Pre?o bezd?vodne chudnem? Ak? s? n?sledky choroby? Mus?m nav?t?vi? lek?ra alebo to prejde samo? Ka?d? by mal vedie?, ?e n?hla strata hmotnosti je pre telo najsilnej??m stresom a n?v?teva lek?ra je nevyhnutn?m postupom na udr?anie zdravia.

?lovek m??e schudn?? bez d?vodu na dlh? dobu a v tomto ?ase d?jde k za?a?eniu vn?torn?ch org?nov.

Ke? ?lovek za?ne chudn?? bez d?vodu, stane sa nerv?znym, podr??den?m - mus?te okam?ite bi? na poplach. ??m sk?r za?nete kona?, t?m ??innej?ia bude lie?ba.

"Bezd?vodne chudnem" - n?sledky choroby

D?sledky choroby m??u by? ?plne odli?n?. V?etko z?vis? od toho, ako dlho proces chudnutia pokra?uje, ak? po?kodenie sp?sobilo telu, ko?ko kilogramov ?lovek schudol, ak? d?vod ovplyvnil, po akom obdob? bola lie?ba predp?san?.

• Vyv?ja sa svalov? slabos?, objavuje sa dlhotrvaj?ca z?pcha, ?lovek sa st?va celkom letargick?m a ?ahostajn?m.
• Hlavn? funkcie endokrinn?ch ?liaz sa menia.
• Doch?dza k zn??eniu ve?kosti srdca.
• V procese d?chania s? vidite?n? poruchy.
• Doch?dza k postupnej de?trukcii pe?ene.
• Ak v procese prudk?ho ?bytku hmotnosti ?udsk? mozog prestane prij?ma? gluk?zu, d?jde k zn??eniu du?evnej aktivity: koncentr?cia pozornosti je naru?en? (?lovek sa rozpty?uje, vyzer? ako straten? alebo vystra?en?); pacient nespr?vne vn?ma okolit? realitu.

Po pre?tudovan? d?sledkov choroby si ?lovek dlho nebude myslie?: „Pre?o bezd?vodne chudnem“, ale okam?ite sa porad? s lek?rom alebo odborn?kom.

?o sa t?ka estetickej str?nky, vzh?ad pacienta sa v?razne men?: objavuj? sa z?hyby, ko?a ochabne a ochabne na zadku, na bruchu, na hrudi a na in?ch vidite?n?ch miestach. Ukazuje sa, ?e telo funguje v ur?itom re?ime a ak d?jde k prudk?mu ?bytku hmotnosti, za?n? sa vyskytova? zlyhania. Zanech?vaj? stopu nielen na vzh?ade ?loveka, ale aj na vn?torn?ch org?noch.

Nepl?novan? hormon?lne zlyhanie sa okrem in?ho prejav? na va?ich zuboch, vlasoch a nechtoch. A to nie je v?etko: zoberme si psychologick? str?nku choroby. ?udia, ktor? n?hle schudn?, zatrpkn? a nevhodne reaguj? na ostatn?ch. Tieto faktory m??u vyvola? v?skyt choroby naz?vanej "anorexia".

Anorexia je ochorenie, ktor? zah??a ?pln? alebo ?iasto?n? odmietnutie jedla. ?lovek m??e zomrie?, ak sa nelie?i v?as.

Chudnem bez d?vodu: lie?ba

Pred za?at?m lie?by je potrebn? zisti?, z ak?ho d?vodu sa hmotnos? za?ala zni?ova?. Ke? je nain?talovan?, odborn?ci pon?kaj? nasleduj?ce rie?enie probl?mu:

Tak ?i onak, ale ?s? k lek?rovi je hlavn?m receptom na chorobu.

Ak?ko?vek traumatick? situ?cia ovplyv?uje pr?cu tela. ?al?dok trp?, vlasy m??u vypadn??, celkov? pohoda sa zhor?uje. Jedn?m z d?sledkov stresu je probl?m s hmotnos?ou. Niektor? navy?e trpia mno?stvom k?l navy?e, zatia? ?o in?ch doh??a strata chuti do jedla a chudnutie na kritick? ?rove?. Niektor? ?udia za?n? ma? zdravotn? probl?my v d?sledku oslabenej imunity v d?sledku podv??ivy, nevedia sa zotavi? ani o p?r gramov. ?o hovoria lek?ri, ak? kroky podnikn?? v takejto ?a?kej situ?cii?

Fyziol?gia chudnutia

Pre?o ?udia v strese chudn?? Kal?rie ?lovek str?ca aj pri kr?tkodobom silnom strese. Lek?ri vypo??tali, ?e v ?ase zoskoku pad?kom telo minie asi 200 kcal a iba de? po ?oku sa vr?ti do norm?lu. ?o m??eme poveda? o., Denn? sk?senosti maj? e?te negat?vnej?? vplyv na metabolizmus.

Psychoterapeut R. Gould, ktor? sa ?pecializuje na poruchy pr?jmu potravy, odvodil vzorec. Stres a chudnutie ved? k chronickej ?nave a depresii. Chudnutie je sign?lom tela, ?e je potrebn? zn??i? intenzitu em?ci?. Gould poznamen?va, ?e telo vn?ma stres ako chorobu. Tak?to stav je pre ?loveka neprirodzen?. A pr?roda je usporiadan? tak, ?e po?as choroby nie je potrebn? jes? tvrdo, tak?e chu? do jedla zmizne - to je reakcia na nervov? z??itky.

Pr??iny chudnutia s nervov?m nap?t?m

?o sa stane so stresom? ?lovek sa nedok??e uvo?ni?, mu?ia ho my?lienky na probl?my, em?cie mu nedovo?uj? s?stredi? sa na d?le?it? veci. Stres je ?asto sprev?dzan? nadmernou n?mahou a spazmom svalov tela, vr?tane svalov gastrointestin?lneho traktu. Pod?a mnoh?ch pri strese my?lienky na jedlo ustupuj?, polep?i? sa v takejto situ?cii je takmer nemo?n?.

?o sp?sobuje tak? situ?ciu ako chudnutie v stresov?ch situ?ci?ch? Hlavn? d?vody s? nasledovn?:

1. Nestabilita a slabos? nervov?ho syst?mu vedie k poruche pr?jmu potravy na pozad? nervov?ch z??itkov. ?lovek sa nem??e zlep?i? a m? z toho neust?le obavy.
2. Dedi?n? faktor: jeden alebo viacer? pr?buzn? trpeli alebo maj? probl?my s v??ivou.
3. ?ast? ochorenia, oslaben? imunitn? syst?m. Ak sa k tomu pridaj?, potom ?lovek strat? chu? do jedla. V z?va?n?ch pr?padoch doch?dza po jedle k zvracaniu.
4. Astenick? postava. ?lovek m? ?zky hrudn?k, ramen?, tenk? ruky a nohy, svaly s? nedostato?ne vyvinut?. Astenici maj? v???inou zv??en? metabolizmus, ?a?ko sa im dar? aj pravideln?m jedlom. V strese astenici r?chlo chudn?, po dlh?ch sk?senostiach je pre nich najproblematickej?ie priberanie.

Vplyv stresu na chu? do jedla

Chu? do jedla je fyziologick? odpove?, ktor? poskytuje s?bor ?iv?n. Strata chuti do jedla po?as stresu je hlavn?m d?vodom chudnutia. Pri dlhej absencii t??by po jedle je potrebn? poradi? sa s lek?rom, preto?e telo po dlhom hladovom ?trajku vyu??va cel? nahromaden? z?sobu u?ito?n?ch prvkov a je v stave vy?erpania.

Depresia, tvrd? pr?ca, h?dky, ak?ko?vek sk?senosti prispievaj? k zmene chu?ov?ch preferenci? a m??u zn??i? chu? do jedla. Tu je to, ?o ?udia, ktor? trpia nedostatkom chuti do jedla, p??u na f?rach:

„Za tri roky som schudol osem kilogramov. V?etko sa to za?alo prijat?m do ?stavu. Mal som ve?k? obavy kv?li sk??kam, ?t?dium nebolo ?ahk?. Pre?la ma chu? do jedla, doslova sa n?tim do jedla. C?tim sa zle, za?ali sa ?al?do?n? probl?my, ?asto prechladnem. Ako m??em pribra?? — Lena, 21 rokov

„Po rozvode s man?elom som u? schudla 10 kilogramov, nem?m chu? jes?. Pred span?m rozm???am, ako sa zajtra kone?ne najem, no r?no s? moje my?lienky zamestnan? z??itkami. Vyzer?m ako kostra, motiv?cia ?i? zmizla, nem?m chu? do jedla, sn?vam o tom, ?e sa zlep??m ... “- Vika, 25 rokov

Strata chuti do jedla na pozad? sk?senost? sa vyskytuje ve?mi r?chlo, ?asto si ?lovek uvedom?, ?e nie?o nie je v poriadku, ke? sa hmotnos? u? katastrof?lne zn??ila.

D?sledky podv??ivy pri strese

K ?omu vedie chudnutie? D?sledky silnej straty hmotnosti na pozad? stresu ved? k rozvoju chor?b a vy?erpaniu tela. Hlavn? mo?n? probl?my:

1. ?lovek nem??e pribra?, v d?sledku toho sa telesn? hmotnos? st?va kritickou.
2. Probl?my so sp?nkom. Nespavos? spravidla mu??, vyskytuj? sa ?a?kosti so zasp?van?m, povrchn? sp?nok.
3. Vy?erpanie vedie k letargii, z?vratom, ospalosti.
4. U ?ien je men?trua?n? cyklus naru?en?. V z?va?n?ch pr?padoch niekedy men?tru?cia ch?ba nieko?ko mesiacov.
5. V d?sledku nedostatku ?iv?n s? naru?en? funkcie pohybov?ho apar?tu.

Ako pribra?

Ako sa zotavi? po vy?erpan? na pozad? nervov?ch z??itkov? Koniec koncov, kritick? strata hmotnosti nepriaznivo ovplyv?uje zdravie. Hlavn?m cie?om je eliminova? stresov? faktor. Ak to nem??ete urobi? sami, ur?ite by ste mali nav?t?vi? psychoterapeuta. A? po n?v?teve lek?ra a odstr?nen? probl?mu je mo?n? zavies? proces v??ivy.

?o e?te m??ete urobi?, aby ste pribrali?

1. Hlavn?m odpor??an?m je zdrav? sp?nok. Ak nem??ete zaspa? sami, m??ete vysk??a? bylinn? sedat?va. Silnej?ie lieky predpisuje lek?r.
2. Nenechajte sa unies? k?vou. Kofe?n zvy?uje kortizol.
3. Jedzte mal? a pestr?. Jes? by malo by? aspo? p?? a? ?es?kr?t denne.
4. Nav?t?vte endokrinol?ga a urobte potrebn? testy.
5. Pravidelne pite vitam?nov? komplexy. Niektor? vitam?ny zvy?uj? chu? do jedla, s pomocou ktor?ch m??ete pribra?.

Je d?le?it? odstr?ni? zdroj stresu. Stres sa d? rie?i? pomocou jogy, rekre?cie v pr?rode alebo zap?jan?m sa do kon??kov. Zv??te odolnos? vo?i stresu, zrevidujte svoj ?ivot, sna?te sa neurazi? mali?kosti, h?adajte dobr? chv?le a bu?te zdrav?!

D?le?it? doplnok: ak nie je mo?n? vyrovna? sa s probl?mom sami a pribera? na v?he, ur?ite by ste sa mali poradi? s lek?rom. Prudk? strata hmotnosti vedie k v??nym ochoreniam.

Video: psychol?g a hypnoterapeut Nikolaj Nikitenko "Nespavos?, ?zkos? a chudnutie"

Jete, ?o m?te radi, m?lo sa h?bete – a neust?le chudnete. dobre? Nie naozaj. N?hla strata hmotnosti m??e by? pr?znakom v??neho ochorenia.

Kol?sanie hmotnosti o 1-2 kilogramy je norm?lne. Ak ste v?ak schudli o viac ako 5 % svojej p?vodnej hmotnosti a to sa v ?iadnom pr?pade nevysvet?uje zmenami vo va?ej strave a ?ivotnom ?t?le, mali by ste sa ma? na pozore a podst?pi? lek?rske vy?etrenie.

?lovek schudne vtedy, ke? org?ny n??ho tela – mozog, srdce, svaly – u? nemaj? dostatok ?iv?n na be?n? pr?cu a do tukov?ho tkaniva vysielaj? sign?l, ?e je ?as vyu?i? ?al?ie zdroje. V reakcii na tento sign?l za?n? tukov? bunky lipol?zu – rozklad tuku – a dodaj? telu potrebn? energiu.

D?vod chudnutia: DEPRESIA

Jedna z naj?astej??ch pr??in dramatick?ho chudnutia. Depres?vni ?udia maj? zhor?en? vn?manie chuti. Ak?ko?vek jedlo sa zd? by? bez chuti, chu? do jedla kles?. Okrem toho s? neur?zy a depresie ?asto sprev?dzan? exacerb?ciou chor?b gastrointestin?lneho traktu, ako je z?pal ?al?dka. Nepohodlie po jedle zhor?uje pr?znaky.

?o robi?? Ak si popri chudnut? v?imnete, ?e m?te neust?le zl? n?ladu, apatiu, letargiu a letargiu, kontaktujte psychoterapeuta. Iba kvalifikovan? odborn?k m??e urobi? spr?vnu diagn?zu a predp?sa? lie?bu.

Pr??ina chudnutia: HORMON?LNE PORUCHY

Horm?ny ?t?tnej ??azy, nadobli?iek, hypof?zy a pankreasu s? zodpovedn? za intenzitu metabolizmu v tele, tak?e probl?my s t?mito endokrinn?mi org?nmi sa okam?ite odzrkadlia na hmotnosti. U pacientov s hypertyre?zou a diabetom 1. typu sa telesn? hmotnos? zni?uje aj napriek zv??enej chuti do jedla. Tak?to ochorenia sprev?dza slabos?, such? ko?a, zv??en? srdcov? frekvencia a poruchy n?lady.

?o robi?? Ur?ite nav?t?vte endokrinol?ga a nechajte si vy?etri? horm?ny ?t?tnej ??azy (TSH, T3, T4). Potrebn? s? aj krvn? testy: v?eobecn? a gluk?zov?.

D?vod chudnutia: CHOROBY GIT?

Niektor? ochorenia gastrointestin?lneho traktu sp?sobuj? stratu hmotnosti. V "zozname podozriv?ch" enterokolit?da, atrofick? gastrit?da a celiakia. Tieto ochorenia ved? k atrofii sliznice ?al?dka a ?riev, ?o m? za n?sledok zhor?en? vstreb?vanie ?iv?n, ?o vedie k strate hmotnosti. Pr?znaky sa m??u l??i?: boles?, nad?vanie, pocit ?a?kosti, hna?ka alebo z?pcha. Nedostatok vitam?nov a mikroelementov sa m??e prejavi? vo forme an?mie, suchej ko?e, l?mavosti nechtov, krv?cania ?asien.

?o robi?? Adresa gastroenterol?govi. S najv???ou pravdepodobnos?ou predp??e gastroskopiu a anal?zu v?kalov, aby sa stanovila presn? diagn?za.

D?vod chudnutia: Ochorenia pankreasu a ?l?n?ka

Telesn? hmotnos? kles? pri chronickej pankreatit?de a chronickej cholecystit?de. Vplyvom t?chto chor?b je naru?en? tr?venie a telo str?ca schopnos? absorbova? niektor? ?iviny. Pacienti po jedle poci?uj? nepohodlie, objavuje sa nevo?nos?, hna?ka, s cholecystit?dou - boles?ou v spr?vnom hypochondriu. Stolica men? konzistenciu a z?skava mastn? lesk.

Strata hmotnosti m??e by? pr?znakom v??neho v?rusov?ho ochorenia. Hepatit?da C alebo HIV sa m??u vyv?ja? dlho bez v?raznej??ch pr?znakov a ?asto je pr?ve strata hmotnosti prv?m pr?znakom ochorenia.

?al??m d?vodom chudnutia m??e by? tuberkul?za. Pacienti str?caj? chu? do jedla, navy?e telo vynaklad? ve?a energie na boj s infek?n?m agensom. Klasick?mi pr?znakmi p??cnej tuberkul?zy s? okrem ?bytku hmotnosti dlhotrvaj?ci ka?e? s tvorbou hlienu, ako aj dlhotrvaj?ci n?rast teploty nad 37 °C, celkov? slabos? a no?n? potenie.

?o robi??Samodiagnostika je zbyto?n?, mus?te kontaktova? terapeuta alebo ?pecialistu na infek?n? ochorenia. V z?vislosti od va?ich pr?znakov v?m m??e by? predp?san? r?ntgenov? vy?etrenie hrudn?ka, test stolice a r?zne krvn? testy.

Pr??ina chudnutia: onkol?gia a krvn? choroby

Onkologick? ochorenia s? ?asto sprev?dzan? v?razn?m ?bytkom hmotnosti a zhor?en?m celkov?ho stavu pacientov – rakovinov? kachexia. Pacienti str?caj? chu? do jedla, vn?manie chuti je naru?en?. Existuj? metabolick? patol?gie - svalov? hmota a objem tukov?ho tkaniva sa zni?uj? aj pri dobrej v??ive. Chudnutie m??u navy?e sp?sobi? aj psychologick? faktory: pacienti s ned?vno potvrdenou diagn?zou chudn? v d?sledku rozv?jaj?cej sa depresie. Chemoterapia tie? vedie k do?asn?mu ?bytku hmotnosti.

Strata hmotnosti je jedn?m z hlavn?ch pr?znakov lymf?mu a lymfogranulomat?zy. Okrem chudnutia sa tieto ochorenia prejavuj? aj bezbolestn?m zv???en?m lymfatick?ch uzl?n na krku, v podpazu?? a v slabin?ch. Pri leuk?mii sa pozoruje aj strata hmotnosti.

?o robi?? Neust?la slabos?, ?nava, dlhotrvaj?ca hor??ka s? pr?znaky, ktor? by v?s mali upozorni?. Treba nav?t?vi? praktick?ho lek?ra, ktor? v?s m??e posla? k spr?vnemu odborn?kovi – onkol?govi alebo hematol?govi. Bude potrebn? absolvova? v?eobecn? a biochemick? krvn? testy, urobi? r?ntgen. Pri podozren? na lymf?m alebo lymfogranulomat?zu je predp?san? po??ta?ov? tomografia hrudn?ka a bru?nej dutiny, biopsia lymfatick?ch uzl?n a na vyl??enie leuk?mie sa vykon? punkcia panvovej kosti.

Niekedy sa stane, ?e si ?lovek za?ne v??ma?, ?e sa mu oble?enie prive?mi zv???uje, snubn? prste? sk?zne z prsta a to v?etko bez pr?snych di?t, akt?vneho ?portu. Pre?o potom ?lovek za?ne str?ca? kilogramy? Okam?ite stoj? za to zamera? sa na skuto?nos?, ?e bez d?vodu nikdy nedoch?dza k chudnutiu. Je celkom in? vec, ?e pr??inu nie je v?dy mo?n? ur?i? nez?visle. Preto sa s tak?mto probl?mom odpor??a konzultova? s lek?rom, preto?e choroby, a to ve?mi v??ne, sa m??u sta? pr??inou chudnutia. A ??m sk?r nav?t?vite lek?ra, t?m lep?ie. Na str?nke sa dozviete o chorob?ch, kv?li ktor?m ?lovek r?chlo schudne.

?ast? d?vody chudnutia

Ak za?nete chudn??, nemali by ste si hne? myslie?, ?e m?te v??ne ochorenie. Koniec koncov, existuj? aj in? d?vody na chudnutie. Patr? medzi ne stres, depresia, f?bie, psychick? stres a mnoh? ?al?ie. Mnoh? z ne?n?ho pohlavia tie? radi experimentuj? s r?znymi di?tami, vy?erp?vaj? sa fyzickou aktivitou, ?o vedie k r?chlemu ?bytku hmotnosti.

Chudn?? m??ete v d?sledku hormon?lnych por?ch, ako aj v prechodnom veku. Va?e telo sa toti? formuje, rastie a je norm?lne, ak schudnete p?r k?l. D?vodom, pre?o chudnete, m??e by? va?a z?vislos? od alkoholu alebo drog. Preto by ste mali opusti? tieto z?vislosti a prejs? na zdrav? a akt?vny ?ivotn? ?t?l.

Va?a v?ha m??e kol?sa? pri roben? testov a sk??ok na univerzite, pri pres?ahovan? sa do novej pr?ce, pri s?ahovan? do in?ho mesta ?i krajiny na trval? pobyt a tie?, ak ste zamilovan?. Nebojte sa tohto siln?ho, len sledujte svoj jed?lni?ek a jedzte zdrav? jedlo, ktor? obsahuje ve?a vitam?nov a miner?lov.

TOP 10 chor?b, kv?li ktor?m ?lovek r?chlo schudne

No nie v?dy m??e by? pr??inou chudnutia zamilovanos?, pr?prava na sedenie, ?i r?zne pr?sne di?ty. St?va sa, ?e k ?bytku hmotnosti doch?dza v d?sledku dos? v??nych zdravotn?ch probl?mov. Preto mus?te by? opatrn? a sledova? svoju v?hu. Ak d?jde k zn??eniu hmotnosti pomerne r?chlo, mali by ste kontaktova? ?pecialistu o pomoc a podrobi? sa kompletn?mu lek?rskemu vy?etreniu. Tu je zoznam chor?b, ktor? sp?sobuj? chudnutie:

Strata hmotnosti je jedn?m z prv?ch pr?znakov v?etk?ch vy??ie uveden?ch ochoren?. Okrem toho sa ?lovek za?ne c?ti? ve?mi zle a objavia sa ?al?ie pr?znaky. R?chle chudnutie bez d?vodu by malo ka?d?ho upozorni?. A preto je ve?mi d?le?it? ?o najsk?r konzultova? s lek?rom tak?to probl?m, aby sa zistila pr??ina tak?ho prudk?ho ?bytku hmotnosti a odstr?nila sa.

Schudn?? je sen, po ktorom t??ia mu?i aj ?eny. Nie v?dy v?ak dlho o?ak?van? chudnutie prin??a rados?. Niekedy sa jav vyskytuje n?hle a nevysvetlite?ne, sprev?dzan? zn??en?m chuti do jedla, slabos?ou a in?mi nepr?jemn?mi pr?znakmi. Ak chcete vyl??i? v??ne choroby, mus?te pozorne po??va? svoje telo a zisti? d?vody siln?ho chudnutia.

D?vody r?chleho chudnutia

Mierne kol?sanie hmotnosti v rozmedz? 1-2 kilogramov nazna?uje sklon k ed?mu, ale v z?sade sa pova?uje za norm?lne. Je ??asn?, ak nadbyto?n? hmota od?de s l?skou alebo in?mi radostn?mi udalos?ami, ale ak tak? okolnosti neexistuj? a v?ha sa u mu?ov a ?ien v?dy top?, stoj? za to prem???a? o tom, pre?o sa to deje.

N?hla nevysvetlite?n? strata hmotnosti m??e nazna?ova? r?zne patologick? procesy v tele. L??ia sa stup?om nebezpe?enstva, ale za ka?d?ch okolnost? si vy?aduj? zv??en? pozornos?.

Medzi d?vody tohto javu patria nasleduj?ce okolnosti:

Faktory, ktor? sp?sobuj? nekontrolovan? chudnutie, zohr?vaj? ve?mi d?le?it? ?lohu, preto?e ich identifik?cia pom??e vyrie?i? probl?m.

Malo by sa vzia? do ?vahy, ?e ?asto m? pacient nieko?ko predpokladov na n?hlu stratu hmotnosti, ktor? s? vyjadren? v r?znej miere. Prv? kroky k identifik?cii pr??iny m??ete urobi? sami, no v pr?pade potreby je vhodn? poradi? sa s lek?rom.

Obtia?nos? spo??va v tom, ?e ?lovek nie v?dy jasne rozumie, ktor?mu lek?rovi sa m? obr?ti? na chudnutie. M??ete za?a? s terapeutom, ktor? vykon? po?iato?n? diagn?zu a v pr?pade potreby presmeruje na ?pecialistu.

Ak je potrebn? rozhodnutie urobi? r?chlo, pom??u v?m nasleduj?ce znalosti o lek?rskych ?pecialistoch:

• Ak hovor?me o chorob?ch tr?viaceho syst?mu, potom pr?de na z?chranu gastroenterol?g;
• Pre t?ch, ktor? maj? probl?my s horm?nmi a metabolick?mi procesmi, je potrebn? poradi? sa s endokrinol?gom - napr?klad ?eny v menopauze ?asto ?elia tak?muto probl?mu;
• Ak je pacient obe?ou neust?leho stresu, potom pom??e neurol?g alebo psychol?g;
• Situ?cia je komplikovanej?ia u ?ud?, ktor? maj? anorexiu. Faktom je, ?e nie v?dy priznaj?, ?e maj? odch?lky od normy. Z tohto d?vodu je potrebn? pomoc kvalifikovan?ho psychol?ga, psychoterapeuta a niekedy aj psychiatra;
• Ak existuje podozrenie na n?dorov? ochorenia, pom??e konzult?cia s onkol?gom alebo chirurgom.

Teraz m?lokto r?d chod? na kliniku a podstupuje mno?stvo vy?etren?. V niektor?ch pr?padoch je v?ak lep?ie n?js? si ?as a energiu na n?v?tevu lek?ra, ako si privodi? mno?stvo komplik?ci?.

?o robi? s n?hlou stratou hmotnosti

Z?va?n? ochorenia vy?aduj? ?pecifick? lie?bu v nemocni?nom prostred?. Ak je mo?n? nez?visle vyrie?i? probl?m n?hleho ?bytku hmotnosti, potom je potrebn? komplex liekov, ktor? normalizuj? pr?cu v?etk?ch org?nov a syst?mov tela.

Lie?ebn? terapia

Jednoduch? denn? postupy navy?e pom??u zablokova? chudnutie a zv??i? chu? do jedla:

• uskuto?nite?n? fyzick? aktivita na ?erstvom vzduchu;
• dlh? prech?dzky;
• zv??enie obsahu kal?ri? v menu;
• pou??vanie odvarov byl?n, ktor? zvy?uj? chu? do jedla.

?udov? prostriedky v boji proti chudnutiu

Nasleduj?ce recepty tradi?nej medic?ny pom??u obnovi? stratu hmotnosti v d?sledku zn??enia chuti do jedla:

Prevencia probl?mov

Pre mnoh?ch ?ud? je chudnutie leitmot?vom cel?ho ?ivota, no s? aj tak?, u ktor?ch je prudk? pokles telesnej hmotnosti bez zjavn?ho d?vodu s??as?ou pr?znakov ak?hoko?vek ochorenia. Neust?la starostlivos? o va?e zdravie pom??e vyhn?? sa tomuto javu. Mal by by? komplexn?, aby sa vyl??ili v?etky provokuj?ce faktory.

Predch?dza? nepr?jemn?m n?sledkom cel?ho radu patol?gi? nie je tak? ?a?k?, ako by sa mohlo zda?. Na to sta?? dodr?iava? jednoduch? pravidl?: jes? v mal?ch porci?ch a nezneu??va? nezdrav? jedlo, ?portova? a tr?vi? dostatok ?asu na ?erstvom vzduchu, ako aj spa? aspo? 8 hod?n denne a neignorova? svoje pr?vo na ro?n? dovolenku.