Ortopedick? vank?? z poh?nkovej ?upky v?aka optim?lnej tuhosti v?plne podopiera hlavu a vyrovn?va chrbticu. To prispieva k ?plnej relax?cii svalov krku a predlaktia, ?o zlep?uje krvn? obeh a umo??uje v?m relaxova? a dobre spa?.

U?ito?n? vlastnosti poh?nkov?ch ?upiek s? zn?me u? od staroveku. Napr?klad od 7. storo?ia sa vank??e ??nskych cis?rov vyr?bali s tak?mto plnivom a boli cenen? pre svoj blahodarn? ??inok na telo a mimoriadny komfort. V Indii jog?ni st?le pou??vaj? tak?to vank??e na spanie a tvrdia, ?e maj? lie?iv? vlastnosti.

Pri pl?novan? n?kupu takejto podstielky by ste si mali zisti?, v ktor?ch pr?padoch sa poh?nkov? vank?? odpor??a, zozn?mi? sa s vlastnos?ami poh?nkov?ch ?upiek a zv??i? klady a z?pory. Tento ?l?nok v?m pom??e pri v?bere kvalitn?ho produktu.

Poh?nkov? ?upky sa z?skavaj? ml?ten?m poh?nky. Zozbieran? plodina sa d?kladne umyje a vysu?? a potom sa ?upky oddelia od jadier. V?sledn? ?upka sa e?te raz premyje a vysu?? a potom sa pou?ije ako plnivo.

D?le?itou pozit?vnou kvalitou poh?nkovej ?upky je, ?e je hypoalerg?nna a nehromad? prach. Vank??e s tak?mito vlastnos?ami s? ide?lne pre ?ud? trpiacich alergiami a chronick?mi ochoreniami d?chac?ch ciest, ako je napr?klad bronchi?lna astma.

Vank??e s poh?nkovou v?pl?ou maj? tie? ortopedick? vlastnosti. Poh?nkov? ?upka m? ostr? rohy, v?aka ?omu m? vank?? po?as sp?nku ?ahk? mas??ny efekt. Dopad na bioakt?vne body zlep?uje krvn? obeh.

V?aka optim?lnej tvrdosti dokonale podopiera hlavu a krk, ??m pom?ha uvo?ni? svaly. V d?sledku toho zmizne chronick? boles? hlavy, boles? chrbta, normalizuje sa krvn? tlak.

Okrem toho je obnovenie mikrocirkul?cie krvi prevenciou osteochondr?zy a skoli?zy. Spr?vna poloha hlavy na vank??i z poh?nkov?ch ?upiek pom?ha zbavi? sa chr?pania a nespavosti.

Na tak?chto vank??och je pohodln? spa? v letnom hor??ave, preto?e plnivo sa nezohrieva, dokonale absorbuje vlhkos? a zabezpe?uje cirkul?ciu vzduchu.

Lek?ri odpor??aj? spa? na vank??och s takouto v?pl?ou pri ochoreniach pohybov?ho apar?tu, d?chac?ch org?nov, alergi?ch, skoli?ze, osteochondr?ze, chronickej nespavosti a migr?ne, chr?pan? a v pr?pade potreby dlh? pobyt v le?iacej polohe.

Video: Pre?o je poh?nkov? vank?? u?ito?n??

Ako vid?te, vank??e s poh?nkovou v?pl?ou maj? iba priazniv? vplyv na ?udsk? telo bez toho, aby mu sp?sobili ?kodu. Ich jedinou nev?hodou je mierne nepohodlie po?as prv?ch dn? pou??vania. V porovnan? s be?n?mi m?kk?mi vank??mi sa v?m t?to poste?n? bielize? bude zda? dos? tvrd?, tak?e spo?iatku sa na nej nebude ve?mi pohodlne spa?.

Poh?nkov? ?upky navy?e pri prevr?ten? spiaceho ?u?t? a vyd?van? zvuk m??e prek??a? pri zasp?van?. Hoci nejak? ?ahk? ?u??anie naopak pom?ha upokoji? sa a r?chlo zaspa?.

?al?ou vlastnos?ou poh?nkov?ho vank??a, na ktor? si tie? budete musie? zvykn??, je ?ahk? ar?ma poh?nkov?ch ?upiek, ktor? priaznivo p?sob? na d?chaciu a nervov? s?stavu. Niekomu sa to nebude zda? ve?mi pr?jemn? a niekto tomu nebude venova? pozornos?. V?etko z?vis? od citlivosti ?uchu ?loveka. Ale v ka?dom pr?pade, po chv?li nepohodlie prejde.

Odrody poh?nkov?ch vank??ov

Vank??e plnen? poh?nkov?mi ?upkami s? dostupn? v r?znych ve?kostiach a tvaroch. Okrem toho m? lie?iv? vlastnosti iba obd??nikov? vank?? z poh?nky. Okr?hle, ov?lne a ?tvorcov? v?robky nedok??u udr?a? spr?vnu polohu hlavy a krku, a preto nie s? absol?tne vhodn? na denn? sp?nok.

Vank??e s rozmermi 40x60 cm s? najvhodnej?ie pre ?ud? s priemernou v??kou, vysok? ?udia by si mali zvoli? model s rozmermi 50x70 cm, dokonale sa prisp?sobia anatomick?m danostiam tela, uvo?nia svalov? nap?tie a zabezpe?ia zdrav? sp?nok.

Vank??e pre deti sa be?ne vyr?baj? v rozmere 40x50 cm, m??u ich pou??va? deti star?ie ako dva roky. Okrem toho si matka mus? sama regulova? hr?bku vank??a a s prib?daj?cim vekom die?a?a prid?va? v?pl?.

Ak die?a na takomto vank??i nepokojne sp?, h?d?e sa a ?asto sa bud?, potom je lep?ie ho pou?i? dva-tri dni v t??dni na denn? sp?nok. A ako si zvyknete zv??i? po?et dn?, a za?a? aplikova? v noci.

Vank??e, ktor? maj? tvar val?eka, by ste nemali pou??va? ka?d? de?. S? ur?en? pre situ?cie, kedy nie je mo?n? pohodlne odpo??va?, napr?klad pri dlh?ch cest?ch v sede.

Okrem vank??ov pon?kaj? v?robcovia ortopedick? seda?ky s poh?nkovou v?pl?ou. Poskytuj? druh mas??e, ktor? zlep?uje krvn? obeh v panvovej oblasti, ?o je prevencia mnoh?ch chor?b. Sedadl? sa odpor??aj? pre t?ch, ktor? v???inu d?a sedia. S? vhodn? pre vodi?ov a kancel?rskych pracovn?kov. M??ete na ?om sedie? aj pri turistike alebo doma pri telev?zii.

Pre milovn?kov aromaterapie bud? v?bornou vo?bou vank??e s r?znymi lie?iv?mi bylinkami. V?robcovia prid?vaj? do poh?nkov?ch ?upiek oregano, m?tu, levandu?u, chme?, medovka. Terapeutick? efekt pri pou?it? tak?chto vank??ov na seba nenech? dlho ?aka?.

Pri v?bere vank??a z poh?nkovej ?upky by ste ur?ite mali venova? pozornos? kvalite po?ahu a v?plne.

Je lep?ie da? prednos? krytom vyroben?m zo sat?nu. Tento ve?mi odoln? materi?l je vysoko priedu?n?, v?aka ?omu poh?nkov? ?upky pri nadmernom poten? r?chlo vyschn?. Navy?e v?aka vysokej odolnosti sat?nu proti opotrebovaniu po?ah vydr?? ve?mi dlho.

V?robcovia vyr?baj? vank??e z in?ch l?tok, ktor? s? kvalitou a trvanlivos?ou v?razne hor?ie ako sat?n. Napr?klad kaliko, hoci m? dobr? hygroskopickos?, poskytuje cirkul?ciu vzduchu, nesp?sobuje alergick? reakcie, je pr?li? tenk? a pri kontakte s ostr?mi ?upkami sa r?chlo stane nepou?ite?n?m.

Teakov? po?ahy v?razne zn??ia terapeutick? ??inok v d?sledku n?zkej hygroskopickosti.

Vank??e vyroben? zo syntetick?ch tkan?n nie s? absol?tne vhodn? na pou?itie na lek?rske ??ely, preto?e tento materi?l s?m o sebe m? ?kodliv? ??inok na ?udsk? telo.

Pri v?bere poh?nkov?ho vank??a d?vajte pozor na l?tku, ktor? sa pou??va ako po?ah. Dobrou mo?nos?ou je bielize?.

Hlavn? vec, ktor? treba venova? pozornos? pri v?bere plniva, je jeho ?istota a celistvos? v?hy. Ak obal nem? ?peci?lny zips a poh?nkov? ?upku nie je mo?n? vizu?lne skontrolova?, jej kvalitu m??ete skontrolova? dotykom. Plnivo by nemalo obsahova? vetvi?ky a in? cudzie prvky a ?upka by mala ma? pribli?ne rovnak? ve?kos?. Ak je poh?nkov? ?upka dobrej kvality, vank?? po stla?en? r?chlo z?ska svoj p?vodn? tvar.

Svedomit? v?robcovia pou??vaj? ako v?pl? vank??ov iba kalibrovan? ?upku. Je podroben? dodato?n?mu tepeln?mu spracovaniu, v d?sledku ?oho sa v?hy dezinfikuj? a st?vaj? sa odolnej??mi. Kvalitn? ?upka by mala by? sypk?, ?o jej nedovol? zabl?di? do hrud. Dobre pru?? a poskytuje vynikaj?ci ortopedick? efekt. Je tie? d?le?it?, aby plnivo nemalo cudzie pachy.

Pravidl? starostlivosti

Ako ka?d? poste?n? bielize?, aj poh?nkov? vank?? vy?aduje starostlivos?, ktor? m? ur?it? vlastnosti. Hlavn? pravidlo - nem??ete namo?i? plnivo.

Po?ah by sa mal po za?pinen? pra? v be?nom re?ime pre bavlnen? tkaniny.

Ale poh?nkov? ?upka bude musie? venova? osobitn? pozornos?. Pravidelne sa mus? preosieva?, aby sa odstr?nili rozdroben? ?astice. V lete je vhodn? su?i? plnivo na vzduchu, vyh?ba? sa priamemu slne?n?mu ?iareniu. V chladnom obdob? m??ete vank??e vetra? na balk?ne.

Ka?d? mesiac sa odpor??a vykona? chemick? ?istenie vank??a z poh?nkovej ?upky, ?o v?m umo?n? zbavi? sa najmen??ch ?ast?c, ktor? sa odlomili. K tomu m??ete vyu?i? slu?by chemick?ho ?istenia, alebo vank?? sami vy?isti? vys?va?om.

Ak je to mo?n?, odpor??a sa po?as prv?ch ?iestich mesiacov odsa? v?robok nieko?kokr?t za mesiac. Vzh?adom na to, ?e v d?sledku trenia sa ve?kos? ?up?n zmen?uje, zmen?uje sa objem samotn?ho vank??a. Pod?a potreby m??ete prida? v?pl?, aby ste obnovili p?vodn? ve?kos? produktu.

Po piatich rokoch bude potrebn? ?plne vymeni? v?pl? alebo jednoducho k?pi? nov? vank??.

DIY vank?? z poh?nkov?ch ?upiek

Ako mnoho poste?nej bielizne, aj vank??e plnen? poh?nkov?mi ?upkami sa daj? vyrobi? ru?ne.
Na to potrebujete k?sok chintzu, ktor? zodpoved? ve?kosti vank??a, ktor? sa chyst?te vyrobi?. Napr?klad na vank?? 40x60 cm s prihliadnut?m na ?vov? pr?davky potrebujete 50 cm l?tky ??rky 1,5 m a zips dlh? cca 30 cm U?i? obd??nikov? z?steru na zips nie je ?a?k? ani pre za??naj?cu kraj??rku.

Potom si mus?te k?pi? poh?nkov? ?upku a pripravi? ju predt?m, ako zasp?te v poste?nej bielizni. Ak sa v?m podarilo z?ska? hotov? ?upku, posta?? ju d?kladne opl?chnu? a vysu?i? a polo?i? na papier. Po?as procesu su?enia je ?iaduce premie?a? v?hy.

Ak nebolo mo?n? k?pi? hotov? ?upky, m??ete si ich vyrobi? sami z neml?tenej poh?nky. Aby ste oddelili jadr? od ?upky, mali by ste poh?nku vlo?i? do tesn?ho vrecka a s n?mahou ju ??aha? val?ekom asi desa? min?t. Potom obsah vysypte na jednu stranu stola a na ostatn? hrany stola postavte ak?si bari?ru, napr?klad z kart?nov?ch krab?c. Tieto proviz?rne steny by mali by? dos? vysok? a pevne na stole.

?alej pomocou su?i?a vlasov alebo ventil?tora mus?te f?ka? su?en? a vyml?ten? poh?nku. V?hy ?ahko odletia na bari?ru, ktor? im nedovol? rozpt?li? sa po miestnosti. Teraz m??ete ?upku zbiera?, preosia?, opl?chnu? a vysu?i?.

Pripraven? poh?nkov? ?upky ktor?mko?vek z t?chto sp?sobov je mo?n? nalia? iba do poste?nej bielizne. Ortopedick? vank?? je pripraven?!

Video: majstrovsk? trieda na vlastn?ch vank??och z poh?nkov?ch ?upiek

V?hody a u?ito?n? vlastnosti vank??ov z poh?nkovej ?upky potvrdzuj? nielen lek?ri, ale aj ?udia, ktor? ich u? dlho pou??vaj?. Pod?a ich n?zoru s? tieto doplnky na spanie ide?lne na spanie. Vank??e zabezpe?uj? spr?vnu polohu hlavy a hornej ?asti chrbtice, ?o prispieva k relax?cii a plnohodnotn?mu zdrav?mu sp?nku. Pre t?ch, ktor? sa staraj? o svoje zdravie, s? poh?nkov? vank??e jednoducho nenahradite?n?.

D?fame, ?e v?m tento ?l?nok pom??e pri v?bere kvalitn?ho vank??a z poh?nkov?ch ?upiek. Ak m?te nejak? ot?zky - op?tajte sa ich v koment?roch ni??ie. Na?i odborn?ci na ne ur?ite odpovedia.

Ak? v?plne podstielky dnes neexistuj?! Kokos, bambus, p?perie, holofiber, latex. Pred syntetick?mi s? samozrejme rad?ej tie pr?rodn? a medzi nimi vynikaj? poh?nkov? ?upky ?i ?upky. Od prad?vna sa pou??va ako v?pl? do vank??ov a tento trend pretrv?va dodnes.

Funkcie vank??a

Ak?ko?vek vank?? je navrhnut? tak, aby poskytoval pohodln? a pokojn? sp?nok, ale nie v?etky modely, ktor? dnes existuj?, m??u ma? ortopedick? ??inok. Probl?my so sp?nkom m? v?ak v???ina obyvate?ov ve?k?ch miest a t?ch, ktor? maj? sedav? zamestnanie. Na vine nie je len stres a ?zkos?, ako aj zl? dr?anie tela, ale aj nepohodln? doplnky sp?nku.

Vank?? z poh?nkov?ch ?upiek preber? ?trukt?ru hlavy po?as spr?vneho odpo?inku a podopiera ju a chrbticu, ?o umo??uje ?pln? uvo?nenie svalov krku a ramien.

Poh?nkov? ?upky sa z?skavaj? spracovan?m zozbieranej ?rody. Jadr? obiln?n s? vystaven? vode a n?sledne such?mu vzduchu. V poslednej f?ze sa vyml?tia, ?o umo??uje z?ska? poh?nkov? ?upky, z ktor?ch sa n?sledne vyr?baj? vank??e. Tak?to v?robok m? tvar identick? s obrysmi tela. Pom?ha vyrovna? chrbticu a udr?iava? spr?vne dr?anie tela.

V?hody vank??a

Niektor? v?hody vank??a vyroben?ho z poh?nkov?ch ?upiek u? boli spomenut? vy??ie, ale to nie s? v?etky jeho v?hody. Ostatn? s?:

• poh?nkov? ?upka je materi?l ?etrn? k ?ivotn?mu prostrediu, ktor? nevyvol?va alergie;
• pohodln? dr?anie hlavy po?as sp?nku zabra?uje chr?paniu;
• tento doplnok na spanie m? ??inok podobn? akupres?re. V?sledkom s? bioakt?vne body umiestnen? na krku a ramen?ch. To pom?ha zbavi? sa bolesti hlavy, obnovi? mikrocirkul?ciu krvi a lymfy v cievach mozgu hlavy. Tlak v tepn?ch sa normalizuje a syndr?m chronickej ?navy postupne ustupuje;
• V?hoda poh?nkov?ch ?upiek spo??va aj v tom, ?e sa v nej na rozdiel od produktov z peria nezhroma??uj? mikroskopick? rozto?e v dom?cnosti. Toti?, pod?a odborn?kov vyvol?vaj? alergick? reakcie a sp?sobuj? astmu;
• ?upka obsahuje ?terick? oleje, ktor? s? ve?mi u?ito?n? pre d?chac? syst?m;
• t?to poste?n? bielize? neakumuluje teplo, tak?e na nej nie je teplo ani zima;
• Hr?bku a v??ku vank??a je mo?n? jednoducho upravi? prid?van?m alebo odoberan?m v?plne pod?a vlastn?ho uv??enia.

Po?kodenie vank??a

Vank?? vyroben? z poh?nkov?ch ?upiek m??e prinies? nielen v?hody, ale aj ?kody. V prvom rade treba poveda?, ?e na za?iatku prev?dzky sa to zo zvyku m??e zda? pr?li? ?a?k?, a aby ste si sami ur?ili po?adovan? stupe? pohodlia, mus?te experimentova? s mno?stvom plniva.

Okrem toho, po?kodenie vank??a z poh?nkovej ?upky spo??va v tom, ?e v?pl? pri zmene polohy ?u?t?, ?o niektor?ch odv?dza od sp?nku. V???ina pou??vate?ov sa s?ce zhoduje, ?e si na tento zvuk postupne zvyknete a n?sledne u? neprek??a pri pohodlnom odpo?inku.

?al?ou nev?hodou je kr?tka trvanlivos? – len 1,5 roka. Hoci niektor? bojuj? so stratou tvaru pridan?m novej ?asti ?upky. Odborn?ci v?ak odpor??aj? pravidelne ?plne vymie?a? plnivo za nov?, aby sa zachovali v?etky jeho prirodzen? vlastnosti.

Vysok? p?perov? vank??e dnes str?caj? svoje popredn? poz?cie a ustupuj? in?m pr?rodn?m v?plniam, ktor? pod?a ortop?dov ove?a lep?ie podporuj? zdrav? sp?nok. Vank?? z ich poh?nkovej ?upky je pr?ve tak?. Poskytuje zdrav? sp?nok nielen v?aka svojej prirodzenej v?plni, ale aj v?aka n?zkej v??ke, ktor? je vhodn? pre krk.

Ako sa ?upka z?skava?

Vank??e plnen? poh?nkov?mi ?upkami s? vyr?ban? priemyselne. Samotn? proces je z?rove? dos? nam?hav?, preto?e je zn?me, ?e zrn? tejto rastliny s? pomerne mal? a samotn? ?upka m? n?zku pevnos?. Vo v?eobecnosti mo?no cel? v?robn? proces rozdeli? do nasleduj?cich et?p:

1. Exfoli?cia. V tomto bode sa samotn? ?upka oddel? od tvrd?ho jadra zrna. To sa deje pomocou ?peci?lnych v?robn?ch kombajnov.
2. Spracovanie parou. Pom?ha zvlh?ova? ?upku a zvy?ova? jej elasticitu a pevnos?.
3. Preosievanie ?upky cez ve?k?, ale mal? sit?. Deje sa tak s cie?om vybra? kvalitn? materi?l z pokr?en?ho a nekvalitn?ho, preto?e ako v?pl? m??e p?sobi? iba cel?, kvalitn? a odoln? ?upka.
4. ?istenie vzduchu. Je to potrebn? na odstr?nenie najmen??ch ?ast?c ne?ist?t, prachu a cudz?ch l?tok. Tento postup sa vykon?va vystaven?m pomerne siln?ho pr?du vzduchu samotn?mu materi?lu.
5. Z?vere?n? ?istiaci postup. V tomto ?t?diu s? v?etky ?astice cudzieho p?vodu odstr?nen? a samotn? poh?nkov? ?upka sa op?? d?kladne vy?ist?.

Proces z?skavania ?upiek z poh?nky je viacstup?ov? a trv? pomerne ve?a ?asu. Hlavn? je, ?e v?sledkom cel?ho v?robn?ho procesu je kvalitn? a bezpe?n? plnivo.

Indik?cie na pou?itie

Absol?tne v?etci ?udia bez v?nimky, vr?tane det? r?zneho veku, m??u pou?i? vank?? naplnen? poh?nkov?mi ?upkami. Existuje v?ak nieko?ko pr?padov, ke? je jeho pou?itie nielen povolen?, ale aj najv?hodnej?ie. Vank?? s tak?mto plnivom je teda potrebn? pre t?ch ?ud?, ktor?:

• V chrbtici s? pravideln? alebo periodick? bolesti.
• Existuje skoli?za ak?hoko?vek stup?a.
• Doch?dza k zv??en?mu poteniu, najm? v noci.
• Existuje osteochondr?za.
• Existuje tendencia k trval?m alergick?m reakci?m.
• Existuj? pretrv?vaj?ce migr?ny alebo siln? bolesti hlavy.

Vo v?etk?ch t?chto pr?padoch pou?itie vank??a s takouto v?pl?ou pom??e zn??i? intenzitu prejavov chor?b a tie? pom??e zastavi? ich ak?tne z?chvaty.

Prospech alebo ?koda

Ale ako ka?d? in? pr?rodn? plnivo, poh?nkov? ?upky maj? svoje klady a z?pory, ktor? sa prejavuj? v ich pozit?vnych alebo negat?vnych ??inkoch na ?udsk? telo. Niektor? z v?hod t?chto vank??ov zah??aj?:

1. Vynikaj?ce anatomick? a ortopedick? vlastnosti. Pou?itie tak?hoto vank??a pom?ha po?as sp?nku ?plne uvo?ni? nielen krk, ale cel? chrbticu.
2. Optim?lny pomer tuhosti produktu a jeho v??ky umo??uje vyrie?i? probl?m pravidelnej bolesti hlavy, ako aj no?n?ho chr?pania. Pomocou vank??a s poh?nkov?mi ?upkami si m??ete v?imn??, ako po nieko?k?ch d?och hlava takmer ?plne prestane bolie? a bl?zki ?udia hl?sia absenciu chr?pania.
3. Vysok? ?rove? hygroskopickosti poskytuje ?pln? absorpciu vlhkosti a jej ?al?ie odparovanie bez nepohodlia pre ?loveka.
4. Dodato?n? mas??ny ??inok, vykon?van? samotnou ?upkou v?m umo??uje zmierni? nap?tie, stimuluje bunky poko?ky hlavy a tie?, ako ukazuj? recenzie, stimuluje ?al?? rast vlasov.

Druhy

Ako je zrejm? zo v?etk?ch t?chto v?hod, vank?? z poh?nkovej ?upky bude u?ito?n? ?plne ka?d?mu. M? v?ak niektor? negat?vne vlastnosti, ktor? je potrebn? vzia? do ?vahy:

• po prv?, ide o tuhos? vank??a- je nieko?kon?sobne vy??ia ako u peria alebo ak?hoko?vek in?ho s m?kkou v?pl?ou. Ak si vyberiete nespr?vnu ve?kos? produktu, m??ete len zhor?i? existuj?ce zdravotn? probl?my alebo z?ska? zakrivenie kr?nej chrbtice. To plat? najm? pre mal? deti.
• po druh?, Tento vank?? vyd?va zvuky cvakania, ke? n?m pohybujete. Je to sp?soben? vz?jomn?m tren?m ?ast?c ?upky. Tak?to zvuk niekedy br?ni ?u?om trpiacim chronickou nespavos?ou zaspa? na?as a deti kv?li nemu ?asto nevedia zaspa?.
• Tretie m?nus je v s??asnosti kontroverzn?. Spo??va v ?pecifickej ar?me, ktor? vyd?va samotn? ?upka. Je to kv?li pr?tomnosti vysokej koncentr?cie esenci?lnych olejov v ?om. Mimochodom, maj? ve?mi priazniv? vplyv na celkov? stav ?udsk?ho zdravia, ale z?rove? ich mo?no len ?a?ko nazva? pr?jemn?mi. U niektor?ch ?ud? tento z?pach naopak vyvol?va bolesti hlavy ?i nevo?nos?. Preto by ste pri ich pou??van? mali starostlivo sledova? svoju pohodu.

A napriek tomu s? v?hody tak?chto produktov ove?a v???ie ako ?kody a okrem toho s? hmatate?nej?ie. Preto nie je prekvapuj?ce, ?e v?etky typy vank??ov s takouto v?pl?ou s? ob??ben?.

Obchody pon?kaj? pomerne ?irok? ?k?lu tak?chto vank??ov. V?etko je rozdelen? do nieko?k?ch typov pre pohodlie kupuj?cich:

1. modely sp?nku, maj? obd??nikov? tvar a stredn? ve?kos?, asi 40 x 50 cm, vyzna?uj? sa vysokou hustotou a hladk?m povrchom.
2. Pre chrb?t. Tak?to vank??e s? vo vzh?ade ve?mi podobn? prvej odrode, hlavn?m rozdielom je, ?e ich povrch je rovn? a zvlnen?.
3. Zva?uj? sa modely na magnetoch r?zne vank??e s poh?nkov?mi ?upkami na chrb?t. Pomocou magnetov je v?robok pripevnen? k operadlu stoli?ky. Tak?to modely s? ve?mi ob??ben? u kancel?rskych pracovn?kov.
4. Vank?? na krk s poh?nkovou ?upkou vyzna?uje sa nezvy?ajn?m zakriven?m ov?lnym tvarom. Krk by mal by? v strede vank??a a jeho strany by mali podopiera? kr?n? stavce, ?o im umo?n? ?plne sa uvo?ni?.
5. podsed?ky pom?haj? uvo?ni? svaly chrbtice po alebo priamo po?as dlhej pr?ce v sede. Na predaj s? k dispoz?cii okr?hle aj hranat? modely s vysokou tuhos?ou. Ve?k?m plusom je skuto?nos?, ?e tak?to produkty m??u zn??i? pravdepodobnos? exacerb?cie chronick?ch hemoroidov. V?etky modely bez v?nimky maj? pre??van? povrch.
6. Detsk? vank??e s? ur?en? hlavne priamo na sp?nok. Zvy?ajne je ich povrch hladk? a m? stredn? pevnos? (o nie?o ni??iu ako ?tandardn? vank??e plnen? poh?nkov?mi ?upkami). Rozmery tak?hoto v?robku s? tie? mal? - asi 40 x 40 cm.

Tak?to rozmanitos? typov v?m umo??uje vybra? si vank??, ktor? nielen sp??a po?iadavky kupuj?ceho, ale je aj najvhodnej?? pre okolit? ?t?l interi?ru, preto?e tak?to v?robky sa pred?vaj? v r?znych farebn?ch vari?ci?ch.

Dodato?n? plniv?

V predaji n?jdete v?robky s plnivom iba z poh?nkov?ch ?upiek a s ?al??mi pr?sadami. Dodato?n? v?pl? spravidla sl??i ?pecifick?mu ??elu, preto je potrebn? vybra? vank?? s prihliadnut?m na vlastnosti celej v?plne. Ako pr?davn? v?pl?ov? materi?l mo?no pou?i? nasleduj?ce komponenty:

1. Hobliny z c?drov?ho dreva pom?ha stabilizova? psycho-emocion?lny stav po depresii, tie? zlep?uje ?innos? d?chac?ch ciest a zlep?uje n?ladu.
2. m?ta prispieva k najr?chlej?iemu zasp?vaniu, celkov?mu upokojeniu a posilneniu nervovej s?stavy.
3. Levandu?a v kombin?cii s poh?nkov?mi ?upkami pom?haj? telu r?chlej?ie sa uvo?ni?, podporuj? regener?ciu svalov a odstra?uj? k??e a no?n? k??e.
4. Hop tie? pom?ha zlep?i? psycho-emocion?lny stav a posilni? nervov? syst?m.
5. Oregano priaznivo p?sob? na zlep?enie d?chac?ch org?nov a napom?ha ich pre?isteniu a tie? blokuje ??renie z?palov v tele.

To znamen?, ?e ak si vyberiete spr?vny vank?? s tak?mi dodato?n?mi v?pl?ami, m??ete sa postara? nielen o spr?vny ortopedick? sp?nok, ale aj vyrie?i? niektor? ?al?ie zdravotn? probl?my. Ale na to mus?te vedie?, ako spr?vne pou??va? tak?to produkt.

Ako pou?i??

Aby v?m vank?? naplnen? poh?nkovou ?upkou sl??il dlh? dobu a dal v?m iba pozit?vne em?cie, mus?te pri jeho pou??van? zv??i? nieko?ko tipov:

1. Ke??e vank?? m? zv??en? tuhos?, v prv?ch t??d?och sa neodpor??a pou??va? ho na dobr? sp?nok. Je potrebn? za?a? pou??va? v?robok na ur?en? ??el od jednej hodiny denne, ??m sa zvy?uje mno?stvo ?asu denne. Telo si teda r?chlej?ie zvykne a adapta?n? obdobie nesp?sob? pocit slabosti a ?navy.
2. V pr?pade, ?e je ?rove? tuhosti st?le pr?li? vysok? a vank?? samotn? ani po 15 d?och nenadobudne vhodn? anatomick? tvar, je potrebn? z neho odstr?ni? mal? ?as? plevy. Odpor??a sa tie? kona? s detsk?mi modelmi a pomaly vklada? odstr?nen? v?pl? sp??, ke? si telo zvykne na nov? vank??.
3. Ak v?s ob?a?uje ?u??anie pliev vo va?om vank??i a v??a, ktor? vy?aruje, v?m nedovol? zaspa?, m??ete si na vrch obliec? hrub? oblie?ku na vank?? z hust?ho materi?lu, ktor? pom??e prehlu?i? zvuk aj v??u. . Postupom ?asu, ke? si na ne telo zvykne, mo?no oblie?ku na vank?? vymeni? za be?n?.
4. Vank?? by sa nemal prevraca? na r?zne strany, preto?e berie do ?vahy anatomick? vlastnosti a "pam?t?" si ich len na jednej strane.
5. Tento v?robok je lep?ie vetra? bu? vonku vo vodorovnej polohe, alebo ho po prebudeni pretoc na druhu stranu, ale nic na neho nedavaj.

Ale aby ste mohli za?a? spr?vne pou??va? tak?to produkt, mus?te ho najprv spr?vne vybra?. To sa d? dosiahnu? iba dodr?iavan?m nasleduj?cich odpor??an?:

• Uprednost?ujte v?robky, ktor? maj? ?peci?lny uz?ver, preto?e ak ch?ba, nebudete m?c? v pr?pade potreby odstr?ni? ?as? plniva alebo skontrolova?, v akom stave je.
• Nezabudnite skontrolova? samotn? ?upku. Mal by ma? prirodzen? poh?nkov? farbu, by? such? a drobiv?, bez hrudiek a ne?ist?t. Kvalitn? v?robok sa pred?va spolu s certifik?tom, ktor? potvrdzuje kvalitu v?robku.
• Oblie?ka na vank??, v ktorej sa vank?? pred?va, mus? by? biela alebo inej pr?rodnej farby. Nezabudnite skontrolova?, ?i nebol natret? z plniva v tmavej farbe. Ak s? tak?to ?kvrny pr?tomn?, sved?? to o zlej kvalite ?upky.
• Uprednost?ujte tie v?robky, ktor? maj? nielen oblie?ku na vank??, ale aj ?peci?lnu oblie?ku na vank??. Je lep?ie, ak s? tieto v?robky vyroben? z pr?rodn?ch tkan?n.
• Venujte pozornos? n?kladom. Proces vytv?rania tak?chto vank??ov naplnen?ch poh?nkovou ?upkou je dos? nam?hav? a n?kladn?, preto nem??e by? vysoko kvalitn? hotov? v?robok pr?li? lacn?.

Pod?a t?chto jednoduch?ch tipov si m??ete vybra? naozaj kvalitn? vank?? z poh?nkov?ch ?upiek.

Vank?? nesta?? len spr?vne vybra? a pou??va?, je potrebn? sa o? aj spr?vne stara? po?as priamej prev?dzky.

Pravidl? starostlivosti

Spr?vna a pravideln? starostlivos? o vank?? naplnen? poh?nkov?mi ?upkami v?m umo??uje ob?as pred??i? jeho ?ivotnos?, navy?e starostlivos? o tento produkt je pomerne jednoduch?:

1. Je pr?sne zak?zan? um?va? cel? vank??, dokonca aj rukami, dokonca aj p?sac?m strojom. Na ?istenie ?upky je lep?ie pou?i? vys?va?. Prirodzene, samotn? v?pl? by mala by? v tomto ?ase priamo v oblie?ke na vank?? alebo oblie?ke na vank??.
2. Oblie?ku na vank?? m??ete pra? ru?ne, ale najprv z nej mus?te odstr?ni? ?upku.?upku bude mo?n? zaspa? a? po ?plnom vyschnut? oblie?ky na vank??.
3. Toto ?istenie sa vy?aduje ka?d?ch 12 mesiacov, ale ak je v?robok nov?, prv? gener?lne ?istenie by sa malo vykona? 30 dn? po zak?pen?, nie nesk?r.
4. Aby bolo plnivo v?dy v perfektnom stave, mus? sa raz za ?es? mesiacov preosia? cez sito vhodnej ve?kosti.
5. Pri silnom poten? je potrebn? denne su?i? tak?to vank??.

Dodr?iavanie t?chto jednoduch?ch, ale ve?mi d?le?it?ch pravidiel v?m umo?n? po dlh? dobu zachova? nielen p?vodn? vzh?ad tohto produktu, ale aj jeho vynikaj?ce, a ?o je najd?le?itej?ie, u?ito?n? technick? vlastnosti.

Vank?? z poh?nky: recenzie, v?hody a po?kodenia v?robkov z poh?nkovej ?upky, ?pln? popis funkci? a pre?o je st?le potrebn?, ak? vlastnosti m?. Poh?nkov? vank?? je origin?lny, pohodln? v?robok, ktor? vyhovuje mnoh?m ?u?om. Najm? pre t?ch, ktor? radi tvrdo spia. Vank??e plnen? poh?nkov?mi ?upkami s? t?m najlep??m rie?en?m, ak v?m vyhovuje tvrd? povrch, alebo si to vy?aduje va?e zdravie.

Poh?nkov? vank??: recenzie

Oblie?ky s? vhodn? pre ?ud?, ktor? maj? probl?my s chrbticou, najm? s chrbticou. Tento n?zor lek?ri nepotvrdzuj?, mnoh? majitelia v?ak poznamen?vaj?, ?e spia lep?ie. Ak m?te poh?nkov? vank??, m??ete zanecha? recenzie na webe, bud? u?ito?n? pre ?itate?ov. Ozna?te klady a z?pory, potom bude obr?zok ?o najobjekt?vnej??.

Teraz viac o recenzi?ch lek?rov. ?zijsk? krajiny akt?vne pou??vaj? poh?nkov? v?pl? do vank??ov a pr?ve tam je dobre rozvinut? alternat?vna medic?na. Ak sa obr?time na t? ofici?lnu, tak ve?a rehabilit?torov rad? pr?pravok na korekciu dr?ania tela a zbavenie sa probl?mov s chrbtom. Ale napriek tomu je lep?ie poradi? sa s lek?rom, ktor?mu d?verujete.

V strede videa recenzia lek?ra:

Vank?? z poh?nky: v?hody a ?kody

Pre??tajte si o tom tu. V?hody vank??a s poh?nkou s? nasledovn?:

1. Upokojuj?ce chrumkanie ?upky m? na ?loveka priazniv? vplyv a prispieva k r?chlemu zasp?vaniu. Je tu e?te jedna v?hoda: ?ahk? v??a, ktor? je z?rove? upokojuj?ca.
2. V?robok tvor? pevn? povrch, tak?e hlava zauj?ma spr?vnu a pohodln? polohu vzh?adom na telo, ?o prispieva k vyrovnaniu dr?ania tela;
3. Modely ?upiek maj? zvy?ajne ?peci?lny otvor, cez ktor? m??ete ?upku nalia? pod?a vlastn?ch po?iadaviek;
4. Eco-filler m? mas??ny ??inok na poko?ku hlavy, ?o zlep?uje krvn? a lymfatick? obeh, udr?uje celkov? pohodu;
5. Ortopedick? vank??, ktor? sa prisp?sob? prirodzen?m krivk?m tela, minimalizuje za?a?enie kr?nej oblasti, zmier?uje chronick? boles? a chr?panie;
6. Poh?nka obsahuje pr?rodn? ?terick? oleje, ktor? priaznivo p?sobia na d?chacie ?strojenstvo ?loveka.

?o je u?ito?n? eko-vank??, zistili sme. Je z toho nejak? ?koda? Majitelia hovoria nie. Jedin? probl?m: mikroprostredie, ktor? je prospe?n? pre rozto?e. Ak sa boj?te, ?e ?kodca za?ne, pred pou?it?m produkt zmrazte a probl?m sa vyrie?i.

Z m?nusov stoj? za zmienku tuhos?, nie ka?d? si okam?ite zvykne na tak? sp?nok a kr?tka doba pou??vania: poste?n? bielize? sa r?chlo opotrebuje.

Aplik?cia

Ortopedick? vank?? poh?nka sa pou??va na r?zne ??ely. Pohodlne sa na nej sp? (treba si v?ak na ?u zvykn?? a zvoli? optim?lnu ve?kos? a hr?bku). Doplnok mo?no ?asto n?js? na r?znych kurzoch orient?lnych techn?k. Poch?dza z ?zie a tradi?ne sa vyu??va na relax a relax. Ver? sa, ?e jemn? ?u??anie ?upky upokojuje, nalad? na harmonick? komunik?ciu so sebou sam?m a vonkaj??m svetom. Okrem poh?nkov?ch doplnkov pre triedy existuj? aj modely na sedenie. S? umiestnen? na stoli?ke pod zadkom, ??m od?ah?uj? chrbticu. Skvel? pre ?ud? so sedav?m zamestnan?m. Vodi?om mo?no odporu?i? aj zn??enie ?navy, o t?chto typoch produktov si pre??tajte v inom ?l?nku.

V?robky maj? ortopedick? ??inok, pom?haj? rie?i? probl?my s dr?an?m tela. Detsk? vank??ik s poh?nkov?mi ?upkami bude objavom pre mnoh?ch rodi?ov. Najm? ak ide o deti so skoli?zou a in?mi poruchami.

Ako pra? poh?nkov? vank??

Bohu?ia?, mokr? ?istenie opotrebuje poste?n? bielize?. ?upka ve?mi zle schne a navlhne, ?o doplnok ?plne zni??. Plni? sa vo v?eobecnosti neodpor??a nam??a?, jemne sa vytrasie z puzdra, vlo?? do bavlnen?ho vrecka, pretrepe, zaves?, aby vysu?il. Vypr?zdnen? puzdro sa dobre umyje a vysu?? a potom sa ekovank?? znovu napln?. Trvanlivos? v?robku je kr?tka, nespr?vna starostlivos? ju m??e zn??i? na minimum (asi rok a? dva).

O tom sme ??tali v inom ?l?nku.

Dostatok sp?nku je nevyhnutn? pre zvy?ok cel?ho tela. Ak ale po prebuden? poci?ujete ?a?kos?, ?ast? bolesti hlavy, opuchnut? krk a ruky, d?vodom m??e by? nespr?vna poloha hlavy. Na?e prababi?ky sp?vali na vysok?ch perov?ch vank??och. Po po?etn?ch ?t?di?ch bolo dok?zan?, ?e kvalita sp?nku s?vis? s ve?kos?ou vank??a, jeho v??kou a materi?lom v?plne. Preto by ste si mali zvoli? n?zke vank??e, ktor? podopieraj? krk aj hlavu v anatomicky spr?vnej polohe. V Kanade, Spojen?ch ?t?toch americk?ch, ale aj v ?zijsk?ch krajin?ch s? podstielky z poh?nkov?ch ?upiek obzvl??? ob??ben?. Sk?sme pr?s? na to, ?i je ??inok ved?aj??ch produktov obiln?n naozaj tak? ??inn?, a tie? zisti?, ako produkt spr?vne pou??va?.

Poh?nkov? ?upky s? jednou z najbezpe?nej??ch v?pln? do podstielky.

V?etci sme sa stretli s mal?mi k?skami ?iernych ?upiek v poh?nke. T?to ?upka po o?isten? sa pou??va na plnenie vank??ov. Pri k?pe poste?nej bielizne ur?ite dbajte na ozna?enie a v?robcu. Va?e zdravie z?vis? od kvality vank??a.

V roku 2004 vedci vykonali v?skum. Pod?a v?sledkov experimentu sa dok?zalo, ?e vo v?robkoch s poh?nkov?mi ?upkami sa nebezpe?n? rozto?e nesp???aj? a prach sa nezhroma??uje. Pav?kovce sa zvykn? objavova? v p?perov?ch a perov?ch vank??och. Ich pr?tomnos? sp?sobuje alergick? reakcie a tie? zhor?uje bronchi?lnu astmu.

Ak m?te pochybnosti o spo?ahlivosti plniva, vlo?te ?upku do mrazni?ky na 24 hod?n. V?etky ?kodliv? organizmy zomr? pri tejto teplote.

V?hody

Poh?nkov? ?upky maj? mno?stvo v?hod na rozdiel od syntetick?ch pln?v, ako aj p?perov?ch produktov. Ak ste alergick? na perie, dom?ci prach alebo rozto?e v posteli, tento produkt bude pre v?s skuto?nou sp?sou.

Pri sedavom sp?sobe ?ivota alebo ve?kej z??a?i sa ?asto vyskytuj? r?zne ochorenia chrbtice. Vank?? s poh?nkov?mi ?upkami dokonale pom??e uvo?ni? nap?tie chrbtov?ch a kr?n?ch svalov. V?aka svojej tuhosti poh?nka zopakuje tvar tela a zafixuje ho.

Pre maxim?lne v?sledky doprajte svojmu vank??u pred span?m poriadnu p?perku. V prv?ch d?och sa m??e objavi? nepohodlie. Ke? chcete zmeni? polohu alebo sa oto?i?, z?ahka podlo?te v?pl?.

Pre ?ud?, ktor? s? zvyknut? spa? na chrbte, m??ete urobi? val?ek a da? ho pod krk. Pre spr?vnu polohu hlavy, ak radi sp?te na boku, by ste mali valec pos?va? bli??ie k ramenu. T?mto sp?sobom zabezpe??te bo?n? plochu krku na pevnom a elastickom z?klade.

Poh?nkov? ?upky v?m pom??u zaspa? v hor?com po?as?. V?pl? dokonale absorbuje pot. V?aka tomu nevznik? tepeln? efekt. ?trukt?ra aj tvar ?krupiny prispievaj? k priedu?nosti vank??a.

Spanie na vank??i z poh?nkovej ?upky pom??e nahradi? mas??:

1. Uvo?nen? svaly predlaktia a krku v?razne zlep?uj? krvn? obeh v hlave.
2. Dlhotrvaj?ca migr?na sp?soben? nespr?vnou polohou tela na vank??i ust?pi.
3. Chr?panie sa m??e zn??i? alebo dokonca vymizn??, ?o ovplyv?uje nielen osobn? ?ivot, ale po?kodzuje aj zdravie.
4. V?born? alternat?va akupres?ry na tv?r a krk. Mo?no pou?i? ako prevenciu proti vr?skam.
5. Priazniv? ??inok na vlasov? poko?ku zvy?uje prekrvenie vlasov?ch folikulov. Spanie na vank??i vyrobenom z plevy m??e v?razne zlep?i? stav vlasov a stimulova? nov? rast.

Vank??e vyroben? z tak?hoto ekologick?ho materi?lu nie s? vhodn? pre ka?d?ho. V tomto pr?pade si m??ete vybra? syntetick? plnivo pod?a individu?lnych indik?ci?.

Nev?hody a kontraindik?cie

Vank??e z poh?nkovej ?upky maj? okrem pozit?vnych vlastnost? aj nieko?ko nev?hod:

1. Doned?vna bola poh?nka zaraden? do zoznamu najviac hypoalerg?nnych potrav?n. Po s?rii ?t?di? sa zistilo, ?e obilniny, ako aj ved?aj?ie produkty (plevy, semen? semien) m??u sp?sobi? individu?lnu nezn??anlivos?. Preto pri prvom n?znaku negat?vnej reakcie je lep?ie zmeni? vank?? na v?robok so syntetick?m plnivom. Ak ale pochybujete o ?kodlivosti poh?nky, urobte si test na alergiu.
2. Zvykn?? si na vank??, ako sa uk?zalo, je dos? ?a?k?. Plnivo sa l??i zv??enou tuhos?ou. Spo?iatku m??e dr??di? neust?ly ?elest a obsedantn? z?pach. Ale po t??dni si zvyknete na tvrdos? a zvuk a v??a poh?nky bude jemnej?ia. Po sp?nku nebud? ?iadne bolesti hlavy a necitlivos? r?k. Ak sa v?m ?a?ko prisp?sobuje hustote vank??a, m??ete prida? trochu oregana, valeri?ny lek?rskej alebo m?ty. Nielen?e zm?k?ia produkt, ale aj ur?chlia zasp?vanie. Sta?? si vopred skontrolova? reakciu na bylinky.
3. Pou??vatelia sa tie? s?a?uj? na ve?k? hmotnos? vank??a. Okrem toho sa ?upka poh?nky nepou??va dlho. Pri spr?vnej starostlivosti vydr?? vank?? len dva a? p?? rokov.

Ako si vybra?

Ak n?jdete lacn? vank?? z poh?nkov?ch ?upiek, nepon?h?ajte sa s jeho k?pou. V?robcovia m??u skry? chyby alebo nekvalitn? materi?l. Sk?sme pr?s? na to, ako nenapadn?? n?vnadu.

V prvom rade si dajte pozor na materi?l oblie?ky na vank?? alebo oblie?ky. Mus? by? vyroben? z pr?rodnej tkaniny. Vyberte si vank??e s po?ahom svetlej farby. Pri natriasan? sa ?ahko presved??te, ?e sa nevysype jemn? prach.

Pre pohodlie si vyberte vank??e so zipsom. Produkt teda m??ete ?ahko vy?isti? a nastavi? v??ku. Pod?a potreby je mo?n? prida? alebo odobra? poh?nkov? ?upky.

Okrem ?tandardn?ch produktov vo ve?kostiach 50 * 70 a 40 * 60 n?jdete detsk? vank??e, ako aj kruhov? rolky v tvare podkovy.

Vank??ik pre b?b?tko

Poh?nkov? vank??e sa m??u pou??va? po dvoch rokoch. Venujte pozornos? hustote produktu. Koncentr?cia by mala by? minim?lna. Postupom ?asu m??ete zv??i? mno?stvo poh?nkov?ch ?upiek.

Ak die?a nem??e zaspa? na vank??i, pou??vajte ho len vtedy, ke? je ve?mi vzru?en? alebo ke? je chor?. Nezabudnite si pre??ta? inform?cie o pr?sad?ch. V?robcovia ?asto do ?upky prid?vaj? r?zne bylinky. Vo vank??i n?jdete chme?, m?tu, c?drov? hobliny alebo oregano. Tieto zlo?ky zvy?uj? terapeutick? ??inok. Najprv sa v?ak uistite, ?e die?a nem? individu?lnu nezn??anlivos? alebo alergick? reakciu na v?etky zlo?ky.

Vank??e pre „sedav?“ povolania

T?, ktor? tr?via ve?a ?asu ?of?rovan?m, v kancel?rii alebo pri po??ta?i, m??u oceni? vank?? z poh?nkov?ch ?upiek. V?robky zo ?upiek sa pou??vaj? na pohovky, autoseda?ky a stoli?ky. S ich pomocou m??ete dosiahnu? kondi?n?, tonizuj?ci a ?ahk? mas??ny ??inok na v?etky body tela. Pom??u zbavi? sa bolesti chrbta, aktivova? prietok krvi. Pou??vaj? sa aj ako prevencia probl?mov s pohlavn?mi org?nmi a vn?torn?mi org?nmi.

Po?etn? ?t?die preuk?zali, ?e poh?nkov? ?upky pom?haj? predch?dza? a zmier?ova? osteochondr?zu, skoli?zu, ischias, artrit?du, neurit?du a torticollis v po?iato?nom ?t?diu.

Na ?istenie vank??a s v?pl?ou nepou??vajte ru?n? pranie a pranie v pr??ke. Nalejte ?upku do inej prikr?vky alebo ?al?ej oblie?ky na vank??. Potom opatrne preosejeme cez sitko alebo vietor. Tak?e sa zbav?te pokr?en?ch ?iasto?iek. Samostatne perte oblie?ku na vank??.

Vank?? vysajte raz alebo dvakr?t do mesiaca, aby sa do neho nedostal prach. Na ?istenie nepou??vajte trysky. Vank?? su?te dvakr?t do roka vonku. Materi?l v?ak chr??te pred priamym slne?n?m ?iaren?m. Produkt pravidelne pretrep?vajte, aby sa plnivo rovnomerne rozlo?ilo.

?upku nikdy nesu?te v r?re. Plnivo vyschne a stane sa krehk?m. V?etky u?ito?n? vlastnosti zmizn?. Tieto jednoduch? pravidl? pom??u pred??i? ?ivotnos? vank??a.

Ak si chcete vytvori? svoj vlastn? dizajn vank??a, budete musie? str?vi? ve?a ?asu h?adan?m. Je dos? ?a?k? n?js? poh?nkov? ?upky vo verejnej sf?re. Okrem toho nebude mo?n? kvalitne vy?isti? ?upku a potom ju vyvin??, preosia?, vy?isti? od prachu a tie? ju rozdeli? sami. To si bude vy?adova? ?peci?lne vybavenie.

?al?ia vec je, ak si m??ete k?pi? plnivo v tov?rni a naplni? svoje vlastn? puzdro ?upkami. Ale ani tu nie je z?ruka, ?e tovar sp??a po?iadavky. Preto s? certifikovan? v?robky v tomto pr?pade ove?a bezpe?nej?ie ako dom?ce.

Top 10 produktov

Rolka z poh?nkovej ?upky "Toccata"

Ur?en? na relax. Po?ah je vyroben? zo 100% bavlny (teak). Ve?kos? produktu je 20*50. V??ka - ?tyri centimetre. V?robca "AlViTek" zaru?uje priemern? stupe? podpory.

Hlavn? v?hody:

1. Hypoalerg?nna v?pl?.
2. Zbavenie sa bolest? hlavy.
3. Absorbuje prebyto?n? vlhkos?.
4. Vo?ne prech?dza vzduchom.

Nev?hody produktu:

1. Obsahuje esenci?lne oleje. M??e sp?sobi? alergick? reakciu.
2. Kr?tka doba pou??vania.

Vank?? "Dumka"

Vyroben? z vysoko spracovan?ho bio plniva. V??ka vank??a je nastavite?n? od dvoch do dvan?stich centimetrov. Z?stera je vyroben? z hrub?ho kalika. Ve?kos? vank??a je 30*30. V?robca - spolo?nos? "BioPillow".

V?hody:

1. Dokonale napom?ha k relax?cii po pracovnom dni v?aka akupres?re krku.
2. Je povolen? pou??va? ako val?ek pod spodn? ?as? chrbta.
3. Poskytuje chladiv? efekt.
4. Zmier?uje boles?.

nedostatky:

1. Nie je ur?en? na denn? sp?nok.
2. Ne?tandardn? tvar v?robku m??e sp?sobi? nepr?jemnosti.

Vank?? "Kos?"

Jedine?n? typ vank??a v podobe rol?dy pod krk v?m pom??e uvo?ni? sa po n?ro?nom pracovnom dni. Okrem ?ist?ch poh?nkov?ch ?upiek existuje nieko?ko mo?nost? pre zmie?an? plnivo - s holofiberom a bambusov?m vl?knom. Ve?kos? produktu - 40 * 20. Bavlnen? po?ah je vyroben? zo 100% bavlny. V?robca - "Smart Textile".

V?hody:

1. Mo?no pou?i? ako opierku chrbta.
2. Udr?uje pr?jemn? teplotu.
3. Sleduje tvar tela.

nedostatky:

1. Zmie?an? typy plniva m??u sp?sobi? alergie.
2. Nepou??va sa na pokojn? sp?nok.
3. Neodpor??a sa pou??va? u det?.

"Podkova" - cestovn? vank??

Skvel? mo?nos? pre relax na cest?ch. Pom??e v?m zaspa? aj po?as cesty. Ve?kos? produktu je 40*20. Po?ah je vyroben? z bavlnenej l?tky. V?robca "Smart-Textile" pon?ka nieko?ko druhov zmie?an?ch pln?v.

V?hody:

1. Tvar U pom?ha podporova? krk. Zabra?uje ochoreniam krku.
2. D? sa vyu?i? pri pr?ci na po??ta?i, pri ??tan? kn?h a sledovan? telev?zie.
3. Dizajnov? v?kon.

nedostatky:

1. R?chlo sa opotrebuje.
2. Mal? v?ber farieb.

?upkov? vank?? 40 * 60 cm od firmy Tradition

Firma vyr?ba klasick? l??koviny. Ve?kos? vank??a je 40*60. Po?ah je vyroben? zo syntetick?ho zimn?ho pr?pravku a bavlny. Stupe? podpory je uveden? ako elastick?.

V?hody:

1. Ako plnivo sa pou??vaj? certifikovan? l?pan? ?upky.
2. S??as?ou je ta?ka s dr?adlami pre jednoduch? pren??anie produktu.

nedostatky:

1. Na ?itie poste?nej bielizne v?robca pou??va syntetick? materi?l. To m??e vies? k alergick?m reakci?m a zlej v?mene vzduchu.
2. Vysok? koncentr?cia plniva. Nepr?jemnos? pou??vania.

"Pohodln? sp?nok" - vank?? na nohy

Spolo?nos? "Smart-Textile" pon?ka nieko?ko mo?nost? pre produkt. Na letn? pou?itie je vhodn? letn? vank??ik plnen? ?ist?mi poh?nkov?mi ?upkami. V zime je vhodn? zak?pi? si pr?pravok s pr?mesou ?avej srsti. Ve?kos? je 20*20. Poskytuje stredn? podporu.

V?hody:

1. Eliminuje tlak z jedn?ho kolena na druh?.
2. V lete zni?uje pravdepodobnos? nepr?jemn?ho potenia n?h. V zime zahreje.

nedostatky:

1. ?iadna mrie?ka ve?kosti. Vank?? ?tandardn? ve?kos?.
2. Dvojit? sez?nne n?klady. Neexistuje mo?nos? "zima - leto".

Vank?? "Bumerang"

Poskytuje ortopedick? ??inok. Zabra?uje ochoreniam chrbtice vr?tane skoli?zy a hernie. Vhodn? na univerz?lne pou?itie: le?anie na boku, na bruchu a na chrbte, sedenie. V?robca Espera Home garantuje pou?itie vysoko ?isten?ch poh?nkov?ch ?upiek.

V?hody:

1. mas??ny efekt.
2. Mo?nos? v?beru viacer?ch variantov oblie?ok.
3. Nastavenie v??ky a objemu plniva.

nedostatky:

1. V?robca prid?va do plniva r?zne bylinky a ?terick? oleje. To m??e sp?sobi? podr??denie a ko?n? reakcie.
2. Na ne?tandardn? tvar vank??a sa d? len ?a?ko zvykn??.

podsed?k

Ve?kos? produktu - 50 * 50 * 4. Smart Textile pou??va ako v?pl? poh?nkov? ?upku. Z?stera je u?it? zo zmesovej l?tky. Sada obsahuje plastov? ta?ku.

V?hody:

1. Dobre vetran?.
2. Udr?uje pr?jemn? teplotu pre telo.
3. Zlep?uje krvn? obeh.

nedostatky:

1. Kon?trukcia obsahuje nieko?ko radov val?ekov. Plnivo m??e r?chlo strati? tvar.
2. Kravaty nie s? vhodn? pre v?etky typy autoseda?iek.

Vank?? "?ist? sp?nok"

Spolo?nos? "Lika" pou??va plnivo najvy??ej kvality. Existuje "pam??ov? efekt". Nesp?sobuje alergie. Poskytuje mikromas??. Hmotnos? vank??a 22*40 s? dva kilogramy.

V?hody:

1. Oblie?ka na vank?? je vyroben? z pr?rodn?ho materi?lu.
2. Existuje nieko?ko tvarov a ve?kost?.

nedostatky:

1. Nevhodn? pre deti.
2. Je ?a?k? zvykn?? si na tuhos? plniva.

Detsk? vank??ik

Baby Nice vyr?ba oblie?ky pre najmen??ch. Ve?kos? vank??a je 22*40. Po?ah je vyroben? z bavlny. Hmotnos? produktu je iba 290 gramov.

V?hody:

1. ortopedick? vlastnosti.
2. S?prava obsahuje bavlnen? oblie?ku na vank?? upraven? parou.

nedostatky:

1. Okraj vank??a je vyplnen? polyesterovou v?pl?ou.
2. Spolo?nos? prid?va bylinky a ?terick? oleje.

Ak m?te alergick? reakciu na p?perov? poste?n? bielize?, vank?? z poh?nkov?ch ?upiek m??e pom?c? zmierni? svrbenie a podr??denie. Pou?itie ekologickej v?plne tie? zabr?ni ochoreniam chrbta, vn?torn?ch a pohlavn?ch org?nov pri dlhom seden?.

Vank??e z poh?nkov?ch ?upiek – s? dobr??