Vidaus organ? ligoms gydyti pla?iai taikomi fizioterapiniai metodai. Viena populiariausi? fizioterapini? proced?r? – kompleksi?kai organizm? veikian?ios terpentino vonios pagal A. S. Zalmanovo metod?. Klinikin?je praktikoje naudojamos ?vairi? tip? vonios, kurios turi tam tikr? paruo?imo instrukcijos ypatybi?. Siekiant padidinti metodo veiksmingum? ir saugum?, prie? proced?r? reikia pasitarti su gydytoju, kuris ?vertins paciento indikacijas ir kontraindikacijas tokiai terapijai.

Poveikis organizmui

Terpentinas yra pagrindinis komponentas, u?tikrinantis kineziterapijos efektyvum?. ?ioje med?iagoje yra daug spygliuo?i? med?i? sak? eterini? aliej?, kurie, veikdami od?, ple?ia mikrocirkuliacij? ir pagreitina kraujotak? organizme. Terpentino voni? naudojimas pagreitina med?iag? apykait?, taip pat padidina maistini? med?iag? patekim? ? vidaus organus, o tai pagerina j? b?kl? ir regeneracij?.

Be eterini? aliej?, terpentine yra ir kit? biologi?kai aktyvi? med?iag?. Tuo pa?iu metu gydomosios vonios ruo?iamos naudojant geltonus ir baltus tirpalus, kurie skiriasi viena nuo kitos sud?timi. Baltoje emulsijoje yra padidintas salicilo r?g?ties kiekis, kuris turi baktericidin?, ?vei?iam?j? ir dirginant? poveik? odai. Paprastai baltos terpentino vonios naudojimas yra b?dingas paciento deginimo ar dilg?iojimo poj??iui.

Skirtingai nuo balto tirpalo, geltona emulsija ?velniai veikia od?. Pana??s skirtumai siejami su ricinos aliejumi ir oleino r?g?timi, kuri? yra dideliais kiekiais. Toki? voni? dirginan?io poveikio visi?kai n?ra.

Fizioterapija visada turi b?ti atliekama pasikonsultavus su gydan?iu gydytoju.

Bet kuriame gydom?j? voni? paruo?imo tirpale yra natrio hidroksido, kuris sukelia papildom? kraujagysles ple?iant? poveik?. B?tent odos ir vidaus organ? kraujagysli? i?sipl?timas lemia vis? terpentino vandens proced?r? poveik? ir rekomendacijas d?l j? naudojimo klinikin?je praktikoje.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Namuose ar medicinos ligonin?je naudojamos terpentino vonios turi grie?tas naudojimo indikacijas ir kontraindikacijas. Indikacijos apima ?ias s?lygas:

• ?irdies ir kraujagysli? ligos, pavyzd?iui, hipertenzija, koronarin? ?irdies liga, ven? varikoz?, ateroskleroziniai koj? kraujagysli? pa?eidimai ir kt.;
• raumen? ir kaul? sistemos pa?eidimai artrito, artroz?s, osteochondroz?s ir reumatini? lig? forma;
• ?lapimo sistemos patologija;
• vir?kinamojo trakto ligos, ?skaitant kepen?, tul?ies p?sl?s ir ?vairi? ?arnyno dali? pa?eidimus;
• neurologiniai simptomai, susij? su osteochondroze, neuritu, pleksitu;
• endokrinin?s sistemos sutrikimai, tokie kaip cukrinis diabetas.

Pacientai, skirdami terpentino vonias, turi ?inoti, kad kai kuriems pacientams jos gali b?ti kontraindikuotinos:

• ?min?s infekcin?s ligos;
• dekompensuota vidaus organ? patologija;
• gerybiniai (mioma) ir piktybiniai navikai (melanoma, adenokarcinoma ir kt.);
• n??tumo laikotarpis;
• alergin?s reakcijos arba individualus netoleravimas terpentinui ir kitiems tirpal? komponentams;
• u?degiminio ir neu?degiminio pob?d?io odos pa?eidimai.

Jei yra koki? nors kontraindikacij?, gydantis gydytojas tur?t? atsisakyti terpentino voni? ir pasirinkti kitus fizioterapinius gydymo metodus.

Laikydami baltas vonias

Baltos vonios naudojamos pacientams, kuri? kraujosp?dis normalus arba ?emas. ? tirpal? ?traukti komponentai dirgina od?, tod?l ger?ja biologini? audini? trofizmas, pagreit?ja kraujotaka ir normalizuojasi kraujosp?dis. Optimali vandens temperat?ra yra 38°C. Periodi?kai au?inant voni?, ? j? reikia ?pilti kar?to vandens, nuolat stebint temperat?ros poky?ius ?prastu termometru. Vidutin? gydymo seanso trukm? yra nuo 10 iki 20 minu?i?.

Po proced?ros pacientas turi nedelsdamas eiti miegoti, nenuvalydamas vandens nuo odos pavir?iaus. Toks poilsis tur?t? trukti nuo 1 iki 2 valand?, o tai sustiprina technikos poveik?. Svarbu atsiminti, kad i?simaud?ius, odos deginimas ir nie??jimas gali i?likti kelias valandas, o tai susij? su gydomojo tirpalo komponent? veikimu.

Terpentino vonios atliekamos medicinos ?staigoje pri?i?rint medikams arba namuose laikantis saugos taisykli?.

Proced?r? reik?t? prad?ti nuo vieno ?auk?to tirpalo vienai voniai, laikui b?gant palaipsniui didinant koncentracij?. Ypa? jautriai odai gydytojai rekomenduoja ?pilti pus? ?auk?to tirpalo, jei maudymosi metu n?ra deginimo poj??io. Gydymo metu b?tina nuolat steb?ti kraujosp?d?io lyg? ir, jei jis ?ymiai padid?ja, pereiti prie mi?ri? voni?.

Terpentino vonios tirpalus galima paruo?ti savaranki?kai namuose. Nor?dami tai padaryti, 550 ml vandens, u?virinto, i?tirpinkite 30 g muilo, 3 gramus salicilo r?g?ties. Visi?kai i?tirpus ?ioms med?iagoms, keptuv? nukeliama nuo ugnies ir leid?iama atv?sti. ? ?? tirpal? ?pilkite 500 ml terpentino ir 20 ml kamparo alkoholio. Gautas tirpalas kruop??iai sumai?omas ir prie? naudojim? sukratomas.

Geltonos vonios gydant ligas

Jei pacientas turi auk?t? kraujosp?d? (140/90 mm Hg ar daugiau), rekomenduojama naudoti geltonas vonias, kurios i?ple?ia mikrocirkuliacijos lov?, o tai lemia kraujosp?d?io normalizavim?. Be poveikio ?irdies ir kraujagysli? sistemai, proced?ros padidina k?no temperat?r?, padidina prakaitavim? ir pagreitina med?iag? apykait?.

Proced?ra tur?t? prasid?ti nuo vieno ?auk?to tirpalo vienai voniai. Vandens temperat?ra turi b?ti 37 ° C, kad b?t? patogios s?lygos pacientui. Vandens proced?ros metu galimas plonos pl?vel?s susidarymas, susij?s su ma?u pradinio tirpalo komponent? tirpumu. Jei vandens temperat?ra pakyla, pl?vel? visi?kai i?nyksta. Pra?jus 3 minut?ms nuo gydymo prad?ios, vandens temperat?ra padidinama 1°C. Proced?ros pabaigoje temperat?ra turi b?ti 40–42 ° C. Terapijos metu gydytojas arba pats pacientas turi atid?iai steb?ti bendr? b?kl?, analizuoti kv?pavimo da?n? ir ?irdies susitraukim? da?n?.

Pasibaigus gydomajai voniai, pacientas turi eiti miegoti nesi?luost?s, pails?j?s bent valand?. Veikliosios med?iagos kiekis taip pat palaipsniui did?ja ir gydymo kurso pabaigoje pasiekia iki 8 valgom?j? ?auk?t?.

Be balt? ir gelton? voni?, yra mi?ri? proced?r?, kurios derina abu tirpalus arba yra susijusios su pakaitiniu ?vairi? veikli?j? med?iag? naudojimu. Svarbu pa?ym?ti, kad naudojant mi?r? gydym? labai svarbu parinkti tinkam? kiekvieno terpentino tirpalo doz?, nes nuo to priklauso visos terapijos efektyvumas ir saugumas. A. S. Zalmanovas, b?damas pirmasis i? gydytoj?, prad?jusi? aktyviai naudoti terpentin? lig? gydymui, rekomenduoja prad?ti mi?ri? proced?r? su minimaliu geltonos ir baltos spalvos pried? kiekiu, koreguojant j? vertes fizioterapijos procese.

Saugumo reguliavimas

?is fizioterapinis metodas gali b?ti susij?s su ?alutinio poveikio rizika, pirmiausia nuo ?irdies ir kraujagysli? sistemos. Norint j? i?vengti, rekomenduojama laikytis ?i? patarim?:

• Terpentino voneles visada reikia naudoti tik pasikonsultavus su gydytoju, nes metodas turi grie?tas naudojimo indikacijas ir kontraindikacijas. Juos atpa?inti galima tik atlikus piln? medicinin? ap?i?r?.
• Paruo?tus tirpalus reikia i? anksto patikrinti. Nor?dami tai padaryti, pacientas turi panardinti rank? ? vanden? ir laikyti ten 10 minu?i?. Nesant diskomforto, galite visi?kai pasinerti ? voni?.
• Bet kokia vandens proced?ra tur?t? prasid?ti vandeniu, kurio temperat?ra yra 37 ° C. Tai suteikia pacientui komfort? ir laipsni?k? k?no prisitaikym?. Kas 3-5 minutes temperat?ra pakyla 1°C. Nor?dami kontroliuoti temperat?r?, b?tinai naudokite vandens termometr?.
• B?tina grie?tai laikytis komercini? sprendim? naudojimo instrukcij?.
• Vieno gydymo seanso trukm? neturi vir?yti 20 minu?i?.
• Jei atsiranda diskomfortas, pavyzd?iui, svaigsta galva, pykina, proced?r? reikia nutraukti ir kreiptis ? gydytoj?.

?i? patarim? laikymasis u?tikrina auk?t? gydymo efektyvum? ir saugum? bet kokio am?iaus pacientams.

Terpentino vonios, pasak A. S. Zalmanovo, u?ima svarbi? viet? fizioterapiniame vidaus organ? lig? gydyme. Vandens proced?ros su dirgikliais ir kitais biologi?kai aktyviais komponentais kompleksi?kai veikia organizm?, gerina vidaus organ? kraujotak?, stimuliuoja imunin? sistem?, med?iag? apykait? ir pa?eist? audini? regeneracij?. Teisingas fizioterapijos taikymas tur?t? b?ti pagr?stas gydan?io gydytojo konsultacija, kuris gal?s i?tirti pacient? ir parinkti veiksmingiausi? gydymo re?im?.

Terpentino vonios – tai ypatingas terapinis metodas, kai ?mogus maudosi vonioje, pridedant nat?ralaus dervos terpentino, gauto i? spygliuo?i? med?i? sak?. Kartais ?ios proced?ros vadinamos Zalmanovo terpentino voniomis, nes jas suk?r? medicinos moksl? daktaras A. Zalmanovas. ?i proced?ra yra labai efektyvi ir gali b?ti naudojama daugelio lig? gydymui. Ta?iau prie? prad?dami tok? gydym?, tur?tum?te ?sitikinti, kad n?ra kontraindikacij?. Esant jiems, terapija yra nepriimtina.

?iek tiek apie terpentin?

Kalb?ti apie terpentino vonias nieko nesakant apie ?i? med?iag? yra neteisinga. Terpentinas gaunamas i? spygliuo?i? med?i? dervos, kuri d?l daugyb?s gydom?j? savybi? dar vadinama derva. ?i med?iaga nuo seno buvo ?inoma kaip gydomoji. Liaudies medicinoje sakai buvo naudojami daugeliui negalavim? gydyti, o per Rusijos ir Turkijos kar? jau buvo naudojami tradicin?je terapijoje. Taigi su jo pagalba N. I. Pirogovas s?kmingai i?gyd? ?aizdas, susidariusias amputuojant gal?nes. Dervos d?ka jam pavyko i?gelb?ti daugyb? gyvybi?, u?kertant keli? u?degim? ir nekrozini? proces? vystymuisi su?eistuose.

Kuo naudingos terpentino vonios

Terpentinas turi tris pagrindines gydom?sias savybes: prie?u?degimin?, antiseptin? ir regeneruojant?. Tam tikru mastu med?iaga taip pat turi analgetin? poveik?. B?tent d?l ?i? savybi? terpentinas naudojamas medicinoje. Be to, terpentinas, naudojamas vonioje, atskleid?ia papildomas gydom?sias savybes, stiprinantis ?mogaus organizm?. D?l tokios vonios pastebimos ?ios teigiamos ?ios proced?ros pasekm?s:

• vis? k?no organ? ir audini? apr?pinimo krauju gerinimas;
• stiprinti kraujagysli? sieneles;
• med?iag? apykaitos atk?rimas;
• kraujosp?d?io normalizavimas;
• toksin? pa?alinimas;
• pagerinti deguonies apykait? organizme.

Taigi i? to, kas i?d?styta pirmiau, tampa ai?ku, kad terpentino vonios yra beveik universalus vaistas, galintis susidoroti su daugeliu k?no problem?. Tokios vonios, jei atliekamos teisingai, taip pat padeda pagerinti odos i?vaizd?, o tai, savo ruo?tu, jau yra kosmetinis efektas, kur? ypa? vertina moterys.

Kai gydymas terpentino voniomis draud?iamas

Kaip ir bet kuri medicinin? proced?ra, terpentino vonios turi daugyb? kontraindikacij?. D?l ?ios prie?asties, prie? pradedant tok? gydym?, b?tina gydytojo konsultacija. ?ios ligos ir s?lygos yra kategori?kas terpentino voni? draudimas:

• n??tumas;
• ?indymas;
• vaik? am?ius iki 10 met?;
• individualus terpentino netoleravimas;
• odos lig? pa?m?jimas;
• ?min? odos alergija;
• sunki hipertenzija;
• sunkios ?irdies patologijos;
• patyr? insult?;
• perkeltas ?irdies priepuolis;
• plau?i? tuberkulioz? atvira forma;
• onkologin?s ligos;
• polinkis ? i?orin? kraujavim?;
• polinkis ? vidin? kraujavim?.

Be auk??iau i?vardint? kontraindikacij?, terpentino vonioms gali b?ti u?drausta ir tam tikr? sunki? l?tini? lig?, sprendim? d?l proced?ros galimyb?s kiekvienam pacientui priima gydantis gydytojas individualiai. Tokiu atveju nereik?t? nepaisyti specialisto nuomon?s ir, nekreipdamas ? tai d?mesio, savaranki?kai prad?ti terpentino terapij?.

Terpentino voni? vartojimo indikacijos

Kadangi terpentino voni? veikimo spektras labai platus, jos skiriamos kovojant su ?vairiomis labai skirtingo pob?d?io ligomis. ?io gydymo indikacijos yra ?ios:

• didelio kiekio toksini? med?iag? buvimas organizme;
• depresija;
• poreikis i?valyti organizm? nuo toksin?;
• nutukimas – proced?ros d?ka ?ymiai pagreit?ja riebal? apykaita ir spar?iai skaidosi riebalin?s l?stel?s;
• artroz?;
• artritas;
• osteochondroz?;
• reumatas;
• ?irdies raumens silpnumas;
• kraujagysli? sukibimas;
• flebeurizmas;
• vegetovaskulin? distonija;
• pielonefritas;
• cistitas;
• prostatitas;
• endometritas;
• adnexitas;
• plau?i? u?degimas;
• imunin?s sistemos silpnumas;
• bronchitas;
• ?alta;
• per didelis darbas;
• l?tinis nuovargis;
• neuroz?;
• depresija;
• stresas;
• diabetas;
• gal?ni? kraujotakos sutrikimai.

Kai kuriais atvejais proced?ra skiriama ir bendram organizmo stiprinimui. Kai vonios vartojamos taip, kaip nurod? gydytojas, jos da?niausiai nesukelia neigiamo poveikio organizmui. Jei vis d?lto maudymosi metu kyla nemalon?s poj??iai, tai atliekama anks?iau nei numatyta. Taip pat po to b?tinas antras vizitas pas gydytoj?, kurio metu bus nuspr?sta, ar galima ar ne t?sti gydym? terpentinu.

Terpentino voni? tipai

?iandien medicininiais tikslais naudojamos 3 r??i? terpentino vonios. Kiekvienas i? j? turi savo poveikio organizmui ypatybes. Paprastai, skirdamas toki? terapij?, gydytojas nedelsdamas nurodo, kokios terpentino vonios reikia pacientui. Jei organizmas gerai toleruoja proced?r?, j? leid?iama atlikti namuose. Tam reikalinga kompozicija su terpentinu perkama vaistin?je.

• Baltos terpentino vonios. ?ioms vonioms naudojama terpentino emulsija, kuri yra baltos spalvos. Tokia kompozicija visi?kai tirpsta vandenyje ir nesudaro nuos?d?. Tokios vonios skiriamos esant suma?intam arba normaliam sl?giui. Kadangi proced?ros metu nepakyla k?no temperat?ra, pacientas nepatiria gausaus prakaitavimo. ?i? voni? idealu naudoti norint normalizuoti kraujosp?d? jam suma??jus.
• Geltonos terpentino vonios. Tokios vonios pagrindas yra terpentinas, sumai?ytas su ricinos aliejumi ir oleino r?g?timi. Vonios gali b?ti naudojamos esant padidintam arba normaliam sl?giui. Vonios metu vyksta aktyvus prakaitavimas, nes ?iuo metu k?no temperat?ra pakyla. D?l to k?nas aktyviai i?laisvinamas nuo toksin? ir toksin?. Taip pat d?l intensyvaus prakaito atskyrimo i?sivalo ant odos esan?ios poros ir jos b?kl? daug kart? pager?ja.
• Mi?rios terpentino vonios. Mi?rios vonios atliekamos naudojant baltos ir geltonos spalvos kompozicijas vienu metu. Tokiu atveju gaukite stipriausi? poveik? k?nui. Tok? gydym? galima naudoti tik esant visi?kam pasitik?jimui, kad organizmas toki? galing? proced?r? i?tvers lengvai ir be jokios perkrovos.

Gydytojas taip pat gali skirti geltonos ir baltos terpentino voni? kaitaliojim?. Da?niausiai tokia terapija skiriama esant dideliam kraujosp?d?io nestabilumui, kai jis neturi grie?tos tendencijos tik ma??ti ar tik did?ti. D?l terapijos paai?k?ja, kad jis normalizuojasi ir pa?alina ?uolius nuo auk?to sl?gio iki ?emo ir atvirk??iai.

Kaip paruo?ti terpentino voni?

Kai proced?ra atliekama medicinos ?staigoje, pacientui pa?iam ruo?tis vonios nereikia. Ta?iau jei tai buvo leista atlikti namuose, turite tiksliai ?inoti, kaip tinkamai paruo?ti terpentino tirpal? vandenyje. Jei terpentino yra per ma?ai arba per daug, terapinis poveikis nepasiekiamas. Taip pat labai svarbu pasirinkti tinkam? vandens temperat?r?, kuri skirtingoms vonioms n?ra vienoda.

Baltos vonios paruo?imas

Norint gauti maksimali? naud? i? balto terpentino vonios, vandens temperat?ra joje turi b?ti 36-38 laipsniai. Tokiu atveju proced?ra netur?s paciento temperat?r? kelian?ios ?takos ir leis k?nui greitai atsipalaiduoti. 200 litr? voniai reikia tik 1 ?auk?to terpentino emulsijos. Jei u?pilsite daugiau, bus stiprus deginimo poj?tis, kuris nebus naudingas.

Vonios metu tur?t? b?ti jau?iamas tik nedidelis odos deginimo poj?tis ir ?iek tiek juntamas nie??jimas. ?ie rei?kiniai laikomi visi?kai normaliais ir labai greitai praeina. Jei deginimo poj?tis per stiprus (priklausomai nuo terpentino doz?s), tuomet reikia nedelsiant nutraukti voni? ir nusiprausti po du?u. Proced?ros trukm? su ?prastu perk?limu yra 20 minu?i?.

Geltonosios vonios paruo?imas

Geltonojo terpentino voniai vandens temperat?ra turi b?ti auk?tesn? ir 42 laipsni?. Vandens ir kompozicijos su terpentinu santykis pirm? kart? yra toks pat kaip ir baltos vonios atveju. Palaipsniui, organizmui priprantant prie vaisto poveikio, kiekvienai proced?rai imama vis daugiau terpentino, kol pasiekia maksimali? doz? – 8 ?auk?tus. Proced?ros trukm? ne ilgesn? kaip 20 minu?i?.

Jausmai proced?ros metu gali b?ti skirtingi, priklausomai nuo odos jautrumo. Vieni sako, kad maudydamiesi jau?ia tik nedidel? patog? deginimo poj?t?, kiti sako, kad jis labai intensyvus ir negali toleruoti ilgai.

Mi?rus vonios paruo?imas

Tokiai proced?rai 1/2 ?auk?to bet kurios kompozicijos imama 200 litr? vandens. Proced?rai skirtas vanduo turi b?ti apie 40 laipsni? temperat?ros. Auk?tesn? temperat?ra beveik nenaudojama. Ta?iau gydytojas gali skirti ?altesni? voni?. Kadangi mi?rios vonios poveikis k?nui yra per stiprus, proced?ra tur?t? b?ti atliekama ne ilgiau kaip 15 minu?i?. Pailg?j?s buvimo vandenyje laikotarpis gali sukelti organizmo perkrov?.

Tinkamai naudojant voni? su terpentino tirpalu, tai yra labai veiksminga terapin? priemon?, leid?ianti susidoroti su ?vairiais negalavimais. Pirm? kart? i?band? ?? gydymo b?d?, daugelis nenori jo keisti jokiu kitu ir gana da?nai griebiasi ?io gydymo metodo.

Daugiau nei prie? ?imt? met? legendinis rus? chirurgas Pirogovas rado b?d?, kaip greitai i?gydyti pooperacinius kolageno randus. Kad jie beveik visi?kai ?sigert?, terpentinu kur? laik? tereik?jo patrinti. 19 am?iaus prad?ioje daktaras Zalmanovas i?band? terpentin?, kad atjaunint? vis? k?no od?. Jo i?radimas buvo terpentino vonios, kurios teigiamai veikia kraujagysles ir kapiliarus.

Kad patobulint? savo i?radim?, daktaras Zalmanovas pasi?l? gydyti kar?tomis terpentino voniomis. Toki? voni? prana?umas yra veiksmingas poveikis beveik viso odos pavir?iaus kapiliarini? kraujagysli? tinklui.

Terpentino vonios pagal Zalmanovo metod? laikomos nat?raliu (nat?raliu) gydymo b?du. Prakti?kai vonios yra baltos, geltonos ir mi?rios. Terpentino voni? gydomasis poveikis pasiekiamas d?l to, kad j? sud?tiniame mi?inyje yra aktyviai veikian?io komponento - dervos terpentino, i?gaunamo i? spygliuo?i? med?i? derv?.

Tinkamas terpentino voni? naudojimas

Ruo?iant gydom?sias vonias su gydomuoju terpentino mi?iniu, indas pripildomas ?iltu vandeniu, kurio temperat?ros re?imas yra 37 ° C. Surenkamo vandens laipsnis nustatomas taip, kad panardinus ? vanden? liemuo visi?kai pasidengt? skys?iu. Ta?iau reikia atsi?velgti ? tai, kad viso maudymosi metu ? terpentino kompozicij? daugiau nei vien? kart? pilamas verdantis vanduo. Terpentino mi?in? pirmiausia reikia atskiesti kar?tu vandeniu, emaliuotame dubenyje, gerai i?mai?yti komponentus ir supilti ? paruo?t? voni?, tada suplakti vanden? vonioje, kad mi?inys tolygiai pasiskirstyt?.

Baig? paruo?ti gydom?j? mi?in?, galite pasinerti ? voni? ir tuo pa?iu metu tur?tum?te nedelsdami pasteb?ti laikotarp?. Po trij? minu?i? reikia prad?ti pilti verdan?io vandens. Padid?jus vandens temperat?rai, b?tina kontroliuoti k?no reakcij? ir bendr? sveikatos b?kl?. D?l to vandens temperat?ros re?imas suma?inamas iki 38-39°C naudojant balto terpentino emulsij? ir iki 40-42°C naudojant geltonojo terpentino tirpal?. Kar?tas vanduo pilamas kas 3 minutes, nuolat didinant temperat?r? 1°C, kol pasiekiama reikiama temperat?ra.

Terpentino vonios trukm? yra nuo 5 iki 20 minu?i?, o terpentino voni? kurs? tikslingiau prad?ti nuo penki? minu?i? periodo, o v?liau, stebint k?no b?kl?, laik? kaskart dauginti i? 1- 2 minut?s. Atsiradus nemalonumams, reikia ?iek tiek „su?velninti“ aplinkybes: sutrumpinti maudymosi trukm?, suma?inti vandens temperat?r? ir/arba naudoti ma?esn? terpentino mi?inio kiek?. Gydymo terpentino voniomis kursas susideda i? 15-20 seans?, kurie atliekami su intervalais per dien? arba kiekvien? dien?.

Paprastai terpentino voni? vartojimo trukm? kiekvienu konkre?iu atveju nustatoma subjektyviai. Gydomojo terpentino mi?inio po?ymis yra prakaito ar prakaito atsiradimas ant veido. Kai tik veidas prakaituoja arba pasidengia prakaitu, galite u?baigti proced?r?.

Terpentino mi?inio kiekis taip pat parenkamas atsi?velgiant ? organizmo proceso toleravim?. Geriau prad?ti nuo ma?os 1-2 ?auk?t? doz?s, palaipsniui galite didinti doz? puse ?auk?to. Kurso pabaigoje mi?inio kiekis padidinamas iki 8 ?auk?t?. Terpentino voni? derinimas su ?vairi? chemini? med?iag?, hormon?, antibiotik? ir ?vairi? injekcij? naudojimu yra nepriimtinas.

Proced?ros pabaigoje turite atsargiai i?lipti i? vandens, ta?iau jokiu b?du neplaukite k?no vandeniu. Norint su?ildyti k?n?, reik?t? apsivilkti ?ilt? kilpin? chalat? arba ?sisupti ? paklod?, pagul?ti po antklode ir pagul?ti 1-2 valandas. Visas terpentino voni? pri?mimo procesas reikalauja atid?iai steb?ti k?no b?kl?. Pulso da?nis neturi vir?yti 150 d??i? per minut?.

Remiantis ekspert? rekomendacijomis, nepageidautina naudoti terpentino vonias namuose, nes tam reikia tam tikr? ?ini? ir ?g?d?i?. Jei vis d?lto terpentino mi?inys naudojamas atskirai, j? reikia tinkamai laikyti. Terpentino vonios mi?inys turi b?ti laikomas kambario temperat?roje be ?viesos, pageidautina u?daryti kakl? guminiu kam??iu arba celofanu, kad nei?garuot?.
Teisingai naudojant terpentino vonias, prakti?kai n?ra jokio ?alutinio poveikio. Bet vazelinu vis tiek rekomenduojama prie? proced?r? patepti ypa? jautrias k?no vietas: kap?elio ir varpos od? – vyrams, od? prie ??jimo ? mak?t? – moterims. Grie?tai draud?iama naudoti terpentino voni? su panaudotu tirpalu. Kiekvienu atveju reikia paruo?ti nauj? mi?in?.

Priklausomai nuo terpentino mi?inio sud?ties, poveikis organizmui yra skirtingas, tod?l reikia pasirinkti terpentino vonios tip? pagal norim? rezultat?.

Baltos terpentino vonios skirtos ?mon?ms, kuri? kraujosp?dis normalus arba ?emas. ?io tipo voni? naudojimo laikotarpiu k?no temperat?ros re?imas beveik nekinta, o prakaito i?siskyrimas yra gana silpnas. Terpentino mi?inio, skirto baltosioms vonioms, sud?tis ?iek tiek dirgina od?, pasirei?kian?i? lengvu deginimo poj??iu arba lengvu odos dilg?iojimu.

Baltos emulsijos naudojimas ?ymiai pagerina vis? audini? mityb?, pagreitina kolateralin? kraujotak? ir normalizuoja kraujosp?d?. Jei baltos terpentino vonios poveikis nesukelia deginimo poj??io, tai kitu metu emulsijos t?rio kiek? reikia padauginti i? 1 arbatinio ?auk?telio. Kai gydymo baltojo terpentino voniomis metu kraujosp?dis pakyla daugiau nei 150 mm Hg. Art., patariama maudytis su mi?rios kompozicijos tirpalu, tai yra, balt? emulsij? derinti su geltonu tirpalu.

?mon?ms, linkusiems ? auk?t? kraujosp?d? (daugiau nei 140/90 mm Hg), naudokite geltonojo terpentino vonias. Gelton?j? voni? ?taka sukelia vis? kapiliar? i?sipl?tim?, bendr? nepakankamos k?no temperat?ros padid?jim?, prakaitavimo stimuliavim?, skilimo produkt? pasi?alinim? med?iag? apykaitos metu per odos poras.

Naudojant geltonojo terpentino vonias, pl?vel?s su tirpalo dalel?mis susidarymas ant vandeninio pavir?iaus sluoksnio laikomas normaliu. Kylant vandens temperat?rai ?ie gelsvi gumuliukai puikiai i?tirpsta.

Gydymas mi?riomis terpentino voniomis apima geltono tirpalo ir baltos emulsijos naudojim? arba pakaitomis balt? ir gelton? voni? naudojim?.

Terpentino ingredient? dozi? dydis priklauso nuo kraujosp?d?io laipsnio. Esant sl?giui, vir?ijan?iam 150/90 mm Hg. Art., geltonas tirpalas pridedamas didesniu t?riu, jei rodikliai yra ma?esni - dauguma susidaro balta emulsija. Prad?kite naudoti mi?rios sud?ties vonias su mi?iniu po 1-2 ?auk?tus kiekvieno ingrediento ir, pasirink? asmeni?kai tinkam? doz?, terpentino mi?inio kiek? padidinkite iki 120 ml.

Pagal gydytojo Zalmanovo rekomendacijas, sl?giui nukritus ?emiau 140 mm Hg. Art. alternatyvios vonios: i? prad?i? dvi baltos, po to viena geltona. Jei kraujosp?dis vis tiek svyruoja tarp 150-180 mm Hg. Art., tada trys i? eil?s baltos vonios pakei?iamos viena geltona. Esant diskomfortui, patartina sutrumpinti voni? trukm? ir suma?inti j? naudojimo da?num?, bet nenutraukti gydymo kurso.

Gydymo terpentino voniomis indikacijos

Terpentino vonias galite naudoti i?tisus metus, taip pat galite namuose, atsi?velgiant ? j? indikacijas:

• ?irdies ir kraujagysli? ligos;
• raumen? ir kaul? sistemos pa?eidimas;
• ?lapimo sistemos ligos;
• kv?pavimo organ? ligos;
• tul?ies p?sl?s ir kepen? ligos;
• neurologin?s ligos;
• reprodukcin?s sistemos ligos;
• nutukimas;
• diabetas;
• jautrumas per?alimui.

Kontraindikacijos gydymui terpentino voniomis

Kaip ir bet kuris gydymo metodas, terpentino vonios turi kontraindikacij?:

• aritmijos priepuoliai;
• tuberkulioz? atviromis formomis;
• hipertenzija arba II-III stadijos ?irdies nepakankamumas;
• nie?ai;
• ?min?s dermatologin?s ligos;
• bet koki? u?degimini? proces? buvimas;
• l?tin?s ligos pa?m?jimo laikotarpiu;
• individualus netoleravimas atskiriems komponentams;
• n??tumo laikotarpis;
• piktybiniai dariniai.

Jei gydymo terpentino voniomis metu temperat?ra atsiranda ir pakyla ir (arba) ?iek tiek pakyla, tai nelaikoma indikacija nutraukti gydymo kurs?.

Terpentino voni? savyb? pad?ti liekn?ti buvo atrasta visai atsitiktinai, kaip ?alutinis gydymo poveikis. Baigus gydymo kurs?, pager?ja bendra organizmo b?kl?, atjaun?ja oda ir atsikrato papildom? kilogram?. Pastaruoju metu vis aktyviau naudojamos terpentino vonios svorio metimui. ?inoma, tokiu b?du nepavyks numesti fenomenalaus svorio, ta?iau per savait? naudodami terpentino vonias galite atsikratyti ma?daug. Tuo pa?iu metu, be tam tikro kiekio perteklini? kilogram? atsikratymo, pager?s ir viso k?no b?kl?, tod?l ?is liekn?jimo b?das yra vienas naudingiausi? b?d? i?laikyti fig?r?.

Svoriui ma?inti tinkamiausios laikomos mi?rios terpentino vonios. Teigiamas j? poveikis atsiranda d?l to, kad ple?iantis kapiliarams jie tuo pat metu valomi. Visa tai prisideda prie med?iag? apykaitos proces? organizme stimuliavimo, riebal? skaidymo ir pa?alinimo, taigi ir svorio ma??jimo.

Specialist? teigimu, reguliarus terpentino voni? naudojimas atkuria ir stiprina sveikat?, i?gydo daugel? lig? ir nepaprastai atjaunina organizm?.

Vaizdo ?ra?as apie Zalmanovo terpentino vonias

Vaizdo ?ra?as apie Skipofit produkt? naudojim?

Vaizdo ?ra?as apie terpentino vonias

Terpentino sud?tis daugiausia priklauso nuo dervos, dervos, spygliuo?i? med?io, i? kurio gaunamas terpentino aliejus. I? ?ia ir kilo pavadinimas – gumos terpentinas.

Pagrindiniai terpentino komponentai yra terpenai, daugiausia monoterpenai: alfa-pinenas ir beta-pinenas. Ma?esniais kiekiais terpentine yra kit? monoterpen?: kareno, kariofileno, dipenteno, terpinoleno.

Terpentino arba terpentino aliejaus pavadinimas kil?s i? terpentino med?io, augan?io Vidur?emio j?roje, pavadinimo. ?io med?io terpentinas vadinamas Chios terpentinu. Tai ?alsvos spalvos ir labai malonaus aromato dervinga med?iaga.

Medicinoje naudojamas tik dervos terpentinas. Pagrindinis danten? terpentino panaudojimas yra tepal?, skirt? nuo sumu?im?, patempim?, s?nari? lig?, toki? kaip artritas, reumatas, recept? ?traukimas. Terpentino balzamas yra kai kuriuose tepaluose, skirtuose hemorojui gydyti.

Labiausiai ?inomas ir da?niausiai naudojamas i?grynintas medicininis terpentinas yra gydomosiose voniose.

Gydom?sias voneles galima daryti su vienu terpentinu. Ta?iau da?niausiai jis naudojamas vonioms ruo?ti pagal gydytojo A.S. metod?. Zalmanovas.

Gydomosios dervos terpentino savyb?s

Terpentinas turi ?ias savybes:

Terpentinas nuo sen? senov?s buvo vartojamas medicinoje tiek lokaliai, tiek kartais ? vid?. Da?niausiai jis buvo naudojamas ?aizdoms ir ?br??imams gydyti. Terpentino naudojimas nuo ut?li? yra pla?iai ?inomas.

Terpentino tepalai, sumai?yti su gyvuliniais riebalais, buvo naudojami kosuliui ir vir?utini? kv?pavimo tak? infekcijoms gydyti. Dar? su terpentinu ir inhaliacijomis nuo kosulio ir slogos.

Terpentinas buvo pagrindinis j?reivi? gydymo b?das atradim? am?iuje.

?vairios tautos tuo metu terpentin? naudojo skirtingai. Taigi, pavyzd?iui, senov?s ?umerai j? naudojo kraujavimui sustabdyti ir ?aizdoms gydyti.

Kinijoje terpentinu buvo gydomas dermatitas, bronch? ligos, dant? skausmai.

O senov?s egiptie?iai ir graikai naudojo j? kaip priemon? tonusui pakelti ir imunitetui didinti.

Senov?s gars?s gydytojai Galenas ir Hipokratas gyd? juos nuo urogenitalini? infekcij? ir plau?i? lig?. Ir kaip i?orin? priemon?, naudojama ?aizdoms gydyti.

M?s? laikais terpentino naudojimo medicininiais tikslais taip pat nebuvo atsisakyta. Taigi tepalas "Vicks" iki ?ios dienos turi terpentino.

Dervos terpentinas gali b?ti naudojamas:

• Skeleto ir raumen? sistemos ligos;
• Neurologin?s ligos, tokios kaip lumboischialgija, mialgija;
• Su kv?pavimo sistemos ligomis;
• Reumatas;
• Radikulitas;
• Kr?tin?s angina.

Danten? terpentinas lokaliai tepamas ant odos nuo s?nari? bei raumen? skausmo ir lengvais sukamaisiais judesiais ?trinamas ? od?.

Sergant bronch?-plau?i? sistemos ligomis, kosuliu, medicininiu terpentinu galima tepti lokaliai ant kr?tin?s arba inhaliuoti. Tai prisideda prie geresnio skrepli? i?siskyrimo i? bronch? ir nosies gleivi?.

Terpentino naudojimas liaudies medicinoje

Liaudies medicinoje dervos terpentinas naudojamas tiek i?or?je, tiek viduje. Yra daug tradicin?s medicinos recept?, kuriuose naudojamas terpentinas.

Terpentino mi?inys i? kirmin?

?auk?t? nat?ralaus medaus sumai?ykite su 10 la?? i?gryninto vaistin?s terpentino. Gerkite ?? mi?in? du kartus per dien?, ryte ir vakare.

Terpentinas kuln? atramoms

Liaudies medicinoje terpentinas s?kmingai naudojamas kuln? ataugoms gydyti.

Nor?dami tai padaryti, paruo?kite du vandens baseinus. Viename reikia u?pilti kar?tu vandeniu ir ?pilti terpentino. Antrasis yra su ?altu vandeniu.

Paimkite vonias pakaitomis kar?ta su ?alta. Po vonios sausai nu?luostykite kojas ir ? skaudam? koj? ?trinkite terpentino gumos ir u?simaukite vilnones kojines. Gydymo kursas paprastai trunka nuo 15 iki 20 dien?.

Mi?inys kuln? ataugoms gydyti

Nor?dami paruo?ti mi?in?, turite paimti:

Dervos terpentinas - 100 gram?

Acto esencija - 1 valgomasis ?auk?tas

Vi?tienos kiau?inis - 1 vnt

Visus ingredientus gerai i?mai?ykite ir naudokite kaip kompres?.

Gydymas druska

Osteochondroz? ?iandien yra gana jauna liga. Drusk? nus?dimas kaklo slanksteliuose sukelia nepakeliam? skausm?, kur? kartais labai sunku pa?alinti tablet?mis.

Nor?dami atsikratyti druskos nuos?d? gimdos kaklelio srityje, turite paruo?ti ?? mi?in?.

Auk??iausios kokyb?s pirmojo spaudimo alyvuogi? aliejus - 3 ?auk?tai

Dervos terpentinas - 5 ?auk?tai

Nat?ralus stalo actas - 5 ?auk?tai

Mi?in? gerai i?mai?ykite ir suvilgykite marl? arba medvilnin? servet?l?. Tepkite ant kaklo ir palikite 15 minu?i?.

Tada mi?in? nuplaukite ?iltu vandeniu arba dilg?li? nuoviru.

Gydymui reikia atlikti 9-10 proced?r?. ?is mi?inys taip pat pad?s atsikratyti riebal? sankaup? keteroje, vadinamosios „na?l?s kupros“.

Be to, ?is mi?inys gali b?ti naudojamas esant patempimams, sumu?imams, s?nari? ir stuburo skausmams.

S?nari? gydymas terpentinu

Sergant s?nari? ligomis, terpentinas gali b?ti naudojamas trynimo pavidalu. Ir j?s galite padaryti tok? tepal?.

Nor?dami j? paruo?ti, reikia sumai?yti 1 arbatin? ?auk?tel? dervos terpentino su ?auk?tu nat?ralaus obuoli? sidro acto. ?iuo mi?iniu ?trinkite skaudan?ius s?narius.

Tepalas su terpentinu nuo miozito

Tepal? labai lengva paruo?ti. Reikia sumai?yti 5 ?auk?tus nat?ralaus medaus ir dervos terpentino. ?pilkite barsuko ar me?kos tauk? ir k?diki? kremo.

Kruop??iai sumai?ykite ir laikykite u?darytame stikliniame inde.

Tepal? tepkite ant pa?eist? viet?, trinkite sukamaisiais judesiais. ?iuo tepalu galima gydyti s?narius, per?alim?, kosul?, bronchit?. Trindami netepkite tepalo ?irdies srities ir p?d?.

?trynus skaudam? viet? apvyniokite.

Tepalas su terpentinu nuo absces?

?is tepalas tinka nuo furunkul?. Jai paruo?ti reikia sumai?yti 2 dalis bi?i? va?ko ir 1 dal? kanifolijos. I?tirpinkite ant silpnos ugnies ir supilkite terpentin?.

Tepalo konsistencija turi b?ti kaip tir?tos grietin?s.

Gydant furunkul? ar absces?, tepalu u?tepkite tvarst? ir patepkite pa?eist? viet?.

Terpentinas skirtas gydyti hemorojus

Hemorojui gydyti paruo?iamas mi?inys i? 50-60 ml i?gryninto arba virinto vandens ir 20 la?? dervos terpentino. Vartoti per burn? 3 kartus per dien? dvi savaites.

Terpentinas gydant nie?us

Nors dabar ?iai ligai gydyti yra gana daug farmacini? preparat?, ta?iau anks?iau dervos terpentinas buvo pla?iai naudojamas nie?ai gydyti. Gydymui paruo?iamas 2 ?auk?t? nat?ralaus d?iovinimo aliejaus ir 1 arbatinio ?auk?telio terpentino mi?inys. ? ?? mi?in? ?pilkite ?iek tiek k?diki? kremo.

?iuo mi?iniu tepkite pa?eistas odos vietas. Nat?ral? d?iovinimo aliej? galima pakeisti s?men? aliejumi, kur? pirmiausia reikia ?kaitinti orkait?je 300 laipsni? temperat?roje, kol ?iek tiek sutir?t?s.

Sergant vir?utini? kv?pavimo tak? ligomis, tradicin? medicina rekomenduoja ? vid? vartoti dervos terpentin?. Nor?dami tai padaryti, jis praskied?iamas vandeniu santykiu 1 dalis terpentino ir 10 dali? vandens.

?? mi?in? reikia gerti po 1 arbatin? ?auk?tel? 1 kart? per dien?. Terpentinas dirgina nerv? gal?nes plau?iuose ir bronchuose, o tai prisideda prie skrepli? i?siskyrimo.

Iki ?iol pedikuloz?s, arba ut?li?, gydymas terpentinu neprarado savo aktualumo. Vaistin?je parduodamas terpentino tepalas, kuriuo galima atsikratyti ut?li?. Tiesa, tepalo instrukcijose apie tai nenurodyta. Bet tai patikrinta priemon?. Tepal? reikia i?tepti ant plauk? ir palikti 1 - 2 valandas, u?dengus galv? dangteliu ar mai?eliu.

Pa?alinant ut?les derv? terpentinu, j? reikia atskiesti augaliniu aliejumi santykiu 1 dalis terpentino ir 10 dali? aliejaus.

?iuo mi?iniu gerai ?trinkite plauk? ?aknis ir paskirstykite per vis? plauk? ilg?. Apvyniokite plaukus plastikiniu mai?eliu arba dangteliu ir palikite ma?iausiai 6 valandas.

Terpentino vonios teb?ra populiariausios beveik visuose kurortuose. Namuose terpentino voniomis galite gydyti ir daugel? lig?, o pirmiausia – s?nari? ligas.

Kontraindikacijos dervos terpentino vartojimui

I? esm?s terpentinas neturi kontraindikacij? i?oriniam naudojimui. Jautriai odai gali sudirginti.

N??tumo ir ?indymo laikotarpiu j? reikia vartoti atsargiai, nes n?ra mokslini? duomen? apie jo vartojim? ?iuo laikotarpiu.

Pagrindin?s komplikacijos gali b?ti terpentino vartojimas viduje: traukuliai, haliucinacijos, dusulys, galvos skausmas, v?mimas, nemiga, kraujavimas ? plau?ius. Sunkiais atvejais terpentino vartojimas gali sukelti kom? ar net mirt?.

J?s negalite naudoti terpentino astmai ir kokliu?o gydymui. ?kv?ptas terpentinas gali sukelti kv?pavimo tak? spazmus.

Kad i?vengtum?te komplikacij?, prie? naudodami pasitarkite su gydytoju.

Terpentinas gaunamas i? spygliuo?i? med?i? derv? ir medienos. Tai balk?vai gelsvas specifinio kvapo skystis. Produktas savo fizikin?mis ir chemin?mis savyb?mis primena eterin? aliej?. Did?iausia biologin? ir medicinin? vert? yra produktas, gaunamas i? dervos.

Medicininiais tikslais ?i priemon? buvo naudojama nuo seniausi? laik?. Yra ?inoma, kad Egipte jis buvo prid?tas prie kompozicij?, kuriomis buvo mumifikuoti mirusi?j? k?nai. ?umerai juo gyd? gilias ?aizdas ir kraujavim?.

Prie? daugel? am?i? m?s? prot?viai pasteb?jo, kad spygliuo?i? med?i? dervos ir tinkt?ros turi galing? dezinfekcin? poveik?. Jie buvo naudojami i?ori?kai ir ? vid? nuo ?vairi? lig?: dant?, s?nari?, plau?i?, ?lapimo p?sl?s, odos. Senov?s kinai gyd? juos nudegimais, artritu ir kraujotakos sutrikimais.

Dervos terpentinas neprarado savo aktualumo ir ?iandien. Jis naudojamas tiek tradicin?je, tiek liaudies medicinoje. Terpentino aliejus (i?grynintas produktas) yra ?trauktas ? ?vairias dozavimo formas.

Jis naudojamas malimui, tepal? ruo?imui, dedamas ? vonias, naudojamas. Tai padeda susidoroti su m?lyn?mis ir patempimais. Jis turi ypa? veiksming? prie?u?degimin? poveik? gydant artrit?.

Pagrindinis cheminis komponentas yra terpeno angliavandenili? mi?inys. Vienas i? svarbi? terpentino aliejaus komponent? yra pinenai. Kaip gydom?j? voni? dalis, jos turi gydom?j? poveik? gydant: hipotenzij?, hipertenzij?, per?alim?, plau?i? u?degim?, s?nari?, kraujagysli? ligas, moter? ligas ir nutukim?.

Liaudies medicinoje ji u?ima garbing? viet?. Jis naudojamas ?trynimui ir apatinei nugaros daliai, gydant ?aizdas, sumu?imus, patempimus, ven? varikoz?. Su ?iuo nat?raliu produktu ruo?iami ?vair?s receptai. Susipa?inkime su kai kuriais i? j? i?samiau.

Gydomosios vonios ir j? poveikis

Vonios su danten? terpentinu padeda ir atsikratyti celiulito. Poveikis pasiekiamas d?l galingo k?no ?ildymo, gausaus prakaitavimo, pager?jusios kraujotakos, med?iag? apykaitos, riebal? skaidymo, toksin? ir kenksmingo cholesterolio pa?alinimo i? organizmo.

1. Nor?dami paruo?ti voni?, vaistin?je tur?tum?te ?sigyti geltonos ir baltos spalvos emulsij?. ? voni? su vandeniu (39-40 ° C) supilkite po 5 ml kiekvieno produkto. (Doz? galima ?iek tiek padidinti). Vandens proced?ros trukm? tur?t? b?ti nuo 5 iki 30 minu?i?. (Laikas tur?t? b?ti didinamas palaipsniui).

Po vonios nereik?t? ?luostyti k?no. (Galite tiesiog apsivilkti chalat?). Toliau reikia i?gerti puodel? kar?tos arbatos ir ?sisupti ? antklod?. Gydymo kursas yra ne ma?iau kaip 15 proced?r?, kurios turi b?ti atliekamos kas antr? dien?.

2. Balta emulsija naudojama hipotenzijai gydyti. Nor?dami tai padaryti, paimkite vonias su tokia sud?timi: emulsija - (iki 45%), kar?tas vanduo ne daugiau kaip 40 ° - (45%), tir?tas gluosnio ?iev?s infuzija, muilas, kamparas (alkoholio tirpalas) ir salicilo r?g?tis. ? toki? voni? pasinerkite 5-10 minu?i?. Proced?ros gerina kraujotak?, suaktyvina ?irdies veikl?, didina kraujosp?d?.

3. Hipertenzija gydoma geltono terpentino vonel?mis. 1 proced?rai reik?s ne daugiau kaip 70 mililitr?. Vanduo - 35 °. Vonioje praleistas laikas neturi vir?yti 10 minu?i?. Terapinis poveikis pasirei?kia po 15 proced?r?, kurios tur?t? b?ti atliekamos kas antr? dien?.

Kontraindikacijos ir ?sp?jimai

Reikia atsiminti, kad terpentinas i? spygliuo?i? med?i? sak? da?nai sukelia nemig?, nerim?, pada?nina ?irdies plakim?. Kartais vaistas sukelia rimt? alergini? reakcij? ir kv?pavimo nepakankamum?.

Nurijus dideles dozes, pavojinga sveikatai. Jo negalima vartoti pacientams, sergantiems inkst? liga. Prie? gydym? b?tinai pasitarkite su gydytoju.