? ? j? naudojimo kontraindikacijas. Taigi, tokie metodai nenaudojami daugeliui lig?:

1. kr?tin?s angina;
2. l?tini? proces? pa?m?jimas;
3. epilepsija;
4. navikai;
5. n??tumas;
6. kraujo ligos.

Gydymas radono voniomis

Kaip pasiruo?ti proced?roms?

Bet koks radono voni? ?mimas turi b?ti atliekamas pri?i?rint gydytojui ir tik jam leidus. Prie? juos ?gyvendinant, reikia kruop??iai paruo?ti k?n? ir grie?tai laikytis taisykli?. Tai ?eina:

1. ?arnyno ir ?lapimo p?sl?s valymas.
2. maudytis pilnu skrand?iu, bet ne sotu.
3. Prie? proced?r? r?kyti draud?iama.
4. pasirod?ius pirmiesiems nuovargio po?ymiams, radono terapijos seans? reikia atid?ti.
5. sergantieji ?irdies ligomis tur?t? nerti ? vanden? iki pilvo vidurio.
6. hidroterapijos metu nesijaudinkite ir nejud?kite.
7. patogi vandens temperat?ra bus 36-37 laipsniai. Seanso laikas 15 minu?i?.
8. proced?r? pabaigoje oda lengvais judesiais nu?luostoma. Nedidelis radono kiekis tur?t? likti ant odos.
9. Gydymas baigiamas pacientui pails?jus 1 valand?.

Neigiami radono voni? vartojimo aspektai

Nepaisant daugyb?s teigiam? ?ios technikos naudojimo aspekt?, ji laikoma pavojinga proced?ra. Taip yra d?l radono radioaktyvumo. Pavoj? kelia ne tiek pa?ios dujos, kiek joms irstant i?siskiriantys produktai. D?l ?ios prie?asties gydymas turi b?ti atliekamas pri?i?rint medicinos personalui. Atskiros ligos paprastai neleid?ia naudoti toki? voni?.

Radono voni? nauda ir ?ala, nepaisant j? pozicij? nenuoseklumo, atsispindi tradicin?je medicinoje. Taigi ?ios dujos poliklinikose gaminamos dirbtinai i? rad?io. Norint visi?kai ?gyvendinti ilgalaikes medicinines proced?ras, imamas miligramas ?io elemento. Tokia minimali doz? leid?ia kasdien atlikti de?imtis toki? proced?r?.

Gamtoje nat?rali? ?altini? prakti?kai n?ra, tod?l ?ios dujos laikomos vienu re?iausi? element?. Nepaisant to, kad radonas gali i?gydyti daugel? lig?, reikia ?inoti apie tokio gydymo pavojus.

Taigi pertekliniai kiekiai sukelia plau?i? v??? d?l ?mogaus organizme susikaupusi? skilimo produkt?! PSO duomenimis, radioaktyviosios dujos radonas yra antra pagrindin? plau?i? v??io prie?astis daugelyje ?ali?. Be to, net esant ma?oms koncentracijoms, esan?ioms gyvenamuosiuose pastatuose, radonas taip pat kelia pavoj? sveikatai ir labai prisideda prie sergamumo plau?i? v??iu visame pasaulyje. ?iuo at?vilgiu PSO netgi rekomenduoja ?alims ?gyvendinti nacionalines programas, skirtas suma?inti radono paveikt? gyventoj? pavoj?.

I?vada ir ?sp?jimas!

Radono vonios laikomos veiksminga priemone, padedan?ia atsikratyti ?vairi? lig?. Jie aktyviai naudojami specialiose ?staigose: kurortin?se zonose, sanatorijose ir sveikatos centruose. Ta?iau toks gydymas tur?t? b?ti atliekamas labai atsargiai: prie? atlikdami radono terapijos seansus, tur?tum?te pasikonsultuoti su gydytoju. Jis parinks tinkam? gydymo re?im? ir tiksliai nustatys reikiam? proced?r? skai?i?. Greitai pasveikk!

Radono vonios Tailande nat?raliomis s?lygomis

Radono vonios sanatorijoje