D?my a p?ni!
Na?a japonsk? SPA z?na ofuro pre v?s funguje 24 hod?n denne!
V noci pre v?s ritu?ly kr?sy v japonskom ?t?le predv?dzaj? skuto?n? majstri z Thajska.

Op?tajte sa na?ich administr?torov na ?peci?lne ceny pre no?n?ch n?v?tevn?kov

Japonsk? v?kend
SPA ritu?l relax?cie a regener?cie
v japonskom k?peli OFURO

Ob?ania, vy?erpan? stresom, rozruchom a probl?mami, trpiaci chronick?m nedostatkom sp?nku, relax je ?ivotne d?le?it?. Po dobrej mas??i a vodn?ch proced?rach m??ete strati? tucet rokov, ale ?o je najd?le?itej?ie, lie?iv? ?ivice a aromatick? l?tky, pr?jemn? atmosf?ra v?s rozveselia na dlh? ?as. Pri h?adan? receptu na ve?n? mlados? a kr?su pri?li v Japonsku na vlastn? sp?sob lie?enia, zotavenia a relaxu. Vytvorili si vlastn? in?tit?t zdravia a kr?sy – japonsk? tradi?n? k?pe? OFURO. Japonsk? k?pe? ofuro je u? dlh? st?ro?ia v?born?m n?strojom na zmiernenie ?navy, stresu, zlep?enie zdravia a posilnenie imunity.

Ofuro sp?ja 4 elementy: ohe? (teplo), vodu, vzduch (para) a zem (drevo). Ofuro stimuluje kardiovaskul?rny syst?m a obli?ky. Pom?ha zmierni? boles? pri reumatizme. Je to prevencia prechladnutia. Poko?ka sa st?va hladk?, ?ist? a elastick?. Ofuro upokojuje a rob? v?s odoln?mi vo?i vonkaj??m podr??deniam. Japonsk? k?pe? prispieva k ?pln?mu otvoreniu p?rov, odstra?uje soli a tox?ny, zlep?uje t?n a zlep?uje ple?.

Ka?d? etapa OFURO je nov?m krokom na ceste k pochopeniu m?drosti a harm?nie, ktor? pr?roda uzavrela do ka?d?ho z n?s...

Japonsk? k?pe? OFURO je ?peci?lny ritu?l, ktor? m? korene v hmle ?asu. Je zalo?en? na striedan? k?pe?ov v ?peci?lnych sudoch FURAKO, kde sa dodr?iava ur?it? teplota. Hor?ca voda s pr?davkom lie?iv?ch odvarov pod?a vlastn?ho v?beru (harman?ek, m?ta, medovka, necht?k, ?n?rka, zelen? ?aj) je jedn?m z najlep??ch sp?sobov, ako na?erpa? nov? sily a nov? zdravie. Jedine?n? proced?ra m? z?zra?n? omladzuj?ci ??inok. Zbav? v?s mnoh?ch neduhov, pom??e normalizova? metabolizmus. Potom m??ete relaxova? v suchom k?peli na vyhrievan?ch morsk?ch kamienkoch.

Po?as SPA ritu?lu v?m bude znie? upokojuj?ca hudba, bude v?m pon?knut? ?erstvo vytla?en? ??ava, ??avnat? ovocie a lahodn? ?aj.

• F?ZE RITU?LU:
• ? Parn? miestnos? so z?kladn?mi kompoz?ciami, z ktor?ch si m??ete vybra?
• ? Peeling na hor?com mramore
• ? Mas?? tela mydlom
• ? Mas?? hlavy mydlom
• ? Ofuro ritu?l s koncentr?tom pod?a vlastn?ho v?beru + mas?? golierovej z?ny prvkami shiatsu, kryomas?? s kockami ?adu
• ? SPA hudba

• Trvanie proced?ry
• N?klady na postup
• 2 hodiny
• pre jednu osobu: 9 700 rub?ov.
  pre dve osoby: 13 800 rub?ov.

"MAGIA KR?SY"
SPA ritu?l pre ?eny v japonskom k?peli ofuro

„By? ?enou je ve?k? krok. Bl?zon - hrdinstvo! ..“

Foto: Japonsk? k?pe? ofuro pre ?eny

Kr?sa ?eny, zd?raznen? vn?tornou harm?niou, dok??e z?zraky! Pri h?adan? dokonalosti sa st?le viac obraciame k starod?vnym trad?ci?m a ritu?lom... Na?i predkovia poznali tajomstv? zachovania mladosti a kr?sy... Jedn?m z t?chto prastar?ch prastar?ch ritu?lov s? japonsk? vodn? kozmetick? proced?ry, ktor? k n?m pri?li z Krajiny Vych?dzaj?ce slnko.

Fascinuj?ci SPA ceremoni?l v najlep??ch japonsk?ch trad?ci?ch ohrom? ka?d? ?enu! Japonsk? sudy ofuro naplnen? z?zra?n?m elix?rom mladosti a hrejiv?m furacom naplnen?m rie?nymi kamienkami v?m prines? skuto?n? pote?enie a zanechaj? nezabudnute?n? z??itok z ritu?lu!

• F?ZE RITU?LU:
• ? Naparujte s esenci?lnymi olejmi z citr?na, citr?novej tr?vy
• ? Peeling na hor?com mramore
• ? Mas?? tela mydlom
• ? Mas?? hlavy mydlom
• ? Ofuro-ritu?l v sude z pr?rodn?ho dreva + orient?lna mas?? golierovej z?ny a poko?ky hlavy, kryomas?? tv?re kockami ?adu
• ? Ritu?l Furako na tepl?ch morsk?ch kamienkoch
• ? Relaxa?n? mas??
• ? ?erstvo vytla?en? ??ava, ?aj, ovocn? tanier
• ? SPA hudba

• Trvanie proced?ry
• N?klady na postup
• 3 hodiny
• 14 650 RUB

"CESTA SAMURAJOV"
SPA ritu?l v ofuro pre mu?ov

Foto: Japonsk? k?pe? ofuro pre mu?ov

Ak? je sila a sila starovek?ho japonsk?ho legend?rneho samurajsk?ho bojovn?ka? Samozrejme – toto je OFURO! Sila storo?n?ho stromu, voda, ohe?, ktor? ohrieva vodu, teplo kame?a - to d?va samurajom lie?iv? silu ... Japonsk? k?pe? - m?dros? a m?gia piatich z?kladn?ch prvkov ... ?arovn? voda ofuro sudov, tepl? ?uchot morsk?ch kamienkov vo furaku a ruky majstra urobia nezmazate?n? dojem, obnovia, premenia.

C??te sa ako skuto?n? samuraj schopn? v?konov!

• F?ZE RITU?LU:
• ? Naparujte sa s esenci?lnymi olejmi z tymi?nu, oregana, grapefruitu
• ? Peeling na hor?com mramore
• ? Mas?? tela mydlom
• ? Mas?? hlavy mydlom
• ? Ofuro ritu?l s koncentr?tom pod?a vlastn?ho v?beru + mas?? oblasti goliera a poko?ky hlavy prvkami shiatsu, kryomas?? tv?re kockami ?adu
• ? Ritu?l Furako na tepl?ch morsk?ch kamienkoch
• ? Thajsk? terapeutick? mas?? na tatami alebo tibetsk? omladzuj?ca mas?? (volite?n?)
• ? ?erstvo vytla?en? ??ava, ?aj, ovocn? tanier
• ? SPA hudba

• Trvanie proced?ry
• N?klady na postup
• 3 hodiny
• 14 300 rub?ov.

"OTVORENIE DVER? RAJA..."
SPA ritu?l v ofuro pre dvoch

Ak chcete obnovi? straten? harm?niu vz?jomn?ch pocitov alebo prinies? nov? zmyseln? t?ny do vz?ahov, ktor? u? nemaj? novos?, potom je tento program ur?en? pre v?s. „Otv?ranie dver? raja...“ je vynikaj?ci SPA ritu?l, ktor? umo??uje zamilovan?mu p?ru odd?chnu? si od zhonu hlu?nej metropoly v exotickej o?ze v ?t?le japonsk?ch trad?ci?. Otvorte „dvere raja“ a poc?tite, ako vo va?ich srdciach rozkvitn? jemn? kvety sakury na melodick? japonsk? mot?vy!

• F?ZE RITU?LU:
• ? Naparujte sa esenci?lnymi olejmi z ylang-ylang, santalov?ho dreva, grapefruitu, pomaran?a
• ? ?erstvo vytla?en? ??ava, ?aj, ovocn? tanier
• ? SPA hudba

• Pre ?u:
• ? Peeling na hor?com mramore
• ? Mas?? tela mydlom
• ? Mas?? hlavy mydlom
• ? Ofuro ritu?l s koncentr?tom pod?a vlastn?ho v?beru + mas?? golierovej z?ny prvkami shiatsu, kryomas?? s kockami ?adu
• ? Anticelulit?dny formuj?ci z?bal tela alebo relaxa?n? mas?? (volite?n?)
• ? Telov? zvlh?enie z?vere?n?m kr?mom
• Pre neho:
• ? Peeling na hor?com mramore
• ? Mas?? tela mydlom
• ? Mas?? hlavy mydlom
• ? Ofuro ritu?l s koncentr?tom pod?a vlastn?ho v?beru + mas?? z?ny goliera s prvkami shiatsu
• ? Furaco-relax na hor?cich kame?och
• ? Thajsk? mas??: s prvkami shiatsu alebo relaxa?n? mas?? (volite?n?)

Priemern? Eur?pan, ktor? p?jde prv?kr?t do japonsk?ho k?pe?a, bude pravdepodobne sklaman?. ?iadne parn? miestnosti, um?vanie a obvykl? k?pe??ov? vybavenie - len ve?k? dreven? sud a gau? v rohu. ?o je to za k?pe?? Japonsk? k?pele s? toti? svoj?m vzh?adom aj obsahom dos? ?pecifick? a nepripom?naj? sk?r k?pe? v priamom zmysle slova, ale ve?k? va?u. Japonsk? sp?sob prij?mania tak?hoto „k?pele“ mu v?ak d?va schopnos? lie?i? a dokonca omladi? ?udsk? telo.

Japonsk? k?pele m??u by? troch typov: furako, ofuro a sento. Prv? dve odrody sa pou??vaj? doma alebo ako mal? s?kromn? k?pele, ur?en? na prijatie 1-2 n?v?tevn?kov. ?plne in? vec je sento - verejn? k?pele, kde m??e s??asne absolvova? proced?ry viac ako 100 ?ud?.

Av?ak napriek rozdielom v n?zvoch a vzh?ade maj? v?etky japonsk? k?pele rovnak? filozofiu a rovnak? v?znam. A je to toto: terapeutick? ??inok sa tu nedosahuje vysokou vlhkos?ou alebo vysokou teplotou vzduchu, ale hor?cou vodou alebo vyhrievan?mi pilinami (v niektor?ch pr?padoch kamienky). Vo v?eobecnosti, z ?oho m??ete naplni? ponorn? n?dr?, ktor? je ?stredn?m prvkom ka?d?ho japonsk?ho k?pe?a.

Japonsk? k?pe? furako

Furako je dreven? p?smo v tvare suda, ktor? je prep??kou rozdelen? na dve ?asti. Vo v???ej ?asti s? seda?ky - tu prebiehaj? om?vacie proced?ry.

V druhej ?asti, men?ej, sa nach?dza vykurovacie teleso - elektrick? spor?k alebo piecka na drevo z nerezovej ocele, ktor? ohreje vodu v hlavnej ?asti furaca na 45-50°C. Je to dos? hor?ca voda a spo?iatku je vn?man? ako tvrd?, ale po nieko?k?ch n?v?tev?ch furaca doch?dza k adapt?cii.

N?v?tevn?k sa ponor? do furaca tak, aby voda bola pod ?rov?ou srdca. Aj ke? sa toto pravidlo dodr??, srdcov? tep sa zv??i v priemere na 120 ?derov/min a krvn? tlak sa zv??i, ale ak je srdce pod vodou, n?sledky m??u by? katastrof?lne.

Priemern? pobyt vo furaku je 10-15 min?t. Po?as tejto doby sa stimuluje metabolizmus, zlep?uje sa ?innos? kardiovaskul?rneho syst?mu a zvy?uje sa imunita. Pravideln? n?v?tevy furaca pom?haj? lie?i? choroby obli?iek, srdca (niekedy sa furaco predpisuje ako terapeutick? ?inidlo na rehabilit?ciu po infarkte), k?bov a chor?b d?chac?ch ciest. Hor?ca voda otv?ra v?etky p?ry poko?ky a odstra?uje tox?ny a ne?istoty z tela. Na zv??enie ??inku sa do furakovej vody prid?vaj? bylinn? extrakty, aromatick? oleje, soli, okvetn? l?stky ru??.

Po furaku si n?v?tevn?k japonsk?ch k?pe?ov ?ahne na gau? a odpo??va. Je ?iaduce, aby doba odpo?inku trvala aspo? hodinu - neusp?chan? Japonci vedia ve?a o relax?cii. Po?as tejto doby sa telo uvo?n?, my?lienky sa daj? do poriadku, nervy sa upokoja.

Japonsk? k?pe? ofuro

V japonsk?ch k?pe?ov?ch komplexoch sa zvy?ajne nach?dza nielen p?smo furako, ale aj ofuro - obd??nikov? n?doba s pilinami. Jeho dizajn je ve?mi jednoduch? a pripom?na oby?ajn? hrubostenn? box vyroben? z termodreva a vybaven? elektrick?m vykurovac?m syst?mom.

Japonsk? k?pe? ofuro pre dom?cich majstrov sa preto d? bez probl?mov vyrobi? a nain?talova? aj v be?nom mestskom byte.

Tradi?ne sa ofuro vyr?ba z jemn?ch c?drov?ch alebo lipov?ch pil?n zmie?an?ch s vo?av?mi korienkami a bylinkami. Cel? t?to zmes sa navlh?? a zahreje na 60 °C.

Potom je n?v?tevn?k k?pe?a ponoren? do vo?av?ch pil?n a? po krk na 20-30 min?t. Po?as tejto doby sa telo zahreje a pot?, ??m sa uvo?nia tox?ny, ktor? piliny okam?ite absorbuj?. Poko?ka sa st?va hladk? a svie?a, zlep?uje sa jej farba, mizn? vyr??ky.

Ak m?te to ??astie, ?e nav?t?vite japonsk? k?pe?n? komplex (naj?astej?ie sa tak?to zariadenia naz?vaj? „japonsk? k?pele ofuro“ - na po?es? n?doby na piliny), potom v?m bude pon?knut?, aby ste sa ponorili do font?ny furaco a potom do piliny ofuro. Po zahriat? m??ete relaxova?, pi? bylinkov? ?aj alebo sa dokonca z??astni? autentick?ho japonsk?ho ?ajov?ho obradu – mnoh? japonsk? k?pele pon?kaj? t?to slu?bu.

japonsk? sento k?pe?

Z?skanie terapeutick?ho ??inku z hyperterm?lnych k?pe?ov sa zachovalo vo verejn?ch k?pe?och Japonska - sento. Ide o ve?k? izby, rozdelen? na dve ?asti – pre ?eny a pre mu?ov.

Hlavn?m prvkom sento je baz?n s hor?cou vodou (50-55°C), kde sa m??e „pari?“ viacero ?ud? s??asne. Pred vstupom do baz?na mus?te nav?t?vi? um?vacie oddelenie a dobre sa umy?, sedie? na drevenej lavici pod koh?tikom. Japonci to miluj?, preto sa um?vaj? vo vani, pri?om striedaj? tepl? a studen? vodu. Potom pr?de rad na baz?n. Nem??ete tu zosta? dlho - nie viac ako 10-15 min?t.

Na odpo?inok po baz?ne v sento s? k dispoz?cii ?peci?lne miestnosti s kvetmi, akv?ri? a dokonca aj v?chody do mal?ch japonsk?ch z?hrad. Vyvrcholen?m ritu?lu k?pania v sento je zvy?ajne pitie ?aju.

Japonsk? k?pele s? dnes ?asto neoddelite?nou s??as?ou ve?k?ch SPA centier. Tu je mo?n? okrem tradi?n?ch proced?r poskytovan?ch v n?rodnom japonskom k?peli doobjedna? doplnkov? slu?by - kozmetick? masky, telov? z?baly, mas??e a pod.

Japonsk? k?pe?, ako ka?d? in? k?pe?, je u? od prad?vna pova?ovan? za nenahradite?n? n?stroj, ktor? umo??uje starostlivos? o poko?ku a telo, p?sob? na organizmus nielen hygienicky, ale aj hojivo, p?sob? nielen prevent?vne, ale aj ako v?born? liek na r?zne prechladnutia a in? choroby.druhy chor?b. Dokonca aj v latin?ine slovo „Bath“ znamen? „vyh??anie choroby, sm?tku a bolesti“. - nie je v?nimkou, jednoducho to nie je ?peci?lne vybaven? miestnos?, ale p?smo v podobe dreven?ho suda s ohrieva?om.

Alebo p?smo po cel? ?as str?ven? v ?om umo??uje ?loveku zbavi? sa poten?m 0,5 a? cel?ho litra tekut?n spolu s ve?k?m mno?stvom sol? a in?ch nepotrebn?ch a ?kodliv?ch l?tok, ako aj zv??i? krvn? obeh a posilni? kardiovaskul?rny syst?m.

Starovek? trad?cia japonsk?ho klanu drakov hovor?:
Spojte v?etky prvky do jedn?ho a stanete sa absol?tnym bojovn?kom.

Pochopili, ?e „spoji? v?etky prvky do jedn?ho“ a „sta? sa absol?tnym bojovn?kom“ v doslovnom zmysle, samozrejme, nebude fungova?, ale v ka?dej rozpr?vke je len zlomok rozpr?vky. A v?aka svojej vynaliezavosti dok?zali ?o najpresnej?ie o?ivi? star? legendu. Spojili to najd?le?itej?ie z ka?d?ho zo ?tyroch elementov. Z oh?a - teplo, z vody - vlhkos?, zo vzduchu - para a zo zeme stabilita. A uk?zalo sa, ?e ?lovek, ktor? sa dostane do samotn?ho centra tejto interakcie, sa st?va absol?tnym bojovn?kom, fyzicky a duchovne siln?m. Ako viete, v?etko d?myseln? je jednoduch?, a tak cel? tento syst?m nazvali jedn?m slovom - ofuro, ?o v preklade znamen? „k?pe?“. ?no presne ofuro sp?ja to najlep?ie zo ?tyroch prvkov a sprostredk?va ?loveku.

Ofuro a pr?slu?enstvo

Mo?no je n?zov „banya“ pr?li? hrub?, preto?e nie je celkom podobn? rusk?mu k?pe?n?mu domu, ktor? pozn?me v?etci. Na Z?pade u? ocenilo ve?a ?spe?n?ch a bohat?ch ?ud? v?hodu ofuro oproti klasick?m saun?m. ?o je dom?ca voda ofuro? Jedn? sa o dreven? sud vyroben? z vysoko kvalitn?ho dreva s nerezovou r?rou in?talovanou vo vn?tri alebo vonku. Vybaven? lavicami a ro?tom chr?niacim pred dotykom kachl?. Samotn? dizajn nenesie ni? monument?lne ani prehnane zlo?it?.

Furako

Jeho tvar pripom?na ve?mi ve?k? sud. Na v?robu p?sma sa pou??va skuto?n? c?der alebo dub. Pou??va sa len vyzret? drevo, pre stromy je najvhodnej?? vek od 200 do 500 rokov. Na k?pe?n? proced?ry font Furako vybaven? lavicou po celom vn?tornom obvode. Ve?kos? suda sa m??e v?razne l??i?, proced?ry m??u trva? od 2 - 3 do 5 - 6 os?b. N?v?teva japonsk?ch k?pe?ov m??e by? skvel?m zakon?en?m obchodn?ho stretnutia alebo rokovan?.

Na ohrev vody sa pou??va piecka na drevo, ponoren? do p?sma. Aby sa vyl??ila mo?nos? pop?lenia, kachle s? oploten? drevenou prie?kou. Tradi?n? japonsk? k?pele boli vykurovan? pieckou na drevo.. Teraz je mo?n? tak?to spor?k pou?i? aj vtedy, ak nie s? ?iadne ?a?kosti s organiz?ciou kom?na alebo k?pe? je umiestnen? na ulici.

Pre in?tal?ciu v byte m??e by? p?smo dodan? s elektrickou pecou. Elektrick? pec je namontovan? vonku, v?mena vody je organizovan? pomocou 2 potrub? - jedno odober? vodu z font?ny, druh? dod?va ohriatu vodu sp??. S?prava sa zvy?ajne dod?va so sn?ma?om teploty vody.

Optim?lna teplota vody pre k?pe? Furaco je pribli?ne + 40-45 stup?ov Celzia. Na dosiahnutie po?adovan?ho ??inku sa do hor?cej vody prid?vaj? aromatick? oleje a kadidlo. Nezabudnite na c?der, z ktor?ho je p?smo vyroben?. Drevo pri zahrievan? uvo??uje do vody fytonc?dy, ktor? celkovo posil?uj? a posil?uj? ?udsk? organizmus.

Zahriat?m vody na po?adovan? teplotu a zmie?an?m potrebn?ch pr?sad m??ete pokra?ova? v postupoch. Odpor??a sa ponori? sa do p?sma pomaly. Sediac na lavi?ke sa m??ete ?plne uvo?ni?, aby ste hladko uvo?nili nap?tie zo svalov.

Ofuro japonsk? k?pe? na piliny

K?pe?ov? proced?ra Ofuro je ve?mi odli?n? od Furako. Fonty Ofuro maj? obd??nikov? tvar a nie s? naplnen? vodou, ale c?drov?mi pilinami. Ak?ko?vek plnivo sa zahreje na teplotu +45 stup?ov a ?lovek si na? ?ahne. Hlavn?m ??inkom na ?udsk? organizmus je mas?? v pr?rode. Zlep?uje metabolizmus a chudnutie. Celkov? trvanie rel?cie je mal? a nepresahuje 15 - 20 min?t.

Na spr?jemnenie postupu je mo?n? do pil?n prida? fytozlo?ky. To dod? pr?jemn? v??u a proced?ra k?pe?a bude e?te prospe?nej?ia.

Modern? k?pele ofuro maj? regul?tor teploty, pre automatick? udr?iavanie nastavenej teploty. V s?lade s japonskou trad?ciou k?pania nasleduje po vodn?ch proced?rach n?v?teva kamienkovej a pilinovej font?ny. Furako.

Recep?n? va?a Ofuro

Odkia? poch?dza t?to z?zra?n? sila? Samozrejme, lev? podiel na pr?ci pripad? na pr?rodn? drevo a kachle, ktor? v?aka interakcii spravia vodu v sude presne tak?, ak? m? by?. Na to v?ak nezab?dajte ofuro sa objavil v krajine vych?dzaj?ceho slnka, kde sa viac pozornosti nevenuje konkr?tne samotn?mu procesu, ale tomu, ako k nemu doch?dza. Preto V Japonsku je prijatie ofuro ?pln?m ritu?lom., ktor? sa d? ?spe?ne zopakova? aj doma. Najd?le?itej?ie je radik?lne zmeni? svoj postoj k vani. U? sme si zvykli, ?e k?pe? je pr?le?itos?ou na stretnutie s priate?mi raz do roka 31. decembra. Ale to je nevyhnutn?, takmer ka?dodenn? o?ista / ozdravenie tela. Japonci sa v nej nikdy neum?vaj?, pred vstupom do p?sma sa osprchuj?, telo ?asto utieraj? m?kkou ?inkou. Ofuro navrhnut? tak, aby si v ?om ?lovek ?o najviac odd?chol a jeho telo sa otvorilo lie?eniu. V?aka tomu hor?ca voda (40-45C) prenikne do ka?dej bunky tela a zanech? tam svoju u?ito?n? stopu. Hor?ca voda svaly maxim?lne uvo?n? a dopraje im skuto?n? oddych. Potom nasleduje relax?cia a dosiahnutie maxim?lneho terapeutick?ho ??inku.

Lie?ebn? ??inok japonsk?ho k?pe?a

Ale nielen pr?le?itos? na relax?ciu ofuro tak popul?rne v Eur?pe. nie je to len pocta hist?rii, ale aj liek. V?aka ofuro m??ete zabudn?? na stres, stimulova? pr?cu kardiovaskul?rneho syst?mu a obli?iek. Zmier?uje bolesti pri reumatizme a normalizuje metabolizmus. V?imli si to lek?ri pravideln? n?v?tevy ofuro v?razne zni?uj? riziko prechladnutia. V?aka dostato?ne vysokej teplote sa cez p?ry z tela odstra?uj? tox?ny a tox?ny, poko?ka sa st?va hladkou a pru?nou a kil? navy?e sa n?m „navaria“ priamo pred o?ami. m??e prinies? obrovsk? mno?stvo pozit?vnych vnemov a fyzick?ho zdravia. Najpohodlnej??m obdob?m pre vonkaj?? vodn? k?pe? "Ofuro" je jese?, zima a jar.

Pri k?peli je mo?n? pou?i? r?zne aromatick? oleje, bylinn? pr?pravky, morsk? soli bohat? na miner?ly. ?udia, ktor? skuto?ne miluj? svoje telo a staraj? sa o seba, to po systematickom k?pan? uvidia a poc?tia ofuro je ??asn?m doplnkom ku ka?dodennej starostlivosti o va?e telo a ducha. Koniec koncov, Japonci veria, ?e zdrav? duchovn? a fyzick? stav je neoddelite?n?, preto je v ofuro zakotven? aj hlbok? filozofick? v?znam. Po?as pracovn?ch dn? sa neust?le stret?vame s mno?stvom negat?vnych dojmov, ktor? oslabuj? n?? stav mysle, in?mi slovami, so stresom. Ofuro, ako centrum interakcie ?tyroch prvkov, posiln? energetick? pozadie a urob? ho odoln?m vo?i vonkaj??m podnetom.

Cesta k harm?nii prech?dza cez japonsk? k?pe?

Japonci maj? kr?sne slovo „inotoreta“, ?o znamen? ?pln? harm?nia. Teraz, aby ste dosiahli tento stav, aby ste objavili tajomstvo zdravia a pohody, sta?? nain?talova? vonkaj?? vodn? k?pe? ofuro. A ?oskoro sa du?a aj telo spoja v dokonalej harm?nii.

K?panie je v Japonsku d?le?itou s??as?ou ?ivota. ve?a k?panie v Japonsku ka?d? de?, nielen aby boli ?ist?, ale aj dopriali oddych unaven?m svalom, uvo?nili nap?tie, zlep?ili krvn? obeh a zachovali mladistv? poko?ku.

V d?vnych dob?ch bolo v Japonsku ob??ben? OFURO - tradi?n? japonsk? such? k?pe?, ?o je dreven? debni?ka s hor?cimi pilinami. Do t?chto pil?n sa ?lovek ponor? a pri teplote 50 ° -70 ° C prebieha k?pe?. Na zv??enie terapeutick?ho ??inku sa odpor??a pou?i? piliny z c?dra a lipy, ako aj prida? r?zne ?terick? oleje.

Ofuro s? vyroben? z c?dra alebo dubu a maj? automatick? elektrick? vykurovac? syst?m. S jeho pomocou m??ete plynulo nastavi? teplotu ohrevu pil?n. Pre Japoncov je tradi?n? k?pe? ?pln?m ritu?lom., ktor?ho korene siahaj? st?ro?ia do minulosti. Samotn? postup mo?no rozdeli? do nieko?k?ch et?p.

1. etapa N?v?tevn?k sa vyzle?ie a posad? sa FURAKO (dreven? sud s vodou zohriatou na 35 stup?ov), pri?om voda by mala by? pod ?rov?ou srdca. Po?as pobytu vo furaku nedoch?dza k naru?eniu tepeln?ho re?imu srdca a cel?ho tela.

2. etapa Klient potom prejde na ?al?iu furaco s teplej?ou vodou(asi 50 stup?ov). V tomto pr?pade prebieha proces postupn?ho prisp?sobovania tela tepelnej expoz?cii. Potom si n?v?tevn?k urob? such? k?pe? z tepl?ch pil?n s r?znymi ?terick?mi olejmi. Zatia? ?o v ofuro doch?dza k poteniu, zatia? ?o oblas? srdca a hlavy nie je intenz?vne zahrievan?, ?o je ve?mi d?le?it? pre pacientov s hypertenziou a in? skupiny. T?to proced?ra prehrieva, uvo??uje a v?aka pilin?m mas?ruje perif?rne cievy.

Z hist?rie ofuro

je skuto?n? klub. Jeho k?zlo nespo??va len v schopnosti dobre si da? parn? k?pe?. Po?as kampane tu japonsk? politici tr?via cel? ve?ery, rozpr?vaj? sa v parnej miestnosti alebo v ?ajovni s potenci?lnymi voli?mi, ??m nielen propaguj? volebn? platformu, ale z?skavaj? si aj popularitu medzi masami.

Ofuro je japonsk? k?pe?, ktor? existuje od okamihu, ke? a . Japonci pri?li s ofuro z nejak?ho d?vodu. Prideli? dva d?vody pre vznik furo. Jedn?m z nich je n?bo?ensk? presved?enie. Faktom je, ?e Japonci pri k?pan? nepou??vali mydlo., preto?e na jeho v?robu bolo potrebn? zab?ja? zvierat?, a to bolo v rozpore s budhistick?m presved?en?m. Preto, aby sa d?kladne umyli, bolo potrebn? k?pa? sa vo ve?mi hor?cej vode. A druh? d?vod vzh?adu japonsk?ho k?pe?a je ve?mi surov?. A v zimnom chladnom obdob? bola okrem vysokej vlhkosti aj ve?mi n?zka teplota. Domy s? zle vykurovan?: parn? vykurovanie nie je dostupn? v?ade, stoj? to ve?a pe?az?, tak?e aj v zime je jeho pr?ca pr?sne regulovan?. Vzh?adom na to, ?e domy boli ve?mi slabo vykurovan? a steny boli pomerne tenk?, ?asto bolo potrebn? zatepli?. Japonci sa tie? kv?li trad?ci?m obliekaj? dos? ?ahko (predt?m budhizmus zakazoval oble?enie zo zvierac?ch chlpov a srsti). Op?? potreba denne sa rozcvi?ova?, a to poriadne. Preto sa objavilo furo.

Dnes Japonci pou??vaj? mydlo a nosia tepl? oble?enie. Ale n?rodn? k?pele nielen?e nestratili svoj v?znam, ale naopak, z?skali nov? v?znam. ?t?die japonsk?ch lek?rov zd?raz?uj?, ?e ofuro pom?ha zvl?da? stres, stimuluje ?innos? kardiovaskul?rneho syst?mu a obli?iek a je cenn?m terapeutick?m a profylaktick?m prostriedkom. Pom?ha pri chorob?ch l?tkovej v?meny, zmier?uje reumatick? bolesti. Pod?a ?tatist?k japonsk?ch hygienikov je u t?ch, ktor? pravidelne nav?tevuj? k?pe?, ove?a men?ia pravdepodobnos?, ?e dostan? chr?pku. Japonsk? ?portovci oce?uj? ofuro ako prostriedok na vylo?enie n?kladu. Uvo??uje nervov? nap?tie po tr?ningu a s??a?i, zmier?uje ?navu, obnovuje silu. Na Bielej olympi?de sa na?i ?portovci zozn?mili s takzvan?mi pilinami. C?drov? piliny sa tu mie?aj? s nar?ban?m drevom, listami, lie?iv?mi a aromatick?mi bylinami (60 druhov). Zmes sa umiestni na ?peci?lne l??ko a zahreje sa na pribli?ne 60 stup?ov. ?lovek je a? po krk ponoren? do vo?avej hmoty, zahreje sa, 15 min?t sa pot? a piliny saj? pot a odovzd?vaj? telu u?ito?n? l?tky. Tak?to k?pe? dobre rozp???a tukov? usadeniny, omladzuje poko?ku a ni?? ?kodliv? bakt?rie.

Ofuro n?v?tevn? ceremoni?l

Nesie v sebe obrovsk? energetick? v?znam a lie?iv? ??inok. Priate?sk? pozdrav v?s okam?ite nalad? na oddych a relax. Japonsk? k?pe? je celkom jednoduch?- Toto je obrovsk? dreven? sud naplnen? vodou, zohriaty na teplotu 45 stup?ov. Aby bolo pohodln? vykon?va? postup v polohe naklonenia, v sude je ?peci?lne nain?talovan? sedadlo a pod sud je umiestnen? spor?k. Najprv sa hos? ofuro opl?chne, potom sa vlo?? do obrovsk?ho dubov?ho suda, ktor?ho teplota vody je 35-45 stup?ov. Voda je ohrievan? pieckou na drevo v japonskom ?t?le. Potom hos? ide do ?al?ieho suda. Do vody sa prid?vaj? soli Okanicheskie, aromatick? oleje, ktor? pom?haj? relaxova?. V tomto ?ase je hos?ovi poskytnut? ?ahk? klasick? mas?? tv?re, oblasti goliera, hlavy, ramien. Toto pote?enie trv? asi 15 min?t. Cel? telo je ponoren? vo vode, okrem hrudn?ka a hlavy. Oby?ajne sa na hlavu d?vala ?iapka namo?en? v studenej vode. Ponoria sa do furo asi na 4-15 min?t, aby sa zahriali, potom vyst?pia, utr? sa dosucha a odpo??vaj? na gau?i, predt?m sa zabalili do ?upanu. V tomto ?ase tie? na?alej vystupuje pot. T? ist? ?udia, ktor? chceli schudn??, aby sa lep?ie potili, sa zabalili do vlnenej deky.

Tak?e hos? je utret? do sucha a umiestnen? do obrovsk?ho suda s nahriatymi c?drov?mi pilinami. U? obsahuj? lie?iv? byliny a aromatick? oleje. Terapeutick? ??inok sa dosahuje v?aka tomu, ?e po?as potenia sa otv?raj? p?ry poko?ky a absorbuje lie?iv? l?tky, ktor? s? s??as?ou c?drov?ch pil?n a byl?n. Poko?ka sa omladzuje, z?skava pr?jemn? farbu, za??na d?cha?, aromatick? oleje odb?ravaj? stres, vytv?raj? dobr? n?ladu. Po k?peli v pilin?ch si hos? ?ahne na mas??ny st?l, kde mu poskytne relaxa?n? mas?? cel?ho tela. V k?peli telo str?ca ve?k? mno?stvo vlhkosti, ktor? treba obnovi?. Hos? bude pon?knut?, po ktorom si m??e odd?chnu? v ?tulnom sal?niku.

E?te raz o lie?iv?ch vlastnostiach Ofuro

Existuje tak? typ japonsk?ho k?pe?a - k?pe? z pil?n. Pou??va nar?ban? drevo, l?stie, c?drov? piliny, ako aj viac ako 60 ?al??ch lie?iv?ch a aromatick?ch byl?n. T?to zmes sa zahreje na 60 stup?ov. Tento typ k?pe?a by sa mal u??va? 15-20 min?t a ponori? sa a? po krk do zmesi dreva. K?pe? s pilinami m? ur?it? zvl??tnos? - piliny absorbuj? pot a dod?vaj? telu ve?a r?znych u?ito?n?ch l?tok. Pod?a Japoncov je tento k?pe? schopn? ??inne omladi? poko?ku, rozpusti? tukov? usadeniny a tie? zni?i? ?kodliv? bakt?rie.

Ob?ania, su?ovan? stresom, rozruchom a probl?mami, trpiaci chronick?m nedostatkom sp?nku, relax je ?ivotne d?le?it?. Po dobrej mas??i a vodn?ch proced?rach m??ete strati? tucet rokov, ale hlavnou vecou s? lie?iv? ?ivice a aromatick? l?tky, pr?jemn? atmosf?ra na dlh? dobu v?s rozvesel?. Mimochodom, pre mlad? matky je k?pe? jedine?n?m prostriedkom na chudnutie, preto?e tu vystupuje voda, tox?ny a tox?ny.

Pre ?eny nahr?dza k?pe?n? dom ve?a drah?ch kozmetick?ch proced?r: peeling, masky a h?bkov? ?istenie tv?re. Odstra?uje pred?asn? vr?sky a nadv?hu. Odhaduje sa, ?e cez p?ry ko?e sa uvo??uje 3,5-kr?t viac ?kodliv?ch l?tok ako cez obli?ky, ?rev? a p??ca. V?etky ?zkosti a sm?tky, sm?tok, ?nava a psychick? nepohoda s? odnesen? mydlovou penou. Po k?peli je ?lovek ?ist? ako b?b?tko a optimistick?. A ?o e?te potrebujete pre dobr? n?ladu! Ak teda chcete c?ti? ?aro staroveku a c?ti? ducha samurajov, c?ti? atmosf?ru starovek?ho Japonska, u?ite si to skuto?n?

Po prvom vstupe do tradi?nej japonskej parnej miestnosti nemus? neinformovan? ?lovek pochopi?, ?e t?to miestnos? je k?pe?n? dom: je tu nejak? sud s vodou, ved?a neho je k?pe? s tepl?mi pilinami alebo kamienkami a ?o robi? robi? s t?m v?etk?m je ot?zka. V japonskom k?peli skuto?ne nen?jdete obvykl? kachle, lavice a ?al?ie s?visiace atrib?ty. Okrem toho, v s?lade s pravidlami pre n?v?tevu furako, ofuro a sento, ka?d? z v?s bude m?c? z?ska? tie najpr?jemnej?ie pocity a z?ska? neocenite?n? v?hody pre svoje telo.

Ako je uveden? vy??ie, existuj? 3 typy japonsk?ch k?pe?ov. Furako a ofuro s? ur?en? na s?kromn? pou?itie a spravidla s? s??as?ou jedn?ho komplexu.

Furako je len sud s hor?cou vodou. Font Furako je ve?k? okr?hle p?smo in?talovan? vonku alebo v interi?ri s ponornou pecou na drevo

Ofuro - c?drov? ?katu?a, jedna naplnen? pilinami, druh? vystlan? kamienkami, v ktorej sa striedavo kon? ?as? p?di? japonsk?ho k?pe?n?ho komplexu

Sento je zase verejn? japonsk? k?pe?. Napriek r?znym n?zvom a ur?it?m rozdielom z h?adiska vn?torn?ho usporiadania je filozofia ka?d?ho japonsk?ho k?pe?a zalo?en? na rovnak?ch bodoch. Ide v prvom rade o ozdravenie tela nie vystavovan?m tela ??inkom vysokej teploty a vlhkosti, ale pomocou teplej vody a pil?n (kamienkov).

Po pre??tan? ni??ie uveden?ch inform?ci? z?skate ?pln? obraz o vlastnostiach usporiadania tradi?n?ch japonsk?ch k?pe?ov a pravidl?ch ich n?v?tevy.

Pre?o sa pod?a v?s japonsk? umenie v k?pan? uberalo inou cestou, radik?lne odli?nou napr?klad od rusk?ho ?i f?nskeho? V prvom rade ide o sveton?zor Japoncov, ktor? v???inou vyzn?vaj? budhistick? filozofiu. Za star?ch ?ias sa na v?robu mydla pou??vala organick? hmota – m?tve zvierat?. Budhisti tak?to pr?stup kategoricky neuv?tali a odmietli pou??va? tak?to hygienick? v?robky. Ale st?le sa mus?te umy?. Ako by?? Pou??vajte teplej?iu vodu – efekt?vne si porad? s odstra?ovan?m ne?ist?t bez nutnosti pou?itia sprievodnej kozmetiky.

Japonsk? k?pe? - ilustr?cia trad?ci?

Japonsk? ma?ba - diev?a v ofuro

K roz??reniu furaco a ofuro prispeli aj ?al?ie znaky japonsk?ho sp?sobu ?ivota, ako aj poloha ich krajiny. Tak?e v Japonsku je ve?a term?lnych prame?ov. Za star?ch ?ias to umo?nilo vybudova? obrovsk? siete k?pe?ov, na prev?dzku ktor?ch sa vyu??vala bezplatn? pr?rodn? voda.

Ka?d? parn? miestnos?, a t? japonsk? nepotrebuje v?nimku, m? svoje vlastn? trad?cie, individu?lne vlastnosti a pravidl? n?v?tevy. V podmienkach nepoznania a nepozorovania sa furaco nestane ni??m in?m ako sudom teplej vody a ofuro - va?ou naplnenou pilinami. Navrhujeme, aby ste kompetentne prist?pili k procesu pr?pravy na v?let do japonsk?ho k?pe?a - ??m v??nej?ie ste si vedom?, t?m viac budete ma? prospech z nadch?dzaj?cej udalosti.

Trad?cie a v?hody japonsk?ho k?pe?a

S?kromn? k?pe?n? komplex pozost?va z 2 hlavn?ch komponentov:

• furako - sud ohriatej vody;
• ofuro - k?pe? s tepl?mi pilinami / kamienkami.

D?le?it? pozn?mka! V niektor?ch regi?noch maj? uveden? kontajnery opa?n? n?zvy, t.j. k?pe? sa naz?va furaco a sud sa naz?va ofuro.

?lovek sa po umyt? vodou ponor? do pil?n. Pre v???? ??inok mo?no do furakovej vody prida? miner?lne soli, oleje, bylinkov? odvary a in? podobn? veci.

Ponorenie do pil?n - foto

D??ka pobytu vo furaco a ofuro by nemala presiahnu? 10-15 min?t pre sk?sen?ch k?pa?ov a 5 min?t pre za?iato?n?kov. Z?rove? v sude mus?te zauja? tak? polohu, aby srdce nebolo ponoren? do vody. Osoba bez sk?senost? m??e po nieko?k?ch min?tach za?a? poci?ova? nepohodlie - ak sa vyskytn? nejak? nepriazniv? pocity, okam?ite opustite n?dobu.

Ilustr?cia - ponorenie do suda s vodou

Furako v tradi?nom zmysle nie je k?pe?, ktor? v?m umo??uje o?isti? telo od ne?ist?t. Dnes je to predov?etk?m miesto na oddych, zbavenie sa stresu a na?erpanie nov?ch s?l.

Japonsk? k?pele s? skvel?m miestom na oddych

Aby voda v japonskom k?peli zostala ?ist?, d?razne sa odpor??a osprchova? sa predt?m, ako sa do? ponor?te.

Pou??vanie mydla v modernej japonskej parnej miestnosti sa st?le neodpor??a.

?o sa t?ka benefitov tradi?n?ch japonsk?ch k?pe?ov?ch proced?r, pri ich pravidelnom a hlavne spr?vnom pou??van? s? zaznamenan? tieto priazniv? ??inky:

• normaliz?cia funkcie srdca a obli?iek;
• zv??en? odolnos? vo?i stresov?m situ?ci?m, r?znym prechladnutiam;
• pomoc v boji proti nadmernej hmotnosti;
• omladenie a celkov? zlep?enie tela;
• ?istenie a normaliz?cia t?nu pleti.

?s? do japonsk?ho k?pe?a zah??a dodr?iavanie ur?itej postupnosti. V bud?cnosti si ju ur?ite pre??tajte a postupujte pod?a odpor??an?.

Japonsk? k?pe? Ofuro nie je len va?a s vodou, ale kompletn? s?bor proced?r

K?peme sa spr?vne: postupnos? proced?r v japonskom k?peli

V dobrom modernom japonskom k?pe?nom komplexe v?m pon?knu slu?by gej?e (ak sa v?etko rob? pod?a trad?cie) alebo len sprev?dzaj?cej osoby ak?hoko?vek pohlavia. ?lohou t?chto pracovn?kov je vysvetli? V?m spr?vny postup pri vykon?van? v?etk?ch proced?r a poskytn?? potrebn? pomoc.

Najprv sa pri vstupe do k?pe?n?ho domu a vyzle?en? mus?te osprchova?. Okrem toho m??e by? navrhnut? naparovanie n?h ?al?ou mas??ou akupunkt?rnych bodov.

Po sprche je n?v?tevn?k vyzvan?, aby sa ponoril do prv?ho suda furaco s vodou ohriatou na maxim?lne 35-45 stup?ov. Vo vn?tri suda s? pohodln? sedadl?. Ako bolo poznamenan?, poloha n?v?tevn?ka v sude mus? by? udr?iavan? tak, aby voda bola pod srdcom, inak m??u nasta? r?zne negat?vne d?sledky z h?adiska pohody. Po asi 5 min?tach str?ven?ch v prvom sude vch?dza n?v?tevn?k do druh?ho furaca s teplej?ou (asi 45-50 stup?ov) vodou. Tu sa tie? odpor??a 5 min?t sedie? alebo le?a?. Ak je to ?iaduce a norm?lne zdravie, uveden? hodnota sa m??e mierne zv??i?.

D?le?it? pozn?mka! V mnoh?ch modern?ch komplexoch, aby sa u?etril vo?n? priestor, je in?talovan? iba jeden sud, v ktorom sa voda postupne ohrieva ?peci?lnym zariaden?m.

S?be?ne s pobytom v sude mo?no ?loveku pon?knu? mas?? tv?re, krku a ramien. Celkov? trvanie proced?r vo furaku je zriedka dlh?ie ako 15 min?t.

Po vyst?pen? zo suda a vysu?en? tela sa n?v?tevn?k ponor? do ve?kej vane s tepl?mi pilinami (naj?astej?ie z c?dra). Po?as tohto postupu doch?dza k v?razn?mu uvo?neniu tela a zvy?uje sa potenie, v?aka ?omu sa telo parn?ka zbavuje tox?nov a je nas?ten? u?ito?n?mi prvkami obsiahnut?mi v pilin?ch. Poko?ka je omladen? a spevnen?.

Such? parenie v pilinovom k?peli. Pou?it? c?drov? alebo osika piliny zmie?an? s lie?iv?mi bylinkami. Piliny dobre saj? pot a ?terick? oleje s? absorbovan? poko?kou. Samotn? dreven? va?a je vyhrievan?

Pre najlep?? ??inok sa odpor??a ?ahn?? si do k?pe?a s nahriatymi kamienkami. Profesion?lna gej?a alebo in? kvalifikovan? sprievod v?m poskytne mas?? vyhrievan?mi kame?mi, ktor? umocn? v?hody n?v?tevy japonsk?ho k?pe?a.

Po dokon?en? vy??ie uveden?ch postupov by ste mali odpo??va? aspo? 40-60 min?t. Dokon?ovac?m akordom je tradi?n? japonsk? ?ajov? obrad.

?ajov? obrad je neoddelite?nou s??as?ou k?pe?n?ch proced?r

D?le?it? vlastnosti furaco

Ako u? bolo uveden?, furako je druh suda na vodu s ponoren?m, v ktorom sa za??na obrad st?pania. Hlave? m? naj?astej?ie okr?hly tvar, niekedy je ov?lna. Na v?robu takejto n?doby sa najlep?ie hod? smrekovec, dub, ako aj c?drov? a borovicov? drevo.

Vo vn?tri suda je v?dy lavi?ka na sedenie. Tradi?ne m? n?doba dvojit? dno. Medzi t?m je ?peci?lny spor?k. Existuj? aj ?pravy, pri ktor?ch sa in?tal?cia kachl? vykon?va mimo suda, v bl?zkosti steny.

Teplota vody vo furaku sa udr?iava v priemere 40-45 stup?ov. Na udr?anie nastavenej teploty po?as nepr?tomnosti n?v?tevn?kov je sud zvy?ajne zakryt? ?peci?lnym vekom. Okrem toho chr?ni vodu pred v?etk?mi druhmi ne?ist?t, ?o je d?le?it?, ak je parn? miestnos? vybaven? vonku.

N?doba je uzavret? vekom

Na udr?anie teploty vody vo furaku je mo?n? pou?i? tieto typy pec?:

• drevo;
• plyn;
• elektrick?.

Na v?robu tak?chto kachl? sa spravidla pou??va vysokokvalitn? nehrdzavej?ca oce?.

Ak pl?nujete zostavi? sud sami, starostlivo pristupujte k ot?zke v?beru jeho optim?lnych celkov?ch rozmerov. Aby napr?klad 3-4 n?v?tevn?ci mohli pohodlne ubytova? 3-4 n?v?tevn?kov s??asne, zadajte do projektovej dokument?cie tieto ukazovatele:

• priemer - od 1,5-1,6 m;
• v??ka - od 1-1,2 m.

V opa?nom pr?pade sa pri v?bere optim?lneho priemeru furaco m??ete zamera? na odpor??ania z nasleduj?cej tabu?ky.

Tabu?ka. V?ber priemeru furaka pod?a po?tu n?v?tevn?kov

U?ito?n? rada! Aby drevo pou?it? na v?robu suda nevysychalo, vyberte miesto na in?tal?ciu n?doby, ktor? nebude vystaven? siln?mu slne?n?mu ?iareniu a in?m zdrojom tepla. Tie?, aby ste pred??ili trvanie japonsk?ho k?pe?ov?ho suda, nemali by ste ho necha? dlho bez vody.

Pokia? ide o jednotky vyroben? v tov?rni, naj?astej?ie s? v predaji modely, ktor? s? star?ie ako 1,3 - 2 m v priemere a 1 - 1,2 m na v??ku. Na v?robu stien sa spravidla pou??va drevo s hr?bkou 42 - 48 mm.

Ur?it? zmeny m??u ovplyvni? balenie japonsk?ho k?pe?ov?ho suda. ?tandardn? v?bava teda tradi?ne obsahuje tieto prvky:

• kontajner priamo;
• ?peci?lna r?ra;
• sedadl?/lavi?ky;
• kroky na vstup;
• odtokov? zariadenie;
• kryt.

S?prava Furako - foto

Okrem toho je mo?n? bal?k roz??ri? o nasleduj?ce prvky:

• stojan na jedlo a n?poje;
• v?etky druhy dekorat?vnych prvkov;
• elektrick? ?erpadlo na v?menu vody, hadica;
• r?zne ochrann? prvky;
• teplomer at?.

D?le?it? vlastnosti japonsk?ho Ofuro

V klasickej verzii je t?mto prvkom obd??nikov? va?ov? n?doba vyroben? z c?dra alebo dubu (naj?astej?ie) a naplnen? ?peci?lnymi kame?mi (kamienky, grafit) alebo pilinami.

Vykurovac? syst?m, ako v situ?cii s furaco, je tradi?ne namontovan? na dne n?dr?e. Teplota plniva sa udr?iava na ?rovni pribli?ne 50-60 stup?ov. Na obsluhu modern?ch ofuros sa zvy?ajne pou??vaj? elektrick? vykurovacie syst?my s pr?davn?mi prvkami vo forme termostatu, dia?kov?ho ovl?dania at?.

Parametre tohto kontajnera s? zvolen? tak, aby si do? n?v?tevn?k mohol ?ahn?? natiahnut? do svojej plnej v??ky.

Na naplnenie k?pe?a sa zvy?ajne pou??vaj? piliny z lipy, c?dra, ako aj z dubu a smrekovca. Celkov? hmotnos? pil?n v ofuro je v priemere 40-55 kg. Pre zachovanie maxim?lneho priazniv?ho ??inku sa odpor??a po ka?dej n?v?teve k?pe?a obnovi? vrchn? gu?u pil?n. Na zv??enie ??innosti postupu sa odpor??a impregnova? plnivo ?peci?lnymi olejmi a zriedi? ho r?znymi lie?iv?mi bylinami.

V n?dobe piliny s aromatick?mi olejmi

D?le?it?! Ofuro je vyroben? v?hradne z dreva. Na t?to pr?cu nie je mo?n? pou?i? kov, plast a in? materi?ly.

Pokia? ide o ve?kos? k?pe?a, tradi?ne sa udr?iavaj? v nasleduj?cich limitoch:

• v??ka - 1-1,2 m;
• d??ka - do 2 m;
• ??rka - do 1 m;
• hr?bka steny - 4-4,5 cm.

V?kon pou?it?ho ohrieva?a sa vol? s prihliadnut?m na rozmery k?pe?a. Zvy?ajne posta?uje in?tal?cia 1,5-6 kW.

Drevo smrekovca, dubu, jase?a, ale aj teaku, borovice a c?dra je ide?lne na v?robu samotnej vane. Pre zachovanie p?vodn?ch vlastnost? materi?lu a zv??enie jeho ?ivotnosti sa pou??vaj? pr?rodn? voskov? n?tery.

P?r slov o sento

V Japonsku s? aj verejn? k?pele - tu sa naz?vaj? sento. Pod?a vn?torn?ho dizajnu je tak? parn? miestnos? ve?k? miestnos? rozdelen? na mu?sk? a ?ensk? polovicu.

Hlavnou s??as?ou sento je priestrann? baz?n pre nieko?ko os?b, naplnen? vodou ohriatou na 50-55 stup?ov. Pred ponorom do spolo?n?ho baz?na sa ka?d? n?v?tevn?k mus? osprchova?, najlep?ie kontrastnou. Maxim?lny ?as str?ven? v teplom baz?ne je do 10-15 min?t.

Po „vzlete“ m??ete z?js? do ?peci?lnej dobre vybavenej relaxa?nej miestnosti a podujatie doplni? tradi?n?m japonsk?m ?ajov?m ve?ierkom.

V modern?ch japonsk?ch k?pe?och sa okrem z?kladn?ch proced?r pon?ka mno?stvo slu?ieb v podobe mas???, v?elijak?ch masiek, blahodarn?ch telov?ch z?balov a pod. S oh?adom na t?to problematiku sa ka?d? n?v?tevn?k ur?uje samostatne a zostavuje si svoj ide?lny v?kendov? program.

Kontraindik?cie pre n?v?tevu japonskej parnej miestnosti

Mali by ste sa zdr?a? n?v?tevy k?pe?a:

• deti mlad?ie ako tri roky;
• tehotn? ?ena;
• pacienti trpiaci kardiovaskul?rnymi chorobami, tuberkul?zou, v?etk?mi druhmi infek?n?ch chor?b a prechladnut?m.

Teraz viete v?etko o japonsk?ch k?pe?och. U?ite si vaping a zosta?te zdrav?!

Video - japonsk? k?pele, furaco, ofuro

Na Z?pade ?udia vn?maj? n?v?tevu sauny (alebo ak?hoko?vek in?ho k?pe?a) ako pr?le?itos? na relax?ciu a samozrejme aj na um?vanie sa. ?plne in? v?znam d?va tomuto ritu?lu ?lovek z v?chodu. Nav?t?vi? japonsk? k?pele ofuro a furako pre neho znamen? o?istu nielen tela, ale aj du?e. Japonci veria, ?e telo a myse? s? jedno, a preto je pri o?iste tak? d?le?it? relaxova? nielen (a nie a? tak) fyzicky. Je potrebn? nasmerova? svoje my?lienky potrebn?m, pokojn?m smerom. Iba v tomto pr?pade ofuro (japonsk? k?pe?) prinesie pozit?vny v?sledok. Poc?tite pocit pokoja a mieru.

N?v?teva ofuro je obrad, ktor? pozost?va z nieko?k?ch et?p, z ktor?ch ka?d? p?sob? na telo vlastn?m sp?sobom. Pozost?va nielen z vodn?ch proced?r, ale aj z nieko?k?ch ?peci?lnych druhov mas???.

Ako je ofuro usporiadan??

Tento japonsk? k?pe? je celkom origin?lny - sud, ktor? m??e by? vyroben? z smrekovca, dubu alebo c?dra. M? okr?hly alebo obd??nikov? tvar. Jeho v??ka je asi osemdesiat centimetrov, priemer (okr?hlej n?doby) je asi meter. Ak je japonsk? k?pe? ofuro (foto m??ete vidie? v na?om ?l?nku) obd??nikov?, potom s? jeho rozmery 100 x 150 cm.

V tejto n?dobe le?? ?lovek vo vode.Na po?adovan? teplotu sa voda ohrieva ?peci?lnym vari?om, ktor? je naj?astej?ie zabudovan? na dne suda. V d?vnych dob?ch sa na to pou??vali hor?ce kamene alebo sud priliehal k stene pece a tak sa zahrieval.

?o s? pece?

Kachle pre japonsk? k?pe? ofuro s? vonkaj?ie (s? pripevnen? k boku k?pe?a alebo in?talovan? v bl?zkosti) a ponorn?. V tomto pr?pade s? namontovan? vo vn?tri hlavne. V?ber pece z?vis? od jednoduchosti pou?itia a objemu k?pe?a.

Rozdiel od s?un

Japonsk? k?pe? ofuro sa od s?un l??i sp?sobom prehrievania ?udsk?ho tela. In je kv?li vysokej teplote pary a in ofuro - pomocou hor?cej vody. Presnej?ie povedan?, tak?to k?pe? by sa dal nazva? k?pe?n?m domom ako parnou miestnos?ou, ale teplota vody je pr?li? vysok?, tak?e ju nebudete m?c? dlho nas?va?.

k?pe?n? obrad

Obrad za??na k?pe?om. Obsluha posad? hos?a na n?zku lavicu, umyje ho a oblieva teplou vodou. Potom sa prenesie do prv?ho p?sma. M??e by? navrhnut? pre jednu alebo nieko?ko os?b. Sedadl? s? umiestnen? vo vn?tri hlavne. Voda napln? n?dobu tak, ?e jej horn? ?rove? je tesne pod srdcom toho, kto sed? v p?sme.

K?pe?ov? komplexy v Japonsku s? vybaven? nielen furako fontom, ale aj ofuro va?ou - pravouhlou n?dobou naplnenou pilinami. Vo vzh?ade sa tento dizajn podob? najbe?nej?ej, ale s pomerne hrub?mi stenami, krabici. Je vyroben? z tepelne odoln?ch druhov dreva a je vybaven? elektrick?m vykurovac?m syst?mom.
Dnes mnoh? remeseln?ci vyr?baj? ofuro sami a in?taluj? ho vo vidieckom dome, vo vidieckom dome a dokonca aj v mestskom byte.

Pod?a trad?cie sa na ofuro pou??vaj? drven? c?drov? (menej ?asto lipov?) piliny zmie?an? s najvo?avej??mi bylinkami. T?to kompoz?cia sa navlh?? vodou a zahreje sa na 60 ° C. ?lovek sa na tridsa? min?t ulo?? a? po krk do vo?av?ch pil?n. Telo sa dobre zahreje, za??na sa akt?vne potenie, odstra?uj? sa tox?ny, ktor? piliny okam?ite absorbuj?. Poko?ka sa st?va svie?a a hladk?, zlep?uje sa jej vzh?ad, mizn? vyr??ky.

Druh? f?za

Potom sa osoba prenesie do druh?ho k?pe?a s hor?cou vodou (45 ° C). Z?rove? sa odpor??a nasadi? si na hlavu ?iapku po navlh?en? v studenej vode, preto?e tak? vysok? teplota vody m??e sp?sobi? ?pal aj u zn?meho ?loveka, nehovoriac o za?iato?n?koch. Niekedy sa do tejto n?doby prid?va morsk? so?, aby sa dosiahol relaxa?n? ??inok. Pri takejto teplote, aj ke? je to ?iaduce, je ?a?k? zosta? dlho. To je d?vod, pre?o druh? f?za netrv? dlh?ie ako p?? min?t. S? milenci, ktor? v takejto hor?cej vode vydr?ia a? p?tn?s? min?t, ale ?lovek by nemal vydr?a? nasilu, preto?e to m??e v??ne po?kodi? telo.

Mas??

Nasleduje ofuro s ponoren?m do tejto n?doby vytv?ra efekt jemnej mas??e. Po nej nasleduje skuto?n? mas?? pomocou bambusu. Dokonale uvo??uje k??e, uvo??uje svaly, zmier?uje stres.

Toaleta

Po mas??i si ?lovek oble?ie ?ahk? ?upan a m??e ?s? do relaxa?nej miestnosti. Po ukon?en? v?etk?ch proced?r je potrebn? nejak? ?as zotrva? v stave ?pln?ho odpo?inku a relax?cie. K tomu m??ete po??va? tich? pokojn? hudbu, pi? bylinkov? alebo zelen? ?aj. Na tento ??el s? v japonsk?ch k?pe?och vybaven? ?peci?lne oddychov? miestnosti.

??itok

Ofuro je japonsk? k?pe?, ktor? m? mnoho lie?iv?ch vlastnost?. Zlep?uje ?innos? obli?iek, srdca, lie?i a posil?uje cievy, normalizuje metabolizmus v tele, odstra?uje nadv?hu a odstra?uje tox?ny. Pova?uje sa za vynikaj?ce profylaktikum proti prechladnutiu. Esenci?lne a aromatick? oleje, odvary z lie?iv?ch byl?n maj? omladzuj?ci ??inok, upokojuj? nervy.

Upozornenia

Napriek zjavn?m v?hod?m tak?chto postupov je to pre nepripraven? telo dos? v??ny stres. Tak?to vysok? teploty ?asto negat?vne ovplyv?uj? telo. Ofuro (japonsk? k?pe?) m? ove?a silnej?? ??inok ako tradi?n? k?pele alebo sauny. Preto, aj ke? ste ve?k?m fan??ikom tak?chto zariaden?, japonsk? k?pe? by ste nemali nav?tevova? bez konzult?cie s lek?rom.

Hor?ca voda m??e sp?sobi? v??ne ?kody, aj ke? ste sa predt?m nes?a?ovali na svoje zdravie. Preto pred n?v?tevou k?pe?a nebu?te leniv? podst?pi? potrebn? vy?etrenie, najm? ak idete do ofuro prv?kr?t.

Odborn?ci sa domnievaj?, ?e ofuro je vynikaj?cim anal?gom z?padn?ch mo?nost? a wellness komplexu s mas??ou. Ak lek?ri nezistili kontraindik?cie, sk?ste jeho relaxa?n? ??inok.
Furako a ofuro s? japonsk? k?pele vhodn? na ?ast? n?v?tevy a ?asto s? s??as?ou jedn?ho komplexu.

Ofuro (japonsk? k?pele) v Moskve

Japonsk? k?pele si u n?s na?li svojich fan??ikov. U? sme povedali, ?e nie je ?a?k? urobi? tak?to dizajn, tak?e sa u? objavil v mnoh?ch vidieckych domoch.

A obyvatelia hlavn?ho mesta, ktor? nemaj? letn? chaty, nemusia chodi? do Japonska, aby za?ili z?zra?n? ??inky ofura na telo. Relat?vne ned?vno bol v hlavnom meste otvoren? komplex Taiga Baths. Nach?dza sa na adrese: Volokalamskoe highway, 89, building 1.

M??ete tu nav?t?vi? tureck? parn? k?pe?, hammam, japonsk? ofuro k?pe?, rusk? k?pe?, such? k?pe? at?. Komplex m? ?es? samostatn?ch dvojposchodov?ch dreven?ch zrubov na brehu rieky Moskva, v ktor?ch sa m??e ubytova? a? ?tyridsa? ?ud?. ?ud?. Na druhom poschod? s? biliardov? stoly, stoln? tenis, sal?niky. M??ete absolvova? cel? magick? ritu?l, bud? v?s mas?rova? sk?sen? ?pecialisti a pon?knu v?m relax v ?ajovni.

Po ukon?en? k?pacieho ceremoni?lu m??ete pokra?ova? v dovolenke v karaoke bare Taezhka. N?jdete v ?om modern? Art Deco interi?r, profesion?lny syst?m Karaoke Evolution Pro s viac ako sedemn?stimi tis?ckami skladieb. Jed?lny l?stok karaoke baru pon?ka jedl? eur?pskej, japonskej a ruskej kuchyne, r?zne n?poje. Tu m??ete osl?vi? dovolenku s priate?mi, usporiada? bankety a tematick? ve?ierky.

Na ?zem? komplexu sa nach?dza mal? hotel "Taezhny". M? len desa? ?tuln?ch, moderne zariaden?ch izieb r?znych kateg?ri?.

Ofuro (japonsk? k?pe?): Recenzie

Dnes u? mnoh? Rusi ocenili z?sluhy tohto nezvy?ajn?ho k?pe?a. Jej prv? n?v?teva sp?sobuje ve?a pozit?vnych em?ci?, pocit ?istoty (nielen fyzickej, ale aj duchovnej). V???ina ?ud? poznamen?va: po n?v?teve ofuro d?jde k tak?mu n?valu sily, ?e chcete lieta?.

Navy?e priazniv? vplyv tohto postupu na stav poko?ky je celkom zrejm?. Stane sa zamatovou, ne?nou, hladkou. Zlep?enie zdravotn?ho stavu zaznamen?vaj? ?udia s ur?it?mi ochoreniami obli?iek. A samozrejme, ?eny poznamen?vaj?, ?e ofuro pom?ha bojova? s nadv?hou.

?o sa t?ka komplexu Taiga Baths, kde m??ete nav?t?vi? ofuro, n?zory n?v?tevn?kov a ich recenzie s? rozdelen?. Niektor? hostia s? spokojn? s najlep?ou pr?cou k?pe?n?kov a mas?rov.

N?v?tevn?ci maj? z?rove? nem?lo s?a?nost? na ?istotu priestorov are?lu, kvalitu riadu (poh?re s ?ipom), neprimerane vysok? ceny.
Ost?va d?fa?, ?e spr?va komplexu zoh?adn? v?etky v?hrady a nedostatky odstr?ni.