Gyvenimo tikslo i?sik?limas yra svarbus momentas kiekvienam ?mogui. Jeigu nori b?ti ?domus, s?kmingas, privalai neting?ti ir gyvenime u?sibr??ti tikslus. Ir tada, ?inoma, j? siekti. Bet pirmiausia tikslai, teisingai nustatyti ir teisingai suformuluoti. I?siai?kinkime.

Leiskite pateikti jums pirm?j? tiksl? nustatymo pavyzd?. Pra?jo ketveri metai, kai mes su Nastja nusprend?me, kad m?s? ?prastas gyvenimas yra nuobodus ir j? reikia pakeisti. Tada ir gim? mintis va?iuoti ? kit? viet?, ? kit? ?al?. Tikslas pasirod?, bet be konkretumo. Kur, ? kuri? ?al?, kiek ilgai – tai tik dalis klausim?, kurie iki ?iol lieka neatsakyti, tad vis dar gr??tame ? Rusij?. Bet nesvarbu, anks?iau ar v?liau pasirinksime ?al?.

O dabar s?kmingesnis pavyzdys i? m?s? pa?i? gyvenimo. Nor?dami persikelti, tur?jome pakeisti ?prast? gyvenimo b?d?: mesti darb?, rasti galimyb? u?sidirbti pinig? internetu, i?mokti gyventi pagal i?gales ir gauti bent vidutines pajamas. Jei skaitote mano metin? ataskait?, ?inote:

Kaip matote, l?tai ir neskub?dami judame link tikslo – kaip tai pasiekti

Pirmas ?ingsnis siekiant u?sibr??to tikslo – sudaryti savo nor? s?ra??.

Nor?dami prad?ti, ?inoma, turite tiesiogiai su norais. Turime nuspr?sti, ko i? tikr?j? norime. Tuo pa?iu metu j?s turite suprasti, kad norai turi b?ti teisingai suformuluoti. Geriausias b?das – u?sira?yti popieriuje savo tikslus, kurie tur?t? atrodyti taip: per 4 m?nesius numesti 5 kilogramus arba per metus nusipirkti BMW X5, ?i? ?iem? baigti da?yti, arba prie? i?vykstant ? Sibir? i?mokti gerkl?s dainavim? ir pan. ..P. ?od?iu, savo tikslams reikia i?duoti charakter?, na, jie tur?t? b?ti para?yti kiekvienam.

Para?yta ant popieriaus grei?iau ?gauna materialias formas- pamat? savo tiksl? popieriuje, perskaitykite j? i? naujo, pagreitinsite jo ?gyvendinimo proces?. B?tina tur?ti nor? ?gyvendinti savo tiksl?, tod?l u?sira?ykite tuos tikslus, kuriuos tikrai norite pasiekti. Tik?ti, kad pasieksite savo tiksl?, taip pat svarbu, tad tik?kite savimi, tik?kite tikslu, ir tikslo i?sipildymas eisis su kaupu. Neb?tina nor?ti pinig?, tai tik priemon? tro?kimams ?gyvendinti, pinigai yra ?rankis m?s? tikslams pasiekti, nieko daugiau.

B?tinai ?sitikinkite, kad j?s? nor? neprimeta ka?kas i? i?or?s, ?iems tikslams yra daug nauding? pratim?. Svarbu suprasti, kad pasiekti svetim? tiksl? yra daug sunkiau, nes pas?mon? apgauti n?ra taip lengva. Rekomenduoju mokytis:

Antras ?ingsnis – tikslo patikslinimas.

B?tina suprasti ir patiems nustatyti, kok? rezultat? norime pasiekti siekdami savo tikslo.. Daugiau konkretumo, ma?iau ?odini? ?od?i? ir palyginim? – forma turi b?ti ai?ki ir suprantama. Jokiu b?du netur?tum?te pie?ti savo tiksl? ir nor? taip:

• atrodysiu geriau
• atsikratyti antsvorio
• Noriu nusipirkti automobil?

Reikia nusistatyti konkre?ius terminus, ai?kiai ?sivaizduoti save toki?, kokia nori tapti. Turite ?inoti, kaip norite pasikeisti morali?kai ir materialiai:

• per puse metu uzdirbsiu 150 tr. per m?nes?
• Po m?nesio keisiu darb?
• Per keturis m?nesius sversiu 47 kg, tuo tarpu tur?siu reljefi?k? pilv? ir stangr? k?n?
• Per 5 m?n pirksiu BMW automobil?

Ta?iau dar kart? priminsiu, kad nor?ti pinig?, bet kokiu b?du, n?ra naudingas u?si?mimas, sugadinsite nervus, bet netapsite turtingesni.

Nustatytas terminas paskatins ir visais ?manomais b?dais paskatins jus ?gyvendinti norim?. Be to, tai privers dirbti j?s? pas?mon?, kuri, bandydama pasiekti pusiausvyros b?sen?, bandys rasti grei?iausi? ir patogiausi? b?d? gauti tai, ko norite. Terminas tur?t? b?ti nustatytas pagr?stai, o ne paimtas i? lub?, tod?l tur?site pamir?ti tinginyst? ir dirbti produktyviai. Ir, ?inoma, to siek, susirask darb?, kuriame b?si ?vertintas, o u? j? bus mokama pagal tavo pra?ymus prad?ti.

Tre?ias ?ingsnis – b?tinai dar kart? perskaityti savo tikslus.

Visada galvokite apie savo tikslus, skaitykite dar kart?, per?i?r?kite, pagalvokite, kas gali pad?ti jas ?gyvendinti, stenkit?s daugiau d?mesio skirti i?oriniams po?ymiams. Paprastai ?iuo ?prastu darbu u?siima pati pas?mon?, ta?iau kartais jai reik?t? pad?ti. Taigi norim? rezultat? pasieksite daug grei?iau.

Spr?skite patys, ko reikia norint pasiekti u?sibr??tus tikslus: nauj? ?ini?, ?moni?, kurie pad?s pasiekti u?sibr??t? tiksl?, galb?t pakeisti dekoracij? ar gerai pails?ti. Perskaitydami savo tikslus, atkreipkite d?mes? ? momentinius tro?kimus, kurie kyla jumyse, nes net dideli tikslai pasiekiami ma?ais ?ingsneliais.

Mokytis tikrai reikia daug, nes jei vis tiek ko nors nepasiekei, vadinasi, tiesiog netur?jo tam nei noro, nei laiko, nei ?ini?, o gal tiesiog tr?ko palaikymo. Mes jau kalb?jome apie norus, o ?ie straipsniai gali pad?ti i?spr?sti tris paskutinius dalykus:

4 ?ingsnis – Siekite savo tikslo, nesvarbu

Jei galvojate apie savo tikslus, ?sivaizduojate, kaip turite tam tikr? dalyk? ar jau ?gyvendinote savo norus, tai tikrai ?vyks. Kaip tu gyveni saloje, savo nuostabiame dideliame ir gra?iame name, skrendi savo l?ktuvu. Sav?s hipnoz? ir pasitik?jimas savimi pad?s pasiekti tiksl?. Pagrindinis dalykas tik?k savimi ir nepasiduok pusiaukel?je. Kaip rodo da?na praktika, da?niausiai ?mon?s sustoja penkias minutes nuo pergal?s: neb?go, nefini?avo, nekapojo, netik?jo – tuo li?dniau ?i?r?ti, kaip ka?kam nus?ja laurus. Kitas.

Siekite tikslo tol, kol jis jums svarbus. Retai pasitaiko atvej?, kai kei?iasi prioritetai, o kartu ir tikslai bei norai, ta?iau grei?iausiai taip nutinka d?l i? prad?i? neteising? kit? ?moni? primest? tiksl? ir nor?.

Prad?kite gyventi savo gyvenim?, savo prot? ir siekius. Nustatykite, kas jums svarbu, nustokite klausytis ka?kieno nuomon?s ir pasiduokite kit? ?moni? ?tikin?jimui. J?s niekam nieko nesate skolingas, tik savanori?k? pagalb? ir nieko daugiau, b?tinai perskaitykite ?iuos straipsnius, kad atsikratytum?te slopinan?i? veiksni?:

?enkite pirm? svarb? ?ingsn?, u?sibr??kite tiksl? ir jud?kite jo i?sipildymo link.

?sivaizduokite, kad jums reikia ?veikti pus? Rusijos, va?iuojant nuo Uralo kaln? iki Juodosios j?ros krant?. ?s?date ? automobil? ir i?va?iuojate ? keli?. Vasara, v?jelis, prasiskverb?s pro pusiau atvir? priekin? stikl?, pu?ia per veid?, pripildydamas kabin? malonia v?sa ir eglyno gaiva. Takas n?ra arti, o tai rei?kia, kad nereikia per daug skub?ti ir galima tiesiog m?gautis kelione. Suplanavote kelet? nakvyni? prie kelio esan?iuose miesteliuose ir, eidami pro pakel?s kavin?, staiga prisimin?te, kad ne tik pamir?ote Rusijos keli? ?em?lap?, bet ir nepasivarginote tiksliai pa?ym?ti, kur norite sustoti.

Nemaloni situacija: ?inai, kur tau reikia patekti, bet tiksliai ne?inai, kaip tai padarysi. Be ?em?lapio ir minimali? ?ini? apie Rusijos miest? geografij? ir viet?, negal?site patekti ? Juod?j? j?r?, ta?iau jei ten pateksite, praleiskite daug laiko. Bet kuriai kelionei, kuri turi tiksl?, reikalingas ?em?lapis ir planas, kaip pasiekti t? tiksl?. ?inoma, auk??iau apra?ytoje situacijoje keli? ?em?lapio tr?kumas n?ra problema, ?em?lap? galite ?sigyti vienoje i? pakel?s kavini? ar degalini?. Bet k? daryti, jei j?s? tikslas yra ne kraustytis po ?al?, o, tarkime, kurti versl? ar pagerinti santykius? Jei netur?si plano, b?si priverstas sustabar?ti.

Beje, efektyvus tikslo nustatymas reikalauja daugiau nei tikslios vietos, kuri? norite pasiekti, ?inojimas. Jums reikia tikslaus, i?samiausio ?em?lapio su tikslu, visais tarpiniais mar?rutais ir, ?inoma, veiksm? planu. Toliau pateikiami septyni veiksmingo tikslo nustatymo ?ingsniai, kurie pad?s sukurti kuo i?samesn? ?em?lap? ir nubr??ti tiksl? mar?rut? iki tikslo.

Septyni galingi ?ingsniai iki tikslo nustatymo:

1. ?sitikinkite, kad tikslas, kurio siekiate, yra tai, ko tikrai norite, o ne tai, kas gerai atrodo ar skamba.

Jei j?s? tikslas nesukelia j?s? atgarsio, j?s rizikuojate ka?kur pusiaukel?je j? pasiekti, jei ne anks?iau, tod?l pasistenkite ?siklausyti ? save ir sekite bet kokius i? i?or?s primestus tikslus, kad j?s? kelion? atitikt? j?s? tikruosius poreikius ir norus. Apskritai mus taip lengva u?kr?sti mums svetimais tro?kimais, kad kiekvienais metais darosi vis sunkiau suprasti, kas esame ir kur einame. Ypa? jauni ?mon?s d?l savo nepatyrimo ir ?gimto nekantrumo link? vaikytis to, kas i? tikr?j? n?ra j? tikslas.

2. J?s? tikslas neturi prie?tarauti jokiems kitiems j?s? tikslams.

Bet kuris i? j?s? nauj? tiksl? tur?t? b?ti nat?ralus jau turim? tiksl? t?sinys. Ar galite, svajodami gyventi dideliame name ant j?ros kranto su ?eima ir vaikais, vienu metu svajoti apie ner?pesting? gyvenim?, nesibaigian?ias keliones po ?vairias ?alis ir miestus? Viena vertus, namai, kuriuos reikia pri?i?r?ti, ?eima ir vaikai, kuriems reikia d?mesio, apskritai nusistov?j?s gyvenimas, kita vertus, nepaliaujamos kelion?s, tarsi laisv? nuo ?sipareigojim?. Pasiekus vien? tiksl?, grei?iausiai bus pa?eistas kitas. ?inoma, galima keliauti ir su ?eima, bet tuomet reikia i?sikelti abu tikslus, sujungiant juos ? vien?, kartu skai?iuojant daug subtilybi? ir niuans?, toki? kaip ?monos n??tumas, vaiko gimimas, i?silavinimas. vyresni vaikai.

3. I?sikelkite tikslus ?vairiose savo gyvenimo srityse.

J?s? gyvenimas n?ra susij?s tik su pinigais ar santykiais, jame yra ir kit? dalyk?, kurie taip pat reikalauja d?mesio. Taigi, teikdami pirmenyb? tik vienai i? savo gyvenimo sri?i?, taip pa?eid?iate kitus ir d?l to pablog?ja j?s? gyvenimo kokyb?. Pabandykite i?sikelti ir pasiekti tikslus ?iose ?e?iose savo gyvenimo srityse:

• ?eima ir namai
• Finansai ir karjera
• dvasin? sritis
• fizin? sveikata
• Socialinis gyvenimas
• I?silavinimas

Darnus vis? j?s? gyvenimo sri?i? vystymasis pagerins jo kokyb? ir padidins bendr? laim?s bei pasitenkinimo gyvenimu b?sen?. Be to, i?sik?l? tikslus ?vairiose savo gyvenimo srityse, galite i?vengti konflikto tarp savo tiksl?.

4. J?s? tikslai turi b?ti teigiami, nurodantys norim? rezultat?.

Mes daug kart? apie tai kalb?jome savo svetain?s puslapiuose. S?km? slypi teigiamuose nusistatymuose ir tiksluose, ta?iau neigiamai u?sibr??ti tikslai gali trukdyti pasiekti norim? rezultat?. Prie neigiam? tiksl? priskiriami tikslai „i?vengti“ nepageidaujam? aplinkybi? ir situacij?. Pajuskite skirtum?: „noriu atsikratyti vis? savo skol?“ ir „noriu visada tur?ti daug pinig?“. I? pirmo ?vilgsnio didelio skirtumo tarp ?i? nor? n?ra, ta?iau, pirmuoju atveju stengiamasi i?vengti skol?, o antruoju – visada b?ti su pinigais. Pirmasis ?vartis gali sukelti daug neigiam? emocij?, kurios pakenks j?s? veiklai.

5. Tikslo nustatymas reikalauja kuo daugiau detali?.

Kuo i?samiau apib?dinsite savo tiksl?, tuo lengviau j? pasieksite. ? savo tikslo apra?ym? tur?tum?te ?traukti kuo daugiau informacijos. Neu?tenka tur?ti tiksl? „Sukurti savo versl?“, reikia i?siai?kinti, kokio verslo nori. Kokias paslaugas norite pasi?lyti ?mon?ms? Kokias prekes gaminsite? Kokio dyd?io bus j?s? produkcija? Kiek darbuotoj? jums reik?s? Kiek pinig? reikia jai sukurti ir kur j? gauti? J?s? tikslas pradedant versl? tur?t? b?ti galutinis verslo planas. Toks pat grie?tas detali? laikymasis tur?t? b?ti laikomasi ir kitais tikslais. Naudokite vizualizacij?, kad geriau suprastum?te savo tiksl?.

6. ?sitikinkite, kad j?s? tikslas yra pakankamai didelis.

Nesitenkinkite ma?iau, nei i? tikr?j? galite pasiekti, ypa? kai kalbama apie j?s? gyvenimo tikslus ir prioritetus. Kaip sakoma: „Kuo auk?tesnis tikslas, tuo didesnis pasiekimas“. Net jei turite „vidutini?k?“ sugeb?jim?, i?sikelkite ?iek tiek auk?tesnius tikslus, nei manote, kad galite pasiekti. Apskritai, praktikoje pasteb?ta, kad savo sugeb?jim? ribas galima i?pl?sti tiesiog padidinus kartel?, kuri? ketinate ?veikti. Ta?iau ?ia reik?t? elgtis atsargiai, per auk?tas tikslas gali sukelti daug neigiam? emocij? ir pakirsti pasitik?jim? savimi. Savo i?vaizda ji gali jus nuvesti ? bej?gi?kum? ir nesugeb?jim? imtis sunkios u?duoties.

7. B?tinai u?sira?ykite savo tikslus.

?praskite u?sira?yti visus savo tikslus, kad ir kokie ma?i ar nereik?mingi jie b?t?. Tai svarbu vis? pirma tod?l, kad kiekvienas j?s? pasiektas tikslas pateks ? j?s? pasiekim? lobyn? ir motyvuos bei ?kv?ps kiekvien? kart?, kai gr??ite prie savo u?ra??. Be kita ko, u?sibr??? savo tikslus, gal?site juos per?i?r?ti ir priminti apie j? egzistavim?. Prad?kite ra?yti dienora?t? ar ?urnal?, kad ?ra?ytum?te savo tikslus, ir ?veskite visus savo tikslus atlikdami ?iame straipsnyje nurodytus veiksmus. Ateityje, augant savo patir?iai nustatant ir siekiant tiksl?, gal?site sugalvoti savo strategij?, kuri ?ymiai padidins j?s? asmenin? efektyvum?.

Vykdydami auk??iau i?vardintus veiksmus supaprastinsite ir sutrumpinsite keli? ? savo giliausi? tro?kim? ?gyvendinim?. Na, o kad neapsunkintum?te savo kelio, pasistenkite neaptarin?ti savo tiksl? su artimaisiais ar draugais. Daugelis i? j? grei?iausiai bandys jus atkalb?ti, nurodydami daugyb? fakt? i? savo ar draug? gyvenimo, parodydami, kad ne?manoma pasiekti j?s? tiksl?. Atminkite, kad j?s? gyvenimas skiriasi nuo kit? ?moni? gyvenimo, ir jei ka?kas nepasiteisino kitiems ?mon?ms, tai nerei?kia, kad jums taip pat nepasiseks. Tik?kite savimi ir savo sugeb?jimais, s?km?s jums!

Daugelis ?moni? jau?iasi taip, tarsi eina gyvenimo srove. Jie sunkiai dirba, bet jau?iasi lyg stovi vietoje.

Viena i? ?io jausmo prie?as?i? yra ta, kad jie praleido per ma?ai laiko galvodami apie tai, ko nori i? gyvenimo. Ir d?l to jie nek?l? sau ai?kiai suformuluot? u?duo?i?.

Gal? gale, prisipa?ink sau, ar leistum?t?s ? kelion? netur?damas supratimo apie ?ios kelion?s tiksl?? Tikriausiai ne!

Tiksl? nustatymo b?dai

Tiksl? nustatymas yra galingas ?rankis norint suprasti savo idealios ateities vaizd?. Taip pat motyvuoti ateities id?jos pavertim? realybe.

Tiksl? nustatymo procesas ir metodai leis pasirinkti gyvenimo krypt?. Tiksliai ?inodami, ko norite pasiekti, tiksliai suprasite, ? kokius aspektus jums reikia sutelkti savo pastangas. Taip pat greitai atpa?insite, kas trukdo siekti tikslo, o kas trukdo.

Jei nori b?ti s?kmingas, turi i?sikelti tikslus. Neturint tikslo, tr?ksta d?mesio ir krypties. Tiksl? nustatymas ne tik leis jums kontroliuoti savo gyvenimo krypt?, bet ir pad?s suprasti, kas, j?s? manymu, yra s?kminga.

Nor?dami pasiekti savo tikslus, turite ?inoti, kaip juos teisingai nustatyti. Negalite tiesiog pasakyti „noriu...“ ir tik?tis, kad tai ?vyks.

Tikslo nustatymas yra procesas, kuris prasideda nuo kruop?taus svarstymo apie tai, ko norite pasiekti, ir baigiasi daug sunkaus darbo, kad j? pasiektum?te. Tarp ?i? dviej? ta?k? yra labai ai?kiai apibr??ti ?ingsniai, kurie per?engia kiekvieno tikslo specifik?. ?inodami ?ias taisykles gal?site suformuluoti tikslus, kuriuos galite pasiekti.

Taigi, penkios auksin?s taisykl?s yra prie? jus.

1 taisykl?: nustatykite tikslus, kurie jus motyvuoja

Kai keliate sau tikslus, svarbu, kad jie jus motyvuot?. Tai rei?kia, kad jie turi b?ti jums svarb?s ir kad j? pasiekimas yra vertingas. Motyvacija yra raktas ? tiksl?.

I?sikelkite tikslus, susijusius su prioritetin?mis j?s? gyvenimo u?duotimis. Nesilaikydami ?ios taisykl?s galite i?sikelti sau per daug tiksl?. Ir j?s tur?site per ma?ai laiko pasiekti kiekvien? i? j?.

Kad ?sitikintum?te, jog j?s? tikslas yra motyvuojantis, para?ykite, kod?l jis jums vertingas ir svarbus. ?iuos u?ra?us gal?site panaudoti v?liau, jei abejojate savimi arba prarandate pasitik?jim? savimi.

2 taisykl?: nustatykite konkre?ius, i?matuojamus ir pasiekiamus tikslus

J?s? tikslai turi b?ti ai?k?s ir gerai apibr??ti. Neai?k?s ar apibendrinti tikslai yra nenaudingi, nes jie nesuteikia pakankamai krypties.

Nurodykite tiksli? sum?, laik? ir pan. formuluodami savo tikslus, kad gal?tum?te ?vertinti s?km?s laipsn?.

?sitikinkite, kad ?manoma pasiekti u?sibr??tus tikslus. Jei i?sikelsite sau tiksl?, kurio n?ra vilties pasiekti, j?s tik demoralizuosite save ir sugriausite pasitik?jim?.

Ta?iau atsispirkite pagundai i?sikelti lengvus tikslus. I?sikeldami real?, bet sud?ting? tiksl?, pasieksite tinkam? pusiausvyr?. Tokio tipo tikslai, kuriems reikia „pakelti kartel?“, yra tie, kurie jums teikia did?iausi? asmenin? pasitenkinim?.

3 taisykl?: nustatykite tikslus ra?ydami

Tikslo formulavimas ra?tu daro j? realiu ir ap?iuopiamu, galima sakyti, ap?iuopiamu. Ir j?s neturite dingsties j? pamir?ti.

Suformuluokite tiksl? teigiamai, vietoj palink?jimo „nor??iau“ naudokite patvirtinim?. Tai yra, para?ykite: „padidinsiu pajamas 50 proc.“, o ne „nor??iau padidinti pajamas 50 proc.“.

Kiekvien? dien? i? naujo perskaitykite savo tikslus, kad tiksliai primintum?te, k? ketinate daryti.

4 taisykl?: sudarykite veiksm? plan?

?is ?ingsnis da?nai nepaisomas nustatant tiksl?. D?l to j?s taip susikoncentruojate ? rezultat?, kad pamir?ite suplanuoti reikalingus veiksmus.

Sudar? atskir? ta?k? plan? gal?site kontroliuoti ir matyti pa?ang? siekiant galutinio tikslo. Tai ypa? svarbu, jei tikslas yra sud?tingas ir planuojama j? pasiekti ilgalaik?je perspektyvoje.

5 taisykl?: laikykit?s plano

Gana logi?ka, kad norint pasiekti savo tikslus, reikia laikytis veiksm? plano.

Ta?iau atminkite, kad j?s? tikslas ilgainiui gali i?likti toks pat, ta?iau to negalima pasakyti apie plan?. Tai pasikeis, ir tai turi b?ti padaryta, ir teisinga atlikti reikiamus pakeitimus. Nes eidami savo tikslo link pamatysite optimaliausius b?dus jam pasiekti.

Tiksl? nustatymo metodai yra daug daugiau nei tiesiog pasakymas, kad nori, kad ka?kas nutikt?. Laikydamiesi apra?yt? taisykli?, gal?site teisingai i?sikelti tikslus ir u?tikrintai pasiekti s?km?s.

?iuolaikiniame pasaulyje vis labiau vertinami ?mon?s, kurie kelia tikslus ir juos pasiekia. Yra daug knyg?, seminar? apie tai, kaip i?sikelti tikslus: kokius tikslus svarbu i?sikelti gyvenimo kelyje ir k? daryti, kad jie b?t? pasiekti. Svajotojai nuvertinami. Ka?kod?l manoma, kad svajojama silpniesiems. Atrodo, kad jie nieko nedaro ir tik svajoja. Ar tikrai taip?

Pakalb?kime apie svajones ir tikslus.

Svarbu ?inoti! Suma??j?s reg?jimas veda ? aklum?!

Nor?dami koreguoti ir atkurti reg?jim? be operacijos, m?s? skaitytojai naudojasi vis populiar?jan?iomis IZRAELI OPTIVIZIJA - geriausias ?rankis, kur? dabar galima ?sigyti tik u? 99 rublius!
Atid?iai per?i?r?j?, nusprend?me pasi?lyti j?s? d?mesiui...

Kuo skiriasi svajon? ir tikslas? I? prad?i? ne?manoma i?sikelti jokio tikslo, jei neturite svajon?s. Sapnas tiesiogiai susij?s su ?mogaus jausmais, jo vaizduote, tikrais tro?kimais. Ar kada nors tur?jote svajoni? i?sipildymo? Prisimeni, kaip jaut?t?s d?l to? Tai visi?kos laim?s, pasitenkinimo ir ?kv?pimo jausmas. Svajon? suteikia ?mogui energijos paversti svajon? tikslu, ?kv?pimo prad?ti veikti.

Argumentai, kuo svajon? skiriasi nuo tikslo.

Sapnas palie?ia giliausius ?mogaus jausmus. Tuo tarpu tikslas siejamas su tam tikrais ?mogaus veiksmais. Pagrindin? sapno funkcija – ?kv?pti ?mog? ir suteikti jam j?g? bei energijos ?gyvendinti savo stipriausius tro?kimus.

Kuo skiriasi tikslas ir svajon?? ?odis sapnas rei?kia ka?kok? stebukl? ar kit? ?moni? pagalb?. Visada kalbame apie svajon?s „i?sipildym?“, o tai rei?kia, kad svajon? i?sipildo padedant auk?tesn?ms j?goms ar kitiems ?mon?ms. Pavyzd?iui, ka?kas ka?k? padovanojo, ka?kur nune??, pasisek? ir pan.
Kai kalbame apie tiksl?, visada vartojame veiksma?od?ius „pasiekta“, „pasiekta“. Tai yra, ?mogus savo pastangomis, tam tikrais veiksmais pasiek? tiksl?. Tai pelno kit? pagarb? ir susi?av?jim?. Pa?iam ?mogui tai teikia ne tiek laim?s, kiek svajon?s i?sipildymo, bet pasitenkinimo, savigarbos ir pasitik?jimo savimi padid?jimo.

Kai jie sako, kad nuo svajon?s iki tikslo yra tik vienas ?ingsnis, tai tiesa. Svajon? ?kvepia ?mog? u?sibr??ti tiksl?. Tikslas – momentas, kai ?mogus nusprend?ia ?gyvendinti savo svajon?. Prie?ingu atveju ?mogus tiesiog liks svajotojas ir vis? gyvenim? gali laukti stebuklo. Nusprendus prisiimti atsakomyb? u? savo svajon?s i?sipildym?, tai tampa tikslu.

Kitas argumentas – kuo svajon? skiriasi nuo tikslo. Da?nai sapnas b?na ne visai suprantamas, platus, nekonkretizuotas. Pavyzd?iui, a? svajoju gyventi savo name prie j?ros! Prie kokios juros? Koks tur?t? b?ti ?is namas? su kuo nori gyventi? Ar tau to tikrai reikia? Kaip pasikeis j?s? gyvenimas, jei persikelsite prie j?ros? Jokios specifikos!

Nor?dami ?gyvendinti savo svajon?, turite j? paversti tikslu. Jis turi b?ti realus, konkretus ir pasiekiamas. Tikslas turi tur?ti konkret? termin?. I?sibr??? tiksl?, nustat? laiko tarp?, turite j? suskirstyti ? konkre?ias u?duotis. Pavyzd?iui, nor?dami nuvykti ? miest?, kuriame svajojate gyventi, ir pamatyti namus, su?inokite j? kain?. Apskai?iuokite, kiek laiko u?trunka surinkti, u?dirbti ?iuos pinigus ar k? nors parduoti. Ir prad?kite imtis veiksm?.

Statisti?kai daug ?moni? neturi tiksl?. Jie ne?ino, ko i? tikr?j? nori, ir tiesiog eina su srautu. D?l nuolatinio streso, nusivylim? ir neigiam? min?i? daugelis net neturi svajoni?. ?mon?s nustojo tik?ti savimi ir savo sugeb?jimais. Dauguma j? yra dabar.

Kaip pad?ti ?mogui apsispr?sti savo gyvenime ir i?mokti i?sikelti tikslus bei j? siekti? ?sivaizduokite, kad jums liko gyventi tik 2 metai. Atstovaujama? Dabar ?sivaizduokite, kad jums liko tik ?e?i m?nesiai? K? veiktum?te, kaip praleistum?te likus? gyvenim?? Pagalvojus apie tai, manau, kad tu tikrai turi svajoni?.

Dabar ?sivaizduokite, kad loterijoje laim?jote milijon? doleri?. Jums niekada nebereik?s dirbti ir daryti to, ko neken?iate. K? tada darysi? ?inoma, kiekvienas turi savo galvoje id?j?, k? jis nor?t? padaryti sielai. Padarykite ?i? veikl? savo tikslu. Ne?vaistykite savo gyvenimo. Prad?kite dabar!

Tiksl? nustatymo etapai

Ar reikia i?sikelti tikslus? Tikrai taip. Tiksl? i?sik?limas – tai ?mogaus kelias ? s?km? ir pasitenkinim? savo gyvenimu.

Tiksl? nustatymas vyksta keliais etapais:

1. Turite suprasti, kod?l i?sik?l?te ?? tiksl?? Kod?l anks?iau gal?jai apsieiti be jo? Kokias perspektyvas tai jums atveria?
   2. Kitas ?ingsnis – paimti popieriaus lap? ir smulkiai apra?yti, kaip matote savo gyvenim? ateinan?ius 10 met?? Kaip save matote?
   3. Dabar, remiantis tuo, kas buvo apra?yta, j?s ?inote, kokie tur?t? b?ti j?s? namai, automobilis, darbas, ?eima, j?s pats. Kiek ir kaip u?dirbsi, kur ir kaip atsipalaiduoti ir t.t.
   4. Visus ?iuos tikslus tur?tum?te i?analizuoti, kiek jie veiksmingi ir ar tikrai norite b?tent to, k? apib?dinote. Tikslo efektyvum? lemia ?kv?pimo ir entuziazmo jausmas. Jei kuris nors i? tiksl? nesukelia toki? jausm?, gr??kite ? antr?j? etap? ir para?ykite nauj? tiksl?. I? ties?, labai da?nai mes norime ne to, ko i? tikr?j? norime patys, o to, k? turi m?s? draugai, pa??stami ar m?s? stabai.
   5. ?iame etape turite labai i?samiai apib?dinti kiekvien? i? tiksl? arba padaryti nuotrauk? kolia??. Pavyzd?iui, jei svajojate apie automobil?, tuomet turite ai?kiai ?inoti, kokios mark?s jis bus, kokios spalvos ir pan. Jei norite susirasti sielos draug?, ai?kiai apib?dinkite jos i?vaizd?, charakterio bruo?us, po?i?r? ? jus ir pan.
   6. Ne?manoma apr?pti begalyb?s. I? vis? ?i? nor? i?sirinkite 20 pagrindini? tiksl? ir suteikite jiems prioritet?. Prad?kite sutelkdami d?mes? ? tris pirmuosius s?ra?o tikslus.
   7. Reikia nuolat galvoti apie ?iuos tikslus ir ?sivaizduoti, kad jie jau i?sipild?. Pripraskite prie b?senos, tarsi viskas jau i?sipild?.

B?site labai nustebinti, kai po 10 met? tur?site visk?, apie k? ra??te. Viskas prasideda nuo tinkamo tikslo nustatymo.

Tiksl? nustatymo taisykl?s

Tiksl? nustatymo procesas turi savo taisykles. Juk labai da?nai tikslai nepasiekiami, nes buvo neteisingai i?kelti. Daugelis mano, kad teisinga kelti sau didelius tikslus, bet tada patys pasiduoda, nesuprasdami, kaip juos pasiekti:

1. Pagrindin? tiksl? nustatymo taisykl? yra ta, kad tikslas turi b?ti pasiekiamas. Prie?ingu atveju ?mogus patirs stipr? stres?, nusivylim? ir numatyt? tiksl? atsisakym?. Bet koks didelis tikslas tur?t? b?ti suskirstytas ? konkre?ias ma?as u?duotis, kurias reikia atlikti norint priart?ti prie tikslo.
2. ?gyvendinant bet kok? tiksl?, turi b?ti i?matuojamas rezultatas kiekybine arba kokybine prasme. Galite ?vertinti save ta?kais ar procentais, tai pad?s suvokti, kokiame tikslo pasiekimo etape esate.
3. B?tina ai?kiai suvokti, koks svarbus ?mogui tikslas ir nes?km?s atveju, ar j? galima pakeisti kitu tikslu.

Kokius tikslus tur?tum?te i?sikelti savo gyvenimo kelyje?

Tiksl? nustatymas tur?t? prasid?ti kuo anks?iau. Daugeliui atrodo, kad visas gyvenimas dar prie?akyje, laike. Jie neturi laiko atsigr??ti, bet at?jo senatv?. Daug ko nebegali b?ti, o a? nelabai noriu. Gyvenimas monotoni?kas, ne?domus, menkas. Daugelis ?moni? gyvena pagal princip? „gerai pavalg?, apsireng?, turi stog? vir? galvos ir a?i? Dievui“.

Ar norite taip gyventi savo gyvenim?? Vargu ar!

Niekas nepasakys, koki? egl? d?ti. Viskas priklauso nuo j?s? pom?gi?, charakterio, asmenyb?s.

Bet juk kiekvienas ?mogus at?jo ? ?i? ?em? gyventi, d?iaugtis, ?kv?pti, b?ti laimingas. Tikslai tur?t? b?ti nustatyti visose savo gyvenimo srityse.

Pagalvokite, kur nor?tum?te gyventi? Kurioje ?alyje, kokiame namelyje ar palapin?je gamtoje? Su kuo nor?tum praleisti savo gyvenim?? K? tu nori veikti? Geriausias dalykas, kur? ?mogus gali padaryti sau, kad gyvent? laimingai ir klest?damas, yra paversti savo hob? karjera. Darykite tai, kas jus ?kvepia, ir jums pasiseks.

Galb?t yra ?moni?, kurie tau labai patinka, kuriais ?aviesi. Dabar pagalvok, kaip nori save matyti? Ko tau tr?ksta, kad taptum savo idealu? Visk? galima i?mokti, visk? galima patobulinti.

Nebijok svajoti! Svajon?s yra ?kv?pimas u?sibr??ti tikslus. Jei tiksliai ?inote, ko norite i? gyvenimo ir kaip norite save matyti, niekas negali j?s? sustabdyti. Vizualizuokite savo svajones!

Visi ?ie skambu?iai yra niekis, jei nesusirenkate ir nepara?ote detalaus savo gyvenimo plano. Jei vis dar ne?sivaizduojate, ko norite, ?sivaizduokite, kad jums liko gyventi tik ?e?i m?nesiai, tada tik m?nuo. K? darysi, jei tau liko viena diena? Tai geriausias b?das visk? supurtyti ir prad?ti.

Tiksl? nustatymas turi vien? sp?st?. Tikslas netur?t? b?ti toks did?iulis, kur? pasiek?s nieko nebenor?si ir viskuo neb?si patenkintas. Patik?kite, taip nutinka labai da?nai. Kai ?mogus pasiekia, kaip jam atrodo, visk?, apie k? svajojo, ir tiesiog nustoja d?iaugtis gyvenimu.

Tikslas tur?t? b?ti sunkiai pasiekiamas ir b?t? kitas ?ingsnis siekiant vis nauj? tiksl?. Tada ir tik tada gyvenimas tur?s prasm? ir laim?.

Vien? dien? seminaro metu prie man?s pri?jo vyras ir pasak?, kad jis buvo mano seminare prie? 12 met?, tada jam buvo 24 metai ir viskas klost?si ne taip gerai. Jis pasak?: „Brianai, kai i?girdau, kad tu v?l ateisi, i?si?miau s?siuvin?, kuriame u?sira?iau 101 ?vart?. Nusprend?iau u?braukti nebeaktualius tikslus ir su?inojau, kad per 12 met? pasiekiau visus svarbiausius tikslus. Dabar turiu savo versl?. Esu laimingai ved?s ir turiu du vaikus. Apkeliavau pasaul?, mokiausi u?sienio kalb?. Gyvenu gra?iame name, turiu puik? automobil? ir su pasitik?jimu laukiu ateities. S?ra?o sudarymas pakeit? mano gyvenim?“.

1. Sudarykite s?ra?? vis? tiksl?, kuriuos norite pasiekti per 5 metus. Paprastai sakau: „Sudarykite 101 ?var?io s?ra??“. Nesijaudinkite, jei galite pasiekti ?iuos tikslus ir pan. Nustebsite, kas nutiks po to.

2. Pasirink? 10 svarbiausi? tiksl?, susidarykite veiksm? plan? jiems pasiekti. J?s tiesiog nustebsite, koks efektyvus ?is pratimas. Dabar suformulavote tikslus ir plan?, o plan? turintis ?mogus gali pasiekti 10 kart? daugiau nei plano neturintis ?mogus.

3. Sudarykite savait?s ir dienos darb? s?ra?? ir ?traukite bent vien? dalyk? i? plano kiekvienam tikslui pasiekti. Kai apsisprendei d?l pagrindini? tiksl? – imkis veiksm?, kasdien daryk k? nors, kad jud?tum vieno ar keli? tiksl? siekimo link, ?gyvendink savo plan? pagal grafik?. Tai puikus pratimas, kuris pakeis vis? j?s? gyvenim?.

4. Nustatykite aplinkybes, trukdan?ias jums ir j?s? tikslui. Atminkite, kad jei n?ra kli??i?, tai n?ra tikslas, tai tik veikla. Kokios yra ?ios kli?tys? O d?l koki? prie?as?i? dar nepasiekei ?io tikslo?

5. Nustatykite ?mones, grupes ir organizacijas, kuri? jums reik?s, kad pad?t? jums pasiekti ?iuos tikslus. Jums gali prireikti j?s? vir?ininko, ?eimos nari?, darbuotoj? ir klient? palaikymo. Visada u?duokite sau klausim?: „Kokia j? motyvacija tai daryti? Koki? naud?, koki? naud? gaus ?mogus, pad?damas man pasiekti tiksl?? Pirmiausia pagalvokite apie kit? ?moni? motyvus.

6. Pagalvokite, koki? papildom? ?ini? ir ?g?d?i? jums prireiks norint pasiekti svarbiausias u?duotis? Nor?dami pasiekti tikslus, kuri? niekada anks?iau nepasiek?te, turite i?siugdyti ?g?d?ius ir geb?jimus, kuri? niekada anks?iau netur?jote. Kokius svarbiausius ?g?d?ius reikia i?siugdyti?

Dabar ? klausimus reikia atsakyti:

1. Kokie ?iuo metu yra svarbiausi tavo karjeros ir asmeniniai tikslai?

2. Kokios yra pagrindin?s kli?tys, trukdan?ios siekti norim? tiksl??

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Koki? papildom? ?ini? ir ?g?d?i? prireiks norint pasiekti svarbiausi? gyvenimo tiksl??

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Artimiausias Briano Tracy seminaras Rusijoje:

Dabar palankiausios registracijos s?lygos!