Jastuci od ljuske heljde korisni su kod osteohondroze vratne kralje?nice, jer savr?eno podupiru vrat tokom spavanja i poma?u u smanjenju bolova.

Glavna prednost jastuka punjenih ljuskom heljde je u tome ?to pru?aju odli?nu potporu. Jastuci od heljde mogu se prilagoditi obliku vrata i glave, pru?aju?i ujedna?ena distribucija optere?enje, dobra podr?ka i ugodan san. Zahvaljuju?i ovim karakteristikama, ovi jastuci poma?u u rje?avanju bolova i umora u vratu.

1. 1 Potpora je najo?iglednija prednost ovih jastuka. Ne udubljuju se i ne spljo?tavaju tokom spavanja, dr?e?i glavu i vrat korisnika u ispravnom polo?aju. Osim toga, njihovu gusto?u je vrlo lako prilagoditi za sebe dodavanjem ili uklanjanjem odre?ene koli?ine punila.
2. 2 Ubla?avanje bolova . Sposobnost ovih jastuka da ubla?e bol je iznad prosjeka. Najmanje 20% korisnika prijavilo je smanjenje boli, posebno u predjelu vrata. Me?utim, najmanje 5% korisnika navodi da ovi jastuci uzrokuju bol, obi?no zbog svoje uko?enosti.
3. 3 Propustljivost vazduha. Ljuske od heljde savr?eno propu?taju zrak, ne zagrijavaju se, a tako?er ne akumuliraju vlagu. Me?utim, od stalnog kori?tenja, ljuska postaje gu??a i manje prozra?na.
4. 4 Efekat masa?e. Zbog svoje strukture, punilo jastuka konstantno ima efekt lagane masa?e, ?ime se pobolj?ava mikrocirkulacija krvi.
5. 5 Hipoalergeno. Heljda mo?e izazvati alergije, ali u vrlo rijetki slu?ajevi. Osim toga, ljuske od heljde ne privla?e pra?inu. Stoga je takvo punilo dobro pogodno za osobe s astmom, kao i za djecu.
6. 6 Jednostavno odr?avanje . Prema uputama, po potrebi mo?ete izvu?i ljusku iz navlake i oprati je. Pranje same ljuske se uop?te ne preporu?uje. Ljuska se mo?e skinuti s jedne strane jastuka, ali to je vrlo lako popraviti dobrim protresanjem.
7. 7 Smanjenje hrkanja. Due prava pozicija vrata i glave tokom spavanja, hrkanje se mo?e smanjiti ili potpuno nestati.

Visinu jastuka mo?ete lako podesiti punjenjem ili punjenjem. Svaki jastuk ima rajsfer?lus, ?to ga ?ini lakim.

Pored svih gore opisanih prednosti, takav jastuk se lako mo?e prilagoditi. Volumen jastuka mo?ete podesiti jednostavnim punjenjem ili dodavanjem ljuski heljde.

Nedostaci

Jastuci punjeni ljuskom heljde ne ?tete zdravlju. Me?utim, ne?e svima biti udobne zbog svoje neobi?ne krutosti i buke.

Jastuci punjeni ljuskom heljde ne ?tete zdravlju, ali ne?e svima biti udobni. „Udoban“ je mekan i udoban jastuk, a ne tvrd, gust i te?ak. Ako vam je ovo va?no, bolje birajte mek?u i lak?u vrstu jastuka.

1. 1 Buka. Jastuci punjeni heljdinom ljuskom vjerovatno su najbu?niji od svih (ovo je posebno uo?ljivo kod ljudi koji vi?e vole spavati na boku, odnosno s uhom na jastuku). To je uzrokovano ?u?tanjem ljuske pod pritiskom. Me?utim, mnogi vlasnici navode da se na ovu ?u?tanje vrlo lako naviknuti, a ?tovi?e, s vremenom buka gotovo nestaje.
2. 2 Krutost . Zbog krutosti jastuka za ljude koji vi?e vole da spavaju na boku i stomaku, bar u po?etku deluju neprijatno. Ovi jastuci pru?aju odli?nu potporu vratu i glavi u cjelini, ali neki korisnici su primijetili da im je zbog ?vrsto?e jastuka u u?ima u po?etku neugodno i trnce.
3. 3 Velika te?ina. Naj?e??e, takav jastuk te?i od 1 do 5 kilograma, ?to ovisi o kvaliteti punila. To je mnogo ve?a te?ina obi?an jastuk, ?to zna?i da jastuk od heljde, najvjerovatnije, ne?e pomjerati dok spavate na njemu, ali ne?e biti ba? zgodno da ga podignete ili pomjerite.
4. 4 krhkost. Ljuska se vremenom zgu?njava, a kao rezultat toga, jastuk postaje ne?to manji u volumenu. Uz pravilnu njegu, takav jastuk mo?e vam trajati od 2 do 5 godina.
5. 5 Specifi?an miris. Neki vlasnici su izjavili da su im jastuci isprva smrdili.

Ako vam neki od nedostataka takvih jastuka ne odgovaraju, onda mo?ete razmotriti opcije s punilom iz

U velikim trgova?kim lancima ponekad se na?e neolju?tena heljda. Mo?ete ga kupiti na p?elarskoj farmi, te od farmera koji uzgaja ovu kulturu. Ponekad se takve ?itarice prodaju na velikim tr?i?tima. Veoma je va?no odrediti koli?inu takvih ?itarica. Po pravilu, u neolju?tenim ?itaricama ima otprilike istu koli?inu ljuske kao i jezgra.

Odvajanje ljuske

Da biste odvojili ljusku, trebat ?e vam vre?ica debela tkanina. Stavite ?itarice u to i zave?ite. Najbolje je napraviti petlju na kraju kravate tako da je zgodnije tu?i ovu torbu o zid. Ako ima puno heljde, vre?icu mo?ete staviti na pod i istu?i je drvenim ?tapom. Deset minuta intenzivnog tapkanja ?e biti dovoljno. Pokrijte sobu plahtama ili komadima tapeta. Lezi na vrh veliki list papir. Na to izlijte sadr?aj vre?ice i stavite na toplo, ali za?ti?eno od direktnog uticaja sun?eve zrake i vjetrovito mjesto. Heljda zajedno sa ljuskom treba dobro da se osu?i, nakon ?ega ?e se ljuska lako odvojiti. Najbolje je odvojiti fenom ili ventilatorom. Jezgro ?e ostati na mjestu, a ljuska ?e se raspr?iti, a za to su potrebni listovi ili komadi tapeta. Sakupite ljusku u posebnu vre?u. Osim toga, nije potrebno su?iti.

Napernik

Jastuk od heljde ?iva se na isti na?in kao i jastuk od perja. Istina, tkanina za naprsnik mo?da nije tako debela, jer ljuske od heljde nemaju tendenciju da puze kroz praznine izme?u niti. Uzmite komad prili?no guste pamu?ne tkanine. Izre?ite veliki pravougaonik. Presavijte ga na pola desnom stranom prema unutra. Za?ijte bo?ne ?avove i dio gornjeg ?ava, ostavljaju?i mali otvor. Napunite jastuk heljdinom ljuskom i zatvorite rupu. Za?ijte jastu?nicu na jastuk.

Jastuk od heljde

Uprkos ?injenici da heljda nije najvi?e najbolji materijal za punjenje, ponekad prave takve jastuke. Takva posteljina, me?utim, ispada prili?no te?ka. Osim toga, heljda, za razliku od ljuske, mo?e istrunuti. Takav jastuk obi?no traje vrlo kratko, svega nekoliko mjeseci. Krupa mora biti temeljno kalcinirana. Da biste to u?inili, lim za pe?enje prekrijte papirom za pe?enje. Polo?ite heljdu na papir u ravnom sloju. Zagrijte rernu na 200°C, stavite lim za pe?enje i zagrijte ?itarice pola sata. Jastu?nicu za takav jastuk najbolje je napraviti mekana maramica. Prikladni moderni hipoalergeni materijali, kao i prirodne tkanine poput debele tkanine. Napunite jastuk veoma ?vrsto. Mo?ete uzeti najobi?niju jastu?nicu, prikladne veli?ine.

Od pamtivijeka, gu??ji i pa?ji puh sakupljali su se za proizvodnju jastuka i ?ebadi. Prirodni proizvodi od perja su mekani, obimni i mogu dati najvi?e slatki snovi. Me?utim, s krajnjim oprezom, upotrebi prirodnih sirovina trebaju pristupiti oni koji pate od alergija.

Nabavka sirovina

Proizvodnja perjanog jastuka po?inje od trenutka nabavke sirovina. Jedan debeli jastuk standardne veli?ine trebat ?e vam najmanje 1,2 kg mje?avine perja i paperja, ?to ?e, u smislu ptica, biti 10 gusaka ili 15-20 pataka. Prisutnost perja i paperja je obavezna jer ?e isklju?ivo puhasti proizvod brzo zalutati i izgubiti oblik.

U procesu berbe pero se ?upa i sortira. Da bi se perje dobro po?upalo, pretu?enu pticu treba spustiti u prokuhanu vru?u vodu na nekoliko minuta.

Nakon odvajanja perja od brade, stavite sirovine u vre?ice od gaze, cinca ili pamuka dimenzija 80x50 cm. rastvor sapuna, pomije?ati u 12 litara kipu?e vode 200 g naribanog sapun za pranje rublja i 800 g pra?ak za pranje. Potopite vre?ice s perjem 30-40 minuta, a zatim isperite u toploj i hladnoj vodi.

Proces proizvodnje jastuka

Za jedan pernati jastuk ?e vam trebati:
- dolje,
- tkanina 75x150 cm,
- vladar,
- makaze,
- konci,
- vladar.

Za proizvodnju jastuka odaberite prirodnu tkaninu, ?ija gusto?a ne?e dopustiti da puzavica ispuzi tokom rada. Najprikladnija bi bila tikovina - pamu?na tkanina posebne ?vrsto?e zbog tkanja. Gusto?a pahuljaste tikovine trebala bi varirati izme?u 140 i 155 grama po kvadratnom metru tkanine. U prilog tikovini ide i ?injenica da jeste prirodni materijal, ne izaziva alergiju, zadr?ava toplotu, istovremeno propu?ta vazduh.

Izre?ite pravougaonik od tkanine i presavijte ga na pola. Proizvodnja posteljine vr?i se posebnim platnenim ?avom. Da biste to u?inili, za?ijte rub na prednjoj strani, a zatim za?ijte na pogre?noj strani. Sa jedne strane ostavite malu rupu kroz koju ?ete puniti nadjev. Kada zavr?ite sa punjenjem jastuka, za?ijte otvor.

Njega perjanih jastuka

Trajnost proizvoda od perja uvelike ovisi o pravilnoj njezi. Perje skuplja vlagu, pra?inu, masno?u, pa im je potrebno sistematsko pranje najmanje jednom u 2 godine. U skladu s ovim pravilom, punilo gu??jeg perja ne?e izgubiti svoje kvalitete 25 godina, punilo pa?jeg perja - 10 godina.

Za pranje, dla?ice se uklanjaju iz jastu?nice, stavljaju u vre?icu od gaze i isperu sapunom, osu?ite i vratite u jastu?nicu. Ne zaboravite da proizvod treba ?uvati u suvom i dobro provetrenom prostoru.

Dobar san je sigurna garancija dobro zdravlje i dobro zdravlje. Kako bi stabilizirali san, ljudi pribjegavaju upotrebi razne metode. Na primjer, neki ljudi radije uzimaju sedative prije spavanja, dok drugi Posebna pa?nja obratite pa?nju na izbor jastuka. U moderno doba, jastuk od ljuske heljde je vrlo popularan, njegove prednosti i ?tete su ve? dokazane i opravdane. Jastuk od heljdine ljuske ima velika koli?ina recenzije korisnika, ali ima li to pozitivan u?inak na kvalitetu sna? Mo?e li jastuk od ljuske heljde ?tetiti ljudskom tijelu?

Povijest kori?tenja jastuka od ljuske heljde dolazi iz zemalja drevnog Japana i Kine. Stanovnici ovih zemalja koristili su ovaj lijek za pobolj?anje sna, kao i za uklanjanje patolo?kih bolesti povezanih s nervnim poreme?ajima. Kasnije se upotreba jastuka od heljdine ljuske pro?irila po cijelom ogromnom svijetu. Korisne kvalitete takvog jastuka cijene i narodni iscjelitelji i lije?nici. Na primjer, u zemljama istoka, spavanje na jastuku na bazi heljdine ljuske indicirano je za osobe koje pate od bolesti le?a. A u Americi se spavanje na takvom jastuku preporu?uje osobama sa lo?im dr?anjem.

Koja je korist od spavanja na jastuku od heljdine ljuske?

Glavni smjer kori?tenja jastuka od ljuske heljde ti?e se:

• normalizacija sna;
• osloba?anje osobe od glavobolje;
• lije?enje bolova u mi?i?ima;
• sposobnost poravnanja ki?me i pobolj?anja dr?anja.

Lije?nici tvrde da prednosti i ?tete jastuka od ljuske heljde direktno ovise o kvaliteti ovog proizvoda, kao i o marki proizvo?a?a.

Prilikom kupovine terapeutskog i profilakti?kog jastuka posebnu pa?nju treba obratiti na zemlju porijekla. Preporu?ljivo je kupiti odgovaraju?i proizvod iz zemalja proizvo?a?a koje su specijalizirane za proizvodnju ekolo?ki prihvatljivih proizvoda i stvari. Na primjer, Kanada, Azija i Sjedinjene Dr?ave su prepoznate kao zemlje koje zaslu?uju pozitivne ocjene. U proizvodnji jastuka od ljuske heljde koristi se vi?esistemski proces ?i??enja. Ovaj proces poma?e da jastuk bude nealergen. Jastuk proizveden po svim parametrima sposoban je da dobije anatomski oblik i posjeduje ortopedske kvalitete. Nadalje, heljdina ljuska ima blagu aromu ?ije udisanje doprinosi ozdravljenju organizma.

Prednosti jastuka od heljdine ljuske

• Jednostavnost upotrebe. Tehnologija proizvodnje jastuka od ljuske heljde omogu?ava vam da odaberete volumen stvari prema va?oj individualnoj ?elji. Podloga od tkanine jastuka opremljena je bravom koja vam omogu?ava da smanjite ili pove?ate njegov volumen.
• Pravilno formiranje polo?aja tijela bilo koje osobe tokom no?nog sna. Jastuk od ljuske heljde mo?e poprimiti oblik tijela osobe koja spava, ?to osigurava da potonji u potpunosti eliminira upalu mi?i?a, napetost vrata, ?to je posebno va?no za osteohondrozo.
• efekat masa?e. Male ?estice punila iz ljuski heljde sli?ne su postupcima masa?e. Tokom spavanja, kretanjem ?estica heljdine ljuske obezbe?uje se mikromasa?a vrata, ramena i glave. Ova kvaliteta obezbe?uje pobolj?an protok krvi i normalizaciju protoka limfe u mozgu, otklanjanje glavobolje, stabilizaciju krvni pritisak.
• Tretman bola. Spavanje na jastuku od ljuske heljde preporu?uje se osobama koje pate od bolova u vratu i glavi.
• Tretman hrkanja. To?na lokacija tijelo osobe tokom no?nog sna na jastuku od ljuske heljde poma?e u smanjenju hrkanja, a ?esto i potpuno osloba?a osobu od njega.
• Lije?enje bolesti respiratornog sistema. Poseduje blage arome, heljdina ljuska je analog aromaterapije, koja je veoma korisna kod upalnih i zarazne bolesti respiratornog sistema.

U korist upotrebe jastuka od ljuske heljde, mo?e se sa sigurno??u re?i da je hipoalergen, kao i ekolo?ki prihvatljiv. Spavanje na takvom jastuku preporu?uje se osobama koje pate od astme. Jastuk ne doprinosi akumulaciji vlage i topline, ?tovi?e, opremljen je odli?nom prozra?no??u.

Briga o ?isto?i jastuka od heljdine ljuske je minimalna. Dovoljno je ukloniti povr?inski materijal i oprati ga. Proizvo?a?i sna?no preporu?uju da se ne mokri heljdina ljuska. Ako je nakon pranja materijala u jednom smjeru zalutao, samo sna?no protresite jastuk.

Nedostaci kori?tenja jastuka od ljuske heljde

Jastuk od ljuske heljde u mnogo?emu je koristan i zgodan, ali njegova upotreba ima i odre?ene nedostatke, koji se u pravilu pojavljuju pri po?etnoj upotrebi jastuka zbog normalne ne-ovisnosti.

Kakvu nelagodu mo?e donijeti jastuk od heljdine ljuske?

• ?vrsto?a jastuka;
• te?ina;
• prili?no glasno ?u?tanje ljuski heljde, koje pri po?etnoj upotrebi mo?e dramati?no ometati san;
• kratak rok trajanja (punilo od heljde preporu?uje se mijenjati svake 2-3 godine).

U zavisnosti od pojedinca i fizi?ke osobine ljudskog tijela, neki ljudi ne vole miris ljuski heljde, zbog ?ega spavanje na odgovaraju?em jastuku ?ini neugodnim i problemati?nim.

Va?no je napomenuti da se sve neugodnosti spavanja na heljdinom jastuku pojavljuju tek u prvim danima njegove upotrebe. U pravilu, nakon 5 dana kori?tenja jastuka sa ljuskom heljde, sve negativnih poena nestaju kod ljudi.

Ako prona?ete gre?ku, ozna?ite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.

Dragi ?itaoci, san je neophodan za puno funkcionisanje osobe. Svi znaju da nedostatak sna ili jo? gore nekvalitetan san mo?e dovesti do glavobolje i otoka zglobova. Visoki pernati jastuci su odavno nestali, zamijenili su ih novi proizvodi s prirodnim punilima i jasne parametre koji obezbe?uju povoljna lokacija glave, a samim tim i celog tela. Danas ?emo razmotriti novitet - ovo je jastuk od ljuske heljde, njihov korisnih kvaliteta i neke nedostatke. Ljuska heljde se dugo koristi u azijskim zemljama, SAD i Kanadi, u novije vrijeme postaju sve popularniji u na?oj zemlji.

Heljdina ljuska je prirodni proizvod biljnog porijekla bez dodavanja ne?isto?a, vizuelno - to su ?estice zrna heljde, nije ih te?ko ozna?iti piramidalnog oblika. Te?ko da postoji osoba koja nije upoznata sa heljdinim ljuskama. Prije kuhanja heljdu prvo operemo, tamni komadi isplivaju na povr?inu, to je ljuska.

Pogledajmo proces dobijanja ljuske: prvo se vr?i ?etva, a zatim prerada u specijalizovanim preduze?ima. Tokom obrade dobija se ljuska, heljda sakupljena sa polja se opere, osu?i, kao rezultat toga, male ?estice se odvajaju od jezgre. Zatim se posteljina puni ovom podlogom, o ?ijoj kvaliteti tako?er mnogo ovisi.

Prilikom kupovine jastuka obratite pa?nju na proizvo?a?a proizvoda, ovo je va?an faktor za spavanje, jer ?e va?e zdravlje biti direktno povezano s kvalitetom kupljenog proizvoda. Ljuska se mora o?istiti, pariti i osu?iti, samo ?e se u tom slu?aju dobiti ekolo?ki prihvatljiv materijal.

Jastuk od heljde - koristi i ?tete

Jastuci punjeni ljuskom heljde imaju sljede?e prednosti:

• Hipoalergenski materijal je pravo otkri?e za ljude koji ne podnose pra?inu i krevetne grinje. Mo?emo s povjerenjem re?i da se u takvim jastucima grinja ne?e pokrenuti;
• ?injenica je da aroma koja proizlazi iz heljde jeste odli?an lijek od nesanice;
• Heljdina ljuska poprima oblik reljefa glave, koji je jednostavno neophodan za ubla?avanje te?ine i napetosti u mi?i?ima;
• Punilo od heljde savr?eno upija znoj i propu?ta zrak bez zagrijavanja materijala;
• Odli?an efekat masa?e za ko?u lica i vrata;
• Optimizira cirkulaciju krvi, ?to ima pozitivan u?inak na rast kose;
• Minimalna njega - nema potrebe za pranjem, dovoljno je izvr?iti mjere njege koje su navedene u ovom radu;
• Smanjuje neprijatne zvukove tokom spavanja (hrkanje).

Naravno, ima dosta pozitivnih aspekata i mnogi ovaj proizvod nazivaju "ortopedskim" jastukom. Me?utim, kao i kod ve?ine wellness ure?aja, uvijek postoje neki nedostaci. Istaknimo one naj?e??e:

• kada se manifestuje alergijska reakcija jedan savjet - zamijenite jastuk s ljuskom heljde u sinteti?ke proizvode;
• kratak period upotrebe, jastuk se koristi 2 godine, nakon ?ega je potrebno zamijeniti punilo;
• ljuska stvara buku kada se okre?e u snu;
• kruta struktura.

Te?ko je naviknuti se na takve jastuke, u po?etku se ?ine tvrdi i neudobni, ali, kao ?to znate, zdravlje je skuplje, pa treba biti strpljiv i zdravo spavati bez glavobolje zauzvrat. bol u zglobovima. Da biste ubla?ili aromu koja izvire iz jastuka, mo?ete dodati suhi origano, mentu ili valerijanu.

Svi negativni aspekti brzo prolaze i adaptacija ne traje dugo, a osim toga, pozitivan u?inak u potpunosti pokriva sve neugodnosti.

Zamislimo glavne vrste jastuka:

1. Automobilski tip, napravljen u obliku potkovice, blagotvorno djeluje na cervikalno podru?je, ?to je vrlo va?no prilikom vo?nje i putovanja;
2. Specijalni proizvodi za ?ene u polo?aju obezbe?uju ravnomernu distribuciju gravitacije tokom ra?anja i kasnije tokom dojenja. AT specijalizirane radnje nude se razli?ite konfiguracije jastuka;
3. Za sjedenje, za ljude koji vode sjedila?ki na?in ?ivota, takvi ?e jastuci pomo?i u ubla?avanju umora u zglobovima kuka;
4. Za noge ?e jastuk od heljde pomo?i da se rije?ite te?ine, ?esto ga koriste ljudi s pro?irenim venama, artrozom i konvulzivnim gr?evima.

Recenzije

Kao ?to je gore spomenuto, jastuci imaju neke karakteristike, ali ve?ina korisnika govori o proizvodima najbolji na?in. Potpuno je sigurno da je filer prirodni lek sa divnim ortopedski efekat. Zamislimo neke recenzije o jastucima s ljuskom heljde:

1. Ovi proizvodi su posljednjih godina postali sve popularniji. A to je zbog njihovog prirodnog sastava;
2. Jastuk koristim po preporuci kozmeti?arke, ne?u to kriti, bilo je te?ko naviknuti se, ali nakon nedelju dana vi?e nisam mogla da zamislim odmor sa drugim jastukom. Boja ko?e mi se pobolj?ala, pomladila sam se, drugi to primje?uju, sada preporu?ujem ovaj zaista ljekovit proizvod;
3. Jastuk sa ovim sastavom koristim ve? 5 godina, sa sigurno??u mo?emo re?i da je danas optimalno re?enje za probleme sa zglobovima. Jastuci s punjenjem od heljde garancija su odli?nog odmora;
4. Mu?karci preferiraju voluminozne, te?ke jastuke, dugo mo?ete birati iz ponu?enog asortimana, ali proizvod s takvim punilom rije?it ?e sve va?e probleme i time vam u?tedjeti vrijeme u potrazi i zauvijek odlu?iti da najbolja opcija jednostavno ne na?i;
5. Svako jutro sam se budio te?ke glave, a zapravo uo?i radnog dana. Nakon kupovine jastuka, zaboravila sam na neugodne trenutke i mislim da nema bolje opcije;
6. ?elim svima ispri?ati o ovom ?udesnom lijeku. Odli?an je lek za bolove u zglobovima, odli?an alat za ko?u lica i, naravno, dati takvu sitnicu ne?e biti sramota, ali bliska osoba Definitivno ?u vam zahvaliti na ovako korisnom i neprocjenjivom poklonu.

Vrijedi to napomenuti negativna svojstva Jastuk od heljde prakti?ki nema, pa ga je zgodno i korisno koristiti.

Kako odabrati pravi jastuk od heljde

Prilikom kupovine jastuka s punjenjem od heljde obratite pa?nju na sljede?e parametre:

1. Poklopac mora biti prirodnog sastava. Najbolje je kupiti jastuke sa satenskim jastu?nicama, takav materijal je izdr?ljiv, prozra?an i slu?i dugo vremena. Kaliko i tikovina nemaju takva svojstva;
2. Poku?ajte kupiti jastuke sa zmijom, njeno prisustvo doprinosi lako?i u procesu ?i??enja i prilago?avanju visine proizvoda;
3. Oklop bi trebao biti svijetle boje, jer je to pokazatelj da pra?ina ne izlazi na povr?inu;
4. Jastuk bi trebao biti lagano opru?an na dodir, ovo svojstvo ukazuje da je ljuska dobro o?i??ena i termi?ki obra?ena. Proizvodi velike te?ine mogu poslu?iti kao signal lo?e obrade ljuske;
5. Najbolji jastuci su proizvodi pravokutne konfiguracije dimenzija 60 x 40 centimetara. Za djecu je optimalno kupiti jastuk veli?ine 50 x 40 cm, za mu?karce 50 x 70 centimetara;
6. Ako ?elite kupiti kvalitetne proizvode, tra?ite od trgovine posebne dokumente koji potvr?uju proizvo?a?a i koji se smatraju garancijom kupovine.

Kao i svaki proizvod, jastuci od ljuske heljde zahtijevaju odre?enu njegu. Poku?ajmo istaknuti naj?e??e:

• Proizvod se ne smije prati;
• AT ljetni period briga za jastuk od heljde ne razlikuje se od njege jastuci od perja. Samo ga stavite napolje van direktne sun?eve svetlosti.

Ako se pridr?avate gore navedenih mjera, jastuk ?e vam dugo slu?iti.

Da bi se produ?io vijek trajanja, potrebno je izvr?iti preventivne mjere, koji sadr?e:

1. ?i??enje nakon mjesec dana kori?tenja. Obi?no se nakon 30-40 dana u strukturi ljuske mogu na?i ?estice velike tamne pra?ine. Ne pani?ite - jeste prirodni proces, velike ?estice se poliraju, a male se moraju ukloniti prosijavanjem, za to morate skinuti poklopac i protresti sadr?aj. Zatim sipajte o?i??enu podlogu nazad u ?istu jastu?nicu. Procedura traje samo 20 minuta. Va? jastuk je sada ponovo spreman za upotrebu;
2. Sljede?e ?i??enje se izvodi za godinu dana, cijeli proces traje isto toliko vremena i izvodi se na sli?an na?in;
3. Svakodnevna njega uklju?uje usisavanje jastuka, tretiranje aparatom, pritom fina pra?ina?e biti izbrisan i samo neophodni elementi, jastuk ?e ponovo postati ?ist;
4. Mnogi ljudi imaju pitanje: da li je mogu?e osu?iti proizvod? Heljdina ljuska ima odli?na upijaju?a svojstva, njena prednost je ?to se osoba uop?e ne znoji, tako da uvijek zadr?ava suhu konzistenciju, ali ako postoji ?elja da se proizvod dodatno osu?i, to se mo?e u?initi na na otvorenom(u dvori?tu, balkon) bez direktne sun?eve svjetlosti.

Jastuk ne treba prati, ako se pridr?avate predlo?enih aktivnosti, slu?it ?e vam 5-6 godina, zadr?avaju?i svje?inu i oblik.

Danas pu?taju veliki broj raznovrsnost jastuka. Hrskave i ?ilave ljuske heljde ne padaju odmah na pamet kao punilo savr?en jastuk. Ali njeni proizvo?a?i ka?u da ?uplje ljuske heljde odolijevaju pojavi grinja, poma?u u smanjenju glavobolje i bolova u mi?i?ima te poprimaju oblik koji savr?eno odgovara konturama tijela. Lekari ga preporu?uju za poravnavanje ki?me i odr?avanje dobrog dr?anja. Opozicione studije grinje kod nas ih nema toliko, ali ih je dovoljno sprovedeno u inostranstvu.

Jastuci punjeni ljuskom heljde tradicionalno se koriste u Japanu i drugdje. azijske zemlje. Ovaj proizvod se uspje?no prodaje u Sjedinjenim Dr?avama (cijena je 15-75 dolara), dostupni su u online trgovinama, nude kupovinu takvih jastuka iu nekim ordinacijama alternativne medicine, preporu?uju fizioterapeuti. Za one koji vole ru?ni rad, na internetu postoje preporuke kako sami sa?iti proizvod.

Proizvo?a?i

Jastuke za zdrav san proizvode kompanije ?ija je specijalizacija organska hrana, kozmetika i ku?ni proizvodi. Na stranim stranicama mo?ete kupiti jastuke iz Azije, Kanade, SAD-a. Njihovi proizvodi su napravljeni od organske ljuske heljde, potpuno bez ostataka bra?na, koji mogu izazvati alergije.

Jedan od najpoznatijih doma?ih proizvo?a?a je kompanija Faberlic. Njeni jastuci Zdrav san” su dizajnirani za dobar san, odmor i opu?tanje, koji pru?aju karakteristike proizvoda:

• sposobnost uzimanja ispravnog anatomskog oblika;
• upotreba korisna svojstva heljda;

Svojstva

Budu?i da se ljuske heljde ne gu?vaju tokom proizvodnje, punilo lako prati oblik glave i vrata, ?to lije?nici preporu?uju za ubla?avanje bolova u vratu, glavobolje i bolova u mi?i?ima, zaustavljanje hrkanja, nesanice i drugih tegoba. Pro?itajte recenzije masa?nih jastuka za le?a i vrat.

slu?bene medicine govori vrlo malo o efikasnosti ljuski heljde. No, jastuci s njim ve? su stekli mnoge prista?e ?irom svijeta, uklju?uju?i i prakti?are. Suzanne Cheranko, travar na Nacionalnom koled?u prirodne medicine u Portlandu, preporu?uje svojim pacijentima jastuke punjene ljuskom heljde za pobolj?anje sna: “Koriste?i ih za podr?ku vratnoj ki?mi i vratu, zagarantovano ?ete bolje spavati.”

Mi?ljenje manualnih terapeuta

Berkli kiroprakti?ar Mik Hamilton ka?e da su ljuske od heljde velika podr?ka za vrat sa mnogim pozitivnim nuspojavama.

Klini?ki docent na Odsjeku za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju na Univerzitetu Johns Hopkins u Baltimoru skre?e pa?nju na zalihe za spavanje od heljde za one koji se ?ale na bol u vratu zbog gr?eva uzrokovanih lo?im dr?anjem tokom radnog dana. Za lo?u ergonomiju na poslu krivi su sami pacijenti, ali punilo od heljde tokom spavanja osloba?a mi?i?e od stresa, opu?ta ih i umiruje, daju?i im priliku da se oporave. Neke vrste glavobolja se uspje?no lije?e ako su uzrokovane gr?em mi?i?a stra?njeg dijela vrata.

Heljdina ljuska se smatra jednom od najbolji fileri za jastuk.

Heljdina ljuska i grinja

Godine 2004, Korean Medical Journal je objavio rezultate nau?no istra?ivanje na otpornost ljuski heljde na grinje. Broj prona?enih grinja koje izazivaju alergije nakon tri mjeseca upotrebe stotinama je puta manji od broja prona?enih na tradicionalnoj sinteti?ki jastuk. to dobre vijesti za oboljele od astme.

Koautor studije Rob Siebers, nau?nik sa Univerziteta Otago u Wellingtonu na Novom Zelandu, ka?e da sigurnost proizvoda ovisi o tome koliko se temeljito o?isti ljuska od ostataka bra?na. Materijal je pro?ao ispravno rukovanje je apsolutno siguran za sve. Proizvo?a?i ka?u da se jastuci ne mogu prati zbog pote?ko?a pri su?enju.

Ako tijekom kori?tenja jastuka postoje sumnje u vezi s grinjama, lako ih se rije?iti jednostavnim zamrzavanjem proizvoda.

Prednosti i nedostaci

Jedinstvene prednosti:

• prilagodljivost - dodavanje ili uklanjanje komada punila poma?e pri pode?avanju visine;
• jastuci ne akumuliraju toplinu, nije vru?e spavati na njima;
• ljuska koja ?titi jezgro heljde je ekolo?ki prihvatljiv, pokretljiv, elasti?an materijal, idealan za izradu proizvoda za ugodan i zdrav san.

Nedostaci koji se javljaju na po?etku rada:

• ?vrsto?a jastuka;
• ?u?tanje punila;
• intenzivan miris;
• eksperimentiranje je potrebno kako bi se odredila ugodna koli?ina punila.

Ve?ina proizvoda ima prikladne patent zatvara?e. Otvaranjem mo?ete podesiti koli?inu punila (neki proizvo?a?i prodaju jastuk i dodatno punilo u kompletu), oprati navlaku.

Nakon nekoliko godina upotrebe, punilo djelimi?no gubi svoj volumen i mora se dodati. ?u?tanje ljuski koje se ?uje pri promeni polo?aja na jastuku u po?etku deluje ometaju?e, ali nakon nekoliko dana svi se naviknu i u?ivaju u udobnosti. Dodatak za spavanje se ne razlikuje od uobi?ajenog jastuka, ali spavanje na njemu je mnogo udobnije. Jastuci od bambusa su trenutno veoma popularni. Zanimljiv je i jastuk Asonia.

Pro?itajte na linku koji jastuk je bolje izabrati za trudnice.

Na videu: prednosti jastuka od ljuske heljde: